Как понять чем заниматься в жизни и кем я хочу быть?

18 ответов на вопрос “Как понять чем заниматься в жизни и кем я хочу быть?”

  1. Tygrandis Ответить

    Гляжусь в тебя, как в зеркало…

    «Дружите с теми, кто лучше вас!» — призывает известный британский бизнесмен Ричард Брэнсон.
    И он совершенно прав: окружающие могут тянуть вас вверх, а могут подавлять все начинания, идеи и попытки изменить свою жизнь.
    Проанализируйте свое ближайшее окружение.
    Конечно, вы очень любите всех этих людей — иначе зачем вы с ними дружите или работаете?
    Но отстранитесь на часок от привязанностей и взгляните на всех со стороны. Хотели бы вы добавить или убрать кого-нибудь из своего круга общения?
    Джорджио Армани мог не стать известным дизайнером
    Представьте свое идеальное окружение: какие люди его составляют?
    Возможно, вы хотели бы крутиться в гламурной тусовке или быть завсегдатаем научных конференций, быть окруженным бизнесменами или общаться с простыми, рукастыми и трудолюбивыми фермерами?
    Эти идеи помогут вам понять, какие качества вы хотите видеть в окружающих людях.
    А значит — какие качества следует развивать в самом себе. Это важная часть того, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься.
    Самый простой тест, который можно пройти — совершенно бесплатно и без регистрации, потому что все, что для него нужно — это вы сами, немного свободного времени и усидчивости.

    Один день из новой жизни

    И снова немного игр с воображением.
    Представьте себе свой идеальный день: от начала и до конца, в мельчайших подробностях, от завтрака до последней мысли перед сном.
    Любовь к любимому делу поможет вам достигнуть внутренней гармонии
    Представьте себе все — свои настроения, чем бы вы занимались, что бы ели, где проводили время. Не пытайтесь быть реалистичными.
    По условиям задачи у вас есть все возможные средства, навыки и таланты для того, чтобы прожить идеальный день.
    Когда представите все от и до (и, конечно, запишете), разделите новый лист бумаги на три столбца.
    В первый запишите те фантазии, которые вам просто необходимы — настоящие «голубые мечты», которые вы воплотили в своем идеальном дне. Во второй — то, что не так важно, но достаточно сильно желаемо.
    В третий столбец отправляются все вещи, которые вы добавили просто «чтобы было», но на самом деле могли бы обойтись и без них.
    Внимательно изучите получившуюся таблицу.
    Вы сами написали для себя подсказки — осталось лишь придумать, как воплотить в жизнь такой идеал.
    Совет: разделяйте детали. Если вы представляете, что в идеальный день отправились покупать машину, о которой давно мечтали, то подумайте — настоящее удовольствие вам приносит вещь или сам факт покупки? Это важнейшее различие, совсем не очевидное на первый взгляд.
    Этот тест для того, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься, неплохо подходит для женщин с их богатым и детальным образным мышлением.
    А вот тем, кто привык мыслить более глобально, подойдет следующее упражнение.
    В сети существует масса тестов, которые помогут найти свою дорогу из множества

    Новая жизнь… и не обязательно одна!

    Возьмите ваше любимое число до десяти и придумайте такое же количество своих идеальных жизней.
    На сей раз у вас такие же «стартовые условия», как в реальной жизни, и такие же средства — но тысячи новых возможных дорог.
    Зная, что у вас больше одной жизни, вы можете каждую из них посвятить чему-то одному: семье, карьере, науке, путешествиям…
    Углубитесь в детали и хорошенько продумайте, чем бы занимались на протяжении каждого пути.
    А теперь расставьте их по степени привлекательности.
    Первая покажет ваш главный жизненный приоритет, остальные же можно присоединить в качестве хобби или посторонних интересов.
    Совет: помните, что определяться и останавливаться на чем-то одном вовсе не обязательно — нужно лишь правильно распределить все желаемые варианты.
    Найти себя никогда не поздно

    Жизненные приоритеты — слоны, на которых покоится мир

    В поисках ответа на вопрос, как найти себя в жизни, понять, чем стоит заниматься, обратите внимание на следующий тест, который одинаково хорошо подходит и для мужчин, и для женщин.
    Представьте, что вы находитесь в своей квартире наедине с маленьким ребенком, который вдруг начинает плакать.
    За окном между тем начинается сильный дождь, а у вас за балконом развешено свежевыстиранное белье.
    Характерный плеск воды в кухне напоминает, что вы не закрутили кран, и вода из раковины вот-вот польется на пол, заливая соседей.
    И, как назло, в этот же самый момент раздается стук в дверь и звонок городского телефона.

  2. Whisperfang Ответить

    Вы поймете, насколько можете быть счастливы от выполнения дела, не попробовав которое, возможно, и не подумали бы, что оно принесет вам радость. Кроме этого, вы сможете существенно расширить круг общения с людьми со схожими интересами.

    Суть практического подхода к переменам

    Как понять, чем хочешь заниматься в жизни, если не пробовал и малой части того, о чем не раз думал? Это касается профессии, хобби или привычек. Даже стиль одежды подсознательно меняет человека. Некоторые люди любят музыку или живопись, но работают в офисе, где у них нет никакой возможности творческого развития. Определитесь изначально, что доставляет вам удовольствие, и только после этого стройте планы, с чего начать меняться и как изменить свою жизнь. Если вы любите петь так, что аж “душа поет”, отправляйтесь на курсы вокала или в музыкальную школу. Музыка может стать отличным хобби, а кому-то и вовсе удастся связать с ней жизнь. Если же вам так и не удастся постичь даже ее азы, то вы будете знать наверняка, что это не ваш путь.
    “Ваше” дело в жизни вычислить довольно легко: если каждый новый шаг в определенной области вы воспринимаете с интересом, не замечаете, как проходит время за занятиями, то вы движетесь в правильном направлении.
    С использованием практического подхода , проблема того, как понять чего вы хотите в жизни, становится более решаемой, все желания будет диктовать опыт, а не стереотипы. Действуйте!

    Не смотрите по сторонам

    Важно давать себе оценку, не зависящую от мнения окружающих. Представление человека о своей значимости должно быть независимым и рациональным, а когда он сравнивает с себя с другими, оно начинает искажаться. Смотря на успешного одногодку, мы думаем: “Как ему повезло! Вот что значит быть счастливым.”. При этом, мы даже не догадываемся, что за его карьерой стоят большие жертвы или годы кропотливой работы. Вместо того, чтобы принимать в свою жизнь стремления, навязанные СМИ и обществом, начните внутреннюю работу над собой, цените свой собственный опыт и выбирайте дело по душе.

    Как стать счастливым человеком?

    Попробуйте медитацию. Во время медитаций вы сможете отстраниться от мыслей, это позволит оценить и взвесить последующие действия, понять свои желания.
    Думайте о том, что тот, кого вы уважаете, наблюдает за вами и знает, о всех ваших действиях. Это может быть отец, дед, историческая личность или Бог.
    Ведите записи своих мыслей и идей. Уделяя занятию 20 минут в день, вы заметите, как в вашей жизни начинает потихоньку организовываться порядок.

    Кружок по интересам

    Чтобы перестать терзаться мыслями, чем я хочу заниматься в жизни, попробуйте общаться с людьми, желания которых вы разделяете.

  3. picselar Ответить

    В одной из философских работ Иван Ильин говорит, что человек, приобретая веру, «должен родиться как личный дух». У каждого человека в сердце, как он говорит, должен быть сооружен некий храм, а в нем алтарь, в котором человек будет совершать свое внутреннее служение Богу. Превращение человеческого сердца в такой храм или алтарь, в котором он служит Богу в повседневной жизни и работе, преобразует человека из простого «индивидуума» в ревностного служителя Божиего, в христианскую личность. Из личного опыта знаю, что как только ты начинаешь освобождаться от каких-то своих горделивых амбиций, то, превращая свою жизнь в служение христианское, ты начинаешь ощущать творческое преобразование личной жизни. Это Сам Господь обновляет ее, преображает, насыщает смыслом и содержанием.
    Если человек будет бездействовать, стоять на месте, не прилагая никакого труда — он ничего не найдет. Господь как сказал: «Придите ко мне все труждающиеся и обремененные, и Аз упокою вы».
    То есть для того, чтобы человек успокоился, утешился, насладился каким-то ощущением полноты жизни, – он должен все время трудиться. Надо нести на себе бремя заботы о своем внутреннем росте и совершенствовании. Как только человек успокаивается, перестает что-либо делать – у него нарастает тревога, начинается паника, зависть к успехам других людей.
    Есть мудрая поговорка: «Под лежачий камень вода не течет»!  Чтобы Господь начал помогать человеку, человек должен обязательно находиться в позиции творчества, делания, созидания. Бессмысленно помогать тому, кто разбрасывает камни. Господь помогает тому человеку, который созидает, ищет, строит, который хочет справиться с какой-то проблемой.

    Главный результат нашей жизни

    Однозначно не определишь, почему кто-то находит се6я, а кто-то — нет. Но от нашей веры, от нашей заботы о собственном духовном развитии и формировании как личности очень многое зависит. Опыт духовного становления и развития человека как личности есть главный результат нашей жизни. Успеем ли мы по ходу своей жизни что-то такое сделать, что останется после нашей смерти в благодарной памяти наших потомков? Вот в этом суть: оставить после себя результат своего творческого поиска, стать целеустремленной личностью, которая может послужить примером для других людей. А если этой работы не делается, то, собственно, человек никогда себя и не найдет.
    Существует Евангельский образ: бесплодная смоковница, которую Христос проклял, когда не нашел на ней никаких плодов. Не нашел Господь никакого смысла существования растения – и эта смоковница сразу засохла. Проклятие «смоковницы» происходит тогда, когда человек не выращивает плодов жизни, когда он не вкладывает себя в то, чтоб эти плоды были. Поэтому жизнь становится совершенно пустой и бессодержательной. Нужно чтобы человек хотел жить по-настоящему, по-христиански, хотел «быть подлинно человеком».
    Патриарх Кирилл в одной из своих книг пишет:
    «На сегодняшний момент самым главным понятием в богословии становится понятие личности».
    Формирование личности и обретение духовного достоинства – как результат синергии, т.е. согласование воли человеческой и воли Божией. Только тогда есть желаемый результат, когда человек живет по-божески, руководствуясь Его Божественной волей. А когда мы просто щеки надуваем и хотим казаться величественными или продвинутыми, или мы много денег имеем — от этого ничего не меняется. Ну, сгорят у тебя твои деньги — и тогда кончилась «прекрасная жизнь». О духовном достоинстве человека как личности – об этом надо сейчас говорить и писать и думать.
    Если человек идет путем Христовой веры, он без особых усилий становится притягательной личностью, у которой хочется учиться, хочется впитывать знания. Поэтому в свое время священники хотели послужить литургию вместе с отцом Иоанном Кронштадтским, поэтому все великие физики хотели у Эйнштейна поучиться, за Сократом толпами ходили ученики — этот человек тоже обладал особой духовной силой. Точно также врачи-ординаторы в больницах хотят ассистировать какому-то выдающемуся хирургу. Это счастье великое – быть рядом с выдающимися людьми, учиться у тех, кто многого добился.

    Актуальный вопрос

    — Давайте проанализируем пример. Скажем, обратился к вам молодой мужчина. В настоящее время он работает программистом, неплохо зарабатывает, продвигается по службе. Данную профессию он выбрал себе в подростковом возрасте, считая, что это круто, здорово, современно. Творческого примера у него в семье не было. Когда же он стал посещать храм и понемногу начал воцерковляться, то понял, что программирования ему недостаточно. Ему захотелось помогать людям, какую-то другую профессию освоить. Родители же считают, что лучше ничего не менять и тихо доживать до пенсии с тем, что есть. Что бы Вы ему посоветовали в этой ситуации?
    — Здесь много разных проблем спрессовано. Во-первых, как правило, люди, которые только в зрелом возрасте осознали, что они не тем занимаются, очень инфантильны. Часто они имеют много претензий к родителям. Они чувствуют себя неудачниками и часто сетуют на то, что родители чего-то важного недодали, не показали, не научили. Считаю, что обвинять своих родителей — последнее дело, это совершенно неуместно. В советский период истории нашей страны родители работали, наверное, в каком-нибудь «почтовом ящике», держась за зарплату инженера. Многие люди в советские времена были под прессом коммунистической идеологии, поэтому ставить перед собой слишком большие жизненные задачи они в принципе не могли.
    Часто бывает, приходят на консультацию молодые люди и начинают ворчать на своих родителей: «если б не мама или если б не отец, я бы никогда туда не поступил». Доля родительской вины, конечно, в этой ситуации есть, но теперь этот молодой человек уже вполне взрослый для того, чтобы взять на себя ответственность за свою судьбу и решение возникшей проблемы. Надо совершать запоздавший внутренний поиск своего настоящего места в жизни.
    Выбор нового поприща должен быть сопряжен с анализом того, чем человек связан на сегодняшний момент. Сейчас ведь, слава Богу, есть возможность получить второе высшее образование. Человек, продолжая работать по своей специальности, может одновременно учиться на вечернем отделении или учиться заочно, получая дополнительное образование, в том числе в православных ВУЗах.
    Но для этого надо домашним объяснить, что теперь свободное время нужно для того, чтобы продолжить учебу. Потому что человек, который раньше зависел от родителей, может теперь в новых условиях в такой же степени зависеть теперь от собственной жены. Он может не найти поддержки со стороны близких людей. Часто бывает, что на этом фоне возникает еще и семейный кризис. Ведь о семье-то надо заботиться, детей кормить.
    Когда мужчина начинает задумываться о себе самом, когда он ощущает некую внутреннюю неудовлетворенность о своем месте в жизни в зрелом возрасте — в семье возникают проблемы. Здесь очень важна роль женщины, жены-подруги, которая по учению Церкви должна быть для своего мужа помощницей в решении всех жизненных проблем. Если женщина посмеется над переживаниями своего мужа, не воспримет серьезно его болезненные душевные «комплексы», то семья может даже дать трещину. Ощущая себя непонятыми, беспомощными, инфантильные мужчины ищут возможности забыться, найти для себя какое-то утешение…

  4. Steelpick Ответить

    Антонина, понять, чем хочешь заниматься в жизни, бывает трудно. Иногда нет явных предпочтений или, например, нравится сразу несколько направлений. Попробуйте идти в сторону того, что сегодня больше привлекает. Стройте не глобальные планы, а такие, которые можно начать выполнять прямо сейчас. Каждый день делайте то, что приближает вас к цели или хотя бы дает ощущение, что день прожит не зря.
    Чтобы успешно завершать дела, надо понимать, зачем вам это нужно. Например, сегодня вы оставили занятия иностранным языком, а завтра из-за этого не сможете получить более престижную работу. Попробуйте смотреть немного вперед. Сегодня и трудно, и неинтересно жить без знания языков, на их изучение требуется время, и начать лучше как можно раньше, чтобы потом пожинать плоды своего труда.
    Если у вас пропадает интерес ко всему, что вы начинаете, совсем не факт, что это «не ваше». Часто мы забываем, что нам дана воля, что мы можем тренировать ее, чтобы сделать свою жизнь лучше. Усилие и способность изменить ситуацию делают нас живыми. Без ощущения, что вы что-то можете, что от вас что-то зависит, невозможно стать счастливым. Я желаю вам открыть в себе способность менять свою жизнь.
    В том, что вы примеряете на себя роли героев фильмов, нет ничего плохого, важно только концентрироваться не на обложке, а на содержании. Мы всему так и учимся — подражаем, повторяем, примеряем на себя. Что-то остается с нами, а что-то мы оставляем, чтобы идти дальше.
    Никогда не делайте того, против чего восстает ваша душа, научитесь слушать ее. Наблюдайте, что поднимает настроение, а что портит, что приносит страдания, что дарит прилив сил, благодаря чему появляется ощущение полета и счастья. Наши эмоциональные состояния — прекрасный индикатор того, что «наше», а что нет. Но это при условии, что вы не будете забывать прикладывать необходимые усилия.
    Научитесь отличать лень, инертность и детское сопротивление ответственности от того, что действительно вам не подходит. У вас впереди длинная дорога, и я желаю вам творческого настроя и вдохновения жить своей жизнью.

  5. Mojas Ответить

    На мой взгляд, вы задаете два разных вопроса: чего человек хочет от жизни и как ему выбрать профессию.
    В выборе профессии вам придется тонко оценить свои устремления, интересы, область, где сосредоточено больше всего энергии. Другими словами, найти то занятие, которое вас «наполняет». Когда поймете, к чему лежит душа, сможете получить образование, позволяющее еще больше раскрыть сильные стороны.
    Будьте готовы к тому, что полученное образование и то, чем в итоге начинает заниматься человек, в чем находит себя, часто не совпадают. Не бойтесь «ошибиться», научившись чему-то не тому. Образование всегда можно «подкорректировать», получив дополнительное, в соответствии с требованиями жизни и вашими новыми интересами. Попробуйте начать работать в какой-нибудь области, которая кажется вам интересной, в любом качестве: стажером, секретарем, помощником. Но так, чтобы у вас была возможность оценить, совпадают ли ваши представления об этой сфере с реальностью.
    Второй вопрос о том, чего хочется от жизни, мне кажется, придется задавать себе довольно часто. По крайней мере, его стоит озвучивать в те моменты, когда кажется, что жизнь не устраивает, что нужны перемены. Конечно, это не исключает следования какой-нибудь более-менее долговременной жизненной программе. Очень важно, чтобы вы сами делали главные выборы в вашей жизни. Прислушивайтесь к своим желаниям и чувствам, тогда и жизнь будет вашей.

  6. Niron Ответить


    Лиана Хазиахметова
    Почему мы не достигаем такого успеха, которыи? бы нас радовал и вдохновлял? Часто дело в том, что мы стремимся не к тому, чего хотим на самом деле, выбираем цели и планы, которые нам диктуют окружающии? мир и другие люди, а не наши собственные ценности, интересы и желания. В книге «Победи свой страх» Мэнди Холгейт приводит упражнение, которое поможет определиться с истинными мечтами, и стратегии, как начать следовать своей дорогой.

    Хотите ли вы «феррари»?

    Я часто спрашиваю слушателеи?: «Кто в этом зале хочет иметь „феррари“?» Как вы думаете, какои? ответ я получаю? Лес рук? Несколько голосов: «Да, даваи?те ее сюда!»? Какого ответа вы ожидаете?
    В моеи? практике обычно руку поднимают один-два человека. И тогда я спрашиваю этих немногочисленных смельчаков, которые отважно помахивают рукои? около уха: «Если вы деи?ствительно хотите „феррари“, то почему так неуверенно в этом признаетесь? Не тянете руку к потолку, не прыгаете на стуле, как в первом классе, когда знаете ответ и хотите, чтобы учитель спросил именно вас?»
    Видите ли, когда вы деи?ствительно хотите «феррари», это настоящая страсть — внутреннии? стимул, которыи? вы чувствуете каждои? клеточкои?. Стоит вам услышать вожделенное название или увидеть фотографию автомобиля вашеи? мечты, и вас переполняют возбуждение и любопытство.
    Но ни разу, когда я приводила этот пример, я не видела у якобы мечтающих о «феррари» такого возбуждения, такои? страсти, такого напряжения чувств, которое не дает усидеть на месте: «Я сеи?час лопну от любви с первого взгляда, если мне не разрешат высказаться в эту же наносекунду!»

    А вы хотите «феррари»? Источник
    Вот как выглядит настоящая страсть. Вам нужно понять, каковы ваши цели и внутренние стимулы, и обрести уверенность, чтобы быть собои?, не притворяясь. Узнаи?те, что заставляет вас чувствовать такую полноту жизни, что вы, еще не дочитав эту фразу, замечаете, как ваше сердце колотится быстрее, губы раскрываются в улыбке и вы начинаете фантазировать о результатах. Вот это страсть. Вот это цель. Но слишком часто мы скрываем то, чего хотим на самом деле, и то, кем являемся, ради окружающих. И потому достигаем только тех результатов, которых от нас хотят другие.

    Авторское упражнение «Мои ценности»

    Однажды на коуч-сессии клиентка, выполнив одно из упражнении?, которые приводятся далее, выяснила, к своему ужасу, что у нее в списке приоритетов хобби выше, чем муж. И это было не так однозначно, как кажется. Совместными усилиями мы выяснили, что она ничего не делала ради того, что на самом деле имело для нее ценность: не уделяла достаточно внимания этому важному для себя хобби, постоянно игнорировала и подавляла внутренние стимулы, которые помогали еи? чувствовать полноту жизни. Но когда она осознала, какие ценности для нее значимы, то смогла кое-что изменить — и заметила существенные улучшения во всех сферах жизни. Она не делала выбор между мужем и хобби. И конечно, ее список приоритетов не означал, что она не любит супруга. Но еи? важно было осознать те ценности, которые составляют ее личность, и понять: игнорируя их, она не чувствует себя счастливои?, живои?, а это в свою очередь сказывается на многих других сторонах ее жизни и работы.
    1. Перечислите все, что для вас важно в жизни.
    Этот список никому не придется показывать. Не надо объяснять свои? выбор. Если вы включите в этот список детеи?, но не мужа (или жену), это ваше дело, и никто вас за это не осудит. Потом выберите из написанного десять пунктов. Ниже я привожу свои? список — можете взять егоза образец. Не обязательно ваш список будет похож — пишите о чем хотите.
    Например, для меня важны карьера, путешествия, семья, успех, друзья, деньги, увлечения, культура, работа, отдых, спорт, здоровье, физическая активность, социализация, финансы, писательство, садоводство, чтение, музыка.
    Нарисуи?те такую табличку и впишите в каждую строчку первои? колонки свои пункты — в любом порядке:

    Таблица из книги
    2. Сравните эти пункты между собои? попарно.
    Например, если бы вам пришлось выбирать, вы могли бы обои?тись без семьи или без отдыха? Если вы не смогли бы отказаться от семьи, тогда семья получает один балл, а отдых — ноль. Смогли бы вы обои?тись без семьи или без развлечении?? Если вы не обои?детесь без развлечении?, то развлечения получают один балл, а семья — ноль. Это не значит, что с вашеи? семьеи? или с вами самим что-то не так. Не вздумаи?те себя упрекать. Этот список никому не надо будет показывать, вы его составляете для себя и только для себя, чтобы увидеть, что для вас важно в жизни. Если вы поставили семье ноль баллов, это не значит, что она для вас неважна. Вы просто определяете, какое место она занимает в вашеи? системе приоритетов. Итак, запомните: никакого чувства вины, только честность. Прислушиваи?тесь к своеи? интуиции и пишите чистую правду!
    3. Проработаи?те так всю колонку, сравнивая первыи? пункт с третьим, четвертым и так далее.
    Я сравниваю семью и развлечения, семью и работу, семью и помощь другим, а у вас собственныи? список. Повторите для каждого пункта.

    У вас получится табличка, похожая на эту. Таблица из книги
    4. Суммируи?те баллы по каждому пункту.
    Эта информация поможет понять, каковы ваши приоритеты. Скажем, в нашем примере главные ценности — семья, развлечения и помощь другим, потому что семья получает девять баллов, развлечения — восемь, а помощь другим — семь.
    Важно знать первую десятку ваших жизненных ценностеи?, но еще важнее выявить из них три главные, которые наиболее сильно воздеи?ствуют на вашу жизнь. В нашем примере отдых и деньги получили по четыре балла, то есть они не настолько значимы, как первые три ценности. Однако они присутствуют в списке, и это поможет осознанно учитывать их в жизни. Вы непременно столкнетесь с ситуациями, когда этим ценностям надо будет воздать должное: например, я хочу совершить крупную покупку и готова ради этого много работать. Но не забуду об отдыхе!
    Да, страшно признать: «Это мои приоритеты». Но ведь надо же с чего-то начинать? Вы замечали, что одни люди ходят с потухшими глазами, будто у них внутри перегорела лампочка, в то время как другие словно светятся изнутри, сияют и полны жизни? Часто это упражнение приносит неожиданные открытия. Человек обнаруживает: то, что он считал главнои? ценностью в своеи? жизни, оказывается не так высоко в списке его приоритетов. Осознав это, вы получаете возможность жить полноценнои? жизнью.

    Мотивы

    Если вы хотите осуществить самые смелые цели и мечты, учитесь идти против течения. Вам надо будет учитывать чужое мнение. И вообще вы будете испытывать страх. Но положительные деи?ствия находят положительныи? отклик. Только инерция и бездеи?ствие позволяют страху разрастаться и усугубляться.

  7. одноклассники Ответить

    27 октября 2012
    Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного важнее, чем мы сами это представляем.
    Для начала я расскажу свою историю
    В прошлом году я сбивалась с ног от количества дел, потому что я гналась за своей мечтой о деньгах и «успехе». Я уже даже и не помнила, зачем оно мне нужно. На своё счастье я встретила Джима (имя изменено). Джим добился того денежного успеха, к которому я так стремилась. Он был финансово независим, он успешно вёл несколько проектов, у него была недвижимость во множестве стран, он мог позволить себе все предметы роскоши, какие только можно купить за деньги.
    Он смог всего этого добиться благодаря усердному труду, постоянству и ответственности! Но Джим не был счастлив. У него не было свободного времени, для того чтобы наслаждаться своим богатством. Он хотел, чтобы у него была семья. Он хотел покоя. Он хотел жить своей жизнью… но не мог себе это позволить. У него было слишком много обязанностей, не выполнив которые, он бы многое потерял. Ему приходилось много чего защищать. Джим потратил годы на строительство своего замка и теперь, когда строительство было завершено, он тратит всё своё время на то, чтобы замок не разрушился под воздействием внешних факторов.
    Знакомство с Джимом открыло мне глаза на мою жизнь и заставило изменить её. Его слова привели меня в чувство. Мне вдруг стало ясно, что «я не хочу тратить ближайшие 10 лет своей жизни на погоню за деньгами, для того чтобы потом обнаружить своё эмоциональное, ментальное и духовное развитие на том же уровне, на котором оно находилось в начале погони». Завизжали тормоза, моя погоня застопорилась, а затем была отложена в сторону. Следующие два месяца я посвятила переоценке своих жизненных целей.
    Мне в голову приходили такие вопросы: За чем я гонюсь? Почему я это делаю? Какова моя истинная цель? Для чего я здесь?
    Читая книгу Майкла Гербера «Малый бизнес: от иллюзий к успеху» (E-Myth: Why Most Small Businesses Don’t Work), я поймала себя на том, что плачу. В той главе автор просил читателей выполнить упражнения по визуализации. Следуя его инструкциям, вы чётко рисуете у себя в мозгу день своих похорон. Какую вы хотите себе надгробную речь? Какие будут ваши прижизненные достижения? Что в конце вашей жизни будет иметь для вас наибольшее значение? Это то, чем вы сейчас занимаетесь?
    Я принялась писать. Я начала составлять список того, что для меня действительно важно. Я записала всё, что я хотела сделать. Я снова обдумала свои приоритеты. Для себя я решила, что все предпринимаемые мною шаги должны вести к достижению цели, которая соответствует моим личным ценностям и является тем, чего я действительно хочу от жизни. С появлением каждой новой возможности, я должна определять подходит ли эта возможность достижению моей конечной цели. Независимо от того, сколько денег принесёт мне новая возможность, если она идёт вразрез с моими жизненными целями, я не стану ей пользоваться. Я сформулировала свою цель следующим образом:
    Вдохновлять, побуждать и мотивировать людей жить более счастливой и наполненной смыслом жизнью.
    Вот некоторые особо значимые для меня задачи:
    Для меня имеет огромное значение согласие с самой собой, самореализация и ощущение счастья;
    Наибольшую ценность для меня представляют серьёзные отношения с людьми, умение строить настоящие отношения на глубинном уровне;
    Я буду финансово независимой и буду распоряжаться своим временем и местом нахождения. Я хочу работать только над теми проектами и воплощать только те идеи, которые мне нравятся. Моё финансовое положение не будет вступать в конфликт с моими ценностями и жизненными целями;
    Я буду путешествовать и жить в различных частях света. Познакомившись со всевозможными культурами, я задокументирую их в фотографиях и поделюсь своими впечатлениями с окружающими;
    Я куплю своей маме в Ванкувере дом с бассейном во дворе. Это её мечта и мне хочется воплотить её;
    Для меня важна семья. Я хочу, чтобы у меня с моим мужем были крепкие и полные любви отношения.
    Я стараюсь проживать каждый день такой полной жизнью, как будто это мой последний день.

    15 вопросов, которые помогут вам в осознании ваших жизненных целей.

    Список этих вопросов может способствовать распознанию ваших жизненных целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам мысленно сформулировать те задачи, которые вы должны выполнить в течение своей жизни.
    Несложные инструкции:
    Возьмите несколько листов писчей бумаги;
    Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите мобильный телефон;
    Запишите ответы на все вопросы. Записывайте первое, что придёт в голову. Пишите, не внося правки. Ответьте на все вопросы. Важнее записать все ответы, а не просто обдумать их;
    Пишите быстро. Отведите себе не более 60 секунд на каждый вопрос. А лучше, если это займёт у вас менее 30 секунд;
    Будьте честны. Никто не будет это читать. Очень важно писать, не внося правки;
    Наслаждайтесь тем, что вы делаете, и улыбайтесь в это время.

    15 вопросов:

    Что заставляет вас улыбаться? (Род занятий, люди, события, увлечения, проекты и т.д.)
    Что вам нравилось делать в прошлом? Что вам нравиться делать сейчас?
    Делая какую работу, вы можете потерять счёт времени?
    Что заставляет вас гордиться собой?
    Кто в большей степени является вашим вдохновителем? (Кто-либо, кого вы знаете или не знаете лично. Члены вашей семьи, друзья, писатели, художники, политические деятели и т.д.). Какие качества каждого из ваших вдохновителей служат вам примером?
    Что у вас особенно хорошо получается? (Ваши умения, способности и таланты).
    За какой помощью обычно к вам обращаются люди?
    Если бы вам пришлось кого-то чему-то учить, то чему бы вы учили?
    О чём в своей жизни вы бы сожалели? (Несовершенные действия, отсутствие чего-либо).
    Представьте, что вам уже 90 лет. Вы сидите в кресле-качалке на крылечке своего дома и греетесь в нежных лучиках весны. Вы счастливы и расслаблены, вы довольны той чудесной жизнью, которая была вам дарована. Вы вспоминаете всю свою жизнь, думаете о том, чего вы в течение этой жизни добивались и что у вас было. Вы перебираете в памяти все отношения. Что для вас имеет самое большое значение? Составьте список.
    Каковы ваши истинные ценности? Выберете 3-6 слов в порядке убывания важности.
    Какие ваши высшие ценности? Достижения Дружба Качество работы Приключения Услужливость Личностный рост Красота Здоровье Игра Быть лучшим Честность Продуктивность Бросать вызов Независимость Инициатива Удобство Внутреннее спокойствие Отношения Мужество Прямота Надёжность Творчество Интеллект Уважение Любознательность Близкие отношения Безопасность Образование Веселье Духовность Доверие Лидерство Успех Окружение Учёба Свобода во времени Семья Любовь Разнообразие Финансовая независимость Заинтересованность Здоровый образ жизни Страсть Другие ценности, которых нет в списке
    Какие сложности, трудности и невзгоды вам приходилось преодолевать или что вам приходится преодолевать на данный момент? Как вы это делаете?
    В какие идеи вы по-настоящему верите? Что вас в них привлекает?
    Если бы вам пришлось выступать перед большим количеством людей, о чём было бы ваше выступление? Кто были бы эти люди?
    У вас есть таланты, предпочтения и ценности. Как бы вы могли использовать то, что дано вам, в целях служения, помощи и осуществления личного вклада? (Людям, живым существам, идеям, организациям, окружающей среде, миру и т.д.).

    Ваше предназначение в этом мире

  8. Arazar Ответить

    Ты хочешь знать, как найти себя в жизни? Как реализовать себя? Ответ прост: нужно познакомиться с собой. Ты ведь себя совсем не знаешь!
    Попроси у кого-нибудь, у первого встречного, пусть расскажет о себе. Максимум, что ты услышишь, это факты из биографии.
    А сам ты что можешь рассказать о себе? Кто ты? Чем отличаешься от других? Чего ты хочешь? Что тебе известно о том, как найти свое место в жизни?
    Мы ничего о себе не знаем. Ни-че-го! Проживаем свои жизни «на ощупь». Кому-то повезло нащупать свой путь и занять именно свое место в человеческом общежитии, работая с удовольствием, получая прекрасные результаты и признание общества. А кто-то и в 50 лет продолжает искать себя. Правда, чем больше тебе лет, тем грустнее и безнадежнее выглядят твои поиски.
    К счастью, научный прогресс не стоит на месте. Новые открытия в психологии избавляют от необходимости искать себя методом научного тыка, пробовать себя в разных специальностях, меняя места работы одно за другим. Ведь на поиски себя и своего пути можно потратить всю жизнь!
    Найти себя можно в невероятно короткие строки, познакомившись с собой настоящим, осознав то, что скрывает твое бессознательное. Итак, путь к самореализации  — с чего начать?
    В этой статье вы узнаете:
    Как поверить в себя и свои возможности.
    Как найти свое призвание, четко осознать, что значит найти себя, свои способности и таланты, реализация которых принесет настоящее удовлетворение.;
    Как распознать ложные цели и отказаться от них.
    Как определить свое место в обществе.
    Почему именно вы пытаетесь найти свое место в жизни, а другие — нет. Почему вы не можете жить как все и довольствоваться малым.

    Итак, как найти себя в этой жизни?

    Современный мир наполнен возможностями, целями и желаниями… других людей. Мы живем среди этого изобилия и черпаем оттуда свои ориентиры. Кто-то снимает великолепные фильмы, кто-то создает красивую одежду, кто-то разрабатывает программы, а кто-то красиво играет на гитаре. И ты думаешь: и мне бы так хотелось! Как найти себя в этом всем?
    Кто-то рядом так сильно чего-то хочет, что и ты начинаешь этого хотеть, не понимая, что это не твое желание. И даже если ты потратишь на эту цель годы жизни, тебя неминуемо ждет разочарование от результата. Потому что природа совершенна — мы с рождением получаем все необходимые задатки для того, что нам нужно, все для самореализации. Знать бы, с чего начать!
    У каждого из нас есть свои собственные врожденные желания, которые обязательно обеспечены талантами и способностями, то есть свойствами для реализации. Проблема в том, что мы не осознаем их. Получается, я «хочу и могу», но не знаю, как найти, чего именно хочу. Что именно я могу.
    В Системно-векторной психологии Юрия Бурлана эти наборы желаний и свойств называются векторами. Именно набор векторов и их состояние определяет ту призму, через которую человек видит и чувствует жизнь, а также его желания, возможности и пути реализации.
    Абсолютное понимание всей глубины своей психической природы, осознание причин своих состояний, желаний, потребностей — это и есть знание себя.

    Как найти себя эмоциональному человеку?

    Например, если у человека особенное, чувствительное зрение, различающее большее количество цветов и оттенков, хороший художественный вкус, а его ключевое слово «красиво» — это означает, что у него есть зрительный вектор. Его жизнь наполнена эмоциями — он чувственный, смешливый, добрый, пугливый, и глаза у него на мокром месте.
    Если у тебя есть зрительный вектор, ты можешь найти себя в интеллектуальных и творческих профессиях. Культура и искусство, дизайн, фотография, мода — зрительнику хорошо будет там, где он сможет наслаждаться красотой, созидать ее, выражая эмоции, переживая эмоции, передавая эмоции другим. Эмоции для него — это и есть жизнь.
    Все самое доброе и прекрасное, созданное людьми, мы получаем от зрительников, которые максимально реализуют то, что задала им природа.
    А теперь представим себе зрительника, который работает бухгалтером, маркетологом или продавцом. Как тут реализовать себя? Где тут эмоции? Где прекрасное? Нереализованные эмоции рвутся наружу в виде истерических срывов, от которых страдают близкие, или он постоянно в кого-нибудь влюбляется.

    А если ничего не интересно? Как найти себя в профессии?

    Есть восемь векторов, и у каждого современного человека их несколько. В разных обстоятельствах жизни мы можем применять разные свои способности, свойства и таланты. Кожный вектор, к примеру, наделяет человека рациональным умом и прагматичностью, ловкостью и предпринимательской жилкой. Анальный вектор позволяет стать профессионалом в любой отрасли, накапливая опыт и знания в своем деле.
    Но есть один вектор, который делает своего обладателя не таким, как все.
    Именно этот вектор больше других заставляет думать, как себя найти в жизни. Это — звуковой вектор. Именно благодаря ему ты думаешь о вещах, которые для других ничего не значат. Например, о смысле жизни, космосе, каких-то энергиях, о состоянии измененного сознания, о познании себя.
    Если у тебя есть звуковой вектор — он самый главный в твоем психическом. Его желания очень объемны, и если они не реализуются, твое состояние становится тяжелым. Ты замыкаешься в себе, а желания других векторов как бы блокируются. Другие люди становятся неинтересными, глупыми, раздражающими.
    И тогда, чем бы ты ни занимался в жизни, ты ощущаешь, что это не твое. Жизнь превращается в поиск себя и своего пути. Все пустое, неинтересное, тягостное, все не стоящее того, чтобы им заниматься. Работая помощником руководителя, например, ты ненавидишь своего кожного шефа и втайне презираешь его торгашескую жилку. Офисная жизнь с ее суетой и сплетнями кажется невыносимо отвратительной.
    Как можно быть такими приземленными? Наверняка работа твоей мечты — это удаленка. Закрыться дома и побыть наедине с собой — постоянное твое желание. Но в этом нет реализации, нет наполнения врожденного желания звука — познания самого себя.

    Как найти свое призвание, если ты не такой, как все?

    Реализация в жизни звуковика всегда связана с познанием. Неживой природы: законов физики и математики, освоение которых дало миру невероятные IT-технологии и Интернет. Растительной и живой природы: ученые разработали уникальные в истории человечества пищевые технологии, а медицина достигла высочайшего уровня. Человеческой природы: именно звуковики стремятся к психотерапии и психиатрии, пытаясь разгадать тайны человеческой души и защититься от своего родного страха — сойти с ума.
    Как найти себя в профессии? Спектр профессий, в которых может состояться звуковик, достаточно широк: это программирование, точные науки, иностранные языки, письменное творчество, музыка, психология, психотерапия, есть и другие.
    Имена реализованных звуковиков, жизни которых — яркий пример той великой ценности, которую они принесли обществу, — это Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, Стив Джобс, Никола Тесла и Альберт Энштейн.
    Но вовсе не обязательно родиться гением для того, чтобы состояться и быть счастливым, ведь каждый рождается со своим объемом желания, который и нужно реализовать. И этого будет вполне достаточно для того, чтобы чувствовать наверняка — жизнь удалась.
    Невероятные изменения происходят, когда ты наполняешь фундаментальные желания звука к познанию себя, человечества, смысла всего, что существует, причинно-следственных связей происходящего вокруг тебя в частности и в мире в целом. Когда ты знакомишься не только с собой, но и научаешься сосредотачиваться на людях и каждого человека понимать, как самого себя. И шефа с торгашеской жилкой, и поверхностных коллег по офису, даже самых отъявленных любителей сплетен. Да, как себя — совершенно без раздражения и осуждения.
    Это возможно, и о том, как найти свое место в жизни, рассказывают в своих результатах тысячи звуковиков, которые прошли тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

    Что же происходит после этого?

    Все твои желания высвобождаются из-под гнета звукового вектора, и все твое естество буквально взрывается от интереса к жизни и желаний — самых неожиданных и разных. Неожиданно перед тобой возникнет новая реальность — многогранная и наполненная смыслом. И ты больше не будешь задаваться вопросом, что значит найти себя, потому что обретешь и себя, и новую реальность.
    Ну а после знакомства с собой и применить себя будет очень легко. Убедись в этом сам — не пропусти бесплатные вступительные лекции онлайн по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся в форме внизу.

  9. Truthfont Ответить

    инструкция по поиску потерянных желаний.
    КОМУ ЭТО НУЖНО?
    Эта инструкция для вас, если вы не знаете, чего хотите. Или желания вроде бы есть, но в них нет энергии и они большое похожи на обязательную программу: поесть, помыться, посмотреть телек, потупить в телефон. Главный критерий — все это без огонька и удовольствия.
    ПОЧЕМУ ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ?
    Обычно это результат решения, принятого в детстве. Когда вы раз за разом не могли получить желаемое. Или вас осуждали, отвергали или наказывали за ваши желания. Еще один вариант — излишне опекающие и тревожные родители, которые знали за вас, что вам нужно и действовали настойчиво.
    ЗАЧЕМ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ?
    Чтобы чувствовать себя живым. Чтобы получать удовольствие. Чтобы кайфовать от того, что вы делаете. Вообще желания — один из главных видов топлива на этой планете. Убедил?
    ДОПУСТИМ УБЕДИЛ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
    У меня для вас две новости — хорошая и плохая.
    Плохая новость: вы тренировались игнорировать свои желания 20, 30, а некоторые — все 40 лет (серьезный стаж!). Для того, чтобы изменить эту привычку, вам нужно какое-то время постоянно возвращаться к практике, нескольких подходов будет явно недостаточно.
    Хорошая новость: все люди хотят, пока они живы, поэтому желания у вас уже есть, надо просто из обнаружить. Человеческий мозг пластичен и вы можете выработать новый навык, если будете следовать инструкции. Обычно на выработку такого навыка уходит около 30 дней. Поверьте, результат того стоит.
    САМА ИНСТРУКЦИЯ
    Подготовка: установите на телефон программу, которая будет напоминать вам о практике каждый час. Для этой цели подойдет любой интервальный таймер. Программа должна работать весь день, с утра до вечера. Можно ли без программы? Можно, но вы забудете и все закончится ничем.
    Когда вы слышите напоминание, вам следует остановиться, прислушаться к своим ощущениям и ответить на три вопроса:
    — Каковы мои телесные ощущения?
    — Что я сейчас чувствую (чувства, эмоции, состояния)?
    — Чего я сейчас хочу?
    Почему именно эти вопросы?
    «Каковы мои телесные ощущения?»
    К телесным ощущениям необходимо обратиться, чтобы выйти из головы, где проводит жизнь большинство людей, и обнаружить себя, а не идеи о себе. Очень полезный навык, кстати.
    «Что я сейчас чувствую?»
    Чувства — важнейшая составляющая жизни, если вы не в контакте с ними или не можете их распознать, скорее всего и с желаниями будет сложно разобраться. Ну и вообще — тема эмоционального интеллекта сейчас продается на каждом углу, а ведь это для начала — способность обнаружить и назвать свои чувства.
    «Чего я сейчас хочу?»
    Не ждите сразу новогоднего салюта и парада единорогов. Сначала вам нужно научиться замечать самые простые импульсы. Например, вы увидите, что вам хочется сменить позу или подвигать плечами. Или попить, или сходить в туалет (а вы этого уже час не замечаете). И только восстанавив такую базовую чувствительность вы постепенно сможете выйти на более «сложносочиненные» желания. Важный момент — нужно обязательно сделать то, что хочется (конечно, в рамках уголовного кодекса) и получить от этого удовольствие, хотя бы небольшое.
    ЧТО ДАЕТ ТАКАЯ ПРАКТИКА?
    У вас появляется два новых навыка — разворачивать внимание на себя и различать сигналы (поначалу возможно достаточно слабые), говорящие о вашем состоянии и ваших желаниях. Это и есть тот самый «контакт с собой», о котором без конца твердят психологи.
    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
    У этой практики есть один побочный эффект, о котором я хочу вас предупредить. Если вы начнете прислушиваться к себе, вы можете обнаружить, что в вашей жизни происходят вещи, которые вас не устраивают. Что вы делаете не то, что хотите делать. Работа, отношения, развлечения, образ жизни, далее везде. И тогда перед вами в полный рост встанет вопрос — готовы ли вы это менять? И с желаниями — их же потом придется выполнять… Столько беспокойства!
    Автор: Александр Волынский
    Еще по теме:
    Как нас пожирает апатия
    Как мы не удовлетворяем свои потребности

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *