Если сильно обгорел на солнце что делать?

13 ответов на вопрос “Если сильно обгорел на солнце что делать?”

  1. Thoge Ответить

    Народный метод
    Действие и эффект
    Применение
    Обычная влажная салфетка без парфюмерных добавок
    Охлаждает, уберегает кожу от пересыхания и уменьшает боль
    При первых симптомах накладывают салфетки на поврежденную кожу и меняют их по мере высыхания
    Лед или продукты из морозилки
    Охлаждают и успокаивают кожу, уменьшают боль и красноту
    Располагают лед на расстоянии 5-10 см от поврежденной кожи и держат до наступления облегчения
    Яичный белок
    Устраняет боль, успокаивает кожу, предупреждает пересыхание кожи
    Наносят охлажденный белок на поврежденную кожу до высыхания, затем наносят повторно
    Прохладный кефир, натуральный йогурт или простокваша
    Устраняет боль, успокаивает кожу
    Наносят на пораженную кожу, не давая высыхать
    Лавандовое масло (можно сделать самому, добавив пару капель эфирного масла лаванды в любое растительное)
    Устраняет красноту, боль, предупреждает инфицирование
    Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к ожогу на несколько часов
    Арбузный сок
    Устраняет боль и зуд, снимает отек кожи
    Свежевыжатый сок используют как лосьон на поврежденную кожу или пропитывают им салфетки и прикладывают к ожогам
    Примочки из настоя листьев мяты (свежие или сухие листья растения заливают кипятком и охлаждают)
    Устраняют боль и зуд, успокаивают и охлаждают кожу, предупреждают инфицирование
    Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам
    Кашица из тертого картофеля (либо моркови, тыквы, свеклы)
    Оказывает вяжущее действие, уменьшает боль и жжение, устраняет зуд
    Наносят на пораженную кожу либо применяют в виде компрессов
    Примочки из настоя цветков крапивы (горсть цветков заливают стаканом кипятка и охлаждают)
    Оказывают антисептическое действие, способствуют регенерации кожи
    Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам
    Содовый раствор (1 ст.л. соды на стакан охлажденной кипяченой воды)
    Оказывают антисептическое действие, устраняет зуд и жжение, уменьшает отечность
    Смазывают пораженные места либо применяют в виде компрессов на стерильных салфетках
    Примочки из свежих цветков клевера (обдают кипятком и заворачивают в марлю)
    Устраняют боль и зуд, предупреждают инфицирование
    Прикладывают к пораженной коже до высыхания
    Примочки из глины (глину смешивают с водой до жидкого тестообразного состояния)
    Обезболивают, способствуют регенерации кожи и предупреждают образование волдырей
    Пропитывают чистую ткань и прикладывают к пораженным местам, не давая ткани высохнуть
    Мумие 2 %
    Предупреждает инфицирование, способствует регенерации кожи
    Смазывают раствором поврежденные участки через 3 часа
    Исходя из вышеизложенного понятно, что если образовался солнечный ожог чем мазать – индивидуальный выбор каждого. В любом случае, помощником в лечении будет время, поскольку ни один препарат или народный способ не способен помочь за несколько часов.
    Кому нельзя загорать?
    малышам до 1 года
    пожилым людям
    беременным женщинам
    лицам, принимающим некоторые лекарственные препараты (антибиотики, кортикостероиды, антидеперссанты, НПВС и пр), способные вызвать фотосенсибилизацию (фотодерматозы, см. аллергия на солнце)
    лицам, больным неврастенией (симптомы), туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой.

    Профилактика

    Чтобы не обгореть на солнце, достаточно полностью исключить контакт с солнечными лучами, однако это практически невозможно и не нужно, ведь именно благодаря этим лучам наша кожа способна вырабатывать витамин Д. Как не обгореть на солнце и одновременно получить красивый загар – этот вопрос особенно актуален в летний сезон.
    Изначально стоит исходить из возможностей своей кожи, поскольку ни один крем не спасет, если кожа подвержена солнечным ожогам и очень плохо загорает. Такая «аристократическая» кожа требует постоянной защиты одеждой и кремами, а уж если пришлось позагорать, то делать это нужно в тени, под отраженными лучами. Для людей, хорошо переносящих солнце, советы безопасного загара не менее актуальны, поскольку именно они наиболее часто становятся жертвами солнца, незаметно обгорая и долго не ощущая симптоматики ожогов.
    Выбирая крем для загара, основная цель которого защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, следует смотреть на фактор защиты, поскольку именно он является определяющим, а никак не марка косметического средства. Детям и людям с бледной кожей необходимо выбирать крема с фактором защиты 30-50 SPF, и лишь потом перейти на средства с защитой 15-30 SPF, рекомендуемые для загара основной массе населения.
    Крем должен обладать блокирующий действием для ультрафиолета. Существуют и экранирующие крема, но защита у них хуже и часто они вызывают аллергические реакции. Важно, чтобы крем хорошо удерживался на коже и не смывался при малейшем контакте с водой.
    Бутылка питьевой воды не только спасает от жажды, но и предупреждает обезвоживание, поэтому о питьевом режиме забывать не стоит.
    Самая главная рекомендация – это умеренность. Контакт с солнечными лучами нужно начинать с малого временного промежутка в 5-10 минут и постепенно увеличивать его, избегая часов с высокой солнечной активностью (12-15 часов дня).
    Пусть ваш загар будет красивым, а кожа – здоровой!

  2. лизушник Ответить

    С солнечными ожогами сталкивался хоть раз в жизни каждый человек – стоит чуть перележать на солнышке в пике его активности и кожа становится красной, начинает «гореть», на ней появляются волдыри.
    Длительное нахождение на солнце во время пика его активности может привести к солнечному ожогуЕсли обгорела кожа на солнце, следует незамедлительно оказать человеку первую помощь и начать лечение, т.к. такое состояние вовсе не так безобидно, как может показаться. Многие игнорируют солнечный ожог, считая, что можно претерпеть неприятные симптомы, зато покрасневшая кожа через несколько дней превратится в красивый загар. Но сильное поражение кожных покровов может привести к обширной отечности и даже спровоцировать рак кожи.

    Симптомы солнечного ожога

    Первые признаки солнечного ожога начинают развиваться уже в первые полчаса нахождения под открытыми солнечными лучами, но полная клиническая картина развивается спустя сутки после ожога:
    Возникает покраснение и воспаление кожи. Чаще всего страдает лицо, торс, плечи, но могут поражаться и другие участки тела, которые открыто контактировали с солнцем.
    Кожа «горит» – щиплет, болит, печет. Человек не может даже прикоснуться к обгоревшей коже.
    Боль постепенно переходит в зуд, либо проявляется одновременно с ним.
    Возникают волдыри, с кожи слазит тоненькая пленка – пузырьки могут начинать появляться спустя несколько часов после ожога, а могут возникнуть лишь спустя несколько дней.
    Появляется головная боль и слабость.
    Иногда при солнечном ожоге могут возникнуть рвота или тошнота, но это уже чаще симптомы солнечного удара.
    Обратите внимание! Первые симптомы ожога обычно проявляются в течение получаса, а максимально выражаются спустя 8-10 часов.
    Если ребенок обгорел на солнце, то к перечисленным выше признакам ожога прибавляется изменение в его поведении – малыш становится сонливым, вялым, слабым либо, напротив, проявляет повышенную возбудимость.
    У детей при солнечных ожогах меняется поведение – они становятся вялыми, сонливыми, или же наоборот, проявляют повышенную возбудимостьСолнечные ожоги рассматриваются в зависимости от  степени поражения кожных покровов:
    На начальной стадии ожога появляется покраснение кожи и возникает раздражение. Если на этом этапе покинуть местность с открытыми солнечными лучами и принять соответствующие меры, то опасное состояние возможно нейтрализовать, и через несколько дней о сгоревшей коже напомнит лишь образовавшийся загар.
    Средняя степень ожога наступает, если первичные симптомы проигнорированы, и человек продолжает оставаться на солнце. В этом случае появляется множество волдырей, организм обезвоживается, кожные покровы воспаляются и возникает риск инфицирования.
    При тяжелой степени солнечного ожога наблюдаются крупные волдыри на кожи, которые преимущественно наполнены жидкостью и быстро лопаются. На этом этапе чаще всего требуется помощь специалиста, особенно, если состояние усугубляется симптомами солнечного удара – лихорадкой, температурой, рвотой, тошнотой.
    Важно! Если человек сильно обгорел на солнце и ожогом поражено более 60% кожи, то это может привести к нарушению работы почек, сердца, сильному обезвоживанию организма.
    При первых симптомах ожога следует незамедлительно оказать первую помощь пострадавшему, а после заняться лечением в домашних (а при необходимости, и в стационарных) условиях.

    Первая помощь

    При появлении первых признаков ожога следует незамедлительно скрыться от солнечных лучей в тени. При этом стоит помнить, что первые симптомы ожога это не резкое ухудшение общего состояния и появление первых волдырей, а возникновение покраснения кожных покровов. Не стоит дожидаться более тяжелых проявлений солнечного ожога, тем более, что визуально определить степень поражения на начальном этапе невозможно.
    Если обгорел на солнце что делать в первую очередь:
    Скрыться от прямых солнечных лучей. Идеально – уйти в прохладное помещение, но, если нет такой возможности, можно скрыться в тени деревьев или под навесом.
    Оценить состояние пострадавшего. При сильном ознобе, головной боли, тошноте, головокружении, слабости, следует вызвать «скорую помощь», т.к. это может свидетельствовать о солнечном ударе либо сильном ожоге кожных поверхностей.
    Охладить кожу. На поврежденные участки наложить чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде. Компрессы следует менять каждые 15-20 минут, при этом примочки следует накладывать аккуратно, в щадящем режиме, без царапания и надавливания на кожу. Компрессы не только уменьшат жжение и болевые ощущения, но и увлажнят кожу, что убережет ее от дальнейшего разрушения и повреждения.
    Водные процедуры. При возможности принять прохладный душ, а при локальном ожоге опускать в прохладную ванночку пострадавшие части тела.
    Пить больше жидкости. Желательно пить обычную воду либо негазированную минералку, но ни в коем случае не ледяную.
    Снять болевой синдром. Используют обычные обезболивающие средства – ибупрофен, анальгин, аспирин.
    Если обгорело лицо на солнце, то сначала необходимо понизить температуру пострадавшего участка кожи. Для этого лицо можно на некоторое время погрузить в ванночку с прохладной водой.  После, справиться с симптомами ожога на лице помогут компрессы из зеленого чая, которые прикладывают к лицу на 20-30 минут.
    При проявлении первых признаков солнечного ожога необходимо в сразу уйти в тень и принять меры к минимизации последствий ожогаНа обгоревший нос можно приложить свежую мякоть свежего огурца, который поможет снять зуд и жжение с пораженной области. Те же меры можно принять, если обгорела спина на солнце (или обгорели плечи) – компрессы из сока алоэ или сока огурца накладывают на обожженное место.
    Обратите внимание! Чаще всего обгорают на солнце открытые части тела – лицо, нос, плечи. Ноги обгорают реже, но ожог конечностей протекает с большей болезненностью и отечностью и трудней поддается лечению.
    Дальнейшие действия при солнечных ожогах относят к лечебным мероприятиям, направленным на восстановление поврежденной кожи и предотвращение ее инфицирования. При легких ожогах оказания первой помощи бывает достаточно, чтобы улучшить состояние пострадавшего.
    При улучшении состояния после солнечного ожога, необходимо еще несколько дней избегать прямых солнечных лучейОднако, даже, если больной почувствовал себя лучше после предпринятых мер, не стоит на следующий день сразу же отправляться на пляж – кожа еще несколько дней будет находиться в стрессовом состоянии и потому нуждается в защите от солнечных лучей.

  3. Жемчуг Ответить

    Несколько лечебных средств можно найти у себя в холодильнике. Например, простоквашу, яичные белки, натертый на мелкую терку картофель с огурцом. Применяются охлаждающие ванны с отварами ромашки, календулы, лопуха, крапивы.

    Если обгорело лицо на солнце

    Кожа лица самая чувствительная, она сгорает на солнце моментально, даже если не загорать на пляже, а просто долго находиться в жару на улице.
    Что делать в подобных случаях? Устранить симптомы ожога помогает зеленый чай. Он содержит много катехинов и других полезных кислот. Охлажденным чаем можно смазывать кожу или делать примочки.
    Когда сильно обгорело лицо на солнце, делайте прохладные компрессы. Постепенно боль утихнет, и вы почувствуете значительное облегчение. В аптеках продаются спреи, кремы на основе пантенола. Они хорошо успокаивают обгоревшие места. Полезна бывает овсяная крупа. Ее насыпают в хлопчатобумажный мешочек, смачивают его в воде и прикладывают к больным местам.
    Снимать воспаление, боль, бороться с появлением волдырей может куркума. Несколько ложек порошка заливаются водой до образования кашицы. Затем эту смесь наносят на обожженный участок кожи.
    Отлично помогают маски из сока алоэ, больших листков квашеной капусты, на основе кисломолочных продуктов. Достаточно подержать их на коже несколько минут, как эффект будет достигнут.

    Обгорели плечи на солнце

    Увлажненная кожа больше всего подвержена воздействию ультрафиолета. Купаясь в море, можно не заметить, что покраснели плечи. Именно им часто достается наибольшая доза излучения.
    Что делать, если беспокоит сильная боль в плечах? Существует несколько способов экстренной помощи:
    Купите в аптеке спрей с пантенолом, который облегчает боли, ускоряет восстановление кожных покровов.
    Огуречная или картофельная кашица, завернутая в марлю, успокаивает разгоряченную кожу, способствуя ее заживлению.
    Смесь из арбузного и огуречного сока тоже помогает быстрее выздороветь.
    Обычный детский крем делает кожу плеч мягче, снимает раздражение, зуд, жжение.

    Обгорели ноги

    Погоня за красивым бронзовым загаром ножек иногда заканчивается получением ожогов.

    Если сильно обгорели ноги на солнце, то они болят достаточно ощутимо. Особенно ярко боль ощущается, когда человек стоит. При повышенном покраснении ног немедленно уходите в тенистое место, чтобы кожа успокоилась. Иначе на местах покраснений впоследствии появятся волдыри, которые лечить гораздо дольше и труднее. Не стоит медлить с походом к врачу, когда отекли ноги. Это говорит о проблемах с венами.
    Что делать для снятия боли, устранения чувства стянутости кожи ног? Используйте увлажняющие кремы, холодные примочки. Сегодня продаются специальные средства после загара.

    Обгорел нос на солнце

    Чаще всего во время пребывания на пляже обгорает нос, ведь это самая выступающая часть на лице. Увидев в зеркале порозовевший носик, срочно принимайте меры. Покраснение – это первый признак, что нос пострадал на солнце, ему нужна помощь.
    Чтобы защитить его от дополнительного излучения, наденьте на голову шляпку. Перейдите с открытого места под тень деревьев или навес. Немного остывшее тело можно ополоснуть прохладной водой. Носик можно аккуратно протереть лосьоном с алоэ. Средство должно быть без содержания спирта. Лучше при этом воспользоваться спонжем или ватным тампоном, чтобы не травмировать кожу.
    Сильно обгоревший нос требует серьезного лечения. Решить проблему поможет визит к врачу.

    Что делать в домашних условиях

    Если в период летнего отдыха человек обгорел на солнце, то можно попробовать домашние способы устранения последствий полученных ожогов. Чтобы кожный покров не сгорел окончательно, старайтесь не выходить часто на открытое солнце, особенно в середине дня, когда солнце наиболее активно.
    Успешно лечить солнечные ожоги дома помогают народные средства:
    Пищевая сода. Она всегда под рукой. Смешайте пару ложек соды с водой до консистенции пасты. Смажьте больные участки. Средство охлаждает кожу, забирая лишнее тепло.
    Черный чай. Крепкий напиток тоже способен излечить пораженную кожу. Обычно из настоя черного чая делают обертывания.
    Зверобой. Заливаем ложку измельченной травы стаканом кипятка, ставим емкость на огонь, доводим до кипения, настаиваем. Отвар нужно будет остудить до комнатной температуры. С его помощью делаются примочки для кожи. В течение часа компрессы надо менять через каждые 10 минут. Такие процедуры следует проводить по 3-4 раза в день.
    Ромашка. 1 ст.ложку аптечной ромашки завариваем в стакане с кипятком. Данное средство снимает раздражения, защищает от попадания внутрь кожи инфекции.
    Кора дуба. При серьезном ожоге это лучший лекарь. Отвар из коры благоприятно воздействует на кожу, применяется во многих случаях.
    Дополнительно ко всему вышеперечисленному надо пить больше воды, принимать травяные ванны, отказаться от тесной одежды из синтетических тканей. Вообще для жары нужно всегда иметь в гардеробе платья, майки, шорты из хлопка.
    Не страдать от негативного влияния солнца позволяют профилактические процедуры:
    Применение солнцезащитных средств – экранов и фильтров. Первые являются фотопротекторами, состоят из минеральных компонентов, способных отражать ультрафиолетовые лучи. Однако часть излучения все-таки проникает на поверхность кожи.
    Более надежную защиту обеспечивают фильтры. Они поглощают ультрафиолет благодаря наличию в составе определенных химических компонентов. Подобные средства выпускаются с маркировкой SPF. Степень защитных свойств указывается цифрами 1-100.
    Старайтесь меньше находиться на открытом солнце днем. Солнечные ванны принимайте в умеренных количествах. Не загорайте более 20 минут. Особенно это касается людей со светлым типом кожи. Оптимальным временем для пребывания на солнце считается утро (9-10 часов) либо вечер (после 16:00). В эти часы радиационная активность снижена и вероятность получить ожог не столь велика.
    Если у вас остались какие-то вопросы, то всегда можно проконсультироваться со специалистами медицинского учреждения.

  4. Botlix Ответить

    Кто ж не мечтает о теплом песочке, ласковом солнышке и шуме моря. Высока вероятность того, что очутившись в такой идиллии и расслабившись можно и уснуть.
    Однако солнце то не дремлет, и мы получаем высокую дозу солнечных лучей, в результате которых на нашей коже появляются ожоги.
    И первый вопрос, который появляется, если вы обгорели на солнце, что делать в такой ситуации?
    Конечно же, не откладывая в долгий ящик, необходимо срочно принимать меры. При помощи абсолютно простых способов можно с легкостью справиться с данной неприятностью, даже без медицинского вмешательства.
    Если вы обгорели на солнце, спустя час после посещения пляжа начинают появляться первые признаки ожогов, а уже через несколько часов они проявляются в полной мере. Кожа краснеет и любое касание к ней очень болезненно. Кроме того, повышается температура тела, и появляться слабость с сонливостью.

    Что делать, если сильно обгорел на солнце

    В первую очередь необходимо остудить обожженные места. Это можно сделать при помощи прохладной ванны с добавлением небольшого количества крахмала, пищевой соды либо эфирных масел.
    От применения пены для ванны, мыла и геля рекомендуется отказаться.
    После принятия ванны кожу не стоит вытирать полотенцем, а только лишь слегка, промокните влагу. Ни в коем случае не растирайте места ожогов спиртовыми растворами либо кубиками льда, такие манипуляции могут ускорить процесс возникновения волдырей.
    После того, как вы охладили кожу, смажьте ее мазью от ожогов либо же специальными кремами, которые предназначены для использования после загара. С их помощью вы избавитесь от шелушения кожи и зуда.
    В том случае, если у вас под рукой не оказалось мазей и кремов после загара, то отличными помощниками способны стать простые домашние средства, применяемые еще наши бабушки. Их  рекомендуется наносить по нескольку раз подряд до тех пор, пока не будет отмечено улучшение состояния кожи и самочувствия.

    Домашние рецепты от ожогов

    Для того чтобы удержать влагу на поверхности кожи воспользуйтесь нежирным йогуртом. Он благотворно влияет на состояние кожи;
    Если ожоги довольно сильные рекомендуется нанести на тело масло подсолнечное, которое поврежденный участок кожи покроет пленкой и не даст потерять влагу. Таким образом, вы сможете избавиться от появления волдырей и от шелушения;
    На обгоревшую кожу наносим кефир, который через некоторое время смываем прохладной водой;
    Если сильно обгорела кожа на солнце, отлично помогают компрессы с прохладным зеленым чаем.
    Соединяем две ложки столовые сметаны, один желток и одну ложку столовую масла. Данную смесь наносим на обожженную солнцем кожу несколько раз;
    Также помогают снять боль и охладить кожу компрессы, сделанные из заварки и сока алоэ;
    На обгоревшую кожу на пятнадцать минут наносим теплые, заваренные четыре столовых ложки хлопьев овсяных в ста миллилитрах воды. По истечению времени смыть прохладной водой и хорошо увлажнить кремом;
    Помогает снять воспаление свежий  сок картофеля, которым нужно протереть места ожогов;
    Если лицо обгорело на солнце, рекомендуется нанести на 15-20 минут на кожу натертый на терке свежий огурец. А смыть его лучше всего смыть заваркой чая.
    Если ожог сильный, то необходимо для того чтобы приостановить развития солнечного ожога принять обезболивающие препараты.
    Очень важно пить много жидкости и свести к минимуму прогулки под солнцем. В случае если вы чувствуете озноб, повысилась температура, есть сильная головная боль, тошнота и рвота, тогда необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
    Также никогда не вскрывайте волдыри. Если волдырь уже вскрыт (сам или со сторонней помощью) обработайте антибактериальной мазью и наложите повязку.
    Берегите свою кожу от солнечных ожогов, так как они вызывают ее преждевременное старение.
    Автор статьи: Савлюк Юлия

  5. Ninaya Ответить

    Как только вы почувствовали, что кожа покраснела, немедленно спрячьтесь от солнца, лучше в прохладном помещении.
    Пейте как можно больше, чтобы возместить потери жидкости и помочь быстрому заживлению кожи.
    Охладите кожу под прохладной водой в течение 20 минут. Может помочь холодный компресс: смочите мягкую ткань водой и приложите к месту ожога.
    Можете выпить парацетамол или ибупрофен для обезболивания.
    Обрабатывайте ожог специальными средствами на основе пантенола. Особенно удобно использовать средства в виде спрея для лечения ожогов.
    Не стоит мазать покрасневшее место сметаной и прочими народными средствами, чтобы поражённой коже не пришлось бороться ещё и с аллергией или бактериями.
    Прячьтесь от солнца и носите свободную одежду из натуральных тканей, пока кожа не восстановится.

    Когда бежать к врачу

    Нельзя сказать, что солнечный ожог — мелочь, на которую не надо обращать внимания. По данным ВОЗ, ультрафиолет напрямую влияет на риск заболеть раком кожи. А ожог говорит как раз о том, что вы с ультрафиолетом переборщили. В некоторых случаях к врачу надо обращаться немедленно:
    Вы обгорели сильно: не просто обожгли плечи и нос, а, допустим, обожглись до пояса. Чем больше площадь ожога, тем он опаснее.
    Поднялась температура, и вас знобит.
    Сильно болит и кружится голова, подташнивает.
    На коже появились пузыри и отёки.
    В этих случаях доктор назначит дополнительное лечение.

    Как не получить солнечный ожог

    Вероятность обгореть зависит от УФ-индекса. Чем он выше, тем серьёзнее нужна защита. Здесь есть примерная таблица, в которой можно посмотреть по широте, когда и где солнце опасно. Если УФ-индекс ниже трёх, то защита от солнца не нужна, если ниже семи — нужна умеренная, а если выше этих значений — нужно прятаться от солнца. Летом защищать кожу нужно практически везде, особенно если у вас много родинок или в семье кто-то болел раком кожи.
    Как это сделать:
    Использовать солнцезащитный крем. Чем выше УФ-индекс, тем сильнее должен быть фактор защиты. Не жалейте крема. Для надёжной защиты взрослому человеку нужно 6–8 чайных ложек лосьона, и не забывайте намазать шею и уши.
    Не ждать, когда кожа нагреется. Солнечный ожог незаметен, потому что ветер или вода на пляже остужают кожу. А когда она начинает болеть — уже поздно. Так что не давайте погоде обмануть себя, ветер не мешает солнцу обжигать вас.
    Выходить на солнце по минутам. Даже если хотите загореть, то выползайте на солнце ненадолго, по 10–15 минут, и отдыхайте в тени. Для этого даже придуманы специальные приложения, которые подсказывают, сколько и как можно быть на солнце.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *