Чем чувства человека отличается от его эмоций?

16 ответов на вопрос “Чем чувства человека отличается от его эмоций?”

  1. dimoto225 Ответить

    Чувства и эмоции. В чем разница?
    Чувства и эмоции – очень близкие понятия, и в жизни они часто смешиваются или используются как синонимы, но это не одно и тоже.
    Различия между ними заключаются вот в чем:
    * Возникновение в процессе эволюции: эмоции возникли раньше, чем чувства.* Кому присущи: эмоции присущи животным и человеку, а чувства – только человеку.* Осознаваемость: эмоции как правило не осознаются и проявляются бессознательно, а чувства представлены в сознании.*Продолжительность: эмоции мгновенные, кратковременные и могут быстро меняться, а чувства – постепенные, долговременные и устойчивые.* К чему привязаны: эмоции привязаны к ситуациям и состояниям, а чувства – к объектам.* С чем связаны: эмоции связаны с биологическими процессами, а чувства – с социальной сферой.* Где «живут»: эмоции – в теле, чувства – в душе.Следовательно, эмоции – это явление физиологическое, а чувства – психологическое.
    Эмоции проявляются снаружи, а чувства – внутри.* Что изменяют: вызванные эмоции ведут к изменению настроения, а чувства – к изменению ощущения.Изменение настроения и ощущения очень субъективны и индивидуальны. Они зависят от личностных оценок ситуативной реальности, так как реакции на раздражитель у каждого разные.
    * Взаимодействие: одна и та же эмоция проявляется в разных чувствах, одно и то же чувство проявляется в разных эмоциях.*Амбивалентность: эмоциям не присуща (человек не может одновременно испытывать радость и гнев), а чувствам – да (можно одновременно к одному и тому же человеку чувствовать любовь и ненависть).
    Чувства – это устойчивое эмоциональное отношение к предмету или объекту. Они представляют собой состояния.
    Эмоции – это мгновенная реакция человека на предмет раздражения, его удовлетворенность или неудовлетворенность от внешних условий. Эмоции – это быстрые и короткие элементы чувств.
    Эмоции часто описывают словами: «я тебя обожаю», «ты меня бесишь», «я в восторге», «я раздражен». Они кратковременны и связаны с какой-то конкретной ситуацией. В то время, как про чувства говорят: «я тебя люблю», «я ревную», «я в тебе разочарован» и т.п.
    Пример. У вас есть любимый человек. Чувство, которое вы к нему испытываете – любовь. Она долгосрочная и устойчивая. Допустим, он обещал что-то сделать и не выполнил обещания. В сложившейся ситуации вы скорее всего будете ощущать злость, обиду, печаль. Это будут эмоции. Они как быстро вспыхнули, так же быстро и погаснут. Любовь при этом никуда не исчезнет. Если негативные эмоции будут перевешивать позитивные, то со временем любовь может перейти в ненависть или равнодушие или же существовать наряду с ними.
    Еще один пример, когда мама злится на своего ребёнка. Многие дети воспринимают это, как нелюбовь к себе. Но тут важно понимать, что на самом деле мама как любила, так и любит, просто какой-то поступок ребенка или мамино состояние вызвали в ней вспышку злости. Любовь мамы – чувство, гнев – эмоция.
    Поэтому важно разграничивать эти понятия, чтоб не возникало путаницы и недопонимания.
    Сравните фразы «я чувствую» и «я испытываю эмоцию». Ощущаете разницу?

  2. jinohome Ответить

    Как чувства, так и эмоции объединяются  в один общий раздел психологии – эмоциональная сфера.  Ученые–психологи условно поделили представление об этих особенностях человека на группы.
    Их существует четыре:
    1.      Одинаковое определение для отождествления двух понятий.
    2.      Чувства являются родовым понятием, в котором эмоции проявляются как одна из форм переживания последних.
    3.      Чувства определяются, как один из видов эмоций. Чувства занимают одну из позиций в ряде эмоциональных проявлений.
    4.      Определения понятий чувств и эмоций, как  полностью независимых явлений, не имеющих между собой ничего общего.

    Механизмы появления

    Человек реагирует эмоциями на какую-либо ситуацию, происходящую или возможно полученную вследствие каких-либо факторов. Таким способом оценивает ее.  Эмоциональные проявления направлены на адаптацию организма в окружающей среде.
    Они сохраняют жизненные функции, которые возникают при удовлетворении или неудовлетворении определенных потребностей, как жизненно важных, так и нет.  Можно рассмотреть этот процесс на следующей ситуации.  Человек хочет кушать, он голоден.
    В желудке вырабатывается желудочный сок, в мозг посылается своеобразный сигнал о данной потребности, но в данный момент не представляется возможным удовлетворить ее. Возникает реакция эмоциональная, и человек чувствует ощущение голода.
    Предположим, что появилась возможность перекусить, значит, чувство голода подавлено и возникает абсолютно противоположное эмоциональное состояние. Это позволяет подтвердить, что эмоции специфичны для определенных ситуаций.  Эмоции, связанные с подавлением и удовлетворением природных потребностей организма (физиологических),  называются врожденными.

    Возникает вполне логичный вопрос: «Существуют ли эмоции, приобретенные в течение жизни?».  Конечно, только мы их немного по-иному трактуем, а называем чувствами.  На их возникновение оказывают влияние окружающие события и приобретенный опыт жизни.
    Человечество привыкло их ассоциировать с конкретными ситуациями, людьми и предметами. В психологии чувства называют высшими эмоциями. Но они являются вторичными за счет того, что формируются на базе эмоций простых.  Чем чувства отличаются от эмоций можно частично ответить на основании одной трактовки.
    Когда человек в ходе какой-либо ситуации испытывает ту или иную эмоцию, то знает, с чем она связана и может четко свои ощущения описать словами. Что кается чувств, то рассказать их на словах, как ни странно, но очень трудно. Вспомним простой вопрос: «За что и почему ты меня любишь?».
    Ответ дать сложно, начинается спутанная речь и никакой конкретики. Все описания приблизительные, пространственные, но конкретного четкого ответа нет. Чувства постоянны, они иногда сопровождают людей до конца жизни, при этом вызывая различные эмоции в сменяющихся ситуациях.
    Любимый супруг или супруга могут во время ссоры раздражать, злить, но любовь при этом не исчезает.
    Мир эмоций и чувств очень сложный и путанный, но все же разобраться где чувства и эмоции человека можно.  Выражают люди и проявляют эмоции при помощи жестов, мимики, тона и интонаций голоса, манерах общения. Что касается чувств, то они выражаются более простыми и обобщенными фразами, по типу «Я ее (его) люблю», «Я этого стыжусь или боюсь».

    Эмоциональный проявления человек может скрывать, сдерживать  и не выставлять на всеобщее обозрение социума.
    Хотя как управлять эмоциями и чувствами и контролировать их знает не каждый, бывает эмоция «выплескивает» наружу непроизвольно.  Это так называемый невербальный выход.
    Также стоит помнить, что часто люди определенные чувства выражают через эмоциональные проявления, и порой они достаточно странные и противоречивые.

    Виды эмоций и чувств

    Презентация эмоции и чувства рассмотрим ниже, а точнее будут презентованы  их виды.
    Как говорилось раньше, эмоции связаны с конкретной ситуацией.
    Эмоции подразделяют на:
    1.      Радостные – отображают интенсивные переживания, связанные с удовлетворенностью ситуацией, значимой для человека.

    2.      Эмоции страха – служат в качестве барьерной реакции человека в опасных ситуациях для его жизни, благополучия или здоровья.
    3.      Эмоции волнения – сопровождает самые важные моменты человеческой жизни, причем как радостные, так и печальные.  Психологи называют проявление  эмоциональной возбудимостью в различных  жизненных моментах. Этот вид эмоций способствует активизации нервной системы.
    У человека со здравой психикой волнительное состояние считается  естественным. «Предстартовое волнение» — состояние, описываемое в науке. Подобное проявление возникает при внутренней нестабильности и неуверенности индивидуума.
    4.      Познавательная часть эмоциональной сферы человека признан интерес. Ученные многих стран считают, что эта особенность имеется у человека с первого дня рождения. Так как, еще не понимая ничего, детки смотрят на все и задаются вопросами, что же это или то, стараясь познать неизвестное.
    5.      Эмоция, отображающая переживание меж привычным и в настоящий момент произошедшим называется удивлением.  Она может проявляться как со стороны положительных, так и отрицательных ситуаций.
    6.      Обида. Ученные-психологи утвердили, что эта эмоция присуща личностям с ненормальной самооценкой.  Такие люди считают, что все, происходящее по отношению к ним, несправедливо. Эмоции  обиды оседают в сознании индивидуума и травмируют психику. Порой они могут вызвать сильнейшие комплексы или даже привести к суицидальным попыткам.

    7.      В один ряд можно отнести эмоциональные проявления ярости, гнева и злости. Они все относятся к отрицательным. Эти эмоции часто направлены на борьбу с несправедливостью, по мнению определенных особ. Уровень проявления  гнева и агрессии у каждого разный и у некоторых он достигает критичных пределов, что приводит к серьезным негативным последствиям.
    8.      Смущение. Это эмоции, отображающие переживание, волнение по поводу собственного воспроизведения впечатления на других.  Смущение проявляется посредством стыда, стеснительности, а так же застенчивости.
    9.      Жалость отображает эмоциональный выброс, причиной которого стали страдания или неудачи иного человека. Жалость как бы перекладывает эмоции другого на самого сочувствующего.
    У каждого на данном этапе рисуются свои картинки чувства и эмоции, чтоб создать правильные осознания, разберем виды чувств. Чувства являются направленным, то есть они возникают в ответ на что-то либо кого-то.
    Все человеческие чувства перечислить нереально, их очень много и многие пересекаются с эмоциональными проявлениями. Таблица чувств и эмоций, которую можно найти в специализированной литературе, подробнее ознакомит желающих с информацией.
    Начать стоит с самого главного в жизни каждого человека – любви.  Все, что мы знаем о ней — любовь — это все.

    Переживания по факту потери или утраты чего-либо вызывают чувство горя. Это чувство имеет ряд фаз протекания. Первая – шок.
    После наступает период грусти и тоски, отрешенности от всего, сопровождающие безразличием к окружающему,  плачем, эмоциональной подавленностью.  Постепенно данные проявления проходят, и человек переходит в привычной жизни.
    Чувство вины известно каждому.
    Оно возникает при ситуациях, в которых индивидуум винит и обвиняет себя в чем-либо происшедшем. Порой данное чувство преувеличено и не всегда объективно.
    Наиболее актуальными считаются чувства:
    — долга
    — преданности
    — справедливости
    — ответственности
    — вдохновения и многие другие.

    Подытожим

    Вся информация, предложенная выше, помогла немного разобраться в сущности и глубоком смысле эмоционального строения человеческого сознания.
    На самом деле, для углубления в эту тему, стоит изучить множество трудов и учебников великих психологов и медиков.
    Каждый из них имеет свою трактовку данного вопроса, некоторые абсолютно противоположны мнениям других, но общие начала есть у всех работ психологов.

    Итак, подведем итог,  чем же отличаются эмоции и чувства:
    1.      Эмоции возникают при конкретной обстановке,  ситуации. Чувства в свою очередь, посвящены определенному объекту, как одушевленному, так и неодушевленному.
    2.
    Эмоции, приобретенные на протяжении жизни, принято называть чувствами.
    3.     Чувства возникают и базируются на простых эмоциях. Причем у каждого человека одно и то же чувство может проявляться при помощи различных эмоций.
    Проявление и появление эмоций можно описать при помощи оборотов речи.  Возникшие чувства крайне сложно конкретно и четко описать словами.
    5.      Эмоции длятся ровно столько, сколько длится ситуация, вызывающая их. А чувства могут длиться десятилетиями.
    6.
    Чувства люди выражают при помощи различных эмоций.
    7.      Чувства проходят через сознание, то есть люди их осознают. Эмоции возникают сами собой,  их не осознают.

  3. plim71 Ответить

    Человеческая суть понятна только создателю.  Люди устроены настолько сложно, что любое действие, мысль или строение вызывает множество вопросов, которые зачастую так и не имеют ответа. А все потому, что ответы пытается найти сам человек и познает свое естество мозгом, который имеет не меньше секретов и тайн, чем все остальное.  Люди, существа эмоциональные, чувственные. Только многие путаю понятие чувств и эмоций. Чем чувства человека отличаются от его эмоций – вопрос сложный, но ученные и психологи все же нашли  достаточно вразумительный ответ.
    Каждый человек знает и может сказать, что представляют собой эмоции.  Мы рождаемся с ними и идем неразлучно в течение всей жизни.  Но при просьбе описать определенной эмоциональное состояние, возникает ступор.  А если в этот момент попросить рассказать о чувстве, то  начинается паника. Все потому, что мало кто понимает ту тонкую грань между двумя данными людскими ощущениями.  Да и очень сложно порой передать на словах то, что бурлит внутри в определенный момент или в жизненной ситуации.
    Клапаред —  известный психолог родом из Швейцарии. При изучении психических особенностей человеческого организма назвал эмоциональный фон человека самым сложным и запутанным для  научного изучения.  Эмоции и чувства в психологии разбирали многие великие ученные. Ильин эмоции и чувства изучал также долгое время. Эта тема порождала большое количество споров и разногласий, и дискуссии идут по сегодняшний день.

    Эмоциональная сфера

    Как чувства, так и эмоции объединяются  в один общий раздел психологии – эмоциональная сфера.  Ученые–психологи условно поделили представление об этих особенностях человека на группы.
    Их существует четыре:
    1.      Одинаковое определение для отождествления двух понятий.
    2.      Чувства являются родовым понятием, в котором эмоции проявляются как одна из форм переживания последних.
    3.      Чувства определяются, как один из видов эмоций. Чувства занимают одну из позиций в ряде эмоциональных проявлений.
    4.      Определения понятий чувств и эмоций, как  полностью независимых явлений, не имеющих между собой ничего общего.

    Механизмы появления

    Человек реагирует эмоциями на какую-либо ситуацию, происходящую или возможно полученную вследствие каких-либо факторов. Таким способом оценивает ее.  Эмоциональные проявления направлены на адаптацию организма в окружающей среде. Они сохраняют жизненные функции, которые возникают при удовлетворении или неудовлетворении определенных потребностей, как жизненно важных, так и нет.  Можно рассмотреть этот процесс на следующей ситуации.  Человек хочет кушать, он голоден. В желудке вырабатывается желудочный сок, в мозг посылается своеобразный сигнал о данной потребности, но в данный момент не представляется возможным удовлетворить ее. Возникает реакция эмоциональная, и человек чувствует ощущение голода.  Предположим, что появилась возможность перекусить, значит, чувство голода подавлено и возникает абсолютно противоположное эмоциональное состояние. Это позволяет подтвердить, что эмоции специфичны для определенных ситуаций.  Эмоции, связанные с подавлением и удовлетворением природных потребностей организма (физиологических),  называются врожденными.

    Возникает вполне логичный вопрос: «Существуют ли эмоции, приобретенные в течение жизни?».  Конечно, только мы их немного по-иному трактуем, а называем чувствами.  На их возникновение оказывают влияние окружающие события и приобретенный опыт жизни.  Человечество привыкло их ассоциировать с конкретными ситуациями, людьми и предметами. В психологии чувства называют высшими эмоциями. Но они являются вторичными за счет того, что формируются на базе эмоций простых.  Чем чувства отличаются от эмоций можно частично ответить на основании одной трактовки. Когда человек в ходе какой-либо ситуации испытывает ту или иную эмоцию, то знает, с чем она связана и может четко свои ощущения описать словами. Что кается чувств, то рассказать их на словах, как ни странно, но очень трудно. Вспомним простой вопрос: «За что и почему ты меня любишь?». Ответ дать сложно, начинается спутанная речь и никакой конкретики. Все описания приблизительные, пространственные, но конкретного четкого ответа нет. Чувства постоянны, они иногда сопровождают людей до конца жизни, при этом вызывая различные эмоции в сменяющихся ситуациях.  Любимый супруг или супруга могут во время ссоры раздражать, злить, но любовь при этом не исчезает.
    Мир эмоций и чувств очень сложный и путанный, но все же разобраться где чувства и эмоции человека можно.  Выражают люди и проявляют эмоции при помощи жестов, мимики, тона и интонаций голоса, манерах общения. Что касается чувств, то они выражаются более простыми и обобщенными фразами, по типу «Я ее (его) люблю», «Я этого стыжусь или боюсь».

    Эмоциональный проявления человек может скрывать, сдерживать  и не выставлять на всеобщее обозрение социума. Хотя как управлять эмоциями и чувствами и контролировать их знает не каждый, бывает эмоция «выплескивает» наружу непроизвольно.  Это так называемый невербальный выход.  Также стоит помнить, что часто люди определенные чувства выражают через эмоциональные проявления, и порой они достаточно странные и противоречивые.

    Виды эмоций и чувств

    Презентация эмоции и чувства рассмотрим ниже, а точнее будут презентованы  их виды.
    Как говорилось раньше, эмоции связаны с конкретной ситуацией.
    Эмоции подразделяют на:
    1.      Радостные – отображают интенсивные переживания, связанные с удовлетворенностью ситуацией, значимой для человека.

  4. v.cernak Ответить

    Таким образом, получилось наиболее эффективно разграничить десять фундаментальных эмоций, начиная с трех положительных:
    УДИВЛЕНИЕ. Здесь нет конкретного определения того, является ли эта эмоция положительной или отрицательной. Удивить можно как негативным настроем, так и положительным. Чувство удивления образовывается от внезапного возникновения, каких либо обстоятельств, которые в дальнейшем может вызвать чувство интереса к новому объекту или событию;
    ИНТЕРЕС. Данное состояние эмоциональности помогает человеку познавать мир, получать новые способности путем обучения. Получая новые знания и умения, человек становиться более грамотным и стремительно развивается. Чувство любопытства побуждает в человеке интерес-возбуждение;
    РАДОСТЬ. Данная эмоциональная составляющая может быть вызвана только в том случае, когда человек постигает определённую потребность, в чем либо, в тот момент, когда ему кажется что этого добиться не возможно. Такое чувство всегда приносит удовлетворенность в собственных действиях и окружающем его мире. Если же достичь самореализации не удается, соответственно не удаётся и ощутить чувство радости;
    ВИНА. Это чувство принято считать отрицательным состоянием эмоциональности, которое выражается в собственных поступках, когда мы осознаем что сделали неправильное решение. То есть когда мы делаем то, о чем впоследствии начинаем сожалеть и раскаиваться. Это могут быть как действия, или поступки, так и просто помыслы и чувства.
    ПРЕЗРЕНИЕ. Это еще одно отрицательное проявление чувств, которое возникает в том случае, если вы считаете неприемлемым демонстрацию поведения или качества. Так как эти действия, в большинстве случаев, отрицательно воспринимаются в социальной сфере. Также это может быть связано с устоявшимися правилами личного характера, когда человек считает любые действия, по отношению к себе или другим субъектам окружающего мира, так как они противоречат нравственности или этическим устоям человечества. Таким образом, человек негативно настраивается на проявления таких действий по отношению к окружающему миру или самому себе.
    СТРАХ. Как только человек получает информацию, в которой он чувствует опасность для собственного благополучия, или видит, что может быть нанесен ущерб тому, что ему дорого, тогда и возникает чувство страха. Данное ощущение может быть вызвано как явной опасностью для собственной жизнедеятельности, так и ложным предположением того, что ему будет нанесен некий ущерб. Очень часто, чувство страха, может быть необоснованным, и не являться причиной для тревожного ощущения. Однако психическое состояние действует не зависимо от рациональности происходящего. Испытывая чувство страха, субъект может находиться в стрессовом состоянии или ощущать тревожность и внутреннюю подавленность. Также может быть ужасающее ощущение.
    Страдание. Одно из самых распространенных депрессивных ощущений, которые приводят человека или другого живого существа, в состояние эмоциональной неудовлетворенности при котором субъект чувствует мучительное или болезненное состояние, как моральное, так и физическое. Наименее выраженная форма страдания вызывает кратковременный эмоциональный стресс. Более выраженная форма – чаще всего связана с необратимой потерей кого-то или чего-то, и длиться намного дольше. Таким образом, человек пребывает в эмоциональном состоянии горя.
    ГНЕВ. Чувство колоссального возмущения или недовольства, по отношению к определенным действиям и поступкам. В большинстве случаев, такое состояние протекает в форме аффекта. Оно возникает в тот момент, когда человек крайне не доволен поступком одного человека или группами лиц. В таких ситуациях люди могут чувствовать злость по отношению к лицам, которые препятствуют достижению цели или желаемого результата.
    СТЫД. Эмоционально негативное чувство, которое вызвано неприемлемым поведением или поступком перед другими людьми, которые считают такие поступки недопустимыми в обществе. Обычно так чувствовать начинают люди, которые совершают поступок, который может быть замечен кем либо. Если же свидетелей такого поступка нет, тогда может возникнуть чувство вины, а ощущение стыда в этом случае не возникает. Также может быть стыдно перед другими людьми за собственный внешний вид.
    ОТВРАЩЕНИЕ. Еще одно отрицательное состояние эмоциональности, которое может быть вызвано определенными людьми, поступками, обстоятельствами или предметами. Несмотря на отрицательное эмоциональное состояние, отвращение очень полезное чувство, так как позволяет отвергать неприемлемые предметы, продукты или обстоятельства, которые могут принести вред собственному организму. По сути это защитная функция, которая помогает разделять полезные факторы от вредных воздействий. Отвращение может быть связано как с нравственными или эстетическими принципами, так и с идеологическими взглядами. В сочетании с гневом, отвращение может вызвать агрессивное поведение субъекта по отношению к субъекту или объекту.
    Все эти чувства вызывают у человека определенные эмоции, таким образом можно охарактеризовать и предугадать дальнейшее поведение субъекта, который переживает одно из десяти чувств.

    Как научиться управлять своими чувствами

    Для того чтобы качественно управлять своими чувствами, необходимо четко классифицировать собственные эмоциональные состояния. Именно с этой целью были разработаны особые критерии классификации чувств человека.

  5. valera491 Ответить

    Большинство людей не понимают значение эмоции и чувства. Давайте подробно рассмотрим, что такое эмоции и чувства.
    Итак, что же такое эмоции. По многим мнениям, эмоции — это простая сиюминутная реакция человека на то, что в данный момент происходит вокруг него. Например, у вас разбились любимые часы, и вы тут же почувствуете грусть и огорчение. Это эмоция и она может пройти через день или раньше.

    Если вы выиграли в конкурсе, то испытаете радость. Таких примеров можно перечислять бесконечно, ведь у человека в жизни довольно таки много различных ситуаций, и все они вызывают конкретные эмоции. Стоит отметить, что даже равнодушие — это тоже эмоция.
    Теперь рассмотрим детально, что такое чувства. Самое сильное чувство, которое мы знаем — это любовь матери к ребенку и любовь ребенка к матери. Ученые также утверждают, что любовь между мужчиной и женщиной, это всего лишь химические процессы. Но все же это чувство, сильное и глубокое, которое сопровождает человека всю его жизнь. Разговор сейчас про материнскую любовь.

    Настоящая любовь пары, мужчины и женщины — это сильное и прекрасное чувство, которое может длиться всю жизнь.
    Можно сделать вывод, что чувства рождаются из эмоций. По этой причине их невозможно отделить друг от друга, а можно только назвать разные отличия.

    Чем чувства человека отличаются от его эмоций?

    Чувствами можно управлять, а эмоции испытывать;
    Чувства возникают на основе более простых эмоций, следовательно их часто называют высшими, а эмоции проявляются в конкретной ситуации, они не привязаны к конкретному объекту или человеку;
    Чувства формируются в приобретении личного жизненного опыта или в процессе социализации, а эмоции являются врожденными и они проявляются как резкая спонтанная реакции на ситуацию;
    Причину возникновения эмоций можно осознать, а чувства и их происхождение объяснить сложно;
    Чувства актуальные на протяжении длительного времени, а эмоции довольно кратковременны.

  6. A0ly Ответить

    Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и ощущения запахов (наше обоняние). С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.
    В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Об этих взаимосвязях подробнее поговорим обязательно чуть позже. Но сейчас давайте вспомним еще раз один из критериев психологического здоровья, а именно пункт 10: мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно.

    Фундаментальные эмоции

    Все эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.
    1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.
    2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.
    3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.
    4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным. Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.
    5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей. Гнев имеет характер стенической эмоции.
    6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.
    7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.
    8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может иметь как стенический, так и астенический характер и протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).
    9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
    10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.

    Таблица чувств и эмоций человека

    И еще хочу показать вам сборник чувств, эмоций, состояний, которые испытывает человек в течение своей жизни — обобщенная таблица, которая не претендует на научность, но поможет лучше понять себя.  Таблица взята с сайта «Сообщества зависимых и созависимых», автор — Михаил.
    Все чувства и эмоции человека можно разделить на четыре вида. Это страх, злость, грусть и радость. К какому типу относится то или иное чувство можно узнать из таблицы.
    Злость
    Гнев
    Возмущение
    Ненависть
    Обида
    Сердитость
    Досада
    Раздражение
    Мстительность
    Оскорбленность
    Воинственность
    Бунтарство
    Сопротивление
    Зависть
    Надменность
    Неповиновение
    Презрение
    Отвращение
    Подавленность
    Уязвленность
    Подозрительность
    Циничность
    Настороженность
    Озабоченность
    Тревожность
    Страх
    Нервозность
    Трепет
    Обеспокоенность
    Испуг
    Тревога
    Волнение
    Стресс
    Боязнь
    Ужас
    Подверженность навязчивой идее
    Ощущение угрозы
    Ошеломленность
    Опасение
    Уныние
    Ощущение тупика
    Запутанность
    Потерянность
    Дезориентация
    Бессвязность
    Ощущение ловушки
    Одиночество
    Изолированность
    Грусть
    Печаль
    Горе
    Угнетенность
    Мрачность
    Отчаяние
    Депрессия
    Опустошенность
    Беспомощность
    Слабость
    Ранимость
    Угрюмость
    Серьезность
    Подавленность
    Разочарование
    Боль
    Отсталость
    Застенчивость
    Чувство отсутствия к вам любви
    Покинутость
    Болезненность
    Нелюдимость
    Удрученность
    Усталость
    Глупость
    Апатия
    Самодовольство
    Скука
    Истощение
    Расстройство
    Упадок сил
    Сварливость
    Нетерпеливость
    Вспыльчивость
    Тоска
    Хандра
    Стыд
    Вина
    Униженность
    Ущемленность
    Смущение
    Неудобство
    Тяжесть
    Сожаление
    Укоры совести
    Рефлексия
    Скорбь
    Отчужденность
    Неловкость
    Удивление
    Шок
    Поражение
    Остолбенение
    Изумление
    Потрясение
    Впечатлительность
    Сильное желание
    Энтузиазм
    Взволнованность
    Возбужденность
    Страсть
    Помешательство
    Эйфория

  7. noisy_by Ответить

    Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах.
    Колесо эмоций Роберта Плутчика

    Некоторые считают — и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.
    Что такое чувства? Самое простое определение: чувства — это то, что мы чувствуем. Это наше отношение к тем или иным вещам (объектам). Существует и более научное определение: чувства (высшие эмоции) — особые психические состояния, проявляющиеся социально обусловленными переживаниями, которые выражают длительные и устойчивые эмоциональные отношения человека к вещам.
    Чем чувства отличаются от эмоций?
    Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и обонятельные. С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.
    В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Об этих взаимосвязях подробнее поговорим чуть позже. А сейчас давайте вспомним один из критериев психологического здоровья: мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно!
    Фундаментальные эмоции.
    Все эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.
    1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.
    2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.
    3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.
    4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным. Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.
    5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей. Гнев имеет характер стенической эмоции.
    6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.
    7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.
    8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может иметь как стенический, так и астенический характер и протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).
    9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
    10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.
    Таблица чувств человека.
    И еще хочется показать вам сборник чувств, эмоций и состояний, которые испытывает человек в течение своей жизни — обобщенная таблица, которая не претендует на научность, но поможет лучше понять себя.
    Все чувства и эмоции человека можно разделить на четыре вида. Это страх, злость, грусть и радость. К какому типу относится то или иное чувство можно узнать из таблицы.

    Цель данной статьи — помочь разобраться в своих чувствах, в том, какие они бывают. Наши чувства во многом зависят от наших мыслей. Иррациональное мышление часто лежит в основе негативных эмоций. Исправив эти ошибки (поработав над мышлением) мы сможем быть счастливее и добиться большего в жизни. В этой связи нам предстоит интересная, но упорная и кропотливая работа над собой. Вы готовы?

  8. Geroin1990 Ответить

    Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. Некоторые считают — и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.

    Колесо эмоций Роберта Плутчика
    Что такое чувства? Самое простое определение: чувства — это то, что мы чувствуем. Это наше отношение к тем или иным вещам (объектам). Существует и более научное определение: чувства (высшие эмоции) — особые психические состояния, проявляющиеся социально обусловленными переживаниями, которые выражают длительные и устойчивые эмоциональные отношения человека к вещам.

    Чем чувства отличаются от эмоций

    Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и ощущения запахов (наше обоняние). С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.
    В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Об этих взаимосвязях подробнее поговорим обязательно чуть позже. Но сейчас давайте вспомним еще раз один из критериев психологического здоровья, а именно пункт 10: мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно.

    Фундаментальные эмоции

    Все эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.
    1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.
    2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.
    3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.
    4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным. Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.
    5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей. Гнев имеет характер стенической эмоции.
    6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.
    7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.
    8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может иметь как стенический, так и астенический характер и протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).
    9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
    10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.

    Таблица чувств и эмоций человека

    И еще хочу показать вам сборник чувств, эмоций, состояний, которые испытывает человек в течение своей жизни — обобщенная таблица, которая не претендует на научность, но поможет лучше понять себя. Таблица взята с сайта «Сообщества зависимых и созависимых», автор — Михаил.
    Все чувства и эмоции человека можно разделить на четыре вида. Это страх, злость, грусть и радость. К какому типу относится то или иное чувство можно узнать из таблицы.
    Злость
    Гнев
    Возмущение
    Ненависть
    Обида
    Сердитость
    Досада
    Раздражение
    Мстительность
    Оскорбленность
    Воинственность
    Бунтарство
    Сопротивление
    Зависть
    Надменность
    Неповиновение
    Презрение
    Отвращение
    Подавленность
    Уязвленность
    Подозрительность
    Циничность
    Настороженность
    Озабоченность
    Тревожность
    Страх
    Нервозность
    Трепет
    Обеспокоенность
    Испуг
    Тревога
    Волнение
    Стресс
    Боязнь
    Ужас
    Подверженность навязчивой идее
    Ощущение угрозы
    Ошеломленность
    Опасение
    Уныние
    Ощущение тупика
    Запутанность
    Потерянность
    Дезориентация
    Бессвязность
    Ощущение ловушки
    Одиночество
    Изолированность
    Грусть
    Печаль
    Горе
    Угнетенность
    Мрачность
    Отчаяние
    Депрессия
    Опустошенность
    Беспомощность
    Слабость
    Ранимость
    Угрюмость
    Серьезность
    Подавленность
    Разочарование
    Боль
    Отсталость
    Застенчивость
    Чувство отсутствия к вам любви
    Покинутость
    Болезненность
    Нелюдимость
    Удрученность
    Усталость
    Глупость
    Апатия
    Самодовольство
    Скука
    Истощение
    Расстройство
    Упадок сил
    Сварливость
    Нетерпеливость
    Вспыльчивость
    Тоска
    Хандра
    Стыд
    Вина
    Униженность
    Ущемленность
    Смущение
    Неудобство
    Тяжесть
    Сожаление
    Укоры совести
    Рефлексия
    Скорбь
    Отчужденность
    Неловкость
    Удивление
    Шок
    Поражение
    Остолбенение
    Изумление
    Потрясение
    Впечатлительность
    Сильное желание
    Энтузиазм
    Взволнованность
    Возбужденность
    Страсть
    Помешательство
    Эйфория
    Трепет
    Дух соперничества
    Твердая уверенность
    Решимость
    Уверенность в себе
    Дерзость
    Готовность
    Оптимизм
    Удовлетворенность
    Гордость
    Сентиментальность
    Счастье
    Радость
    Блаженство
    Забавность
    Восхищение
    Триумф
    Удачливость
    Удовольствие
    Безобидность
    Мечтательность
    Очарование
    Оцененность по достоинству
    Признательность
    Надежда
    Заинтересованность
    Увлеченность
    Интерес
    Оживленность
    Живость
    Спокойствие
    Удовлетворенность
    Облегчение
    Мирность
    Расслабленность
    Довольство
    Комфорт
    Сдержанность
    Восприимчивость
    Прощение
    Любовь
    Безмятежность
    Расположение
    Обожание
    Восхищение
    Благоговение
    Любовь
    Привязанность
    Безопасность
    Уважение
    Дружелюбие
    Симпатия
    Сочувствие
    Нежность
    Великодушие
    Одухотворенность
    Озадаченность
    Смятение

  9. ArmyBoyFire Ответить

    Начну с определения. Это спонтанные состояния, эффекты, вызванные внешними и внутренними сиюминутными раздражителями. У них есть важные черты:
    возникают во время значимых событий и ситуаций;
    являются ответом на конкретное явление в четкий временной промежуток «здесь и сейчас»;
    проявляются неосознанно;
    связаны с выбросом гормонов и активностью нейромедиаторов;
    выражаются быстро и импульсивно, поэтому более заметны.
    Это может быть восторг, обида, злость, радость.
    Они дают возможность адаптироваться к ситуации и принять адекватное решение. Например, остановиться перед несущимся на высокой скорости автомобилем –поможет страх, а раздражение от того, что «ты – не ты, когда голоден» пройдет, если съесть что-нибудь вкусненькое. Эмоции и чувства – не одно и тоже, хотя на житейском уровне эти понятия иногда взаимозаменяются. Внешняя реакция последует незамедлительно, когда вас напугала собака или вы получили повышение. Скрыть ее практически невозможно. Она проявляется:
    на физиологическом уровне, изменяя гормональный фон;
    в поведении, горькими слезами или неконтролируемым восторженным верещанием;
    в познании, оставляя историю пережитого в памяти.

    Функции 

    Представьте, что секретарь сообщила вам, что сегодня состоится совещание у руководителя. Тема планерки неизвестна, но она точно знает, что это очень важно. Как вы будете реагировать? Расстроитесь или испугаетесь, разволнуетесь или разозлитесь, проявите равнодушие – все имеет значение для получения результата. Вы можете положиться на свои эмоции или выбрать тактику контроля над ними.
    Когда ставки высоки, избавиться от темпераментного поведения бывает очень сложно, наши реакции направляют нас и указывают правильные действия и решения. Но иногда мы упираемся и не хотим говорить и вести себя под их влиянием.
    Проблема в том, что если бы нам удалось найти кнопку и на время выключить эмоциональный фон, наши дела пошли бы еще хуже. Нас сразу же обвинят в бессердечии, равнодушии и замкнутости.
    Ярко чувствовать оттенки жизни, сопереживать тому, что происходит вокруг и одновременно вести себя сдержанно и адекватно бывает очень трудно. Я сталкивалась и с такими людьми, которые выражают свое внутреннее состояние неожиданно для окружающих или держат его при себе. В результате их начинают сторониться, считают странными или излишне холодными.
    В наших силах научиться держать эмоции в узде, сдерживать и смягчать их проявление, чтобы не жалеть о своем поведении и не стыдиться своих поступков и слов. Главное, не переусердствовать и не стать чересчур чопорными и сухими.
    Эмоциональность выполняет следующие функции:
    облегчают выбор, подготавливают людей к действию;
    сообщают о том, что мы чувствуем в данный момент;
    стимулируют наши поступки, делают их обоснованными.

    Основные характеристики 

    Одним из способов передачи и восприятия информации является эмоциональная окраска. Мы научили свои смартфоны передавать выражение лица, отправляя в письменном сообщении нужный смайлик. Он помогает выразить то, что мы испытывали или переживали.
    Неожиданность, которая провоцирует любопытство, подталкивает к исследованию и изучению нового.
    Неприязнь способствует защите от вредного и опасного, сохраняет здоровье. Она связана с инстинктом самосохранения.
    Позитивность приносит радость и добро, на уровне сознания улучшает память и развивает эрудицию.
    Страх и трусость, которые защищают от опасности, делают реакцию молниеносной.
    Ярость и раздражение – это наша самозащита, они сметают препятствия как ураган и ведут к достижению поставленных целей.
    Тоска и уныние несут не только серость и апатию. Когда мы грустим, мы становимся ближе с другими людьми, останавливаем бег событий и обращаем внимание на те стороны жизни, которые до этого оставались за пределами.
    Если кратко сказать, чем отличаются эмоции от чувств – они не являются приватными. К примеру – семейная ссора, жена обвинила мужа, что он не успевает забрать ребенка из школы. Они говорят на повышенных тонах, в голосе звучит раздражение и досада. Но даже если бы они оба молчали, их лица, тело и глаза выдали бы их. Большинство наших реакций имеют сигналы, которые доступно и легко сообщают окружающим о том, что мы чувствуем. В то время как наши мысли остаются недоступными.

    Определение чувств в психологии и примеры

    Для них характерны глубина и устойчивость. Это не вспышка, а процесс, который проявляется в отношении к людям, ценностям, поведению. Я выделяю высокий и низкий чувственный уровни. Первый связан с социальной жизнью и разделяется на:
    Нравственность. Формирование системы ценностей, которая подразумевает отношение к дружбе, верности, любви, порядочности, состраданию. Она воспитывается с годами, складывается под воздействием семьи и окружения, личного жизненного опыта и принципов.
    Интеллектуальность. Проявляется в результате обучения, познавательной деятельности.
    Восприятие прекрасного. Осуществляется через искусство, кинематограф и литературу.
    Необходимость осознания понятия, его осмысления – это то, чем чувства человека отличаются от его эмоций. Их нельзя представить без глубокого анализа и оценки. Например, чтобы полюбить Родину, нужно знать, что означает это слово, кто такие патриоты, что они переживают и как себя ведут. Объяснить то, что мы чувствуем, нам бывает непросто. Любящая мама закипает от беспорядка в комнате, а влюбленный парень испытывает злость, читая СМС о том, что встреча не состоится.

    Чувства в детстве

    Беззаботное время, на самом деле наполненное напряженной работой по формированию личности, ее эмоционального иммунитета, стабильности, устойчивости в сложных жизненных ситуациях. В этот период закладываются основы эмпатии, недостаток которой во взрослой жизни очень сложно воспитать и компенсировать.
    Факторы чувственного развития ребенка:
    формирование высшей нервной активности;
    отношение родителей и других взрослых;
    общение с ровесниками;
    особенности воспитательного процесса;
    постепенное расширение круга ситуаций, которые вызывают отклик.
    Очень важно научить малыша не только выражать, но и различать переживания других людей. Особое значение в этом имеют отношения с родителями. Будучи любимым и любящим, живя в безопасности и ласке, дети раскрываются, приобретают уверенность и спокойствие на всю жизнь.

    В чем разница между чувствами и эмоциями

    Нам не очень приятно, что наши переживания открыты для других, даже простые и коммуникабельные люди не всегда готовы впустить наблюдателей в свою душу. Но эмоциональная система сигналов постоянно находится в положении «вкл.». Она передает нашу реакцию, независимо от желания. Перед вами захлопнулась дверь автобуса, вы испачкали блузку каплей соуса в обеденный перерыв, ваш ребенок поступил в престижный вуз – вы реагируете бурно и мгновенно. Трудно представить, как бы выглядела жизнь, если бы мы умели усилием воли переводить переключатель в состояние «выкл.».
    Импульс возникает синхронно с настроением. Так, если мы расстроены или подавлены, то говорим тише, когда успокаиваемся, то обычный тембр голоса возвращается сам собой.
    Чувства ориентированы на предмет, не связаны с конкретными происшествиями и событиями, но выражаются через эмоции, хотя и не всегда полностью совпадают с ними. Вы беситесь, когда подруга опоздала на встречу, но это не помешает любить ее и безгранично ей доверять.
    Их отличает стабильность и долговременность, эмоциональные всплески кратковременны. Они имеют особенность привязываться к предмету и усиливаться или ослабевать в зависимости от его местонахождения. Короткий психоз, вызванный севшей в неподходящий момент батареей телефона, не сравнить с ненавистью к человеку, который когда-то предал или подставил вас и встретился вам в супермаркете.

    Таблица: в чем отличия эмоций от чувств в психологии

    Критерий
    Эмоции
    Чувства
    Длительность
    Короткие, быстро возникают и также проходят.
    Развиваются в течение времени, устойчивые, сопровождают человека по жизни.
    Осознанность
    Спонтанные.
    Требуют понимания, анализа и оценки.
    Влияние на настроение
    Оказывают, могут спровоцировать спад или подъем.
    С настроем не связаны.
    Проявление
    Снаружи, видны окружающим.
    Внутри, могут долгое время быть скрыты от посторонних глаз.
    Глубина
    Поверхностные.
    Глубокие.
    Устойчивость
    Переменчивы.
    Стабильны.
    Самоконтроль
    Бесконтрольны.
    Контролю поддается публичная трансляция.
    Возможность объяснить
    Легко найти объяснение.
    Бывает сложно подобрать слова.
    К чему привязаны
    К конкретной ситуации, событию, случаю.
    К предмету или объекту.
    Сложность понять и увидеть
    Видны и понятны.
    Бывает сложно подобрать слова.
    Возможность скрыть
    Очень маленькая, причем попытка завуалировать может привести к их неверной передаче.
    Есть.
    Взаимосвязь
    Первичны, доступны с рождения.
    Передаются с помощью эмоций, но не всегда с ними совпадают.

    Соотношение понятий 

    Их различия и сходства сплетаются в кружево удивительной сложности. Они взаимосвязаны, но не совпадают и не перетекают одно в другое. В жизни не встретишь ни одного, ни иного отдельно, в «чистом» виде. Через них человек выражает себя и свое мироощущение.
    Обе категории имеют похожие свойства:
    касаются переживаний по поводу и без него;
    связаны с определенным расположением духа;
    имеют направление, силу, длительность и этапы развития и проявления;
    выражаются в психосоматической форме;
    Среди отличий выделю существенные для эмоциональных сигналов:
    имеют простую структуру, говорят о чем-то одном: страхе, восторге, гневе, раздражении;
    их характеризует динамика;
    они идентичны у разных людей.
    В психологии эмоций и чувств есть и различия, и сходства. А вот то, что мы переживаем, испытывая их, существенно отличается. Вы наверняка замечали, что когда вас накрыла «волна», вы перестаете чувствовать даже самых близких людей, а человек, способный переживать глубокие ощущения, редко впадает в состояние аффекта.

    Как их понять

    Чтобы никогда не ошибиться, классифицируя два понятия, представьте пульт управления со множеством кнопок. Каждая запускает процесс, который предсказуем, неминуем и обратим. Механизм прост: включили раздражитель, получили эмоциональную реакцию. Понять ее получается даже у малыша, который едва научился держать голову. Мама улыбается ему, значит он – молодец, на лице появится ответная улыбка; сдвинула брови и повысила голос – будет плакать, ему страшно и обидно.
    Осознать свое настроение часто достаточно просто. Мы способны объяснить, по какой причине переживаем. Чувства поддаются объяснению сложнее. Они как фон, на который проецируется эмоциональность. Он способен сочетать любовь и гнев, радость и боль, тоску и умиление.
    В любой момент мы можем остановиться и понять, что чувствуем, откуда это переживание, и с чем оно связано. Для этого важно правильно выражать мысли словами, уметь максимально точно описывать процесс мозговой деятельности, причины вашего состояния. Если не прислушиваться к себе, можно получить букет психических расстройств начиная от психозов, заканчивая тяжелой депрессией.

    Закономерности

    При зарождении и затухании эмоции и чувства имеют общее и отличия. Они подчинены неслучайной последовательности. Для чувственных переживаний характерны:
    Перенос и обобщенность. Ощущениям свойственно переходить на похожие по признакам предметы, расширять круг объектов, на которые они распространяются. Привязанность к домашнему питомцу может плавно перетекать в любовь к собакам или кошкам.
    Затухание и притупляемость. С течением времени накал страстей ослабевает, пропадает острота. Причем трансформация происходит и с положительными, и с отрицательными переживаниями, спокойнее становятся и ярость, и пылкая любовь. Привычка вырабатывается ко всему
    Контрастность. Ситуации, переживаемые последовательно или совместно, влияют друг на друга. Когда после черной полосы в жизни наступает светлая, на контрасте она кажется безупречно белой.
    Обобщаемость. Свойство, связанное с накоплением жизненного опыта. С возрастом растет уважение к родителям, крепнет привязанность к близким людям. Негативный опыт также суммируется и при малейшем раздражении приводит к сильной реакции.
    Для эмоциональных состояний свойственно:
    Замена. Настроение меняется в зависимости от ситуации. Наверное, когда говорят, от любви до ненависти один шаг, имеют в виду именно это.
    Перемещение внимания. Им пользуются по-разному, например, переключаются на приятное занятие.

    Как отличить чувства от эмоций

    Если вы можете точно описать, почему переживаете, вы – счастливчик. Большое количество людей затрудняется в ситуации, когда необходимо дать оценку собственному самочувствию. Например, гнев, ужас, боль или восторг относятся к эмоциональным состояниям, они проявляются спонтанно, зависят от происходящих событий, повторяются несколько раз в день и быстро утихать. У них может не быть явной причины.
    А зависть, признательность, любовь мы чувствуем. Они осознанны, для них всегда есть психологический мотив. Мы не может прекратить любить или быть признательными в одночасье.
    В этой статье я рассказала об эмоциональности и чувственности и описала, какая разница между ними, если вы хотите управлять своими эмоциями и чувствами, записывайтесь на мою личную консультацию.

  10. fifakrd Ответить


    Если бы мы попросили робота описать погоду на улице, он ответит примерно так: «Температура воздуха – 5 градусов ниже нуля, снег, ветра нет».
    А вот как рассказал бы о погоде человек: «Зима! Весь день идёт снег! Погода великолепная. Можно покататься на санках или поиграться в снежки!».
    Как вы думаете, в чем отличие приведённых высказываний? Главное отличие человека от робота состоит в том, что человек способен испытывать чувства и эмоции, а робот – нет.
    Об этом мы и поговорим…
    Эмоции человека.
    Эмоция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.
    Эмоции, как и многие другие психические явления, изучены слабо и понимаются разными авторами по-разному, поэтому вышеприведённое определение нельзя считать ни точным, ни общепринятым.
    Ниже представлена карта эмоций, представленных детьми.


    Эмоции – это переживания, то есть психологические реакции на все, что с нами происходит. Они выражают наше отношение к другим людям, самим себе и окружающему миру.
    Когда органы чувств «сообщают» нашему мозгу, что происходит вокруг, он сравнивает полученную информацию со своей «базой данных».
    В этом контексте вас может заинтересовать психический феномен под названием когнитивный диссонанс.
    То, что для нас полезно, обычно вызывает положительные эмоции; то, что опасно — отрицательные.
    Эмоции могут изменять состояние организма. Так, при виде чего-то пугающего у нас учащаются пульс и дыхание, мозг начинает получать больше кислорода и питательных веществ, расширяются зрачки.
    Все это нужно для того, чтобы суметь убежать или наоборот, сразиться с врагом: иначе говоря – защититься от опасности.
    Эмоции побуждают нас к действию или заставляют не повторять «вредных» действий. Например, заинтересовавшись чем-то, мы обязательно изучим предмет или явление, вызвавшее наш интерес.
    А если нам стыдно за какой-то поступок, мы постараемся в будущем вести себя иначе. Центр распознавания эмоций «включается» в очень раннем возрасте: младенец умеет различать улыбку матери и улыбается в ответ.
    Чем эмоции отличаются от чувств и настроения?
    Эмоция улетучивается сразу же, как только исчезают те обстоятельства, которые ее вызывали.
    Настроение же, напротив, — длительное состояние общего эмоционального фона. Если оно хмурое, то все вокруг кажется мрачным, как будто смотришь на окружающий мир сквозь темные очки.
    А когда настроение хорошее, мелкие неприятности кажутся незначительными. Не случайно о людях, которые замечают только положительные моменты, говорят, что они смотрят на мир сквозь розовые очки.
    Считается, что базовых эмоций всего десять:
    1. Радость
    2. Удивление
    3. Интерес
    4. Грусть
    5. Гнев
    6. Отвращение
    7. Презрение
    8. Страх
    9. Стыд
    10. Вина
    Эмоции испытывают и животные. Глядя на собаку или кошку, мы сразу можем понять, в каком она настроении.
    Домашние любимцы тоже «считывают» выражение нашего лица, положение тела, оценивают движения. Если хозяин рассержен, его пес мгновенно это почувствует.
    Чувства человека.
    Чувство – это устойчивое эмоциональное отношение к другим людям и явлениям. Эмоции обычно проходят мимо нашего сознания, а чувства мы можем выращивать, словно цветы.
    Можно вырастить в себе чувство прекрасного – умение радоваться красоте, любовь, чувство ответственности; а можно и отрицательные чувства – ненависть, зависть, ревность или обиду.
    Этот момент очень важен, так как любой человек несет ответственность за те чувства, которые он в себе воспитывает.

    Важно помнить, что отрицательные, негативные чувства и эмоции не только мешают общаться с другими людьми (мало кто захочет дружить со злюкой или нытиком), но и ослабляют организм.
    Позитивное же отношение к жизни помогает справиться с любой проблемой.
    На этом мы завершим свой короткий обзор по теме. Осознанный вам эмоций, дорогие читатели! Глубоких, созидательных чувств!

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *