Сколько раз в день нужно ходить в туалет по маленькому?

9 ответов на вопрос “Сколько раз в день нужно ходить в туалет по маленькому?”

  1. Remember me Ответить

    Здоровый человек должен мочиться 4-7 раз за день и не более одного раза за ночь. Если желание сбегать в туалет “по-маленькому” возникает по десять раз на день и больше, пора обратиться к врачу-нефрологу. То же касается и случаев, когда в уборную человек заглядывает всего 2-3 раза за день. И особенно если сам процесс сопровождается болями или не приносит долгожданного чувства облегчения.
    Моча выводит плохое
    Моча – это биологическая жидкость, которая вырабатывается почками и выделяется по мочевым путям. Функция мочи – освободить организм от всего плохого, что в нем накопилось. Вместе с мочой из организма удаляются конечные продукты обмена веществ.
    Если человек болеет и принимает лекарства, именно с мочой выделяются патологические продукты обмена, чужеродные вещества и некоторые лекарства.
    Естественную нужду “по-маленькому” здоровый человек справляет безболезненно, свободно и без усилий. А после мочеиспускания возникает комфортное чувство полностью опорожненного мочевого пузыря. Болезненное или с усилием совершенное мочеиспускание является признаком заболевания мочевыводящей системы и требует обязательной консультации врача.
    Счастье писать…
    Человек, который очень хочет и не может, это… нет, не тот, о ком вы подумали. Это человек, который с невыносимой мукой во взгляде лихорадочно ищет на улице табличку с долгожданной надписью WC. И, добежав до ближайшей уборной, выходит оттуда просветлённый, расслабленный и счастливый. С мыслью о том, как, все-таки мало надо человеку для счастья.
    Терпеть маленькую нужду не только дискомфортно, но и вредно для здоровья. Так происходит перенапряжение и растяжение мочевого пузыря. Кроме того, человек временно утрачивает способность ясно мыслить, работать, поддерживать разговор, вести деловую встречу.
    Над человеком, который часто бегает в уборную по-маленькому, постоянно подшучивают, придумывая ему разные диагнозы. На самом деле, в учащенном мочеиспускании нет ничего забавного. А есть повод обратиться к врачу, проверить, нормально ли работают почки, нет ли инфекции в мочевом пузыре и т.д. В каких случаях это надо делать?
    Женщины писают больше?
    В норме за сутки взрослый человек выделяет 800-1500 мл мочи. Здоровый человек писает в среднем от 4 до 7 раз в день и один раз за ночь. При этом за раз должно выделяться 200-300 мл мочи. Конечно же, количество мочи и частота мочеиспусканий зависят от того, сколько человек употребляет жидкости за день, занимается ли спортом, от температуры воздуха в помещении и на улице. От индивидуальных особенностей организма, в конце концов.
    Из-за особенностей строения мочеполовой системы женщинам “разрешается” писать больше и чаще, чем мужчинам – до 8-10 раз за день. При этом важно учитывать, насколько безболезненно и спокойно происходит этот процесс, какого цвета моча, не имеет ли резкого или неприятного запаха.
    Кстати, мочевой пузырь не может “лопнуть” из-за переполняющей его мочи. Потому что этот орган, из-за своей способности растягиваться и сжиматься, может удерживать от 350 до 800 мл мочи.
    Мало мочи – плохо
    Диурез различают дневной и ночной. У здорового человека соотношение дневного к ночному диурезу составляет соответственно 3 или 4 к 1. При патологиях это соотношение может изменяться в пользу ночного диуреза – развивается так называемая никтурия, которая заключается в устойчивом преобладании ночного диуреза над дневным.
    Когда количество мочи, выделенной за день, достигает 3 литров, это называется полиурией и требует немедленного обращения к врачу. Обратное полиурии явление называется олигоурией и анурией. В случае с олигоурией количество выделенной за сутки мочи не превышает 400-500 мл. Анурия – когда человек писает раз-два в день, при этом количество суточной мочи чрезвычайно скудное – всего 200 мл.
    Наталья Суханова, врач-педиатр винницкого медицинского центра “Альтамедика”:
    – Вместимость мочевого пузыря новорожденного – до 50 мл, у однолетнего ребенка – до 100-150 мл. Мочеиспускательный канал у новорожденных мальчиков по длине равен 5-6 см. У новорожденных девочек длина его равна 1-1,5 см, а в 16 лет – 3-3,3 см, диаметр его шире, чем у мальчиков. Слизистая оболочка уретры у детей тонкая, нежная и легкоранимая.
    Мочеиспускание является рефлекторным актом и формирование условного рефлекса постепенно происходит к 1-1,5 годам . Однако и у детей  3-летнего возраста можно наблюдать непроизвольное мочеиспускание во время сна, увлекательных игр, волнений. Число мочеиспусканий у новорожденных – 20-25 раз, у грудных детей – не меньше 15 раз в сутки. Количество мочи в сутки у детей с возрастом увеличивается. У детей старше года его можно рассчитать по формуле: 600+ 100(х-1), где х – число лет, 600 – суточный диурез однолетнего ребенка.
    Расстройства мочеиспускания — патология, которая непосредственно не угрожает жизни больного, но является социально значимой проблемой. Дети с нарушениями мочеиспускания ставят эту проблему на 3 место после таких стрессов, как смерть родителей и возможность ослепнуть. Существует понятие “нейрогенного мочевого пузыр”  – это собирательное понятие, объединяющее большую группу нарушений его резервуарной и эвакуаторной функций, которые развиваются вследствие поражения нервной системы на различных уровнях.
    Любые нарушения мочеиспукания у детй требуют внимания со стороны его родителей и своевременного обращения за медицинской помощью. Проблемы с мочеиспуканием, как правило, требуют консультации нескольких специалистов (нефролога, невролога, хирурга, уролога), комплексного обследования и лечения.

    Много или мало мочи – о чем это может свидетельствовать
    Количество мочи, выделяемой здоровым человеком в течение суток, может варьироваться в зависимости от количества выпитой жидкости, интенсивности потоотделения, частоты дыхания, погодный условий, количества жидкости, выделяемой с калом.
    В среднем, суточный диурез составляет 1,5 литра – около 75% объема выпитой жидкости.
    Полиурия (повышенное мочеотделение) – более 1800 мл/сутки:
    – употребление большого количества жидкости, нервное возбуждение, заболевание гипоталамуса
    – сахарный диабет, избыточное потребление солей натрия, аминокислот, глюкозы, мочевины, хроническая почечная недостаточность
    – несахарный диабет: центральный – заболевания гипофиза; нефрогенный – заболевания почек
    – нефропатия: после наркоза, вторая половина беременности, после менструации
    – в период схождения отеков (острый пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность)
    – прием мочегонных препаратов – диуретиков
    – результат действия некоторых препаратов: кофеина, препаратов наперстянки, этанола, ацетилсалициловой кислоты, лития, гипогликемизирующих препаратов
    Олигурия (пониженное мочеотделение) – менее 500 мл/сутки:
    – физиологическая: ограничение питьевого режима, обильное потоотделение в жару – заболевания почек: нефриты, нефрозы
    – повышенная потеря жидкости: понос, рвота, кровопотеря, обширные ожоги, образование отеков, травмы живота, кишечная непроходимость
    – нарушение оттока мочи, вызванная камнями в мочевыводящих путях, опухолью
    Анурия – полное прекращение поступления мочи в мочевой пузырь или за сутки поступает не более 200 мл
    – нарушение почечного кровообращения при тяжелых формах сердечной недостаточности
    – на фоне дегидратации, шока, коллапса
    – невозможность оттока мочи из почки по причине закупорки или спазма мочевыводящего канала
    – тяжелое отравление алкоголем или металлами

  2. Catching Mahach Ответить

    Дизурия в виде учащенных мочеиспусканий может свидетельствовать о таких процессах:
    Поражение сердца и сосудов. Сопровождается перепадами артериального давления, появлением отеков. Необходимость освободить мочевой пузырь возникает ночью и под утро.
    Сахарный диабет. Характеризуется жаждой, сухостью слизистых, формированием трещин на коже, ночными посещениями уборной.
    Несахарный диабет. В отличие от предыдущего состояния присутствует только жажда.
    Раковые поражения простаты. Нередко мужской организм сигнализирует о болезни железы только этим единственным симптомом.
    Заболевания спинного мозга. Травмы и опухоли органа способны вызывать разные проявления, в том числе, сбои в работе выделительной системы.
    Миома матки. При этой патологии может сильно тянуть низ живота во время месячных. Кровотечения длятся долго, выделения непривычно обильные.
    Опущение мочевого пузыря. К этой болезни склонен женский организм после родов. В зависимости от того, насколько все серьезно, процесс сопровождается ложными позывами и непроизвольным выделением мочи.
    Мышечная слабость стенок мочевого пузыря. Развивается еще в детстве, проявляется обычно у подростков. Девочки немного чаще страдают от патологии, чем мальчики.
    Восстановление после хирургической операции, родов. Чаще всего на дизурию жалуются женщины, перенесшие аборт или кесарево сечение. О симптоме необходимо сообщить лечащему врачу.
    Норма мочеиспусканий за день не выдерживается, если у человека простуда или грипп. К симптому присоединяются ломота во всем теле, температура, насморк и кашель. С помощью частых походов в туалет тело пытается избавляться от возбудителей и их токсинов. Чтобы усилить этот лечебный эффект, пациент должен пить много жидкости и хорошо питаться.

    Поллакиурия: определение, описание, причины

    Некоторые люди не обращают внимания на то, что у них поллакиурия, что это такое, становится понятно после расшифровки названия недуга. В переводе с греческого «pollakis» означает «часто», а «uron» – «моча». Для состояния характерны частые походы в туалет, при этом объем урины остается в пределах нормы. Явление может быть результатом действия перечисленных выше физиологических или патологических факторов, но симптом в любом случае требует оценки специалиста. Даже когда пациент не ощущает боли и дискомфорта, а качество выделений не меняется, лучше пройти полную диагностику и убедиться, что все в норме.

    Принципы борьбы с дизурией

    Лечение частого мочеиспускания проводится под контролем врача. Не следует ждать, когда станет совсем плохо, реагировать на любые изменения в состоянии надо быстро. В этом случае большинство перечисленных выше проблем решат прием лекарств и другие консервативные варианты терапии. Иногда, чтобы избавиться от патологического состояния, приходится проводить щадящие или внутриполостные операции.
    Категорически запрещено самостоятельно лечить недуг таблетками, физиотерапевтическими процедурами или народными средствами.
    Важно запомнить, что сбои в работе выделительной системы невозможно устранить путем уменьшения объема потребляемой жидкости. Концентрация мочи резко повысится, из-за чего позывы лишь участятся. Состав урины изменится, что создаст риск развития воспаления и инфекционного процесса.

    Ограничение употребления жидкости

    Уменьшение потребляемой жидкости является, пожалуй, самым популярным методом снижения веса перед соревнованиями.
    За одни сутки можно утратить три килограмма массы тела, если полностью исключить воду из рациона. Однако метод имеет свои особенности. Для сбрасывания 5-6 килограммов за месяц до соревнований следует начинать употребление 5-10 литров воды каждый день. За три дня до контрольного взвешивания объём жидкости уменьшается вдвое, за сутки до взвешивания вода вообще исключается и соблюдается ограничение в пище. Таким образом, организм, который привык выводить избыток жидкости за месяц, делает это и перед взвешиванием. Так вы потеряете 5-6 кг веса, и при этом не будете чувствовать себя плохо. После взвешивания обязательно следует пить большое количество жидкости для восстановления. Однако делать это нужно постепенно.

    Применение диуретиков

    Обычно мочегонные препараты применяются за сутки до взвешивания. Их употребление помогает потерять до 5 килограммов массы тела. Диуретики делят на 2 вида: искусственные и натуральные. Среди искусственных препаратов, то есть химических мочегонных популярным является «Фуросемид». Это лекарство усиливает выведение воды, а с ней и натрия, хлора. Его принимают в дозе 40 мг, одноразово, утром. «Фуросемид» помогает избавиться от 3 кг веса за сутки. Повышенная дозировка 80-160 мг препарата с интервалом в 6 часов за сутки помогает сбросить приблизительно 5 кг веса.

  3. СаМыЙ КаЙфОвЫй ЧеЛкАсТыЙ Ответить

    Нормально если у женщин и мужчин дневное количество выделяемой мочи составляет от 800 миллилитров до 1,5 литров. Показатели могут колебаться от разных внешних факторов. У некоторых может выходить жидкости меньше, у других больше, при этом не будет обнаружено нарушения в организме. В таблице представлен положенный объем мочеиспускания в зависимости от возрастных параметров.
    ВозрастСуточная норма (мл)Средний объем урины за 1 поход в туалет, млВзрослыеМужчины750—1600200—300ЖенщиныАналогично мужскому, но может увеличиться при беременностиНоворожденные170—510До 2,5 мл на кг веса за час, разделенное на число мочевыведения за суткиГодовалые дети250—8003—5-летние малыши600—900До 10-ти лет700—1200Подростковый возрастЛитр-полтора, но показатель меняется в зависимости от особенностей роста ребенка Вернуться к оглавлению

    Причины увеличенного объема урины

    Если человек страдает от выделения большого количества мочи, то это может указывать на серьезную болезнь.
    Непатологическое увеличение объема урины у женщины наблюдается при беременности.У женщин процесс мочеиспускания учащается при вынашивании малыша, поэтому за время одного похода в туалет может выделяться более 400 мл жидкости. Частое выведение урины бывает связано с воспалением в мочевой пузыре, вследствие чего раздражаются рецепторы и провоцируется сокращение гладких мышц. При нарушении наблюдается частое мочеиспускание, но количество урины не увеличивается. Норма мочи отклоняется по таким причинам:
    Реактивный артрит. Взрослый человек нередко страдает от подобного отклонения аутоиммунного типа, возникающего при проникновении в органы мочевыведения хламидий или других микроорганизмов.
    Нарушенный состав мочи. Частое мочеиспускание нередко является следствием несбалансированного рациона, в котором преобладают мясные и пряные блюда. В таком случае урина становится слишком концентрированной, что увеличивается количество посещений туалета в день.
    Недержание. Выведение урины в малом количестве связано со слабой мускулатурой мочевого пузыря. При этом у пациента отмечается подтекание при чихании, кашле или при смехе.
    Воспалительный процесс в мочевом пузыре. В сутки у взрослого человека количество выделенной мочи может изменяться из-за цистита, также будут наблюдаться болезненные проявления внизу брюшины.
    Конкременты в почках. При одном мочеиспускании выделяется небольшое количество урины, при этом походы по-маленькому учащаются. Пациент страдает от болей. От нормы отклоняется цвет жидкости.
    Сужение мочевыводящего канала. Когда просвет уретры уменьшается, то выход урины сокращается. Заподозрить болезнь можно в том случае, когда при мочеиспускании выходит тонкая струйка.
    Вернуться к оглавлению

    Нарушения у мужчин

    Частота мочеиспускания в норме изменяется в том случае, если у представителя сильного пола диагностируется аденома или воспаление предстательной железы. Первым называется заболевание, при котором увеличивается периуретральная железа и давит на мочевыводящий канал. Со временем норма выведения урины за день сокращается. В случае простатита фиксируется давление на пузырь, что становится источником частого посещения уборной. Нередко одно выведение урины сопровождается малым количеством мочи.

  4. Mezuru Ответить

    Особенности физиологии

    На процесс мочевыделения влияют некоторые физиологические факторы. Из-за них могут участиться походы в туалет, но угрозы для здоровья нет. Не нужно и лечение – часто бывает достаточно корректировки режима питания.
    К физиологическим факторам, провоцирующим учащение мочеиспускания, относятся следующие:
    Повышенное потребление острого, соленого, кислого. Такая пища вызывает раздражение нежной слизистой мочевого пузыря, поэтому приходится чаще его опорожнять.
    Употребление спиртного. Алкоголь вынуждает почки работать в усиленном режиме, чтобы вывести отравляющие вещества, которые образуются при переработке напитков. В конечном итоге наступает обезвоживание. Выводится больше жидкости, чем раньше.
    Включение в рацион пищи с мочегонным действием – арбузов, огурцов, клубники. В этих продуктах много жидкости: ее поступление в организм увеличивается, поэтому и усиливается выведение.
    Нервное перенапряжение, стресс. В нетипичной для себя ситуации организм сужает сосуды, уменьшая тем самым доставку кислорода к тканям различных органов. Затем включаются естественные механизмы: в ответ на кислородное голодание тело компенсаторно увеличивает выработку урины. Соответственно, мочевому пузырю приходится чаще опорожняться.
    Сильное переохлаждение в результате пребывания на морозе.
    Если к частым позывам добавляются боль и выделение капель крови при мочеиспускании, ухудшение общего самочувствия и другие симптомы, стоит сходить к врачу.

    Болезни мочеполовой системы и лечение

    Если человек справляет нужду чаще обычного, не исключены патологии мочеполовой системы. Наиболее вероятны следующие:
    Уретрит. Главный признак патологии – частое и болезненное мочеиспускание. Есть выделения из уретры, цвет урины не меняется, но в ней бывает гной. Также больной испытывает нестерпимое желание помочиться, когда пузырь полностью опорожнился. Для лечения назначают промывания уретры антисептиками, прием антибиотиков.
    Слабые стенки мочевого пузыря. Учащается мочеиспускание, позывы неожиданные, но каждый раз выделяется мало урины. Больному нужно выполнять упражнения и принимать препараты для укрепления мышц мочевого пузыря.
    Камни в мочевом пузыре. Позывы к опорожнению органа возникают часто и неожиданно. Спровоцировать их могут физические нагрузки, резкое изменение положения тела. Струя при мочеиспускании иногда прерывается, болит внизу живота и над лобком. Когда камни небольшие, они выводятся с помощью препаратов. Если размер конкрементов превышает 5 мм, прибегают к дистанционной литотрипсии или операции.
    Пиелонефрит. Заболевание дает о себе знать частым мочеиспусканием и болями в спине, тошнотой, высокой температурой, вялостью. Эти симптомы с высокой вероятностью указывают на то, что в почках началось воспаление с поражением канальцев. Также при пиелонефрите в урине наблюдаются сгустки крови или гной. Болезнь лечится долго, предполагает прием антибиотиков, спазмолитиков, обезболивающих и фитосредств.
    Цистит. Патология чаще диагностируется у женщин, но и мужчины от нее не застрахованы. Учащенное мочеиспускание в данном случае сопровождается жжением. Также болит лобковая область, урина выделяется понемногу, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие. Со временем в моче начинает появляться кровь, гной, она приобретает неприятный запах. У пожилых мужчин болезненности мочеиспускания может не быть, но появляются боли в животе, иногда их лихорадит. Показан постельный режим, прием антибиотиков, спазмолитиков, мочегонных отваров. Также назначают диету, обильное теплое питье. Очень полезен морс из клюквы.
    Гиперактивный мочевой пузырь. У больного учащенное мочеиспускание днем и ночью, нередко возникает недержание. Причиной становится сбой в работе мочевого пузыря. Главная задача лечения – устранить возбудимость ЦНС, регулирующую мочеиспускание. Обычно назначают успокоительные, миорелаксанты, поведенческую терапию.
    Опухоли предстательной железы. Как доброкачественные, так и злокачественные новообразования затрудняют продвижение урины по мочеиспускательному каналу. Это сопровождается частыми, иногда резкими позывами в туалет. Мочеиспускание проходит с болью и жжением, мочевой пузырь опорожняется не до конца, болит спина, лобковая зона, изменяется цвет и консистенция урины. На начальной стадии аденомы простаты применяют альфа-адреноблокаторы, ингибиторы 5-редуктазы, фитосредства. При прогрессировании болезни консервативное лечение становится неэффективным, назначают операцию.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить комментарий для Catching Mahach Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *