Напишите как надо организовать тренировку чтобы был тренировочный эффект?

2 ответов на вопрос “Напишите как надо организовать тренировку чтобы был тренировочный эффект?”

  1. kaperang Ответить

    45. Выполните лабораторную работу «Мышцы человеческого тела» (с. 64 учебника) и, изучив рис. 35 и 36, заполните правый столбец таблицы
    Функции мышцы и мышечной группыНазвание мышцы и мышечной группы
    Мышцы, одним концом прикрепляющиеся к костям черепа, а другим – к коже или только к коже
    мимические мышцы
    Мышцы, приводящие в движение нижнюю челюсть
    жевательные мышцы
    Мышца шеи и спины, откидывающая назад голову
    трапецевидная мышца
    Мышцы, накланяющие голову вперед, когда сокращаются вместе, и наклоняющие голову в стороны, когда сокращаются поодиночке
    грудно-ключичная сосцевидная мышца
    Мышца спины, отводящая руки за спину
    широчайшая мышца спины
    Мышцы груди, сводящая плечи и руки, согнутые в локте, вперед
    большая грудная мышца
    Мышцы, обеспечивающие расширение и спадение грудной клетки
    межреберные мышцы
    Мышцы, поднимающие тело из положения лежа в положение сидя при фиксированных ногах
    мышцы брюшного пресса
    Мышцы, обеспечивающие прямохождение
    глубокие и ягодичные мышцы
    Мышца руки, отводящая плечо в сторону
    дельтовидная мышца
    Мышцы, сгибающие пальцы и кисть в кулак
    мышцы предплечья
    46. Приведите несколько примеров мышц, работающих как антагонисты и как синергисты
    АнтогонистыСинергисты
    Двуглавая и трехглавая
    те же
    Грудино – ключично – сосцевидная и поясничная
    те же
    47. На рисунке показан мотонейрон. Подпишите его части

    1 – ядро
    2 – дендриты
    3 – аксон
    4 – синапс
    Укажите, сколькими мышечными волокнами управляет мотонейрон, показанный на рисунке
    2 волокнами

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *