Как правильно поставить крепление на пластиковые лыжи?

13 ответов на вопрос “Как правильно поставить крепление на пластиковые лыжи?”

  1. Рената Ответить

    Установить крепление на лыжи достаточно просто. Они прикручиваются к лыжам шурупами, которые входят в комплект креплений. Эти шурупы уже нужной длины и ширины, вам остается только подобрать отвертку для них.
    Нужно при этом учесть центр тяжести лыж. Обычно на лыжах, которые используют для гонок, толчок приходится на середину лыжи. То есть в это место должен упираться носок ботинка, и поэтому перед крепления тоже должен находиться здесь.
    Найти центр тяжести лыжи нетяжело. Для этого нужно положить лыжу гладкой стороной вниз на указательные пальцы рук, сведенных вместе и расположенных перед собой. Процедура начинается с того, что лыжа лежит сначала на широкоразвернутых руках, пальцы которых потом сводятся друг к другу. Лыжа при этом находится сверху. Тяжесть лыж не дает им все время лежать на одном пальце и в итоге лыжи уравновесятся строго по середине.
    Попробуйте, это всем известный трюк из раздела “Занимательная физика“. Так можно находить центр тяжести любых длинномерных предметов.
    Затем там, где вы обнаружили центр тяжести, ставьте крепления, обводите карандашом дырочки в них. Не перепутайте правое и левое. На них должна быть маркировка “П” и “Л”, как и на самих лыжах (или внимательно почитайте инструкцию, что там пишут про отличия).
    Просверливаете дырочки, но не допускайте сверления насквозь, ставьте ограничители на сверла. Прикручивайте крепления. Если планируется, что на лыжах будет бегать грузный человек, то отверстия для шурупов можно залить клеем (например, эпоксидной смолой).

  2. Shalas Ответить

    Полужесткие лыжные крепления – это металлические скобы, которые крепятся к лыжам, и ремни с пряжками, предназначенные для того, чтобы удерживать обувь в скобе. Этот вид креплений является довольно распространенным, так как они надежны и подходят для любой обуви, то есть специальные ботинки не требуются. Полужесткие крепления менее прочные и удобные, чем жесткие, к тому же они тяжелее.
    Жесткие крепления предназначены для специальных лыжных ботинок, но при подгонке могут быть пригодны для разной обуви. Расположение шипов и размеры – стандартные.

    Как правильно установить крепления на лыжи

    Чтобы установить крепления на лыжи самостоятельно, прежде всего, нужно определить центр тяжести лыжи. Для этого необходимо перевернуть ее, положить серединой на острое ребро ножа или линейки и перемещать предмет вдоль лыжи, пока она не примет положение равновесия (лыжа должна встать горизонтально). Отметьте найденную линию на внешней стороне.
    После того, как центр тяжести определен, приступаем к следующему этапу установки. Обычно в комплекте с креплением имеется шаблон, с помощью которого можно наметить положение каждого отверстия для шурупов, чтобы установить крепления на лыжи правильно. Здесь вам и пригодится отмеченная ранее линия центра тяжести: по ней определяют верное расположение шаблона на лыже.
    Наметив местоположение шурупов, просверлите отверстия, глубина которых будет немного меньше длины шурупов. В них нужно налить небольшое количество эпоксидной смолы (иногда в комплект поставки входит специальный клей). Теперь можете прикручивать крепление.

    Проверяем

    Всегда необходимо проверить – правильно ли установлены крепления. Для этого возьмитесь за ботинок и приподнимите его и прикрепленную лыжу. Если вы все сделали верно, ее передняя часть будет перевешивать, а грузовая площадка при этом прижмется к подошве ботинка.

  3. niсе bоу Ответить

    Шаг 1. Найдите центр тяжести лыжи, положив ее на любой предмет небольшого размера, например, на строительный уголок или ручку отвертки. Она должна быть уравновешена — носок и запяток висеть в воздухе. Над этим местом, на лыже прочертите линию. Это и будет центр тяжести.
    Шаг 2. Возьмите крепление, положите его на лыжу таким образом, чтобы его передний край лег на очерченную линию. Аккуратно, не сдвинув крепление с места, вставьте в него ботинок, в котором собираетесь идти в поход (если собираетесь идти в бахилах, то и ботинок должен быть с бахилой). Подправьте так, чтобы подошва ботинка, его носок и пятка, находились по центру лыжи. Только в этом случае вам гарантирована правильная установка лыжных креплений.
    Шаг 3. Аккуратно, придерживая в таком положении крепление, снимите ботинок. Сразу поставьте метки карандашом через отверстия в креплениях. По этим меткам просверлите небольшие отверстия дрелью (сверлом 1,5-2 мм в диаметре). Или проделайте их шилом.
    Заверните шурупы, прилагаемые в наборе к креплениям, отверткой или шуруповертом.
    Шаг 4. Прикрепите трос и вставьте ботинок в крепление. Максимально возможно раскрутите бегунок лягушки, таким образом, чтобы он оказался на самом конце болта.
    Вставьте трос в бегунок. Защелкните лягушку и рукой натяните ее как можно дальше к носку лыжи. Отметьте место ближайшего к носу отверстия для установки лягушки. Второе будет закрыто лягушкой, поэтому сначала просверлите одно отверстие (но не на сквозь, не более, чем на 5 мм вглубь), вкрутите в него шуруп, затем, раскройте лягушку и по месту второго отверстия вкрутите второй шуруп.
    Шаг 5. Закрутите бегунок таким образом, чтобы и лягушку хватило сил защелкнуть, и ботинок плотно сидел в креплении. Под каблуком ботинка установите подпятник. Вставьте ремешок в прорези щечек. Готово! Установка лыжных креплений успешно завершена!
    Полезные статьи:
    Лыжные походы в горы Хибины
    Лыжные походы выходного дня: СПб и окрестности
    Лыжные походы выходного дня: СПб – озеро Ястребиное
    Поход в украинские Карпаты: хребет Черногор и белый слон на попе
    Три идеи пешеходного/лыжного путешествия по Уралу

  4. Vudodal Ответить

    На сегодняшний день есть 2 популярных типа крепления это SNS и NNN. Отличие SNS и NNN в количестве выступов для фиксации ботинка.В SNS один центральный,а в NNN 2 небольших по краям.
    Имеются коньковые лыжи Valso и крепления TISA типа NNN.
    Первое, что делаем при установке креплений это находим центр тяжести каждой лыжи. Я сделал это при помощи уголка.

    Лыжи должны балансировать.Чертим на каждой лыже линию центра тяжести.

    Прижимаем края лыж к ровной поверхности.И чертим среднюю линию между центрами тяжести на каждой лыже.


    Это я делаю для того, чтобы крепления стояли симметрично. Эта линия должна проходить по месту соединения лыжного ботинка и крепления.
    Прикладываем крепление ориентируясь на линию.

    Ставим точки в дырках для саморезов. Меряем их симметричность относительно краев.

    Сверлим дырки маленьким сверлом. Диаметр сверла должен быть меньше диаметра болта.

    Заливаем в проделанные отверстия клей.

    Прикладываем крепление.

    Закручиваем болты.

    Вот что получилось.

    По размеру ботинка надо установить подпятники. У подпятника в данном креплении 2 точки фиксации, поскольку он не является продолжением крепления, а идет как отдельный элемент. В других креплениях подпятник выдвигается из крепления на нужную длину и закручивается на один саморез.
    Вымеряем и  сверлим 2 дырки. В одну вставляем штырек подпятника, а во вторую закручиваем саморез. Таким образом он зафиксирован.

  5. бананчик Ответить

    Подобная операция выполняется в несколько этапов:
    Находится центр тяжести лыж, который очерчивается линией.
    Фиксаторы размещаются таким образом, чтобы фронтальная часть конструкции сопоставилась с краем нарисованной метки.
    В крепление аккуратно вставляется сапог с расчетом на то, чтобы его основание разместилось по центру. Это является одним из важных моментов в обустройстве креплений для горных лыж.
    После «примерки» ботинок снимают, через отверстия в месте его размещения проделывают добавочные гнезда под саморезы. Это можно выполнить при помощи шила. А фиксирование крепежа выполняют посредством отвертки или шуруповерта.
    Далее ботинок надежно фиксируют благодаря проделанным отверстиям. Точное соблюдение инструкции позволит добиться плотного облегания ноги, нужного уровня амортизации, жесткости и безопасности.
    Представленное руководство даст возможность разобраться в особенностях фиксации лыжных креплений, ориентированных на преодоление горных и крутых заснеженных склонов.

    Рекомендации

    Горное фиксирующее снаряжение подходит только для преодоления склонов и крутых участков трасс. Бег на таких лыжах будет не комфортен, затруднен и малоэффективен. У подобного инвентаря совсем другие габаритные параметры и технические показатели. Кроме того, надежная и грамотная установка фиксаторов – гарантия комфорта и безопасности.
    Выше также было рассмотрено, как установить крепление на беговые лыжи. Этот тип инвентаря рассчитан на коньковый и классический бег. Но, это не значит, что монтировать фиксаторы для ботинок можно некачественно. Подобный вид спорта связан со многими рисками для здоровья и требует внимательного и ответственного подхода на всех этапах, включая выбор и подгонку креплений.

  6. Misar Ответить

    Пара лыжероллеров состоит из двух платформ с прикрепленными к ним роликами. Сами ролики оснащены брызговиками. Крепления на новых лыжероллерах часто идут отдельно и бывают классическими или коньковыми. Самостоятельная установка креплений начинается с разметки. Лыжное крепление в сборе приложите к платформе так, чтобы наиболее широкая часть подошвы крепления совместилась с серединой платформы роллера. Если крепите классические крепления для классического бега, крепления приложите встык к заднему брызговику. После этого отметьте место вворачивания переднего крепежного шурупа.
    Некоторые модели лыжероллеров продаются уже размеченными под установку креплений. Как правило, они содержат два комплекта меток для шурупов. Первый – для ботинок большого размера (больше 40-го), второй – для маленькой обуви (размер меньше 40-го). Установку креплений лучше производить с помощью специального шаблона, чтобы обеспечить максимальную точность работы.

    Крепление

    Перед вворачиванием шурупов заранее просверлите отверстия под них. Для сверления используйте дрель с регулировкой оборотов и сверла, обеспечивающие нужный диаметр и глубину отверстия. Если есть доступ к специализированному оборудованию, применяйте специальное сверло с расширением. Оно обеспечивает центровку сверла в дрели и остановку на необходимой глубине. При использовании стандартной дрели используйте сверла, диаметром 3,4-3,6 мм. Если сверление происходит с помощью коловорота, использование кондуктора обязательно: без него сверла часто уводит в сторону.
    Для крепления используйте саморезы, идущие в комплекте с креплениями. Они хоть и закручиваются с трудом, зато держат надежно и прочно. Перед вкручиванием саморезы можно смочить машинным маслом, чтобы снизить усилия, прилагаемые к отвертке. В отличие от лыж, сверление отверстий в роллерах нужно делать с максимальной аккуратностью. Если ошибочное отверстие в лыжах можно заделать заглушкой, на роллерах этого сделать не получится. Для заворачивания шурупов можно использовать шуруповерты с битами PH 3 или PZ 3.
    Многие спортсмены используют альтернативный метод привинчивания креплений с помощью винтов с потайной головкой типа М4х25. Места ввинчивания размечаются трафаретом, нижняя часть рассверливается под стальные полые Т-образные пистоны. Пистоны вставляются снизу и в них ввинчиваются винты с потайной головкой. В отличие от саморезов такой метод хоть и более трудоемок, зато намного более точен и надежен при интенсивном использовании роллеров. Также этот вариант идеально подходит тем, кто уже неудачно просверлил отверстия под саморезы.

  7. Polushtaisev Ответить

    Установка креплений на деревянные лыжи.
    Вначале способом равновесия найти середину лыжи и, отступив от нее к запятнику
    на 15-20 мм, наметить линию передней грани скобы крепления. Скоба на лыже
    устанавливается так, чтобы внешняя щечка выступала в сторону больше, чем
    внутренняя, а продольные оси лыжи и ботинка, вставленного в крепление, совпадали
    (ось ботинка – это линия, проходящая между большим и вторым пальцем ноги и
    крайней задней точкой контура каблука). Лыжи с правильно установленными
    креплениями при движении “не рыскают”, а носок несколько перевешивает запятник.
    Отверстия под шурупы следует рассверлить сверлом на 1-1,5 мм
    тоньше, чем шуруп. Перед ввертыванием шуруп желательно смазать машинным маслом
    (вазелином) или натереть мылом – тогда он легко ввинчивается и не делает
    трещинок в лыже.
    На грузовую площадку под ботинком необходимо набить
    резиновую, а лучше полиэтиленовую или жестяную пластинку: к ним совершенно не
    пристает снег, и под подошвой не образуется снежный каблук. Некоторые туристы
    предлагают покрывать площадку под ботинком несколькими слоями эпоксидной смолы
    или паркетного лака.
    Просмолка лыж. Вначале скользящую
    поверхность деревянных лыж необходимо прошкурить наждачной бумагой или очень
    аккуратно обработать металлической циклей. Затем лыжи, положенные горизонтально
    или поставленные наклонно к стене носками вверх, прогреваются паяльной лампой
    или газовой горелкой, тампоном наносится смола, которая разогревается
    нагревательным прибором. Не следует доводить смолу до бурного пузырения и
    вспыхивания, с почернением скользящей поверхности лыжи, что может нарушить
    прочность склейки слоев. Затем смоле надо дать впитаться, а лыжам остыть, после
    чего повторить эту процедуру несколько раз, до тех пор, пока смола не перестанет
    впитываться. Правильно просмоленная лыжа приобретает густую коричневую окраску,
    не намокает, становится более крепкой и хорошо удерживает мази.
    Лыжи, на которых вы уже катались или приобрели летом, можно
    обработать многократной пропиткой смолой с длительным прогревом на солнце. При
    отсутствии смолы можно воспользоваться жидкой желтой лыжной мазью ВИСТИ.
    После просмолки лыжи плотно связывают по концам, а между ними
    посередине вставляют распорку длиной не менее 10 см, предохраняющую от
    искривления.
    Итак, все снаряжение и имущество подготовлено. Завтра вы
    встанете на лыжи. С вечера еще раз пропитайте ботинки водоотталкивающим составом
    или густо смажьте кремом, выстирайте и просушите носки.
    Для транспортировки в автобусах (поездах) лыжи, сложенные
    скользящими поверхностями друг к другу, связываются вместе с палками – штырьками
    под носки, а рукоятками к запятникам. На лыжи надевается специальный чехол или
    бахила. Надевать кольца палок на носки лыж не желательно: выступающими
    штырьками, даже прикрытыми чехлом, можно случайно поранить соседей. Привязывать
    палки рукоятками вверх и штырьками вниз можно, хотя такое крепление менее
    аккуратно и не исключает опасности травмирования соседей.
    Чтобы избежать досадных недоразумений и получить от лыжной
    прогулки максимум удовольствия и пользы, тщательно спланируйте поход: наметьте
    маршрут и прикиньте время его прохождения. При этом постарайтесь избежать
    переоценки своих скоростных возможностей. На первый раз стоит ограничить себя
    3-4 ч, т. е. протяженностью около 15-17 км. Для прогулки выберите живописную и
    разнообразную местность, но без крутых горок и затяжных подъемов, следя за тем,
    чтобы маршрут не пересекал шоссе с интенсивным движением и железные дороги.
    Темп движения соизмеряйте с возможностями наименее
    подготовленных участков. Чаще всего ими оказываются дети. Сажать маленьких “на
    закорки”, конечно, можно, однако лучше их к этому не приучать, а поступать так:
    сбавить темп, подождать отставшего ребенка или взять его на буксир.
    Для буксировки нужно также заранее подготовиться: из
    капроновой ленты и двух резиновых жгутов от эспандера сделать замкнутый потяг, в
    60-70 см от заднего конца которого прикрепить карабинчики. В носках лыж малыша
    проделать отверстия и вставить в них небольшие металлические колечки или
    привязать петли из шнурка. Устойчивое положение ребенка достигается тем, что он,
    откинувшись несколько назад, держится руками за короткую петлю потяга. Резиновые
    вставки предохраняют ребенка от резких рывков и уменьшают вероятность падения.
    Лидер группы или тот, кто лучше других владеет лыжной
    техникой, показывает правильное выполнение приемов катания на лыжах. Начать
    предпочтительнее с освоения самого распространенного, несложного и менее
    энергоемкого попеременного хода, при котором отталкивание производится
    одновременным усилием ноги и противоположной руки. О степени усвоения приема
    свидетельствует увеличение расстояния скольжения на одной лыже. У горки средней
    крутизны с ровными скатами и пологим выкатом нужно обязательно сделать остановку
    и покататься, показав вначале приемы правильного падения. Это очень важно, ведь
    падение – самый верный способ остановки при всякого рода непредвиденных
    обстоятельствах, а также надежное средство избежать травм и поломки лыж. Обидно,
    если с воскресной прогулки кто-то возвратится с обморожением ноги, руки или
    лица. Основная причина обморожения ног – тесные ботинки, когда пальцы ног
    оказываются настолько стесненными, что нарушается кровообращение. Замерзшие ноги
    и руки можно отогреть энергичными “взмахами. Если это не помогает, то надо
    интенсивно растереть их до полного восстановления чувствительности. Руки можно
    быстро отогреть, засунув под свитер. При движении по открытой местности в
    ветреную погоду нужно как можно чаще осматривать друг друга. Побелевшие участки
    лица растирают мягкой шерстяной варежкой или рукой. Самоконтроль и откровенность
    – своеобразный неписаный кодекс взаимоотношений в туристской группе, помогающий
    избежать многих неприятностей.

  8. VideoAnswer Ответить

Добавить комментарий для VideoAnswer Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *