Можно ли с помощью массажа увеличить грудь?

16 ответов на вопрос “Можно ли с помощью массажа увеличить грудь?”

  1. Bleck Blog Ответить


    Проводится под душем со слегка прохладной температурой воды. Струей большого напора производятся движения по кругу (сначала по правой, затем по левой груди). Выполнять массаж для каждого органа следует по 2-3 минуты.
    Затем можно сделать контрастный душ. Сначала повышают температуру воды, потом ее понижают. Задержка на каждом из видов воды до 10 секунд. Процедуру заканчивают прохладной водой.
    Плюсами водного массажа является возможность проведения в любое время, было бы желание. Но запрещено использование слишком горячей воды, так как она может дать обратный эффект и спровоцировать обвисание груди.
    Для получения лучшего эффекта, проводя упражнения для увеличения грудных желез, рекомендуется комбинировать несколько типов массажа.

    Точечный массаж


    Он пришел к нам из восточной медицины и направлен на точечное воздействие на биологически активные точки, стимулирующие выработку эстрогенов, лактацию и улучшающие кровообращение. Перед началом выполнения данного вида массажа нужно четко определиться с точками воздействия.
    Места нахождения точек акупунктуры:
    8 точек находятся на шее, вниз по щитовидной железе (по 4 с каждой стороны);
    1 точка расположена с задней стороны шеи, где начинается волосяной покров;
    6 точек над лопатками (по 3 справа и слева);
    2 точки находятся на плечах, над ключицами;
    2 точки – отступая 13 см от солнечного сплетения, и на расстоянии 2 см в каждую из сторон;
    между большим и указательным пальцами рук;
    на подошвах ступней.
    Для проведения массажа по точкам, расположенным на шее и плечах, необходимо надавливать на каждую из точек большими пальцами рук. Задержка на несколько секунд, потом отпускать. На каждую активную точку воздействие производить по три раза с промежутком в 20-25 секунд.
    Точки в районе солнечного сплетения, на руках и подошвах ног удобнее массажировать, используя маленький шарик, например, теннисный. Указанные точки массируют, катая по ним шарик, в течение 25-30 секунд. Далее перерыв, такой же продолжительности, и повторение упражнения с увеличением времени воздействия до минуты.
    Чтобы произвести массаж точек, расположенных на подошвах ног, шарик опускают на пол и катают его поочередно каждой из ног.

    Корректирующий массаж груди


    Непременного успеха, выполняя массаж для роста груди, вы достигнете при соблюдении простых правил. Уже через небольшой промежуток времени вы заметите положительные сдвиги в размерах вашего бюста.
    Правило 1. Для проведения массажа возьмите немного массажного крема и нанесите его на грудь. Это необходимо для снижения силы трения при выполнении упражнений, но еще позволит вам получить удовольствие от процедуры. Рекомендуется использование крема с маслом герани или иланг-иланга.
    Правило 2. Выполняйте круговые движения, как бы поглаживая грудь. Движения должны быть нежными, давления оказываться не должно. Область сосков не массируется. Траектория движения руки: от внешней стороны к центру, затем вниз, и опять по внешней стороне вверх. Производится до 300 движений по кругу на каждой груди. Данное упражнение провоцирует прилив крови к железам, улучшая их питание, и увеличивает в размере.
    Правило 3. Чтобы получить видимый результат, массаж груди должен производиться регулярно, каждый день. Это должно стать правилом. Лучше делать массаж после купания, когда кожа более чувствительная и организм быстрее будет отзываться на выполняемые действия.
    Для наглядности предлагается небольшое видео с комплексом упражнений для увеличения бюста.
    Результатом выполняемых вами регулярных упражнений станет видимое, не только вам, увеличение размера груди, произойдет оздоровление всего организма, улучшится состояние кожи и настроение. И главное, массаж – гораздо безопаснее всех новомодных процедур, проводимых в клиниках.

  2. Muslime Ответить

    Точечный

    Точечный массаж, или рефлексотерапия, разработан восточными специалистами. Для эффективности этого способа можно использовать масло или крем, помогающий увеличить бюст.
    Техника этого варианта массажа предполагает воздействие на активные точки.
    Расположены они между третьим и четвертым ребрами: стоит пальцы установить на ключицы и плавно вести вниз. Когда нужные места найдены, стоит легко надавливать на них кончиками пальцев.
    На точечный массаж женщине лучше выделять по несколько минут в день. Для достижения видимого увеличения объема груди желательно сочетать его с другими видами техник.

    Шиацу

    Японский массаж Шиацу предполагает воздействие на определенные точки, энергетические зоны, которые располагаются не на самих грудных железах, мягкими надавливаниями подушечками пальцев.
    Такие действия активизируют выработку женских половых гормонов, что приводит к росту бюста.
    Подушечками больших пальцев обеих рук, надавливая сверху вниз, нужно нажимать на следующие активные точки:
    Сзади на шеи, у основания черепа, около линии роста волос имеется небольшое углубление. На эту впадинку аккуратно нужно давить в течение 5-7 секунд. При нажатии не должно возникать неприятных или болевых ощущений.
    2 активные точки находятся немного выше ключиц, на плечах. На протяжении 5 секунд необходимо нажимать на каждую по очереди, повторить процедуру через 20 секунд.
    6 точек располагаются вдоль позвоночника, между лопатками. Здесь не обойтись без посторонней помощи. Приступать к надавливанию точек с правой стороны, переходя на левую. Останавливаться нужно по 5 секунд на каждой. Повторить такие движения 3 раза, выдерживая между сеансами 20-секундный перерыв.
    По обе стороны от щитовидной железы, на шее, располагаются всего 8 точек. Поочередно воздействовать необходимо по 2 секунды на каждую, всего 5 раз, двигаться в направлении снизу-вверх. Повторить процедуру трижды.

    Массаж Шиацу относится к категории самых эффективных. Важно, чтобы воздействие приходилось строго на указанные точки.
    При незначительном отклонении можно не добиться нужного результата.

    Массаж ЦИ

    Техника такого массажа берет свое начало из даосской практики сексуальных отношений.
    В ее основе лежит теория, что при возбуждающем действии на молочные железы они увеличиваются в размерах. Выработка гормона пролактина, который отвечает за функцию роста груди во время полового созревания и в период вскармливания малыша, значительно возрастает и при нежном воздействии на нее. Поэтому регулярные стимулирующие массажные движения способны увеличить бюст.
    Для выполнения процедуры необходимо хорошо разогреть руки, растереть ладони. Затем положить их на грудь, широко расставить пальцы и обхватить железы.
    Аккуратно, без надавливаний, выполнять круговые движения обеих грудей вовнутрь то число раз, которое кратно 36, но не более 360 движений сразу. Сеанс можно проводить дважды в день.
    По наблюдениям специалистов, видимое увеличение грудных желез происходит спустя 6 месяцев регулярных манипуляций.

    Китайский

    Китайский способ увеличения груди основан на стимуляции определенных точек двумя шариками.
    Для точного определения мест манипуляций необходимо пальцы рук расположить на 5 см выше солнечного сплетения и развести их на 1 см в стороны. На эти точки нужно надавливать, стимулировать их, вращая шарики на поверхности кожи. Совершить несколько подходов по 30 секунд.
    Заключительным моментом является катание шариков подошвами ног. Точки на стопах влияют на рост молочных желез.

    Массаж сосков

    Эта процедура укрепит грудные железы, улучшит состояние кожи, простимулирует кровообращение в области груди.
    Массаж сосков выполнять по следующей технологии:
    начинать сеанс с мягких и легких поглаживаний;
    пальцами рук аккуратно растереть соски;
    кончиками пальцев размять их;
    захватить соски пальцами, оттягивать их, крутить и поворачивать в разные стороны без особых усилий.
    Также для стимуляции сосков будет полезен контрастный душ.

    Вакуумный

    Такой вариант массажа для роста груди проводится с помощью вакуумных накладок. Приобрести их можно в аптеке.
    Реквизит представляет собой аппарат с двумя чашами, которые достаточно плотно полностью обхватывают молочные железы, и компрессором, который служит для постепенного откачивания воздуха из чаш.
    Как правило, вместе с аппаратом прилагается инструкция по его использованию.
    Перед применением необходимо увлажнить кожу груди жирным кремом, специальным массажным маслом или эфирными маслами (иланг-иланга, герани).
    Накладки помпообразной формы крепятся на молочные железы, затем внутри создается эффект вакуума. Оставлять их на теле нужно на время, прописанное в инструкции, обычно на 10-15 минут.

    Вакуум, создаваемый аппаратом, заставляет интенсивнее приливать кровь в груди.
    Поэтому после сеанса такого массажа бюст становится больше и увеличивается в объеме. Но эффект недолгий: постепенно кровь расходится по организму — это приводит к возвращению груди к прежнему размеру.
    К плюсам этой методики можно отнести:
    быстрый результат — уже после одного сеанса заметен рост груди;
    активизация нервных окончаний;
    увеличение чувствительности грудных желез;
    усиленный приток крови.
    У вакуумного массажа есть и минусы:
    необходимость ежедневных сеансов;
    быстрая утрата эффекта роста груди после завершения процедуры;
    возможные риски появления растяжек на поверхности груди из-за нагрузок на кожу.
    Эта методика усовершенствования молочных желез подходит в тех случаях, когда нужно быстро и не на долгий срок преобразить грудь.

  3. Smotrun Ответить

    Большинство женщин спрашивает, как увеличить грудь с помощью массажа? Это вообще возможно? Увеличение груди без хирургического вмешательства при помощи массажных движений возможно. Его можно проводить в домашних условиях, самостоятельно или вместе с любимым человеком. Существует несколько вариантов массажа для роста груди, и все они эффективны. Эффект от такого мероприятия заключается в улучшении циркуляции крови массируемой зоны. Поэтому его часто советуют при появлении кожных проблем и лишнего веса.

    Можно ли подкачать грудь в тренажерном зале

    Девушки, считающие, что грудь легко сделать при помощи силовых нагрузок, ошибаются. Женская грудь вовсе не является мышцей, которую можно подкачать. В груди расположены молочные железы, ткани и жир. Фундаментом являются жировые отложения, прикрепляющиеся к мышечной ткани.
    Чтобы зрительно увеличить железы в домашних условиях, можно поработать со своим телом и избавиться от калорий и жира в организме. В пропорциях она станет меньше, но будет выглядеть больше и лучше, чем раньше. Увеличить размер в тренажерке или силовыми упражнениями не получится. А сделать красивую форму и упругость — совсем легко, если каждый день выполнять несложные процедуры.
    А как же решить другой вопрос с обвисанием? Очень редко случается, что женщина может предотвратить обвисание молочных желез на протяжении долгого времени. С такой неприятностью сталкиваются даже те женщины, которые обладают маленькой грудью. Это говорит о том, что соединяющая ткань со временем деформируется, мышцы теряют тонус, поэтому грудь обвисает. Если вы все время ссутулитесь, быстрее деформируются мышцы груди. Ровная осанка замедляет этот процесс, а в молодом возрасте она выглядит намного сексуальнее.

    Увеличение груди без операций и вреда здоровью

    Массаж желез ускоряет циркуляцию крови, развивает сосудистую сетку и подтягивает кожу. После сеансов обычно железы превращаются в сексуальную. Но не ждите, что после этого у вас она будет 5-го размера. С помощью лечебного мероприятия можно увеличить грудь в домашних условиях только на пару миллиметров. Его нужно сочетать с техникой увеличения желез при помощи гимнастики. Главной особенностью процедуры считается то, что форма получается красивой, а кожа избавляется от таких недостатков, как обвисание и растяжение.
    Массаж для увеличения груди может повлиять как в хорошую сторону, так и в плохую. Основные побочные эффекты состоят в:
    Повреждении кожи. Постоянные движения и надавливания приводят к получению трещин и растяжениям на коже. Делайте массаж для роста груди, стараясь не давить на массируемый участок.
    Появлении опухолевых заболеваний. Перед тем как начинать делать массаж для увеличения груди, сходите к гинекологу или маммологу. Если в железах появилась доброкачественная шишка, она будет расти. Фиброзные и кистозные образования также не исключение.

    Водный массаж желез

    Сначала нужно включить воду оптимальной температуры.
    При помощи сильного напора делайте круговые движения по одной железе, затем — по второй.
    Не трогайте соски.
    С каждой грудью работайте по две минуты.
    Включите теплый душ.
    Закончите мероприятие холодной водой.
    Преимущества водного массажа:
    Эффективность процедура для увеличения груди не зависит от времени проведения. Можно делать процедуру в любое время.
    Для мероприятия используется душ и желание сделать грудь сексуальной.
    Сеансу требуется уделить 5 минут времени.
    Недостатки водного массажа:
    Большой напор струи может повредить деликатную зону кожи.
    Если вы привыкли принимать душ горячей водой, оставьте эту привычку. Из-за горячей воды появляется обвисание кожи.

    Массаж коррекции желез

    Нужно воспользоваться жирным кремом и нанести на молочные железы.
    Делать круговые движения по часовой стрелке любым пальцем на протяжении двух минут. Не трогайте соски.
    Гладить нужно снизу-вверх на протяжении двух минут.
    Возьмите в ладонь одну грудь. Постучите легонько пальцами другой руки. Также проделайте со второй.
    Пальцами двигайте от сосков к наружной стороне железы.

    Массаж бюста при помощи вакуума

    Возьмите крем и нанесите его на область желез.
    Заключите грудь в вакуумную присадку, примените помпу для условий вакуума.
    Сделайте процедуру вместе с рекомендациями изготовителя.
    Преимущества вакуумного массажа бюста:
    Вы получаете мгновенный эффект. После первого сеанса форма становится больше при помощи циркуляции крови.
    Возрастает степень чувствительности желез при помощи нервных окончаний.
    Недостатки вакуумного массажа бюста:
    Эффект поддерживать нужно при помощи ежедневных процедур.
    Быстрый рост груди на несколько размеров провоцирует возникновение растяжений на коже.

    Как увеличить грудь с применением японского массажа

    Японская техника массажа для увеличения груди (шиацу) пользуется особой популярностью. Ее можно делать в домашних условиях, использовав специальные точки. Но сначала нужно отыскать на теле эти точки. Первых 8 точек имеются в шейной зоне. Одна точка находится сзади на шее в месте начала роста волос. В зоне лопаток находится 6 точек: по три точки со всех сторон. И последние точки находятся на плечах. Нужно нажимать на точки на шее, в затылочной области, на плечах, на лопатках. На каждую точку следует нажимать в течение 11 секунд. Если будете надавливать на указанные точки, через несколько дней получите эффективный результат увеличения желез.
    Особенности массажа шиацу:
    Такой массаж для увеличения груди активно используют в странах Востока. Чтобы его сделать, нужно воспользоваться помощью парня или подруги.
    Пробуйте нажимать на определенные точки. Тогда результат будет заметен.
    Необходимо использовать тренажер для роста молочных желез, при помощи которого можно получить весомые результаты. Если вы будете уделять этому мероприятию 15 минут в день, эффект будет заметен сразу после нескольких сеансов.
    Тренажер влияет на грудные мышцы, поэтому получается подтянутая форма.
    Устройством легко пользоваться — берете в руки и выполняете сдавливающие движения.

  4. ПяТ@4oK Ответить

    – Очень просто. Грудь начинается со спины. Расправили плечи, – выгибает меня «доктор Голливуд». – Вот, вот! Уже приятно глянуть! (Надо было получить этот совет за большие деньги, чтобы, каждое утро тренируясь, понимать – оно работает!)
    Ложусь на кушетку:
    – Теперь переходим к ангельским крылышкам (перевожу – массируем область лопаток), – продолжает массажистка. – Когда человек расслаблен, он благополучен. Значит, ангелы его рядом с ним и он об этом знает. Спина выпрямляется – грудь появляется. Как в природе: вначале – бутон, затем – цветок. А сейчас будет немного неприятно, вырабатываем «Осанку победителя», – предупреждает массажистка (на спине в определенной последовательности она прорабатывает точки в области позвоночника).
    Слышать, как хрустят позвонки, не очень-то приятно.
    – А вы думали, она у вас просто так вырастет? Грудь надо лепить! А чтобы лепить, глину надо размять.
    Болит не грудина – душа болит!
    Переворачиваюсь на спину. Переходим к точкам ребер грудины. Кричать «спасите-помогите» глупо. Но тут я уже просто не могу молчать:
    – Это линия женского благополучия (Оксана проводит прямую между грудью). – Проработаем точки, почувствуете себя счастливой. Если эти места болят, значит, душа болит. С выдохом выходит все плохое, включая невыплаканные слезы, несказанные слова. Сколько же у вас не сказано-то! Выдыхайте!
    – А у всех болит? – интересуюсь после сказанного выше.
    – Редко, но есть те, кто живет в полной гармонии. У них не болит.
    Поработав над благополучием, Оксана перешла к груди. Представляете диджея, который играет на виниловых пластинках против часовой стрелки? Со стороны выглядело именно так. Пластинки – мои. Руки – массажистки. И так минут десять, в интенсивном ритме.
    Ночью я не могла спать ни на спине (мешали ангельские крылья), ни на животе (резвилась линия благополучия). Весь следующий день (да что врать, всю неделю эксперимента) только про грудь и думала: «Болит, значит, растет!» Утром встала, плечи на 180 градусов – тренирую «Осанку победителя». Сложив ладони на уровне груди, сто пятьдесят раз что есть сил напрягаю грудную мышцу (это простое упражнение я получила как «Домашнее задание»). И результат есть!
    ИТОГО
    Два сантиметра за триста долларов – дороговато будет!
    Я купила рулетку, чтобы мерить себя сантиметром. До первого массажа – объем 82 см. После первого – 84 см. «За один сеанс два сантиметра, это же сколько за месяц!» – я даже боялась об этом подумать.
    По ощущениям бюст прибавлял не в объеме (чашки бюстгальтера пока не жали), а приподнимался вверх. Прошло еще два сеанса. По той же схеме. Но «игра на виниловых пластинках» длилась с каждым разом дольше. Линия благополучия продолжала предательски болеть.
    Но сантиметр дальше отметки 84 так и не продвинулся. Два сантиметра за триста долларов – дороговато будет.
    РЕЗУЛЬТАТ
    Пластический хирург высмеял, а скульптор поблагодарил
    Поняв, что грудь меняется, я поехала к скульптору, чтобы сделать гипсовый слепок «до» и «после».
    Мастер, чьи работы в лучшие времена покупали музеи, резво взялся за дело. Сегодня заказов нет вообще.
    Второй визит в мастерскую случился спустя неделю:
    – Ну-ка, чаво там? – присмотрелся скульптор. Сделал слепок номер два. Покрутил со всех сторон. – Зер гут, Раиса! Из тебя добротная натурщица бы вышла! Слепок твой на втором месте. Извини, после груди девственницы (я покраснела). – В прошлый раз, скрывать не буду, форма уходила вниз. Теперь смотрю – сосочек поднялся, в самый раз.
    Совершенно другое мнение я услышала от пластического хирурга, известного специалиста в области пластики груди. Увидев слепки, он метал гром и молнии:
    – Увеличение груди ручным массажем – это что-то из области фантастики! СМЕШ-НО! Да и по слепку я бы не судил о результатах. Грудь – субстанция подвижная. Не факт, что до и после вы сидели в одинаковом положении. Чуть согнулись, и форма другая. И даже если результат есть, он будет недолгим, как после любого массажа.
    P. S.
    Заочный спор скульптора и хирурга мог разрешить третий мужчина. Как оказалось, врачи-маммологи за массаж груди – обеими руками:
    – Если сеанс проводит массажист, а не любитель, для здоровой женщины, без отдельных патологий, нет никакой опасности, – подытожил врач маммолог-онколог Денис ЮДИН. – И в руководстве по классическому массажу такой вид массажа официально существует.
    Хотите узнать свой характер по форме груди?
    О чем расскажет форма груди?Это не груди, это же просто волшебный сад (грудь в отечественном кино)

  5. Вендетта Ответить


    Хотите увеличить размер груди без операции? В этом случае на помощь приходят методики увеличения бюста с помощью массажа. Таких методик 4. Но перед тем как к ним перейти, внимательно изучите противопоказания к такому массажу для увеличения грудных желез.

    Противопоказания к массажу груди

    Если после прочтения противопоказаний останется неуверенность стоит ли начинать делать такой массаж, проконсультируйтесь со своим врачом. Его нельзя делать при:
    беременности;
    заболеваниях крови;
    острой стадии туберкулёза;
    онкологических заболеваниях;
    болезнях сердца;
    болезнях почек;
    инфекционных и психических заболеваниях;
    состоянии опьянения;
    разных повреждениях и заболеваниях кожи;
    родинках, бородавках, дерматитах и т. д.
    Также противопоказано делать такой массаж маленьким детям (до трёх лет) и людям в возрасте (после 70 лет).
    Если ни один из пунктов не про вас, то можете спокойно переходить к выбору техники. Каждая имеет свои достоинства и недостатки, поэтому перед тем, как подобрать подходящую себе технику, внимательно изучите каждую из них.
    Пригодится: какое масло использовать для массажа? Все о маслах для бюста

    Техника №1

    Для выполнения водной методики массажа для увеличения грудных желез понадобится душ и вода. Описание техники:
    Температуру воды нужно настроить так, чтобы она была для вас приятной, но слегка прохладной. Напор воды сделать сильным. Дальше в течение трёх минут делайте массаж круговыми движениями. Важно, что зоны сосков необходимо избегать.
    Завершающая процедура водной техники – это контрастный душ. Каждые пять секунд сначала увеличивайте температуру воды, потом понижайте до прохладной. Делать так несколько раз. Закончить прохладным душем.

    Достоинства техники:

    выполнять её можно каждый раз принимая душ или ванную;
    ограничений в количестве раз выполнения такой техники нет. Можно выполнять и утром, и днём, и вечером.
    Минимум вспомогательных средств;
    вы потратите на водный массаж немного времени, максимум – пять минут.

    Недостатки техники:

    нельзя включать очень сильный напор воды, он может повредить мягкую кожу груди;
    нельзя использовать очень горячий напор воды, даже если любите. Такая температура провоцирует провисание груди.
    Другие средства для объемов груди

    Техника №2

    Техника называется «Корректирующий массаж груди». Для выполнения такой методики понадобится жирный крем или масло. Описание техники:
    нанесите на кожу слой крема;
    соедините три пальца одной руки. Две минуты массируйте грудь ими по часовой стрелке. Соски затрагивать нельзя;
    выполните поглаживание от сосков вверх к плечам и ключицам (2 минуты);
    в течение двух минут начиная от сосков к наружной части груди производите «пилящие» движения пальцами;
    обхватите правую грудь одной рукой, а второй рукой похлопывающими движениями делайте ей массаж. То же самое проделайте с левой грудью;
    не надавливая, нежными движениями погладьте зону от сосков к наружной части груди.
    Такую методику советуют выполнять вечером перед сном, но при желании утром тоже можно. Для улучшения эффекта используйте масло с шишками хмеля, но сначала почитайте эту статью.

    Достоинства техники:

    использование жирного крема улучшает состояние кожи – кожа груди становится мягкой и нежной;
    необходимо только одно вспомогательное средство, которое можно взять с собой везде (например, в путешествие);
    такая техника массажа для увеличения грудных желез очень проста, чтобы его выполнить, не нужно обращаться в косметический салон.

    Недостатки техники:

    в процессе выполнения техники на коже могут остаться растяжки и синяки;
    техника занимает больше времени, чем предыдущая, поэтому для неё нужно будет выделить время (приблизительно 15 минут);
    жирный крем может привести к пятнам на одежде, поэтому либо хорошо протрите его, либо дождитесь пока впитается.

    Техника №3

    Техника называется «Вакуумный массаж груди». Для выполнения такой методики понадобится увлажняющее средство, вакуумная накладка и помпа. Описание техники:
    Нанесите увлажняющий крем или жидкость на кожу. Далее в соответствии с инструкцией используя вакуумную накладку и помпу, создайте вакуум.

    Достоинства техники:

    эффект будет сразу после первой процедуры;
    из-за сильного прилива крови, кожа будет выглядеть прекрасно;
    грудь станет более чувствительной.

    Недостатки техники:

    нужно будет много тратить времени (около 30 минут, т. е. по 15 минут на каждую грудь). Более точно читайте в инструкции к вакуумной накладке;
    необходимо покупать вспомогательные средства, такие как вакуумная накладка и помпа;
    есть большая вероятность появления растяжек;
    эффект увеличенной груди продержится в течение дня. Поэтому процедуру придётся делать каждый день.

    Техника №4

    Такая техника массажа для увеличения грудных желез называется «Японской». Для выполнения такой методики не понадобятся вспомогательные средства. Описание техники:
    Другое название такого массажа – точечный массаж. Чтобы провести качественный и эффективный массаж, нужно знать расположение всех точек. Всего их 17. Они находятся на шее, плечах и лопатках. На каждую точку нужно надавить большими пальцами в течение 5 секунд, перерыв между надавливаниями – 20 секунд.

    Достоинства техники:

    ничего дополнительно покупать не нужно;
    процедура занимает очень мало времени;
    прекрасное времяпрепровождение для любящей пары.

    Недостатки техники:

    в процессе выполнения понадобится помощь либо подруги, либо парня;
    если давить не на те точки, эффекта от данной методики не ждите. Нужно быть предельно внимательным в надавливании и желательно полностью расслабиться.

    Выбирайте ту методику, которую вам удобнее и приятнее будет выполнять. Предложенные техники удобны тем, что их можно выполнять и самому, и вместе с любимым человеком. Но главное помните, что переусердствовать ни в коем случае нельзя. Чрезмерное давление (либо воды, либо рук, либо других средств) на грудь может сильно травмировать кожу. Поэтому выполняя одну из методик, применяйте как можно меньше усилий и больше любви к своей коже и к своему телу.
    Еще несколько мнений по этому поводу:
    Перед началом выполнения любой методики массажа для увеличения грудных желез сходите на приём к маммологу или гинекологу. Потому что если в груди есть маленькая доброкачественная опухоль, то благодаря этим методикам она начнёт с большой скоростью расти.

  6. Dik Ответить

    Практически каждая вторая женщина самым главным изъяном своего тела считает грудь. Причем тенденция такова, что обладательница первого размера мечтает о втором, а второго – о более пышном третьем. Воплотить в реальность такие мечты сегодня может профессиональный пластиковый хирург. Но такой вариант имеет два существенных недостатка: риск для здоровья и высокую стоимость.
    Поэтому половина женщин, не имея возможности, не рассматривают данный метод как вариант для себя. Другие, финансово обеспеченные, просто отказываются подвергать риску свою жизнь и здоровье. И те и другие, пытаются найти эффективные и простые способы, что бы сделать свой бюст более пышным. И как показывает практика, таким вариантом является массаж, который тонизирует ткани молочных желез и способствует их увеличению.

    Принцип воздействия

    Прежде чем рассмотреть принцип действия массажных движений на ткани молочной железы, следует сказать, что этот метод подходит только тем, кто хочет подкорректировать формы женского «богатства» и немного увеличить объем. А вот обладательницам первого размера, надеяться, что массажные движения помогут достичь третьего, не стоит. Ведь принцип действия этого метода заключается в тонизировании, а не наращивании тканей молочных желез.
    При массировании улучшается кровоток груди, происходит насыщение клеток кислородом. В результате кожа становится упругой, а рельеф молочных желез — более выраженным. Кроме того, что с помощью массажных движение можно на пол размера увеличить бюст, данный метод является профилактикой мастопатии и других женских заболеваний. Поэтому даже если не удастся стать обладательницей самого шикарного бюста, польза от процедуры все — таки будет.

    Алгоритм проведения процедуры?

    Итак, если вы не готовы отступать от реализации своей цели сделать молочные железы более объемными и упругими следует запастись терпением временем и увлажняющими косметическими средствами. Ведь кожа молочных желез очень чувствительная, поэтому нуждается в систематическом увлажнении, особенно если речь идет о массаже. Поэтому прежде чем приступить к упражнениям нанесите жирный крем на ладони рок и женские прелести.
    Выполняется процедура по следующему алгоритму:
    Поглаживания. Прежде всего, следует помнить, что процедура должна быть приятной. Поэтому любые усилия в этом процессе полностью неуместны. Начинать следует с легких поглаживаний в течение 60-90 секунд. При этом движения должны быть плавными и начинаться от ареолы соска.
    Растирания. На этом этапе движения выполняются по начальному принципу, однако они должны быть более интенсивными. Должно наблюдаться легкое смещение кожного покрова. Растирать следует всю поверхность молочных желез, кроме соска. Можно так же в конце данного этапа, поддерживая снизу железу свободной рукой выполнить растирание кулаком. Движения должны быть выполнены сверху вниз, а не наоборот. Важно помнить, что во время такой процедуры должно быть тепло и приятно, а не больно. Не переусердствуйте.
    Вибрация. Завершать комплекс мероприятий должна вибрация. Это позволит улучшить кровоток и лимфоотток в молочных железах, что положительно скажется на внешних характеристиках бюста. Для выполнения такой действия, следует сомкнуть указательный, средний и безымянный пальцы вместе и мягко мочками прислонить их к груди. Затем легонько повибрировать. В течение 60 секунд менять положение пальцев и проводить вибрацию.
    Выполнять такую процедуру рекомендуется дважды в день, но если времени нет, делайте 1 раз перед сном.

    Даосский массаж ЦИ

    В последние годы для увеличения груди широко применяется даосский массаж энергии Ци. Как утверждают специалисты, с его помощью можно не только увеличь размер бюста, но восстановить здоровье женщины. Его методика несколько отличается от общепринятой в нашей стране. Она является направлением древнего учения Дао, в основе которого лежит энергетическое биополе человека.
    Для проведения таких процедур не нужно читать множество литературы и вникать в суть учения. Нужно только научиться расслабляться и можно приступать к проведению процедуры. Обе руки, следует положить на свое достояние, так что бы соски находились в центре ладоней. Затем от плеча к центру нужно делать вращательное движение. Важно помнить, что при процедуре нужно следить, что бы кожа молочной железы не растягивалась, выполнять движения нужно аккуратно и мягко.
    Вторым элементом даосской техники, с помощью которой можно увеличить бюст, являются легкие подавливания. Для их выполнения исходная позиция рук должна быть в том же положении, что и при вращении. Только поместив ладони на грудь, на каждом выдохе нужно немного надавливать, при вдохе ослаблять давление. Важно не переусердствовать. Все движения должны быть приятными и безболезненными.
    Каждый элемент комплекса должен выполняться минимум 9 раз. И если не получается самостоятельно выполнить эту технику, то можно возложить эту обязанность на своего мужчину. Во — первых, вы сможете расслабиться и не думать о подсчете движений, во вторых во время такой процедуры будет происходить возбуждение молочных желез. Следовательно, выделится гормон пролактин, способствующий их росту.

    Кому противопоказан массаж?

    Применение любого метода, с помощью которого возможно увеличить бюст, имеет ряд противопоказаний, игнорировать которые нельзя.
    Если рассматривать исключительно массаж, то его категорически запрещено делать женщинам:
    Во время беременности. Такая процедура доставит массу проблем со здоровьем. Во- первых, грудь и так активно увеличивается в этот ответственный период, у многих даны процесс происходит достаточно болезненно. Поэтому любое воздействие на молочные железы может доставить массу неприятных ощущений. Во-вторых, в период беременности в тканях груди происходит множество физиологических процессов предшествующих лактации. Нарушение любого из них может негативно отразиться на грудном вскармливании.
    При опухолевых процессах. Если при самостоятельной пальпации груди обнаружены узелки, процедуру начинать нельзя. Нужно обратиться к маммологу, и установить этиологию образований. Опытный врач проведет обследование и идентифицирует происхождение узелков. Назначит курс соответствующий курс терапии, после прохождения которого можно будет задумываться об увеличении молочных желез с помощью массажа.

    Красота не стоит жертв

    Решение, принятое в пользу любого из методов увеличения бюста, должно быть обдуманным. И лучше, если оно будет одобрено квалифицированным доктором. Ведь даже такой простой и «безобидной» процедурой, как массаж можно очень навредить здоровью.
    Любой воспалительный процесс в молочной железе под воздействием массажных движениях быстро расширит область локализации. Особенно опасно такое явление, если речь идет о формировании раковой опухоли. До процедуры аномальные клетки могут находиться в «спящем» состоянии, но улучшение кровотока в зоне их скопления, может активировать процесс активного роста злокачественной опухоли. Будьте внимательны, и помните, что красота должна приносить радость, а не требовать жертв.

  7. sunrise_street Ответить

    В предыдущей статье мы опубликовали несколько домашних средств по уходу за кожей груди. Теперь  – самые действенные массажи.
    Существует три основых вида массажа груди, для того чтобы увеличить размер и добиться желаемой формы. Это гидромассаж, массаж с ароматерапией и точечный массаж.

    Корректирующий Гидромассаж груди

    Вода оказывает нежное, щадящее воздействие на кожу, повышает упругость мышц и эластичность тканей. Поэтому гидромассаж обретает все большую популярность при коррекции формы груди. Этот вид массажа очень прост в исполнении, а по эффективности занимает одно из первых мест.
    Все мы любим ежедневно принимать душ. Поэтому неплохо бы уделить несколько минут для гидромассажа груди и попробовать на себе его эффективность. Направляя струю воды на грудь, вы укрепляете мышцы, которые ее поддерживают. При регулярном гидромассаже ваша грудь приобретет красивую и подтянутую форму.
    Гидромассаж направленной струей:
    Отрегулируйте напор и направьте струю воды на грудь. Напор нельзя делать слишком сильным, чтобы не травмировать грудь. И наоборот, слишком слабый напор не даст вам должного массажного эффекта. Температура воды должна быть комфортной, чтобы вы могли расслабиться.
    Массажируйте грудь струей воды круговыми движениями по направлению вверх. С каждой стороны нужно «нарисовать» минимум 10 таких кругов. Усильте интенсивность массажа под грудью и в области межреберья, ведь именно в этих участках формируется высота груди. В области сосков массаж нужно делать очень деликатно, так как кожа в этих участках очень нежная и ее легко травмировать. Плавно перемещайте струю начиная с верхней части груди, затем к подмышечным впадинам, возвращаясь опять непосредственно к груди.
    Для массажа окологрудной зоны напор можно усилить. При массаже самой груди струя должна быть менее интенсивной. Длительность такого гидромассажа должна быть около 8-10 минут.
    Гидромассаж рассеянной струей:
    Рассеянный корректирующий массаж более эффективно подтягивает грудь, так как интенсивно воздействует на кожу, стимулирует близлежащие мышцы груди и нервные окончания. В результате чувствительность кожи и сосков увеличивается. Делайте массаж круговыми движениями от ребер до плеч, не забывая про зону декольте. Длительность рассеянного массажа должна быть около 15-20 мин. Затем просто встаньте под душ и расслабьтесь, слегка промокните кожу мягким махровым полотенцем и массажными движениями нанесите массажное масло или крем для груди.

    Массаж Для коррекции и увеличения бюста

    Массаж является одним из наиболее эффективных способов для коррекции формы груди. Правильно выполненный массаж улучшает кровообращение в груди, усиливает отток лимфы, восстанавливает гормональный баланс, работу молочных желёз, в результате происходит стимуляция увеличения груди.
    Подходящее время для массажа груди – сразу после водных процедур: душ, контрастный душ. Возьмите немного массажного масла для коррекции груди или крема, разотрите между ладоней.
    Аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями, втирая масло в кожу. Немного выше груди можно массировать интенсивнее, так как там расположены мышцы, поддерживающие ваш бюст.
    Направление массажа в области самой груди должно быть к центру, а под грудью -от центра к подмышечным впадинам. Продолжительность массажа должно составлять примерно 3-5 минут.
    Когда масло впитается, наденьте удобный бюстгальтер, лучше хлопковый, чтобы Ваша грудь после массажа не была сдавлена, а была свободна.

    Разминающий массаж груди

    Методика разминающего массажа груди пришла к нам из Древнего Китая. Этот вид массажа хорошо укрепляет мышцы и улучшает кровообращение.
    Для выполнения массажа возьмите одновременно обе груди в ладони. Центр вашей ладошки при этом должен быть совмещен с центром соска. Выполняйте мягкое вращение грудями по направлению от плеча к центру, навстречу друг другу. Повторите движение 9 раз.
    Теперь глубоко вдохните, и на выдохе слегка надавите на молочные железы, как будто хотите их прижать к себе поближе. Повторите упражнение 9 раз.
    Выполняйте эти два упражнения поочередно в течение 5 минут, затем можно перейти к следующему этапу.

    Точечный Массаж Для Увеличения Груди Шиацу

    Восточная медицина подарила нам еще один уникальный метод корректирующего массажа груди – рефлексотерапию. Возможно, восточные гейши владеют волшебными секретами по сохранению красоты и молодости женского тела. Точечный массаж особенно эффективен в сочетании с маслами для увеличения груди.
    Между третьим и четвёртым “ребром” грудной клетки находятся заветные точки”Стимпу” и “Дантю”, которые по мнению Восточной медицины способны сделать вашу грудь более полной.
    Как найти эти точки? Нащупайте пальцами ключицу и медленно спускайтесь вниз, к третьему ребрышку. После него, точнее около грудины в третьем межреберье и находятся активные точки для корректирующего массажа.
    Для наиболее эффективного результата по увеличению молочных желез необходимо стимулировать также
    -точки щитовидной железы (шея), Наклоните шею немного вперёд, надавливайте 5 раз в течение 2 секунд на каждую точку: на уровне между углом лопатки и третьим грудным позвонком и параллельно остистым отросткам шейных позвонков с обеих сторон, снизу вверх. Повторите слева и справа по 5 раз. Это воздействие предотвращает также раннее поседение волос.
    – зону продолговатого мозга (это впадинка ниже затылка, которую также следует массировать надавливающими движениями. Положите подушечку среднего пальца любой руки на точку, сверху положите палец другой руки и надавите 10 раз со средней силой, с паузами в 3 секунды.
    -плечевой пояс и плечо (от центра груди к плечам).
    Чтобы реально увеличить форму груди, надавливайте на вышеуказанные точки каждый день по 10 минут, желательно после водных процедур и разминающего массажа.
    Надавливание на точки щитовидной железы. Наклоните шею слегка вперёд, надавливайте 5 раз в течение 2 секунд на каждую точку: на уровне между углом лопатки и третьим грудным позвонком и параллельно остистым отросткам шейных позвонков с обеих сторон, снизу вверх. Повторите слева и справа по 5 раз. Это воздействие предотвращает также раннее поседение волос.
    Надавливание на точку продолговатого мозга, которая находится выше остистого отростка 2 шейного позвонка в выемке затылочной кости. Положите подушечку среднего пальца любой руки на точку, сверху положите палец другой руки и надавите 10 раз со средней силой, с паузами в 3 секунды.
    Регулярно используйте водные процедуры, массаж и точечный массаж, и ваша грудь станет крепкой, упругой и подтянутой, и кроме того, увеличится в размере.
    Красоты вам и здоровья!
    Источник: http://www.beautydream.ru/
    Автор: beautydream

  8. Mokinos Ответить

    Данная процедура родом из Китая. Секрет прост – воздействуя на определенные точки организма, можно увеличить грудь. Выполнить такой массаж самостоятельно вряд ли получится. Во-первых, вы физически не сможете это сделать, поскольку многие нужные точки находятся на затылке и на спине. Ну и, во-вторых – это опасно. Не стоит рисковать здоровьем, ведь неправильно нажав на точку, вы можете повредить работу какого-нибудь органа. Чтобы знать все тонкости, необходимо иметь специальное образование – это как минимум.
    Если вы изучили расположение всех нужных точек и все-таки решили попробовать сделать точечный массаж для увеличения груди дома, обратите внимание на рекомендации, приведенные ниже и воспользуйтесь помощью подруги.
    Процедура выполняется большими пальцами. Нажимать необходимо не всем пальцем, а только подушечкой, точно сверху вниз;
    Первые точки, которые необходимо нажимать, находятся на шее. Их всего восемь. Чтобы выполнить полный цикл массажа, необходимо три раза пройтись по всем точкам, воздействуя на каждую, по пять раз в течение двух минут;
    Следующая точка расположена на затылке. Там, где начинается рост волос. Воздействие на эту точку должно быть очень осторожным. Время надавливания – 5-7 секунд;
    Далее переходим к точкам на плечах. Их две, расположены они чуть выше ключицы. Нажатие должно осуществляться в два подхода. Длительность 5-7 секунд, перерыв между подходами – 20 секунд;
    И последние шесть точек располагаются между лопатками. Длительность воздействия также составляет 5-7 секунд на каждую.

    Как видите, массаж шиацу – непростой процесс. И лучше будет, если вы воспользуетесь помощью специалиста. Да, процедура стоит денег, но ведь собственное здоровье дороже, не правда ли?

  9. Bugar Ответить

    Как известно, большинство представителей сильного
    пола очень любят большую и красивую женскую грудь. Такая грудь является
    символом женственности и сексуальности. Именно поэтому иметь большие красивые
    формы стремятся все женщины мира. Но вот матушка-природа далеко не каждую девушку
    наградила таким подарком. Некоторые обладательницы маленькой груди готовы пойти
    на любые меры, лишь бы увеличить свой размер на несколько показателей.
    Согласно опросу, проведенному среди российских женщин в возрасте от 18 до 50 лет, более 64 процентов опрошенных дам недовольны размером своей груди. При этом кто-то просто покупает бюстгальтер с
    внушительной поролоновой вставкой, а кто-то и вовсе ложиться под нож хирурга. Кстати,
    одной из самых популярных операций в сфере пластической хирургии является
    именно увеличение груди.
    На самом деле, чтобы увеличить грудь не обязательно
    идти на крайние меры. Есть более щадящие методы, которые доступны каждой
    женщине. Одна из них – это массаж груди. Техника такого массажа была
    разработана еще несколько веков назад в Китае. Местные целители заметили, что
    такой массаж помогает не только улучшить форму груди, но еще и увеличивает ее
    размер. Выполнять такой массаж можно как в специальном массажном салоне,
    доверивши свою грудь рукам опытного специалиста, так и самостоятельно в домашних
    условиях.
    Стоит отметить, что эффект от такого массажа,
    проведенного дома, ничем не отличается от салонного. Главное выполнять
    процедуру правильно и с определенной регулярностью. Как увеличить грудь массажем, подробно рассказано
    далее.
    Кстати, такой массаж будет полезен также для
    девушек, которых устраивает размер своей груди, но хотелось бы слегка подкорректировать
    ее форму. Он даже в силах помочь слегка приподнять обвисшие формы и сделать
    грудь более упругой и красивой. Проводить массаж груди лучше всего в два этапа.
    Начинать следует с полезных и приятных водных процедур. Если сочетать два вида массажа вместе, то эффект
    будет просто потрясающий.
    Для гидромассажа груди понадобится всего лишь
    исправный душ с хорошим напором воды и свободное время. Как известно, такой
    массаж подразумевает воздействие струей воды разной интенсивности на участки
    кожи. В данном случае это будет именно грудь. Гидромассаж не только позволяет девушке
    добиться отличного результата в процессе коррекции ее формы и размера, но еще и
    подарит множество приятных ощущений.
    Для начала необходимо выбрать правильный напор воды.
    Для этого душ следует направить на грудь подальше от сосков, так как на них
    очень нежная кожа, и постепенно увеличивать напор, следя за своими ощущениями.
    Вода должна ощутимо массировать кожу, но при этом не доставлять девушке
    дискомфорт. Итак, когда правильный напор выбран, можно приступать к массажу.
    Направив струйки воды на кожу груди, необходимо
    водить душем по часовой стрелке в течении 3-4 минут. Таким образом следует
    помассировать сначала одну, а затем вторую грудь. Лучше всего, если вода будет
    прохладная. Кстати, ее температуру можно снижать постепенно, начиная с горячей,
    и каждый раз делая воду все холоднее и холоднее.
    При желании можно сделать процедуру контрастной,
    меняя температуру воды с теплой на прохладную. Такой душ прекрасно тонизирует и
    подтягивает кожу, а также бодрит на целый день.
    А как увеличить грудь с помощью массажа? В этом
    поможет его второй этап. После гидромассажа кожу груди нужно тщательно
    подготовить к продолжению процедуры. Для начала ее нужно тщательно увлажнить и
    смягчить с помощью специальных косметических средств. Кстати, для этой цели
    подойдет как специализированное масло для массажа, так и крем-пенка для любого
    типа кожи. А можно и вовсе взять обычное оливковое масло (или любое другое
    растительное), добавить в него пару капель жидкого витамина А и Е, а затем
    нанести его на кожу груди. При желании можно также использовать специальный крем
    для увеличения груди, который можно приобрести в любой аптеке. Выбранное
    средство нужно аккуратно втереть в кожу груди, а также интенсивно растереть на
    коже над грудью. Ведь, как известно, именно в этой области располагаются
    грудные мышцы.
    Начинать и заканчивать массаж груди всегда нужно
    аккуратными нежными поглаживаниями. Сначала необходимо поглаживать кожу груди
    ладонями по направлению от сосков к основанию. Все движения должны быть
    нежными, плавными и приятными. Не следует растягивать кожу и смещать ее. Затем
    можно продолжить массаж пальцами, а далее и костяшками пальцев, при этом не увеличивая
    интенсивность движений и силу нажима. На каждую грудь понадобится примерно 60
    секунд подобных поглаживаний.
    Следующий этап – это растирание кожи груди. Движения
    ладоней и пальцев похожи на предыдущие, но теперь кожа будет слегка смещаться. Главное
    следить за тем, чтобы не возникало никаких неприятных ощущений и уж тем более
    боли. Необходимо представить, что в грудь втирается что-то легкое. Сначала
    втирания следует делать подушечками всех пальцев, а затем, придерживая грудь,
    делать широкие растирания кулаком. Выполняются они по направлению снизу-вверх и
    обратно. На каждую грудь понадобится около двух минут времени. Такой массаж груди выполнять очень легко, а эффект
    от него будет заметен уже через несколько процедур.
    Теперь можно приступить к вибрациям. Этот этап
    массажа отлично помогает справляться со слабыми и вялыми грудными мышцами. Для
    этого понадобится установить подушечки пальцев на определенном участке груди, а
    затем аккуратно повибрировать ей. Таким образом нужно пройти по всей груди,
    двигаясь по часовой стрелке. Это займет около двух минут – по одной минуте на
    каждую грудь.
    И, наконец, последний этап – это круговые вращения
    груди. Для этого обе ладони нужно положить на грудь сверху. Правая рука будет
    прикрывать правую грудь, левая рука – левую грудь. Пальцы на руках при этом
    должны быть широко расставлены. Теперь следует совершать грудью аккуратные круговые
    движения внутрь. Сделать таких движений нужно не менее 40, но не более 350.
    Данный массаж для увеличения груди и коррекции ее
    формы следует проводить регулярно. Лучше всего выполнять его через день. Можно
    делать такой массаж самостоятельно или попросить помочь своего возлюбленного.
    Такой массаж в совокупности с сексуальным возбуждением приведет к самому
    лучшему результату.
    Правда, сразу ждать заметного увеличения груди и
    изменения ее формы не стоит. Результат будет заметен лишь через 1-1,5 месяца
    после первой процедуры массажа. Главное, выполнять его правильно, аккуратно и регулярно.
    Лучше выделить для массажа специальное время, например, вечером перед сном.
    Когда девушка достигнет желанных результатов – грудь увеличится и обретет
    красивую форму, то окончательно прекращать выполнять массаж специалисты не
    рекомендуют. Лучше продолжать делать его хотя бы 1 раз в неделю в качестве
    профилактики.



  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *