Во сколько окунаться на крещение в прорубь?

17 ответов на вопрос “Во сколько окунаться на крещение в прорубь?”

  1. Lizza58 Ответить

    Люди, которые только начинают купаться на Крещение, вначале знакомятся с правилами поведения. Перед водными процедурами следует перекус. Ставку делают на калорийную пищу. Она насытит тело энергий. В течение 5 часов до и после водных процедур запрещен алкоголь и табак. Другие ограничения и рекомендации выглядят следующим образом:
    в воду входят быстро, чтобы исключить переохлаждение;
    новички прибывают в воде не более 20 секунд;
    профессионалы находятся в воде до 120 секунд;
    запрещено после выхода из воды вытираться полотенцем на морозе – в противном случае велик риск повредить капилляры;
    как можно быстрее человек одевает теплую одежду – чем меньше на ней застежек, тем проще обеспечить телу тепло;
    выпить 1 стакан горячего чая – от использования кофе или алкоголя воздерживаются.
    Минимизировать вероятность ЧП поможет знание основных признаков обморожения. Тот, кто решил искупаться на праздник Крещение, следит за состоянием кожного покрова. Резкое покраснение – тревожный симптом. Чрезмерная усталость, боль в области затылка или виска – признаки надвигающейся беды. Гражданин немедленно обращается за врачебной помощью.

  2. leshbull Ответить

    Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при «моржевании» снижается в 60 (!) раз, непростудных — в 30 раз. «Моржевание» как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушения менструальных циклов, кожные заболевания и т.п.
    Начинать купаться в холодной воде не обязательно с осени, как иногда считают: этим можно заняться хоть в самые сильные морозы. Но перед началом желательно освоить рассмотренные приёмы психической саморегуляции. В таком случае «моржевание» будет способствовать закреплению навыков пребывания в тончайших психических состояниях.
    При этом выход на мороз в раздетом виде и погружение в ледяную воду становится не только волевым актом, но и дозируемым, управляемым экспериментом над собой по сохранению тончайших состояний в условно неблагоприятной внешней среде. Полезно при этом максимально растождествиться с ощущениями тела и лишь наблюдать за ними из глубины тонких планов окружающего пространства.
    При «холодовом ударе» организм отвечает энергетическим стрессом, который может сопровождаться положительной или отрицательной эмоциональной окраской — в зависимости от изначальной настройки и от способности к психической саморегуляции. Энергетическая система организма резко повышает свою активность. Запускается интенсивное теплообразование. Психический настрой и растождествление с ощущениями тела позволяют не ощущать холод в воздухе и воде даже при сильном морозе. После пребывания в ледяной воде холод некоторое время также не ощущается, а при несильном морозе даже наступает ощущение жара за счёт продолжающейся выработки организмом большого количества тепла. Но через 10 — 20 минут наступает истощение ресурсов организма и появляются озноб и дрожь. По мере тренировки интенсивность таких проявлений снижается. Согреваться в такие моменты можно через активное движение, в тёплом помещении, возле костра. Вот эти-то стрессы и опустошения энергетической системы организма и тренируют её, повышая мобильность и наращивая её энергоёмкость.
    Купаться надо обязательно с головой. Войдя в воду, надо сразу окунуться целиком, затем выждать, пока успокоится дыхание, потом снова погрузить голову с задержкой дыхания. Именно в это время можно наблюдать, как из тела вылетают сгустки тёмных энергий, что ведёт к исцелению.
    Хотя, несомненно, что купание в ледяной воде является самой эффективной из всех закаливающих процедур, но очень не огорчайтесь, если рядом с вашим домом нет пригодного для этого водоёма. Вы можете, например, бегать по снегу босиком и, если есть возможность, то и полежать, раздевшись, в снегу. Наконец, можно полежать в ванне с холодной водой.
    Но надо учитывать, что вода с температурой выше 8 градусов по Цельсию уже не вызывает достаточно чёткого запуска энергетических процессов, купание в ней менее эффективно, а у нетренированных оно может даже вызвать простуду.
    Все холодовые процедуры должны иметь место только с обязательным подключением психической саморегуляции, а не через волевой акт. Специально пытаться усилить эффект за счёт резких температурных контрастов — нецелесообразно. Например, если мы хотим облиться холодной водой из таза или ведра, то сначала погрузим в неё кисти рук, ощутим, как струи блаженной свежести, радости поднимаются по ним. Затем умоем лицо и ощутим входящие через него свежесть и радость. Выльем несколько пригоршней воды себе на голову, представляя, что это — вода из весенней талой лужи на лугу, что это — сама весна. И тогда появится неподдельное желание соединиться с этой водой всем телом!
    В заключение следует сказать следующее. Даже без предварительного обучения психической саморегуляции «моржевание» спасло многих людей от тяжёлых, считавшихся неизлечимыми болезней, включая рак. Известно много случаев быстрого исцеления через этот приём, в том числе, от респираторных заболеваний в острой стадии. У энтузиастов «моржевания» уже накоплен определённый опыт лечения детей, и этот вопрос заслуживает серьёзного всестороннего изучения.
    Но панацеей (лекарством от всех болезней) оно не является. При хронических заболеваниях, например, протекающих с незначительно повышенной температурой тела, оно не всегда даёт положительный эффект. По-видимому, организм в этих случаях уже не имеет энергоресурсов, которые могли бы быть активированы погружением в ледяную воду.
    Таким больным, скорее, могут помочь, наоборот, гипертермические (высокотемпературные) ванны.
    Недопустимо также принуждение к «моржеванию» даже в лечебных целях, поскольку именно психическая готовность в значительной мере предопределяет его эффективность.

  3. kapkan.demo Ответить

    Первый и самый главный вопрос — нужно ли купаться вообще. Конечно, можно последовать примеру Иисуса Христа и окунуться в воду, но для этого не требуется идти купаться в проруби. Это абсолютно не обязательно, ведь самое главное — омовение духовное, а не физическое.
    Более того, считается, что в этот день вся вода является святой. Именно поэтому многие священнослужители рекомендуют принять легкий душ или ванну 19 января, в день самого праздника, либо после ночной литургии 18 числа. В сожалению, у нас в стране в это время года природные воды очень холодные, поэтому если вам не хочется рисковать, то можно и не купаться. Это сугубо ваш выбор. Производятся купания для всех желающих в ночь с 18 на 19 число сразу после торжественной службы.

    Где набрать святую воду на Крещение в 2020 году

    Это можно сделать сразу после ночного богослужения, в полночь с 18 на 19 число. Либо же дождаться утра и спокойно отправиться в храм, чтобы набрать воды в более привычное время.
    Да, святой является вся вода на Земле в ночь с 18 на 19 января, однако это не значит, что купленная в магазине вода будет сохранять свои благодатные свойства. На это способна только вода, набранная в храме. Обязательно необходимо перед принятием святой воды читать специальную молитву.
    Удивительно, но она простоит целый год и не испортится. Ее можно использовать для умывания в великие праздники весь год, можно пить больным, чтобы скорее выздороветь.

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить комментарий для kapkan.demo Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *