Как вводить прикорм ребенку в 5 месяцев пошаговое описание?

6 ответов на вопрос “Как вводить прикорм ребенку в 5 месяцев пошаговое описание?”

  1. Телохранитель Ангела Ответить

    Что можно давать в 5 месяцев в качестве прикорма

    Оптимальным вариантом для прикармливания станет овощное или фруктовое пюре и каши. В качестве прикорма в 5 месяцев ребенку можно предлагать только однокомпонентные блюда. Это продиктовано необходимостью определить возможный продукт-аллерген. Если блюдо вызывает аллергическую реакцию, его следует изъять из рациона.
    Какие прикормы с 5 месяцев особенно полезны для малыша? Это пюреобразные блюда из кабачка, цветной капусты, брокколи, тыквы и печеных яблок зеленых сортов. Перечисленные овощи и фрукты не вызывают аллергию и легко усваиваются организмом. Для набора веса подойдут молочные каши из гречки, кукурузы или риса. Данные крупы, в отличие от овса, пшеницы и ячменя, не содержат разрушающий слизистую оболочку глютен.
    Продукт для прикорма
    Объем прикорма
    Кабачковое, тыквенное, капустное пюре
    140-150 г
    Фруктовое пюре из яблок зеленых сортов
    50-60 г
    Творог
    30-40 г
    Молочная каша с гречкой, рисом, кукурузой
    100-150 г
    Сливочное масло
    1-3 г
    Таблица 1. Список продуктов для прикорма детей в 5 месяцев с расписанием суточной нормы потребления
    При составлении меню прикорма в 5 месяцев нужно знать, что ребенок в этом возрасте питается примерно 5-6 раз в сутки. Расширить меню продуктами для прикорма целесообразно перед вторым, третьим или четвертым приемом основной пищи.
    Вместе со смесью малыш в 5 месяцев может кушать:
    капустное, кабачковое или тыквенное пюре;
    пюре из запеченного яблока;
    творог;
    кукурузную, гречневую либо рисовую молочную кашу.
    В кашу или овощное пюре рекомендуют добавлять 1-3 г сливочного масла.

  2. CEJ Ответить


    Весьма актуальными для молодых родителей вопросами являются: как, когда и сколько вводить прикорма ребенку – пошаговое описание поможет разобраться в ситуации и действовать согласно установленным нормам. Сведения о прикорме малыша мамы ищут повсюду: кто-то ориентируется на советы интернет источников, другие прислушиваются к родным и знакомым, а некоторые направляются прямиком к врачам, для того, чтобы получить консультацию.
    Однако следует учесть тот факт, что и советы и консультации не всегда являются достоверными источниками информации, ведь родные и знакомые опираются на свой опыт, а каждый ребенок индивидуален. Что касается врачей, то их методы иногда весьма устаревшие и не дают желаемых результатов. В интернете можно найти огромное количество статей и форумов о том, как вводить прикорм ребенку, но следует доверять всему прочитанному. Часто информация, которую предлагает интернет не только ошибочная, но и опасная.

    Когда вводить прикорм грудничку?

    Ранее, во времена наших бабушек, прикормка младенцев начиналась как можно раньше, поэтому они советуют действовать аналогично. Уже в возрасте трех месяцев начиналась прикормка малышей, однако согласно современным исследованиям, это абсолютно неправильно. Для того времени, это было в принципе актуально, однако не стоит забывать, что общество изменятся, прогрессируют и появляются все новые научные открытия и методики.
    Согласно современным исследованиям, ученые определили оптимальный возраст для начала прикармливания малыша – полгода и более, при условии, что он питается естественным путем. Если малыш питается смесями, то к прикорму можно приступить в пять месяцев, однако это не обязательно – можно дождаться и полугодовалого возраста.
    У многих возникнет вопрос, по какой причине не следует прикармливать малыша тогда, когда советуют мамы и бабушки, ведь наше поколение вполне выросло вполне здоровым, при начале прикорма в три месяца.
    По мнению современных ученных вводить прикорм ребенку, которому не исполнилось полгода не только нежелательно, но и вредно. У малыша еще не сформировались нужные ферменты для того, чтобы усваивать новую еду. Поэтому вполне вероятно, что при кормлении малыша новыми блюдами, они не усвоятся организмом и не принесут никакой пользы младенцу.
    При этом пищеварительная система будет перегружена не усвоенной пищей, независимо от количества, которое малыш проглотил. Даже несколько ложек еду могут оказать серьезную нагрузку для системы малыша. Организм малыша устроен так, что на протяжении шести месяцев ему достаточно тех витаминов и минералов, которые он получает при естественном или искусственном питании. Малыши, которых кормят искусственным путем, могут усваивать пищу немного раньше, за счет ускоренного развития ферментов.
    Начинать процесс прикармливания младенца следует с очень маленьких порций – не более пяти грамм за день каждого нового для малыша продукта. Увеличивать количество еды надо последовательно, до того момента, пока оно не достигнет ста или ста пятидесяти грамм. Как правильно, срок увеличения порции до нужного объема не более семи дней.
    Таблица прикорма при грудном (искусственном) вскармливании.
    Возраст малышаПродукты для прикормаПолгодаКабачки, морковка, различные виды капусты, тыквенные блюдаСемь месяцевРис, гречка, кашка из кукурузы, не добавляя молокоВосемь месяцевКартошка, желтки, мясные продукты: птица, говядина, мясо кроляДевять месяцевТворожные продукты, кефирыДесять месяцевФрукты: груши, яблоки. Можно добавить чернослива

    Как начинается введение прикорма в полгода, и с каких продуктов

    Как мы уже указали в таблице, прикормка малыша происходит согласно месячному календарю. Каждый месяц предполагается добавление новой группы продуктов, однако строго определенного содержания. Сначала приучаем младенца к овощам, если у него нет недостатка веса. Если же младенец весит очень мало, можно начать введение прикорма с кашек, а уже потом перейти к овощным блюдам. Для овощных блюд выбирается обеденный прием пищи. Сначала лучше приучить малыша к кабачкам, потом к капустным блюдам, а после к тыкве и морковке.
    Такой порядок объясняется тем, что начинать прикармливать малыша следует с тех овощей, риск аллергии при употреблении которых, минимален. На морковку и тыкву у многих младенцев бывают аллергические реакции, поэтому одну морковку лучше не давать малышу. Лучше смешать ее с кабачками или цветной капустой. Причем разнообразить рацион малыша морковкой нельзя чаще, чем трижды в неделю
    Аллергия на эти овощи проявляется в виде пигментации стоп и ладоней малыша желтого или оранжевого цвета. Когда прикорм только начинается, кашка из овощей должна содержать только один вид овоща, например, перемолотый кабачок или капусту. Делать смеси из нескольких овощей надо начинать после того, как ребенок познакомится с каждым из них в отдельности, чтобы определить в случае возникновения аллергии, какой овощ ее вызывает.
    Перед тем, как предлагать малышу новое блюдо, он должен проголодаться, иначе вполне вероятен отказ от еды. Не так сложно, как кажется, приготовить смесь из овощей самостоятельно, не приобретая готовые продукты в магазине. Перед тем, как приступить к приготовлению, тщательно промойте овощи, очистите их т шкурок и выньте все семечки. Порежьте на небольшие куски и поместите в посуду для варки. Можно также использовать пароварку, что в принципе лучше для малыша: ведь все витамины и минералы сохраняются. После того, как овощи готовы, поместите их в блендер, добавьте бульон или простую воду и измельчите.
    Смесь должна напоминать кефир по своей консистенции. С возрастом можно предлагать младенцу менее жидкие блюда. Помните также, что не следует делать много смеси, с расчетом на потом или на завтра. Каждый день еда должна готовиться свежая. При готовке исключите любые приправы: пюре не должно содержать соли, сахара или других специй. Далее рассмотрим последовательность, при которой вводится прикорм для ребенка.
    Таблица введения овощной смеси на неделю.
    ДеньКоличество овощной смеси.ПервыйЧайная ложка кабачкового пюре, остальное – привычное питаниеВторойДесять грамм кабачковой смеси и привычное питаниеТретийДвадцать грамм кабачков и питаниеЧетвертыйСорок грамм смеси из кабачков, и стандартное кормлениеПятыйВосемьдесят граммов кабачкового пюре, плюс привычная едаШестойСто двадцать грамм смеси из кабачков и обычное питаниеСедьмойСто пятьдесят граммов кабачков и питание.Также следует действовать и с остальными овощами: капустой, тыквой морковкой, начинается кормление с пятиграммовой порции и с каждым днем количество растет. Если кабачки не вызвали у малыша аллергии, то давая прикармливая ребенка к капусте, в пюре можно добавить немного кабачковой смеси. Также можно действовать и с другими овощами.
    Если порция, которую вы даете младенцу, остается недоеденной, следовательно, он наедается меньшим количеством, и не следует насильно его кормить. На протяжении двенадцати месяцев после рождения, будет формироваться привычный для малыша рацион питания.

    Как вводить прикорм ребенку, которому исполнилось семь месяцев

    Итак, первый месяц прикорма прошел, и малыш уже с удовольствием кушает овощи. Теперь появляется следующий вопрос, как приучить младенца кушать кашки. Серьезно отнеситесь к выбору каш: они не должны содержать глютен и молоко. До того момента, как ребенку исполнится один год, любое молоко, кроме маминого, для него – запретный продукт. Оно может стимулировать желудочные, кишечные кровотечения, плохо действует на слизистые оболочки ЖКТ.
    Бывает, что ребенок не ест прикорм из кашки, если в нем отсутствует молоко. В таком случае, можно сцедить грудное молочко, или добавить в кашу немного смеси – это зависит от такого, как питается малыш. Глютен также вреден и опасен для младенцев, которым не исполнился год. Он может привести к развитию патологический нарушений в работе тонкого кишечника младенца, поэтому до двенадцати месяцев следует четко контролировать, чтобы каша не содержала это вещество. К таким кашам причисляют рисовые, гречневые и кукурузные.
    Для малыша, которому еще не исполнился годик, трех видов каши хватит  для разнообразия питания. Лучше все же покупать кашки для детей в специальных магазинах, чем заниматься самостоятельным приготовлением. Не стоит опасаться покупки магазинных готовых каш для детей – они отличаются от домашних только тем, что готовятся промышленным способом. Используются для их приготовления те же крупы, просто они массово отвариваются и высушиваются специализированными способами.
    Для того, чтобы приготовить младенцу покупную кашку, необходимо залить ее водой в том количестве, которое указано на упаковке. Такие кашки не поддаются никаким химическим обработкам с целью ускоренного приготовления, поэтому не стоит переживать, что вы нанесете вред ребенку таким кормлением. Правильное введение прикорма кашами осуществляется по приведенной ранее таблице.
    Когда начинается прикорм малыша, необходимо тщательно контролировать состояние его здоровья: нет ли проблем с животом, аллергических реакций, диареи или запоров. Не всегда организм малыша реагирует на новые блюда сразу же, иногда это происходит тогда, когда увеличиваются порции. Именно поэтому речь идет о последовательном увеличении количества пищи.

    Как прикармливать малыша на восьмом месяце жизни

    В этом возрасте прикорм для ребенка довольно разнообразный: он предполагает введение в рацион яичных желтков, картошки и мясных продуктов.
    КАРТОШКА. Часто у малышей возникает аллергия на этот овощ, поэтому он завершает процесс прикормки малыша. Первая порция картошки не должна превышать пятиграммовую, а увеличивать ее необходимо не так, как остальные продукты, а лишь до пятидесяти грамм. В пюре добавляется одна часть картошки к трем частям других овощей.
    ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК. Полезный прикорм для ребенка может содержать желтки, как перепелиных, так и куриных яиц. Меньше аллергических реакций врачи замечают у деток, которые едят перепелиные желтки. Давать младенцу яичный желток следует не чаще, чем дважды за неделю. Начинать прикормку следует с пары маленьких кусочков желтка, в следующий раз дать четвертинку, а потом и половинку желтка куриного яйца. Предпочтительно добавлять яичный желток на завтрак малыша, смешивая его с кашкой или молочком матери.
    МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ. Вводить прикорм ребенку, который основан на мясных продуктах, также надо в определенной последовательности. Сначала дают мясо индейки или кролика, которые реже всего вызывают у детей аллергию. Спустя некоторое время, если организм нормально реагирует на мясные продукты, можно добавить телячье мясо. Куриное и говяжье дается малышу уже тогда, когда он практически достигнет девятимесячного возраста. Пока ребенок не достигнет года, а то и полутора лет, нежелательно включать в его рацион свинину. Первая порция должна весить около пяти граммов. До десяти месяцев мясные продукты не должны потребляться в количестве большем, чем пятьдесят грамм в сутки. В годик эта норма возрастает до ста граммов, а если ребенок не ест прикорм из мяса, то можно смешивать его с овощными пюре.
    Если вы хотите приготовить питание самостоятельно, а не покупать в магазинах, предлагаем вам самый распространенный и подходящий для младенцев рецепт. Купите хорошее мясо и измельчите его, не добавляя никаких специй или овощей. Получившееся мясное пюре сформируйте в маленькие шарики, которые называют фрикадельками, и проварите их в кипятке на протяжении четырех или пяти минут. Готовые фрикадели поместите в контейнер и отправьте в морозильную камеру. Когда они вам понадобятся, просто отварите их на пару, по принципу овощей, и сделайте в блендере пюре – чисто мясное или с добавлением овощей – не имеет значения.
    Шарики из фарша очень удобно и просто превращать в пюре, намного легче, чем большой кусок мясного продукта. К тому же можно не переживать о том, что такие фрикадели слипнуться, находясь на хранении в морозильной камере.

    Введение прикорма в девятимесячном возрасте

    В этом возрасте наступает время знакомить младенца с некоторыми молочными продуктами, такими как творожок и кефир. Очень важно, чтобы эта пища вводилась в рацион очень постепенно, не торопясь. Чем меньшими количествами вы будет наращивать порции, тем полезнее для малыша.
    ТВОРОГ. В начале введения молочных продуктов всегда включается в рацион творог. Для малыша не подойдут те творожные продукты, которые приобретают взрослые: зернистые твороги, сырковые массы с добавлением чего-либо или упакованные порционно творожки. Необходимо приобретать специальный творог, рассчитанный на малышей, который не содержит сахар, фрукты или другие добавления. Начиная от чайной ложки, с каждым днем мы увеличиваем порцию ровно настолько же, до того момента, когда в день малыш не будет съедать тридцать грамм продукта. Это норма для девятимесячного или десятимесячного младенца. В годик можно увеличить количество творога до пятидесяти грамм в сутки. Давать и творожок, и кефир следует малышу вечером, на несколько часов раньше, чем вы планируете ужин.
    КЕФИР. Добавлять кефир следует начинать  с пяти, максимум десяти миллилитров. Требования к кефиру такие же, как и к творогу: специальный, детский, который не содержит добавлений, сахар или фрукты. Количество продукта увеличивать следует понемногу, пока оно не достигнет ста пятидесяти миллилитров в сутки. Если ребеночку вот-вот исполниться годик, можно увеличить норму кефира до двухсот миллилитров.
    Некоторые малыши не любят кефир, и не хотят его потреблять. Не смотря на это, не добавляйте сахар в напиток, чтобы заинтересовать младенца. Раз не захотел сейчас, повремените с кефиром, и вернитесь к вопросу через несколько недель. Некоторые младенцы в принципе не употребляют кефирные продукты, что никак не сказывается на их развитии и росте, так что возможно, организм вашего малыша просто не нуждается в кефире.

    Как правильно вводить прикорм ребенку в десятимесячном возрасте.

    Сейчас самое время приучать младенца кушать фрукты. Подойти к вопросу следует с фантазией, но выбирать фрукты желательно из тех, которые растут у нас в стране. К тропическим фруктами можно будет перейти немного погодя. Очень полезными для малыша являются яблоки, чернослив и плоды груши – из них можно делать смеси для малыша. В большинстве случаев, для десятимесячного возраста характерно наличие некоторых зубов у ребенка, поэтому он сможет погрызть небольшие куски фрукта. Количество фруктов в день – примерно сто грамм, а введение прикорма  начинают с порции в одну чайную ложку. Фрукты не заменяют основные приемы пищи – они являются перекусом для малыша.
    Многие родители удивляются столь позднему введению фруктов в прикорм, ведь они содержат множество витаминов. Для деток, независимо от того, питаются они искусственным или естественным путем, необходимые витаминные комплексы содержаться в самом питании, поэтому нет необходимости в фруктах, как в источнике пользы. На рост малыша влияют жиры, а также белки, а фрукты воспринимаются, как десерт. Давать их необходимо не много, так как в них много углеводов и кислот, которые отрицательно влияют на слизистые малыша.
    Магазинные соки в паках в принципе не несут никакой пользы, так что не следует верить мифам об их полезности. Если говорить о напитках, то в семь месяцев можно попробовать дать младенцу чай на травах. Компоты можно включать в рацион только после того, как ребенок попробует сам фрукт. Если младенец кушает пюре из чернослива или груш, то можно давать компот из этих ингредиентов. В рацион включается курага после достижения годовалого возраста.
    Подробная таблица введения прикорма детей до года:

    Что делать, если младенец не хочет или не может есть прикорм?

    После того, как мама начинает вводить прикорм ребенку, часто возникают самые неожиданные последствия. Это может быть диарея или другие проблемы с процессом дефекации, аллергия, болезненные ощущения в области живота, которые приводят к неспокойному состоянию младенца.  Если вы заметили появление перечисленных признаков, исключите ту пищу, которая спровоцировала их появление. Потом ее можно будет снова попробовать дать малышу, но только через несколько месяцев.
    Иногда младенец просто отказывается от прикорма. В таком случае не надо насильно его кормить или включать всякие добавки, чтобы улучшить вкусовые качества еды. Организм сам знает, что ему необходимо и когда. Возможно, он еще не готов принять ту или иную пищу, поэтому отложите попытку на несколько недель и повторите снова.

    Еда из баночек

    О том, как лучше кормить малыша: приготовленной дома едой или же купленной в магазине, спорят уже много лет. Причем что у одной стороны, что у другой есть довольно веские аргументы в пользу своего мнения. До года это не принципиально, какой прикорм давать малышу, а вот после того, как малыш достигнет возраста в один год, придется начинать готовить самостоятельно в любом случае.
    Покупая питание в баночках, необходимо правильно его выбрать. Обязательно посмотрите на дату изготовления продукта – просроченный товар может очень плохо сказаться на здоровье малыша. Прочитайте, из чего состоит еда, лучше, чтобы составляющих было минимальное количество.
    Продукты, которые недопустимо добавлять в прикармливание малышей, которые не достигли возраста в один год:
    Все бабушки и дедушки советуют начинать, как можно раньше поить младенца различными соками. На самом деле, сок не оказывает никакой пользы, а до года он в принципе противопоказан младенцам. Можно и потом не поить малышей соками, так как кислоты, которые они содержат, оказывают раздражительное влияние на слизистые младенца.
    Все каши, которые содержат глютен.
    Не пропаренные или не проваренные овощи в свежем виде способствуют вздутию живота и тяжелы для усвоения.
    Сладости и печенья;
    Различные фрукты тропического происхождения.
    Необходимые сведения про прикорм:
    То, как мать будет прикармливать малыша, имеет большое влияние на дальнейшее развитие и функционирование пищеварения.
    До годика малыша лишь знакомят с новой пищей, но не переходят к полноценному питанию ею.
    Каждый новый продукт следует давать малышу отдельно.
    Не экспериментируйте с прикормом малыша, помните, что от этого зависит его здоровье.
    Малышам противопоказано потребление соли, сахара и специй.
    Если ребенок раньше не употреблял простую воду, то можно начинать этот процесс вместе с прикормом.
    Не старайтесь накормить ребенка прикормом через силу, если он не хочет кушать, то отложите процесс прикармливания на несколько недель.
    Надеемся, что данная информация помогла вам определиться как, когда и сколько вводить прикорма ребенку – пошаговое описание, приведенное выше, объединяет в себе самые основные и проверенные советы.
    Первый прикорм — доктор Комаровский (видео):

  3. I love твою маму Ответить

    Как правило, педиатры, основываясь на сведениях и исследованиях Всемирной Организации Здравоохранения, рекомендуют пробовать давать прикорм ребенку по достижении им полугодовалого возраста. Однако дети одного возраста испытывают различные потребности в пополнении энергии, поэтому один грудничок будет готов усваивать незнакомую еду уже в пять месяцев, тогда как другому может понадобиться подождать еще несколько месяцев.
    Существует ряд признаков, которые помогут родителям определить, что малыш подготовлен к встрече с новыми видами питательных веществ:
    начали прорезываться первые зубы. Это один из основных показателей, который свидетельствует о том, что организм сможет успешно принять и переварить твердую пищу;
    сын / дочь уверенно сидит без поддержки, не качается и не заваливается на бок;
    привычная пища не удовлетворяет потребностей младенец – даже поев, он все равно чувствует себя голодным и просит еще;
    двукратное увеличение массы тела относительно показателя при рождении. Если речь идет о недоношенном младенце, то он должен прибавить в весе в два с половиной раза;
    исчезновение «выталкивающего» рефлекса. У новорождённых он выполняет защитную функцию – все предметы, имеющие консистенцию отличную от молока матери, выталкиваются изо рта грудничка его языком;
    живой интерес к «взрослой» еде. Карапуз может пытаться брать на пробу кусочки с тарелок родителей.

    Не обязательно дожидаться проявления всех вышеописанных признаков у младенца. Обычно мама сама чувствует оптимальный момент для того, чтобы вносить в рацион сына / дочери какие-либо изменения.
    Даже если по мнению родителей грудничок готов к знакомству с новой пищей, введение прикорма в 5 месяцев допустимо начинать только после консультации с педиатром.

    Правила и рекомендации

    Начиная знакомить сына или дочку с новыми продуктами важно соблюдать несложные правила, которые помогут упростить эту процедуру и сделать ее максимально безопасной. Как вводить прикорм:
    давать можно только однокомпонентные блюда, имеющие однородную полужидкую консистенцию. Все, что пробует карапуз, должно быть свежеприготовленным;
    для того, чтобы иметь возможность отследить реакцию на незнакомую пищу, ее необходимо предлагать во время завтрака;
    впервые пробовать любую непривычную еду можно исключительно в небольших объемах. В первый раз следует давать не более пяти миллилитров (приблизительно 1 чайная ложка);
    ребенок должен быть абсолютно здоров;
    вводить незнакомые питательные вещества нельзя в течение трех дней до и после профилактических прививок. Если сын / дочь тяжело переносит вакцинацию, этот срок рекомендуется увеличить до недели;
    пробовать непривычные карапузу лакомства разрешается не чаще, чем 1 раз в неделю.
    Если в течение дня после дегустации не возникло повышенное газообразование, не появились боли в животике, аллергические высыпания и так далее, то на следующий день можно предложить ему уже удвоенную порцию. Постепенно объем будет увеличиваться, и со временем достигнуть 100 – 130 мл, что даст возможность заменять один полноценный завтрак.
    Для того, чтобы определить допустимый суточный объем, который можно давать младенцу в возрасте пяти месяцев, можно воспользоваться следующей таблицей:
    Наименование
    Единицы измерения
    Суточная норма
    Грудное молоко / адаптированная молочная смесь
    мл
    800
    Пюре фруктовое
    гр
    45
    Пюре овощное
    гр
    130
    Каша однокомпонентная
    гр
    130
    Масло растительное
    гр
    3
    Масло сливочное
    гр
    3

    С чего начать

    Если пятимесячный малыш уже подготовлен к кулинарным экспериментам и новшествам, перед родителями возникает важный вопрос – с чего начать его знакомство с непривычной едой.
    Большинство специалистов сходится во мнении, что оптимальным выбором могут стать однокомпонентные пюре из моркови или цветной капусты. Они содержат большое количество полезных веществ, а также оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему крохи.

  4. Nashakar Ответить

    Детям, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуется начинать первый прикорм несколько раньше. Как правило, искусственники получают его в 3,5-4 месяца. Очень важно следовать всем правилам постепенного расширения рациона для вашего малыша и выбирать для этих целей исключительно высококачественные продукты. Помните, на все интересующие вас вопросы может дать ответы педиатр, наблюдающий вашего ребенка.

    7 правил введения прикорма в 5 месяцев

    Чтобы расширение рациона вашего ребенка прошло комфортно и с максимальной пользой для его здоровья, следует запомнить несколько простых, но очень важных правил:
    1. Введение новой пищи в общем порядке показано исключительно деткам, не имеющих заболеваний и патологий развития. Во всех остальных случаях схема и продукты для прикорма в 5 месяцев определяются только совместно с вашим педиатром.
    2. Следует знакомить ребенка исключительно с полезной и безопасной продукцией. Не покупайте каши и овощи сомнительного качества, придерживайтесь всех гигиенических норм при приготовлении блюд для вашего малыша.
    3. Прикорм вводится постепенно, начинать его нужно с малого количества (15-20 мл), в среднем, для полного введения первого прикорма необходим 1 месяц.
    4. Не используйте для приготовления пюре несколько новых овощей за один раз.
    5. Для привыкания к одному виду злаков ребенку также необходим 1 месяц.
    6. Внимательно следите за состояние малыша после того, как дали ему попробовать новый вид пищи.
    7. При появлении тревожных реакций на продукт (сыпь, неустойчивость стула, рвота) следует немедленно проконсультироваться с педиатром.
    После введения прикорма в 5 месяцев, следующий (второй) прикорм желательно вводить в 6 месяцев. Если малыш в качестве первого прикорма получал овощное пюре, то для второго подойдет злаковая каша и наоборот. Давать новые блюда лучше ложечкой, даже если ребенок сначала капризничает или отказывает кушать таким образом. Следите, чтобы пища была гомогенной и не содержала комочков.
    Постепенно заменяйте жидкое пюре или кашу более густыми, это способствует развитию жевания и улучшению моторики кишечника.
    Чтобы правильно составить лист питания для вашего крохи, обратитесь за помощью к педиатру или воспользуйтесь специальными расчетными формулами. Фруктовые соки можно давать ребенку с 3-3,5 месяцев, а фруктовое пюре – спустя 4 недели после привыкания к соку.
    Для грамотного составления меню необходимо учитывать количество кормлений, наличие пищевых добавок (соки, пюре), вес и возраст вашего малыша. Если новые продукты введены правильно, то рост и развитие вашего ребенка будет полностью соответствовать возрастным нормам.

    Основные рекомендации по введению первого прикорма

    Знакомить малыша с новой пищей нужно постепенно и очень аккуратно, так как его организм является очень чувствительным к любому воздействию внешней среды. Чтобы переход на более взрослый способ питания прошел максимально комфортно, родителям следует ознакомиться с основными правилами, как вводить прикорм ребенку.
    Максимальным сроком введения первого прикорма считается достижение возраста 6 месяцев, однако лучше всего начать знакомство малыша с новыми блюдами уже в 5-5,5 месяцев. Категорически не рекомендуется вводить прикорм раньше 4 месяцев (малышу на естественном вскармливании), так как это может спровоцировать следующие негативные последствия:
    уменьшение количества грудного молока у матери из-за уменьшения частоты и активности прикладывания к груди;
    появление анемии из-за нарушения всасывания железа;
    учащение бактериальных заболеваний кишечника;
    появление пищевой аллергии;
    в старшем возрасте увеличиваются шансы ребенка заболеть гипертонической болезнью, ожирением и атеросклерозом.
    Поэтому следует постепенно расширять рацион малыша в рекомендованные специалистами сроки.
    Ввод прикорма в 5 месяцев обеспечивает ребенка необходимым количеством минеральных веществ и пищевых волокон, содержащихся в овощах и злаках, а также клетчаткой для нормальной моторики кишечника.
    Также благодаря процессу жевания у крохи постепенно формируется речевой аппарат, и он привыкает к взрослой пище. Наиболее подходящими для первого прикорма продуктами считается овощное пюре или злаковая каша. Если ваш ребенок нестабильно набирает вес или имеет склонность к диспепсическим нарушениям, то лучше остановить свой выбор на каше. В других случаях желательно начинать ознакомление с новыми продуктами с овощного пюре. Важно помнить, что давать малышу новые блюда нужно только тогда, когда он полностью здоров. Если ребенок болеет, то нужно отложить введение прикорма и проконсультироваться с педиатром.

    Какие продукты использовать

    Картофель

    Если в пять месяцев прикорм вводят в виде овощного пюре, то наиболее подходящим для этих целей овощем считается картофель. Чтобы приготовить картофель нужно использовать питьевую воду или овощной отвар, категорически запрещается добавлять в блюдо соль. Для привыкания к новой пище ребенку потребуется около двух недель.

    Овощное пюре

    В первый раз дайте малышу 15-20 мл овощного пюре, во второй – 50 мл, в третий – 70-80 мл и так постепенно увеличивайте количество пюре до нужного разового объема. На протяжении введения прикорма оставшийся объем порции следует восполнять грудным молоком или смесью.
    Желательно придерживаться пятиразового режима кормления ребенка, прикорм лучше давать при втором кормлении (в 10 часов утра). Спустя 2 недели после картофеля, в пюре можно добавлять и другие овощи. Однако добавлять их следует по одному, чтобы при возникновении аллергической реакции точно знать, какой овощ спровоцировал аллергию.
    На привыкание к новому овощу в среднем должно уходить 3-5 дней. Для пополнения овощного рациона крохи лучше всего подходит тыква, капуста, свекла и морковка.

    Каши

    Если прикорм ребенка с 5 месяцев решено вводить в виде зерновой каши, то родителям следует остановить свой выбор на рисовой, гречневой или кукурузной крупе. Педиатры не рекомендуют давать детям раннего возраста овсяную или манную каши. В этих крупах высокое содержание глютена, потребление которого может спровоцировать развитие синдрома мальабсорбции.
    Состав и способ приготовления каши будет меняться по мере привыкания малыша к этому продукту. Сначала нужно варить 5% кашу на овощном отваре или половинном молоке. Это блюдо следует предлагать крохе на протяжении первой недели. На 2-4 неделе постепенно вводят 8-10% кашу на половинном молоке, а после этого к каше можно добавить немного сахара и растительного масла.
    Если у вас не хватает времени на правильное приготовление злакового прикорма для ребенка, то отличным решением будет приобрести молочную или безмолочную кашу от ведущих производителей детского питания.
    При выборе лучше посоветоваться с педиатром и всегда обращать внимание, для какой возрастной категории подходит тот или иной продукт.
    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *