Какую взять еду в дорогу на машине?

13 ответов на вопрос “Какую взять еду в дорогу на машине?”

  1. ((=пРост0 сЕкаЗнаЯ бЭйбА=)) Ответить

    Какая еда не подходит для дальнего путешествия на автобусе? Не стоит брать в дорогу жирную еду, булочки (они сильно крошатся – это неудобно и не забывайте про наличие соседей, которые также не обрадуются лишнему мусору). Не берите соленую, острую и сладкую еду, такие продукты вызывают жажду, а в поездке на автобусе это лишние неудобства.
    Прихватите с собой в путешествие на автобусе:
    Свежие овощи, нарезанные заранее;
    Хлебцы;
    Не сладкое печенье;
    Фрукты;
    Воду.
    Летом можно приготовить салат из свежих овощей, сложив его в одноразовый контейнер, он не испортится и утолит голод.

    Что из еды приготовить в дорогу для ребенка? 

    Если вы едете на поезде 

    Вопрос о том, что взять с собой из еды, становится более серьезным, если с вами путешествуют дети. В этом случае продумать рацион стоит более тщательно.
    Ни в коем случае не берите в дорогу для ребенка:
    Кашу на молоке – если же это блюдо принципиально важно возьмите кашу быстрого приготовления.  Лучше чем отравление;
    Творог;
    Отварное мясо.
    Что взять?
    Вареный или запеченный картофель  (не пюре);
    Овощи;
    Сухофрукты;
    Яблоки;
    Печенье;
    Воду;
    Сок (лучше магазинный – хранится дольше).
    Если ваш ребенок любит мясо и не может без него, приготовьте 1-2 котлеты на гриле, например, чтобы он съел это за один (ближайший) прием пищи.

    Если вы едете на машине 

    Как обстоят дела с питанием, если с вами едут дети?
    Если в вашем распоряжении имеется «дорожный холодильник» — есть возможность взять обычный рацион ребенка, по пути всегда можно заехать в придорожное кафе и попросить разогреть еду в микроволновке.
    Не забудьте! Перед поездкой охладить или заморозить всю еду, чтобы она не испортилась.
    В путешествиях на машине дела обстоят проще, чем в поезде, касаемо покупок. Вдоль дороги много магазинов и заправок. Но внимательно отслеживайте сроки хранения товара.

    Правильное питание в дальнюю дорогу 

    Для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем важно придерживаться определенного меню.
    Встает важный вопрос – что приготовить в дорогу:
    Яйца вареные (или белки , в зависимости от поставленных целей);
    Куриное филе – приготовленное на гриле ( или тефтели запеченные в духовке – как один из возможных вариантов);
    Крупа (самая распространенная конечно – гречка);
    Салат (рецепт найдете ниже);
    Протеиновые батончики;
    Сахарозаменитель (в саше);
    Орехи;
    Сухофрукты;
    Чай;
    Хлебцы.

    Рецепт салата
    Он очень простой, и нужно постараться, чтобы он испортился в дороге.
    Листья салата (количество на глаз, но не жалейте) порвать руками в контейнер, нарезать много зелени (любой, которую вы любите), затем порезать огурец четвертинками и редис. Посыпьте все семечками кунжута и заправьте чайной ложкой оливкового масла. Салат готов!
    Отдельно нарежьте свежий огурец, его можно употребить на ужин вместе с курицей.
    Возможный вариант завтрака: кусочек цельно зернового хлеба со свежими овощами или сыром.
    Все продукты важно складывать отдельно.

     Еда, которую не надо брать в дорогу ни в коем случае 

    Какая еда противопоказана в дороге? Все очевидно:

  2. Goldenhammer Ответить

    Любая еда, приготовленная дома, подойдет. И вареные яйца, и картошка и даже суп, разлитый в баночки довольно долго сохранятся в сумке-холодильнике;
    В термос можно налить чай или кофе, компот. Любой напиток по душе;
    К чаю возьмите домашнюю выпечку;
    Нарезанный хлеб, колбасу;
    Овощи;
    Чистую питьевую воду.
    Обязательно приобретите газовую портативную плитку, она выручит вас ни раз. На ней возможно и разогреть, и приготовить. Для этого вам также понадобится посуда, лучше подойдут металлические миски, котелок или любая кастрюлька, кружки. Кружку хорошо бы иметь с двойными стенками – термо-стакан, он позволяет держать его, не обжигаясь, и не дает напитку быстро остыть.
    Одноразовую посуду с одной стороны брать непрактично, так как она быстро портится, ломается и нагревается. С другой же, ее можно запросто выкинуть и не надо мыть.

    От каких продуктов лучше отказаться?

    В дорогу лучше не брать такие продукты:
    Рыба не подойдет ни в каком виде и на чем бы вы не ехали. Она быстро портится, сильно пачкается и доставляет много проблем с обработкой и готовкой;
    Молоко, даже долго хранящееся, может испортиться и тогда есть шанс им отравиться. Лишь небольшой пакетик допустим, который вы выпьете почти сразу;
    Многие, почти все, берут с собой лапшу быстрого приготовления. Это удобно, залил кипятком и готово. Но количество химических добавок, которые она содержит огромно, зачем же портить желудок, когда вполне можно обойтись нормальной едой;
    Арбузы и дыни лучше не есть в дороге. Ими легко отравиться.
    И обязательно соберите аптечку, в которую положите:
    Активированный уголь;
    Анальгин;
    Смекту;
    Регидрон;
    Перекись водорода;
    Бинт;
    Спиртовые салфетки;
    Супрастин.
    И все индивидуальные лекарства.

    Еда в дорогу на автобусе

    На автобусе путешествовать комфортно, но, что касается еды, перекусывать в нем неудобно. Поэтому продукты, которые вы возьмете с собой, должны быть не пачкающимися, не крошащимися, без резкого запаха, желательно разделенными на порции.

    Соленое и копченое также не подойдет, так как это вызывает жажду. Лучше прихватите:
    Овощи, нарезанные дома;
    Хлебцы;
    Яблоки, груши;
    Питьевую воду;
    В контейнер возможно нарезать и положить салат, кусочек мяса, который будет вкусным без подогрева;
    В термос любимый напиток;
    В фольгу заверните несколько бутербродов;
    А небольшой пакетик леденцов поможет скрасить скуку.
    Для путешествия в автобусе еда должна быть максимально подготовлена к употреблению: открыл, развернул, съел и выкинул.

  3. Паспарту Ответить

    Сейчас обсуждают

    ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИИ

    Состав косметики
    Парикмахерское искусство
    Здоровое питание
    Спорт и фитнес
    Психология
    Ароматерапия
    Страхование

    Как сэкономить на iherb? 4 действенных способа
    Фокус / Стиль жизни
    05 апреля 2019
    05 апреля 2019

    Выбираем холодильник: капельный либо ноу фрост?
    Дом / Техника, электроника
    04 апреля 2019
    04 апреля 2019

    Йогурты на заквасках Vivo – любовь с первой ложки
    Велнес / Питание
    03 апреля 2019
    03 апреля 2019

    Как стать косметологом с медицинским образованием и без?
    Фокус / Обучение
    26 марта 2019
    26 марта 2019

    Как выбрать подходящий аппарат для профессионального удаления волос?
    Тело / Удаление волос
    25 марта 2019
    25 марта 2019

    Выбираем кошелек мужчине. Чем руководствоваться?
    Гардероб / Аксессуары
    18 марта 2019
    18 марта 2019

    7 популярных мифов о контактных линзах
    Здоровье / Офтальмология
    13 марта 2019
    13 марта 2019

    7 советов по выбору детской обуви от специалистов
    Гардероб / Обувь
    12 марта 2019
    12 марта 2019

    Как выбрать подарочную упаковку?
    Фокус / Стиль жизни
    11 марта 2019
    11 марта 2019

    «Я голодная на эту жизнь»: Вика Свит о мечтах, уходе за внутренним состоянием, женственности и, конечно, упорной работе над собой
    Фокус / Персоны
    07 марта 2019
    06 марта 2019

    Чем заняться в Петербурге на майских праздниках?
    Фокус / Стиль жизни
    25 февраля 2019
    25 февраля 2019

    К чему душа лежит, или куда отдать ребенка?
    Фокус / Обучение
    22 февраля 2019
    22 февраля 2019
    Все статьи
    Реклама на DIVA.BY
    Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

  4. Kerakelv Ответить

    Какую еду брать в дорогу на машине
    Поговорим о том, какую еду брать в дорогу на машине. Лето – пора дальних автомобильных «переходов». С одной стороны, летняя дорога – если иметь в виду покрытие – менее опасна, чем в другое время года, но по интенсивности движения по ней – внимания требуется гораздо больше.
    Уж сколько раз твердили миру, что за руль нельзя садиться не только в малейшей степени опьянения, но и в сильном волнении – положительном ли, отрицательном ли. А я возьмусь утверждать еще, что и состояние желудка и кишечника тоже очень важно для безопасности в дороге. То есть все «механизмы» обоих участников движения – автомобиля и водителя – должны работать ровно.
    В подготовке к дальней поездке и на всем пути следования много хлопот у «второго пилота» – в первую очередь на нем ответственность за пропитание. Конечно, сейчас на трассах много перекусочных пунктов, но надо постараться пользоваться ими по минимуму. Кто знает, что и как там готовят! У одной нашей спутницы случилось отравление после обеда в одном очень даже ничего себе придорожном ресторанчике. Но, как правило, транзитники не тратят время на разборки по этому поводу, на что и рассчитывают владельцы предприятий питания вдоль дороги.
    Будучи человеком капризным в питании, я стараюсь и в дальний, и в короткий путь брать еду из дома, разумеется, насколько это целесообразно. И не раз убеждалась, что поступаю правильно. Может, и небольшой по сравнению с кем-то, но все-таки опыт автомобильной путешественницы помог мне выработать определенные правила питания в дороге.

    Что брать в дорогу из еды

    Что брать в дорогу из еды
    Итак, что брать в дорогу из еды? При подборе продуктов, которые вы собираетесь взять с собой, надо сразу отмести две крайности. Во-первых, я имею в виду еду, после которой обычно хочется прилечь, подремать, глазоньки просто слипаются – это жирная пища.
    И во-вторых, это в общем-то легкая пища, но после которой придется часто останавливаться – вариантов в этом списке много: у каждого желудок расслабляется на свой продукт. Ну, может, и не такой вкусной будет еда в эти дни, может, не получится включить в меню обожаемое блюдо, зато как доберетесь до места, так оттянетесь по полной программе!
    У моего «первого пилота» такой вот взгляд на питание в пути: не должно быть совместных трапез. Сдал смену, поел хорошо и на боковую – переваривать. Но я совсем не умею спать в дороге – просто ни в каком виде транспорта! Вот и получается: «вторым» отсиди, а потом за руль – это уж слишком! Поэтому питание в дорогу я собираю по своему усмотрению и ставлю мужа перед фактом. Ничего! Еще ни разу не повредило!
    Кстати сказать, позаботьтесь о том, чтобы перед выездом поесть не только вкусно, но и безопасно. И ненасытившийся, и переполненный желудок может заставить шофера нервничать. Он начинает проявлять больше внимания к другим водителям (куда ты прешь?), чем к себе. Такое раздражение накатывает и после «вчерашнего»: отъезд отмечали! Утром все было хорошо, кофе взбодрило, а теперь его действие закончилось. Ужин на прощание разумнее устроить на день раньше. Что касается кофе, то, по мнению медиков, его в дорогу лучше не брать. Для взбодрения просто надо остановиться и пройтись, распрямить спину, спокойно полюбоваться природой.
    Сосед-дальнобойщик рассказывал, что он работает без напарника, и инструкцией ему предписывается останавливаться на 15 минут через каждые три-четыре часа. И не для того, чтобы потравить байки с коллегами, а отдохнуть – отключиться, расслабиться, побродить. Говорит, что неплохо восстанавливаются силы. Водителю-путешественнику тоже нелишне это будет.
    Как утолять жажду в дороге? Запастись двумя термосами – для горячего и для холодного напитков, приготовленных дома, своими руками. Рассчитывая на то, что по трассе можно будет купить какой-нибудь минеральной водички, помните, что вы не в своей местности и состав воды не ваш. Лучше прикупите минералочки своей, обычной. Пить следует понемногу – не для экономии продукта, а опять-таки, чтобы желудок не переполнять. Про запас можно взять овощи и фрукты: яблоко, морковь, огурец – предварительно вымытые. Соблазнительно в жару съесть стаканчик мороженого! А вы не замечали, что после этого всегда хочется пить? Делайте выводы!

    Какую еду приготовить в дороге

    Какую еду приготовить в дороге
    Если ваш путь настолько далек, что все-таки придется воспользоваться предприятими общественного питания, хорошо изучайте меню. Лучше спрашивать, нет ли в составе выбранных вами блюд того, что не переносят ваш желудок и печень. И еще совет: не пускайтесь в путь сразу после обеда. Прогуляйтесь, поразомнитесь, подышите воздухом!
    Замечательно, если у вас есть сумка-холодильник, но некоторые нагревшиеся продукты, например, растаявший шоколад или теплую бутылочку с водой можно охладить и без него. Кто-то из ваших спутников (а «второй пилот» зачем?) на ходу автомобиля вытянет руку, например, с размякшим шоколадом и подержит так несколько минут – плитка затвердеет.
    Я надеюсь, вы не возьмете с собой вареную колбасу или другие скоропортящиеся продукты? Любимый творожок тоже недолго сохранит свежесть. Еще и еще раз подумайте о своем желудке! Не беспокойте его ни голодом, ни перееданием тоже, ни «задумавшимися» продуктами. Помните: еще надо поискать медпункт, в котором согласятся промыть вам желудок! Наши знакомые – заядлые автотуристы – считают, что в дорогу хорошо брать орешки или сухарики: они помогают быстро утолять голод и не испортятся ни от жары, ни от холода.
    Нам не приходилось пользоваться, но говорят, на дорогах есть так называемые электроточки, где путешественники могут сами приготовить себе еду в микроволновках. Некоторые туристы даже возят маленькие печки с собой, чтобы оплата за услуги была меньше. Для принятия пищи лучше остановиться! Ладно, если вы слегка поперхнетесь. А если что-то серьезнее случится? Автомобиль, потерявший управление хотя бы на мгновение, грозит гораздо большими неприятностями.
    Не менее необходимо соблюдать в дороге гигиену при принятии пищи. Еще дома все должно быть вымыто и хорошо упаковано – в салфетку, в целлофан, чтобы держать было удобно. Бывает в дороге, что нечем помыть руки перед едой и после нее… И я бы еще посоветовала не набирать воду даже для мытья рук, где попало. В конце концов, сейчас продают всевозможные антибактериальные гели: одна капля – и проблема решена. Но все-таки с салфеточкой удобнее, приятнее. И, конечно, не забудьте пакетики под мусор и одноразовую посуду, чтобы выбросить все это в обозначенном месте.
    Итак, муж готовит к путешествию автомобиль, а «второй пилот» – мужа, еду, питье, средства гигиены. И еще: подготавливая список еды в дорогу, не забудьте положить в аптечку лекарства в помощь желудку и кишечнику! Мало ли что… Соблюдая эти нехитрые меры предосторожности, вы обойдетесь без проблем, или у вас будет их совсем ничего! Счастливого пути всем вашим четырем колесам!

  5. Dairg Ответить

    Путешествия с семьей – это целая история, в которой главный сюжет, конечно же, сборы. За горами вещей и необходимых в быту предметов не забудьте самое важное – еду для всех членов семьи. Если поездка долгая, а в семье есть маленькие дети, минимальный продуктовый набор просто необходим. Предлагаем несколько вариантов полезных и вкусных перекусов на скорую руку. Расскажем, что можно взять в дорогу из еды, если вы едете на машине или путешествуете поездом, какие нюансы нужно учесть.
    Если вы часто путешествуете, обязательно приобретите набор пластиковых контейнеров. Предпочтение отдавайте небольшим коробочкам с несколькими отсеками. Контейнеры должны быть герметичными. Обычно их делают из мягкого пластика или с резиновой прокладкой на стыках в крышке.
    В путешествия на машине еду в дальнюю дорогу лучше брать такую, которую удобно брать руками. Важно, чтобы она не крошилась и не растекалась. Большая беда такой провизии – малый выбор действительно здоровой и питательной еды. Путешественники обычно предпочитают булочки и беляши в придорожных кафе. Но собрать простой и полезный перекус самостоятельно совсем не сложно.

    Основные советы по выбору еды в дорогу

    Продукты не должны быть скоропортящимися.
    Лучше брать с собой порционную еду, типа пирожков или нарезанных овощей и фруктов.
    Нет продуктам с резким запахом, особенно если путешествуете общественным транспортом.

    Еда в дорогу – быстрые сэндвичи

    Быстрые сэндвичи
    Хлеб для сэндвичей стоит обжарить с двух сторон на сухой сковороде или в тостере.
    Намазать одну половинку хлеба сливочным сыром.
    Положить в качестве начинки отварную курицу или слабосоленую рыбу, накрыть листом салата.
    Накрыть бутерброд второй половинкой хлеба.
    Бутерброд лучше съесть в течение первых 10 часов поездки. Хранить в ланч боксе или завернуть в пергаментную бумагу.
    В дополнение к сэндвичу соберите овощное ассорти. Заранее помойте и нарежьте огурцы, сырую морковь, перец, зелень. Предпочтение отдавайте твердым овощам, из которых не вытечет сок. Сэндвич с натуральным отварным мясом или рыбой вприкуску с овощами – здоровый и полноценный перекус в дороге.
    Альтернативным вариантом сэндвича станет приготовленная в домашних условиях шаурма. Заверните в лаваш отварное мясо, добавьте лист салата, немного тертого сыра, приправьте любимым соусом. Слегка обжарьте на сковороде с двух сторон.
    Еще один вариант сытного перекуса в дороге – маффины. Удобная форма и разнообразие вкусовых добавок делают эту еду в  дальнюю дорогу универсальной. В качестве начинки можно использовать сыр, ветчину, обжаренный лук, кусочки бекона или пряные травы. Можно испечь сладкие маффины. Шоколадные или с добавлением свежих ягод такие мини булочки особенно порадуют детей. Их размер зависит от выбранной формы. Маффины в дорогу лучше делать небольшого размера – их удобно брать и кушать.

    Что брать в дорогу из еды, готовый список продуктов

    Что взять с собой в дорогу
    Если вы не хотите выдумывать, чем разнообразить меню в путешествии и хотите получить проверенный и готовый список продуктов, то воспользуйтесь нашей рекомендацией:
    Набор овощей и фруктов: огурцы, перцы, зелень. Можно сделать овощные оладьи, кабачковые, тыквенные или из брокколи.
    Бутерброды, сэндвичи, домашняя шаурма.
    Мясная нарезка из запеченной курицы или говядины. Хранить эти продукты рекомендуется в фольге.
    Снеки: орехи, сухофрукты, батончики из цельных злаков.
    Полуфабрикаты: детские фруктовые пюре в пакетиках, плавленые сырки, каши быстрого приготовления.
    Десерты: порционные джемы, сладкие маффины, леденцы, мармелад, зефир.
    А вот традиционный набор из запеченной курицы с вареными яйцами для путешествий в общественном транспорте не подойдет. Эти продукты источают запах, который может не понравиться попутчикам, да и выветривается такой аромат, особенно в условиях закрытого пространства очень долго.
    Еда в дорогу на машине или поезде обязательно должна быть свежеприготовленная. По возможности лучше хранить ее в мобильной сумке-холодильнике. Обязательно дополните продуктовую корзину несколькими бутылками чистой воды. Если вы думаете, какую еду взять в дорогу, то руководствуйтесь простым правилом: еда должна быть полезной, удобной и обязательно вкусной.

  6. Doulmaran Ответить

    Что б такое взять ребенку в дорогу поесть

    Раздел: Отдых в каникулы (что дать из еды ребенку в дорогу ). еда в поезде. Помогите собраться в дорогу 🙂 Дама сдавала багаж…. Едем на машине в Питер 1) Что брать детям поесть?

    еда в дороге

    еда в дороге. Бытовые проблемы. Мы в сильную жару так продукты на дачу возим, даже заморож.рыба спокойно полдня в машине ездить.Эта сумка еще и для пляжа находка – в ней вода будет прохладная и фрукты не раскиснут.

    Еда в дорогу

    Еда в дорогу. …затрудняюсь выбрать раздел. я в подмосковье езжу тоже не в тундру, да еще на машине. Но предпочитаю “все включено” – а там отдыхать. Тащить “на себе” мне вообще не понятно.

    Что взять из еды в дорогу?

    Девочки!Что можно взять из еды в дорогу в поезд?Едем поздно вечером-то бишь сразу спать ляжем.А вот весь след день чем питаться ребенку?Да еще жара такая…

    Что взять в дорогу из еды, едем в Хорватию

    Предстоит поездка на машине 1,5- 2 суток, что с собой взять покушать, чтобы не испортилось. Поскольку у моих детей вкусы разные, то делаю ещё вариант с сырокопченной колбасой. Такие рулетики очень удобно кушать в дороге.

    Еда в дорогу – ХЭЛП!

    Еда в дорогу – ХЭЛП! Люди добрые, разумные, накидайте советов, плиз, совсем голова кругом пошла. Деточка 10 лет впервые собирается в спортлагерь. Ехать будут долго, сутки с лишним. Уезжают вечером.

    что взять в дорогу покушать?

    что взять в дорогу покушать? ехать больше суток на машине. Раздел: Отдых в каникулы (что дать из еды ребенку в дорогу ). Можно сделать быстрые котлетки из куриного филе.

    еда в дорогу

    еда в дорогу. Сейчас лето и мы часто на день-два выезжаем на природу. а в дорогу по 11 часов в машине беру вареные яйца, вареную колбасу в нарезке, сыр твердых сортов, батон в нарезке.

    еда в дорогу

    Собираемся ехать на машине на море по времени гдето чуть больше суток, возник вопрос что с собой приготовить еду с мужем и сыном 6 лет. Картофель вареный в мундире, яйца вкрутую. Огурцы и др. свежие овощи. Сыр удобнее в треугольничках (обычный в дороге раскисает).

    Еда в дорогу?

    Еда в дорогу ? Не дайте пропасть, а то у меня уже мозг кипит! Что бы такого взять с сбой в машину на дорогу ?

  7. Я не багат ну кайфую как Депутат Ответить


    Либо готовить в дорогу блюда, которые употребляются в пищу холодными, например, салаты (только не нужно их заправлять заранее), пироги или пицца. В жару это будет даже плюсом.
    4. Не забывайте про овощи. Мы брали с собой огурцы и помидоры, только чтобы они дольше сохранились, нужно изначально выбирать чуть недозревшие помидоры (они достаточно твердые и не насыщенного цвета). Ну и не обходите стороной фрукты, например, бананы. Яблоки не рекомендую, так как они возбуждают аппетит. И не берите виноград: опасная штука для желудка.
    5. Признаюсь, питаться в дороге для меня немного тяжеловато, так как я очень люблю супы, и жить на одной сухомятке или гарнирах мне сложно. Поэтому я брала с собой «Горячую кружку», которая пусть отдаленно, но напоминает куриный суп. Знаю, что за это в меня сейчас полетят тапки, но лучше я съем один раз бяку, чем буду мучиться несколько дней или отравлюсь супом из придорожного кафе.
    6. Ну и не забывайте пополнять запасы еды. Если вы едете не в лесную глушь, магазины вам будут попадаться довольно часто. Мы постоянно покупали йогурты, соки, овощи, фрукты, выпечку.
    7. Не забудьте запастись чистой водой в дорогу, берите не меньше 5 литров. Плюс термос с горячей водой. Кстати, в придорожных кафе или кемпингах запасы кипятка можно пополнить за небольшую плату.

    Посуда для поездки

    Для поездки обязательно запаситесь набором пластиковой посуды. Много ее брать не нужно, достаточно иметь на 1 столовый прибор больше, чем количество пассажиров.
    Вот список предметов, которые активно нами использовались:
    пластмассовые кружки
    пластмассовые тарелки (лучше глубокие)
    пластиковый поднос, чтобы поставить посуду с едой в машине
    обыкновенные вилки, ложки и чайные ложки
    1 средний нож для любых продуктов
    несколько пачек бумажных салфеток и 2 больших упаковки влажных салфеток
    набор одноразовой посуды на всякий случай
    несколько кухонных полотенец
    небольшая доска для нарезки продуктов
    Кажется, ничего не забыла. Вы можете пользоваться одноразовой посудой, это даже проще. Но мне не очень удобно пользоваться ей.
    У нас был с собой большой герметичный контейнер, в который помещалась вся посуда. Это очень удобно: можно быстро достать любой предмет, а крышку от этого контейнера я использовала для нарезки овощей и прочих продуктов. Сейчас продаются небольшие дорожные наборы пластиковой посуды, это тоже, на мой взгляд, отличный вариант. В общем, любая небьющаяся посуда подойдет.

  8. RaffeeShow Ответить

    УРА! Лето на носу – пора собираться в дорогу! Нас ждут теплые пляжи, новые города, леса, озера, горы и реки. Всю зиму мы тщательно и любовно строили планы на лето, совсем скоро начнем их воплощать!

    Чтобы путешествие было максимально комфортным и легким, собираясь в путь, продумайте все до мелочей. Составьте список вещей – одежды, обуви, медикаментов. А если вас ждет длительная поездка на поезде, обязательно заранее решите, какой будет еда  в дорогу, которую возьмете с собой.
    Собираемся в путь!
    Подпишись на рассылку и получи бесплатно готовое меню на неделю
    для семьи с рецептами, пошаговыми фотографиями и списком покупок
    Выберите, куда прислать вам меню на неделю:


    Даю согласие на обработку персональных данных

    Общие принципы

    Необходимое количество еды в дорогу рассчитать довольно сложно . Потому что с одной стороны, минимальная физическая активность приводит к снижению аппетита. А с другой, чем же еще заниматься в поезде, как не жевать с утра до вечера?
    Добавьте к этому традиционные женские страхи из серии «муж и ребенок останутся голодными», и вы получите полную мешанину. И все же путешествовать лучше налегке, а лишняя еда в данном случае равна лишним килограммам в прямом, а не переносном смысле.
    Поэтому первое правило такое – лучше взять меньше, чем больше. В крайнем случае, еду всегда можно купить в поезде или на остановках. Голодными не останетесь, и лишние сумки нести не придется.
    Итак, давайте для начала определим общие принципы, а потом составим конкретный список продуктов.

    Какую еду берем в дорогу?

    – которая долго хранится без холодильника;
    – не тает на солнце;
    – не пачкается, не крошится;
    – не тяжелая по весу;
    – не имеет резкого запаха;
    – не оставляет много очисток и другого мусора;
    – проста в приготовлении (в идеале – не требует дополнительного приготовления);
    – не требует нарезки.

    Список продуктов:

    Каша быстрого приготовления. Лучше брать ту, что продается уже в одноразовых стаканах. В этом случае вам даже не придется мыть чашку.
    Плавленый сыр. В порционных треугольниках или пластинках в индивидуальной упаковке. Обычный сыр на жаре довольно быстро теряет если не вкусовые качества, то внешний вид.
    Паштет в небольших порционных жестяных баночках. Открыл, съел, выбросил. Практически как «пришел, увидел, победил»!
    Огурцы, ломтики очищенной морковки (брать помидоры и другие сочные овощи не рекомендуем – томатный сок очень эффектно смотрится в стакане и гораздо менее аппетитно на одежде).
    Фрукты лучше не брать совсем – они тяжелые, а нести придется на себе. Вместо них можно взять несколько пакетиков фруктового детского пюре.
    Маффины или кексы, пирожки с вареньем и другой сладкой начинкой.
    Хлеб в нарезке или небольшие булочки, тонкий лаваш. (Лениться – так по полной программе! В дороге не будем резать даже хлеб).
    Лапша и картофельное пюре быстрого приготовления (также в стаканах, а не в пакетиках). Пусть это не самая полезная еда на свете, но 1-2 раза в год можно себе позволить.
    Не стоит брать в дорогу картофель в мундирах и вареные яйца – руки неизбежно испачкаются, и появится потенциальный источник мусора – очистки. К тому же запах вареных яиц довольно специфичен.
    Также не рекомендуем шоколад – он может растаять в тепле. Если же без шоколада и дорога не в радость, возьмите тот, что (как говорится в выученной наизусть рекламе) тает во рту, а не в руках.
    На перекусы можно взять орешки и сухофрукты, зефир, пастилу. Не стоит брать печенье и крекеры. Как бы вы не старались есть аккуратно, крошки неизбежны.
    Йогурты. При покупке внимательно изучайте условия хранения – нам нужны те, что хранятся при температуре до +25 градусов.
    Негазированная вода (газировка быстро выдохнется) или сок в пластиковых бутылках с закручивающейся крышкой.
    Джем в маленьких порционных упаковках.
    Любимый чай в пакетиках, сахар в порционных упаковках, растворимый кофе.
    А также обязательно берем с собой в поезд одноразовую посуду, влажные и обычные салфетки, бумажные полотенца, пакеты.

    Примерное меню


    Время в пути – две ночи и день.
    УЖИН
    Дома плотно поужинайте перед дорогой, а в поезде перед сном перекусите чем-нибудь вкусненьким. На этот первый ужин можно взять практически любую еду – она не успеет испортиться.
    Чай / сок
    Маффины, кексы, пирожки
    ЗАВТРАК
    Чай / кофе
    Каша быстрого приготовления
    Йогурты
    Бутерброды с плавленым сыром и с джемом
    ПЕРЕКУСЫ
    Орехи, пастила, зефир, фруктовое пюре
    ОБЕД
    Суп, лапша, пюре быстрого приготовления
    Бутерброды с паштетом, с плавленым сыром
    Огурцы и ломтики моркови
    Маффины, кексы, пирожки
    ПЕРЕКУСЫ
    Орехи, пастила, зефир, фруктовое пюре.
    И купите во время остановки мороженое – не стоит отказывать себе в маленьких удовольствиях.
    УЖИН
    Суп, лапша, пюре быстрого приготовления
    или каша быстрого приготовления
    бутерброды с паштетом, с плавленым сыром
    ЗАВТРАК
    Доедаем все, что осталось. 🙂

    Чем заняться в поезде

    С хлебом разобрались, давайте подумаем о зрелищах.
    Чем заняться в поезде на протяжении целого дня пути?

    Настольные игры
    Давно ли вы играли в «подкидного дурака»? А в шахматы? Самое время стряхнуть с них пыль. Помимо того, сейчас в продаже можно найти огромное количество интересных настольных игр, многие из которых довольно компактны.
    Гаджеты
    Книги и аудиокниги, музыка, кино, игры – практически любой современный гаджет предложит море возможностей для развлечения.
    Творчество
    Возьмите с собой небольшой блокнот и ручку и начните писать путевые заметки прямо в поезде. Опишите свои мысли, планы, мечты и воспоминания. Напишите короткое эссе на тему «Что я знаю о том месте, в которое еду?» или «10 радостей, которые меня ожидают». Дорога в поезде – это передышка длиной в сутки и более. Самое время прислушаться к своим мыслям и некоторые из них записать. Если умеете рисовать, попробуйте создать комикс по мотивам вашего путешествия.
    Игры с детьми
    «В города»
    Усовершенствуйте всем известную игру в города. Для этого называйте слова из какой-то определенной узкой категории. Например, вспомните названия мультфильмов, имена героев сказок и т.п.
    «Угадай-ка»
    Ведущий загадывает известного персонажа, а игроки должны отгадать его имя, задавая наводящие вопросы. Ведущий может отвечать только «да» или «нет». После того, как пройдете несколько туров игры и все уже немного заскучают, загадайте того человека, который в данный момент играет. Пусть попытается отгадать сам себя!
    Считаем ворон
    Лучше, конечно, не ворон, а коров. Или лошадей. Или дома. В зависимости от того, мимо чего вы в данный момент проезжаете.
    По алфавиту
    Выбираем категорию. Например, фрукты. И начинаем по алфавиту называть предметы из этой категории. Например: ананас, банан, виноград, груша, дуриан.
    И последний совет 🙂
    Не забывайте разминаться. Особенно, если путешествуете вместе с детьми. Выходите на всех станциях, где это возможно. Отходите чуть в сторону от курильщиков и делайте пару приседаний, наклонов, махов ногами. Бегать, конечно, не стоит. А вот попрыгать на месте нужно обязательно!

    Приятного вам путешествия!

    P.S. Давайте делиться своими секретами удачных путешествий. Какая еда в дорогу вам нравится больше всего? Как развлекаетесь? Куда собираетесь?

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *