Если болит косточка на ноге что делать?

23 ответов на вопрос “Если болит косточка на ноге что делать?”

  1. otto111 Ответить

    При наличии косточки на большом пальце ноги основным методом лечения становится использование ортопедических приспособлений:
    Ортопедическая обувь. Используют изделия с удобной колодкой, широким носом, толстой подошвой, супинатором и каблуком 3-4 см. На самых ранних стадиях патологии достаточно применения специальных стелек, поставленных в широкую обувь.
    Вкладки. Приклеив такое приспособление в свободную обувь, можно сместить упор стопы за заднюю часть, разгрузив переднюю.
    Бандажи, шины, стяжки. Они фиксируют большой палец в верном положении. На вид напоминают ремешки или пластинки, в зависимости от толщины применяются днем или только ночью.
    Валики. Фиксируют фаланги пальцев, не дают им накладываться друг на друга, тренируют мышцы и связки.

    Медикаменты и физиотерапия

    Когда болят косточки, расположенные на больших пальцах ног, не нужно терпеть неприятные ощущения. Для избавления от боли применяются противовоспалительные мази, которые также убирают отек, купируют воспалительный процесс. Нужно подобрать любое местное средство на основе НПВС и втирать его 2-3 раза/сутки курсом до 14 дней. Лучше всего от шишек на стопах помогают Кетопрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен.
    При сильном воспалении косточки на пальце ноги медикаментозное лечение должно включать гормональные мази – Дипроспан, Гидрокортизон. Также кортикостероиды вводят в сустав в форме уколов: обычно одна инъекция полностью устраняет боль, воспаление на несколько месяцев. Для снятия отека также делают компрессы с Димексидом, медицинской желчью, ихтиоловой мазью. Для общего укрепления хрящей нужно курсами принимать хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Если болит косточка на ступне сбоку из-за натоптышей, делают распаривание с содой и удаляют мозоли при помощи пемзы, затем наносят любой питательный крем, мазь.
    Из физиотерапевтических мер наиболее популярна ударно-волновая терапия. Она помогает улучшить кровообращение в тканях стопы, восстановить хрящ и костную ткань, разрушить солевые наслоения. Обычно проводят 4-6 сеансов такого лечения, параллельно применяя ортопедические приспособления.

    Массаж и гимнастика


    При слишком больших косточках на ногах широко применяется физическое воздействие – массаж. Этот метод помогает укрепить мышцы, поддержать ослабленные связки, благодаря чему палец способен изменить положение. Лучше всего проводить массаж в вечернее время, помыв ноги или сделав ванночку. Начинают разминать ступню снизу круговыми движениями, выпрямляя пальцы, нажимая на косточку (осторожно). Также практикуют катание скалки по полу ногами, ходят по специальным коврикам, камешкам босиком – это тоже помогает в лечении косточки на большом пальце ноги. При наличии гнойников или кровоточащих наростов с массажем придется повременить!
    ЛФК усиливает эффект от консервативного лечения деформаций, а также обязательно назначается после операции для укрепления мышц ног.
    Достаточно выполнять простейшие упражнения каждый день по 10-15 минут:
    ходить на пятках, носочках;
    собирать пальчиками ног мелкие предметы;
    делать круговые движения ступнями;
    катать ногами шарики.

    Народное лечение

    Нетрадиционные методы способствуют улучшению состояния стопы, помогают снять неприятные ощущения, отек, покраснение.
    Если болят косточки на ногах, можно применять такие рецепты:
    Взять мед, нанести столовую ложку продукта на плотную тряпочку. Привязать к ноге, оставить на ночь в виде компресса.
    Отбить молоточком лист капусты. Примотать к ноге на несколько часов. Повторять регулярно, чтобы убрать отечность. Для усиления эффекта можно посыпать капусту мелкой солью.
    Нанести на проблемное место сырой тертый картофель, прикрыть тряпочкой, оставить примочку на полчаса – боль исчезнет.
    Размять в руке кусочек прополиса, приложить к ноге, завязать бинтом. Повторять по мере появления боли.
    Растолочь 3 таблетки Анальгина, добавить чайную ложку йода, перемешать. Мазать палец до 3 раз в сутки для устранения болевого синдрома.

    Хирургическое лечение

    Когда болит косточка на ноге постоянно, и консервативные методы бессильны, приходится прибегать к операции на суставе. Обычно показаниями считаются отклонение вальгуса на 35 градусов и больше, деформирование не только первого, но и остальных пальцев, а также формирование костных шипов.
    Есть разные операции для избавления от больших косточек на ногах:
    Остеотомия по Аустину. Кость в зоне сустава ломают, ставят в правильное расположение, фиксируют. Ходить можно уже на вторые сутки, но операция помогает только на 2-3 стадии заболевания.
    Плюсневая остеотомия. Косточка иссекается открытым или малоинвазивным методом, в сложных случаях ставятся имплантаты, иначе восстановить форму стопы не получается.
    Остеотомия по Шарфу. Обычно используется в самых запущенных ситуациях. Сбоку плюсневой кости вырезается клин, головка смещается в нужную сторону, сустав фиксируется металлическими винтами.

    В ряде ситуаций приходится отсекать сухожилие, удалять суставную сумку, убирать часть пораженных мягких тканей. Наиболее сложные случаи требуют установки суставного протеза, который поможет сохранить подвижность ноги.

    Профилактика заболевания

    Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.
    Вот основные меры профилактики деформаций стопы:
    ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
    избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
    отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
    качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
    правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
    занятия спортом, ЛФК, массаж ног.
    Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!

  2. MrBlackHeart Ответить

    Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

    Причины появления косточки первого пальца

    Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:
    наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
    остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
    патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
    болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
    плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.
    Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:
    Неудобная обувь, высокий каблук.
    Травмы стопы, затрагивающие связки.
    Физические и профессиональные нагрузки.
    Ожирение.
    Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

    Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

    Симптомы

    Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

    Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
    смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

    при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
    отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.
    Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.
    Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.
    Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):
    Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
    Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

    Методы лечения растущей на большом пальце косточки

    Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.
    Ортопедические средства:
    Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
    Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
    Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
    Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

  3. Raikin77 Ответить

    Чтобы выяснить, почему же сильно болит косточка на ноге сбоку, нужно понять причины.
    Болезненность пальцев снизу вызывается неблагоприятными факторами, воздействующими длительное время на его основание
    Косточка на ноге болит по нескольким причинам. Среди них выделяют следующие:
    наследственная предрасположенность: если такая патология была у кого-то из родственников, то есть риск ее развития и в последующих поколениях;
    заболевания, связанные с эндокринными нарушениями, сахарный диабет, избыточный вес;
    если ткань кости ослаблена вследствие остеопороза, то возможны деформации костей;
    при имеющихся болезнях суставов – бурситах, артрозах, ревматоидных артритах;
    различные изменения стопы – расплющивание, искривление плюсневых косточек, подвывихи.
    Дополнительными причинами, провоцирующими развитие патологий и вызывающими их осложнения, считаются также:
    некомфортная обувь (узкая, либо не подходящая по размеру, сдавливающая ногу);
    высокие каблуки;
    повреждение связок;
    воздействие больших нагрузок на нижние конечности;
    избыточный вес;
    недостаток витаминов.
    Некоторые хронические заболевания опорно-двигательного аппарата человека провоцируют развитие косточки на ногах.
    Если болит косточка на большом пальце основания ноги, значит, присутствуют неблагоприятные факторы в жизни человека – неправильный образ жизни, сбои в процессах обмена веществ в организме, большая масса тела, авитаминоз, окружающая обстановка экологически загрязнена.

    Артрит

    Когда болит кость крупного пальца на стопе, то речь может идти о заболевании артритом. Он характеризуется такими симптомами: воспаление тканей у основания большого пальца, отечность, суставная внутренность заполняется жидкой субстанцией.
    Из основных причин артрита выделяют следующие:
    подагру;
    инфекционные заболевания;
    системные болезни.
    Артрит пальцев ног (большого пальца ног)
    Артрит можно выделить из ряда иных патологий по таким признакам:
    имеет выпирающую косточку на ноге сбоку первого пальца, границы размыты;
    шишка на ноге на ощупь мягковатая, теплая;
    кожные поверхности в проблемной области отблескивают, болят.
    При остром развитии артрита поднимается температура, в стадии затухания все неприятные проявления проходят.

    Артроз

    Если болят кости возле пальца на ступнях ног, то возможно развитие артроза. Эта патология подразделяется на артроз плюснефалангового сустава и артроз суставов предплюсны.
    При плюснефаланговом артрозе в околосуставной области появляются наросты, обычно располагаются на краевых поверхностях костей (их называют остеофитами). Отличительными особенностями является боль в ноге внизу косточки, во время ходьбы болезненность усиливается, первый палец малоподвижен.
    При артрозе предплюсны на суставах развиваются наросты или костные шпоры. Ощущается интенсивный дискомфорт.
    Как правильно лечить артроз стопы ног, какие существуют симптомы

    Подагра

    Во множестве случаев, когда болит большая кость на ноге, это может оказаться признаком подагры. Она диагностируется примерно у 0,1 % всего населения Земного шара.
    Боль возникает из-за образования кристалликов мочевой кислоты. На начальных этапах болезнь трудно распознать. В этот период отмечаются вялость, потливость, кожный зуд, увеличение массы тела.
    На поздних этапах симптомы более выражены. Стопа сильно болит, в суставе начинается воспалительный процесс, появляется покраснение кожной поверхности. Температура тела поднимается, происходит появление тофусов и ограничение двигательной функции сустава.
    Боль может ощущаться не только около пораженного сустава, но и по всей ноге. Вызывают болезненность отложения, которые при соприкосновении с хрящами повреждают их, а прикосновение к нервным волокнам вызывает боль.

    Бурсит

    Боль в косточке большого пальца ноги может свидетельствовать о развитии бурсита. Отличается от других заболеваний отеками, резкими болями, под кожными покровами образуются уплотнения, это сказывается в неудобствах при передвижении в обуви. Болезненность при прикосновении к шишке на ноге увеличивается. Воспалительные явления приводят к покраснению кожных тканей. Также наблюдаются вялость, головокружения, повышенная температура. Большой палец искривляется, и в отдельных ситуациях сдвигается на рядом расположенные пальцы.
    Бурсит большого пальца стопы

    Воспаление сухожилий

    Причиной того, что болят косточки на ногах стопы возле большого пальца, иногда является воспаление сухожилий. Это бывает из-за высокого давления на нижние конечности. Воспалительный процесс сухожилий связан с болезненностью косточки крупного пальца, остальных пальцевых суставов и расположенных около них областей.
    Симптомами патологии считаются:
    особый звук во время сгибания сустава (в виде хруста);
    во время ходьбы появляются болевые ощущения;
    в период неподвижности боли не беспокоят, а конечность может неметь;
    во время прощупывания связок возникает боль;
    около воспаленного сустава кожа краснеет;
    слегка поднимается температура.

    Неврома Мортона

    Патология развивается под воздействием внешних причин – ходьба в узкой обуви или не по размеру, долгое пребывание в неудобной позе, повреждение стопы, нарушенный кровоток и процесс обмена.
    Боль при невроме в основном сосредоточена под большим пальцем на ноге, распространяется выше до голени.

    Сахарный диабет

    Одним из основополагающих обстоятельств, указывающих на заболевание сахарным диабетом, считается боль косточки на пальцах ног. Она проявляется во время ходьбы. Понижается чувствительность ног, но в ночной период ощущается жжение. Со временем чувствительность пропадает на пальцах, а потом на всей стопе.

    Врастание ногтя

    Когда болит большой палец на ноге сбоку, то такое состояние может вызываться вросшим ногтем. Край пластины ногтя врезается в близлежащие ткани. Верх пальцев опухает, становится красным. Это происходит вследствие небольших травм, аутоиммунных болезней, грибковых инфекций, больших нагрузок. Врастание ногтя сопровождается развитием воспаления.
    Лечение вросшего ногтя в домашних условиях

    Травмы и ушибы

    Повреждение стопы, а особенно большого пальца, случается достаточно часто. Порой это происходит незаметно, например, при спотыкании, ударе о твердый предмет. В результате возникает боль и отечность, может болеть кость пальца.
    При травмировании видны наружные симптомы (происходит онемение конца пальца, появляется отек, синяк).

    Вальгусные изменения стоп

    Данная патология связана с нарастанием шишки (плотного утолщения) на боковой стороне стопы. Отмечается возникновением неприятных ощущений при вальгусной деформации в основании крупного пальца. Ощущается болезненность во время движения, походка прихрамывающая, через небольшой отрезок времени наступает усталость. Снизу стопы появляются мозоли и натоптыши, сбоку покрасневшая косточка болит, фаланги пальцев деформируются.
    Вальгусная деформация — снизу стопы появляются мозоли и натоптыши

    К какому врачу обращаться

    Что делать, если болит косточка на ноге? Дома с этим не разобраться. Как описано выше, факторы появления шишек на ногах самые разные, и лечат их разные врачи. Поэтому, прежде всего, при первых болезненных ощущениях нужно проконсультироваться с терапевтом, который выпишет направление к узкому специалисту, а при необходимости направит на анализы или дополнительное обследование.
    Если выявлена травма, то нужен осмотр хирурга, травматолога; если это связано с гормональными отклонениями, то требуется консультация эндокринолога; артриты и артрозы лечат врачи-ортопеды.

    Диагностика

    Обнаружив, что сильно болят шишки на ногах у основания большого пальца, нужно сразу посетить врача для постановки правильного диагноза.
    Диагностирование должно быть комплексным
    От диагноза зависит тактика лечения и весь процесс выздоровления. Диагностирование должно быть комплексным. Для этого назначают рентгеновское и ультразвуковое исследование, МРТ, томографию. Также исследуют анализы мочи и крови.

    Методы лечения

    Самый важный вопрос для пациентов — чем лечить косточки на ногах. При своевременном обращении пользуются консервативными и ортопедическими методами терапии.
    Существуют специальные ортопедические приспособления, помогающие убрать косточку на ноге. Наиболее часто пользуются бандажом, перегородками для пальцев, прокладками и стельками. Они помогают придать и зафиксировать правильное положение большому пальцу, распределить равномерно нагрузку и снять ненужное напряжение на суставы.
    Чтобы улучшить кровоснабжение в стопах, назначают лечебный массаж. Он проводится точечным способом для активации различных зон стопы.
    Лечение выступающей косточки на ноге у большого пальца
    Помогает повысить двигательные функции стопы, убрать спазмы и укрепить стопы ЛФК, которая включает в себя комплекс простых, но очень эффективных упражнений. На более поздних этапах болезни назначают противовоспалительные нестероидные средства, которые снимут боль на косточке, воспаления, отечности.
    Применяются и физиотерапевтические средства: ударно-волновой терапией разбивают наросты; боли убирает рентгенотерапия; хорошие результаты получают при использовании фонофореза или электрофореза.
    В самых тяжелых случаях, когда шишка на большом пальце ноги болит, сильно разрослась, мешает ходьбе, а другие методы не дают нужного эффекта, применяют хирургическое вмешательство.

    Устранение внешней причины болезненности пальца ноги

    Убрать внешние причины, которые вызывают боль в стопе и ведут к искривлению костей, не составит труда. Следует покупать обувь по размеру, чтобы не только длина соответствовала размеру стопы, но и ширина, и подъем. Нужно избегать долгого стояния на ногах в неудобной позе, ограничивать тяжелые нагрузки, не допускать травм. И тогда вы забудете, что такое, когда болит шишка на ноге.
    Устранение внешней причины болезненности пальца ноги

    Лечение внутренних причин болезненности пальца ноги

    Для лечения внутренних причин заболевания шишки на ногах сначала нужно выяснить его этиологию, а затем устранять. В зависимости от источника заболевания подбирается и курс терапии. Это могут быть медикаментозные методы, диетическое питание, ношение ортопедической обуви или хирургическая операция. В любом случае самостоятельно этого делать не стоит, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Профилактика

    Для недопущения деформации косточек стопы нужно носить удобную обувь. Каблуки можно надевать на непродолжительное время, использовать для комфорта стельки из геля (они равномерно распределяют нагрузку в стопе). Хорошая профилактика – занятия физическими упражнениями или спортом. Также нужно делать гимнастику для стоп и голеней хотя бы раз в день.

    Необходимо и правильное питание: стоит исключить или же ограничить употребление продуктов, которые вызывают накопление мочевой кислоты. С осторожностью надо отнестись к мясу красных сортов, крепким жирным бульонам, бобовым, шоколаду, кофе, какао, жирным сортам сыра.
    Очень полезны для стоп ходьба босиком, различные расслабляющие и успокаивающие ванночки.

  4. malax17 Ответить

    При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

    Остеотомия по Шарфу

    Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

    Стадии заболевания

    Если болит косточка на ноге, нужно обратиться для диагностирования патологии и установления ее стадии к ортопеду. Основным методом обследования является рентгенография, также болезнь можно выявить по внешним признакам. Деформация сустава определяется по величине вальгусного угла.
    Она развивается согласно таким стадиям:
    Первая (начальная). Плоскостопие умеренно выражено, угол достигает 15 градусов. Визуально косточка на большом пальце ноги почти не заметна, но участок может краснеть, на нем появляются натоптыши.
    Вторая. Угол составляет до 20 градусов, имеются боли, утолщение кожи, периодически появляется отек.
    Третья. Угол отклонения оси первого пальца – до 30 градусов, изменения положения сустава заметны невооруженным глазом. Кроме постоянных болей имеются утолщения на коже ступни, мозоли по всей стопе.
    Четвертая. Вальгусный угол равен более 40 градусов. Деформация пальца резко выражена, его контуры изменены, наблюдаются сильные боли во всей передней части ступни. По ночам человека беспокоят судороги в ногах. Нередко появляются нагноения в области ногтей, большой палец воспален, увеличен в размерах.
    Примерно со второй стадии развития косточки возле большого пальца на рентгеновских снимках заметны симптомы подвывиха сустава, сужения суставной щели, остеосклероза.
    Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.
    Вот основные меры профилактики деформаций стопы:
    ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
    избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
    отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
    качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
    правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
    занятия спортом, ЛФК, массаж ног.
    Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!
    Костный аппарат выполняет поддерживающую функцию для всего организма и дает человеку возможность управлять конечностями. Мышечная ткань играет большую роль в обеспечении двигательной активности, но без нормально функционирующей костной системы мышцы станут бесполезными.
    На стопы оказывается большое давление, ввиду того, что при ходьбе, беге и даже сидении мы опираемся на нижние конечности. Люди не заботятся о том, как обстоят дела там, внизу, пока не возникнет боль или дискомфорт иного рода. Когда появляется боль в косточке на ноге, человек замечает и образовавшуюся шишку и понимает, что ему требуется лечение. Внимание патологии уделяется, когда косточка начинает сильно болеть и мешать нормально жить.
    Существует 2 свода стопы – поперечный и продольный. Они представляют собой устойчивую конструкцию, выполняющую смягчающую функцию и поддерживающую в тонусе связочно-мышечную систему. Свод опирается на пяточную кость с одной стороны и плюсневые со второй. Когда в организме происходят сбои, либо при врожденных патологиях и предрасположенностях, эти они уплощаются и нагрузка на стопы распределяется неравномерно, какие-то области остаются незадействованными, а другие выполняют двойную работу.

    Вальгусное отклонение большого пальца
    Выдерживая ежедневную нагрузку, фаланга пальца не способна сохранять прежнее положение – она начинает отклоняться кнаружи, формируя выпуклость. Шишка растет постепенно, твердея с течением времени. Механизм образования патологии предполагает смещение пальца в сторону, противоположную от внутренней части стопы, сбоку появляется нарост, который характеризуется воспалением и отеком. Опухоль провоцируется постоянным движением и начинает болеть.

    Профилактика заболевания

    Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:
    Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
    Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
    При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
    Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
    Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.
    Лечебное действие препаратов следует закрепить выполнением нескольких методов предупреждения рецидива. Снимать болевые ощущения недостаточно, важно поменять образ жизни для того, чтобы своевременно и мягко вылечить косточку на ноге без радикального вмешательства.
    Основные рекомендации включают следующие советы:
    Носить удобную обувь;
    Достаточно отдыхать;
    Правильно питаться;
    Использовать ортопедические стельки и фиксаторы на пальцы;
    Применять массаж и ЛФК.
    Как лечить косточку на ноге, развернуто объяснить способен только специалист. Изучив результаты анализов, осмотрев область поражения и выявив стадию развития заболевания, доктор скорректирует рекомендации для конкретного пациента и назначит соответствующие препараты.
    Многих волнует вопрос, почему так выраженно болит косточка на ноге около большого пальца. Причины требуют долгосрочной терапии. Большинство людей не реагируют на сигналы организма относительно возникающих сбоев, а в случае с вальгусной деформацией, 80% больных обращаются за помощью в уже запущенной фазе. Именно поэтому так распространено хирургическое лечение этого несложного заболевания.

    Болит косточка на ноге возле большого пальца — что делать?

    Как лечить данную патологию, зависит от стадии. Косточка на стопе не терпит промедления с терапией, в противном случае изменения в суставах станут необратимыми. На 1-2 стадиях обычно проводится консервативная терапия, которая обязательно включает правильное питание с обилием растительной пищи, потреблением белка, бульонов и желе. Также важно снижать вес, если имеется ожирение, и носить правильную обувь на малом каблуке.
    Если болит косточка на ноге на большом пальце, то такое состояние требует консультации специалиста и назначения корректной схемы терапии, которая обеспечит нейтрализацию источника заболевания, поможет убрать саму шишечку и предотвратит дальнейшее развитие патологии. Что именно предпринять в этой ситуации, врач решит только после осмотра и проведения диагностических мероприятий.

    На начальной стадии эффективными являются хондропротекторы – источники натуральной хрящевой ткани. Эти препараты восстанавливают нормальный обмен веществ в хрящах, ускоряют регенерацию клеток костей, блокируют ферментную деятельность, способствующую появлению заболевания. Лечиться подобными лекарствами результативно на первых порах развития деформации – пока угол отклонения фаланги не превышает 10-12°.
    К таким препаратам относят:
    Хондроитин сульфат;
    Терафлекс;
    Структум.

    Хондропротекторы
    Обезболивание помогает справиться пациентам, которые страдают от сильнейших болей, перед операцией. На второй стадии противовоспалительные и анестетики улучшают общее состояние больного. Лечение симптомов обычно назначается в условиях нарушения ими нормальной жизнедеятельности человека. Используют как пероральные медикаменты, так и средства местного применения: мази, крема. Среди них:
    Индометациновая мазь;
    Преднизолоновая мазь;
    Йод (йодная сетка обладает противовоспалительными свойствами, способствует рассасыванию опухоли, она начинает меньше болеть);
    Ибупрофен.

    Народная медицина

    Костная шишка беспокоит многих людей, которые сталкиваются с болезненностью стоп. Появляется она возле большого пальца и приносит боль и сильный дискомфорт при ходьбе. Зачастую возникновение шишки связано с деформацией свода, которая развивается при отсутствии лечения патологий суставов.
    Для того чтобы разобраться в причинах развития подобной патологии следует детальнее узнать о строении стопы. Она состоит из продольного  поперечного свода, которые амортизируют при движении. В нормальном состоянии на стопе есть плюсневые кости, которые расположены параллельно друг другу.

  5. zavhoz110774 Ответить

    Лечение назначается исходя из степени повреждения мягкой и костной ткани, наличия или отсутствия других заболеваний. Чем подробнее диагностика, тем оптимальнее курс лечения. У врача достаточно информации, вероятность ошибки ничтожна.

    Медикаменты

    Обязательные к применению обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Если боль несильная – мази: вольтарен, Диклак-гель, фастум-гель. При сильной боли – анальгетики и НВП для внутреннего применения.
    Обезболивающие — Кетанов, Кеторол – по 1 таблетке не чаще 4 часов. Если нет боли – не принимать.
    При невыносимой боли, внутримышечно — Баралгин, баралгетас: боль на грани обморока. Если спустя 6 часов после укола, болевой синдром присутствует, но уменьшен – перейти на обезболивающие (см. пункт 1).
    Для снятия воспаления — Наклофен-дуо (капсулы), нимесил (суспензия).
    Вышеперечисленные препараты принимать до улучшения состояния не дольше 3 дней. Продление курса или приём других лекарств, только после назначения врача. Обращаться к терапевту. После первичного осмотра, он даст направление к нужному доктору .

    Массаж


    Неквалифицированное вмешательство чревато появлением микротрещин. Массаж противопоказан в следующих случаях:

  6. klykbk Ответить

    Чтобы понять, почему вскакивает, болит эта шишка, нужно разобраться с этиологией вальгусной деформации. Причины ее делятся на экзогенные и эндогенные. Как правило, имеет место совокупность нескольких факторов.

    Экзогенные причины патологии:
    ношение узкой в передней части обуви, сдавливающей переднюю часть стопы, на высоких неустойчивых каблуках или, наоборот, плоской подошве;
    неправильное питание с недостаточным количеством белков, витаминов, минералов в привычном рационе;
    травмы стопы, голени в анамнезе, включая микротравмы вследствие профессиональных занятий спортом или танцами.
    Эндогенные (внутренние) причины патологии – это заболевания и патологические состояния у взрослых и детей, приводящие к плоскостопию:
    врожденные соединительнотканные патологии, патогенетически проявляющиеся слабостью суставно-связочного аппарата;
    эндокринопатия (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, метаболическое ожирение);
    беременность – из-за изменений гормонального фона в организме женщины, а также вследствие повышения нагрузки на стопы из-за увеличения веса;
    генетическая предрасположенность: у многих пациенток с вальгусной деформацией есть кровные родственницы (бабушка, мама, сестра, дочь) с такой же проблемой;
    болезни суставов воспалительной (артриты) или дегенеративно-дистрофической (артрозы) природы;
    патологии обмена веществ (подагра);
    остеопороз;
    врожденные или приобретенные нейромышечные болезни с поражением нижних конечностей.

    Причины возникновения болевых ощущений

    На начальном этапе Халюс вальгус пациентка не предъявляет никаких жалоб, хотя изменения структуры ступни, разрастания костной, хрящевой ткани сбоку у основания большого пальца уже начались. Появляется болезненность при нажатии на область головки плюсневой кости.
    Впоследствии начинаются жалобы на усталость в ноге, боли в суставе в результате длительного ношения неудобных туфель. По мере прогрессирования болезни косточка на пальце ноет после любой нагрузки, даже после прогулки в удобной обуви. На последних стадиях патологии, когда уплотнение у основания пальца вырастает до больших размеров, пациент не может наступать на пораженную ногу, вся ступня начинает болеть и в покое, что сопровождается множеством других объективных и субъективных признаков.

    Основные причины появления болевого синдрома при вальгусной деформации:
    Воспаление плюсне-фалангового сустава (артрит, бурсит). Это может быть следствием появления шишки на боковой поверхности стопы из-за регулярного травмирования косточки обувью. Кожа (сначала верхние слои эпидермиса, а затем и ниже расположенные ткани) над пораженным суставом становится горячей, отечной.
    Сдавление нервных окончаний в мягких тканях стопы из-за их воспаления, отека.
    Появление мозолей, синяков, покраснений, кровоточащих ран на коже в области пораженного сустава вследствие трения кожи об обувь.
    В запущенных случаях причинами боли становятся все перечисленные выше факторы. Избавиться от симптоматики становится сложно, поэтому обращаться за помощью специалистов нужно как можно раньше – при появлении минимального дискомфорта в стопе (до того как косточка увеличится, ткани начнут воспаляться).

    Что делать при боли в косточке?

    В целях избавления от боли пациенты, как правило, начинают лечиться самостоятельно, используя разные обезболивающие мази, гели, нетрадиционные средства. Все эти способы могут быть полезными на начальных стадиях, но они не избавят от косточки, то есть не устранят причинный фактор болевого синдрома, а только немного облегчат самочувствие.

  7. Genic72 Ответить

    Если болит косточка на ноге, нужно обратиться для диагностирования патологии и установления ее стадии к ортопеду. Основным методом обследования является рентгенография, также болезнь можно выявить по внешним признакам. Деформация сустава определяется по величине вальгусного угла.
    Она развивается согласно таким стадиям:
    Первая (начальная). Плоскостопие умеренно выражено, угол достигает 15 градусов. Визуально косточка на большом пальце ноги почти не заметна, но участок может краснеть, на нем появляются натоптыши.
    Вторая. Угол составляет до 20 градусов, имеются боли, утолщение кожи, периодически появляется отек.
    Третья. Угол отклонения оси первого пальца – до 30 градусов, изменения положения сустава заметны невооруженным глазом. Кроме постоянных болей имеются утолщения на коже ступни, мозоли по всей стопе.
    Четвертая. Вальгусный угол равен более 40 градусов. Деформация пальца резко выражена, его контуры изменены, наблюдаются сильные боли во всей передней части ступни. По ночам человека беспокоят судороги в ногах. Нередко появляются нагноения в области ногтей, большой палец воспален, увеличен в размерах.
    Примерно со второй стадии развития косточки возле большого пальца на рентгеновских снимках заметны симптомы подвывиха сустава, сужения суставной щели, остеосклероза.
    Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.
    Вот основные меры профилактики деформаций стопы:
    ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
    избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
    отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
    качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
    правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
    занятия спортом, ЛФК, массаж ног.
    Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!
    Костный аппарат выполняет поддерживающую функцию для всего организма и дает человеку возможность управлять конечностями. Мышечная ткань играет большую роль в обеспечении двигательной активности, но без нормально функционирующей костной системы мышцы станут бесполезными.
    На стопы оказывается большое давление, ввиду того, что при ходьбе, беге и даже сидении мы опираемся на нижние конечности. Люди не заботятся о том, как обстоят дела там, внизу, пока не возникнет боль или дискомфорт иного рода. Когда появляется боль в косточке на ноге, человек замечает и образовавшуюся шишку и понимает, что ему требуется лечение. Внимание патологии уделяется, когда косточка начинает сильно болеть и мешать нормально жить.

  8. GOREVOMITNOISE Ответить

    Косточка на стопе, которую также называют «шишкой» — это утолщенная выпирающая головка плюсневой кости большого пальца. Деформация головки кости происходит при неправильной нагрузке на стопу, которая возникает при ношении:
    обуви на высоком каблуке (практически вся нагрузка при ношении такой обуви приходится на область большого пальца стопы);
    моделей с плоской подошвой (эта обувь приводит к нарушению походки и способствует растяжению связок и сухожилий);
    тесной обуви или обуви с узким носком, которая стягивает стопу спереди.
    Болят и растут косточки на ногах не только из-за плохо подобранной обуви – неправильная нагрузка может быть не основной причиной, а провоцирующим фактором развития деформации при:
    врожденной слабости мышечно-связочного аппарата, хромосомных патологиях и наследственных заболеваниях;
    заболеваниях суставов, которые сопровождаются воспалительными процессами и дегенеративно-дистрофическими изменениями;
    травмах голени и стопы, которые вызывают смещение кости и воспаление в области первого плюснефалангового сустава;
    поперечном плоскостопии;
    аутоиммунных заболеваниях (рассеянный склероз);
    эндокринных заболеваниях (сахарный диабет);
    обменных заболеваниях (подагра);
    остеопорозе;
    профессиональном чрезмерном напряжении ног (танцоры, спортсмены и т.д.).
    Болит косточка на ноге возле большого пальца при значительном изменении угла между первой и второй плюсневыми костями (вторая и третья стадия вальгусной деформации), на начальной стадии заболевания болевые ощущения возникают редко.
    Иногда болит шишка на ноге у большого пальца у подростков в период полового созревания (шишка появляется в результате бурного роста и резкого увеличения нагрузки на стопу).

    Признаки развития заболевания

    К появлению косточки на стопе многие женщины изначально относятся как к косметическому дефекту – на начальном этапе заболевания косточка на ноге болит только после долгой ходьбы в неудобной обуви, которая натирает выступающую шишку. По мере развития патологии болевые ощущения усиливаются и наблюдаются чаще, а сама деформация большого пальца становится более заметной.
    Начальная стадия вальгусной деформации большого пальца стопы.
    Болят косточки больших пальцев ног вследствие постоянного травмирования (давления и трения) при ношении обуви.
    В результате регулярного травмирования косточки часто воспаляется слизистая сумка первого плюснефалангового сустава и развивается бурсит, для которого характерны сильные ноющие и пульсирующие боли. В ночное время эти боли усиливаются, появляется отек и симптомы общего недомогания (слабость, температура и др.).
    Боль в косточке на ноге возле большого пальца возникает и как результат дистрофического изменения костной ткани головки первой плюсневой кости (при этом присутствует повышенная чувствительность тканей вокруг шишки, припухлость и болезненные ощущения в области самой косточки).
    Так как первая стадия вальгусной деформации успешно лечится консервативными методами, женщинам, у которых эпизодически болят косточки на ногах, рекомендуется обратиться к ортопеду. К ортопеду также рекомендуется обращаться пациенткам, у которых:
    на внутренней части стопы у основания большого пальца появилось плотное утолщение (косточка), но боли отсутствуют;
    покраснела кожа в области косточки;
    при ходьбе или в положении стоя болит выступающая сбоку на ноге косточка;
    в состоянии покоя возникают дискомфортные ощущения в области основания большого пальца стопы;
    образуются натоптыши или мозоли на подошве или на нижней стороне пальцев ног;
    возникает быстрая утомляемость стоп при ходьбе;
    наблюдается искривление пальцев ног.
    Врач-ортопед поставит диагноз, определит вероятную причину и стадию заболевания, а также подберет соответствующее лечение.

    Что делать, если болит косточка на ноге

    Если болит косточка на ноге при незначительной степени деформации (первая-вторая стадия заболевания), применяют консервативные методы лечения. Чтобы деформация не усугублялась и не травмировалась выпирающая шишка, можно использовать:
    Бурсопротекторы — специальные прокладки, предохраняющие суставную сумку большого пальца стопы от трения и давления при ношении обуви. Бурсопротекторы могут быть гелево-тканевыми и силиконовыми.
    Ортопедические стельки с выпуклой внешней стороной и ограничителем, который отводит большой палец в правильное положение.
    Межпальцевую перегородку, которая выглядит как кольцо для первого пальца стопы. Помогает вернуть большой палец в нормальное положение, смягчает кожу и предохраняет ткани от воспаления благодаря входящим в состав материала витаминам.
    Гелевые подушечки для коррекции вальгусной деформации, которые предохраняют от трения и уменьшают боль при ходьбе.
    Если косточки на ногах растут и болят, для предотвращения дальнейшего развития патологии и снижения болевых симптомов применяют вальгусные фиксаторы и корректоры, но применять эти изделия желательно после консультации ортопеда.
    Выраженные болевые ощущения при воспалении сустава устраняют нестероидными противовоспалительными препаратами. Врач-ортопед может назначить Артру – препарат в форме таблеток, который оказывает противовоспалительное действие, снижает болевые ощущения и способствует регенерации ткани. Возможно применение таблеток Мелоксикам, которые устраняют болевой синдром и снимают воспаление, а также введение кортикостероидов в ткани возле пораженного сустава.
    Боль в области косточки на ноге в условиях стационара помогают устранить:
    курс электрофореза с кальцием;
    фонофорез с гидрокортизоном;
    озокерито-парафиновые аппликации.
    Чтобы избавиться от боли в области косточки на ноге, важно также подобрать правильную обувь. Ортопеды рекомендуют подбирать модели с широким носком и оптимальной высотой каблука (3-4 см). Пациентам с плоскостопием желательно подбирать специальные стельки, помогающие правильно распределять нагрузку при ходьбе.
    Если косточка на ноге опухла и болит, можно устранять болевые ощущения народными методами – мази, компрессы и ванночки для стоп помогают снять воспаление и отечность.
    Избавиться от боли в домашних условиях помогают и настои трав. Эффективным средством от боли в области косточки является настой из осоки, который готовят из 2 ст.л. сухой травы. Сухая осока заливается стаканом кипятка, настаивается и принимается трижды в день по ¼ стакана.
    При вальгусной деформации рекомендуется также регулярный массаж стоп и лечебная гимнастика.
    При неэффективности консервативных методов пациентам показано хирургическое лечение. Благодаря применению современных малотравматичных хирургических методик болевые ощущения у пациентов в послеоперационный период минимальны, а рецидивы и осложнения встречаются крайне редко.

    Профилактика

    Чтобы появившаяся на ноге косточка не болела, рекомендуется:
    подобрать подходящую обувь (ортопедические стельки и ортопедическую обувь нужно подбирать при помощи специалиста);
    контролировать массу тела (при лишнем весе увеличивается нагрузка на стопу);
    дозировано, но регулярно заниматься спортом и ходьбой;
    ежедневно выполнять упражнения для устранения вальгусной деформации;
    регулярно делать массаж стоп;
    своевременно лечить травмы стопы.
    Желательно также ввести в рацион продукты, которые помогают укрепить соединительную, костную и хрящевую ткань (морская капуста, бобовые, желе, холодец и т.д.), исключить алкоголь, острые и жирные блюда.
    Также следует своевременно посещать ортопеда и выполнять его рекомендации.

  9. 09332max Ответить

    Причины образования Причины возникновения косточки на ногах
    Косточку на ноге около большого пальца в медицине называют вальгусной деформацией стопы. При этой ортопедической патологии первый плюснефаланговый сустав пальца ноги искривляется. Нагрузка распределяется неравномерно, перемещаясь на передний палец. Появляется воспаление, на внешней стороне пальца сбоку начинает расти бугорок, а через время эта область начинает болеть. Данная проблема в основном встречается среди женщин среднего и преклонного возраста, поскольку врачи отмечают у них слабость и эластичность мышц и связок, что способствует деформации стоп. На начальных стадиях вальгусная деформация не доставляет особого дискомфорта, однако, заболевание очень быстро прогрессирует. Поэтому важно знать основные причины образования косточки, к которым относятся:
    Ношение тесной, не соответствующей размеру обуви. Если носить обувь, выбранную неправильно, не по размеру, вне соответствия полноте ноги (слишком узкую или широкую), то нога, находясь в некомфортном положении, постепенно будет изменяться. Также стопа деформируется при ходьбе на каблуках и шпильках выше 6 см, поскольку под давлением тяжести тела, упор происходит на её слабые зоны.
    Избыточный вес. Нога испытывает нагрузку, не заложенную природой, которую пытается снять со стопы путём переноса на косточку пальца. Косточка под воздействием возложенного лишнего веса пытается приспособиться, увеличивая точку опоры.
    Наследственная предрасположенность. Заболевание не передаётся по наследству, оно либо развивается, либо нет. Однако унаследовать от родителей можно хрупкие кости и хрящи, из-за которых увеличивается возможность развития недуга.
    Плоскостопие и его осложнения. При плоскостопии, независимо от того, приобретённое оно или наследственное, свод стопы опускается, и нагрузка распределяется неравномерно. От этого палец выступает, хрящ деформируется.
    Травмы, механические повреждения стопы. Вывих, перелом, растяжение, защемление и т. д. – всё это зачастую приводит к изменению нормального положения костей и походки, вследствие чего происходит деформация.
    Излишняя нагрузка на ноги, вызванная профессиональной деятельностью. Это заболевание характерно не только для спортсменов, балерин и танцоров. Группа риска включает в себя также людей, профессия которых связана с длительным стоянием: преподаватели, продавцы, парикмахеры.

    Способы лечения

    Способы лечения Лечение косточки на ногах
    Если у вас болит косточка на ноге около большого пальца: что делать? Правильное решение – незамедлительное обращение к специалистам — ортопеду и хирургу, которые назначат необходимое лечение. Затягивать с этим не стоит, ведь изменения в стопе влияют не только на эстетичный вид, но и на удобство при ходьбе. Существуют такие методы решения проблемы:
    Оперативное лечение. Хирургическое вмешательство проводится на запущенной стадии и представляет собой операцию — порой не одну — по приведению большого пальца к нормальному положению (выпрямлению). Фиксируют и скрепляют кости пальца при помощи специальных винтов, штифтов и проволоки. Данный вид лечения очень длительный и непростой, однако, эффективный.
    Нехирургический метод лечения. Заключается в ношении специального фиксатора, который замедляет ход болезни, не позволяя ей развиваться. Он эффективен на ранних стадиях, когда косточка уже появилась на большом пальце, но боль отсутствует.
    Народные способы лечения. Состоят из применения ванночек, компрессов, мазей, включают в себя занятия лечебной физкультурой. Эти мероприятия в большей степени направлены на предупреждение заболевания и эффективны на ранней стадии.

    Профилактика

    Выступающая косточка — это отклонение от нормы. Во избежание деформации, особенно если у вас наблюдается наследственная предрасположенность, стоит с юных лет задумываться о профилактике, которая включает в себя:
    Отказ от неудобной обуви и обуви с каблуком выше 4 см.
    Использование просторной обуви.
    Применение ортопедических стелек.
    Регулярную гимнастику стоп.

    Ветряная оспа – это вариация популярной болезни герпеса. Развивается она …

    Иногда женщине приходится страдать от такой деликатной проблемы, как дискомфорт в …

    Существует очень большое количество состояний, которые требуют распознавания и …

    Хейлит, больше известный в народе под названием как «обветренные губы», — …

    Для начала – следует разобраться с термином «заложило»: если возникли неприятные …
    Ангина – это серьезное заболевание, которое отмечается развитием воспалительного …
    Из-за плохой экологии, быстрого темпа жизни и пренебрежительного отношения к своему …
    Более половины всех женщин лично сталкиваются с мастопатией молочных желёз. Эта …
    После прохождения УЗИ живота и получения заключения специалиста, часто возникает …
    Up
    Источник: https://womansion.ru/lechenie/bolit-kostochka-na-noge-okolo-bolshogo-palca-chto-delat/

    Болит косточка на ноге около большого пальца лечение — Пальцы рук и ног

    Болит большая косточка на ноге что делать

    Костная шишка беспокоит многих людей, которые сталкиваются с болезненностью стоп. Появляется она возле большого пальца и приносит боль и сильный дискомфорт при ходьбе. Зачастую возникновение шишки связано с деформацией свода, которая развивается при отсутствии лечения патологий суставов.

    Причины и механизм развития


    Для того чтобы разобраться в причинах развития подобной патологии следует детальнее узнать о строении стопы. Она состоит из продольного  поперечного свода, которые амортизируют при движении. В нормальном состоянии на стопе есть плюсневые кости, которые расположены параллельно друг другу.
    При воздействии негативных факторов на связки и мышцы, свод ее ослабевает, уплощается, идет неправильное распределение нагрузки. Все это приводит к деформации и образованию того самого костного нароста воле большого пальца.
    Причинами могут быть:
    Наследственность – часто шишка появляется у членов одной семьи, в разных поколениях.
    Остеопороз. При нем выпирание косточки возле большого пальца – это результат дегенеративных процессов в костях.
    Сбои в работе эндокринной системы, диабет, ожирение.
    Патологии суставов – бурсит, перешедший в хроническую форму; артрит; артроз.
    Плоскостопие, которое ведет к сбоям процессов амортизации во время ходьбы. В результате происходит деформация плюсневых костей, подвывих фаланг в суставе большого пальца.
    Есть ряд факторов, которые могут привести к развитию шишки на ноге:
    Ношение неудобной обуви, с высокими каблуками.
    Травмирование стопы с повреждением связок.
    Физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.
    Избыточный вес.
    Авитаминоз, в особенности нехватка витаминов А, С, Е.

    В группе риска женщины, так как именно они чаще всего страдают от ношения неудобной обуви на каблуках. Именно у дам, связки и мышцы более эластичные и слабые. Также подобная патология может возникать у детей, чаще у девочек. Следствием остеопороза также может быть выпирание шишки.

    Как распознать шишку?

    Косточка начинает выпирать не сразу и не резко, поэтому важно знать первые симптомы, которые помогут, вовремя обратиться к врачу. Среди тревожных признаков:

    Смещение кости пальца на 20 градусов. Это не несет дискомфорта, но эстетика стопы уже нарушена, косточку уже можно заметить в неестественном положении.
    Смещение прогрессирует – кость сдвигается на 30 градусов. Уже может появляться незначительный дискомфорт, при ходьбе ноги могут болеть.
    Если не лечить, то смещение достигает 50 градусов. Возникают такие симптомы: боль, покраснение кожи, опухание, сустав скован.
    Последняя стадия – это отклонение более чем на 50 градусов. Такое состояние уже очень дискомфортно, возникают проблемы с ходьбой. Обувь подобрать очень сложно, так как косточка сильно выпирает.
    Боль и дискомфорт возникает, потому что обувь, зачастую закрытая давит на головку плюсны. Боль возникает даже если нога без обуви.
    Самым первым признаком будет повышенная утомляемость ног, отеки стоп. Возле большого пальца могут возникать ноющие боли, гипермия. Утром может возникать острая боль, часто образовываются мозоли. При таких признаках нужно обращаться к врачу, как минимум, чтобы перестраховаться.

    Косточка, как симптом болезни

    Косточка возле большого пальца может болеть при прогрессировании болезни, чаще всего сустава, среди распространенных:

    Бурсит – это воспалительный процесс в суставной сумке большого пальца стопы. К бурситу часто приводят травмы пальцев, что является распространенной ситуацией, а чаще всего страдает именно большой палец.
    Подагра – болезнь, которая вызвана нарушением обменных пуриновых процессов. В результате в суставе происходит отложение мочевой кислоты, что и приводит к образованию характерной косточки. Первоначально развивается на большом пальце, дальше охватывает и остальные. Если не лечить подагру появляются тофусы – узлы в мягких тканях.

    Методики терапии

    На первых стадиях развития помочь легче, ведь смещение костей еще не значительное, в таком случае удастся остановить развитие патологи на начальном этапе. Среди удобных и действенных ортопедических средств:

    Отводящий бандаж, который используется ночью. Помогает фиксировать большой палец в физиологической позиции.
    Перегородки между пальцами – они не дают деформироваться стопе, с ними легче ходить.
    Прокладки для защиты плюсны от давления. Они фиксируют физиологическую позицию большого пальца.
    Ортопедические стельки, которые помогают перераспределять нагрузку на стопу, тем самым, исключая перегрузку суставов.

    Такие приспособления помогут только на начальных этапах развития патологии. Подобрать тот или иной метод коррекции сможет врач ортопед.

    Важные моменты в лечении

    Так как причины выпирания косточки могут быть самые разнообразные, важно обеспечить не только правильную фиксацию пальца, но и соблюдать другие профилактические меры.

    Массаж

    На первых стадиях деформации косточки большого пальца и в случае обострения, следует проводить массажные процедуры. Это поможет снять воспаление, облегчить спазм мышц, стимулировать кровообращение в стопе, восстановить подвижность сустава.
    Выполняется массаж точечно, с воздействием на локальные участки. Длительность сеансов около 20 минут каждый день, количество посещения 10. После трехнедельного отдыха рекомендуется повторить курс.

    Правильная обувь

    В период лечения рекомендуется носить обувь с круглым носом, без каблука или с ним, но не выше 4 см. Важно чтобы у обуви был супинатор, а подошва была плотной. Материалы только натуральные. В обувь необходимо укладывать ортопедические стельки.

    Питание

    Если наблюдаются проблемы с суставами или костями, важно включить в рацион витамины насыщенные  витаминами А, Е, С. Нужно уменьшить употребление, а лучше совершенно убрать из рациона:
    Жирную пищу.
    Копчености.
    Сладости.
    Бобовые.
    Жареную еду.

    Народная медицина против косточки

    Народные методики используются для облегчения состояния, но они не помогут восстановить нормальную позицию косточек на стопе. Среди рекомендованных средств:
    Настойка из цветков одуванчика на йоде. Для нее нужно взять 100 г сухих цветков одуванчика и залить их йодом, настаивать 5 дней в темном месте. Наносить настойку нужно на косточку каждые день, предварительно распарив в теплой ванночке. Курс лечения – 2 недели.
    Ванночка с морской солью и йодом. На 1 л кипятка нужно 2 ст.л морской соли и10 капель йода. Держать ноги в ванночке 15 минут. Курс лечения составляет 30 дней. После ванночки нужно нанести йодную сетку.
    Компресс из капусты и меда. После распаривания ног, нанести на участок образования шишки мед, сверху размягченный капустный лист. Компресс примотать бинтом и оставить на ночь. Утром ноги промыть водой. Каждый день такой компресс нужно повторять на протяжении 1 месяца.

  10. AllWeb Ответить

    Нередко у человека крутит, воспаляется и болит косточка на ноге. Такие проявления возле большого пальца связаны с разными физиологическими и патологическими причинами. Болезненные приступы вызывают изменения в подвижном сочленении. Неприятные симптомы могут иметь разный характер и проявляться в любое время суток. Особенно остро боли в стопах ног ощущаются после продолжительной ходьбы либо физических нагрузок. Необходимо обращаться к доктору, который установит источник болевых проявлений и назначит лечение.

    Главные причины из-за которых болят косточки на ногах

    Боль в косточке является следствием образования шишки на ногах, которая связана с плоско-вальгусной деформацией ступни.
    У здорового человека отмечается параллельное расположение плюсневых пальцев стопы. Если какая-то причина негативно влияет на мускулатуру и связки, то аппарат ослабевает и неравномерно распределяется нагрузка. У пациента болит и опухает косточка на ноге по разным причинам:
    Суставные заболевания:
    остеопороз, который проявляется деформацией костных структур на фоне дегенеративных процессов в костной ткани;
    бурсит хронического течения с воспалением синовиальной сумки;
    ревматоидный либо подагрический артрит;
    псориатический артрит, проявляющийся при прогрессировании псориаза;
    артроз — заболевание внутреннего происхождения, при котором деформируются подвижные сочленения.
    Генетический фактор. Часто болит и ноет внизу или сбоку большого пальца по причине искривления ступни, отклонения, передающегося по наследству.
    Дисфункция эндокринной системы с проявлением таких нарушений:
    сахарный диабет;
    ожирение.
    Плоскостопие. При отклонении нарушается амортизация и уплощается ступня, из-за чего пациент жалуется на больные ноги.
    Проблема может обостриться, когда человек носит тесную обувь.Если человек сразу, как только разболелись косточки на ногах, обратился к доктору, то негативные проявления быстро купируются. В запущенном случае боль около мизинца и других пальцев усиливается. Повлиять на обострение болевого приступа способна неправильно подобранная или тесная обувь. А также болезненность усиливается при физических нагрузках или после травмирования суставно-связочного аппарата. Нехватка витаминов группы А, С, Е также служит толчком к тому, что кости еще больше болят.
    Вернуться к оглавлению

    Характер болевых ощущений

    Когда у пациента ломит и выпирает косточка на ноге, то клинические проявления могут отличаться в зависимости от многих факторов. Боль может проявляться в области мизинца или поражать большой палец ступни. А также человек замечает, что болевые ощущения начали проявляться снаружи или с внутренней стороны стопы. Патологические проявления могут коснуться правой или левой конечности, реже болят сразу обе ноги. При разных заболеваниях болевой синдром проявляется различной интенсивности. К примеру, при ревматоидном артрите боль интенсивного, ноющего характера. В утренние и вечерние часы она ощущается более выраженно, нежели в течение дня. Если развилось подагрическое заболевание, то болезненность проявляется приступами, и усиливается после употребления мясных блюд либо спиртных напитков.
    Вернуться к оглавлению

    Дополнительная симптоматика

    Если у пациента разболелась косточка на стопе из-за патологического нарушения, то будут тревожить и другие симптомы. Заподозрить суставное нарушение возможно по таким признакам:
    Косточка может покраснеть, если есть проблема с суставом или тканями вокруг него.
    Покраснение сустава и косточки на ноге. Такие симптомы проявляются в случае, если воспалилась мягкая ткань и подвижные сочленения.
    Чувство жара в ступне и области большого пальца. Симптом является следствием развития артрита разного типа, и спровоцирован местной гипертермией.
    Ощущение скованности. По мере прогрессирования патологии боль усиливается и не позволяет человеку передвигаться.
    Вернуться к оглавлению

    Диагностика

    Если сильно болит косточка на большом пальце ноги, то требуется незамедлительно показаться доктору. При недуге требуется консультация ортопеда, травматолога, ревматолога или хирурга. Больная нога осматривается врачом и собирается детальный анамнез. Важно выяснить, при каких обстоятельствах и как давно заболели косточки на нижних конечностях. Внешние признаки позволяют специалисту поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения требуются следующие диагностические обследования:
    рентгеновские снимки, при которых кость обследуется в 2—3 проекциях;
    ультразвуковая диагностика поврежденного большого пальца ноги;
    суставная сцинтиграфия, при которой оценивается функциональная способность структур;
    лабораторное исследование и биохимия крови;
    анализ кровяной жидкости на ревматоидный фактор;
    общее исследование урины.
    Вернуться к оглавлению

    Что делать и как обезболить?

    Медикаментозное лечение

    Для обезболивания проблемного места можно принять Темпалгин.Сильная боль в косточке на ноге устраняется консервативными способами, при которых применяют аптечные препараты, прописываемые доктором. Для устранения болевого приступа необходимо воздействовать на первоисточник нарушения. На поврежденную косточку требуется мазать специальные средства, купирующие боль. В таблице представлены основные медикаменты, помогающие лечить основное заболевание и устраняющие неприятные симптомы.
    Лекарственная группаНаименованиеНестероидные противовоспалительные средства«Найз»«Нимесулид»«Кеторолак»«Диклофенак»Анальгезирующие препараты«Темпалгин»«Анальгин»Хондропротекторы«Структум»«Хондроксид»«Хондроитин»Категорически запрещено принимать препараты на свое усмотрение без ведома врача. Такие действия могут привести к осложнениям и усилению боли в косточке на ноге.
    Вернуться к оглавлению

    Гимнастика и массаж

    Для стопы полезно рисование карандашом с помощью ее пальцев.Уменьшить боль сбоку или на косточке большого пальца возможно посредством массажных процедур, которые можно проводить самостоятельно. Массаж в области ступни снимает воспалительную реакцию, устраняет спазмирование мускулатуры, стимулирует ток крови. Длительность лечения — 10 дней, при этом манипуляция длится около четверти часа. Если болят ноги, то не менее важно делать специальную гимнастику, включающую такие упражнения:
    Поднимать с помощью пальцев мелкие предметы или лист бумаги, разложенный на полу.
    Раздвигать пальцы нижних конечностей, чтобы они не соприкасались друг с другом.
    Рисовать буквы и цифры, фиксируя карандаш ногой.
    Вернуться к оглавлению

    Обезболивание посредством физиопроцедур и народных средств

    Снять боль на косточке ноги возможно с помощью физиотерапии, которую назначает врач. При выраженном болевом приступе проводятся электрофорез, фонофорез, УВЧ-терапия и другие манипуляции. Купировать патологические проявления в косточке возможно природными средствами. Готовят лечебные отвары, ванночки, средства для растирки больной области. Хорошим обезболивающим свойством обладает голодная слюна, которую втирают в пораженную зону сразу после пробуждения.
    Вернуться к оглавлению

    Когда требуется операция?

    Если все консервативные методы не устраняют боль в косточке нижней конечности, то назначается хирургическое вмешательство. Манипуляция выполняется разными способами, и при процедуре возвращается анатомическое положение поврежденной косточки. Хирургия преимущественно проводится закрытым способом, который менее травматичный и болезненный.

  11. Roen_Floaman Ответить

    Опухоль, нарост большого пальца ноги вызывает боль при длительной ходьбе, физических нагрузках. Основные причины:
    некомфортная обувь;
    плоскостопие, слабый связочный аппарат;
    наличие травм ног;
    поврежден сухожильный аппарат;
    больные суставы, которые проявляются в виде артроза, бурсита, остеопороза;
    нарушен большеберцовый нерв;
    инфекционные заболевания стопы (грибок);
    вросший ноготь на большом пальце;
    наличие сахарного диабета.

    Особенности локализации боли

    При наличии косточки на ноге при ходьбе возникает болезненные ощущения. Бывают разными и зависят от локализации:
    Особенности локализации
    Характеристика и признаки
    Внешняя локализация
    Вывих ноги ведет к тому, что начинает воспалятся косточка на ступне с внешней стороны. Наличие вывиха ведет к страданиям кубовидной кости стопы, вызывающей болевые ощущения. Внешняя сторона дискомфорта распространяется на наружный край ступни, на пальцы ног. Появляется покраснение, отеки. Боль сбоку зависит от степени смещения большого пальца: 1, 2, 3, 4 степень. Нужно обратиться к врачу. В противном случае боль в шишке спровоцирует плоскостопие, фасциит.
    Внутренняя сторона
    Общий дискомфорт при ходьбе, неприятно наступать на сформированную шишку на подошве стопы. Перечисленные признаки ведут к возникновению пульсирующей боли во внутренней части. Нагрузка увеличивает дискомфорт. Если надавить на эту область стопы, боль будет отдавать в верхней части ноги. В состоянии покоя дискомфорт может проявиться в виде единичной острой боли. Может быть локальным.
    Подошва
    Возникает от смещения большого пальца. Нагрузка распределяется на часть свода. При разрастании шишки увеличивается и нагрузка. Повреждается лодыжка и щиколотка. При плоскостопии, бурсите, остеопорозе, вальгусной деформации для конечностей понадобится ортопедическое лечение, специальные упражнения.
    Боль сверху стопы
    Внезапная болезненность. Может появиться отечность верхней части свода. Появляется вследствие недугов соединительных тканей, аутоиммунных заболеваний. При деформирующемся остеоартрозе, неприятные ощущения сверху стопы влекут дискомфорт в голеностопе. Плоскостопие, перенапряжение в мышцах, вальгусное искривление вызывают болевые ощущения. Внешне не проявляется.
    Боль внутри стопы
    Вызывает повреждение седалищного нерва, проблемы с позвоночником, длительная ходьба в некомфортной обуви, плоскостопие. Неприятные ощущения в левом боку стопы от выступа на пальце будут расти, если не применить своевременное лечение.

    Обзор методов обезболивания косточки

    Обезболивающие методы можно условно разделить на группы:
    Аптечные препараты. Это противовоспалительные лекарства (диклофенак, нестероидные препараты). Ребенку до 6 лет препараты назначать не стоит.
    Оперативное лечение. Делается остеотомия. Обрезание плюсневой кисти, возвращение пальца на место.
    Домашнее лечение. В домашнем лечении используют ортопедический бандаж, ортопедические приспособления (межпальцевые перегородки, прокладки на шишку, стельки).
    Народные средства.

  12. sikor66 Ответить

    В состав комплексной терапии и лечения могут включаться народные средства. Введение каждого варианта в курс терапии и лечения согласовывается с лечащим врачом-ортопедом. Методы лечения используются в домашних условиях.
    Народные рецепты рекомендованы на ранних стадиях лечения развития поражения и начала образования шишки на косточке большого пальца:
    Соленую воду можно замораживать в кубиках и протирать больные участки в ходе лечения.
    На деформированный сустав в ходе лечения также можно наносить смесь из йода и аспирина. Достаточно растолочь 5 таблеток лекарства и залить их препаратом.
    В домашних условиях при лечении может применяться йод, которым наносится сетка на больной участок. Перед процедурой для исключения появления ожога кожа обрабатывается камфорным маслом.
    Косточку на ноге можно лечить с использованием обертываний из фольги. Пораженный участок обертывают и заматывают бинтом. Компресс оставляют на ночь. Курс должен длиться минимум 14 дней.
    Также рекомендованы во время лечения обертывания с дополнением цветок одуванчика, картофельной шелухи. Их можно укладывать в компресс из фольги.
    Самым простым и финансово доступным способом становится использование в лечении простой поваренной или морской соли:
    Соль насыпают в глубокую емкость большого диаметра (таз) и заливают теплой водой, температура которой составляет примерно 37 градусов.
    Солевую ванну, снимающую воспаление и боль, делают два-три раза в сутки.
    Продолжительность процедуры составляет порядка 15 минут. Курс длится около 14 дней.

  13. DeD$eC Ответить

    Боль в суставе большого пальца ноги нередко возникает при разнашивании новой обуви и обусловлена обычно формированием мозоли или натиранием. В таких случаях она быстро ослабевает сразу после заживления кожи.
    На развитие патологии указывает появление болезненности чаще раза в неделю, постепенное повышение ее интенсивности. Косвенными признаками воспалительного или деструктивного процесса становятся отечность и покраснение кожи над суставом, его тугоподвижность.

    Артрит

    При жалобах пациента на боль в суставе большого пальца стопы врач в первую очередь предполагает развитие ревматоидного артрита. Это тяжелая патология, пока не поддающаяся окончательному излечению. Но длительный прием препаратов позволяет достичь устойчивой ремиссии, затормозить воспалительный процесс.
    Также причиной болезненности может стать инфекционный артрит, возникающий из-за проникновения в суставную полость болезнетворных бактерий. Устранить все симптомы патологии помогает проведение антибиотикотерапии.
    Реже появление дискомфортных ощущений провоцирует реактивный артрит, развивающийся из-за неадекватного ответа иммунной системы на внедрение инфекционных или аллергических агентов. Заболевание в 60% случаев удается полностью вылечить.

    Артроз

    Боль в пальце стопы возникает при артрозе 2 степени тяжести. А на начальном этапе развития изредка появляются лишь слабые дискомфортные ощущения после длительной прогулки, подъема тяжестей, интенсивных спортивных тренировок. Именно в отсутствии симптоматики и заключаются трудности лечения этой дегенеративно-дистрофической патологии. Пациент обращается к врачу при уже произошедших необратимых изменениях хрящевых и костных тканей.

    Подагра

    Боль подобной локализации у мужчин — специфический признак поражения пальца стопы подагрическим артритом. Этот сустав вовлекается в воспалительный процесс и у женщин, но обычно несколько позже, после повреждения мелких сочленений рук. Подагра развивается из-за нарушения регуляции синтеза пуринов в организме. Повышается уровень мочевой кислоты и ее солей, а затем они кристаллизуются, накапливаются и откладываются в суставах, раздражая ткани, провоцируя развитие воспаления. Косвенным подтверждением подагрической атаки становится покраснение пальца, сильное повышение местной температуры.

    Бурсит

    Это острое, подострое или хроническое воспаление синовиальной сумки, сопровождающееся накоплением в ее полости экссудата. Бурсит бывает инфекционным, развивающимся после проникновения в сустав патогенных микроорганизмов, например, при травмах.

    Его причиной могут стать респираторные, урогенитальные, кишечные инфекции. После обращения к врачу пациентам для лечения бурсита назначается прием антибиотиков для уничтожения болезнетворных бактерий, устранения симптоматики.
    Бурсит нередко является и осложнением системных заболеваний — артритов, артрозов, подагры.

    Воспаление сухожилий

    Тендинит — воспалительная патология, поражающая сухожилия. Он развивается в результате однократной или регулярной повышенной нагрузки на сустав большого пальца ноги. Если человек не обращается за медицинской помощью, то тендинит становится хроническим. Боль в пальце появляется при перемене погоды, переохлаждении, ОРВИ. Постепенно структура сухожилия патологически изменяется, что приводит к нарушению походки.
    При тендовагините тоже воспаляются соединительнотканные тяжи, но только те, которые имеют влагалища. Причинами развития этого заболевания могут быть как монотонные, часто повторяющиеся движения, так и ревматические или инфекционные процессы.

    Неврома Мортона

    Так называется поражение подошвенного пальцевого нерва на уровне головок плюсневых костей в результате сдавления поперечной межплюсневой связкой.

    Неврома Мортона появляется из-за ношения узкой обуви на высоких каблуках, неправильной походки, избыточного веса, длительной ходьбы. В группе риска находятся спортсмены и люди, работающие в положении стоя.
    Характерный признак невромы Мортона — ощущение присутствия постороннего предмета в обуви. Со временем болезненность в пальце может ослабевать, но при ношении тесной обуви происходит очередное обострение.

    Сахарный диабет

  14. Volga5526 Ответить

    Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

    Мази от боли в пальцах ног

    При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.
    Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). При необходимости назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.
    К первой категории относится: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Диклоген», «Вольтарен Эмульгель», «Фастум-гель», «Финалгон», «Дип Релиф», «Найз-Гель», «Долгит», другие.
    Ко второй причисляется: «Синафлан», «Гидрокортизон».
    К третьей: «Хондроксин», «Ревмалгон».
    Среди обезболивающих: «Фастум-гель», «Випросал».
    Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.
    Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.

    Профилактические меры

    Известный факт — лучше не допустить, чем лечить. Соблюдение предупреждающих мер поможет избежать осложнений и последствий патологии.
    В качестве профилактики желательно выполнять такие рекомендации:
    Контроль массы тела. Слишком большой вес создаёт нагрузку на ноги, что приводит к воспалениям, боли.
    Ношение правильной, подходящей обуви.
    Питание должно быть полноценным, сбалансированным.
    Не нужно запускать течение инфекционных заболеваний.
    Ежедневно нужно делать зарядку, минимальная физическая нагрузка обязательна.
    Эти действия требуется выполнять особенно при возникновении патологии, это поможет избежать рецидива и осложнений, ускорит ход лечения.

    К чему может привести игнорирование проблемы

    Если боль не проходит на протяжении долгого периода, желательно обратиться к врачу. Приём анальгетиков только купирует симптомы, скрывая истинную причину их проявления.
    Игнорирование признаков возможного заболевания приводит к тяжёлым последствиям, осложнениям, вплоть до отмирания/некроза тканей пальцев или всей стопы. Если причиной дискомфорта в ступнях стала инфекционная патология, со временем она может перерасти в нарушения мочеполовой и выделительной систем, реже дыхательной, пищеварительной.
    Суставы, хрящи, связки могут воспаляться, затем постепенно разрушаться. Гнойные поражения приводят к заражению крови, сепсису, после которого наступает летальный исход.
    Если причиной неприятных ощущений послужил разрыв связок или перелом, то при отсутствии корректной терапии, заживление может произойти неправильно и до конца жизни беспокоить человека.
    Источник: https://GidPain.ru/bolit/kostochka-noge-bolshogo.html

    Болит косточка на ноге около большого пальца: что делать

    Косточка на ноге около большого пальца не только сопровождается болью и дискомфортными ощущениями, но и приводит к опасным последствиям: высушиванию суставной жидкости, травмам стенок суставной сумки; появлению осколков кости, повышению температуры, нарушению водного баланса, локальному гниению, вымыванию полезных макро и микроэлементов, заражению крови.
    На сколько опасна косточка около большого пальца ноги? Стоит ли паниковать, если болит? Когда лучше обратиться к врачу и можно ли справиться с болью самому?

    Причины

    Причинами появления косточки на ноге могут быть заболевания как генетические, так и полученные самостоятельно в процессе жизнедеятельности.

    Генетические заболевания

    Одной из причин являются заболевания, которые достались по наследству:
    аномальное изменение (увеличение) формы сустава – артриты, полиартриты, артроз;
    неправильный уклон сустава – плоскостопие, отложение солей, нарушенный баланс металлов;
    сустав, выдвинутый вперёд – сердечно-сосудистые заболевания, недостаток кальция, калия, магния – отёчность, мягкость костной ткани;
    бугристость – хондроз (14-20 лет).

    Приобретённые болезни


    реактивные воспаления – из-за воспалительного заболевания, независимо от локализации, пирогены и простагландины (ферменты, вызывающие воспаления) переносятся с кровью -= артриты, красная волчанка, гепатиты, менингит;
    приём иммунодепрессантов – высыхание суставной жидкости – причиной может быть обычный насморк;
    механические – угол локализации поражения предсказать невозможно – тесная обувь, ушибы, плоскостопие;
    переохлаждения – распространения воспаления с мягких тканей – нервные окончания, мышцы, кость.
    бурсит – воспалительное заболевание суставов – попадание бактерий в суставную жидкость – полное разрушение хрящевой ткани, стремительное размножение бактерий – высокая температура – заражение крови, остеомиелит.

    Диагностика

    Основными методами диагностики являются:
    систематизация жалоб пациента;
    физикальные методы – пальпация (прощупывание);
    Нельзя простукивать место боли. Сначала поражается хрящевая ткань, после — может выскочить сустав. Если есть микротрещины – перелом.
    Данные методы позволяют только определить степень повреждения большого пальца и близлежащих участков. Для определения причины, почему болит большой палец ноги, используют более точные диагностические методы.
    Рентген большого пальца определяет плотность кости. Если структура пористая неоднородная – воспаление, нагноение; одиночные нарушения пористости – микротрещины.
    Общий анализ крови показывает есть ли воспаление; нагноение общий анализ определяет только по всему организму, в пальце – УЗИ сустава.
    Если палец сильно напух, цвет, красноватый не насыщенный – УЗИ печени, электрокардиограмма, анализ мочи — для определения провоцирующего фактора отёчности.
    Вышеописанные методы относятся к первичной диагностике. В ходе лечения, если состояние нормализуется медленно,  появляются дополнительные жалобы, или лечение не приносит улучшения, используются другие методы.

    Что делать, если болит косточка на ноге возле большого пальца?

    Если причина очевидна, например, ношение тесной обуви, обуви на высоких каблуках – перейти на более свободную обувь. Если боль не проходит в течение 2-3 дней или причина неизвестна – немедленно обратиться к врачу!
    Часто, после устранения боли человек успокаивается, а через некоторое время начинает донимать артрит, болеть сердце, палец перестаёт сгибаться, появляются другие серьезные симптомы.

    Что посоветует врач?

    Лечение назначается исходя из степени повреждения мягкой и костной ткани, наличия или отсутствия других заболеваний. Чем подробнее диагностика, тем оптимальнее курс лечения. У врача достаточно информации, вероятность ошибки ничтожна.

    Медикаменты

    Обязательные к применению обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Если боль несильная – мази: вольтарен, Диклак-гель, фастум-гель. При сильной боли – анальгетики и НВП для внутреннего применения.
    Обезболивающие — Кетанов, Кеторол – по 1 таблетке не чаще 4 часов. Если нет боли – не принимать.
    При невыносимой боли, внутримышечно — Баралгин, баралгетас: боль на грани обморока. Если спустя 6 часов после укола, болевой синдром присутствует, но уменьшен – перейти на обезболивающие (см. пункт 1).
    Для снятия воспаления — Наклофен-дуо (капсулы), нимесил (суспензия).
    Вышеперечисленные препараты принимать до улучшения состояния не дольше 3 дней. Продление курса или приём других лекарств, только после назначения врача. Обращаться к терапевту. После первичного осмотра, он даст направление к нужному доктору .

    Массаж


    Неквалифицированное вмешательство чревато появлением микротрещин. Массаж противопоказан в следующих случаях:
    поражение хрящевой ткани;
    недостаток суставной жидкости;
    нагноения;
    обострение воспалительного процесса;
    неправильно сросшаяся кость в суставе большого пальца или возле него;
    Смесь готовится 2 (двое) суток:
    Подогрейте спирт на водяной бане.
    Засыпьте перец.
    Ёмкость плотно закройте, укутайте.
    Через каждые 12 часов взбалтывайте.
    Процедите.
    Добавьте чеснок.
    Дайте настояться 7-8 часов.
    Процедите.
    Не применяйте смесь при трещинах, сухости кожи, высоком артериальном давлении, беременности. Не используйте для лечения детей в возрасте до 16 лет.
    При наличии припухлости мягких тканей, посмотрите, нет ли почернения или синюшности. Гематомы снимаются лёгкими круговыми движениями с применением спирта. Сначала массируется вся стопа. После — дважды — участок возле опухшего места.

    Что делать после массажа?

    После того, как массаж большого пальца ноги закончен, правильней будет дать небольшое время на отдых.
    Наденьте тёплые носки.
    Полежите 30-40 мин.
    Переоденьте носки — тонкие льняные или из другой натуральной ткани.
    Походите 10-15 мин.
    Приложите прохладный капустный лист или компресс с водой.

    Какие компрессы после массажа нельзя прикладывать?

    Холодные – риск простуды мягких тканей.
    Горячие – может способствовать гниению тромба.
    Затвердевшие тромбы убираются при отсутствии боли.
    Этапность — вышеуказанным способом по 5 минут на каждый проход. Тромб массируется со средины концентрическими кругами. Длительность не должна превышать 2 мин. Каждый день увеличивать по 1 мин.
    Разминание стопы и окружности гематомы — по 2 мин.

    Физиопроцедуры

    Противопоказания, такие же,
    как при массаже. Проводятся при замещении суставной жидкости солями или костной
    тканью, нарушении кровообращения, нарушении эластичности кровеносных сосудов,
    разрастании костной ткани.
    При проведении физиопроцедур необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций:
    Исключите электрофорез – электрический ток стимулирует нервные окончания – их разрыв, разрыв мышц из-за их сильного спонтанного сокращения.
    Ультразвук — только, если в суставе есть жидкость.
    Нельзя в один день совмещать магнитную и лазерную терапии – размягчение костной ткани.
    Общая длительность физиопроцедур не должна превышать 21 день – случится привыкание мышц.

    Хирургическое вмешательство

    Операция проводится в следующих случаях:
    не помогают консервативные методы лечения;
    произошло замещение сустава более 40%;
    гнойное образование в суставе, в том случае, если в результате прорыва, существует угроза заражения крови;
    аутоиммунная природа заболевания;
    некроз (отмирание) мягких тканей или кости;
    гангрена или другое деструктивное заболевание, разрушающее костные ткани;

    Лечение народными средствами

    Примочки

    При инфекционных
    заболеваниях применяются примочки на спирту:
    спирт – 200 мл;
    хвоя – 4 ст. л.;
    подорожник – 1 ст. л.;
    чистотел – 0,5 ч. л.
    При простуде можно применить настойку:
    спирт – 100 мл;
    перец, чёрный жгучий горошек – 1 ч. л.;
    чеснок, почищенный, натёртый, — 0,5 ч. л.;
    Добавьте ингредиенты в вышеперечисленной последовательности, период кипения между каждым ингредиентом 1 мин.
    Спирт ставить в ёмкость с холодной водой.
    Засыпать ингредиенты.
    После чистотела – кипит 3 мин.
    Остывает естественным путём.
    Процеживается.
    Хранится в тёплом месте при комнатной температуре.
    Если в мозоль попала
    инфекция или есть стержень:
    мёд – 150 мл;
    алоэ – 100 мл;
    спирт – 50 мл.
    Алоэ резать, пока спирт с мёдом закипает на водяной бане.
    Залейте твёрдый мёд холодным спиртом.
    Поставьте в холодную воду на медленном огне.
    При растапливании мёда, постоянно помешивайте.
    После закипания, засыпьте крупно нарезанный алоэ.
    Прокипятите 30 сек.
    Не вынимайте ёмкость сразу, дайте остыть естественным путём.
    Поставьте в тёплое место на 36 часов.
    Растопите таким же способом.
    Процедите.
    Отожмите алоэ.
    Нельзя, если стержень мозоли врос в кость. В этом случае, количество спирта и алоэ необходимо удвоить; исключить мёд; в холодный спирт засыпать мелко нарезанный алоэ; настоять 48 часов.

    Ванночки

    При аномальном выступе кости, если передавлены сосуды, мягкие ткани, используются ванночки:
    холодная вода – 3 л;
    подорожник – 8 ст. л.;
    мать-и-мачеха – 4 ст. л.;
    луковая шелуха – 2 ст. л.
    Ингредиенты засыпьте в холодную воду.
    Доведите отвар до кипения и выключите.
    Настоять 3 часа.
    Подогрейте до комфортной температуры.
    Вымойте предварительно ноги и поставьте в готовую смесь. Смесь не процеживайте.
    Держите 10-15 мин.
    После ванночки вытрите ноги, не ополаскивайте.
    Принимайте на ночь или перед сном.

    Мази

    Мази оказывают
    обезболивающий эффект, снимают воспаление:
    сливочное масло или козий жир – 200 г;
    мята перечная – 10 ст. л.;
    валериана – 3 ст. л.;
    подорожник – 1 ст. л.;
    ромашка – десертная ложка.
    Мазь готовится в чугунной
    ёмкости.
    Жир доведите до кипения в чугунной ёмкости.
    Предварительно, ингредиенты соедините в общую ёмкость.
    Добавьте компоненты в кипящий жир и выключите.
    Выключите и дайте остыть.
    Растопите.
    Процедите.
    Не применять при сухой коже. Если причиной является псориаз – ромашку уменьшить в 2 раза. Добавить 1 ч. л. чистотела.
    Полезные советы при лечении народными средствами:
    Детям, при приготовлении средств, не применяйте чистотел, а также более 2 сушащих компонентов.
    При лечении псих заболеваний, включите морковный сок, жир, одуванчик.
    Смеси для компрессов кипятите на водяной бане.
    Не ставьте на ночь компрессы с сушащими травами.
    При чувствительной коже, склонности к нагноениям — не применять рыбу, мёд, чистотел, скипидар, солидол.
    Если есть похрустывание в суставе, откажитесь от массажа, физических нагрузок, гимнастики – разрушается сустав.

    Профилактика

    После высокой температуры, инфекционных заболеваний – пополнить жидкостный и витаминный баланс: салаты, соки, морсы, бульоны, отвар изо льна.
    Частая диарея: зверобой, желатинсодержащие блюда; крутые яйца, если нет дисбактериоза; блюда из жареного риса; дробное питание.
    Наличие солей в организме: минимизировать употребление соли, пить много некислых соков, блюда со свёклы, сладкие яблоки.
    Значительные нагрузки на стопы: расслабляющие тёплые ванночки с хвои, ромашки и календулы – на 4 л холодной воды по 4 ст. л. трав. Кипятить 10 мин. Процедить. Разбавить до комфортной температуры холодной водой.
    Расслабляющий массаж для стоп, витаминные кремы – на 200 г кипящего жира 3 больших натёртых моркови, по 1 ст. л. розового и мятного масла. Кипятить 1 мин. Дать остыть до тёплого. Процедить.
    Переохлаждение – горячие компрессы: по 100 г муки и крупной соли разогреть в ёмкости; в горячую соль добавить 2 ст. л. луковой шелухи и 1 ст. л. любого хвойного масла; сложить в мешочки; укутать салфетками; положить в носки на ночь.
    Источник: https://nogabolit.ru/bolit-kostochka-na-noge-okolo-bolshogo-palca-chto-delat/

  15. bwd1923 Ответить

    Как лечить конкретного больного, решает специалист после обследования. Возможно выявление патологии неврологического профиля, сахарного диабета. Потребуется диета, акупунктурное воздействие. Терапевтические процедуры можно условно разделить на общие (действующие на организм в целом) и местные (локальное влияние на отделы стопы). К местным относится применения средств на мазевой основе.
    Плосковальгусная деформация стопы у ребенка – частая патология, составляет 40-80% всех нарушений правильного развития ног. Чаще всего страдает:
    ребенок дошкольного возраста;
    подросток.
    Изменения приводят к тому, что уменьшается подъем, развивается Х-образное искривление. Появляются жалобы на боли в ногах при ходьбе из-за быстрой утомляемости мышц, походка становится неустойчивой. При осмотре выявляется:
    расстояние между щиколотками при плотно сжатых коленях – более 5 см;
    смещение сводов стоп кнутри;
    отклонение пятки и пальцев в наружную сторону;
    снижение высоты свода (плосковальгусная деформация).

    Ребенок:
    наступает только на внутреннюю часть стопы, у него шаркающая походка;
    быстро утомляется во время игр;
    жалуется на боли в ногах и спине, судороги и отечность стоп.
    Обуви больше снашивается с внутренней поверхности.
    Приобретенная вальгусная деформация стопы развивается вследствие:
    недостаточного развития связок и сухожилий;
    мышечной гипотонии.
    Причины:
    заболевания опорно-двигательного аппарата;
    ношение неудобной или плохо фиксирующей стопу обуви.
    Изменения выявляются, когда ребенок впервые начинает ходить. Эта патология характерна для детей с ослабленным организмом по причине:
    дефицита питательных веществ в период эмбриогенеза;
    недоношенности;
    частых ОРВИ.
    Деформация осложняется:
    артрозом;
    искривлением позвоночника;
    плоскостопием;
    остеохондрозом;
    нарушением формы костей таза;
    патологическими нарушениями в коленных и голеностопных суставах;
    укорочением конечностей.
    Тяжелая степень патологии – одна из причин инвалидизации в детском возрасте.

    Ортопедические операции


    Какая именно операция показана при косточках на ногах, зависит от степени деформации стопы. При легкой деформации вам сделают бурсэктомию — спилят выдающиеся части кости и выровняют мышцы, связки, сухожилия. При средней и сильной деформации требуется остеотомия, чтобы вернуть правильное положение плюсневой кости. После обеих операций вы сможете ходить уже не следующий день. Только придется носить специальную обувь и не перегружать стопу.
    Хирурги проводят несколько видов остеотомии — шевронная, клиновидная плюсневая остеотомия и остеотомия первой плюсневой кости типа SCARF или по Шарфу.

    Шевронная операция

    При шевронной остеотомии основание головки первой кости плюсны распиливают V-образно и исправляют кость в нужном направлении и расстоянии. Затем фиксируют обломки винтами, а ненужные части и лишнюю капсульную ткань сустава удаляют.
    При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

    Остеотомия по Шарфу

    Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

    Методы диагностики

    После выявления патологии пальца необходимо провести:
    определение подвижности сустава первого и соседних с ним пальцев;
    рентгенографию (для расчета угла между костями, обнаружения структурных изменений в кости, подвывиха сустава);
    компьютерную плантографию (анализируется нагрузка на различные отделы стопы);
    КТ или МРТ (для более точного выявления нарушений в тканях и как этап подготовки к операции);
    УЗИ (при подозрении на нарушение кровообращения);
    консультацию невропатолога (при поражении нервов).
    Лабораторные исследования необходимы для исключения ассоциированных заболеваний и при подготовке к хирургическому лечению.

    Профилактика

    Предупреждение вальгусной деформации следует начинать с правильного поведения и питания будущей матери, защиты от инфекционного заражения.
    Малышам нужно обеспечить:
    общеукрепляющий массаж до двух лет, старшим — массаж стоп;
    ношение ортопедической обуви;
    ежедневные занятия ЛФК;
    ходьбу босиком по неровной поверхности.
    Помогают укреплению связок плавание, катание на велосипеде.
    Для взрослых необходимы:
    ношение удобной обуви;
    поддержка измененной стопы супинаторами;
    контроль веса;
    долечивание при травмировании.

    Когда появляются боли в косточке на ноге, еще не поздно начать лечение. Для этого нужно обратиться к ортопеду и выполнять его назначения. Подобрать нужный препарат или мазь для улучшения состояния может только специалист.
    Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:
    Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
    Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
    При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
    Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
    Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.

    Методы лечения без оперативного вмешательства

    На раннем этапе заболевания, когда изменения не приняли необратимый характер, бурсит большого пальца стопы можно вылечить без операции. Пролонгированная диагностика приводит к оперативному вмешательству, учитывая следующее:
    при тяжелой стадии заболевания народные методы, ношение ортезов, прием аптечных препаратов малоэффективны;
    чем старше пациент, тем меньше действует консервативная терапия.
    Для лечения применяются:
    массаж;
    специальные упражнения;
    коррекция веса;
    ортопедическая обувь;
    ношение ортезов;
    медикаменты.
    Отсутствие адекватной терапии приводит к развитию 3 и 4 степени патологии, остеомиелита: стопы отекают, появляются болезненные мозоли, нагноения. В запущенных случаях с большим углом смещения 1-го пальца движения доставляют мучительную боль, покупка обуви значительно усложняется.

    Массаж

    Изначально массаж выполняет квалифицированный специалист, в дальнейшем необходимо научиться его делать самостоятельно.
    Цель назначения массажа:
    распределение нагрузки и уменьшение воспаления;
    восстановление кровообращения (необходимо массировать ягодицы, стопы, пальцы, мышцы спины).
    Консервативное выпрямление деформированной стопы включает обязательное применение ортезов — специальных ортопедических приспособлений. Их использование в десятки раз дешевле даже самой простой операции. К ним относятся:
    фиксаторы;
    стельки и полустельки;
    стяжки;
    ортопедические шины;
    ночные корректоры.
    Фиксаторы для коррекции большого пальца ноги бывают:
    ночные – жесткие шины для применения только во время сна;
    дневные – мягкие и шарнирные бандажи для постоянного ношения.
    Дополнительно их можно классифицировать:
    на регулируемые и нерегулируемые;
    на имеющие разделитель первых двух пальцев стопы или без него.
    Предназначены для сна из-за больших размеров и жесткости конструкции. Это устройство состоит:
    из шины, обездвиживающей и удерживающей все смещенные пальцы;
    из ремня, регулирующего степень натяжения.
    Представляет собой цельную литую вкладку, которая плотно крепится для удержания суставов в естественном положении между вторым и первым пальцами стопы. Они:
    мягкие;
    долговечные;
    подходят под любую обувь;
    не натирают и не образуют мозолей;
    имеют маленькие универсальные размеры.
    При сравнении силиконовых корректоров, с учетом отзыва ортопедов и пациентов, самым эффективным считается Valgus Pro:
    он защищает косточку и не дает ей выступать вбок;
    благодаря кольцу, которое надевается на измененный сустав, выпрямляет фалангу.
    При постоянном использовании стойкий эффект появляется через 3-4 недели.

    Тканевые бандажи

    Это носок со специально вшитыми вкладками. Способны вернуть стопе правильное положение при условии их применения на первых стадиях болезни. Для усиления терапевтического эффекта мягкий материал комбинируется с жестким. К таким корректорам относится шарнирная вальгусная шина Hallu fix.Она сочетает:
    гипоаллергенный медицинский пластик;
    прочную мягкую ткань;
    подходит для обеих ног.

    Помогает:
    равномерному распределению нагрузки на стопу;
    исправлению деформации за счет оттягивания большого пальца;
    восстановлению подвижности ступни за счет повышения эластичности и гибкости мышечных волокон.
    Преимуществом пользуются корректоры с добавочным фиксатором и регулятором. Эти функции позволяют:
    изменять угол смещения сустава в нужном направлении, устраняя дефект;
    снижать нагрузку, исправляя кривизну других пальцев.
    Применение медикаментов — это симптоматическое лечение. Направлено на уменьшение воспаления и облегчение болевого синдрома. Большинство методов действенны на начальной стадии заболевания. Применяются следующие группы препаратов:
    обезболивающие средства;
    ГКС;
    НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты);
    улучшающие микроциркуляцию в тканях, венозный отток;
    антибактериальные препараты.
    При метаболических нарушениях или системных заболеваниях проводится лечение основного заболевания. Оно назначается узкими специалистами: ревматологом или эндокринологом.
    Лечение с помощью зарядки и гимнастики применяется на первых этапах заболевания. Врачи назначают гимнастику с целью:
    снятия отека;
    улучшения подвижности сустава;
    уменьшения болевого симптома.
    Реальный результат от гимнастики наступает при регулярном выполнении. Гимнастика для детей и взрослых отличается. Зарядка должна учитывать стадии развития опорно-двигательной системы. Примеры упражнений, выполняемых сидя (каждое упражнение нужно сделать 20 раз):
    сгибать пальцы на ногах;
    выпрямив ноги, тянуть пальцы на себя, попытаться соединить подошвы стопы друг с другом;
    пальцами ног поднимать лист бумаги, лежащий на полу;
    вращательные движения ногами;
    скомкать пальцами ног лист бумаги;
    максимально напряженные стопы несколько минут держать в принятом положении;
    удерживать ноги в принятом положении с широко раздвинутыми пальцами стопы;
    поочередно сгибать и разгибать пальцы ног до ощущения усталости;
    катать бутылку по полу стопами ног в течение нескольких минут.
    Упражнения, выполняемые во время ходьбы босиком:
    чередование ходьбы на носочках и пятках с поднятыми руками и на поясе;
    передвижение на наружной и внутренней стороне стопы, согнув пальцы;
    перенос тяжести тела с носков на пятки и обратно;
    поднимание на носочек, стоя при этом на внутренних поверхностях конечностей.
    Комплекс упражнений для тренировки суставов пальцев:
    растягивать резинку, надетую между пальцами;
    сжимать пальцами ног мячик или специальный валик;
    катание скалки: по несколько минут нагрузки каждой ноге;
    круговые движения большими пальцами ног.

    Важную роль в борьбе с указанной патологией играет правильное питание:
    исключается жирная, копченая, острая, чересчур соленая пища;
    уменьшается употребление сладкого.
    Это снижает воспалительные процессы. Необходимы продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С. Правильная диета приводит к снижению избыточного веса, являющегося одной из частых причин вальгусной деформации ног. При наличии тяжелых заболеваний, которые приводят к патологии суставов, или связанных с нарушением метаболизма, применяются специальные диеты, назначенные узкими специалистами.

Добавить комментарий для sikor66 Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *