Смесь из 5 настоек успокоительная как принимать?

12 ответов на вопрос “Смесь из 5 настоек успокоительная как принимать?”

  1. Кристалли Ответить

    Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.
    В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.

    Рецепт №3

    Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:
    календула;
    мята;
    пустырник;
    ромашка;
    хмель.
    Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.
    Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.

    Рецепт №4

    Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:
    по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
    по 2 части: валерианы, пустырника.
    Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

    Рецепт №5

    Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:
    валерианы;
    каштана;
    мелиссы;
    ромашки;
    тимьяна (чабрец).
    Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.

    Как правильно принимать

  2. Dianardin Ответить

    В этой успокоительной настойке из 5 трав используется эвкалипт, который при длительном употреблении или неправильной дозировке может вызвать серьезное раздражение желудка. С другой стороны он обладает седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами и способен положительно повлиять на организм. Поэтому принимать успокоительную смесь из 5 настоев нужно с перерывами. Все расходные материалы продаются в обычных аптеках и стоят недорого.

    Ингредиенты

    КомпонентыКоличествоНастойка валерианы2 части—»— эвкалипта1 часть—»— пустырника2 части—»— пиона2 части—»— мяты2 части

    Приготовление

    Чтобы приготовить успокоительную лекарственную смесь, нужно сделать следующее:
    Взять емкость, желательно из темного стекла, в нем препараты будут дольше храниться.
    Смешать все ингредиенты и тщательно взболтать.

    Принимать смесь из 5 успокоительных настоек нужно по 1 ложке, как минимум за 20 минут до трапезы, 3 раза в день. Желательно запивать состав теплой кипяченой водой и не стоит забывать, что из-за эвкалипта ее нельзя употреблять постоянно и без серьезных перерывов. Либо время от времени, например раз в несколько дней, либо подряд, но с более длительными перерывами.

    Рецепт №2. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, мяты и конского каштана

    Хорошая композиция из пяти натуральных настоев поможет снять напряжение, устранить тревожность и легко уснуть в назначенное время. Кроме того, боярышник и конский каштан положительно сказываются на сердце и всей сердечно-сосудистой системе.

    Ингредиенты

    КомпонентКоличествоНастойка конского каштана10 мл—»— боярышника10 мл—»— валерианы20 мл—»— пустырника20 мл—»— мяты10 мл

    Приготовление

    Приготовление лекарственной смеси проходит по такому сценарию:
    Сначала нужно взять емкость, желательно из темного стекла.
    Затем отмерять и влить в нее меру каждого из настоев.
    Тщательно перемешать и «коктейль» готов к употреблению.

    Принимать состав нужно не более чем по чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до трапезы.

    Рецепт№3. Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы

    Все ингредиенты имеют хорошую переносимость и при этом в правильной пропорции способны оказать выраженный седативный и другие положительные эффекты на организм. Готовые настои мелиссы, пиона и валерианы легко найти в аптеке, а вот хмель придется настаивать на спирту или водке самостоятельно, сделать отвар овса не составит труда.

    Ингредиенты

    КомпонентКоличествоНастойка мелиссы1 часть—»— пиона1 часть—»— валерианы1 часть—»— хмеля1 частьОтвар овса1 часть

  3. *°•[email protected]ьI{ИЙ 4Е{LOVE}4игГг•°* Ответить

    Помощь в стрессовой ситуации.

    Зачастую жизнь преподносит неприятные сюрпризы, с которым не всегда удаётся справиться. Сложно оставаться спокойным в стрессовой ситуации. А чувство раздражительности и тревоги может привести к расстройству сна, к снижению иммунитета и в конечном итоге – к нервному срыву.
    Это может закончиться неврозом и потребовать настоящего медикаментозного лечения.
    Если человек не справляется со своими эмоциями самостоятельно, можно успокоиться другим способом, не нанося ущерба своему здоровью и своей репутации. Разумно обратиться к травам, которые обладают способностью успокаивать нервы.
    Современные разрекламированные седативные средства стоят очень дорого. Но не обязательно приобретать модные и дорогие препараты. Их можно заменить обычными успокоительными настойками, которые продаются в аптеках. В составе таких настроек – экстракты трав, обладающих седативным эффектом.

    Настойка из пяти трав.

    Такую успокоительную смесь часто назначают врачи не только для снижения негативного влияния на организм в стрессовой ситуации. Их применяют и в процессе лечения некоторых кардиологических заболеваний.
    Иногда регулярное применение смеси помогает избавиться от бессонницы, улучшить мозговое кровообращение и нивелировать симптомы периодически возникающей тахикардии. Уникальность этого средства в том, что компоненты очень удачно дополняют действие друг друга. Хотя и по отдельности, сами по себе, эти настройки оказывают прекрасное успокаивающее действие.
    Для приготовления настойки необходимо приобрести пять отдельных спиртовых настоек:
    пиона
    пустырника
    боярышника
    валерианы
    перечной мяты
    По сравнению с дорогостоящими антидепрессантами, аптечные настойки имеют одно несомненное преимущество: к ним не развивается привыкание.
    Лекарства состоят из натуральных средств и подходят практически всем пациентам для восстановления нормальной работы нервной системы.
    Такой успокоительный сбор можно принимать не только в стрессовой ситуации, но регулярно, для улучшения работы сердца и снижения кровяного давления.

    Пион уклоняющийся (марьин корень).

    Его с древних времён применяли в качестве мочегонного, противовоспалительного и тонизирующего средства. Замечено, что настойка снимает мышечные спазмы и улучшают работу центральной нервной системы. Марьин корень применяют при гипертонии и в процессе лечения сосудистых заболеваний.

    Пустырник.

    Средство для восстановления ночного сна, применяется как успокаивающее средство для стабилизации нервной системы. Основной компонент многих нейротропных препаратов.

    Валериана.

    Известное седативное средство. Предупреждает резкие скачки давления. С помощью этой настойки можно снять приступообразные боли в желудочно–кишечном тракте. Входит в состав многих антидепрессантов и седативных средств. Замечено, что валериана снижает аппетит.

    Боярышник.

    В лечебных целях применяют плоды и цветы кустарника. Экстракт растения укрепляет сердечную мышцу. Помимо этого, способствует нормализации процессов пищеварения, помогает преодолеть нервное напряжение, избавиться от усталости, наладить ночной сон. Ингредиенты этого растения способствуют укреплению стенок сосудов и поддерживают их эластичность. Трава также оказывает противоопухолевое действие. Применяться в качестве противовоспалительного компонента для скорейшего заживления ранок.

    Перечная мята.

    Мяту всегда применяли для успокоения и улучшения работы желудка. Способствует расширению сосудов, может утолить реальную боль. Настойку мяты можно применять в непредвиденных сложных ситуациях, чтобы предупредить развитие депрессии. Зелёный чай из мяты часто применяют при упадке сил.

    Что ещё можно добавить.

    Есть разные варианты этой настойки. Иногда дополнительно добавляют корвалол. Препарат предназначен для использования в период неврозов и повышенной возбудимости. Он успокаивает и нормализует частоту сердечных сокращений.
    Пациенты, которые добавляют корвалол в такую настойку, отмечают что в нервной ситуации и для снятия небольшого сердечного напряжения корвалол в этой настойке оказывается более эффективным, чем в чистом виде.
    Некоторые пациенты корвалол не добавляют, а используют настойку каштана. Это средство препятствует образованию тромбов, поскольку уменьшает вязкость крови. А также выводит “вредный” холестерин, обладает обезболивающим и успокаивающим действием. Снижает небольшую отёчность.

    Как приготовить настойку самостоятельно.

    Это несложно. Необходимо приобрести в аптеке пять упаковок со спиртовыми настойками. Можно приготовить их самостоятельно, каждую по отдельности, но это всё–таки слишком хлопотно. Готовые настойки, реализуемые через аптечную сеть, достаточно качественные. Нет повода не доверять фармацевтическим препаратам.
    В отдельной ёмкости необходимо аккуратно смешать жидкости из всех флаконов. Смешивать компоненты необходимо в одинаковом количестве: 20 или 25 мл. Для хранения готовой настойки желательно приобрести флакон из темного стекла с закручивающейся крышкой.
    После перемешивания готовый настой помещают в холодное место на несколько часов, чтобы средство немного настоялось. Держать готовый настой рекомендуют также в холодильнике.

    Способ применения.

    Перед началом употребления необходимо посоветоваться с врачом.
    Обычно пациенты начинают принимать 20 – 25 капель. Предварительно их растворяют в 1/4 стакана воды. Если не выявится аллергическая реакция, дозировку можно увеличивать, доведя её до одной чайной ложки. А количество воды оставляют прежним.
    Настойку применяют на протяжении месяца, после этого рекомендуется сделать десятидневный перерыв.
    Если никакой эффективности это лечение не оказывает, нужно обратиться к врачу: возможно, необходимо применение более серьёзных препаратов.

    Запрет на лечение.

    люди, страдающие алкогольной зависимостью
    женщины в период беременности и лактации
    водители и сотрудники, связанные с управлением точными механизмами
    Средство вызывает сонливость, поэтому его лучше принимать на ночь.

    Мнение пациентов.

    Екатерина (Саратов).

    После того, как что – то выведет меня из себя, долгое время не могу успокоиться и вновь переживаю ситуацию. Поэтому периодически поддерживаю нервную систему при помощи такой настойки. Уже через неделю появляется ощущение лёгкого и позитивного взгляда на жизнь.

    Таисия (Москва).

    Мне часто бывают нужны седативные препараты. Но те, что отпускается в аптеке без рецепта врача, на меня никак не действуют. Лечебный эликсир из пяти настоек принимаю по 40 капель. После этого чувствую спокойствие и облегчение. Постепенно агрессия уходит, нервная система успокаивается. Помимо этого, настойку использую еще и для изготовления примочек: она избавляет от угрей и подсушивает жирную кожу.

    Татьяна (Люберцы).

    Настойку мне порекомендовал врач для нормализации сна. Поэтому принимаю капли только на ночь. Они, действительно, успокаивают. Но у меня почему–то вызывают головную боль. Всё–таки реакция каждого организма индивидуальна. Нужно внимательно подбирать лекарства, даже если они на растительной основе.

    Видео обзор

    Все(1)

  4. Ферлис Ответить



    Наша жизнь переполнена стрессами и эмоциональными переживаниями, которые доводят чувствительные нервы до крайнего накала, что крайне неблагоприятно отражается на нашем сердце.
    Могут ли помочь в такой ситуации недорогие и пока ещё вполне доступные лекарственные препараты, эффективные и известные людям с давних времен? Да, признается медицина, это настойки на травах.
    Сегодня я хочу вам напомнить о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола.
    Расскажу: чем полезна такая смесь, как принимать и о противопоказаниях.
    Смесь успокоительных настоек. Чем полезна.
    Даже неделя приема оказывает довольно положительный эффект.
    Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при тахикардии.
    Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.
    Давайте их рассмотрим коротенько.
    Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.
    В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.
    Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.
    Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.
    Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.
    В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.
    Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.
    Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.
    Корвалол. Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.
    Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника
    Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.
    Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.
    Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол. Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.
    Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.
    Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.
    Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола?
    Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.
    А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном. Если вы на работе, можно пить утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.
    Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.
    Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.
    Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.
    Противопоказания
    Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.
    С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.
    И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.
    Не показана смесь при бадикардии.
    Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.
    Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.
    Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола
    Эта успокоительная смесь помогает при начинающейся тахикардии.
    Полезно пить и во время глубокого стресса.
    Такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.
    Принимают смесь и в качестве комплексного лечения щитовидной железы, для профилактики тахикардии и как успокоительное, которое помогает перенести переживания, например, по поводу болезней близких людей.
    Будьте здоровы!
    Автор Ольга Смирнова

  5. Счастливая:) Ответить

    Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.
    В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.
    Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах.
    Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.
    Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.
    Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.
    Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.
    Давайте их рассмотрим коротенько.

    Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.
    В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.
    Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.
    Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.
    Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.
    В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.
    Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.
    Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.
    Корвалол. Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.
    Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.
    Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.
    Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.
    Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.
    Каштан конский. Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.

    Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника

    Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.
    Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

    Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.
    Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.
    Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.
    Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола?
    Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.
    А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном.
    Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.
    Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.
    Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.
    Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.
    Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.
    С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.
    И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.
    Не показана смесь при бадикардии.
    Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.
    Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

    Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола

    Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.
    Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.
    Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.
    Я часто принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, для профилактики тахикардии и как успокоительное.
    А еще для укрепления сердца я составила для себя простую программу.
    Интересные публикации на нашем блоге:

  6. Alsasius Ответить

    В аптеках продаются успокоительные настойки, но они основаны на материалах одного растения. Это не уменьшает их способностей воздействия на нервную систему, но несколько снижает диапазон воздействия. Нервная система не так однообразна, как кажется, и для достижения нужного эффекта необходимо максимально широкое воздействие. А это достигается применением широкого спектра средств. Большой популярностью пользуется рецепт успокоительной настойки из 5 трав.
    Внимание! Основная масса настоек готовится на спирту! Людям, которым противопоказано применение спиртовых настоек, необходимо применять настои на воде!

    Настойка на спирту

    Для приготовления потребуется спирт или водка в качестве основы и следующие ингредиенты:
    спирт – 500 мл;
    плоды боярышника – 1 ст. л.;
    мята перечная – 1 ст. л.;
    пустырник – 1 ст. л.;
    корни пиона – 1 ст. л.;
    корни валерианы – 1 ст. л.
    Готовить можно в обычной стеклянной банке с плотной крышкой. Объем банки должен быть немного больше 500 мл. Подойдет банка с закручивающейся крышкой объемом 650 мл.
    Заливаем в банку спирт или водку и засыпаем в нее плоды боярышника и травы. Время настаивания 1 месяц, после чего настойку процеживаем через сложенную в несколько раз марлю. Готовую настойку храним так же, как хранятся обычные аптечные настойки.
    Совет! Принимая самостоятельно составленные успокаивающие настойки – контролируйте свое самочувствие!

    Настой на воде

    Тем, для кого спиртовые продукты неприемлемы, предлагается успокоительная настойка из 5 трав на воде. Сначала необходимо приготовить основу – кипяченую воду, в которую будем засыпать ингредиенты:
    вода (кипяченая) – 500 мл;
    плоды шиповника – 1 ст. л.
    Провариваем плоды шиповника в течение 5 – 7 минут. В этот отвар добавляем:
    корни валерианы – 1 ст. л.;
    корни пиона – 1 ст. л.;
    мята перечная – 1 ст. л.;
    пустырник – 1 ст. л.
    Ставим на огонь. После закипания снимаем с огня и настаиваем от 2 до 3 часов. Готовый отвар процеживаем и заливаем в емкость с плотной крышкой. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла, но если такой нет, то можно прозрачную банку обернуть пищевой фольгой.
    Отвар принимается три раза в день с таким расчетом, чтобы последний прием был перед сном. За один раз можно принимать от 30 до 50 мл. Срок хранения в холодильнике – около 2 суток.
    Далеко не все люди способны отличить одну траву от другой. Им сложно найти в природе эти травы, корни или плоды, правильно обработать их и сохранить. Чтобы избежать ошибок, которые не всегда безопасны для здоровья, можно поступить другим проверенным путем.
    В аптеках продаются уже готовые настойки лекарственных трав. Чтобы приготовить сильнодействующую настойку, достаточно приобрести нужные составляющие и смешать их. Но для начала необходимо ознакомиться с лекарственными возможностями каждого растения по отдельности.

    Воздействие лекарственных растений на организм

    Успокоительная настойка из 5 компонентов часто употребляемых растений включает в себя:
    Плоды боярышника.
    Пустырник.
    Корни валерианы.
    Корни пиона.
    Мята или мелиса.

    Плоды боярышника

    В растении содержится большое количество органических кислот, дубильных веществ, фруктозы, эфирных масел и пектина. Самый ценный компонент – урсоловая кислота. Боярышник способен расширять кровеносные сосуды, сосуды головного мозга, нормализовать ритм сердца. За счет этого улучшается поставка кислорода во все органы. Активизируется обмен веществ и снижается возбудимость нервной системы.

    Пустырник

    Это растение во многом – конкурент валерианы, а по некоторым показателям и превосходит ее. Набор лекарственных веществ пустырника эффективно воздействует при невралгии, неврозах сердечно–сосудистой системы, бессоннице.

    Корень валерианы

    Способность снимать спазм гладких мышц и уменьшать возбудимость нервной системы ставят это растение на одно из первых мест. Присутствие валерианы в смесях трав дает мощный успокаивающий эффект. Бессонница, некоторые проявления эпилепсии, стрессы – это все поле воздействия валерианы.

    Корень пиона

    Несмотря на свое привлекательное название, пион очень ядовит. Если корень пиона пытается применить в настойке неопытный человек, то лучше воздержаться от этого. Список противопоказаний пиона очень сложен. Он может вместо успокоения принести возбуждение. Он значительно повышает тонус мышц, поэтому противопоказан беременным. При приготовлении лекарственных средств самостоятельно лучше заменить пион другим растением.

    Мята или мелиса

    Эти растения имеют противопоказания при заболеваниях желудка. При длительном употреблении в качестве обычного дополнения к чаю они снижают половые функции. Но дают мягкий успокаивающий эффект. Аллергические реакции, спазмы и колики, торможение роста патогенных микроорганизмов, избавление от головной боли – неполный перечень лекарственных возможностей растения.
    Внимание! Компоненты для смеси могут подбираться с учетом индивидуальных требований организма пациента.

    Компоненты для создания успокоительных настоек

    Наряду с известными пятью растениями можно применять как дополнение или как замену мяты готовую настойку корвалола или эвкалипта. В некоторых составах предлагается применять цветы боярышника, шишки хмеля, тимьян или душицу по 1,5 части.
    Немногие знают, что тысячелистник может оказывать такое же лекарственное воздействие, как валериана. Даже семена укропа, которые так знакомы нам по кухне, тоже входят в список успокаивающих компонентов. В аптеке приобретаются нужные компоненты, которые представляют собой спиртовые настойки отдельных трав.
    Их необходимо смешать, и эта смесь будет являться новым широкодиапазонным лекарственным средством для лечения и поддержания нервной системы. Обычно настойки смешивают в равных пропорциях или согласно указанным условиям приема. Как принимать такое средство – написано на упаковке каждого компонента.
    Смешивание отдельных компонентов в разных пропорциях помогает подобрать нужный вариант, который наиболее подходит запросам организма и нервной системы. Такая смесь аналогична травяному сбору. Пить успокоительные настойки лучше перед сном, но если возникает необходимость среди дня – режим приема – обычный.

  7. Mirallador Ответить

    Боярышник нормализует сердцебиение, успокаивает сердечную мышцу, снижает давление.
    Валериана помогает устранить перепады давления, оказывает седативное и болеутоляющее действие, устраняет боли, связанные с мигренью.
    Пустырник усиливает свойства валерианы,
    Действие пиона направлено на уменьшение головной боли и ускорение наступления сна.
    Корвалол, содержащий мяту, снимает спазмы сосудов, ускоряет наступление сна.

    Как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов?

    Для приготовления целебной смеси необходимо приобрести в аптеке настойки каждого растения и смешать в какой-нибудь бутылочке темного цвета. Перед применением настойку взбалтывают и, разбавляя в ложке кипяченой воды, выпивают.
    Можно смешивать компоненты перед каждым приемом, капнув по 10 капель каждого средства в стакан и разведя его четвертью стакана воды.
    Существует еще такой рецепт успокоительного средства из 5 настоек полностью изготавливаемого своими руками:
    Все пять трав высушивают и измельчают.
    После чего полученное сырье настаивают в водке (спирте) в течение двух недель.
    Однако, если вы не обладаете достаточными навыками изготовления лекарств, то лучше предпочесть готовые составы.

  8. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *