Липоевая кислота для похудения отзывы как принимать?

15 ответов на вопрос “Липоевая кислота для похудения отзывы как принимать?”

  1. The_Wolf_Of_boy Ответить

    Возникает вопрос: если люди в состоянии производить только скромное количество липоевой кислоты, а с пищей способны получить и того меньше, как мы жили до сих пор, пока медики не научились ее синтезировать?
    Ответ прост: те счастливые организмы, что не страдают метаболическими нарушениями, не склонны к ожирению и не накопили целый воз свободных радикалов, вполне способны обойтись тем количеством свободной альфа липоевой кислоты, что есть. Но ухудшение экологической обстановки и стремительная деградация пищевых привычек в XXI веке вывели липоевую кислоту из тени на первый план.
    Если вам требуется помощь вещества, одновременно являющегося антиоксидантом, водо- и жирорастворимым витамином, стимулятором липидного обмена и, в качестве бонуса, защитником от дегенеративных заболеваний мозга — обсудите со своим врачом возможность дополнительного приема альфа липоевой кислоты в качестве добавки к пище.

    Липоевая кислота: сколько принимать

    Стандартная рекомендация приема альфа-липоевой кислоты в качестве поддерживающего и общеукрепляющего средства, которую может дать вам врач — от 25 до 50 мг в сутки. Но она может изменяться в зависимости от целей употребления витаминоподобного вещества и состояния здоровья «принимающей стороны».
    Тем, кто для похудения практикует усиленные спортивные нагрузки, могут предписать «съедать» 100-200 мг альфа-липоевой кислоты, часто в составе комплексных препаратов, содержащих также L-карнитин (левокарнитин). ЛК усиливает «жиросжигающее» действие этого природного анаболика.

  2. Нагато Ответить

    Очень многие способы похудеть разрушают человеческий организм и препятствуют полноценному его функционированию. Жесткие диеты, стимулирующие добавки, голодающие мышцы из-за чрезмерно интенсивных тренировок… Если пить липоевую кислоту, такие проблемы исключены. Более того, это вещество способно наладить работу многих систем.
    Сильные стороны соединения:
    Ускоряет и нормализует метаболические процессы.
    Можно принимать почти всем людям, риск побочек минимален, если соблюдать инструкцию по применению.
    Вес будет уходить довольно быстро даже без голода и изнуряющих диет.
    Жир не просто сгорает, а превращается в энергию, в силы, которые дают возможность полноценно жить и тренироваться.
    Покупка препаратов с липоевой кислотой обойдется сравнительно недорого.
    Кожа, ногти и волосы не будут портиться, а наоборот, укрепятся и будут намного лучше выглядеть, плюс к этому – никаких растяжек.
    В отличие от подавляющего большинства средств для похудения, запрещенных к приему диабетикам, витамин N – как раз один из тех, которые можно принимать худеющим, больным диабетом.
    Комплексное положительное действие на организм препарата позволит отмечать не только приятные цифры на весах, но и улучшение состояния в целом – облегчение болей в желудке, восстановление некоторого процента остроты зрения и нормализация работы сердца и сосудов.

    Как именно липоевая, или тиоктовая кислота воздействует на организм человека:
    Деактивирует и ускоренно выводит из тканей и органов попавшие вредные вещества — соединения металлов, яды, радиоактивные частицы и прочие загрязняющие элементы.
    Активирует процедуру быстрого расщепления молекул сахара в крови.
    Катализирует расщепление пищи и выделение из нее энергетических ресурсов.
    Ускоряет регенерацию тканей, сосудов, нервных клеток.
    Помогает справиться с чрезмерным чувством голода.
    Поддерживает печень людей с ожирением, чтобы та хоть как-то справлялась с титаническим объемом работы.
    Конечно, просто начать горстями принимать липоевую кислоту для похудения и ждать, пока килограммы рассосутся сами собой, не стоит. Весь впечатляющий комплекс эффектов вещества в полной мере раскрывается только при наличии в расписании регулярных физических нагрузок. Неважно, что именно это будет – танцы, какой-то вид спорта или просто пара часов в спортзале. Главное – это активность, которая запускает работу липоевой кислоты. Именно поэтому, к слову, препарат очень любят спортсмены.

    Когда и кому стоит задуматься о приеме витамина N?

    Конечно, альфа-липоевая кислота используется не только для похудения. Ее свойства приносят большую пользу больным гепатитом, сахарным диабетом даже в тяжелой форме, раком и разнообразными недугами печени и центральной нервной системы.
    Когда же липоевая кислота пьется для похудения, даже если соблюдается инструкция, лежащий на диване пациент вряд ли похудеет. Конечно, нормализация функционирования организма не повредит никому, но о таянии килограммов можно и не мечтать. Возникает вопрос: как так – если свойства витамина N активируются только при физических нагрузках, почему же он помогает, если используется в качестве медикамента?
    Все очень просто – работает в движении только способность превращать жир в энергию. Подтверждение этому – отсутствие среди у больных, принимавших препарат, похудевших от него. Даже если жир начнет превращаться в энергию под действием ЛК, ее банально будет не на что потратить. Поэтому дальнейшие жиросжигающие процессы приостановятся. Именно это обязывает тех, кто хочет похудеть с помощью альфа-липоевой (тиоктовой) кислоты, заниматься спортом.

    Как правильно принимать тиоктовую кислоту?

    Если липоевая кислота была выбрана как средство для похудения, хорошо было бы почитать отзывы, но как принимать ее правильно, сможет сказать только диетолог или личный терапевт. Именно он сможет определить индивидуальную ежедневную порцию, основываясь на состоянии здоровья и потребностях конкретного пациента.
    Минимально возможной дозировкой, способной оказывать воздействие, считается 25 мг. Обычная доза – примерно 50 мг.
    Что касается времени приема, то, по отзывам врачей, наибольший эффект достигается при приеме ЛК:
    сразу перед либо после первого приема пищи за день;
    непосредственно после тренировки, хоть сразу в раздевалке;
    с ужином.

  3. Лёха робаченко Ответить

    Beretta1488 час назад
    Мне врач прописала липойку против ожирения печени, связанного с нарушениями из-за желчекаменной болезни. Воспалилась поджелудочная. Диагноз панкреатит под вопросом. Желчный я удалять категорически не хотела. За 5 лет набрала очень много килограммов. Из за этого проблемы с сердцем, при малейшей нагрузке боли в груди. Ну и как итог постепенный набор веса из за вынужденной гиподинамии. А жрать я меньше увы не стала. В итоге за 5 лет +30 кг. Депрессия, аритмия, одышка и тд и *****. Тетка терапевт попалась умная и не равнодушная. Что на липойке худеют я не знала, мне нужно было только успокоить вечно ноющую печень. Принимала месяц курсом в январе-феврале: до еды за полчаса таблетку ношпы, во время еды таблетку мезима форте и через полчаса после еды 2 таблетки липойки. Вес начал уходить недели через полторы. Я естественно залезла в интернет и прочла про чудо кислоту. Вдохновилась, села на диету. Стала пить много воды. Ну и по собственной инициативе пила пентовит( про него прочла тут). За месяц потеряла 9 кг. Стала двигаться без боли. Появилось желание жить. Волосы потемнели, ногти отросли. Слезла с липойки ровно через месяц.Аппетит сначала был жуткий. Но потом вроде отпустило. На липойке голод не мучает. Спросила у докторши можно ли повторить(на приеме была в конце апреля) Но она сказала не раньше сентября. Жаба душит, хочу еще курс, ибо вес встал. Ушло 10 кг и ни туда и ни сюда.Хочу прежний вес вернуть, а без нее нет результатов, а раз нет результатов-пропадает стимул блин:( Ну и печень кстати успокоилась:)

  4. комп ремонт железо Ответить

    Уважаемый Алексей Александрович! Применение Липоевой кислоты способствует процесса ремиелинизации, клинически доказана эффективность ее препаратов в комплексном лечении периферической нервной системы, в частности, диабетической полинейропатии. Мне не встречались работы, посвященные исследованию эффективности Липоевой кислоты при лечении рассеянного склероза, и если Вы дадите ссылку на материал, который Вы нашли в интернете, я с интересом ознакомлюсь, и смогу ответить на Ваш вопрос более подробно и конкретно. Если говорить о длительности курса лечения, то исходя из фармакодинамики и фармакокинетики препаратов Альфа-липоевой кислоты, то его продолжительность в 1,5-2 месяца является достаточной для достижения ожидаемого эффекта, если таковой имеет место быть в конкретной клинической ситуации. Препарат эффективен, это так, но панацеей, к сожалению, не является, и не все пациенты после проведения курса лечения отмечают выраженную положительную динамику, так как патогенез нейропатии очень сложен, и вмешаться в патологический процесс с целью его устранения достаточно сложно. Кроме того, есть еще один важный момент. Альфа-Липоевая кислота относится к препаратам с критической биодоступностью. Это означает, что эффективность ее лекарственных форм напрямую зависит от способа их производства. Многочисленными исследованиями, да и клинической практикой подтверждено, что максимальной эффективностью обладают формы выпуска в виде таблеток, содержащих по 300 или 600 мг действующего вещества. При этом курсовое лечение рекомендуется начинать с использования препарата в виде внутривенных вливаний. Данные лекарственные формы достаточно дорогостоящие, высокая стоимость обусловлена сложностью их изготовления. Общую стоимость курса лечения продолжительностью 1,5-2 месяца нельзя назвать низкой. На мой взгляд, не смысла принимать дорогостоящие медикаменты, если к их назначению нет четких показаний, даже если эти препараты напрочь лишены побочных эффектов. В описываемой Вами ситуации я рекомендовала бы проконсультироваться с Вашим лечащим врачом, и обсудить с ним возможность применения Альфа-липоевой кислоты исходя из ожидаемого клинического эффекта препарата именно в Вашем случае. Если у Вас есть возможность обратиться к столичным специалистам, рекомендую Вам проконсультироваться у доктора https://infodoctor.ru/doktor/?p=BoikoAN , Алексей Николаевич является председателем Российского комитета исследователей рассеянного склероза. Большой опыт диагностики и лечения демиелинизирующих заболеваний имеет врач https://infodoctor.ru/doktor/?p=BoikoOV6 .

  5. Ianri Ответить

    В упаковке 50 таблеток желтого цвета.
    Действие препарата:
    Липоевая кислота является коферментом, участвующим в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот, играет важную роль в энергетическом балансе организма. По характеру биохимического действия липоевая кислота сходна с витаминами группы В. Липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени, оказывает детоксицирующее действие при отравлении солями тяжелых металлов и при других интоксикациях.
    И ни слова про снижение веса при приеме препарата. Поскольку у меня в наличии еще повышенный уровень холестерина и приинмаю я довольно много таблеток решила я Липоевую кислоту попринимать именно для улучшения работы печени. Эффект, именуемый детоксицирующий в инструкции означает, что Липоевая кислота может служить Адсорбентом и антиоксидантом для организма. То есть нейтрализовать и выводить вредные вещества, накопившиеся в организме.
    Прием препарата:
    Внутрь после еды. Взрослые – по 0,05 г 3-4 раза в сутки. Дети старше 6 лет – по 0,012-0,024 г 2-3 раза в сутки. Курс лечения 20-30 дней. При необходимости по назначению врача проводится повторный курс лечения через 1 месяц.
    Я принимаю препарат чуть больше месяца. Принимаю по 2-3 таблетки в день. На каком-то сайте, посвященном проблеме снижения веса нашла информацию о том, что эффект от приема Липоевой кислоты появляется спустя 8 недель приема. Поэтому в течении месяца не нужно ждать быстрых результатов. Возможно молодому здоровому организму Липоевая кислота поможет похудеть быстрее. Но чем старше мы становимся, тем медленнее наш организм реагирует. Все процессы замедляются.
    В течении первого месяца приема Липоевой кислоты стрелка на весах стояла на месте. Потом вес снизился на 1 кг. в течении недели. Я конечно же стараюсь придерживаться правильного питания, сократила размер порций. Но я и так кушаю не много.
    Препарат не совсем безобидный, как и все медикаменты. Есть побочные действия и предупреждения: Лиопевую кислоту нельзя сочетать с алкоголем!
    Побочные действия
    Возможны диспептические явления (в т.ч. тошнота, рвота, изжога), аллергические реакции (крапивница, анафилактический шок); гипогликемия.
    Особые указания
    При применении Липоевая кислота у пациентов с сахарным диабетом следует чаще определять содержание глюкозы в крови и, в случае необходимости, уменьшать дозу противодиабетических препаратов. В период лечения препаратом Липоевая кислота нельзя употреблять алкоголь.
    Прочитав много информации приеме препарата Липоевая кислота в различных источниках я обнаружила различные рекомендации по приему. В инструкции написано принимать после еды. На некоторых сайтах пишут, что для наибольшей эффективности принимать Липовую кислоту следует между приемами пищи. И в целом в интернете много информации, которой нет в инструкции.
    Прием лекарственных препаратов конечно же необходимо обсуждать со специалистом. Я постоянно принимаю средство, которое должно снижать уровень холестерина и разжижать кровь. Поэтому на время приема Липоевой кислоты тот медикамент отложен в сторону. Не могу сказать, что вижу сильно большой эффект от приема Липоевой кислоты. Но людям, имеющим проблемы с печенью,повышенным холестерином и повышенным уровнем сахара в крови нужно обратить на препарат внимание и проконсультироваться с врачом. Возможно, что наладив работу печени организм избавится и от других проблем.
    ? С уважением Елена ?

  6. Shugar Ответить

    Механизм действия липоевой кислоты основан на том, что она:
    уменьшает чувство голода;
    превращает вещества, поступающие вместе с пищей, в энергию;
    понижает уровень глюкозы в крови;
    сжигает жир;
    восстанавливает работу печени при сильных на нее нагрузках в условиях большого веса;
    восстанавливает нервные окончания.
    Какие крупы богаты углеводами, смотрите на фото ниже:

    Вследствие воздействия препарата на организм значительно улучшается обмен веществ, выводятся продукты распада и токсины, уходит жир. Но самое главное – это то, что под воздействием липоевой кислоты углеводы трансформируются в полезную энергию, растрачиваемую во время занятий спортом. Этим обусловлено похудение человека, и это является отличной профилактикой от лишних килограммов.

    Побочные эффекты

    Неправильный прием липоевой кислоты может стать причиной следующего:
    активизации чувства аппетита;
    резкого понижения уровня сахара в крови до критического состояния;
    депрессии и отсутствия сил;
    аллергии;
    затрудненного дыхания;
    повышенного выделения пота;
    боли в желудке;
    рвоты;
    тошноты.

    Передозировка

    При появлении хотя бы одного из побочных эффектов можно говорить о передозировке препаратом. Также, сказать об этом могут боли в мышцах, головокружение и расстройство кишечника. В этом случае необходимо немедленно прекратить его прием и обратиться к врачу.

    Условия хранения и срок годности

    Держать препарат необходимо в обязательно сухом месте, куда не проникают солнечные лучи и нет доступа у детей. Срок его годности – не более 36 месяцев с 1-го дня изготовления. После этого употреблять липоевую кислоту опасно для здоровья.
    Вот таблетки с этим веществом:

    Разобравшись с тем, как должна употребляться липоевая кислота для похудения, можно не сомневаться: оно не заставит себя долго ждать!
    А пока предлагаем ознакомиться с отзывами уже похудевших при помощи липоевой кислоты девушек. Кстати, присылайте в комментариях истории своего пути к идеальной фигуре — поделитесь своим опытом!

    Отзывы о похудении при помощи липоевой кислоты

    Обратилась к диетологу, поняв, что уже устала бороться с лишним весом классическими методами. Изнурительные диеты, постоянные попытки заставить себя регулярно посещать спортзал и бассейн, намерения бегать каждое утро — все это разбивалось о суровые скалы стрессовой работы. Я срывалась, переставала заниматься, просыпала пробежки, а в конечном счете — начинала ненавидеть себя. Да и возраст «вот-вот сорок» уже намекал на то, что пора смириться и перестать терзать себя и близких. Семейные стойко выносили изменения настроения и срывы, следующие за появлением «волшебного» увлечения в борьбе с лишними килограммами, за что им спасибо. Муж настоял на том, чтобы я, если мне уж всенепременно хочется похудеть, пошла к диетологу.
    Тот сходу, не глядя в карточку, выслушав меня, угадал и образ моей жизни, и возраст, и семейное положение (количество детей — тоже). Довольно доступно объяснил, что к сорока годам организм женщины претерпевает ощутимые изменения, что-то перестает вырабатываться, что-то наоборот начинает. Прописал по 50мг лиеповой кислоты в день. Настойчиво рекомендовал постепенно исключить (или сократить до минимума) употребление пищи, богатой быстрыми углеводами.
    А теперь о самом сладком. Курс был рассчитан на 3 недели. И за эти три недели ушло 4.2 килограмма! Перейти от 63 кг к 58.8 кг — это для меня колоссальный успех! И, что еще важнее — психологически преодолен барьер, я знаю, что могу быть еще стройнее! И я обязательно буду! Анастасия, 39 лет.
    У меня такая же история, как у Настеньки из прошлого отзыва. Только мне 34, а остальное — прям точь-в-точь! Тоже стрессы, срывы, дети… Результат похуже — с 66 кг до 64 кг, но еще только две недельки прошло, так что очень-очень жду окончания курса!! Натали, 34 года.

  7. Mr_Wolf Ответить

    Липоевая кислота содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения. Среди овощей стоит выделить: капусту, шпинат и томаты. Богаты на липоевую кислоту бобовые и рис, кисломолочные продукты. Вещество содержится в говядине, субпродуктах, куриных яйцах. Не так давно стало известно, что витаминоподобное соединение есть и в пивных дрожжах.

    Как определить недостаток

    Специфических симптомов, указывающих на нехватку липоевой кислоты, выявить пока не удалось. Дефицит диагностировать крайне сложно, но иногда он проявляется ухудшением мышечной памяти, ослабленным иммунитетом и снижением массы тела.

    Польза вещества

    Липоевая кислота полезна не только для похудения. Она также имеет следующие положительные свойства:
    АЛК способствует улучшению зрения. С возрастом человек становится более уязвим к катаракте, которая развивается из-за окислительных процессов, протекающих в хрусталике глаза. Путем лабораторных исследований на животных ученые убедились, что глутатионпероксидазы — ферменты, входящие в состав липоевой кислоты, оберегают человеческий организм от окислительных повреждений.
    Биологически-активное вещество рекомендуется употреблять людям с заболеваниями печени. Витаминоподобное соединение поддерживает ее работу, помогая выводить из организма токсины, шлаки и соли тяжелых металлов, что уже само по себе благотворно сказывается на состоянии здоровья.
    Активные вещества — флавониды, содержащиеся в тиоктациде, способствуют восстановлению структуры мозговых и нервных тканей. На основе недавних исследований удалось выяснить, что прием липоевой кислоты может не только стать профилактикой болезни Альцгеймера, но и приостановить развитие недуга на начальной стадии. Эксперименты проводились в небольшой группе пациентов, которые регулярно, помимо стандартных медикаментов, употребляли ежедневно 600 мг. липоевой кислоты. Спустя 12 месяцев медики и ученые сделали вывод об эффективности вещества на основе полученных результатов: схема лечения привела к стабилизации когнитивных функций у всех пациентов из группы.
    В официальной медицине альфа-липоевая кислота назначается для лечения алкоголизма. Горячительные напитки разрушают клетки головного мозга. АЛК помогает минимизировать эти процессы, защищая нервную систему. К тому же ее рекомендуется применять при алкогольном (или пищевом) отправлении, поскольку она способна выводить из организма токсические вещества.
    Прием средства помогает предотвратить потерю слуха в пожилом возрасте. Причиной становится снижение количества кислоты, которую вырабатывают наши внутренние органы. Исследования на грызунах показали, что при регулярном кормлении липоевой кислотой, у мышей не проявляется потеря слуха.
    Употребление тиоктацида положительно влияет на костную систему. Регулярный прием БАДа предотвращает развитие остеопороза и других заболеваний, связанных с изменением плотности костной ткани.
    С помощью средства можно снизить частоту и интенсивность головных болей. Пациенты, страдающие мигренью и употребляющие в день до 600 мг БАДа в течение 90 дней, отмечают, что головные боли стали беспокоить их реже.
    Не секрет, что в продуктах питания и окружающей среде содержатся токсические примеси металлов. Применение АЛК способствует выведению из организма таких опасных веществ как кадмий, ртуть и мышьяк. Эксперименты на животных показали, что липоевая кислота защищает печень от воздействия кадмия и оберегает организм от отравления мышьяком.
    Усиленные спортивные занятия стимулируют образование свободных радикалов, которые усиливают оксидантный стресс в мышцах, разрушая клетки и белки. Употребление БАДа позволяет спортсменам тренироваться интенсивнее, а восстанавливаться быстрее (за счет меньшего количества микротравм мышечных волокон).
    На основе лабораторных экспериментов на животных можно сказать, что lipoic acid подавляет аппетит за счет снижения уровня сахара в крови. Исходя из этих особенностей, препарат часто назначается пациентам, страдающим диабетом 2 типа.

  8. Kelas Ответить

    Липоевая кислота мне подошла лучше всяких раскрученных биодобавок для похудения. Систематически пью уже на протяжении пару лет, сначала брала именно для того, чтобы сбросить лишние кг, теперь же – для поддержания хорошей формы. Не покупаю аптечную липоевую кислоту. Один раз по незнанию попробовала, но в ней настолько мала концентрация, что особого эффекта на моё тело она не оказала. Теперь заказываю только с Айхерб, тут вариантов предостаточно и скидки бывают суперские. Брала липошку от Ноу Фудс, Джарроус Формулы, Докторс Бест. Какую-то выделить лучшей не могу, все действенные. Главное, чтоб дозировка была в 600 мг, одной капсулы на день вполне хватает, чтобы и аппетит усмирился, и сил прибавилось работать над собой. Можно брать и в концентрации 300 мг, тогда придётся по две капсулы принимать. Ещё хорошо, чтобы липоевая кислота поступала в организм в связке с л-карнитином или биотином, так она лучше усваивается, одновременно оздоравливая организм. В любом случае, худеть с такой биодобавкой одно удовольствие. Особенно, если подключить физические нагрузки. У меня на этапе похудения ушло 12 кг за 2 месяца.

  9. Nalmenaya Ответить

    Регулярно пью липоевую кислоту от Doctor’s Best уже несколько лет. Хорошо помогает поддерживать и не набирать лишний вес. Обычно покупаю себе 2 упаковки на зиму. В это время года довольно проблемно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, при этом соблюдая диету, без потребления био добавок. В плане дозировки нет четкой инструкции, написано лишь, что можно пить от одной до шести таблеток в сутки. При первом курсе я пробовала пить по одной. Эффект был, но не слишком явный. Начиная со второй упаковки пью по 2 таблетки в день. Повышать дозу не планирую, так как результат меня полностью устраивает. Теперь что касается именно эффекта от приема препарата. Помимо поддержания нужного веса заметно укрепились ногти. До приема данного препарата максимальная длина, которую мне удавалось отращивать – это 2-2,5 мм, после чего они гнулись и трескались. Сейчас же устойчивая длина составляет что-то около 5 мм. Со временем стали заметно меньше хрустеть суставы. Болей у меня в них никогда не было, но когда при разминке у меня хрустел позвоночник и запястья – становилось не по себе. Вначале курса был один неприятный момент. В то время я пила еще одну добавку и при совмещении начала страдать от изжоги, пришлось отказаться от другого препарата и полностью перейти на доктор бест. В целом за весь срок потребления чувствую, как мой организм укрепился. Оцениваю его, однозначно, на твердую пятерку.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *