Можно ли делать антицеллюлитный массаж каждый день?

12 ответов на вопрос “Можно ли делать антицеллюлитный массаж каждый день?”

  1. JullianaLafe Ответить

    Дорогие девушки, для вашего удобства, предлагаю прочитать данный пост и ознакомиться
    1.Как часто необходимо делать массаж?
    -Антицеллюлитный массаж хорошо проводить примерно 2-3 раза в неделю, т.к. изменения в подкожной клетчатке происходят медленно. Вы должны понимать, часто-не полезно, организму нужно время на перестройку.
    2.Можно ли проводить антицеллюлитный массаж каждый день?
    -В этом нет смысла, т.к это не ускорит изменения происходящие в подкожно-жировом слое. Оптимально через день-два.
    3.Когда появится видимый эффект от массажа?
    -Видимый эффект появляется после 5-7 сеанса.
    4.Сколько процедур необходимо пройти?
    -Для полного курса антицеллюлитного массажа необходимо не менее 10 процедур. Для наилучшего эффекта -12-15 сеансов.
    5.Могу ли я расчитывать на полное устранение целлюлита?
    -Внешний вид целлюлитных участков всегда улучшается, но степень улучшения у всех разная.
    Физиологическое строение и обменные процессы тоже у всех разные.
    6. Можно ли делать массаж при критических днях?
    -Чтобы не прерывать курс – массаж делать допустимо, но опять же это зависит от вашего самочувствия.
    7. Нужно ли что-нибудь брать с собой?
    -Одноразовые простыни, крема, масла предоставляются. Но я не сторонник, чтобы вы испытывали дискомфорт и всегда предлагаю принести с собой х/б простынку, маленькое полотенце 30*30, среднее полотенце для фитобочки и пеленочку также для неё.
    Обстоятельства, влияющие на эффект :
    1. Советую придерживаться диеты/правильного питания, потребления чистой воды на период курса.
    2. По возможности- физические нагрузки.
    3.Важно не пропускать сеансы, т.к. регулярность посещения процедур позволяет легче переносить курс массажа и достигнуть наиболее выраженного положительного эффекта.
    Дополнительные советы:
    1.В течение дня регулярно пить воду для вывода токсинов.
    2.Сократить потребление соленого, копченого – препятствует выводу лишней жидкости.
    3.Увеличить потребление белковой пищи.
    4.Сократить потребление углеводов, жиров и сахара.
    !Важно!
    Что происходит при антицеллюлитном массаже?
    На протяжении 5-7 сеансов ведется работа над выводом лишней жидкости из организма -начинают уходить объемы, после 5-7 сеансов ведется основная работа в борьбе с жировыми клетками.
    Растирание и разминание «проблемных» участков тела ведет не просто к приятному разогреву мышц. Во всем организме начинает быстрее циркулировать кровь, неся в подкожную жировую клетчатку кислород и вымывая из нее токсины.
    Под силой механического воздействия рук массажиста из подкожных жировых тканей постепенно рассасывается и выводится лишний жир. Клетки словно оживают, во всем организме улучшается обмен веществ, а кожа становится подтянутой и упругой, эластичной, сглаживаются неровности(растяжки).
    Надеюсь, данная информация была вам полезна и интересна.

  2. ROTANO Ответить

    На сколько серьезная проблема – решать специалисту. Вполне возможно, что пациент преувеличивает, и вполне можно обойтись тремя визитами в неделю. Если же, действительно, все так плохо, то ежедневное посещение быстрее обрадует своей результативностью.

    Когда лучше делать антицеллюлитн

    Самое главное – эмоциональная готовность. Разумеется, что данная процедура предлагает определенную подготовку, о которой уже говорилось. После этого можно смело отправляться в массажный центр. Тут же следует сказать, когда нежелательно проходить массажные процедуры: период месячных, высокая температура или давления. В отдельных ситуациях массаж проводить вообще нельзя;

    Стоит ли делать антицеллюлитный массаж после кесарево?

    Сразу, конечно, нет. А потом – даже нужно. Массаж поможет не только устранить целлюлит, но и откорректировать шрам, оставленный хирургическим вмешательством;

    Делать ли антицеллюлитный массаж после травмы?

    Во-первых, травма травме – рознь. Во-вторых, на такие вопросы должен отвечать только лечащий врач, поскольку, только он в данной ситуации способен отчетливо увидеть картину. Сразу после травмы, разумеется, что массажист не рискнет взяться за работу (если у клиента нет подтверждения от врача о том, что антицеллюлитный массаж не причинит вреда), а если времени уже много прошло, то все зависит от самочувствия клиента, но опять же, без врачебной рекомендации мало, кто согласиться.

  3. Baswyn Ответить

    БАНОЧНЫЙ МАССАЖ-сама себе делаю силиконовой баночкой, как основное масло беру детское масло”Джонсон и Джонсон”+эф. масла, затем наношу антицеллюлитный крем (покупаю “ФитнессЛинию”,только без перца, стоит 70-80р) За 15сеансов через день ушло 6см в бедрах, “ушки”здорово убрались, на ногах по 3см. Сейчас отдыхаю, но делаю обертывания с голубой глиной, медом и антицелл. гелем+пищевая пленка. Одеть теплые штаны. И чем то заняться полезным-гимнастикой, тренажером, уборкой по дому, вообщем движением. Можно конечно и полежать под одеялом, но думаю менее эффективно получится.
    Делала понедельник+среда+пятница. Затем буду чередовать обертывания и массаж.
    Баночный массаж не только улучшает состояние кожи, но и хорошо разбивает жировые отложения. Да, сначала может быть больно и до синяков, но результат через пару месяцев результативен, только надо обязательно учитывать время массажа. Баночный массаж надо делается 10-14 дней подряд, или через день, как удобнее для вас, потом не менее 3 месяцев перерыва, иначе могут начаться проблемы с венами и капиллярами (звездочки, впадины и т. д. )
    И сеансы следует делать так:
    – 5 минут интенсивное поглаживание руками места массажа (чтобы разогреть тело)
    – затем сам массаж банками не более 20 минут (идеально по 5-10 минут на каждую проблемную зону)
    – и напоследок еще 5 минут легких, расслабляющих поглаживаний (что бы кожа успокоилась)
    Сам массаж следует делать с кремами или маслами, очень хорошо для данного вида массажа подходить смесь масел из: можжевельника, апельсина, лимона, грейпфрута, розмарина и сладкого апельсина, и как основа массажное масло, к которому и добавляются все остальные в расчете 2 капли каждого масла на 1 ст ложку основы. Эта смесь масел не только хороша для массажа, но и я хорошо помогает от целлюлита и выравнивает кожу. После массажа, так же можно натереться кремом или лосьонам для тела.
    Меры предосторожности
    – Не рекомендуется ставить банки на остистые отростки позвоночного столба, область сердца и молочные железы у женщин.
    – Не рекомендуется ставить банки на область почек.
    – Не рекомендуется ставить банки в области белой линии живота (центральная вертикальная линия живота) , а также в паховой области, внутренней стороне бедра и подмышечной ямке.
    – Во время процедур постоянно контролируйте свои ощущения – при необходимости, (возникновении болевых ощущений) рекомендуется уменьшить разряжение или снять банку.
    – Не оставляйте банки на теле без присмотра, не передерживайте их.
    Показания к применению баночного массажа от целлюлита.
    – Целлюлит.
    – Остеохондроз поясничнокрестцового, грудного и шейного отделов позвоночника.
    – Заболевания периферической нервной системы.
    – Болевые и мышечно-тонические синдромы.
    – Бронхит, трахеит.

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *