Можно ли бросать курить во время беременности?

14 ответов на вопрос “Можно ли бросать курить во время беременности?”

  1. Murg Ответить

    Врачи считают, что даже отказ от сигарет на последних сроках беременности принесет плоду огромную пользу. С каждой затяжкой мать передает ребенку 18% вредных веществ, всего 10 из которых выводится, а остальные накапливаются в еще несозревшем тельце.
    Кроме того, околоплодные воды также накапливают никотин. В результате ребенок может родиться с пороком сердца, косоглазием, умственной и физической недоразвитостью. Больше информации о последствиях курения на плод мы рассказали в этой статье.

    Какие могут быть последствия, если отказаться сразу?

    Резкий отказ от никотина в любом триместре беременности может привести к судорогам, травмам при падении и даже спровоцировать выкидыш.
    Выяснилось, что стресс при резком отказе от курения высвобождает в кровь женщины химические вещества, которые в состоянии проникнуть сквозь плаценту и вызвать дистресс (гипоксию, то есть нехватку кислорода) плода, а это очень опасно и увеличивает вероятность рождения недоразвитого ребенка.

    Бросать необязательно, так как плоду вред уже нанесен

    Это неверное утверждение!
    Врачи считают, что чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше вероятность родить здорового малыша.
    Если бросить курить на сроках 2,5-3 месяца риск родить больного ребенка сводится к минимуму. Ведь, как сказано выше, никотин накапливается, а потому каждая выкуренная сигарета наносит урон плоду.
    Подробнее о вреде курения на ранних сроках.
    На сроке в 4-4,5 месяца плод начинает активно набирать вес, и если будущая мать не бросила к этому моменту, он будет отставать в весе. Однако если отказаться от сигарет на этом сроке, малыш быстро нагонит норму.
    И даже на поздних сроках беременности в 7-7,5 месяцев, можно дать шанс ребенку нагнать в развитии и родить его полноценно развитым физически.

  2. TheDzhoniPlay Ответить

    Сердцебиение зародыша учащается на 90 ударов. В результате, может отслоиться оболочка плода, являющаяся основной причиной кровотечения и выкидышей.
    Органы зрения и слуха формируются на восемнадцатой неделе. Отравление никотином перерастает в хроническое.
    На двадцать первой-двадцать третьей неделях происходит тренировочное дыхание у плода, влияющее на дальнейшую функцию дыхательной системы. Каждая сигарета останавливает процесс на полчаса.

    Начиная с тридцатой недели, табакокурение чревато болезнями нервных структур, эндокринной системы и последующими психическими расстройствами у ребенка.
    Табакокурение в последний месяц может повлечь роды через кесарево сечение в результате отслоения плаценты.
    В среднем, дети у курящих женщин имеют недовес в 300 грамм и недобор в росте 1.2 см.
    ^

    Сокращаем вред от никотина на здоровье беременной и малыша

    При невозможности завязать с курением на время беременности, постарайтесь свести к минимуму вредное воздействие, оказываемое никотином и токсинами на плод:
    Специалисты советуют обильное питье. Жидкость очищает организм через почки, снижает негативное воздействие табака на работу мочевого пузыря будущей мамы.
    Не докуривайте табачное изделие до конца, тушите на середине. Перед фильтром концентрация вредных веществ увеличивается, поэтому “полезнее” 2 половинки сигареты, чем одна целая.
    Перейдите на марку, использующую фильтры с углем. Уголь абсорбирует более 30% токсичных веществ, содержащихся в табачном изделии.
    Постарайтесь почаще вынимать табачное изделие изо рта, чтобы уменьшить раздражение слизистой, горла и вероятность попадания продуктов горения в желудок.
    Перейдите на более дорогие сигареты. Цена – показатель того, как тщательно очищают табак и бумагу. Содержание вредных веществ после правильной очистки становится ниже.
    Отдайте предпочтение умеренным спортивным нагрузкам, таким как длительные прогулки на свежем воздухе. Активные занятия спортом не рекомендуются ни беременным, ни курящим. Не курите сразу после неизбежных физических нагрузок (например, подъем по лестнице).
    Ментол в сигаретах усиливает действие токсинов, поэтому воздержитесь от курения табачных изделий, содержащих ментол.
    Перейдите на черный табак. Он менее вреден, ведь при его изготовлении не используют дополнительных осветляющих и придающих вкус веществ.
    Избегайте курения до еды, во время питания и в сочетании с жевательной резинкой. Это сократит вредные эффекты табака на ЖКТ, измученный токсикозом.
    Не делайте слишком глубоких затяжек, чтобы раскурить табачное изделие. Это уменьшит на 30% вдыхаемый угарный газ.
    Курите на улице.
    Курите медленно, затягивайтесь слишком глубоко.
    Проводите время на улице и почаще принимайте душ, чтобы улучшить функцию бронхолегочной системы и кровообращение.
    Ешьте больше фруктов и овощей. Отдайте предпочтение:
    Чесноку;
    Апельсинам;
    Репе;
    Моркови.
    Пейте больше жидкости. Хорошо выводят никотин и снижают его действие на организм:
    Молоко;
    Кефир;
    Минеральная вода без газа;
    Зеленый чай.
    Пропейте курс витаминов. Следует заострить внимание на:
    Витамин С – ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма и очищает кровь;
    Витамин А;
    Витамин Е;
    Селен.
    Ешьте больше рыбы и морепродуктов.
    Воздержитесь от:
    Жирного;
    Алкогольных напитков;
    Копченого;
    Кофеиносодержащих продуктов.

  3. MEWOFY Ответить

    Стоит исключить из рациона такие продукты питания, как – кока-кола, кофе, шоколад, черный чай. Вместо этого, добавить в меню фрукты, овощи, свежевыжатые соки. Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости, лучше всего подойдут – кефир, молоко, зеленый чай, минеральная вода без газа.
    Данные жидкости позволят ускорить процесс выведения из организма токсичных продуктов распада никотина. Обязательным условием являются прогулки по свежему воздуху на протяжении 3–4 часов, огибая места с большим скоплением курильщиков. Бросать курить во время беременности нужно, но осторожно, а соблюдая рекомендации врача, можно родить здорового и полноценного малыша.

    Правильное и здоровое питание – это залог успешно протекающей беременности, без негативных последствий

    Природный отказ от курения

    Так можно ли бросить курить во время беременности быстро и резко, или стоит повременить. На самом деле механизм избавления от зависимости подскажет организм будущей мамочки. Существует определенная категория женщин, которым не составляет особого труда забыть о курении, в период вынашивания малыша, и не испытывать дискомфорта. Данное явление связано с тем, что у девушки происходит изменение вкусовых предпочтений, и то, что казалось вкусным и приятным, теперь не приносит удовольствия и наслаждения.
    У дам, бросающих курить наблюдаются частые смены настроения, но это связано не только с недостатком никотина, но и с изменением гормонального фона. После родов женщина пытается возобновить пагубную привычку, исключением может быть ситуация, если необходимо кормить ребенка грудью, тогда период воздержания продлевается.
    Из всего вышеперечисленного каждая дама делает сама выводы, и решает для себя можно ли бросать курить, почему нельзя делать это резко, за исключением определенных ситуаций, когда организм сам отвергает никотин во время беременности. Если будущая мама решила кидать курить, то лучше это сделать раз и навсегда, дабы избежать в дальнейшем вопросов со стороны малыша, чтобы он рос в атмосфере полной гармонии и взаимопонимания.

  4. oooМанящий_ароматooo Ответить

    Специалисты говорят, что внезапный отказ от курения может навредить женщинам, никотиновая зависимость которых достигает 3-4 стадии. Тогда у будущей матери может развиться абстинентный синдром, который характеризуется такими проявлениями:
    Тремор;
    бессонница;
    нарушения дыхания;
    потеря аппетита, тошнота;
    учащение пульса;
    слабость;
    избыточное выделение пота.
    Можно ли беременным резко бросить курить в случае тяжелой никотиновой зависимости? Ответ специалистов однозначен: нет. Абстинентный синдром может привести к появлению депрессии вплоть до попытки суицида.

    Как бросить курить беременной женщине: распространенные методики

    Существует несколько рекомендаций о том, как бросить курить при беременности на ранних этапах:
    Старайтесь не зацикливаться на мыслях об отказе от сигарет и не думайте о том, что ограничиваете себя в чем-либо. Считайте, что вы здоровая беременная женщина, которая ни в чем себя не ограничивает.
    Поймите, что ваши усилия направлены только на ваше благополучие. Давление мужа или свекрови не играет роли, ведь ваше решение оборвать связи с пагубной привычкой связано только с вашим желанием стать счастливой матерью здорового ребенка.
    Не позволяйте себе отсрочку по типу «брошу с понедельника». Стремитесь к своей цели уже с этого момента.
    Создайте себе условия, которые не позволят сорваться на сигареты. Выбросьте всю табачную продукцию и отправьтесь к маме в гости, которая точно не позволит вам совершить глупость.
    Поймите, что никотин — это яд. Обогатите знания о вреде этого вещества и осознайте, чем вы уже насытили организм своего будущего малыша.
    Отвлекитесь. Ощутив желание покурить, отправьтесь в парк и купите себе что-то вкусное, или же разберите шкаф. Иными словами, забейте голову другими задачами.
    Исключите из распорядка дня моменты, которые обычно сопровождаются курением. Например, разговор по телефону или чашечку кофе, за которой обычно следует сигарета.
    Запишитесь на фитнес. Существуют специальные занятия для будущих матерей, которые укрепят организм, помогут держать вес в норме и отвлекут от пагубной привычки.
    Читайте специальные книги на тему отказа от курения.
    Постарайтесь заменить очередную сигарету на пирожное. Сладости не слишком полезны для здоровья, однако их вред мизерный в сравнении с табачной продукцией.

    Что говорят врачи?

  5. kula4 Ответить

    Важно в конце именно отказаться от курения. При беременности нет безопасного количества выкуренных сигарет. 1–2 сигареты в день также вредны для плода.В этом случае он продолжает подвергаться пагубному воздействию 4000 вредных веществ ежедневно и находится в состоянии хронической нехватки кислорода.

    Информационная поддержка

    Сохранить и укрепить решимость бросить курить могут различные приложения для мобильных телефонов. С их помощью вы сможете оценить свой прогресс, будете видеть, сколько дней вы уже не курите, сколько денег сэкономили, какую пользу это уже принесло вашему здоровью (и здоровью вашего будущего ребенка!). Многие из этих приложений переведены на русский язык и предоставляются бесплатно.
    Помогут при отказе от курения мотивирующие видео, книги и сайты в интернете. Почитайте блоги тех женщин, которые смогли отказаться от курения во время беременности. Запишите свое видео, в котором вы сами перечислите причины, по которым решили отказаться от курения. В трудную минуту вы сможете сами напомнить себе, ради чего прикладываете такие усилия в борьбе с никотиновой зависимостью.

    Нетрадиционные методы терапии

    Для некоторых эффективными оказываются такие методы, как иглорефлексотерапия (аккупунктура), точечный массаж, китайская медицина, аюрведа. Используются также различные тренинги и техники гипноза. Если вы решили прибегнуть к этому варианту, обязательно предварительно посоветуйтесь с врачом. Перед началом лечения проверьте, есть ли у центра или отдельного специалиста лицензия на проведение данного вида терапии. Подозрительным будет, если человек, к которому вы обращаетесь, обещает стопроцентный результат.

  6. GrenKaChannel Ответить

    Курение во время беременности является одним из наиболее опасных факторов для плода. Всем тем, кто в этом сомневается рекомендуем прочесть состав на любой из пачек. Смола, никотин и прочие отнюдь не полезные вещества попадают сначала в кровь матери, потом и в кровоток к ребенку. Степень поражения организма во многом зависит… нет, не от качества сигарет — все это яд, а от количества выкуриваемых сигарет матерью и от срока гестации (срока беременности). Давайте рассмотрим детально почему и в каких случаях особенно опасно курение во время беременности, последствия какие могут быть для ребенка и самые легкие способы отказа от данной вредной привычки.

    Почему стоит бросить курить

    В народе бытует мнение, якобы никотин и прочие составляющие сигарет, раз они содержатся в меньшем количестве в легких сигаретах, то они и являются безопасными — лучшим выбором для будущих мам. Но это неправда, как и то, что легче бросать курить, переходя с крепких сигарет на легкие. Да, никотина в легких сигаретах немного меньше, но незначительно. Но при курении облегченных сигарет, курильщик делает более глубокие затяжки, чем обычно, так что никакой разницы нет.
    Данная привычка наносит плоду вред на любом сроке, но особенно опасна она на самых первых недельках. И именно на этом сроке, пока женщины не знают о своем интересном положении, и ведется праздный образ жизни. Ведь большинство беременностей все еще являются случайными, спонтанными. В первые недели после зачатия плод еще не защищает плацента, а потому курение во время беременности на раннем ее сроке может приводить к возникновению различных болезней, формирующихся еще внутриутробно, к примеру, различные сердечные патологии, патологии костной системы и прочие заболевания, не связанные с генетическими отклонениями.
    На более поздних сроках — во втором триместре и позднее, курение во время беременности последствия может принести в виде преждевременных родов, преждевременного созревания плацента. Кроме того, дети курящих матерей часто рождаются с низкой массой тела. Ребенок у матери, имеющей данную вредную привычку, в любом случае в той или иной мере страдает гипоксией (нехваткой кислорода) до своего рождения. Только представьте, что во время курения сигареты и еще несколько минут после этого ребенку не хватает кислорода. Для взрослого организма, быть может, такая кратковременная асфиксия не столь опасна, но на еще не рожденного ребенка оказывает очень негативное влияние.
    Многие женщины, курившие при беременности, утверждают, что эта их небольшая «шалость» никак не сказалась на здоровье малыша. Однако, говорить об этом пока ребенку 1-2 года отроду слишком рано… Да и не факт, что вам, если вы не бросите курить до беременности, повезет также, как и им. Кстати, последствиями может стать и замедленное умственное развитие, к примеру, когда ребенок никак не может научиться читать в 6-7-летнем возрасте или плохо запоминает информацию, не может выучить простейшие детские стихи и песенки. Такие дети могут обладать слишком возбудимой нервной системой, не сходиться характерами с другими детьми и взрослыми.
    Правда ли что нельзя отказываться от сигарет в период беременности давно курящей женщине?
    Данный миф плотно прижился в головах не только курящих будущих мам, но и некоторых врачей. Якобы стресс от отказа от данной привычки намного сильнее, чем вред, наносимый сигаретами организму ребенка. Отнюдь. На самом деле, физическая привычка (потребность в никотине) исчезает довольно быстро, сложнее справиться с психологической зависимостью. Однако и это все решаемо. Так что, бросить курить во время беременности можно и даже нужно, если вы не сделали этого еще до зачатия. Главное — подобрать наиболее подходящий для этого способ.

  7. PolliPlay Ответить


    Курение во время беременности
    Пожалуй, ни у кого не возникает сомнений во вреде курения. Если женщина курит во время беременности, вред, наносимый организму, многократно возрастает. Более того, в этом случае страдает еще не рожденный ребенок, который фактически курит вместе с матерью. Все токсичные вещества, содержащиеся в сигарете, попадают также и в кровь плода. Как влияет курение на организм мамы и ребенка, каковы последствия для малыша – эти вопросы будут рассмотрены ниже.
    Немного информации о составе сигаретного дыма
    Большинство женщин, узнавших о своей беременности, задумывается о своем питании, старается изменить свой рацион так, чтобы не навредить ребенку. Однако трудно найти какие-либо продукты питания, вред от которых был бы сопоставим с негативным влиянием курения. Ведь в сигаретном дыме содержатся сотни токсических, канцерогенных и даже радиоактивных веществ. Если перечислять их в алфавитном порядке, мы увидим:
    Aммиак – токсичное вещество с характерным резким запахом, вызывает раздражение слизистых оболочек.
    Ацетальдегид – токсин, канцероген.
    Ацетон –всем известный растворитель органических веществ. Накапливается почти во всех органах: головном мозге, печени, почках, сердце, и т.д, выводится из организма крайне медленно.
    Бензол – органический растворитель, канцероген и токсин. Мгновенного отравления не вызывает, но при длительном воздействии на организм может оказывать крайне негативное влияние.
    Бутадиен –канцероген, вызывает генетические изменения. Нарушает все биологические функции организма.
    Бутан – ядовитое вещество, при попадании в организм приводит к отравлению.
    И это – только начало списка. Конечно, содержание каждого из веществ в сигаретном дыме мало, сделав затяжку, человек не умирает. Но многие вещества имеют свойство накапливаться. К тому же, организм плода значительно более уязвим и подвержен негативным воздействием, чем сформировавшийся организм взрослого человека.
    И немного – о никотине. Негативное воздействие никотина на человека – признанный факт, никотин довольно токсичен и является сильным канцерогеном. Однако при беременности стоит учитывать еще и специфическое действие данного вещества на плаценту и плод. Как только беременная женщина делает затяжку, в общую кровеносную систему мамы и малыша попадает никотин, вызывая спазм сосудов плаценты, ребенок может испытывать кислородное голодание. Недостаток кислорода плохо сказывается на развитии плода, замедляет набор массы тела.
    Можно ли бросать курить во время беременности
    Есть мнение, что бросать курить во время беременности нельзя, потому что очистка организма происходит через плод, и это наносит даже больший вред. По мнению большинства врачей, это не так. Исследования показали, что физическая зависимость от курения проходит довольно быстро, основная проблема отказа от курения – психологическая зависимость. Беременная женщина часто испытывает нервное напряжение, связанное с беспокойством о ребенке, кроме того, изменение гормонального фона делает ее легко возбудимой. Отказ от курения – это дополнительный стресс, поэтому подход к этой проблеме должен быть серьезным и обдуманным.
    Вес при
    беременности
    Календарь
    беременности
    Поиск
    подруг
    Школа
    беременности
    По мнению некоторых врачей, беременной женщине нельзя сразу отказываться от курения, если она давно курит и выкуривает более 10 сигарет в день. В этом случае бросать курить нужно постепенно, в течение трех-четырех недель постепенно сокращая число выкуриваемых сигарет. Есть разные мнения по данному вопросу, важно одно – если отказ от курения вызывает у беременной женщины любые ощутимые физические изменения в организме (спазмы мышц, изменения сердцебиения, и т.д.), эту проблему нужно обсудить с компетентным врачом и во всем следовать его указаниям.
    Большинство специалистов утверждают, что бросать курить во время беременности не только можно, но и нужно, если женщина не успела сделать этого ранее. Физиологический вред от стресса, вызываемого отказом от курения, все же меньше, чем то негативное влияние, которое курение оказывает на плод. Что касается психологического стресса, пережить его поможет чувство глубокого удовлетворения от того, какую пользу принесет этот шаг будущему ребенку.
    На каком сроке беременности бросать курить
    Конечно, в идеале бросить курить нужно на этапе подготовки к беременности. Однако, не все беременности являются запланированными, иногда известие об этом, пусть и радостное, является абсолютной неожиданностью. Часто женщины переживают, что могли успеть навредить своему малышу никотином в первые недели. Паниковать не стоит, можно максимально снизить это влияние в течение оставшегося срока беременности. Врач, узнав о том, что женщина только что бросила курить, обычно назначает витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием железа и витамина С. Также стоит придерживаться диеты с большим содержанием свежих овощей, зелени, пить побольше воды, отказаться от кофе, шоколада, крепкого чая, рекомендуется гулять на свежем воздухе хотя бы по 2 часа в день. Все это способствует выведению из организма никотина и продуктов его распада.
    Бросать ли курить на последних месяцах беременности? Большинство специалистов отвечают: да! Даже если остается совсем немного времени до рождения ребенка, отказ от курения может принести ребенку неоценимую пользу, снизить последствия гипоксии, будет способствовать набору массы тела малыша.
    Пассивное курение и беременность
    Если в семье будущей мамы есть и другие курильщики, конечно, бросать лучше вместе. Во-первых, за компанию бросать легче. Во-вторых, пассивное курение во время беременности также весьма негативно влияет на организм матери и ребенка, это не миф. Данное мнение поддерживают авторитетные специалисты, оно подтверждено рядом исследований. Даже если домашние не решатся на такой шаг, как отказ от курения, они, скорее всего, адекватно отреагируют на просьбу не курить в помещениях, где бывает будущая мама и в ее присутствии. Это можно сказать даже о посторонних людях – как правило, к просьбе не курить, исходящей от женщины в положении, относятся с пониманием.
    Курение во время беременности негативно влияет на развитие плода и здоровье будущего малыша. Отказаться от этой привычки довольно трудно, беременные женщины и без того подвержены многочисленным стрессам, однако результат стоит затраченных усилий. Стоит использовать все методы, прибегнуть к помощи врачей, близких и родных людей. Отказ от курения на любом сроке беременности принесет ощутимую пользу будущему ребенку – и, конечно, его маме. Искренне желаем здоровья Вам и Вашему малышу!

    Угроза выкидыша: факторы риска
    Слова «угроза выкидыша» звучат для многих женщин как приговор. Около 10-20% беременно…

    Аллергия во время беременности
    Аллергия – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Согласно статистике, ал…

  8. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *