Почему в настоящее время стал так привлекателен активный отдых на природе?

1 ответ на вопрос “Почему в настоящее время стал так привлекателен активный отдых на природе?”

  1. Mansur Ответить

    Отдых на природе предполагает пребывание на свежем воздухе. Свежий воздух, много кислорода, активный отдвх – это полезное занятие для тела и для души. Организм человека устает от рутины, от рамок, загруженности, зацикленности, однообразия, когда одинаково проходят день за днем, накапливаются одни и те же эмоции. В этом плане, активный отдых – замечательная разгрузка. Во-первых, это отвлечение от всего того, что происходит постоянно и закономерно. Во-вторых, это польза для организма. На природе всегда сжаигается много калорий, энергия затрачивается особенно интенсивно.
    Большую часть трудового дня человек находится в помещении: в офисах, в служебных зданиях или в квартире, если работает онлайн. А выход на природу обеспечивает движение, активность, разгрузку. Даже небольшое пребывание на природе положительно сказывается на жизнедеятельности. Повышаются и силы, и тонус, и настроение! Поэтому так полезно освобождаться и выезжать на природу, хотя бы ненадолго. Полюбоваться на первозданную красоту, настроить иначе мышление, побыть в отдалении от города и его шума. Это целебно и позитивно!
    Даже смена обстановки действует подбадривающе. Не говоря, что это выезд на природу.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *