Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле без температуры зимой?

8 ответов на вопрос “Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле без температуры зимой?”

  1. Shaktikasa Ответить

    Чем полезен свежий воздух? Многие врачи-педиатры считают, что прогулки и активные игры на свежем воздухе способны благотворно повлиять на физическое состояние малыша, проветрить легкие от болезнетворных микробов и значительно улучшить общее состояние организма. Для таких прогулок лучше выбирать парки и парковые скверы, лесные зоны, места с многочисленными насаждениями из растений, где есть кусты, деревья, цветы и цветочные клумбы, уголки природы, оформленные в ландшафтном дизайне. Любое растение в процессе своей жизнедеятельности обогащает воздух полезными веществами и ферментами, выбрасывая в пространство полезные ионы и чистейший кислород, а дождливая или ветреная, но теплая погода, разносят вокруг свежий и чистый воздух.
    Влияние свежего воздуха на детский организм неоспоримо:
    свежий воздух благотворно и активно влияет на кровообращение в любом организме, в том числе и детском. Во время дыхания свежий воздух поступает в легкие обогащая весь организм кислородом, в результате чего циркуляция крови значительно улучшается, а все укоренившиеся в организме микробы и вирусы выходят наружу.
    свежий воздух способствует увлажнению слизистых носоглотки, дыхание становятся более свободным и чистым;
    свежий воздух позволяет ребенку тщательно высморкаться и откашляться;
    прохладный, но не холодный воздух, проветривает легкие и носоглотку ребенка, способствует обогащению организма чистым кислородом, что положительно влияет на протекание всех обменных процессов в организме;
    активные физические движения на свежем воздухе способствуют общему оздоровлению организма и наполняют каждую его клетку полноценным питанием;

    Можно ли гулять с ребенком при насморке?

    Если ребенок простужен и у него насморк, он обязательно должен дышать свежим воздухом. Но при этом необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить малышу:
    при легком насморке, когда ребенок проявляет физическую активность и испытывает интерес к прогулке;
    ребенок должен быть одет легко, но в теплую одежду. При физической активности малыша на прогулке, есть риск что ребенок, закутанный слишком тепло вспотеет и при резких порывах ветра простудиться еще сильнее;
    лучше не выводить больного малыша на прогулку при сильном морозе, порывистом ветре или слякотном дожде. Но если ветер и дождь тихие и теплые, такая прогулка способна наполнить больной организм малыша свежим кислородом и поможет справиться с болезнью;
    перед прогулкой позвольте ребенку хорошенько высморкаться, чтобы свежий воздух без всяких препятствий поступал в легкие;
    приучайте ребенка дышать через нос, такое дыхание очень полезно для организма в целом, воздух, поступающий в легкие через нос, очищается от пыли и загрязненных микрочастиц, витающих в воздухе;
    обязательно соблюдайте и выдерживайте время прогулок, когда погода теплая и погожая продолжительность прогулки может составлять до одного часа, если на улице ветрено или идет мелкий дождик, такую прогулку нужно сократить до двадцати минут, просто чтобы ребенок смог подышать свежим воздухом и наполнить им свой организм.
    Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле при общей слабости его физического состояния? Нельзя в случаях:
    если ребенок вялый, сонливый, капризный и испытывает недомогание;
    если температура тела ребенка превышает 37,5 по цельсию.
    нельзя выводить ребенка на прогулку при неблагоприятных погодных условиях: сильный мороз, порывистый ветер, холодный дождь. Эти негативные факторы могут еще больше обострить болезнь и ухудшить общее состояние ребенка;
    при наличии аллергии у ребенка на пыльцу цветущих кустов и растений на ребенка, в исключительных случаях, лучше надевать медицинскую маску. Эти негативные факторы способны осложнить простой насморк, вызванный простудой и добавить к нему еще и аллергический компонент;
    если малыш болен острым респираторным заболеванием и испытывает общую болезненную тяжесть во всем организме, если он подавлен и склонен к капризам;
    если у ребенка не просто кашель, а настоящая ангина, когда миндалины увеличены и в них гной;
    если малышу прописан постельный режим. В этом случае допускается лишь тщательная вентиляция и проветривание помещения, в котором находится больной ребенок.
    Знаменитый врач-педиатр Евгений Комаровский советует всем родителям выводить больного малыша, если у него нет высокой температуры, на свежий воздух. Чистый воздух может быть полезен малышам, у которых наблюдаются проблемы с дыханием через нос и слизистыми участками носоглотки. Если состояние малыша тяжелое, необходимо регулярно проветривать помещение где находится заболевший.
    При наличии у ребенка кашля, спровоцированного аллергической реакцией на что-либо, в этом случае известный врач-педиатр Евгений Комаровский настоятельно советует прогулки и игры на свежем воздухе. В дополнение дает совет мамам обратить внимание на факторы, вызвавшие аллергический кашель. Это может быть смена стирального порошка, в котором стирают вещи и одежду малыша, мыло или шампунь для личной гигиены. Во избежание аллергической реакции у ребенка нужно как можно чаще проветривать все помещения, где бывает малыш, исключить в ежедневном обиходе ребенка вещей, способных собирать пыль. Мягкие игрушки, любые изделия (постельное белье, одежда, подушки), изготовленные из ворсистой, пушистой ткани должны регулярно проходить тщательную санитарную обработку и чистку с помощью пылесоса и машинной стирки.
    В остальных случаях прогулки на свежем воздухе для ребенка просто необходимы. Свежий воздух прочищает носовые и дыхательные пути от зараженной микрофлоры, гнойных выделений и вирусной инфекции.
    Если во время прогулки ребенок активно дышит носом и у него вдруг возникает кашель, говорит о том, что слизистые покровы носоглотки прочистились и хорошо увлажнились, значит защитные функции организма активизировались, а иммунитет начинает работать.

    Можно ли гулять с ребенком при кашле?

    Любой кашель является прямым следствием простудного или острого респираторного заболевания. Кашель может проявляться у ребенка и как аллергическая реакция на что-либо. Чтобы избежать простудных заболеваний, малыша с самого раннего возраста нужно приучать к разным процедурам закаливания: обтирание тела ребенка полотенцем, смоченным в холодной воде, обливание прохладной водой, контрастный душ, воздушные ванны из прохладного или даже холодного воздуха.
    Появление кашля, как и насморка способен спровоцировать стафилококк. При ослабленной иммунной системе, плохом или неправильном питании, организм слабеет, на этой благодатной почве стафилококк начинает активно размножаться в клетках организма, что приводит здоровье малыша к острому респираторному заболеванию, насморку и кашлю.
    Если состояние ребенка удовлетворительное, отсутствует высокая температура тела, малыш активен физически и желает пойти на прогулку, то в этом случае нет никаких препятствий для игр и пеших прогулок на природе.
    Известный врач-педиатр Комаровский считает, что свежий воздух самый главный лекарь при насморке и кашле у малыша. В процессе дыхания насыщенный кислородом свежий воздух очищает носоглотку малыша, проветривает легкие, увлажняет слизистые поверхности носоглотки и бронхов, что способствует полному отхаркиванию слизи и гнойных отложений из легких и носа.
    Кашель развивается в процессе переохлаждения организма, что влечет за собой воспаление слизистых оболочек бронхов, отек легких, в которых собирается гнилостная слизь и вирусная микрофлора. В момент кашля малыш пытается освободить свои легкие и бронхи от негативной микрофлоры, но в условиях замкнутого помещения (комнаты, квартиры) невозможно полностью освободиться от лишней инфекции.
    И только потоки свежего чистого воздуха способны проветрить и очистить легкие малыша от простудных явлений.
    Выводить на прогулку малыша можно при любом простудном заболевании, если температура его тела не превышает 37,5 градусов по цельсию. Когда у малыша, несмотря на кашель, хороший аппетит, он проявляет физическую активность, настроен на прогулку на свежем воздухе и активные игры, обязательно какое-то время нужно провести на свежем воздухе.
    Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Ответ простой – можно! Главное внимательно следить за физическим состоянием своего малыша, температурой его тела, собираясь на прогулку учитывать его активность, желание гулять и играть на свежем воздухе, бодрое состояние духа несмотря на насморк или кашель. А чистый свежий воздух поможет выздороветь больному малышу, обогатит его организм свежими порциями кислорода, ускорит кровообращение, поможет избавиться от вредоносной микрофлоры, очистит и ободрит организм. Активные и подвижные игры на свежем воздухе укрепят иммунитет малыша, помогут избавиться от насморка и кашля, сделают его организм здоровым и активным!

  2. Persik_YTM Ответить

    Если родители сомневаются, идти с ребенком на улицу или нет, лучше проконсультироваться с врачом. Нельзя гулять в острый период болезни. От прогулки нужно воздержаться, если кашель дополняют следующие симптомы:
    повышение температуры тела более 38°C, лихорадка;
    озноб (дрожь, вызванная спазмом поверхностно расположенных кровеносных сосудов);
    выраженное недомогание, усталость, сонливость;
    патологическое возбуждение, нервозность;
    отказ от еды;
    боль в горле, голове или грудной клетке;
    наличие гноя или прожилок крови в мокроте;
    сильный насморк (нет возможности дышать через нос).

    Если у малыша пневмония, гнойная ангина, осложненный бронхит, ларингит или другая серьезная патология, ходить на улицу категорически запрещено. После тяжелых перенесенных заболеваний, в восстановительный период, к прогулкам надо относиться с особой осторожностью. Ослабленный детский организм может легко подхватить новую инфекцию.
    Не следует разрешать малышу уличные игры, связанные с бегом или интенсивными движениями. Кроха может вспотеть, что усугубит течение болезни. Лучше медленно пройтись или спокойно поиграть. Также нельзя разрешать ребенку сидеть на холодной земле, металлических или бетонных конструкциях.

    Продолжительность прогулок и погодные условия

    Длительность прогулки у кашляющего ребенка будет зависеть от:
    рекомендаций врача;
    периода болезни;
    возраста малыша;
    погодных условий.
    Если острый период прошел, но болезнь полностью не отступила, нужно начинать гулять с нескольких минут (до 15–20), постепенно увеличивая время прогулки (максимум 1,5 часа). Одежда подбирается по сезону. Не стоит сильно укутывать кроху. Одеваться следует также, как до болезни.
    Важно! Нельзя закрывать нос и рот шарфом. Родители таким образом пытаются защитить чадо от холода, но эффект будет обратным. Ткань станет мокрой от конденсата и начнет охлаждаться сильнее. Влажная среда будет способствовать размножению микроорганизмов.
    Перед тем как идти на улицу, педиатры рекомендуют хорошо прочистить нос, чтобы носовое дыхание было свободным. Запрещено выпускать ребенка на улицу сразу после лечебных процедур (массаж, ингаляция и т. д.). Необходимо подождать хотя бы полчаса, лучше пару часов.
    Нужно остаться дома, если на улице:
    мороз ниже -10°C;
    холодно и ветер;
    штормовой порывистый ветер при любом показателе термометра;
    сильный дождь или метель;
    повышенная загазованность, загрязнение воздуха.
    Особенно осторожно нужно относиться к грудным детям. У них система терморегуляции не сформирована, поэтому они легко переохлаждаются и перегреваются. Для грудничков советы следующие:
    в зимнее время года не рекомендуется гулять при температуре воздуха ниже -5 градусов (при неблагоприятных погодных условиях коляску с младенцем можно вывезти на балкон на 10–15 минут);
    летом лучше выходить из дома рано утром или вечером, чтобы горячий сухой воздух не вызывал раздражения дыхательных путей, одежда должна быть натуральной и легкой;
    весной и осенью, когда наиболее активны вирусы, не стоит гулять там, где много людей (детские площадки, развлекательные парки и т. д.).
    если мама подозревает, что кроха кашляет из-за присутствия в воздухе аллергенов, не нужно прогуливаться там, где они есть.
    Если кашель является симптомом бронхиальной астмы, родители должны четко выполнять рекомендации врача. В любой момент во время прогулки ребенку может стать плохо. На этот случай всегда должны быть под рукой препараты, снимающие бронхоспазм.

    Желательно брать с собой на прогулку:
    одноразовые платки;
    теплую воду (молоко) для питья;
    соску для грудничка, чтобы он дышал носом, а не ртом;
    таблетки или леденцы от кашля;
    капли или спрей против заложенности носа.
    В зависимости от ситуации можно взять дополнительную одежду (теплую кофту весной, плащ в пасмурную погоду, шарф зимой и т. д.). Если ребенок едет на прогулку в автомобиле, понадобятся сменные вещи, так как в машине кроха может потеть.

    Почему ребенок кашляет на улице


    Часто родителей интересует вопрос: почему ребенок кашляет на улице, а дома нет. Причин может быть несколько. Первая из них: уличный воздух прохладный и влажный, поэтому мокрота будет откашливаться лучше, чем в помещении. Такая реакция организма считается естественной.
    Вторая причина — это активные прогулки. Если малыш будет бегать и прыгать, во время движения дыхание станет более интенсивным. После пробежки мокрота начнет лучше отходить. Однако форсированное дыхание через рот способно вызвать нежелательные последствия и усугубить течение заболевания.
    Важно! Иногда детям сразу после болезни хочется побегать, поучаствовать в играх, полазить по турникам. Непоседам тяжело находиться на одном месте. Задача родителей — ограничивать свое чадо в чрезмерной активности до полного исчезновения кашля и прочих симптомов.
    Еще одна причина, по которой малыш кашляет на улице, — это аллергия. Ее нужно диагностировать и лечить. Аллергическая реакция возможна на цветение трав, холод или другие раздражители.
    Иногда ребенок просто может надышаться выхлопными газами или гарью. От сильных едких запахов легкие поспешат очиститься с помощью кашля. Поэтому не стоит гулять рядом с проезжей частью и в местах, где атмосферные параметры далеки от нормы.

    Почему ребенок кашляет после прихода домой

    Если после прогулки кроха кашляет, но мокрота отходит лучше и чувствуется облегчение, то пребывание на свежем воздухе пошло на пользу. При дальнейшем адекватном подходе к процессу гулянья полное выздоровление не заставит себя ждать.
    Если кашель после улицы у ребенка зимой усилился, стал вызывать дискомфорт и сопровождается простудными явлениями, возможно, малыш:
    глубоко и часто дышал ртом (после бега или активных игр);
    вспотел (интенсивно двигался или был тепло одет);
    замерз (долго находился на улице, одежда была недостаточно теплой, попал под дождь и т. д.);
    встретился с инфекцией.
    Если кашель долго не проходит, надо обратиться к доктору. Родители не всегда видят причины, вызвавшие этот симптом. Профессиональная помощь необходима.
    ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/mozhno_li_gulyat_pri_kashle.html
    Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

  3. Akira Ответить

    Дыхание — жизненно необходимая потребность организма. Истину сказал древнегреческий ученый Геродот: «Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища».
    Аэротерапия улучшает настроение, избавляет от усталости, у малышей стимулирует аппетит и здоровый сон.
    Гулять с ребенком во время кашля предпочтительнее в лесопарковой зоне. Особенно с хвойными насаждениями, которые обеззараживают воздух благодаря фитонцидным летучим веществам. Эфирные масла, выделяемые деревьями, продуцируют озон, который обладает лечебными свойствами. Сосновый лес принято считать естественным ингалятором.

    Выносить кроху с кашлем на улицу можно в теплое время года и зимой в слабый мороз. Тепло одетому малышу полезен свежий прохладный воздух, который закаляет и укрепляет здоровье.
    Постоянное нахождение в жилище вызывает недостаток кислорода. Это неблагоприятно сказывается на работе иммунной и дыхательной системы. При правильно подобранном моменте и погодных условиях можно и нужно выходить на улицу с ребенком даже при влажном и сухом кашле. Это приблизит выздоровление. На свежем воздухе эффективнее отделяется мокрота, улучшается носовое дыхание. Создается неблагоприятная среда для жизнедеятельности микробов.

    При каком виде кашля допустимы прогулки

    Перед тем как выходить на улицу с малышом, важно принимать во внимание погодные условия и состояние маленького человека.

    Каждое инфекционное заболевание протекает в два периода. В острой фазе, когда прогрессирует температура, слабость и остальные признаки интоксикации, прогуливаться ребенку категорически запрещается. В такое время соблюдают строгий постельный режим с обязательным проветриванием помещения. Иммунитет в острой фазе ослаблен, и организм крохи легко уязвим к внешним воздействиям.
    При ОРВИ с температурой тела не выше 38 °C и нормальным общим состоянием педиатры говорят от том, что можно вынести ребенка на свежий воздух на 10–15 минут. При этом кроху следует тепло одеть в холодное время и спрятать от задувания ветра.
    В период сухого кашля прохладная атмосфера снижает вязкость отделяемого и улучшает откашливание. Свежий, обогащенный кислородом воздух содействует расслаблению бронхов, увеличению их просвета. И при влажном кашле можно гулять — мокрота на улице отделяется гораздо легче.
    При насморке и покраснении миндалин также можно идти на свежий воздух. Так увлажняется слизистая оболочка дыхательных путей и становится свободнее дышать. Стремительно выходит отделяемое из носа.Пусть этот факт не пугает родителей — это естественное очищение проходов и пазух от возбудителей инфекции.

    Систематические прогулки на воздухе при кашле защищают ребенка от застоя мокроты. Они предостерегают от возникновения осложнений (например, воспаления среднего уха). Для коклюша и обструктивного бронхита выход на улицу, где атмосфера обогащена кислородом, — эффективный метод терапии.
    При тяжелой форме инфекции и неблагоприятных погодных условиях (дождь, мокрый снег или сильный мороз) нужно регулярно проветривать помещение, где спит и играет малыш, вместо походов на улицу.

    Правила прогулок

    Каждая мама желает малютке только добра и заботится о здоровье крохи с пристальным вниманием.

    Чтобы выход на свежий воздух при кашле приносил только пользу, важно соблюдать рекомендации по проведению прогулок:
    не покидать пределы дома при интенсивном ветре, в дождь и температуре атмосферы менее -5 °C;
    неблагоприятно гулять и при сильной жаре, когда содержание кислорода в воздухе снижено и есть риск получить тепловой удар;
    место для походов во время кашля выбирают как можно подальше от магистральных дорог, подойдет хвойный парк, сад или сквер;
    не следует чрезмерно укутывать малыша, это приведет к повышенной потливости и дуновение ветра вызовет крайне нежелательные последствия;
    зимой необходимо одевать ребенка как можно теплее, но легко, плотно закрыть шею, утеплять ножки и ручки;
    в летний период все части тела малыша закрывать от солнца, но следует избегать перегрева и не гулять в период с девяти утра до трех часов дня;
    можно быть на улице в среднем 1,5 часа, если кашель усилился, нужно идти обратно домой.

    После возвращения в дом родители должны наблюдать за изменениями в состоянии ребенка. В том случае, если кроха чувствует себя лучше — завтра снова можно идти на улицу.

    Когда прогулка может навредить

    Далеко не всегда свежая и холодная морозная атмосфера благоприятно повлияет на состояние здоровья малютки.
    В острый период заболеваний органов дыхания — при воспалении глотки, гортани и трахеи, бронхита или пневмонии на прогулки выходить опасно. Температура выше 38–38,5 °C при вирусной инфекции и любой жар при болезни бактериальной этиологии — очевидные противопоказания к посещению улицы.

    На протяжении 3–4 дней после клинического выздоровления не рекомендуется спешить гулять, особенно если неблагоприятная погода. Стоит избегать контакта с заболевшими сверстниками и взрослыми людьми. После болезни иммунитет обессилен и можно с легкостью заразиться повторно, а рецидив инфекции протекает тяжелее. Первые прогулки оптимально продолжать 10–15 минут, затем можно понемногу увеличивать их по времени для адаптации детского организма.

    Негативные последствия

    При несоблюдении правил пребывания на свежем воздухе, особенно в зимнюю погоду, можно получить осложнения и добиться обратного эффекта — ухудшения состояния малыша.

    Это проявляется в следующем:
    повторное повышение температуры до высоких цифр;
    рецидив или усиление кашля и насморка;
    переход заболевания в тяжелую форму.
    Чтобы избежать отрицательных результатов, важно внимательно слушать советы педиатра, и тщательно выполнять рекомендации по уходу за ребенком.

    Заключение

    Выходить с малышом во время болезни из дома можно и нужно. Гулять в парке полезно для укрепления и восстановления здоровья. Такой своеобразный вид аэротерапии помогает при борьбе с сухим и влажным кашлем. Он приближает выздоровление и снижает риск осложнений после инфекции. Родители должны отчетливо знать, в каких условиях можно идти гулять с крохой, а когда лучше остаться дома. Грамотная мама всегда будет соблюдать рекомендации врача и беречь ребенка от болезни.

  4. 0*Solnce*0 Ответить

    Задумываясь над тем, можно ли гулять при кашле, следует помнить, что свежий воздух полезен для всех и всегда. Прогулки же запрещены исключительно тяжело больным, которым назначен постельный режим. Удовлетворить потребность таких людей в свежем воздухе помогут регулярное проветривание и влажная уборка.
    Заботливым родителям размышляющим, можно ли гулять с ребенком при кашле, для начала следует установить причину возникновения его у ребенка. Чаще всего кашель является следствием простуды, респираторной инфекции или носит аллергический характер. Если говорить о простуде, то этой болезни легко избежать, занимаясь закаливанием ребенка с раннего возраста. А возникает она на фоне переохлаждения организма, которое, в свою очередь, способствует размножению микроба под названием стафилококк. Этот микроб присутствует практически у всех людей.
    Но здоровая иммунная система без труда справляется с ним. В момент переохлаждения иммунитет ослабевает, и микроб беспрепятственно размножается, вызывая такие проявления болезни, как кашель, заложенность носа и температура. Подобные симптомы характерны и для болезней, связанных с попаданием в организм респираторной инфекции. Но если запрещать ребенку бегать босиком даже летом, бесконечно его кутать и растить как тепличное растение, крепкому иммунитету будет неоткуда взяться. При первом попадании в лужу малыш заработает простуду.
    На часто задаваемый родителями вопрос, можно ли гулять ребенку с кашлем, Комаровский — известный педиатр, отвечает, что свежий воздух является одним из основных пунктов лечения. Он не перестает убеждать обеспокоенных родителей в необходимости прогулок на свежем воздухе, если, конечно, у ребенка нет высокой температуры, и погода на улице благоприятная. Дело в том, что кашель возникает в результате воспалительного процесса слизистой оболочки бронхов, который обусловлен отеком и образованием излишней слизи. Кашляя, ребенок пытается от нее освободиться, но в квартире может быть недостаточно влажный и свежий воздух, а на улице необходимая влажность и подвижность ребенка помогут бронхам избавиться от собравшейся слизи.
    Поэтому ответ на вопрос, можно ли гулять при влажном кашле ребенку, будет такой: «Конечно, можно и нужно». Часто случается, что кашель у малыша во время прогулки на улице усиливается. Почему так? Это вызвано тем, что сухой квартирный воздух подсушил скопившуюся в бронхах слизь, а влажный уличный поспособствовал ее смягчению и разбуханию. Поэтому не стоит сразу хватать ребенка и бежать домой. Ведь свежий воздух поможет прочистить бронхи. Если ребенок перенес воспаление легких и еще ослаблен, не стоит допускать излишней активности при прогулках. Достаточно спокойно подышать воздухом, выйдя во двор или на балкон.
    В своих беседах с родителями доктор Комаровский, всегда говорит о том, как важен для больного ребенка свежий воздух и частое теплое питье, что нет «золотой таблеточки», которая способна мгновенно вылечить малыша, а повышенная температура и сопли — это нормальная реакция организма на инфекцию. Это значит, что иммунитет ребенка пытается с ней справиться, а родителям ни в коем случае нельзя при температуре перегревать ребенка горчичниками или другими компрессами и ванночками. Вместо того, чтобы бросаться в аптеку и скупать огромное количество лекарственных препаратов, нужно через каждые два часа проветривать помещение, потеплее укутав ребенка на это время, увлажнять воздух в квартире. Также нужно часто давать теплое питье в виде компота или отвара трав, промывать нос раствором, похожим на морскую воду (такой раствор — физиологический — можно приобрести в аптеках).
    Небольшая прогулка на свежем воздухе допустима даже при невысокой температуре до 37,5 градуса. Так что можно одевать малыша и отправляться гулять, а на вопрос заботливой бабушки, можно ли гулять с ребенком при кашле, привести пример с цыганскими отпрысками. Их никто не кутает, с босыми ногами их можно увидеть даже в холодное время года, сопли ручьем, но при этом у них прекрасный иммунитет, а болеют они гораздо реже наших детей.
    Буйно «расцветают» с наступлением осени различные респираторные заболевания. У детишек начинаются сопли и кашель. Даже родители, привыкшие подолгу быть со своими малышами на свежем воздухе, задумываются, а можно ли гулять при кашле ребенку зимой: вдруг морозный воздух навредит малышу. Конечно, если на дворе лютый мороз и метель, от прогулки стоит отказаться. Во всех остальных случаях гулять необходимо. Прогулка на свежем воздухе — не просто времяпрепровождение, это лекарство. А понятие «мороз» для каждого региона разное. Если малыш раньше гулял при подобной температуре, и она вполне привычна для него, то после болезни такой морозный воздух ему не навредит.
    Если у малыша аллергический кашель, доктор Комаровский также настоятельно рекомендует прогулки на свежем воздухе. А обеспокоенным мамам предлагает пересмотреть питание малыша, вспомнить, не поменяла ли она стиральный порошок, мыло или детский шампунь, провести в квартире уборку, избавиться от вещей, собирающих пыль, и, конечно, посетить педиатра. Человек на протяжении веков жил в гармонии с окружающей средой. Знахари лечили людей при помощи стихий и даров матушки-природы. В современной медицине сон у моря или в лесу широко применяется в лечении такого грозного заболевания, как туберкулез.
    Поэтому, разобравшись в вопросе, можно ли гулять с ребенком при кашле, можно смело утверждать: чем больше малыш будет проводить времени на свежем воздухе, тем лучше для его здоровья. Время, проведенное на улице, гораздо эффективнее, чем таблетки. А подвижные игры намного интереснее просиживания перед экранами телевизора и компьютера. Не зря в старой песенке пелось: «. от всех болезней нам полезней солнце, воздух и вода».
    источник

    Если у ребенка любого возраста появился кашель, первое, что должны сделать родители, — это обратиться к детскому доктору. Однако врач не всегда может осмотреть малыша в день обращения. Если визит педиатра планируется только через несколько суток, встает вопрос: можно ли гулять с ребенком при кашле в этот период. Решение принимается индивидуально, исходя из общего самочувствия крохи и ряда других факторов.
    Из этой статьи вы узнаете
    Прежде чем выходить на улицу, надо определить причину, вызвавшую нежелательный симптом. Если родители не знают, почему ребенок кашляет, нужно вызвать врача. При известной этиологии кашля важно соблюдать рекомендации доктора и принимать решения, исходя из ситуации.
    Кашель бывает разный: сухой или влажный, периодический или постоянный, безболезненный или тяжелый приступообразный. Он может сопровождать заболевания дыхательных путей и других органов (щитовидная железа, сердце, желудочно-кишечный тракт и т. д.). Часто он является признаком следующих болезней:
    ОРЗ (острые респираторные заболевания);
    бронхиальная астма;
    ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции);
    воспалительные процессы в носовых ходах или околоносовых пазухах;
    бактериальные инфекции (коклюш, туберкулез и т. п.);
    ларингит;
    тонзиллит (ангина);
    воспаление слизистой трахеи;
    бронхит;
    пневмония;
    аллергия;
    детские вирусные болезни (корь, краснуха и т. д.).
    Важно! Иногда кашель может быть единственным проявлением серьезного заболевания, например туберкулеза легких. При периодическом беспричинном покашливании надо проконсультироваться у детского пульмонолога.
    Маленькие дети могут кашлять из-за постороннего предмета в дыхательных путях. В такой ситуации требуется экстренная медицинская помощь.
    Если ребенок начинает покашливать и других признаков болезни нет, можно выходить на улицу. Однако после прогулки следует измерить температуру тела, посмотреть горло, спросить у малыша, как он себя чувствует. Если кашель будет усиливаться, появятся сопли и признаки интоксикации, от прогулок нужно воздержаться. Следует вызвать врача или записаться на прием в поликлинике.
    Сильный, надрывный, частый кашель также является поводом обратиться к доктору. В таком случае, даже при отсутствии других симптомов, выводить чадо на улицу не стоит. Если ребенок маленький, его можно в коляске вывезти на балкон. У детей старшего возраста нужно хорошо проветривать комнату (летом в жару можно открыть окно).
    Если речь идет об остром периоде заболевания, необходим постельный режим. Гулять в это время нельзя. Когда острые явления пройдут, температура и общее состояние малыша нормализуются, можно ненадолго посещать улицу, чтобы подышать свежим воздухом. При адекватном отношении к прогулкам окончательное выздоровление наступит быстрее.
    Если ребенок начинает закашливаться при вдыхании холодного воздуха, возможно, у него есть аллергия на холод. Аналогичные проявления могут наблюдаться весной и летом во время цветения трав. В такой ситуации нужно отменить променад и проконсультироваться с врачом. Аллергический кашель — это повод остаться дома.
    Не стоит гулять на улице, если ребенок представляет собой источник инфекции для других людей. Когда малыш будет кашлять, вирусы (бактерии) смогут распространиться на значительные расстояния. У каждой инфекции есть четкие сроки заразности, которые можно узнать у врача.
    Однозначно разрешается гулять, когда покашливание является остаточным явлением после перенесенного заболевания при условии, что нет осложнений и процесс выздоровления идет нормально. Вне обострения при хронической патологии кашель также не служит противопоказанием к выходу на улицу.
    Прогулки принесут пользу при условии, что воздух действительно свежий, чистый и влажный. Поэтому совершать променад следует в экологически чистых, незагазованных местах. Если есть возможность вывезти ребенка за черту города, лучше ею воспользоваться.
    Особенно полезен для дыхательной системы хвойный аромат. В хвое содержатся фитонциды, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы, улучшают местный иммунитет и снимают воспаление в легочной ткани. Медленная ходьба по лесу и вдыхание свежего воздуха полной грудью — эффективное лекарство от заболеваний респираторных путей.
    Также благоприятно на органы дыхательного тракта и организм в целом подействуют прогулки по морскому побережью, вдоль лиственных насаждений и т. д. Кислород, поступающий в легкие, питает все ткани и клетки, улучшая работу структур иммунной системы.
    В городе следует гулять в скверах, парках и специальных зонах для отдыха. Нахождение рядом с автомобильными дорогами, производственными зданиями и другими «вредными объектами» мегаполисов негативно скажется на здоровье.
    Если у ребенка на улице усиливается кашель, не нужно паниковать и сразу бежать домой. Надо понаблюдать за малышом и разобраться, в чем дело. Если кашель обычный, не приступообразный, не вызывает боли или других негативных реакций, то переживать не стоит. Это нормальная реакция слизистой бронхов на вдыхание прохладного влажного свежего воздуха. Их просвет расширяется, слизь становится менее вязкой и легко эвакуируется наружу.
    Педиатр Комаровский объясняет родителям в своих передачах и книгах, что лучшее лекарство от многих патологий, в том числе сопровождающихся кашлем, — это свежий воздух. Поэтому погулять с ребенком вне острого периода болезни всегда полезно. Во время нахождения на улице в детской комнате следует хорошо проветрить. Можно дополнительно провести кварцевание и влажную уборку.

  5. Andrew Juice Ответить

    Часто родители спрашивают, разрешены ли прогулки при насморке. Дети, особенно в возрасте до года часто подвержены данному заболеванию. Почему так происходит? Именно дети имеют еще не окрепший иммунитет к вирусам, которые могут легко проникнуть в организм даже через клетки кожи.
    Насморк у ребенка может быть вызван двумя основными причинами, но, при применении верного лечения достаточно быстро проходит.
    Первая причина — простуда ребенка. Если у вашего ребенка ринит — выходите на улицу исключительно в теплую погоду. В период болезни организм ребенка находится в достаточно ослабленном состоянии и он может подцепить ряд дополнительных заболеваний и осложнение. При простуде, но при относительно хорошем самочувствии ребенка врач разрешает прогулки. Прогулки часто называют «воздушными ваннами». Свежий воздух является отличной профилактикой возникновения и развития многих заболеваний, способствует улучшению кровообращения во всем организме.
    Вторая причина насморка — аллергия. При аллергии, большинство врачей советуют воздержаться, или, по крайней мере, ограничивать прогулки, в связи с тем, что на улице, основным аллергеном может выступать пыльца растений.

    Можно ли гулять с ребенком с ребенок при температуре

    Можно ли гулять с ребенком при наличии температуры? Если температура выше 38 градусов, ответ категоричен — нет. Даже если вам удалось сбить температуру, от прогулок все же следует воздержаться. Оптимально сделать паузу длиной в 3-4 дня. Если температура ниже 38 градусов, и ваш ребенок не чувствует себя слабым, погулять с ним можно, и такая прогулка вовсе не повредит, но главное, что его самочувствие при этом не страдало. Проверьте ребенка на жар, озноб, боль в горле. При прогулке следите, чтобы ребенок не совершал резких движений, не разрешайте ему бегать, прыгать, и играть в слишком подвижные игры. Это может негативно сказаться на развитии его заболевания. Лучше подождать полного выздоровления.

    Можно ли гулять с ребенком при кашле

    При кашле, оставшемся после заболевания ребенка гулять не только можно, но и нужно. Чаще выводите ребенка на свежий воздух: например в лес, либо парк. На свежем воздухе ваш ребенок сможет как можно скорее избавиться от симптомов простуды. Тоже самое касается и кашля при аллергии. Смело выходите с ребенком на улицу, но не гуляйте слишком долго. Все хорошо в меру.
    Кроме того, не лишним будет регулярно проветривать помещение, именно ветер способствует удалению из организма малыша токсинов и различных микробов. Врачи советуют как можно чаще проветривать комнату ребенка. Воздух-лучшее лекарство. Но перебарщивать не стоит, избегайте сквозняков.
    Однако, не стоит выходить на улицу в сильную жару, дабы избежать перегрева. Слишком в холодную погоду выводить ребенка также не стоит. В зимнюю пору прогулка должна занимать не более чем 20 минут. В остальные времена года разрешается гулять 30-40 минут в спокойном темпе.
    Идеальной температурой, по мнению многих докторов, является от +5 до +25 градусов. Запрещено гулять с ребенком в дождь. Вы легко можете переохладить, и тем самым, еще больше простудить ребенка. Дождливая погода способна всерьез ухудшить состояние здоровья вашей крохи, и превратить обычный насморк в серьезное вирусное заболевание.
    Также нельзя допускать усталости и переутомления ребенка, и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Советуйтесь с доктором в выборе лекарств, консультируйтесь об общем состоянии ребенка. Будьте здоровы, используйте рекомендации, и советы врача, а также не забывайте о том, что лучше предотвратить заболевание, чем лечить его.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *