Что делать если немеет правая рука от локтя до кисти?

20 ответов на вопрос “Что делать если немеет правая рука от локтя до кисти?”

  1. comforteagle Ответить

    Нарушенное кровообращение, вызванное пережатием нерва. Обычно возникает во время сна, при длительном пребывании в неудобной, некомфортной позе. Например, неправильно выбранный матрас или подушка могут вызвать перенапряжение мышц шеи и рук.
    Длительная неподвижность, долгое сидение в одной позе, вынужденное или вызванное сильной концентрацией на выполняемых действиях и сосредоточенности, например, при работе с микроскопом или за компьютером.
    Долгое ношение неудобной тяжелой сумки или рюкзака, особенно с впивающимися в плечи лямками.
    Работа связанная с постоянным держанием рук выше уровня сердца, например, поклейка обоев на потолке.
    Пребывание на холоде, когда руки слабо утеплены или подвергаются открытому воздействию низкой температуры.
    Длительное физическое напряжение руки или кисти, например, при работе с компьютерной мышью.
    Такие бытовые причины парестезии легко устранимы – достаточно следить за удобством своей позы и время от времени менять ее. Если у вас сидячая работа, то устраивайте пятиминутные физкульт-паузы, двигайтесь, шевелите кистью и пальцами руки, чтобы кровообращение было свободным.

    Более серьёзные причины

    Что делать, если у вас регулярно немеет правая рука от кисти до локтя? Наилучшим вариантом в этой ситуации будет обратиться к врачу. Возможно, потребуется определенное лечение, и чем скорее вы его начнете, тем эффективнее оно будет.

    Какие заболевания могут вызывать частое онемение правой руки?

    В большинстве случаев онемение может быть связано с шейным остеохондрозом, позвоночной грыжей и любым заболеванием, вызывающим разрастание хрящевой поверхности позвоночника. Сдавливание, защемление или длительное воздействие на нерв приводит к ограничению подвижности не только шейного отдела, но и плечевого пояса – предплечий и кистей рук.

  2. Gorod mky Ответить

    Синдром туннеля (зажатие нерва в канале запястья) — характерен для людей, постоянно работающих за компьютером, за рулём автомобиля, у профессиональных вязальщиц. Обычно парестезией затрагивается не один палец на руке, а четыре (кроме мизинца). Распространяется нарушение чувствительности от кончиков фаланг на запястье и выше вплоть до локтя (редко доходит до плеча).
    Заболевания шейного отдела позвоночного столба — в отличие от предыдущего состояния неметь рука начинает не снизу с пальцев, а сверху с шеи. Распространение идёт на плечо, лопатку, далее опускается до кончиков пальчиков. Самая частая ситуация — остеохондроз, протрузии и грыжи.
    Побочные действия лекарственных препаратов — многие средства от гипертонии могут приводить к парестезиям. В этом случае чаще появляется симметричное нарушение чувствительности. Помочь в диагностике может изучение аннотации медикамента. Известны случаи длительного сохранения онемения после анестезии, например, языка, щеки и губы со стороны удалённого зуба.
    Болезнь Рейно — спазм сосудов в дистальных отделах рук, сопровождающийся резким побледнением, онемением и мурашками на кончиках пальцев. Возникает непредсказуемо, обычно под действием холода или стресса.
    Инфекции (ВИЧ, сифилис, клещевой энцефалит, боррелиоз).
    Опухолевые новообразования центральной нервной системы, аутоиммунные процессы (типа рассеянного склероза), нейродегенеративные патологии (Хантингтона, Альцгеймера, Пика и другие).
    Вторичные нейропатии — диабетическая (особенно при взрослом типе болезни), алкогольная, а также вызванная дефицитом витаминов, атеросклерозом сосудов.
    Из всех причин появления онемения правой руки 80% приходится на туннельный синдром и патологию шеи, остальные считаются редкими ситуациями. Каждый случай должен анализироваться, бить тревогу стоит при часто повторяющемся или постоянном симптоме.

    Отчего немеют пальцы рук?

    Самая частая проблема — это сдавление медиального нерва в запястном ложе. Клинически проявляется в онемении четырёх пальчиков правой руки, мизинец никогда не затрагивается при данной патологии, поскольку иннервируется другим нервом. Подобная ситуация может возникнуть из-за продолжительной работы за компьютером, а также вязание, вождение автомобиля. Сосудисто-нервный пучок пережимается из-за отёка и напряжения мышц в области запястья. Рука от кончиков пальцев и выше до локтя (реже до плечевого пояса) начинает болеть, покалывать и неметь, особенно сильно ночью или под утро. В течение дня эти ощущения уменьшаются и могут возобновиться при работе с компьютерной мышкой, при долгом разговоре по телефону с поднятой рукой.
    Другой причиной ночного онемения пальцев является патология шеи (остеохондроз, протрузии, грыжи). В таком случае парестезия будет начинаться, наоборот, с шеи и доходить до кончиков пальцев.
    Отличить эти две причины можно с помощью простых диагностических тестов:
    Проба с манжеткой тонометра, которую накладывают на предплечье до локтя, нагнетают воздух до 150 мм рт. ст. и удерживают полминуты, потом можно манжетку снимать. При запястном синдроме обязательно при этом появится онемение.
    Постукивание по запястью руки, лежащей на столе ладонью вверх. Если нажимать или стучать более 15 секунд, то при туннельном синдроме у человека разовьётся парестезия.
    Поднятие руки и удерживание в течение 30-40 секунд в таком положении приводит также к появлению болевого симптома и онемения.
    У правшей при синдроме запястного канала страдает правая рука, у левшей — левая, иногда — обе. Избавляться от этой патологии необходимо после установления причины её появления (неправильно организованное рабочее место, неудобная мышка).
    Иногда болезнь связана с избыточным весом, нарушением обмена веществ, наступлением менопаузы у женщин. Хороший лечебный эффект дают специальные упражнения для снятия напряжения с предплечья. Специалисты могут назначать ФТЛ, уколы противовоспалительных средств внутрь запястья.

    Почему немеет предплечье и кисть?

    Часть руки от локтевого сустава до запястья называется предплечьем. Далее, до кончиков пальцев — это кисть. Парестезии в этой области также встречаются нередко.

  3. MOS Ответить

    Причин, по которым происходит потеря чувствительности конечностей, существует множество. Самой основной из них считается развитие остеохондроза, при котором ущемляются корешки нервов, отходящих от спинного мозга. Другие причины, по которым отнимается правая рука и нога одновременно:
    инсульт;
    травмы позвоночника;
    психические расстройства, неврологические заболевания;
    начальная стадия рассеянного склероза;
    расстройство мозгового кровообращения;
    наличие новообразований в головном мозге.

    Онемение правой руки при беременности

    Чувствительность верхней конечности в период вынашивания малыша утрачивается вследствие чрезмерного давления излишней жидкости, которая накапливается в тканях, на нервные окончания. Ночью отеки становятся сильнее, поэтому и правая верхняя конечность во время сна немеет чаще. Чтобы предотвратить появление неприятного ощущения, необходимо выполнять физические упражнения, которые улучшат кровообращение. Другие рекомендации, которые помогут предотвратить затекание конечности:
    ночное белье лучше подбирать свободное и без резинок, утягивающих кисти рук;
    перед сном каждый вечер нужно делать массаж плечевого пояса и кистей;
    в течение дня руки не должны чрезмерно нагружаться.

    Немеет правая рука во сне

    Потеря чувствительности верхней конечности во сне может обуславливаться неправильным выбором подушки или неудобной позой тела во время отдыха. Часто конечность затекает из-за того, что человек постоянно спит, положив конечность под голову или обняв подушку. Чтобы предотвратить затекание, нужно изменить привычку класть руку под голову или подобрать для себя более удобную физиологическую подушку.
    Если немеют пальцы на правой руке ночью, то это может указывать на наличие скрытых заболеваний, причем очень серьезных. Причины следующие:
    сдавливание нервных волокон участками сухожилий или мышцами при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, туннельной невропатии;
    патологии эндокринной системы;
    выраженные гормональные колебания;
    травмы верхней конечности;
    патологии сосудистой системы.

    Лечение

    Когда все причины, которые могли вызвать онемение правой руки, специалист установил и изучил, он назначает лечебную терапию. Если симптом является следствием серьезного заболевания, то лечение будет направлено, прежде всего, на его устранение, а потом уже на борьбу с клиническим признаком. Основные терапевтические методы, которые используются на практике в борьбе с онемением правой верхней конечности, следующие:
    медикаментозная терапия, предполагающая прием препаратов для улучшения циркуляции крови, лекарств, оказывающих антивоспалительный эффект – Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен;
    выбор в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека подходящего витаминного комплекса и его курсовой прием;
    физиотерапия;
    лечебная гимнастика;
    специальный диетический рацион питания, ограничивающий употребление кофе, спиртных напитков, продуктов, содержащих огромное количество химических компонентов;
    рефлексотерапия.
    Если отнимается правая рука, когда ущемлен нерв, в лечебных целях могут использоваться мануальные воздействия. Не менее важна и профилактика. Зимой и во время похолодания нужно носить варежки или перчатки, избегать длительных стрессовых и депрессивных состояний, заниматься спортом и постоянно выполнять физические упражнения, которые помогут укрепить организм и улучшить кровообращение.

    Народная медицина

    Не менее эффективны в борьбе с парестезией средства, которые применяются в народе. Их преимущества заключаются в доступности, эффективности, легкости применения. Народная медицина рекомендует использовать средства, которые не только снимают онемение, улучшают кровоток, но и предотвращают чувство жжения, не дают прогрессировать сопутствующим патологиям:
    согревающие: поваренная соль, нашатырь, камфорный спирт разводятся в воде, полученный состав втирается на ночь в суставы;
    фитотерапевтические: багульник болотный настаивается в течение 7 дней на яблочном уксусе, полученная жидкость втирается в кончики пальцев 3 раза в день;
    термоконтрастные: руки держатся сначала в холодной, затем в горячей воде на протяжении 30 секунд, такая процедура повторяется 5 раз, затем руки смазываются скипидарной мазью и утепляются;
    противовоспалительные: тыква варится до готовности, разминается, в содержимое добавляются пшеничные ростки, смесь наносится на руку от плеча, накрывается целлофаном и укутывается теплым пледом;
    укрепляющие: корень сельдерея и петрушки измельчается, смешивается с медом и лимонным соком, полученная смесь употребляется каждое утро на пустой желудок перед едой.

    Гимнастика

    Специальные упражнения помогут снять чувство боли, жжения, стянутости, улучить кровообращение, предотвратить застойные явления, одышку. Их выполнение направлено на профилактику остеохондроза и других патологий шейного отдела позвоночника. Специалисты рекомендуют следующий эффективный комплекс упражнений:
    встаньте у стены, прижав к ней плотно все части тела, во время вдоха тело плотно прижмите к основанию, напрягите мускулы шеи, задержите дыхание на 6 секунд (упражение делать в течение 1–2 минут);
    медленно поворачивайте голову от одного плечевого сустава к другому, в конечных точках траектории выдерживайте паузу;
    приподнемитесь на носочки и ходите с высоко поднятыми коленями;
    разведите руки в стороны и постукивайте ладошками по противоположному плечевому суставу;
    сядьте на стул, скрестите руки на груди, ноги согните в коленях под прямым углом, наклоните туловище так, чтобы центр тяжести находился над точкой опоры, поднемитесь на ноги и займите вертикальное положение.

    Когда необходимо обратиться к врачу

    Если онемение руки с правой стороны происходит систематически или постоянно, нужно срочно посетить врача. В некоторых случаях медицинская помощь должна предоставляться неотложно:
    если онемение руки сопровождается слабостью, одышкой, головокружением;
    если одновременно нарушается речь;
    если нарушается координация движений;
    если быстро нарастает болевой синдром;
    если снижается чувствительность к температуре.

    Видео

  4. Balanim Ответить

    Причины парестезии могут быть разными: от временных факторов до серьезных заболеваний. Определиться с причиной нужно как можно скорее, так как от этого зависит тактика лечения.

    Причины, не связанные с болезнью

    Кратковременное онемение правой руки зачастую не связано с серьезным заболеванием. На развитие симптома влияют следующие факторы:
    неудобная поза во время сна;
    тесная одежда, сдавливающая плечи;
    монотонная работа, включающая сгибание и разгибание кисти;
    длительное сидение за компьютером без перерывов.
    Правая рука немеет чаще, так как является ведущей при выполнении разного рода работы.
    Нередко онемение правой руки возникает у женщин во время беременности. Обычно это связано с задержкой жидкости в организме.

    Остеохондроз

    Частой причиной парестезии является поражение позвоночника – остеохондроз, межпозвонковая грыжа. Причиной развития симптомов при остеохондрозе является ущемление периферических нервов. Если поражен шейный отдел позвоночника, то ущемляются нервы, которые иннервируют верхнюю конечность.
    Какие признаки характерны для остеохондроза шейного отдела позвоночника:
    онемение руки (чаще с одной стороны);
    боль в шее;
    боль в руке;
    головокружение, шум в голове.
    Заболевание чаще развивается у лиц после 40 лет. В развитии болезни играет роль наследственность, травмы позвоночника, перегрузки, малоподвижный образ жизни.

    Синдром запястного канала

    Наиболее частая причина онемения кисти правой руки – синдром запястного канала, или туннельный синдром. Механизм развития заключается в сдавлении срединного нерва в запястном канале.
    На развитие синдрома влияют любые факторы, которые вызывают сужение запястного канала, опухание тканей или задержку жидкости. В зоне риска находятся люди, чья профессия связана с выполнением монотонных движений кисти:
    пианисты;
    художники;
    швеи;
    столяры;
    маляры;
    сурдопереводчики.
    Заболевание часто развивается у людей, которые много времени проводят за компьютером. Важно не столько продолжительность работы, сколько положение кисти.
    При синдроме запястного канала появляется боль в кисти, онемение, рука покалывает.
    Читайте также:
    9 правил здорового позвоночника
    Какие недуги подстерегают пользователя компьютера
    7 причин заняться плаванием

    Синдром лестничной мышцы

    Если рука немеет только с одной стороны, это может быть вызвано компрессией сосудов и нервов. Это характерно для синдрома лестничной мышцы, при котором сдавливаются подключичные сосуды и ветви плечевого сплетения.
    Причиной может быть шейный остеохондроз, травмы или искривление позвоночника, ожирение. При сдавлении подключичной артерии и нервов развиваются следующие симптомы:
    онемение правой руки;
    боль в шее, которая отдает в плечо;
    изолированная боль в руке;
    бледность и похолодание кожи.

    Инфаркт миокарда

    В редких случаях онемение правой руки может быть связано с кардиологическими проблемами. При инфаркте миокарда боль в груди может отдавать в правую руку. Дополнительным симптомом является парестезия – покалывание, ощущение ползания мурашек в правой руке.

    Инсульт

    Потеря чувствительности с одной стороны может указывать на поражение головного мозга. При нарушении мозгового кровообращения развивается инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА). Основным отличительным признаком является то, что при инсульте нарушения сохраняются длительно, а при ТИА все изменения носят обратимый характер.
    На инсульт могут указывать любые очаговые симптомы:
    нарушение чувствительности правой или левой руки, ноги;
    отсутствие движений в конечностях;
    потеря зрения;
    нарушение речи;
    нарушение координации.
    Онемение правой руки далеко не всегда указывает на инсульт или ТИА. Но, если нарушение чувствительности сохраняется длительно, а кроме этого беспокоят и другие симптомы – лучше исключить патологию головного мозга.

    Немеет правая рука от плеча до кисти: что делать

    Если правую руку сводит сильно и часто, необходимо обратиться к врачу. Для выявления причины врач назначит обследование, которое может включать как лабораторные, так и инструментальные методы диагностики. После выявления основного заболевания назначается подходящее лечение.

    К какому врачу обращаться

    К какому специалисту обращаться при возникновении симптома зависит от нескольких факторов – дополнительные симптомы, анамнез заболевания, сопутствующая патология.
    если онемение единственный симптом – к невропатологу;
    при боли в позвоночнике – к невропатологу;
    после травмы сустава – к травматологу;
    если дополнительно беспокоит боль в груди, имеются проблемы с сердцем – к кардиологу.
    Не всегда просто определить, к врачу какого профиля нужно обратиться. Если имеются сомнения или непонятно, симптомом какого заболевания является онемение, лучше обратиться к терапевту или семейному врачу. Врач общего профиля осмотрит пациента и при необходимости направит его к врачу более узкого профиля (невропатологу, хирургу, кардиологу). При подозрении на инфаркт миокарда или инсульт нужно немедленно вызвать скорую помощь.

  5. Karan Ответить

    Что означает, если немеет правая рука? Это неприятное явление может иметь как безобидные причины, так и вполне серьезные, требующие консультации специалиста и последующего лечения. Например, если вы продолжительное время находились в одном положении, то потеря чувствительности и онемение физиологично, оно возникает из-за застоя крови и лимфы. Достаточно немного подождать – и все пройдет само собой. Другое дело, если это чувство возникает без видимых причин и прогрессирует. Это может указывать на серьезную патологию, поэтому требует внимания. Итак, почему немеет правая рука, и в каких случаях нужно обращаться к врачу?
    Первая из возможных причин потери чувствительности – это сдавливание нервных волокон близлежащими отекшими либо спазмированными мышцами или участками сухожилий

    Онемение в правой руке

    Причин, по которым немеет правая рука, очень много. Возникает это чувство в разное время – ночью во сне, на протяжении дня, во время работы. В зависимости от частоты, продолжительности онемения, можно сделать выводы о наличии патологии. Либо об ее отсутствии, если неприятные ощущения связаны только с неудобным положением руки вовремя сна. В этом случае стоит позаботиться об удобной постели.
    Наиболее частые причины:
    Длительное пребывание в неудобной позе. Чаще всего это связано с профессиональными видами деятельности.
    Нахождение в холоде длительное время;
    Ношение тяжестей или неудобных сумок.
    Длительное напряжение мышц руки.
    Не всегда онемение происходит во всей конечности, иногда это чувство возникает в определенных частях руки. Если покалывание чувствуется от плеча до пальцев, значит, среди причин может быть остеохондроз шейного отдела, артроз. Иногда это может указывать на приближающийся инсульт. Если немеют пальцы правой руки, особенно в ночное время, это может быть признаком нарушения работы внутренних органов, например, легких.
    Долгая монотонная работа, при которой руки находятся в одном положении, может стать причиной их онемения

    Немеют пальцы или кисть

    Если онемение возникает не во всей руке, а только в пальцах, это указывает на наличие заболеваний. Основные причины, почему немеют пальцы на правой руке:
    Нарушение мозгового кровообращения. Особенно внимательно нужно отнестись к этому симптому людям с гиперхолестеринемией и артериальной гипертензией.
    Травмы плеча или локтевого сустава. Кроме ощущения онемения, возможен отек тканей.
    Длительное нервно-психическое напряжение, стресс.
    Остеохондроз шейного отдела позвоночника, грыжа позвоночных дисков. Вследствие этих патологий происходит ущемление нервных окончаний, ведущих к правой руке.
    Обратите внимание! Если немеют кисти, это свидетельствует о запущенных случаях патологических изменений в сосудистой или нервной системе. Потому нужно как можно скорее обратиться к врачу.
    Бывает и такой вариант, когда немеют не все пальцы, а только кончики, либо только некоторые из них. Встречаются такие сочетания: мизинец и безымянный палец, большой и указательный.
    Постоянный стресс, нервное напряжение способны вызвать неприятные ощущения в правой руке

    Большой палец

    Что означает, если немеет большой палец на правой руке? Этот симптом чаще всего связан с синдромом карпального канала. Он возникает при длительной нагрузке на лучезапястный сустав, вследствие которой происходит защемление срединного нерва в запястье. Нельзя игнорировать такое состояние, так как возможна атрофия мышц. Если онемение не проходит в течение часа, нужно обратиться к специалистам.
    Если онемение большого пальца наблюдается на обеих руках одновременно, то это может свидетельствовать о смещении позвонков в шейном отделе. При этом наблюдается слабость в онемевших пальчиках, боль в плечах и предплечье.

  6. Voyadjer Ответить

    Когда немеет не вся рука, а только пальцы, появляются патологические процессы. Перечислим основные:
    Проблемы с кровоснабжением мозга. Особой внимательности требуют пациенты с гиперхолестеринемией и гипертензией.
    Повреждения локтей или плеча. Сопутствующим признаком является отечность в тканях.
    Продолжительное нервно-психологическое напряжение, стрессовое состояние.
    Остеохондроз шеи, грыжа в дисках. После таких заболеваний возникает ущемление нервных волокон, ведущих к правой руке.

    Когда чувствуется онемение в кистях, значит, присутствуют патологические преобразования сосудов или нервных окончаний. Поэтому необходимо в кратчайшие сроки обращаться к специалистам. Иногда онемение возникает только на кончиках пальцев или в некоторых из них.

    Большой палец

    Что происходит, когда немеет большой палец на правой руке. Симптоматика зачастую обусловлена синдромом карпального канала. Он проявляется при продолжительной нагрузке на лучезапястное соединение, при котором возникает защемление запястья и сердечного нерва. Подобное состояние нежелательно игнорировать, поскольку проявляется атрофия мышечных тканей. Когда онемение не продолжается дольше часа, нужно обращаться к врачам.

    Когда большие пальцы немеют одновременно на руках, значит, в шейном отделе сместились позвонки. При этом возникает слабость в онемевших пальцах, боль.

    Онемение руки и ноги

    Почему немеет правая рука и нога? Причин может быть много. Наиболее распространенным фактором является остеохондроз, при котором пережимаются нервные корешки. Другие факторы, по которым немеет рука и нога:
    Инсульт.
    Проблемы с позвоночником.
    Расстройства психики.
    Рассеянный склероз.
    Проблемы с кровоснабжением мозга.
    Опухолевые процессы в голове.

    Онемение при беременности

    Чувствительность руки и ноги во время вынашивания плода устраняется в результате чрезмерного пережатия излишней жидкости, которая собирается в тканях, воздействует на нервные волокна. Ночью отечность усиливается, поэтому правая верхняя рука во сне немеет чаще. Чтобы предотвратить неприятный симптом, нужно выполнять физические нагрузки, стимулирующие кровоснабжение. Другие рекомендации, способствующие предотвращению затекания конечностей:
    Ночное белье желательно подбирать без пережимающих резинок, сдавливающих кисти.
    Перед сном регулярно нужно выполнять массажные процедуры на плечах и кистях рук.
    Конечности нежелательно перегружать в течение дня.

    Затекает рука во сне

    Ухудшение чувствительности правой руки во сне может проявляться из-за неудобной подушки или позы. Часто онемение возникает потому, что человек привык класть руки под головы или обнимать подушки. Чтобы избавится от затекания, нужно занять другую позу или выбрать подушку поудобнее.
    Когда немеют пальцы на правой руке в ночное время, появляются скрытые патологии:
    Пережимаются нервные отростки сухожильями или мышечными тканями, когда развивается остеохондроз в районе шеи или туннельная форма невропатии.
    Расстройства эндокринной системы.
    Выраженные гормональные расстройства.
    Травмы рук.
    Проблемы с сосудами.

    Терапия

    Когда все факторы, провоцирующие онемение. Удалось определить и выучить, назначается медикаментозная терапия. Когда симптомы возникают в результате серьезных патологий, терапия будет направлена изначально на устранение или борьбу с симптоматикой. Главные лечебные методы:
    Медикаменты, способствующие повышению циркуляции крови, медикаментов, оказывающих противовоспалительное действие.
    Витаминные комплексы, определяемые с учетом индивидуальных особенностей организма пациентов. Врачи самостоятельно определять курс приема.
    Физиотерапевтические методики.
    Гимнастические упражнения.
    Диетический рацион.
    Рефлексотерапия.

    Когда немеет правая рука, когда пережимается нервное волокно, в терапевтических целях могут применяться мануальные воздействия. Профилактика тоже имеет значение. В зимний период во время похолодания необходимо пользоваться перчатками, не попадать в продолжительные стрессовые ситуации и не подвергаться депрессии, заниматься спортом, регулярно выполнять разные упражнения, способствующие укреплению организма и повышению качества кровоснабжения отдельных участков тела, в том числе и правой руки.

    Упражнения

    Выполнять лечебную гимнастику рекомендуется каждый день по 2 подхода около 3-4 недель. Упражнения требуют осторожности, нежелательно допускать появление резкой боли. Умеренные терпимые симптомы, спровоцированные вытяжением сухожилий при выполнении таких упражнений неизбежны. При этом лучше делать все рационально.
    Требуется постепенное увеличение нагрузки на мышцы и подвижности суставов. Нужно учитывать, что при правильном соблюдении гимнастики улучшения происходят постепенно. В течение 2 недель занятий боли усугубляются, через 3-4 недели можно почувствовать первые симптомы улучшения самочувствия.
    Несущественный на первый взгляд симптом требует внимания, поскольку проблемы с кровоснабжением и иннервацией вызывают атрофию мышечных тканей и ухудшение чувствительности, указывать на необратимые процессы, которые устраняются на первых стадиях развития.
    Разберемся, когда выполнять лечебную гимнастику нежелательно:
    Если запястье было травмировано недавно.
    Артрит (при устойчивой ремиссии процедуры разрешаются).
    Высокая температура.
    Грипп, ОРЗ, ангина. Допускается гимнастика через 3-4 суток после выздоровления.
    Минимум 3 месяца после хирургического вмешательства.
    При появлении внезапной боли при упражнениях нужно прекратить его выполнение.

    Профилактика

    Для профилактики расстройства шейного отдела позвоночника и улучшения кровообращения в правой конечности можно применять специально разработанные упражнения:
    Нужно сесть на стул, взяться руками за плечи и выполнять движения суставами по кругу с последовательными повторами 10-15 раз.
    Нужно скрестить пальцы на правой и левой руке, завести их к затылочной части. Локти держатся на одном уровне, суставы сводятся и расправляются в стороны примерно 15 раз.
    Нужно занять вертикальное положение, ноги расставить на уровне плеч, руки приложить к бедрам. Нужно делать повороты корпуса влево и вправо по 10 раз.
    Руки поднимаются кверху на вдохе, потом постепенно опускаются на выдохе.
    Исходная позиция такая же. Нужно делать повороты головы, потом наклонять их к плечам по 10 раз.
    Нужно выполнять вращения головой по часовой стрелке, потом в обратном направлении. Упражнение лучше выполнять в сидячем положении, при этом следить за самочувствием.
    Не нужно ходить на месте, постепенно поднимать руки и бедра.
    Руки поднимаются вверх, расправляются по бокам, потом вниз и так 10 раз.

  7. Petus Ответить

    В кончиках пальцев много нервных окончаний. Если долго находиться неудобной позе, сдавливаются сосуды, нарушается кровообращение и возникает дискомфорт.
    Онемение в пальцах выступает и симптомом некоторых заболеваний. Для каждой патологии характерны своя локализация дискомфортных ощущений и дополнительные признаки.
    Таблица 1. Заболевания, чаще всего вызывающие онемение пальцев: особенности, дополнительные признаки:
    Причина онеменияДополнительные признакиХарактер онеменияЗаболевания сердечно-сосудистой системы
    Боли с левой стороны грудной клетки, отдающие в лопатку, плечо;
    онемение губ;
    ощущение холода в конечностях;
    одышка.
    Пальцы обычно немеют ночью или ранним утром. Страдает мизинец и безымянный палец.Неврологические патологии:
    остеохондроз;
    защемление срединного нерва.
    Головные боли, головокружения;
    нечувствительность языка;
    нарушение зрения.
    На начальном этапе дискомфорт возникает в ночную пору, при прогрессировании болезни появляется и днем.Боли в верхней конечностиОбычно поражаются мизинец, средний, безымянный пальцы.Нехватка витаминов, минералов (калия, кальция).
    Сухость кожи;
    шелушение.
    Нечувствительными становятся кончики пальцев, присоединяется отек.

    Почему немеют кисти

    Немеет кисть руки по причине неправильного положения тела во сне, что приводит к пережиманию сосудов. Возможно, кровообращение нарушила тесная пижама. В этом случае утром дискомфорт исчезает.
    Неприятные ощущения, которые длительно не исчезают, могут быть проявлением:
    атеросклероза. Из-за появления бляшек в кровеносных сосудах они сужаются, нарушает чувствительность кистей рук, возникает ощущения ползания мурашек;
    синдрома карпального канала. Из-за пережимания нерва нарушается свободное движение запястья;
    рассеянного склероза. Страдают участки головного мозга, ответственные за проведение импульсов к конечностям, нарушается их чувствительность;
    остеохондроза шейного отдела позвоночника. При развитии патологии нарушается питание межпозвоночных дисков, теряется их упругость, сужаются отверстия, через которые выходят спинномозговые нервы, формирующие плечевое сплетение. В результате кисти рук становятся нечувствительными;
    синдрома Рейно, который характеризуется нарушением тока крови из-за поражения мелких капилляров. Результатом становится онемение кистей, болезненность;
    новообразований в головном мозге. В процессе роста некоторых новообразований происходит сдавливание двигательных нейронов, конечности затекают;
    ревматоидного артрита. Для болезни характерно воспаление суставов, их капсулы и окружающих тканей. Длительное протекание заболевания приводит к деформации суставов. Соединительные ткани начинают разрастаться и сдавливать нервы;
    плечевого плексита. Дискомфорт возникает из-за воспаления плечевого нервного сплетения;
    дефицита витамина В12, необходимого для нормальной работы нервных волокон. Кроме онемения, возникают слабость, болевые ощущения, повышается раздражительность;
    нейропатии. Часто состояние развивается на фоне сахарного диабета. Кроме онемения, может сопровождаться стягиванием кожи, зудом, покалыванием пальцев.

    Почему немеют руки от локтя

    Основная причина дискомфорта в нарушении нормальной работы спинномозговых нервов.
    Нервные волокна переплетаются с образованием таких видов нервов:
    мышечно-кожного;
    локтевого;
    серединного;
    подмышечного;
    лучевого.
    Каждый из них отвечает за определенную часть руки. При сбоях в работе этих нервов нарушается чувствительность кожи рук. Возникают боль, жжение, покалывание. Рука может онеметь полностью от локтя.

    Онемение рук по ночам

    Главная причина ночного дискомфорта в руках – нарушение кровотока из-за неудобного положения, тесной одежды или украшений на теле.
    Патологические причины проблемы могу быть следующими:
    туннельный синдром;
    полиартрит;
    сахарный диабет;
    повышение давления;
    шейный остеохондроз;
    болезни сердца;
    сосудистые патологии.

    Туннельные синдромы

    Туннельный синдром – основная проблема тех, кому приходится выполнять монотонную работу руками в течение длительного времени: компьютерщиков, пианистов, художников, велосипедистов.
    К появлению дискомфорта приводит передавливание срединного нерва кисти, который расположен между костями и связками в специальном канале. Сначала появляются тупые боли, затекает кисть. После небольшой разминки симптомы исчезают, но со временем становятся постоянными.
    При прогрессировании заболевания поражается ладонь с внешней стороны и пальцы, которые чаще всего задействованы в работе. Дискомфортные ощущения нарастают в ночное время. Со временем становится сложно удерживать предметы. Запястье теряет подвижность, возможно развитие дистрофии мышц кисти. При локтевом туннельном синдроме отмечается зажатие нерва от локтя до запястья.
    Основные признаки патологии:
    онемение пальцев, слабость в них. Страдает мизинец и безымянный;
    жжение;
    болезненность;
    истощение мышц, невозможность свободно двигать рукой.

    Болезнь Рейно

    Для болезни Рейно характерно периодическое приступообразное нарушение кровообращения в кистях и стопах под воздействием внешних факторов. Спровоцировать проблему могут сильные эмоциональные потрясения, мороз, стирка в холодной воде.
    При этом отмечается сильное побледнение пальцев, что сопровождается болью. На начальных этапах признаки устраняются легким массажем и согреванием пальцев. В дальнейшем проявления возникают без причин, сохраняются длительное время. Кожа отекает и становится синюшной.

    Анемия

    Немеет кисть руки по причине из-за низкого уровня гемоглобина при железодефицитной анемии, когда к этой части тела поступает недостаточное количество крови. Кожные покровы у больного становятся бледными, руки и ноги всегда холодные и мерзнут, чувствительность снижена.

    Склеродермия

    Склеродермия проявляется избыточной выработкой и накоплением коллагена в тканях. На начальном этапе болезни возникает синдром Рейно. Нарушенный кровоток приводит к тому, что пальцы на руках становятся бледными, возникает боль, ощущение холода, появляются отеки кистей.

    Синдром Гийена-Барре

    Синдром характеризуется воспалением нервов и их корешков. Осязательная и двигательная функции нарушаются. На начальных этапах больной замечает, что пальцы теряют чувствительность, появляется ощущение мурашек в них, мышцы становятся слабыми. Дальнейшее развитие болезни может привести к полной обездвиженности.

    Контрактура Дюпюитрена

    На начальной стадии болезни сморщивается кожа на ладони. Затем на подушечке пораженного пальца появляется небольшой подкожный узелок, часто его принимают за мозоль. Со временем уплотнение разрастается, формируются тяжи, которые становятся более плотными. Из-за укорочения сухожилия движение больного пальца ограничивается, теряется его чувствительность. При прогрессировании патологии палец начинает прижиматься к ладони.

    Влияние алкоголя

    Немеет кисть руки по причине алкогольной зависимостью, когда в кровоток на регудярной основе происходит попадание токсических веществ, разрушающих оболочки нервных клеток, которые отвечают за передачу импульсов. Нарушается передача сигналов от спинного мозга к конечностям, иногда немеет и часть лица.
    Другая причина неприятного симптома – плохое выведение жидкости из организма. Из-за отеков пережимаются сосуды и нервные окончания, нарушается кровообращение, затекают руки и ноги.

    Отравление химическими веществами, лекарствами

    Чувствительность рук страдает и у людей, которым по работе приходится иметь дело с химикатами. Обычно это строители, работники металлургических и химических предприятий. В результате частого контакта с опасными веществами, такими как свинец, таллий, мышьяк, ртуть, пальцы становятся нечувствительными.
    Это может случиться и после приема некоторых медикаментозных препаратов, например, противоопухолевых средств. Обычно в инструкции, которая прилагается к лекарству, указывается возможность развития такого побочного эффекта.

    Закупорка сосудов головного мозга

    Потеря чувствительности руки может быть признаком надвигающегося инсульта. Страдает обычно одна рука, предшествует этому повышение давления или стресс.
    Причиной онемения руки левой или правой может быть инсульт. Лечение в таком случае должно быть незамедлительным. Лучше вызвать скорую!Кроме онемения, нарушаются речь, координация движений, мелкая моторика, случаются частичные параличи.

    Сахарный диабет

    Диабет второго типа часто сопровождается неврологическими проявлениями, возникающими при нерегулярном приеме лекарств, отсутствии контроля уровня глюкозы. Страдает нервная ткань верхних конечностей, при этом пальцы или руки затекают, возникает ощущение покалывания. Часто это случается в ночное время.

    Дефицит витамина В1

    Дефицит витамина В1 провоцирует развитие болезни бери-бери, для которой характерно нарушение функций нервной системы. Патология проявляется симметричным онемением пальцев, судорогами и атрофией мышц.

    Дифтерийная полинейропатия

    Развитию патологии подвержены те, кто отказался от вакцинации или несвоевременно ее сделал. В начале заболевания развиваются признаки, напоминающие ОРВИ. В дальнейшем возможно поражение нервов, в результате чего нарушается чувствительность конечностей, возникает онемение и покалывание.

    Спондилез

    При этом заболевании изнашиваются межпозвонковые диски и костная ткань позвонков. На начальном этапе человек может не ощущать никаких симптомов. Но с прогрессированием патологии передавливаются нервные корешки, которые отходят от спинного мозга, а это приводит к болевым ощущениям, нарушению движения верхних и нижних конечностей.
    Также заболевание проявляется:
    болью в плече;
    головными болям;
    покалыванием, онемением, слабостью в руках. Редко неприятные ощущения возникают в ногах;
    нарушениями при ходьбе;
    щелчками при поворотах шеи.

    Атеросклероз

    Из-за образования в сосудах жировых отложений — бляшек – происходит сужение артерий. Нарушается кровообращение, органы недополучают кислород, развивается атеросклероз.
    При поражении сосудов головного мозга внезапно теряется чувствительность рук или ног, нарушается речь и координация движений, временно теряется зрение, возникают сильные головные боли, возможен обморок. Если пострадали сосуды рук и ног, возникает боль и онемение, чаще во время движения.

    Остеохондроз

    При остеохондрозе шейного отдела позвоночника человек страдает от неприятных ощущений в руке. Дискомфорт распространяется от надплечья к пальцам. Эта область может неметь, ее чувствительность повышается или понижается. Дискомфорт досаждает по ночам, больному приходится вставать и разминать верхние конечности.
    Боли могут быть острыми, режущими, часто усиливаются при минимальных нагрузках. Патология может сопровождаться двигательными расстройствами в кистях, пальцах.

    Полиневропатия (полинейропатия)

    Периферическая полинейропатия характеризуется нарушениями чувствительности. В патологический процесс вовлекаются несколько нервов, в том числе верхних конечностей. Возникают онемение, жжение, сильная боль. Неприятные ощущения симметричны, охватывают и руки, и ноги. Все это сопровождается симптомами основной патологии.

    Тромбоз сосудов верхних конечностей

    При тромбозе верхних конечностей артерии закупориваются тромбами.
    На начальной стадии человек страдает от:
    онемения конечности;
    покалывания;
    периодического ощущения зябкости в пальцах.
    При увеличении тромба конечность быстро устает, возрастает ее чувствительность к холоду, ощущается покалывание.

    Рассеянный склероз

    Рассеянный склероз — патология нервной системы, характеризуется нарушением передачи сигналов от мозга к телу. Сопровождается потерей зрения, когнитивными нарушениями. Конечности становятся слабыми, возникает их онемение.
    Потеря чувствительности может быть слабо выражена и обнаружится при осмотре врачом. Иногда признак мешает человеку выполнять повседневные задачи. Онемение при заболевании ощущается не только в конечностях. Поражаются и другие части тела под влиянием усталости, нагрузок, при смене климата.

    Боковой амиотрофический склероз (БАС)

    Эта тяжелая патология характеризуется поражением нервных клеток, которые отвечают за двигательные функции. Вначале у пациента появляются неприятные ощущения в кисти ведущей руки, напоминающие онемение. Затем они переходят на другую руку.
    При прогрессировании болезни нарушается походка человека, атрофируются мышцы, движения рук не поддаются контролю.

    Поражение нервов

    Поражение кожного нерва приводит к атрофированию двуглавой мышцы плеча. Человек неспособен сгибать предплечье, нарушается чувствительность в этой области.
    Если поражен срединный нерв, атрофируются иннервируемые мышцы, теряется способность сгибать первый и второй пальцы, захватывать предметы. Снижается чувствительность кисти и пальцев, кожа бледнеет или краснеет, возникает отек.
    Поражение локтевого нерва приводит к невозможности согнуть мизинец, разводить и приводить пальцы, сгибать и разгибать фаланги, удерживать предметы. Теряется чувствительность кисти и пальцев, истончается кожа, появляется отек, атрофируются ногти.

    Почему еще могут неметь пальцев левой руки?

    К возникновению неприятных ощущений в левой руке приводят также:
    интенсивные физические нагрузки;
    ношение тяжестей в одной руке;
    туберкулез костей позвоночника;
    моральное перенапряжение;
    полученные раннее травмы;
    эпилепсия;
    обезвоживание организма;
    хирургическое вмешательство, патологическое состояние или вирусное поражение соседних органов и структур.

    С чем может быть связано онемение правой руки?

    Онемению правой руки больше подвержены люди, которые длительно работают за компьютером. Из-за постоянного перенапряжения в определенных мышцах теряется чувствительность конечности.
    Еще одна причина нарушения – невралгия плечевого сплетения. В этом случае также страдает более активная конечность. Кроме потери чувствительности, могут атрофироваться мышцы, становиться дряблыми и слабыми.

    Онемение рук при беременности

    Онемение и покалывание в пальцах часто возникают на поздних сроках беременности в ночное время. Причиной может быть отсутствие физических нагрузок. Также онемение и судороги в конечностях могут появляться в результате неправильного питания, когда организм недополучает витаминов.
    Онемение может возникать из-за отеков, которые способствуют увеличению давления на нервные волокна и кровеносные сосуды. При беременности часто случается обострение остеохондроза и остеопороза, что тоже приводит к нарушению чувствительности конечностей.

    Лечебные мероприятия

    Если немеет кисть руки, причины поможет установить терапевт. При необходимости он направит к другим специалистам.
    Для выявления причины нарушения проводятся:
    рентген позвоночника;
    ЭКГ;
    МРТ либо КТ спинного или головного мозга, сосудов;
    анализы крови и мочи;
    электронейромиография для оценки состояния нервов и мышц.

    Консервативное лечение

    Если онемение вызвано чрезмерными нагрузками, рекомендуется их снизить, дав отдых конечностям. Особого лечения в этом случае не требуется, но стоит увеличить количество витаминов и минералов в рационе. Если симптом стал последствием какого-либо заболевания, то лечение должно быть направлено на устранение основной патологии.
    Среди медикаментозных препаратов чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные средства, сосудорасширяющие медикаменты и хондропротекторы, которые способствуют:
    устранению боли;
    высвобождению позвоночной артерии и мелких кровеносных сосудов, передавленных грыжами;
    снятию воспаления и отека;
    восстановлению кровообращения;
    улучшению обмена веществ;
    восстановлению хрящевой и костной ткани.

    Физиотерапия

    Популярный способ лечения нарушенной чувствительности рук – локальное воздействие для восстановления трофики тканей. С этой целью используют физиотерапевтические методы, которые улучшают кровоток и питание пострадавшей зоны. Эффективны фоно- и электрофорез, с помощью которых вводят лекарственные препараты в пораженные области.
    Также рекомендуется проведение и других процедур, которые уменьшают воспаление и замедляют дистрофические процессы:
    магнитотерапии;
    УВЧ-терапии;
    лазеротерапии;
    рефлексотерапии;
    парафинотерапии;
    бальнеотерапии.

    Массаж

    Мануальные процедуры улучшают приток крови к пострадавшему месту. Массаж можно делать самостоятельно, но лучше, если его будет выполнять специалист. Во время процедуры прорабатывают конечности от плечевых суставов до кончиков пальцев при помощи растирающих, разминающих и поглаживающих движений. Также тщательно массируют кисти, используя разные техники.

    Лечебная физкультура

    Если нарушение носит эпизодический характер, сильный дискомфорт отсутствует, можно улучшить состояние с помощью физических упражнений. Лучше обратиться к врачу ЛФК, который подберет индивидуальный комплекс занятий.
    Пациенту рекомендуется выполнять вращение кистью, сгибать и разгибать пальцы, сжимать и разжимать кулаки. Полезно использовать во время занятий эспандер, массажные мячики для рук.

    Витаминотерапия

    Немеет кисть руки иногда из-за дефицита определенных витаминов, поэтому нужно устранить эту причину. Врач порекомендует прием витаминных комплексов в виде таблеток или инъекций. В легких случаях насытить организм витаминами поможет диета.

    Принятие контрастных ванн

    При длительных неприятных ощущениях поможет прием контрастных ванн. Для этого одну емкость наполняют горячей водой, вторую – холодной. Затем опускают руки в одну ванночку на 2-3 минуты, делают перерыв на минуту и погружают в другую на то же время.
    Проводят процедуру 4 раза в день. Опуская руку в горячую воду, нужно стараться разрабатывать пальцы, сжимая и разжимая их.

    Использование рецептов народной медицины

    Народная медицина для устранения проблемы рекомендует использовать настойку:
    В пол-литровую банку насыпать измельченный чеснок, заполнив ее на треть.
    Залить водой, закрыть крышкой и оставить в темном месте для настаивания на 14 дней. Емкость нужно ежедневно встряхивать.
    Настойку употреблять по 5 капель в день. Средство рекомендуется разводить в небольшом количестве кипяченой воды. Длительность лечения – 1 месяц.
    Эффективны и наружные средства:
    растворить в литре воды 50 мл нашатырного спирта, добавить 5 капель камфорного спирта и 1 ст. л. соли. Втирать средство на ночь в пораженные области;
    в теплую воду (500 мл) добавить по 2 капли можжевелового, эвкалиптового, розмаринового масел. Погрузить руки на 20 минут.
    Если немеет кисть руки, появляются дополнительные признаки, дискомфорт сохраняется длительное время – это повод посетить врача. Причины нарушения могут быть безобидными, но возможно развитие опасных патологий. Своевременное обращение к доктору поможет избежать серьезных последствий для здоровья.
    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео о причинах онемения рук

    3 причины онемения рук:

  8. Met Ответить

    Если речь не идет о наличии заболеваний, симптомом которых становится онемение правой руки, то причина кроется в защемлении кровеносных сосудов и нервных окончаний близлежащими мышцами и сухожилиями. Наиболее распространенные ситуации, приводящие к онемению правой руки:
    Во время сна. Если правая рука затекает ночью, то виною служит неудобная поза, передавливание руки и нарушение кровообращения в конечности. В этом случае стоит позаботиться об изменении условий сна, приобрести твердый матрас, возможно, специальную подушку под ногу и руку, обеспечивающую удобное положение;
    Длительное нахождение в статичной позе, с напряжением рук, например, в связи с профессиональной деятельностью, работой за компьютером;
    Длительное переохлаждение, приведшее к спазму мышц и кровеносных сосудов, обморожение конечности;
    Чрезмерные физические нагрузки, подъем и переноска тяжестей.
    Не во всех случаях немеет конечность целиком, онемение может ощущаться в отдельных частях правой руки.
    В этом видео подробный рассказ доктора Евдокименко о том, отчего немеют руки или пальцы рук. И как подбирают лечение онемения рук в зависимости от его причины.

    Почему немеют пальцы на руке

    Онемение пальцев может быть следствием прогрессирования внутренних заболеваний:
    Проблемы с кровообращением в головном мозге. Особенно актуален этот симптом для людей, имеющих атеросклероз сосудов и страдающих артериальной гипертензией.
    Кисть немеет при травмировании плеча или суставов руки, добавляется боль, отек, гиперемия тканей.
    Онемением кисти правой руки может проявляться сильный стресс, длительное психоэмоциональное перенапряжение.
    Если пальцы теряют чувствительность, кисть болит, затруднены движения руки, то стоит обследоваться на предмет наличия остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. Межпозвоночные грыжи, смещение позвонков, изменение их размеров и формы приводят к защемлению нервных волокон и кровеносных сосудов и, как следствие, немеют руки.

    Большой палец

    Причиной потери чувствительности становится синдром запястного канала, возникающий в результате длительного напряжения пальцев и приводящий к защемлению срединного нерва.
    Кисть плохо сгибается и разгибается, ею сложно совершать движения, удерживать предметы.

    Указательный палец

    Причиной онемения указательного пальца становятся нарушения в нервных сплетениях в районе плеча. Появляется боль, скованность движений, дискомфорт.

  9. Aurilas Ответить

    Если длительно и часто происходит потеря чувствительности пальчиков, то организм предупреждает человека о каком-либо заболевании. Часто такой симптом проявляется, если прогрессируют недуги позвоночного столба. Также у человека может присутствовать инсульт или тромбоз сосудов. Если немеют пальцы на правой руке, то это тревожные признаки следующих патологий:
    Нарушение в головном мозге кровотока. Такую болезнь можно предположить, если у человека регулярно отнимается верхняя конечность на фоне гиперхолестеринемии или повышенного АД.
    Травмирование локтевого сустава или плечевого пояса. Особенно если сопровождается отеком поврежденных тканей.
    Непреходящий стресс. Длительное состояние нервно-психологического напряжения.
    Шейный остеохондроз, хрящевые патологии позвоночника, грыжа. Во всех перечисленных случаях наблюдается защемление нервных волокон.

    Кончики пальцев

    Когда у человека регулярно болят или покалывают кончики пальцев, то это стойкое нарушение функциональности организма. Всем людям известно, что делать, если немеет правая рука во время сна. Однако при потере чувствительности необходимо консультироваться с такими специалистами, как эндокринолог, невропатолог, кардиолог, ревматолог. Игнорирование состояния приводит к развитию осложнений. Итак, почему немеют кончики пальцев на руках:
    в 3 триместре при беременности, когда присутствуют периферические отеки;
    кончики 4 и 5 пальца отнимаются при патологиях сосудов и сердца;
    после ишемического инсульта;
    при сахарном диабете;
    при дегенерации дисков грудного или шейного позвонка;
    при патологиях эндокринной системы;
    при чрезмерном табакокурении и употреблении алкоголя.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *