Какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком?

17 ответов на вопрос “Какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком?”

Junni 04-09-2019 Ответить

Так какие медикаменты должна содержать аптечка на море с ребенком? Согласно рекомендациям врачей, набор детских лекарств для путешествия должен включать:
— Солнцезащитные средства. Это самый важный пункт для всех, кто собирается на море. Не скупитесь при покупке защитного крема или спрея – обычно дорогостоящие средства имеют более безопасный состав и обеспечивают более надежную защиту нежной детской кожи.
— Лекарства от простуды. Это вторая обширная группа лекарств, которая пригождается в отпуске в 70-80% случаев. Сюда входят капли или спреи от насморка, таблетки и сиропы от кашля, а также детские противовирусные препараты. С помощью которых можно купировать развитие заболевания на первой стадии.
— Антигистаминные средства. Если ваш ребенок склонен к аллергии, следует взять с собой привычные препараты. Остальным также не следует расслабляться: даже если у малыша ни разу не было приступов аллергии, новая еда или растения могут стать катализатором.
— Лекарства от проблем с ЖКТ. Акклиматизация, новая еда, проглоченная случайно морская вода и другой состав воды из-под крана могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Обязательно возьмите препараты этой группы для лечения отравлений, диареи, тошноты и рвоты.
— Специализированные препараты и медицинские аксессуары для детей с хроническими заболеваниями. Набор средств в этой группе напрямую зависит от характера болезни и используемых повседневно медикаментов.
Список лекарств, который вы найдете ниже, включает самое необходимое. Настоятельно рекомендуется взять их все, чтобы в отпуске не попасть в форс-мажорную ситуацию, когда вам нечем будет оказать первую помощь страдающему малышу из-за отсутствия аптек поблизости.
Cordardana 04-09-2019 Ответить

от температуры Эффералган в сиропе (или другой парацетамол), ибупрофен сироп, инфлюцид, энгистол.
от запоров Линекс, фестал, мезим
от отравления Нифуроксазид, смекта, регидрон, уголь, левомицетин, лоперамид
от аллергии Диазолин детский, лоратадин детский, цетрин, фенистил гель
от травм бинт, вата, пластыри (катушечный и разовый), зелёнка, йод (лучше в карандаше), спирт, перекись
мази от травм Траумель, спасатель, фастум гель, антикус, пантенол, драполен-десятин (для тех,кто ещё пользуется памперсами), вазелин
Антибиотики Сумамед
от кашля Амброксол сироп
от насморка Аквамарис, виброцил
от горла Орасепт, лисобакт, хлорофиллипт в спрее.
от глазных и ушных инфекций Отипакс, офтадек, софрадекс

Советы по применению лекартсв

Жаропонижающие

Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.
Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4
Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)

Обезболивающие

Указанные выше жаропонижающие (головная боль);
Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры –- боль в животе, колики).

Антиаллергические

Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);
Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;
Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).

При подозрении на пищевое отравление

Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2 кристалла марганцовки);
При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон
Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.
Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;
Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней). Бифиформ в течении 3-4 дней;
Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.
При запоре-свечи с глицерином

При подозрении на кишечную инфекцию

Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);
Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН
Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;
Энтеросгель (как в инструкции)
Арбидол (интерферон) всем членам семьи.
Кипферон (1 свеча в день)

При укусах насекомых

Совентол или Фенистил–гель (снимает зуд и раздражение);
При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт медицинской помощи.

Травмы

При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.
Бинт (стерильный) 1-2 штуки;
Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;
Крем Бепантен
«Звездочка» жидкая

При респираторном заболевании

Жаропонижающие при наличии высокой температуры;
Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;
При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);
При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;
При покраснении горла – орошение спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;
На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).
При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.
Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 36? С.
Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л. на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней, гель Холисал специально от стоматита.

Седативное

Успокаивающий травяной сбор или чай.
Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.

Чтобы глазки не болели…

От конъюнктивита – таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.

Антибиотики

Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид. Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице и при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.

Средства от укачивания

Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина. Применение указанного средства разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками
Taulabar 04-09-2019 Ответить

Это средства первой помощи, которые вы можете начать принимать самостоятельно. Если в течении трех дней улучшения не наступило, обратитесь к врачу. Поэтому обязательно позаботьтесь о медицинской страховке.
Жаропонижающий препарат. В основе данных препаратов могут быть парацетамол (Панадол, Эффералган) или ибупрофен (Нурофен). Возьмите тот, которым вы пользуйтесь и которому вы доверяете. Форма выпуска предпочтительна сироп или таблетки, свечи во время пути могут растаять. И не забудьте, что данные препараты используются и как обезболивающие средства.
Сосудосуживающие капли в нос (Називин, Назол и др.). Необходимо иметь в дорожной аптечке, не только для снятия заложенности, облегчения дыхания, но и как профилактика беспокойства у грудных детей во время взлета и посадки самолета. Просто закапайте их за 30 минут до взлета, особенно если у малыша заложен нос. А если полет долгий, то и за 30 минут до посадки.
Капли от ушной боли (Отипакс, Отофа). Боль в ушах частая проблема в отпуске. Она часто беспокоит деток после перелета или купания в бассейне, море, когда вода попадает в уши.
Обязательно возьмите глазные антибактериальные капли (левомицетиновые, Тобрекс). В отпуске у детей может развиться конъюнктивит из-за попадания в глаза грязной воды или песка.
Кишечные инфекции, пищевые отравления сопровождаются многократной рвотой и диареей. Это приводит к обезвоживанию организма. Чтобы этого не допустить в аптечке должен быть раствор для оральной регидратации (Регидрон Био, Гидровит).
Сорбенты (Смекта, Полисорб, Энтеросгель) — помогают при симптомах пищевого отравления и сокращают длительность болезни.
Спазмолитик – от боли в животе (например, Но-шпа).
Пробиотические препараты советую начать принимать с первого дня отдыха, для профилактики кишечных инфекций. Детям до года можно принимать Нормобакт L, детям с года и взрослым — Энтерол.
Противоаллергический препарат. Находясь в отпуске мы не застрахованы от аллергических реакций на новые продукты или на укусы насекомых, медуз. Поэтому в аптечке должен обязательно антигистаминный препарат. Лучше супрастин, ведь это препарат скорой помощи, а в отпуске нам нужен мгновенный эффект.
Солнцезащитные средства. Как выбрать и правильно наносить солнцезащитное средство?
Набор бактерицидных пластырей, перекись водорода, вата, бинт, мирамистин или хлоргексидин (антисептики для обработки ран), антисептик для рук.
Важно!Проконсультируйтесь обязательно со своим педиатром. Врач знает ребенка, возможно посоветует что-то конкретно для него. Про детей с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, бронхиальная астма) даже не говорю. У них свои препараты всегда с собой.
Лучше взять аптечку в ручную кладь, ведь неприятность может случится уже на борту.
И помните, что в аптечке путешественника находятся препараты первой помощи, по возможности обратитесь к врачу.

Почему у детей в самолете болят уши?

Очень часто детки плачут в самолете. Одной из причин плача является боль в ушах. Боль возникает из-за разницы давления в полости среднего уха и салоне самолета во время взлета и посадки. Эта разница давления может приводить также к заложенности, дискомфорту, шуму в ушах. А если полет совпал с насморком, то проявления могут быть тяжелее: в виде головокружения, тошноты, кровотечения из уха.
Как это предотвратить?
Hugitius 04-09-2019 Ответить

При травмах, ушибах, растяжении
От ударов и падений в отпуске не застрахован никто, а у грудничка, который учится ходить, риск травмы очень высок. Предусмотрительно положите в дорожную аптечку средства первой помощи:
Эластичный и стерильный бинт;
Вата или ватные диски;
Бактерицидный пластырь и пластырь лентой;
Йод и зеленку для обработки краев раны;
Перекись водорода для дезинфекции раны;
Кровоостанавливающие губки (при кровотечениях из носа);
Холодные пакеты «Снежок» и аналогичные;
Средство для заживления ран и синяков (детский бальзам «Спасатель», Троксевазин и пр.).
При простудных заболеваниях
Простуда – частый спутник путешественника, особенно, если этому спутнику нет 2 лет и он отдыхает на море. Для скорой помощи грудничку при ОРВИ, ОРЗ и простуде возьмите:
Противовирусное (Анаферон, Гриппферон, Виферон, Оциллококцинум и пр.);
Раствор морской воды для промывания и увлажнения слизистой носа;
Сосудосуживающие капли (детский Отривин, Називин и пр.);
Протаргол (Сиалор) – антибактериальное средство при насморке;
Соляную грелку;
Амброксол/Лазолван для облегчения отхождения мокроты;
Ромашку для приготовления отвара при покрасневшем горле;
Жаропонижающее – детский Нурофен, Панадол, Эффералган и пр. в сиропе и свечах;
Электронный термометр.
Подробно о лечении и профилактике ОРВИ у грудничка.
При поносе и отравлениях
Расстройство стула у грудничка не редкость и дома, а на отдыхе вероятность проблем с пищеварением и дефекацией возрастает в разы. Вам помогут:
Сорбент (Полисорб, Энтеросгель, Смекта);
Ферменты Креон, Пангрол;
Средство для регидратации для детей (Гидлровит и пр.);
Энтерофурил в суспензии – при кишечной бактериальной инфекции;
Пробиотики (детский Линекс, Максилак Беби, Бак-сет беби и др.);
При запорах – Дюфалак, свечи с глицерином, Микролакс;
Для лечения раздражения под подгузником (обычно возникает при поносе) – детская присыпка, лосьон Avene Cicalfate, цинковая мазь, в тяжелых случаях Пимафукорт;
Для самых маленьких при коликах – Эспумизан, Боботик,укропная водичка. Вот обзор средств от колик.
При аллергии
При аллергических реакциях грудничку разрешены Фенистил в каплях или Зиртек. Фенистил официально разрешен после 1 месяца жизни, Зиртек – с 6 месяцев.
Параллельно с антигистаминным средством при аллергии можно давать сорбент (Полисорб, Энтеросгель).
При кожных аллергических высыпаниях (на щечках, например) показаны Крем Cicaplast от La Roche Posay или его аналог крем Cicalfate от Avene, при более тяжелой форме – Пимафукорт.
Солнцезащитные средства и при ожогах, потнице
Для грудничка нужно выбирать специальные детские солнцезащитные средства с SPF 50. Такие представлены, например, в линейке La Roche Posay, Uriage.
При ожогах к средствам первой помощи относятся:
Бепантен;
Крем «Спасатель» (детский);
Пантенол.
Лучшее лекарство от потницы – дать коже «подышать». Можно смазывать высыпания Бепантеном 2 раза в день.
Средства при глазных и ушных болезнях
В аптечке малыша должны быть антибактериальные глазные капли Витабакт (разрешен с рождения) или Окомистин.
Ушные капли Отипакс – безопасное детское средство при отите.

Как правильно собирать аптечку?

При сборе аптечки учитывайте несколько правил:
Берите препарат вместе с инструкцией;
Обязательно соблюдайте условия хранения – используйте портативный холодильник или термо-сумку для хранения требующих холода лекарств (некоторые пробиотики, Микролакс, Гриппферрон и т.д.);
Обязательно проверьте срок годности препаратов!

Полезное видео
Brahelm 04-09-2019 Ответить

Многие родители искренне недоумевают, зачем нужна детская аптечка в дорогу, когда сегодня на каждом шагу в любом городе есть аптеки, в которых всегда можно купить любые лекарства?
На самом деле необходимость в ней имеется, и достаточно существенная:
она дарит родителям ощущение спокойствия;
в незнакомом месте не всегда бывает легко отыскать аптеку, особенно посреди междугородней трассы или на таможне;
а если ребёнок заболел ночью, а под рукой нет аптечки? — ночные аптеки ещё поискать нужно;
подчас в курортных городах и за границей лекарства стоят в несколько раз дороже, чем на родине;
за границей может не оказаться аналогов тем препаратам, которыми вы привыкли пользоваться, а при покупке нового придётся переводить инструкцию с иностранного языка;
в большинстве аптеках за границей даже простейшие лекарства для детей продаются только по рецептам.
Ну что, убедились в том, что детская аптечка в отпуск вам просто необходима? Тогда давайте начнём упаковывать её средствами первой медицинской помощи для малышей.
В первую очередь — никогда не забываем о личной гигиене.
Перед едой всегда нужно мыть руки, а после похода на пляж или долгой поездки стоит принять душ. Как и к подбору лекарств, к косметическим принадлежностям нужно относиться с особым вниманием. Прежде чем приобрести продукцию как для ребенка, так и для себя — обязательно читайте состав. Если на этикетке указаны Sodium lauryl/Laureth Sulfate, CocoSulfate или различные силиконы и парабены — верните средство на полку. Эти вещества крайне опасны для кожи и для здоровья, они могут вызывать химические отравления и онкологические заболевания.
Большинство врачей советуют пользоваться исключительно натуральной косметикой, без вредных примесей и консервантов. По рекомендациям специалистов из области косметологии лидером в естественной косметической продукции была признана компания Mulsan Cosmetic (mulsan.ru). В составе средств только полезные витамины, масла и экстракты растений, без добавления сульфатов и ГМО. У Мульсан Косметик есть детская линейка натуральной продукции, подходящая для всех возрастов.

Список лекарств

Согласно мнению большинства педиатров, аптечка ребёнку в отпуск должна содержать следующий список лекарств первой необходимости.
Вспомогательные средства:
электронный, не бьющийся термометр;
стерильная вата;
бактерицидный пластырь;
бинт;
стерильные салфетки;
ножницы;
пипетка;
пинцет;
ватные палочки.
Антисептики:
перекись водорода;
зелёнка;
йод;
фурацилин;
марганцовка.
Необходимы для стерильной обработки царапин и порезов, которые предварительно необходимо промыть водой и удалить загрязнения. Обрабатывается не сама рана, а её края. Антисептики в аптечке для детей должны идти под №1.
От ушибов:
Троксевазин;
Венорутон;
Гепатромбин;
Гепароид Лечива;
Гепариновая мазь.
От ожогов:
Спасатель;
Пантенол;
Олазоль;
Ацербин;
Сильведерм;
Дермазин.
Жаропонижающие препараты:
Парацетамол;
Нурофен;
Тайленол;
Калпол;
Аква-Тева;
Панадол;
Эффералган;
Цефекон Д ;
Ибупрофен;
гомеопатические свечи Вибуркол.
Достаточно будет взять в аптечку для ребёнка один препарат из этого списка.
Болеутоляющие:
Баралгин;
Спазган;
Максиган;
Но-шпа (самый приемлемый вариант);
Пенталгин;
Темпалгин;
Спазмалгон (для детей старше 6 лет).
Успокоительные средства:
Валериана;
Пустырник;
Корвалол.
Путешествие для ребёнка — это масса новых эмоций и впечатлений, с которыми могут справиться не все дети. Чтобы поездка не обернулась истериками, бессонницей и капризами, лучше заранее положить эти препараты в аптечку для ребёнка.

Противоаллергические:
Супрастин;
Диазолин;
Тавегил.
Для желудка:
Смекта;
Регидрон;
Активированный уголь;
Креон;
Мезим-форте;
Фестал;
Энзистал;
Абомин;
Линекс;
Хилак-форте.
От пищевых отравлений и расстройств кишечника в поездке не застрахован никто. Поэтому, собираясь в отпуск, обязательно положите в детскую аптечку сорбенты, удаляющие из кишечника токсины.
От укачивания:
Драмина;
Авиа-море;
Коккулин.
Если вам предстоит лететь на самолёте или плыть на корабле, обязательно возьмите с собой в аптечку лекарства от укачивания. Особенно, если вы отправляетесь на море с ребёнком: возможно, вам предстоят круизы на лайнерах и теплоходах — так не лишайте этого удовольствия своего малыша.
От кашля:
Ацетилцистеин;
АЦЦ;
Аскорил;
Амбробене;
Лазолван;
Халиксол;
Бромгексин;
Тусупрекс.
От болей в ушах:
Отипакс;
Софрадек;
Полидекса.
От насморка:
Аква-марис;
Салин;
Ксилен;
Отривин;
Длянос;
Називин;
Назол;
Тизин;
Нафтизин;
Санорин;
Протаргол;
Виброцил;
Полидекс;
Пиносол.
От проблем с глазами:
Фурацилин;
Альбуцид;
Софрадекс;
Эритромициновая или тетрациклиновая мази.
Это классическая аптечка для детей, предусматривающая самые разные непредвиденные ситуации. Однако вы всегда можете дополнить её ещё целым рядом лекарств в зависимости от возраста малыша и конечного пункта вашего путешествия. Простые, но полезные советы на этот счёт помогут вам дополнить или пересмотреть собранный список препаратов.

Полезные советы
Dagdagar 04-09-2019 Ответить

Аптечка на море для беременных

Сразу стоит отметить, что на поздних сроках беременности (более 7 месяцев) от поездок на море следует воздержаться, так как тряска в дороге, переживания и изменения климата могут неблагоприятно повлиять на состояние женщины и на развитие плода. Если же женщина собирается на отдых на ранних сроках беременности, ей также необходимо взять с собой определенные средства.
Беременной женщине на отдыхе могут понадобиться:
Термометр – для своевременного выявления инфекционных и других заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела.
Крем от загара – для защиты кожи и всего организма от негативного воздействия солнечной радиации.
Стерильные или влажные (спиртовые) салфетки – в гигиенических целях.
Средства для обработки ран – спиртовой раствор йода, 3% перекись водорода, бинт и так далее.
Средства от укусов насекомых – развитие аллергических реакций во время беременности крайне нежелательно.
Что касается каких-либо из перечисленных ранее медикаментов, их применение во время беременности крайне нежелательно (кроме тех лекарственных средств, которые женщине назначил ее лечащий врач или врач-гинеколог). Такие препараты как антибиотики, противовирусные или жаропонижающие средства следует принимать только по назначению врача и под его пристальным наблюдением.

Состав аптечки при различных повреждениях на море

Во время отдыха на море могут случиться различные непредвиденные ситуации, требующие оказания первой медицинской помощи. Если при этом в аптечке не окажется необходимых лекарственных средств и приспособлений, оказать помощь пострадавшему будет невозможно, что может привести к самым неблагоприятным последствиям.

Тепловой или солнечный удар

Солнечный удар характеризуется перегреванием ткани головного мозга в результате воздействия прямых солнечных лучей на незащищенную голову человека. Тепловой удар развивается при перегревании всего организма. Причиной этого может быть длительное пребывание на жаре (на пляже), физическая работа или активные игры во время жары, а также высокая влажность воздуха (что характерно для морского побережья), нарушающая процесс охлаждения организма. Человек при этом может жаловаться на общую слабость, головные боли, головокружения, тошноту и рвоту. В тяжелых случаях пострадавший может потерять сознание или у него могут развиться судороги.
Для оказания помощи пострадавшему от теплового удара в аптечке должны быть:
Нашатырный спирт. Если человек потерял сознание, необходимо открыть емкость со спиртом, нанести несколько капель на сложенный в несколько слоев бинт и поднести его к носу пострадавшего. Это стимулирует его центральную нервную систему и приведет его в чувства.
Полотенце или марлевая (бинтовая) повязка. Сложенный в несколько слоев бинт можно смочить в холодной воде и приложить ко лбу пострадавшего, что обеспечит охлаждение головного мозга. Кроме того, смоченные в холодной воде бинтовые повязки можно наложить на области запястий и голеней, что также будет способствовать охлаждению организма.
Охлаждающий пакет. Если таковой имеется в наличии, его также можно прикладывать к голове пациента для охлаждения организма.
Регидрон. В большинстве случаев до развития теплового удара у пациента отмечается обильное потоотделение, во время которого его организм теряет жидкость и электролиты (преимущественно натрий). Вот почему после перемещения пациента с жары в прохладное помещение ему следует как можно раньше начинать принимать жидкость, содержащую все необходимые организму электролиты.

Травмы

Находясь на море, человек может нанести себе травму во время плавания (пораниться о подводные камни), во время катания на водных аттракционах (при неудачном падении человек может сломать или вывихнуть руку/ногу, растянуть сухожилия), во время игр на пляже (например, растянуть связки ног/рук при игре с мячом) и так далее. Правильно и своевременно оказанная первая помощь поможет облегчить состояние пострадавшего, а также предотвратить развитие осложнений в дальнейшем.
Для помощи пострадавшему с травмой в аптечке должны быть:
Нашатырный спирт. Может понадобиться для приведения пострадавшего в чувства (если после получения травмы он потерял сознание).
Набор для обработки ран (бинт, 3% перекись водорода или спиртовой раствор йода, пластырь, ножницы). Любые травмы, сопровождающиеся нарушением целостности кожных покровов, необходимо соответствующим образом обработать. Для этого нужно снять с поверхности травмированного участка кожи одежду (или разрезать ее ножницами, если снять не получается). Если в ране имеется грязь (песок, ил), ее следует промыть чистой водой, а только после этого обработать дезинфицирующим средством (полить перекисью водорода или протереть ваткой, смоченной в спиртовом растворе йода). После обработки раны на нее следует наложить стерильную бинтовую повязку. Если рана небольшая (ссадина, царапина), после обработки ее можно заклеить стерильным пластырем.
Болеутоляющие средства. Переломы, растяжения, вывихи и обширные повреждения кожи всегда сопровождаются сильными болями. Чтобы устранить болевой синдром, а также снизить выраженность воспаления и отека пораженных тканей, пациенту следует дать выпить один из нестероидных противовоспалительных препаратов (например, нимесил). Если травма не сопровождается повреждением кожных покровов, на пораженную область (ушибленное колено, растянутые связки и так далее) можно нанести болеутоляющую мазь или гель (например, диклофенак), что усилит выраженность болеутоляющего действия. В то же время, стоит отметить, что при тяжелых травмах (например, при переломах) болеутоляющего эффекта нестероидных противовоспалительных средств будет недостаточно (в данном случае нужно вызвать скорую помощь, врачи которой смогут назначить пациенту более сильные обезболивающие препараты).
Охлаждающий пакет. Прикладывание холода к поврежденным тканям снижает чувствительность болевых нервных окончаний, вследствие чего выраженность болей снижается.
Антибактериальный препарат. Антибиотики могут понадобиться при ранениях, во время которых произошло нарушение целостности кожных покровов (при парезах, ссадинах, открытых переломах и так далее), так как при этом повышается риск занесения в организм инфекции. Не обязательно принимать антибиотик сразу после нанесения травмы, однако профилактическое их применение (в течение минимум 3 суток) рекомендуется начать в тот же день, когда была получена травма.
Эластичный бинт. Может понадобиться при растяжениях связок или вывихах суставов, когда нужно будет зафиксировать поврежденную конечность, а также может быть использован для остановки кровотечения (если пережать им плечо или бедро выше кровоточащего сосуда).

Утопление

Во время утопления вода попадает в дыхательные пути человека, вследствие чего нарушается процесс дыхания и доставки кислорода к жизненно-важным органам. Без кислорода клетки головного мозга погибают в течение 3 – 5 минут, что приводит к смерти человека. Вот почему оказывать помощь пострадавшему необходимо немедленно, как только он был извлечен из воды.
Первое, что нужно сделать, это очистить ротовую полость пострадавшего, в которой помимо воды могут быть водоросли или другие инородные тела. Для этого можно обмотать несколько слоев бинта вокруг 2 пальцев, после чего ими провести ревизию ротовой полости. Дальнейшие спасательные мероприятия направлены на удаление воды из дыхательных путей пострадавшего (для этого пациента нужно уложить животом на колено спасателя, наклонить его туловище вниз и несколько раз похлопать по спине). После этого, если человек не дышит, следует приступать к искусственной вентиляции легких методом «рот в рот». Для этого из аптечки может понадобиться бинт, который следует сложить в несколько слоев и приложить ко рту пациента. Нужно это, для того чтобы обезопасить спасающего человека, который во время выполнения искусственной вентиляции может заразиться какими-либо инфекциями. Одновременно с искусственным дыханием следует выполнять закрытый массаж сердца, ритмично надавливая на средину грудной клетки (при условии, что у пострадавшего отсутствует пульс).

Укус медузы

В некоторых морях и океанах водятся опасные медузы, в теле которых содержатся токсические вещества. При контакте медузы с телом человека данные вещества попадают на кожные покровы пострадавшего и проникают в глубокие ткани, вызывая сильные ожоги. Больные при этом могут жаловаться на жгучую боль в области контакта с медузой, покраснение и отечность кожи, кожный зуд и так далее. В тяжелых случаях яд медузы может проникать в системный кровоток, нарушая функции сердца, центральной нервной системы и других жизненно-важных органов.
Для оказания помощи пострадавшему от укуса медузы в аптечке должны быть:
Бинты или ватные тампоны. Первое, что нужно сделать после укуса медузы, это выбраться на берег и как можно скорее очистить пораженную кожу, на которой могут остаться микроскопические щупальца или токсические вещества. Для этого ватный тампон или сложенный в несколько слоев бинт следует смочить в холодной соленой воде и несколько раз протереть им кожу. Категорически запрещается мыть пораженный участок голыми руками, так как щупальца и токсические вещества при этом могут попасть на кожу пальцев рук и вызвать новые ожоги.
Стерильная повязка. После обработки пораженного участка кожи на нее следует наложить стерильную повязку или заклеить ее стерильным пластырем (если область укуса небольшая), а затем направиться в ближайший медицинский пункт или в поликлинику для консультации с врачом.
Противоаллергические средства. После укуса медузы в организм попадают чужеродные токсические вещества, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Чтобы это предотвратить, а также, чтобы снизить выраженность покраснения и кожного зуда в области укуса, следует принять противоаллергический препарат (например, 1 таблетку супрастина). Дальнейшее лечение следует согласовать со специалистом.
Болеутоляющие средства. Оптимальным решением будет использование нестероидных противовоспалительных препаратов (нимесила, диклофенака). Они не только снизят выраженность болевого синдрома, но также устранят воспалительную реакцию и отечность тканей в области поражения, способствуя скорейшему выздоровлению. Также на область поражения можно нанести гормональную противовоспалительную мазь (например, гидрокортизон).

Как собирать аптечку на пляж?

Ранее были перечислены медикаменты и другие средства, которые было бы неплохо иметь при себе во время поездки на море. В то же время, брать их все с собой на пляж нецелесообразно, так как размер «аптечки» при этом получится весьма внушительным. Более того, если постоянно носить с собой все медикаменты, некоторые из них могут прийти в негодность из-за слишком длительного пребывания на жаре. Вот почему, собирая аптечку на пляж, в нее следует класть только те лекарственные средства и приспособления, которые могут понадобиться для оказания срочной помощи пациенту. Остальные медикаменты (например, антибиотики, противовирусные препараты и так далее) лучше хранить дома в соответствующих условиях (в темном, защищенном от света и жары месте).
Перед походом на пляж в аптечку необходимо положить:
2 таблетки болеутоляющего/жаропонижающего средства. Конечно, при повышении температуры тела рекомендуется как можно скорее покинуть пляж и отправиться домой. В то же время, терпеть головные боли (которые часто сопутствуют повышенной температуре) вовсе не обязательно. Для этого можно сразу принять 1 таблетку нестероидного противовоспалительного препарата, что устранит головную боль уже через 20 – 30 минут.
2 таблетки противоаллергического средства. Аллергическая реакция может развиться после употребления какой-либо пищи, а также после укуса насекомого, медузы и так далее. Чем скорее человек примет противоаллергическое средство, тем быстрее пройдут симптомы аллергии (сыпь, кожный зуд) и тем меньше будет вероятность развития осложнений.
Капли/спрей для носа. Необходимо брать с собой в том случае, если имеется склонность к заложенности носа, а также, если на море идет ребенок, который планирует купаться (при попадании соленой морской воды в нос может развиться отек слизистой, что будет сопровождаться заложенностью носа).
Противорвотное средство (от укачивания). Необходимо взять с собой в том случае, если планируется морская прогулка (на корабле, катере и так далее).
2 таблетки средства от поноса. Внезапно начавшаяся диарея может создать определенные трудности во время возвращения домой. После приема лоперамида понос прекратится в течение 20 – 40 минут, а положительный эффект препарата будет сохраняться в течение 4 – 6 часов, что позволит человеку добраться до дома и начать специфическое лечение основного заболевания, ставшего причиной диареи.
Набор средств для обработки ран. Человек может получить травму в самый неожиданный момент, особенно при купании вблизи камней или скал. Вот почему при себе нужно иметь все необходимое для первичной обработки раны и остановки кровотечения (минимум 1 стерильный бинт, 100 мл перекиси водорода или спиртового раствора йода, пластырь, эластичный бинт).
Средство от загара. Нужно брать с собой в том случае, если человек отправляется на пляж с 10 до 17 часов, когда интенсивность солнечного излучения максимальна.
50 мл нашатырного спирта в герметичной емкости. Спирт необходим для оказания помощи человеку, потерявшему сознание.
1 булавка. Может пригодиться при развитии судорог или мышечных спазмов в ногах.
Электронный термометр. Необходим в том случае, если на пляж отправляется ребенок младшего возраста (до 3 – 4 лет). Повышение температуры тела у таких детей должно быть вовремя выявлено и устранено, так как в противном случае могут развиться тяжелые осложнения (например, судороги).
Минимум 1 охлаждающий пакет. Может понадобиться при тепловом ударе, солнечном ударе или травме.
Elsaesser 04-09-2019 Ответить

Банальные антиаллергические препараты: Тавегил, Фенкарол, Фенистил, Зиртек, Диазолин, Супрастин, Кларитин. Новые впечатления, новые места, новая еда, насекомые, пыльца экзотических растений – все это может вызывать аллергические проявления у людей, которые и не слыхивали о такой проблеме. Лекарств от аллергии масса и правило такое: берем те лекарства, которые мы принимали ранее и они нам помогли, если не знаете, что брать – берите хоть что из приведенного выше, ориентируясь на цену или советы знакомых. Аналогов из подручных средств эти лекарства не имеют, поэтому берем в обязательном порядке;
4. Желудочно-кишечные заболевания и состояния
А) Уголь активированный, Полифепан, Смекта, Энтеросгель – наши любимые препараты сорбенты, для избавления от поноса или диареи, с некоторыми допущениями можно использовать при проявлениях пищевой аллергии (появляется после употребления в пищу местной пищевой экзотики). Иметь обязательно, так как заменить можно обычным углем из костра, но не факт, что вам разрешат его развести на отдыхе 🙂 Принимать сразу и много, а не по 1 таблетке. Не менее 4 таблеток за раз, поэтому взять минимум 3 упаковки необходимо;
Б) Ферментные препараты: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал. Могут понадобиться на отдыхе. Изменение привычного режима питания, экзотическая и непривычная еда все это может сказаться на перевариваемости новых продуктов, что спровоцирует тяжесть в желудке, тошноту (без рвоты, там уже на кишечную инфекцию больше похоже), для этих целей и будем использовать данные ферментные препараты. Много с собой брать не стоит, если у вас нет хронического заболевания желудочно-кишечного тракта. Заменить эти средства на отдыхе подручными средствами мне не представляется возможным;
В) Нифуроксазид, Стопдиар, Эрсефурил. Берете один из предложенных препаратов, так как действующее вещество у всех троих одно – антибактериальный нифуроксазид. Можно на замену этим взять Фуразолидон из той же оперы. Очень помогает при поносах, вызванных местными кишечными бактериями и инфекциями. От тяжелой формы дизентерии не поможет (это к доктору), а от легкого инфекционного поноса вполне. Упаковку взять обязательно, так как или придется мучиться или обращаться к местным докторам по скорой помощи, при отсутствии. Долго затягивать лечение производными Нифуроксазида или Фуразолидоном не стоит (не более 7 дней и при положительной динамике, обычно помогает быстрее), так как можно нарваться на серьезную инфекцию, которую своими средствами не вылечить;
Г) Средства, нормализующие микрофлору кишечника, пробиотики или бактерийные средства – Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин. После лечения инфекционного поноса очень помогают в нормализации микрофлоры кишечника и устранения неприятных симптомов, вроде жидкого стула, вздутия живота, урчания, тошноты. Заменить можно кефиром или другими кисломолочными продуктами местного производства, но качественными и с неистекшим сроком годности.
5. Специальные средства
Средства от укачивания – Драмина, Авиа-Море, Валидол, был еще ранее Аэрон, но теперь он снят с производства, поэтому не ищите, не найдете его более. Если летите самолетом, путешествуете на корабле, поезде или автомобилем, то средства от укачивания и сопутствующих этому тошноте и рвоте необходимы. Особенно лицам со слабым вестибулярным аппаратом. Достаточно любого из средств и много места оно не займет. Обязательно взять эти средства с собой в дорогу и в салон самолета, корабля или автомобиля, так как это средство, которое вам понадобится в полете или поездке, а не на отдыхе (хотя кто знает: экскурсии, поездки).
6. Сомнительные средства (целесообразность наличия данных препаратов и средств на отдыхе под вопросом, так как вероятность воспользоваться низкая, либо заменяемы, либо обывателю не понадобятся, либо я просто так смотрю субъективно на них, поэтому привожу их на ваше усмотрение)
А) Антибактериальный гель для рук – многие берут такого рода средства с собой на отдых. Если нет возможности помыть руки, а очень хочется покушать, то это палочка-выручалочка в дороге, на экскурсии или на пляже. Я предпочитаю мыть руки перед едой и питаться в установленных для этого местах, чего и вам советую.
Б) Лоперамид или Имодиум я не советую брать своим пациентам в дорогу и на отдых, так как они только блокируют следствие – диарею, но не устраняют причину, чаще всего это инфекционный агент (вирус или бактерия, которые провоцируют понос). Так что лучше бороться с причиной препаратами, которые я советовал взять в аптечку выше, чем затыкать естественный выход из положения. К тому же эти препараты имеют противопоказания и ограничения.
В) Капли и мази для глаз (Альбуцид, Тобрадекс, Гентамициновая мазь) – сколько бывал на отдых, обращались со многими проблемами наши соотечественники, но с проблемами глаз никогда. Либо проблемы такие, что пора к местному доктору, который и рецепт нужный выпишет, либо проблемы вообще нет, хотя на форумах иногда встречаю сообщения, что необходимо брать капли для лечения конъюнктивита, блефарита и подобных заболеваний, но мне кажется такое сомнительным и излишним.
Г) Тонометры, термометры и прочие технические средства. Если вы не хронический больной с артериальной гипертензией, тонометр даже портативный вам в дороге и на отдыхе не понадобится, а если проблема серьезная, есть местные врачи, квалификации померить давление хватит даже туземным специалистам. Термометр – тут дискутируемый вопрос, например мамам с малыми детьми такой агрегат вероятно необходим, а вот молодой паре вряд ли, так как есть температура или нет взрослый человек понять сможет и без градусника, а вот цифры уже не принципиальны. Ртутные термометры не берите в дорогу, могут не пустить на самолет (а может они уже и запрещены правилами авиакомпаний, не уточнял давно).
Д) Средства от кашля – самое большое заблуждение на всяких туристических форумах и блогах это посоветовать взять на отдых противокашлевые средства. Это ошибка. Большинство средств от кашля содержат вещества подавления центров кашля в головном мозгу, в очень умелых руках могут использоваться для производства наркотических средств и получения кайфа. Естественно в связи с этим запрещены к провозу в большинстве стран мира, а в том же Таиланде за это может наступать уголовная ответственность. Я как специалист могу по действующему веществу лекарства разобрать есть в нем запрещающий компонент или его нет, но неспециалист, а это абсолютное большинство туристов, этого сделать не сможет. Поэтому лучше отказаться от противокашлевых средств вообще, чем иметь потом проблемы (кстати, слова фармацевта, что там все чисто не являются аргументом на таможне, к тому же вы попробуйте сначала разобраться чего от вас хотят, а потом объяснить свою точку зрения на нерусском да с терминами). Для борьбы с кашлем, как симптомом бронхита или чего похуже есть медицинская страховка и обращение к местным докторам. В этом нет ничего страшного и специальные лекарства вам продадут по рецепту врача в любой аптеке, а все расходы возьмет ваша страховая компания.
Е) Антибиотики – разместил их рядом с противокашлевыми средствами. Чего только не советуют обыватели и интернет-советчики на форумах и блогах брать с собой: и Сумамед, и Кларитромицин и кучу других антибиотиков – абсолютно бесполезных для 99 процентов отдыхающих. Если возникнет такая ситуация, что вам понадобится антибиотик, то без помощи врача вам не обойтись и в этом опять же поможет медицинская страховка и обращение к местному специалисту, а расходы покроет ваша страховая. Это правильный путь в лечении серьезных проблем и заболеваний.
Аптечка для отдыха ребенка и его мамы
Выделил данную категорию отдыхающих в отдельную группу. С мамами все понятно, если это не кормящая женщина, то ей вполне достаточно тех лекарств, которые указаны для обычных взрослых людей и ничего лишнего нет нужды брать в турпоездку. С детьми все сложнее и есть определенный перечень препаратов, которые имеет смысл взять маме с ребенком, возраст которого не относится к категории взрослых, то есть до 15 лет. Общие для взрослых и детей препараты укажу, но подробно расписывать не буду, они и так есть в описании взрослой аптечки выше.
Godal 04-09-2019 Ответить

Оптимальный выбор места отдыха с грудничком – страна с привычными климатическими условиями или российское морское побережье. Если вы хотите отправиться за границу, вам подойдут страны Европы, Скандинавии, Прибалтики. Тогда акклиматизация, скорее всего, пройдет незаметно, а дорога не будет слишком длинной. Жаркое тропическое лето опасно не только продолжительной акклиматизацией, но и возможными укусами насекомых. Если вы все же решите отправиться в экзотическую страну, заранее сделайте себе и ребенку необходимые прививки. Не подвергайте младенца прямому воздействию солнечных лучей, пусть он всегда будет одет легко, но тело прикрыто тканью. Всегда одевайте малышу головной убор и старайтесь размещать его на пляже в тени.
Позаботьтесь о том, чтобы у крохи было удобное спальное место, возьмите с собой переноску, слинг или другие приспособления для легкой транспортировки ребенка. Не стоит возить и все время носить его на руках. Во-первых, это может быть небезопасно для самого малыша. Во-вторых, родители собираются отдохнуть, а с младенцем, который постоянно на руках, это не представляется возможным.

На чем путешествовать?

На машине. Если вы отправляетесь в дорогу на личном транспорте, позаботьтесь о том, чтобы у крохи было удобное и безопасное автокресло или автолюлька, в зависимости от массы тела и возраста. Спланируйте время выезда таким образом, чтобы оно совпало с периодом продолжительного сна грудничка. Если поездка доится более 3 часов, делайте остановки и выходите прогуляться с малышом. В салон авто возьмите все необходимое для гигиены, кормления и развлечения ребенка в период бодрствования.
На поезде. У этого вида транспорта есть свои преимущества и недостатки с точки зрения путешествия с детьми. В поезде достаточно комфортно, нет риска укачивания, а стоимость проезда относительно невысока. Однако дорога на поезде может занять слишком много времени, а температурные условия могут быть неудовлетворительными для перевозки малыша (сквозняки, летняя жара или усиленная работа кондиционера). Если вы выбрали путешествие на поезде, бронируйте купе для семьи, а на остановках выходите на свежий воздух.
На самолете. Перелет на воздушном транспорте нежелателен для младенцев первых недель жизни. В салоне самолете слишком сухой воздух и большая плотность пассажиров. Иммунная система крохи может быть не готова к таким испытаниям. Спланируйте время отпуска таким образом, чтобы малышу исполнилось хотя бы 2-3 месяца. Планируя перелет на самолете, выбирайте рейс без пересадок и продолжительностью не более 4,5 часов.

Что может произойти с малышом в путешествии?

Акклиматизация. Этот процесс естественный и является реакцией организма на смену условий окружающей среды. Малыш особенно чутко реагирует на подобные изменения, а смена климата, режима дня, питания, часового пояса могут вызвать нежелательные болезненные симптомы – повышение температуры тела, тошноту, рвоту, кашель, нарушение пищеварения и прочие.
Отравление. Сложно предугадать, чем и когда отравится ваш малыш, даже если он полностью на грудном вскармливании или кушает одну и ту же смесь при искусственном типе вскармливания. Ребенок может облизать грязные руки или игрушки, хлебнуть воды из моря. Признаками отравления могут быть: рвота, вялость, сонливость, аллергическая сыпь, отек полости рта и другие. Если вы подозреваете, что малыш отравился, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
Диарея. Нарушения стула могут быть признаком акклиматизации или самостоятельным явлением, вызванным инфекцией или другими причинами. Так, диарея может стать следствием резкой смены питания на отдыхе. Даже взрослые, порой, испытывают дискомфорт в желудке, наевшись непривычных, экзотических продуктов. Конечно, малышу первого года жизни родители не предложат диковинных деликатесов, но даже смена детского питания с привычного на импортное или изменения в диете кормящей мамы могут спровоцировать диарею.

Какие лекарства взять с собой?

Запаситесь медикаментами и средствами по уходу за ребенком еще будучи дома. Тогда вам не придется бегать по местным аптекам и разыскивать лекарство для малыша, если он почувствует себя плохо. В состав детской аптечки могут входить следующие препараты:
– жаропонижающее и болеутоляющее;
– против аллергии;
– капли в нос, глаза, уши;
– для использования после солнечных ожогов;
– для обработки ран и ссадин;
– от проблем с животиком;
– при прорезывании зубов;
– средства от укусов насекомых;
– от обезвоживания, например, Humana Электролит с фенхелем для детей с рождения.
Также возьмите с собой термометр для измерения температуры тела, аспиратор для носа, клизму, солнцезащитные средства и другие аксессуары, которые могут понадобиться на отдыхе. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о составе аптечки на время отпуска.
Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, не забудьте запастись бутылочками, детским питанием и термосом для теплой воды.
Помните, что следует давать разведенную смесь свежеприготовленной. Детское питание стоит взять с запасом, чтобы ребенок употреблял привычный вид смеси. Обратите внимание на лечебное питание при проблемах с кишечником, лучше, чтобы оно всегда было под рукой.
Также рекомендуется взять с собой специальные смеси Humana на случай расстройства пищеварения или кишечной инфекции, которые очень распространены на курортах, особенно в жарком климате, и против обезвоживания. При возникновении такой проблемы сразу же обратитесь к врачу. По его рекомендации Вы можете использовать низколактозную смесь Humana HN с пребиотиками, она идеальна для питания малыша в случае, если у него диарея или кишечная инфекция. Специальная лечебная формула содержит все минеральные вещества, питательные элементы и витамины в количествах, необходимых для организма малыша. В составе также присутствуют волокна банана, которые обладают свойствами пребиотика и придают смеси приятный вкус. При назначении врачом данное питание может быть использовано в течение продолжительного времени в виде смеси или каши для основного питания.
В случае расстройства пищеварения имеется очень высокий риск обезвоживания организма малыша и потеря жизненно важных микроэлементов, таких как натрий и калий. Для восполнения жидкости и запасов минеральных веществ малыша необходимо выпаивать его гипоосмолярным раствором, например – Humana Электролит с фенхелем (для малышей с рождения) по схеме, назначенной врачом. В комплексе с лечебным питанием он помогает устранить проблему пищеварения и быстро восстановить организм ребенка, компенсировав потерю жидкости и остановив диарею. Важно отметить, что эти продукты рекомендованы и для взрослых при возникновении аналогичных проблем.
Лечебное питание Humana HN с пребиотиками с 1967 года помогает справляться с проблемами пищеварения более чем в 50 странах мира.Более 60 лет мамы доверяют опыту и натуральному качеству бренда Humana , эксперту в области здорового детского питания. Контроль каждой партии сырья, каждого цикла производства и готового продукта, новейшие научные разработки, исследования – все это делает качество продукции Humana неизменно высоким!
Humana – единственный бренд, молочная продукция которого полностью производится в Германии из свежего (не порошкового) молока.Сырье поставляется с 29 собственных фермерских хозяйств, где у коров есть специальные документы, а выращены они на натуральных кормах без ГМО. 50 лет Humana в России помогает расти и развиваться уже нескольким поколениям здоровых и счастливых детей.
Крепкого здоровья и отличного отдыха Вашей семье!

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение 6 первых месяцев жизни малыша. Humana полностью поддерживает данную рекомендацию. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим педиатром или акушеркой, если вы хотите использовать детские молочные формулы.
ДаР СоЛнЦа 04-09-2019 Ответить

Не все уделяют должное внимание собственному здоровью на отдыхе и подходят к сбору аптечки довольно поверхностно. Непривычный климат и экзотическая кухня могут спровоцировать недомогания и испортить долгожданный отпуск. Ухудшение самочувствия может наступить в самый неожиданный момент. Не всегда можно получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь или приобрести нужное лекарство, особенно в ночное время. Имея аптечку под рукой, вы сведете негативные последствия к минимуму. Особенно актуально брать с собой нужные лекарства, если у человека есть хронические заболевания, либо с вами на отдых едут маленькие дети.

Как правильно собрать аптечку для путешествия

Основные принципы сбора «аптечки путешественника
Обязательно возьмите запас лекарств для регулярного приема. Это касается людей с хроническими и аллергическими заболеваниями.
Ориентируйтесь на собственный опыт и берите только проверенные препараты. Отпуск – не время для экспериментов со здоровьем, поэтому не используйте незнакомые лекарства.
Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи. У всех лекарств проверьте сроки годности и целостность упаковки. Не забудьте положить инструкции по применению.
Детскую аптечку соберите отдельно, для малышей нужны определенные детские лекарства.
Если вы едите на отдых в другую страну, заранее узнайте список запрещенных к провозу лекарств и если нужно, приобретите разрешенные аналоги.
Аптечка должна быть вместительной, удобной и герметично закрываться.

Наиболее распространенные «отпускные» проблемы со здоровьем

Одной из самых частых проблем путешественника являются недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта: отравления, инфекции, вздутие и другие.
Чаще всего это связано с непривычной для желудка пищей (экзотическая местная еда) или антисанитарией (несвежие продукты, грязь). Не секрет, что в разгар сезона на морских курортах часты кишечно-вирусные инфекции, от которых больше всего страдают маленькие дети.
Чтобы избежать или свести данные неприятности к минимуму придерживайтесь простых правил поведения на отдыхе:
Соблюдайте элементарные нормы гигиены, чаще мойте руки, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком;
Не пейте местную воду из-под крана, лучше перестраховаться и купить бутылированную питьевую воду, либо кипятить водопроводную;
Объясните детям, что нельзя заглатывать воду: морскую и из бассейна;
Тщательно мойте местные фрукты и овощи;
Не покупайте уличную еду и не пробуйте специфическую местную экзотику, если не уверены в качестве приготовления блюда;
Перед поездкой в жаркую экзотическую страну заранее сделайте все необходимые прививки.
На втором месте – солнечные ожоги. Многие люди до сих пор не знают правила нахождения на жарком солнце и «дорвавшись» до морского отдыха обгорают в первые же дни. Для безопасного загара пляжи лучше посещать до 11-12 часов дня или после 16-17 часов. Обязательно пользуйтесь средствами защиты, надевайте головные уборы и пейте больше воды.

Обязательный список лекарств для взрослого путешественника

Первая группа лекарственных препаратов – для желудочно-кишечного тракта. Эти средства избавят от изжоги, вздутия и неприятных ощущений в желудке от переедания или принятия тяжелой пищи:
Мезим или Панкреатин;
Гастал (Ренни);
Мотилиум;
Активированный уголь.
Данные препараты необходимы при отравлении и желудочно-кишечных расстройствах (рвота, понос, спазмы). Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс в организме:
Смекта;
Имодиум;
Бифиформ;
Лоперамид;
Линекс;
Энтеросгель.
Вторая группа – средства для оказания первой медицинской помощи:
Перевязочные материалы и наружные антисептики;
Пластырь бактерицидный (несколько упаковок разного размера);
Зеленка-карандаш.
Таблетки от укачивания в транспорте:
Драмина;
Авиаморе или аналоги.
Купите пачку натуральных леденцов, лучше мятных или цитрусовых, они тоже помогают облегчить тошноту.
Обезболивающие:
Парацетомол;
Но-шпа;
Пенталгин;
Аскофен либо Андипал – для людей, страдающих от низкого либо высокого артериального давления.
Не забудьте положить противоаллергические препараты (Телфаст, Тавегил, Супрастин, мази для наружного пользования). В эту же группу можно отнести средства от укусов насекомых (Фенистил).
На отдыхе и дети, и взрослые много гуляют, плавают, посещают экскурсии и аттракционы, поэтому нередки травмы и растяжения. На этот случай положите в аптечку:
1. Перекись водорода;
2. Зеленку или йод;
3. Бинты;
4. Мази от ушибов и растяжений (Финалгон, Суставит, Фастум-гель).
Не лишним будет положить в аптечку антибиотики и жаропонижающие средства:
Амоксициллин;
Аспирин;
Парацетомол.
На отдыхе, особенно на море, есть риск перекупаться и простудиться. Поэтому дополнительно положите градусник, капли от насморка и спрей для горла:
Отривин;
Називин;
Ингалипт;
Тантум-Верде;
Колдрекс;
Лазолван или Геделикс (от кашля).
Не забудьте положить основные свои лекарства, которые вы принимаете регулярно.
Обязательно возьмите солнцезащитные средства и лекарства от ожогов:
Пантенол;
Охлаждающие мази на основе алоэ;
Ибупрофен.
Для излишне впечатлительных людей понадобятся успокаивающие средства: Новопассит, Персен или таблетки валерианы.

Аптечка юного туриста

Детскую аптечку лучше собрать отдельно, так будет гораздо удобнее и не придется долго искать нужное лекарство. Далеко не все препараты для взрослых подходят малышам. Детские лекарства изначально сделаны и рассчитаны на юный организм, соответственно возрасту и весу юного пациента.
Простуда может настигнуть даже на южном курорте. Основные причины – переохлаждение после длительного нахождения в воде, акклиматизация, вирусная инфекция. В качестве жаропонижающих препаратов лучше взять детский Эффералган или Панадол. Противовирусные препараты: Анаферон, Арбидол, Умкалор.
Если ребенок совсем маленький, понадобится средство от вздутия животика – Эспумизан. Для уменьшения боли в деснах при режущихся зубках стоит взять Калгель или Камистад.
У малышей после долгого купания в море могут заболеть ушки, капли Отипакс помогут снять воспаление. В качестве антигистаминного препарата вместо Супрастина в таблетках лучше возьмите Зиртек в каплях. Антибиотики и другие лекарства тоже стоит брать в более комфортной для приема форме: суспензия, сироп.
Не забудьте положить средства для ухода за детской кожей, влажные салфетки, ватные диски и ушные палочки.
Солнцезащитные средства для малышей (особенно очень маленьких и светлокожих) берите с высокой степенью защиты (+35 или +50).
На всякий случай положите мазь «Спасатель» или «Фенистил-гель». Они незаменимы при укусах насекомых, ссадинах и мелких порезах.
Сбор «аптечки путешественника» – дело серьезное, но учтите, что это не панацея, а всего лишь помощник. Если состояние тяжелое и только ухудшается, не надейтесь на собственные силы, вызывайте доктора или скорую помощь. Иногда промедление только ухудшает состояние больного.
Shaktigor 04-09-2019 Ответить

Какие лекарства взять с собой в аптечку, если собираетесь в отпуск на море с ребенком, читайте в нашем материале.
Не секрет, что дети умудряются найти проблему на ровном месте, и поэтому родители хотят быть во всеоружии и готовыми к любой внештатной ситуации. Особенно, если речь идет об отпуске вдалеке от дома, участкового педиатра и аптек.
Но скупать все лекарства, которые продаются в аптеке, и везти их с собой на море, нет никакой необходимости.
Главное, что нужно помнить, собирая аптечку для ребенка в отпуск, нужно брать только те препараты, которые можно применять без назначения врача, а также те, которые помогают от наиболее вероятных проблем в той местности, куда вы отправляетесь.
Если вы едете за границу, непременно позаботьтесь о медицинской страховке. Проверьте, что входит в перечень страховых случаев. И не надейтесь на слова туроператора “в отеле есть врач”. Если есть врач, который вам поможет справиться с проблемой, это будет прекрасный бонус. А если нет – то путешествие может обернуться для вас неприятным сюрпризом в виде счета за медобслуживание.
Если же вы едете с ребенком в отпуск на море, где нет рядом аптек или поликлиник, то стоит заблаговременно проговорить со своим педиатром эту ситуацию, обменяться номерами телефонов или сконтактировать в мессенджерах, чтобы в любой момент у вас была поддержка.

К каким ситуациям во время отпуска нужно подготовить аптечку

Итак, самые распространенные состояния и заболевания, с которыми сталкиваются дети на отдыхе у моря, и к которым должна быть готова ваша аптечка.

Солнечные ожоги и тепловой удар у ребенка
Чтобы обгореть на солнце ребенку совсем не обязательно лежать на пляже весь день словно тюлень. Активное летнее солнце может вызвать ожог детской кожи за считанные минуты. Чтобы этого не случилось и чтобы отдых не был испорчен, соблюдайте следующие правила безопасности:
Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00.
Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички в колясках должны быть прикрыты от солнца.
Обрабатывайте солнцезащитным кремомОткрытые участки тела ребенка, выходя на улицу.
Проведите самый солнцепек в помещении, чтобы ребенок не перегрелся и не получил тепловой удар. Выбирайте детские площадки в тени.
Сделите за тем, чтобы ребенок достаточно пил жидкости и не перегревался.
Если же все-таки ребенок обгорел или перегрелся на солнце, следует принять следующие меры:
В случае, если в аптечке для отпуска нет ничего подходящего, воспользуйтесь народными средствами от солнечных ожогов: ткань, смоченная в прохладной воде, лед, молоко.
Если от перегрева у ребенка поднялась температура – воспользуйтесь жаропонижающим, которое вы наверняка взяли с собой в аптечку. Сделайте малішу холодный компресс. Проведите день в проветриваемом помещении.
Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно жидкости.
Что должно быть в аптечке на случай солнечных ожогов или солнечного удара у ребенка:
Солнцезащитный крем.
Крем после загара или гель с алоэ вера.
Жаропонижающее-обезболивающее-противовоспалительное для детей (Нурофен, например).
Заживляющее средство с пантенолом (например, Бепантен).
?
Кишечные инфекции у детей на море
Кишечные инфекции у ребенка ни дома, ни уж тем более в отпуске на берегу моря, не порадуют родителей. И хотя причины тошноты, рвоты или диареи могут быть разными (диарея путешественников, вирус Коксаки, ротавирус), последствия и лекарства в аптечке будут одинаковыми.
Вне зависимости от причины, рвота и понос у ребенка, могут привести к обезвоживанию и ацетонемическому синдрому.
Поэтому важно придерживаться следующих правил для профилактики кишечных инфекций:
Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой. Следите, чтобы ребенок делал то же самое.
Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка.
Вода для ребенка должны быть бутилированной.
Если же уберечься не удалось, то главное не допустить обезвоживания у малыша:
Отпаивайте ребенка небольшими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту (2-3 ст ложки каждые 5 минут).
Не пытайтесь влить в малыша невкусные лекарства. Если не удается договориться с ребенком, чтобы он выпил специальный препарат для регидратации, лучше дайте напиток, который ему нравится. Так больше шансов, что ребенок восполнит дефицит жидкости. Некоторые педиатры в разных странах даже рекомендуют отпаивать детей кока-колой (выпустить газ, и давать по чайной ложке). Она притупляет тошноту. Плюс за счет сахара в составе кока-кола нравится детям и быстро восстанавливает уровень глюкозы в организме ребенка, предупреждая появление ацетонемического синдрома.
Диета: ребенку нельзя есть тяжелую пищу ( молоко, жирное, жареное, копченое).
Что должно быть в аптечке на случай кишечной инфекции у ребенка на море и ее профилактики:
Влажные салфетки.
Растворы для регидратации (Хумана Электролит)
Такие популярные средства как Смекта, Линекс, Иммодиум, Мезим не обладают доказанной эффективностью при лечении вирусных гастроэнтеритов.

Ссадины, травмы, порезы, царапины, укусы насекомых
Ссадины, царапины, раны – нормальная часть детства. Их вряд ли удастся избежать на отдыхе. Правило номер один: рану нужно промыть. Для этого подойдет обычная чистая (чтобы наверняка – бутилированная) вода. Затем обработайте рану антисептиком.
Чтобы снять зуд от укусов насекомых и не дать развиться аллергической реакции на укус осы, например, дайте ребенку противоаллергический препарат.
Исследования показали, что популярный у многих родителей препарат Перекись водорода на самом деле не обладает обеззараживающими свойствами, он годится только для механической очистки раны, но с этой функцией в принципе может правиться и обычная вода. Поэтому лучше воспользоваться антисептиками с доказанной эффективностью.
Что должно быть в аптечке на случай травм или укусов насекомых у детей:
Антисептик.
Препараты от аллергии (Эдем, Лоратадин, длядетей до 1 года – Фенистил).
Репеленты.
Перевязочный материал (бинт, пластырь).
Ватные диски.
CrazyBoyTheNoob 04-09-2019 Ответить

Путешествовать с ребенком налегке уж точно не получится. Если подростку можно самому поручить сбор вещей, то с годовалым ребенком так не получится – забота о его поклаже на вас. Опытные мамы советуют не гадать долго, сколько вещей ребенку понадобится на море, а решить вопрос при помощи такой формулы: умножьте вес ребенка на два – это и будет приблизительный вес его личного багажа.
В остальном детские вещи собираются по такому же принципу, что и вещи взрослых: что понадобится в первую очередь. Только вот категорий вещей меньше и они немного отличаются.
Детская одежда
На каждый день лучше взять для малыша пару смен одежды. Обязательно предусмотрите возможность того, что в ребенка в один и тот же день придется переодевать или в более теплые вещи, или в более легкие. Принцип парности касается всего: шортиков, трусиков, носочков (если вы конечно не хотите заниматься стиркой ежедневно), обуви и головных уборов.
Нелишним будет взять детской одеялко и постель.
Пляжные детские вещи
Непосредственно у моря вам понадобятся игрушки, легкая обувь на липучках, халатик, полотенце и солнцезащитный крем. Не забывайте и о детской посуде! Ребенок наверняка захочет есть на пляже, ваша задача – обеспечить еде сохранность. Ни одна миска и чашка не справится с этим лучше, чем пластиковая. Выбирайте посуду с крышками.
Средства гигиены для детей
Перечень предметов может быть скорректирован в зависимости от возраста ребенка. Зачастую это:
Подгузники
Слюнявчики
Соски (обязательно несколько штук)
Влажные и бумажные полотенца
Туалетная бумага
Пеленка
Пакеты для мусора
Горшок
Мыло, шампунь и всевозможные лосьоны также подбирайте, исходя из возраста и индивидуальных особенностей чада. В аптечку ребенка тоже нужно положить несколько лекарств, подходящих малышу по возрасту.
Развлечения для ребенка
В дороге вам обязательно понадобятся несколько любимых игрушек малыша, а также парочка новых (чтобы занять чем то внимание ненадолго). Подойдут также раскраски, карандаши, фломастеры, книжки с яркими картинками, а также ноутбук или планшет с предварительно закачанными мультиками.
Детская еда и питье
В жаркую погоду не может быть и речи о бутербродах с мясом или майонезом. Лучше взять сухофрукты, сухари, бублики, детское печенье и свежие фрукты. Неплохая идея взять баночное пюре.
Идеальный вариант – если у мамы есть сумка-холодильник. В нее можно положить практически любую еду и питье. Помните: любая детская посуда должна быть защищена от проливания или просыпания еды.
Чтобы ребенок нормально перенес дорогу возьмите с собой несколько кислых карамелек – они спасут от укачивания.

Спокойный отдых для всей семьи – это реально?

Любой отдых, не обязательно на море, проходит спокойно, когда все необходимые вещи под рукой. Собирайтесь без спешки, тогда вы ничего не забудете – это простой, но очень эффективный принцип. Помните, идеальным отдых делают не только загар и красивая природа, но и ваше хорошее настроение и позитивный настрой!
SUPER Car 04-09-2019 Ответить

На отдыхе с ребенком всегда держите под рукой покупную бутылку с чистой водой и не давайте детям сомнительные напитки со льдом.
Чтобы избежать укусов ос и пчел, не поите ребенка сладкими напитками на улице и не кормите сладким. Если ребенку захотелось сладкого, покормите внутри кафе – так он сможет заодно отдохнуть и охладиться.
Туристическую страховку не оставляйте в номере отеля, а всегда носите при себе, даже если вы вышли только на завтрак.

Какие лекарства в каком случае применять

Простуда: жаропонижающее при повышении температуры.
Укусы насекомых (антигистаминный препарат, “Спасатель”)
Кишечное расстройство: пробиотик, средства для регидратации, Нифуроксазид.
Аллергия (сорбент, диета, обильное питье, антигистаминное средство)
Боль в горле (спрей или леденцы антисептического и обезболивающего действия)
Боль в ухе (обычно начинается ночью, даем Нурофен внутрь, Бактробан в оба ушка, можно – Отипакс, в нос – сосудосуживающие капли)
Коньюнктивит (глазные капли)
Насморк (при жидких выделениях – салфетки, при густых – Сульфацил натрия)
Если ничего не помогает, не ждите – срочно обращайтесь к врачу.
Для обращения к врачу звоните по телефону, указанному в страховом полисе. Если случай экстренный и вы не можете связаться со страховой, то сперва окажите первую помощь ребенку, но как только появится возможность, сразу же звоните в страховую. Хорошие страховые компании оказывают помощь очень быстро.
Какую лучше брать с собой страховку для ребенка, мы уже разбирали здесь.

Какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком?

17 ответов на вопрос “Какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком?”

Добавить ответ Отменить ответ