30 Недель беременности это сколько месяцев точно?

19 ответов на вопрос “30 Недель беременности это сколько месяцев точно?”

  1. akp3 Ответить

    Согласно законам природы, 30 неделя еще вовсе «не подходящая» для появления ребеночка на свет. Однако, если по каким то причинам произойдут роды на 30 неделе, в этом случае они будут называться преждевременными, а малыш выживет практически со 100%-ой вероятностью.
    Хоть в идеале он все еще должен был развиваться в материнской утробе, однако, все самые основные жизнеобеспечивающие системы и органы малыша уже готовы самостоятельно функционировать: дыхательная система сформирована, ручки, ножки и половые органы на месте, глазки открываются, почки и кишечник работают. Конечно, для выхаживания малыша понадобится достаточный профессионализм медперсонала и специальная техника, но в большинстве случаев при своевременном реагировании кроха, родившийся на 30-ой неделе беременности, имеет все шансы на выживание.

    Плод на 30 неделе беременности

    Ведь сейчас малыш достаточно велик – вырос более, чем на 40 см; кроха накопил некоторое количество подкожного жира, и весит в целом около 1300-1500 г. В то же время, легкие ребеночка отныне самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, которое не дает им склеиваться во время выдоха. Правда, совершенствование дыхательной системы таки должно еще продолжаться внутриутробно.
    Как и развитие мозга, на котором все больше определяется рельеф бороздок и извилин. Нервная система ребеночка также начинает понемногу «включаться»: нервные клетки функционируют, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых, в то же время, образовывается защищающая миелиновая оболочка.
    Кожа ребеночка, хоть и сморщенная, потихонечку разглаживается. Малыш все так же покрыт защитной смазкой, но вот первородный пушок лануго начинает постепенно исчезать. Хотя все же многие детки так и рождаются с легкой и нежной растительностью на тельце – в этом случае лануго исчезнет уже в первые недели после появления крохи на свет.
    На 30 неделе беременности большую «работу» проделывает печень малютки – работу по накоплению железа для снабжения малыша кровяными клетками в течение первого года жизни. Четко и ритмично бьется сердечко детки, что интересно: у мальчиков – спокойней и размеренней, у девочек – быстрей и хаотичней.
    Плод на 30 неделе беременности имеет все меньше пространства в матке для передвижения, в большинстве случаев он уже занял то положение, из которого появится во время родов (обычно головное предлежание). По причине ограниченного места в утробе матери малыш ведет себя относительно спокойно в животике – резкие и сильные толчки его должны мамочку насторожить. Зато ребеночек активно гримасничает: жмурится, хмурится, зевает, улыбается, моргает. Кстати, глазки крохи уже открыты, и он способен реагировать на яркий свет, проникающий в животик мамы извне.

    Анализы

    С целью контроля нормального течения беременности и исключения угроз развитию плода, понадобятся некоторые анализы на 30 неделе беременности. Посещение врача отныне – один раз в две недели. Понадобится сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор.
    Также необходимо сдать и «традиционный», уже ставший привычным, анализ мочи – для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом. Регулярным становится измерение давления, окружности живота, высоты стояния матки. Также врач будет прослушивать сердцебиение плода, определит его положение.

    УЗИ на 30 неделе беременности

    При своевременной постановке на учет второе плановое ультразвуковое исследование обычно назначается к 32 неделе. Однако порой проводится и УЗИ на 30 неделе беременности – наиболее подходящим считается срок с 30 по 32 неделю.
    Цель УЗИ на 30 неделе беременности все та же: контроль нормального развития ребенка. Так, при ультразвуковом исследовании специалист определяет темпы роста плода, состояние околоплодных вод и плаценты, положение плода в матке. Также УЗИ на 30 неделе беременности может помочь выявить пороки развития, которые определяются только к этому сроку – непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца.
    Параллельно с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

    Живот

    Соответственно росту плода растет и пузико мамочки – живот на 30 неделе беременности вырос уже до значительных размеров, постепенно сказываясь на походке мамочки. Мышцы живота сейчас сильно ослаблены и растянуты, посему следует вести себя с особой осторожностью. Так, например, осторожно вставать с кровати: перед тем, как подниматься, желательно сначала переворачиваться на бок.
    Кожа на животе все больше натягивается, в связи с чем возрастает риск образования растяжек. Для предупреждения этого эстетического дефекта, который сильно огорчает женщину и сложно устраняется после родов, следует регулярно применять специальные крема или гели от растяжек для беременных. С этой же целью прекрасно подойдут растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.

    Матка

    Еще больше увеличивается и матка в 30 недель беременности, на этом этапе размещаясь над пупком приблизительно на 10 см, расстояние от лобкового симфиза и вовсе увеличивается до 30 см.

  2. yura stepanov Ответить

    Размер плода на 30 неделе составляет около 39,9 см, вес малыша – 1,6-1,7 кг. До конца беременности ребенок еще должен набрать примерно столько же, однако, самый сложный период пройден, можно немного расслабиться, заняться активной подготовкой к родам.
    Что происходит с ребенком на 30 неделе.
    Нервная система продолжает совершенствоваться, закладываются особенности психики.
    Масса головного мозга увеличивается, извилины становятся глубже, между нейронами упрочняются нервные связи.
    Малыш уже не совершает хаотичные движения, а чутко реагирует на любые внешние раздражители. Слыша громкий звук, он совершает определенные движения конечностями, открывает глазки. Кроме того, плод не только воспринимает информацию, но приобретает способность ее запоминать и анализировать.
    Жировая прослойка продолжает активно развиваться. Малыш запасает вещества, которые потребуются ему после появления на свет: антитела, белок, железо, кальций.
    Закончилось формирование половых органов. У девочек сформировалось влагалище, у мальчиков яички опустились в мошонку.
    Глазные мышцы ребенка начинают осознанно двигаться.
    Плод активно тренирует легкие, готовясь дышать воздухом после рождения. Грудная клетка ритмично движется, легкие заполняются амниотической жидкостью. Это позволяет увеличить емкость легких, разработать необходимые мышцы.
    Питание малыша пока осуществляется через плаценту. К ней он присоединен при помощи пуповины. Мамочка должна внимательно следить за характером движения плода, обращая внимание на чрезмерную активность или длительное затишье малыша. Дело в том, что в редких случаях на пуповине образуются узлы, при затягивании которых доступ кислорода к плоду перекрывается. К этому сроку не стоит пренебрегать УЗИ и походом к гинекологу для контроля состояния малыша.
    Также узнай всё про роды на 31 неделе беременности и как выглядит живот на 4 месяце беременности.
    Сделайте фото УЗИ на память
    На сроке 30 недель беременности плановое УЗИ, как правило, не делается, однако, чтобы успокоить переживающую маму или подтвердить диагноз врач может назначить исследование.
    УЗИ, проведенное на 30 неделе, позволяет:
    определить положение малыша, не стоит переживать, если ребенок пока не занял правильную позицию (головкой вниз), в его распоряжении для этого еще есть пара недель;
    уточнить строение сердца, оценить его работу;
    определить степень зрелости и положение плаценты, в норме к 30 неделе она имеет нулевую степень зрелости и толщину примерно 30 мм;
    уточнить соответствие развития ребенка сроку беременности;
    оценить дыхательную и двигательную активность плода;
    выявить некоторые патологические состояния, которые на более ранних сроках незаметны.
    Многие родители сгорают от нетерпения в желании поскорей увидеть своего малыша. По фото и видео УЗИ, сделанном на 30 неделе беременности, можно разглядеть уже не только четкие очертания человеческого тела, но понаблюдать за дыханием малыша – он прилежно готовится к самостоятельному дыханию после появления на свет.
    Если женщина беременна двойней, к сроку 30 недель вес малышей составляет порядка 1,3-1,4 кг. Это – уже вполне сформировавшиеся дети, с развитым мозгом и пухлыми щечками. В целом, беременность двойней мало чем отличается от одноплодной беременности, за тем исключением того, что маме, конечно, тяжелее вынашивать нескольких малышей. Существует больше рисков к преждевременному родоразрешению, поэтому женщине нужно следить за своим состоянием, быть всегда наготове.

    Самочувствие матери

  3. Anatbojko Ответить

    Опасностей на 30 неделе много, поскольку она входит в четвертый критический период беременности. Однако ребенок уже существенно подрос и окреп. Поэтому роды на 30 неделе беременности могут закончиться весьма благополучно. Ведь средняя выживаемость новорожденных на этом сроке составляет около 95%. Но в этом случае ребенку может потребоваться выхаживание в кувезе и искусственная вентиляция легких при недостаточном количестве сурфактанта.
    Одной из возможных проблем является маловодие, которое может быть диагностировано при объеме околоплодных вод на тридцатой неделе беременности менее 500 мл. Эта патология обуславливается нарушением всасывания амниотической жидкости или формирования ее плацентой. После диагностики этой патологии будущей маме назначается специальная терапия. К другим возможным проблемам относятся:
    угроза преждевременных родов;
    плацентарная недостаточность;
    истмико-цервикальная недостаточность. Признаком этой патологии является короткая шейка матки, которая под давлением постоянно растущего малыша раскрывается. В результате этого, роды могут произойти раньше срока;
    сахарный диабет беременных;
    задержка развития плода.

    Повышенный тонус матки является еще одной угрозой. Обычно он появляется только у трети женщин, а провоцируют его физическая нагрузка, нервное перенапряжение и стресс. При его диагностике важно соблюдать все рекомендации врача, больше отдыхать и избегать перенапряжения. Для своевременной диагностики любых патологий важно сдавать все необходимые анализы и регулярно посещать гинеколога.
    Риск возникновения всех этих проблем увеличивается у беременной женщины с двойней. Поэтому при многоплодной беременности, женщине следует ещё более тщательно следить за своими выделениями и состоянием здоровья.
    к содержанию ↑

     Анализы и обследования на 30 неделе беременности

    30 неделя беременности — это время проведения повторно ряда исследования и сдачи анализов. Возможно на этом сроке вас направят на скрининговое УЗИ, хотя его проводят чуть позже на сроке 32-34 недели. Оно покажет как развивается малыш. Кроме этого по результатам анализов, также могут быть выявлены отклонения в протекании беременности и приняты соответствующие меры.
    Кроме того, беременной женщине нужно сдать на 30 недели анализы на СПИД, сифилис и гепатиты, общий анализ мочи и крови. Эти анализы уже женщина сдавала в начале беременности, после поставки на учет в женской консультации, но на этом сроке обязательно вновь нужно повторить их. Это делается для того, чтобы проверить отсутствие этих заболеваний, так как их инкубационный период составляет полгода. Поэтому, если будущая мамочка заболела этими вирусами в начале беременности, к 30 недели это будет уже видно по анализу крови. Все результаты анализов должны быть внесены в обменную карту, которая должна заведена в женской консультации при постановки беременной на учет.
    Кроме анализа крови на гепатиты, сифилис и СПИД у беременной женщины обязательно возьмут мазок в 30 недель беременность. Это мазок на флору. Он очень важен, так как в случаи естественных родов, малыш будет проходит через родовые пути. И если мама болеет, какими либо половыми инфекциями, например молочницей, герписом, все передастся ему.
    к содержанию ↑

    Рекомендации для беременной на 30 неделе

  4. maxb-17 Ответить

    Зачастую у будущих мам возникают трудности при подсчете срока беременности. Связаны они с тем, что гинекологи срок гестации всегда указывают в неделях, а сами беременные привыкли считать его месяцами. При этом для упрощения расчетов медики условно принимают месяц за 4 недели, количество дней в каждом – 30 дней, независимо от продолжительности календарного месяца.
    Чтобы перевести указанные в обменной карте недели в месяцы, женщине нужно разделить их количество на 4. Получается, что 30 неделя беременности – это 7 месяцев и 2 недели. Идет уже 8 месяц беременности, значит, до родов остается немного времени. Важно прислушиваться к своему самочувствию и обо всех изменениях сообщать врачу, ведущему беременность.

    30 неделя беременности – что происходит с малышом?

    Ребенок на 30 неделе беременности продолжает совершенствоваться. На этом сроке органом кроветворения становится красный костный мозг, ранее эта роль отводилась печени и селезенке. Однако печень продолжает накапливать железо, которое необходимо для построения красных клеток крови. Быстрыми темпами развиваются нервная система плода, головной мозг.
    На поздних сроках врачи отмечают быстрый рост тела малыша и увеличение его массы. Происходит утолщение подкожно-жировой клетчатки, которая будет поставлять энергию малышу после его рождения. К этому сроку плод окружает порядка 1 л амниотической жидкости. По мере роста организма ее объем постепенно уменьшается. Места становится меньше, поэтому плод уже не проявляет такую активность, как раньше.

    30 неделя – вес и рост плода

    Вес ребенка в 30 недель беременности достигает 1,3–1,4 кг, а длина его тела колеблется в пределах 40 см. Данные показатели являются приблизительными, так как физические параметры зависят от многих факторов. Изначально врачи говорят о влиянии наследственности – у высоких родителей рождаются малыши с длиной тела больше средней. Если у одного из супругов имеется склонность к полноте, то существует большая вероятность рождения богатыря. Кроме того, на массу тела крохи при рождении оказывает влияние и рацион самой беременной.

    30 неделя беременности – развитие плода

    Происходит усложнение структуры головного мозга: он не только увеличивается в объеме, но и извилины становятся видны отчётливее за счет углубления борозд. Малыш уже способен сфокусировать свой взгляд на предметах, расположенных в нескольких сантиметрах от глаз. Он быстро хватает пуповину или ножку, оказавшуюся возле лица. Это говорит об улучшении координации совершаемых им движений. На сроке беременность 30 недель развитие сопровождается совершенствованием навыков будущего ребенка.
    У многих малышей 30 неделя беременности характеризуется формированием собственных биоритмов. Плод уже вырабатывает привычку просыпаться и ложиться спать примерно в одно время каждый день. На это указывают особенности поведения ребенка в течение дня, степень его активности. Стоит отметить, что и после появления малыша на свет сформировавшиеся биоритмы сохраняются, поэтому мама вынуждена под них подстраиваться.

    30 неделя беременности – шевеления плода

    Все беременные отмечают, что шевеления на 30 неделе беременности становятся менее интенсивным и нечастыми. Связано это с большими размерами тела плода – свободного пространства в матке практически не остается, поэтому перевороты даются ребенку с трудом. Основными его движениями становятся удары, толчки руками и ногами. При этом будущие мамы замечают увеличение их силы.
    Удары ножками по нижнему сегменту матки, печени болезненно переносятся беременными. Врачи отмечают важность подсчета количества таких эпизодов активности. В норме в период отдыха мамы каждый час малыш должен давать о себе знать не меньше 4 раз, за день беременная должна насчитать 10 эпизодов активности. Увеличение или уменьшение количества совершаемых шевелений может указывать на такие осложнения беременности, как:
    замирание плода;
    асфиксия;
    преждевременная отслойка плаценты.

    30 недель – как выглядит плод?

    Будущий малыш на 30 неделе беременности отличается от новорожденного только размером. Глаза его уже широко открыты, он быстро реагирует на свет. На веках появляются ресницы, которые быстро растут. С поверхности кожных покровов начинают пропадать пушковые волоски – лануго. Количество складок постепенно уменьшается, кожа разглаживается и становится более розовой.
    На голове к этому моменту волосы становятся гуще. Увеличивается содержание пигмента меланина, в результате чего волосяные стержни приобретают окраску. При проведении УЗИ с высоким разрешением врачи могут сообщить беременной детальные подробности того, как выглядит ее ребенок 30 недель: цвет волос, глаз. Будущая мама с помощью этих данных может определить черты сходства плода с собой и отцом ребенка.

  5. DIMONTES Ответить


    30 неделя – срок немалый. 30 неделей обозначается уже 8-ой месяц беременности, мамочка все больше приближается к знаменательному рубежу, который разделить ее жизнь на условные две части – до и после рождения ребеночка.
    А пока на 30 неделе малыш все еще продолжает развиваться в животике, длится третий триместр и для женщины наступает новый этап: этап еще более «тесного» общения со своим чадом.
    Ведь как раз на 30-ой неделе беременности мамочке обычно уже положен декретный отпуск, во время которого и до самого рождения ребеночка она сможет посвятить себя исключительно любимому крохе.

    Роды

    Согласно законам природы, 30 неделя еще вовсе «не подходяща» для появления ребеночка на свет. Однако, если по каким то причинам произойдут роды на 30 неделе, в этом случае они будут называться преждевременными, а малыш выживет практически со 100%-ой вероятностью.
    Хоть в идеале он все еще должен был развиваться в материнской утробе, однако, все самые основные жизнеобеспечивающие системы и органы малыша уже готовы самостоятельно функционировать: дыхательная система сформирована, ручки, ножки и половые органы на месте, глазки открываются, почки и кишечник работают. Конечно, для выхаживания малыша понадобится достаточный профессионализм медперсонала и специальная техника, но в большинстве случаев при своевременном реагировании кроха, родившийся на 30-ой неделе беременности, имеет все шансы на выживание.

    Плод на 30 неделе беременности

    Ведь сейчас малыш достаточно велик – вырос более, чем на 40 см; кроха накопил некоторое количество подкожного жира, и весит в целом около 1300-1500 г. В то же время, легкие ребеночка отныне самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, которое не дает им склеиваться во время выдоха. Правда, совершенствование дыхательной системы таки должно еще продолжаться внутриутробно.
    Как и развитие мозга, на котором все больше определяется рельеф бороздок и извилин. Нервная система ребеночка также начинает понемногу «включаться»: нервные клетки функционируют, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых, в то же время, образовывается защищающая миелиновая оболочка.
    Кожа ребеночка, хоть и сморщенная, потихонечку разглаживается. Малыш все так же покрыт защитной смазкой, но вот первородный пушок лануго начинает постепенно исчезать. Хотя все же многие детки так и рождаются с легкой и нежной растительностью на тельце – в этом случае лануго исчезнет уже в первые недели после появления крохи на свет.
    На 30 неделе беременности большую «работу» проделывает печень малютки – работу по накоплению железа для снабжения малыша кровяными клетками в течение первого года жизни. Четко и ритмично бьется сердечко детки, что интересно: у мальчиков – спокойней и размеренней, у девочек – быстрей и хаотичней.
    Плод на 30 неделе беременности имеет все меньше пространства в матке для передвижения, в большинстве случаев он уже занял то положение, из которого появится во время родов (обычно головное предлежание).
    По причине ограниченного места в утробе матери малыш ведет себя относительно спокойно в животике – резкие и сильные толчки его должны мамочку насторожить. Зато ребеночек активно гримасничает: жмурится, хмурится, зевает, улыбается, моргает.
    Кстати, глазки крохи уже открыты, и он способен реагировать на яркий свет, проникающий в животик мамы извне.

    Анализы

    С целью контроля нормального течения беременности и исключения угроз развитию плода, понадобятся некоторые анализы на 30 неделе беременности. Посещение врача отныне – один раз в две недели. Понадобится сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор.
    Также необходимо сдать и «традиционный», уже ставший привычным, анализ мочи – для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом. Регулярным становится измерение давления, окружности живота, высоты стояния матки. Также врач будет прослушивать сердцебиение плода, определит его положение.

    Узи на 30 неделе беременности

    При своевременной постановке на учет второе плановое ультразвуковое исследование обычно назначается к 32 неделе. Однако порой проводится и Узи на 30 неделе беременности – наиболее подходящим считается срок с 30 по 32 неделю.
    Цель Узи на 30 неделе беременности все та же: контроль нормального развития ребенка.
    Так, при ультразвуковом исследовании специалист определяет темпы роста плода, состояние околоплодных вод и плаценты, положение плода в матке.
    Также Узи на 30 неделе беременности может помочь выявить пороки развития, которые определяются только к этому сроку – непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца.
    Параллельно с Узи на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

    Живот

    Соответственно росту плода растет и пузико мамочки – живот на 30 неделе беременности вырос уже до значительных размеров, постепенно сказываясь на походке мамочки. Мышцы живота сейчас сильно ослаблены и растянуты, посему следует вести себя с особой осторожностью. Так, например, осторожно вставать с кровати: перед тем, как подниматься, желательно сначала переворачиваться на бок.
    Кожа на животе все больше натягивается, в связи с чем возрастает риск образования растяжек. Для предупреждения этого эстетического дефекта, который сильно огорчает женщину и сложно устраняется после родов, следует регулярно применять специальные крема или гели от растяжек для беременных. С этой же целью прекрасно подойдут растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.

    Матка

    Еще больше увеличивается и матка в 30 недель беременности, на этом этапе размещаясь над пупком приблизительно на 10 см, расстояние от лобкового симфмза и вовсе увеличивается до 30 см.
    На таком значительном сроке матка уже зачастую самостоятельно готовится к родам, время от времени сокращаясь с минимальными болезненными ощущениями. Это – так называемые «тренировочные» схватки, они же схватки Брегстонна-Хиггса, которые для беременности не представляют никакой угрозы.
    Однако, если матка в 30 недель начинает сокращаться ритмично, с определенной периодичностью, при этом схватки сопровождаются болью или выделениями – кровянистыми или же обильными водянистыми – следует в экстренном порядке вызывать бригаду скорой помощи.
    Скорей всего, в этом случае речь будет идти о преждевременных родах.

    Ощущения на 30 неделе беременности

    Увеличивающаяся матка все больше давит на внутренние органы, что нередко приводит к появлению запоров, изжоги, учащенного мочеиспускания. Нередки также и такие неприятные ощущения на 30 неделе беременности, как головокружение по причине давления матки на грудную клетку и легкие, вздутия живота и тошнота, бессонница.
    Но дискомфорт этот вполне компенсируют радостные ощущения на 30 неделе беременности – ощущения, что внутри женщины растет новая жизнь, ощущения шевелений ребеночка.
    И шевеления эти, в связи с ограниченным пространством в животике у мамы, обретают несколько иной характер.
    Так, если раньше малыш свободно передвигался и отталкивался от стенок матки, теперь он все больше толкается в ней локтями, коленками и ножками.
    Шевеления малыша желательно контролировать – изменение их интенсивности, увеличение или уменьшение, может быть симптомом некоторых «неполадок» у крохи. К примеру, яркий свет или громкие звуки, которые малыш уже воспринимает, заставляют его двигаться быстрей.
    Так же сказывается недостаток кислорода. Замирание шевелений ребеночка также может свидетельствовать о некоторых тревожных явлениях, посему, подчитывать количество толчков желательно ответственно.
    В норме, в течение одного часа женщина ощущает около 6 шевелений плода, на протяжении суток – не менее 24.

    Боли

    К сожалению, нередки на этом сроке некоторые болезненные ощущения, которые женщина испытывает в связи с физиологическими изменениями.
    Часто встречающиеся боли на 30 неделе беременности – боли в спине и пояснице, которые возникают как следствие постоянно растущего живота, размягчения связок и суставов, смещения центра тяжести.
    Уменьшить или, в идеале, избежать появления их можно, сохраняя правильную осанку, занимаясь физическими упражнениями, регулярно разгружая позвоночник и в достаточной мере отдыхая.
    Боли на 30 неделе беременности в животе могут возникать по многим причинам. Например, болезненные ощущения в животе могут быть последствием неправильного питания.
    В этой связи рекомендовано во время беременности исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и вздутие, как то бобовые, капусту, виноград, сладости.
    Другой причиной болей в животе может стать все то же растяжение поддерживающих связок, а к нему – и периодические сокращения матки.
    Головные боли на 30 неделе беременности также могут ухудшать самочувствие мамочки. Это, опять-таки, последствие капитальных изменений в организме женщины.
    Следует помнить, что лекарственные препараты во время беременности использовать настоятельно рекомендуется, и лучше головные боли в жизнь просто «не пускать», полноценно высыпаясь и достаточно гуляя на свежем воздухе.
    При появлении головных болей медики советуют ложиться в темной прохладной и хорошо проветренной комнате и стараться расслабится. Помогут также прохладные компрессы или успокаивающий легкий массаж головы.
    Часто неприятным явлением в третьем триместре беременности становятся отеки. Причем, чаще всего отеки возникают как раз к 30 неделе беременности, становясь последствием увеличения жидкости в организме.
    Для профилактики развития отеков придется применять некоторые меры – ограничить потребление соли, а также количества потребляемой жидкости до 1,5 л в день; исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость в организме (жирную, острую пищу, маринады и соленья, сладкую и газированную воду).
    Полезно также поднимать ноги на возвышенность, принимая горизонтальное положение, отказаться от колец, стягивающих ноги колгот, узкой обуви. Желательно не находится длительное время на ногах, не ходить беспрерывно по нескольку часов.
    Если же отеки длится более суток, следует обязательно проконсультироваться на этот счет с врачом, ведь отеки, ко всему прочему, могут быть симптомом тяжелого осложнения беременности – гестоза.

    Вес

    За весом необходимо продолжать следить и дальше – в целом прибавка к 30 неделе должна составлять около 10-11 кг. Вес на 30 неделе беременности естественно уже значительно увеличился, причем половину его составляют матка, плацента, околоплодные воды.
    За всю беременность в идеале должно прибавиться 16-17 кг, превышение показанного веса может значительно осложнить течение беременности и процесс родов.
    А посему и сейчас, как и до этого, вес следует контролировать, среди всего прочего – придерживаясь и рационального режима питания.

    Питание

    Питание на 30 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Обязательно – богатое витаминами, содержащее в нужных количествах необходимый белок и сложные углеводы.
    Из продуктов предпочтительны постное мясо, рыба и морепродукты, молоко и кисломолочная продукция, включая творог, овощи, фрукты и ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, изделий из белой муки, целесообразно отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови.
    Как и от бобовых, винограда, капусты, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование.
    Следует также уделять внимание качеству пищи: она должна быть хорошо проварена, и ни в коем случае даже не полусырая.
    Воду и молоко следует обязательно кипятить, фрукты и овощи перед употреблением хорошо мыть, от мяса с кровью и сырой рыбы (например, в виде суши) отказаться.
    Режим ограничения должен учитываться и в отношении продуктов, обладающими аллергенными свойствами – шоколадом, медом, яйцами, икрой, красными и оранжевыми фруктами и ягодами.

    Выделения

    Выделения на 30 неделе беременности могут быть несколько более обильными, иметь молочный оттенок, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах.
    Изменение цвета выделений в сторону зеленого, желтого, серого цвета, выделения творожистые или со сгустками в них слизи, гноя, становятся поводом для безотлагательного обращения к специалисту: такие выделения на 30 неделе беременности свидетельствуют о появлении инфекции.
    В срочном порядке необходимо вызывать скорую помощь, если появляются выделения на 30 неделе с присоединением крови.
    Это могут быть незначительные мажущие коричневые выделения, или же легкое кровотечение из влагалища – безотлагательное вмешательство медиков требуется как можно быстрей.
    Дело в том, что появление таких симптомов указывает на проблему плаценты: кровянистые выделения свидетельствуют о ее предлежании или отслойке, и без специализированной помощи в этом случае не обойтись никак.
    Также в срочном порядке необходимо обращение к врачу при появлении водянистых выделений, которые, скорей всего, представляют собой подтекающие околоплодные воды. Подтекать амниотическая жидкость может даже в незначительных количествах, маленькими порциями, и становится свидетельством истощения плодных оболочек.

    Секс на 30 неделе беременности

    Чем ближе к концу беременности, тем больше вероятность спада сексуальной энергии мамочки.
    И все же, если вдруг секс на 30 неделе беременности требуется, и никаких противопоказаний врача по поводу интимной жизни не озвучено, физическая близость на этом сроке не запрещена.
    Вот только секс на 30 неделе беременности должен совершаться по принципу «можно, но осторожно»: нежно, потихоньку и «без фанатизма».
    Усердствовать не стоит хотя бы потому, что, находящийся в головном предлежании плод вполне может принять предлежание ягодичное. Однако, с условием соблюдения осторожности, при отсутствии противопоказаний со стороны врача, секс на 30 неделе беременности очень даже возможен.
    Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/166128927-83732803/

  6. DenDarkstar Ответить

    На календаре беременности 30-я акушерская неделя, 28-я от зачатия, 26-я от задержки менструации. По законодательству на этой неделе беременные женщины, ожидающие одного малыша, уходят в отпуск по беременности и родам (декрет).
    Что ждет будущую маму на этом сроке?
    Что ждет малыша?
    Какие анализы необходимо сдать?
    Особенности питания и поведения, симптомы, которые должны насторожить, в статье.
    Содержание статьи:
    Плод. Развитие на 30-ой неделе
    Мама. Изменения в состоянии организма на 30-ой неделе
    Шевеления
    Посещение врача акушера-гинеколога
    УЗИ
    Матка и живот
    Боли в животе и других частях тела
    Выделения
    Кровотечение и менструация
    Питание
    Витамины
    Вес
    Можно и нельзя
    Секс
    Проблемы 30-й недели беременности

    Плод. Развитие на 30-ой неделе

    Плод. Развитие на 30-ой неделе
    На 30-й неделе беременности плод продолжает активно набирать вес и рост. Он может весить от 1,3 до 1,8 кг, иметь длину тела от 36 до 40 см. Темпы роста и скорость набора веса — индивидуальные параметры, обусловленные генетикой, особенностями течения беременности.
    Основным параметром оценки своевременности развития плода на этом сроке считается степень зрелости его внутренних органов, постоянная прибавка основных показателей, соответствие нормам количества околоплодных вод, толщины стенок матки, зрелость плаценты. Оценку данных, полученных по результатам УЗИ, должен осуществлять врач.
    К 30-й неделе все основные органы и системы
    завершили свое развитие (за исключением легочной системы). Идет процесс
    созревания, освоения основных функций, налаживания совместной работы.
    Самые яркие изменения на этом сроке происходят в
    нервной системе. Ее главный орган — головной мозг, продолжает
    совершенствоваться, выходит на финишную прямую внутриутробного развития.
    Продолжается процесс миелинизации нейронов (покрытия нервных клеток миелином
    для защиты и увеличения скорости передачи информации). По всей поверхности коры
    головного мозга образуются новые и углубляются готовые извилины.
    В центрах мозга увеличивается количество
    нейронных связей, совершенствуются процессы передачи, обработки и сохранения
    информации. У малыша активно формируется психика. После рождения процесс
    развития мозга будет продолжаться, но малыш уже сможет выполнять необходимые
    для выживания действия (врожденные рефлексы)
    В зонах мозга, ответственных за восприятие
    информации от органов чувств, происходит укрепление связей между нейронами.
    Благодаря этому, плод может не только воспринимать свет, звук, вкус и запах, но
    и запоминать их.
    На 30-й неделе малыш уже хорошо владеет глазными
    мышцами. Веки с миниатюрными ресничками поднимаются и закрываются. Малыш
    пытается воспринимать окружающее. Пока это только первые пробы, зрению
    предстоит научится еще многому, но уже после рождения. На этом сроке кроха
    может различить только свет и темноту, цветное восприятие ему пока не доступно.
    Плод уже слышит и запоминает различные звуки.
    Наиболее приятными для него являются звучание материнского голоса и ее сердца.
    Уже после рождения эти важнейшие звуки будут успокаивать кроху, создавать
    чувство безопасности. Будущим родителям рекомендуется усиливать связь с
    малышом, разговаривая с ним, напевая песенки, рассказывая о своем ожидании.
    Заметно улучшилась чувствительность кожи плода.
    Теперь ему доступны ощущения по всей поверхности тела, он реагирует на них.
    Кожа уже неплохо созрела, постепенно перенимает на себя защитные функции. Под
    ней уже заметен небольшой слой подкожного жира, необходимого для терморегуляции
    и обеспечения новорожденного ребенка необходимыми питательными веществами в
    первые дни жизни.
    Первородная смазка, покрывающая все тело плода,
    практически выполнила свои функции и начинает медленно исчезать. Ее остатки
    помогут крохе пройти по родовым путям и исчезнут в первые дни жизни вне
    материнской утробы.
    Удерживающие на поверхности кожи первородную
    смазку волоски (лануго) медленно опадают. К рождению большая их часть исчезнет,
    могут остаться только на плечиках, ручках и лбу. Но и эти небольшие участки
    лануго быстро пропадут в первые дни жизни.
    Волосы на голове,
    напротив, продолжают расти. К этой неделе они уже приобрели цвет, с которым
    малыш появится на свет. Их длина может быть разной. Некоторые дети рождаются с
    достаточно густыми волосами, другие практически лысыми. Оба этих варианта —
    норма. В течение первого года жизни волосы ребенка поменяются. На участках,
    чаще всего подвергающихся трению, (затылок, виски) сотрутся, а на их месте,
    ближе к году жизни, появятся новые, более крепкие волоски.
    Важные процессы происходят в дыхательной системе на этой неделе. Продолжают образовываться альвеолы (крошечные пузырьки, ответственные за газообмен) в легких. К рождению их должно быть около 24 млн в каждом легком. Чтобы во время первого вдоха стенки альвеол не слиплись, тело плода уже сейчас накапливает сурфактант.
    При досрочном рождении на этой неделе малыш вполне может начать дышать самостоятельно, но медицинская помощь ему все равно будет необходима.
    Чтобы после рождения легкие смогли расправиться и
    получать достаточное количество кислорода, уже сейчас идет активный процесс
    подготовки дыхательной системы. В легкие через нос, в котором пропала слизистая
    пробка, попадает околоплодная жидкость. Голосовая щель еще закрыта. Не стоит
    волноваться, что в легких крохи вода. Пока он получает кислород от матери,
    через пуповину, а в момент рождения все лишнее уйдет.
    Если наблюдать за грудью плода во время УЗИ, то
    можно увидеть, как она поднимается и опускается. Так тренируются мышцы грудины,
    необходимые для дыхания. Малыш активно готовится к жизни вне мамы.
    Все внутренние органы учатся работать сообща.
    Желудочно-кишечная, мочевая, сердечно-сосудистая, иммунная и другие системы
    неплохо изучили свои задачи и успешно с ними справляются. Проглоченные плодом
    околоплодные воды успешно
    перерабатываются: полезные вещества направляются на развитие организма,
    ненужные — выводятся через почки или складируются в кишечнике.
    Половая система малыша завершила свое внутриутробное развитие. Незначительные изменения еще будут происходить, но основные детородные органы уже сформированы. Изучая плод на УЗИ, ошибиться с полом практически невозможно. Единственной преградой для получения этой информации может стать позиция малыша: он может лежать боком, закрывать половые органы ручками.

    Мама. Изменения в состоянии
    организма на 30-ой неделе

    Мама. Изменения в состоянии организма на 30-ой неделе
    На протяжении
    предыдущих нескольких недель будущая мама находилась в счастливом ожидании
    отпуска по беременности и родам. Ей казалось, что наконец она сможет выспаться
    и отдохнуть, решить все вопросы, связанные с подготовкой к встрече с будущим
    малышом. С этой недели свободного времени становится больше, но не
    рекомендуется использовать его нерационально.
    Некоторые беременные с
    первых дней декрета резко сокращают физическую нагрузку, практически перестают
    двигаться — это не очень хорошо. Ежедневные прогулки и разрешенная физическая
    нагрузка — важный аспект, позволяющий:
    улучшить обмен веществ в
    материнском организме;
    доставлять плоду необходимые
    питательные вещества в нужном объеме;
    предупредить излишний набор веса;
    обеспечить женщину необходимым
    количеством эндорфинов (гормонов радости).
    Не рекомендуется и другая крайность: чрезмерная
    активность. Конечно, каждой мамочке хочется максимально подготовиться к встрече
    с малышом: сделать ремонт, убрать все уголки дома, купить самые лучшие вещи. Но
    не стоит забывать, что контакт с бытовой и строительной химией во время
    беременности не желателен, поднятие тяжестей и работа с высоко поднятыми руками
    запрещены, посещение мест с большим количеством людей — небезопасно (особенно в
    периоды эпидемий).
    Рекомендуется
    соблюдать умеренность во всех аспектах, следовать простым правилам
    безопасности.
    На 30-й неделе
    беременной женщине становится все сложнее двигаться, усталость наступает
    значительно раньше, появляются слабость и сонливость. Это нормальные спутники
    последнего триместра, свидетельствующие об увеличившейся нагрузке на женский
    организм.
    Дискомфорт могут
    вызывать ощущения в области таза, вызванные расхождением костей. Они могут быть
    незначительно болезненными или просто неприятными, но настала пора телу
    готовиться к родам. Обратиться к гинекологу за консультацией следует, если боль
    прогрессирует, мешает спать и жить обычной жизнью.
    Усиливаются неприятные
    ощущения, вызванные увеличением матки. На этой неделе ее дно находится прямо
    под ребрами, оказывая значительное давление на все окружающие органы.
    Нормальным явлением считается:
    учащенное мочеиспускание. В некоторых случаях
    могут отмечаться ложные позывы: при сильном желании опорожнить мочевой пузырь
    количество отходящей мочи несущественно. Нередки случаи, когда чихание или
    кашель могут спровоцировать незначительное непроизвольное мочеиспускание.
    Поэтому ежедневные гигиенические прокладки без ароматизаторов позволят женщине
    чувствовать себя увереннее;
    одышка и отсутствие возможности глубоко вздохнуть, неприятные ощущения
    в районе сердца при попытке сделать глубокий вдох.     Вызваны
    они давлением матки на легкие и диафрагму. Органы немного смещаются, оказывая
    воздействие друг на друга, на сердце. Неплохо на этой неделе начать тренировать
    дыхательную систему к родам, освоить техники дыхания. Это позволит облегчить
    ощущения. Свободнее дышать станет накануне родов, когда матка начнет опускаться
    вниз, малыш займет исходное положение для рождения;
    изжога, тяжесть в желудке, метеоризм. Проявления
    диспепсии — частый спутник срока, с которым можно бороться. Основное “оружие”
    беременной в борьбе с нарушением пищеварения — соблюдение правил питания. Стоит
    питаться часто, небольшими порциями, избегая вредных продуктов. Не переедать и
    соблюдать питьевой режим. При появлении изжоги снизить ее интенсивность неплохо
    помогают молоко, грейпфрутовый или морковный сок;
    сложности при дефекации. Причинами запора или
    сложностей при дефекации могут быть: давление матки на кишечник, геморрой,
    неправильное питание, физиологическое замедление прохождения пищи по кишечнику,
    вызванное беременностью. Часто все указанные причины наблюдаются вместе.
    Смягчить прохождение каловых масс могут помочь курага, чернослив, соблюдение
    питьевого режима. При задержке дефекации более чем на сутки (желание есть, но
    не получается) следует обратиться к гинекологу за консультацией;
    Перечисленные признаки срока — норма для 30-й
    недели, не требующая дополнительного лечения, кроме обозначенных вариантов развития
    событий.
    Обратиться к гинекологу за консультацией следует, если беременная отмечает следующие проявления:
    боль или жжение при
    мочеиспускании;
    изменение цвета мочи: помутнение,
    появление хлопьев, изменение цвета;
    болезненные ощущения по бокам
    спины на уровне поясницы;
    отеки на ногах, руках, лице.
    Появление судорог, боли в ногах;
    головная боль, вызванная
    повышением артериального давления, тяжесть в затылочной области головы;
    боль в анальном отверстии,
    появление крови во время дефекации;
    обострение варикозной болезни ног
    или образование сосудистых звездочек.
    Указанные неприятные
    ощущения — самые распространенные. Каждая женщина уникальна, поэтому возможны
    варианты и комбинации. Не обязательно возникновение всех сразу, или именно
    этих. Если появившийся симптом вызывает нарушение привычного ритма жизни,
    волнует, мешает спать, лучше дополнительно проконсультироваться с гинекологом.

    Шевеления

    Если мама еще не
    завела дневник беременности, то к 30-й неделе следует начать это делать,
    обязательно отмечая количество шевелений. Важно знать, что вплоть до самых
    родов плод должен двигаться в матке: переворачиваться, пинаться или стучать.
    Это показатель его здоровья и благополучия. Движения затихнут только перед
    самыми родами, когда кроха будет беречь силы для прохождения по родовым путям.
    В среднем на этой
    неделе женщина ощущает 6 шевелений в час, более 10 — за 6 часов, около 24 — за
    12 часов. Затухание шевелений возможно на несколько часов, когда малыш спит.
    Обратиться за медицинской помощью необходимо, если мама не слышит движения плода более 6 часов или отмечает резкое увеличение активности плода (более 15 шевелений в час).

    Посещение врача
    акушера-гинеколога

    На 30-й неделе беременности возможно назначение
    очередного приема у гинеколога. Накануне необходимо сдать анализы, направления
    на которые были выданы на прошлой встрече. Чаще всего это общие анализы мочи и
    крови, иногда назначаются дополнительные анализы:
    на уровень сахара в крови;
    на количество гормонов;
    биохимический анализ крови;
    на антитела (женщинам с
    отрицательным резус-фактором).
    Во время приема врач
    проводит ряд исследований, позволяющих контролировать благополучное течение
    беременности:
    измеряет вес женщины, рассчитывает
    набранную массу с момента постановки на учет;
    измеряет окружность живота и
    высоту дна матки, при помощи мягкого метра;
    проверяет артериальное давление,
    температуру тела, частоту сердечных сокращений;
    осматривает голени беременной для
    оценки на наличие отеков;
    прослушивает сердцебиение плода
    при помощи стетоскопа;
    опрашивает беременную о
    появившихся симптомах и ощущениях.
    Оценка полученных
    данных, результаты анализов позволяют гинекологу делать выводы о развитии
    беременности, своевременно назначать необходимые дополнительные исследования.
    Откровенность будущей мамы во время опроса — важный аспект полной оценки
    происходящего. Желательно рассказывать доктору даже о самых незначительных
    неприятных изменениях в состоянии здоровья. Иногда маленькая деталь помогает
    избежать больших проблем.
    На приеме врач возьмет
    мазок на флору.
    С 30-й недели все
    беременные женщины должны повторно пройти скрининговые исследования. На приеме
    врач выдаст направления на прохождение:
    осмотра у стоматолога,
    офтальмолога, отоларинголога, терапевта;
    анализов на ВИЧ (СПИД), RW
    (сифилис), гепатиты В и С.
    С этой недели возможно получение направления на
    кардиотокографию плода (КТГ). С 32-йнедели беременности это исследование будет
    необходимо проводить каждые 10 дней.
    Кардиотокография (КТГ) плода — исследование, проводимое при помощи
    специальной аппаратуры, позволяющее определить частоту сердцебиения плода,
    степень тонуса матки.

    УЗИ

    Медицинское обследование на 30-й неделе беременности
    На этой неделе
    беременности плановое УЗИ обычно не проводится, но беременной назначается дата
    этого исследования. Направление на ультразвуковое исследование в рамках
    скрининга на этом сроке чаще выдается при подозрении на патологию беременности,
    при наличии медицинских обоснований. Большая часть будущих мам проходят это
    обследование с 32 по 34 неделю.
    Женщина может пройти
    УЗИ по собственной инициативе на платной основе, чтобы убедиться в
    благоприятном течении беременности.

    Матка и живот

    На 30-й неделе дно
    матки находится на высоте 30 см над лонным сочленением, это около 10 см над
    уровнем пупка. На этом сроке нормой считается периодическое напряжение стенок
    матки, не сопровождающееся болезненными ощущениями. Так проявляется ее
    подготовка к приближающимся родам.
    Срочной медицинской
    помощи требуют периодические сокращения матки с болевыми ощущениями,
    выделениями красного или коричневого цвета.
    Живот на этой неделе беременности уже достаточно
    большой. Когда женщина лежит на спине, вытянутых ног не видно. Но хорошо
    заметны передвижения плода в матке. В этот момент кожа на животе может
    вытягиваться, в месте где малыш надавил, образуя бугорок.
    Нормой на этом сроке считается незначительный зуд
    внизу живота, вызванный растяжением мышц брюшного пресса. Обратиться за
    консультацией следует, если он распространяется на другие части тела.

    Боли в животе и других частях
    тела

    Боли на 30-й неделе могут появляться то тут, то
    там. Чаще всего они ощущаются к концу дня или после физического напряжения,
    долгого нахождения в статической позе. Если боль быстро проходит после отдыха
    или изменения положения тела, то волноваться не стоит.
    Периодические болезненные ощущения в одной и той
    же точке тела требуют более внимательного отношения. Следует проанализировать
    характер боли, попробовать определить причину ее появления, при необходимости
    обратиться за консультацией или медицинской помощью.
    Когда нужно посетить гинеколога:
    боль по бокам спины, на уровне поясницы. Усиливается, если немного постучать в районе почек. Перед консультацией желательно сдать анализ мочи;
    боли в ногах. Особенно важно обратиться к гинекологу, если есть отеки, не проходящие после отдыха, судороги, сосудистые звездочки;
    при головной боли. Часто неприятные ощущения в голове вызваны повышением артериального давления, началом гестоза;
    боль в анусе. В большинстве случаев ее вызывает обострение геморроя. Лечить это заболевание нужно строго под наблюдением врача, применяя медикаменты разрешенные во время беременности.
    Когда нужно экстренно вызывать скорую помощь:
    боль в спине. Давящего, тянущего характера, постепенно усиливающаяся, не проходящая в лежачем положении;
    боль в животе. Схваткообразного характера, тянущая, постепенно усиливающаяся. Живот периодически напрягается, становится твердым;
    боль в промежности и бедрах. Ощущение, что идет давление изнутри.

    Выделения

    Выделения из влагалища
    на 30-й неделе в норме остаются в тех же объемах, что и раньше. Отделяемое
    должно быть светлого или белого цвета, практически без запаха, ровной
    консистенции.
    При обнаружении выделений желтого или зеленого
    цвета, с резким неприятным запахом, хлопьеобразной или творогообразной
    структуры, нужно обратиться к гинекологу за консультацией.
    Любое отделяемое из влагалища красного или коричневого цвета — повод экстренно обратиться за медицинской помощью.

    Кровотечение и менструация

    В норме никаких кровяных выделений, тем более
    кровотечения, на 30-й неделе быть не должно. Если женщина обнаружила появление
    красной или коричневой мазни, кровотечение, нужно срочно обратиться за
    медицинской помощью.

    Питание

    Питание женщины на 30-й неделе беременности
    Питание — важный элемент благополучного течения
    беременности. Соблюдая простые правила, женщина обеспечивает себе
    удовлетворительное самочувствие, создавая плоду нормальные условия для
    развития.
    На 30-й неделе беременности будущей маме нужно
    обратить внимание на поступление в организм в нужном количестве:
    кальция. Его много в молочных
    продуктах, миндале, бананах, брокколи;
    магния: гречка, нешлифованный рис,
    куриные яйца;
    железа; мясо красных сортов и
    субпродукты, яблоки, яичные желтки, семена тыквы;
    фосфора: сыр, брокколи, каши из
    злаков;
    йода: морская рыба, морская
    капуста, чернослив, клюква;
    фолиевой кислоты: спаржа,
    брокколи, субпродукты;
    витамина А: морковь, тыква,
    печень, курага, яблоки;
    витаминов группы В: бананы, мясо
    красных сортов, миндаль, грецкие орехи;
    витамина С: брокколи, шиповник,
    черная смородина, клубника, манго, цветная капуста;
    витамина Е: рыба, брокколи,
    спаржа, фрукты;
    витамина D: куриные яйца, говяжья
    печень, морская рыба;
    белков: сыр, творог, морская рыба,
    фасоль;
    жирных кислот: мясо красных сортов, молочные продукты,
    грецкие орехи;
    клетчатки: овощи и фрукты.
    Процесс питания следует организовать в
    соответствии с некоторыми правилами:
    есть часто и по чуть-чуть.
    Идеально, если режим будет по 5-6 раз в день через 2-2,5 часа;
    заканчивать трапезу, до ощущения
    насыщения;
    разделять разные блюда на
    несколько приемов пищи;
    завтракать кашей;
    в обед есть мясо или рыбу с
    овощами;
    ужинать легкими блюдами;
    перекусывать овощами или фруктами
    (сырые, вареные), орехами, сухофруктами;
    последний прием пищи совершать за
    2-3 часа до еды. При необходимости на ночь съесть яблоко или йогурт;
    пить около 1,5 литров жидкости в
    день, если не назначено иного гинекологом;
    исключить крепкий чай и кофе, если
    иного не назначено гинекологом;
    свести количество употребляемой
    соли до минимума.
    Следование этим простым правилам поможет не
    только улучшить пищеварение, но и приучить себя к здоровому питанию.

    Витамины

    Прием витаминов на
    30-й неделе — достаточно распространенная практика, особенно в осенне-зимний и
    весенний периоды. Следует помнить, что выбор поливитаминов и БАДов — задача
    врача. Беременной женщине необходимо четко следовать назначенной дозировке,
    чтобы избежать нежелательных последствий.
    Выбор элементов для дополнительной витаминизации должен осуществляться на основе медицинских показаний, с учетом особенностей региона и других важных аспектов. Иногда требуются дополнительные исследования для подтверждения необходимости приема БАДов.

    Вес

    В норме беременная женщина может набрать к 30
    неделе от 8 до 12 кг. Иногда допустимо незначительное отклонение от этих
    параметров, не вызванное патологией. Определять норму для конкретной беременной
    должен врач, основываясь на индексе массы тела до беременности, анализах и
    других показателях.
    Если гинеколог говорит, что набраны лишние
    килограммы и просит придерживаться диеты, то желательно последовать этому
    совету. Излишний вес может стать причиной осложнений во время родов, тяжело
    уходить после беременности или вовсе остаться навсегда. Иногда наличие лишних килограмм
    — повод для госпитализации, с целью выявления причин чрезмерного набора.

    Можно и нельзя

    На 30-й неделе женщине следует продолжать
    относиться к себе внимательно и осторожно. Есть некоторые рекомендации,
    следование которым позволяет избежать многих негативных последствий:
    четкое соблюдение назначений
    гинеколога, своевременная сдача необходимых анализов;
    полный отказ от алкоголя,
    никотина, наркотических веществ;
    минимальный контакт с бытовой и
    строительной химией;
    соблюдение пищевого и питьевого
    режимов;
    отказ от вредных продуктов и
    полуфабрикатов;
    контроль за режимом дня: сон — 8
    часов ночью, днем по необходимости, питание — 5-6 раз в день дробными порциями,
    физическая нагрузка и прогулки на улице — ежедневно;
    смена положения тела каждые 20
    минут при работе сидя, отдых при физической нагрузке — каждые 60 минут;
    контроль гигиены тела;
    соблюдение порядка и чистоты дома;
    выполнение бытовых задач,
    разрешенных беременным. Самостоятельно не вешать шторы, не двигать мебель, не
    контактировать со сложными химическими соединениями;
    минимальный контакт с заболевшими;
    сохранение спокойствия и хорошего
    настроения.
    С 30-й недели рекомендуется начать процесс
    подготовки к родам. Рекомендуется:
    тренировать мышцы тазового дна при
    помощи упражнений Кегеля;
    изучать дыхательные упражнения,
    необходимые во время родов;
    посещать специальные курсы для
    будущих мам на базе поликлиники.

    Секс

    Секс на 30-й неделе — важный элемент супружеских
    отношений. Если врачом не выдан прямой запрет на интимную жизнь, то при хорошем
    самочувствии связь не только возможна, но и полезна.
    Рекомендуется соблюдать некоторые меры
    безопасности:
    выбирать комфортные для беременной
    позы, исключающие давление на живот и сильное напряжение;
    избегать слишком активных движений
    и глубоких проникновений;
    стараться использовать
    презерватив, чтобы избежать раннего созревания шейки матки.

    Проблемы 30-й недели беременности

    Проблемы 30-й недели беременности
    Идет 30-я неделя беременности, до своевременных
    родов остается от 8 до 10 недель. Чем ближе долгожданная встреча, тем больше
    волнений и беспокойств может появляться у женщины. Рекомендуется сдерживать
    возрастающие тревоги, стараться своевременно блокировать появление стресса.
    Следует продолжать контролировать свое
    самочувствие и наблюдать за происходящими изменениями, своевременно информируя
    о них гинеколога. При появлении неприятных или пугающих симптомов стоит
    отказаться от паники, не заниматься самодиагностикой. Любые вопросы, касающиеся
    беременности, желательно обсудить с врачом. Стресс и неподтвержденные страхи
    могут спровоцировать появление новых проблем. Спокойствие и контроль гинеколога
    — важные факторы благополучия беременности.
    С 30-й недели начинается период третьего
    скрининга. Во время исследований возможно выявление некоторых проблем, которые
    могут негативно сказаться на здоровье женщины и плода. Правильное решение —
    послушать специалистов, довериться их опыту. Если сложно положиться на мнение
    наблюдающего гинеколога, можно проконсультироваться с другим.
    Предполагают госпитализацию такие проблемы, как:
    фетоплацентарная недостаточность;
    гестоз;
    диабет беременных;
    предлежание плаценты;
    начало родовой деятельности.
    Женщина будет размещена в отделении патологии
    беременности. По результатам исследований будут назначены соответствующие
    процедуры и лечение. В некоторых случаях может понадобиться экстренное
    родоразрешение. В таком случае малыш должен появиться на свет в условиях, где
    ему окажут всю необходимую медицинскую помощь.
    Иногда женщина может обнаружить симптомы, намекающие на патологию беременности, до прохождения скрининга. В таком случае нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Не стоит медлить, если беременная обнаружила появление:
    боли в животе, спине, промежности
    и/или бедрах. Появление нарастающих, схваткообразных или непроходящих болевых
    ощущений в любой из обозначенных частей тела — повод вызвать скорую;
    необычного поведения плода.
    Чрезмерная активность или отсутствие шевеления более чем 6 часов;
    изменений в темпе роста окружности
    живота. Отсутствие роста или резкое увеличение окружности (более 1 см за
    неделю);
    большого количества растяжек по
    поверхности живота;
    спазмов в кишечнике, поноса;
    рвоты или тошноты;
    выделений из промежности красного
    или коричневого цвета;
    околоплодных вод. Излитие большого
    количества жидкости из влагалища или изменение характера отделяемого (жидкие
    выделения);
    отчетливое бульканье в районе
    матки;
    потемнения в глазах, потерю
    сознания;
    помутнения зрения;
    сильной жажды, голода;
    сильных отеков рук, ног, лица, при
    соблюдении питьевого режима и контроле количества употребляемой соли;
    повышенного давления,
    сопровождаемого головной болью или тяжестью в затылке.
    При обнаружении этих симптомов следует немедленно
    вызывать скорую помощь, отправляться в роддом для скорейшего выявления причин
    появившихся неприятных ощущений. Бдительность беременной женщины — шанс
    избежать негативных последствий.
    30-я неделя гестации — начало отпуска по
    беременности и родам. С этого срока основной задачей женщины становится забота
    о себе и своем малыше. Количество приемов у гинеколога возрастет, теперь
    встреча может назначаться раз в 10 дней. Нужно пройти специалистов и сдать
    анализы третьего скрининга. Забот хватает, но относиться к ним нужно, как к
    подстраховке.
    Сохраняйте бодрый радостный настрой. Готовьте дом
    к встрече. Настраивайтесь на роды. Не успеете оглянуться, как малыш, усиленно
    бьющий вас в живот, появится на этот свет.

  7. Gibel➰ Ответить

    1:
    В.: 30 неделя беременности, очень болит зуб, можно ли лечить?
    О.: Да, зубы лечить можно. Сейчас есть вполне безопасные методы анестезирования. Не рекомендуется удалять зубы на этом сроке. Если есть возможность, то лучше потерпеть до родов..
    2:
    В.: Почему болит пупок (срок 30 недель)? 
    О.: Пупок может болеть по разным причинам. Наиболее распространенная и безобидная из них — слабость мышц брюшной полости, которые просто не справляются с возложенной на них нагрузкой. Такая боль не сопровождается больше никакими симптомами. Решить проблему можно при помощи бандажа. Если же боль в пупке резкая и сопровождается тошнотой, рвотой, запорами, это может означать наличие грыжи. Как правило, она легко прощупывается. В таком случае нужно незамедлительно вызывать врача.
    3:
    В.: 30 неделя беременности. Не могу спать на боку, ребенок начинает пинаться, как будто ему неудобно, что делать?
    О.: Приобретите специальную подушку для беременных, она поможет принять правильное положение, чтобы нагрузка на мышцы была минимальной, и при этом малышу было комфортно внутри. Также можно попробовать спать в положении полулежа, но именно полулежа, а не лежа на спине и не сидя. Такая позиция выручает многих женщин на поздних сроках.

    Анализы на 30 неделе

    Для будущей мамочки на 30 неделе, как  и всегда, главное — следить за самочувствием и контролировать свое состояние. Такое поведение во время беременности, особенно с третьего триместра, позволит обойти стороной множество проблем. Важно вовремя посещать плановые обследования, сдавать анализы, следовать советам гинеколога и своевременно проходить УЗИ при необходимости.
    На сроке 30 недель беременности некоторые женщины сталкиваются с диагнозом маловодие, что означает нехватку околоплодных вод. Врач проводит все необходимые обследования, назначает УЗИ, и только после этого ставит окончательный диагноз. Говорит маловодие, в первую очередь, о возможных нарушениях, также о неправильном образовании или  всасывании вод. Женщине назначается необходимое лечение.

    Что делать маме? Пора в декрет

    Согласно нынешнему законодательству работающей женщине предоставляется дородовой отпуск. 30 неделя – это именно тот период, когда будущая мамочка получает заслуженный отдых для подготовки к важному в ее жизни событию – родам. Все 126 дней можно и нужно потратить на здоровый сон, отдых, регулярные прогулки, а также на приятные хлопоты подготовки ко встрече с малышом.
    После выхода в декрет многие женщины приступают к бурной активности. Начинается генеральная уборка, стирка, глажка, завершение всех дел, а в некоторых случаях даже ремонт. Беременным нужно все-таки помнить, что всего не переделаешь, особенно в таком деликатном положении. Другие женщины, наоборот, мало двигаются и много спят. Это ничего общего не имеет с полноценным отдыхом. Важно соблюдать баланс и не впадать в крайности.

  8. vollomond1991 Ответить

    30 акушерских недель – это 7 месяцев, начало восьмого месяца.
    До родов остается еще примерно 10 недель, то есть 2 месяца, и это лучший период в жизни каждой будущей мамы: впереди сборы приданого для ребенка.
    Даже если роды случаются раньше срока, то семимесячных младенцев выхаживает современная медицина. На восьмом месяце ребенок в утробе матери уже почти полноценный человечек.

    Что происходит с мамой

    Государство не зря гарантирует будущим мамам больничный лист по беременности родам (в народе — декрет) именно начиная с 30-ти недель. Это обусловлено медицинскими исследованиями и наблюдением за состоянием беременных женщин. На этом сроке уже тяжело работать.
    Декретный отпуск необходим для того, чтобы ребенок в последние месяцы нормально развивался, чтобы женщина могла подготовиться к родам и уходу за новорожденным.
    На этом сроке будущая мама понимает, что легкий второй триместр остался позади, а растущий живот приносит не только радость от того, что внутри развивается маленькая жизнь, но и многие неудобства.
    Усиливается нагрузка на спину и ноги, появляются боли. Если вы до этого еще носили каблуки, то в 30 недель от них нужно отказаться.
    Могут начаться отеки. О них нужно обязательно сказать врачу. С отеками необходимо бороться, чтобы не было гестоза (внутренних отеков). Нужно ограничить соль, копченое и острое. Но воду нужно пить вдоволь, иначе организм будет запасать ее на будущее. Иногда врач может дать задание отслеживать и записывать объемы входящей и выходящей жидкости.
    Беременная быстро устает.
    На сроке около 30 недель начинает быстро расти вес. Прибавка порядка 10 кг считается нормой на этом сроке.
    Есть и плюсы. Живот в 30 недель трудно не заметить даже в зимней одежде и беременной все чаще уступают место в транспорте или в очереди.

    Ощущения в животе

    Ребенок подрос, ему уже мало места в матке и теперь он крутится не так активно. Мама начинает по-другому ощущать свое тело, свой живот. Многие беременные отмечают, что после 30 недель живот как-будто начинает жить отдельной жизнью.
    Шевеления становятся реже, но чувствуются сильнее.
    Ребенок может сильно пинаться, особенно это ощущается, когда он бьет в сторону мочевого пузыря или печени.
    Увеличившаяся матка давит на все органы, становится труднее дышать.
    От того, что сдавливаются мочевой пузырь и кишечник, появляются частые позывы в туалет. Беременным после 30 недель лучше не уходить в места, где нет возможности сходить в туалет.
    Начинает появляться изжога. Матка давит на желудок, он не успевает быстро перерабатывать пищу, ее остатки поступают обратно в пищевод и гниют, вызывая жжение. С этой кислой средой помогает справиться щелочная: молоко, мороженое, таблетки для рассасывания на основе мела.

    Как выглядит ребенок в 30 недель

    В начале восьмого месяца это уже не просто плод, а настоящий маленький человек. У него уже полностью сформированы ножки, ручки, личико, все органы.
    Начинают расти волосы на голове и ресницы. Движения ребенка уже не хаотичные, а достаточно осмысленные. Малыш уже выглядит как новорожденный, просто немного меньше и худее.

    Что происходит с малышом

    Даже родившись на этом сроке ребенок будет жизнеспособным. Современная медицина позволяет выхаживать таких детей.
    Ребенок ориентируется в пространстве.
    Появляются периоды сна и бодрствования, мама может их определить.
    Малыш реагирует на свет, отголоски которого проникают к нему сквозь живот и стенки матки.
    Увеличивается и формируется головной мозг.
    Формирование легких вступает в завершающую фазу.
    Явно выражены реакции на психоэмоциональное состояние мамы: если мама сильно нервничает, ребенок активно крутится и пинается, если мама спокойна, то и малыш расслабляется и успокаивается.
    Окончательно оформились половые органы.
    По сути, практически все системы уже сформированы, теперь ребенок будет наращивать жирок, накапливать полезные вещества.

    УЗИ: размеры и нормы в 30 недель

    Плановое УЗИ делается на сроке 32-34 недели. Но при необходимости нужно делать столько УЗИ, сколько нужно и на любом сроке. А иногда будущие мамы сами хотят удостовериться, что с малышом все в порядке и приурочивают поход на УЗИ к 30 неделям. В любом случае полезно знать, какие нормативные показатели должен увидеть аппарат на этом сроке.
    В 30 недель рост ребенка составляет 35-36 см. Объем живота 25 см. То есть габариты соразмерны с дыней средних размеров. На этом сроке целесообразно делать УЗИ с допплерографией, чтобы проследить кровоток, увидеть, достаточно ли ребенок получает питательных веществ и кислорода.
    Также УЗИ определяет размер пуповины и положение плода относительно нее. Пуповина может быть длиной до метра и есть риск, что ребенок замотается в нее, это называется обвитие пуповиной.

    Вес плода в 30 недель

    Будущий малыш весит уже больше килограмма. В норме это 1200-1400 грамм, но в пределах верхней границы нормы считается и вес 1600 грамм в 30 недель.
    Вес ребенка определяется очень приблизительно, нередко эти расчеты ошибаются, чаще в бОльшую сторону. Но все равно показатель веса очень важен в заключении УЗИ, чтобы врач мог видеть, насколько развитие плода соответствует нормативам. Помимо веса берутся во внимание и другие показатели: пропорции ребенка, количество околоплодных вод, рост и вес мамы и многое другое.
    Считается, что мама должна набрать около 10 кг к 30 неделям. Это вес матки, околоплодных вод, плаценты. И лишь полтора килограмма весит сам плод.
    В идеале в 30 недель ребенок должен уже расположиться «по направлению к выходу», то есть головой вниз, к зеву матки.

    Что можно, что необходимо и что запрещено в 30 недель

    Можно вести нормальный образ жизни, вести половую жизнь, но соразмерять активность со своим состоянием, учитывать быструю усталость и нагрузки на органы дыхания и пищеварения.
    Беременная должна питаться полноценно, но тяжелая пища нежелательна. Особое внимание нужно уделять качеству пищи.
    Спать лучше на боку, чтобы не перекрывать ток крови в плаценту. Не нужно резко вскакивать из положения сидя или лежа, движения должны быть плавными и аккуратными.
    Обязательно нужно постоянно носить с собой обменную карту беременной. На таком сроке может случиться что угодно, и карта, где написано, что у беременной такой-то срок и сданы такие-то анализы, может спасти жизнь и матери, и ребенку.

    Анализы и исследования

    В 30 недель в женской консультации собирается врачебная комиссия. Беременную осматривают и опрашивают, делают запись в обменной карте, выдается больничный лист для работы или справка для предоставления в другие учреждения.
    К этому сроку в карте должны быть отметки от таких исследованиях:
    общий анализ мочи;
    общий анализ крови;
    анализ крови на ВИЧ и резус-фактор;
    мазок на флору;
    бак-посев мочи;
    анализ крови на сахар;
    заключения врачей согласно планового обхода.

    Заключение

    В вашей жизни в 30 недель начался новый этап. Это микс разных ощущений: одновременно и отдых, и хлопоты перед появлением нового человечка, и не самые приятные физические ощущения, и счастье от того, что вы добрались до этого срока. Теперь постарайтесь расслабиться и отдохнуть.
    Составьте список покупок и важных дел, выполняйте пункты списка понемногу. Вам предстоят два месяца, которые многие женщины называют самыми счастливыми и приятными в своей жизни, когда волнения и страхи позади, на работу ходить не нужно, а впереди встреча с желанным чудом.

    Поделитесь с друзьями

  9. m5n Ответить

    В переводе на месяцы это 7,5. Вообще в 30 недель женщине уже оформляют декретный отпуск, потому что самое время сосредоточиться на материнстве полностью.
    На 30 неделе длина будущего крохи составляет до 40 см, вес — 1,5-1,7 кг, и прибавляет его малыш активно. В этот период нервная система совершенствуется, закладываются основы психики, увеличивается масса головного мозга, углубляются извилины. Теснее становится связь между нейронами. Дитя в материнской утробе уже имеет хорошо развитую чувствительность и органы слуха, зрения. Малыш реагирует на все, что происходит с его мамой. Когда она смеется, ребенок может начать активно двигаться. Переживания мамы тоже заставляют его волноваться и активизировать телодвижения. Ребенок на сроке 30 недель начинает протестовать, когда его мама заходит в прокуренное помещение, или когда в комнате включается яркий свет, громкая музыка. То есть это уже практически полноценный человечек, с которым можно разговаривать, петь ему. Он уже не просто воспринимает информацию, а обретает способность ее анализировать.
    У крохи активными темпами развивается жировая прослойка. Детки запасают те вещества, которые будут нужны после рождения, а именно белок, кальций, железо, антитела.
    На сроке 30 недель формирование половых органов заканчивается. У девочек сформировано влагалище, у мальчиков опущены в мошонку яички. Дыхательная система плода тоже практически сформирована, и он тренирует свои легкие: грудная клетка двигается. Заполняются амниотической жидкостью легкие, что позволяет наращивать их емкость. Мамочке не нужно переживать, если в этот период ребеночек еще не занял головное предлежание. Для этого есть много времени.
    Если на этом сроке сделать ультразвуковое исследование, то можно оценить работу детского сердечка и увидеть его строение, диагностировать состояние плаценты, степень ее зрелости. В норме она нулевая, и толщина составляет около 30 мм. Исследование также позволяет определить соответствие физического развития ребеночка сроку вынашивания.

  10. xxx.777.22 Ответить

    Если мы скажем, что сейчас мамы вовсю наслаждаются своим положением, мы, конечно, слукавим. Женщины на 30 неделе очень устают, с каждым днем им становится все тяжелее носить ребенка под сердцем. Что же делать? Учитесь не обращать внимание на трудности и настройте себя на то, что третий триместр скоро закончится, а впереди вас ждет встреча с любимым малышом!
    Продолжайте на 30 неделе следить за своим здоровьем и соблюдайте все необходимые на этом сроке меры безопасности. В частности, откажитесь от отдыха на спине. В противном случае вы рискуете вызвать у себя синдром сдавливания маткой нижней полой вены, проходящей справа вдоль позвоночника. В результате могут появиться головные боли, головокружение или чувство нехватки воздуха. Другим последствием синдрома является повышение давления крови в венах нижних конечностей, а также в геморроидальных венах, расположенных под кожей около ануса, что приводит, соответственно, к варикозному расширение вен ног и геморрою. Так как же спать во время беременности? Запомните: отдыхать будущей маме можно только на боку, желательно — на левом.

    Прибавка в весе

    Оптимальная прибавка веса для женщин нормального телосложения во второй половине беременности составляет около 250–300 г в неделю. Общая прибавка веса к концу 30 недели составляет примерно 9,3 кг. Набрали больше? Не переживайте, не пытайтесь сбросить вес самостоятельно и не садитесь на диету (этим вы можете нанести вред малышу!), но обязательно проконсультируйтесь со своим врачом — возможно, он назначит вам специальные разгрузочные дни во время беременности. Набрали меньше? Тоже не расстраивайтесь — как правило, это свойственно женщинам с избыточным весом до «интересного положения». Подобное положение вещей, однако, не исключает необходимости в кратчайшие сроки посоветоваться с хорошим специалистом и в случае необходимости предпринять необходимые меры, чтобы улучшить свое состояние.

    Живот мамы

    Живот на 30 неделе продолжает увеличиваться, что связано с активным ростом плода. Из-за живота мама становится неповоротливой, меняется не только ее фигура, но и походка. Двигаться (ходить, садиться, подниматься по лестнице, наклоняться, вставать с кровати) сейчас нужно с большой осторожностью — резкие движения могут стать причиной появления болезненных ощущений. Какого именно размера должен быть живот на 30 неделе, сказать сложно: понятие «нормы» в этом вопросе весьма относительное, для врача в женской консультации главный показатель — рост живота в динамике.

    Анализы и УЗИ

    На 30 неделе наступает время третьего планового УЗИ при беременности. УЗИ на этом сроке позволяет рассмотреть части тела малыша и его органы, оценить состояние плаценты, проследить возможное обвитие пуповиной плода, определить мало- или многоводие, положение ребенка в матке. Дополнительно на этом сроке врачи могут назначить допплерометрию (в последнее время ее рекомендуют практически всем мамам) — это разновидность ультразвуковой диагностики, метод, позволяющий оценить состояние кровотока в сосудах ребенка, матки и плаценты. На 30 неделе также сохраняется ставший «традиционным» общий анализ мочи беременной.

    Питание на 30 неделе беременности

    Желудку становится все сложнее переваривать тяжелую пищу — начиная с 30 недели, следует ограничить потребление хлеба и каш. Контролируйте объем выпитой жидкости — это необходимо для того, чтобы избежать отеков. Для улучшения эластичности промежности минимизируйте количество соли и увеличьте потребление моркови.

    Витамины

    По-прежнему не забывайте о витаминах. Лучше получать их в естественном (с едой) виде, но исключать специальные витаминно-минеральные комплексы, прописанные врачом, тоже нельзя.

    Секс на 30 неделе беременности

    В третьем триместре особое внимание следует уделять интимному массажу промежности, что позволит снизить вероятность разрывов во время родов. Конечно, подобную процедуру будущая мама в состоянии выполнить самостоятельно, но гораздо приятнее, когда за женщину это делает партнер. Интимный массаж для беременных при отсутствии медицинских противопоказаний станет отличной прелюдией к сексу. Но помните: любовные игры на 30 неделе не должны отличаться особой страстностью и слишком «буйной» фантазией — вы же не хотите родить раньше времени! Массировать интимную зону (пальцы в этот момент должны находиться на глубине примерно 3 см во влагалище) нужно в течение примерно 2-х минут. Перед началом процедуры смешайте несколько масел, в частности, масла зверобоя и ростков пшеницы — это сделает прикосновения более чувственными (можно использовать также оливковое масло и даже подсолнечное). Излишне в этом вопросе напоминать о правилах личной гигиены, которые должны соблюдать и мужчина, и беременная женщина.

    Образ жизни

    Настало время, когда к родам уже можно и нужно готовиться. В частности, необходимо активизировать мышцы, способствующие тому, чтобы ребенку было легче продвигаться по родовым путям. В этом отношении очень эффективен комплекс упражнений, разработанный американский гинекологом Арнольдом Кегелем. Смысл упражнений Кегеля для беременных заключается в попеременном напряжении и расслаблении мышц промежности. В первую очередь речь идет о лобково-копчиковой мышце. Обнаружить ее у себя достаточно просто: когда вы захотите пойти в туалет «по-маленькому», сядьте на унитаз, раздвиньте ноги и начните «процесс». По ходу попытайтесь остановить струю, не сдвигая при этом ноги с места. Вы сами почувствуете, какая мышца будет напрягаться больше всего — с ней и надо работать. Сжимать и разжимать лобково-копчиковую мышцу следует в любом положении (около 10 повторений) не менее 5 раз в день.

    Красота и аксессуары

    Во время беременности очень страдают ноги, на долю которых выпадает «двойная нагрузка»! Помогут ногам специальные компрессионные колготки для будущих мам — их ношение по праву считается одним из самых эффективных способов профилактики варикозного расширения вен, а также тяжести в ногах и отеков в период ожидания малыша. Компрессионные колготки делают из медицинского трикотажа, они не сдавливают живот и талию и прекрасно подходят для повседневной носки. Купить их можно в аптеке. Однако перед покупкой рекомендует вам посоветоваться со специалистом.

  11. avangard600 Ответить

    К этому времени ребенок чаще всего определяется с удобной позой и в лучшем случае переворачивается головой вниз. В таком положении ножки малыша упираются маме в ребра, а это может доставлять дискомфорт, особенно если малыш решит пинаться.
    К 30 неделе беременности от зачатия в организме женщины может скопиться много жидкости. От этого отекают стопы и лодыжки, начинают давить кольца на пальцах. Снимите украшения заранее и следите за своими объемами, излишние отеки являются симптомом гестоза – опасного осложнения беременности.
    На поздних сроках у мам могут набухать вены, сосудистая сетка чаще всего проявляется на ногах. Побеседуйте об этом с врачом, который вас наблюдает, возможно, самое время надеть компрессионные чулки.
    Другая возможная проблема – недостаток гемоглобина. Он проявится в анализах, при подозрении на анемию врач может рекомендовать препараты с высоким содержанием железа.
    Кстати, теперь вы будете видеть своего гинеколога чаще. С 30 недели беременности рекомендуется наносить визиты врачу раз в две недели, а потом и вовсе еженедельно. Не пропускайте плановые приемы, на них могут выявиться отклонения в течение беременности.

  12. Aleks063 Ответить

    Чем больше срок беременности, тем выше вероятность развития гестоза — это опасная патология, которая проявляется судорогами, потерей белка с мочой, выраженными отеками и очень высоким артериальным давлением.
    Гестоз приводит к тяжелому расстройству функций жизненно важных органов и систем организма. Страдает центральная нервная система, сердце, сосуды, почки, печень, а также «детское место» и кровоснабжение в нем. Часто при позднем токсикозе на УЗИ диагностируют раннее созревание плаценты и фетоплацентарную недостаточность.
    Это осложнение беременности, кстати, оно может возникнуть и в родах, и даже через некоторое время после них, часто является причиной материнской и детской смертности. Кроме того, у женщин, перенесших гестоз, в будущем с высокой долей вероятности возникнут хронические заболевания почек и гипертония. И каждый 3-4 ребенок, родившийся при этой патологии у матери, имеет задержку физического и психического развития в результате внутриутробной гипоксии.
    Нередко первые недели так называемый поздний токсикоз беременных протекает бессимптомно. Но анализы уже его выдают, да и врач обязательно заметит следующие признаки.
    1. Отеки и значительная прибавка в весе. В норме она составляет не более 400-500 граммов за неделю.
    2. Головная боль. Чаще в области висков и затылка. Не нужно путать ее с обычной мигренью или так называемой болью напряжения.
    3. Нарушение зрения. Может появиться пелена перед глазами, мелькают мушки, точки. Происходит выпадение полей зрения, то есть человек видит только частично. В данном случае требуется консультация офтальмолога. Врач должен осмотреть глазное дно — нет ли там изменений. И если да, то, возможно, придется делать кесарево сечение значительно раньше предполагаемой даты родов.
    4. Снижение диуреза. Если у будущей мамы внезапно снизилось количество мочеиспусканий — это плохой знак. Заметили это у себя? Попробуйте измерить, сколько примерно выпиваете за день и выделяете. Если есть значительная разница, срочно обратитесь к врачу. Это отеки, возможно скрытые.
    5. Боли в правом подреберье. Чувство тяжести или острая боль.
    6. Белок в моче. Если в обычном анализе мочи был выявлен белок в значимых количествах — более 0,2-0,3 г — назначают сдать суточный анализ на белок. В течение суток женщина мочится исключительно в одну емкость. Затем все перемешивает и сдает в баночке так называемую «среднюю» мочу. И если вновь есть повышение — это уже называют протеинурией. Необходимо детальное исследование. Скорее всего, это будет достаточным основанием для госпитализации в отделение патологии беременных.
    7. Повышение артериального давления. Максимальное нормальное давление — 140 на 90. И то, при таких цифрах женщине рекомендуют принимать таблетки от давления под названием «Допегит».
    8. Тошнота, рвота, кожный зуд. Не связанные с аллергической реакцией, кишечной инфекцией, отравлением, болезнями желудка. Такая симптоматика является вариантом нормы только в первом триместре.
    9. Затрудненное носовое дыхание вне вирусной инфекции и без каких-либо других респираторных симптомов. Если этот признак гестоза существует сам по себе, других описанных выше нет, то это не гестоз, а так называемый ринит беременных — временное явление, не требующее активного лечения.
    Явные признаки гестоза с точки зрения врача таковы:
    сильный отек лица, чаще одной половины;
    покашливание, осиплый голос (из-за отека носоглотки);
    заметное расстройство настроения (неадекватность, плаксивость, гнев и т. д.);
    проблемы с речью, невнятные слова;
    ухудшение слуха;
    синюшность кожи;
    двигательная активность;
    озноб, нарушение терморегуляции.
    Лечение гестоза, особенно нефропатии 2-3 степени и преэклампсии, проводится исключительно в стационаре. Средством скорой помощи является «магнезия». Также женщине дают антибактериальные препараты (если есть проблемы с почками, воспалительный процесс), «Нифедипин» от давления (препарат эффективнее «Допегита»), противосудорожные препараты и сильные седативные средства («Реланиум»).
    Если проблемы имеются со стороны плода, то проводят мониторинг и его состояния: регулярно делают УЗИ, смотрят состояние плаценты, нет ли значительной задержки внутриутробного развития, признаков кислородной недостаточности.

  13. ddor93 Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Ведение беременности
    Анализы, инфекции
    Вопросы про УЗИ, обследования и анализы: что, где, как, когда??
    Инвазивные процедуры
    На консультации в ЖК
    На консультации в РД
    Результаты: УЗИ, КТГ, доплера, скрининга. Предлежание. Обвитие. Мало/многоводие
    Редкие случаи (малыш)
    Редкие случаи (мама)
    Срок Б. Расчет ПДР
    Узи в других городах.
    Узкие специалисты
    Недомогания
    Токсикоз. Гестоз. Отеки
    Боли, ОРВИ, грипп
    Болит живот и поясница, выделения, тонус, треники, воды, пробка
    Геморрой
    Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС
    Ударилась, упала
    Особенности
    Беременность после 40 лет
    Шевелюшки, икота
    НЕ ПЕРВЫЙ малыш
    Резус-конфликт
    Стационар. Кольца
    Эмоции, странности, тревоги
    Образ жизни, здоровье.
    Перелеты, переезды, нагрузки
    Спорт, бассейн, йога и др.
    Витамины, лекарства
    Косметика и косметические средства
    Здоровый образ жизни и питание.
    Интимные вопросы
    Копилка лайфхаков
    Хроники
    Пузяши наши, ВДМ, таз
    НЫТЬЁ и ХНЫКИ на сносях
    Я поехала рожать!!
    Малыш, до и после родов
    Поздравления!!!
    Роды
    Все о родах
    Подготовка к родам
    Кесарево
    Мы РОДИЛИСЬ!!
    Стволовые клетки
    Разные вопросы
    Отдам лекарства(продажа запрещена=ЧС)
    Грудь
    Зрение
    Другое
    Психология материнства
    Юмор, перлы, мифы о беременности
    Информация
    Новорожденный
    Подготовка к ГВ, полезные материалы
    Информация, статьи, видео о беременности, родах, материнстве
    Курсы, лекции, центры, контакты
    Модераторская
    Сообщения от модераторов

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *