Сколько нужно гулять с новорожденным ребенком зимой?

10 ответов на вопрос “Сколько нужно гулять с новорожденным ребенком зимой?”

  1. нечёси Ответить

    Подбирайте одежду из натуральных материалов, чтобы она не раздражала нежную кожу новорожденного. Избегайте покупать матрасы для колясок из синтетической ткани.
    Если температура достигает 30 градусов, время прогулок нужно перенести на утреннее и вечернее время, чтобы летний зной не мешал ребенку.
    Берегите кожу малыша от прямых солнечных лучей. Надевайте на его голову чепец, чтобы избежать солнечного удара.
    Гуляйте несколько раз в день, ориентируясь на график кормления малыша. Длительные прогулки не очень удобны, ведь ребенка нужно еще переодевать, да и у вас найдутся другие заботы и хлопоты.
    Возьмите на улицу бутылочку кипяченой воды или соску. Если ребенок проснется и заплачет, его можно будет ненадолго отвлечь.
    ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: 10 правил прогулок с ребенком в летнюю жару

    Гуляем осенью и весной

    В межсезонье погода часто бывает переменчивой: яркое солнце быстро сменяется проливными дождями. В осенне-весенний период ребенок легко может простудиться. Чтобы предотвратить насморк и кашель, педиатры советуют придерживаться простых правил:
    Не гуляйте в дождливую погоду. Специальные дождевики создают внутри детской коляски своеобразный эффект парника, негативно влияя на здоровье малыша. Дождевик удобен, если нужно добежать до дома во время внезапно начавшегося ливня.
    Даже если на улице яркое солнце, не торопитесь раздевать ребенка, чтобы избежать переохлаждения и простуды. Используйте специальные демисезонные комбинезоны, они хорошо сохраняют тепло, разрешая коже дышать.
    Если на улице сухая, солнечная погода, первую прогулку можно продлить до 15 минут. Доводите постепенно продолжительность утреннего и вечернего променада до полутора часов.

    Гуляем с ребенком зимой

    Наибольшие сомнения в плане прогулок с маленькими детьми вызывает именно холодное время года. Из-за сильных морозов и пронизывающего ветра ребенок может надолго оставаться без свежего холодного воздуха. Но гулять все равно нужно, главное, следует соблюдать элементарные правила детской безопасности:

    Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут.
    Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер. Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе.
    Общая продолжительность зимней прогулки не должна превышать полутора часов. Выходите на улицу два раза в сутки.
    Особое внимание обращайте на одежду малыша. Приобретите комбинезон-трансформер. Он не только сохранит тепло, но и позволит почти мгновенно переодеть кроху, не потревожив его чуткий сон.

    Общие рекомендации

    Приобретите специальную коляску для своего новорожденного: она обязана быть на колесах с амортизаторами, с плоским дном, с матрасом из натуральных материалов (как выбрать коляску).
    Сначала нужно одеваться и собираться на прогулку маме, а только потом – экипировать малыша, чтобы он не перегрелся и не вспотел, ожидая, пока вы будете готовы.
    Выходите на прогулку в промежутках между приемами пищи ребенком. Это продлит время совместных походов и не позволит малышу замерзнуть, а также улучшит его сон.
    Выбирайте для прогулки спокойные места вдали от дорог и скоплений автомобилей. Самыми подходящими местами являются сквер, парковые зоны или детская площадка.
    Не забудьте положить в «походную» сумку пару пустышек. Ведь если кроха будет долго кричать на холодном воздухе, то может заболеть ангиной.
    Если на улице неважная погода, не лишайте детей возможность подышать свежим воздухом. Обычную прогулку можно заменить сном на застекленном балконе или лоджии. Конечно, следует позаботиться о безопасном сне малыша. Оградите его от сквозняков, следите, чтобы с соседних балконов ничего на него не упало.
    Читаем также: что можно взять на прогулку с ребенком

    Когда нельзя гулять с новорожденным

    Несмотря на всю пользу прогулок на свежем воздухе, иногда они могут принести и вред малышу. Если он заболел, у него поднялась высокая температура, оставайтесь дома при любой погоде, постоянно проветривая детскую комнату. Кстати, вопрос о первом выходе из дома с болезненным или недоношенным малышом следует решать только с вашим педиатром.

  2. KILAXI Ответить

    Беременность
    Развитие плода по неделям
    1 триместр
    Скрининг 1 триместр
    1-6 недели
    1 неделя
    2 неделя
    3 неделя
    4 неделя
    5 неделя
    6 неделя
    7-12 недели
    7 неделя
    8 неделя
    9 неделя
    10 неделя
    11 неделя
    12 неделя
    2 триместр
    Скрининг 2 триместра
    13-18 недели
    13 неделя
    14 неделя
    15 неделя
    16 неделя
    17 неделя
    18 неделя
    19-24 недели
    19 неделя
    20 неделя
    21 неделя
    22 неделя
    23 неделя
    24 неделя
    3 триместр
    Скрининг 3 триместра
    25-30 недели
    25 неделя
    26 неделя
    27 неделя
    28 неделя
    29 неделя
    30 неделя
    31-36 недели
    31 неделя
    32 неделя
    33 неделя
    34 неделя
    35 неделя
    36 неделя
    37-39 недели
    37 неделя
    38 неделя
    39 неделя
    37, 38, 39 недели у повторнородящих
    Как определить беременность
    Месячные и беременность
    Вопросы и рекомендации по беременности
    Выделения при беременности
    Питание при беременности
    Осложнения и боли при беременности
    Прерывание беременности
    Болезни
    Грипп Мичиган
    Рахит у грудничков
    Кишечная колика
    Пупочная грыжа
    Инструкции
    для детей
    при ОРВИ
    Виферон свечи
    Ибуклин Юниор
    Синупрет капли
    при кашле
    Аскорил сироп
    Бромгексин таблетки
    Пантогам сироп
    Синекод
    Саб симплекс
    Эриспирус сироп
    Эреспал сироп
    при гриппе
    Амоксиклав
    Амиксин
    Арбидол
    Панавир
    Ремантадин
    Тамифлю
    Циклоферон
    жаропонижающие
    Нурофен детский
    Панадол сироп
    Парацетамол сироп
    Цефекон свечи
    при болях
    Плантекс (от коликов)
    Смекта (от диареи)
    Энтерол (для кишечника) для детей
    Эспумизан беби (боли животика)
    Другие заболевания
    Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
    Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
    Изофра (риниты и синуситы)
    Мирамистин (антисептик)
    Отипакс (отит)
    Сиалор (ЛОР-заболевания)
    при беременности и лактации
    при ОРВИ
    Анальгин
    Пиносол
    Тизин
    при кашле
    Биопарокс
    Гексорал спрей
    Лизобакт
    Либексин
    Сироп Алтея
    Стодаль
    Фарингосепт
    Цикловита
    при гриппе
    Арбидол
    Ацикловир
    Ремантадин
    Тамифлю
    жаропонижающие
    Ибупрофен
    при болях
    Ибупрофен
    Но-шпа
    Пенталгин
    Цитрамон
    Другие заболевания
    Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
    Линдинет 20 (противозачаточное)
    Мастодинон (нарушение менструации)
    Норколут (гормональный препарат)
    Полижинакс (противогрибковое)
    Тироксин (при гипотиреозе)
    Эстровэл (от женских заболеваний)
    Ярина (противозачаточное)
    для взрослых
    при ОРВИ
    Амиксин
    Арбидол
    Гриппферон
    Интерферон
    Кипферон свечи
    Ротокан
    Ремантадин
    Синупрет
    Тамифлю
    при кашле
    АЦЦ
    Либексин
    Ренгалин
    Стоптуссин
    Стодаль
    при гриппе
    Амиксин
    Дибазол
    Кагоцел
    Лавомакс
    Ремантадин
    Флемоксин Солютаб
    Цефтриаксон
    жаропонижающие
    Индометацин
    Ибупрофен
    Ринза
    при болях
    Колофорт (для пищеварительного тракта)
    Кеторол
    Мовалис (противовоспалительное)
    Найз таблетки
    Тримедат (для кишечника)
    Невролгии, ЦНС, головной мозг
    Аспаркам
    Актовегин
    Комбилипен
    Нейромультивит
    Циннаризин
    Другие заболевания
    Адвантан (дерматологические заболевания)
    Азитромицин (ЛОР-заболевания)
    Диазолин (от аллергии)
    Лоратадин (при аллергии)
    Овесол (для печени)
    Эссенциале форте Н (для печени)
    Полидекса (ЛОР-заболевания)
    Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
    Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
    Грудное вскармливание
    Питание при ГВ
    Кормление грудью
    Таблетки при ГВ
    Болезни при ГВ
    Прикорм грудничка
    Вопросы и рекомендации
    Калькуляторы
    Калькулятор ХГЧ
    Спермограмма: расшифровка результата
    Календарь овуляции для зачатия
    Срок беременности по неделям и дням
    Дата родов по месячным, дате зачатия
    Календарь беременности по неделям
    Рассчитать пол ребенка
    Калькулятор роста и веса ребенка

  3. Аббатище Ответить

    Осознать всю важность зимних прогулок можно, только изучив пользу, которую они приносят. В первую очередь, следует отметить положительное влияние свежего морозного воздуха на сон ребенка. Новорожденные отлично спят на улице даже в морозы. В этот период воздух на улице становится более чистым и насыщенным, а вся пыль улавливается снегом. Если недавно был снегопад, вы заметите, что шума на дорогах тоже стало меньше, поэтому ничто не помешает малышу выспаться.
    Также прогулки зимой способствуют формированию крепкого иммунитета. Температурный режим способствует закаливанию маленького организма. Рекомендуется постепенно увеличивать разницу между условиями в помещении и на улице для улучшения выносливости к низким температурам и выработке сопротивления болезням. Недаром же дети, родившиеся поздней осенью и зимой, обычно гораздо здоровее своих сверстников, рожденных в теплое время года. Немаловажен и контакт с солнцем.
    Вредными могут оказаться лишь те прогулки, которые нарушают установленные правила. Например, важно правильно одевать новорожденного, а также не находиться на улице дольше установленного времени на конкретный период. Опасность может подстерегать вас в сильные морозы, а также при ветре, снегопаде или слякоти. В последнем случае риск подхватить инфекцию существенно возрастает из-за благоприятных для микробов условий.

  4. Epetukoed Ответить

    Как говорят педиатры, гулять с детьми нужно в любую погоду, в том числе и в межсезонье. Но это касается здоровых малышей. Если ребенок болен, у него повышена температура, не стоит выносить его на улицу. Для того чтобы он получал достаточное количество кислорода, проветривайте комнату, обеспечивайте свежий приток воздуха.
    Летом, при хорошей погоде, постепенно прибавляя время, вы можете хоть сколько гулять с новорожденным, и это пойдет ему только на пользу. Зимой картина другая. Обязательно нужно взглянуть на термометр. Если температура ниже -15 градусов, если ветер холодный, пронизывающий, от прогулки лучше отказаться. Можно только навредить.

    Как гулять на балконе

    Зимние дети не всегда имеют возможность выйти с мамой на полноценную прогулку. В этом случае повезло тем, у кого есть балкон, лучше, конечно же, закрытого типа. Если на улице мороз ниже -15 градусов, устройте своему малышу прогулку на балконе. Предварительно хорошо проветрите помещение, затем закройте окна, если есть сквозняк. Малыша соберите, как на прогулку. Коляску или саму корзину от коляски выставите на балконе и уложите в нее малыша. Дверь в комнату при этом должна быть закрыта. Мнений по поводу балконных прогулок очень много, кто-то утверждает, что они бесполезны. Но наверняка многие согласятся, что в некоторых случаях, когда погодные условия не позволяют выйти на полноценную прогулку и получить свою дозу кислорода, балкон приходит на выручку. Свежий, прохладный воздух оказывает закаливающее действие на ребенка и в этом случае.

    Сколько можно находиться на балконе

    Сколько можно гулять с новорожденным зимой на балконе? Критерии те же, что и на улице. Начинайте с 10-15 минут, прибавляя в день по 10 минут. Если малыш привыкает спать на свежем воздухе, сон его глубокий и спокойный, то можно увеличивать время прогулки. Главное, нужно следить за тем, чтобы малыш был хорошо одет, не переохлаждался. На балконе не допускаются сквозняки. Конечно же, балконные прогулки не могут заменить уличные. Мамы тоже должны гулять, отдыхать, дышать свежим воздухом и восстанавливать свое здоровье после родов, ведь именно от маминого здоровья и состояния зависит дальнейшее развитие малыша.

  5. Tegrel Ответить

    Следует помнить, что появившийся на свет малыш привыкает к суровой зимней погоде поэтапно. Поэтому первым делом он нуждается в краткосрочных десятиминутных воздушных ваннах, которые последовательно увеличиваются на 5-7 минут в день. Спустя несколько недель их длительность достигнет одного – двух часов. При этом, определяя, сколько времени можно гулять с новорожденным зимой, недопустимо забывать о состоянии здоровья и индивидуальных потребностях малютки.

    Как гулять с новорожденным зимой в коляске?

    Выбирая в качестве детского транспорта коляску, стоит подумать о ее утеплении, для чего следует прикрепить полог для ножек младенца и капюшон, а также взять с собой теплый плед или шерстяное одеяло. Сколько гулять с новорожденным зимой в коляске зависит от степени ее утепленности и здоровья грудничка. Чаще всего время таких прогулок составляет час — полтора.

    Как гулять с новорожденным в феврале?

    Известно, что погода в этом месяце отличается самой большой непоследовательностью. Поэтому, отправляясь гулять с новорожденным в феврале, нужно отнестись как можно внимательнее к его одежде. Не стоит сильно укутывать новорожденного, оставляя возможность при необходимости расстегнуть и развязать все лишнее. Оптимальным вариантом будет комплект из тонкого и толстого слипа, либо двух пеленок и комбинезона – мешка на овчине, который в случае чего можно легко расстегнуть. Ну и конечно, собираясь на улицу в конце месяца, когда нередкими становятся дожди, целесообразно прихватить с собой дождевик.
    Прогулка с новорожденным зимой Комаровский видео:

  6. vulnerating Ответить

    Длительность и начало прогулок с грудничком напрямую зависит от времени года. Ведь, погодные условия разные и под них необходимо подстраиваться. Но не стоит думать, что летние прогулки самые безопасные для ребенка. Жаркое солнце может нанести не меньший вред, чем мороз зимой.
    Первые дни жизни малыш находиться в роддоме и вопросов у мам возникает не так уж и много. Но на 4 – 5 день маму с малышом выписывают домой, и тут уже возникает вопрос, когда начинать прогулки. Первую неделю малыш адаптируется к домашней обстановке и прогулки следует исключить. А вот уже в начале второй недели жизни новорожденного необходимо приступать к ним.
    Сначала пребывание на свежем воздухе сводиться к совсем небольшим промежуткам времени, с 5 до 10 минут в зависимости от времени года. Постепенно время увеличивается, и в дальнейшем можно находиться с младенцем на улице до двух часов.

    Гуляем с новорожденным зимой

    Зимой прогулки с младенцем незаменимы, как и летом, но не в любую погоду можно выносить кроху на улицу. Так, если на улице похолодало до — 15 градусов, то стоит отменить прогулку. Не следует гулять и при сильном ветре, даже если на улице сравнительно тепло. Ветер наносит детскому организму даже больший вред, чем мороз. При таких погодных условиях улицу замените выходом на балкон или веранду.
    Если малыш уснул, то его можно оставить на сон на веранде, при этом необходимо периодически проверять, не замерз ли он. К концу второй недели, прогулки на улице в зимнее время могут доходить до часа. А к концу первого месяца и до двух часов.
    До того, как собраться на улицу, стоит проверить какая там погода. Для этого лучше всего приобрести уличный термометр, который еще и будет показывать влажность. Гулять при влажности более 80% новорожденным противопоказано.
    Польза от прогулок заключается в следующем:
    мозг обогащается кислородом;
    укрепляется иммунитет;
    улучшается обмен веществ.

    Гуляем с грудным ребенком весной

    Прогулка весной так же необходима новорожденному, как и в любое другое время года. Однако ее стоит отложить, если:
    Дождь. Не стоит рисковать и отправляться на прогулку, одев на коляску дождевик. Он, конечно, избавит от попадания осадков на малыша, но не создаст благоприятные условия (создается парниковый эффект, что вредно для растущего организма).
    Ветер. Как и зимой, весной в ветреную погоду не стоит спешить выходить на улицу с новорожденным.
    Отправляясь на весеннюю прогулку с грудничком, его следует одевать обязательно в соответствии с температурными условиями. И даже, если вдруг солнце засияло ярче, не торопитесь раздевать младенца, ведь весенняя погода так переменчива, и через пару минут может вновь стать прохладно.

  7. Tole Ответить

    Первая прогулка с новорожденным должна быть непродолжительной. Сколько по времени можно гулять с ребенком следует определять в соответствии с его самочувствием.
    Летом начинать гулять с малышом можно по 20-30 минут в день. Первое время можно выносить ребенка на руках или в слинге, особенно если ваша квартира расположена выше первого этажа или вам сложно выносить коляску.
    Мало помалу продолжительность прогулок увеличивают на 5-10 минут в день. А когда малышу исполнится 1 месяц, если кроха на улице ведет себя спокойно, то можно с ним гулять в летнее время 1,5-2 часа.
    Осенью и весной сколько по времени гулять с малышом решает мама, основываясь на его поведении и самочувствии. Если малыш ведет себя спокойно не мерзнет, то первая прогулка может длится около 20 минут. Время каждой последующей прогулки можно увеличивать на 10 минут. В итоге продолжительность прогулки в межсезонье должна составлять около 1,5 часов.
    Зимой продолжительность прогулки зависит в первую очередь от температуры воздуха. Когда на улице температура не более 5 градусов мороза, тогда первая прогулка должна быть примерно 15 минут. В дальнейшем можно постепенно увеличивать продолжительность, но при такой температура она не может быть больше 30 минут.
    Если на улице до –15 С, то следует начать с прогулки продолжительностью 10 минут, и максимальная длительность составит 30 минут. Гулять при температуре ниже –15 С не рекомендуется.

    В какую погоду разрешается гулять с новорожденными

    Отправляясь с новорожденным ребенком на улицу летом, следует обратить внимание на погоду. Чрезмерно жаркая погода может стать препятствием для прогулок малыша. В жаркие дни, когда на улице в дневные часы выше +25 С, на прогулку с ребенком лучше выходить либо утром – до 11.00, либо вечером – после 18.00.
    Если днем температура ниже +25 С, то можно гулять с младенцем и в полдень, но при этом необходимо избегать прямых солнечных лучей, а оставаться в тени.

  8. Purewalker Ответить

    Младенцев до одного – двух месячного возраста удобнее просто запеленать. Для этого понадобятся:
    Памперс.
    Тонкая и утепленная распашонки.
    Ползунки.
    Шерстяные носочки.
    Бязевая и фланелевая пеленки.
    Одеяло.
    Легкая и теплая (вязанная) шапочки, которые закрывают ушки.
    Вещи необходимо разложить на пеленальном столике и одевать грудничка в таком порядке:
    Застегнуть подгузник.
    Одеть сначала легкую, затем утепленную распашонки.
    Потом ползунки.
    Теплые носочки.
    Завязать легкую шапочку.
    Запеленать пеленкой (бязевой) ножки.
    Полностью все тело запеленать утепленной пеленкой.
    Одеть теплую шапочку.
    Закутать в одеяльце.
    Вместо одеяльца хорошо использовать зимний конверт. Молния сократит время одевания. Ведь ребенка необходимо одевать в быстром темпе.
    Не стоит приобретать младенцу белье, которое одевается через голову и ползунки с резинкой в области талии.
    Для грудничков постарше подойдет комбинезон вместо одеяла либо конверта. Главные характеристики зимнего комбинезона – влагонепроницаемость и защита от ветра. Застежка должна быть по всей длине комбинезона, так как спящего грудничка одевать будет удобнее. Манжеты на ручках и ножках должны облегать их во избежание проникновения холодного воздуха к телу малыша. Для защиты шеи нужен капюшон и воротник с застежкой.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *