Болят плечи и шея что это такое?

14 ответов на вопрос “Болят плечи и шея что это такое?”

  1. MEWOFY Ответить

    Причины такого нервного нарушения — инфекционное поражение, метаболические процессы или травма. Предусмотрено как медикаментозное, так и хирургическое лечение при компрессионно-ишемическом генезе.

    Миалгия (миозит)

    Если болевые симптомы – боль в мышцах шеи и плеч — не останавливаются даже в состоянии покоя, вероятно, это миалгия. Мышечная боль сопровождается покраснением пораженных участков, повышением их температуры, тошнотой и рвотным рефлексом. Нередко у пациента отмечается повышенная потливость, головная боль и головокружение. При надавливании на мышцы шеи или плечевого пояса появляется рефлекторное раздражение.
    Причины мышечного расстройства — нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфицирование мышечных участков (грипп, ангина). К воспалению мышц могут иметь отношение прочие заболевания позвоночной системы:
    остеохондроз;
    артроз;
    межпозвоночная грыжа.
    В зависимости от диагноза и вида заболеваний подбирается соответствующая схема терапевтического лечения, которая подкрепляется гимнастикой, массажем и физиотерапией. Иногда рекомендуется проводить домашнее профилактическое лечение при помощи народных средств.

    Лечение болей в плечах и шее

    При любом виде клинической патологии первоначальная задача — устранение болевого признака и снятие воспалительного процесса. Современная медицина располагает достаточным арсеналом лекарственных средств, позволяющих восстановить здоровое самочувствие и обеспечить мышцам и суставам нормальную работоспособность. Среди препаратов нестероидных групп противовоспалительного действия в случае, если боль в плечевом поясе или шее не связана с травматическим повреждением, можно выделить:
    Вольтарен® акти (Voltaren® acti) – лекарственный препарат в таблетках, оказывающий противовоспалительное, жаропонижающее и анальгезирующее воздействие. Купирование болевых ощущений и снижение температурного режима наступает через 15-20 минут после приема лекарства. Препарат очень эффективен при мышечных спазмах. Противопоказания: язвенное кровотечение, почечная или печеночная недостаточность, проблемная клиника в желудочно-кишечном тракте, дети до 14 лет, третий триместр беременности;
    Аэртал® (Airtal®) – препарат испанского производителя, компании ALMIRALL S.A. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие при различных ревматических поражениях костно-мышечной системы. Фармакологическое действие – устранение скованности и ограничения подвижности, особенно в утренние часы, снижение припухлости и/или отечности в месте поражения, улучшение функциональности мышечной системы и общего состояния пациента. Лекарственная форма рекомендована при симптоматическом лечении многих неврологических заболеваний мышц и суставов. Противопоказания: желудочно-кишечное кровотечение, эрозивное поражение ЖКТ, детский возраст, беременность и/или лактация у женщин.
    Среди фармакологических комбинаций противовоспалительной активности для наружного применения выделяют:
    Амелотекс® (Amelotex®) – лекарственный гель российского производителя ФармФирма СОТЕКС, оказывающий обезболивающее действие при суставных и мышечных болях в шее и/или плечах. Гель не влияет на прогрессирование болезни, является средством симптоматической терапии. Противопоказания: кожные заболевания, повышенная чувствительность к действующему компоненту – мелоксикаму;
    Вольтарен® эмульгель (Voltaren® emulgel) – мазь для наружного применения, ее основным действующим компонентом является Диклофенак®. Препарат предназначен для устранения болевой симптоматики в воспаленных суставах и мышцах травматического или ревматического происхождения. Единственное противопоказание – это аллергическое невосприятие действующего вещества.
    Следует предостеречь любителей самодиагностики и самолечения: неправильная дозировка, неверно подобранный медикамент могут усугубить клиническую патологию и привести к развитию более серьезных осложнений, иногда заканчивающихся летальным исходом.

    Лечение средствами народной медицины

    Предлагаем эффективные способы домашнего лечения народными средствами, при мышечных болях в шее и плечевом корсете:
    согревающий компресс из водки и листьев хрена. Измельченные листья (2 ст. л.) заливаются 100 мл водки или разбавленного спирта. Настойка выдерживается в течение 1,5-2 часа. Прикладывать домашний компресс желательно перед сном;
    очень эффективно лечение болей корнем лопуха. На столовую ложку сухого сырья берется стакан кипятка. Настаивается целебный продукт 1,5-2 часа и употребляется вовнутрь за час до еды;
    убрать мышечный спазм в шее или плечах поможет лист белокочанной капусты, приложенный на ночь.
    Желательно, чтобы любые домашние мероприятия были согласованы с лечащим врачом или консультирующим специалистом.

    Секреты физиотерапевтов

    Боль в плечах и шее может наступить не только при осложняющих патологических факторах, но и после длительного держания головы или спины в неудобной позе — как стоя, так и при выполнении физического труда.
    Облегчить свое состояние можно следующей лечебной профилактикой:
    если причина боли — в неподвижности, то эффективно будет приложить лед, завернутый в тканевую салфетку или полотенце;
    после того как лед уменьшил боль, очень хорошо помогает успокаивающее тепло при помощи грелки или горячего душа. Однако не следует одновременно использовать прогревание грелкой и согревающими мазями;
    свернутое жгутом полотенце, обернутое вокруг поясницы, создаст дополнительную поддержку спине, при этом боль в шейных и плечевых суставах заметно снизится;
    если ваша деятельность целиком посвящена работе за компьютером, помните: экран монитора должен быть на уровне глаз. Формировать осанку нужно с малых лет;
    перед началом физической работы следует хорошо разминать и прогревать мышцы в плечах и шее;
    форма одежды должна соответствовать погодным условиям;
    важен полноценный отдых, обеспечить который можно при помощи ортопедического матраса и подушки, приобретенных у сертифицированного производителя;
    следует ограничить потребление соли;
    отказаться от алкоголя, курения и прочих нездоровых привычек.
    Главный принцип профилактики болей в плечах или шее – это выработка правильного стереотипа движений как в быту, так и в процессе физической активности.
    Очень эффективно помогают массажные процедуры и специальные упражнения для шейных и плечевых суставов:
    медленно наклоняем голову вперед, а затем, отклонив ее назад, прижимаем к правому плечу. Аналогичное движение выполняется в другую сторону;
    медленно поворачиваем голову в правую, а затем в левую сторону, стараясь максимально увеличить угол обзора глазами;
    правая рука жестко прижимается к затылку, а левая — ко лбу. Начинаем давить левой ладонью на лоб, придерживая правой рукой шею;
    правая ладонь — на височной зоне, а левая фиксирует шею. Делаем усиленное движение ладоней по направлению друг к другу. Упражнение повторяется с другой стороной;
    держа руками концы полотенца, заведенного за затылок, необходимо с усилием сопротивления отклонять голову назад.
    Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в день. При выполнении лечебно-профилактической гимнастики необходимо спину держать как можно ровнее, но без особого напряжения.
    Чередовать шейный комплекс оздоровительной гимнастики следует с приподниманием и опусканием, поворотами в одну и другую сторону, сведением и разведением плечевого корпуса.
    Следуя этим рекомендациям здорового образа жизни, можно избежать неприятных болевых ощущений не только в плечевом и шейном корпусе, но и значительно улучшить свое общефизическое и моральное состояние.

    Похожие статьи

  2. Burad Ответить

    Остеохондроз шейного отдела

    Типичная патология для офисных сотрудников, компьютерщиков, веб-мастеров и писателей. Шейный остеохондроз – распространенный подвид артроза, при котором происходит разрушение суставов позвоночника в шейном отделе. Его основные причины те же, что и у артроза, – возраст, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, которое приводит к лишнему весу и нарушению обмена веществ.
    Важно! Артроз могут спровоцировать также гормональные изменения, патологии щитовидной железы, травмы у профессиональных спортсменов при регулярных перегрузках позвоночника на протяжении нескольких лет.
    Проявляется заболевание так:
    хруст при повороте или наклоне головы;
    боль в шее при резких движениях и нагрузках, отдающая в затылок, между лопатками, в плечо, усиливающаяся к вечеру;
    ограничение подвижности после ночного сна или длительного пребывания в одной позе;
    головные боли, приступы головокружения.

    Запущенный остеохондроз крайне опасен своими осложнениями – ущемление нервов, ухудшение слуха и зрения, нарушение координации движений и кровообращения, постоянные головные боли, заторможенность реакций
    Что делать? Лечить остеохондроз нужно обязательно, так как деформированные диски легко смещаются, повреждаются, травмируют мягкие ткани и нервные окончания. Первое, что нужно сделать, – максимально разгрузить шейный отдел позвоночника, снять острое воспаление с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Также следует откорректировать питание, избавиться от лишнего веса, восстановить обмен веществ. Дальнейшие методы лечения подбираются в зависимости от возраста пациента, причин болезни и ее течения.

    Стенокардия

    Это заболевание на первый взгляд никак не может быть связано с суставом плеча и шейными позвонками. Стенокардия развивается при недостаточном поступлении кислорода к сердечной мышце и нарушению ее работы. Но проявляется такое патологическое состояние зачастую болями в шее и плечевом поясе. Причинами стенокардии в свою очередь могут стать такие заболевания и нарушения в организме:
    ревматизм;
    атеросклероз;
    васкулит и пр.
    Кроме болей в области шеи и лопатки пациент жалуется на такие симптомы:
    головокружение;
    одышка;
    повышение артериального давления;
    нарушение сердечного ритма и пульса;
    боли в области сердца;
    спазмы в груди.
    И стенокардию, и боли в груди, ключице, шее, плече, которыми она сопровождается, лечить изолированно бессмысленно. Потребуется установить все заболевания, которые влияют на микроциркуляцию крови в области сердца и по возможности вылечить их. После тщательного обследования врач определяет комплексное лечение для устранения дискомфорта и поддержания функций всех затронутых органов в норме. Важно найти оптимальный баланс между медикаментозной терапией, сбалансированным питанием и дозированными физическими нагрузками.

    Проблемы с сердцем также могут проявляться дискомфортными ощущениями в области шеи, вот почему ортопед или невропатолог может порекомендовать пациенту сделать ЭКГ

    Патологии других внутренних органов как причины болей в шее

    В организме человека все слаженно и взаимосвязано. Нарушаются функции одного органа – это непременно скажется на состоянии другого. Если часто беспокоят боли в затылке, под лопаткой, видимых травм и воспалений суставов или мышц нет, стоит обратить внимание на желчный пузырь. Характерные симптомы желчекаменной болезни:
    боли в правом подреберье, которые иррадируют в правое плечо, под лопатку, в шею с правой стороны;
    тошнота, изжога;
    привкус горечи во рту;
    вздутие живота;
    желтушность кожи.
    Устранить проблемы с желчным пузырем нужно обязательно, такое состояние крайне опасно для всех органов и систем. Атеросклероз и гипертония тоже могут проявляться среди ряда признаков болевыми ощущениями в плечах и шее. Причины все те же – недостаточное кровоснабжение тканей и нарушение обменных процессов. Иногда патология на первый взгляд никак не связана с очагом болей и дискомфорта. Вот почему не рекомендуется заниматься самодиагностикой и полагаться на свою интуицию. Разобраться сможет только врач с использованием современной диагностической аппаратуры и собственного опыта.

    Беременность и боли в шее

    В период вынашивания ребенка в женском организме происходят колоссальные изменения. На протяжении 9 месяцев беременную беспокоят самые разные симптомы, большая часть из которых имеет физиологические причины. Начиная с 3-4 недели беременности и до самых родов женщины часто жалуются на боли в спине. Чаще они возникают в области поясницы. Но могут быть и в области шеи.
    Связано это с гормональной перестройкой организма, что влияет на состояние связок и суставов. А также с растущими нагрузками на позвоночник по мере роста плода, увеличения массы тела женщины и объема циркулирующей крови.

    Тянущие ощущения в спине, шее, ноющие боли в мышцах и суставах – в большинстве случаев нормальное и частое явление при беременности
    Что делать? Никакой опасности обычно боли в плечевом поясе и шее при беременности не представляют. Но на всякий случай следует сделать дополнительно ЭКГ и УЗИ, чтобы исключить возможные патологии. В любом случае комплексное лечение будет проводиться уже после родов, если выявленное нарушение не представляет прямой угрозы для жизни матери и ребенка.
    Чтобы справиться с неприятными ощущениями, следует следить за питанием, контролировать прибавку в весе. Не стоит избегать физической активности. Также важно обратить внимание на подушку, матрас, положение во время ночного сна. Хороший эффект дает массаж шеи. От медикаментов в этот период лучше отказаться, таблетки принимают только при очень сильных, невыносимых болях.
    Резюме: Боли в шее и плечах – распространенное явление среди людей любых возрастов и полов. Причины могут быть в переутомлении и перегрузках или же в развитии патологии суставов и мягких тканей. Точный диагноз поставит только врач после обследования. Часто причин болей в шее несколько. Лечение будет успешным, только если выявить и устранить все. Обычно от неприятных ощущений удается избавиться амбулаторно, без госпитализации и операции. Чем раньше пройти диагностику и начать лечение – тем благоприятнее прогнозы.

  3. Visar Ответить

    Боль в плече и в шее лечится теплом. Тепло благоприятно действует на процесс уменьшения болевого синдрома. Как известно, оно способствует расслаблению мышц, улучшению подвижности суставов. Рекомендуется тёплый душ, если есть возможность, на пользу пойдёт посещение бани. Для прогревания используют электрогрелку, если таковой не найдётся, замените её бутылкой с горячей водой.
    Полезным будет горячий компресс. Готовится он из полотенца, промоченного в тёплой воде и приложенного к затылочной части шеи. На мокрое полотенце сверху ложится сухое. Такой компресс необходимо держать на теле на протяжении 10 минут.
    Лечебный массаж. Нажатие на очаги боли поможет снять болевые ощущения в плече и шее. При массаже улучшается кровообращение в мягких тканях, расслабляются мышцы, что приводит к активизации восстановления тканей.
    Лечебная физкультура. Индивидуальный комплекс упражнений вырабатывается индивидуально для каждого клиента. В процессе выполнения гимнастического процесса наблюдается: формирование крепкого мышечного корсета, увеличение гибкости и прочности связок, восстановление объёма движения в позвоночнике и суставах. Боль в плече и в шее постепенно стихает.
    Физиотерапия. Назначается физиотерапевтом индивидуально, в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма. Существуют такие виды физиотерапии: парафино- и грязелечение, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение, бальнеотерапия, рефлексотерапия.

    Причина: защемление нерва


    Зачастую в случаях защемления нерва появляется боль в шее и плече справа. Эффективными методами лечения данного недуга являются следующие.
    Тракция (вытяжение) позвоночника. Существуют нагрузочные и безнагрузочные, вертикальные и горизонтальные методы вытяжения позвоночника. Для лечения данного вида заболевания применяется только горизонтальное безнагрузочное вытяжение. Дегенерация межпозвонковых дисков происходит вследствие недостатка питательных веществ и влаги, диски теряют упругость и эластичность.
    Характерной особенностью данного метода лечения является приостановление процесса дегенерации путём увеличения расстояния между позвонками. Также вытяжение используют для лечения межпозвоночных грыж.
    Иногда боль в правом плече и шее лечится хирургическим путем. Если комплексное и регулярное лечение не даёт видимых улучшений и болевой синдром не утихает, необходима операция. Оперативное вмешательство предлагается в таких случаях:
    При соблюдении назначенного лечения боль не утихает.
    Болевой синдром не ослабевает и не проходит в течение 4-6 недель.
    Состояние пациента приводит к инвалидизации, препятствует его нормальной жизнедеятельности.
    Если у больного констатируется неврологические симптомы, которые стремительно возрастают, например: онемение больших кожных участков, мышечная слабость (мышцы шеи, плеча, пальцы рук, кисти), то при обнаружении таковых необходимо немедленно обратиться к врачу. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о сильном поражении нервной ткани, и любое промедление может закончиться необратимыми процессами.

    При данных видах заболевания обычно назначаются ламинэктомия и микродискэктомия.
    Суть ламинэктомии заключается в удалении части межпозвоночного диска, который находится снизу от нервного корешка и удалении фрагмента диска над ним. В 70-80% случаев после проведённой операции у пациентов наблюдается значительное уменьшение болевого синдрома.
    Микродискэктомия назначается при межпозвоночной грыже. В ходе операции удаляется фрагмент диска, который оказывает давление на нервный корешок.
    Следует помнить, что причин возникновения болей в плече и шее может быть множество. Если боль в шее отдает в плечо, то оптимальным вариантом решения данной ситуации является обращение в медицинское учреждение. Не стоит откладывать визит к врачу, ведь от ваших действий напрямую зависит ваше здоровье.

  4. Nicer Ответить

    Опухоль лёгкого и синдром Панкоста

    Раковые опухоли данной области встречаются редко, но забывать о ней нельзя, ведь основное проявление – болевые ощущения в плече у шеи. Начальный этап роста раковой опухоли не ощутим, выявить без помощи специалиста не представляется возможным. Спустя время, вырастая и захватывая окружающие ткани, доходит до плечевого сплетения, нервных симпатических волокон, находящихся на промежутке от начального сегмента шеи и заканчивая шейными ганглиями.
    Возникают симптомы в виде западающего глазного яблока – энофтальма, сужения зрачка – миоза, опущения века – птоза. Синдром Горнера распространен при пораженных тканях нервных симпатических тканей шеи. Человек утомляется быстрее, чем раньше, худеет на глазах, ощущает общую слабость во всем теле. Вылечить рак сложно, потребуется много времени и сил, но успех зависит от того, на какой стадии находится развитие опухоли. Врачи назначают лечение в виде химио- и лучевой терапии, способствующей устранению раковых клеток.

    Осложнения

    Когда болит шея, может показаться, что причиной тому растянутая мышца или же застуженный нерв. Обращение к врачу многие откладывают на потом, считая, «все само пройдёт». Как показывает практика, несерьезные повреждения часто оказываются скрытыми опасными заболеваниями, проявляющимися позже в тяжёлой форме.
    В области шеи содержится множество сосудов, обеспечивающих мозг кровью, а также нервных окончаний, которые легко защемляются и повреждаются, обездвиживая человека. Защемления наносят непоправимый урон головному мозгу вследствие отсутствия питания.

    Запущенная форма остеохондроза приводит к пульсирующим болевым ощущениям, ведь сосуды сжаты и появляется гипертоническая болезнь, ухудшается работоспособность сосудов, сердца, падает зрение, человек глохнет и не в силах координировать собственные движения конечностей и тела в целом.
    Следствие сдавленной артерии позвоночника приводит к ишемии головного мозга, спинальному инсульту, часто встречающемуся во врачебной практике. Радикулит – еще одно заболевание, которому предшествуют проблем кровеносных сосудов и артерии позвоночника. Появляется грыжа, а при сдавливании спинного мозга возникает паралич и даже летальный исход.
    Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение

    Методы лечения

    На выбор лечебной терапии влияет состояние больного и тип заболевания. Главная задача – снять воспаление и устранить болевые ощущения. Чтобы избежать неверной диагностики, ухудшения состояния, не запустить болезнь, важно отказаться от самолечения, народных средств.

    Медикаменты

    Используются консервативные методы, использующие препараты:
    Хондропротекторы улучшают кровообращение («Артрацин», «Терафлекс»);
    Препараты, устраняющие воспалительный процесс, снижающие отёчность («Индеметацин», «Метоксикам», «Диклофенак»);
    Анальгетики, снижающие уровень боли («Кеторол», «Анальгин», «Барангин»);
    Спазмолитики, улучшающие ток крови («Мидокалм», «Трентал»);
    Мазь и гель против воспалительного процесса («Диклогель», «Вольтарен», «Никофлекс»).

    Советуем почитать: мази от боли в шее

    Физиотерапия

    Проводят процедуры: лечат грязью, целебными водами, занимаются акупунктурой, магнитотерапией, используют электрофорез.
    Артроз и артрит лечат при помощи лекарственных средств от воспалительных процессов, используют хондропротекторы. При запущенной степени заболевания назначают анальгетики и гормоны, облегчая болевые ощущения. Лекарства вводят внутривенно или внутримышечно. Если результат отсутствует, заменяют сустав плеча.
    Чтобы снять боль от ушиба, прикладывают кубики льда, завернутые в ткань, а если боль невыносима, используют анальгетики.
    Лекарства от воспаления используют при периартрите. Врачи назначают мази местного применения.
    Остеохондроз шейного отдела лечат, делая массаж, занимаясь физкультурой и проводя физиотерапевтические процедуры. Хроническая форма обязывает к повторению курсов.
    Пожалуйста, оцените статью

  5. D2DChat Ответить

    Купирование болевой симптоматики в области шеи и плече напрямую зависит от причины развития такого состояния и, как правило, разделено на 2 этапа:

    1. Необходимое вмешательство при обострении

    В остром периоде для быстрого и эффективного снятия болей в области шеи используют медикаментозные препараты (мазь, инъекции, таблетки).
    В этот период назначаются следующие группы препаратов:
    Еще почитать:Лечение артрита плечевого сустава
    НПВС и анальгетики. Для купирования острой боли рекомендуется применение Дексалгина, Баралгина, Кеторола, Диклофенака, Ксефокама, Ибупрофена, Мелоксикама и других препаратов аналогичного действия;
    Миорелаксанты. Эти лекарственные средства устраняют патологические мышечные спазмы. Наиболее часто применяются Мидокалм, Тизалуд и Сирдалуд;
    Глюкокортикостериоды и анестетики. Препараты этой группы чаще всего назначаются для выполнения блокады в шейном отделе позвоночного столба, когда избавиться от боли другими способами в ходе лечения не удалось. К ним относятся Новокаин, Лидокаин, Кеналог, Дипроспан;
    Хондропротекторы. Если болит область шеи, хондропротекторы используются длительным курсом, в качестве вспомогательной терапии, направленной на восстановление хрящевой ткани и приостановки ее разрушения. К хондропротекторам относятся Терафлекс, Структум, Дона и т. д.;
    Кроме того, в терапии острого периода заболевания достаточно эффективно используются витаминные препараты (преимущественно группы В), противосудорожные, противоотечные средства, а при необходимости пациенту назначается курс антидепрессантов.

    Вспомогательные методики, когда болят суставы, например, гимнастика, массаж и физиопроцедуры, назначаются только после снятия острой симптоматики под наблюдением врача

    2. Лечение при ремиссии

    В ремиссионной стадии лечения, назначается специальный восстановительный комплекс упражнений от болей в шее и плечах, в который входят:
    самомассаж и профессиональный массаж;
    китайский точечный массаж;
    мануальная терапия (иглоукалывание);
    вытяжение позвонков;
    физиотерапевтические мероприятия;
    использование ортопедических изделий;
    лечение с помощью народных рецептов;
    восстановительная терапия (санаторно-курортная);
    применение инновационных физиотерапевтических методик для получения положительного безоперационного результата (ХИЛТ – терапия, электрофорез и лазеротерапия).

    HILT терапия (лечение лазером) считается наиболее эффективным безоперационным способом в борьбе с серьезными патологиями
    При неэффективности всех вышеперечисленных мероприятий, выполняется оперативное вмешательство. Показаниями для операции являются различные осложнения заболеваний позвоночного столба (болит спина в результате образования грыжи, стенозы каналов, спондилолистез, нестабильность позвонков и т.д.). Кроме того, решается вопрос о хирургическом вмешательстве в случае присутствия хронического болевого симптома, не купирующего с помощью консервативной терапии в течение полугода.
    Важно учитывать, что оперативное вмешательство в любом виде – это определенный риск для пациента, а в случае с позвоночником особенно сильный, поэтому перед тем, как принять решение о выполнении операции, необходимо взвесить все возможные риски и последствия. Для того чтобы не допустить радикального вмешательства в организм, следует своевременно обращаться за медицинской помощью и выполнять все врачебные рекомендации. Только при комплексном подходе и тесном взаимодействии с лечащим врачом можно добиться успешного результата.

  6. -Пельмешка-(Crazy) Ответить

    Рассмотрим такое явление как гипермобильность суставов – врожденная подвижность суставов приводит к повышенной нагрузке на мышцы. А если мышечный корсет слабый, то он тоже плохо сдерживает нагрузки на шейный отдел, возникают головные боли на фоне деструктивных процессов в позвоночнике. Боль в шее и голове свидетельствует о ущемлении нервных окончаний и сдавливании сосудов, снабжающих мозг кислородом.
    В некоторых случаях боль переходит на плечи. Одновременная боль в шее и плечах может появиться в результате гипертонуса мышц. Такое состояние возникает часто из-за статичной позы и в результате длительного стресса, когда плечи рефлекторно сжимаются и нарушается кровоснабжение. Недоокисленные продукты обмена веществ накапливаются в мышцах, вызывая боль. Иногда боль в шее отдает в плечо при протрузии или грыже диска шейного отдела, определить которые можно при помощи метода МРТ.

    Как лечить боль в шее?

    Лечением заболеваний, главным проявлением которых является сильная боль в шее, должен заниматься опытный врач. Только он сможет установить точный диагноз и назначить необходимые лечебные меры.
    Обычно лечение состоит из следующих пунктов:
    Прием обезболивающих препаратов в виде таблеток, а также нанесение кремов и мазей местного действия. Такие средства помогут снять острый болевой синдром и воспаление.
    Массаж, а также мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела, выполненные специалистом, позволят уменьшить боль в шее, расслабить мышцы, облегчить общее состояние человека.
    При сильных болях можно использовать специальные приспособления. Ортопедический матрас и подушка, фиксирующие воротники, валики, используемые при сидении, — все это поможет снять нагрузку с шейного отдела и снизить болевые ощущения.
    При обострении боли врачи рекомендуют своим пациентом постельный режим, полный покой и неподвижность. От физических нагрузок временно нужно отказаться.
    Не ограничивайте лечение боли в шее одними лишь медикаментами, двигательная активность в последующем необходима обязательно. Так, если ваша работа связана с неподвижным положением головы, регулярно делайте легкие качающие движения головой – микродвижения вперед-назад и в стороны.

  7. D E T K A 21 V E K A Ответить

    2. Боли в плечах из-за нарушенного кровообращения

    У многих людей всю жизнь, с юности «крутит» и ломит плечи. Особенно при перемене погоды, на холоде, и во время простуды. А еще при физической нагрузке, беге или быстрой ходьбе.
    Крутит при этом обычно оба плеча сразу, реже – только одно плечо, правое или левое. В спокойном состоянии или в тепле боль проходит, словно ничего и не было.
    Такие боли в плечах возникают из-за сниженного кровообращения в области плечевых суставов. Проще говоря, из-за «врожденной слабости» кровеносных сосудов в области этих суставов.
    Зачастую эти боли сопровождают человека всю жизнь, с самого детства и до глубокой старости.
    Но хотя плечи порой ломит довольно сильно, подвижность плечевых суставов при этом сохраняется абсолютно нормальной. Плечи двигаются свободно, в полном объеме, без каких-либо ограничений.
    Лечение. В большинстве случаев сосудистые боли в плечах легко устраняются втиранием согревающих мазей, массажем или приемом сосудорасширяющих препаратов. Специальной терапии при этом состоянии не требуется.

    3. Ревматическая полимиалгия

    Ревматическая полимиалгия – довольно редкое заболевание. Но знать об этой болезни необходимо, так как без правильного лечения полимиалгия может быть опасна для жизни заболевшего.
    Чаще всего ревматической полимиалгией болеют женщины старше 50 лет; мужчины и молодые женщины заболевают крайне редко. Болезнь чаще всего начинается после сильнейшего стресса, тяжелого гриппа или сильного переохлаждения.
    У большинства больных заболевание начинается с выраженных болей и скованности мышц в области плечевых суставов и бедер. Поэтому при полималгии больным по ошибке очень часто ставят диагноз «артроз плечевых и тазобедренных суставов».
    Как отличить полимиалгию от артроза? Это просто.
    Существует особый симптом полимиалгии, который позволяет сразу отличить ее от других заболеваний суставов – неимоверная слабость. Из-за слабости большую часть больных просто-напросто приводят к врачу «под руки».
    При этом характерно, что слабость выражена не во всем теле, а в отдельных группах мышц – в мышцах плеч (от шеи до локтей), мышцах бедер и в ягодичных мышцах.
    Слабость настолько сильная, что больным трудно поднять руки вверх, причесаться, умыться, встать с низкого стула или подняться по лестнице. И трудно, повторюсь, не из-за боли, а из-за крайней слабости мышц.
    Вторая отличительная особенность ревматической полимиалгии – симметричность болей. И плечи, и бедра с ягодицами болят абсолютно одинаково как справа, так и слева, с равной силой и в одних и тех же зонах: боль в руках не опускается ниже локтевых суставов, а боль в ногах не опускается ниже колен.
    Что еще характерно для полимиалгии: наиболее сильные боли отмечаются по утрам с первыми движениями больного. Ночью же болят только те мышцы, которые принимают на себя вес тела. При этом боли не беспокоят человека, если он принял удобное положение и находится в состоянии полного покоя.
    В 70% случаев слабость и боль при ревматической полимиалгии сопровождаются снижением аппетита, потерей веса (иногда значительной) и повышением температуры тела.
    Подробнее о ревматической полимиалгии »
    Видео с гимнастикой для лечения боли в плече можно посмотреть здесь

  8. Arigamand Ответить

    Шейный отдел позвоночника, состоит из семи довольно маленьких, очень подвижных костей, плюс связки, мышцы, амортизирующие диски и многое другое.
    Связанные: Боль в плече причины
    Из-за размера и сложности этих взаимосвязанных движущихся частей шея подвержена износу, например артриту, а также травмам и неправильному выравниванию положения.

    Радикулопатия – симптомы


    Одной из самых распространенных типов боли в плече и руках, вызванных проблемами шеи, является шейная радикулопатия.
    На самом деле, симптомы радикулопатии включают боль, но список на этом не заканчивается. Симптомы радикулопатии могут возникать, когда что-либо, будь то грыжа межпозвоночного диска, синовиальная киста, костная шпора или другой кусочек ткани, который обычно не относится к данной области, нажимает и поэтому раздражает корешок спинного нерва.
    Корневые нервные корешки, расположенные по обе стороны от позвоночника, представляют собой скопления нервов, которые отходят от основного спинного мозга до всех участков тела. (Эти нервы отходят от спинного нервного корешка, когда они полностью выходят за пределы позвоночника.)

    Боли в спине и шее – причины

    Спинные нервные корешки расположены в пространствах, называемых межпозвонковыми отверстиями, которые в основном представляют собой отверстия по обе стороны от позвоночника. Правую и левую пары межпозвонкового отверстия можно найти на каждом уровне спинного мозга; Они соответствуют каждой из 24 позвоночных костей (позвонков), которые составляют колонку.
    Все это говорит о том, что поскольку радикулопатия возникает, когда корешок нервного корешка сжимается и / или раздражается чем-то, вы не только испытываете боль, но, возможно, онемение, слабость, покалывание или электрические ощущения.
    И поскольку нервы разветвляются от нервного корешка ко всем областям тела, включая руки, симптомы, которые начинаются со сдавления на нервном корне, могут захватывать вниз руку и влиять на плечо. Именно на этот бит знаний, врачи полагаются ведя диагностический процесс, чтобы определить точное место, где могут возникнуть симптомы радикулопатии.
    Итак, каковы наиболее распространенные состояния, приводящие к радикулопатии? Вот короткий список.

    Условия шейного отдела позвоночника, которые вызывают радикулопатию

    Цервикальный спондилез, или шейный артрит, может включать образование костных шпоров прямо там, где они вам не нужны – в межпозвонковом отверстии, о котором мы говорили выше. Это обычно происходит в более поздней фазе состояния, которое обсуждается ниже и называется стенозом позвоночника.
    Спинальный стеноз, являющийся прогрессирующей формой спинального артрита, возникает, когда пространства в позвоночнике, то есть спинномозговой канал и межпозвонковое отверстие сужаются. Поскольку стеноз связан с артритом, сужение обычно связано с некоторым типом дополнительного роста кости в области, которая вторгается в пространство. Это может привести к контакту между новой костью и спинномозговым корнем нерва, вызывая радикулопатию, о которой мы говорили ранее. Спинальный стеноз может также вызывать нейрогенную хромоту, которая характеризуется спазмом, болью и слабостью в одной ноге. Фактически, нейрогенная хромота является признаком симптома стеноза позвоночника.
    Дегенеративное заболевание диска, один из первых признаков дегенеративных изменений в позвоночнике (и, следовательно, шейного артрита). Заболевание диска – это состояние износа, влияющее на амортизирующие подушки, расположенные между позвоночниками. В случае дегенеративного заболевания диска (ДЗД), как это часто называют для краткости, жесткие наружные волокна диска (те, которые защищают и заключают в себе мягкое внутреннее вещество) размываются и изнашиваются. Это может привести к выпучиванию диска или грыжевому диску.
    Между прочим, внутренняя жидкость – это то, что придает диску его амортизирующую способность. Когда он высыхает или ускользает, как это бывает во многих случаях с дисковыми проблемами, ваша гибкость может уменьшиться, и ваша боль может увеличиться. Диски, которые полностью высохли, приводят к остеосинтезу кости, что может быть не только болезненным, но и приводить к костным шпорам.
    Грыжа межпозвоночных дисков происходит тогда, когда жесткие наружные волокна амортизирующих амортизаторов, расположенные между позвоночниками, разрушаются до точки, когда вещество, жидкость внутри, может выйти. Теоретически это не больно, но многократная грыжа межпозвоночного диска затрагивает спинной нервный корешок, вызывая симптомы радикулопатии.

    Боли в шее и плечах – причины

    Проблемы с плечами, которые могут вызывать боль в шее
    В отличие от боли в плече, которая передается от шеи, боли в шее из-за проблем с плечами связаны главным образом с повреждением мягких тканей после травмы. Тем не менее, плечо часто является местом боли, перенесенной с других областей тела или из системных заболеваний. Проблемы с участием вашего сердца, легких, органов брюшной полости и / или вашего спинного мозга могут быть источником боли в плече, а иногда и шеи. По этой причине важно принять их всерьез и поговорить с вашим медицинским работником, как только сможете, после перегрузки шеи или плеча.
    Вот краткий список проблем плеча, которые могут, наряду с болью в плече, привнести боль в шею:
    Вы когда-нибудь ломали ключицу? Эта травма довольно распространена у серьезных велосипедистов, и риск возрастает, когда вы ускоряетесь. Боль в шее, связанная со сломанной ключицей, вероятно, будет связана с мягкими тканями.
    Плечевой бурсит может вызвать отек, скованность и боль, особенно после травмы в этом районе. Как было сказано выше, такие симптомы, особенно с точки зрения пораженной мягкой ткани, затрагивают плечевую область и область шеи.
    Сломанная лопатка: повреждение лопатки обычно связано с относительно сильной травмой.
    Повреждения манжеты ротатора – это разрыв мышц, которые окружают плечевой сустав. Это может быть из-за внезапной спортивной травмы или повторяющегося износа с течением времени. Вы можете почувствовать боль в плече, когда пытаетесь подвигать плечом, потому что движения могут затронуть и мягкие ткани на шее.
    Что касается травм ротаторной манжеты, синдром повреждения плеча относится к сдавлению сухожилий плеча от акромиума, который является концом части кости на лопатке, которая образует часть «полки», под которой соединяется плечевая кость . Мышцы и сухожилия (манжеты ротатора) расположены также в этой «суб-акромиальной области». Сжатие происходит при повторных движениях над головой (например, участвуете ли вы в спортивном метании или плавании?) Это может также произойти в результате травмы или падения, слабости в мышцах плечевого пояса и других вещей.

    Боли в мышцах шеи – причины

    Мягкая ткань и осанка
    Условия и травмы, перечисленные выше, в основном касались твердых тканей и структур в суставах. Но давайте не будем забывать о мягких тканях. Мягкая ткань может иметь большое влияние на вашу боль и функциональность.
    Под мягкой тканью я подразумеваю мышцы, связки, фасцию (которая является покрытием вокруг мышц, ответственных за нашу вертикальную целостность) сухожилий и многое другое. Эти более естественно гибкие структуры могут быть причиной некоторых типов боли в позвоночнике и плече. Например, если вы когда-либо были вовлечены в незначительную автомобильную катастрофу, боль, которая позже наступила – будь то головная боль, боль в шее или боль в плече, – возможно, была полностью вызвана повреждением мягких тканей. Так обстоит дело во многих простых автомобильных авариях.
    Вспомните, что когда вы повреждаете свою шею или плечи, может пострадать более чем одна система тела. Когда у вас болит шея, вы можете обнаружить, что мышцы ваших плеч потеряли свою силу. Это, в свою очередь, может привести к болезненным плечам и / или проблемам в лопатке.
    И наоборот, если у вас есть боль в акромиально-ключичном суставе вашего плеча (который расположен чуть выше верхней части вашей руки), вы можете ощущать сияющую боль в вашей шее.
    И не забудьте о хлыстовой травме! Наряду с другими видами травм, хлыстовые травмы могут приводить к растяжению связок или напряжению мышц. Этот тип травмы не различается между областями. Шея? Плечо? Это все равно, потому что все это хлыстовые травмы. Таким образом, вы, вероятно, почувствуете боль и ограничение в обеих областях.
    Наконец, привычная поза плеча может сыграть роль в здоровье вашей шеи. Люди, которые сидят за письменными столами весь день, могут быть склонны к боли в плечах, которые окружают кифоз верхних и задних конечностей. Это, в свою очередь, может привести к состоянию, известному как поза передней головы. Таким образом, ваше плечо и шея могут сговориться, чтобы создать напряжение мышц, слабость, плохую осанку и, в конечном итоге, боль.

  9. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *