Что делать если болит голова а таблеток нет?

10 ответов на вопрос “Что делать если болит голова а таблеток нет?”

  1. Нюша Ответить

    Если у вас часто болит голова, то носите с собой эфирное масло. Это проверенное и эффективное средство, которое помогает сразу и при этом за счет приятного и стойкого запаха создает хорошее настроение. Эфирные масла нужно наносить в виде холодных компрессов на область лба, шеи, висков и затылка. Как правильно готовить компрессы? Берем 100 мл прохладной воды и добавляем 10 капель смеси из эфирных масел: лимонного, ромашки, лаванды, перечной мяты. Если такой смеси под рукой нет, то достаточно будет нанести несколько капель лаванды на платок или салфетку, и вдыхать этот аромат в течение 15 минут. Также можно с собой носить нюхательную солевую смесь. Ее легко приготовить в домашних условиях таким образом: возьмите 2 ч.л. обычной поваренной соли, накапайте на нее несколько капель масел лаванды, лимона, муската и оливы (или подсолнечника).
    Головная боль настолько сильная, что распространилась на виски? Вотрите в эту область смесь из эфирных масел лаванды и лимона — головная боль пройдет через 10 минут. А вот если вы любите теплые и даже горячие ванны, то почему не добавить в воду немного эфирного масла – и головная боль пройдет, и вы расслабитесь, и удовольствие получите. В ванную можно добавить эфирные масла апельсина сладкого, мяты, жасмина или лаванды.

    Крепкий чай

    Любите пить чай? Почему бы не совместить приятное чаепитие и одновременно лечение от головной боли? Заварите очень крепкий черный чай, а вместо сахара добавьте в него мед. Вы получите вкусный ароматный напиток, который не только избавит вас от головной боли, но и подарит расслабление (если чай выпить горячим, то температура тела повысится на несколько градусов) и избавит от боли в голове.
    Почему именно чай может помочь при сильной головной боли и даже при мигрени? Потому что черный чай (именно черный, а не зеленый) содержит вещества, стимулирующую центральную нервную систему. В результате мы избавляемся от агрессивного воздействия лекарств, а получаем эффективное народное средство. Головной мозг после чаепития получает большую порцию кислорода, вы чувствуете, как боль постепенно отходит, а тело расслабляется. Кровеносные сосуды начинают расширяться, сердце легче и быстрее перекачивает кровь. Если вы не любите черный чай, а предпочитаете исключительно зеленый, то добавьте в него небольшое количество мяты – неприятные болезненные ощущения начнут отступать.

    Кофеин

    Внимательно прочитайте состав распространенных популярных средств от головной боли? В качестве активного вещества вы увидите на первом месте кофеин. Какое действие он оказывает на организм? Каким образом с помощью кофеина можно избавиться от боли в голове?
    Для справки! Кофеин – это действующее вещество лекарств от головной боли, а именно Цитрамона, Панадола, Пенталгина, Темпалгина.
    Кофеин сужает кровеносные сосуды, за счет чего пропадает ощущение боли в голове и вместо него возникает пульсация в голове. Этот эффект хорошо знаком тем, кто привык каждое утро пить по чашке кофе. Пить кофеин можно не только в виде кофе, но и специальных таблеток. Достаточно одной такой пилюли, чтобы у вас прошла головная боль, исчез приступ мигрени, повысилась работоспособность, прошло ощущение усталости.
    Мы не советуем при каждом приступе головной боли пить кофеин в таблетках либо кофе. Все-таки это сильнодействующий препарат. Начните с зеленого или черного чая с медом, а если это не помогает, то переходите на чашку кофе, а уже в последний момент – принимайте капсулы с кофеином.

    Точечный массаж

    Точечный массаж поможет избавиться от мигрени в течение нескольких минут. Наложите пальцы на ворота сознания, или по-другому, это мышцы на шее сзади (приблизительно посредине). Надавите на эту точку в течение нескольких секунд, отпустите и повторите через 2-3 минуты. Если боль активная, щемящая, то указательным пальцем прощупайте область между бровями и легкими массажными движениями пройдитесь по ней. Таким образом, вы избавитесь от глазной и от головной боли.

    Отвары трав

    Лечение головной боли с помощью отваров и настоев трав – это отдельное направление в народной медицине. Итак, для лечения мы берем такие рецепты:
    Листья брусники, цветы липы, плоды малины, листья мать-и-мачехи в равных количествах и заливаем 500 мл кипятка. Накрываем крышкой и томим 10 минут на медленном огне. После – процеживаем еще горячий отвар, добавляем немного меда и пьем как чай при каждом болевом приступе и для профилактики на ночь.
    Боярышник и валериану по 2 ст.л. и заливаем кипятком, настаиваем 20 минут и принимаем по одному стакану. Желательно пить отвар после еды.
    Мята перечная, пустырник, валериана лекарственная по 1 ч.л. смешиваются с обычным черным чаем и завариваются как обычный чайный напиток. Принимать по 250 мл за один прием с добавлением сахара для вкуса.

    Прохладный воздух и сон

    Голова часто болит у тех, кто проводит большое количество времени в душных замкнутых помещениях. Проверить – действительно ли вас беспокоят головные боли из-за того, что вы много времени проводите в помещениях без воздуха, можно с помощью регулярных прогулок и полноценного ночного сна. Кстати, быстрым помощником в терапии неприятных ощущений в области висков, лба и затылка будет холодный компресс. Во время сильного приступа приложите лед ко лбу и выдержите несколько минут. Если боль не утихает, сделайте компресс на шею и затылочную часть.

  2. OZEDE Ответить


    Иногда головная боль возникает внезапно, будто сдавливая крепкими тисками. Конечно же, если под рукой есть лекарства, справиться с ней не составляет особенного труда. Но неприятные ощущения часто возникают в совершенно неподходящий момент, и тогда устранить их очень и очень сложно. А бывает, что сильно болит голова, не помогают таблетки. Но так оставить ситуацию-то нельзя, нужно действовать, но как-то иначе. И сегодня мы поможем читателям «Популярно о здоровье», расскажем что делать если болит голова, но нет таблеток или если они не помогают.
    Нужно понимать, что если лекарства не помогают, то это повод для скорейшего посещения врача. Важно установить причину и действовать в соответствии с ней. Если же боль посетила Вас в вечернее время, то до посещения доктора, кое-что можно предпринять.
    Иногда победить головную боль, которая накатила внезапно, можно достаточно просто. Для начала следует постараться полностью расслабиться. Лягте поудобнее, закройте глаза и выбросьте все мысли из головы. Подождите около четверти часа, и неприятная симптоматика может пройти сама по себе. Удивительно, но довольно часто только расслабления оказывается достаточно для избавления от боли.
    Еще устранить дискомфорт помогает массаж. И его вполне можно провести самостоятельно. Помассируйте голову, двигаясь мягкими движениями по направлению ото лба до затылочной части. После опуститесь к ушам, а также помассируйте участок от макушки до затылка. Медленно опуститесь к области шеи. Также разомните немного и саму шею.
    Устранить головную боль поможет свежий воздух. Распахните окно и проветрите комнату. Если есть возможность, отправьтесь на недолгую прогулку в ближайший сквер.
    Многим людям при сильной головной боли оказывается мало тишины и спокойствия. Даже свет в помещении может способствовать усилению дискомфорта. И тогда стоит выключить лампу, закрыть шторы либо жалюзи. На помощь также может прийти увлажнение воздуха – использование увлажнителя или обычного пульверизатора, а также развешивание по батарее мокрых полотенец.
    Для избавления от головной боли можно приготовить себе теплую ванну. Идеальным будет вариант с добавлением в воду пары-тройки капель эфирных масел, к примеру, лаванды либо лимона. Также можно использовать масло перечной мяты либо майорана. Полежите в теплой воде около четверти часа, но не перегревайтесь. Вода должна быть комфортной температуры.
    Неплохим вариантом может стать также горячий душ. Такая процедура поспособствует устранению спастических болей, возникших в результате спазма мышц, которые локализуются на задней части шеи и самой головы. Но будьте аккуратны, после горячего душа любой сквозняк может привести к усилению болей и к развитию миозита. Поэтому хорошенько вытритесь и накиньте что-то на шею.
    В некоторых ситуациях справиться с головной болью помогает холодный компресс. Такая процедура способствует сужению сосудов, локализованных в болезненной области, и снижает выраженность болевой пульсации. Для ее проведения можно взять пакет и заполнить кубиками льда, после чего обернуть его полотенцем и наложить на область лба, висков либо затылка. Конечно же, вместо кубиков льда можно использовать любой сверток из морозилки.
    Если у вас в доме завалялся бальзам-звездочка, то головная боль – это то состояние, при котором такое лекарство вполне может проявить себя. Просто нанесите небольшое количество средства на область висков и переносицы. И уже спустя несколько минут пары бальзама помогут улучшить состояние.
    Точечный массаж
    Хотите избавиться от головных болей, проведите несложный и эффективный точечный массаж. Путем воздействия на активные точки можно на порядок улучшить свое самочувствие.
    – Одна из активных точек расположена в области между бровями, где переносица постепенно перетекает в область лба. Ее также называют точкой третьего глаза. Просто помассируйте ее пальцем в течение пары минут.
    – Также справиться с головной болью поможет воздействие на точки, расположенные около внутреннего основания бровей. Они симметричны и массировать их нужно одновременно, но не дольше одной минуты. Воздействуйте на такие участки легко, надавливая по часовой стрелке.
    – Следующие точки расположены с обеих сторон от ноздрей. Но не прямо около них, а немного дальше – где находится углубление в нижней части скул. Помассируйте их не слишком интенсивно в течение тридцати секунд – одной минуты.
    – Победить головную боль поможет воздействие на точки, которые находятся на затылке – прямо на линии роста волос. Помассируйте такие участки, и неприятная симптоматика станет менее выраженной.
    – В двух сантиметрах от виска над ухом находится небольшая ямка. Если вас беспокоит боль в области лобной доли и висков, помассируйте этот участок. Действуйте одновременно с обеих сторон головы, так эффект от массажа будет максимальным.
    – Избавиться от головной боли поможет воздействие на точку, которая расположена вдали от головы – на руке. Она находится между большим и указательным пальцем, с тыльной стороны кисти. Охватите руку пальцами другой руки с обеих сторон и массируйте эту точку в течении тридцати секунд – одной минуты. После повторите с другой рукой.
    Методы альтернативной медицины
    Если вы столкнулись с головной болью, попробуйте взять ломтик лимона и потереть ним виски. Также неплохим вариантом станет ароматный напиток, приготовленный из мяты, шиповника либо обыкновенной ромашки. Такое питье обладает успокаивающими и обезболивающими качествами. Также можно заварить чай из мелиссы, подсластить его медом и выпить теплым небольшими глотками. Если головная боль возникла на фоне сниженного давления, выпейте чашку достаточно крепкого и сладкого чая.
    Безусловно, если головная боль возникает регулярно, лучше выяснить причины ее появления у врача.
    Екатерина, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru
    Видео “Болит голова, что сделать без таблеток”
    Google

  3. Gosida Ответить


    Боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме гильотины или лоботомии.
    Конечно, на помощь приходят таблетки. Но, как говорят сами врачи, это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Ведь большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие лекарства обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами провоцируют приступ.
    Поэтому прежде чем глотать очередную таблетку, попробуй самостоятельно справиться с головной болью:
    Способ для ленивых: ничего не делай, а просто ляг, закрой глаза и расслабься в полной тишине. Подожди минут 10-15 – пока само пройдет. Как ни странно, в большинстве случаев срабатывает.
    Сделай массаж головы – легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройдись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее. Кстати, шею тоже не забудь помассировать.
    Хорошо проветри комнату. Или, если позволят время и погода, сходи погулять на свежий воздух.
    Затемни комнату (выключи свет, закрой шторы, жалюзи) и постарайся увлажнить в ней воздух. Если нет увлажнителя, просто развесь на батарее мокрые тряпки.
    Прими теплую (но не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Как вариант – постой под горячим душем. Это ослабит спастические боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. А еще можешь сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу.
    Сделай холодные компрессы – они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Лучше всего компресс делать так: завернуть в полотенце пакет с кубиками льда и приложить его ко лбу, вискам или затылку – на 10-15 минут.
    Намажь виски или затылок ментоловой мазью (сойдет и обычный «бальзам-звездочка») или эфирным маслом (лучше цитрусовым или розмариновым).
    Выпей стакан воды без газа. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма. А наступает она не только в жаркий день, но и, например, от долгого сидения за компьютером или после тренировки в спортзале.
    Поешь чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Нерегулярная еда нередко приводит к возникновению головной боли – это связано с колебаниями уровня глюкозы в крови.
    Послушай спокойную, приятную музыку или посмотри интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке отличных обезболивающих – гормонов удовольствия эндорфинов.
    Если голова болит часто, а врачи не находят у тебя никаких нарушений, попробуй постоянно носить на себе (конечно, поближе к голове) пару кусочков желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени.
    Источник: mport.ua

    Как избавиться от головной боли без таблеток?

    Болит голова? Нет желания пить таблетки? Правильно, зачем лишний раз пить таблетки, когда можно попробовать проверенные способы избавления от головной боли. В этой статье мы узнаем наиболее популярные способы избавления от такой неприятной боли, как головная, а также короткий список предотвращения головной боли.

    Как избавиться от головной боли без таблеток

    Попробуйте положить холодный компресс. Лучше не класть лед, а взять замороженные продукты (например, овощи), завернуть их в полотенце и приложить к вискам или на лоб.
    Сделайте массаж висков с использованием эфирного масла мяты. Эфирное масло поможет снять головную боль, благодаря содержащимся в нем компонентам. Также для снятия напряжения можно сделать массаж других частей тела, например плеч и шеи.
    Также можно попробовать снять головную боль с помощью теплой воды и несколькими каплями масла лаванды. Опустите ноги в эту воду. Усилить кровоток ног поможет теплая вода, в результате чего снизится давление во всем теле, а снять боль и расслабиться – масло лаванды.
    Выпейте чай розмарина, ромашки или имбиря. Сделайте перерыв, не спеша попейте чайку в спокойной и тихой комнате.Считается, что чай с розмарином поможет предотвратить головную боль.Ромашковый чай – расслабиться и снизить боль.Имбирь – лечение головной боли и головокружения.
    Также вам может помочь кофе. Выпейте кофейку, желательно с лимоном. Только не злоупотребляйте кофе, это может дать обратный эффект.
    Попейте воды. Да, это реально может помочь, так как частой причиной головной боли является – обезвоживание. Поэтому бывает, что даже простая вода поможет избавиться от головной боли.
    Для устранения боли в голове, вам поможет точечный массаж. Делать его совсем нетрудно, сейчас вы убедитесь в этом сами. Итак, вам понадобятся большой и указательный палец одной руки. Берем этими пальцами кожу между большим и указательным пальцами второй руки, слегка нажимаем и мягко массируем ее в течение 1-2 минут. То же самое делаем с кожей второй руки. Только массируйте мягко, чтобы кожа не болела:)
    Не рекомендуется использовать этот способ беременным женщинам.
    Повяжите голову платком или шарфом. Возьмите шарф или платок и плотно завяжите его на лбу. Это зачастую помогает избавиться от головной боли, особенно если шарф (платок) смочить винным уксусом.
    Также хорошим методом предотвратить боль является сон. Конечно, его зачастую можно применить только ночью, зато помогает на 100% Поэтому, если у вас болит голова, но вы уже собираетесь идти спать, не принимайте таблетки. Наутро у вас все будет отлично!
    Также я хотела бы привести короткий, но думаю полезный список того, как предотвратить головную боль:
    регулярно питайтесь
    не курите и не злоупотребляйте алкоголем
    не сидите за компьютером долгое время без отдыха
    старайтесь сидеть прямо
    активно занимайтесь спортом или же просто делайте какие-нибудь физические упражнения
    старайтесь спать минимум 8 часов, но и максимальная отметка не должна превышать 10-12 часов. Хотя, мне кажется, тут для каждого по-разному. Главное — высыпаться и не «переспать»
    Надеюсь, вам эта статья поможет забыть про такое неприятное чувство, как головная боль. Удачи, друзья!
    Источник: ok-health.ru

    Как просто избавиться от головной боли без таблеток?

    У вас сильно болит голова? Но, вы не хотите прибегать к лекарственному лечению, а терпеть уже нет сил? Вы действительно можете избавиться от боли в голове, не применяя таблетки и сиропы. В этом вам поможет эфирное масло, крепкий чай, кофеин, отвары трав, прогулки на свежем воздухе, а также холод и тепло. Как применять эти средства – читайте в статье.
    Если у вас часто болит голова, то носите с собой эфирное масло. Это проверенное и эффективное средство, которое помогает сразу и при этом за счет приятного и стойкого запаха создает хорошее настроение. Эфирные масла нужно наносить в виде холодных компрессов на область лба, шеи, висков и затылка. Как правильно готовить компрессы? Берем 100 мл прохладной воды и добавляем 10 капель смеси из эфирных масел: лимонного, ромашки, лаванды, перечной мяты. Если такой смеси под рукой нет, то достаточно будет нанести несколько капель лаванды на платок или салфетку, и вдыхать этот аромат в течение 15 минут. Также можно с собой носить нюхательную солевую смесь. Ее легко приготовить в домашних условиях таким образом: возьмите 2 ч.л. обычной поваренной соли, накапайте на нее несколько капель масел лаванды, лимона, муската и оливы (или подсолнечника).
    Головная боль настолько сильная, что распространилась на виски? Вотрите в эту область смесь из эфирных масел лаванды и лимона — головная боль пройдет через 10 минут. А вот если вы любите теплые и даже горячие ванны, то почему не добавить в воду немного эфирного масла – и головная боль пройдет, и вы расслабитесь, и удовольствие получите. В ванную можно добавить эфирные масла апельсина сладкого, мяты, жасмина или лаванды.
    Любите пить чай? Почему бы не совместить приятное чаепитие и одновременно лечение от головной боли? Заварите очень крепкий черный чай, а вместо сахара добавьте в него мед. Вы получите вкусный ароматный напиток, который не только избавит вас от головной боли, но и подарит расслабление (если чай выпить горячим, то температура тела повысится на несколько градусов) и избавит от боли в голове.
    Почему именно чай может помочь при сильной головной боли и даже при мигрени? Потому что черный чай (именно черный, а не зеленый) содержит вещества, стимулирующую центральную нервную систему. В результате мы избавляемся от агрессивного воздействия лекарств, а получаем эффективное народное средство. Головной мозг после чаепития получает большую порцию кислорода, вы чувствуете, как боль постепенно отходит, а тело расслабляется. Кровеносные сосуды начинают расширяться, сердце легче и быстрее перекачивает кровь. Если вы не любите черный чай, а предпочитаете исключительно зеленый, то добавьте в него небольшое количество мяты – неприятные болезненные ощущения начнут отступать.
    Внимательно прочитайте состав распространенных популярных средств от головной боли? В качестве активного вещества вы увидите на первом месте кофеин. Какое действие он оказывает на организм? Каким образом с помощью кофеина можно избавиться от боли в голове?
    Для справки! Кофеин – это действующее вещество лекарств от головной боли, а именно Цитрамона, Панадола, Пенталгина, Темпалгина.
    Кофеин сужает кровеносные сосуды, за счет чего пропадает ощущение боли в голове и вместо него возникает пульсация в голове. Этот эффект хорошо знаком тем, кто привык каждое утро пить по чашке кофе. Пить кофеин можно не только в виде кофе, но и специальных таблеток. Достаточно одной такой пилюли, чтобы у вас прошла головная боль, исчез приступ мигрени, повысилась работоспособность, прошло ощущение усталости.
    Мы не советуем при каждом приступе головной боли пить кофеин в таблетках либо кофе. Все-таки это сильнодействующий препарат. Начните с зеленого или черного чая с медом, а если это не помогает, то переходите на чашку кофе, а уже в последний момент – принимайте капсулы с кофеином.
    Точечный массаж поможет избавиться от мигрени в течение нескольких минут. Наложите пальцы на ворота сознания, или по-другому, это мышцы на шее сзади (приблизительно посредине). Надавите на эту точку в течение нескольких секунд, отпустите и повторите через 2-3 минуты. Если боль активная, щемящая, то указательным пальцем прощупайте область между бровями и легкими массажными движениями пройдитесь по ней. Таким образом, вы избавитесь от глазной и от головной боли.
    Лечение головной боли с помощью отваров и настоев трав – это отдельное направление в народной медицине. Итак, для лечения мы берем такие рецепты:
    Листья брусники, цветы липы, плоды малины, листья мать-и-мачехи в равных количествах и заливаем 500 мл кипятка. Накрываем крышкой и томим 10 минут на медленном огне. После – процеживаем еще горячий отвар, добавляем немного меда и пьем как чай при каждом болевом приступе и для профилактики на ночь.
    Боярышник и валериану по 2 ст.л. и заливаем кипятком, настаиваем 20 минут и принимаем по одному стакану. Желательно пить отвар после еды.
    Мята перечная, пустырник, валериана лекарственная по 1 ч.л. смешиваются с обычным черным чаем и завариваются как обычный чайный напиток. Принимать по 250 мл за один прием с добавлением сахара для вкуса.
    Голова часто болит у тех, кто проводит большое количество времени в душных замкнутых помещениях. Проверить – действительно ли вас беспокоят головные боли из-за того, что вы много времени проводите в помещениях без воздуха, можно с помощью регулярных прогулок и полноценного ночного сна. Кстати, быстрым помощником в терапии неприятных ощущений в области висков, лба и затылка будет холодный компресс. Во время сильного приступа приложите лед ко лбу и выдержите несколько минут. Если боль не утихает, сделайте компресс на шею и затылочную часть.
    Источник: medportal.su

    Как справиться с головной болью без таблеток?

    Цефалгия лишь в 10-15% случаев оказывается результатом течения в организме патологических процессов, требующих профессиональной медицинской помощи. В остальных ситуациях неприятный симптом можно быстро снять с помощью подходящего лекарства или немедикаментозного приема. Варианты действий,если болит голова, но нет таблеток, зависят от характера ощущений и причины их возникновения. Существует немало приемов, способных ослабить выраженность проявления. К самым действенным относят: массаж, фитотерапию, воздействие теплом и холодом, применение эфирных масел и других натуральных средств.

    Как справиться с головной болью без таблеток

    Злоупотребление медикаментами или их нерациональное использование может стать причиной абузусной головной боли.
    В случаях, когда симптом разовый или повторяющийся, но не слишком выраженный, врачи рекомендуют обходиться без аптечных лекарств. После его устранения стоит все же посетить специалиста и установить причину проблемы, чтобы не допустить ее появления в дальнейшем.

    Чтобы избавиться от головной боли, нужно:
    прогуляться на свежем воздухе или попытаться поспать в проветренном, тихом и затененном помещении;
    выпить некрепкого зеленого или черного чая с лимоном или стакан воды с добавлением аскорбиновой кислоты;
    при пониженном давлении лучше выпить кофе или крепкий черный чай с добавлением меда вместо сахара – это эффективные средства, снимающие ноющую боль и слабость при гипотонии;
    цефалгия нередко оказывается последствием застоя крови в воротниковой зоне. Легкая разминка шеи – то, что помогает в этом случае лучше таблеток и снимает симптом за несколько минут.
    Если перечисленные подходы и другие немедикаментозные манипуляции не дают нужного результата или эффект только временный, без таблеток не обойтись. Но при возникновении проблемы в первую очередь следует прибегать к этим методам. Они просты, доступны и способны повысить эффективность традиционной терапии.
    Как справиться с болью при помощи домашних методов читайте здесь.
    Проработка поверхностных тканей и мышц головы, шеи, верхней части спины способствует нормализации кровообращения, действует на организм успокаивающе. Самомассаж в большинстве случаев дает положительный результат, но лучше прибегнуть к помощи ассистента. Неплохой эффект обещает применение специальных устройств и массажеров.

    Подробнее о точечном массаже читайте здесь.
    При головной боли сделайте массаж по такой схеме:
    слегка подогреть чайную ложку оливкового или подсолнечного масла и втереть его кончиками пальцев в заднюю поверхность шеи, плечи и верхнюю часть спины;
    в течение 5-10 минут размять воротниковую зону, используя поглаживания с легким нажимом;
    чистыми руками провести поверхностный массаж всей головы, применяя разминающие движения – двигаться надо от лба к затылку и от висков к темени;
    провести стимуляцию биологически активных точек: в уголках глаз, мочки ушей, во впадине затылка, на скуле под центром глаза, на пике ушной раковины;
    эффект от процедуры будет более выраженным, если ее проводить с применением подогретого растительного масла. В этом случае сразу после сеанса надо помыть голову теплой водой и устроить ей контрастный душ без резких перепадов температуры.
    Проведение массажа позволяет не только устранить головную боль, но и предотвратить ее появление. Регулярная обработка проблемных зон по приведенному плану способствует нормализации мышечного тонуса, укреплению сосудистых стенок, повышению местного иммунитета. Манипуляции следует проводить 1-3 раза в неделю. Людям, которые ведут сидячий образ жизни и мало двигаются, они показаны каждый день.
    О пользе и возможном вреде массажа вы узнаете из этой статьи.

    Здравствуйте! Меня зовут
    Ольга, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

    Наконец-таки я смогла побороть головную боль и гипертонию. Веду активный образ
    жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
    Когда мне стукнуло 30 лет, я впервые почувствовала такие неприятные симптомы как головная боль, головокружение, периодические «сжатия» сердца, иногда просто не хватало воздуха. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.
    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, устроилась на хорошую работу.
    Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.
    При предрасположенности к цефалгиям следует научиться готовить натуральные напитки на основе лекарственных трав. Они не только снимут неприятный симптом, но и устранят его причины. Целебное питье улучшает состояние сосудов и мышц, успокаивает нервную систему, приглушает воспалительные процессы.
    Чтобы избавиться от головной боли без таблеток, можно попробовать следующее:
    чай из душицы – столовую ложку сухого сбора запарить 2 стаканами кипятка и настоять полчаса в теплом месте. Состав процедить и принимать по 200 мл в день;
    малиновая настойка – половину стакана ягод залить 0,7 л красного сухого вина, настоять 3 недели в прохладном темном месте и процедить. Принимать по 100 мл до 3 раз в день перед едой;
    настойка из салата – листья растения измельчить, на 2 столовых ложки массы взять 2 стакана кипятка. Смешать компоненты, настоять 2 часа под крышкой и процедить. Пить по стакану за 2 часа до сна;
    сок черноплодной рябины – принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день. Напиток убирает боль в голове на фоне пониженного давления;
    настой ивовой коры – столовую ложку измельченного компонента залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8-10 часов и процедить. Выпить в течение дня небольшими порциями;
    отвар зверобоя – в 2 стаканах кипятка запарить столовую ложку сбора, выдержать массу четверть часа на слабом огне, настоять 30 минут и процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день.

    Перед началом систематической терапии следует проконсультироваться с врачом. Перечисленные напитки можно употреблять только после постановки диагноза при условии, что они сочетаются с традиционными методами борьбы с проблемой.
    Про народные методы при мигрени вы узнаете здесь.

    Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.
    Для облегчения состояния пациентов с головной болью можно использовать влияние высоких и низких температур. Но действовать надо крайне осторожно. Если охладить спазмированные или расслабить и без того расширенные сосуды, проблема усугубится. Отсутствие положительного эффекта в первые же минуты после применения метода указывает на то, что он был подобран неправильно.
    Простые и безопасные способы быстро убрать головную боль:
    ледовый компресс – кусочки льда завернуть в вафельное полотенце, приложить ко лбу или пульсирующим вискам на несколько секунд. Повторять в течение 5-10 минут. Не прижимать холодную заготовку к коже надолго;
    теплый компресс – это может быть смоченная в теплой воде ткань, вареное яйцо, мешочек с разогретой солью. Чаще всего прикладывают к затылку на 5-10 минут;
    умывание теплой водой – хорошо помогает при появлении признаков приступа мигрени. Для усиления эффекта можно подставить затылок и шею под струю теплой воды;
    контрастный душ – перепады температур должны быть плавными, не стоит использовать слишком горячую или холодную воду;
    компресс с валерианой – жидкую форму продукта смешивают с холодной водой для усиления терапевтического эффекта и снятия мышечного напряжения;
    контрастное воздействие – к макушке прикладывают холод, а ноги опускают в теплую воду, чтобы стимулировать отток крови от головы;
    теплая ванна – спасает от головной боли, спровоцированной стрессом, усталостью или перенапряжением. Добавление в воду эфирных масел перечной мяты или лаванды усиливает терапевтический эффект.
    Эксперименты с высокими и низкими температурами противопоказаны людям с сердечными заболеваниями и склонностью к перепадам артериального давления. Если манипуляция дала желаемый результат, то после нее по возможности рекомендуется поспать 1-2 часа или хотя бы несколько минут отдохнуть.
    Выбирая подход, который остановит головную боль, нужно учитывать тип ощущений и причины их появления. В крайнем случае, оптимальный вариант терапии можно подобрать опытным путем. Если метод не приносит облегчения или усиливает симптом, надо переходить к другой манипуляции.

    Нетрадиционные способы и средства, которые помогут совладать с головной болью:
    ароматерапия – эфирные масла лаванды, лемонграсса и перечной мяты эффективны в борьбе с цефалгиями разной природы. Достаточно принять ванну с составом или ножную ванночку, втереть продукт в виски или вдохнуть его аромат;
    употребление кофеина – если головная боль не вызвана высоким артериальным давлением, стоит выпить чашку зеленого или черного чая, натурального кофе. Эти напитки справляются с неприятностью не хуже, чем анальгетики с кофеином;
    повязка на голову – надо взять платок, смочить его в слабом растворе винного уксуса, отжать и крепко замотать им голову;
    лимонная вода – свежую или сухую корку лимона смолоть в блендере и залить стаканом кипятка. Настоять средство, пока оно не станет комнатной температуры. Смочить в нем ватный диск и протереть лоб, виски, затылок;
    ингаляции – довести до кипения стакан воды, влить в него стакан яблочного уксуса. Подышать парами состава в течение 2-4 минут;
    жевание базилика – метод поможет от симптома, вызванного остеохондрозом шейного отдела позвоночника или длительным нахождением в неудобном положении.
    О том, как справиться с разными видами головной боли вы узнаете здесь.
    Перечисленные подходы подарят долгожданное облегчение, но не смогут вылечить болезнь, провоцирующую головную боль. При регулярном появлении симптома необходимо пройти полную диагностику и установить причину неприятных ощущений. В противном случае ситуация будет усугубляться, а психические расстройства на фоне эмоционального разлада ее только усложнят.
    Источник: insultinform.ru

  4. VoVuN Ответить

    Но сначала о том, чего не стоит делать, если вдруг возникла головная боль:
    ? Принимать таблетки. Это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Дело в том, что большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие препараты обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами начинают провоцировать приступ боли.
    ? Употреблять алкоголь. Он расширяет сосуды и поначалу, действительно, становится легче, но затем состояние ухудшается.
    ? Пить кофе. Если у вас повышенное давление или есть склонность к атеросклерозу, даже одна чашка кофе может навредить. Однако для гипотоников, наоборот, пара глотков кофе будет спасением. Тем же, кто постоянно принимает лошадиные дозы этого напитка, лишняя доза не поможет, а сделает только хуже.
    ? Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль станет еще интенсивнее.
    ? Баловать себя деликатесами. Известно, что так называемую «мигрень гурмана» могут провоцировать твердые сорта сыра, бобовые, шоколад, орехи, какао, цитрусовые, пряности, красные и игристые вина, крабы, копчености.

    Пора взяться за голову!

    А теперь о том, что стоит предпринять, чтобы самостоятельно справиться с приступом.
    1. Самый простой способ – ничего не делать, а просто лечь, закрыть глаза и расслабиться в полной тишине, подождать минут 10–15, пока само пройдет. В большинстве случаев метод срабатывает.
    2. Сделать массаж головы легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройтись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее. Шею тоже нужно не забыть помассировать.
    3. Хорошо проветрить комнату или, если позволят время и погода, отправиться гулять на свежий воздух.
    4. Затемнить помещение и увлажнить воздух с помощью приборов или просто развесив мокрые тряпки на батарее.
    5. Принять теплую (но не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Или же постоять под горячим душем – это поможет ослабить спастические головные боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. Можно сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу.
    6. Сделать холодные компрессы – они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Завернутый в полотенце пакет с кубиками льда надо приложить ко лбу, вискам или затылку приблизительно на 10–15 минут.
    7. Намазать виски или затылочную область ментоловой мазью (сойдет и обычный вьетнамский бальзам) или эфирным маслом (цитрусовым или розмариновым).
    8. Выпить стакан негазированной воды. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма, которая может наступить не только в жаркий день, но и, например, после тренировки в спортзале.
    9. Поесть чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Нерегулярный прием пищи нередко приводит к возникновению головной боли. Вероятно, это связано с колебаниями уровня глюкозы в крови.
    10. Послушать спокойную, приятную музыку или посмотреть интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке гормонов удовольствия эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом.
    11. Если голова болит довольно часто, а обследования не находят у вас никаких неврологических нарушений, попробуйте постоянно носить на шее нитку натурального желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени.

    Лекарства из холодильника

    Народная медицина знает много способов, как помочь больной головушке. В некоторых рецептах встречаются довольно экзотические ингредиенты, вроде медвежьего жира. Но все-таки большинство рекомендаций вполне выполнимы.
    Издавна для лечения головной боли наши смекалистые предки использовали разные природные вещества. Причем большинство из них были съедобными: капустный лист, яблочный уксус, мед, картофель и другие продукты. Ну а мы-то чем хуже? Открываем холодильник и смотрим, что у нас там из вкусного может стать еще и целебным?
    1. Возьмите капустный лист, ненадолго опустите его в кипяток, остудите и приложите ко лбу, виску или затылку – туда, где болит. Также можно сварить картофель в мундире и приложить размятые теплые картофелины прямо в кожуре ко лбу и вискам. А еще отличное средство – лимонная корка, очищенная от белой мякоти.
    2. Выпейте свежезаваренный черный или зеленый чай с несколькими листиками мяты, щедро добавив туда сахара, а еще лучше меда. Мед содержит калий и магний, расслабляющие артерии, что позволяет ему улучшать кровоснабжение мозга. Этими же элементами богат яблочный уксус. Разведите чайную ложку уксуса в стакане кипяченой воды и выпейте – должно полегчать.
    3. Загляните на кухню и отыщите среди приправ розмарин. Эта травка хороша не только как дополнение к рыбе или мясу, но и как лекарство от мигрени. Она предотвращает некоторые головные боли, имеющие отношение к стрессу. Розмарин позволяет противостоять спазмам кровеносных сосудов. Самый лучший способ использования – заварить его как чай. Залейте одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накройте, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте.
    4. Многие лекарственные травы эффективно снимают головную боль.Например, от этой напасти полезен чай из листьев и цветов лаванды. Отличным болеутоляющим свойством обладает обычная ромашка. А еще вы можете приготовить смесь из равного количества мяты перечной, душицы и кипрея. На 1 ст. ложку смеси – пол-литра кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5–1 стакану. Но беременным принимать травы опасно.
    5. При частых мигренях необходимо изменить диету и налегать на продукты, богатые витамином В2 (рибофлавин).
    Чаще всего клетки головного мозга у людей, которые страдают головными болями, получают недостаточное количество необходимых компонентов, а значит, и энергии. Поэтому нужно периодически «подпитывать» клетки своего мозга витамином B2. Он содержится в печени, дрожжах, шиповнике, яйцах, молоке, зернобобовых, шпинате, абрикосах, темно-зеленых листовых овощах, помидорах и капусте. Хорошее «лекарство» от мигрени – свежее яблоко.

    Интересно

    Несмотря на то, что основными причинами головной боли являются нерациональное питание, стресс и усталость, причиной головных болей могут быть и проблемы с зубами. В основе головных болей скрываются нарушения прикуса и неполный комплект зубов. В том случае, если головная боль локализуется в области глазных яблок, вы отмечаете боль в жевательных мышцах, скрипите зубами, ощущаете щелчки в области челюстных суставов, страдаете от боли или звона в ушах, болей в шее или пояснице, испытываете головокружение, обратитесь к стоматологу.

    Важно

    Головная боль – не пустяк, предупреждают голландские врачи. Они утверждают, что она может быть признаком очаговых поражений головного мозга, которые можно обнаружить при тщательном исследовании. Проверив около 300 человек, жаловавшихся на головные боли, а также 140 человек из группы сравнения, на магниторезонансном томографе, ученые выявили 60 очагов инфаркта мозга у 31 участника эксперимента, жаловавшихся на мигрень. При этом у пациентов с головной болью инфаркты выявлялись в семь раз чаще.

    Смотрите также:

    Еда-провокатор: что надо знать о пищевой аллергии? >
    Крапивница разгулялась >
    Ловушка для мигрени >

  5. Всему миру на диво Ответить

    6)Залить 1 столовую ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.
    7)Помогает крепкий зеленый чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти.
    8)При головной боли смазывать виски, лоб, затылок ментоловым маслом (продается в аптеке) . Хорошо снимает головные боли.
    9)1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
    10)При головной боли прикладывать к вискам свежие листья сирени.
    11)Чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
    12)Залить 1 столовую ложку корней кипрея (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
    13)Залить 1 столовую ложку травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать при частом помешивании 15 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить и долить до 1 стакана кипяченой водой. Принимать в теплом виде по 0,3 стакана 2-3 раза в день.
    14)Залить 1 столовую ложку измельченных корней валерианы (продается в аптеке) 1 стаканом холодной воды, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
    15)Можно использовать бальзам «Золотая звезда» . Небольшим количеством бальзама нужно смазать виски и лоб, а также переносицу.
    16)Залить 1 столовую ложку травы бузины 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана с медом 3-4 раза в день.
    Источник: http://otvet.mail.ru/question/

    Как избавиться от головной боли без таблеток?

    Болит голова? Нет желания пить таблетки? Правильно, зачем лишний раз пить таблетки, когда можно попробовать проверенные способы избавления от головной боли. В этой статье мы узнаем наиболее популярные способы избавления от такой неприятной боли, как головная, а также короткий список предотвращения головной боли.

    Как избавиться от головной боли без таблеток

    Попробуйте положить холодный компресс. Лучше не класть лед, а взять замороженные продукты (например, овощи), завернуть их в полотенце и приложить к вискам или на лоб.
    Не рекомендуется использовать этот способ беременным женщинам.
    Также хорошим методом предотвратить боль является сон. Конечно, его зачастую можно применить только ночью, зато помогает на 100% Поэтому, если у вас болит голова, но вы уже собираетесь идти спать, не принимайте таблетки. Наутро у вас все будет отлично!

    Как предотвратить головную боль

    Также я хотела бы привести короткий, но думаю полезный список того, как предотвратить головную боль:
    Надеюсь, вам эта статья поможет забыть про такое неприятное чувство, как головная боль. Удачи, друзья!
    А я без таблеток не могу, эти средства не помогают мне. Но я акрихиновский ибупрофен принимаю, он считается безопасным средством.
    Очень часто Головные боли являются следствием повреждения позвоночника и его энергетических связей. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Головной боли пройдёт сама собой. Ну а позвоночник — это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Головная боль и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно это делают целители.
    Как избавиться от головной боли и склерози
    Спасибо! буду пробовать, пока эльбону не привезут…
    Я не знаю, как можно от головной боли избавиться без таблеток, мне такое не удавалось ни разу. Даже скажу больше, мне пришлось обратиться к врачу с этой жалобой. Врач назначил курс Вазобрала, препарат который улучшает работу мозга и нормализует нервное состояние. Но я еще отдохнула отлично отпуск, на работе передала часть дел, и чувствую себя очень хорошо сейчас.
    Источник: http://ok-health.ru/net-boleznei-net-problem/kak-izbavitsya-ot-golovnoi-boli-bez-tabletok

    Сильная головная боль таблетки не помогают

    Невыносимая Невыносимая головная боль мешает сосредоточиться. Становиться трудно выполнять свои повседневные дела. Обычно в таких случаях принимают обезболивающие препараты. Но что делать, если таблетки не помогают? Чтобы борьба против боли закончилась успешно необходимо найти причину боли и применить соответствующие средства на ее устранение.

    Причины появления

    Головная боль появляется тогда, когда нарушена работа некоторых органов или при наличии серьезных заболеваний. Нередко она появляется по причине сильного нервного перенапряжения или стресса. в таком случае таблетки обезболивающего не дадут желаемого результата. Неприятные ощущения не пройдут до тех пор, пока не будет устранена причина, из-за которой появилась сильная головная боль. Чаще всего она наблюдается при следующих заболеваниях:
    Мигрень,
    Грипп,
    Раковая опухоль мозга,
    Отравление,
    Паразиты,
    Повышенное артериальное давление,
    Атеросклероз,
    Больные зубы,
    Хроническое недосыпание или бессонница,
    Остеохондроз.
    При сильной постоянной головной боли необходимо обратиться к врачу. Тем более это необходимо сделать, если она не проходит даже после приема обезболивающих препаратов. Она может быть симптомом очень серьезного заболевания, которое можно диагностировать только после сдачи анализов. Если не принять соответствующие меры болезнь может прогрессировать и даже окончиться летальным исходом.
    Первое, что делает при появлении невыносимой ноющей головной боли, любой нормальный человек – это принимает таблетку обезболивающего. Если боль сильная и не проходит, то следует принять еще одну таблетку анальгетика, но если это не дает должного эффекта – следует обратиться за помощью к врачу. Вам придется сдать некоторые анализы. Врач установит диагноз и если надо назначит лечение.
    Если причину недомогания установить просто, например, недавно вырвали зуб или у вас уже обнаружили какое-нибудь заболевание зубов, то можно воспользоваться средствами, обладающими успокаивающими свойствами. Чтобы избавиться от головной боли или причин ее возникновения, в качестве натуральных средств рекомендуется использовать лекарственные травы.

    Больные зубы

    Избавиться от головной боли, возникшей из-за зубных болезней, вам помогут отвары и настои следующих травяных сборов:
    Использовать настои и отвары нужно осторожно. Они должны быть комнатной температуры или теплыми, чтобы не вызвать ухудшения состояния. Горячий или холодный отвар может вызвать только усиление недуга.
    При более серьезных причинах появления недуга необходимо применять другие средства, которые подходят под конкретное заболевание.

    Лечение мигрени

    Мигрень – это неврологическое заболевание, основным симптомом которого являются периодические или Мигрень – это неврологическое заболевание, основным симптомом которого являются периодические или постоянные невыносимые приступы головной боли в одной доле мозга (реже болят обе доли). При этом они не вызваны какими-либо внешними причинами, такими, как например:
    Сила и пульсирующий характер болей, в медицинской практике, часто связывают с симптомами, вызванными сосудистыми заболеваниями головного мозга, а не с болевыми ощущениями, вызванными большим напряжения. При этом головная боль при мигрени не связана с резким повышением или снижением артериального давления, приступом глаукомы или повышением внутричерепным давлением. При лечении мигрени используют следующие лекарственные препараты:
    неспецифические анальгетики и антипиретики (парацетамол, ацетилсалициловая кислота), комбинированные анальгетики;
    агонисты серотонина (суматриптан);
    антиконвульсанты (топирамат, вальпроевая кислота);
    антидепрессанты (амитриптилин);
    блокаторы b-адрено-рецепторов (метопролол, пропранолол);
    блокаторы кальциевых каналов (верапамил).
    В комплексном лечении мигрени можно использовать различные лекарственные средства происхождения: минералы (препараты магния), витамины, отвары и настои трав лекарственных сборов: ромашки, имбиря, белокопытника, валерианы.

    Лечение при гриппе и ангине

    Головная боль при гриппе – это ответная реакция организма на атаку вирусов. Как правило, она сопровождается повышением температуры тела, кашлем и насморком. Чтобы она прошла необходимо принимать препараты от гриппа, но в первую очередь необходимо сбить высокую температуру. Сделать это поможет таблетка аспирина, но следует учитывать, что высокая температура, как и недомогание являются лишь следствием болезни. Для лечения гриппа применяют следующие лекарственные препараты: Фервекс, Ингаверин, Кагоцел, Цитовип-3, Арбидол, Парацетамол, Ацетиловая кислота.
    От гриппа хорошо помогают и проверенные народные рецепты: чай с малиной или медом, настой солодки или шалфея. Чтобы снизить температуру можно прикладывать ко лбу тряпочку, смоченную в слабом растворе уксуса. При ангине поможет промывание горла раствором соды или отваром тысячелистника или прием противовоспалительных средств, например таблетки бисептола или кетонала.

    Лечение при остеохондрозе

    Зажатые мышцы шеи и спины могут быть причиной сильной головной боли. Спазм мышц может вызвать сужение сосудов шеи, что приведет к кислородному голоданию мозга и повышению внутричерепного давления. Недомогание не пройдет до тех пор, пока напряжение мышц шеи и спины не будут сняты. Обычно в таких случаях врач назначает не медикаментозный курс, а курс массажа или комплекс физкультурных упражнений для лечения остеохондроза.
    Лечение остеохондроза может происходить в домашних условиях. Врач назначает пациенту комплекс физических упражнений, которые больной выполняет дома. В последнее время наибольшую популярность при лечении остеохондроза получил специальный физкультурно-лечебный комплекс, разработанный Шошониным. Курс может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Для закрепления результата и профилактики появления недуга в будущем, упражнения следует выполнять регулярно в течение если не всей жизни, то хотя бы в течение нескольких лет.
    Одним из наиболее эффективных средств от остеохондроза является баночный массаж спины, но проведение его требует определенных навыков. Проводить такой массаж можно в домашних условиях. Баночный массаж проводят только при соблюдении постельного режима, хотя бы в течение полных двух дней после процедуры.

    Сильный стресс или депрессия

    Сильный стресс, умственное перенапряжение или затяжная депрессия могут вызвать сильные головные боли. В таких случаях, чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо убрать причину беспокойства и расслабиться. Если это невозможно, то необходимо обратиться за психологической и медикаментозной помощью к врачу. Чтобы недуг прошел нередко достаточно всего лишь несколько консультаций с психологом.
    В серьезных случаях, когда в результате сильного стресса была нарушена нормальная работа мозга, доктор может прописать специальные препараты — антидепрессанты и снотворное, так как сильный стресс или депрессия обычно сопровождается бессонницей. В качестве антидепрессантов врач может порекомендовать таблетки таких препаратов, как:
    Против депрессии хорошо помогают отвары и настои зверобоя и раувольфия. Зверобой по силе воздействия помогает даже при сильно запущенном недомогании, вызванным стрессом или умственным напряжением.
    Стресс может быть следствием нарушения сна. Чтобы избавиться от бессонницы, можно принимать таблетки следующих лекарственных средств:

    Лечение при отравлениях

    Головная боль может быть следствием сильного отравления. Некоторые вещества при воздействии вызывают соответствующие неприятные ощущения. Источником отравления могут быть как пищевые продукты, так и одежда, и мебель, и даже внутренняя отделка дома. Самым серьезным является отравление пищевыми продуктами. Все другие факторы значительно легче устранить.
    При пищевом отравлении, чтобы избавиться от недомогания или хотя бы снизить силу его воздействия необходимо сделать следующее:
    Промывание желудка. Пока токсические продукты, вызвавшие отравление находятся в организме избавиться от боли в голове невозможно. Прием обезболивающих препаратов ничего не даст.
    Прием активированного угля. Таблетки активированного угля являются отличным очищающим организм средством. Он не только нейтрализует токсины, но и позволяет восстановить нормальную микрофлору кишечника.
    Прием слабительного. Слабительное помогает, как и промывание, избавиться от продуктов, вызвавших отравление. В качестве слабительного можно принять бисакодил, фитолакс, регулакс, касторовое масло.
    При сильном алкогольном отравлении от головной боли помогут таблетки Антипохмелин или употребление небольшого количества алкоголя, последнее не рекомендуется, так как в таком случае может произойти привыкание к алкоголю. Уменьшить недомогание при алкогольном отравлении поможет стакан апельсинового сока или минеральной воды.

    Онкологические заболевания

    Постоянная сильная головная боль может быть симптомом наличия опухоли на головном мозгу. Онкология является очень серьезным заболеванием, поэтому с походом к врачу не стоит затягивать. Если недуг не устраняют обезболивающие препараты, отравления или каких-либо вирусных или инфекционных заболеваний у вас нет, то необходимо пройти обследование как можно скорее. Если помимо невыносимых болей у вас проявились такие симптомы, как:
    Потери памяти,
    Нарушение координации движения,
    Эпилептические припадки,
    Обмороки.
    При условии, что лечение будет проведено на ранней стадии, вероятность успеха значительно выше, чем при обращении к врачу на более поздних стадиях. Обычно доктор назначает медикаментозный комплекс лечения или курс химиотерапии. Возможен вариант удаления опухоли хирургическим путем. Лечение онкологического заболевания народными средствами невозможно, но можно снизить интенсивность симптомов. Для этого используют следующие методы снижения интенсивности головной боли:
    Отвар аира болотного,
    Сок травы звездчатки,
    Настой тимьяна ползучего,
    Настойка аконита джунгарского или алтайского.
    Перед тем как принимать народные лекарственные средства следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

    Паразиты тоже могут вызвать недомогание

    Головная боль может быть вызвана отравляющими веществами выделяемыми паразитами, живущими в теле человека, а также реакцией организма на чужеродное тело. Чтобы избавиться от недомогания необходимо вывести паразитов из организма. Чтобы определить наличие в теле паразитов, необходимо сдать анализы и если результат будет положительный, то врач назначит соответствующее лечение.
    Существуют паразиты, которых можно вывести в домашних условиях самостоятельно. Это глисты и острицы. Чтобы избавиться от них достаточно выпить такие таблетки, как: Пиперазин, Немазол, Вермокс, Пиркон, Медамин.
    Все препараты очень токсичны и принимать какой-либо из них можно не чаще одного раза в полгода. Попытка вылечиться при помощи таблеток от ленточных червей, лямблий, аскарид или гельминтов может закончиться печально. При более серьезных заболеваниях курс лечения назначает доктор. Все лечение проходит под строгим наблюдением врача и проходит в стационарных условиях.

    Когда можно вылечится народными методами

    В некоторых случаях от сильной и продолжительной В некоторых случаях от сильной и продолжительной головной боли, с которой не могут справиться медицинские препараты, можно избавиться народными средствами. Классическая медицина не всегда поддерживает такие способы лечения, но в некоторых случаях врачи рекомендуют использовать как раз такие методы лечения. В качестве народных средств от этого недуга помогают:
    Пешие прогулки на свежем воздухе или простые физические упражнения. Умеренные занятия спортом стимулируют кровообращение, нормализуют работу сердца и сосудов, благодаря чему снижается давление и риск получить инсульт. Физические упражнения не только улучшают самочувствие, но и повышают настроение.
    Отказ от сильных нервных стимуляторов: чая, кофе, энергетических напитков. Употребление более 4 чашек кофе может вызвать приступы мигрени Лучше пить вместо них травяные настои и отвары.
    Релаксация. Теплая ванна, массаж и приятная музыка помогут избавиться от тревоги и стресса.
    Больше спите. Недосыпание приводит к повышенной утомляемости, потери концентрации и внимания, подавленному состоянию и может спровоцировать приступы мигрени.
    Народные средства помогают при мигрени, пищевом отравлении, остеохондрозе и стрессе. Они также помогут снизить недомогание и при серьезных заболеваниях. Даже при наличии раковой опухоли головного мозга, народные средства помогут снизить не только болевые ощущения, но и улучшить общее самочувствие, правда вылечиться полностью вам поможет только врач и назначенное медиками лечение.
    Источник: http://golovaboli.ru/lechenie/golovnoy-boli/silnaya-golovnaya-bol-tabletki-ne-pomogayut.html

  6. Dawngrove Ответить

    С головной болью знакомы многие. Она бывает разной интенсивности, разные причины приводят к ее появлению. Частые головные боли нельзя игнорировать. Для выяснения причины их появления и лечения обязательно следует обратиться к врачу.
    Но бывают ситуации, когда болит голова и нужно снять боль, а под рукой нет никаких лекарственных препаратов. Я хочу рассказать вам, как с помощью подручных средств можно попытаться справиться с любой головной болью. Все эти методы проверены народной медициной, просты в выполнении, а необходимые для их выполнения средства всегда можно найти в каждом доме.
    Многим это кажется странным, но часто болит голова оттого, что организму просто не хватает жидкости. При головной боли просто выпейте один стакан горячей воды (это может быть несладкий чай), и головная боль вскоре стихнет. Помните, что в течение суток необходимо пить 1,5-2 литра воды.
    Избавиться от головной боли поможет чеснок. Как только начнет болеть голова, попробуйте съесть пару зубков чеснока.
    Хорошее средство при головной боли свежая капуста. Для лечения требуется взять два больших капустных листа и приложить ко лбу. С капустными листьями нужно немного полежать и боль отступит.
    Проверенный временем средство для снятия головной боли — укропное масло. Укропным маслом смазывают виски и лоб. Головная боль исчезает в течение получаса.
    Если головная боль ваш частый гость, может помочь картофельный сок. Из очищенных клубней отжимают сок и принимают по две столовые ложки до еды. Курс терапии свежеотжатым картофельным соком до одного месяца.
    Отлично помогает при головной боли лимон. Для лечения головной боли лимон очищают от шкурки. Полученную свежую лимонную шкурку внутренней стороной прикладывают к вискам на некоторое время, пока не пройдет головная боль. Обычно бывает достаточно 20-30 минут.
    Из красной столовой свеклы отжимают сок. Полученным соком смачивают ватные тампоны, которые вкладывают в уши на 20-30 минут.
    Небольшую луковицу разрезать пополам. Половинки луковицы нужно приложить к вискам и полежать в течение 15-20 минут.
    При частых головных болях помогает настой подорожника. Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника залить одним стаканом крутого кипятка и оставить для настаивания в течение 10-15 минут. Полученный настой следует принимать по половине стакана два раза в день.
    Следует также отметить, что терпеть, когда головную боль сама пройдет нельзя. Если болит голова постоянно и никакие способы не помогают избавиться от боли, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. Возможно, болит голова в результате определенного заболевания. Чем быстрее диагностирована причина появления головной боли, тем эффективнее лечение. Знайте, что головная боль может привести к развитию осложнений, с которыми будет справиться труднее.
    Старайтесь меньше нервничать, чаще гулять на свежем воздухе, испытывать положительные эмоции. Доказано, что у людей, испытывающих радость, удовольствие, счастье, болевой порог повышается, соответственно они не так остро реагируют на боль. Не забывайте также о полноценном ночном сне, чередовании работы и отдыха, смене физических и умственных нагрузок. Придерживайтесь этих несложных советов, и вы скоро забудете, как болит голова.

  7. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *