Как омолодиться и выглядеть на 10 15 лет моложе?

16 ответов на вопрос “Как омолодиться и выглядеть на 10 15 лет моложе?”

  1. Steelcliff Ответить

    Полезные советы
    Хотите стать на 10 лет моложе, но при этом не тратя огромные деньги?
    Тогда следующая подборка ЧУДО средств для вас.
    Чтобы выглядеть моложе своих лет, не нужно тратить целое состояние. Если вы хотите уменьшить морщины, вернуть своей коже упругость и свечение, а также улучшить состояние волос, есть несколько простых, но действенных способов.
    Обратите внимание на следующие трюки, если хотите, чтобы окружающие давали вам на 10 лет меньше, чем вам есть по паспорту:

    Стань на 10 лет моложе

    Трюк 1: Используйте лук, чтобы избавиться от седых волос
    1).jpg

    Многочисленные исследования утверждают: сок луковицы полезен для вашей шевелюры. Его можно использовать для удаления седых волос и лечения тонких.
    Если вы хотите избавиться от седых волос, используйте сок луковицы в этих целях. Ежедневно втирайте его в кожу головы и слегка массируйте.
    Затем оставьте такую маску примерно на 40 минут, затем тщательно промойте волосы.
    Читайте также: Как стать красивее и моложе за 1 месяц: понедельное руководство

    Трюк 2: Используйте кокосовое масло для минимизации морщин
    2).jpg

    Кокосовое масло не только вкусное, но еще и полезное.
    Оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это делает его отличным средством для тела и лица.
    Кокосовое масло помогает минимизировать морщинки и сохранить кожу молодой надолго.
    Просто массируйте его до полного впитывания – повторяйте такую процедуру каждый день.

    Как стать моложе

    Трюк 3: Ешьте цитрусовые, чтобы выглядеть моложе
    3).jpg

    Альфа-гидроксикислоты, содержащиеся в цитрусовых, наиболее известны своими способностями по уходу за кожей.
    Эти вещества обладают свойством минимизировать морщины и уменьшать пигментацию, которая приходит с возрастом.
    Альфа-гидроксикислоты часто можно найти в дорогих антивозрастных кремах и сыворотках, но они также содержатся в цитрусовых, например, лимонах, грейпфрутах.
    Так что добавьте их в свой пищевой рацион.
    Трюк 4: Делайте анти-возрастную маску из папайи
    4).jpg

    Папайя содержит ферменты, которые работают аналогично альфа-гидроксикислотам. Они делают кожу более гладкой, упругой и мягкой и улучшают её внешний вид.
    Чтобы сделать маску для лица из папайи, просто вымойте спелые плоды папайи, и примените её мякоть.
    Оставьте такую маску на лице минут на 15, затем смойте теплой водой. Повторяйте такую процедуру один раз в неделю.
    Трюк 5: Прическа, которая делает вас моложе
    5).jpg

    Одна из ключевых вещей в вашем облике, которая прибавит вам возраста, это прическа, не подходящая вашему лицу.
    И здесь важно выбрать правильный тон и мягкий стиль, который выгодно подчеркнет структуру и форму лица.
    Читайте также: Создай себя заново за 30 дней. 30 действенных советов

    Старайтесь избегать темных оттенков, они добавляют возраста, в то время как более светлые цвета делают вас моложе.
    Что же касается стрижек, возможно, стоит дополнить свой образ аккуратной челкой, мягкими волнами или эффектным каре.

    Как стать на 10 лет моложе

    6. Пейте чай с имбирём
    6).jpg

    Имбирь – это универсальное антивозрастное средство, которое на протяжении веков использовалось в китайской медицине.


    Это настоящий кладезь полезных микроэлементов.
    Имбирь обладает способностью уменьшать воспаления в нашем организме и поддерживать нужный уровень коллагена. Недостаток коллагена или нарушение его количества грозит тем, что кожа теряет свою упругость и эластичность.
    Поэтому имбирь идеально подходит для поддержания здоровой кожи.
    Пейте имбирный чай два раза в день или смешайте немного тертого имбиря со столовой ложкой меда и употребляйте такую полезную смесь каждое утро.

  2. ASELOV Ответить

    Выглядеть моложе не получится, если пренебрегать данным правилом. Важны регулярные физические нагрузки и ведение активного образа жизни. Кроме того, необходимо питаться здоровой пищей, соблюдать питьевой режим.
    Стоит отказаться от вредных привычек и защищать кожу от УФ-лучей. Полноценный отдых и сон также сыграют свою роль. Это не только позволит выглядеть моложе своих лет, но и сохранить здоровье всего организма.

    Не пренебрегайте этапом очищения

    Очищайте кожу специальными средствами: пенка, гель, мицеллярная вода или молочко — в зависимости от состояния и потребностей.
    Именно ночью происходят процессы восстановления, обновления и омоложения. Важно, чтобы кожа была очищена от пыли и косметики.

    Пользуйтесь ухаживающей косметикой по возрасту

    Ежедневным ритуалом должно стать нанесение дневного и ночного кремов, а также специального крема, предназначенного для области вокруг глаз. Они должны соответствовать типу кожи и отвечать её потребностям: питать, увлажнять и защищать по сезону.
    При покупке обращайте внимание на возрастную категорию. Женщинам после 40 лет в обязательном порядке необходимо использовать сыворотки и концентраты, пилинги и легкие скрабы. Стоит время от времени баловать кожу масками, использовать тоники и термальную воду.

    Применяйте домашние средства красоты

    В качестве масок для лица подойдут обычные пищевые продукты. Наиболее ценными из них считаются мёд, яичный желток, сливки, питательные масла (оливковое, персиковое, миндальное и др.);
    Для скрабов используют молотый кофе, морскую соль, соду;
    Для пилингов отлично подходят фрукты и ягоды, содержащие кислоты (лимон, клубника, киви и др.);
    Ежедневно делайте гимнастику и массаж лица для поддержания мышц в тонусе.

    Обращайтесь за услугами косметолога

    Домашние средства красоты без сомнения пойдут на пользу, однако, не стоит забывать о салонных процедурах. Современные мастера владеют множеством средств, позволяющих сделать вас моложе на 5-10 лет, не прибегая к радикальным методам.
    Молодым девушкам подойдут процедуры биоревитализации, лёгкие фруктовые пилинги;
    Начиная с 30 лет, можно использовать филлеры и ботокс. Кожа будет выглядеть более увлажнённой и напитанной;
    Ближе к 40 годам процедур становится больше. Помимо перечисленных, добавляются более глубокие пилинги, шлифовка кожи, мезотерапия, заполнение морщин различными составами;
    После 50 лет все перечисленные методы остаются актуальными, кроме того, требуется индивидуальная программа по уходу за увядающей кожей, а также различные методы подтяжки.
    С помощью услуг косметолога можно решить такие проблемы, как купероз, угревая сыпь, чёрные точки, пигментация и не только.

    Не забывайте про декоративную косметику

    С помощью макияжа решается множество проблем, в том числе и возрастных. Для того, чтобы выглядеть моложе на целых 10 лет, стоит придерживаться определённых правил при нанесении косметики. Благо, косметических средств на сегодняшний день такое разнообразие, что нерешаемых задач просто не остаётся.
    Обязательно используйте тональную основу с эффектом лифтинга;
    Палитра должна быть более светлой. Помните — лучше меньше, чем больше;
    Откажитесь от наращенных ресниц. Это выглядит неестественно и подходит только молодым девушкам;
    Подчёркивайте брови. Если с возрастом они истончились, стоит дорисовывать их карандашом или сделать биотатуаж.
    Если к процессу макияжа подойти грамотно, то эффект превзойдёт ожидания. Визуально получится скинуть как минимум 10 лет.

    Продумайте детали внешнего вида

    Не макияжем единым можно омолодиться!
    Приведите в порядок волосы. Сделайте хорошую стрижку и окрашивание. Лучше всего подойдет натуральная цветовая палитра. Женщинам из категории 50+ следует отдавать предпочтения светлым оттенкам;
    Делайте маникюр и педикюр. Ухоженные ногти на руках и ногах с модными акцентами большой плюс;
    Позаботьтесь о здоровье и белизне зубов. Ваша улыбка — это визитная карточка. Отбеливание можно сделать самостоятельно, в домашних условиях, с помощью специальных полосок, паст и гелей, выполняющих данную функцию, либо обратиться к стоматологу. Только не используйте варварские методы домашнего отбеливания с применением фольги, соды, перекиси водорода и т.д.;
    Следите за своим гардеробом и модными тенденциями;
    Скрывайте недостатки фигуры и подчеркивайте привлекательные формы с помощью одежды и аксессуаров.
    Следить за здоровьем и ухаживать за собой необходимо начинать как можно раньше. Это лучшая профилактика преждевременных возрастных изменений. Выглядеть на 10 лет свежее и привлекательнее – это реально!
    Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

  3. Cerezar Ответить

    Волосы обрамляют лицо и служат важной частью в любом образе. Поэтому рекомендуется избегать сложных видов окрашивания, прически или повседневной укладки.

    Молодость в образе можно подчеркнуть с помощью короткой дерзкой стрижки пикси, асимметричного каре, высокого хвоста или распущенных прямых волос (длина по плечи). Это сделает акцент на лице.

    Фигура

    Нельзя поспорить с тем, что стройная девушка и обладательница полной фигуры одного и того же возраста выглядят совершенно по-разному. Полные женщины всегда кажутся старше своих сверстниц и не могут себе позволить использование в гардеробе любых вещей.

    Поэтому рацион из правильной и здоровой пищи совместно с регулярной физической активностью – необходимое условие для тех дам, которые желают казаться окружающим моложе.

    Одежда

    Мешковатый крой в одежде и отсутствие чувства стиля — любую из женщин сделают на вид старше. Более того, сочетание несовместимых стилей в одежде заставляет взрослую женщину выглядеть глупо и нелепо. Здесь следует избегать крайностей: слишком коротких юбок и шорт, мультяшных аппликаций, жутких розочек, кричащих цветов и нелепых, дешевых аксессуаров. Чувство меры должно быть во всем.

    Рекомендуем: макияж творит чудеса, в 80-лет бабушка стала выглядеть на 50, видео и фото.
    По теме: 6 способов выглядеть моложе, особенности возрастного макияжа.

  4. Whitewing Ответить

    Важно знать, что это возможно и  осуществимо.

    1. ИНТЕРЕСНАЯ РАБОТА ИЛИ УВЛЕЧЕНИЕ
    Ничто так не омолаживает весь организм и кожу лица, как интересная работа или увлечение. Те, кто занимаются любимым делом, выглядят младше своих лет и редко задаются вопросом «как выглядеть моложе на 10 лет». Любимая работа помогает держать себя в тонусе. Неважно, чем увлечен человек, главное в том, есть ли у него ощущение успеха, нужности своего дела, приносит ли ему удовлетворение его работа. Если это так, то у человека светятся глаза, голос у него бодрый и уверенный.
    2. ЛЮБОВЬ
    Любовь — эликсир молодости. Наличие спутника жизни способствует продлению молодости. Если человек встретил свою любовь, когда он любит и любим, тогда он расцветает, становится увереннее в себе, привлекательнее, сексуальнее. В его глазах появляется блеск, он испытывает прилив сил. В организме влюбленного  вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Любовь благотворно влияет на весь организм, кожа лица, глаза аж светятся от счастья. Поцелуи, объятия, регулярные занятия сексом значительно омолаживают  и  вопрос «как выглядеть моложе на 10 лет» просто не стоит))
    «Мы молоды, пока нас любят!» (А.М.Коллонтай).
    3. АКТИВНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ
    Тот, кто твердо стоит на ногах и имеет активную жизненную позицию, менее подвержен эмоциональным срывам. У него реже бывает плохое настроение в отличие от того, кто  пассивен. Активные люди легче переносят стрессы и справляются со своими проблемами. Они способны в моменты жизненных трудностей и переживаний отвлечься и обратить свое внимание на что-то позитивное. Деятельные личности реже впадает в депрессию, чем те, кто плывет по течению. Активное отношение ко всему ассоциируется с большой жизненной силой и энергией. Отсюда и бодрость,  и хорошая кожа лица.
    4. ПОЗИТИВНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
    Тяжело идти, неся на плечах груз тягостных воспоминаний и нескончаемых забот. Жизнерадостному  живется лучше и легче. Если же у личности  есть склонность вспоминать плохое, гневаться, раздражаться — тогда старость наступает быстрее.
    «Воспоминания — вот из-за чего мы стареем. Секрет вечной юности — в умении забывать» (Э.Ремарк).
    «Хочешь сохранить вечную молодость — избегай некрасивых эмоций» (О.Уайльд).
    «От гнева стареешь, от смеха молодеешь» (китайская пословица).
    Для сохранения молодости как кожи лица, так и всего организма в целом необходимо: избегать больших волнений и не строить несбыточных ожиданий. Не держать в себе негативные эмоции, но и не подавлять их, накапливая. Важно поделиться тем, что огорчает. Поспорить с теми, с кем не согласны. Но в то же время избегать ненужных конфликтов. Стоит избавиться от привычки беспокоиться и раздражаться. Важно уметь прощать и никогда не унывать. В трудный момент нужно постараться вспомнить что-то хорошее. Быть оптимистом. Не терять чувство юмора. Чаще смеяться.
    5. УМЕНИЕ ДОСТАВИТЬ СЕБЕ РАДОСТЬ
    «Уметь наслаждаться прожитой жизнью означает жить дважды» (Марциал).
    Для того чтобы продлить молодость, необходимо уметь получать радость от окружающего мира. Каждый  может порадовать себя по-своему. Для кого-то это: занятия спортом, вкусная еда, свежий воздух, путешествие, поход в косметологу в итоге которого кожа лица становится идеальной и тому подобное. Иногда можно нарушить собой же установленные запреты и жесткие ограничения и себя побаловать. Иногда можно не думать об экономии, если очень хочется что-то себе купить. Можно, позабыв о диете, позволить себе запретный кусочек торта. Затянувшееся до утра общение, выходной день, проведенный с детективом — впоследствии вспоминаются с большим удовольствием.
    Однако стоит соблюдать и разумный аскетизм. Тот, кто чрезмерно поддается своим слабостям и соблазнам, как раз быстрее и прощается со своей молодостью, поскольку его организм становится изношенным, а внешний вид — потрепанным. Вот тогда многие (особенно представительницы прекрасного пола),  ищут ответ на вопрос «как выглядеть на 10 лет моложе».
    «Тот, кто не ведет себя соответственно своему возрасту, всегда расплачивается за это» (Ф.Вольтер).
    «Пользуйтесь настоящими удовольствиями так, чтобы не повредить будущим» (Сенека).
    6. УМСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
    Заставляя мозг работать, можно надолго сохранить молодое мышление,  хорошую память и отличную кожу лица. Память ухудшается из-за того, что у человека пропадает в ней необходимость, тогда память не тренируется, и ресурсы мозга не задействуются. То же самое происходит с нашими мышцами без ежедневных занятий спортом.
    Нужно постоянно давать мозгу работу: заниматься иностранными языками, считать в уме, отвечать на вопросы телевикторин, разгадывать кроссворды, учить стихи, играть в шахматы, посещать экскурсии.
    Новизна — пища для мозга. Новые знания, приятные впечатления омолаживают лучше самого дорогого крема для кожи лица. Чем разнообразнее решаемые нами задачи, наши занятия и увлечения, тем это полезнее для нас. Тогда наша работоспособность повышается, память улучшается, а жизнь становится интереснее.
    «Если даже желудок одного и того же человека не всегда просит одной и той же пищи, тем более ум не должен всегда питаться одним и тем же стилем» (Петрарка).
    7. ОБЩЕНИЕ, КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА
    Те, кто  пользуются любовью и уважением окружающих, дольше выглядят молодыми. Хорошее доброжелательное отношение положительно влияет не только на настроение, но и на  здоровье.
    Для того чтобы общение было омоложивающим, необходимо:
    — общение должно быть разнообразным: друзья, коллеги по работе, соседи по дому, новые приятели на курсах, дети, внуки, бывшие одноклассники и т.д.
    — найти окружение, в котором комфортно находится, которое мотивирует на активные действия, на успех.
    — одно из важных правил омолаживающего общения: о своих болезнях рассказывать только врачу.
    Общение с молодыми создает иллюзию собственной молодости. «Мне опять 17!». Общение с молодыми людьми не дает застояться крови, повышает уровень энергии, способствует поддержанию духа в тонусе. Общаясь с молодыми можно забыть о своем возрасте, о насущных делах, бытовых проблемах. Общение с ними помогает освежить взгляд на мир.
    Если есть желание быть им интересным, общаться на равных — то при общении с молодёжью происходит омолаживающий эффект. Необходимо интересоваться тем же, чем интересуются и они, быть в курсе последних новинок и новшеств. Молодые люди дают слушать современные записи, говорят о новых фильмах, о модных литераторах, последних веяниях в области моды, о том, как выглядеть на 10 лет моложе и прочее. Ощущение молодости при общении можно получить посредством эмоционального заражения, которое происходит при любом длительном общении.
    8. СОПРИЧАСТНОСТЬ К ПРОИСХОДЯЩЕМУ
    Для того, чтобы ощущать себя в потоке жизни, нужно находиться в настоящем моменте.
    Для того чтобы идти в ногу со временем, нужно быть открытым новому, иметь желание учиться чему-либо.
    Для того чтобы не отстать от жизни, нужно стать гибким, уметь меняться быстро и легко.
    Для того чтобы быть не в стороне от жизни, а в ее гуще, нужно научиться получать от нее радость и удовольствие.
    «Я не задумываюсь о старости, я люблю жизнь! Она прекрасна! Каждый день приносит что-то замечательное. У меня внутри есть мотор, который всю жизнь движет меня вперед» (Софи Лорен).
    Люди, которые ощущают себя старше своих лет
    Таких  меньшинство, но они есть.
    1. Как правило, такое самоощущение связано с плохим самочувствием и общей усталостью.
    2. Молодые личности, рано добившиеся успеха, могут ощущать себя старше своих сверстников.
    3. Бывают случаи, когда человек с детства ощущает себя взрослым. Он не видел детства из-за необходимости заботиться о младших братьях, сестрах или больных родителях. Ребенок мог быть лишен детских радостей из-за того, что его жизнь была подчинена задаче выживания. Если перед юным существом стоит вопрос жизни или смерти из-за того, будет ли найден кусок хлеба, он скорее будет ощущать себя относящимся к миру взрослых, а не детей.
    4. Пессимисты чаще ощущают свой реальный возраст или завышают его по сравнению с  теми, кто оптимистично смотрит на жизнь.
    Люди, которые ощущают себя моложе своих лет
    Большинство  ощущает себя моложе своего хронологического возраста.
    1. Возраст — это постоянно меняющийся процесс. Мы можем по инерции отставать от своего возраста, часто мы не знаем, как чувствовать себя на свой текущий, хронологический возраст.
    «Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные, не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет» (Ф.Ларошфуко).
    2. Наша память фиксируется на положительных воспоминаниях прошлого, постоянно возвращая нас именно к ним, в тот, прошлый момент времени, к прошедшему возрасту. Тот, кто часто возвращается к прошлому, ощущает себя моложе по возрасту.
    3. Инфантильные. Если у человека в жизни не было серьезных трудностей, он может так и не повзрослеть. Есть люди, которые, несмотря на свой солидный паспортный возраст, продолжают вести себя по-детски. Они не умеют самостоятельно принимать ответственные решения, потакают любым своим желаниям, легко поддаваясь минутному порыву, они способны на любое безрассудство. С ними легко общаться, они сохраняют детскую непосредственность, живость воображения и эмоциональность. Если «вечный ребенок» находит партнера, который будет заботиться о нем, то он привязывается к нему всем своим существом.
    У иного человека до седых волос могут преобладать иллюзии, он может жить в мире фантазий. Фантазии заполняют все его мысли, а иллюзии являются его источником энергии. Эта энергия — энергия легких и светлых мыслей, неомраченных никакими проблемами. Личность  живет, словно в сказке, живет в ожидании чуда. Он смотрит на мир через розовые очки.
    Для него в жизни все легко и просто, и будущее ему представляется таким же безоблачным. Но дни, месяцы, годы летят, их не вернуть. Это мечтательные люди «в возрасте» с фигурой или манерами юного мачо. Возможно, они уже и не успеют повзрослеть. Несоответствие между солидным хронологическим и малым психологическим возрастом очевидно и бросается в глаза окружающим.
    4. Те, у кого «молодое» мышление. За несколько последних десятилетий изменилось поведение и внешний облик людей средних лет: многие из них ведут себя и выглядят внешне гораздо моложе, чем их родители в том же возрасте. Они психологически моложе своих лет и  молоды душой. Они имеют восприятие окружающего мира, характерное для молодого человека.
    «Молодое» мышление — это способность иметь интерес ко всему, свойственный молодым людям. Молод тот, кто и после 50 лет активен: он плавает, бегает, катается на коньках, путешествует, а не сидит в одиночестве у телевизора.
    «Молодое» мышление способствует сохранению молодости тела. Оно способно воздействовать на биологический возраст. Некоторые люди до солидного возраста сохраняют хорошее здоровье, их репродуктивная функция также длительное время сохраняется, и их дети, бывает, рождаются одновременно с их внуками.
    СПОСОБЫ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
    Как повысить психологический возраст?
    Существуют самые разные способы увеличения своего психологического возраста.
    1. Можно наполнить весомостью события в прошлом. В воспоминаниях прошлое должно выглядеть масштабно, фундаментально. В разговорах нужно как можно чаще возвращаться к событиям прошлого со словами: «а помнишь?», «а в наше время», «как выглядеть на 10 лет моложе» и прочее. Прошлое должно превосходить по своему объему и значимости будущее. Человек может почувствовать себя старше за счет увеличения своего психологического прошлого.
    2. Можно обесценивать собственное существование, можно не видеть в своем настоящем ничего хорошего, а всю свою жизнь считать никчемной. Тогда постепенно пропадет видение будущего, то есть будет казаться, что жизнь подошла к концу. С такими мыслями и кожа лица становится с признаками усталости, и организм начинает стремительно стариться.
    3. Возраст увеличивают — излишний консерватизм и упорное нежелание узнавать новое и менять что-либо в своей жизни. Тогда с каждым днем человек все больше и больше отдаляется от молодых людей, и через некоторое время он уже не может понять их интересы и увлечения, в результате, и он сам себя, и они его будут считать старым человеком.
    4. Если человек начинает жить в своем будущем, он начнет чувствовать себя старше, чем, живя в настоящем времени. Многие подростки, ведущие и ощущающие себя очень взрослыми, переполнены планами и проектами на будущее, они мысленно осуществляют их в своем будущем, наслаждаясь результатами. Они чаще находятся в своем будущем, чем своем настоящем. Их психологический возраст увеличивается благодаря тому, что они мысленно прошли долгий путь к достижению своих целей.
    КАК ПОНИЗИТЬ СВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ
    У человека есть возможность и понизить свой психологический возраст.
    1. Погружаясь в атмосферу молодых лет и оставаясь в том времени, человек молодеет в ощущении своего возраста. Человек, оставшийся в своем прошлом, живущий в нем, ощущает себя моложе, чем он есть в действительности.
    2. Начав любое новое дело или обучение чему-либо, человек резко омолодевает. Молодость отличается свежестью мыслей и восприятия жизни. Именно в молодости мы чаще всего учимся новому. Обучаясь чему-либо новому, мы в зрелые годы опять начинаем ощущать себя молодыми.
    3. Для того чтобы человек почувствовал себя молодым, его отношение к жизни должно изменится на активное — он должен планировать свою жизнь, у него должны появиться новые желания, мечты, цели. Когда мы видим, что в будущем нас ожидают новые интересные события, мы сбрасываем некоторое количество своих лет. Человек может молодеть за счет увеличения своего психологического будущего и, в этом случае, он не задаётся вопросом «как выглядеть на 10 лет моложе».
    4. Проводить больше времени с людьми, ведущими активный образ жизни, открытыми новому, оптимистично настроенными. Чаще общаться с молодыми людьми. Такое общение помогает освежить взгляд на мир и ощущать себя в потоке жизни.

  5. xYurkaHacker Ответить

    Храните кремы в холодильнике

    Эффект от кремов и сывороток будет в разы больше, если вы будете хранить их в холоде. Крему, который вы оставите в комнате, понадобится около двух часов, чтобы начать работать, а вот средству, которое хранилось в холодильнике, не больше 10 минут.

    Используйте средства с антиоксидантами

    Все знают, что наносить крем с SPF каждый день – необходимое условие, если хотите выглядеть молодо как можно дольше. Однако формула солнцезащитного крема с антиоксидантами уменьшит окислительное действие свободных радикалов, к тому же наносить его нужно не каждые два-три час, как обычное средство.

    Удаляйте макияж перед сном

    Очищать кожу необходимо, чтобы избавить ее от загрязнений окружающей среды, которому вы подвергались в течение дня, а также смыть свободные радикалы, чтобы избежать разрушения коллагена.

    Ухаживайте за бровями

    Широкие брови являются одним из признаков молодости, поэтому правильный уход и макияж нам в этом помогут. Во-первых, используйте средства, которые способствуют росту бровей, или же касторовое масло. Для макияжа используйте специальный карандаш, которым лучше всего прорисовывать волоски снизу вверх, а еще не забывайте про тушь для бровей – она сделает волоски более объемными.

    Пластыри от морщин

    Прекрасная альтернатива ботоксу – пластыри от морщин, которые стали выпускать большинство бьюти-брендов. С их помощью можно разгладить морщины, для этого надо всего лишь наклеить их на те места, где есть морщины, и ложиться спать, за семь часов мышцы лица расслабятся, а линии станут менее заметными.

    Инвестируйте в правильный консилер

    Порой консилеры очень сложно наносить, так как формулы многих средств попадают в тонкие линии, и ваши морщинки становятся более заметными. Чтобы получить максимальный результат, выбирайте консилер, в котором нет масел, тогда он не будет забиваться в морщинки.

  6. Saithimeena Ответить

    Не переплачивай за модные семена чиа и ягоды годжи: витамины и ценные для молодости кожи вещества содержатся в простых продуктах. Например, клетчатки, выводящей токсины, много в белокочанной капусте, витамина Е — в льняном масле. И что бы ни говорили вегетарианцы, только мясо дает коже белок, необходимый для выработки коллагена.

    Переводим часы

    Меняй привычки и приятные перемены с кожей наступят через 28 дней. С возрастом цикл обновления клеток удлиняется, но кремы anti-age и процедуры: RF-лифтинг, 3D лазерное омоложение, миостимуляция, будут поддерживать биологические часы кожи и интенсивно ее омолаживать.

    Антистресс

    Пользуясь готовой косметикой, не отказывайся и от «масок из холодильника». Они не подменяют друг друга, но фруктовые, творожные маски поднимают настроение запахами и текстурами. Исследования показывают, гормоны радости — эндорфины — избавляют от стресса, а стресс — одна из первых причин старения кожи.
    Как избавиться от морщин с помощью гимнастики для лица

    Домашняя работа


    Одна из лучших «зарядок» для упругости кожи — чередование холодных и горячих компрессов. Перепад температур усиливает кожный иммунитет и активирует работу клеток Рецептов натуральных омолаживающих масок много. Можешь выбирать по сезону. В преддверии зимы будут особенно актуальны маски, улучшающие цвет лица. Например, банановая. Возьми один спелый банан и разомни его вилкой. Добавь к пюре 20 г рисовой и 30 г овсяной муки и нанеси на предварительно очищенную кожу лица на 30 минут. Помимо эффекта здорового сияния ты заметишь и лифтинг.
    Маска для кожи век
    Смешай по 2 ст. л. сока алоэ и молока с чайной ложкой сливок и желтком. Наноси маску с помощью ватных дисков, накладывая их на область век на 15–20 минут. Маска помогает избавиться от «гусиных лапок».
    Мы попросили специалиста ответить на несколько спорных вопросов, касающихся омолаживающих средств:
    Правда ли, что если в молодом возрасте начать пользоваться омолаживающей косметикой, то кожа «подсядет» на нее и начнет лениться?
    В 20–25 лет сыворотки, кремы и другие anti-age средства и, тем более, инъекции окажутся бесполезными, но в худшем — только навредят коже. В этом возрасте ей необходимы витамины, а не мощные стимуляторы выработки синтеза коллагена и эластина, ведь эти процессы и так протекают в коже активно без постороннего вмешательства. Если же постоянно стимулировать кожу извне, она расслабится и начнет плохо обновляться.

  7. Nekinos Ответить

    0

    9 возможностей липкой ленты, с которыми можно решить самые неожиданные задачи 26.10.2019, 21:48

    17 нелепых дорожных ситуаций, которые с трудом поддаются объяснению 26.10.2019, 19:51

    Как хранить картофель у себя в квартире в зимнее время 26.10.2019, 18:05

    5 народных методов лечения недомоганий, от которых больше вреда, чем пользы 26.10.2019, 16:24

    Американец построил мобильный дом, в котором можно путешествовать и по суше, и по воде 26.10.2019, 14:46

    5 японских автомобилей, владельцы которых не хотят с ними расставаться ни за какие коврижки 26.10.2019, 13:29

    Как вернуть терке былую остроту в два счета 26.10.2019, 11:36

    «Репортаж из XXI века»: какие прогнозы советских академиков были воплощены в жизнь 26.10.2019, 10:43

    Как вернуть подоконникам первоначальную белизну, не опасаясь их испортить 26.10.2019, 09:38

    14 дизайнерских решений, которые радуют практичными функциями и стильным видом 26.10.2019, 07:57

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *