Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях?

13 ответов на вопрос “Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях?”

  1. Пророчащий Судьбу Ответить


    Если человек употребляет алкоголь в течение двух дней и более, это называют запоем.
    Он начинается как обычная пьянка, на следующее утро похмелье устраняется очередным приемом алкоголя, что приводит к очередной пьянке, и все это повторяется n раз.
    Уход человека в запои — очевидный признак перехода бытового пьянства в клинический алкоголизм.
    Для того чтобы правильно и максимально безболезненно выйти из запоя, нужно обратиться к специалистам.
    Врачи наркологи могут оказать профессиональную помощь при запое, и предложить варианты, как правильно выйти из запоя.
    При попытках выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно, используют или принимают такие средства:
    Активированный уголь.
    Употребляют большое количество жидкости.
    Успокоительные средства.
    Постепенно снижают дозу алкоголя
    От спорта, курения и контрастного душа придется отказаться. При первых признаках белой горячки или других проблем со здоровьем, необходимо немедленно вызвать врачей.
    Далее статья расскажет о том, как самостоятельно выйти из запоя.

    Обычное похмелье и выход из запоя, в чем разница?

    Похмелье, или похмельный синдром — это плохое самочувствие на следующий день после пьянки. Но в определенный момент, обычное похмелье может переходить в абстинентный синдром. Абстинентный синдром вызывает состояние, называемое в народе ломкой.
    Если абстинентный синдром возникает после выпитого единоразово алкоголя, и переходит в запой — значит, человек болен алкоголизмом. При выявлении алкогольной зависимости, необходимо на время полностью отказаться от алкоголя, в тяжелых случаях не обойтись без помощи врача.

    Как выйти из запоя в домашних условиях?

    Выход из запоя на дому — это довольно сложная задача, придется приложить не дюжие усилия. Большую роль, при домашнем выходе из запоя, играют различные факторы, такие как:
    Тяжесть запоя, его продолжительность по времени пропорциональна сложности выхода из него.
    Объем выпиваемого алкоголя в день. Чем больше было выпито — тем сильнее пострадал организм, не исключены различные осложнения.
    Общее здоровье организма. От похмелья еще никто не умирал, умирают от сопутствующих болезней.
    Травмы головы в прошлом, особое ударение на сотрясениях мозга.
    Качество потребляемых спиртных напитков. Если покупать неизвестно что у сомнительных дистрибьюторов, тогда получить проблемы со здоровьем гораздо проще.
    Источник: http://vse-vino.ru/zdorove/alkogolnyiy-zapoy-kak-iz-nego-vyiyti

    Как эффективнее всего выйти из похмелья в домашних условиях

    Похмельный синдром нельзя путать с синдромом абстинентным, который присущ исключительно людям с тяжелой степенью алкогольной зависимости.
    Чрезмерное употребление алкогольных напитков выражается в таких проявлениях, как головная боль, ощущение тошноты и рвоты, нарушение пищеварения, тремор рук, общее состояние слабости, скачки артериального давления.
    Зная, как выйти из состояния похмелья, можно избавиться от него очень быстро в домашних условиях.

    Основные причины похмелья

    Специалисты выделяют несколько причин, по которым появляются симптомы похмельного синдрома.
    К ним относятся:
    Отравление алкоголем. Попадая в организм, алкоголь проходит несколько этапов переработки, одним из которых является его превращение в токсичные вещества, которые поражают организм.
    Нарушение баланса жидкости в организме. Существует распространенное мнение, что с похмелья в организме появляется дефицит воды, но это не так. Зачастую воды в организме предостаточно. А плохое самочувствие обусловлено неправильным перераспределением крови, которое приводит к недостатку объема циркулирующей крови в определенных органах.
    Нарушение обмена веществ. Как следствие длительного употребления алкогольных напитков, в организме человека наблюдается перерасход микро- и макроэлементов, а также витаминов.
    Нарушение кислотно-щелочного баланса выражается тошнотой и учащением дыхания. Происходит это как следствие распада алкоголя на кислые продукты: уксусную и молочную кислоты, ацетальдегид.
    Химическое воздействие алкоголя на клетки мозга. Такое воздействие способствует тому, что любой нормальной громкости звук и нормальной интенсивности свет вызывают приступы боли.
    Расстройство сна возникает как следствие нарушения фазы так называемого «быстрого сна», которая отвечает за отдых мозга.

    Виды и способы избавления от похмельного синдрома

    До тех пор, пока в организме человека, который страдает похмельным синдромом, сохраняются вещества, его отравляющие, быстро самочувствие не улучшится.
    Быстро облегчить состояние, вызванное отравление продуктами распада алкоголя, дома можно несколькими способами:
    Физический способ. Так как основная часть токсинов накапливается в полости кишечника, то избавиться от них поможет клизма или прием слабительного. В случае когда прием пищи был осуществлен менее чем три-четыре часа назад, имеет смысл промыть желудок. Хорошим помощником в процессе детоксикации выступает активированный уголь и другие препараты – сорбенты. Такой способ считается самым быстрым и наиболее эффективным.
    Стимулирование процесса обмена веществ. Организм здорового человека производит детоксикацию самостоятельно. Но в наших силах ему помочь, стимулируя процессы обмена веществ, для ускорения улучшения самочувствия. Одним из самых лучших средств для ускорения переработки токсинов и защиты клеток организма является янтарная кислота. Также очень полезны и эффективны в таких случаях мед, лимонная кислота и настойка элеутерококка, молочная кислота, которую можно найти в кисломолочных напитках. Такие продукты быстро наладят обмен веществ и улучшат самочувствие. Из медикаментов помогут антипохмельные средства, которые представляют собой комбинацию тех веществ, о которых говорилось ранее.
    Стабилизация клеточной мембраны. Состояние клеточной мембраны напрямую влияет на проницаемость биологических барьеров. Процесс стабилизации мембраны поможет снизить отек тканей и отравление токсинами. Чтобы стабилизировать мембрану, нужно употреблять настой рябины, дубильные вещества, которые содержатся в коньяке, хинин, который содержится в классическом напитке «Швепс».
    Для того чтобы избавиться от похмелья быстро, необходимо стабилизировать баланс жидкости в организме. Сделать это можно с помощью контрастного душа или посещения бани или сауны.
    Если поход в баню или сауну не представляется возможным, можно испробовать другой способ, который заключается в приеме мочегонного средства и определенного количества жидкости одновременно.
    К продуктам, которые окажут быстрый мочегонный эффект, относятся отвар овса, кабачок, арбуз, клубника, одуванчик, зеленый чай.
    Пить воду необходимо с крайней осторожностью, ведь если выпить просто большое количество воды, то у человека появится желание опорожниться.

  2. Yoshicage Ответить

    Снимаем интоксикацию. Простейшее средство для этого — обычный активированный уголь. Его следует принимать из расчета одна пилюля на 10 кг массы тела. За неимением данного средства можно использовать любой другой сорбент. Прежде чем принимать лекарство, обязательно изучите инструкцию!
    Восстанавливаем водно-соляной баланс. Для этого просто следует принимать увеличенное количество жидкости. Соки, морсы, компоты, минеральная либо обычная питьевая вода, зеленый чай. Жидкость поможет ускорить расщепление и вывод токсинов из организма через мочевыделительную систему.
    Измерить давление. При похмелье очень часто происходят скачки АД. Если давление повышено, следует принять медикамент для его нормализации. Это поможет восстановить сердечный ритм, купировать возможную тахикардию и снять приступы мигрени.
    Отправиться под душ. Лучшим помощником при неприятных проявлениях похмелья становится контрастный душ. Ведь метаболиты этанола выводятся не только с помощью мочевыделительной системы. В процессе очищения организма задействованы и кожные поры. После бодрящего душа человек ощущает прилив сил и энергии.
    Если мучающийся от похмелья находится в отличной физической форме – самое время совершить интенсивную пробежку или зарядку. При усиленном потоотделении ускоряется и процесс вывода спиртовых метаболитов.
    Когда исчезнет тошнота, обязательно следует хорошо покушать. Но в еде следует ограничиться продуктами, богатыми на углеводы и белки. А вот от острой, соленой, жирной, жареной и копченой пищи стоит отказаться. Это слишком перегрузит и без того уставшую от увеличенной нагрузки печень.
    После всех процедур желательно лечь и хорошенько выспаться. Кстати, если вы ожидаете посещения похмелья, нелишним будет взять отгул на работе. Похмельный синдром – состояние тяжелое, с ним следует справляться планомерно. Спустя всего 2—3 часа отдыха состояние значительно улучшится. Если сон не идет, можно воспользоваться легким снотворным.
    А если времен нет совершенно, и нужно спешить на встречу, работу, переговоры, придется воспользоваться «скорой помощью» из ближайшей аптеки. Там стоит прикупить одно из средств, разработанных для снятия похмельного синдрома. «Лимонтар», «Алкозельцер», «Похмелин», «Алко-Прим и прочие средства.
    Медикаменты, предназначенные для быстрого вывода из похмелья, обладают собственными противопоказаниями. Прежде чем ими воспользоваться, обязательно изучите инструкцию.
    Обычно после всех описанных мер человек приходит в норму и чувствует себя достаточно сносно и бодро. Но помните, что все данные способы помогают лишь избавиться от неприятного состояния. А вот алкоголь будет выводиться из организма еще некоторое время. И вы будете считаться пьяным, даже если ощущать себя при этом совершенно трезвым и полным сил. Это особенно важно знать владельцам авто.

  3. Logan_Present Ответить

    Не испытывать ужасное состояние наутро, поможет отказ от спиртных напитков. Если избежать чрезмерного употребления алкоголя не получилось, тогда нужно принимать экстренные меры, чтобы не навредить своему здоровью еще больше.
    Избавиться от отравления. Подойдет активированный уголь, который принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела.
    Нормализовать баланс воды и соли в организме. Пить побольше жидкости, чтобы ускорить вывод токсинов, путем мочеиспускания. Отличным средством станет – зеленый чай.
    Нормализовать АД. При повышенном давление рекомендовано принимать препараты для его понижения. После нормализации прекратятся приступы мигрени, а сердечный ритм придет в норму.
    Контрастный душ. При очищении организма от вредных веществ, важную роль играет кожа. Этот способ поможет вывести метаболиты этанола из организма и ощутить энергию.
    Спорт. Если здоровье позволяет, можно пробежаться или сделать интенсивную зарядку. Выделение пота ускорит вывод вредных веществ из организма.
    Плотно поесть. Когда рвота прекратилась и пропало ощущение тошноты, надо хорошо пообедать. Употреблять рекомендовано нежирную пищу, чтобы не нагружать печень.
    Здоровый сон. Поспать нужно не менее 2-х часов, чтобы набраться сил и улучшить состояние. Если заснуть не получается, можно воспользоваться легкими снотворными.
    После выполнения всех процедур, синдром похмелья должен исчезнуть. Человек вновь почувствует себя хорошо. Однако алкоголь еще будет присутствовать в организме, что означает запрет на некоторое время садиться за руль автомобиля.
    ^

    Препараты

    Когда нет времени проводить все процедуры дома, а впереди важные дела, можно воспользоваться ближайшей аптекой и приобрести там средства для снятия или облегчения симптомов.
    В аптеке вы можете купить препараты для снятия или облегчения похмелья, которые делятся на группы:
    Для снятия интоксикации. Отнести сюда можно: Лимонтар, Р-ИКС 1, Зорекс. Лекарственные препараты этой группы выводят токсические вещества, повышают иммунитет и улучшают клеточное дыхание.
    Адсорбенты. К представителям группы относятся: Активированный уголь, Смекта, Полисорб. По действию они аналогичны антитоксическим препаратам, только направлены лишь на пищеварительную систему. Адсорбенты уничтожают метаболиты этанола в желудке и кишечнике.
    Регидратанты. К ним относятся: Регидрон, Цитраглюкосолан, Гидровит Форте. Эти препараты помогут справиться с обезвоживанием и восстановят водно-солевой баланс. Рекомендовано принимать их совместно с дезинтоксикационными средствами.
    Анальгетики. В эту группу входят: Аспирин, Нурофен, Упсарин УПСА, Анальгин. Рекомендуется принимать препараты на выходе из похмелья. Они направлены на борьбу с мигренью и ощущением разбитости.
    Перед приобретением лекарственных средств, рекомендовано прочитать инструкцию и ознакомится с имеющимися противопоказаниями.
    ^

    Как не допустить

    Способов, которые полностью избавят от грядущего состояния наутро, пока не существует. Все зависит от психологических и физиологических особенностей человека. Но есть несколько полезных советов, при помощи которых похмелье будет переноситься легче.
    Советы, чтобы похмелье переносилось легче:
    Пить только качественные напитки.
    Не смешивать алкоголь, который отличается крепостью.
    Не запивать спиртное газировкой, это только усугубит состояние на следующий день.
    Рекомендовано хорошо поесть перед намечающимся праздником, пить на голодный желудок нельзя.
    Во время праздника нужно побольше двигаться, алкоголь не так сильно будет действовать и возможно человек не опьянеет.
    Вернувшись домой, желательно выпить активированный уголь, чтобы уменьшить количество токсинов в организме.
    Ложиться спать лучше в прохладной комнате, периодически можно проветривать помещение.
    Когда человек знает о том, что после чрезмерного употребления алкоголя, он испытывает синдром похмелья, лучше совсем отказаться от спиртного или же не превышать дозу.

    ^

    Народные средства

    Народные методы смогут помочь при борьбе с похмельем.
    Миндаль. Этот орех используют для профилактики отравления организма различными токсинами. Перед вечеринкой рекомендовано съесть 5-7 орешков.
    Томатный сок с лимоном. Напиток очень полезен, он тонизирует, освежает, предотвращает повышение давления и головную боль, которые испытывает человек наутро после выпитого.
    Рассол. Напиток, который используют после употребления алкоголя. Огуречный рассол восполняет в организме норму калия, магния и натрия, что заметно улучшают состояние.
    Мед. Из-за избытка алкоголя в крови, у человека снижается глюкоза, чтобы ее восполнить, рекомендовано употреблять мед в течение дня в небольших количествах.
    Травы. Действенным средством считают травяной отвар на основе шиповника, который можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, в состав входит: плоды шиповника, пустырник, зверобой. Для сладости использовать можно мед.
    Клизма – эффективный метод избавления от всех симптомов. При ее помощи из организма человека удалится не усвоенный алкоголь и пища, усугубляющие самочувствие. Использовать средство рекомендовано в тяжелых случаях отравления. Обычно очищение с помощью клизмы проводят в больнице.
    Использование народных средств не гарантирует избавления от похмелья, но по многочисленным отзывам их считают довольно эффективными.
    ^

    Мифы о похмельном состоянии

    Много информации есть о быстром избавление от ужасного самочувствия. Большинство способов о быстром избавлении от ужасного самочувствия неверны.
    Кофе спасет от похмелья. Бодрящий напиток с утра улучшит состояние человека, но действие его довольно короткое. Кофе выводит жидкость из организма, а на фоне обезвоживания, это только навредит и ухудшит состояние.
    Еда после праздника. Существует миф, что если поесть после окончания вечера, то состояние улучшится и утром самочувствие будет прекрасным. Это неправда, пища, употребляемая после выпитого алкоголя, может только немного отрезвить человека, а вот на следующий день вызвать рвоту.
    Клин клином вышибают. Нередко можно слышать о опохмелке с утра, то есть употребить еще алкоголя, чтобы облегчить самочувствие. Это совершенно неверно. Если у человека, наутро после праздника, возникает желание выпить, это уже похоже на развивающийся алкоголизм.
    Тот, кто не воспринимает похмельный синдром всерьез, глубоко ошибается. Действительно, состояние быстро приходит в норму и человек уже не испытывает недомогания. Однако при избытке алкоголя страдает весь организм, который подвержен отравлению. Известны случаи, когда чрезмерное употребление спиртного приводило к летальному исходу. Особенно рискуют люди с ослабленным здоровьем.

  4. Doomcliff Ответить

    Народные рекомендации о том, как справиться с похмельем

    Если боли в голове становятся сильнее, а терпеть их больше нет сил, можно использовать холодный компресс.
    Отойти с похмелья поможет чистая, желательно кипяченная вода либо сладкий некрепкий чай.
    Похмелье равносильно отравлению, поэтому при похмелье нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Не будет лишним выпить в течение дня литр кефира.
    Если вас застало сильное похмелье и отпускать явно не желает, можно в течение дня выпить 2-3 таблетки активированного угля с перерывом в пару часов.
    Простые советы способны облегчить ваше плохое самочувствие. Помните, прежде всего нужно узнать, что такое похмелье, как избавиться в домашних условиях, а после приступать к «лечению».

    Что выпить до застолья, а именно: предотвратить возможное похмелье

    До застолья постарайтесь выпить любой сорбент.
    Примерно за час до того, как вы начнете пить желательно принять, например, две таблетки активированного угля или аспирина. Либо перед первой стопкой покушать чего-нибудь легкого, к примеру, салата.
    Выпить кефир или молоко, можно свежевыжатый апельсиновый сок.
    Можно подумать о своем состоянии заранее, чтобы с утра не задаваться вопросом, как отойти от похмелья.
    Сделайте организму «прививку». Рекомендовано выпить немного коньяка или водки за несколько часов до крупного застолья, чтобы закалить организм для будущей выпивки.

    Как справиться с возможным похмельем во время застолья

    Ни в коем случае не смешивать напитки, хуже будет лишь вам.
    Если захотелось выпить вина, пейте вино, не стоит смешивать его с водкой или ромом. Тогда на следующий день точно не будет гудеть голова. А о том, как быстро снять похмелье, думать не придется.
    Ну кто же пьет на голодный желудок?
    В перерывах между тостами старайтесь закусывать либо пить больше жидкости, в идеале – воду.
    Алкоголь и газированные напитки несовместимы.
    Газировка гораздо быстрее распространит алкоголь по организму.
    Что бы ни говорили люди, но врачи-токсикологи утверждают, что жирная, мясная пища значительно усугубляет похмелье.
    Отходить от похмелья будет проще, если отдать предпочтение простой пище: фрукты, салаты, картошка, овощи.
    Пить, не выходя за границы своей «нормы».
    Очень сложно найти грань между «еще чуть-чуть» и «хватит». Если выпивка уже не лезет, логично ведь, что не нужно продолжать пить.
    Держитесь подальше от сладкого.
    Давно доказано, что алкоголь с углеводами дают «тяжелый» эффект. Если пить и закусывать тортиком, очень легко потерять контроль над собой и своим поведением.

    Как бороться с похмельем после застолья

    Холодный душ.
    Взбодриться с утра поможет холодный душ, вернее прохладный. Главное, не переусердствуйте, чтобы после похмелья не начать лечить простуду.
    Активная зарядка.
    Не стоит валяться в постели до последнего. Зарядка гораздо быстрее поможет прийти в чувства и вернуть бодрый настрой. Если желания носится по квартире и «активничать» нет, сделайте зарядку, которая сможет привести ваше тело в тонус.
    Лучшее средство при похмелье – промывание.
    Лучше способа как быстро справиться с похмельем и не придумаешь! Но если делать это совсем не хочется, можно выпить несколько ложек Энтеросгеля. Данное лекарство отличный сорбент, который желательно запить минералкой.
    Кофе – ваш заклятый враг.
    Как ни странно, но пить кофе при похмелье категорически запрещается.
    Утихомирить головные боли поможет болеутоляющее.
    Логично, не правда ли? Лучшие из лучших: Анальгин и Цитрамон.
    Алкоголь с утра помогает облегчить и плохое самочувствие.
    В идеале это, конечно, безалкогольное пиво. Заядлым алкоголикам, например, становится плохо из-за нехватки выпивки в крови. Людям, выпивающий редко, способ не подойдет. Их, как правило, начнет тошнить при упоминании о выпивке. Этот совет категорически не подходит тем, кто с утра идет на работу или собирается садиться за руль.
    Хорошо покушать.
    Одним невыносимо думать с утра о еде, а у других просыпается зверский аппетит. Но в 1-м и во 2-м случае стоит плотно позавтракать. Вместе с основным блюдом стоит скушать немного свежей зелени, в ней содержаться необходимые нашему организму вещества.
    Помните, способы как бороться с похмельем могут лишь снять симптомы. При этом токсины продолжают свою деятельность, отравляя организм.

    Какие последствия могут быть от постоянного употребления алкоголя

    Больше мы не будем говорить о том, как быстро избавиться от похмелья, теперь разговор о последствиях. Похмелье – не единственное последствие чрезмерного употребления алкоголя. Спирт убивает клетки мозга, а уже после печень, почки, сердце. Все получает свою дозу яда, ведь организм человека – это единая система, связанная между собой. Но самый сильный удар приходится по печени, которая не только получает большую порцию ядов, но и расщепляет их. Не удивительно, что алкоголики страдают если не гепатитом, то циррозом печени.
    «Культурное» распитие спиртного в среднем сокращает жизнь на несколько лет. Только в России за год умирает по 300—400 тысяч человек от болезней, которые вызывает алкоголизм.
    Поэтому вместо того, чтобы искать способы, как быстро избавиться от похмелья лучше задуматься о том, нужны ли вам серьезные проблемы со здоровьем из-за эйфории, которая продлится максимум несколько часов. Поэтому любой умный человек на вопрос как избавиться от похмелья ответит: «Не пить!»

  5. OSYCYKU Ответить

    не смешивать между собой разные алкогольные напитки, например, вино с коньяком;
    пить небольшими дозами и обязательно делать довольно большие перерывы между приемами спиртного;
    стараться не запивать крепкие напитки водой;
    обязательно закусывать хорошо, особенно если человек пьет крепкий алкоголь;
    если у человека есть с собой таблетки от похмелья, то выпить их еще до того момента, пока начнет тошнить и болеть голова;
    не стоит рисковать здоровьем и пить алкоголь низкого качества, либо какой-то суррогат.
    Такие профилактические меры помогут избежать всех неприятных моментов утреннего похмелья и сохранить собственное здоровье. Если все же потребуется домашнее лечение, то к подбору методик стоит относиться внимательно. Хоть домашние методики и помогают хорошо, их не стоит использовать невнимательно. В доме всегда должен быть под рукой рассол, либо чай и лимон, хорошо если найдется картошка и активированный уголь, ведь именно эти продукты смогут оказать экстренную помощь человеку, который на второй день после вечеринки страдает от похмелья.

    Как правильно избавляться от похмелья в условиях дома

    Есть довольно большое количество домашних экстренных методик, которые помогают решить проблему с возникновением похмельного синдрома в условиях дома очень быстро. Все способы снятия похмелья после запоя оказываются действенными только в том случае, если они будут использованы правильно. Часто от запоя отходят очень долго, а чтобы ускорить этот процесс можно воспользоваться домашними методиками лечения, но чтобы они стали действительно действенными, использовать их стоит по определенному принципу:
    если у лечебного средства есть свой рецепт приготовления, то в процессе приготовления не стоит отходить от этого рецепта;
    если в инструкции к препарату указывается, что стоит выпить 1/2 таблетки, то нельзя использовать целую;
    не делать клизму слишком часто и не сокращать количество процедуры;
    если симптомы похмелья довольно долго не проходят, то стоит обратиться за помощью к врачу.
    Не стоит пить алкоголь в этот же день, после выхода из похмелья. Похмельный синдром стоит считать очень серьезной проблемой, ведь он наступает именно потому, что произошло отравление организма спиртным. Иногда бывает достаточно сложно избавиться от такого состояния, но многие люди справляются с представленной задачей в условиях дома.
    Если человек отходил от похмелья, не используя при этом вспомогательных средств для устранения симптомов болезни, то ему еще долгое время не захочется видеть алкоголя. Конечно же, здесь речь идет о человеке, который отошел от корпоративной пьянки, а для тех, кто злоупотребляет алкоголем регулярно, уже требуется грамотное лечение в условиях стационара.
    Если для человека дни проходят исключительно со стаканом водки, то вывести его из состояния токсического отравления будет довольно сложно. Для устранения такого сильного похмелья, человеку придется лечь в стационар, где ему полностью почистят организм.
    Легче всего избавиться от похмельного синдрома с помощью таблеток, но не все имеют медикаментозные препараты под руками. Именно поэтому стоит искать действенные средства для борьбы с проблемой у себя дома. С таким понятием, как похмелье, не стоит связывать исключительно сильную головную боль, ведь у данной проблемы есть много других симптомов, от которых придется избавляться по отдельности. Есть очень много средств, которые используются для снятия похмельного синдрома, но действенными они являются только в том случае, если использованы правильно.
    Во время похмелья, человеку нужно, как минимум, иметь под рукой стакан апельсинового или томатного сока, сырой картофель или рассол. Очень хорошо, когда дома есть Имбирь, найдутся лимон и мед. Никто не говорит о том, что похмельный синдром полностью устранится за 5 минут, но все же пройдет быстрее, чем в том случае, если человек совсем не принимает никаких мер. Все методики устранения алкогольного похмелья нужно использовать правильно и строго по инструкции, ведь только тогда можно получить максимально хороший результат.
    То, что у человека с похмелья в организме еще присутствует алкоголь и продукты его распада — это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия. Быстро убрать в домашних условиях похмелье поможет человеку контрастный душ. Если чередовать между собой потоки холодной и горячей воды, то человек быстрее придет к своему нормальному состоянию. А вот лечить похмелье холодным пивом ни в коем случае не стоит, ведь это может только усугубить и без того сложную ситуацию. Чтобы избавиться от неприятных симптомов похмелья, человеку придется в домашних условиях немного потрудится, но результат точно того стоит. Конечно же, лучше не доводить собственный организм до такого критического состояния, но если уж так случилось, то с проблемой нужно обязательно бороться. Для устранения похмельного синдрома существует очень много методов и они дают довольно-таки неплохой результат. Главное, использовать средства и методики лечения похмельного синдрома правильно и тогда не будет никаких дополнительных проблем. Лечить похмелье в домашних условиях предпочитают практически все люди, и если это делать правильно можно действительно решить проблему достаточно быстро. Домашнее лечение похмелья довольно-таки часто оказывается продуктивным и позволяет организму вернуться к его привычному рабочему ритму. Домашнее лечение поднимет человека с похмельем на ноги за считанные часы.

  6. Dulkree Ответить

    В аптеках продаются противорвотные препараты, но для лечения похмелья ими не стоит пользоваться. Хорошим средством от тошноты и мутной головы станет контрастный душ.
    Смотрите еще на блоге: самые эффективные таблетки от похмелья
    Стенки желудка и кишечника раздражены воздействием алкоголя, поэтому неплохой эффект даст куриный или рыбный бульон без мяса.
    Жирное теплое питье обволакивает стенки кишечника, успокаивает и согревает. В бульоне содержатся белки и питательные вещества, а такая пища – достаточно легкая, чтобы организм ее принял.
    Если в доме нет мяса или нет сил, чтобы сварить бульон, мутит от запаха еды, то на скорую руку можно растворить в кипятке бульонный кубик. Белка в нем, конечно, нет, витаминов тоже, но организм согреется и кровообращение усилится.

    Как избавиться от тремора рук с похмелья

    Тремор, дрожь в руках, редко возникает на утро после возлияния. Такой симптом беспокоит после запоя и требует качественной медицинской помощи.
    Наркологическая бригада выезжает на дом по звонку и приводит в чувство за несколько часов. От легкого дрожания рук (и не только рук) помогут шоколад, какао, витамины С и В.

    Что делать при алкогольном отравлении

    Алкогольное отравление – опасное для жизни состояние, связанное с избытком алкоголя в крови или приемом некачественных, поддельных спиртных напитков.
    Первая помощь – промывание желудка водой, светлым раствором марганцовки, прием энтеросорбентов (активированного угля, полифепана, энтеросгеля), из расчета 1 таблетка на 5-10 кг веса.
    Активированный уголь подействует эффективнее, если таблетки растолочь в порошок.
    Полифепан размешивают в стакане с теплой водой.
    Рвота – наилучший выход, чем быстрее очистится желудок, тем меньше токсичных веществ попадет в кровь. При отравлении суррогатными напитками необходима квалифицированная помощь в самые короткие сроки. Нужно обязательно вызвать медиков, поскольку отравление алкоголем может угрожать жизни.

    Как избавиться от перегара и освежить дыхание

    Перегар – относительно безопасный, но, пожалуй, самый неприятный симптом похмелья. Избавиться от него не так-то просто, а шокировать амбре окружающих не хочется.
    жевательная резинка, особенно, мятная, только усилит запах, исказит его, поэтому до обеда ее лучше не использовать;
    петрушка, укроп ненадолго освежат дыхание, зелень нужно жевать;
    во многих источниках написано, что перегар устраняет молоко, но на практике оказывается, что это не так;
    аптечные препараты, вроде «антиполицай»  обещают вернуть дыханию свежесть.
    Чтобы освежить дыхание нужно плотно позавтракать, если это возможно, выпить кофе или крепкого чая. Замечено, что перегар от вина и пива более стойкий и сильный, чем от крепких спиртных напитков.
    Часть продуктов обмена уйдет с потом, мочой, поэтому душ утром необходим, ка и свежая одежда.

    Как избежать похмелья, или самые распространенные ошибки


    Не выпивать на голодный желудок. Алкоголь натощак подействует быстрее и последствия не заставят себя ждать. Поскольку спиртные напитки всасываются в кровь через стенки желудка, понизить их проницаемость поможет жирная пища – каша с маслом, бутерброды, растительное масло. Поесть стоит примерно за час до застолья, и во время него – тоже активно закусывать. Пища адсорбирует алкоголь, не позволяя быстро попадать в кровь. «Чемпионы» по эффективности на столе – заливное и холодец, мясо, рыба, хлеб с маслом, яблоки, лимоны.
    Не запивать алкогольные напитки газированными. Пузырьки углекислого газа способствуют переносу спиртного и быстрому всасыванию, что ускоряет опьянение. А сладкие напитки сделают похмелье тяжелым. Запивать водку стоит водой – так понижается концентрация спирта. Отличным средством для снижения риска утреннего похмелья становится лед в бокале со спиртным. Визуально – напитка много, в реальности его крепость ниже.
    Не смешивать разные напитки, даже «повышая градус». Продукты переработки напитков часто усугубляют действие друг друга, ухудшая состояние на утро.
    Не курить во время застолья. Никотин и алкоголь- взрывная смесь, которая гарантирует головную боль и похмелье во всей красе. Тем более, что выпивая человек выкуривает значительно большее количество сигарет, чем обычно.
    Двигаться – танцевать, просто пройтись, чтобы разогнать кровь, стимулировать процессы пищеварения и пропустить пару-тройку тостов.
    Холодный морозный воздух вызывает сужение сосудов, что в свою очередь, мешает нормальной переработке спиртных напитков. Выходить на улицу в холодное время года, чтобы слегка протрезветь нельзя.
    Перед сном, даже если последствия отличного вечера только маячат на горизонте и есть надежда проснуться бодрым и полным сил, нужно принять душ, открыть форточку, чтобы дышать свежим воздухом, а не собственным перегаром, можно выпить 5-10 таблеток активированного угля.

    Вернуться к жизни


    Способы опохмелиться сводятся к:
    Восстановлению водного баланса;
    Пополнению клеток микро, макроэлементами и витаминами. Относительно витаминов – нужно сделать упор на:
    аскорбиновую кислоту, витамин С содержится в цитрусовых, поэтому хорошо пить чай с лимоном и имбирем, чаи на травах – шиповник, ромашка;
    витамины группы В – орехи, молоко и кисломолочные продукты. Не помешает прием витаминных препаратов.
    Питанию мозга. Нужна аминокислота глицин, которого достаточно в желе, заливном, холодце (ими оптимально закусывать); белок в легкоусваяемой форме (отварное мясо, жирная рыба, сыр, орехи, говядина);
    Выведению продуктов обмена с мочой. Способствует усилению диуреза прием мочегонных народных средств – отвара из брусничных листьев, березовых почек, мочегонного готового сбора, а так же, продуктов с тем же эффектом – клубника, арбуз, кабачки.
    Пополнению клеток глюкозой.
    В некоторых случаях облегчение принесет маленькая рюмка спиртного, но нужно уметь остановиться вовремя. Разумные дозы, обильная закуска и движение – шанс на доброе утро.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *