Можно ли беременным принимать ванну на ранних сроках беременности?

19 ответов на вопрос “Можно ли беременным принимать ванну на ранних сроках беременности?”

  1. rain07 Ответить

    ДА! Конечно же можно! Буквально несколько столетий назад, беременность приравнивалась к жутко опасной болезни, будущую мамочку укладывали в постель, запрещая вести привычный образ жизни. Но сегодня женщины не меняют свои привычки: путешествуют, нормально питаются, ведут активный образ жизни, а некоторые продолжают заниматься спортом. Ванны это тоже касается: можно купаться как в ванной, так и принимать душ. Главное — все в пределах разумного!

    На ранних сроках

    Первый триместр очень важен для начального развития малыша, и мамочке важно следить за своим здоровьем. Если самочувствие хорошее, то ванна поможет расслабить спину, снять напряжение после работы. Единственное противопоказание — горячая вода на ранних сроках беременности, так как это может стать причиной выкидыша. Врачи рекомендуют купаться в воде температурой до 37 градусов максимум. Идеальная температура — 36.6-37.

    На поздних сроках

    Третий триместр опасен для беременных преждевременными родами. Горячая вода может спровоцировать схватки и отхождение пробки. Оптимальная вода для купания — все также 36-37 градусов, ванну рекомендуется принимать в течение 10, максимум 15 минут.

    Есть ли польза от ванны?

    На самом деле — да. Принимать ванну хотя бы раз в неделю можно — это способствует расслаблению мышц и организма в целом. Однако, если тянет низ живота или появились неприятные ощущения, боль — обязательно обратитесь к ведущему вас гинекологу! После осмотра, врач назначит лечение, и когда неприятные симптомы исчезнут, он сможет снять все ограничения.
    Итак, польза ванны:
    Расслабление мышц. Если у женщины сидячий образ жизни (например, офисный сотрудник, работает за компьютером), то мышцам просто необходим полноценный отдых! Уставшие ноги, спина, мышцы шеи смогут расслабиться в теплой ванне.
    Улучшение иммунитета. Поздней осенью, ранней весной и, конечно же, зимой организм практически не получает важных микроэлементов. Как ни странно — ванна может помочь! О пользе закаливания слышали наверняка все. Обливаться холодной водой не стоит, а вот прохладная ванна в течение 3-5 минут будет очень полезна! Температура воды не должна быть ниже 34 градусов. Обязательно следите за влажностью и за температурой в комнате.
    Снижение тревожности. При первой беременности (в особенности), будущие мамы очень переживают и волнуются по всяким пустякам. Врач может ответить только на некоторые из вопросов, а вот успокоиться поможет теплая ванная и расслабляющая музыка.
    На поздних сроках беременности ванна поможет уменьшить тревожность, отдохнуть. Этот срок сопровождается болью и усталостью спины — живот становится все больше и тяжелее, а позвоночнику все труднее справляться с нагрузкой. Спать на спине не рекомендуется, а вот полежать в теплой ванне можно!
    Также ванна рекомендуется на поздних сроках для:
    Снижение тонуса матки. У многих беременных женщин в третьем триместре присутствует такой диагноз. Начинаются тренировочные схватки, что сопровождается болью и напряжением в мышцах живота. По ощущениям — живот становится каменным. Чтобы расслабить мышцы, поможет теплая ванна.
    Улучшение кровообращения. Частенько будущие мамы сталкиваются с проблемой — варикозное расширение вен. На ногах начинают выделяться расширенные капилляры, появляются звездочки. Благодаря теплой ванне — этой проблемы можно избежать. Также в качестве профилактики и лечения варикоза у беременных, после теплой ванны можно полить ноги холодной водой (контрастный душ для ног).
    Когда до ПДР осталось совсем немного, матка сокращается, внизу живота появляются тянущие боли. Уменьшить неприятные ощущения поможет теплая ванна. Кстати, сегодня практикуют роды в ванной! Врачи утверждают, что роды в ванной проходят гораздо быстрее и легче — как маме, так и малышу.

    Горячая ванна

    И все же, если у женщины нет никаких ограничений, со здоровьем все отлично и малыш себя хорошо чувствует — рисковать не стоит. Есть беременные, которые на протяжении всего срока ходят в баню? Это скорее исключение, чем правило, и поступать так не рекомендуется. Даже если женщина до беременности принимала горячую ванну каждый день, то сейчас лучше этого не делать.
    Итак, почему же нельзя принимать горячую ванну? Все просто — это может спровоцировать боль, кровотечение, плохой сон, а в худшем случае — выкидыш. Поэтому, прежде чем принять горячую ванну стоит подумать — может подождать? 9 месяцев не такой долгий срок, и от некоторых любимых привычек все же стоит воздержаться. А если ну очень хочется поваляться в ванной — сделайте температуру пониже, и наслаждайтесь!
    В третьем триместре тоже горячая ванна противопоказана. Процедура может стать причиной гипоксии у малыша. Из-за этого кислород к мозгу ребенка поступает медленнее, ухудшается развитие ЦНС. Стоит оговориться, что не только горячая вода может стать причиной таких последствий, но и:
    заболевания будущей мамы — инфекции, нарушение работы почек, а также сердечная недостаточность;
    вредные привычки — алкоголь и наркотические вещества как до, так и во время беременности.
    Помните, что с гипоксией под силу справится только врачу!
    Горячая ванна дает нагрузку на сердце, так как при большой температуре воды в ванной, особенно при погружении грудной клетки, сильно увеличивается давление. Как минимум может начаться головокружение и затрудненность дыхания, а при подъеме — потемнение в глазах. В такие моменты не только беременная женщина чувствует себя плохо, но и малыш.

    Как принимать ванну правильно

    Предупрежден — значит вооружен! Ванну принимать не только можно, но и нужно! Главное помнить о своем положении, следить за здоровьем и спросить совета у врача. Безопасный период — это второй триместр — случайный выкидыш уже не грозит, будущая мама увидела ребенка по узи и знает, что все хорошо. Большинство женщин прощаются с токсикозом и возвращаются к привычному образу жизни.
    Напишем кратко о правилах приема ванной во время беременности:
    Температура воды должна быть 36-37 градусов, то есть такой же, как нормальная температура тела.
    Для максимального расслабления достаточно 15 минут.
    Периодически рекомендуется вытаскивать руки или ноги, не стоит погружать грудную клетку под воду (мы уже говорили о давлении выше).
    Не закрывать дверь в ванную — циркуляция воздуха необходима!
    Для обеспечения безопасности, стоит постелить резиновый коврик на дно ванной — ноги не будут скользить, когда возникнет необходимость встать.
    Принимать ванну можно, если дома кто-то есть.
    Еще одна важна рекомендация. Так как микрофлора влагалища более чувствительна во время беременности, перед ванной стоит принять легкий душ, дабы смыть с себя пот, пыль, омертвевшие клетки кожи.

    Ванна с солью

    Беременность протекает нормально, с ребенком все хорошо — почему бы не полететь на море? В морской воде позвоночник быстро расслабляется, а соленый воздух способствует более глубокому дыханию.
    Если же возможности поплавать в соленом море нет, можно добавить аптечную соль в ванну. Соль помогает снять усталость с позвоночника, мышц, хорошо влияет на кожу, очищая ее.

    Ароматерапия

    Чтобы насладиться процедурой в полной мере, можно добавить в ванну эфирные масла. Однако не стоит забывать, что существуют не только полезные масла: есть такие, которые могут и навредить! Например: эвкалиптовое, сладкий апельсин, розовое дерево, масло чайного дерева помогут поднять настроение и расслабиться, а вот чебрец, можжевельник, базилик, корица, пачули, кедр и розмарин способствуют повышению тонуса матки. Поэтому, когда покупаете гель для душа, стоит обратить внимание на состав и аромат.
    Кстати, масло ромашки или лаванды поможет снизить неприятные симптомы токсикоза!

    Противопоказания к приему ванной во время беременности

    Итак, сделаем вывод из всего вышесказанного: принимать ванну безусловно нужно! Будущая мама должна понимать, что следует следовать предостережениям и условиям — тогда ванна укрепит сон, снимет напряжение с позвоночника и мышц, поможет избавиться от стресса.
    Однако, следует обратить внимание на противопоказания, и если имеется хотя бы одно из перечисленных, от приема ванной лучше воздержаться:
    угроза выкидыша;
    гипоксия у малыша;
    бактериальные инфекции;
    гематома (ранний срок);
    сердечная недостаточность у беременной;
    болезнь почек.
    И помните, прежде чем рисковать своим здоровьем и самочувствием малыша, проконсультируйтесь с врачом.

  2. trd-74 Ответить

    При беременности можно принимать ванную с добавлением аромамасел, но их дозировка должна быть в два раза меньше, указанной на упаковке. Ведь эфирные масла могут вызывать аллергию у беременной.
    Будьте осторожны с маслом мяты перечной и мелиссы, кипариса, грейпфрута, апельсина, мандарина, лимона и других цитрусовых, пачули, корицы, девясила. Они не подходят для аллергетиков.
    Травяные отвары и натуральные масла аира, аниса, тимьяна (чабреца), мирра, камфоры, дудника, фенхеля, укропа, петрушки, хмеля, туи, ели и еловой хвои, кедра, базилика, шалфея, лаванды, гвоздики, миндаля горького, мускатного ореха, душицы, тысячелистника, полыни, иссопа, цитронеллы, эстрагона, шизандра, майорана, розмарина, кориандра, сандала и можжевельника могут навредить матери, а значит и ребёнку.
    Например, лаванда в большом количестве может вызвать удушье, камфора может привести к отравлению организма, базилик повышает риск развития тромбозов, а майоран и цитронелла способны вызвать кровотечение и даже выкидыш. Поэтому перечисленные масла лучше не использовать на протяжении всей беременности.
    В первой половине беременности нельзя использовать масла эвкалипта, мелиссы, жасмина, кардамона, лаванды, ладана, сосны, лемонграсса, ромашки голубой и розы.
    Беременные женщины могут без опасения использовать масла розового дерева, мирта, мимозы, чайного дерева, имбиря. Масло мандарина и апельсина смело используйте лишь после мини-теста на аллергию при отсутствии каких-либо неприятных проявлений на коже.
    Можно капнуть несколько капель масла в воду или же поставить аромалампу в ванную комнату и вдыхать душистые пары масел. Также в воду можно добавить натуральную детскую пену для ванны, например, фирм Nature’s baby organics или Beaming Baby; морскую соль (обычную, без красителей и ароматизаторов) или рассыпать лепестки роз, шляпки аптечной ромашки, листочки мяты или мелиссы.
    Натуральные детские пены для ванны содержат природные экстракты, масла и смолы, а также растительную мыльную основу (кокамидопропил бетаин и лаурил глюкозид – производные кокосового масла). Они не имеют в своём составе парабенов, глютена и лаурилсульфата натрия.
    Слегка тёплая ванна (не более 37 °С) с чистой морской солью способствует расслаблению мышц, снятию болей в спине, улучшению кровообращения в ногах и уменьшению отёков. Сон после такой ванны будет спокойным и здоровым.
    Автор: Бережная А.С.

  3. dancho_only Ответить

    Что лучше выбрать: душ или ванную

    Если целью водной процедуры является только очищение тела, то нужно выбрать душ, а не ванну. Тем более, что перед принятием ванны все равно желательно ополоснуться под струей.
    Контролируйте напор воды, чтобы он не был слишком интенсивным. Теплый душ с температурой не больше 38 градусов, как и ванна, успокаивает и расслабляет. Разрешен и прохладный душ, но лишь кратковременно (живот при этом поливать нельзя).
    Душ является допустимой заменой ванны при повышенном тонусе матки. Если есть основания опасаться за благополучное протекание беременности, то в первом и третьем триместре следует полностью отказаться от ванны.

    Как долго можно лежать

    Даже если температура воды не превышает допустимого предела, лежать в ванне более 15-20 минут не нужно. Тратить это время на чтение журнала или проматывание ленты в соцсети – неэффективно. Лучше сосредоточиться на своем теле и как следует расслабиться.

    Можно ли применять пены для ванны

    Тем, кто любит лежать в ванне с пеной, рекомендуется вылить под струю воды небольшое количество шампуня или жидкого мыла. А вот использовать пену для ванн с эфирными маслами лучше уже после родов.
    Наиболее вредны для ребенка следующие ароматические масла (они могут стать причиной выкидыша):
    кедр;
    кипарис;
    базилик;
    розмарин;
    пачули;
    чабрец.

    Какие соли можно использовать для купания

    Соли для ванн с ароматическими маслами непригодны для использования беременными по той же причине, что и пена.
    Единственное исключение делается для морской соли без каких-либо добавок. Раз в неделю допустимо принятие ванны с растворенным килограммом такой соли, это помогает сберечь плод до конца третьего триместра.

    Что рекомендовано после приема ванной во время беременности: уход за кожей

    Выйдя из ванной комнаты, женщина должна нанести на кожу увлажняющее средство. При отсутствии специальной косметики можно воспользоваться детским лосьоном или маслом для малышей.
    В составе средства не должно быть ретинола, фталатов, парабенов, глутатиона, бензола и других вредных веществ, добавляемых производителями.

    Можно ли посещать сауну или купаться в открытом водоеме

    Сауна, как и горячая вода, вызывает перегрев тела, однако во втором триместре врачи всё же разрешают посещать ее при соблюдении ряда условий. Нужно заходить в помещение с температурой не больше 80 градусов и садиться на самые нижние полки у дверей. Продолжительность процедуры должна составлять 5-10 минут, а сразу после нее не следует погружаться в бассейн.
    Относительно допустимости купания в открытых водоемах у медиков нет единого мнения, однако общепризнанно, что качество воды должно быть приближено к “домашнему”. Это касается и температуры, и чистоты. Нельзя купаться вне легальных пляжей, имеющих разрешение Санэпиднадзора. Обратите внимание, что во многих популярных местах отдыха у воды купание официально запрещено.
    Принимать ванны в период беременности можно, наиболее безопасным для этого является второй триместр. Главное – не погружаться в слишком горячую воду и соблюдать меры предосторожности. При наличии рисков ванне следует предпочесть душ.

    Полезное видео

  4. gorill09 Ответить

    В следующих случаях ванну принимать нельзя.
    На ранних сроках беременности нельзя купаться в ванне. Ограничьтесь душем, чтоб не повредить здоровью ребенка. Нужно помнить, что душ должен быть хорошо теплым, но не горячим. Напор не должен быть сильным, особенно когда дело касается интимной зоны.
    На поздних сроках, на последних неделях. Потому как защитная пленка начинает отслаиваться. И к ребенку, и внутрь мамы могут попасть микробы.
    Если есть возможность выкидыша.
    При повышенном давлении.
    После того, как воды отошли.
    Рекомендуется посещать бассейн
    Где еще можно купаться беременным.
    Бассейн. Врачи даже рекомендуют девушкам ходить в бассейн. Потому как плаванье помогает тазу отдыхать. Хорошо походить на аквааэробику для беременных. Это поможет привести тело в тонус, дать организму физические нагрузки, чтоб благотворно скажется при родах. Упражнения на занятиях помогут разрабатывать мышцы, которые участвуют при рождении ребенка. При купании в бассейне расслабляется позвоночник. Одно из упражнений при аквааэробике – задержка дыхания под водой. Это поможет при родах. При задержке дыхания малыш привыкнет к нехватке кислорода, которое будет при родах. При родах, скорее всего, не будет осложнений.
    Душ. Обязательно беременным нужно следить за чистотой и гигиеной всего тела. Поэтому принимать душ следует два раза за день. Особенно следите за чистотой интимных зон.
    Море. Беременным очень полезно купаться на море. Этот поможет коже прийти в тонус, облегчит давление на позвоночник, даст тазу отдохнуть. Плаванье помогает при родах, потому как развиваются и укрепляются родовые мышцы. Тем более, в соленой воде очень трудно заразиться какой-то инфекцией. Ну конечно, нельзя глотать воду через рот или через нос. Вода хорошо помогает расслабиться и снимет напряжение.
    Озера, реки. Здесь не рекомендуется купаться, потому как там могут быть инфекции, и риск заражения возрастает. Водоем должен быть чистым, если вы все-таки хотите купаться.
    Нужно знать какая допустимая температура купания в водоемах: примерно 21-24 градуса. Купаться нужно, постепенно увеличивая продолжительность. Начинайте с 10 минут. А дальше можете доходить и до 25 минут. Но, главное – не переохлаждайтесь.
    После любого купания необходимо обтираться полотенцем и погреться.
    Дорогие будущие мамочки, следите за своим состоянием, вовремя обращайтесь к врачу. И перед тем как принять решение купаться в ванне, посещать бассейн, плавать в море, посоветуйтесь с вашим врачом. Он знает ваш индивидуальный характер протекания беременности и ваши особенности. А можно ли чеснок во время беременности.

  5. sid2612 Ответить

    Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.
    Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось. Однако современные медики с уверенностью утверждают, что все это пустые суеверия, и такое в принципе невозможно. К ребенку через влагалище вода с грязью или инфекцией никак не попадает – этому препятствует слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод и амниотическую жидкость от подобного воздействия. Но было и второе объяснение вреда ванны для беременной женщины: это могло спровоцировать преждевременные роды. К горячей воде нередко прибегали в случаях проведения абортов в домашних условиях. И это правда. Кроме угрозы выкидыша горячая ванна может привести к нарушениям в росте и развитии плода и к приращению плаценты. Но речь идет именно о горячей ванне.

  6. foxgiggle Ответить

    Принятие ванны – это очень приятная, успокаивающая и расслабляющая процедура. Вода иногда способна буквально оживить человека, придать сил и бодрости. Поэтому полностью отказываться от неё не стоит.
    Ванна поможет беременной избавиться от многих неприятных ощущений. Так, на поздних сроках часто отекают ноги, беспокоят боли в спине, женщина быстро устаёт. На ранних – бывает дискомфорт в районе поясницы или внизу живота. Тёплая (не горячая!) вода расслабит затёкшие напряжённые мышцы. Благодаря этому за короткое время пройдут боли в спине, животе, отёки, а будущая мама почувствует прилив энергии.

    Горячая ванна противопоказана

    Основное правило, которое должны запомнить все беременные женщины: горячая ванна противопоказана как на ранних, так и на поздних сроках. Идеальная температура воды – около 36-37°C. При погружении в горячую ванну даже на короткое время нагревается тело матери, затем – внутренние органы, в том числе матка, и сам плод. Последствия несоблюдения температурного режима могут быть трагическими. Это будет зависеть от того, в каком триместре произошёл перегрев организма.

    Почему беременным нельзя принимать ванну с горячей водой?
    На ранних сроках повышение температуры до 38,5° C может привести к патологиям в развитии ребёнка.
    На поздних сроках даже незначительный перегрев может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
    Повышение температуры тела до 39° C может стать причиной потери ребёнка на любых сроках. Это связано с тем, что вместе с температурой поднимается давление, матка приходит в тонус и начинает сокращаться, что приводит к появлению малыша на свет.

    Техника безопасности при принятии ванны

    Беременным женщинам можно (а в некоторых случаях нужно!) принимать ванну. Однако мыться необходимо аккуратно, осторожно, соблюдая ряд правил:
    Комнату нужно сделать максимально безопасной на время беременности: постелить на пол нескользкие коврики, оборудовать бортики специальными накладками или даже поручнями, внутри ванны также должно быть какое-либо шероховатое покрытие. Это исключит риск падения и получения травм.
    Банные процедуры нужно проводить только тогда, когда дома кто-то есть. Дело в том, что у беременных, особенно на ранних сроках, очень нестабильный гормональный фон. Поэтому поведение организма непредсказуемо. Женщина в это время в любой момент может потерять сознание, почувствовать головокружение и т. д. Даже небольшая нагрузка может стать спусковым крючком. Ещё лучше – купаться под чьим-либо присмотром.
    Несмотря на безопасность этой процедуры, долго лежать в ванне не рекомендуется. Максимальное время – 15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы расслабиться и освежиться.
    При появлении первых признаков недомогания (слабость, сонливость, головокружение) необходимо тут же прекратить купание.
    Температура воды должна быть в пределах от 30° C до 37° C. Если она ниже – это может привести к переохлаждению организма, возникновению простуды. Если выше – к преждевременным родам или выкидышу.
    Во время купания грудная клетка должна быть над водой. Хотя бы периодически нужно выныривать. Это позволит избежать приступов удушья, перегрева и повышения давления. Также периодически необходимо поднимать над водой руки и ноги. Это будет способствовать поддержанию температуры тела на одном уровне.
    Гинеколог может запретить по каким-либо причинам принимать ванну на некоторое время или до конца беременности. Это может быть вызвано проблемами с сердечно-сосудистой системой, повышенным тонусом матки, гинекологическими особенностями и т. д. Врача нужно обязательно слушаться и точно выполнять все его указания. В случае запрета можно пользоваться душем для проведения гигиенических процедур.
    Если ещё остаются сомнения, можно ли принимать ванну при беременности, то лучше обратиться к гинекологу и посоветоваться с ним. Он даст подробные указания и определит, какой вид гигиенических процедур будет оптимальным.

  7. fatartem Ответить

    Почему же существует такое распространенное мнение, что ванна вредна во время беременности? Скорее всего, это связано с тем, что раньше считалось, что при омовении, вода, которая, как известно не является чистой, может проникнуть во влагалище и вызвать воспаление в родовых путях и в матке. Сегодня же, врачи абсолютно уверены в том, что даже если вода и попадет во влагалище, то слизистая пробка, которая расположена в шейке, не пропустит воду или инфекцию, тем самым, обезопасив плод и амниотическую жидкость. Разумеется, после того, как у вас отошли воды – принимать ванну запрещается.
    Итак, ванна! Это первый пункт на пути к восстановлению сил после напряженного дня. Она поможет Вам снять напряжение и усталость, расслабить мышцы, успокоить нервную систему, вывести шлаки, уменьшить отечность, улучшить кровообращение в усталых ножках, снять напряжение и боли в спине, которые, как известно, являются неизменными спутниками беременности.
    К великому сожалению, про горячую ванну вы должны забыть. Ее принимать нельзя ни в коем случае, так как высокая температура может вызвать резкое повышение давления, спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Но от теплой воды вреда не будет абсолютно никакого! Температура воды в ванной не должна превышать 36-37 градусов, тогда Вы не будете испытывать никакого дискомфорта и получите максимум пользы и удовольствия от ее принятия. Не стоит забывать о гелях для душа. В состав средств, предназначенных специально для беременных женщин, могут входить различные экстракты трав и морских водорослей, а также витамины и масла, которые нежно ухаживают за кожей.

  8. timekiller666 Ответить

    Вопрос о безопасности принятия ванн во время беременности женщина должна обсуждать, прежде всего, со своим лечащим гинекологом. Но всем без исключения будущим мамам стоит знать, что им противопоказаны горячие ванны! Такие процедуры могут вызвать выкидыш.
    Большинство акушеров-гинекологов считают, что теплые ванны после принятия душа безопасны для здоровья будущего ребёнка. Только долго лежать в ванне не стоит.
    Ванны хорошо влияют на организм беременной женщины, уменьшая отечность, улучшая кровообращение, приток к ногам крови, снимая напряжение и уменьшая боли в области таза и поясницы. Как вариант ванн врачи рекомендуют будущим мамам принимать ванночки для ног с морской солью.
    Риски при принятии ванн будущими мамами заключаются в том, что кровь в это время приливает к тазу, к органам малого таза, что может вызвать риск преждевременных родов. Но это предостережение относится лишь к разряду слишком горячих ванн. Если же вы принимаете ванну с температурой воды 37 градусов, то процедура не вызовет последствий. Обычно считают, что принятие ванны менее гигиенично, чем принятие душа, ведь бактерии могут проникнуть во влагалище. Но если вы следите за чистотой ног, проводите дезинфекцию самой ванны, то такие риски невелики.

  9. jumanj Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    БЕРЕМЕННОСТЬ
    У нас получилось! Я беременна!
    Активный образ жизни
    Вредные привычки
    Выплаты, пособия, сертификат, обменка
    Декрет
    Душевные переживания
    Изменения во время Б
    Как я сообщила о беременности
    Многоплодная беременность
    Фото пузиков
    Мужья во время нашей Б
    Наши будни
    Наши недельки
    Одежда и товары для Б
    Питание
    Пост нытья
    Праздники беременной
    Приметы, сны и суеверия
    Работа, учеба во время Б
    Религия и беременность
    Расчет срока Б, ПДР
    Секс
    Статьи, полезная информация
    Страхи
    Фильмы, книги, журналы о беременности
    Шевеления
    Шоппинг/Интернет-магазины/Промо-коды
    Экватор
    Юмор / Лирика
    Встречи в реале
    РОДЫ
    МЫ РОДИЛИСЬ!
    Рассказы о родах
    Преждевременные роды
    ЕР после КС
    Плановое КС
    Предвестники
    Предстоящие роды
    Пробка
    Сборы в РД
    ЗДОРОВЬЕ
    Анализы
    Болезни во время Б
    Вес
    Гемостаз
    Госпитализация
    ЖК / РД / Платные клиники / Лечащие врачи / Курсы для Б
    Маловодие / Многоводие
    Медикаменты, витамины, процедуры
    Обвитие
    Отдам медикаменты (ПРОДАЖА ЗАПРЕЩЕНА!!!)
    Отеки, гестоз
    Пессарий
    Печальные вести
    Предлежание
    Посещение врачей
    Резус-фактор / Резус-конфликт
    Самочувствие
    Скрининг
    Токсикоз
    Тонус
    УЗИ, КТГ, доплер
    ВСЁ О МАЛЫШЕ
    Выбор имени
    Мой малыш
    Пол малыша
    ПРИДАНОЕ
    Всего по чуть
    Выбор коляски, автокресла
    Детская комната
    Мебель, шезлонги, манежи, стульчики и пр.
    Косметика, бытовая химия, аптечка, товары для кормления, гигиены и купания
    Коляски, автокресла (отзывы и хвасты)
    Наряд на выписку
    Обзор приданого от опытных мам
    Одежда, игрушки
    Списки приданого
    Постельные принадлежности
    Техника
    МОДЕРАТОРСКАЯ
    → ГРУППЫ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ПО СРОКАМ
    Конкурсы и марафоны
    От модератора
    Поздравления
    Предложение по улучшению сообщества
    СТАТИСТИКА

  10. svv622 Ответить

    Принятие ванны расслабляет, успокаивает и снимает боль спине. Для многих женщин этот процесс стал приятным завершением рабочего дня, и в период беременности хочется продолжать эту традицию.
    При беременности принимать горячую ванну можно очень редко и только при соблюдении некоторых условий. Но в целом мнение врачей единогласно: беременным принимать ванну в первом триместре не рекомендуется. Это может быть вредно как для женщины, так и для ее малыша.

    Прием ванны на ранних сроках беременности

    Первый триместр связан с важными изменениями в организме женщины: она привыкает к тому, что в ее теле зарождается еще одна жизнь. При этом она может чувствовать сонливость, усталость и переживать без повода.
    Резкая смена настроения, токсикоз, боли в спине – это распространенные симптомы на ранних сроках беременности. Принимая теплую (но ни в коем случае не горячую) ванну можно успокоиться и расслабиться в этот непростой для организма период. Основные правила для женщин, которые хотят принимать ванну на ранних сроках беременности:
    температура воды должна быть до 37 градусов;
    рекомендуемое время такой процедуры во время беременности – до 15 минут;
    в ванной должен быть резиновый коврик, который защитит вас от случайных падений.
    для дополнительного расслабления можно использовать натуральные ароматические масла.
    принимать ванну во время беременности можно только тогда, когда дома еще кто-то есть. Это необходимо для вашей безопасности.

    Угрозы принятия ванны на ранних сроках беременности

    В первом триместре беременности происходит формирование всех основных органов ребенка, поэтому женщине не рекомендуется в этот период принимать горячую ванну. Это может привести к:
    выкидышу – он возможен и на ранних сроках до 4-х недель, когда женщина еще может не знать о своей беременности;
    отслоению плаценты;
    отклонениям в работе нервной системы ребенка.
    Горячая ванна при беременности вредна и для будущей мамы. От того, что женщина находится в горячей воде и в душном помещении, повышается нагрузка на сердце и сосуды. Рекомендуется приоткрывать дверь в ванную комнату, чтобы туда поступал свежий воздух, и не набирать слишком горячую воду.
    Принимая ванну, можно упасть в обморок. Последствия могут сказаться на состоянии как будущей мамы, так и малыша. Поэтому процедура должна быть хорошо продуманной и безопасной.

    Прием ванны на поздних сроках беременности

    Когда животик уже активно растет, будущей маме становится сложнее выполнять уходовые процедуры. Уже не всегда получается нагнуться и наклониться, поэтому влезать и вылезать из ванны так просто не получится. За помощью лучше обратиться к мужу, который всегда поддержит любимую женщину.
    Во втором и третьем триместрах беременности принимать ванну безопаснее, чем в первом. Обычно к 15 неделе уже проходит токсикоз, а общее самочувствие нормализуется. В этот период значительно уменьшается риск нарушений в развитии ребенка, поэтому ванну можно принимать без опасений. Однако нужно соблюдать следующие рекомендации:
    Температура воды – не более 37 градусов. Это правило остается неизменным для всей беременности. Оптимальная температура воды – 30 градусов. Достаточно теплая, чтобы не замерзнуть.
    Перед процедурой помойтесь под душем с щадящим моющим средством, например, с детским мылом, и тщательно вымойте ванну.
    Постелите коврик на дно ванны и подумайте, за что вы будете держаться, чтобы не поскользнуться.
    Откажитесь от гелей для душа, пены для ванны и других средств, которые содержат красители и химические вещества. Они могут вызвать аллергическую реакцию, а во время беременности прием антигистаминных средств не рекомендуется.
    Не набирайте полную ванну. Вода не должна покрывать грудь и область сердца, чтобы не воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
    Не принимайте ванну, если плохо себя чувствуете. При малейшем недомогании лучше перенести эту процедуру на следующий раз.

    Польза принятия ванны во время беременности

    Если женщина чувствует себя хорошо и соблюдает все рекомендации, то во время беременности (во втором и третьем триместрах) можно принимать ванну. Такая процедура оказывает положительное воздействие на организм:
    помогает бороться с бессонницей – теплая вода, особенно в сочетании с ароматическими маслами, расслабляет и помогает не думать о работе, бытовых проблемах и других заботах;
    снимает отеки;
    улучшает кровообращение;
    снимает боль в спине и ногах, расслабляет мышцы.
    Принятие ванны также помогает наладить эмоциональный баланс. Такая процедура позволяет справляться с тревожным состоянием и стрессами.

    Противопоказания к принятию ванн при беременности

    Чтобы понять, можно ли при беременности принимать горячую или теплую ванну, нужно убедиться в том, нет ли у вас противопоказаний к этой процедуре. К ним относятся:
    угроза выкидыша – может быть как на ранних, так и на поздних сроках беременности;
    гипоксия (пониженное снабжение кислородом) плода;
    заболевания почек – хроническая форма или в период обострений;
    гипертония – повышенное кровяное давление;
    гинекологические заболевания.
    Перед тем как принимать ванну во время беременности, нужно проконсультироваться со своим врачом. Специалист внимательно следит за состоянием пациентки и учитывает все диагнозы, указанные в ее медицинской карте.
    Если вы не сможете порадовать себя горячей пенной ванной во время беременности, не стоит расстраиваться. Есть и другие способы, позволяющие расслабиться и поднять себе настроение. Например, шопинг. В интернет-магазине Proud Mom можно найти платья для беременных и другую стильную одежду, которая красиво сидит по фигуре. Изделия подчеркивают все достоинства будущей мамы и позволяют ей выглядеть модно и женственно. Также в наших каталогах представлены универсальные боди и наряды для кормящих мам.
    Во время беременности особенно важно уметь расслабляться и проводить время наедине с собой. Это можно сделать как в теплой ванне, так и в магазине с качественными вещами. Дизайнеры Proud Mom сделали все возможное, чтобы будущие мамы забыли про бесформенные наряды и вспомнили о том, что они женщины, которые заслуживают только лучшего.

  11. sheverduk Ответить

    Беременность – радостное, но нелегкое время для будущей матери.
    В эти 9 месяцев женщина сталкивается с повышенными физическими и психологическими нагрузками, а многие привычные способы расслабления оказываются под запретом – нельзя даже выспаться на животе.
    Поэтому многие ищут спасения в гигиенических процедурах, благотворно влияющих на тело и душу. Можно ли беременным ванны, и какие риски существуют при водных процедурах?

    Ванны при беременности: когда можно и когда нельзя

    Гинекологи разрешают беременным принимать ванны. Погружение в воду не только приятно, но и необходимо, поскольку женщина в положении больше потеет, у нее возникает необходимость тщательнее соблюдать гигиену в интимных местах.
    Не рекомендуется принимать ванну в случае кровотечений и при угрозе прерывания беременности. Есть и другие медицинские противопоказания:
    гипоксия эмбриона;
    заболевания почек и сердечная недостаточность у женщины;
    острые инфекции;
    гематома матки.

    Почему нельзя принимать горячие ванны беременным

    Если температура тела вынашивающей ребенка женщины повышается до 39 градусов, то она может потерять ребенка.
    Риск существует на любом сроке вынашивания плода. Избыточное тепло повышает давление, и матка начинает сокращаться, провоцируя выкидыш или преждевременные роды. Поэтому пребывание в слишком горячей воде следует полностью исключить.

    На ранних сроках

    В первом триместре женщины могут по незнанию залезть в горячую ванну, чтобы снять болезненные ощущения в нижней части живота или в районе поясницы. Однако именно в этот период последствия перегрева особенно фатальны, поскольку происходит закладка органов и тканей эмбриона. Уже при температуре 38,5 градуса существует опасность развития патологии у плода.

    На поздних сроках

    В третьем триместре у многих беременных повышается давление. При таком состоянии горячая ванна противопоказана – можно потерять сознание.
    Несмотря на соблазн расслабить ноги и спину, на поздних месяцах следует особенно внимательно относиться к температуре воды, чтобы избежать преждевременных схваток.

    Перед родами

    Некоторые женщины с помощью водных процедур снимают тренировочные схватки, однако чересчур горячая вода способна спровоцировать выход слизистой пробки. Итогом станет преждевременная поездка в роддом. Категорически запрещено садиться в ванну, когда околоплодные воды уже отошли.

    Как купаться в ванной при беременности

    Прежде, чем принимать ванну, нужно задать вопрос своему гинекологу, нет ли противопоказаний к данной процедуре.
    Поскольку в ванну женщина, как правило, садится в одиночестве, ей нужно максимально обезопасить данный процесс:
    Принимать ванну, только если в соседней комнате остаётся кто-то из домочадцев. Это особенно необходимо на поздних сроках, когда из-за большого живота беременным трудно самостоятельно залезть в ванну и вылезти из неё.
    Не запирать дверь на задвижку.
    На дно ванны и на пол ванной комнаты постелить резиновые противоскользящие коврики, чтобы не упасть и не травмироваться.
    По возможности оборудовать ванну поручнями и накладками для бортиков.
    Рекомендуется пользоваться гипоаллергенными моющими средствами, например, специальным гелем для душа для беременных или детским мылом.

    Какая температура воды допускается

    Оптимальная температура воды в ванной для беременных – 30-37 градусов по Цельсию (рекомендовано в нижних показателях данного спектра). Проконтролировать температуру позволяет термометр для ванны.

    Что лучше выбрать: душ или ванную

    Если целью водной процедуры является только очищение тела, то нужно выбрать душ, а не ванну. Тем более, что перед принятием ванны все равно желательно ополоснуться под струей.
    Контролируйте напор воды, чтобы он не был слишком интенсивным. Теплый душ с температурой не больше 38 градусов, как и ванна, успокаивает и расслабляет. Разрешен и прохладный душ, но лишь кратковременно (живот при этом поливать нельзя).
    Душ является допустимой заменой ванны при повышенном тонусе матки. Если есть основания опасаться за благополучное протекание беременности, то в первом и третьем триместре следует полностью отказаться от ванны.

    Как долго можно лежать

    Даже если температура воды не превышает допустимого предела, лежать в ванне более 15-20 минут не нужно. Тратить это время на чтение журнала или проматывание ленты в соцсети – неэффективно. Лучше сосредоточиться на своем теле и как следует расслабиться.

    Можно ли применять пены для ванны

    Тем, кто любит лежать в ванне с пеной, рекомендуется вылить под струю воды небольшое количество шампуня или жидкого мыла. А вот использовать пену для ванн с эфирными маслами лучше уже после родов.
    Наиболее вредны для ребенка следующие ароматические масла (они могут стать причиной выкидыша):
    кедр;
    кипарис;
    базилик;
    розмарин;
    пачули;
    чабрец.

    Какие соли можно использовать для купания

    Соли для ванн с ароматическими маслами непригодны для использования беременными по той же причине, что и пена.
    Единственное исключение делается для морской соли без каких-либо добавок. Раз в неделю допустимо принятие ванны с растворенным килограммом такой соли, это помогает сберечь плод до конца третьего триместра.

    Что рекомендовано после приема ванной во время беременности: уход за кожей

    Выйдя из ванной комнаты, женщина должна нанести на кожу увлажняющее средство. При отсутствии специальной косметики можно воспользоваться детским лосьоном или маслом для малышей.
    В составе средства не должно быть ретинола, фталатов, парабенов, глутатиона, бензола и других вредных веществ, добавляемых производителями.

    Можно ли посещать сауну или купаться в открытом водоеме

    Сауна, как и горячая вода, вызывает перегрев тела, однако во втором триместре врачи всё же разрешают посещать ее при соблюдении ряда условий. Нужно заходить в помещение с температурой не больше 80 градусов и садиться на самые нижние полки у дверей. Продолжительность процедуры должна составлять 5-10 минут, а сразу после нее не следует погружаться в бассейн.
    Относительно допустимости купания в открытых водоемах у медиков нет единого мнения, однако общепризнанно, что качество воды должно быть приближено к “домашнему”. Это касается и температуры, и чистоты. Нельзя купаться вне легальных пляжей, имеющих разрешение Санэпиднадзора. Обратите внимание, что во многих популярных местах отдыха у воды купание официально запрещено.
    Принимать ванны в период беременности можно, наиболее безопасным для этого является второй триместр. Главное – не погружаться в слишком горячую воду и соблюдать меры предосторожности. При наличии рисков ванне следует предпочесть душ.
    Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/mozhno-beremennym-kupatsya.html

    Можно ли принимать ванну при беременности

    Как приятно после напряженного дня расслабиться в воде с густой пеной! Прием ванны способствует снятию напряжения, избавлению от негативных мыслей и переживаний.

    Некоторые женщины используют это средство самопомощи регулярно – и в итоге быстро восстанавливаются после любых стрессов. Но можно ли лежать в ванне при беременности?
    «Интересное положение» требует особого внимания женщин к своему здоровью и, возможно, отмены некоторых привычек. Относится ли процедура к запретному списку?
    Мнение врачей относительно такого способа релакса нельзя назвать единым. Одни выступают против, другие не видят препятствий к тому, чтобы будущая мать позволила себе отдохнуть привычным и приятным способом.

    Все единодушны в том, что особую осторожность следует проявлять в I и III триместрах. Возможно, стоит повременить с этой водной процедурой, заменив ее на душ. Зато во II триместре многие доктора дают добро на прием ванны. Правда, при этом нужно соблюдать ряд условий.

    Горячая ванна при беременности

    Горячая ванна опасна для будущих мам! В прежние времена юные особы, выяснившие к своему отчаянию, что должны родить ребенка, по рекомендации знахарей ложились в сильно горячую воду – так они провоцировали выкидыш на ранних сроках, то есть избавлялись от нежелательной беременности. На поздних сроках горячая ванна может стать толчком к преждевременным родам, что уменьшает шансы ребенка на выживание.
    Купание в ванне, наполненной горячей водой, использовалось для вызова месячных. Теперь понятно, почему беременным нельзя принимать ванну с высокой температурой воды – так можно прервать беременность.
    Почему во время беременности нельзя пить безалкогольное пиво
    Ваша беременность желанна? Тогда откажитесь от горячих омовений. Но не отчаивайтесь: совсем лишать себя такого способа очищения души и тела от всяческого негатива не придется. Нужно лишь изменить процедуру, превратив ее в безопасную.

    Можно ли беременным лежать в ванной

    Можно ли беременным купаться в ванной? Во время беременности это удовольствие не запрещено, если:
    лежать (а лучше сидеть) в воде не более 10 минут;
    оставить открытой верхнюю часть тела – все, что выше области сердца;
    использовать воду температурой не выше 36-370С.
    При таких условиях ванна при беременности не противопоказана. Еле теплая вода не сорвет беременность, даже если идут ее первые недели. Конечно, лучше перестраховаться и применять процедуру во втором триместре. Но если врач говорит об опасности прерывания – с ванной следует подождать и начать мыться под душем.
    Что касается ванночек для ног – принятие горячих ванн тоже крайне нежелательно. Помним: температура воды не должна превышать 37 0 С.

    Ванны с солью

    Солевые ванны разрешены, если применять это средство релакса и оздоровления не слишком часто. Солевая ванна при беременности:
    налаживает обмен веществ;
    улучшает состояние кожных покровов;
    помогает справиться со страхами, волнением;
    убирает отеки.
    Вода с морской солью, растворенной в ней, — отличный врачеватель различных ранок и микровоспалений. Соль морская засыпается в воду в количестве 0,2 кг. Можно ли беременным принимать солевые ванны? Пожалуйста, если нет особого запрета врача. Солевые ванны мягко тонизируют организм, не причинив вреда будущему ребенку.

  12. Lany13 Ответить

    Этот вопрос не такой и спорный, если учитывать знания и достижения современности, в том числе медицины и гинекологии. Смятение и неуверенность в него вносят именно устаревшие представления.
    Раньше считали, что если беременная женщина погружается в воду (будь то ванна или открытый водоем), то вода может проникнуть во влагалище и занести инфекцию, которая навредит малышу в утробе матери. Сейчас же врачи знают наверняка, что это абсолютно нелепое заблуждение, и если вода и попадает во влагалище беременной, то от ее проникновения плод защищает слизистая пробка в шейке матки. Через нее не способны «пройти» ни посторонние жидкости, ни инфекции. Но вот, когда ее нет (после отхождения вод) – это уже другое дело.
    Получается, что женщина не должна задаваться вопросом, можно ли купаться в ванной при беременности. Ответ однозначный – можно, и даже нужно, ведь соблюдать интимную гигиену в этот период крайне важно.
    Дело в другом: раз женщина теперь не одна, и несет ответственность за две жизни, то учитывать этот момент необходимо в каждой ситуации. Поэтому, мыться в ванной женщине в положении следует при соблюдении определенных правил безопасности для нее и малыша.

    Какой должна быть ванна для беременной?

    Беременность в той или иной степени вносит в жизнь женщины свои коррективы. Кому-то приходится отказаться от любимых ранее блюд, кому-то от привычной одежды, занятий спортом и т.д.

    Что касается водных процедур и в частности принятия ванны, то единственное, от чего категорически следует отказаться на период беременности, так это горячие ванны. Именно погружение в воду высокой температуры может негативно сказаться на течении беременности и внутриутробном состоянии малыша.
    Но это не значит, что от ванн следует отказаться вовсе. Чтобы избежать негативных последствий и рисков, достаточно соблюдать очень простые правила:
    заранее проконсультироваться с врачом-гинекологом, ведущем беременность, чтобы выяснить нет ли индивидуальных противопоказаний к принятию ванн;
    температура воды в ванной не должна быть выше 37 градусов;
    длительность пребывания в ванной не должна превышать 20 минут;
    перед погружением в ванную следует принять душ (но помните, что горячий душ при беременности также запрещен);
    тело в области сердца не должно быть полностью в воде, чтобы избежать избыточного давления на сердце матери и плод;
    заканчивая прием ванной, беременной лучше выбираться из нее лишь после полного слива воды.
    Это то, что касается процедуры. Но также не следует забывать и о других моментах безопасности:
    на дно ванной желательно постелить резиновый коврик;
    не закрываться в ванной комнате;
    не принимать ванную, когда больше никого нет дома;
    не отказываться от помощи и поддержки, выбираясь из ванной.
    Также беременная должна понимать, что водные процедуры исключены при плохом самочувствии.

    Польза ванны при беременности

    Прием ванны – это не единственный способ совершить все необходимые женщине гигиенические процедуры. Душ – более привычный для большинства и быстрый способ освежиться.

    Так почему беременным нельзя обойтись без ванной на этот период? Для кого это может быть вопрос предпочтений, а кому-то очень полезным оказывается благоприятное воздействие ванны на организм и тело. Какой же может быть польза от ванны для беременных?
    Эмоциональное расслабление. Спокойная обстановка, окутывающее тело тепло воды позволяют женщине забыть о своих страхах и переживаниях, улучшает настроение и сон;
    Физическое расслабление. За счет того, что тело в воде весит меньше, в ванной тело женщины может отдохнуть и физически от дневных нагрузок. При этом расслабляются все мышцы, и ванна при беременности в 3 триместре позволяет снижать тонус матки, чтобы избежать преждевременных родов;
    Улучшение кровообращения. В теплой воде увеличивается скорость циркуляции крови по сосудам, что в свою очередь улучшает обмен веществ, насыщение тканей кислородом, предупреждает гипоксию плода;
    Борьба с отеками. Улучшенное кровообращение активизирует работу почек, что способствует более быстрому выведению лишней жидкости из организма.

    Чем опасна горячая ванна при беременности

    Сразу следует оговорить, что опасность от приема ванны может ожидать беременную в случае несоблюдения любого из ранее перечисленных правил. Но наибольшую опасность представляет именно высокая температура воды:
    горячая ванна на ранних сроках может стать причиной срыва беременности;
    в 1 триместре повышение температуры тела матери в результате перегрева в ванной может стать причиной отклонений в развитии малыша;
    на поздних сроках высокая температура воды способна стать причиной кислородного голодания малыша;
    принимать горячую ванну на последних месяцах также нельзя из-за угрозы начала преждевременных родов.

    Ванна при беременности и ароматерапия

    В период беременности женщина очень чувствительна к различного рода запахам. В большинстве случаев это является недостатком в сочетании с ранним токсикозом. Но иногда запахи можно использовать с пользой для самочувствия беременной.

    Так, например, можно во время приема ванны использовать эфирные масла для ароматерапии:
    лучше всего будущим мамочкам подходят масла с ароматами цитрусовых, бергамота, розового и чайного дерева, сандала и эвкалипта;
    нельзя использовать в ароматерапии для беременных ароматы кипариса, кедра, розмарина, базилика и чабреца;
    для аромаванны беременной достаточно пары капель эфирного масла;
    успокаивающее действие оказывают ароматы цветов розы, ромашки и липы, иланг-иланга и нероли.
    Ароматические ванны не имеют ограничений по сроку беременности, но перед тем, как начать их принимать, следует посоветоваться с врачом-гинекологом.

    Заключение

    Важность положения женщины, которая носит под сердцем малыша, заставляет относится со всей серьезностью ко всем нюансам образа жизни беременной. Даже такой, казалось бы, простой и обыденный вопрос, как прием ванны, требует тщательного изучения и ответственного подхода.
    Но следуя проверенным рекомендациям, женщина может всю беременность продолжать наслаждаться приятным временем в ванной, не опасаясь за свое состояние и безопасность малыша.

  13. 1963valera Ответить

    Современная медицина доказывает, что такое суждение является нелепым, так как никакие лишние жидкости и инфекции не смогут пройти через слизистую пробку в шейке матки. Такое может случиться, только при ее отсутствии, то есть при отторжении околоплодных вод.
    Так что купаться во время вынашивания малыша можно и даже нужно, ведь в это время особенно важно соблюдать личную гигиену. Задаться девушкам нужно другим вопросом: как влияет горячая вода на малыша в утробе и какой температурный режим считается безопасным во время принятия ванны на ранних сроках?
    Противопоказаний к проведению водных процедур немного. Принятие ванной беременной женщине противопоказано при:
    артериальной гипертензии;
    сердечной недостаточности;
    сахарном диабете;
    гинекологических заболеваниях.
    Беременность считается периодом различных запретов. Многие женщины даже не спрашивают, можно ли принимать ванну. Они уверены, что лежать в ванной категорически нельзя. На самом деле врачи несогласны с таким запретом. Несмотря на это женщины боятся лежать даже в расслабляющей теплой ванне, хотя это всего лишь предрассудок.
    Стоит отметить, что некоторые доктора не рекомендуют беременным лежать в горячей ванной, поскольку возникает риск прерывания беременности. А вот инфицирование невозможно. Высказывания о том, что из-за горячей воды к плоду могут попасть вредные микроорганизмы или ванна обязательно приведет к выкидышу, не всегда следует воспринимать серьезно.
    Прежде всего, необходимо помнить о физиологии. Шейка матки плотно закрыта слизистой пробкой, а плод окружен амниотической жидкостью. Именно она защищает малыша от различных микроорганизмов. Соответственно, можно смело лежать в ванной, не боясь возможного инфицирования. Главное, чтобы вода не оказалась слишком горячей.
    Во время беременности нужно следить за тем, чтобы температура воды составляла не более 37˚ C . Более горячая ванна нанесет малышу вред. Так, возможна отслойка плаценты или выкидыш.
    Не нужно переживать о том, что вместе с водой микробы проникнут в матку, ведь сам плод расположен в пузыре, а матка защищена слизистой пробкой.
    При использовании различных ароматических средств необходимо быть осторожной, поскольку возможно развитие аллергии. Если вы уверены в ее отсутствии, то можете добавить небольшое количество масла розового дерева либо сандала.
    Во время водных процедур рекомендуется заменить гель для душа детским мылом, ведь оно не вызывает аллергию и бережно ухаживает за кожей, которая в период беременности становится капризной.
    После ванны необходимо увлажнить кожу специальным кремом. В особенности это касается области живота. Его можно аккуратно растереть легкими движениями.
    Если во время беременности вы часто сталкиваетесь с маточным кровотечением, то лежать в ванной не стоит. Лучше отдать предпочтение принятию душа.
    Чтобы не поскользнуться, стоит постелить небольшой резиновый коврик на дно ванны. В особенности эта рекомендация касается женщин, которые находятся на III триместре. Также следует воспользоваться помощью мужа, чтобы вылезти из ванны.
    Лежать в ванне после того, как воды отойдут, категорически запрещено.
    Процедуры должна длится максимум 15 минут.
    Не рекомендуется лежать в ванне, когда дома никого нет.
    Чтобы избежать перегревания плода, необходимо сидеть в ванной, не окуная плеч в воду.
    При возникновении даже незначительного дискомфорта нужно срочно выбраться из ванны.
    Многие люди предпочитают принимать душ, ведь такая процедура занимает минимум времени. Стоит отметить, что душ обладает выраженным гигиеническим эффектом. Также он оказывает температурное и механическое воздействие в зависимости от количества струй. Необходимо помнить, что такая процедура считается холодной, если температура составляет менее 20˚ C, прохладной при 20–34˚ C, теплой при 38–39˚ C, горячей при 40˚ C и более.
    Эта кратковременная процедура освежает и тонизирует мышцы, а также повышает тонус сердечно-сосудистой системы. Если же вы будете находиться под струями горячей или прохладной воды в течение недолгого времени, то возбудимость снизиться, а обмен веществ повысится.
    Беременным женщинам рекомендуется принимать теплый душ, который имеет выраженное успокаивающее действие.
    Во время деликатного положения купаться в горячей воде на любых сроках строго противопоказано. Связано это с тем, что погружение в воду с высокой температурой провоцирует скачки артериального давления у женщины, что отражается и на ребенке. Это может самым негативным образом сказаться на развитии плода и привести к тяжелым патологиям развития, выкидышу или преждевременным родам.
    В первом триместре, то есть до 12 недель, пребывание в горячей воде считается особо опасным. Высокая температура провоцирует не только скачки давления, но и повышение тонуса матки. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.
    На более поздних сроках (во втором и третьем триместре) принимать ванную можно с меньшими опасениями, но при этом температура воды не должна превышать отметок 37-38°C. Отметки 39-40°C не допускаются. Если у мамочки поставлен диагноз – повышенный тонус матки, от подобных процедур лучше вообще отказаться. Их следует заменить душем.
    Не всегда беременность протекает хорошо. Многие женщины сталкиваются с различными проблемами. Доктор может запретить принимать ванну при наличии таких состояний:
    Угроза прерывания беременности или преждевременных родов.
    Недостаточность цервикального канала у мамочки.
    Перенесение выкидышей в анамнезе.
    Наличие инфекций мочеполовой системы.
    Матка находится в тонусе.
    Повышенная температура тела.
    Подтекание околоплодных вод.
    Патологии развития у плода.
    Повышенное артериальное давление у женщины.
    Это лишь краткий список противопоказаний.
    Если у девушки есть те или иные проблемы, ей лучше воздержаться от пребывания в воде. Заменить ее можно душем.
    Не только купание в горячей воде может спровоцировать различные проблемы у будущей мамочки. Горячий душ также противопоказан для беременной. Его воздействие может вызвать такие осложнения:
    Сильное расширение сосудов и повышение давления.
    Головокружение.
    Обморок.
    Угроза выкидыша.
    Многие знают о пользе контрастного душа, но это не распространяется на период вынашивания крохи. Сейчас такая процедура особенно опасна. Женщина должна понимать, что сейчас она обязана думать не только о себе, но и о своем нерожденном малыше. В связи с этим к таким вопросам нужно относиться с особой осторожностью.

    Для городских жителей душ является традиционной водной гигиенической процедурой и его благоприятное воздействие на тело объясняется наличием нескольких или одной струи. Кроме гигиенического эффекта душ также оказывает механическое и температурное раздражение. От этого напрямую зависит физиологическое действие душа на организм.
    При температуре от двадцати до тридцати четырех градусов душ считается прохладным, при температуре меньше двадцати градусов – холодным, при температуре от тридцати восьми до тридцати девяти – теплым и горячим при температуре от сорока градусов и выше. Кратковременный горячий или холодный душ способен освежить, повысить тонус сосудистой системы и тонизировать мышцы.
    За счет продолжительного горячего или холодного душа снижается возбудимость, повышается обмен веществ. Теплый же душ способен оказать успокаивающее действие. Вместе с тем, беременные женщины должны знать об определенных запретах, которые касаются температуры воды в душе и длительности данной процедуры.
    Горячий душ во время беременности настоятельно рекомендуется исключить. Если прохладный или холодный душ является обычной процедурой для вас, то во время беременности можно не изменять своим привычкам. Для большинства женщин в положении подходит теплый душ, а исключением является лишь тот случай, когда женщине показан постельный режим. В таком случае поддерживать гигиену придется влажными салфетками.
    Дома во время принятия душа можно использовать струю любого давления, но процедура не должна доставлять дискомфорт. Что же касается процедур, которые подразумевают наличие специального оборудования, то во время беременности их можно себе позволить лишь по назначению лечащего врача или под его контролем.
    Для профилактики варикозного расширения вен на ногах в некоторых случаях врачи рекомендуют душ для ног с высоким давлением воды.
    Варикозное расширение вен прямой кишки, или иными словами геморрой, является частым явлением при беременности и для борьбы с данным недугом рекомендуют восходящий душ. Процедуру принято проводить в обычном душе, но с гибким шлангом. На область промежности направляются восходящие струи воды, а температура, при этом, должна составлять от 34 до 36 градусов. Продолжительность процедуры составляет не дольше пяти минут. Также она актуальна в качестве обезболивающего способа после акта дефекации или в качестве профилактики осложнения геморроя. Проводите по одной процедуре на протяжении пятнадцати-двадцати дней.
    Контрастный душ представляет собой особый вид водной процедуры, при которой горячая вода чередуется с холодной. Это средство оказывает закаливающее, бодрящее и освежающее действие. Процедура оказывает благоприятное воздействие на соединительную ткань и на сосуды. Холодная воды повышает тонус суставов и мышц, а теплая – расслабляет. Во время беременности стоит быть осторожнее с данной процедурой, поскольку горячий душ противопоказан женщинам в положении, а холодный может вызвать стресс.
    Таким образом, предостережение о том, что беременным женщинам запрещено купаться и принимать любые водные процедуры является абсурдным, необходимо лишь принимать меры предосторожности и регулировать температуру воды, не допуская ее нагревания выше 38 градусов.

    Правила безопасности

    нарушения в развитии плода при нагреве воды до 38,5 градусов;
    преждевременные роды при перегреве в последнем периоде беременности;
    выкидыш или внутриутробная гибель малыша при увеличении температуры до 39 градусов.

  14. Haylander Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Выберите категорию!
    В ОЖИДАНИИ ДНЯ Х
    Ждем дня Х (Признаки беременности / Тесты)
    Тесты вруны (ложноположительные/ложноотрицательные)
    БЕРЕМЕННОСТЬ НАСТУПИЛА!
    Беременность- 1 триместр
    Анкета для Б (заполняется после УЗИ)
    День Х наступил!
    История успешного зачатия
    Как я сообщила о беременности
    Признаки беременности по ДПО (ПИШУТ ТОЛЬКО ТЕ,У КОГО БЕРЕМЕНОСТЬ ПОДТВЕРДИЛАСЬ)
    У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
    ЗДОРОВЬЕ
    Отдам медикаменты (ПРОДАЖА ЗАПРЕЩЕНА!!!)
    ЗБ, ВБ, В и БХБ (и планирование после них)
    Активный образ жизни и вредные привычки при планировании
    Анализы
    СГ / Анализы для мужчин
    Мужское здоровье
    Стимуляция
    ЖК / Платные клиники / Лечащие врачи/ Лаборатории/ Санатории
    Лапароскопия
    Анамнез
    Биопсия, аспират
    Гидротубация
    Гинекологические болезни
    Гистероскопия
    Гистология
    Гормональные изменения в груди
    ГСГ, ЭХО, МСГ, Фертилоскопия
    ИИ, ВМИ
    Инфекции
    Искусственный климакс
    Кольпоскопия
    Медикаменты, витамины, травы
    Негинекологические заболевания и зачатие
    Несовместимость
    Неясный генез
    Процедуры и лечение
    УЗИ, Фолликулометрия
    НАШ ЦИКЛ
    Базальная температура, ТТ, графики БТ
    Задержка М и нет Б
    Месячный цикл
    Овуляция
    БУДНИ ХОЧУШКИ
    Поздняя беременность
    Планирование пола, знака зодиака, двойни
    Душевные переживания
    Планирование второй и последующей Б
    Когда муж не хочет ребенка
    Религия и планирование
    Лягухи, аисты, чихи, приметы
    Будни нашего городка
    Встречи в реале
    Давайте знакомиться
    Нетрадиционные подходы
    ОК при планировании (ребаунд-эффект)
    Опросы (только посты с опросами)
    Планирование и лишний/малый вес
    Позы, спринцевание, выделения, боли, ПА и др.
    Предложения модераторам
    Психологический фактор бесплодия
    Сны
    Статьи, полезная информация
    Фильмы и книги про планирование и беременность
    Хочушки со стажем
    Юмор, Лирика, Картинки
    ОТ МОДЕРАТОРА
    От модератора
    СТАТИСТИКА
    ВЫДАЧА БИЛЕТИКОВ
    Конкурсы, игры и марафоны
    ★Наши поздравления★

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *