Через сколько часов выводится алкоголь из организма?

15 ответов на вопрос “Через сколько часов выводится алкоголь из организма?”

  1. mns827 Ответить

    Полный процесс всасывания может занимать от 45-ти минут до 2-х часов.
    Одновременно с нарастанием концентрации запускается процесс расщепления, который происходит в печени (90% от всего объема выпитого). 10% выпитого выводится в неизмененном виде с дыханием, с потом, через почки.
    Обезвреживание спирта в печени осуществляется с помощью трех окислительных реакций.
    Спирт преобразуется уксусный альдегид.
    Уксусный альдегид преобразуется в уксусную кислоту.
    Уксусная кислота разлагается на углекислый газ, воду и энергию.
    Эти процессы у разных людей проходят с разной скоростью. По этой причине опьянение у одинаково выпивающих людей может начинаться не одновременно. То же относится к длительности и глубине похмельных симптомов.
    Стандартной скоростью вывода алкоголя из организма считается 0,1 г чистого спирта на 1 кг веса человека в час.
    Напомним, что единицей объема жидкости считается миллилитр. Когда говорят о проценте алкоголя или «градусе», имеют в виду количество миллилитров спирта, растворенных в 100 мл напитка. При этом миллилитры не соответствуют граммам (за исключением дистиллированной воды). Для того, чтобы преобразовать миллилитры спиртного напитка в граммы чистого спирта, необходимо умножить миллилитры спирта в напитке на 0,79 (т.е. один миллилитр спирта весит 0,79 грамма).
    к оглавлению ^

    Через сколько выводится водка

    Водка содержит 40% спирта, что в перерасчете на граммы будет соответствовать:
    40 х 0,79 = 31,6 граммов на 100 миллилитров водки.
    Стандартная стопка водки 50 мл содержит в себе:
    31,6 / 2 =15,8 граммов спирта.
    Для мужчины весом 60 кг одна стопка водки с содержанием спирта 15,8 г будет выводиться:
    15,8 / 0,1 х 60 = 2,63 часа, т.е. примерно 2 часа и 40 минут.
    Для мужчины весом 70 кг:
    15,8 / 0,1 х 70 = 2,26 часа, т.е. примерно 2 часа и 15 минут.
    Для мужчины весом 80 кг:
    15,8 / 0,1 х 80 = 1,96 часа, т.е. примерно 2 часа.
    Для мужчины весом 90 кг:
    15,8 / 0,1 х 90 = 1,76 часа, т.е. примерно 1 час и 45 минут.
    Данное время необходимо умножать на количество выпитых стопок водки. Например, выведение 200 г водки, выпитых мужчиной весом 90 кг, будет длиться:
    1,76 х 4 = 7,04 часа, т.е. примерно 7 часов.
    Таблица 1. Период выведения водки из организма мужчины (время округлено до 5 минут).

  2. som_bbs Ответить

    Ответ на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, прежде всего зависит от крепости употребляемого напитка, количества выпитого. Большое значение имеют особенности телосложения, общее состояние здоровья человека. Но улучшение самочувствия, исчезновение эйфории и других симптомов опьянения не означает, что организм полностью очистился от этилового спирта. Иногда для этого требуется больше суток.

    Особенности метаболизма этанола

    Всасывание этилового спирта начинается уже в ротовой полости и пищеводе, пятая часть выпитого абсорбируется в желудке, оставшиеся 80% – в двенадцатиперстной кишке. Быстрее в кровь попадает этанол из слабоалкогольных, особенно газированных напитков. Крепкий алкоголь снижает проницаемость клеточного эпителия, что замедляет его всасывание.
    Спирт распространяется по тканям и другим жидкостным средам, частично выделяется в неизменном виде через потовые железы, легкие (с выдыхаемым воздухом), почки, обнаруживается в грудном молоке и кале. Алкоголь проникает в ткани головного мозга и сохраняется там даже в фазе элиминации (выведения из организма), высокие концентрации также определяются в предстательной железе, яичках и сперме, у беременных быстро попадает в кровоток плода.
    Большая часть этилового спирта подвергается метаболизму.
    Преимущественно этот процесс протекает в печени путем:
    Окисления внутри гепатоцитов под влиянием алкогольдегидрогеназ до ацетальдегида. Это один из основных путей биотрансформации, таким образом расщепляется до 80% алкоголя.
    Окисления с помощью микросомальной этанолокисляющей системы печени с участием цитохрома Р-450.
    Окисления в тканях под влиянием каталазы, оксидаз и пероксидаз. По такому принципу метаболизируется около 10-15% этанола, но при патологической зависимости эта цифра возрастает.
    Завершающей стадией биотрансформации алкоголя является расщепление ацетальдегида до ацетата с участием альдегиддегидрогеназы до воды и углекислого газа.

    От чего зависит время выведения алкоголя

    Количество выпитого спиртного. У здорового человека со средней массой тела скорость расщепления чистого алкоголя составляет 10 г в час. Соответственно, чем больше доза этанола, тем дольше будут продолжаться метаболические процессы.
    Вес. У полных людей период, как долго из организма выводится алкоголь, почти вдвое меньше, чем у человека с нормальным телосложением.
    Пол. Из-за более низкого содержания алкогольдегидрогеназы у женщин биотрансформация этанола происходит приблизительно на 20% медленнее.
    Наличие патологий печени. Повреждение гепатоцитов, формирование участков некроза, фиброза увеличивает время очищения органов и тканей от этанола.
    Количество принятой одновременно с выпивкой пищи. Обильная закуска замедляет абсорбцию алкоголя.

    Приблизительный период элиминации спиртного

    Ориентировочные сроки, через сколько часов выводится алкоголь из организма (при отсутствии патологий печени, пищеварительного тракта, обменных нарушений), указаны в таблице.
    Разновидность спиртного напитка и содержание этанола
    Вес
    60-70 кг
    80-90 кг
    100 кг и более
    Пиво и другие слабоалкогольные коктейли (4-6%)
    35-50 мин.
    25-40 мин.
    20-30 мин.
    Шампанское, вина (11-18%)
    1,5-2,5 ч.
    1-2 ч.
    1-1,5 ч.
    Ликеры и настойки (24-30%)
    3-4 ч.
    2-3,5 ч.
    2-2,5 ч.
    Водка, коньяк, виски, текила и другое крепкое спиртное (40% и более)
    От 5 ч.
    От 4 ч.
    От 3,5 ч.
    Данные о том, сколько алкоголь выводится из организма, приведены из расчета на 0,1 л напитка.

    Можно ли ускорить метаболизм алкоголя

    Чтобы сократить время, через сколько организм очистится от спиртного, рекомендуют воспользоваться следующими способами:
    Принять контрастный душ. Эта водная процедура стимулирует кровообращение и улучшает снабжение тканей кислородом.
    Пить больше воды, так как злоупотребление алкоголем сопровождается дегидратацией.
    Выпить Регидрон или другие подобные препараты (можно заменить домашним рассолом) для восстановления дефицита электролитов.
    Съесть суп на курином бульоне, это способствует нормализации работы пищеварительного тракта.
    Прогуляться на свежем воздухе.
    Принять Аспирин для облегчения болевого синдрома.
    Однако эти методы подойдут после разового злоупотребления алкоголем. При длительном запое детоксикацию лучше доверить профессионалам. В зависимости от того, сколько дней пьет человек, очищение организма проводят или в домашних условиях, или в стационаре.
    Для этого используют:
    солевые и питательные растворы;
    поливитаминные комплексы;
    препараты для предупреждения гипоксии и последствий кислородного голодания тканей;
    лекарства для защиты клеток печени от токсического воздействия этанола и продуктов его метаболизма;
    медикаменты для нормализации давления и сердечного ритма;
    диуретики для стимуляции работы почек и выведения продуктов биотрансформации спирта;
    седативные средства для облегчения проявлений абстинентного синдрома.
    Другие лекарства применяют по показаниям.
    Подобные мероприятия существенно сокращают срок, через какое время выводится этанол из организма. Нередко детокс-терапия служит первым этапом лечения от стойкой алкогольной зависимости. Впоследствии показана психотерапия, физиотерапия, предлагается множество способов кодирования. На базе многих частных наркологических клиник работают реабилитационные центры, где можно окончательно закрепить результат лечения.

  3. manjos Ответить

    Давайте для начала выясним, каким образом алкоголь выветривается из организма и что на это влияет. Во время похода на тот или иной праздник вам необходимо будет или контролировать количество выпитых горячительных напитков, или приобрести заранее специальный прибор и взять его с собой. Это поможет контролировать количество спирта в крови.
    Первый вариант подойдет для людей с огромной силой воли, которые смогут держать под контролем количество выпитого алкоголя. На случай же свадьбы, которую отмечают несколько дней подряд, или подобного праздника вам поможет тестер, который вы захватите с собой.
    Время выведения алкоголя напрямую зависит от того, насколько им насыщена кровь. Измеряется концентрация в промилле с расчета 1 г спирта на 1 л жидкости в организме человека. При этом нужно учитывать, что мужской организм состоит из 70% воды, а женский – из 60%. Через сколько выветривается алкоголь напрямую зависит от функциональности печени, которая расщепляет спирт. Даже у здорового человека на этот процесс уходит немало времени, не говоря уже о людях, у которых есть проблемы с работой печени. За час у мужчин в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а у женщин немного меньше – около 0,1 промилле. Количество съеденной закуски, здоровье организма, наличие заболеваний, индивидуальные особенности организма человека влияют на то, сколько выветривается алкоголь.

    Через какое же время выводится алкоголь с организма?

    Разобраться в этом поможет таблица, приведенная ниже. В ней размещены среднестатистические данные, которые были собраны в ходе реального эксперимента с участием мужчины 50 лет с массой тела 75 кг. Также следует помнить, что 0,3 промилле – это норма содержания спирта в крови, при которой допустимо садится за руль по российскому законодательству. В таблице рассмотрены: вид алкогольного напитка (водка, вино и пиво), количество выпитого и время полного выведения алкоголя из организма.
    Вид алкоголя
    Объем, мл
    Время полного выведения, ч
    Водка
    50
    1,5
    100
    5
    330
    14,5
    500
    18,5
    Вино (12,5*) белое — красное
    200
    2,5-3
    1500
    16,5-17,5
    Пиво
    500
    2,5
    1000
    4
    3000
    15,5

    Через сколько выветривается пиво.

    Ниже рассмотрим, сколько выводится из организма алкоголь после выпитого 1,5 литра пива крепостью 5,4%. В эксперименте принимал участие мужчина 35 лет с массой тела 74 кг при росте 178 см.
    Время после употребления
    Содержание спирта в крови, промилле
    Сразу же
    0,62
    1ч
    0,48
    3ч
    0,31
    5ч
    0,2
    8ч
    Интересным стало то, что после выпитого второго бокала тестер показал 0,71 промилле, а после третьего – эта цифра упала до 0,62.
    Наркологи объясняют это тем, что пиво намного быстрее выводится из крови, чем напитки покрепче. Исходя из данных таблицы, приходим к выводу, что после выпитого пива объемом 1,5 литра человеку необходимо 8 часов времени для полного выведения алкоголя из организма. Только нужно учитывать то, что эти 8 часов будут потрачены на полноценный сон.

    Время выведения из организма вина.

    В исследовании того, сколько выветривается алкоголь после выпитого вина, принимала участие женщина 34 лет с весом 65 кг при росте 178 см. Ею было выпито 750 г красного сухого вина крепостью 12%. В таблице указаны почасовые результаты выведения вина из организма.
    Время после употребления
    Содержание спирта в крови, промилле
    Сразу же после выпитой бутылки
    1,15
    1ч
    1,35
    3ч
    0,75
    5ч
    0,6
    8ч
    0,2
    12ч
    Как показал ход эксперимента, уже первый выпитый бокал вина повысил содержание алкоголя в крови до 0,48 промилле. Даже этого небольшого количества достаточно для того, чтобы отказаться садиться за руль на российских дорогах (европейское законодательство не учитываем).
    Таким образом, если вы вечером решили отдохнуть и при этом выпить бутылочку вина, настраивайте себя сразу на то, что вам следующим утром придется ехать на работу общественным транспортом или нужно будет вызывать такси. Время выведения алкоголя после выпитого вина довольно долгое.

    Сколько «перерабатывается» водка.

    Для определения времени выведения из организма выпитой водки, были взяты данные 36-летнего участника эксперимента (мужчины) с массой тела 86 кг и ростом 176 см. Он выпил 350 г водки крепостью 40%. Через сколько выветривается алкоголь в данном случае, узнаем из нижеприведенной таблицы.
    Время после употребления
    Содержание спирта в крови, промилле
    Сразу же после выпитого объема
    2,75
    1ч
    2,75
    3ч
    1,4
    5ч
    1
    8ч
    0,6
    12ч
    Нас заинтересовал следующий факт: после первой выпитой рюмки уровень алкоголя в крови был 0,8 промилле, после второй тестер показал 0,2 промилле, а третья (весь объем в 350 мл) – дала результат целых 2,75 промилле!
    Наркологи говорят, что крепкий алкоголь вступает в реакцию сначала в желудке и лишь затем поступает в кровь, что и объясняет результаты исследования. Для любителей коньяка можно добавить лишь то, что он выводится из организма практически столько же времени, сколько и водка. Но следует взять во внимание особенный состав этого спиртного напитка, который добавит 10% времени на выведение алкоголя из крови.

    Подводим итоги о том, через сколько выветривается алкоголь.

    Данные, приведенные в таблицах, были выведены опытным путем, поэтому результаты могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Однако следует помнить следующее: если вы вечером выпили немалое количество спиртного, то настройте себя, что утром вы за руль садится не будете. Самое лучшее время для поездки – вечер следующего дня. Это сможет уберечь вас от возможного лишения водительских прав. Но самым действенным способом будет полный отказ от спиртного, особенно перед предстоящей поездкой.

  4. skotloff Ответить

    Итак, к популярным методам выведения алкоголя из крови, относятся следующие:
    употребление как можно большего количества жидкости с глюкозой (сладкий чай, лучше всего с лимоном). Спирт очень иссушает организм, поэтому, чем быстрее вы восстановите водный баланс, тем быстрее ваш организм придёт в себя. Глюкоза же подпитает мозг и даст необходимую энергию;
    употребление рассола или спортивных напитков, содержащих электролиты. Данные жидкости позволят максимально быстро восстановить водно-солевой баланс вашего организма;
    промывание желудка. Также позволит несколько ускорить выведение токсинов алкоголя из организма. Метод – выбирайте сами. От банальных – двух пальцев в рот, до крутого раствора соли принятого внутрь;
    употребление сорбентов. Простейшие примеры – активированный уголь, сорбекс, энтеросгель (он, кстати, также поможет восстановить водно-солевой баланс организма);
    употребление цитрусовых или препаратов содержащих витамин С;
    также несколько поможет ускорить выведение алкоголя из крови (правда привентивно, т.е. еще до момента потребления) – правильная закуска (мясо), а также употребленное в пищу масло растительного или животного происхождения;
    крепкий здоровый сон;
    очистительная клизма.
    В целом все эти средства требуют определённых временных затрат. Что же делать в том случае, если за руль необходимо сесть быстро? В этом случае, вам поможет мой метод. Для начала немного предыстории.
    В 30 — 40-х годах прошлого столетия существовала так называемая «чекистская таблетка». В указанное время, иностранные дипломаты, находящиеся в СССР по служебной необходимости, и посещавшие советские дипломатические приёмы, удивлялись одному обстоятельству. Советские чекисты славились тем, что во время дипломатических приёмов, могли употреблять просто лошадиные дозы спиртного, при этом не только оставаясь на ногах но и заметно не пьянея. В те годы ходили смутные слухи о существовании некой «спец. таблетки», благодаря которой советские «рыцари плаща и кинжала» действительно не пьянели. Слухи эти – были не только слухами, такая «чекистская таблетка» действительно существовала и была засекречена. Длительное время она входила в спец. паек советских войск НКВД. Данное средство не только расщепляло токсины спирта в крови, но и в принципе способствовало выведению токсинов из организма и повышению его общего тонуса.

  5. splin2 Ответить

    Уникальным свойством алкоголя является гидрофильность — способность хорошо впитывать воду. Где максимальная концентрация воды, там и повышенное содержание спиртного. Именно поэтому в плазме спирта будет больше, чем в цельной крови.
    Необходимо учитывать и основные стадии алкогольного воздействия:
    всасывание;
    выделение;
    окисление.
    Всасывание начинается с момента потребления первой дозы алкоголя. Заканчивается при достижении максимальной концентрации спирта в крови. Этап выведения длится порядка полусуток. Активное очищение организма осуществляется через каловые массы и мочу. Немалая часть спирта выдыхается через рот, что объясняет факт присутствия неприятного запаха в полости. Стремительное снижение количественного показателя спирта в кровотоке обусловлено окислением этанола. Процесс отвечает за преобразование продуктов распада спирта и его скорость.
    Уровень алкоголя в выводимой моче напрямую зависит от количества потребленной жидкости. Учитывать необходимо не только спирт, но и воду. Чем чаще человек посещает уборную, тем быстрее выводится алкоголь. Состояние опьянения постепенно улетучивается, спиртное уже практически не держится в кровотоке. Однако лабораторное исследование мочи покажет его незначительное присутствие. Этанол способен сохраняться в организме человека не менее 5 часов.
    Алкоголь способствует активации массы химических процессов. Спиртное будет держаться в крови до тех пор, пока все основные этапы не завершатся. Процесс распада алкоголя сопровождается формированием ацетальдегида, который впоследствии преобразуется в уксусную кислоту. Пока спирт не станет ацетальдегидом, состояние опьянения будет присутствовать. Затем наступает стадия похмелья, ее длительность напрямую зависит от скорости преобразования соединения в уксусную кислоту.

  6. Aleksshura Ответить

    Без алкогольных напитков редко проходит праздник, вечеринка, встречи с близкими и друзьями. Горячительное отрицательно влияет на здоровье людей, но выбор спиртного настолько разнообразен, что взрослым людям трудно отказаться от его употребления. Мужчины и женщины должны знать, через сколько алкоголь полностью выводится из организма. Ведь когда кровь насыщена токсинами, содержащимися в крепких напитках, говорить о хорошем состоянии и нормальном самочувствии нельзя. Очистить организм от вредных веществ, входящих в состав спиртного, можно. Только этот процесс занимает длительное время. Тут потребуется не пара дней. Речь идет о нескольких неделях. Чтобы полностью избавиться от продуктов, содержащихся в этиловом спирте, можно применить медицинские препараты. Дополняя их народными средствами, срок очистки можно сократить.

    Действие спиртосодержащих напитков в организме человека

    Попадая в организм человека, вещества, которые входят в состав алкогольных напитков, поступают в желудок, кишечник, проникают в кровеносную систему. Оказываясь в печени, они трансформируются в яд – ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, которая расщепляется на углекислый газ и воду. Именно эти элементы вызывают похмелье. Большие объемы алкоголя являются причиной развития цирроза печени. В таблице указаны все данные, которые касаются нормативов потребления алкоголя и времени, которое требуется для его выведения.

    Люди, которые думают, что из их организма вещества, поступающие с алкоголем, выветриваются в течение пары часов, глубоко заблуждаются. Например, многие считают, что, употребив литр пива, можно быть уверенным, что алкоголя в крови не будет спустя 3 часа. Если предпочесть вино, то организм будет чистым через 9 часов. Это неправда! Полностью организм сможет очиститься через 21 сутки, не раньше. В зависимости от особенностей здоровья человека очищение может занять и более длительный период времени.
    На скорость очистки от токсинов оказывают влияние следующие показатели:
    состояние здоровья (хронические заболевания увеличивают период);
    вес (людям с небольшой массой тела требуется больше времени на выведение токсинов);
    пол (мужчины, в отличие от женщин, быстрее справляются с нагрузкой).
    Поэтому не стоит думать, что спустя 21 день организм будет чист от алкоголя. Вывод токсических веществ – процесс индивидуальный. Теперь стало понятно, через сколько выходит алкоголь из организма. Так, людям, страдающим от алкоголизма, требуется больше времени. Ведь их внутренние органы уже пострадали от влияния опасных элементов, содержащихся в спиртном.

    Способы, позволяющие быстрее вывести токсины

    Некоторые люди думают, что, если употреблять дорогие крепкие напитки, вредные вещества из организма выйдут быстрее. Это не так. Процесс не зависит от качества спирта. Токсины также накапливаются. Им требуется тот же промежуток времени для полного выветривания. Здесь можно посоветовать несколько простых правил.
    Соблюдая которые можно сократить срок выхода опасных веществ из организма:
    необходимо много двигаться, выходить на свежий воздух;
    перед выпивкой можно принять активированный уголь;
    еда должна быть богата витамином С;
    после застолья лучше принять душ;
    во время распития спиртного не рекомендуется курить.
    Обратите внимание! Еще один совет касается туалета. Чем чаще мочеиспускания, тем быстрее спирт будет выходить из организма.
    Также рекомендуется после застолья выпить крепкого сладкого чая. Если он не устраивает, то можно употребить морс, компот, воду или свежевыжатый сок. Восполнить резерв электролитов можно, выпив рассол или напиток, предназначенный для людей, занимающихся спортом. Каждый из этих вариантов способен привести в норму солевой баланс. Избавиться от токсинов можно при помощи клизмы. Очистка кишечника – действительно эффективный метод. Ну и естественно, что организм быстрее восстанавливается во время сна.

    Медицинские способы, доказавшие свою эффективность

    Один из самых действенных способов – капельницы. Они помогают вывести из организма вредные вещества, способствуют нормальному функционированию внутренних органов. Капельницу можно поставить на дому или в стенах лечебного учреждения. Такую услугу предоставляют многие медицинские центры. В капельницах содержатся не только компоненты, которые снимают отравляющее действие алкоголя, но и необходимые организму витамины, минеральные вещества.
    Среди медицинских препаратов можно использовать:
    «Энтеросгель». Он оказывает положительное влияние на кишечник;
    янтарную кислоту. Это вещество помогает в борьбе с интоксикацией организма;
    сульфат магния. Препарат влияет на почки, через которые выводятся продукты этанола;
    активированный уголь. Это адсорбент, который ускоряет распад опасных веществ, содержащихся в алкоголе.
    Водка, вино, пиво – напитки, которые улучшают настроение, но негативно влияют на здоровье людей. Не стоит выпивать, если не уверен в своих силах. Алкоголизм, постоянные запои – страшные ситуации, от которых страдает не только человек, злоупотребляющий спиртосодержащей продукцией, но и его близкие люди. Очищение от продуктов распада спирта – процесс длительный, но если на месяц полностью отказаться от горячительных напитков, то эффект превзойдет все ожидания.
    Теперь стал понятен ответ на вопрос о том, за сколько дней алкоголь выводится из крови у мужчин и женщин. Организму требуется примерно 3 недели, чтобы полностью очиститься от продуктов, содержащихся в спиртном. В течение этого времени не стоит пить горячительное. В противном случае процесс пойдет с нуля. Пьянки еще никому не приносили пользу. Поддерживайте свое здоровье. В этом случае не придется сталкиваться с похмельем и отвратительным самочувствием с утра.

    Через сколько времени полностью выводится алкоголь из организма?

    В настоящее время ассортимент алкогольных и спиртосодержащих напитков так велик, что нет совершенно никаких сомнений в огромном количестве их любителей. Ведь редко встретишь человека, который ни разу не пробовал бокальчик вина, шампанского, рюмку хорошей водки или стакан пива? Напитки, в составе которых присутствует спирт, потребляют и представительницы прекрасного и представители сильного пола.
    Всасывание такого рода напитков осуществляется очень оперативно, а их разрушающий эффект – еще скорее. Именно по этой причине многих интересует, через сколько алкоголь выходит из крови. Если большое количество токсинов попадает в кровь, то даже и говорить не приходится об отличном настроении и самочувствии.

    Алкоголь: что это такое?

    Перед тем как узнать, через сколько выходит алкоголь из организма, следует разобраться с тем, что же такое алкоголь. Данное понятие уже успело собрать вокруг себя колоссальное количество мифов и домыслов, потому правдивые факты найти не так уж и легко. Состав любого алкоголесодержащего напитки – это комбинация разных ингредиентов, основными из которых являются этиловый спирт и вода.
    Другие компоненты таких напитков – красители, ароматизаторы и сахар – особой значимостью не обладают, однако влияют на цену, цветовой оттенок и привкус алкоголя. С фармакологической точки зрения продукты, содержащие спирт, характеризуются токсическим эффектом, оказывая воздействия на кровеносную и нервную системы, печень и мозг человеческого организма.

    Как рассчитать промилле?

    С того момента, как первая порция алкоголя попадает в желудок и до того, как она попадет в кровь, проходит примерно пять-десять минут. Последующие дозы алкогольного напитка лишь увеличивают его содержание в кровеносной системе. Для того чтобы иметь хоть какое-то представление об употребленном объеме спиртного, специалисты придумали особое обозначение – промилле. Простыми словами, данная измерительная единица показывает объем чистого этанола, растворенного в тысяче миллилитрах крови.
    Без данного обозначения, которое подтверждает факт опьянения, невозможно обойтись, если вам необходимо узнать, сколько выходит алкоголь из организма. Для того чтобы определить концентрацию чистого этанола в кровеносной системе, можно воспользоваться специальным калькулятором. Он дает только условные результаты, так как в этом случае применяется не индивидуальный, а общий подход. Однако даже эта методика может дать некоторое представление об уровне опьянения. Что учитывается в ходе проведения анализа:
    Половая принадлежность (у представителей сильного пола в организме содержится больше жидкости, нежели у женщин).
    Масса тела и рост человека.
    Длительность употребления спиртного.
    Разновидность алкоголесодержащего напитка, а также его крепость.
    Объем употребленного алкоголя.

  7. cidious Ответить

    От объема употребленного алкоголя и его градуса зависит время, которое он будет находиться в организме до полного выведения токсинов. Например, рюмка водки выветривается не раньше чем через 3 часа, а бутылка пива — примерно 2 часа. Чем выше крепость алкоголя, тем дольше он будет покидать организм.
    Особое внимание уделяется качеству спиртного. Хороший коньяк известной марки быстрее выведется, нежели аналогичный напиток более сомнительного качества.
    Как долго выходит спирт, зависит от многих обстоятельств. В первую очередь это индивидуальные особенности организма, в том числе состояние печени. Этот орган в большей степени отвечает за вывод алкоголя. Есть другие не менее важные показатели:
    Возраст. Старики и дети плохо переносят алкоголь.
    Пол. Женщины расстаются с остатками спиртного на 20% дольше мужчин.
    Вес. Чем больше масса тела человека, тем быстрее спиртное выветрится.
    Крепость напитка, употреблённое количество. Чем выше градус алкоголя, тем дольше он будет выходить из организма.
    Качество спиртного напитка. Суррогаты не только увеличивают срок вывода токсинов, но и создают угрозу здоровью человека.
    Наличие качественной закуски. На сытый желудок спиртное лучше усваивается, быстрее выводится.
    Физическое здоровье пьющего. Любое заболевание замедляет очищение организма от спиртного.
    Психологическое состояние. Во время стресса или шока алкоголь не задерживается надолго.
    Температурный режим. Свежий воздух ускоряет выведение спирта.
    Лекарственные препараты. Приём медикаментов тормозит выход алкоголя из организма.

    Как можно ускорить процесс

    Самый эффективный способ избавиться от следов распития спиртного — сон. Однако бывают ситуации, когда нужно быстро вывести алкоголь из организма. На такой случай есть несколько действенных методов. Способы, применимые до и во время застолья:
    Выпить Активированный уголь. 4 таблетки за 30-40 минут до употребления спиртных напитков. Далее, каждый час принимать ещё по 2 штуки.
    Обязательно поесть перед выпивкой, хорошо закусывать в перерывах между порциями спиртного.
    Пить много жидкости, лучше воды без газа.
    Отказаться от чая, кофе и других тонизирующих напитков на всё время застолья.
    В случае превышения привычной нормы алкоголя принять Янтарную кислоту или Глицин. Предварительно ознакомиться с инструкцией.
    Методы, применимые после застолья:
    пить много жидкости;
    принять контрастный душ;
    не препятствовать рвоте (так организм быстрее очистится);
    побыть на свежем воздухе, хорошо проветрить помещение;
    через час-полтора можно выпить чай с лимоном или кофе;
    почистить зубы или пожевать несколько листиков мяты, в крайнем случае мятную жвачку.
    Не рекомендуется садиться за руль в течение ближайших суток. Отсутствие признаков распития спиртного не гарантирует безопасного вождения. Не известно, за сколько часов у человека восстановится координация движений и другие процессы организма.
    Капельница – самый эффективный способ быстро протрезветь. Но его минус в том, что вводить катетер и назначать раствор может только врач или фельдшер. Обычно капельница включает следующие действующие вещества:
    Физраствор – обладает схожим химическим составом с плазмой крови.
    Полиионные препараты — разжижают кровь, восстанавливают баланс электролитов, выводят токсины этилового спирта.
    Глюкоза с инсулином помогает восстанавливать силы.
    Желатиноль или Гемодез – восстанавливает плазму, очищает кровь, токсины выходят с мочой. Аналогичным действием обладают Солкосерил, Унитиол.
    Сернокислая магнезия – восстанавливает нервную систему, расширяет сосуды, расслабляет.
    Например, принять энтеросорбент (полисорб, древесный уголь, энтеросгель) сразу после порции выпивки. Это поможет быстрее очистить кишечник, чтобы токсины вновь не попали в кровь.
    Также, облегчить состояние можно с помощью крепкого 8-часового сна в хорошо проветриваемом помещении, контрастного душа, плотного белкового завтрака. Все это поможет мыслить более ясно, но никак не повлияет на количество промилле в крови, поэтому за руль садиться не стоит.
    Еще один способ помочь своему организму вывести метаболиты этанола – выпить специальное средство против похмелья. Morning Care, Алкобуфер, Дринкофф, Зорекс, Антипохмелин – в аптеках, как правило, представлен широкий ассортимент. Эти препараты не только избавляют от неприятных последствий, но и помогают организму бороться с отравлением за счет входящей в их состав янтарной кислоты.
    Хотя самый лучший путь избавления от спиртного – вообще его не употреблять. Особенно важен трезвый образ жизни для женщин, ведь даже самая легкая интоксикация наносит удар по репродуктивной системе и запасу яйцеклеток, а значит – по будущим детям.

    Как быстро выветрится алкоголь

    Всех пьющих мы проверили до эксперимента: прибор показал 0,0, а значит, все трезвы как стёклышко! Наш тестер измерял алкоголь в мг/л (показатель того, сколько спирта оказывается в литре выдыхаемого воздуха).
    Именно в таком режиме работают полицейские измерители, не пытайтесь найти на их экранах промилле (на фотографиях на экране прибора — мг/л. — Ред. ).
    Но для удобства читателей мы перевели все цифры  в привычные промилле (сделать это несложно, ведь 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе).
    В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс­перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.
    Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.
    Выпито 1,5 литра пива 0,62 промилле Через 1 час 0,48 промилле Через 3 часа 0,31 промилле Через 5 часов 0,2 промилле Через 8 часов 0 промилле
    Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л
    Сразу после первого бо­кала пива алкотестер на­считал 0,62 промилле — это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!
    Результат после второго бокала — 0,71 промилле, а вот после третьего — снова 0,62 промилле.
    Как объяснили нам наркологи, такая цифра — результат того, что пиво очень быст­ро начинает выводиться из крови.
    Важно!

    При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.
    Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле.
    Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов.
    А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!
    Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см
    Выпита бутылка вина 1,15 промилле Через 1 час 1,35 промилле Через 3 часа 0,75 промилле Через 5 часов 0,6 промилле Через 8 часов 0,2 промилле Через 12 часов 0 промилле Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл
    После первого бокала — уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е­вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст­вительно, в Бельгии, Г­ермании, Италии и ещё ряде  стран 0,5  промилле допустимы.
    Н­о  не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле.
    Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества».
    В таблице можно увидеть динамику в­ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.
    Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см
    Выпито 350 г водки 2,75 промилле Через 1 час 2,75 промилле Через 4 часа 1,1 промилле Через 8 часов 0,6 промилле Через 12 часов 0 промилле Водка, крепость 40%, 350 мл
    После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле.
    «Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог.
    Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!
    Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4  часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов — 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.

  8. nikolai383 Ответить

    Советы

    Чтобы вывести продукты, образовавшиеся в результате распада алкоголя, существует множество советов. Но самое главное – это не сорваться и не начать использование крепких напитков, иначе все будет бесполезно.
    Для ускорения очищения рекомендуется:
    пить чистую воду, сладкий чай, минералку, сок грейпфрута или апельсиновый
    заниматься физкультурой без сильного напряжения, пешие прогулки
    использовать в первые несколько часов после приема алкоголя сорбенты, предварительно вызвав рвоту
    сходить в баню или сауну и пропотеть (этот совет не годится для людей с проблемами сердца и сосудов)
    принять контрастный или просто прохладный душ
    принять отвары трав – расторопши, пустырника, мяты

    В стационаре

    Выведение этанола из организма зависимого в стационарных условиях является первой и важной частью лечения алкоголизма. Она называется детоксикацией и может включать в себя:
    введение растворов (с глюкозой, натрия хлоридом)
    инфузии с «Гемодезом» и «Реополиглюкином»
    форсированный диурез (раствор с мочегонным)
    экстракорпоральные способы очистки крови (гемосорбция, гемодиализ, плазмаферез)
    Последние способы применяются в особо тяжелых случаях, при этом кровь пациента выводится из вены, переливается через специальный прибор, а потом поступает обратно после очищения. Такие методы возможны только в условиях стационара и наличия оборудования.
    Чтобы снять выраженность нарушений психического характера, врачи используются различные средства. Подбирают их в индивидуальном порядке, так как они имеют множество негативных эффектов и при неграмотном применении приводят к трагическим последствиям. Чаще всего в этом случае назначаются следующие группы препаратов:
    антидепрессанты
    нейролептики
    транквилизаторы
    противосудорожные средства
    бета-блокаторы
    Выведение из запоя в клинике осуществляется путем целого комплекса мероприятий. Все они направляются на устранение физической зависимости пациента от алкоголя. Однако для полного выздоровления этого обычно недостаточно. Чтобы предупредить очередной запой, следует проводить полное лечение с психотерапевтом. Только хороший специалист поможет научить зависимого жить с удовольствием без использования крепких напитков. Он также поспособствует в поиске цели и мотивации для того, чтобы бросить пить окончательно.
    Одновременно требуется восстановить подорванные силы и работу органов. Для этого применяются гепатопротекторы, ноотропы, седативные средства, лекарства для нормализации процессов метаболизма. Последней стадией лечения становится социальная адаптация человека, нахождение работы и улучшение его отношений с близкими.

    Заключение

    Итак, через сколько выходит алкоголь после запоя? Этанол и токсические продукты его распада еще в течение 1-2 суток после принятия циркулируют в организме. Время окончательного выведения указать точно невозможно, так как оно зависит от состояния очистительных и нейтрализующих органов, пола, возраста, веса и роста человека. Для устранения влияния спирта и прекращения отравления организма в легких случаях используются домашние методики. При сильном изнашивании жизненно важных органов и в пожилом возрасте лучше всего выходить из запоя с помощью и под контролем специалистов.
    “Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/
    Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.
    Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.
    Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

  9. SWfree Ответить

    До полного исчезновения

    Чтобы избавиться от остатков спирта, следует установить количество выпитого, содержание закуски, наличие хронических, других заболеваний и пр. Эти факторы влияют на распад алкогольных ядов.
    Обычно через 2–3 дня здорового образа жизни они сами покидают организм.
    Но запрещены даже малые дозы, находящиеся в лекарственных препаратах, конфетах, кефире или квасе.

    Для сдачи анализа

    Любое алкогольное возлияние оставляет свой след в моче и крови.
    Рекомендуемое время сдачи анализов – не ранее 2 суток после употребления спиртного.

    Из мочи

    Прием алкогольных напитков накануне обследования нежелателен. Выявить содержание спирта могут только клинические тесты.
    Выпитый вечером литр пива полностью выйдет примерно через 11 часов при массе человека до 80 кг.
    А чем она выше, тем быстрее происходит метаболизм разложения.

    Из выдыхаемого воздуха

    Первый тест на наличие спирта в крови – это проверка алкотестером. Небольшое употребление продуктов с низким содержанием этанола скажется на положительных показаниях прибора.
    Через несколько часов пары постепенно исчезают, работа легких приходит в норму. Но все зависит от количества принятого этилового спирта, состояния организма и других характеристик здоровья человека.
    Если выпито 200 г алкоголя, до тестирования должно пройти не менее 12 часов.

    Таблица

    Сводные данные распада спирта представлены ниже.

    У мужчин

    Масса тела, кг
    60 кг
    70 кг
    80 кг
    90 кг
    100 кг
    Пиво, 100 г
    35 мин
    30 мин
    26 мин
    23 мин
    21 мин
    Джин-тоник, 100 г
    1 ч 18 мин
    1 ч 07 мин
    59 мин
    52 мин
    47 мин
    Шампанское, 100 г
    1 ч 36 мин
    1 ч 22 мин
    1 ч 12 мин
    1 ч 04 мин
    57 мин
    Ликер, 100 г
    4 ч 21 мин
    3 ч 44 мин
    3 ч 16 мин
    2 ч 54 мин
    2 ч 37 мин
    Водка, 100 г
    5 ч 48 мин
    4 ч 58 мин
    4 ч 21 мин
    3 ч 52 мин
    3 ч 29 мин
    Коньяк, 100 г
    6 ч 5 мин
    5 ч 13 мин
    4 ч 34 мин
    4 ч 04 мин
    3 ч 39 мин

    У женщин

    Масса тела, кг
    50 мл водки/0,5 л пива, ч
    100 мл водки/1 л пива, ч
    150 мл водки/1,5 л пива, ч
    200 мл водки/2 л пива, ч
    250 мл водки/2,5 л пива, ч
    До 60
    4
    8
    11
    14
    18
    60
    4
    7
    9
    12
    16
    70
    3
    6
    7
    10
    14
    80
    3
    5
    6
    9
    12
    90
    3
    5
    6
    8
    8
    100
    3
    4
    5
    7
    6

    Допустимые нормы у водителей

    Последними законодательными актами содержание алкоголя выдыхаемых паров было снижено до 0,16 % – значение показаний выведено исследованиями НИИ им. Сербского. Специалистами доказано, такое количество не влияет на реакцию водителя во время вождения.
    Клинический тест крови должен быть равен 0,3%, ранее учитывалось значение – 0,35 промилле, что искажало действительную картину опьянения.
    Все расчеты ведутся, исходя из 1 л крови к 1 г спирта, что составляет 1% промилле.

    Как ускорить выход этанола из организма?

    Помочь человеку быстрее справиться с похмельным синдромом смогут следующие процедуры:
    Принятие контрастного душа усилит кровоток.
    Употребление большого количества очищенной воды стимулирует работу почек.
    Применение мочегонных препаратов, витаминов, активированного угля ускорит реакцию распада.
    Главное – больше движения, ходьбы, способствующих эффективному разложению спирта.

    Питьевой режим

    Опьяненный должен насытиться водой, томатным соком, сладким чаем.
    Большое количество жидкости заставляет почки работать лучше, метаболизм ускоряется, алкогольное состояние проходит быстрее.

    Какие продукты есть?

    Для эффективного вывода спирта организм использует калий и сахар.
    Практикующие врачи рекомендуют:
    насыщенный мясной бульон (хаш);
    бананы;
    яичницу с жирным беконом.

    Свежий воздух

    Прогулка в парке, лесу способствует проветриванию легких, чистая окружающая среда укрепляет общее здоровье. После продолжительного моциона наступает улучшение самочувствия.

    Устранение тошноты

    Если рвотные симптомы не проходят, нужно спровоцировать естественный процесс.

  10. 109071 Ответить


    Знание того как выводить алкоголь из организма может понадобиться, когда нужно быстро протрезветь и прийти в себя. Все методы ускоренного выведения способны лишь привести человека в чувство, но они не могут скрыть факт употребления спиртных напитков от алкотестера или анализа мочи и крови. Поэтому для тех, кто собирается сесть за руль, они практически бесполезны.
    Среднее время выведения алкоголя из организма составляет 0.1-0.15 промилле в час у мужчин и 0.085-0,1 промилле у женщин. При больших количествах выпитого, когда концентрация спирта в крови начинает угрожать жизни, естественный процесс очищения на некоторое время может ускоряться до 0,26 промилле в час.
    Это средние теоретические значения для здорового человека, на практике указанное время бывает другим, в первую очередь оно зависит от состояния печени.
    Чтобы было проще сортироваться предлагаю рассмотреть таблицу, где указано полное время выведения алкоголя у мужчин в зависимости от крепости спиртного напитка. Для женщин эти значения нужно увеличить на 20%. Для автоматического расчета можно воспользоваться нашим онлайн калькулятором алкоголя.
    таблица выведения алкоголяИз организма человека алкоголь выводится только тремя путями: через легкие (дыхание), кожу (потоотделение) и почки (мочеиспускание). Именно на этих физиологических особенностях основаны все экспресс анализы степени опьянения.

    Методы ускоренного выведения алкоголя

    1). Очистить желудок. Этот способ полезен лишь в том случае, если спиртное выпито недавно (до получаса) и еще не успело впитаться в кровь.
    Для очищения желудка нужно вызвать рвоту, а потом выпить несколько таблеток активированного угля. В сложных случаях могут понадобиться другие медикаментозные средства, но это уже дело врачей.
    2). Пить больше жидкости. Хорошо подходит минеральная вода и цитрусовые соки, которые заставляют почки работать интенсивнее. Вместе с мочой выводятся остатки алкоголя.
    Вода заставляет почки выводить алкоголь быстрее3). Мочегонные средства. Оптимальный вариант – отвар из трав, но если времени на его приготовление нет, можно воспользоваться специальными препаратами, продающимися в аптеках.
    4). Водные процедуры. Теплый душ поможет очистить кожу и открыть поры для выведения остатков спирта. Следует избегать бани и сауны, так как высокая температура создает для пьяного человека дополнительную нагрузку на сердце.
    5). Прогулки на свежем воздухе. Улучшают вентиляцию легких, и алкоголь выходит быстрее. Для протрезвления нужно больше двигаться. Но это должны быть медленные пешие прогулки, которые не нагружают организм.
    6). Сон. Этот метод нельзя назвать быстрым, в тоже время он самый эффективный. В режиме сна человек быстрее восстанавливается. Чтобы прийти в себя следует поспать хотя бы несколько часов.

    Предостережения!

    1). Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему. Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.
    2). «Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.

  11. Mark1414 Ответить

    Вывод
    алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и
    желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120
    мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение
    оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с
    мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из
    трех последовательно протекающих реакций:
    переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
    преобразования альдегида в уксусную кислоту;
    разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.
    Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело,
    является выведение алкоголя из организма посредством испарения через
    ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы
    мочевыделительной системы.
    Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи
    некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства,
    направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует
    учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения
    алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии
    противопоказаний.

    Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

    Наркологи
    выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь
    из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов
    интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих
    скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно
    отметить следующие.
    Количество принятого спиртного.
    Это один из основных факторов, определяющих, через сколько
    выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган,
    отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при
    большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и
    направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
    Масса тела человека.
    Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации,
    поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по
    процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо
    привязан к массе человека.
    Пол.
    Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на
    15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле
    мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в
    пределах 0,085–0,1‰/ч.
    Состояние здоровья печени.
    Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод
    алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного
    наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего
    развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже
    справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из
    организма.
    Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого
    спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь
    из организма.
    Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *