Почему слоятся и ломаются ногти на руках лечение?

17 ответов на вопрос “Почему слоятся и ломаются ногти на руках лечение?”

  1. sergei-61 Ответить

    При расслоении и ломкости ногтей важно устранить внешние агрессивные факторы, которые могут отражаться на их здоровье:
    При контакте с агрессивными моющими средствами или другими химическими веществами, землей, строительными материалами, жесткими или металлическими губками использовать резиновые перчатки.
    Избегать длительного контакта с водой.
    Ограничить воздействие высоких и низких температур (носить перчатки, пользоваться защитными кремами и др.).
    Аккуратное использование терок для приготовления пищи.
    Ношение удобной обуви.
    Аккуратная подрезка ногтей качественными маникюрными ножницами. Оптимальная форма для ногтей – овальная или прямоугольная.
    Использовать только качественные пилочки для ногтей (лучше приобретать стеклянные). При подпиливании ногтей движения должны быть направлены от уголка ногтя к центру. Не следует подпиливать ногтевые пластины по бокам.
    Научиться правильно делать маникюр или обращаться только к опытному специалисту.
    Не пользоваться некачественными лаками для ногтей и жидкостью для удаления лака, содержащей ацетон.
    Не красить ногти постоянно (желательно не наносить лак чаще, чем один раз в неделю). 1-2 дня в неделю давать ногтям полностью «отдохнуть» от лака.
    Перед нанесением лаков ярких цветов наносить специальную основу под цветной лак.
    Не злоупотреблять частым проведением таких процедур, как акриловое наращивание ногтей и окраска покрытиями типа shellac. От таких процедур лучше отказаться совсем, если у вас ломкие и расслоившиеся ногти.
    Для более эффективного восстановления здоровья ногтей эти рекомендации обязательно должны дополняться такими мероприятиями:
    нормализация питания;
    восполнение нехватки минералов и витаминов;
    правильный уход за ногтями;
    салонные процедуры (при возможности).

    Как сбалансировать питание при ломкости и расслоении ногтей?

    При повышенной ломкости и расслаивании ногтей обязательно нужно задуматься о качестве своего питания. Именно несбалансированный рацион и злоупотребление жесткими диетами для похудения часто приводят к тому, что в организм поступает недостаточное количество тех веществ, которые нужны для нормального развития ногтевой пластины.
    Предотвратить и устранить расслаивание и ломкость ногтей может введение в ежедневный рацион продуктов, которые богаты такими веществами:
    Кератин: яйца, морская рыба, птица и мясо.
    Кальций: сыр, кисломолочные продукты, семена кунжута, белок яиц, шпинат, бобовые, белокочанная и цветная капуста, орехи и инжир.
    Магний: гречневая крупа, овес, фасоль и соя, орехи, цельные зерна пшеницы, бурый рис и шпинат.
    Кремний: редис, редька, салат, побеги крапивы, грибы и лук-порей.
    Сера: овес, гречневая крупа, морепродукты, мясо, птица, яйца, сыр, молоко, бобовые, чеснок, лук, редис и редька.
    Фосфор: морепродукты, мясо, рыба, яйца, семечки, орехи и неочищенное зерно.
    Йод: морская капуста, морепродукты, морская рыба, фейхоа.
    Цинк: печень, мясо, птица, бобовые, кедровые орехи и арахис, пшеница, овес, ячневая и гречневая крупа.
    Железо: печень, чечевица, фисташки, гречневая и ячневая крупа, цельная пшеница, овес, кешью, арахис, кукуруза, кизил и гранат.
    Витамин В5: почки, говяжья печень и говядина, яйца, морская рыба, молоко, пивные дрожжи, бобовые, ржаная мука, грибы и орехи.
    Витамин В3: печень, куриное мясо, горох, белые грибы и шампиньоны, яйца, орехи, кукуруза, цельная пшеница и овес.
    Витамин В1: свинина, печень, орехи (кедровые, арахис, фисташки, грецкие, кешью), чечевица, крупы и макаронные изделия.
    Витамин А: печень, сливочное масло, зелень чеснока, черемша, брокколи, плавленый сыр и брынза, сметана, калина, морская капуста и морепродукты.
    Витамин С: болгарский перец, шиповник, черная смородина, киви, облепиха, апельсины и брокколи.
    Витамин Е: орехи, курага, облепиха, цельная пшеница, шиповник, шпинат, калина и щавель.
    Витамин D: яйца, печень, морской окунь, сливочное масло, сметана и сливки.

  2. gaucher Ответить

    Причины расслаивания

    Нарушение твёрдости, роста зависит от нехватки микроэлементов, кальция фосфора, кремния, железа. При недостатке хрома, селена, цинка происходит замедление роста, изменение пластины, нарушается прочность.
    Проблему определяют и внешние факторы:
    многократное соприкосновение с бытовой химией;
    мытьё посуды чистящими и моющими веществами;
    некачественные лаки с формальдегидами, смывка с ацетоном;
    переохлаждение, перепад температур;
    травмы на производстве, при садовых работах;
    использование некачественных гелей во время наращивания;
    неправильные действия при снятии искусственных ногтей;
    обработка неподходящими маникюрными инструментами.
    Дефекты роговой пластины, слабость и повышенная хрупкость возникает из-за: авитаминоза, анемии, кожных заболеваний. Гормональные сбои, климакс, частые диеты – виновники их плохого состояния.

    У беременных происходит потеря твердости из-за того, что питательные вещества нужны развивающемуся плоду. Если в периоды стресса, депрессии некоторые грызут отросшие роговые пластинки, это замедляет их рост.

    Способы восстановления

    Прежде, чем начать лечение желательно проконсультироваться с дерматологом, для исключения кожных заболеваний. Уточнить диагноз с помощью обследования организма. Перед походом, лучше выяснить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях. Восстановить упругость поможет процесс запечатывания в косметическом салоне, где наносят специальные лечебные вещества на 2-3 недели.

    Ванночки

    Дома сделать ванночку с использованием недорогих средств не отнимет много времени. Держать руки в приготовленном растворе не более 20 минут, затем помыть немыльной водой.
    Рецепты просты:
    на литр воды засыпать 3 ст. л соли (обычной или морской), 2 капли йода;
    оливковое масло 5 ст. л, пару капель йода, 20 капель выжатого лимонного сока, смешать;
    измельчить ч. л. хвои, добавить кипятка 200 мл, через 30 минут налить полстакана теплого зеленого чая;
    подогретое оливковое, виноградное, касторовое, миндальное масло (какое окажется под рукой) 40 мл смешать с 2 каплями эфирного и масляным раствором витамин А, Е или с медом и взбитым яйцом;
    цветки ромашки, траву зверобоя и корень лопуха по 1 ч. л. залить пол литром кипятка, настоять полчаса.

    Маски

    Составы не менее эффективны:
    масло персика, какао подогреть до температуры тела, втереть массажными движениями, надеть перчатки, через 3 часа снять;
    листья мяты залить кипятком полстакана, настоять 1,5 часа в тепле, налить 1 ч. л. растительного масла, растертого творога, перемешать, смазать кончики пальцев;
    в 1-2 ч. л. питательного крема добавить 0,5 ч. л. красного перца, теплый раствор нанести на руки, через 15 минут смыть, делать каждый месяц;
    перетертые ягоды смородины, клюквы не менее эффективны.

    Альтернативные средства

    Перед сном рекомендуют втирать свежий лимонный сок, клюквенный, или использовать нарезанные лимонные колечки. Репейное масло (если нет – растительное), капсулы витамина «Аевит» тоже способствуют укреплению. Специалисты советуют делать массаж кутикулы мягкой щёткой с глицерином.
    Альтернатива косметической процедуре следующий рецепт: вареный яичный желток и пчелиным воском растопить, капнуть персикового масла, втирать перед сном.

    Натуральных способов много: пальцы погрузить в растопленный пчелиный воск, затем в холодную воду, надеть хлопковые перчатки. Вымыть утром руки, намазать кремом. Эти процедуры помогут коже. Она станет более гладкой, шелковистой.
    Народные средства рекомендуют укрепляющие чаи. Корень лопуха заварить, настоять и 3 раза в день пить по ½ ст. Полевой хвощ 1 ч. л. залить стаканом кипятка, пить 14 дней, утром и вечером.
    Витаминные комплексы содержат питательные вещества, способствуют улучшению состояния кожи, волос, росту роговых пластин.
    Виташарм – таблетки, их компоненты: никотинамид, кальция пантотенат, витамины А, В2, В1, В6.
    Ревалид – капсулы, содержит микроэлементы, цинк, железо, кремний.
    Биотин – водорастворимый витамин В7;
    Пивные дрожжи – состоят из аминокислоты, белка, минералов, селена, цинка.

    Профилактика

    Чтобы не допускать проблем, необходимо регулярно уделять внимание правильному питанию, пить витамины, избегать жестких диет. Во время морозов надевать перчатки. Избежать развития ломкости, не давать возможности развиваться патологическим изменениям ногтевой пластины помогут простые меры:
    выбирать лак с укрепляющими компонентами: волокнами нейлона, шелка и средства по уходу без ацетона;
    маникюр делать специальной пилочкой (стеклянной, хрустальной) не металлической;
    ломкие ногти не подвергать процедуре шлифования;
    после снятия лака сделать перерыв на 2 дня, перед нанесением использовать укрепляющую основу;
    во время обработки следить, чтобы пилочка двигалась в одном направлении;
    при работе с бытовой химией надевать резиновые перчатки с хлопковым напылением;
    на вредном производстве прибегать к средствам защиты.
    Рацион питания должен включать:
    молоко;
    творог;
    красное мясо;
    орехи;
    яйца;
    морковь;
    зелень;
    бананы;
    смородину;
    желе;
    заливные блюда;
    рыбий жир.
    Советуют скорлупу сырых яиц.  Предварительно высушенную, перетертую ½ ч л смешивают с лимонным соком. Принимают, запивая водой, 2 недели.
    Не стоит злоупотреблять наращиванием, гель – лаками. Постоянный уход за руками, питательные маски и крема помогут добиться идеального вида.
    Каждой женщине не следует забывать о здоровье, заботиться о себе. Руки, волосы, кожа лица нуждаются в питании, особенно с возрастом. Чтобы красивый маникюр стал украшением, за ногтями нужно ухаживать каждый день, правильно стричь, подпиливать, чистить. Также исключить курение, не запускать болезни, и изящные ладони будут радовать их обладательницу и окружающих.
    Какой способ помог вам избавиться от проблемы?

  3. founkey Ответить

    Ломкими ногти на ногах становятся по тем же причинам, дополнительным провоцирующим обстоятельством в этом случае выступает ношение тесной обуви. Перед началом лечения желательно пройти диагностику в медицинском учреждении, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний.

    Почему слоятся ногти

    Ногтевые пластины расслаиваются по разным причинам.

    Почему слоятся ногти
    К разряду внешних факторов относятся:
    постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом;
    использование специальных средств с формальдегидом и ацетоном;
    нарушение техники наращивания ногтей, или слишком частое проведение таких косметических манипуляций;
    работа, предусматривающая контакт с химическими веществами;
    переохлаждения;
    профессиональные деформации (например, у музыкантов).
    Могут слоиться ногти после снятия гель-лака из-за повреждения пластинки в результате неграмотного маникюра.
    В перечисленных случаях исправить ситуацию достаточно просто, но иногда ухудшение качества ногтей — это симптом заболевания внутренних органов.
    Самые распространенные из них:
    анемия, сопровождающаяся недостатком железа;
    заболевания кожи;
    эндокринные патологии;
    болезни ЖКТ;
    заболевания легких;
    грибковые поражения;
    гормональный сбой (при климаксе или у подростков);
    наличие онкологических новообразований;
    неправильное питание;
    отклонения психики, при которых у человека возникает потребность повреждать ногтевые пластины (онихотилломания);
    интоксикации солями тяжелых металлов;
    стрессовые состояния.
    Слоистыми ногти часто становятся у беременных из-за того, что плод забирает из организма женщины необходимые микроэлементы. Устранить проблему можно при помощи простых домашних рецептов.

    Народные методы

    Домашние средства основаны на воздействии целебных трав. Из их отваров знатоки народной медицины предлагают делать лечебные ванночки.

    Лечебные ванночки для ногтей
    От расслоения ногтевых пластин подойдут:
    ромашка;
    мята;
    пустырник;
    крапива;
    эвкалипт.
    Их можно использовать отдельно, а можно взять по одной чайной ложечке всех вышеперечисленных трав, залить 200 г кипящей воды, оставить настояться, спустя полчаса добавить столовую ложку соли (лучше океанической), хорошенько перемешать.
    Онихогрифоз ногтей симптомы, диагностика, лечение
    Держать руки в полученном растворе полчаса. Ванночки стоит делать ежедневно, длительность курса — две недели. Средство отлично смягчает, увлажняет кожу, стимулирует рост ногтей, укрепляет пластины.
    В домашних условиях возможно приготовить и другие препараты, укрепляющие ногти.

    Растительные маски

    Маски на основе природных компонентов изготовить достаточно просто. Для этого подойдут следующие смеси:
    творог со сметаной;
    капуста, картофель (в равной пропорции) со сливками;
    бананы;
    морковь с соком лимона и растительным маслом.
    Готовят средства одинаково. Выбранные твердые составляющие нужно измельчить, тщательно перемешать с жидкими, до консистенции густой каши. На четверть часа наложить на фаланги пальцев (включая ногтевые пластины). Перед нанесением маски лучше сделать ванночку для ногтей или помассировать проблемную зону.

    Маска из воска

    Растопить 20 г пчелиного воска на паровой бане (либо в микроволновой печи). Остудить, в теплую жидкость погрузить пальцы. Через 20 минут очистить застывший воск, нанести на руки питательный крем.

    Солевые ванночки

    Такие средства, как ванночки с солями лучше использовать вечером. В период расслабленности организма, в ногти впитается максимальное количество полезных веществ.
    Приведем несколько популярных рецептов:
    разведите 30 г соли в 200 г воды, продержите пальцы в теплом растворе 20 минут;
    размешайте пару чайных ложек соли в 250 г воды, влейте три вида эфирного масла (по две капли каждого). Ежедневная 20-ти минутная процедура поможет быстро восстановить ногти после травмирования или неграмотного наращивания.
    Для достижения положительного эффекта, процедуры нужно выполнять 21 день.

    Ванночка из настоев хвои и зеленого чая

    Для этого средства потребуется:
    чайная ложка растолченной хвои;
    250 г кипятка;
    125 г зеленого чая (крепко заваренного).
    Хвою заварить, спустя полчаса добавить чай. В теплый раствор погрузить фаланги пальцев на 20 минут. Продолжительность курса — от 30 до 60 дней.

    Желатиновые ванночки

    Растворить пол-ложки (столовой) желатина в 150 г теплой воды. Периодичность процедуры — через день, в течение месяца.

    Лечебная ванночка с растительным маслом и зеленым чаем

    Четыре части зеленого чая, соединить с одной частью любого растительного масла. Держать руки в полученном теплом растворе 20 минут, промокнуть кисти полотенцем, после надеть перчатки из хлопка. Повторять ванночки ежедневно в течение 10 дней.

    Втирание лечебных масел

    Подогрейте на пару оливковое масло (максимум до 55 градусов), добавьте эфирное масло (пару капелек на 35 мл основы).
    Готовую смесь лечебных масел нанесите на ногти спонжем, хорошенько промассируйте каждый пальчик.
    Делать новую порцию средства перед каждой процедурой нет необходимости. Масла прекрасно хранятся в течение длительного времени (лучше держать на самой теплой полке холодильника, нагревая перед употреблением). Главное, чтобы емкость была очень плотно закрыта, иначе эфирные масла попросту испарятся, полезные свойства состава снизятся.
    Аналогичным образом в пластины втирают витамин А.

    Маска из йода глины и оливкового масла

    Смешайте до консистенции густой каши глину, разогретое оливковое масло и несколько капелек йода. Смажьте составом фаланги пальцев и ноготки, спустя 20 минут — удалите остатки маски. Делайте процедуру семь дней подряд.
    Линии Бо — причины, диагностика и лечение

    Что делать если слоятся ногти на руках

    Первое, что нужно сделать, если слоятся ногти на руках — посетить дерматолога, который по результатам обследования назначит лечение.
    Первым делом, скорее всего, придется сбалансировать питание, увеличив потребление продуктов с большим содержанием белков и кальция.

    Полезные продукты
    Ешьте больше:
    рыбы;
    капусты;
    творога;
    мяса;
    свеклы;
    яиц;
    сельдерея;
    орехов и семечек;
    фасоли;
    сухофруктов.
    Внимание: когда расслаивание ногтей вызвано патологией внутренних органов, упор надо сделать на избавление от основного заболевания!
    Проблемные пластины лучше подстригать покороче, но не повреждая края, чтобы снизить нагрузку на ноготь без его травмирования.
    Можно восстановить ногти в косметологическом салоне. Наиболее эффективные процедуры:
    профессиональные маски;
    парафинотерапия;
    запечатывание;
    укрепление ногтевых пластин биогелем.
    Эти манипуляции весьма эффективны, но однократного применения обычно недостаточно — потребуется полноценный лечебный курс. Многие процедуры можно проводить самим, приготовив дома необходимые препараты.

    Запечатывание ногтей воском в домашних условиях

    Воск или парафин для домашнего запечатывания можно купить, либо приготовить самостоятельно. Для этого нужно расплавить на паровой бане 20 г пчелиного воска, добавить 80 г растительного масла, чуть разбавленного горячей водой.
    От расслоения можно капнуть пять капелек эфирного масла. При подобной проблеме наиболее эффективны:
    кедр;
    сандал;
    бергамот;
    сосна.
    Смесь остудить, втереть в ногтевые пластины кусочком замшевой ткани или полировочной пилкой, поместить руки на две минуты в холодную воду, чтобы воск «схватился» с ногтевой поверхностью. Кутикулу перед манипуляцией надо смягчить маслом либо кремом. После запечатывания декоративный лак наносить только спустя 24 часа.

    Укрепляющий массаж с витамином а и е

    Для данной процедуры потребуется мягкая щетка, предварительно обработанная мылом на основе глицерина. Ее нужно обмакнуть в препараты витаминов А и Е, приобретенные в аптеке, тщательно промассировать кутикулу каждого пальца.
    Это поможет удалить ороговевшие чешуйки, ноготь будет выглядеть гладким и здоровым. Витамины надо чередовать: в первый день использовать А, второй — Е. Продолжительность курса восемь дней.

    Лечебные грязи

    Целебные свойства торфяных или илистых грязей широко известны.
    Они избавляют от многих проблем, в том числе ломкости ногтей, благодаря содержанию в составе большого количества минералов и иных биоактивных компонентов.
    Любую лечебную грязь надо развести в небольшом количестве теплой воды, толстым слоем выложить на ноготки, подержать четверть часа, вымыть кисти в слабом растворе поваренной соли.

    Лечебные лаки

    Подойдут для улучшения внешнего вида рук лаки для ногтей с целебным эффектом. Хорошо зарекомендовали себя торговые марки:
    Eveline;
    FIONA;
    Dance Legend.
    В их состав входят витамины, стимуляторы роста. Лаки создают защитный слой, оберегающий разрушающуюся пластинку от воздействия окружающей среды.

    Оливковое масло и лимонный сок

    Маска на основе этих компонентов обладает укрепляющим, отбеливающим эффектом.
    Рецепт приготовления:
    выжать один плод лимона;
    тщательно перемешать с чайной ложкой масла оливы;
    добавить чайную ложку морской соли.
    Неделю ежедневно наносить средство на руки, на 15 минут.

    Морская соль и йод

    Разведите в 250 г кипятка три столовые ложки морской соли (можно заменить поваренной), влейте чайную ложку йода (5%-й раствор), 15 минут подержите пальцы в полученном растворе.

    Укрепление ногтей цедрой

    Для укрепления ногтей очень хорошо использовать цедру лимона или апельсина. Кожицей фрукта надо натирать пластинку массажными движениями 10 минут. После процедуры смазать руки увлажняющим кремом. Выполнять массаж пару раз за неделю.

    Красный перец

    Для приготовления маски потребуется:
    15 г порошка красного перца;
    три чайных ложки соли для ванн;
    15 г минеральной воды.
    Компоненты смешать до однородной массы, кашицу держать на ногтях 15 минут, предварительно подержав руки в подсоленной воде.

    Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей

    Если слоятся и ломаются ногти на руках, скорее всего в организме наблюдается нарушение баланса необходимых для формирования полноценных пластинок веществ. Восполнить нехватку способны комплексные витаминно-минеральные препараты.

    Кальций D3 Никомед
    Наиболее эффективны при данной проблеме:
    Кальций D3 Никомед;
    Виташарм;
    Нестареющая кожа;
    Перфектил;
    Биотин и пр.
    Внимание: установить какого витамина или микроэлемента не хватает можно только при помощи лабораторной диагностики. Подобрать необходимый БАД должен врач.
    Помимо препаратов промышленного производства, укрепить ногти можно с помощью натуральных добавок к пище.
    Это могут быть:
    5 г желатина в день. Его можно разводить в воде или использовать в десертах;
    порошок яичной скорлупы следует добавлять в еду по чайной ложке в сутки. Лечение длится 14 дней, помогает восполнить недостаток кальция.
    Восстановит баланс необходимых веществ употребление пивных дрожжей. Они стабилизируют нервную систему, снимают депрессивные состояния и, как следствие, улучшают состояние ногтей.
    Порошок можно добавлять в напитки, а можно приобрести аптечный препарат в форме капсул или таблеток.
    Какое бы средство вы ни выбрали, его использование нужно сочетать с общим оздоровлением организма.

    Профилактика

    Состояние ногтей человека служит своеобразной лакмусовой бумажкой состояния его здоровья. Чтобы сохранить пластины ровными и гладкими нужно соблюдать не только специфические меры профилактики, но и общеукрепляющие.
    Основные правила:
    не контактируйте с химическими веществами без средств индивидуальной защиты;
    хорошо высыпайтесь;
    перед маникюром проводите гигиеническую обработку инструментов;
    ешьте больше молочной продукции, фруктов, белковой пищи, овощных блюд;
    пользуйтесь керамическими пилочками, проводя процедуру от края ногтевой пластины к середине;
    зимой и весной пропивайте курс витаминов;
    покупайте средства для ногтей исключительно высокого качества;
    перед нанесением декоративного лака, пользуйтесь лечебным;
    сохраняйте руки в тепле (не ходите без перчаток в холод).
    Подобные мероприятия укрепят здоровье, как следствие, руки будут смотреться великолепно.
    Расслаивание ногтей обычно провоцируют особенности профессии или неправильный образ жизни, поэтому справиться с ним вполне возможно справиться в домашних условиях. Но, предварительно стоит проконсультироваться с доктором, чтобы исключить вероятность развития серьезной патологии внутренних органов.
    Источник: https://koprote.ru/nogti/sloyatsya-nogti-na-rukah-chto-delat-chem-lechit-v-domashnih-usloviyah

    Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях

    Неповторимый стиль для представительниц прекрасного пола создает красивый маникюр. К сожалению, только одна из пяти женщин может похвастаться длинными и крепкими ногтями. Часто они становятся хрупкими, ломаются, слоятся.
    Спешить приобретать средства для укрепления и роста не обязательно. Сначала важно определить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях разнообразны.
    Источниками бывают психологические проблемы, болезни внутренних органов, генетические особенности. Возможно, придется проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом, терапевтом.
    С помощью косметических действий есть шанс вернуть здоровый вид.

    Как выглядит ломкий ноготь

    Кератин, служащий фундаментом ногтевой пластины, придает ей твердость. Чем больше в нем цистеина (аминокислоты, в которую входит сера), тем они крепче. С возрастом количество цистеина уменьшается в два раза. Пластинка делается хрупкой, сухой, шероховатой, растет очень медленно.
    Выделяют три вида патологии:
    Если ногтевая пластина слоится продольно – это онихорексис.
    Онихошизис – отросший участок разламывается поперек, появляются продолговатые бороздки, после обрезания выглядит здоровым.
    Пластина отделяется (полностью или частично) от ногтевого ложа и расслаивается при онихолизисе.
    Вмятины, углубления образуются при псориазе.  Грибковые болезни изменяют оттенок ногтей, они становятся пористыми, расслаиваются. Патология печени придает желтый цвет, сердца – синюшный. Во время этих заболеваний укрепление не ограничится процедурами ухода.

    Почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях

    Причины расслаивания

    Нарушение твёрдости, роста зависит от нехватки микроэлементов, кальция фосфора, кремния, железа. При недостатке хрома, селена, цинка происходит замедление роста, изменение пластины, нарушается прочность.
    Проблему определяют и внешние факторы:
    многократное соприкосновение с бытовой химией;
    мытьё посуды чистящими и моющими веществами;
    некачественные лаки с формальдегидами, смывка с ацетоном;
    переохлаждение, перепад температур;
    травмы на производстве, при садовых работах;
    использование некачественных гелей во время наращивания;
    неправильные действия при снятии искусственных ногтей;
    обработка неподходящими маникюрными инструментами.
    Дефекты роговой пластины, слабость и повышенная хрупкость возникает из-за: авитаминоза, анемии, кожных заболеваний. Гормональные сбои, климакс, частые диеты – виновники их плохого состояния.

    У беременных происходит потеря твердости из-за того, что питательные вещества нужны развивающемуся плоду. Если в периоды стресса, депрессии некоторые грызут отросшие роговые пластинки, это замедляет их рост.

    Способы восстановления

    Прежде, чем начать лечение желательно проконсультироваться с дерматологом, для исключения кожных заболеваний. Уточнить диагноз с помощью обследования организма.
    Перед походом, лучше выяснить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях.
    Восстановить упругость поможет процесс запечатывания в косметическом салоне, где наносят специальные лечебные вещества на 2-3 недели.

    Ванночки

    Дома сделать ванночку с использованием недорогих средств не отнимет много времени. Держать руки в приготовленном растворе не более 20 минут, затем помыть немыльной водой.
    Рецепты просты:
    на литр воды засыпать 3 ст. л соли (обычной или морской), 2 капли йода;
    оливковое масло 5 ст. л, пару капель йода, 20 капель выжатого лимонного сока, смешать;
    измельчить ч. л. хвои, добавить кипятка 200 мл, через 30 минут налить полстакана теплого зеленого чая;
    подогретое оливковое, виноградное, касторовое, миндальное масло (какое окажется под рукой) 40 мл смешать с 2 каплями эфирного и масляным раствором витамин А, Е или с медом и взбитым яйцом;
    цветки ромашки, траву зверобоя и корень лопуха по 1 ч. л. залить пол литром кипятка, настоять полчаса.

    Маски

    Составы не менее эффективны:
    масло персика, какао подогреть до температуры тела, втереть массажными движениями, надеть перчатки, через 3 часа снять;
    листья мяты залить кипятком полстакана, настоять 1,5 часа в тепле, налить 1 ч. л. растительного масла, растертого творога, перемешать, смазать кончики пальцев;
    в 1-2 ч. л. питательного крема добавить 0,5 ч. л. красного перца, теплый раствор нанести на руки, через 15 минут смыть, делать каждый месяц;
    перетертые ягоды смородины, клюквы не менее эффективны.

    Альтернативные средства

    Перед сном рекомендуют втирать свежий лимонный сок, клюквенный, или использовать нарезанные лимонные колечки. Репейное масло (если нет – растительное), капсулы витамина «Аевит» тоже способствуют укреплению. Специалисты советуют делать массаж кутикулы мягкой щёткой с глицерином.
    Альтернатива косметической процедуре следующий рецепт: вареный яичный желток и пчелиным воском растопить, капнуть персикового масла, втирать перед сном.

    Натуральных способов много: пальцы погрузить в растопленный пчелиный воск, затем в холодную воду, надеть хлопковые перчатки. Вымыть утром руки, намазать кремом. Эти процедуры помогут коже. Она станет более гладкой, шелковистой.
    Народные средства рекомендуют укрепляющие чаи. Корень лопуха заварить, настоять и 3 раза в день пить по ½ ст. Полевой хвощ 1 ч. л. залить стаканом кипятка, пить 14 дней, утром и вечером.
    Витаминные комплексы содержат питательные вещества, способствуют улучшению состояния кожи, волос, росту роговых пластин.
    Виташарм – таблетки, их компоненты: никотинамид, кальция пантотенат, витамины А, В2, В1, В6.
    Ревалид – капсулы, содержит микроэлементы, цинк, железо, кремний.
    Биотин – водорастворимый витамин В7;
    Пивные дрожжи – состоят из аминокислоты, белка, минералов, селена, цинка.

    Профилактика

    Чтобы не допускать проблем, необходимо регулярно уделять внимание правильному питанию, пить витамины, избегать жестких диет. Во время морозов надевать перчатки. Избежать развития ломкости, не давать возможности развиваться патологическим изменениям ногтевой пластины помогут простые меры:
    выбирать лак с укрепляющими компонентами: волокнами нейлона, шелка и средства по уходу без ацетона;
    маникюр делать специальной пилочкой (стеклянной, хрустальной) не металлической;
    ломкие ногти не подвергать процедуре шлифования;
    после снятия лака сделать перерыв на 2 дня, перед нанесением использовать укрепляющую основу;
    во время обработки следить, чтобы пилочка двигалась в одном направлении;
    при работе с бытовой химией надевать резиновые перчатки с хлопковым напылением;
    на вредном производстве прибегать к средствам защиты.
    Рацион питания должен включать:
    молоко;
    творог;
    красное мясо;
    орехи;
    яйца;
    морковь;
    зелень;
    бананы;
    смородину;
    желе;
    заливные блюда;
    рыбий жир.
    Советуют скорлупу сырых яиц.  Предварительно высушенную, перетертую ½ ч л смешивают с лимонным соком. Принимают, запивая водой, 2 недели.
    Не стоит злоупотреблять наращиванием, гель – лаками. Постоянный уход за руками, питательные маски и крема помогут добиться идеального вида.
    Каждой женщине не следует забывать о здоровье, заботиться о себе. Руки, волосы, кожа лица нуждаются в питании, особенно с возрастом. Чтобы красивый маникюр стал украшением, за ногтями нужно ухаживать каждый день, правильно стричь, подпиливать, чистить. Также исключить курение, не запускать болезни, и изящные ладони будут радовать их обладательницу и окружающих.
    Какой способ помог вам избавиться от проблемы?
    Источник: https://women93.ru/pochemu-slojatsja-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah/

    Почему слоятся ногти на руках: причины у женщин, ломаются и слоятся, что делать и какие витамины пить — лечение в домашних условиях

    Красивые и здоровые ногтевые пластины — предел мечтаний многих людей, которые то и дело сталкиваются с потрескиванием или отслаиванием ноготков.
    Подобная неприятность может быть вызвана нехваткой витаминов или неправильным уходом за пластинами. Так или иначе, важно знать, из-за чего неприятность возникает, и каким образом с ней следует бороться?

    Почему трескаются, слоятся и/или ломаются ноготки

    В организме человека все взаимосвязано, поэтому возникновение каких-то неполадок тут же сказывается на внешнем виде.
    Часто проблема возникает из-за использования средства для снятия лака с содержанием ацетона. Химический состав такого продукта чрезмерно агрессивен, что сказывается на состоянии ногтя и приводит к отслоению.
    Чтобы взгляд оставался привлекательным на долго, узнайте можно ли красить нарощенные ресницы тушью.
    Основные причины ломкости и трещин на ноготках следующие:
    нехватка полезных микроэлементов, таких как кальций, кремний, йод;
    также проблема может возникнуть из-за недостатка витамина Д3;
    если помимо отслоения человек замечает ямки или вмятины на ноготках, то речь наверняка идет о псориазе;
    схожие бугорки развиваются и при грибковой инфекции, но тогда и сам ноготь обретает желтоватый цвет;
    синий цвет ногтя и трещины на нем говорят о нарушении кровообращения в организме.
    Если помимо ломкости человек замечает на пластинах белые пятна разных размеров, то речь может идти о недостатке кремния и кальция в организме.
    В таких случаях рекомендуется пить минерально-витаминные комплексы, поскольку они способствуют быстрому восстановлению самочувствия, улучшению внешнего вида ногтевых пластин. Истощение платины часто случается, если долго делать маникюр под лампой.
    Причины не всегда оказываются внутренними и вызваны нехваткой полезных микроэлементов или развитием грибка. Иногда внешние агрессивные факторы оказывают влияние на состояние ноготков. Какие же факторы обычно становятся причиной проблемы:
    Влияние бытовой и промышленной химии, например, разнообразных порошков и чистящих средств.
    Использование лаков для ногтей с содержанием формальдегида.
    Наращивание ногтей или несоблюдение техники их удаления.
    Ушибы, сдавливания пластины.
    Производственные или профессиональные травмы. Например, музыканты или фрезеровщики очень часто травмируют пальцы, из-за чего их ногтевые пластины пребывают в плачевном состоянии.
    Трескаться и ломаться могут не только ногти на руках, но и на ногах. Однако проблемы с пластинами на ногах чаще всего возникают на фоне грибковых заболеваний, а вот руки могут страдать из-за несоблюдения техники маникюра или нехватки витаминов. Даже чрезмерное переохлаждение может оказать свое негативное воздействие.
    У детей подобная проблема чаще всего возникает из-за того, что они обожают грызть ногти. Постоянное внешнее воздействие приводит к деформации пластины, ее истончению и ухудшению внешнего вида.
    Народная находчивость или глупость – можно ли мыть голову жидким мылом. А можно ли после хны красить волосы краской читайте в статье.
    Тренд сезона – молочный шоколад краска для волос. Подробно о пользе и вреде морской соли для ванны тут.

    Что делать

    Повреждение ногтевых пластин — проблема, которую сложно игнорировать. Именно поэтому многие девушки предпочитают оперативно избавиться от неприятности с помощью салонных процедур.
    Сейчас большой популярностью пользуется запечатывание ноготков при помощи воска. Прибегнуть можно к диатермии, специальной салонной процедуре, которая активизирует кровообращение, улучшает обмен веществ.
    Популярность набирает так называемый японский маникюр, при котором с помощью масла жожоба делается массаж рук. Далее на ногти наносится минеральная маска и полировочная пудра с содержанием пчелиного воска.
    В домашних условиях ухаживать за поврежденными ноготками можно с помощью народных рецептов и готовых косметических составов.
    Действительно ли эффективны народные средства от пота под мышками рассказано здесь. А ухаживать за, склонной к появлению черных точек кожей, поможет некомедогенный крем для лица.

    Лечебная косметика

    Поскольку данная проблема актуальна как для взрослых, так и для детей, производители косметики давно стали выпускать целительные составы с натуральными ингредиентами. Такие лаки и маски помогают улучшить состояние ногтя, вернуть пластине силу, предотвратить дальнейшее расслоение.
    Какие же лаки пользуются особой популярностью:
    Dance Legend, который помогает избавляться и от трещин, и от слоения ноготков.
    №17 Strengthening Conditioner with silk Lambre с протеинами шелка, который преобразует ноготки всего за пару недель.
    Восстанавливающий «Экстракт аргана», который можно использовать и как декоративное покрытие, и как вариант лечебного ухода за ноготками. В составе содержатся витамины А, В5 и С.
    Восстанавливающий лак от Eveline 8 в 1 здоровые ногти, который помогает даже в самых запущенных случаях, когда ноготки полностью теряют былую привлекательность.
    Также рекомендуется использовать витаминные комплексы, например, «Витрум», «ВитаШарм», «Лаваль».
    Лечебная косметика помогает быстро устранить признаки отслоения ногтей, она препятствует появлению грибка, мгновенно улучшает состояние пластины. Вот только перед использованием средств лучше убедиться в отсутствии аллергической реакции.
    Обзор кремов Нивея для лица найдете по ссылке.
    Чтобы бороться с перхотью правильно, читайте инструкцию по применению шампуня Низорал.

    Народные рецепты

    Существует немало и народных средств, давно доказавших свою эффективность в деле борьбы с за красоту ноготков. Единственное, о чем следует знать перед применением таких средств — необходимость длительного воздействия. Рецепты лишь тогда оказываются эффективны, когда их применяют в течение нескольких недель.
    Вот лишь несколько советов, которые давно доказали свою практическую ценность:
    ежедневно можно погружать руки в ванночку с теплой водой и морской солью, а для увеличения эффективности можно добавить в состав 2 капли йода;
    на водяной бане можно подогреть масло оливы, миндаля или персика, помещая в этот состав ноготки каждый день на 20 минут;
    небольшой кусочек пчелиного воска (размером со спичечный коробок) нужно растопить на водяной бане, добавив к состав 1 желток и ложку оливкового масла. Этим средством необходимо обрабатывать ногти каждый день в домашних условиях;
    чтобы укрепить свои ногти, можно добавить в обычный крем для рук немного измельченного красного перца;
    на кожу рук и ногти можно наносить голубую глину.
    На ногтевые пластины можно наносить сок и мякоть лимона, благодаря чему они станут намного крепче, будут активнее расти.
    Использовать домашние средства можно в комплексе, а можно отдельно друг от друга, и тут важно не забывать про индивидуальную непереносимость определенных компонентов.
    Обзор кремов для рук Нитроджина найдете тут.

    Правила питания и потребления витаминов

    Выше уже упоминалось, что для улучшения состояния ногтей рекомендуется пить готовые витаминные комплексы.
     Врачи давно доказали, что ухудшение состояния ногтей и волос происходит из-за нехватки в организме кальция, а также витаминов групп А, С и Е.
    Именно комплексу из этих витаминов следует уделять внимание, чтобы преобразить свои ноготки, сделать их крепче и красивее. Отдельные причины появления ребристых ногтей на руках, которые надо решать.
    Нельзя забывать и про правильный рацион, от которого во многом зависит состояние ноготков. Какие же продукты стоит потреблять ежедневно:
    Очень полезен желатин, который влияет на укрепление ноготков, предотвращая их ломкость.
    В больших количествах рыбу белых сортов, яйца, морковь, поскольку эти продукты богаты витамины А и D.
    Также в рационе должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов, поскольку они богаты витамином С.
    Побольше овощей и фруктов из-за того, что они сплошь состоят из витаминов и полезных микроэлементов.
    На укрепление ногтей положительно влияет яичная скорлупа, в которой содержится максимальное количество кальция. Именно поэтому ее можно в измельченном виде кушать ежедневно, добавляя в блюда.
    Результат правильного ухода
    Потребление шпината, куриного мяса, растительного масла также положительно скажется на состоянии здоровья. Врачи рекомендуют пить достаточное количество жидкости, не забывать про использование косметических средств и народных рецептов.
    Справиться с плохим состоянием собственных ноготков не так уж и сложно. Иногда для этого достаточно немного изменить рацион и прислушаться к актуальным рецептам родом из народной аптечки.
    Источник: https://izkosmetichki.com/manikyur/zabota-o-nogtyax/podorvannaya-krasota-chto-delat-esli-sloyatsya-i-lomayutsya.html

  4. mikem65 Ответить

    Хронические заболевания

    Лидером среди первопричин ломкости ногтей на руках являются заболевания внутренних органов хронического типа. К ним относятся: сахарный диабет, патологии ЖКТ, желчного пузыря, печени, почек, сифилис. Устранив фактор появления под четким руководство врача, нормализуется состояние ноготков. Они восстановят здоровье, блеск, эластичность и силу.

    Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

    Различают несколько разновидностей того, как ломаются ногти на руках. При чем каждая имеет индивидуальные предпосылки развития, симптоматику и способы лечения.

    Онихошизис

    СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
    Расслоение пластины происходит в месте отросшего участка, возможно изменение цвета на серый.
    частое нанесение лака; шлифовка, полировка; травматизация; некачественный маникюр; воздействие химикатов;
    дерматит, вызванный рентгеновским излучением.
    прием витамина А, внутримышечные инъекции витамина В12,
    употребление 10% желатина.

    Онихолизис

    СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
    Пластина частично или полностью отслаивается от ложа.
    полученные травмы; сифилис; грибковые заболевания; болезни кожи; воздействие химикатов;
    нарушения эндокринной системы.
    Отслоившуюся часть удаляют, поверх наносят синтомициновую мазь, назначается прием желатина и витамина А.

    Онихорексис

    СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
    Образуются продольные борозды, глубокие трещины.
    заболевания кожи и ЖКТ;
    дефицит витаминов.
    Назначается прием витамина А на протяжении 30 дней.

    Синдром Рейно

    СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
    Спазмы пальцев, расширение сосудов, отечность, покраснение кончиков.
    При отсутствии лечения появление язв и некроз тканей.
    Постоянная травматизация фалангов; гипотермия; стресс; нарушения эндокринной системы;
    ревматические болезни.
    На всем этапе жизни человек вынужден принимать сосудорасширяющие препараты. В особо тяжелых случаях назначается симпатэктомия.
    Линии Бо — причины, диагностика и лечение

    Лечение ломких ногтей

    Восстановление ногтевой пластины возможно несколькими вариантами.
    Основные методы, способы лечения делят на:
    медикаментозную терапию;
    использование косметических средств;
    салонные процедуры;
    народная медицина.
    Терапия лечения в домашних условиях включает:
    Нанесение бальзамов, масок, масел, втирание витаминов, крема, воска.
    Ванночки с натуральными компонентами.
    Когда ломаются ногти, лечение должен назначать только врач дерматолог. Иначе есть вероятность усугубить состояние.

    Косметические процедуры

    В косметической индустрии существует богатый выбор средств для укрепления, восстановления, питания кожи и ногтей рук. Они могут представлять собой масло, воск, лак, крема.

    Защитный экран для ногтей Mavala
    Эффективными считаются:
    Масло от Misslyn Nail Oil.
    Защитное покрытие от MAVALA.
    Масло от ANNY .
    Укрепляющее средство от NINELLE.
    Крем для рук от CLARINS.
    Кроме косметических средств не стоит забывать о курсе приема витаминов и минералов.

    Салонные процедуры

    При хронической ломкости и расслоении стоит посетить кабинет косметолога. Проведенные комплексы восстанавливают, нормализуют кровообращение в пальцах и активизируют рост пластины. К салонным процедурам относятся:
    Укрепление воском или парафином. Защитная пленка, образующаяся после нанесения закупоривает все трещины, возвращает ногтям рук блеск и защищает от механических повреждений.
    Массаж рук, ароматерапия, нанесение питательных масок.
    Запечатывание ноготков. В ходе ее выполнения руки погружаются в ванночку с солью морской, вода снимает воспаления и успокаивает кожу. Пластина полируется и поверх наносится воск. Эффект сохраняется около 90 дней.
    Ультрафорез с витаминами.
    Восстановление кровообращения и процесса обмена в руках при помощи процедуры диатермия.
    Массаж.
    Выбор процедуры зависит от запущенности заболевания.

    Аптечные средства для укрепления

    Препараты для восстановления и придания ногтям силы можно купить в любой аптеке, стоят они немного. Самыми действенными выделяют:

    Витамины для ногтей
    Эфирные масла (репейное, касторовое, облепиховое).
    Морская соль.
    Йод.
    Витамины А, Е, С.
    Натуральный воск или парафин.
    Косметическая глина.
    Не стоит ждать молниеносного результата. Любому средству понадобиться время.

    Народные средства

    Если проблема не настолько ярко выражена или факторами развития являются недостаток витаминов, неправильный уход или последствие наращивания, то народная медицина прекрасное решение.

    Ванночки для ногтей
    Народные средства применяют для лечения болезней, применяют в качестве снятия симптомов и профилактики.
    Эффективные рецепты:
    Обертывание раствором с витамином А, оливковым маслом и лимонным соком. Понадобиться смешать по 10 мл каждого компонента, нанести на ногти рук и обернуть пленкой. Поверх надеть хлопковые перчатки. Частота повторов трижды в неделю на ночь.
    Смесь из раствора йода, сока лимона и любого масла. Пару капель лимонного сока развести в 15 мл любого масла, ввести 3 капли йода и перемешать. Полученную смесь наносить на ночь.
    Ванночки с желатином. В 50 мл теплой воды растворить 2 г желатина. Поместить руки в ванночку на 15-20 минут. Курс длится трижды в неделю на протяжении 30 дней.
    Белые пятна на ногтях причина, лечение, профилактика
    Есть рецепты с репейным, касторовым маслами, комплексами витаминов, солевые ванночки. Выбрать подходящий рецепт не сложно.

    Слоятся ногти у ребенка причины и лечение

    Ломкие ногти являются симптомом грибкового заболевания или дефицитом витаминов и минералов. Перед началом лечения родители с ребенком должны пройти консультацию у врача, сдать анализы и после установки диагноза следовать рекомендациям специалиста. Обычно терапия заключается в усиленном питании или приеме витаминов.
    Если отслаиваются ногти на ногах у ребенка, то это следствие травмы или поражение грибком. Лечебная терапия также должна быть разработана врачом. Самолечение не допускается.

    Как укрепить ломкие ногти

    Столкнувшись с расслоением, слабостью, изменением цвета встает вопрос, как укрепить ломкие ногти. Если внутри организма никаких сбоев нет, то тогда скорее всего необходимо просто изменить технологию ухода. Даже неправильно обрезанная кутикула может спровоцировать ломкость.
    Первоначально стоит выбрать несколько вариантов заботы: маски, крема или масла. Они насыщают кожу и пластину витамину, защищают ее и активизируют регенерацию тканей. Для укрепления применяют воск, лечебные лаки, отвары и масло.
    Эффективные отвары из бузины, ольхи, хвои, чая зеленого, крапивы и корня пырея. Приготовленный отвар предназначается не для приема внутрь, а для ванночек рук.

    Питание

    Если наблюдается ломкость, то стоит определить, чего не хватает в организме. Для этого обязательно необходимо употреблять продукты, богатые на: Mg, Fe, I, Zn, Са, S, P, витамины А, С, D, Е, группы В и жирные кислоты.
    Все необходимые вещества содержатся в следующих продуктах питания:
    морская рыба;
    оливковое и подсолнечное масло;
    сыр;
    белые грибы;
    мед;
    молочная продукция;
    черника, малина, кокос;
    кофе зерновое;
    кунжут, орехи, сухофрукты.
    Также содержатся в зелени и семенах тыквы.

    Профилактика ломкости ногтей

    Для поддержания здоровья ногтей рук стоит придерживаться главных правил:
    пользоваться теплыми перчатками осенью и зимой;
    пользоваться только высококачественными инструментами и косметическими средствами для маникюра;
    при работе с химией надевать перчатки из латекса;
    наносить питательные и защитные средства для рук;
    рацион должен включать мясные и молочные продукты, рыбу, свежие овощи, фрукты.
    Соблюдая такие простые рекомендации можно забыть о ломкости ногтей на руках.
    Перед любыми манипуляциями стоит посетить кабинет врача для постановки диагноза и назначения лечения. Большинство факторов появления слабости ногтей устраняются легко и быстро, другие требуют длительного серьезного лечения.
    Источник: https://koprote.ru/nogti/lomkie-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie-narodnymi-sredstvami

    6 способов как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

    Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.
    Укрепить слоящиеся ногти не просто. В этой проблеме скрыто много причин , но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

    Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
    Можно выделить следующие внешние причины:
    воздействие окружающей среды
    при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;
    воздействие средств бытовой химии
    работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению;
    температура воды
    старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду, это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры;
    чрезмерное увлечение наращиванием
    данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.
    травмы ногтевой пластины
    повреждение ногтя может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами, не обкусывайте и не обламывайте.
    Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины
    ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний
    после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы).
    нехватка витаминов и микроэлементов
    не все и не всегда витамины усваиваются в организме – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния;
    диеты
    увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.
    Как достать занозу из-под ногтя
    Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.
    Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе.

    Укрепление слоящихся ногтей


    Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:
    защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;
    старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;
    обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;
    будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;
    регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;
    ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

    Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

    Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. Можно позаботиться о ногтях и в домашних условиях, для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:
    Компрессы с маслами. Масла способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.
    Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.
    На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.
    Втирание масла. Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь. Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

    Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.
    Запечатывание ногтей воском. Процедура, которая помогает восстановлению ногтей.
    Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его.
    Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

    Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.
    После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

    Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот ванночки на основе травяных отваров и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.
    Как восстановить ногти после наращивания ногтей
    При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.
    Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.
    Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
    Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.
    Даже если ваши ногти в данный момент не слоятся, в качестве профилактики делайте укрепляющие процедуры, используя масла, воск, парафин, отвары трав. Обязательно заботьтесь и о коже рук и кутикуле.
    Никогда не обгрызайте ногти, не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду.
    Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание.
    При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.
    Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.
    Источник: https://nails-health.ru/kak-ukrepit-sloyashhiesya-nogti/

    Что делать, если ногти слоятся и ломаются: советы эксперта

    Это только в рекламе ногтями можно чуть ли не консервную банку открыть. В жизни мамы все по-другому.
    Мы уже писали о том, о каких проблемах в организме может рассказать состояние ногтей. Настало время поговорить о том, как решить самые распространенные неприятности с ногтями (когда они слоятся и постоянно ломаются).
    «Летидор» расспросил Анну Леджинову, мастера маникюра салона красоты Mrs.Right, о причинах, почему ногти теряют силу, и узнал, как восстановить их здоровье.
    Все очень просто. Ногти — зеркало вашего здоровья и образа жизни.
    Если вы болеете (например, в вашем организме не хватает железа, кальция, цинка, йода, меди, липидов, нарушена нормальная работа печени или желудочно-кишечного тракта, происходят какие-то инфекционные процессы), постоянно находитесь в состоянии стресса, голыми руками контактируете с химическими веществами (да-да, даже в современных средствах для мытья посуды есть немало вредностей), то, скорее всего, ваши ногти не в лучшем состоянии.
    Из-за пересушивания и механических повреждений страдает свободный край ногтя. Ногтевая пластина начинает расслаиваться, ноготь становится сухим и ломким.
    С подобными проблемами чаще всего сталкиваются те, кто страдает от сахарного диабета, не особенно тщательно следит за своей личной гигиеной, пожилые мужчины и женщины, а также люди, часто посещающие бассейн.
    Интересно, что во время беременности ногти растут интенсивнее, чем до нее (этому способствует содержащийся в них белок). А вот после родов ногти, так же как и волосы, могут стать хрупкими, тонкими и ломкими.
    Чтобы ногтевая пластина не слоилась и имела здоровый вид, необходимо употреблять в пищу продукты, придающие ногтям силу и прочность. Речь идет о сбалансированном и полноценном питании (с наличием всех нужных здоровью ногтей витаминов и минералов).
    Рекомендуется включать в рацион продукты, содержащие витамины А, В5, С, Е, РР, железо, кальций, цинк, фтор, кремний, селен, полиненасыщенные жирные кислоты. Например, брокколи, куриные яйца, морковь, свежую морскую рыбу, печень трески, кунжут, миндаль, сыр, ягоды (малину, чернику), белые грибы, мед.

  5. Paxa2609 Ответить

    Руки человека могут многое рассказать как об аккуратности, так и о здоровье их хозяина: читая кожа, ровные, розоватые ногтевые пластины эстетически привлекательны и располагают к человеку.
    Ломкие, слоящиеся ногти придают рукам вид неопрятности и неухоженности, формируя определенный комплекс и лишая уверенности в себе. Не все знают, что часто такая ситуация – не только косметическая проблема, а, возможно, свидетельство каких-то отклонений в состоянии организма.
    Слоение ногтей – это форма дистрофического изменения однородности структуры пластины ногтя с истончением и расщеплением ее на отдельные чешуйки. Отличительные черты: повышенная хрупкость, тусклость, ломкость, сухость, шероховатость поверхности пластины, медленный рост. В медицинской терминологии данное состояние, когда слоятся и ломаются ногти, относят к ониходистрофиям.

    Слоящиеся, ломкие ногти – причины симптома

    Чтобы понять, почему слоятся ногти, следует знать строение ногтя. Состоит ногтевая пластина из тонких, плотно прижатых друг к другу роговых пластинок, кератина, отвечающего за плотность, и прослоек воды, придающих ногтю эластичность и здоровый блеск. В составе пластин имеется много микроэлементов – кальция, серы, хрома, цинка и др. Рост ногтевой пластины происходит при делении зародышевых клеток в матриксе – светлой части основания ногтя в виде полумесяца. Растет ногтевая платина в сторону свободного края ногтя, выталкивая старые клетки вперед.
    При воздействии ряда факторов между роговыми слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры, которые в дальнейшем формируют полость, расслаивающую пластину.

    Внешние причины

    Агрессивное воздействие химических средств и факторов среды, приводящих к обезвоживанию пластины ногтя:

    Когда слоятся ногти, причина может заключается в контакте с бытовой и промышленной химией, щелочью, горячей водой без использования перчаток (см. также причины трещин на руках).
    Использование формальдегидсодержащих лаков для ногтей.
    Применение ацетоносодержащих растворителей для снятия лака, разведения загустевшего лака.
    Наращивание ногтей.
    Нарушение техники удаления искусственных ногтей.
    Хроническое переохлаждение и пребывание в условиях пересушенного воздуха.

    Механическое повреждение пластины ногтя:

    Неправильная техника маникюра и педикюра.
    Травмирование ногтя, связанное с профессиональной деятельностью: музыканты, операторы ПЭВМ, гитаристы и др.
    Ушибы, сдавление ногтя.

    Внутренние причины

    Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
    Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
    Железодефицитная анемия: недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.
    Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях:
    Экзема;
    Красный плоский лишай;
    Врожденный эпидермолиз;
    Псориаз;
    Дерматомикозы – грибковые заболевания кожи и ногтей.
    Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов.
    Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери.
    Интоксикации тяжелыми металлами, препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины.

    Психологические причины и психогенные патологии

    Вредная привычка грызть ногти, стучать ногтями по твердой поверхности и др.
    Онихофагия – навязчивое, неконтролируемое обкусывание ногтей.
    Онихотилломания – патология, заключающаяся в стремлении пациента разрушить свои ногти какими-либо инструментом или собственными ногтями.
    Стрессы, депрессия.

    Характеристика слоящихся и ломких ногтей

    Онихошизис

    Характеристика
    Листовидное симметричное или срединное расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении только свободного края ногтя без повреждения основной части. Может расти без обламывания, но с истонченным свободным краем.
    Ведущие причины
    профессиональное заболевание ногтей от воздействия щелочных растворов
    агрессивное воздействие среда, в том числе лака для ногтей
    воздействие полировочных инструментов, используемых при маникюре
    повторяющиеся травмы
    неправильный маникюр
    некачественные лаки
    наблюдается при врожденном эпидермолизисе
    рентгеновском дерматите
    Цвет ногтя
    Иногда отмечается изменение окраски ногтевой пластины на сероватый или грязно-белый цвет.
    Какие ногти поражены
    Чаще наблюдается на указательных, средних и безымянных пальцах.
    Лечение
    Длительный прием витамина A, инъекции витамина B12, внутрь 10% раствор желатина длительно.

    Онихолизис

    Характеристика
    Заболевание ногтей трофического характера, когда ногтевая пластинка отделяется от ногтевого ложа. Происходит полное или частичное отслоение ногтевой пластины, начиная от свободного края или сбоку.
    Ведущие причины
    травмы (профессиональные повреждения)
    воздействие щелочей, кислот
    болезни кожи (псориаз, экзема, стрептодермия и пр.)
    грибковые инфекции
    эндокринная патология
    сифилис
    Цвет ногтя
    Отслоившаяся часть пластины приобретает белесовато-серый цвет.
    Какие ногти поражены
    Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение
    В зависимости причины и выраженности симптомов — удаляется (с помощью ножниц) отделившейся ноготь от ложа, в течение недели накладывается повязка с синтомициновой эмульсией, смазывается ложе жидкостью Кастеллани, внутрь курс витамина А и желатин.

    Онихорексис

    Характеристика
    Продольные борозды, начинающиеся от свободного края ногтя с дальнейшим расщеплением в продольном направлении. Осложняются глубокими трещинами ногтя.
    Ведущие причины
    Экзема
    красный плоский лишай
    псориаз
    авитаминозы
    болезни ЖКТ.
    Цвет ногтя
    Пораженные ногти имеют полосатый вид с перемежающимися светлыми и темными полосками.
    Какие ногти поражены
    Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
    Лечение
    Витамин A курсом 1 месяц

    Ломкость ногтей

    Характеристика
    Обламывание свободного края ногтевой пластинки с разрушением всех или только верхнего слоя.
    Формируется неровный край в виде неправильной бахромы.
    Часто сопровождается повреждением ногтевого валика.
    При срезании свободного края руки приобретают здоровый вид
    Но при отрастании пластины снова появляются тонкие и ломкие ногти.
    Ведущие причины
    Неправильный маникюр
    воздействие химических веществ и низких температур
    эндокринная патология.
    Цвет ногтя
    Цвет ногтя не меняется, за исключением свободного края, который становится местами прозрачным или белым с видимыми сколами ногтевой пластины.
    Какие ногти поражены
    Чаще поражены все ногти.

  6. Hant None Ответить

    Существует немало и народных средств, давно доказавших свою эффективность в деле борьбы с за красоту ноготков. Единственное, о чем следует знать перед применением таких средств — необходимость длительного воздействия. Рецепты лишь тогда оказываются эффективны, когда их применяют в течение нескольких недель.
    Вот лишь несколько советов, которые давно доказали свою практическую ценность:
    ежедневно можно погружать руки в ванночку с теплой водой и морской солью, а для увеличения эффективности можно добавить в состав 2 капли йода;
    на водяной бане можно подогреть масло оливы, миндаля или персика, помещая в этот состав ноготки каждый день на 20 минут;
    небольшой кусочек пчелиного воска (размером со спичечный коробок) нужно растопить на водяной бане, добавив к состав 1 желток и ложку оливкового масла. Этим средством необходимо обрабатывать ногти каждый день в домашних условиях;
    чтобы укрепить свои ногти, можно добавить в обычный крем для рук немного измельченного красного перца;
    на кожу рук и ногти можно наносить голубую глину.
    На ногтевые пластины можно наносить сок и мякоть лимона, благодаря чему они станут намного крепче, будут активнее расти.
    Использовать домашние средства можно в комплексе, а можно отдельно друг от друга, и тут важно не забывать про индивидуальную непереносимость определенных компонентов.

  7. fayzullakz78 Ответить

    Питание маслами. Лучшим маслом для рук и ногтей является оливковое средство. 1 ч.л масла (оливкового) смешивается с соком лимона (использовать натуральный сок, а не разведенный). Нанести данную консистенцию на ногтевую пластину, надеть перчатки, выполненные из хлопчатобумажной ткани, в которых следует лечь спать. Такую процедуру вполне достаточно выполнять несколько раз в неделю перед сном;
    Ванночка для укрепления ноготочков. Данная процедура должна выполняться незадолго до сна. Для того чтобы приготовить ванночку нам понадобиться немного масла, а также лимонный сок (2-5 капель). Компоненты следует переложить в другую более объемную посуду, добавить воды. В такой консистенции свои ручки следует держать мин. 10 каждый день вечером перед сном;
    Не менее эффектны специальные компрессы из воска (пчелиного). Для того чтобы выполнить компресс, вечером воск следует разогреть на водяной бане, и опустить туда свои ноготки. С такими компрессами следует ложиться спать. Не стоит переживать, что с утра вы не сможете снять компресс с рук, он довольно-таки просто слетает с пальцев;
    Если кожа ручек страдает от сухости, то незадолго до процедуры (за 20 мин) следует их смазать кремом. Если строго соблюдать данную рекомендацию, то уже спустя несколько процедур вы отметите положительное воздействие крема на ручки, а о такой проблеме, как расслоение ногтевой пластины вы позабудете навсегда;
    Помимо, указанных средств также очень эффективна ванночка из отваренного картофеля. Для выполнения этой процедуры нам понадобится не сам картофель, а его отвар, поэтому перед варкой, картофелины следует тщательно промыть. После процедуры руки нужно смазать любым маслом (особое внимание уделяйте коже вокруг кутикулы, а также ноготкам). Остатки масла следует промокнуть салфеткой;
    Еще одним эффективным способом воздействия являются обычные лимоны. Их следует разрезать пополам, и поместить в мякоть ногти. В таком положении необходимо побыть несколько минут. Хорошие лимоны не стоит сразу же выбрасывать, т.к. вы можете их использовать в течение 1 недели.

  8. DAA888 Ответить

    Сбой в диете также может привести к расслоению ногтей. Так строгие вегетарианцы постоянно сталкиваются с данной проблемой.
    Расслоение ногтей может являться сигналом хронического заболевания либо перенесенной инфекции. Так если ногти в дополнение к расслоению вы отметили, что появились белые пятна, то это может свидетельствовать о повышенном сахаре; синюшный оттенок ногтей сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой; утолщение ногтей и поперечные борозды свидетельствуют об инфекционном заболевании; приобрели вогнутою форму, вполне возможно, что у вас анемия.
    Самая неприятная причина, приводящая к расслоению ногтей – грибок ногтей.

    Лечение ногтей от слоения: профессиональные процедуры и лечебные мероприятия

    Итак, существует множество причин расслоения ногтей на руках и лечение для каждого отдельного случая должно быть строго направленным. Естественно, если ногти слоятся из-за заболеваний, то следует обратиться к специалисту за консультацией. Мы же рассмотрим, как нужно лечить слоящиеся ногти, причины и провоцирующие факторы которых не связаны с медико-лечебной компетенцией.
    На данный момент разработаны следующие косметологические способы лечения:
    Запечатывание ногтей воском. Суть данной процедуры заключается в том, что на предварительно отполированную ногтевую пластину наносится специальный состав на основе воска и жидкого кератина, который усиленно втирается в структуру ногтя, а также в область кутикулы и боковых валиков. Затем ноготь снова обрабатывается трехступенчатой пилочкой. Ногти после данной процедуры приобретают здоровый блеск, их структура утолщается и укрепляется. Наносить лак на ногти нельзя в течение 2-х недель из-за их повышенной влажности.

  9. Najur Ответить

    В домашних условиях возможно приготовить и другие препараты, укрепляющие ногти.

    Растительные маски

    Маски на основе природных компонентов изготовить достаточно просто. Для этого подойдут следующие смеси:
    творог со сметаной;
    капуста, картофель (в равной пропорции) со сливками;
    бананы;
    морковь с соком лимона и растительным маслом.
    Готовят средства одинаково. Выбранные твердые составляющие нужно измельчить, тщательно перемешать с жидкими, до консистенции густой каши. На четверть часа наложить на фаланги пальцев (включая ногтевые пластины). Перед нанесением маски лучше сделать ванночку для ногтей или помассировать проблемную зону.

    Маска из воска

    Растопить 20 г пчелиного воска на паровой бане (либо в микроволновой печи). Остудить, в теплую жидкость погрузить пальцы. Через 20 минут очистить застывший воск, нанести на руки питательный крем.

    Солевые ванночки

    Такие средства, как ванночки с солями лучше использовать вечером. В период расслабленности организма, в ногти впитается максимальное количество полезных веществ.
    Приведем несколько популярных рецептов:
    разведите 30 г соли в 200 г воды, продержите пальцы в теплом растворе 20 минут;
    размешайте пару чайных ложек соли в 250 г воды, влейте три вида эфирного масла (по две капли каждого). Ежедневная 20-ти минутная процедура поможет быстро восстановить ногти после травмирования или неграмотного наращивания.
    Для достижения положительного эффекта, процедуры нужно выполнять 21 день.

    Ванночка из настоев хвои и зеленого чая

    Для этого средства потребуется:
    чайная ложка растолченной хвои;
    250 г кипятка;
    125 г зеленого чая (крепко заваренного).
    Хвою заварить, спустя полчаса добавить чай. В теплый раствор погрузить фаланги пальцев на 20 минут. Продолжительность курса — от 30 до 60 дней.

    Желатиновые ванночки

    Растворить пол-ложки (столовой) желатина в 150 г теплой воды. Периодичность процедуры — через день, в течение месяца.

    Лечебная ванночка с растительным маслом и зеленым чаем

    Четыре части зеленого чая, соединить с одной частью любого растительного масла. Держать руки в полученном теплом растворе 20 минут, промокнуть кисти полотенцем, после надеть перчатки из хлопка. Повторять ванночки ежедневно в течение 10 дней.

    Втирание лечебных масел

    Подогрейте на пару оливковое масло (максимум до 55 градусов), добавьте эфирное масло (пару капелек на 35 мл основы).
    Готовую смесь лечебных масел нанесите на ногти спонжем, хорошенько промассируйте каждый пальчик.
    Делать новую порцию средства перед каждой процедурой нет необходимости. Масла прекрасно хранятся в течение длительного времени (лучше держать на самой теплой полке холодильника, нагревая перед употреблением). Главное, чтобы емкость была очень плотно закрыта, иначе эфирные масла попросту испарятся, полезные свойства состава снизятся.
    Аналогичным образом в пластины втирают витамин А.

    Маска из йода глины и оливкового масла

    Смешайте до консистенции густой каши глину, разогретое оливковое масло и несколько капелек йода. Смажьте составом фаланги пальцев и ноготки, спустя 20 минут — удалите остатки маски. Делайте процедуру семь дней подряд.

  10. AleksandrRUS36 Ответить

    Вот основные причины расслоения ногтей:
    Нехватка микроэлементов. Ногти слоятся, когда не хватает кальция, железа, кремния, магния, йода или цинка. Это основная причина проблемы и решить ее можно откорректировав свой рацион.
    В него нужно включить:
    рыбу,
    орехи,
    творог,
    печень,
    твердый сыр,
    бананы,
    бобы,
    сухофрукты,
    свеклу,
    зелень,
    ягоды смородины.
    Бытовая химия. Частое использование бытовой химии приводит к истончению и высушиванию ногтевой пластины. Это и провоцирует дальнейшее слоение ногтей. Поэтому, работая с моющими или чистящими средствами, нужно в обязательном порядке надевать защитные перчатки.
    Механические повреждения. Любое повреждение ногтевой пластины может спровоцировать ее расслоение в дальнейшем. Сюда следует отнести и неправильную обработку ногтя при выполнении маникюра.
    Некачественные лаки. Регулярное использование лаков или жидкости для снятия лака низкого качества приводит к высушиванию и расслоению ногтей. Не стоит покупать дешевые лаки и средства для снятия лака на основе ацетона.
    Влажность и температура воздуха. Низкая влажность в доме и мороз на улице также пагубно влияют на ногтевую пластину. Такие условия чаще всего наблюдаются в период отопительного сезона, поэтому следует в зимний период времени тщательнее следить за влажностью в жилище и регулярно увлажнять воздух. Выходя на улицу, рекомендуется надевать перчатки.

    Каких витаминов не хватает

    Если ногти начали ломаться и расслаиваться, это может быть следствием нехватки в организме витаминов, а именно витамина А, С, Е или В.
    Витамин А (ретинол). Этот витамин один из важнейших для здоровья ногтевой пластины. Он нужен, чтоб ногти росли крепкие и гладкие, не слоились и не обламывались. Большое количество витамина А содержится в моркови, тыкве, болгарском перце. Но чтобы он лучше усваивался, нужно употреблять и жиры, например, в стакан морковного фреша рекомендуется добавлять чайную ложку оливкового масла.
    Витамин Е (токоферол). Недостаточное потребление продуктов, содержащих витамин Е, приводит к ухудшению состояния ногтей. Они медленно растут, теряют блеск, становятся сухими и шершавыми, затем начинают слоиться и ломаться. Чтобы этого избежать, нужно употреблять в пищу орехи, семечки, нерафинированные растительные масла, шпинат, капусту и злаки.
    Витамин С. Благодаря этому витамину лучше усваиваются вышеуказанные витамины (А и Е). Также он предотвращает истончение ногтя. Благотворно влияет на состояние всего организма. Большое его количество содержат только что собранные ягоды, овощи и фрукты. Рекордсменами в данном случае являются ягоды облепихи и шиповника.
    Витамины группы В. Нехватка в организме витаминов этой группы также негативно сказывается на ногтевой пластине, она становится слабой и тонкой, пересыхает и слоится. Восполнить недостаток витамина В помогут зеленые овощи, все сорта капусты, яблоки, мясо, молочные продукты, крупы.

    Заболевание как причина

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение может подсказать врач) и вследствие болезней:
    Грибковая инфекция. Слоение ногтей – один из симптомов грибка ногтевой пластины. Риск заражения этой инфекцией возрастает, если человек посещает общественные места с повышенной влажностью, например бассейн, баню, сауну, а также спортивный зал.Грибок ногтей на руках и ногах приводит к повреждениям ногтевой пластины — она начинает слоится
    Воспалительные процессы. Человек, который перенес какое либо воспалительное заболевание, также столкнется с проблемой слоения ногтей. Особенно пагубно на организм воздействуют антибиотики, которые часто назначают при воспалительных процессах.
    Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Это серьезная проблема, и слоение ногтей – одно из самых «безобидных» ее последствий. Лечение должно быть направлено на устранение главной причины.
    Переутомление и стресс. Причины слоения ногтей на руках могут заключаться в постоянном стрессе или усталости. Лечение состоит в исключении раздражающих факторов. Спустя некоторое время, ногти самостоятельно восстановятся.
    Экзема. Заболевание вызывают бактерии, грибки или аллергены. Ногтевые валики становятся отечными и красными. Постепенно разрушается и матрица ногтя, он мутнеет, деформируется и расслаивается.

    Аптечные средства

    Для избавления от слоящихся ногтей применяют некоторые аптечные средства:
    Воск или парафин. Специальный лечебный воск или парафин продают в аптеках. Он очищен и обогащен полезными веществами, витаминами и маслами. Воск предназначен для увлажнения кожи рук и ногтей, ведь слоиться ногти начинают именно из-за недостатка увлажнения. Одна из распространенных марок – DNC. Его цена колеблется от 45 до 150 р.
    Масла. Подойдет репейное, миндальное или облепиховое. Эти масла также помогают увлажнить ногтевую пластину. Они содержат витамины, обладают антисептическими и противобактериальными свойствами. Их используют в виде масок для рук или наносят только на ногтевую пластину на 5-10 минут. Они стоят от 30-40 р. за флакончик.
    Йод. Это лекарственное средство питает и помогает ногтям восстанавливаться. Достаточно раз в день наносить йод на ногти, используя ватную палочку, чтобы их состояние значительно улучшилось. Лучше это делать перед сном, так как ногти будут после процедуры желтого цвета. Допустимо наносить поверх йода декоративный лак. Используя это средство, нужно комбинировать процедуру с тщательным увлажнением ногтей, так как аптечный йод содержит спирт, а он сушит и кожу, и ногти. Цена йода составляет не более 60 р.
    Морская соль. Соль может быть использована в чистом виде или же с добавлением, например, косметической глины или экстракта лаванды. Она укрепляет ногти и устраняет их слоение, обогащая их полезными веществами, в том числе и йодом. Морскую соль используют для ванночек. Ее стоимость 20-30 р.

    Косметические средства

    В лечении ногтей применяют косметические средства:
    Гели для ногтей. Состав такого геля обогащен кальцием и протеинами. Кальций восстанавливает структуру ногтя, а протеин ускоряет его рост. Средство не имеет цвета, т.е. оно прозрачное, поэтому при его использовании ногти будут выглядеть аккуратными и ухоженными. Их можно использовать в качестве основы под декоративный маникюр. Стоимость лечебного геля начинается от 200 р.
    Маски для ногтей. Помогают восстановлению ногтя, питают, укрепляют, предотвращают ломкость и слоение. Кроме того, маски размягчают кутикулу. Используется это косметическое средство максимально просто: достаточно вскрыть упаковку и надеть на все пальцы маски. Процедуру следует проводить перед сном. Цена 200-300 р.
    Лечебный лак. Лечебные лаки для ногтей используют как обычные лаки, т.е. красят ими ногти привычным способом. Их можно использовать и как основу под декоративный лак. Лечебные лаки питают ногтевую пластину, ускоряют регенерацию, защищают от негативного внешнего воздействия. Цена – 100-250 р.

    Ванночки для ногтей

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение нужно определять как можно быстрее, так как чем раньше начнется процесс восстановления, тем меньше понадобится времени на это) и по причине недостаточного ухода.
    Тогда как вариант лечения выбирают домашние ванночки для ногтей:
    Морская ванночка. В емкость наливают пол литра воды. В нее добавляют 1 ст. л. морской соли и 5 капель йода. Держат руки в жидкости 15-20 мин.
    Оливковая ванночка. Масло нагревают на водяной бане, так, чтобы оно стало горячим, но не обжигало. Опускают в него кончики пальцев и держат 5-6 минут. Проделывать эту процедуру нужно два раза в месяц.
    Ванночка с отваром чистотела. 2 ст.л. мелко нарезанных листьев чистотела нужно залить литром кипяченой воды и оставить на час, чтобы чистотел настоялся. После этого настой процеживают и добавляют в него 2 ст.л. морской соли. Держать руки в настое следует 10-15 минут.
    Ванночка с отваром подорожника. Подготавливают 2 ст. л. измельченного подорожника, кладут траву в стакан и заливают на 1/3 кипятком. Настаивают один час. После в отвар добавляют 5 капель йода и опускают в раствор руки. Процедура должна длиться не менее 10 минут.
    Ванночка из зеленого чая. В 0,5 ст. теплого зеленого чая следует добавить 2 ст. л. нерафинированного растительного масла. В полученную жидкость опускают руки на 10-20 минут. Для лечения процедуру повторяют 3-4 раза в неделю.
    Желатиновая ванночка. Отмеряют 0,5 ст.л. желатина и помещают его в кипяток. Дают желатину раствориться и ждут, пока он немного остынет. Держать пальцы в таком растворе нужно 10-15 минут. Такие действия нужно проделывать 2-3 раза в неделю.

    Маски для ногтей

    Для возвращения ногтям красоты и здоровья, требуется дополнительно питать ногти. В этом помогут лечебные маски для ногтей.
    Оливковая маска. Когда слоятся ногти на руках, причиной может быть их чрезмерная сухость. Лечить сухие ногти нужно так: в 100 г оливкового масла выдавливают сок из половины лимона, тщательно перемешивают и наносят на ногти. Затем надевают тканевые перчатки или оборачивают руки полотенцем, оставив компресс на ночь. Результат виден через неделю регулярных процедур.
    Маска с красным перцем. В привычный крем для рук добавляют 0,5 ч.л. молотого красного жгучего перца, чуть разбавленного водой. Получившимся кремом намазывают ногти и надевают тканевые перчатки. Держать маску следует 5-20 минут, затем тщательно промывают руки водой. Готовить такую маску нужно с осторожностью, избегая попадания на слизистые оболочки. Применять ее можно не чаще 1-го раза в месяц.
    Маска из голубой глины. Отмеряют 1 ст.л. глины. В нее добавляют столько же предварительно подогретого оливкового масла. Помешивают и добавляют 3-4 капли йода. Наносят маску на ногти и оставляют на 20 минут. Курс лечения – 7 дней.
    Маска с яичным желтком. Отваривают яйцо вкрутую. Остужают и отделяют желток от белка. Желток растирают вилкой и добавляют в него 1 ч.л. сока лимона и мелкой соли. Все компоненты перемешивают и наносят на ногти. Держат 20 минут.

    Слоятся ногти у ребенка: причины

    Если родители заметили, что у малыша слоятся ногти, причиной может быть механическое повреждение. Также это может свидетельствовать о нарушениях в детском организме.
    Ниже описаны основные причины такой проблемы:
    Авитаминоз. Ногти ребенка начинают расслаиваться у основания. Организму может не хватать железа, кальция, природного желатина или некоторых витаминов. Еще одним признаком авитаминоза являются белые пятнышки на ногтях или изменение их цвета, они приобретают желтый оттенок.
    Психическое расстройство. При подобных расстройствах дети часто грызут ногти или сосут пальцы. Это и провоцирует их слоение. Проблема сопровождается бессонницей, тревожностью, потерей аппетита.
    Анемия (малокровие). Вызывается понижением гемоглобина ниже отметки 110 г/л у детей до 5 лет и ниже 120 г/л у детей старше 5 лет. Это происходит из-за недостатка железа в организме. Кроме основных симптомов, при анемии пересыхают кожные покровы, а с ними и ногти. Сухость приводит к слоению ногтей.
    Выяснив причины слоения ногтей у малыша, следует приступить к лечению, которое должно быть комплексным и направленным на причину проблемы. Если оно будет заключаться только в укреплении ногтей, должного эффекта не будет.

    Диета

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение уже определены выше) – стоит подумать еще и о питании. В начале статьи указывалось, какие необходимые для ногтей витамины, в каких продуктах содержатся.
    Итог следующий:
    Нужно употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, особенно зеленого цвета. Они содержат наибольшее количество витаминов В.
    Не следует отказываться и от молочных продуктов, содержащих необходимый кальций.
    Нужно употреблять в пищу нежирные сорта мяса – в нем содержится белок, без которого невозможно построение крепкой структуры ногтя.
    Рыбу нужно выбирать более жирную.
    Обязательно включают в рацион орехи, семечки тыквы и подсолнуха, крупы и бобы.
    Необходимо отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотических веществ, переедания. Эти привычки сведут на нет все старания, и лечение не даст долгожданного результата.

    Массаж ногтей

    Дополнением к основному лечению станет массаж ногтей. Благодаря непродолжительным манипуляциям ускорится циркуляция крови, улучшится состояние ногтевой пластины и кутикулы. Процедуру нужно проделывать минимум 2 раза в день. Ее выполняют самостоятельно.
    Перед тем как начать процедуру, ногти нужно подготовить: снять лак или другое покрытие и вымыть руки с мылом. Теперь можно приступать к массажу.
    Нужно удобно сесть и положить одну руку на стол. Свободной рукой следует гладить лежащую руку, начиная от фаланг и продвигаясь к запястью. Затем ставят руку ребром и разминают запястье. Повторяют 3 раза и меняют руки.
    Далее руку слегка сжимают в кулак и начинают разминать средние фаланги. Постепенно переходят на нижние, где и находятся ногти. Затем необходимо помассировать каждый ноготь. Проводя массаж, руки смазывают жирным кремом или косметическими маслами. Подойдет облепиховое, оливковое, подсолнечное, касторовое или репейное.
    Массаж проводится и с помощью маникюрных щеток, или старой зубной щетки. Перед процедурой надо 2-3 минуты подержать руки в теплой воде, затем на щетку капнуть жидким мылом и легкими круговыми движениями помассировать ногти, уделив внимание каждому по-отдельности.
    Массируя ногти, не следует забывать и о кутикуле. После смывания мыла нужно помассировать ногти еще раз, но уже без мыла. На каждый ноготь должно уходить 3-4 секунды. В конце ногти споласкивают теплой водой и вытирают полотенцем. В процессе процедуры щетки снимаются омертвевшие клетки.
    В завершение процедуры наносят жирный крем либо косметическое масло персика. После такой обработки  ногти получают питание, защиту и быстрее восстанавливаются.
    Заметив проблему слоения ногтей на руках, необходимо правильно определить причину. Если слоение вызвано серьезными внутренними заболеваниями, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.
    Ванночки и косметические средства эффективны, если слоение ногтей вызвано причиной внешнего характера, при гормональных изменениях или других системных заболеваниях народные средства будут мало результативными.

    Видео о том, почему слоятся ногти на руках

    Что делать если слоятся ногти на руках:
    5 причин ломкости ногтей:

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *