Как правильно составить расписание уроков в школе по санпин?

16 ответов на вопрос “Как правильно составить расписание уроков в школе по санпин?”

  1. sincerity lies Ответить

    Таблица 4. Шкала трудности учебных предметов для учеников 5-9-х
    классов (по 13-балльной шкале М.И. Степановой, И.Э. Александровой, А.С.
    Седовой).

    Школьные предметы*

    Количество баллов (ранг трудности)
    5-е классы
    6-е классы
    7-е классы
    8-е классы
    9-е классы
    Алгебра
    10
    9
    7
    Биология
    10
    8
    7
    7
    7
    География
    Геометрия
    12
    10
    8
    ИЗО
    Иностранный язык
    9
    11
    10
    8
    8
    Информатика
    2
    10
    4
    7
    7
    История, обществознание
    5
    8
    6
    8
    10
    Литература
    4
    6
    4
    4
    7
    Математика
    10
    13
    Музыка
    2
    1
    1
    1
    МХК
    5
    5
    ОБЖ
    1
    2
    3
    3
    3
    Природоведение
    7
    8
    Ритмика
    4
    Русский язык
    8
    12
    11
    7
    6
    Труд
    4
    3
    2
    1
    4
    Физика
    8
    9
    13
    Физическая культура
    3
    4
    2
    2
    2
    Химия
    13
    10
    12
    Черчение
    5
    4
    Экология
    3
    3
    3
    6
    1
    Экономика
    11
    Этикет
    7
    5
    * В перечень включены и факультативные курсы.
    Таблица 5. Шкала трудности учебных предметов для учащихся 10-11-х
    классов (по 13-балльной шкале М.И. Степановой, И.Э. Александровой, А.С.
    Седовой).
    Предмет
    Количество
    баллов
    Предмет
    Количество
    баллов
    Физика
    12
    Информатика
    Экономика
    6
    Геометрия, химия
    11
    История Обществознание
    МХК
    5
    Алгебра
    10
    Астрономия
    4
    Русский язык
    9
    География Экология
    3
    Литература, иностранный язык
    8
    ОБЖ Москвоведение
    2
    Биология
    7
    Физическая культура
    1
    Расписание составлено неправильно, когда наибольшее число баллов за день
    приходится на крайние дни недели или когда оно одинаково во все дни недели.
    На практике из перечисленных выше требований полностью выполнить удается
    только первое, два других требования, как правило, учитываются только частично.
    Это может быть связано и с большим количеством классов, нехваткой учебных
    кабинетов, привлечение вузовских преподавателей и т.д.
    Помимо требований со стороны законодательства выставляемых к составлению
    расписания, необходимо учитывать следующие моменты:
    1. Пожелания учителей к составлению расписания.
    У каждого учителя существуют личные причины работать в тот или иной день,
    время или в том или ином кабинете и т.д.
    2. Загруженность классов с дополнительными услугами.
    На практике встречаются “классы +” – это классы с дополнительными услугами, у
    них кроме основных учебных предметов ведутся занятия бальных танцев, бассейн,
    дополнительные занятия по математике, английскому языку и т.д.
    3. Распределение учебных кабинетов.
    Нехватка учебных классов из-за большого количества классов, проведение
    занятий в две смены. Так же здесь необходимо учитывать проведение дополнительных
    занятий для подготовки к олимпиадам, различным конференциям, консультаций по ЕГЭ,
    а так же индивидуальную работу учителя с учащимися.
    С чего же начать составлять расписание начинающему:
    А) Распределение учебной нагрузки между учителями. Особое внимание
    следует обратить на предметы, где занятия проходят при делении на подгруппы
    (например, английский язык, информатика и т.д.). Удобно, если пары учителя
    работают в одних и тех же классах.
    Например: Английский язык
    Ф.И.О.
    2а
    2б
    2в
    3а
    3б
    3в
    4а
    4б
    4в
    5а
    5б
    5в
    11б
    Валиева С.Т.
    2
    2
    2
    2
    2
    2
    3\3
    Ергулева Е.В.
    2
    2
    2
    3
    3
    Ерзина Л.В.
    2
    2
    2
    2
    2
    Шайдулина З.Р.
    2
    2
    2
    3
    3
    3/3
    Надо постараться, чтобы как можно меньше было ситуаций, когда один учитель
    ведет занятия в обоих подгруппах класса (из примера выше Шайдуллина З.Р. в 5в
    классе, Валиева С.Т. в 11 б классе)
    Б) Распределение методических дней учителей: подсчитать общее
    количество баллов недельной нагрузки в каждом классе по учебному плану (можно
    использовать таблицы 3–5), с учетом факультативов. Распределите баллы на дни
    недели с учетом благоприятных и неблагоприятных дней (таблицы 1–2).
    В) Ввод данных об учителе в программе Ректор:

    в разделе Списки – Свойства учителя     чтобы указать методический
    день     необходимо выделить выходным день недели и количество желаемых
    методических дней указать 0, чтобы программа сама не определила методдень на
    свое усмотрение. Из примера1 у учителя Басовой методический день – среда
    (см. Рисунок 1).

    Рис. 1


    в разделе Нагрузка – Учителя     желательно ввести кроме основных часов
    учителя, также указать все дополнительные часы. Это необходимо сделать,
    чтобы при составлении расписания зарезервировать день и час для данных
    занятий, например:7 уроками для проведения консультаций, чтобы было удобно
    учащимся. Можно попросить учителей, чтобы они обсудили это время заранее с
    учащимися.
    Если у учителя нет закрепленного за ним кабинета, то кабинет при вводе
    нагрузки указывать не надо. Распределение свободных кабинетов быстро
    производиться после составления расписания в разделе Расписание –
    Кабинеты    .
    Ввод нагрузки, когда один учитель ведет урок в двух подгруппах,
    например: в 11б классе английский язык (3 часа) в двух подгруппах ведет
    Валиева С.Т.. Получается, что занятия английского языка в этом классе можно
    распределить в расписании только первыми или последними уроками в классе.
    Выход следующий: 1 час английского языка объединить в группу с информатикой
    (рисунок 2–3). Оставшиеся 2 часа английского вводим в один прием, с
    обязательным указанием, что группы одновременно не занимаются и уроки должны
    быть крайними (рисунок 4).
    В аналогичных ситуациях необходимо искать предмет, с которым можно
    объединиться в пару. Обязательно нужно проконтролировать общую нагрузку учителя,
    с данном случае часто происходит потеря часов.


    Совместители: Учителя по совместительству работают по
    определенным дням, поэтому при вводе данных в разделе Списки – Свойства
    учителя необходимо сразу указать дни и время их работы.
    Г) При составлении расписании удобно использовать таблицу 6.
    Таблица 6 (Приложение 1).
    В столбце Ф.И.О. вводиться список учителей по кафедрам, сначала учителя
    русского языка и литературы, математики и информатики, физики, биологи, химии,
    английского языка, татарского языка, технологии, музыки, ИЗО, физической
    культуры, ОБЖ. Данную таблицу можно получить и программе ректор в разделе
    Расписание – Учителя     и запустить Мастер печати расписания учителя.
    Для удобства обработки и сортировки данных необходимо выбрать формат файла Excel.
    Конечно, таблица получается не на один лист, а на несколько, но зато по ней
    можно увидеть большое количество информации: распределение недельной нагрузки
    всех учителей, окна, методический день, во сколько заканчиваются уроки в классах
    по сменам, и многое другое. Данную таблицу хорошо научиться читать по вертикали,
    это позволяет при необходимости быстро находить замены учителей в классах.
    Совет    : Чтобы быстро запомнить расписание учителей и легко в нем
    ориентироваться, то данную таблицу заполнить самому карандашом. И если затем
    будут производиться изменения в расписании, то и в данной таблице обязательно
    нужно вносить корректировки. Расписание в таком виде всегда должно находиться
    под рукой у замдиректора по УР.
    Начинать составление расписания надо с учителей, которые ведут занятия в
    подгруппах, используя функцию поиска расписания. Еще раз следует отметить, что
    программа при составлении расписании для учителей в парах, может получить
    расписание одному учителю без окон, а другому учителю, стоящему с ним в паре,
    может оставить большое количество окон. Поэтому полученное расписание необходимо
    занести в таблицу 6 (или распечатать ее из программы только на данных учителей),
    проанализировать и исправить неточности в расписании.
    Далее аналогичным способом обрабатываем расписание учителей, где уроки должны
    быть в парах. Затем обрабатываем учителей-совместителей, русского языка,
    математики, и т.д.
    Список используемой литературы:
    Типовое положение об общеобразовательном учреждении, утвержденное
    постановлением Правительства Российской Федерации от 19 марта 2001 г. № 196.
    Санитарные правила ст. 28 Федерального закона “О
    санитарно-эпидемиологическом благополучии населения” программы, методики и
    режимы воспитания и обучения в части гигиенических требований.
    http://profi.intergu.ru/index.asp?main=answer&t100=0&id_sec=1896
    И.Г. Корнеева. Рекомендации по составлению расписания// “Справочник
    заместителя директора школы”, № 3, 2008 г.

  2. StRoGiY_MuLtIk Ответить

    В расписании образовательная организация отражает режим учебной деятельности.
    В нем указывают учебные дни и последовательность дисциплин на каждый учебный день. Дополнительно в расписании можно указать фамилии педагогов и номера учебных помещений, временные рамки урока (расписание звонков).
    Расписание должно соответствовать учебному плану.
    Оно может быть: линейным, нелинейным, модульным.
    С переходом на ФГОС общего образования в режиме учебной деятельности уроки можно чередовать с занятиями по внеурочной деятельности.
    Для классов, не перешедших на ФГОС, отдельно составляют расписание уроков и расписание факультативных занятий.
    Основой для составления расписания в обоих случаях выступают требования СанПиН 2.4.2.2821-10, утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача России от 29 декабря 2010 г. № 189.
    Расписание параллельно составляют: для обучающихся (по классам) и для педагогов.
    Какие есть общие требования к расписанию
    Единые для всех уровней общего образования требования к составлению расписания содержит СанПиН 2.4.2.2821-10:
    • учебные занятия следует начинать не ранее 8 часов (п. 10.4);
    • проведение нулевых уроков не допускается;
    • в организациях, работающих в две смены, обучение 1-х, 5-х, выпускных 9-х и 11-х классов и классов компенсирующего обучения должно быть организовано в первую смену;
    • обучение в три смены в общеобразовательных организациях не допускается;
    • образовательную нагрузку равномерно распределяют в течение учебной недели (п. 10.6);
    • расписание уроков составляют с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалой трудности учебных предметов (п. 10.7);
    • чтобы избежать переутомления и сохранить оптимальный уровень работоспособности в течение недели, обучающимся составляют облегченный учебный день в пятницу или в четверг (п. 10.11);
    • перерыв между сменами – не менее 30 минут (п. 10.13);
    • предметы, которые требуют больших затрат времени на домашнюю подготовку, не группируют в один день;
    • наибольший объем учебной нагрузки предусматривают на вторник или среду, минимальный – в понедельник, пятницу (п. 10.20).
    Также СанПиН 2.4.2.2821-10 определяет особенности включения уроков физической культуры в расписание:
    1) занятия физической культурой предусматривают в числе последних уроков (приложение 3);
    2) после уроков физической культуры не проводят уроки с письменными заданиями и контрольные работы (приложение 3);
    3) в расписание включают не менее 3 часов физической культуры (в урочной и внеурочной форме) в неделю. Заменять уроки физической культуры другими предметами не допускается (п. 10.20).
    При составлении расписания диспетчер образовательной деятельности принимает во внимание:
    • деление класса (параллели) на подгруппы: по иностранному языку, технологии, физической культуре;
    • учебный план профильных классов;
    • занятость педагогов (сотрудников и совместителей), наличие у них методических дней;
    • расписание звонков и наличие в 1-м классе динамической паузы;
    • тип расписания (модульное, линейное, нелинейное).
    Что учесть при составлении расписания в начальной школе
    В начальной школе общий объем нагрузки в течение дня не должен превышать:
    • для обучающихся 1-х классов – 4 уроков и один раз в неделю 5 уроков за счет урока физической культуры;
    • для обучающихся 2–4-х классов – 5 уроков и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры (п. 10.6 СанПиН 2.4.2.2821-10).
    Наиболее трудные предметы для обучающихся 1-х классов планируйте на 2-й урок, для обучающихся 2–3-х классов – на 2–3-й уроки.
    Занятия той части учебного плана, которая формируется участниками образовательных отношений, включайте в общее расписание и учитывайте при подсчете максимально допустимой аудиторной недельной нагрузки.
    Занятия по плану внеурочной деятельности:
    1) включайте в общее расписание, если они чередуются с уроками;
    2) составляйте отдельное расписание, если они проводятся во второй половине дня или в первой для обучающихся во вторую смену.
    Ситуация: каковы особенности ступенчатого режима обучения в 1-м классе
    Особенности ступенчатого режима заключаются в последовательном наращивании продолжительности урока и их количестве в течение дня.
    Ступенчатый режим регламентирован пунктом 10.10 СанПиН 2.4.2.2821-10,утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача России от 29 декабря 2010 г. № 189.
    Ступенчатый режим обучения первоклассников заключается в том, что:
    • в сентябре, октябре проводится по 3 урока в день по 35 минут каждый;
    • в ноябре–декабре – по 4 урока в день по 35 минут каждый;
    • в январе–мае – по 4 урока в день по 40 минут каждый.
    Максимальная продолжительность урока в 40 минут установлена редакцией СанПиН 2.4.2.2821-10, утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача России от 24 ноября 2015 г. № 81.
    В 1-м классе организуйте в середине учебного дня динамическую паузу, которая длится не менее 40 минут.
    Основные предметы (математика, русский язык, иностранный язык, окружающий мир, информатика) чередуйте с уроками музыки, изобразительного искусства, технологии, физической культуры.
    Что учесть при составлении расписания в основной и старшей школе
    В основной и старшей школе общий объем нагрузки в течение дня не должен превышать (п. 10.6 СанПиН 2.4.2.2821-10):
    • для обучающихся 5–7-х классов – семи уроков;
    • для обучающихся 8–11-х классов – восьми уроков.
    Чередуйте предметы естественно-математического профиля с гуманитарными предметами.
    Наиболее трудные предметы ставьте в расписание на вторые–четвертые уроки.
    Ситуация: какой может быть минимальная продолжительность урока
    Требование к минимальной продолжительности урока на федеральном уровне не установлено.
    В нормативно-правовых актах и документах федерального уровня регламентируется (за исключением учебных занятий в 1-х классах) лишь верхняя граница продолжительности урока – не более 45 минут. Она установлена СанПиН 2.4.2.2821-10.
    В каких случаях возможные сдвоенные уроки
    Сдвоенные уроки в расписании основного и среднего уровня общего образования возможны в следующих случаях:
    • оптимизация нагрузки на обучающихся;
    • переход на лекционно-семинарскую систему в 9–11-х классах;
    • модульный подход к реализации общеобразовательной программы (п. 13 Порядка, утвержденного приказом Минобрнауки России от 30 августа 2013 г. № 1015).
    Не сдваивайте уроки, превышающие по шкале трудности 8 баллов. Исключением будут случаи, если вторым часом предусмотрена лабораторная работа или иной вид практической деятельности (приложение 3 СанПиН 2.4.2.2821-10).
    В расписании могут быть сдвоенными уроки материальной технологии.
    Не сдваивайте уроки в начальных классах, за исключением уроков физической культуры (занятия на лыжах, занятия в бассейне) (п. 10.8 СанПиН 2.4.2.2821-10).
    Как определить продолжительность перерыва между учебной деятельностью и внеурочными занятиями
    Если образовательная организация не перешла на ФГОС и составляет отдельные расписания для обязательных и факультативных занятий, то между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендовано устраивать перерыв продолжительностью не менее 45 минут (п. 10.6 СанПиН 2.4.2.2821-10).
    Если образовательная организация перешла на ФГОС общего образования, допустимо чередование урочных и внеурочных занятий. Поскольку внеурочные занятия организуют в формах, отличных от классно-урочной, то санитарная норма о перерыве в 45 минут не актуальна.
    Для расписания, составленного с учетом ФГОС, применяйте санитарные нормы о продолжительности перемен. Они должны быть не менее 10 минут. Предусмотрите одну большую перемену в 20–30 минут или две по 20 минут (п. 10.12 СанПиН 2.4.2.2821-10).
    © Материал из Справочной системы «Образование» mini.1obraz.ru Дата копирования: 26.07.2017

  3. solnishko Ответить

    С 1 сентября 2011 года вступили в силу новые требования СанПиН. Особенностью новых требований
    является введение подробной шкалы трудности для каждого предмета. Теперь трудность каждого
    предмета оценивается в баллах для 1-4 классов, отдельно для 5, 6, 7, 8 и 9 классов, и для 10-11 классов.
    При составлении расписания наибольшая нагрузка учащихся, рассчитанная в баллах, должна приходиться
    на вторник и/или среду.
    Программы для составления расписания “Ректор 3” и “Ректор-Школа” обеспечивают поддержку составления
    расписания уроков с учетом новых требований СанПиН.
    Ниже мы рассмотрим последовательность составления расписания
    при переходе на новые требования СанПиН в программе “Ректор 3”.
    Все действия в программе “Ректор-Школа” выглядят аналогично.
    Наш план такой:
    Настройка штрафов за нарушение требований СанПиН.
    Ввод шкалы трудности для каждого предмета.
    Составление расписания с учетом требований СанПин.
    Изложение материала ориентировано на опытных пользователей. Начинающим рекомендуем сначала
    ознакомиться с руководством по программе.

    Настройка штрафов за нарушение требований СанПиН

    Значения штрафов за нарушение требований СанПиН задаются в диалоге Параметры
    на закладке СанПиН. Для того, чтобы открыть диалог, запустите программу
    и в меню Настройки выполните команду Параметры, как показано на скриншоте.

    В результате откроется диалог Параметры:

    Перейдите на закладку СанПиН:

    Как видно из скриншота, в данном случае значения штрафов за нарушение требований СанПиН равны 10.
    Для того, чтобы придать больший вес требованиям СанПиН, увеличим все штрафы до 50:

    Для сохранения новых значений щелкните мышкой по OK.
    Можно ли задать другие значения, кроме 10 и 50? Да, можно. Штрафы задаются в относительных единицах
    и должны быть неотрицательными числами. Самое главное – штрафы должны быть сбалансированы друг с другом,
    то есть штрафы на закладке СанПиН должны быть сбалансированы со штрафами на закладках
    Классы и Учителя.
    Почему для 1-9 и 10-11 классов штрафы задаются отдельно, ведь требования СанПиН по максимальной нагрузке
    для всех классов одни и те же? Требования СанПиН нарушать нельзя, но если предположить, что небольшие
    отклонения возможны, то они более вероятны для старших классов и программа позволяет сделать это.

    Ввод шкалы трудности для каждого предмета

    В новой версии программы, в файле с демонстрационными данными шкала трудности для каждого предмета
    уже введена в соответствии с новыми требованиями СанПиН.
    Однако, если Вы используете программу для составления расписания
    уже не первый год, то, вероятно, Вам нужно задать трудность предметов в баллах заново,
    поскольку ранее трудность предмета была либо постоянной, либо зависела только от ступени обучения.
    Для этого перейдите в раздел Списки на страницу Предметы.
    Ваш список предметов может выглядеть примерно так:

    Двойным щелчком мышки по строке с названием предмета откройте диалог Свойства предмета.

    Убедитесь, что в окошке Список предметов по СанПиН программа правильно
    определила название предмета (на скриншоте название предмета “Алгебра” совпадает
    с названием предмета по СанПиН – “Алгебра”). В некоторых случаях программа не сможет
    самостоятельно определить название предмета по СанПиН.
    Прежде всего это касается языков. В то время как в программе используются
    привычные “русск. яз.”, “англ. яз.”, “немецк. яз.” и т. д.,
    в СанПиН есть только “национальный язык” и “иностранный язык”.
    Если программа не смогла правильно определить название предмета по СанПиН, сделайте это вручную.
    Теперь щелкните мышкой по кнопке Установить. По шкале трудности в левой части
    диалога пробежит “зеленая волна” и рекомендуемые значения будут установлены.

    При необходимости баллы можно подкорректировать вручную.
    Щелкните мышкой по кнопке ОК, чтобы сохранить новые значения. Повторите процедуру
    для остальных предметов. В результате Ваш список предметов будет выглядеть примерно так:

    Составление расписания с учетом требований СанПин

    При автоматическом составлении расписания (кнопка Найти на панели инструментов, подробнее
    смотрите Справку и Руководство по программе)
    программа учитывает требования СанПиН. Окно программы с Вашими данными может выглядеть примерно так:

    На скриншоте:
    Трудность предмета в баллах для текущего класса – 5а.
    Суммарная нагрузка текущего класса во вторник (сумма баллов
    по всем предметам во вторник).
    Красным цветом показан день недели, в который
    суммарная нагрузка превышает нагрузку во вторник и/или в среду.
    Коричневым цветом показан день недели, в который
    суммарная нагрузка равна нагрузке во вторник и/или
    в среду.
    Бледно-зеленым цветом показаны ярлычки классов,
    расписание которых составлено, но с нарушением требований
    СанПиН.

  4. Truthfont Ответить

    Расписание уроков в школе, гимназии или лицее составляется с учетом требований  СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиями организации обучения в общеобразовательных организациях» (с изменениями и дополнениями): к времени начала учебных занятий, которые следует начинать не раньше 8 часов утра; числа смен; величины недельной образовательной нагрузки; распределения учебной нагрузки в течение учебной недели; объема максимально допустимой учебной нагрузки в течение дня; с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалы трудности учебных предметов. Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал от 10 до 12 часов. В это время отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма. Следовательно, в расписании уроков для обучающихся начального общего образования основные предметы должны проводиться на 2-3 уроках, а для обучающихся основного общего и среднего общего образования –на 2-м, 3-м и 4-м уроках. Умственная работоспособность обучающихся в разные дни учебной недели неодинакова. Ее уровень нарастает к середине недели и остается низким в ее начале (понедельник) и в конце (пятница). В связи с этим распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший ее объем приходился на вторник и (или) среду. При этом объем максимально допустимой аудиторной недельной нагрузки в течение дня для обучающихся 1-х классов не должен превышать четыре урока, 2-4 –х классов – пять уроков, 5-6-х классов – шесть уроков, 7-11-х классов – семь уроков. Занятия физической культурой рекомендуется предусматривать в числе последних уроков. После уроков физической культуры не проводят уроки с письменными заданиями и контрольные работы. Изложение нового материала, контрольные работы следует проводить на 2-4-х уроках в середине учебной недели. Предметы, требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку не должны группироваться в один день.
    Для обязательных и факультативных занятий составляются отдельные расписания, между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендуется устраивать перерыв продолжительностью не менее 45 минут. Проводится комплекс упражнений для профилактики утомления глаз и физических упражнений для профилактики общего утомления, использование разных по характеру заданий и видов деятельности на занятиях трудом. Важны продолжительность урока (академический час) не более 45 минут, организация обучения в 1-х классах (при 5-дневной учебной неделе, в первую смену, с организацией динамической паузы не менее 40 минут в середине учебного дня, обучение без балльного оценивания знаний учащихся и домашних заданий, организация дополнительных недельных каникул), отсутствие сдвоенных уроков в начальных классах, наличие в расписании облегченного учебного дня в четверг или пятницу, продолжительность перемен между уроками не менее 10 минут, большой перемены -20-30 минут; наличие перерыва между сменами и его продолжительность не менее 30 минут; профилактика утомления, нарушений осанки и зрения обучающихся на уроках, чередование во время урока разных видов учебной деятельности. В учреждениях с углубленным изучением отдельных предметов, лицеях и гимназиях обучение проводят только в первую смену. В учреждениях, работающих в две смены, обучение 1-х, 5-х, выпускных 9-х и 11-х классов и классов компенсирующего обучения должно быть организовано в первую смену. Обучение в три смены в общеобразовательных организациях не допускается. Общий объем нагрузки и максимальный объем аудиторной нагрузки на обучающихся не должны превышать требования, установленные СанПиН 2.4.2.2821-10.
    Если расписание в общеобразовательной организации составлено неправильно, с нарушениями СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиями организации обучения в общеобразовательных организациях», то за выявленные нарушения юридическому лицу, будь то школа, образовательный центр, гимназия или лицей, и должностным лицам назначают административные наказания.
    По данным журнала СЭС №7 2016г.

  5. ---/@T@R--- Ответить

    Всем читателям блога «ШколаЛа» доброго дня! Ну как ваша школьная жизнь? Ещё чуток, и появится время передохнуть, ведь скоро первые в этом учебном году каникулы.
    Все потихоньку втянулись в рабочий ритм, привыкли, что кому-то почти каждый день с утра нужно переодеваться в физкультурную форму, кто-то учебный день в школе начинает с цифр, а некоторые просыпаются под музыкальные произведения и активные движения художественной кисточкой. У кого что «на завтрак для ума», и тому причиной заведённое школьное расписание уроков.
    Мы, родители, иногда возмущаемся, зачем детям по утрам бегать кроссы, чтобы на втором уроке сидеть за партой вспотевшими в полусырой одежде. Почему бы не сделать первым уроком литературу, а логику математики оставить на «после обеда».

    А и вправду, есть ли какие-то правила составления расписания уроков, кто ответственен за этот важный процесс в школе, и чем это самое ответственное должностное лицо руководствуется, когда распределяет учебную нагрузку?

    Правильное школьное расписание – залог успешной учёбы

    И это давно подтвердившийся факт. Грамотно составленное педагогами школы расписание уроков – это прямая взаимосвязь со школьными отметками в классном журнале, ибо оно помогает сохранить работоспособность на протяжении не только всего учебного дня, но и всей календарной недели и даже всей четверти.
    Знают ли на самом деле учителя, что в их руках находится в прямом смысле этого слова здоровье каждого ученика и его учебный потенциал, которые можно одним движением канцелярской ручки перечеркнуть?
    Вот давайте и проверим, насколько в наших с вами начальных школах стремятся к тому, чтобы детям было легко учиться. Итак, что нужно учесть при составлении школьного расписания уроков?
    В первую очередь, динамику работоспособности. Это значит, что график загрузки должен быть как верблюд, с одногорбой кривой. В понедельник в утренние часы нагрузку нельзя давать слишком большую, так как дети после выходных ещё «в ступоре» — в фазе включения в рабочий процесс. Да мы и сами с вами знаем, что по понедельникам даже «корабли в море не выходят». А вот уже начиная со вторника, в среду и частично в четверг можно загрузить по полной программе, даже на третьем и четвёртом по счёту уроках, так как это та самая высшая точка горба нашего верблюда – пик работоспособности. Если в вашей начальной школе всё правильно, то все контрольные и самостоятельные ждите как раз по вторникам-средам-четвергам. Пятница (у некоторых и суббота – учебный день) — это время снижения нагрузки, так как утомление к концу учебной недели нарастает, толку от усиленной учёбы в это время практически никакого.
    Во вторую очередь, нельзя не брать во внимание сложность изучаемых предметов. Пик умственной способности у школьников приходится на 10-12 часов, потому это самое время для основных, тяжёлых предметов. Какие же дисциплины можно считать сложными, а какие простыми? Ведь способности учеников абсолютно разные, да восприятие предмета зависит ещё и от профессионализма педагога. Тем не менее, ученые на основе исследований по признакам утомления после определённых уроков определили, что можно поставить в расписании в пик работоспособности, когда дети справляются с большим напряжением, а что попроще нужно изучать в дни и часы, когда сил ещё нет либо уже нет.
    Вот там табличка трудности уроков в начальной школе по СанПину:
    математика – 8 баллов
    русский и иностранные языки – 7
    окружающий мир и информатика – по 6 баллов
    литература – 5
    история – 4
    рисование и музыка – по 3 балла
    технология – 2
    физкультура – 1
    Нда, хоть каждое утро с музыки да рисования начинай и физкультурой заканчивай!
    Некоторые педагоги пользуются табличкой Сивкова, разработанной в 1975 году, она пошире и предназначена для всех одиннадцати классов.


    Кстати, зная расписание уроков ребёнка, можно построить своего верблюда, посчитав на каждый день учёбы количество баллов. Получается горбик ко вторнику — среде? Значит, школе за расписание можно поставить пятёрку.
    В-третьих, в правильном расписании обязательно должны чередоваться сложные предметы с более простыми. И тут есть одна заковырка: не рекомендуется ставить рядом однотипные дисциплины, например, если друг за дружкой могут идти сложные математика с иностранным, так как они разные по содержанию, то русский с литературой лучше разделить.
    В-четвёртых, специалисты советуют педагогам уйти от так называемых «пар», известных больше студентам, и избегать сдвоенных уроков по одной дисциплине. От такой однообразной нагрузки дети начальной школы, да и старшей тоже, очень устают. Потому младшим школьникам «парами» учиться запрещено вообще.
    Увы, сделать идеально никогда не получается: то педагогов мало, то классов не хватает.

    Буквой закона


    Решила подкрепить художественное слово буквой закона. Открываю Постановление Главного санитарного врача от 29.12.2010 за номером 189, который утвердил СанПин 2.4.2.2821-10. Под этим набором цифр спрятаны требования к организации процесса обучения. Пролистываем не менее интересные главы про школьные территории и здания, помещения и оборудование, освещение и мебель. Вот глава Х, которая-то нам и нужна. Итак:
    уроки не раньше 8 утра,
    1-е, 5-е, 9-е и 11-е классы – исключительно в первую смену,
    три учебных смены (а когда-то ведь пробовали!) запрещено,
    зафиксированная в табличке учебная нагрузка, выше которой нельзя.
    Хотелось бы отметить, что такое учебная нагрузка. Это максимальное количество академических часов в неделю. Она зависит от того, учитесь ли вы ещё и по субботам. К слову, первоклашкам в выходные учиться законом запрещено. Итак, академический максимум в часах при 6-дневной и 5-дневной учебной неделе соответственно:
    1-ый класс –  21 час,
    2 – 4 классы – 26 либо 23 часа,
    5-ый класс – 32 либо 29 часов,
    6-ой класс – 33 либо 30 часов,
    7-ой класс – 35 либо 32 часа,
    8 – 9 классы – 36 либо 33 часа,
    10 – 11 классы – 37 либо 34 часа.
    Нагрузка – нагрузке рознь. Можно ведь и по 10 уроков поставить в день, а потом в субботу «балду гонять». Ан нет, нельзя!

    Если школа старается неукоснительно придерживаться законодательной основы в своей работе, то никакой завуч либо методист, кто станет расписывать предметы и преподавателей, не поставит:
    более 4 уроков для первоклашек, им можно пятым раз в неделю сделать физкультуру,
    более 5 уроков для 2-4 классов, им разок при 6-ти дневной учебной неделе дозволяется просидеть 5 уроков, а шестым станет та же физкультура,
    более 6 уроков в день для 5-6 классов,
    более 7 уроков в день для 7-11 классов.
    Посчитали сразу же у себя, сколько выходит фактически? Укладываетесь? Едем дальше.
    Этот требовательный СанПин устанавливает те самые правила распределения школьных предметов по сложности, о которых мы уже с вами упомянули, указывая педагогам, что при составлении расписания дисциплины основные, такие как математика, русский и иностранный языки, окружающий мир (по СанПин – природоведение), информатика, должны «разбавляться» музыкой и ИЗО, технологией (в СанПине она ещё с советских времён под названием «труды») и физкультурой.
    К слову, после физкультуры нельзя ставить письменные уроки и контрольные.

    Трудные предметы главврач России предписывает ставить у первоклашек на второй урок, у 2-4 классов – на второй и третий, для остальных – на второй, третий и четвёртый. И ещё важно: контрольные, оказывается, могут быть по одной в день, на 2-м, 3-м либо 4-м уроке.
    Вот это действительно интересно — на практике вряд ли такое возможно. Если в младших классах педагог сам распределит порядок тестирования, то как будут договариваться в старшей школе, например, учитель биологии и учитель алгебры, ну или любой другой?
    Но педагоги здесь защищены: это не прямой запрет закона, а рекомендация, так что если ребёнок сначала написал тест по математике, а потом ещё и завернулся на русский, то вряд ли кто внемлет вашему возмущению.
    Вообще, пришла к выводу, что составление школьного расписания – это на самом деле титанический труд, хоть и интересный на первый взгляд. А поручают эту головную боль обычно одному из заместителей директора школы в соответствии с должностной инструкцией. Потому предлагаю не быть слишком предвзятыми к нашим учителям и небольшие погрешности всё-таки выпускать из-под нашего пристального взгляда.
    Друзья, предлагаю вам подписаться на новости блога и присоединиться к нашей группе «ВКонтакте», чтобы всегда быть в курсе школьных событий.
    Всего вам доброго!
    Ваша «ШколаЛа»)

  6. Г@Л@В@ломка Ответить

    Расписание уроков влияет на успеваемость учеников, оно отражает режим учебной деятельности. Его составляют параллельно для учеников по классам и для педагогов.
    Составление расписания – задача не из легких, ведь нужно распределить часы каждого преподавателя, учесть учебную нагрузку и соблюсти требования нормативных документов. Как показывает практика, грамотно составленное расписание значительно облегчает усвоение материала для детей.
    При составлении расписания 2019 следует учитывать не только СанПиН и сложность уроков по баллам, но также следующие факторы:
    деление класса на подгруппы, например, по иностранному языку, физкультуре, технологии;
    учебный план для профильных классов;
    занятость педагогов;
    наличие в первом классе динамической паузы;
    расписание звонков.
    Биоритмологический оптимум работоспособности у детей школьного возраста попадает на 10–12 часов дня. В это время усвоение материала будет наиболее эффективным, а психофизиологические затраты организма – наименьшими. Поэтому для обучающихся I ступени образования основные предметы ставятся на 2 и 3 уроки, II и III ступени – 2, 3, 4 уроки.
    Разнится умственная работоспособность учеников и по дням недели. В понедельник дети еще «раскачиваются» после выходных, а к пятнице – нарастает утомление и снижается мотивация к учебе. Поэтому основную нагрузку нужно давать на вторник и среду. В эти дни, по СанПиН, расписание уроков должно включать предметы, которые соответствуют наивысшему баллу по шкале сложности. Возможен вариант, когда предметы со средним или низким баллом сложности выпадают на эти дни, тогда ставится большее их количество.
    Новый материал, а также контрольные и самостоятельные работы следует проводить на 2–4 уроках в середине рабочей недели. Предметы, которые требуют большого количества времени на подготовку, не ставятся на один день.
    Занятия физической культурой рекомендуется ставить на последних уроках. После физкультуры не проводят контрольные работы и не дают письменные задания.

  7. Mohito Ответить

    Вас неожиданно назначили заместителем директора по учебной части в самом конце августа? Придется закатывать рукава и не спать ночами: расписание занятий на первое полугодие – на вашей совести. Тут нужен математический склад ума и большое сердце истинного лидера, способного учесть сильные и слабые стороны своих подчиненных.

    Формальные требования

    Начинать нужно с изучения приказа о педагогической нагрузке и программ для каждого года обучения. Эти два документа позволят вам связать вместе фамилию учителя и урок в конкретном классе. Для учета номера кабинета нужно постоянно заглядывать в распоряжение администрации школы о распределении учебных аудиторий.
    Возьмите чистый лист ватмана и начертите сетку. Пусть вас не смущают огромные пустые колонки. Поверьте, замечаний и примечаний будет столько, что они едва поместятся в отведенном пространстве. Первыми белый лист украсят фамилии приглашенных совместителей из ВУЗов или НИИ, которые могут уделить вашим детям только строго определенное время. Сверяйте данные с расписанием звонков в школе.
    Затем следует брать в руки санитарные требования и, ориентируясь на рейтинг трудности предметов, начинать с самых сложных для усвоения. Необходимо строго придерживаться этого нормативного документа, так как любая комиссия будет начинать проверку школы по параметрам, легко поддающимся внешней оценке. Трудные предметы заполняют графы второго, третьего и четвертого уроков во вторник, среду и четверг. Затем приходит черед географии, истории и литературы. В заключение в пустые места просто вставьте музыку, рисование и экологию.

    Негласные правила и просьбы

    Страх перед мнением педагогического коллектива неотступно живет в сердце любого завуча. Не ждите гневных обличений на педсоветах или планерках: над вами просто будут смеяться, если вы поставите три «окна» подряд. Нельзя так не уважать коллег, чтобы заставлять их приходить к первому уроку, потом ждать четыре часа, чтобы провести еще одно занятие. Кроме того, обязательно будут просьбы: у кого-то маленькие дети, кто-то повышает квалификацию или хронически болеет. Придется учитывать еще десятки корректирующих пожеланий, не дав рухнуть выстроенной системе.
    Вы готовы все это делать вручную или в двадцать первом веке стоит воспользоваться компьютерной программой? Мы как раз можем предложить подходящую. Она значительно ускорит процесс и не потребует высокого уровня владения компьютером.

  8. WaStEr Ответить


    Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях
    4.27. В помещениях начальных классов ………… устанавливаются умывальные раковины.
    Установку раковин в учебных помещениях следует предусматривать, с учетом росто- возрастных особенностей обучающихся: на высоте 0,5 м от пола до борта раковины для обучающихся 1 – 4 классов и на высоте 0,7 – 0,8 м от пола до борта раковины для обучающихся
    5.3. Основным видом ученической мебели для обучающихся I ступени образования должна быть школьная парта, обеспеченная регулятором наклона поверхности рабочей плоскости. Во время обучения письму и чтению наклон рабочей поверхности плоскости школьной парты должен составлять 7 – 15 . Передний край поверхности сиденья должен заходить за передний край рабочей плоскости парты на 4 см у парт 1-го номера, на 5 – 6 см – 2-го и 3-го номеров и на 7 – 8 см у парт 4-го номера.
    Размеры учебной мебели в зависимости от роста обучающихся должны соответствовать значениям, приведенным в таблице 1.
    Таблица 1
    Размеры мебели и ее маркировка
    Номера мебели по ГОСТам
    11015-93
    11016-93
    Группа роста
    (в мм)
    Высота над полом крышки края стола, обращенного к ученику по ГОСТу 11015-93 (в мм)
    Цвет маркировки
    Высота над полом переднего края сиденья по ГОСТу 11016-93 (в мм)
    1000 -1150
    460
    Оранжевый
    260
    1150 – 1300
    520
    Фиолетовый
    300
    1300 – 1450
    580
    Желтый
    340
    1450 – 1600
    640
    Красный
    380
    1600 – 1750
    700
    Зеленый
    420
    Свыше 1750
    760
    Голубой
    460
    Допускается совмещенный вариант использования разных видов ученической мебели (парты, конторки).
    5.4. Для подбора учебной мебели соответственно росту обучающихся производится ее цветовая маркировка, которую наносят на видимую боковую наружную поверхность стола и стула в виде круга или полос.
    5.5. Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие – ближе к доске, большие – дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду.
    Детей с нарушением зрения рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты.
    Детей, часто болеющих ОРЗ, ангинами, простудными заболеваниями, следует рассаживать дальше от наружной стены.
    Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3 ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.
    В целях профилактики нарушений осанки необходимо воспитывать правильную рабочую позу у обучающихся с первых дней посещения занятий в соответствии с рекомендациями приложения 1 настоящих санитарных правил.
    5.6. При оборудовании учебных помещений соблюдаются следующие размеры проходов и расстояния в сантиметрах:
    – между рядами двухместных столов – не менее 60;
    – между рядом столов и наружной продольной стеной – не менее 50 – 70;
    – между рядом столов и внутренней продольной стеной (перегородкой) или шкафами, стоящими вдоль этой стены, – не менее 50;
    – от последних столов до стены (перегородки), противоположной классной доске, – не менее 70, от задней стены, являющейся наружной, – 100;
    – от демонстрационного стола до учебной доски – не менее 100;
    – от первой парты до учебной доски – не менее 240;
    – наибольшая удаленность последнего места обучающегося от учебной доски – 860;
    – высота нижнего края учебной доски над полом – 70 – 90;
    – расстояние от классной доски до первого ряда столов в кабинетах квадратной или поперечной конфигурации при четырехрядной расстановке мебели – не менее 300.
    Угол видимости доски от края доски длиной 3,0 м до середины крайнего места обучающегося за передним столом должен быть не менее 35 градусов для обучающихся II – III ступени образования и не менее 45 градусов для обучающихся I ступени образования.
    Самое удаленное от окон место занятий не должно находиться далее 6,0 м.
    В общеобразовательных учреждениях первого климатического района расстояние столов (парт) от наружной стены должно быть не менее 1,0 м.
    При установке конторок дополнительно к основной ученической мебели их располагают позади последнего ряда столов или первым рядом от стены, противоположной светонесущей, с соблюдением требований по размерам проходов и расстояний между оборудованием.
    Данная расстановка мебели не распространяется на учебные помещения, оборудованные интерактивными досками.
    Во вновь строящихся и реконструируемых зданиях общеобразовательных учреждений необходимо предусматривать прямоугольную конфигурацию учебных помещений и кабинетов с расположением ученических столов вдоль окон и левосторонним естественным освещением.
    5.7. Классные доски (с использованием мела) должны быть изготовлены из материалов, имеющих высокую адгезию с материалами, используемыми для письма, хорошо очищаться влажной губкой, быть износостойкими, иметь темно-зеленый цвет и антибликовое покрытие.
    Классные доски должны иметь лотки для задержания меловой пыли, хранения мела, тряпки, держателя для чертежных принадлежностей.
    При использовании маркерной доски цвет маркера должен быть контрастным (черный, красный, коричневый, темные тона синего и зеленого).
    Допускается оборудование учебных помещений и кабинетов интерактивными досками, отвечающими гигиеническим требованиям. При использовании интерактивной доски и проекционного экрана необходимо обеспечить равномерное ее освещение и отсутствие световых пятен повышенной яркости.
    6.2. Температура воздуха в зависимости от климатических условий в учебных помещениях и кабинетах, кабинетах психолога и логопеда, лабораториях, актовом зале, столовой, рекреациях, библиотеке, вестибюле, гардеробе должна составлять 18 – 24 С; в спортзале и комнатах для проведения секционных занятий, мастерских – 17 – 20 С; спальне, игровых комнатах, помещениях подразделений дошкольного образования и пришкольного интерната – 20 – 24 С; ….
    Для контроля температурного режима учебные помещения и кабинеты должны быть оснащены бытовыми термометрами.
    6.6. Учебные помещения проветриваются во время перемен, а рекреационные – во время уроков. До начала занятий и после их окончания необходимо осуществлять сквозное проветривание учебных помещений. Продолжительность сквозного проветривания определяется погодными условиями, направлением и скоростью движения ветра, эффективностью отопительной системы. Рекомендуемая длительность сквозного проветривания приведена в таблице 2.
    Таблица 2
    Рекомендуемая продолжительность сквозного проветривания учебных помещений в зависимости от темпрературы наружного воздуха
    Наружная температура С0
    Длительность проветривания помещения (мин)
    В малые перемены
    В большие перемены и между сменами
    От + 10 до +6
    4-10
    25-35
    От +5 до 0
    3-7
    20-30
    От 0 до -5
    2-5
    15-25
    От -5 до -10
    1-3
    10-15
    Ниже – 10
    1-1,5
    5-10
    VII. Требования к естественному и искусственному освещению
    7.1. Естественное освещение.
    7.1.1. Все учебные помещения должны иметь естественное освещение в соответствии с гигиеническими требованиями к естественному, искусственному, совмещенному освещению жилых и общественных зданий.
    7.1.3. В учебных помещениях следует проектировать боковое естественное левостороннее освещение. При глубине учебных помещений более 6 м обязательно устройство правостороннего подсвета, высота которого должна быть не менее 2,2 м от пола.
    Не допускается направление основного светового потока спереди и сзади от обучающихся.
    7.1.7. Окна учебных помещений должны быть ориентированы на южные, юго-восточные и восточные стороны горизонта. На северные стороны горизонта могут быть ориентированы окна кабинетов черчения, рисования, а также помещение кухни. Ориентация кабинетов информатики – на север, северо-восток.
    7.1.8. Светопроемы учебных помещений в зависимости от климатической зоны оборудуют регулируемыми солнцезащитными устройствами (подъемно-поворотные жалюзи, тканевые шторы) с длиной не ниже уровня подоконника.
    Рекомендуется использование штор из тканей светлых тонов, обладающих достаточной степенью светопропускания, хорошими светорассеивающими свойствами, которые не должны снижать уровень естественного освещения. Использование штор (занавесок), в том числе штор с ламбрекенами, из поливинилхлоридной пленки и других штор или устройств, ограничивающих естественную освещенность, не допускается.
    В нерабочем состоянии шторы необходимо размещать в простенках между окнами.
    7.1.9. Для рационального использования дневного света и равномерного освещения учебных помещений следует:
    – не закрашивать оконные стекла;
    – не расставлять на подоконниках цветы, их размещают в переносных цветочницах высотой 65 – 70 см от пола или подвесных кашпо в простенках между окнами;
    – очистку и мытье стекол проводить по мере загрязнения, но не реже 2 раз в год (осенью и весной).
    Продолжительность инсоляции в учебных помещениях и кабинетах должна быть непрерывной, по продолжительности не менее:
    – 2,5 ч. в северной зоне (севернее 58 градусов с.ш.);
    – 2,0 ч. в центральной зоне (58 – 48 градусов с.ш.);
    – 1,5 ч. в южной зоне (южнее 48 градусов с.ш.).
    .2. Искусственное освещение
    7.2.1. Во всех помещениях общеобразовательного учреждения обеспечиваются уровни искусственной освещенности в соответствии с гигиеническими требованиями к естественному, искусственному, совмещенному освещению жилых и общественных зданий.
    7.2.2. В учебных помещениях система общего освещения обеспечивается потолочными светильниками. Предусматривается люминесцентное освещение с использованием ламп по спектру цветоизлучения: белый, тепло-белый, естественно-белый.
    Светильники, используемые для искусственного освещения учебных помещений, должны обеспечивать благоприятное распределение яркости в поле зрения, что лимитируется показателем дискомфорта (Мт). Показатель дискомфорта осветительной установки общего освещения для любого рабочего места в классе не должен превышать 40 единиц.
    7.2.3. Не следует использовать в одном помещении люминесцентные лампы и лампы накаливания для общего освещения.
    7.2.4. В учебных кабинетах, аудиториях, лабораториях уровни освещенности должны соответствовать следующим нормам: на рабочих столах – 300 – 500 лк, в кабинетах технического черчения и рисования – 500 лк, в кабинетах информатики на столах – 300 – 500 лк, на классной доске – 300 – 500 лк, в актовых и спортивных залах (на полу) – 200 лк, в рекреациях (на полу) – 150 лк.
    При использовании компьютерной техники и необходимости сочетать восприятие информации с экрана и ведение записи в тетради освещенность на столах обучающихся должна быть не ниже 300 лк.
    7.2.5. В учебных помещениях следует применять систему общего освещения. Светильники с люминесцентными лампами располагаются параллельно светонесущей стене на расстоянии 1,2 м от наружной стены и 1,5 м от внутренней.
    7.2.6. Классная доска, не обладающая собственным свечением, оборудуется местным освещением – софитами, предназначенными для освещения классных досок.
    Рекомендуется светильники размещать выше верхнего края доски на 0,3 м и на 0,6 м в сторону класса перед доской.
    7.2.7. При проектировании системы искусственного освещения для учебных помещений необходимо предусмотреть раздельное включение линий светильников.
    7.2.8. Для рационального использования искусственного света и равномерного освещения учебных помещений необходимо использовать отделочные материалы и краски, создающие матовую поверхность с коэффициентами отражения: для потолка – 0,7 – 0,9; для стен – 0,5 – 0,7; для пола – 0,4 – 0,5; для мебели и парт – 0,45; для классных досок – 0,1 – 0,2.
    Рекомендуется использовать следующие цвета красок: для потолков – белый, для стен учебных помещений – светлые тона желтого, бежевого, розового, зеленого, голубого; для мебели (шкафы, парты) – цвет натурального дерева или светло-зеленый; для классных досок – темно-зеленый, темно-коричневый; для дверей, оконных рам – белый.
    7.2.9. Необходимо проводить чистку осветительной арматуры светильников по мере загрязнения, но не реже 2 раз в год и своевременно заменять перегоревшие лампы.
    7.2.10. Неисправные, перегоревшие люминесцентные лампы собираются в контейнер в специально выделенном помещении и направляют на утилизацию в соответствии с действующими нормативными документами.
    X. Гигиенические требования к режиму образовательного процесса
    10.1. Оптимальный возраст начала школьного обучения – не ранее 7 лет. В 1-е классы принимают детей 8-го или 7-го года жизни. Прием детей 7-го года жизни осуществляют при достижении ими к 1 сентября учебного года возраста не менее 6 лет 6 месяцев.
    Наполняемость классов, за исключением классов компенсирующего обучения, не должна превышать 25 человек.
    10.2. Обучение детей, не достигших 6 лет 6 месяцев к началу учебного года, следует проводить в условиях дошкольного образовательного учреждения или в общеобразовательном учреждении с соблюдением всех гигиенических требований к условиям и организации образовательного процесса для детей дошкольного возраста.
    10.3. Для профилактики переутомления обучающихся в годовом календарном учебном плане рекомендуется предусмотреть равномерное распределение периодов учебного времени и каникул.
    10.4. Учебные занятия следует начинать не ранее 8 часов. Проведение нулевых уроков не допускается.
    В учреждениях с углубленным изучением отдельных предметов, лицеях и гимназиях, обучение проводят только в первую смену.
    В учреждениях, работающих в две смены, обучение 1-х, 5-х, выпускных 9-х и 11-х классов и классов компенсирующего обучения должно быть организовано в первую смену.
    Обучение в 3 смены в общеобразовательных учреждениях не допускается.
    10.5. Количество часов, отведенных на освоение обучающимися учебного плана общеобразовательного учреждения, состоящего из обязательной части и части, формируемой участниками образовательного процесса, не должно в совокупности превышать величину недельной образовательной нагрузки.
    Величину недельной образовательной нагрузки (количество учебных занятий), реализуемую через урочную и внеурочную деятельность, определяют в соответствии с таблицей 3.
    Таблица 3
    Гигиенические требования к максимальным величинам недельной образовательной нагрузки
    Классы
    Максимально допустимая недельная нагрузка в академических часах
    При 6-дневной неделе, не более
    При 5-дневной неделе, не более
    1
    –
    21
    2-4
    26
    23
    10.6. Образовательную недельную нагрузку необходимо равномерно распределять в течение учебной недели, при этом объем максимальной допустимой нагрузки в течение дня должен составлять:
    – для обучающихся 1-х классов не должен превышать 4 уроков и 1 день в неделю – не более 5 уроков за счет урока физической культуры;
    – для обучающихся 2 – 4-х классов – не более 5 уроков, и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры при 6-дневной учебной неделе;
    Расписание уроков составляется отдельно для обязательных и факультативных занятий. Факультативные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков. Между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендуется устраивать перерыв продолжительностью не менее 45 минут.
    10.7. Расписание уроков составляют с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалой трудности учебных предметов (приложение 3 настоящих санитарных правил).
    10.8. При составлении расписания уроков следует чередовать различные по сложности предметы в течение дня и недели: для обучающихся I ступени образования основные предметы (математика, русский и иностранный язык, природоведение, информатика) чередовать с уроками музыки, изобразительного искусства, труда, физической культуры…….
    Для обучающихся 1-х классов наиболее трудные предметы должны проводить на 2-м уроке; 2 – 4-х классов – 2 – 3-м уроках; для обучающихся 5 – 11-х классов на 2 – 4-м уроках.
    В начальных классах сдвоенные уроки не проводятся.
    В течение учебного дня не следует проводить более одной контрольной работы. Контрольные работы рекомендуется проводить на 2 – 4-м уроках.
    10.9. Продолжительность урока (академический час) во всех классах не должна превышать 45 минут, за исключением 1-го класса, в котором продолжительность регламентируется пунктом 10.10 настоящих санитарных правил, и компенсирующего класса, продолжительность урока в котором не должна превышать 40 минут.
    Плотность учебной работы обучающихся на уроках по основным предметам должна составлять 60 – 80%.
    10.10. Обучение в 1-м классе осуществляется с соблюдением следующих дополнительных требований:
    – учебные занятия проводятся по 5-дневной учебной неделе и только в первую смену;
    – использование “ступенчатого” режима обучения в первом полугодии (в сентябре, октябре – по 3 урока в день по 35 минут каждый, в ноябре – декабре – по 4 урока по 35 минут каждый; январь – май – по 4 урока по 45 минут каждый);
    – рекомендуется организация в середине учебного дня динамической паузы продолжительностью не менее 40 минут;
    – для посещающих группу продленного дня необходима организация дневного сна (не менее 1 часа), 3-разового питания и прогулок;
    – обучение проводится без балльного оценивания знаний обучающихся и домашних заданий;
    – дополнительные недельные каникулы в середине третьей четверти при традиционном режиме обучения.
    10.11. Для предупреждения переутомления и сохранения оптимального уровня работоспособности в течение недели обучающиеся должны иметь облегченный учебный день в четверг или пятницу.
    10.12. Продолжительность перемен между уроками составляет не менее 10 минут, большой перемены (после 2-го или 3-го уроков) – 20 – 30 минут. Вместо одной большой перемены допускается после 2-го и 3-го уроков устанавливать две перемены по 20 минут каждая.
    Рекомендуется организовывать перемены на открытом воздухе. С этой целью при проведении ежедневной динамической паузы рекомендуется увеличить продолжительность большой перемены до 45 минут, из которых не менее 30 минут отводится на организацию двигательно-активных видов деятельности обучающихся на спортплощадке учреждения, в спортивном зале или в рекреациях.
    10.17. С целью профилактики утомления, нарушения осанки и зрения обучающихся на уроках следует проводить физкультминутки и гимнастику для глаз (приложение 4 и приложение 5 настоящих санитарных правил).
    10.18. Необходимо чередовать во время урока различные виды учебной деятельности (за исключением контрольных работ). Средняя непрерывная продолжительность различных видов учебной деятельности обучающихся (чтение с бумажного носителя, письмо, слушание, опрос и т.п.) в 1 – 4 классах не должна превышать 7 – 10 минут……..
    Продолжительность непрерывного использования в образовательном процессе технических средств обучения устанавливается согласно таблице 5.
    Таблица 5
    Продолжительность непрерывного применения технических средств обучения на уроках
    Классы
    Непрерывния длительность (мин.) не более
    Просмотр статистических изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения
    Просмотр телепередач
    Просмотр динамических изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения
    Работа с изображением на индивидуальном мониторе компьютера и клавиатурой
    Прослушиваемые аудиозаписи
    Прослушивание аудиозаписи в наушниках
    1 – 2
    10
    15
    15
    15
    20
    10
    3 – 4
    15
    20
    20
    15
    20
    15
    После использования технических средств обучения, связанных со зрительной нагрузкой, необходимо проводить комплекс упражнений для профилактики утомления глаз (приложение 5), а в конце урока – физические упражнения для профилактики общего утомления (приложение 4).
    10.20. Для удовлетворения биологической потребности в движении независимо от возраста обучающихся рекомендуется проводить не менее 3 уроков физической культуры в неделю, предусмотренных в объеме максимально допустимой недельной нагрузки. Заменять уроки физической культуры другими предметами не допускается.
    10.21. Для увеличения двигательной активности обучающихся рекомендуется в учебные планы для обучающихся включать предметы двигательно-активного характера (хореография, ритмика, современные и бальные танцы, обучение традиционным и национальным спортивным играм).
    10.22. Двигательная активность обучающихся помимо уроков физической культуры в образовательном процессе может обеспечиваться за счет:
    – физкультминуток в соответствии с рекомендуемым комплексом упражнений (приложение 4);
    – организованных подвижных игр на переменах;
    – спортивного часа для детей, посещающих группу продленного дня;
    – внеклассных спортивных занятий и соревнований, общешкольных спортивных мероприятий, дней здоровья;
    – самостоятельных занятий физической культурой в секциях и клубах.
    10.25. На занятиях трудом, предусмотренных образовательной программой, следует чередовать различные по характеру задания. Не следует на уроке выполнять один вид деятельности на протяжении всего времени самостоятельной работы.
    10.30. Объем домашних заданий (по всем предметам) должен быть таким, чтобы затраты времени на его выполнение не превышали (в астрономических часах): во 2 – 3 классах – 1,5 ч., в 4 – 5 классах – 2 ч.
    10.32. Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1 – 2-х классов – более 1,5 кг, 3 – 4-х классов – более 2 кг….
    10.33. В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один – для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй – для приготовления домашних заданий.
    Рекомендации по воспитанию и формированию правильной рабочей позы у обучающихся
    В целях формирования правильной осанки и сохранения здоровья необходимо с первых дней обучения в общеобразовательном учреждении воспитывать и формировать правильную рабочую позу обучающихся за школьной партой. Для этого необходимо посвятить специальный урок в первых классах.
    Для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью в соответствии с его ростом; приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе.
    При размещении обучающегося за рабочим столом стул задвигается под стол так, чтобы при опоре на спинку между грудью и столом помещалась его ладонь.
    Для рационального подбора мебели с целью профилактики нарушений костно-мышечной системы рекомендуется все учебные помещения и кабинеты оснащать ростовыми линейками.
    Учитель объясняет обучающимся, как надо держать голову, плечи, руки, и подчеркивает, что нельзя опираться грудью о край парты (стола); расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев. Руки лежат свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой. Обе ноги всей ступней опираются на пол.
    При овладении навыками письма обучающийся опирается о спинку парты (стула) поясницей, при объяснении учителя – сидит более свободно, опирается о спинку парты (стула) не только крестцово-поясничной, но и подлопаточной частью спины. Учитель после объяснения и показа правильной посадки за партой просит обучающихся всего класса сесть правильно и, обходя класс, поправляет в случае необходимости.
    В учебном кабинете следует поместить таблицу “Правильно сиди при письме”, чтобы обучающиеся всегда имели ее перед глазами. Вместе с тем обучающимся необходимо показать таблицы, демонстрирующие дефекты в осанке, возникающие в результате неправильной посадки. Выработка определенного навыка достигается не только объяснением, подкрепленным показом, а и систематическим повторением. Для выработки навыка правильной посадки педагогический работник должен повседневно контролировать правильность позы обучающихся во время занятий.
    Роль учителя в воспитании у обучающихся правильной посадки особенно велика в течение первых трех – четырех лет обучения в общеобразовательном учреждении, когда у них формируется этот навык, а также и в последующие годы обучения.
    Учитель при сотрудничестве с родителями может дать рекомендации по выбору ранца для учебников и школьных принадлежностей: вес ранца без учебников для учащихся 1 – 4 классов должен быть не более 700 г. При этом ранец должен иметь широкие лямки (4 – 4,5 см) и достаточную формоустойчивость, обеспечивающую его плотное прилегание к спине обучающегося и равномерное распределение веса. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.
    Приложение 3
    Гигиенические рекомендации к расписанию уроков
    Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал 10 – 12 часов. В эти часы отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма.
    Поэтому в расписании уроков для обучающихся 1 ступени обучения образования основные предметы должны проводиться на 2-3 уроках, а для обучающихся П и Ш ступени образования – на 2, 3, 4-х уроках.
    Неодинакова умственная работоспособность, обучающихся в разные дни учебной недели. Её уровень нарастает к середине недели и остается низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.
    Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший её объем приходился на вторник и (или) среду. На эти дни в расписание уроков включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности (таблицы 1, 2, 3 настоящего приложения), либо со средним баллом и наименьшим баллом по шкале трудности, но в большем количестве, чем в остальные дни недели. Изложение нового материала, контрольные работы следует проводить на 2-4 уроках в середине учебной недели.
    Предметы, требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку, не должны группироваться в один день.
    При составлении расписания уроков для обучающихся начальных, средних и старших классов необходимо пользоваться таблицами 1 – 3, в которых трудность каждого учебного предмета ранжируется в баллах.
    Занятия физической культурой рекомендуется предусматривать в числе последних уроков. После уроков физической культуры не проводятся уроки с письменными заданиями и контрольные работы.
    При правильно составленном расписании уроков наибольшее количество баллов за день по сумме всех предметов должно приходиться на вторник и (или) среду.
    Таблица 1.
    Шкала трудности предметов для 1-4 классов
    Общеобразовательные предметы
    Количество баллов (ранг трудности)
    Математика
    8
    Русский (национальный иностранный язык)
    7
    Природоведение, информатика
    6
    Русская (национальная литература)
    5
    История (4 классов)
    4
    Рисование и музыка
    3
    Труд
    2
    Физическая культура
    1
    Приложение 4 к СанПиН 2.4.2.2821-10
    Рекомендуемый комплекс упражнений
    физкультурных минуток (ФМ)
    Учебные занятия, сочетающие в себе психическую, статическую, динамическую нагрузки на отдельные органы и системы и на весь организм в целом, требуют проведения на уроках физкультурных минуток (далее – ФМ) для снятия локального утомления и ФМ общего воздействия.
    ФМ для улучшения мозгового кровообращения:
    1. Исходное положение (далее – и.п.) – сидя на стуле. 1 – 2 – отвести голову назад и плавно наклонить назад, 3 – 4 – голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4 – 6 раз. Темп медленный.
    2. И.п. – сидя, руки на поясе. 1 – поворот головы направо, 2 – и.п., 3 – поворот головы налево, 4 – и.п. Повторить 6 – 8 раз. Темп медленный.
    3. И.п. – стоя или сидя, руки на поясе. 1 – махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево. 2 – и.п., 3 – 4 – то же правой рукой. Повторить 4 – 6 раз. Темп медленный.
    ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук:
    1. И.п. – стоя или сидя, руки на поясе. 1 – правую руку вперед, левую вверх. 2 – переменить положения рук. Повторить 3 – 4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.
    2. И.п. – стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе. 1 – 2 – свести локти вперед, голову наклонить вперед, 3 – 4 – локти назад, прогнуться. Повторить 6 – 8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.
    3. И.п. – сидя, руки вверх. 1 – сжать кисти в кулак, 2 – разжать кисти. Повторить 6 – 8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
    ФМ для снятия утомления с туловища:
    1. И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову. 1 – резко повернуть таз направо. 2 – резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6 – 8 раз. Темп средний.
    2. И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову. 1 – 5 – круговые движения тазом в одну сторону, 4 – 6 – то же в другую сторону, 7 – 8 – руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4 – 6 раз. Темп средний.
    3. И.п. – стойка ноги врозь. 1 – 2 – наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх, 3 – 4 – и.п., 5 – 8 – то же в другую сторону. Повторить 6 – 8 раз. Темп средний.
    ФМ общего воздействия комплектуются из упражнений для разных групп мышц с учетом их напряжения в процессе деятельности.
    Комплекс упражнений ФМ для обучающихся I ступени образования на уроках с элементами письма:
    1. Упражнения для улучшения мозгового кровообращения. И.п. – сидя, руки на поясе. 1 – поворот головы направо, 2 – и.п., 3 – поворот головы налево, 4 – и.п., 5 – плавно наклонить голову назад, 6 – и.п., 7 – голову наклонить вперед. Повторить 4 – 6 раз. Темп медленный.
    2. Упражнения для снятия утомления с мелких мышц кисти. И.п. – сидя, руки подняты вверх. 1 – сжать кисти в кулак, 2 – разжать кисти. Повторить 6 – 8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
    3. Упражнение для снятия утомления с мышц туловища. И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову. 1 – резко повернуть таз направо. 2 – резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 4 – 6 раз. Темп средний.
    4. Упражнение для мобилизации внимания. И.п. – стоя, руки вдоль туловища. 1 – правую руку на пояс, 2 – левую руку на пояс, 3 – правую руку на плечо, 4 – левую руку на плечо, 5 – правую руку вверх, 6 – левую руку вверх, 7 – 8 – хлопки руками над головой, 9 – опустить левую руку на плечо, 10 – правую руку на плечо, 11 – левую руку на пояс, 12 – правую руку на пояс, 13 – 14 – хлопки руками по бедрам. Повторить 4 – 6 раз. Темп – 1 раз медленный, 2 – 3 раза – средний, 4 – 5 – быстрый, 6 – медленный.
    Приложение 5 к СанПиН 2.4.2.2821-10
    Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз
    1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4 – 5 раз.
    2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4 – 5 раз.
    3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 – 5 раз.
    4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 – 4, потом перенести взор вдаль на счет 1 – 6. Повторять 4 – 5 раз.
    5. В среднем темпе проделать 3 – 4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1 – 6. Повторять 1 – 2 раза.
    Внеурочная деятельность.
    Внеурочную деятельность реализуют в виде экскурсий, кружков, секций, олимпиад, соревнований и т.п.
    Длительность занятий зависит от возраста и вида деятельности. Продолжительность таких видов деятельности, как чтение, музыкальные занятия, рисование, лепка, рукоделие, тихие игры, должна составлять не более 50 минут в день для обучающихся 1 – 2 классов, и не более полутора часов в день – для остальных классов. На музыкальных занятиях рекомендуется шире использовать элементы ритмики и хореографии. Просмотры телепередач и кинофильмов не следует проводить чаще двух раз в неделю с ограничением длительности просмотра до 1 часа для обучающихся 1 – 3 классов и 1,5 – для обучающихся 4 – 8 классов.
    Рекомендуется для организации различных видов внеурочной деятель ности использовать общешкольные помещения: читальный, актовый и спортивный залы, библиотеку, а также помещения близко расположенных домов культуры, центры детского досуга, спортивные сооружения, стадионы.
    Питание.
    Правильно организованное и рациональное питание является важнейшим оздоровительным фактором. При организации продленного дня в общеобразовательном учреждении должно быть предусмотрено трехразовое питание обучающихся: завтрак – на второй или третьей перемене во время учебных занятий; обед – в период пребывания на продленном дне в 13-14 часов, полдник – в 16-17 часов.
    Приложение 7
    Рекомендации по проведению занятий физической культурой в зависимости от температуры и скорости ветра в некоторых климатических зонах Российской Федерации на открытом воздухе в зимний период года.
    Климатическая зона
    Возраст обучающихся
    Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе
    Без ветра
    При скорости ветра 5 м/с
    При скорости ветра 6-10м/с
    При скорости ветра более 10 м/с
    Северная часть РФ (Красноярский край, Омская обл. и др.)
    До 12 лет
    -10 -11 оС
    -6 -7 оС
    -3 -4 оС
    Занятия не проводятся

  9. KJIuHckoe Ответить

    Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал 10 – 12 часов. В эти часы отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма.
    Поэтому в расписании уроков для обучающихся I ступени обучения образования основные предметы должны проводиться на 2 – 3-х уроках, а для обучающихся II и III ступени образования – на 2, 3, 4 уроках.
    Неодинакова умственная работоспособность обучающихся в разные дни учебной недели. Ее уровень нарастает к середине недели и остается низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.
    Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший ее объем приходился на вторник и (или) среду. На эти дни в расписание уроков включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности (таблица 1, 2, 3 настоящего приложения) либо со средним баллом и наименьшим баллом по шкале трудности, но в большем количестве, чем в остальные дни недели. Изложение нового материала, контрольные работы следует проводить на 2 – 4 уроках в середине учебной недели.
    Предметы, требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку, не должны группироваться в один день.
    При составлении расписания уроков для обучающихся начальных, средних и старших классов необходимо пользоваться таблицами 1 – 3, в которых трудность каждого учебного предмета ранжируется в баллах.
    Занятия физической культурой рекомендуется предусматривать в числе последних уроков. После уроков физической культуры не проводятся уроки с письменными заданиями и контрольные работы.
    При правильно составленном расписании уроков наибольшее количество баллов за день по сумме всех предметов должно приходиться на вторник и (или) среду.
    Таблица 1
    Шкала трудности предметов для 1 – 4 классов

  10. Ladwyn Ответить

    Извлечение из санитарных правил СанПин 2.4.2.1178-02
    «Гигиенические требования к условиям
    обучения школьников в различных видах
    современных общеобразовательных учреждений»
    Требования к режиму образовательного процесса
    Методические рекомендации
    к составлению расписания учебных занятий
    для общеобразовательных учреждений
    – Согласно ст. 2.9.1. санитарных правил СанПин 2.4.2.1178-02
    «Гигиенические требования к условиям обучения школьников в различных видах современных общеобразовательных учреждений» Требования к режиму образовательного процесса
    : « В соответствии со ст.28
    Федерального закона “О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения” программы, методики и режимы воспитания и обучения в части гигиенических требований, допускаются к использованию при наличии санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии их санитарным правилам», при составлении расписания уроков учитываются прежде всего Гигиенические требования к максимальным величинам образовательной нагрузки:
    ———————————————————————————————————————————————————————————————————————
    | Классы |Максимально допустимая недельная нагрузка в часах|
    | |—————————————————————————————————————————————————|
    | | При 6-дневной неделе | При 5-дневной неделе |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 1 | – | 20 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 2-4 | 25 | 22 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 5 | 31 | 28 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 6 | 32 | 29 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 7 | 34 | 31 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 8-9 | 35 | 32 |
    |—————————————————————|————————————————————————|————————————————————————|
    | 10-11 | 36 | 33 |
    ———————————————————————————————————————————————————————————————————————
    Часы факультативных, групповых и индивидуальных занятий должны входить в объем максимально допустимой нагрузки.
    При 35-минутной продолжительности уроков во 2 – 4 классах максимально допустимая недельная нагрузка при 6-дневной учебной неделе составляет 27 часов, при 5-дневной учебной неделе – 25 часов.
    2.9.2. Продолжительность учебной недели для обучающихся в 5 – 11 классах зависит от объема недельной учебной нагрузки и определяется в соответствии с табл.
    .
    Обучение детей в 1-м классе
    следует проводить с соблюдением следующих требований:
    – учебные занятия проводятся только в первую смену;
    – 5-дневная учебная неделя;
    – организация облегченного учебного дня в середине учебной недели;
    – проведение не более 4-х уроков в день;
    – продолжительность уроков – не более 35 минут;
    – организация в середине учебного дня динамической паузы продолжительностью не менее 40 минут;
    – использование “ступенчатого” режима обучения в первом полугодии;
    – организация дневного сна, 3-х разового питания и прогулки для детей, посещающих группу продленного дня;
    – обучение без домашних заданий и балльного оценивания знаний обучающихся;
    – дополнительные недельные каникулы в середине третьей четверти.
    2.9.5. В оздоровительных целях
    и для облегчения процесса адаптации детей к требованиям общеобразовательного учреждения в 1-х классах
    применяется “ступенчатый” метод постепенного наращивания учебной нагрузки:
    – в сентябре, октябре – 3 урока по 35 минут каждый;
    – со второй четверти – 4 урока по 35 минут каждый.
    2.9.6. В начальных классах
    плотность учебной работы обучающихся на уроках по основным предметам не должна превышать 80%. С целью профилактики утомления, нарушения осанки, зрения обучающихся на уроках проводятся физкультминутки и гимнастика для глаз при обучении письму, чтению, математике (Приложения 2
    и 3
    ).
    2.9.7. В оздоровительных целях в общеобразовательных учреждениях создаются условия для удовлетворения биологической потребности обучающихся в движении
    . Эта потребность может быть реализована посредством ежедневной двигательной активности обучающихся в объеме не менее 2 ч. Такой объем двигательной активности слагается из участия обучающихся в комплексе мероприятий дня каждого учреждения (Приложение 4
    ): в проведении гимнастики до учебных занятий, физкультминуток на уроках, подвижных игр на переменах, спортивного часа в продленном дне, уроков физкультуры, внеклассных спортивных занятий и соревнований, дней здоровья, самостоятельных занятий физкультурой.
    С этой же целью в школьный компонент учебных планов для обучающихся I ступени рекомендуется включать предметы двигательно-активного характера
    (хореография, ритмика, современные и бальные танцы, обучение традиционным и национальным спортивным играм и др.).
    2.9.8. Учебные занятия следует начинать не ранее 8 часов
    , без проведения нулевых уроков.
    В общеобразовательных учреждениях с углубленным изучением отдельных предметов, лицеях и гимназиях
    обучение проводится только в первую смену.
    В общеобразовательных учреждениях, работающих в несколько смен, обучение 1-х, 5-х
    , выпускных и классов компенсирующего обучения должно быть организовано в первую смену
    .
    2.9.9. В классах компенсирующего обучения
    продолжительность уроков составляет не более 40 минут. Коррекционно-развивающие занятия включаются в объем максимально допустимой недельной нагрузки, установленной для обучающихся каждого возраста.
    Независимо от продолжительности учебной недели число уроков в день должно быть не более 5 – в начальных классах и не более 6 – в 5-11 классах.
    Для предупреждения утомления и сохранения оптимального уровня работоспособности в течение недели обучающиеся в компенсирующих классах должны иметь облегченный учебный день в середине недели (среда).
    2.9.14. Расписание уроков
    составляется отдельно для обязательных и факультативных
    занятий. Факультативные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков.
    Между началом факультативных и последним уроком обязательных занятий устраивается перерыв продолжительностью в 45 минут
    .
    2.9.15. В начальных классах сдвоенные уроки не проводятся
    . Для обучающихся в 5 – 9 классах сдвоенные уроки допускаются для проведения лабораторных, контрольных работ, уроков труда, физкультуры целевого назначения (лыжи, плавание).
    Сдвоенные уроки
    по основным и профильным предметам для обучающихся в 5 – 9 классах допускаются при условии
    их проведения следом за уроком физкультуры или динамической паузой продолжительностью не менее 30 минут.
    В 10 – 11 классах допускается проведение сдвоенных уроков
    по основным и профильным предметам.
    2.9.16. При составлении расписания уроков
    следует чередовать в течение дня и недели для обучающихся I ступени основные предметы с уроками музыки, изобразительного искусства, труда, физкультуры, а для обучающихся II и III ступени обучения – предметы естественно-математического и гуманитарного циклов.
    2.9.17. Расписание уроков строится с учетом хода дневной и недельной кривой умственной работоспособности обучающихся (Приложение 6
    ).
    Приложение 6
    (рекомендуемое)
    Гигиенические требования к расписанию уроков
    Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал 10-12 часов. В эти часы отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма.
    Поэтому в расписании уроков для обучающихся I ступени основные предметы должны проводиться на 2 – 3 уроках, а для обучающихся II и III ступени – на 2, 3, 4 уроках.
    Неодинакова умственная работоспособность обучающихся и в разные дни учебной недели. Ее уровень нарастает к середине недели и остается низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.
    Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший ее объем приходился на вторник и (или) среду. На эти дни в расписание уроков включаются либо наиболее трудные предметы, либо средние и легкие по трудности предметы, но в большем количестве, чем в остальные дни недели. Изложение нового материала, контрольные работы следует проводить на 2 – 4 уроках в середине учебной недели.
    Предметы, требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку, не должны группироваться в один день.
    При составлении расписания уроков рекомендуем пользоваться таблицей И.Г.Сивкова (1975 г.), в которой трудность каждого предмета ранжируется в баллах.
    ———————————————————————————————————————————————————————————————————————
    | Предмет | Количество |
    | | баллов |
    |——————————————————————————————————————————————————————|————————————————|
    |Математика, русский язык (для национальных| 11 |
    |общеобразовательных учреждений) | |
    | | |
    |Иностранный язык | 10 |
    | | |
    |Физика, химия | 9 |
    | | |
    |История | 8 |
    | | |
    |Родной язык, литература | 7 |
    | | |
    |Естествознание, география | 6 |
    | | |
    |Физкультура | 5 |
    | | |
    |Труд | 4 |

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *