Как выглядеть моложе своих лет в 30?

13 ответов на вопрос “Как выглядеть моложе своих лет в 30?”

  1. KROX@ Ответить

    5 золотых правил антивозрастного макияжа

    Пользуйтесь только дорогими марками тональных средств с легкой текстурой. Бюджетные, густые тональные крема забивают микро-морщинки, выглядят неестественно и добавляют сразу несколько лет к возрасту.
    Откажитесь от пудры. Используйте ее только в том случае, если кожа жирная. Отдайте предпочтение легким фактурам.
    Брови нужно очерчивать четкими, но не слишком графическими линиями. Тогда они визуально приподнимут верхнее веко. Взгляд станет моложе. Слишком темных оттенков лучше избегать. Подбирайте цвет для бровей на один тон темнее естественного. Палитра макияжа – мягкая, не слишком яркая. Лучшие цвета для 30 лет – светлые оттенки бежевого или серого.
    Не используйте перламутровые, шиммерные тени. Они подчеркнут все несовершенства кожи и визуально состараят лицо. Выбирайте матовые тени, они сейчас на пике популярности. От лаков с перламутром тоже стоит отказаться.
    Не усердствуйте с румянами. Накладывайте их небольшими штрихами, не слишком густо. Выбирайте персиковые, пастельно-розовые тона. Оттенок помады – не броский, но и не телесный. Лучше подобрать оттенок натуральный, близкий к Вашему цветотипу.

  2. $((ЛапОчкА))$ Ответить

    Не прибавляйте себе лет чрезмерным макияжем и не подходящей вам по возрасту преувеличенно консервативной одеждой. Едва ли кто-то из женщин хочет выглядеть на свой возраст, достигнув тридцатилетия. Если в юности многие девушки действительно хотели бы казаться старше, то в преддверии четвертого десятка женщине хочется выглядеть не хуже своих более молодых подруг. Большое количество тонального крема, угольно-черные брови и красная помада днем еще могут быть простительны в макияже совсем юной девушки, которая в силу возраста еще не научилась подчеркивать свои сильные стороны и скрывать недостатки. Женщины в районе 30 лет, накрашенные ярко и аляповато, в большинстве случаев выглядят просто вульгарно.
    Если позволяет фигура, то обязательно носите модную и красивую одежду. Разумеется, микрошортики с кружевной оторочкой и коротенькие топы с Микки-Маусом едва ли будут органично смотреться на ком-то старше 18 лет, но подчеркнуть красивые ноги скинни-джинсами или мини-юбкой и освежить цвет лица белой обтягивающей футболкой совершенно не возбраняется. Конечно, это не самый лучший вариант рабочего гардероба – особенно, если правила, введенные вашим работодателем, предусматривают соблюдение строгого дресс-кода – но в свободное время вы вправе одеваться так, как вам угодно (и удобно).

  3. ВДЫХАЙ Ответить

    ГостьМария М.ГостьМария М.Гораздо моложе выглядят те у кого жизнь легкая – не работали или работали на ненапряжной работе, достаток в семье, моря-курорты, те реально моложе выглядят. А ко пахал как ломовая лошадь, то старо выглядит.
    Ну высыпаться надо, спорт, уход регулярный, мне кстати подходят не очень дорогие марки – Ахава, Ив Роше, Виши.
    Отдых на море обязательно.
    Еще я постоянно пью витамины хорошие – Солгар, Витрум, Леди-С формула, Мерц, Имедин.
    Правильно питаться (не низкокалорийно, а именно правильно, сбалансировано)
    Из спорта я люблю бассейн и йогу.
    У косметолога я раз в полгода колю себе гиалуронку и витаминчики. Пока хватает.
    Делаю иногда массажи и обертывания.
    Лишний вес очень старит.
    Генетика рулит! Есть генетические красотки, если не повезло, то практически не добится идеала..самое важное качество кожи от природы
    ой, ну я уже поняла, что у вуманских красоток одна генетика, денег нет на уход, а как-то надо доказать, что в 50 на 18 выглядят, вот и выдумали генетику. А по факту посмотрите на сестер одна из которых пахала как лошадь, денег не было на красоту, и другую сестру которая порхала как птичка от курорта к спа-салону. И где ваша генетика?
    Посмотрите на непубличных звезд знаменитостей? Как они выглядят и как знаменитые сестры. Где ваша генетика?
    Ну вот у меня две такие знакомые близняшки. Им 48 будет скоро. У первой один ребенок, муж спокойный, квартира сразу появилась и работала когда хотела, могла три года не работать, могла год. У второй двое детей,муж всех строит, вообще она какая-то нервная, боится все где-то не успеть, опоздать, очень завистливая, в отличие от сестры, пашет, чтобы все как у людей, большая квартира, хорошая машина, хорошее образование детям, в то время, как первой все само собой в руки идет. Выглядят одинаково, только вторая начала полнеть лет пять назад.

  4. GYMON Ответить

    Пользуйтесь кремом для рук
    Кожа на тыльной стороне ладоней очень тонкая. И это делает ее склонной к преждевременному старению. Сухой воздух лишает кожу влаги, из-за чего ваши руки выглядят даже старше вашего реального возраста.
    Выход? Регулярно пользуйтесь кремом для рук. Лучше, если он тоже будет солнцезащитным, потому что солнечные лучи способствуют появлению на коже пигментных пятен и морщин – а это один из главных возрастных признаков.
    Избегайте продуктов, окрашивающих зубы
    Здоровые белые зубы – первый признак молодости. Темная, острая, клейкая пища вроде соуса барбекю или соевого соуса – главный виновник окрашивания зубной эмали. Красное вино, кофе и кола тоже оставляют на зубах пятна и портят их внешний вид.
    Между тем, “спасение” зубов может быть не только простым, но и вкусным. Вместо соуса барбекю приправьте куриную грудку с соусом сальса из манго или ароматными травами. Откажитесь от колы в пользу простой минеральной воды.
    И, что очень важно, мало кто знает, что зеленый чай окрашивает зубы даже больше некоторых сортов чая.
    Откажитесь от ярких оттенков в макияже
    Некоторые цвета делают нас солиднее и только подчеркивают морщинки. Так что откажитесь от яркого мейк-апа в пользу натуральных оттенков.
    В первую очередь это такие, как беж, прозрачный блеск, черная тушь. Умоляю, не надо кричащих голубых глаз и ярко-розовых губ.
    Чтобы выглядеть молодо, нужно быть здоровой, а, значит, важно не просто “замазывать” морщины, а правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться и улыбаться.
    Реже используйте нагревающие волосы приборы
    Женщина с блестящимим и объемными волосами, безусловно, выглядит моложе. Но из-за использования плоек, утюжков и фенов волосы могут стать тусклыми, потерять объем и – следовательно – сделать вас визуально старше.
    Чтобы этого избежать, дайте волосам отдых. Два дня в неделю не пользуйтесь никакими нагревающими приборами. Позвольте волосам высохнуть самостоятельно или вовсе не мойте в этот день голову. При необходимости воспользуйтесь сухим шампунем. Такой нехитрый прием на самом деле поможет вам выглядеть моложе.
    Красьте ногти
    Ваш реальный возраст чаще всего выдает не ваше лицо, а ваши руки. Ввести окружающих в заблуждение, заставив их думать, что вы гораздо моложе, можно… просто накрасив ногти. Наряду с ювелирными украшениями, накрашенные ногти отвлекают внимание собеседника от ваших недостатков.
    Отдавайте предпочтение ярким, но глянцевым лакам.
    Регулярно занимайтесь спортом
    Тренировки улучшают кровообращение, что позволяет коже выглядеть лучше и уменьшает мешки под глазами. К тому же здоровая физическая активность замедляет старение кожи. Да и вообще, когда вы в хорошей физической форме, вы, само собой, выглядите моложе.
    Считайте это дополнительным поводом для ежедневной получасовой тренировки. Пусть она войдет у вас в привычку!
    Ограничьте потребление соли
    Соль задерживает воду в организме. Из-за этого появляются отеки, особенно под глазами (признаки позраста). Из-за чрезмерного употребления соли человек может выглядеть опухшим.
    Задумайтесь о том, сколько соли вы на самом деле потребляете, ведь соль прячется повсюду – в хлебе, соусах и приправах, мясных деликатесах и даже в сладкой выпечке.
    Контролируйте свою зависимость от смартфона
    Отправляя сообщения и просматривая фейсбук вы постоянно наклоняете голову – от этого появляются уродливые морщины на шее. Что неудивительно – часто повторяемое движение непременно оставляет следы на вашем теле.
    Задумайтесь о том, где вы чаще всего строчите сообщения. В офисе? На диване? Повесьте в этих местах фотографии ваших близких на уровне глаз, чтобы чаще выпрямляться и смотреть на них.
    Ежедневно пользуйтесь ополаскивателем для рта
    Если использование ополаскивателя для полости рта вошло у вас в привычку, вы на правильном пути. Зубные эликсиры убивают бактерии, удаляют остатки пищи и очищают десны. Результат – чистые белые зубы и здоровые десны.
    Ешьте больше продуктов, богатых белками
    Белки – это строительные кирпичики для нашего организма. Если вы хотите иметь здоровые волосы, ногти, кожу, нужно обеспечить тело строительным материалом. А для этого ваш ежедневный рацион должен содержать достаточное количество белковой пищи.
    Женщинам рекомендуется употреблять около 46 граммов белков в день.
    Беременным, кормящим и женщинам-спортсменкам еще больше.
    На заметку: порция лосося содержит 22 грамма белков, а стакан обезжиренного молока – 8 граммов.
    Поосторожнее с мокрыми волосами
    Если вы отказались от использования нагревающих приборов и увеличили количество потребляемых белков, но ваши волосы при этом остались тусклыми и безжизненными, причина может быть в неправильном обращении с мокрыми волосами. В мокром виде волосы особенно уязвимы. А расчесывание мокрых волос может быть причиной ломкости и секущихся кончиков.
    Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Максимум, что можно сделать – аккуратно пройтись по волосам редким гребнем с тупыми зубчиками.
    Ешьте побольше зелени
    Зелень – это природная зубная щетка. Богатые волокном овощи, такие как шпинат, листовой салат и брокколи, естественным образом очищают зубы. Они препятсвуют образованию зубного налета (хотя это и не отменяет необходимость чистить зубы дважды в день зубной щеткой и пастой).
    Кроме того, люди, регулярно употребляющие в пищу темно-зеленые листовые овощи отличаются более здоровым цветом лица. Помните, овощи должны занимать половину вашей тарелки.
    Контролируйте стресс
    Стресс сказывается не только на вашем внутреннем состоянии, но и на внешности. Провоцирует воспалительный процесс в коже и усугубляет такие явления, как псориаз, экзема и угри.
    В ограничении стресса важную роль играет социальная поддержка, почаще встречайтесь с друзьями, освойте несколько техник расслабления или ведите дневник.
    Высыпайтесь
    Во время сна в организме вырабатывается больше эстрогена и прогестерона. Эти вещества являются частью механизма регенерации кожи. Именно поэтому с утра ваша кожа выглядит более свежей.
    И эти же гормоны предотвращают появление угревой сыпи.
    Не засиживайтесь допоздна у телевизора или за работой, придумайте какой-нибудь вечерний ритуал, который поможет вам быстрее уснуть. Например, выпивайте перед сном кружку теплого молока с медом.

  5. Kornishon Ответить

    То, что омолаживает вас в 30 лет, десять лет спустя может, наоборот, добавить лишних лет. Поэтому мы разделили советы на несколько возрастных групп. Простые хитрости могут творить чудеса.
    Советы визажиста
    В этом возрасте все еще можно без ограничений экспериментировать с цветами в макияже. Помады и тени в нейтральных, телесных оттенках на 30-летних девушках выглядят отлично. Так же, как и красные губы, либо макияж «smoky eyes».

    Единственное, с чем нужно быть осторожными – это тональные средства. Если они подобраны неправильно, то могут добавить несколько лишних лет.
    Обладательницам кожи с покраснениями и сосудистой сеточкой необходимо использовать больше желтого пигмента – он наиболее эффективно устраняет этот дефект. А если на коже хорошо видно расширенные поры, выбор следует остановить на легких жидких тональных средствах – они не вызывают эффекта маски, которая, к сожалению, всегда подчеркивает несовершенства и морщины.
    Советы стилиста
    У вас еще есть время, чтобы проявить молодость стиль. Это прекрасное время, чтобы смешивать спортивную, простую и незатейливую одежду с авангардными добавками.
    Вы все еще можете примерить стиль различных субкультур, не опасаясь, что вас назовут «старой рокершей».
    На тридцатилетних девушках очень эффектно смотрится ретро-мода (различные винтажные платья с бисером, кружевом, жемчугом и пр.). В сорок лет такие наряды, наоборот, старят.
    Не бойтесь «разбавлять» ретро-наряды модными сумками дорогих брендов, о которых вы всегда мечтали.
    Советы косметолога
    Чтобы кожа сохранила сияние, дважды в день наносите на лицо и шею лечебные кремы с витамином С.
    После бессонной ночи используйте охлаждающие кремы с роликовым массажером (и, вообще, не забывайте постоянно ухаживать за кожей век). Ваш ночной крем должен содержать два ключевых ингредиента: ретинол и гиалуроновую кислоту.
    Самое действенное средство выглядеть моложе – высыпаться.
    Волосы с годами становятся все более и более сухими, поэтому их нужно интенсивно увлажнять!
    Пока что рано делать кардинальные косметологические процедуры. Но вы можете поддержать красоту своей кожи с помощью всевозможных чисток, пилинга, микродермобразии, классического массажа лица против морщин и отбеливающих процедур.

  6. CrazyBlackPlay Ответить

    После 30 лет ты выглядишь так, как того заслуживаешь — говорят в народе. Но это правда лишь отчасти. Разные типы кожи стареют неодинаково.
    Первые возрастные признаки некоторые девушки замечают на лице уже в 18 лет, но на самом деле стареть мы начинаем значительно позже. Появление мимических морщин и пигментных пятен, которые иногда «портят» молодую кожу, не имеет ничего общего с процессами старения организма. Все перечисленное — результат недостаточного ухода за кожей, но никак не приметы возраста.
    Настоящие возрастные изменения появляются на лице только после 30 лет, когда в организме замедляются процессы обновления клеток, нарушается микроциркуляция и снижается обмен веществ. Но говорить в это время об увядании кожи — непременном этапе ее старения — еще рано, хотя статус у кожного покрова все же меняется. Кожа женщины после 30 лет на языке косметологии называется зрелой. И тем не менее расстраиваться не стоит.
    Кожа — гормонозависимый орган, а в возрасте 30-35 лет все жизненно важные гормоны производятся еще в достаточном количестве. Это значит, что если ухаживать за нею правильно, учитывая не только ее тип и индивидуальные особенности, но и тип старения — можно добиться потрясающих результатов.
    КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ
    Если оценить состояние кожи женщин в этом возрасте, можно увидеть, что оно будет абсолютно разным. Некоторые представительницы прекрасного пола будут выглядеть на 20 лет, словно биологический возраст не имеет на них влияния. Другим же можно дать «все 35» — выраженные морщины, снижение тургора кожи, поплывший овал лица. Значит ли это, что первые дамы ухаживали за своей кожей лучше, а их уходовые средства были более эффективными?
    На самом деле нет. У разных женщин различаются не только тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и ее состояние (чувствительная, обезвоженная), но и тип старения лица. Только учитывая все факторы, можно дольше оставаться молодой и красивой.
    СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ КОЖИ: 5 ANTI-AGE СОВЕТОВ
    Если ты хочешь видеть свою кожу здоровой и прекрасной как можно дольше, не верь в чудодейственные свойства косметики. Кожа — отражение тех изменений, которые происходят внутри организма, а значит, уход за ней должен быть комплексным. Порции крема утром и вечером недостаточно, ты должна вести здоровый образ жизни!
    ОБЕСПЕЧЬ СЕБЕ ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
    Кожа 30-летних женщин остро реагирует на стресс, потому недосыпание сразу же отражается на лице. Кожный покров становится тусклым, серым, область век краснеет, а если ты к тому же налегала вечером на кофе или алкоголь — появляются отеки. Сон — лучшее лекарство от стресса, в том числе и для твоего лица!
    ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ
    Результаты интересного исследования опубликовали специалисты Университета Макмастера (McMaster University in Ontario). Они собрали две группы единомышленников от 20 до 84 лет. Первая группа занималась спортом три раза в неделю, а вторая не практиковала интенсивные нагрузки.
    Биопсия кожи показала, что у пожилых людей из первой группы качественные характеристики глубинных слоев кожи соответствовали молодой коже! В то время как у второй — биологическому возрасту. Есть над чем задуматься, не так ли?
    ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
    Банально? Зато действенно! Можно долго говорить о вреде фастфуда, но лучше его просто не есть. Исключи или, по крайней мере, ограничь магазинные колбасы и сосиски, полуфабрикаты, а также чебуреки и пирожки с лотка — состояние кожи сразу улучшится. А если ты еще станешь пить не менее 1,5 л воды в день, визуально кожа станет более яркой и свежей, а изнутри — оптимально увлажненной.
    ПОЛЬЗУЙСЯ СРЕДСТВАМИ С SPF КРУГЛЫЙ ГОД
    После 25-30 лет повышаются риски возникновения пигментации, трудно поддающейся коррекции. Для предупреждения этой проблемы наноси на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук крем с солнечными фильтрами. Минимальное значение SPF — 30.
    ПЛАНИРУЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД
    После 30-ти лет женщина должна перейти на антивозрастную косметику. Обычного увлажняющего крема и простого очищения утром и вечером теперь недостаточно. Чтобы кожа была бархатистой, свежей и молодой, придется расширить косметический арсенал.
    На твоем туалетном столике должны поселиться антивозрастной крем с эффектом увлажнения, питательный крем (вечерний), тонизирующие лосьоны, увлажняющие и восстанавливающие маски и сыворотки.
    9 лучших компонентов антивозрастной косметики:
    — гиалуроновая кислота;
    — пептиды;
    — АНА-кислоты;
    — ретиноиды;
    — витамины А, С и Е;
    — морские водоросли;
    — коллаген.
    КАК СТАРЕЮТ РАЗНЫЕ ТИПЫ КОЖИ
    УСТАЛЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: УМЕРЕННО СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
    Звездный пример: Ким Бейсингер, Джулия Робертс.

    Первому типу старения подвержены обладательницы нормальной и умеренно сухой кожи, иногда с повышенной чувствительностью. Обычно они имеют астеническое (худощавое) или нормостеническое телосложение, лицо имеет форму овала или ромбовидное.
    С утра кожа выглядит прекрасно, радует свежестью и румянцем, а к вечеру приобретает усталый вид, природа словно «накидывает» 3-5 лет. Основная причина перемен — нарушение микроциркуляции в глубинных слоях.
    Основные признаки:
    Тусклый цвет лица, с возрастом приобретает землистый оттенок.
    Снижение тургора кожи и тонуса мышц.
    Опущение уголков глаз и рта.
    Проявление рисунка носогубного треугольника и слезной борозды.
    Визуальная потеря объемов.
    Что делать?
    В первую очередь следует позаботиться о полноценном отдыхе как эффективном средстве снижения стресса кожи. Выбирая косметику, отдавай предпочтение компонентам, улучшающим цвет лица и стимулирующим синтез коллагена. Это средства с витамином С, антиоксидантами и АНА-кислотами.
    Обязательно практикуй самомассаж лица. Проведенная по всем правилам процедура улучшит движение крови в лимфе и тканях, заметно освежит. И не забывай о салонном уходе — будут полезны лимфодренажные процедуры — классический ручной массаж, миолифтинг, вакуумный лимфодренаж. Один раз в год рекомендованы химические пилинги, улучшающие состояние покрова и стимулирующие синтез коллагена.
    ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ЖИРНАЯ И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
    Звездный пример: Светлана Крючкова, Софи Лорен.

    Распознать на улице женщину, склонную к этому типу старения лица, не составит труда — это примерно 60 процентов наших соотечественниц. Так стареют «тяжелые» полные лица. Кожа прекрасных дам чаще всего комбинированная или жирная, пористая, нередко с куперозом и повышенной чувствительностью к косметическому уходу.
    Определяющим симптомом деформационного типа является отвисание тканей, как следует из названия, — веки становятся мешкообразными, окружность лица «плывет», щеки опускаются. Причины неприятных перемен — избыток подкожно-жировой клетчатки и снижение тургора кожи.
    Основные признаки:
    Появление отечности.
    Возникновение «брылей», двойного подбородка.
    Мешки под глазами.
    Сосудистая сеточка (купероз).
    Над носогубной складкой нависают щеки.
    Овал лица теряется.
    Что делать?
    При этом типе старения лица самое главное — профилактика. К сожалению, при имеющихся возрастных изменениях — нависании кожи верхних век и щек, появлении жировых грыж и т.п. — эффективно только хирургическое вмешательство.
    Поэтому так важно для предупреждения несовершенств вовремя начать продуманный уход за кожей. Специалистами показаны процедуры, которые способны вернуть мышцам тонус и тем самым подтянуть кожу. Это скульптурный массаж, миостимуляция, курс моделирующих масок. В домашних условиях можно баловать кожу альгинатными и парафиновыми масками, сделать ставку на антикуперозные кремы и сыворотки, а также пользоваться уходовой косметикой, улучшающей микроциркуляцию в слоях кожи. Полезны кремы, содержащие морские водоросли, витамины К, Р и С.
    МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: НОРМАЛЬНАЯ, СУХАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
    Звездный пример: Энди Макдауэл, Одри Хепберн.

    Прекрасная половина человечества с данным типом старения имеет нормальную или сухую чувствительную кожу. Поскольку такая кожа довольно тонкая и легкая, с возрастом она не растягивается под влиянием закона гравитации, а сохраняет свою форму.
    Но есть и неприятная новость! Ее покрывают сначала мелкие, а затем и глубокие морщины. Со временем лицо теряет красивое фарфоровое свечение — кожа требует влаги и защиты. Чтобы она дольше оставалась яркой и свежей, ей необходимы буквально тепличные условия.
    Основные признаки:
    Постоянные ощущения сухости и стянутости кожи.
    Острое реагирование на холод и жару.
    В области лба появляются мимические морщины.
    На верхнем и нижнем веке заметны складочки.
    Четко видны «гусиные лапки» и морщины вокруг губ.
    Появляются пигментные «кляксы».
    Что делать?
    «Золотое правило» ухода за такой кожей — это защита. В холодное время года перед выходом на улицу следует наносить защитный питательный крем, а в теплое — средство с солнечными фильтрами. При первых признаках высыпаний и раздражений понадобится противоаллергическое средство.
    Кроме всего перечисленного, в ежедневном уходе должен быть крем на основе гиалуроновой кислоты — культового увлажнителя кожи, с успокаивающими компонентами и фитоэстрогенами.
    Если ты не боишься уколов и готова к инъекционным методикам, попробуй сеансы мезотерапии (введение под кожу коктейлей и гелей на основе «гиалуронки»). Среди других методик состояние кожи улучшат массажи поверх питательного крема и курс восстанавливающих масок.
    КОМБИНИРОВАННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ВСЕ ТИПЫ КОЖИ
    Звездный пример — Ирина Алферова, Брижит Бардо.

    Один из самых сложных типов, которому свойственны все перечисленные выше признаки. Кратко, но емко процесс старения можно обозначить как «все и сразу». Лицо приобретает угрюмое выражение, возникают отеки и залегают морщины.
    В возрасте 30-ти лет распознать его сложно, поскольку старение проходит по типу усталого лица, после чего присоединяются другие признаки. Однако если у тебя нормальное телосложение, но есть склонность к полноте — имей в виду, что ты в зоне риска.
    Основные признаки:
    Формирование морщин.
    Снижение упругости кожи.
    Выраженные носогубные складки.
    Заметно нависание щек.
    Надбровные дуги опускаются.
    Овал лица постепенно теряет четкость.
    Что делать?
    Поскольку смешанный тип старения подразумевает последовательные изменения внешности, каждую проблему следует решать отдельно. При появлении морщин можно корректировать их инъекционными методиками (на основе ботулотоксина), потерю тургора кожи — моделирующим массажем или лимфодренажными аппаратными процедурами.
    В домашнем уходе хороши антивозрастные средства, контрастные процедуры, умывания кубиками льда. Обязательной составляющей ухода должна стать программа по предупреждению гиперпигментации. Приучи себя минимум раз в год проходить консультацию косметолога для отслеживания произошедших изменений и подбора нужных косметических средств.

  7. Akijin Ответить

    Многие современные женщины постоянно задаются главным вопросом, как выглядеть моложе своих лет? В 30 это несложно, однако с возрастом проблема становится все более актуальной и насущной. И, тем не менее, ее вполне реально решить.
    Если барышня начинает замечать мелкие морщинки, то к ней приходит полное осознание того, что вот она старость на горизонте. На самом деле это не так, поскольку простая истина гласит: «Женщине столько лет, на сколько она себя чувствует». Именно поэтому не стоит обращать внимание на первые признаки увядания кожи, а лучше всего взбодриться и вспомнить нехитрые способы, которые позволяют заметно продлить свою вечную молодость. Как ни странно, но такие приемчики все же имеются, главное в данном вопросе — не переборщить, иначе можно выглядеть смешно и нелепо. Так как выглядеть моложе своих лет?

    Способ первый. Самое время записаться в тренажерный зал или на фитнес. Такие спортивные занятия позволят заметно подтянуть увядающую кожу, а также улучшат общее самочувствие и поднимут настроение вместе с самооценкой. Дело в том, что в подобных «заведениях» можно всегда завести новые знакомства, причем не только с барышнями, а задорная музыка и приятное общение всегда становятся стимулом отлично выглядеть.
    Способ второй. Чтобы выглядеть моложе, стоит влюбиться. Да-да, этот нехитрый метод работает на практике значительно лучше остальных, ведь, как известно, влюбленная женщина порхает в облаках, излучая безграничное счастье. У нее сразу же просыпается желание прекрасно выглядеть, сделать новую прическу или макияж, да и просто заняться шоппингом. Такие полезные занятия творят чудеса, и даже самая проблемная барышня незаметно превращается в беззаботную девочку. Однако здесь стоит избирательнее относиться к своему избраннику, ведь в таком возрасте желательно, чтобы возлюбленный был самодостаточным человеком.
    Способ третий. А почему бы просто не найти молодого любовника? А что это отличный вариант, ведь тогда женщина будет просто обязана всеми силами подбирать себе молодежный образ. Это необходимо для того, чтобы рядом со своей новой пассией просто не выглядеть ветхой старушкой, и не чувствовать себя на столько же лет. Так что поэкспериментировать обязательно стоит, а там статус взрослой любовницы уже обязывает выглядеть соответствующим образом.
    Способ четвертый. Как известно, современная косметология может с любыми лицами творить чудеса. Так что можно считать, что ответ на вопрос, как выглядеть на 10 лет моложе, уже решен. Сегодня предусмотрено огромное количество процедур, которые подтягивают кожу в проблемных зонах, делая ее упругой и эластичной, как в молодости. Однако, как правило, одного сеанса недостаточно, а после пройденного курса можно вновь считать себя девочкой и наслаждаться собственным отражением в зеркале. Стоит напомнить, что такое удовольствие не из дешевых, так что приобретенная молодость заметно влетит в копеечку.
    Способ пятый. А почему бы не изменить свой привычный стиль, а некоторые вещи из гардероба и вовсе не выкинуть на свалку, как морально устаревшие. Метод, действительно, хороший, поскольку точно подобранный имидж скрадывает порой не один десяток лет. Например, важно избавиться от строго классического стиля, который только старит, а вот образ американских тинейджеров можно взять за основу. Конечно, не стоит одевать мини-юбки, однако пополнить шкаф молодежными ансамблями и фасонами уж точно не помешает. Да и стоит обязательно приобрести пару стильных кедов, на всякий случай. Также стоит акцентировать внимание на цветовой гамме, которая должна быть яркой, насыщенной и броской, а не серой и унылой. В данном случае важно помнить, что вся современная молодежь стремиться с самовыражению и индивидуальности.
    Способ шестой. Если уже принято делать некие изменения в своем привычном образе то стоит выполнять их сполна. что имеется ввиду? Прежде всего, сменить макияж и перестать, наконец, ярко красить губы. Это должны быть обязательно пастельные оттенки, которые также придадут чертам лица мягкость и сглаженность. Что же касается волос, то это вообще отдельная тема. Во-первых, не забывать, светлая краска для волос молодит, а темная, наоборот, старит. Именно поэтому желательно отныне стать крашенной блондинкой, ну или шатенкой, на крайний случай; однако ни в коем случае не оставаться брюнеткой. Во-вторых, молодежными во все времена считаются короткие стрижки или укороченные асиметричные прически, которые визуально скрадывают пару-тройку ненужных лет. Если правильно подобрать удачную стрижку и цвет волос, то после выхода с салона красоты можно почувствовать себя обновленной, а главное — помолодевшей.
    Все эти несложные способы позволяют даже в сорок лет чувствовать себя юной девушкой. Для продления молодости также рекомендуется выполнять домашние косметические процедуры.

  8. VideoAnswer Ответить

Добавить комментарий для GYMON Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *