Как называется болезнь когда человек боится людей?

19 ответов на вопрос “Как называется болезнь когда человек боится людей?”

  1. Kajinn Ответить

    Каждый живой человек боится чего-либо. Страх или фобия – это отрицательное эмоциональное переживание, связанное с угрозой физическому или эмоциональному существованию человека. И если страх основывается на реальной опасности, то фобии необоснованны и направлены на источник воображаемой опасности. Как называется боязнь людей? На данный момент психологи различают свыше ста фобий, они могут длиться годами и усиливаться, постепенно разрушая человеческую психику. Одной из социальных форм является антропофобия – боязнь людей. Опасно ли это для человека? В чем причина этого психического расстройства, каковы симптомы и методы его лечения?

    Проявления антропофобии

    Отдельные индивидуумы могут проявлять недоверие к людям, избегать их общества вследствие какого-либо негативного опыта в прошлом. Это явление – обычная психологическая настороженность. Где же тогда та грань, когда страх и недоверие перестают быть нормальными явлениями и превращаются в фобию? Это происходит тогда, когда боязнь чего-либо полностью овладевает человеком и начинает управлять его действиями. Боязнь людей (антропофобия) может выражаться в различных проявлениях. Людям, страдающим от данной фобии, затруднительно контактировать с окружающими, быть в центре внимания, им очень сложно завести семью. Неврозы – это не самое плохое, что может случиться. Это расстройство нервной системы провоцирует человека вести замкнутый или даже затворнический образ жизни, вследствие чего он становится асоциальным. А это может привести к тому, что он не сможет обратиться даже за помощью, ведь вступать в контакт с другими людьми становится все более затруднительно.

  2. tweez Ответить

    Это расстройство имеет много вариаций, чтобы вместить все их описание в несколько абзацев. Например, антропофобия может включать в себя наличие страха находиться среди детей, либо между чужими людьми, или с теми, у кого лишний вес, страх перед укоризненными взглядами, бояться быть рядом с рыжими людьми и др. У человека с этой фобией не только страх перед себе подобными, но и выраженная неприязнь к ним. Также у него есть опасения оказаться в качестве жертвы каких-то агрессивных действий. У некоторых антропофобов есть страх перед падением, что их могут в толпе потом растоптать. Вот такими преувеличенными формами наделены их страхи в отношении людей.
    Они ищут любые пути и причины, чтобы избегать находиться в обществе других лиц, они бояться вступать в разговоры и смотреть в глаза людям. Домашнюю обстановку они предпочитают работе, обладают низким социальным статусом. Большинство из них не хотят осознавать, что страдают серьезной болезнью. Им не под силу самим лишиться страха толпы, даже страшатся посетить врача. У антропофобии есть свой типичный набор симптомов:
    Наличие когнитивных симптомов. Для больного присуще появление иррационального и необъяснимого чувства боязни в самих мыслях, что у него предстоит с кем-то встреча. Такое чувство непреодолимо.
    Наличие вегетативных симптомов. Когда возникает пугающая обстановка, у больного начинает учащенно биться сердце, он потеет, дрожит, его начинает тошнить вплоть до приступов рвоты, может подключиться еще и диарея и др. Страх перед людьми нередко сочетается с целым комплексом навязчивых действий. Пугающая обстановка вынуждает больного машинально манипулировать однотипными повторяющимися движениями. Это может быть непроизвольное почесывание кончика носа, или может пересчитывать проходящий мимо транспорт и др. За счет таких действий он делает попытки преодоления чувства боязни, прогнать тревогу, обрести уверенность в себе.
    Избегающим поведением человек хочет уклониться от пугающего окружения: не появляется на улице и все время находиться в домашней обстановке, не смотрит в глаза собеседника, ни с кем не вступает в разговоры, обходит десятой дорогой места скопления толпы и т. д. Антропофоб боится только тех личностей, которых он не знает, а среди знакомых — он чувствует себя прекрасно.

    Боязнь людей с отклонениями

    Боязнь людей с отклонениями называется — психофобия. Она непосредственно относится к боязни лиц с психическими расстройствами. Основываясь на этом, иногда нарушаются права душевнобольных, ограничивают их пространство, даже невзирая на то, что они не представляют опасности обществу, совершенно безвредны и безобидны.
    Если психиатром человеку установлен диагноз страдания психофобией, то избавиться от нее нелегко, ибо в остальной жизни у человека абсолютно адекватное поведение, он примерный и законопослушный гражданин. Тем более, он выражает уверенность в том, что нарушения социальных норм поведения происходит не с их стороны, а явную угрозу им представляют психически больные люди. Но главная суть вопроса здесь в том, что делая вот такие умозаключения, психофобы не хотят осознавать того, что их боязнь относиться к психологическому расстройству.

    Псевдоипостасофобия

    Часто бывают случаи, когда о причинах происхождения любой из фобий, у специалистов появляются разногласия. На данный момент, от чего и как возникает псевдоипостасофобия, ученые не сомневаются, и есть уже доказательства, что свое развитие она начинает еще с детских лет, под влиянием какого-то случая или определенной обстановки, при участии кого-то в маске, напугавшего дитя своим неадекватным поведением. Может быть это произошло случайным образом в тот момент, когда никто и подумать не мог, что малыш отрицательно отреагирует на веселящую (как думают взрослые) праздничную маску. Но бывают случаи, когда подобная обстановка заранее планируется, когда наличие сильного и нежданного страха вызывается устрашающей резиновой маской. Это может быть горилла, или фантастическое существо, тем более, у современных масок вполне реалистичный вид, и они могут ассоциироваться с персонажами в известных фильмах ужасов.
    Главной особенностью такого наряда является то, что если человек понимает, что это лишь спектакль, то все равно у него возникает неприятное чувство боязни. Подобная реакция присуща людям, у которых слабая психика и прекрасное воображение. Но, как бы там ни было, по мнению психологов, подобными развлечениями оказывается отрицательное влияние на детей. Среди этой категории больных есть и такие, у которых появляется чувство страха при виде одних лишь масок, даже не одетых на людей. Во время беседы у психотерапевта, некоторыми пациентами высказывается уверение в том, что маска ждет нужного момента, когда они будут спать, чтобы захватить их мысли и разум, и даже завладеть их жизнью.

    Социофобия

    Главным отличием социофобии является наличие интенсивного, периодического страха присутствия человека в социуме. Диагноз социофобия ставится людям, у которых выражается чрезмерная боязнь осуществления действий, после чего их может одолевать чувство смущения, или нагрянет беспокойство, так как за всем этим будет вестись наблюдение другими людьми, и они будут за что-то осуждать. Например, на лице или теле покраснела кожа, чрезмерно выделился пот, речь произносилась с запинками, дрожали руки и т. д.). Такой страх связан с соответствующим поведением, что приводит к сильному эмоциональному стрессу, а это может оказывать отрицательное влияние на повседневную работу и отношения между людьми.
    Ниже приведен перечень психо-эмоциональных и физиологических симптомов, наблюдающихся у больных с этим диагнозом:
    Человек боится, что его осудят другие люди, в особенности незнакомые.
    Выражение чрезмерной тревоги при ежедневном попадании в различные ситуации.
    Чувство интенсивно нахлынувшего страха или тревоги перед значимой социальной ситуацией.
    Чувство страха перед тем, что окружающие могут расценить действия, как компрометирующие или унижающие достоинство человека.
    Человеку страшно, что другими людьми будет замечена его нервозность.
    Ускоряется биение сердца, дыхания и наступает отдышка.
    Дрожат конечности и тело.
    Дрожит голос.
    Тошнит или расстраивается желудок.
    Усиленное выделение пота.
    Кружиться голова.

    Боязнь людей у подростка

    Когда у подростков наблюдаются боязнь людей и стрессы, то причины их появления являются важным фактором, чтобы понять природу болезни и разработать стратегию лечения. Чаще всего, встречаются такие причины фобий и стрессовых ситуаций:
    Организм гормонально перестраивается. Во время подросткового периода гормональная система активно работает, из-за этого наблюдается выход неконтролируемых эмоций. В этом случае, постигающие неудачи, сложившиеся обстоятельства, подростком, очень близко воспринимаются к сердцу.
    Сложная обстановка и конфликтная ситуация в семье. У родителей с подростком не слишком налажено взаимопонимание, родители часто ссорятся, и участником конфликта становится ребенок.
    Генетическая наследственность. Фобиями, хроническими стрессами и депрессивными состояниями страдали родители, бабушки и дедушки, и это может быть причиной склонности к подобным заболеваниям.
    Получение психологических травм в детстве. Если психика подростка травмирована еще в детском возрасте, то бесконтрольные страхи и стрессы им могут овладеть в 11-16 лет.
    Школьные конфликты. Сложность во взаимоотношениях с преподавателями или с товарищами по школе могут оказать влияние на появление фобий и стрессов.
    Исходя из этого, далеко неполного перечня, можно сделать выводы, что причин возникновений фобий и стрессов много и все они разные, поэтому и подходы в лечении тоже должны быть разными.

    Демофобия

    Бывают ситуации, когда со взрослым человеком жестоко поступает толпа или просто отдельные люди, то в результате пережитого его одолевает демофобия. Еще она может появиться в качестве сопутствующего фактора различным заболеваниям психики и нервных расстройств.
    Все люди, которые ездят с нами в транспортных средствах, встречаются на улицах, находятся в помещениях имеют с нами незримый контакт. Посмотрев на них, у нас может появиться эмоциональная реакция, либо прикосновения людей будут сопровождаться чувством дискомфорта и т. д. Набор этих впечатлений может оказать непосредственное влияние на ощущение личного пространства.
    Наличие панического страха перед большим скоплением людей, равно как и любой другой фобии, является ничем иным, как защитной реакцией. С помощью ее человек не только защищает себя, но и доступ к своим границам. А слишком чувствительными людьми сбережение личного пространства осуществляется избеганием большой толпы, останавливая свой выбор на небольшой группе тех, с кем они чувствуют себя комфортно.

    Порча на боязнь людей

    Мамами маленькие детки воспитываются так, чтобы те не знакомились будь где с чужими людьми, не прикасались к ним и не вступали в диалог с ними. Но самым главным является то, что из рук чужих людей нельзя ничего принимать. Эти правила касаются не только детей, но и взрослых, так как порча накладывается во время мимолетного контакта или сбережения подаренной вещи. Необходимо следовать таким советам:
    Если в транспортном средстве или по дороге вы встретите странного незнакомца, и он навяжет разговор, то лучше всего с чувством такта уклониться от диалога, и при возможности сменить свое место расположения.
    Никогда не давайте согласие просьбе незнакомого человека взглянуть в его глаза (предлог может быть простой, типа попала соринка), порча наносится через зрительный контакт и передачей мощного негативного энергетического поля.
    Не стоит давать своих рук незнакомым людям, не показывать ладони, и по возможности, не поддаваться на тактильный контакт, если человек вызывает подозрение.
    Проще всего навести порчу с помощью подарка. Не следует принимать от незнакомых людей разного рода предметы, какое бы положительное впечатление они на вас ни произвели, в особенности бумажные денежные знаки.

    Страх общения с людьми

    Невзирая на то, что каждому человеку еще с детского возраста приходиться вступать в контакты в социуме, некоторые из них в процессе диалога испытывают значительный дискомфорт. Страх общения с людьми может иметь разную степень тяжести.
    У одних могут появляться временами небольшие затруднения во время взаимодействия в обществе. Другие страшатся диалога при людях до такой степени, что это выражается тяжелыми психическими расстройствами. Это есть не что иное, как социальные фобии. В такой обстановке личность не способна сама избавиться от иррационального страха общения, и чтобы излечить данную фобию, необходимо вмешательство грамотного специалиста.
    Какая бы интенсивность и регулярность страха общения у человека ни была, преодолеть такое неприятное явление вполне возможно.

    Как избавиться от страха перед людьми

    Чтобы одолеть боязнь людей, нужно предпринять следующие шаги:
    Следует осознать сам факт присутствия боязни, и то, как она пагубно влияет на человека, полностью признать проблему.
    Установить и конкретизировать саму проблему: от чего больше всего появляется страх — от нескольких личностей или их большого скопления, от неизбежности общения с ними и др.
    Необходимо найти наиболее подходящий вариант, как выйти из страшащей обстановки. Если это антропофоб, то необходимо расширить круг общения, разработать позитивный сценарий с примерами ситуаций по взаимодействую в обществе других лиц, сознательно поощрять, когда круг общения становится больше.
    Закрепить полученные результаты. Развитие навыков общения — это именно то, что необходимо развивать. Поначалу это могут быть единичные успешные случаи, далее, не спеша, следует расширение своих коммуникативных возможностей, наращивая потенциал успешного ведения диалога. Только так человек сможет прогнать назойливую боязнь людей.
    При совершении данных шагов придется ощутить большое сопротивление, будет трудно в один момент овладеть тем, что человека так загоняет в страх, от чего он уклоняется более всего.

  3. Abigore Ответить

    Психологи называют следующие факторы, способствующие развитию страха болезней:
    Опыт серьезного заболевания в прошлом. Если болезнь сопровождалась сильными болями, а процесс лечения был затяжным и тяжелым, может развиться стойкий страх перед новыми возможными заболеваниями. Мысль о том, что заболев, придется вновь испытать физические мучения и зависимость от врачей заставляет человека всегда быть начеку и постоянно перепроверять состояние своего организма. Теперь он опасается любого заболевания — даже самого простого.
    Патофоб был свидетелем болезни кого-то из близких. Наблюдал, как мучился его родственник или друг, и теперь он боится пережить те же страдания. Ситуация усугубляется, если близкий человек в результате болезни умер. Это подрывает доверие к врачам и вызывает в сознании стойкую ассоциативную связь между физическим недомоганием и смертью.
    С точки зрения психоанализа, патофобия — это боязнь смерти и не относится к числу самостоятельных фобий. Защитные механизмы психики фокусируют генерализированный страх смерти только на одном объекте — возможных болезнях.
    Нехватка внимания. Зачастую ипохондрики растут в семьях, где дети могут получить любовь и заботу только в случае болезни. Усвоенный в детстве навык привлечения внимания страданием переносится во взрослую жизнь. Болезнь позволяет манипулировать близкими, вызывая у них чувство вины и сострадание. У тех, кто страдает от эгоцентризма, жаждет постоянно пребывать в центре внимания, может развиться истерическая ипохондрия.
    Стиль воспитания в семье по принципу гиперопеки и навязывание ребенку роли болезненного, слабого и зависимого члена семьи.
    Психологический тип личности. Люди, которые часто испытывают страх заболеть, — это мнительные личности, обладающие сильным воображением. Они способны представить в деталях развитие какой-либо болезни настолько ярко, что с легкостью вызывают у себя псевдосимптомы. Больное воображение подстегивает чтение справочников заболеваний и просмотр телепередач на медицинские темы. Навязчивая реклама медицинских препаратов создает впечатление того, что человеческий организм очень слаб, уязвим, а болезнь — неизбежность для каждого.
    Вегетативные проявления эмоции страха — учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, потоотделение, озноб, дрожь в руках и приступы тошноты — не всегда осознаются ипохондриком как следствие тревожных мыслей. Патофоб склонен оценивать появление физических симптомов панической атаки за признак соматических болезней.

    Как перестать бояться заболеть?

    Навязчивая боязнь заболеть — это хорошо корректируемое состояние. В выборе методов лечения медикаментозная терапия обычно отбрасывается специалистами, так как необходимость принимать медикаменты усиливает ипохондрические опасения клиента. Предпочтение отдается психотерапии и суггестивной терапии.

    Психотерапия

    Самым сложным этапом в лечении страха болезней считаются первые психотерапевтические сеансы, поскольку нозофоб с трудом доверяет медикам. Психологу необходимо сначала завоевать доверие клиента, сформировать сотрудничающую модель взаимоотношений, и только затем переходить непосредственно к терапии тревожно-фобического расстройства.
    Основной терапевтической техникой является метод экспозиции и предотвращения реакций, при котором происходит намеренная стимуляция страха. Например, при мизофобии клиент под присмотром психотерапевта погружает руки в грязь и учится справляться с возникающей тревогой. По мере того как ситуация становится привычной, страх болезни угасает. Метод также позволяет клиенту убедиться в несостоятельности своих страхов и разорвать порочный круг «тревога — фантазии о болезни — проверка состояния тела — нарастание тревоги».
    Для лечения также применяют метод пародоксальной интенции в виде запланированного «часа тревоги», в течение которого нозофоб намеренно вызывает у себя в воображении наихудшие страхи и проживает их. Подробнее о методе можно узнать из видео:

  4. Атмосфера Ответить

    Считается, что это расстройство возникает у тех людей, чья самооценка была занижена. Частая критика и неприятие со стороны значимых лиц рождает чувство неуверенности в себе. Находясь рядом с другими, больной постоянно в ожидание удара, выискивает признаки осуждения со стороны других людей и, наконец, находит их.
    Антропофобия может развиться на фоне скоптофобии, постоянного страха попасть в неловкую ситуацию, опозориться. Страдающие от него зачастую воспринимают особенности своей внешности или поведения как повод для насмешек.
    Тяжёлые детские переживания не всегда приводят к развитию неврозов. Часто они появляются и у тех, кто не попадал в тяжёлые ситуации. Однако в силу личностных особенностей могут развиваться фобические страхи, такие как антропофобия.

    Лечение

    Антропофобия требует целенаправленной и длительной терапевтической работы. Человеку самому очень трудно справиться с таким расстройством, поэтому лучший выход – это обратиться к специалисту. Психотерапевт обучает больного методам снятия нервного напряжения и рассказывает, каким способом он может управлять своими эмоциями. В процессе групповой психотерапии прорабатываются различные жизненные ситуации. Во время таких встреч человек учится открыто выражать свои мысли и совершенствует коммуникативные навыки. В итоге психотерапевтического лечения пациент становится готовым к контактам в социуме и избавляется от деструктивной защитной модели – поведения избегания.
    Борьба с антропофобией начинается с детального анализа причин её возникновения. Главный фактор, способствующий излечению, — личная заинтересованность пациента. Если психотерапевт и клиент объединят усилия, возможно избавление. В ходе терапии больной постепенно приучается контактировать с людьми, начиная с простейших социальных действий – покупка продуктов, обращение в справочное бюро, поездка в трамвае.
    Ознакомиться с прочими страхами, связанными с социумом, вы сможете в разделе «Социальные страхи».
    Прочие социальные страхи:
    социофобия — страх социума, патологическая тревога перед различными социальными ситуациями;
    боязнь работать — эргофобия;
    боязнь толпы людей — демофобия;
    прекратить отношения с близким человеком;
    перед знакомством в общественном месте;
    перед одиночеством — аутофобия;
    перед экзаменами;
    перед непроизвольной рвотой или икотой на людях;
    покраснеть на публике — эритрофобия.
    Видеозапись иллюстрирует поведение антропофоба:

  5. Adrielar Ответить

    У детей разных возрастов распространены специфические фобии. Малыши только познают мир и испытывают страх перед незнакомыми объектами. Самая популярная фобия – никтофобия, или боязнь темноты. Возникает из-за буйной фантазии детей или просмотра мультфильмов с отрицательными героями перед сном. Часто дети спят с включенным светом.
    Согласно возрастному фактору различают такие специфические фобии:
    от 0 до 2 лет – страх при встрече с незнакомыми людьми, боязнь шумных мероприятий, улиц;
    от 2 до 4 лет – боязнь животных, особенно диких и незнакомых;
    от 3 до 5 лет – боязнь природных явлений и катаклизмов, тревога перед походом в больницу или новое, ранее неизвестное, место;
    от 4 до 6 лет – паника из-за вымышленных и воображаемых персонажей;
    от 5 до 7 лет – страх остаться дома в одиночестве, боязнь родительского наказания;
    подростковый возраст (от 12 до 18 лет) – боязнь войны и смерти.
    Ассоциативный страх присутствует в любом детском возрасте. Ребенок ошибся один раз, но хорошо запомнил это. В этом случае родители не должны наказывать малыша, его следует успокоить и поговорить, как со взрослым.
    Важно отличать обычные страхи от фобий. Главная разница между ними в последствиях. Фобии приводят к страданиям, стрессам, депрессиям, переживаниям и чрезмерной, ненормальной тревоге.
    Ребенок старается избегать объект страха. На начальном этапе проявления фобий важно их устранить. В противном случае ребенок действительно начнет бояться всего, что его окружает. Ведь детские страхи являются одним из первоисточников дальнейшего развития психических расстройств. От родителей требуется постоянное внимание и интерес к жизни малыша. Он не должен чувствовать себя отвергнутым или неполноценным. Необходимо проводить много времени за совместными занятиями – танцами, пениями, рисованием. Даже обычная совместная прогулка в парке вызывает массу положительных эмоций.
    ?

    Лечение панофобии

    Большинство больных людей отказываются признавать свои психические отклонения. Начинается паническая атака с целью защитить себя. Из-за этого больные люди становятся социально опасными и могут причинить вред не только себе, но и окружающим.
    Существует множество методик лечения боязни всего. Все они имеют одно направление – устранить негативные мысли и научить человека адекватно воспринимать реальный мир. Ведется борьба с реакциями и поведенческими установками, которые мешают нормальной жизни.

    Десенсибилизация, или репроцессинг

    Это один из методов психотерапии, н аправленный на снижение чувствительности индивида по отношению к вызывающим страх ситуациям или объектам. Успешно работает с последствиями депрессии, тревог, фобий, острого горя, соматических расстройств и зависимостей. Репроцессинг особенно эффективен после травмирующих событий – насилие, участие в военных действиях. Врач четко локализует страх в физической области тела человека и с помощью методов релаксации исключает его оттуда.
    В момент испуга мы вжимаем голову в плечи — это воротниковая зона; замирает дыхание — область диафрагмы; стекленеют глаза — мышцы глазных яблок; дрожат руки — области кистей рук.
    Под руководством психолога пациент визуально представляет себе объекты, которых он страшится больше всего, и пытается расслабить мышцы в указанных областях, поочередно приближаясь и отдаляясь от источника боязни. Чередование спокойного и тревожного состояния психики дает человеку возможность пересмотреть свое отношение к страху, научиться контролировать реакцию на стрессовую ситуацию.
    ?

    Когнитивно-поведенческая терапия

    Ее главная цель – сменить тип мышления больного с негативного на позитивный. В процессе лечения он учится познавать себя, анализирует свои мысли. Он отвечает на вопросы:
    почему это плохо;
    что я сделал не так;
    почему это опасно;
    как можно было поступить;
    кто сказал, что так делать нельзя;
    кто утверждает, что это навечно и т. д.
    Эти наводящие вопросы помогают врачу узнать первопричины поведения больного. Ведь симптомы нескольких видов боязни чего-либо могут быть похожими.
    Чтобы занятия были эффективными, важно активное участие больного. Он обязательно должен быть заинтересован в своем излечении.
    Лечение состоит из 2 элементов – индивидуальные сеансы психотерапии с врачом и выполнение домашних заданий. Последние зависят от конкретного типа панофобии. Занимают много времени у пациента, поэтому являются максимально действенными.
    После каждой терапии врач просит клиента объяснить, что нового он узнал. Таким образом он проверяет, насколько человек его понял. Если возникли какие-либо ошибки, они обсуждаются и устраняются.

  6. Kazrami Ответить

    Такой ребенок, вырастая, будет чаще подвергаться травмирующим ситуациям, которые связаны с людьми или группой людей. И если во взрослом возрасте он жестоко пострадает от толпы или просто от ситуаций, связанных с отдельными людьми, то у него может развиться демофобия.
    Демофобия возникает также как сопутствующий фактор при психических заболеваниях и нервных расстройствах.
    Все те люди, с которыми мы едем в транспорте, идем по улице, находимся в помещении пребывают с нами в незримом контакте, мы можем испытывать эмоциональную реакцию, глядя на них, испытывая дискомфорт от человеческих прикосновений, запахов и др.Эти впечатления могут влиять на наше личное пространство.
    У каждого человека есть своя дистанция. Устанавливая ее с другими людьми и взаимодействуя с ними, он чувствует себя в безопасности. У демофобов такой дистанции не существует, они крайне восприимчивы к окружающим. Человек, чьи границы с детства постоянно нарушались, будет чувствовать большой дискомфорт в окружении других людей. При большом количестве взаимодействий у человека может появиться постоянное желание «убежать» от толпы, побыть одному. Если не предпринимать никаких мер, то такой процесс будет усиливаться, напряжение при контакте с людьми будет нарастать. Не ждите, что сильный страх пройдет сам собой. Симптомы, проявленные однажды, будут повторяться вновь и вновь. Помогите себе теми способами, которые вы считаете для себя приемлемыми.
    Панический страх толпы, как и любая другая фобия – это защитная реакция. Она помогает человеку обезопасить себя и собственные границы. Крайне восприимчивые люди сохраняют свое личное пространство путем избегания больших масс людей, выбирая небольшую группу тех, с кем им комфортно.

    Симптомы панического страха перед толпой

    Если человек практически постоянно испытывает резкий дискомфорт, панику, появляясь в людных местах, посещая большие магазины, рынки и др., то можно говорить о наличии данной фобии или предрасположенности к ней.
    Человек в моменты панического приступа может испытывать головокружение учащенное сердцебиение у него может повыситься артериальное давление, возможны даже обмороки.
    Такие люди уходят от активного взаимодействия с социальной средой, чувствуя себя спокойно только в окружении небольшого количества людей.
    Страх человека, боящегося толпы, необъясним  для него самого. Он может говорить себе сам, что в данной ситуации ему некого бояться, но это вряд ли ему может сильно помочь, хотя принесет некоторое облегчение. Человек боится не сегодняшней ситуации, а чего-то другого, давнего, что глубоко засело в нем из прошлого опыта.
    Конечно, в толпе у вас могут вытащить кошелек, и забота о нем, например, на рынке, является здоровой защитной реакцией. Но если предполагаемая потеря кошелька вызывает панический ужас – эта реакция нуждается в коррекции.
    Состояния панического страха могут возникать в местах, которые нельзя резко покинуть – кресло парикмахера место в кинотеатре. Человек охвачен страхом позора, если приступ паники его застигнет в общественном месте, он пугается своего беспомощного поведения на публике.

    Как помочь себе в момент приступа

    Психологи рекомендуют осмотреться вокруг себя на предмет потенциальной опасности со стороны окружающих вас людей. Присмотревшись к окружению, вы увидите, что все заняты своими мыслями, делами, и вы для них такой же будничный фон как и другие прохожие.
    Хорошим решением в этот острый момент услышать голос близкого человека, которому вы можете позвонить по телефону. Это успокоит вас, сможет отвлечь, придаст сил и уверенности.
    Человек в моменты подобных состояний не видит в толпе таких же людей, как и он сам. Для него это безликая серая масса. Рекомендуется поговорить с кем-нибудь из толпы, спросить время, задать любой вопрос. Получив спокойный ответ, вы сможете ощутить реальную ситуацию более адекватно, понимая, что на данный момент ваша паника беспочвенна. Поговорив с человеком, вы можете ослабить свое острое состояние.
    Постарайтесь в этот момент лучше прочувствовать себя самого, свое тело, понаблюдайте за дыханием. Ровное и глубокое, оно поможет вам расслабиться, упорядочит мысли, позволит успокоиться. Постоянно обращаясь к практике дыхания можно научиться снимать подобные приступы самостоятельно.

  7. Lainn Ответить

    Антропофоб боится человека так же, как арахнофоб – пауков. Т. е. страх проявляется перед объектом биологического вида, из-за чего возникает неприятие физических контактов, касаний, разговоров, взаимных взглядов. Человек испытывает стресс, просто находясь рядом с другими людьми (особенно незнакомыми). Как пауки пугают арахнофоба одним своим видом, так и люди внушают страх антропофобу.
    Социофоб опасается не столько самих людей, сколько их мнения. Он волнуется о том, что окружающие подумают о нем плохо, посчитают его смешным или нелепым. Потому социофоб старается избегать публичных выступлений, посиделок в компаниях, новых знакомств: страх оказаться «недостаточно хорошим» блокирует любое стремление к социальной активности.
    Социофобия – фобия социального уровня. Тут лидирует боязнь быть негативно оцененным окружающими. Тем не менее у социофоба могут быть близкие друзья (как правило, не больше двух-трех), с которыми ему комфортно.
    Боязнь людей – фобия физического уровня. Люди воспринимаются как опасные существа, способные причинить вред: ударить, оскорбить, убить, ограбить, нахамить, накричать и т. д. Антропофобы очень трудно сходятся с кем-либо и зачастую вообще не имеют близких контактов.

    Симптомы антропофобии

    Человекобоязнь в той или иной мере проявляется во время контактов с окружающими. Антропофоб боится:

  8. ЦЕНИТЕ ВРЕМЯ Ответить

    Каждый здоровый человек способен испытывать естественный страх, заложенный в него природой как защитный механизм инстинкта самосохранения. Нормальный страх предупреждает человека о возможной опасности. Боязнь, не имеющая связи с инстинктом самосохранения, является надуманной и часто патологической. Фобии – это и есть патологические страхи с неадекватной реакцией.
    В психиатрии их относят к навязчивым состояниям, отличающимися расстройствами мышления. Навязчивые состояния возникают помимо воли человека и, несмотря на то, что сам человек относится к ним критически, самостоятельно избавиться от них не способен.
    Фобия – это навязчивый страх, который отличается четкой фабулой, упорным течением и сохранением у человека критического отношения к своему состоянию. Сохраненное сознание и отсутствие бреда являются признаками, которые дифференцируют фобии от серьезных психических расстройств (шизофрения, маниакально-депрессивный синдром).

    Классификация

    На сегодня специалистами зафиксировано и описано более 300 видов фобий. Существует несколько способов классифицировать фобические расстройства по определенному признаку. Например, классификация психиатра Карвасарского, составленная по фабуле страха, содержит восемь групп основных фабул.

    В первую группу входит боязнь пространства в различных ее проявлениях. Наиболее известные фобии этого типа – клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) и ее противоположный тип – агорафобия (боязнь открытых пространств). Клаустрофобия часто развивается у шахтеров, переживших обвал, подводников после аварии, у обычных людей после подобных ситуаций.
    Вторая группа – это социофобии. Эти виды панической боязни связаны с общественной жизнью: страх публичных выступлений, каких-либо действий на публике (к примеру, выйти из-за стола по нужде), боязнь покраснеть в присутствии окружающих. Сюда же относится боязнь «потерять» любимого человека.
    К третьей группе относятся нозофобия или страх перед возможностью чем-либо заболеть, который особенно обостряется в период эпидемий.
    Четвертая группа – это танатофобия или навязчивый страх смерти.
    Пятая группа включает боязнь разного рода сексуальных проявлений, например, коитофобия или паническая боязнь полового акта, свойственна в основном женщинам и сопровождается синдромом вагинизма.
    Шестая группа включает боязнь нанести вред себе или своим близким.
    Седьмая – «контрастные» фобии (к примеру, опасение благовоспитанного человека сделать что-то «непристойное» на публике).
    Наконец, восьмая группа – это фобофобии, боязнь самого чувства страха.
    Более упрощенная классификация включает несколько основных типов:
    детские, к которым относятся и социофобии,
    подростковые, включающие боязнь пространства, танатофобию, нозофобию, интимофобию (боязнь мужчины заводить близкие отношения с женщиной, причем, не только интимные),
    родительские – навязчивый страх родителей, что с их ребенком произойдет что-то плохое.
    Для выявления фобий существуют специальные тесты. Если результат тестирования указывает на фобическую симптоматику, стоит проконсультироваться у психолога.

    Список фобий

    А
    абаннумофобия — боязнь заброшенности
    аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
    абортивуфобия — боязнь аборта, выкидыша
    авиафобия — боязнь полетов в воздушных транспортных средствах
    авидсофобия — боязнь быть превращенным в птицу
    аврорафобия — боязнь полярного сияния
    австралофобия — боязнь австралии, австралийцев, всего австралийского
    автокинетофобия (амаксофобия, моторофобия, охофобия) — боязнь автомобилей, мотоциклов и т. д.
    агиофобия — боязнь святынь
    агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
    агнософобия — боязнь неизвестности
    агонофобия — боязнь изнасилования
    агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
    аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
    агризоофобия — боязнь диких зверей
    аддицерофобия — боязнь дурной привычки
    азиафобия — боязнь всего азиатского
    аибофобия — боязнь палиндромов
    айлурофобия (галеофобия, гатофобия) — боязнь кошек
    айхмофобия — боязнь острых предметов
    акарофобия — боязнь клещей
    аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
    аккультурафобия — боязнь ассимиляции
    аклиофобия — боязнь глухоты
    аконсциусиофобия — боязнь впасть в беспамятство
    акротомофобия — боязнь ампутации
    акрофобия — боязнь высоты
    акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
    акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
    алгофобия — боязнь боли
    алекторофобия — боязнь петухов
    алкефобия — боязнь оленей
    аллиумофобия — боязнь чеснока
    аллодоксофобия — боязнь противоположного мнения
    альбуминурофобия — боязнь заболеваний почек
    альтокальцифобия — боязнь туфель, обуви на каблуках
    амаксофобия — боязнь вагонов
    амаруфобия — боязнь горечи
    аматофобия — боязнь пыли
    амаурофобия — боязнь слепоты
    амбулафобия — боязнь движения тела
    америфобия — боязнь всего американского
    амихофобия — боязнь почесывания
    амнезиофобия — боязнь амнезии
    анаблепофобия — боязнь смотреть вверх
    анастеэмофобия — боязнь разницы в росте
    англофобия — боязнь всего английского
    ангрофобия — боязнь разгневаться самому, гнева
    андромиметофобия — боязнь женщин, подражающих мужчинам
    андрофобия — боязнь мужчин
    андротиколобомассофобия — боязнь мужских ушей
    анекофобия — боязнь бездомности
    анемофобия — боязнь ветра
    аниматофобия — боязнь мультипликационных персонажей
    анкилофобия — боязнь неподвижности суставов
    антикофобия — боязнь антиквариата
    антлофобия — боязнь наводнения
    антофобия — боязнь цветов
    антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
    ануптафобия — боязнь холостого образа жизни
    апейрофобия — боязнь бесконечности
    апифобия — боязнь пчёл, ос; частный случай зоофобии
    апокалипсофобия — боязнь конца света
    апотемнофобия — боязнь ампутации
    аппробарефобия — боязнь одобрения
    арахибутирофобия — боязнь арахисового масла (в том числе того, что оно прилипнет к нёбу)
    арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
    аргентофобия — боязнь серебра
    арипофобия — боязнь чистоты
    арканофобия — боязнь магии
    арктофобия — боязнь плюшевых игрушек
    аркусофобия — боязнь арок
    арсонофобия — боязнь поджога
    ассиметриофобия — боязнь ассиметрии
    астенофобия — боязнь слабости
    астрафобия — боязнь звездного неба
    астрологиофобия — боязнь астрологии, астрологов
    асфиксиофобия — боязнь самоудушения
    асцендарофобия — боязнь подъемов
    атазагорафобия — боязнь забвения со стороны других
    атаксиафобия — боязнь атаксии
    атаксиофобия — боязнь беспорядка
    атанфобия — боязнь овса
    ателофобия — боязнь несовершенства
    атефобия — боязнь разрушения
    атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
    атомософобия — боязнь атомной энергетики и ядерной войны
    аукторитофобия — боязнь представителей власти
    аулофобия — боязнь духовых инструментов
    аурофобия — боязнь золота
    аутизмофобия — боязнь аутизма (а также синдромов Аспергера и Туретта)
    аутоассассинофобия — боязнь самоубийства
    аутогонистофобия — боязнь съемки на камеру
    аутодисомофобия — боязнь запаха собственного тела
    аутомисофобия — боязнь загрязнить свое тело
    аутофобия — боязнь самого себя
    ауранжефобия — боязнь оранжевого цвета
    афефобия — см. гаптофобия
    афронемофобия — боязнь иррационального мышления
    афрофобия — боязнь всего африканского
    ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
    ацерофобия — боязнь кислоты
    ацидусригарефобия — боязнь кислотного дождя
    аэроакрофобия — боязнь открытых пространств на высоте
    аэронаусифобия — боязнь воздушной болезни
    аэро поллуэрефобия — боязнь загрязнения воздуха
    аэрофобия — боязнь полетов, а также воздуха
    аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
    аэсофобия — боязнь меди
    аэтатемофобия — боязнь старения
    Б
    батеофобия — см. акрофобия
    белонофобия — см. айхмофобия
    бронтофобия — боязнь грома, см. астрафобия
    В
    верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться
    веспертилиофобия — боязнь летучих мышей
    вомитофобия — см. эметофобия
    Г
    галеофобия, гатофобия — см. айлурофобия
    галитофобия (англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
    гаптофобия (афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
    гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666
    гелиофобия (англ.) (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света
    гелотофобия — страх оказаться объектом юмора, насмешек
    гемофобия (гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
    генофобия (англ.), коитофобия — страх секса, сексуальных контактов
    геронтофобия (гераскофобия) — страх или ненависть к пожилым людям или собственному старению
    гермофобия — см. мизофобия
    герпетофобия — боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
    гетерофобия — боязнь противоположного пола
    гефирофобия — боязнь мостов
    гидрозофобия — боязнь вспотеть
    гидрофобия (аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
    гилофобия (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
    гимнофобия (англ.) — боязнь наготы
    гинекофобия (англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
    гипенгиофобия — боязнь взять на себя ответственность
    гиппофобия — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
    глоссофобия (пейрафобия) — боязнь публичного выступления
    гнозиофобия (эпистемофобия) — боязнь знания/познания
    гомофобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления гомосексуальности
    гоплофобия (хоплофобия) — боязнь оружия
    гравидофобия — боязнь встречи с беременной, беременности
    Д
    демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
    дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
    децидофобия — боязнь принимать решения
    дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
    дромофобия — см. агирофобия
    З
    зоофобия — боязнь животных
    И
    иатрофобия — см. ятрофобия
    инсектофобия — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
    К
    канинофобия — боязнь собак
    канцерофобия (карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
    катагелофобия — боязнь насмешки
    кераунофобия — боязнь молний, см. астрафобия
    кинофобия — боязнь собак
    клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
    клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
    климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
    коитофобия — см. генофобия
    контрелтофобия — см. аграфобия
    копрофобия — боязнь фекалий
    коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
    ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
    ксилофобия — см. гилофобия
    Л
    лигирофобия — см. акустикофобия
    логофобия (вербофобия) — страх говорить публично или с незнакомыми людьми
    М
    мегалофобия — боязнь больших (огромных, гигантских) предметов/объектов
    мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
    мирмекофобия — боязнь муравьев; частный случай зоофобии
    мониторофобия — боязнь наблюдения, слежки
    Н
    некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
    неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
    никтогилофобия — см. гилофобия
    номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
    нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
    нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
    никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
    О
    одонтофобия — см. дентофобия
    ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
    омнибусофобия — боязнь автобусов
    осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
    орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
    офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
    охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
    П
    панфобия (англ.) (панафобия, панофобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
    парурез — боязнь мочеиспускания на людях
    педиофобия (англ.) — боязнь кукол
    педофобия — любой навязчивый страх детей или имитирующих их изделий
    пейрафобия — см. глоссофобия
    пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
    полициофобия — боязнь полицейских
    пнигофобия — боязнь удушения
    Р
    радиофобия — боязнь радиации
    ранидофобия — боязнь лягушек
    реектофобия — боязнь получить отказ
    рипофобия — боязнь грязи
    родентофобия — боязнь крыс
    С
    селахофобия — боязнь акул
    скелерофобия — боязнь плохих людей
    сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
    скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
    скотофобия — см. никтофобия
    сомнифобия — боязнь спать
    социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
    спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
    спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
    Т
    танатофобия (англ.) — боязнь смерти
    тафофобия — боязнь быть погребенным заживо, похорон
    телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
    терророфобия — боязнь терроризма
    тетрафобия — боязнь числа 4
    тиксофобия — см. гаптофобия
    токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
    тонитрофобия — см. астрафобия
    травматофобия (англ.) — боязнь травмы
    трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
    трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
    трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
    трискаидекафобия (тердекафобия) — боязнь числа 13
    трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
    Ф
    фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
    фармакофобия — боязнь лечиться, принимать лекарства
    фелинофобия — боязнь кошек
    филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
    фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
    фонофобия — см. акустикофобия
    фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
    Х
    хилофобия — см. гилофобия
    хемофобия — боязнь химии
    хоплофобия (гоплофобия) — боязнь оружия
    хронофобия — боязнь времени
    Э
    эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
    эклуофобия — см. никтофобия
    эметофобия (англ.) (вомитофобия) — боязнь рвоты
    энтомофобия — боязнь насекомых
    эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
    эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
    эремофобия — боязнь одиночества
    эритрофобия (англ.) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
    эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
    эфебифобия — боязнь подростков
    Я
    ятрофобия — боязнь врачей

    Причины


    Механизмы появления фобий до конца не исследованы, но известны категории людей, предрасположенных к их развитию. Значительная роль отводится генетическому фактору. Более, чем в 80% случаев фобические расстройства возникают у детей, чьи родители сами отличаются тревожностью и в процессе воспитания невольно формируют у ребенка восприятие мира, как опасной среды. То есть, преимущественно фобии порождаются семьей и устойчиво поддерживаются ею.
    Склонны к фобиям, как правило, эмоционально чувствительные типы людей с богатым воображением. Установлено, что в основной массе панические страхи провоцируются одним единственным случаем, когда возникла опасная (или мнимо опасная) ситуация.
    Однажды пережив такую «страшную» ситуацию, испытав паническую атаку, люди всячески стараются не допустить повторения этого. В результате такого культивирования негативных воспоминаний и образов развивается заболевание.
    Зачастую выясняется, что пугает человека уже не сам объект боязни, а собственно переживание страха и ужасные и мучительные ощущения, которые он испытывает во время приступа. Люди могут страдать иногда годами и не знать, что выход из ситуации достаточно простой.
    Интересно, что в пожилом возрасте страхи встречаются крайне редко, к этому периоду люди, как правило, их изживают. Зарождаясь в детстве или юности, панические явления продолжаются (если их не лечить) до 45-50 лет. Более подвержены им женщины – в 65% случаев, что можно объяснить влиянием гормонального фактора. После 50 лет фобические расстройства ослабевают и исчезают вовсе.
    Признаки
    Основным признаком фобий является навязчивое избегание ситуаций, которые провоцируют чувство страха и наступление приступа или панической атаки. Такой приступ легко распознается по следующим симптомам:

    спазмы в горле и удушье,
    учащенное сердцебиение,
    слабость и оцепенение во всем теле,
    предчувствие обморока,
    обильный холодный пот,
    ощущение ужаса,
    дрожь в теле,
    расстройство желудка, возможна рвота,
    чувство потери контроля над телом, оно становится «не своим»,
    ощущение, будто сходишь с ума.
    Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии.
    Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов (слов, воспоминаний, образов), способных спровоцировать фобическую реакцию. Нередко обнаруживается, что симптомы ослабевают или исчезают совсем в присутствии близкого человека, вызывающего доверие.

    Лечение

    Основное лечение фобий – психотерапия. Методов психотерапии существует несколько: когнитивно-бихевиоральная терапия, поведенческая терапия, гипноз, систематическая десенсибилизация, гештальтпсихология, методики релаксации и аутотренинга. Выбор методики подбирается индивидуально в процессе беседы врача с пациентом. Причем выявление причины заболевания считается половиной успеха в лечении. Главной целью терапии является формирование у человека способности встречаться с фобической ситуацией лицом к лицу и существовать в ней, не теряя самообладания, убедить его на опыте (не методом умственных заключений), что в действительности эта ситуация для него совсем не опасна.
    Метод погружения пациента в реальную фобическую ситуацию – метод когнитивно-поведенческой терапии, – признан наиболее эффективным. Он позволяет восстановить более реалистичные и естественные способы реагирования на источник фобии, повысить чувство реальности и снизить уровень страха.
    Врач вооружает страдающего фобией человека набором психологических инструментов, которые помогут ему в работе над собой.
    Применение лекарственной терапии при легких формах фобий не оправданно и не эффективно. Кроме того, существует риск формирования у пациента лекарственной зависимости от психотропных препаратов. Поэтому медикаментозное лечение используется только в случаях панических атак или острых приступах фобий, когда без их помощи трудно обойтись.
    Узнайте чем отличается вегетативный криз от панической атаки. Причины заболевания, симптомы и лечение.
    Как справиться с осложнениями вегето-сосудистой дистонии читайте в этой статье.

    Как помочь себе самостоятельно

    Преобладающее большинство случаев доказывает, что при верном подходе к проблеме страхи исчезают навсегда. Постоянные попытки уклоняться от встречи с источником фобий только усугубляют болезнь и способствуют ее прогрессированию. Выход в том, чтобы проявить смелость, пойти навстречу страху и дать ему «накрыть» себя. И ничего плохого не случится. Тогда мозг начнет, условно выражаясь, понимать, что нет необходимости активировать механизм страха в данной ситуации, поскольку реально она не опасна. Ведь за всю историю изучения фобий не зафиксировано случая, чтобы приступ панической атаки нанес явный вред здоровью человека.
    Ниже представлен видеоблог о психологии страхов:

  9. Аццкий Талпайоп Ответить

    Особенность этого тревожно-фобического расстройства в том, что присутствует боязнь любых людей, а не только их большого скопления. Возникает навязчивое желание избегать какого-либо контакта с ними.
    Одинаково характерна как для мужчин, так и для женщин. Обычно развивается в детском или юношеском возрасте. Сопровождается низкой самооценкой, мнительностью, нетерпимостью к критике, невротическим складом характера. Данная фобия не редкость. Многим людям не комфортно, когда рядом присутствуют другие, нарушая их личное пространство. Они стараются максимально отгородиться от общества, практически все время проводят в одиночестве. Антропофобия — болезнь жителей больших городов. Перенаселенность, отсутствие личной территории, высокая динамичность событий разрушительно воздействуют на психику впечатлительного человека.
    Наибольший страх провоцирует общение с незнакомыми людьми, но иногда близкие и родственники могут вызывать тревожное напряжение. Больной убежден, что среди людей его здоровье и жизнь находятся под угрозой. Одна из разновидностей такой фобии — боязнь упасть и быть раздавленным другими людьми, заразиться неизлечимой болезнью или подвергнуться нападению.

    Что вызывает стойкую фобию?

    Боязнь людей, по мнению психологов, не является следствием какой-то одной причины. Подобно большинству тревожно-фобических расстройств, она зарождается в раннем детстве и является гипертрофированной психологической защитной реакцией организма на различные раздражители:
    агрессивное поведение окружающих ребенка взрослых людей;
    психологическое подавление ребенка, как личности;
    насилие;
    присутствие при определенных пугающих ситуациях (массовая драка, теракт).
    Тревожный, мнительный ребенок замыкается в себе, остается наедине со своим страхом. Психология детей такова, что впоследствии пугающий момент забывается, а замкнутое поведение входит в привычку. Он перестает доверять окружающим. Отсутствие навыков общения вызывает эмоциональное напряжение и заставляет ненавидеть всех людей. В пубертатный период такие особенности поведения становятся заметными другим подросткам, превращая ребенка в объект насмешек, и еще больше утверждают его страх. Обучение и трудовая деятельность, которые в большинстве случаев требуют коммуникации, становятся либо невыносимо мучительными для больного, либо совершенно невозможными.
    Не всегда панической боязни людей предшествует психологическая травма. Большую роль в развитии антропофобии играют наследственность и индивидуальные особенности характера. Если в семье уже встречались случаи тревожно-фобических расстройств, то вероятность возникновения приступов паники составляет 50%.
    Психологии известны случаи, когда антропофобия развивается у людей, перенесших кардинальную смену внешности. Так, женщина, увеличившая грудь, будет испытывать чувство навязчивой тревоги рядом с обладательницами маленького бюста. А толстяк, сбросивший несколько десятков килограмм, испытает стойкий ужас при виде полных людей.
    Существует зависимость развития боязни людей с биполярным расстройством. В практической психологии встречаются случаи, когда антропофобия прячется под маской аутизма и наоборот.

    Признаки тревожного расстройства

    Антропофобия имеет ряд характерных симптомов, из которых складывается тревожно-фобический синдром:
    Когнитивные симптомы. Боязнь людей вызывает в человеке иррациональный стойкий ужас от одной только мысли о необходимости поговорить или встретиться с кем-то.
    Вегетативные симптомы. Потливость, тремор рук, сердцебиение, оцепенение, приступы удушья, диарея, рвота, покраснение кожи лица, красные пятна на коже груди, рук. Все эти симптомы, в свою очередь, только усиливают панику.
    Компульсивное поведение. Часто приступ паники сопровождается навязчивыми движениями. Такие действия называются компульсивными и носят для пациента ритуальный, защитный характер. Он как бы оберегает себя, выполняя однотипные действия в определенных ситуациях (например, считает прохожих или в каком-либо ритме похлопывает рукой).
    Психология избегания. Фобия заставляет остерегаться любых ситуаций, в которых возможен контакт с другими людьми. Замечено, что испытывающий панику человек избегает смотреть в глаза собеседнику.
    Антропофобия может проявляться по-разному. Одни боятся только маленьких детей, другие избегают общения с пожилыми людьми. Кто-то не может находиться рядом с носящими бороду, толстыми, рыжими или лысыми. Но большинство все-таки испытывает страх, вплоть до панических атак, перед всеми людьми, независимо от возраста, пола или других особенностей. Прикосновения, громкая речь, внимательный или осуждающий взгляд, обращенные к антропофобу, вызывают стойкий ужас.
    Если данную фобию не удается вовремя распознать и начать лечение, то появляется благоприятная среда для развития различных неврозов, депрессии. Невозможность строить личную жизнь, карьеру и дружеские отношения заставляет людей искать утешения в пристрастии к алкоголю или наркотикам. В тяжелых случаях, когда у пациента нет сил бороться со своим ужасом, могут быть предприняты попытки суицида.

    Антропофобия не столь безобидна, как кажется. Она может быть опасна для здоровья и жизни. Если больному станет плохо на улице, то он всячески постарается избежать необходимой и предложенной ему скорой помощи.

    Как победить панику?

    Проблему лечения страха составляет замкнутый круг, в который попадает больной. Его боязнь людей не позволяет обратиться за помощью к врачам. Отсутствие навыков социального общения оставляет антропофоба одного бороться со своими проблемами.
    Не приходится питать иллюзий, что человек перерастет страх, и антропофобия пройдет самостоятельно через какое-то время. Только адекватное лечение, основанное на корректном использовании приемов психологии и психотерапии, способно принести облегчение и избавить от приступов паники.
    Лечение обычно начинается с выяснения причины тревожно-фобического расстройства. Врач беседует с пациентом, разбирая практически каждый момент жизни. Раскрывая психологию переживаний человека, можно понять, что мешает его нормальной социализации.
    Хорошие результаты дает широко распространенная комплексная форма психотерапии — когнитивно-поведенческая. Она включает два подхода:
    принцип коррекции нелогичных, нецелесообразных мыслей и стереотипов антропофоба;
    принцип изменения поведения человека путем поощрения общения с людьми и отсутствие подкрепления нежелательных реакций.
    Дополнительно используют косвенное воздействие на подсознание человека с помощью эриксоновского гипноза.
    Одним из составляющих скорейшего избавления от антропофобии является аутотренинг и самостоятельные занятия по преодолению навязчивой тревоги. Постепенные шаги, помогающие социализироваться, значительно улучшат качество жизни. Поздороваться с соседом, улыбнуться прохожему, начать пользоваться общественным транспортом — все это быстрее приблизит к выздоровлению.
    При категорическом отказе антропофоба от психотерапии используют медикаментозное лечение. Лекарственная терапия направлена на устранение тревожности, панических атак, депрессии. Минусы медикаментозного лечения:
    отсутствие воздействия на причины фобии;
    возможен синдром отмены.
    Бороться с внезапно развившимся приступом необходимо с помощью методик релаксации. Хорошо помогает дыхательная гимнастика: медленные глубокие вдохи и выдохи.
    Внимательное отношение со стороны родственников и близких, терпимость по отношению к больному помогут победить его чувство неуверенности в себе. Ожидание «удара» со стороны близких и, как результат, страх перед ними постепенно уйдет. Доверие и совместная работа по преодолению боязни людей помогут наладить нормальную социальную жизнь.

  10. Faust Ответить

    избегает любых телесных прикосновений (рукопожатий, объятий, поцелуев);
    женщины и мужчины, пережившие насилие могут избегать прикосновений человека того пола, который совершил насильственные действия;
    испытывают ряд негативных эмоций при попытке коснуться их;
    по описаниям гаптофобов, прикосновения вызывают у них реально ощущаемые признаки жжения или холода.

    Боязнь общения с людьми

    Страх социального взаимодействия включает в себя все социальные фобии. Человек социофоб боится всего, что связано с другими людьми. Страх общения с людьми формируется в детстве на почве неудачного взаимодействия со сверстниками, во время выступлений на публике, которые закончились провалом, все это оставляет отпечаток на психике ребенка делая из него возможного будущего социопата и невротика.

    Боязнь смотреть людям в глаза

    Боязнь людей и общества может быть выражена и в таком страхе, как омматофобия – боязнь глаз. Проявляется эта странная и малоизученная фобия в боязни взглянуть на собеседника и когда собеседник изучающе и внимательно смотрит на антропофоба. Взгляд постороннего воспринимается как агрессия и вторжение в личное пространство, что вызывает панику и страх. Разновидностью омматофобии является боязнь «дурного» глаза, человек боится, что его сглазят или наведут порчу.

    Боязнь разговаривать с людьми

    Гомилофобия – страх перед людьми оказаться в неловком, казусном положении из-за неправильно сказанной реплики. Боязнь разговаривать с людьми может проистекать из-за страха оказаться навязчивым или привлечь к себе внимание. Человек подверженный гомилофобии испытывает сильную тревогу и волнение, даже тогда, когда надо задать простой вопрос, например, спросить дорогу – он считает, что его сочтут нелепым и смешным. Механизм возникновения гомилофобии до конца не изучен.

    Боязнь незнакомых людей

    Эта фобия присуща на генетическом уровне всем людям на Земле. Ксенофобия – у некоторых она выражена в гипертрофированном варианте: ненависть к другим этносам, людям нетрадиционной ориентации. В обычном проявлении, человек который боится общества незнакомых людей испытывает настороженность и страх и по отношению ко всем, кто не является его родственниками. Часто это является огромной проблемой для самого человека и приводит к вынужденной социальной изоляции и потере для общества.

    Как избавиться от социофобии?

    Самостоятельное избавление от фобий возможно лишь, если человек осознает, что у него проблема. Среди социофобов много таких, которые вдруг сталкиваются с правдой и понимают, что у них фобическое расстройство, и осознав, возникают вопросы: что делать и как перестать бояться людей? Если нет возможности посетить специалиста, на первоначальном этапе можно следовать следующим рекомендациям, как перестать бояться людей и стесняться:
    найти причину – это поможет увидеть преувеличенность страха и один негативный опыт не должен стать проблемой всей жизни;
    сознательная работа с негативными мыслями – замена их на позитивные;
    взять контроль над возникшим страхом;
    выработать новое поведение (начать маленькими шагами идти в сторону страха, вместо привычной реакции бегства).

    Антропофобия – лечение

    В тяжелых случаях, когда навязчивые мысли запускающие страх изматывают человека – как побороть социофобию? Боязнь людей – относится к невротическим тревожным расстройствам, поэтому лечится как любой невроз. Медикаментозное лечение заключается в прописывании пациенту группа препаратов:
    седативные (Валидол, Ново-пассит);
    антидепрессанты (Гиперецин, препарат на основе зверобоя);
    транквилизаторы (Афобазол, Феназепам).
    Психотерапия в лечении антропофобии хорошо зарекомендовала себя в направлениях:
    Парадоксальная интенция – суть метода заключается в попытке возжелать то, чего человек боится, довести страх до абсурда.
    Групповая когнитивно-поведенческая терапия – метод систематической сенсибилизации, при котором происходит постепенное снижение эмоциональной восприимчивости к объектам, вызывающим страх.

  11. Voodoomuro Ответить

    Антропофобия (боязнь людей) – заболевание, которое имеет социальный характер, выражается в страхе перед людьми и в желании держаться от них как можно дальше. Эта фобия может сопровождаться неврозами и различными навязчивыми состояниями.
    Причины возникновения антропофобии
    Симптомы боязни людей
    Как избавиться от антропофобии (лечение)
    Фобии, связанные с боязнью людей
    Прежде всего, важно уразуметь, чем по своей сути является фобия. Фобия – это чрезвычайно сильный, ярко выраженный, не покидающий человека страх. В определенных ситуациях он обостряется, и при этом не может быть объяснен логически. По большей части, они совершенно немотивированны, не могут причинить вред окружающим людям. При этом фобия – психическое расстройство, каждый случай которого вызван определенными причинами. Такие состояния проявляются в форме иррационального страха.
    Как уже было сказано, антропофобия – это боязнь людей. Такое расстройство весьма распространено. Многие люди чувствуют некоторый дискомфорт, когда к ним приближаются посторонние, пытаются при этом всеми способами оградить свое личное пространство. Люди, которые страдают от социальных страхов, как можно больше времени стараются быть наедине с собой, избегая общества. Зона комфорта для них очень важна, выходят из нее крайне редко и не контактируют с окружающими. Общественное мнение и точка зрения близких не имеют для них никакого значения. Не волнует их и место, занимаемое в обществе.

    Причины возникновения антропофобии

    Область психологии, которая изучает проблемы боязни людей, не может дать окончательного ответа о том, что становится причиной появления заболевания человека. Существует точка зрения, что она кроется в происходившем с человеком в раннем детстве. Это может быть один из множества факторов: обиды, проявления насилия, страх, ложь, разнообразные психологические ситуации, которые возникали, когда родители добивались беспрекословного послушания. В результате, дети могут замкнуться в себе, такое поведение перерастает в привычку, а затем становится характером.
    Таким людям трудно довериться кому-либо, они становятся одинокими, часто бывают нерешительными, могут даже возненавидеть окружающих. Они устанавливают дистанцию между собой и социумом, которая со временем только увеличивается. Безусловно, не каждая психологическая травма делает человека антропофобом. Многое зависит от психологических черт индивида, прослеживающихся на протяжении всей жизни. Когда эмоциональные потрясения отсутствуют, антропофобия, скорее, исключение, чем правило.
    Боязнь людей – это молодежная фобия. Но встречаются случаи возникновения заболевания и в старшем возрасте. Это может быть следствием стресса, переутомления, депрессии, нападения, кражи. В подобных случаях проявление антропофобии может быть своеобразной защитной реакцией. Наиболее подвержены заболеванию жители огромных городов. Этому способствует уровень плотности населения, динамичность людей. Немаловажно и сокращение личного жизненного пространства горожанина.

    Симптомы боязни людей

    Антропофобия имеет множество разнообразных проявлений. Ее особенности имеют разные разграничения: фобия дошкольников и детей школьного возраста, фобия пожилых людей, фобия гладко выбритых людей, фобия бородатых, фобия усатых. Есть и фобия абсолютно всех людей. Антропофобия может проявляться в отношении чужаков, вновь появившихся людей; возникает фобия прикосновений незнакомцев, фобия общения и разговора с человеком, фобия пьяных, фобия рыжеволосых, фобия людей с лишним весом, фобия издаваемых людьми громких звуков, фобия смотреть в глаза, фобия скопления большого числа людей (агорафобия).
    Симптомы такого заболевания очень ярко проявляются в страхе перед публичными ситуациями: сдача экзаменов, чтение доклада, выступления перед какой бы то ни было аудиторией и перед массовыми собраниями народа. Более сложные случаи проявляются в самоустранении человека, в отказе от общения и взаимодействия с людьми. Больше всего пациенты боятся посторонних взглядов и осуждения. Волевые усилия могут помочь преодолеть страхи только при легкой форме фобии. Если же случай запущенный, признаки усиливаются. Даже само людное место вызывает у антропофоба агрессию, непроизвольную дрожь рук и ног, усиленное биение сердца, обильное потоотделение.

    Как избавиться от антропофобии (лечение)

    Страх людей как фобия не такой безобидный, как может показаться при беглом знакомстве с проблемой. Он становится причиной появления у человека неврозов. Асоциальное поведение больного антропофобией с каждым днем все сильнее выражается. Главная трудность таких пациентов в неумении попросить помощь, поскольку они не умеют общаться с окружающими людьми. Часто недуг оставляет человека наедине собственными тревогами. Многие даже себе не признаются в заболевании и в случае плохого самочувствия на улице часто отказываются от необходимой помощи прохожих.
    Если поставлен такой диагноз, не следует тешить себя иллюзиями, что со временем проблема разрешится сама собой. Болезнь усиливается, добавляются иные психические нарушения. Этим объясняется важность своевременного обращения к психотерапевту. Грамотный специалист разберется в причинах возникновения вашего заболевания.
    Лечение фобии начинается с разговора пациента и доктора. Следующей становится задача быстро научиться правильным контактам с окружающими. От быстроты осознания этого аспекта во многом зависит успех терапии. Очень важно и стремление помочь самому себе. Терапия боязни людей направлена на борьбу с личными фобиями и на ежедневное их преодоление. Пример шагов: поблагодарить спокойно продавца, улыбаться постороннему человеку, не нервничая, спросить у прохожего адрес. Все это шаги к социализации пациента. Следующий этап – завести дружеские отношения хоть с одним человеком. Когда это произойдет, появляется шанс на то, что с течением временем пациент поправит здоровье и забудет о недуге.

    Фобии, связанные с боязнью людей

    Нередко фобии направлены на представителей одной национальности. Примером могут служить:
    японофобия (страх японцев);
    юдофобия (боязнь евреев);
    англофобия (боязнь англичан);
    франкофобия (боязнь французов);
    тевтофобия (страх немцев);
    русофобия (боязнь русских);
    геллофобия (страх греков).
    Иногда иррациональный страх ощущается перед родственниками (например, перед тещей или свекровью). Кроме того, в этой категории есть тревоги и расстройства, базирующиеся на фобии по признаку пола, сексуальной ориентации, возрасту. Вот некоторые из них:
    андрофобия (боязнь мужчин);
    гинофобия (страх женщин);
    эфебифобия (страх перед подростками);
    гетерофобия (страх гетеросексуальности);
    партенофобия (боязнь девственниц);
    гомофобия (боязнь гомосексуальности).
    Весьма тяжелая и тягостная фобия среди указанных – педофобия (боязнь общения с детьми). Чаще всего, она основана на патологическом страхе диагностировать у себя симптомы педофилии, обусловленные искаженным моральным запретом. Это заболевание заставляет свести к минимуму или вовсе прекратить какие бы то ни было контакты и общение с детьми, ярко демонстрировать свое отрицательное отношение к каждому ребенку.
    Помимо того, расстройство дополняется агрессивностью, направленной на взрослых, которые, по мнению пациента, слишком активно или неправильно общаются с детьми. Педофобия нуждается в обязательном врачебном вмешательстве, поскольку часто бывает одним из симптомов опасной для общества психической болезни.
    В следующей группе указаны страхи, в основе которых неприятие определенных людей из-за особенностей их внешности, как то:
    пеладофобия (боязнь лысых);
    погонофобия (страх бородатых);
    тератофобия (страх уродливых людей);
    калигинефобия (страх красавиц).
    В психиатрии описано довольно большое количество случаев коулрофобии – панической боязни клоунов. По большей части, возникновение болезни вызвано непредсказуемыми действиями клоуна, при этом на уровне подсознания их поведение воспринимается как проявление психического нездоровья человека. Не секрет, боязнь того, что невозможно предугадать и что не поддается контролю, присуща большому числу людей.
    Преодолеть эти фобии просто необходимо. Но полностью излечиться от них можно лишь под руководством специалистов.
    Иные страхи перед людьми:
    виккафобия – боязнь чародеев;
    геронтофобия – боязнь стариков;
    гетерофобия – боязнь лиц другого пола;
    демофобия – страх перед толпой;
    иерофобия – боязнь священников;
    ксенофобия – боязнь чужих;
    погонофобия – боязнь людей с бородой;
    социофобия – боязнь общественных действий;
    эфебифобия – страх молодежи.
    Фобия — это психологическая проблема, которая поддается коррекции. Как и с любым другим заболеванием, действует правило: чем раньше начнется терапия, тем выше шансы на успех без осложнений.

  12. Mordred Ответить

    Социофобией называется боязнь коммуникативного воздействия. Сам контакт, который вызывает у больного чувство паники и тревоги, может иметь различный характер. Некоторым больным сложно разговаривать с малознакомыми людьми, другим – знакомиться с девушками (парнями). Некоторые же люди полностью избегают любых контактов с родственниками, друзьями и коллегами. Они испытывают страх перед всеми окружающими, закрываются в себе и становятся узниками собственного жилища, которое они считают самым безопасным местом.
    В зависимости от разновидности социофобии, страх общения может иметь различные причины своего возникновения. По мнению психологов, наиболее распространенные причины социофобии кроятся в детских переживаниях и обидах. Неуверенность в себе и стеснительность являются прямыми признаками, указывающими на наличие фобии. Страх может зародиться из-за желания общаться со сверстниками, которые не хотят впускать в свой круг общения новую личность. А также причиной может являться чрезмерная критика со стороны родителей.
    Появление проблемы во взрослой жизни также возможно. Чаще такой фобии подвергаются личности, пережившие определенные травмирующие события или же те люди, которые в силу каких-то обстоятельств вынуждены мало общаться с окружающими. Стать заложником социофобии могут как женщины, так и мужчины. Признаки боязни встречаются у молодых мам, пребывающих в декрете, домохозяек, пенсионеров и т. д. Больные испытывают недостаток коммуникативного взаимодействия, из-за чего и развивается страх общения.
    ?

    Разновидности страха

    Навязчивое желание не общаться с окружающими – это первый признак того, что человек страдает от социофобии. Но сам контакт с людьми, которого так боится человек, может быть разным. Страх общения может иметь такие разновидности:
    Страх контакта с незнакомыми людьми. Такие люди могут говорить часами со своими близкими, друзьями и коллегами, но чувствуют неуверенность и неудобство при разговоре с незнакомцами.
    Страх контакта с противоположным полом. Такая фобия основывается на закомплексованности личности. Юноши и девушки стесняются знакомиться и общаться с представителями противоположного пола, чаще из-за пережитых неудач на «любовном фронте».
    Боязнь общения со сверстниками. Такая боязнь редко встречается с коммуникабельным ребенком или подростком. Больные часто застенчивы, из-за чего могут стать изгоями в коллективе.
    Боязнь выступлений. Публичные выступления – самая распространенная разновидность фобии. Зародиться такая проблема может в школе из-за неудач выступления у доски, на концертах и т. д.
    Страх телефонных разговоров. Не имея зрительного контакта с людьми, но слыша их голос, некоторые личности испытывают навязчивое чувство тревоги.
    Фобия также может выражаться страхом общения с высокопоставленными людьми в обществе. Те люди, которые имеют определенный авторитет в социальной группе, становятся основным психологическим врагом человека. Такая фобия является одной из самых распространенных.

  13. Shadowmoon Ответить

    Аматофобия – боязнь пыли.
    Амбулофобия – боязнь ходить.
    Анаблефобия – страх посмотреть вверх.
    Андрофобия – боязнь мужчин.
    Англофобия – страх перед англичанами.
    Антофобия – боязнь цветов.
    Ануптафобия – страх остаться незамужней (неженатым) .
    Апейрофобия – страх перед бесконечностью.
    Апифобия – боязнь пчел.
    Аракибутирофобия – страх, что арахисовое масло прилипнет к нёбу.
    Аритмофобия – боязнь чисел.
    Аурофобия – страх перед золотом.
    АУТОМИСОФОБИЯ – боязнь быть грязным.
    Авиофобия – страх перед полетами.
    Бациллофобия– страх перед микробами.
    Баллистофобия – боязнь ракет или пуль.
    Басофобия – боязнь потери способности стоять.
    Батофобия – боязнь глубины.
    Библиофобия – боязнь книг.
    Богифобия – боязнь призраков.
    Бромидросифобия – боязнь запахов тела.
    Буфонофобия – страх перед жабами.
    Венустрафобия – боязнь красивых женщин.
    Виргинитифобия – боязнь быть изнасилованной.
    Гамофобия – боязнь перед свадьбой.
    Гелофобия – боязнь смеха.
    Глоссофобия – боязнь выступать на публике.
    Гимнофобия – боязнь наготы.
    Гадефобия – страх перед адом.
    Гелиофобия – боязнь солнца.
    Гемофобия – страх перед кровью.
    Годофобия – страх перед путешествиями.
    Гомофобия – страх перед гомосексуальностью.
    Десидофобия – боязнь принимать решения.
    Дидаскалейнофобия – страх перед школой.
    Дорафобия – боязнь меха или кожи животных.
    Дромофобия – боязнь переходить через улицу.
    ИАТРОФОБИЯ – боязнь докторов.
    Исолофобия – страх перед одиночеством.
    Катагелофобия – боязнь насмешек.
    Катисофобия – боязнь садиться.
    КАРЦИНОФОБИЯ – страх перед раковыми заболеваниями.
    Кионофобия – боязнь снега.
    Корофобия – страх перед танцами.
    Крометофобия – боязнь денег.
    Климакофобия – страх перед лестницами.
    Клинофобия – боязнь ложиться спать в кровать.
    Копрофобия – страх перед испражнениями.
    Коулрофобия – страх перед клоунами.
    Кифофобия – боязнь сутулиться.
    Лаканофобия – страх перед овощами.
    Леукофобия – боязнь белого цвета.
    Лигирофобия – страх перед громкими звуками.
    Локиофобия – боязнь родить ребенка.
    Логофобия – боязнь слов.
    Лутрафобия – страх перед выдрами.
    Лигофобия – страх перед темнотой.
    Магейрокофобия – боязнь готовить еду.
    Мастигофобия – страх перед наказанием.
    Мелофобия – страх перед музыкой.
    Менофобия – боязнь менструаций.
    Меринтофобия – боязнь быть связанным.
    Метатесиофобия – страх перед переменами.
    Метифобия – страх перед алкоголем.
    Мнемофобия – боязнь воспоминаний.
    Мусофобия – страх перед мышами.
    Микофобия – страх перед грибами.
    Некрофобия – боязнь смерти.
    Нефофобия – боязнь облаков.
    Ноктифобия – боязнь ночи.
    НОСОКОМЕФОБИЯ – страх перед больницами.
    ОДОНТОФОБИЯ – боязнь зубных операций.
    Оенофобия – страх перед вином.
    Олфактофобия – боязнь нюхать.
    Омброфобия – страх перед дождем.
    Панофобия – боязнь всего на свете.
    Педиофобия – страх перед куклами.
    Педофобия – страх перед детьми.
    Плакофобия – страх перед надгробными плитами.
    Плутофобия – боязнь богатства.
    Погонофобия – страх перед бородами.
    Птеромеранофобия – боязнь летать.
    Пирофобия – боязнь огня.
    Радиофобия – боязнь радиации.
    Ранидафобия – боязнь лягушек.
    Рабдофобия – боязнь наказания.
    Ритифобия – страх перед морщинами.
    Сциофобия – боязнь теней.
    Сколецифобия – боязнь червяков.
    Скотомафобия – боязнь ослепнуть.
    Скриптофобия – боязнь писАть публично.
    Селенофобия – страх перед луной.
    Сайдерофобия – страх перед звездами.
    Синистрофобия – страх перед левшами.
    Сингенесофобия – боязнь родственников.
    Тахофобия – боязнь скорости.
    Тафефобия – боязнь быть похороненным живым.
    Тестофобия – боязнь сдавать экзамены.
    Театрофобия – боязнь театров.
    Тонитрофобия – боязнь грома.
    Трискайдекафобия – страх числа 13.
    ТРИПАНОФОБИЯ – боязнь инъекций.
    Фалакрофобия – боязнь стать лысым.
    Филемафобия – страх перед поцелуями.
    Филофобия – боязнь влюбиться.
    Фобофобия – боязнь испытывать страх.
    Эцлесиофобия – боязнь церкви.
    Эйс

  14. bvgonya Ответить


    Антропофобия — это навязчивое состояние, страх перед людьми, стремление избегать большого скопления народа и боязнь общения. Это социофобия, при которой те, кому она присуща, ведут затворнический образ жизни.
    Точных причин, из-за которых возникает антропофобия, современная психология назвать не может. Существует мнение, что боязнь людей закладывается еще в детстве. Это может быть обида, нанесенная ребенку взрослым человеком, семейное насилие, насмешки одноклассников и многое другое. Все это приводит к тому, что человек замыкается в себе, он никому не доверяет, становится одиноким и в итоге начинает ненавидеть людей.
    Однако существует также и мнение, что фобия развивается у людей с определенными психическими особенностями. Ведь далеко не все люди, перенесшие в детстве психологическую травму, становятся социофобами. И наоборот, бывает и так, что антропофобия развивается у людей, у которых никогда не было серьезных стрессовых ситуаций.

    Симптомы боязни людей

    Симптомы, по которым можно определить наличие у человека антропофобии, довольно разнообразны. Ниже мы рассмотрим основные из них.
    Боязнь людей. Человек, страдающий данным заболеванием, боится чужих прикосновений, взглядов, испытывает дискомфорт перед приближающимися людьми, развивается боязнь общения с человеком.
    Боязнь незнакомых людей. Страдающие этой формой антропофобии испытывают страх перед теми, кого не знают. Им спокойно только в кругу родных и друзей.
    Иногда развивается страх перед какими-то конкретными людьми. Это может быть боязнь пьяных, шумных, толстых и т. д. Человек старается всеми способами избежать общества таких людей. Причины такой фобии обычно кроются в далеком детстве, причем человек может сам не помнить, чем именно вызван этот страх.
    Существует и такой вид антропофобии как охлофобия. Так называется боязнь толпы. Люди, страдающие охлофобией, боятся выступать перед большим скоплением народа, а страх перед толпой может принимать формы панических атак.
    Иногда антропофобия развивается у людей, которые прошли через изменения внешности. Например, женщины, увеличившие грудь, будут сторониться девушек с маленьким бюстом; те, кто раньше были толстыми, но похудели благодаря своим усилиям, будут бояться полных людей и т. д.

    Диагностика

    Антропофобию можно диагностировать с помощью простой беседы с психологом. Тем не менее, иногда необходимо провести детальное изучение данной проблемы, т. к. причиной социофобии может стать психическое заболевание. Помимо этого, серьезное обследование поможет подобрать правильное лечение, которое поможет пациенту побороть свой страх.

    Лечение антропофобии

    Самостоятельно избавиться от антропофобии практически невозможно. Для этого нужна помощь профессионального психолога. Для начала выявляются возможные причины развития страха перед людьми. Затем начинается курс лечения, который представляет собой беседы врача с пациентом, направленные на налаживание контакта с людьми.
    В более тяжелых случаях проводят лечение с помощью гипнотерапии. Чаще всего для этой цели прибегают к эриксоновскому гипнозу, который основан на косвенном воздействии на подсознание человека. При его применении используется индивидуальный подход к каждому пациенту, благодаря чему довольно быстро достигаются положительные результаты.
    Если же в ходе обследования выяснилось, что причиной антропофобии является психическое заболевание (чаще всего — шизофрения), то лечением такого случая должен заниматься врач — психиатр.
    К лечению социофобии нужно подходить со всей ответственностью. Основная ее опасность заключается в том, что человек, страдающий антропофобией, почувствовав недомогание, находясь в толпе людей, никогда не обратится за помощью, именно по причине своего страха. Также он может отвергнуть и предложенную помощь посторонних людей.
    Антропофобия лечится не только с помощью врача-психолога. Человек может помочь себе и сам. Для этого необходимо придерживаться следующих правил.
    В первую очередь нужно признать наличие проблемы.
    Далее следует определить, что именно страшит — многолюдные места, незнакомцы или сама необходимость общаться с посторонними.
    Определившись с проблемой нужно начать ее решать. Каждый день необходимо делать хотя бы один маленький шаг для ее преодоления — это может быть покупка товара в магазине, поездка в общественном транспорте, посещение мест, где практически гарантировано большое скопление народа (кинотеатр, ТРЦ и т. д.). Первоначально все это будет даваться с трудом. Но со временем нужные привычки выработаются, страх уменьшится и станет намного легче.
    Развитие навыков общения. Это поможет быстрее вернуться к полноценной жизни.
    Если эти попытки удаются, то можно быть уверенным в том, что человек находится на пути к исцелению и в скором времени сможет полностью избавиться от своего страха.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить комментарий для Lainn Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *