Что делать если болят ноги ниже колен ноющая боль?

14 ответов на вопрос “Что делать если болят ноги ниже колен ноющая боль?”

  1. Malo Ответить

    Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

    Артрит, артроз, поражение суставов

    Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами — коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом коленного сустава, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.
    Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:
    Ступня — тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок голеностопа и стопы. Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.
    Симптомы нарушений работы суставов:
    Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
    Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
    Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
    Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.

    Недостаток витаминов и минералов

    Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

    В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.
    Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

    Существует патология под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.

    Лечение боли и профилактика болезней

    Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

    Профилактика болезней
    Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.
    Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:

    Похожие статьи

  2. Жизнь бессмыслина Ответить

    Не каждый человек, поглощённый круговоротом повседневной жизни, придаёт значение тяжести и усталости в ногах. Пациент приходит на приём к врачу лишь в тот момент, когда ноги начинают болеть так, что становится трудно двигаться. Ноги могут ныть от колена до самой ступни.
    Когда речь заходит об участке ноги между коленом и ступней, то имеется в виду голень. Анатомическое строение голени включает в себя две берцовые кости — большую и малую, а также группу мышц, сосудов и нервов. Повреждение одного или нескольких элементов, как правило, порождает болевой синдром.

    Причины, вызывающие боль от колена до стопы.

    Болеть ноги ниже колена могут из-за следующих провоцирующих факторов:
    Метастазирование костной ткани.
    Разрыв подколенной кисты (киста Бейкера).
    Болезни неврогенного характера (ишиалгия).
    Артериальные заболевания ног (васкулит, периартрит).
    Полинейропатия Остеомиелит (инфекционное разрушение кости голени).
    Воспалительные процессы внутри мышц (артрит, артроз, миозит, бурсит).
    Травмы разной этимологии (растяжение и разрывы связок, переломы берцовых костей).
    Доброкачественные и злокачественные новообразования костных элементов, мягких тканей или мышц нижней части ноги.
    Тоническая спазмация мелких мышц голени, возникающая из-за длительного нахождения в одной позе, чрезмерных физических нагрузках.
    Компрессионное сдавливание окончаний нервных волокон при межпозвонковой грыже и остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника.

    Диагностика и лечение.

    Чтобы выявить причину боли, нужны современные диагностические исследования.
    К методам диагностики относят:
    Рентген. Назначают при травмировании ноги, при подозрении на опухоли, для исключения остеомиелита и других заболеваний суставов.
    Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Позволяет обнаружить повреждённые костные ткани. Контрастирование применяют для анализа мягких тканей и сосудов.
    Флебография. С введённым в вену контрастным веществом делается рентгеновский снимок. Даёт возможность диагностировать венозный тромбоз.
    Доплерография. Ультразвуковой метод обнаружение тромбоза сосудов.
    Подбор лечебно-восстанавливающих процедур напрямую зависят от причин по которым начали болеть ноги.
    В зависимости от характера боли, степени тяжести заболевания – врач назначает или амбулаторный или стационарный режим лечения:
    Медикаментозное лечение.
    Лечебная физкультура.
    Физиопроцедуры.

    Физическая нагрузка.

    Нередко ноги начинают болеть из-за профессиональной нагрузки или когда человек пребывает в неизменном положении. Однотипная физическая нагрузка создаёт условия для застойных процессов в ногах, особенно ниже колена, что делает боль невыносимой.

    Травматизация.

    Причиной болезненности так же может выступать растяжение или разрыв мышц. Боль охватывает область ниже колена, но может локализоваться в бедре. Повреждённые мышцы напрягаются и увеличиваются в размерах, а область голени отекает. Преимущественно разрыв происходит в зоне перехода сухожилия в мышцу.
    Существует три степени разрыва мышц:
    лёгкая,
    средняя,
    тяжёлая.
    При последней степени происходит полный отрыв мышечных волокон от места крепления. В месте разрыва начинает болеть нога, словно по ней нанесли прямой удар. По мере увеличения размеров гематомы и отёка болезненность будет нарастать.

    Нехватка витаминов и микроэлементов.

    Несбалансированное питание и увлечённость различными диетами создаёт в организме дефицит питательных веществ. Возникает нехватка важных элементов: кальция, магния, калия. По этой причине могут болеть голени и появляться судороги в икроножных мышцах.
    Недостаток кальция зачастую приводит к ночным судорогам. Чтобы голень перестала болеть, нужно помассировать проблемную зону и спазм стихнет.

    Полинейропатия.

    Одной из причин болезненных ощущений в области голени и стопы является полинейропатия. Встречается подобное заболевание как осложнение сахарного диабета второго типа. Также страдают повреждением периферическим нервных окончаний люди, злоупотребляющие алкоголем. Токсины, образующиеся при распаде алкогольных продуктов, нарушают питание тканей нижних конечностей.
    Наблюдается целая группа симптомов:
    Ступни немеют и мёрзнут.
    Тупая, неутихающая боль.
    Снижение чувствительности ног.
    Ноги начинают болеть и в ночное время.
    Покалывание, чувство ползания мурашек.
    Трофическое изменение кожных покровов.
    Исчезает волосяной покров, кожа пигментируется, сохнет.
    Слабость мышечных волокон, вплоть до полной гипотрофии.

    Облитерирующий атеросклероз.

    Ещё одной причиной, из-за которой будет ныть нога от колена до стопы, может быть облитерирующий атеросклероз.
    Проблемы c сердечно-сосудистой системой порождают не только отеки ниже колена и посттромбофлебитный синдром, но и облитерирующие боли. При таком виде атеросклероза нарушается магистральное течение крови по сосудам и артериям. Эти процессы способны вызвать перемежающуюся хромоту и сильную боль ниже колена до ступни. Болевой синдром усиливается при долгих пеших прогулках. Если не заняться лечением, то в дальнейшем на ногах могут образоваться трофические язвы. Кожа в районе голени будет постоянно сохнуть и шелушиться. Без своевременной врачебной помощи пациент рискует остаться без конечности из-за таких осложнений, как гангрена и некроз.

    Венозный и артериальный тромбоз нижних конечностей.

    В случае венозного тромбоза вен, симптомы возникают спустя 2-3 дня после его начала. Больной начинает жаловаться на тяжесть в ногах и распирающую боль при сгибании коленного сустава, на опухшей ноге развивается краснота. На смену покраснению со временем приходит посинение.
    При артериальном тромбозе симптоматическая картина образуется в ещё более быстром темпе. За несколько часов кожный покров ниже колена становится холодным, нарушается циркуляция крови и нога принимает белый оттенок.

    Варикозное расширение вен голени.

    Чтобы не пришлось прибегать к хирургическому вмешательству, стоит обращать внимание на состояние нижних конечностей. Часто расширение вен наблюдается на одной из ног.
    Это характерно для первых этапов заболевания.
    По мере прогрессирования недуга к нему добавляются симптомы:
    Отёчность.
    Ощущение тяжести в обеих ногах.
    Частые судороги, особенно в ночное время.
    Боль тянущего характера, после того как ноги долго находились в вертикальной позиции.
    Сгибательно — разгибательные движения суставов сопровождаются болью и дискомфортом.

    Воспаление коленного и голеностопного сустава, вызванное артритом или артрозом.

    Заболевания характеризуются поражением суставов:
    Артроз – вызывает дегенеративные нарушения лишь в суставных структурах.
    Артрит – помимо разрушающего воздействия на суставы, оказывают негативное влияние на работу внутренних органов.
    Типичные симптомы артритов и артрозов:
    Лёгкая боль на первой стадии, на которую пациент не обращает внимания.
    Боль прогрессирует и носит выраженный характер при ходьбе, физической нагрузке.
    Похрустывание вследствие повреждения суставного хряща.
    Движения в поражённых конечностях скованны.
    Снижение амплитуды движений в суставе.
    Воспаление провоцирует увеличение сустава в объеме, из-за чего он может деформироваться. На заключительных стадиях заболевания костная ткань перерождается, а суставы, накопившие фиброзные отложения, теряют привычную форму.

  3. Yusuf Ответить

    При полном прекращении кровотока симптомы нарастают быстро.
    острый болевой синдром, локализованный в икре и ниже;
    отёк (отёчность начинается со стопы и распространяется до колена, может затрагивать бедро).
    На 3-4 день с момента закупорки сосудов у человека начинается некроз тканей и появляются признаки интоксикации (температура, слабость, головная боль), конечность становится горячей. Если лечение не проводилось, то на 6-7 день развивается гангрена и единственным способом спасения жизни пациента является ампутация.
    Образование атеросклеротических бляшек приводит к сужению сосудистого русла и уменьшению минутного объёма крови. Болеть будут нижние конечности от коленки до стопы. Сначала болевые ощущения появляются только при ходьбе, а затем становятся постоянными.
    Кроме болезненности ног, у человека появляется:
    шелушение и покраснение кожи;
    изменение ногтевых пластин;
    образование трофических язв.
    Патологический процесс сначала затрагивает большой палец ноги, затем распространяется по стопе и поднимается на голень до колена. Пульс на поражённых атеросклерозом участках не определяется или заметен слабо.
    При атеросклерозе болезненные проявления развиваются постепенно, и до появления выраженных болевых проявлений пройдёт не один месяц, а иногда и год. Болевые ощущения при этом ноющие или тянущие.
    Чаще от этого страдает ребёнок в период интенсивного роста костей, но патология может развиваться и у взрослых из-за несбалансированного, бедного витаминами и минералами рациона.
    умеренный болевой дискомфорт при движении (ноги начинают ныть);
    судороги после физической нагрузки или во время длительного покоя (появляются, когда конечность находится в горизонтальном положении).
    Внешних изменений конечности нет.
    Самый длинный нервный отросток, который отходит от позвоночника в области поясницы через ягодицу, по задней части бедра, спускаясь вниз по икроножным мышцам сзади до пальцев стопы.
    Причиной ущемления чаще бывает смещение позвонка или мышечный спазм в районе копчика или ягодицы.
    острая жгучая боль (может быть стреляющей или колющая);
    ограничение подвижности;
    онемение кожи сбоку или сзади конечности;
    затруднение при ходьбе.
    Болевой дискомфорт захватывает бедро, икры, голень, пятку и стопу до пальцев. Болезненность усиливается при ходьбе, сгибании конечности или при надавливании.
    Провоцирующий фактор — диабет или злоупотребление алкоголем. Чаще возникает в пожилом возрасте. При заболевании происходит разрушение костной ткани, мышц и нервных корешков.
    При этом у больного возникают:
    жжение и острая болезненность (болит передняя или наружная сторона);
    снижение чувствительности (кожа начинает неметь).
    Полинейропатия считается опасным заболеванием, и лечить его нужно незамедлительно. К сожалению, часто признаками этого состояния является только постоянная болезненность ниже коленки.
    Злокачественные новообразования поражают кости, мышечные структуры или нервные окончания. Симптоматика зависит от поражённых структур.
    У человека могут появиться:
    ломота в костях;
    болезненность, которая воспринимается, как жжение или покалывание.
    При сдавлении сосудов, нарушениях лимфо- и кровотока ноги начинают отекать. Нажатие на область болезненности позволяет пропальпировать опухолевидное новообразование.
    Ушибы, переломы или вывихи сопровождаются резкой болезненностью и ограничением подвижности.
    Причиной травматизма являются:
    падение;
    удар по конечности;
    разворот на месте во время бега (когда ступня начинает резко выворачиваться).
    Травмы часто случаются у спортсменов во время тренировки или и лиц и заболеваниями опорно-двигательной сферы (ослабленные кости или связки травмируются при незначительном воздействии травмирующих факторов).
    У травмированного человека появляются:
    отёчность;
    локализованная болезненность;
    подкожное кровоизлияние (синяк);
    ограничение подвижности (сгибание и разгибание в суставах рядом с травмированным участком усиливают боль);
    изменение анатомического строения — при вывихе нога повёрнута набок, а при переломе со смещением — конечность удлиняется или укорачивается.
    При травматических повреждениях симптоматика проявляется остро. На видео в интернете показаны признаки травмирования нижней конечности.
    Кроме заболеваний, болеть и опухать ноги могут при беременности. Такое происходит на поздних сроках.
    Не следует забывать и о мышечной перегрузке. У нетренированного человека после интенсивной физической работы или занятий спортом в мышцах накапливается молочная кислота. Скопление кислоты в мышечных волокнах приводит к тому, что появляется умеренный болевой синдром. Особенность перегрузки – уменьшение болезненности после лёгкой разминки.
    Болят ноги от ступни до колен по разным причинам, и не всегда человеку требуется медицинская помощь: человек, находясь в неудобном положении, может отсиживать ногу или нерегулярно заниматься спортом.
    Но большинство причин болевых ощущений опасны и медлить с обращением в поликлинику нельзя — это приведёт к утяжелению патологического процесса.
    Посетить медицинское учреждение необходимо, если имеются следующие патологические признаки:
    скованность при движении;
    нарушение подвижности суставов;
    появление «косточки» на ноге;
    болевой дискомфорт сохраняется на протяжении недели и больше;
    при перемене погоды конечности начинают гореть или человек жалуется, что перед дождём будет «крутить кости»;
    появляется усталость при привычной нагрузке;
    затрудняется подъём или спуск по ступенькам;
    появляется отёчность мягких тканей;
    изменяется цвет и внешний вид ноги;
    возникает лихорадка.
    Если появились указанные признаки, то тянуть с обращением к врачу, пытаясь найти ответы о своём состоянии на форумах, опасно. Единственное, что нужно делать при обнаружении патологических симптомов — обращаться к врачу и пройти диагностическое обследование, чтобы выяснить причину патологии.
    Боли в ногах ноже колена появляются под воздействием разных факторов.
    Для определения причины и характера патологического процесса пациентам назначают:
    Кроме аппаратного исследования, проводится лабораторное тестирование.
    Заболевший сдаёт ряд анализов:
    ОАК и ОАМ;
    биохимию;
    тест на уровень мочевой кислоты;
    проверку на ревмофактор;
    исследование на холестерины.
    При необходимости, человека отправляют на консультацию к ревматологу, эндокринологу и другим узким специалистам.
    Немаловажную роль в постановке диагноза играет внешний осмотр и опрос больного. Врач внимательно осматривает колена, икру, пятку и стопу, оценивая состояние мышечных структур и кожного покрова. Во время осмотра доктор спрашивает о времени возникновения патологических признаков, характера болевых ощущений, локализации (спереди, сбоку или сзади) и с чем заболевший связывает появление патологической симптоматики. Нужно постараться точно ответить на вопрос — от этого зависит диагностирование заболевания и последующее лечение.
    Почти все состояния, вызывающие боли в нижних конечностях ниже колена, лечатся дома. Госпитализация в стационар показана только при острых тромбозах, сопровождающихся некротизацией тканей.
    Терапия, проводимая в домашних условиях, зависит от характера патологии:
    При переломах накладывают гипс на несколько недель. Для облегчения болезненных ощущений в первые дни после травматизации назначают болеутоляющие средства в таблетках или уколах.
    Если был ушиб или растяжение, то в первые сутки показан холодный компресс и приём анальгетиков. Конечность иммобилизируют и запрещают наступать при ходьбе. Пациентам, для ускорения заживления, рекомендуют лежать, положив валик под травмированную ногу (положение улучшает отток крови и снижает отёчность). После устранения острого процесса для ускорения восстановления назначают согревающие процедуры. Но используется только сухое тепло — парить повреждённую конечность запрещено.
    Варикозы лечат при помощи мазей и приёма препаратов внутрь. Назначают пить и применять наружно венотоники и антикоагулянты.
    Чтобы вылечивать атеросклероз, применяют комплексную терапию, направленную на снижение холестеринового уровня и улучшение проходимости сосудов. Пациентам прописывают лекарства из группы статинов (холестериноснижающие), а для снижения болевого дискомфорта рекомендуют мазать ступни и икры обезболивающими гелями.
    Онкологические процессы лечатся под наблюдением онколога. Специалисты подбирают специфическую терапию с учётом стадии раковой опухоли.
    Помимо лечебных мероприятий, направленных на устранение причины и патологических признаков, пациентам рекомендуют пройти курс витаминотерапии. Витаминные комплексы стоят недорого, а их приём, по отзывам докторов, помогает повысить защитные силы организма и ускорить восстановительный процесс.
    Медики не запрещают использовать народные рецепты в дополнение к основной терапии — применение средств нетрадиционной медицины ускоряет выздоровление пациента. Но, прежде чем пить отвары или делать компрессы нужно проконсультироваться с врачом — возможны противопоказания для некоторых народных методик.

  4. Nector Play Ответить

    После диагностирования заболевания, провоцирующего боли, врач выбирает тактику лечения. Она может включать применение лекарств, рекомендации по изменению образа жизни. При патологиях, поражающих ноги, врачи советуют:
    повысить физическую активность в случае гиподинамии;
    ограничить значительные нагрузки на суставы;
    нормализовать питание, исключив продукты, вызывающие образование атеросклеротических бляшек;
    снизить вес;
    выполнять упражнения лечебной физкультуры;
    ограничить время ношения обуви на высоком каблуке.
    Медикаментозное лечение зависит от заболевания, провоцирующего боли:
    Патология
    Лекарственные препараты
    Дополнительные мероприятия
    Опухоли
    Цитостатики
    Химиотерапия, операция
    Травмы
    Обезболивающие
    Нестероидные
    Противовоспалительные средства (НПВС)
    Наложение гипса
    Ограничение подвижности
    Физиотерапия – магнитолечение, электрофорез
    Варикоз
    Антиагреганты
    Флеботоники
    Лазеролечение;
    Хирургическое удаление вен
    Миозит
    Антибиотики
    Обезболивающие
    Постельный режим
    Атеросклероз
    Статины
    Фибраты
    Антиагреганты
    Прогулки пешком
    Остеопороз
    Витамины
    Препараты кальция, магния
    Пирофосфаты
    Корректирование диеты
    Тромбоз
    Обезболивающие
    Антикоагулянты
    Остеомиелит
    Противоотечные
    Антибиотики
    НПВС
    Ультрафорез
    Артрит
    Артроз
    Противовоспалительные
    Хондропротекторы
    Обезболивающие
    Грязелечение
    Болезни артерий
    Ангиопротекторы
    Глюкокортикостероиды
    НПВС
    Сероводородные ванны
    ЛФК
    Полинейропатия
    Витамины
    Иммунодепрессанты
    Препараты магния

    Методы профилактики

    Чтобы сохранить здоровье ног, исключить боли в коленях, предупредить появление неприятных ощущений в стопах, необходимо соблюдать несложные правила. Профилактика включает ряд мероприятий. Пациентам следует:
    носить удобную обувь;
    женщинам ограничить время пребывания на высоких каблуках;
    не закидывать ногу на ногу при сидении, чтобы не передавливать сосуды;
    вовремя лечить плоскостопие;
    контролировать вес;
    много ходить пешком.
    Можно предотвратить появление боли в ногах, если соблюдать такие правила:
    организовать питание, сбалансированное по витаминам, микроэлементам;
    при отдыхе лежа приподнимать ноги вверх;
    не носить обтягивающие брюки, нарушающие лимфоток;
    вечером делать ванночки, проводить самомассаж ступней;
    заниматься плаванием, йогой;
    принимать назначенные врачом препараты;
    ежедневно выполнять упражнения;
    в случае вынужденного продолжительного стояния во время работы делать перерывы с разминкой.

    Видео


    Почему ноет нога ниже колена, выше колена, от бедра до ступни?

  5. GudMaxFisher Ответить

    Существует очень много состояний, при которых больной отмечает боль в ногах. В этой статье мы объясним, почему болят ноги ниже колен (голени и ступни) и расскажем, насколько серьезную угрозу для здоровья могут представлять эти состояния. В некоторых случаях проблему можно решить и в домашних условиях, но при возникновении любых вопросов или при ухудшении состояния рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Он поможет выявить истинную причину заболевания и назначит лечение.

    Боли в голени при заболеваниях костей, суставов и мышц

    Распространенными причинами болей в области голени являются заболевания опорно-двигательного аппарата:
    мышечные спазмы;
    синдром «расколотой голени»;
    воспаление или растяжение связок;
    перелом.

    Мышечные спазмы

    Мышечные спазмы как причины, из-за которых болит голень, характеризуются появлением резкой, очень сильной сжимающей боли ниже колена, в икроножных мышцах. Спазм может возникнуть на фоне перенапряжения, после интенсивной тренировки, при резкой смене температуры, обезвоживании. Боль в данном случае возникает в задней части голени.
    Такое состояние характерно для спортсменов, особенно при повышении интенсивности тренировок. Основное лечение заключается в исключении причины ухудшения состояния – нормализации нагрузки и постепенной адаптации к повышенной интенсивности тренировок.
    Что делать при мышечных спазмах? Обычно достаточно приложить тепло и аккуратно помассировать спазмированную мышцу, улучшая кровоток. Боль в голени из-за перетренированности можно предупредить с помощью растяжки и разминки перед тренировкой. Это также поможет избежать и переломов кости.

    «Расколотая голень»

    Боль в голени при данном состоянии развивается из-за воспаления соединительной ткани и мышц, расположенных вдоль большеберцовой кости. При этом отмечается жгучая боль, которая проходит в покое. Часто боль возникает после бега или прыжков на твердой поверхности, особенно во время продолжительной тренировки. Характерным является место возникновения боли – по передней поверхности голени. Больной также может отмечать тяжесть и уплотнение в мышцах по передней поверхности голени.
    Боль при синдроме «расколотой голени» обычно не интенсивная и проходит самостоятельно. Чувство тяжести может оставаться несколько дольше, даже после исчезновения боли. В некоторых случаях может помочь прием болеутоляющих препаратов. Для профилактики необходимо укреплять мышцы и больше времени уделять растяжке.

    Воспаление мышц и сухожилий голени

    Одним из первых признаков тендинита (воспаления сухожилий) голени является постоянная жгучая боль в нижней части ноги, в области ступни или в подколенной области. Пациенты с воспалением также могут жаловаться на то, что у них постоянно ноют ноги. В этом случае состояние улучшается уже после первого приема противовоспалительных препаратов.
    Если после приема болеутоляющих препаратов боль не проходит, то стоит подозревать разрыв ахиллова сухожилия. В данном случае имеется высокий риск развития нарушения кровообращения в сосудах стопы. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Необходимость срочного вмешательства объясняет тяжесть состояния – есть риск навсегда остаться инвалидом.

    Перелом или разрыв связок

    Кроме нарушений в мышцах причиной боли в ноге ниже колена может стать перелом кости или разрыв связок. При этом боль возникает сразу после резкого ушиба или любой другой нагрузки и не утихает со временем, даже после приема болеутоляющих препаратов.
    Это очень серьезное состояние, требующее незамедлительного вмешательства для восстановления целостности кости. Любая задержка может стать причиной тяжелых осложнений, вплоть до ампутации стопы или всей конечности, поэтому  при выявлении симптомов перелома необходимо сразу вызвать скорую помощь, обездвижить конечность и приложить лед к месту травмы.
    Проведение УЗИ при варикозе

    Сосудистые нарушения как причины болей в голени

    Наиболее распространенные причины (среди заболеваний сосудов), при которых болят ноги ниже колен:
    тромбоз вен;
    варикозное расширение вен;
    васкулиты;
    атеросклероз.

    Тромбоз вен

    Как правило, боль в голени вызывает тромбоз глубоких вен. Это происходит при застое крови вследствие пассивного образа жизни. Кроме того, причинами тромбоза может стать:
    лишний вес;
    курение;
    прием определенных препаратов.
    Боль при тромбозе вен голени имеет тянущий характер. Больной жалуется, что ногу «ломит» или «тянет». Также некоторые пациенты жалуются на «тяжесть в стопе» при попытке разогнуть или согнуть ногу в голеностопном суставе.
    Если тромб рассосется, боль пройдет. Но не стоит ждать, когда это произойдет самостоятельно. Обратитесь к врачу, так как отрыв тромба может вызвать очень серьезные осложнения, в том числе смерть.
    Среди менее опасных осложнений тромбоза вен можно выделить нарушение кровотока в области костей. Например, недостаточное кровоснабжение большеберцовой кости впоследствии приведет к ее деформации и перелому. Поэтому рекомендуется обратиться за профессиональной помощью уже при первых симптомах заболевания.

    Варикозное расширение вен

    Нарушение работы венозных клапанов приводит к расстройству кровообращения, при этом под кожей появляются извитые темно-синие или фиолетовые вены. Это состояние может сопровождаться тупой ноющей болью в районе пораженных сосудов и чувством «тяжести» по всей поверхности голени. Характерным симптомом является усиление боли при долгом стоянии в одной позе. Также стоит заподозрить варикозное расширение вен, если у вас постоянно ноют ноги.
    Что делать, если при варикозном расширении вен ноги постоянно «ноют» и «гудят»? Лечение заключается в ношении плотных компрессионных чулок. Если при их использовании боль все равно остается, проконсультируйтесь с врачом о начале приема венотоников и болеутоляющих препаратов.

    Васкулит

    Васкулит – это воспаление внутренней оболочки сосудов. Боль в голени при васкулите выражена очень интенсивно и имеет постоянный жгучий характер. Тяжесть и боль усиливаются при перемене положения конечности. Отличить воспаление от других состояний можно по наличию отека, покраснения кожи в области поражения и общим симптомам (слабость, повышение температуры тела).
    Что делать, если болят голени при васкулите? Лечение заключается в применении противовоспалительных и антибактериальных препаратов.

    Атеросклероз

    Атеросклероз характеризуется повреждением и уплотнением внутренней стенки артерий. Их просвет сужается или полностью перекрывается, вследствие чего развивается нарушение кровообращения. При развитии атеросклероза в сосудах голени в этой области может отмечаться боль и судороги. Обычно они возникают при долгой ходьбе, лазании по лестнице и других нагрузках, сопровождаемых учащением сердцебиения и усилением нагрузки на мышцы.
    В легких случаях боль проходит после отдыха. Но если артерии сильно сужены или перекрыты, она может принимать постоянный характер и сохраняться даже в покое. Боль при атеросклерозе может сопровождаться ощущением «тяжести» и изменением цвета кожи в области стопы. Также на атеросклероз могут указывать плохо заживающие раны.
    При отсутствии лечения данное состояние вызовет некроз ткани. Если кожа голени становится бледной, принимает синий или темно-синий оттенок, чернеют стопы, немедленно обратитесь к врачу – возможно, вам потребуется оперативное вмешательство для восстановления нормального кровотока в нижних конечностях.
    Группы риска атеросклероза составляют люди с такими заболеваниями, как:
    сахарный диабет;
    ожирение;
    гипертония.
    Что нужно делать для улучшения состояния при атеросклерозе? Основное лечение – переход к здоровому образу жизни:
    отказ от курения;
    соблюдение диеты;
    контроль веса;
    занятия спортом.
    Стоит учитывать, что сосудистые нарушения не только вызывают боль, но и отрицательно влияют на прочность костно-суставной системы. Отсутствие лечения заболеваний сосудов может привести к частым переломам костей и снижению тонуса и эластичности мышц.
    Совет
    Лечите любые описанные состояния своевременно, и вы забудете о том, что такое боль в голени.
    Существуют и другие причины болей в области голени, например диабетическая нейропатия. При этом состоянии происходит поражение нервов из-за повышенного уровня глюкозы в крови. Заболевание характеризуется возникновением боли в обеих ногах одновременно с ощущением онемения и потерей чувствительности кожи стоп и голеней.
    Лечение производится под наблюдением врача и состоит в нормализации уровня глюкозы и приеме болеутоляющих препаратов.

  6. ODESYD Ответить

    Болит нога преимущественно от колена до стопы, если поражена икроножная мышца, при распространении патологии выше миозит затронет и бедренную мышцы. Проявляется дискомфорт в мышце как при надавливании, так и в состоянии покоя.
    В зависимости от стадии течения патологии миозит бывает острым, подострым и хроническим. Обычно возникает либо в правой, либо в левой конечности. Рассматривая причины заболевания, можно выделить инфекционный и неинфекционный миозит, а также миозит аллергического происхождения.
    Миозит может обнаружиться после перенесения какого-либо инфекционного заболевания. Если нога ныла ранее от симптомов интоксикации, то при миозите конечность начинает страдать непосредственно от воспаления. При прогрессировании патологии поврежденные мышечные клетки быстро теряют свою способность к сокращению и становятся нефункциональными, что может в конечном итоге и вовсе привести к мышечной атрофии.
    Кроме болезненности в нижней конечности, миозит характеризуется и другими симптомами:
    Появляется отечность стопы.
    Ломит мышцы.
    Краснеет кожа в области повреждения.
    Проявляются признаки общей интоксикации – слабость, усталость.
    Если рассматривать физиологические причины заболевания, то к миозиту может привести мышечное перенапряжение, судороги, длительное пребывание в одной позе, травма конечности. Для лечения заболевания важно сначала снять симптомы патологии, купировать боль, а также стимулировать трофику тканей.
    Лечение миозита икроножной мышцы проводят следующими группами препаратов:
    Нестероидными противовоспалительными средствами.
    Обезболивающими препаратами.
    Согревающими мазями.
    Антибактериальными препаратами.
    Если заболевание спровоцировано аллергическим фактором, то рекомендуют антигистаминные препараты. При слабом пониженном иммунитете обязательно назначение лекарств для повышения защитных сил организма.

    Остеосаркома

    Спровоцировать боли в ногах от колена до стопы могут и заболевания костей, в частности – злокачественные новообразования. Остеосаркома относится к раковым патологиям костной ткани. Возникает остеосаркома в большеберцовой или малоберцовой кости и стремительно прогрессирует, рано давая метастазы.

  7. terem Ответить

    Болят ноги от колена до ступни (причины, провоцирующие боль, самые разные) все чаще с возрастом.  Согласно исследованиям большинство людей, достигших 40-45 лет, жалуются на усталость, дискомфорт или тяжесть в ногах. Кроме того может появляться жгучая или ноющая боль, начинают неметь голени и пальцы, чаще хватают судороги.
    К появлению таких симптомов приводит избыточный вес, физические нагрузки, частое ношение тяжестей. Но и люди, которые проводят много времени сидя, так же страдают от болевых ощущений в ногах.

    Виды боли

    Боли в ногах могут быть разными по ощущениям, что зависит от их проявления:
    жгучая боль указывает на полинейропатию;
    сильная, изводящая боль проявляется при ревматизме, злокачественных образованиях, при травмах тяжелой степени;
    ноющие болевые ощущения чаще всего возникают при артрозе и онкологических заболеваниях костей;

    тянущие боли свидетельствуют о воспалениях в голенной части, спазмах;
    резкая боль возникает в результате заболевания остеомиелитом, при патологиях артерий;
    тупая боль указывает на патологии артерий, варикоз.

    Причины, вызывающие боли в ногах

    Болят ноги от колена до ступни, причины:
    повреждение или отрыв мениска;
    воспаление голеностопных мышц;
    повреждение чашечки коленной;
    повреждение связок или их разрыв;
    воспаления связок и сухожилий;
    очень большая нагрузка;
    молочная кислота, раздражающая нервные окончания мышц, что вызывает ощущения боли;
    избыточный вес;
    повреждения костной ткани, вызванные переломами или иными травмами;
    заболевания, поражающие межпозвоночные диски. Защемление нервов становится причиной болевых ощущений в ногах;
    тромбоз мелких артерий;
    варикозное заболевание;
    остеомиелит – процессы, вызванные инфекцией, способствующие поражению кости с внутренней стороны;
    опухоли, поражающие мышцы и костные ткани;
    из-за плоскостопия ноги больше напрягаются, что способствует появлению болевых ощущений;
    подагра способствует появлению пульсирующей боли в пальцах;
    рожистое воспаление, вызывающее покраснение голени и жгучую боль;
    ревматоидный артрит и голеностопный остеопороз у людей в возрасте;
    гиповитаминоз вызывает ночные боли;
    недостаток микроэлементов провоцирует судороги
    частое употребление некоторых медикаментов.

    Симптоматика

    Боли в ногах от колена до ступни могут сопровождаться симптомами, причины которых нужно выяснить, не затягивая. Могут возникать признаки, такие как припухлость, отечность, покраснения, болевые ощущения. Также появляются такие симптомы, которые человек не связывает с болями нижних конечностей.
    На схеме указаны причины, почему болят ноги от колена до ступни.Это:
    постоянное раздражение без причины;
    общая усталость;
    депрессивное состояние;
    перепады настроения;
    частые головные боли.
    При появлении любых признаков следует как можно быстрее пройти обследование и начать лечение.

    Варикоз

    Болят ноги от колена до ступни, причины чего включают варикозное расширение вен, практически у всех женщин, которые носят обувь, имеющую высокий каблук. Сначала варикоз очень напоминает обычную усталость. При этом чувствуется тупая боль, не меняющаяся, которая проходит после хорошего отдыха. Иногда сопровождается судорогами.

    Тромбоз

    Тромбозное заболевание сосудов бывает двух видов. Тромбоз венозный проявляется на протяжении нескольких дней. Он характеризуется настолько сильной болью, что временами даже стать на ногу невозможно.
    Артериальный тромбоз опаснее тем, что развивается намного быстрее.

    Достаточно нескольких часов, чтобы нога онемела и похолодела. Из-за того, что в ноге останавливается кровообращение, она белеет. В таком случае стоит безотлагательно вызывать скорую помощь, иначе можно не успеть предотвратить отмирание конечности. Приблизительно через 3-4 дня после появления названых признаков начинается отмирание клеток тканей, которое приводит к последующему гниению.

    Полинейропатия

    Чаще всего причиной болезни является сахарный диабет. Полинейропатия характеризуется постоянным ощущением жгучей боли. На время может появиться онемение и потеря чувствительности.

    Атеросклероз

    При атеросклерозе нарушается кровоток в голенной части. На начальной стадии боль появляется только после сильных нагрузок или долгой ходьбы. Со временем боль становится постоянной и сильной.
    Атеросклероз может способствовать возникновению гангрены. Это в свою очередь может привести к ампутации ноги. Поэтому следует обследоваться у врача, как только появятся первые признаки, и приступить к лечению.

    Получение травм

    Причиной возникновения болей в нижней части ноги могут выступать всевозможные травмы. К наиболее частым травмам можно отнести повреждение и разрыв мышц, растяжки связок. При повреждении мышцы становятся напряженными, и их размер увеличивается, при нажиме чувствуются болевые ощущения. На голени образуется отек.

    Разрыв мышц более опасный и болезненный. Чаще всего он происходит в месте, где сухожилие переходит в мышцу. Способствовать разрыву может вывих ноги, резкое торможение во время бега. Разрыв сопровождается резкой болью, напоминающей такую, которая чувствуется при сильном ударе. Зачастую появляется гематома и отечность.

    Нехватка питательных веществ и витаминов

    Причинами болей в ногах могут быть неправильное питание и постоянные диеты. Придерживаясь их, организм не получает достаточного количества магния, кальция и калия. Недостаток этих элементов способствует возникновению болевых ощущений в голени, недостающее количество кальция провоцирует ночные судороги.

    Болят ноги при беременности

    Во время беременности нарушается процесс обмена минералами, что сопровождается ощущениями дискомфорта. Будущие мамы часто страдают от недостатка витамина В6, магния, кальция, что в свою очередь может влиять на появление ощущений боли в ногах. Кроме того, беременность способствует повышению нагрузки на нижние конечности, особенно в последние месяцы, из-за чего они быстрее устают.

    Физические нагрузки

    Зачастую конечности могут болеть у людей, которые на протяжении всего дня находятся на ногах из-за профессиональных условий. После завершения работы они чувствуют тяжесть и ноющие ощущения в нижних конечностях. Зачастую ноги отекают. При однообразной нагрузке начинают образовываться застойные процессы, что в итоге приводит к очень сильным болям.

    Часто преследуют болевые ощущения в голенях спортсменов. Особенно это происходит после тренировок ног или интенсивного бега. Такая боль проходит достаточно быстро.

    Курение, как первопричина

    Вещества, входящие в состав табака, образуют на стенках артерий и вен прочные образования, которые принято называть «бляшками». Это приводит к нарушению кровообращения, ткани ног не получают достаточно необходимых им веществ. В результате начинают ослабевать и болеть мышцы, а со временем могут вовсе атрофироваться.
    В итоге курящий человек получает такие заболевания как атеросклероз или облитерирующий эндартериит, который в народе называется «ноги курильщика». На их появление указывает боль в голени после недолгой ходьбы, приблизительно на 200-400 м, которая после небольшого отдыха затихает.
    Еще одним признаком является то, что ноги мерзнут даже в тепле, и согреть их не выходит, даже надев теплые носки или укутав одеялом.
    Элементы, находящиеся в табачном дыме, нейтрализуют кальций, который является одним из важных элементов для костей. А также из-за курения страдает нервная система организма. При употреблении табака заболевания ног наступают постепенно, но при длительном и слишком частом курении могут привести к ампутации.

    Другие возможные причины

    Способствуют появлению болевых ощущений в ногах ниже колена:
    Микротравмы. Зачастую это незначительные повреждения связок или сухожилий, костных и мышечных тканей. Заживают самостоятельно, но могут вызвать неприятные ощущения.
    Сахарный диабет. Во время болезни поражаются периферические нервы, что способствует появлению частых судорог, онемения и мурашек, особенно в ночное время.
    Миалгия вызывает тянущие боли в мышцах, время от времени сопровождающиеся подергиваниями. Они становятся сильнее в холодную влажную погоду и во время нагрузок физического характера.
    Плоскостопие сопровождается болями с ноющим оттенком в голеностопной части. В вечернее время и во время ходьбе она становится сильнее.
    Остеохондроз пояснично-крестцовый. Вызывает острые простреливающие боли в задней или боковой части ног.

    Особенности ночных болей

    Ночные боли проявляются при различных болезнях, к которым относятся:
    ревматизм, артрит, артроз;
    повреждения позвоночника;
    болезни сердца;
    нарушение мозговых функций;
    болезни почек, отечности;
    онкологические болезни суставов;
    анорексия, анемия, гиповитаминоз;
    грипп.

    Ночные болевые ощущения в ногах не обязательно связаны с какими-либо заболеваниями. Они могут возникать из-за чувствительности к погодным изменениям, переутомления, ношения неудобной обуви. У подростков боли проявляются из-за активного роста.

    В каком случае нужно обратиться к врачу

    Если болевые ощущения в ногах продолжительные и не исчезают даже после хорошего отдыха, лучше не игнорировать их и пройти обследование.
    Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо:
    когда из-за болей невозможно ходить;
    есть подозрения на перелом;
    если произошел глубокий порез;
    если нога одновременно болит, отекает, краснеет и повышается температура;
    при вывихе;
    если боль спровоцирована громким щелчком или скрежетом;
    когда конечность сильно опухла, побелела или стала слишком холодной;
    если отекли обе ноги и появились затруднения с дыханием;
    когда ощущаются сильные боли после длительного сидения.
    Различные заболевания, приводящие к болевым ощущениям ног, исследуют и лечат разные доктора.
    При варикозе необходимо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу.
    Плоскостопием занимается ортопед-травматолог.
    Атеросклерозом артерий только сосудистый хирург.
    Если причиной боли в ногах является пояснично-крестовый остеохондроз, стоит обратиться к вертебрологу или неврологу.
    Когда неизвестно что вызвало болевые ощущения, следует идти к терапевту, который ознакомится с характером боли и направит к нужному специалисту.

    Диагностирование

    Прежде чем приступить к лечению болей в нижних конечностях, необходимо обследоваться, чтобы узнать верный диагноз. В первую очередь нужно сдать общий анализ крови.

    Затем, учитывая характер боли, врач направит на обследование с помощью необходимого метода диагностики, к которым относятся:
    рентген – назначается при травме ноги или для подтверждения подозрений на появление опухоли;
    КТ и МРТ проводятся при повреждениях костных и мягких тканей и сосудов;
    доплерография назначается при подозрениях на тромбоз;
    УЗИ помогает в обследовании при болях в мышцах;
    флебография проводится для выявления венозного тромбоза.

    Методы лечения

    В зависимости от диагноза врач назначает необходимое лечение, методы которого могут быть следующими:
    применение обезболивающих и противовоспалительных мазей, таблеток, инъекций;
    физиотерапия;
    занятия лечебной физкультурой;
    массажи;
    при надобности дополнительные медицинские препараты;
    хирургическое вмешательство.
    Важно помнить, что самолечение опасно и может еще больше усугубить проблему.

    Лечение медикаментами

    Длительность лечения и выбор медикаментов напрямую зависит от заболевания. В основном лечебное мероприятие включает в себя гимнастику, физиотерапию, массаж одновременно.
    Медикаментозное лечение назначается для нейтрализации воспалений и болевых ощущений:
    противовоспалительные мази используются при возникновении воспаления мышц, сухожилий, суставов;
    обезболивающая мазь используется для снятия боли, вызванной бывшими травмами и при миалгии;
    охлаждающие и разогревающие мази применяются, если присутствуют застойные явления в мышцах и суставах;
    мази тонизирующие, снимающие отеки, улучшающие циркуляцию крови, используются при варикозе.

    К часто назначаемым мазям при болях в ногах можно отнести такие:
    Гепатромбин. Используется при тромбофлебитах. Растворяет тромбы, улучшает процесс кровообращения. Втирать в больное место от 1 до 3 раз в день. Можно растирать по всей ноге.
    Гепариновая мазь назначается при варикозном заболевании, тромбозе, тромбофлебите. Помогает снять воспаление, рассасывает тромбы. Наносится, осторожно втирая в кожу, 3 раза в день.
    Траумель применяется при воспалениях суставов и тканей. Снимает болевые ощущения и отечность, способствует восстановлению поврежденных тканей. Наносится на больное место до 5 раз в день.
    Мазь Вишневского используется при варикозе, сосудистых заболеваниях, тромбофлебите. Применяется для накладывания марлевых повязок, которые меняются после высыхания.
    Апизатрон применяется для устранения болевых ощущений в мышцах и суставах. Наносится 2-3 раза в день
    Диклофенак назначается для лечения артрита, снятия воспаления связок и воспалительных процессов, вызванных травмами. Втирается 4 раза в день.
    Випросал применяется при лечении артрита, миалгии. Втирается 1 раз в сутки.
    Никофлекс назначается при суставных заболеваниях, болях в мышцах, неврите, полиартрите, спортивной травме. Наносятся 1 раз в день, втирается до тех пор, пока не покраснеет кожа.
    Зачастую вместе с мазами назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты в виде таблеток.
    К наиболее часто выписываемым относятся:
    Диклофенак, который нужно принимать по пол таблетки 3 раза в день до приема пищи;
    Индометацин – болеутоляющее. Принимается по 25 мг 2-3 раза в сутки после еды;
    Мелоксикам. Доза приема – 75 мг во время еды;
    Напроксен принимается во время приема пищи. Выпускается в разных дозировках.
    При лечении важно помнить о том, что прием любого лекарственного препарата должен приниматься строго по назначению врача.

    Витаминная терапия

    Комплексные витаминные препараты, восполняющие организм недостающими веществами, помогают усилить лечение болей ног. Витамины укрепляют связки, мышцы и кости, повышают общий иммунитет. Вводить в прием необходимо те элементы, которых не достает в организме, помня, что избыток других может навредить.

    Витаминные комплексы могут быть следующими:
    С кальцием и витаминами. Назначаются для лечения травм и поврежденных связок. Также принимаются в профилактических целях. Укрепляют соединительные ткани, способствуют улучшению подвижности суставов. К распространенным относятся: Кальцемин; Триовит; Артривит; Морской кальций.
    С хондроитином и глюкозамином. Способствуют нормализации обменных процессов, снимают болевые ощущения, усиливают усвоение кальция костями, восстанавливают суставы. Среди препаратов выделяются: Хондрофорте; Артрон; Терафлекс; Артра.
    С коллагеном. Улучшают функции связок позвоночника, ног и рук. Наиболее применяемые Колвита, Коллаген Ультра, Доброген.

    Физиотерапия

    В большинстве случаев пациенты относятся скептически к физиотерапевтическим способам лечения. Но физиотерапия без применения медикаментов улучшает функцию кровообращения, обладает обезболивающим эффектом, помогает увеличить дистанцию ходьбы без болей. В комплексе с основным лечением способствует более быстрому результату.
    ПроцедураЭффективностьВодные процедурыОбладают тонизирующим воздействием на сосуды. Обливания проводятся водой комнатной температуры на протяжении 10 мин. не более. Делать это можно в любое время дня, но лучше всего утром. Нельзя использовать для обливания горячую воду. При варикозе очень хорошо помогает контрастный душ.Обертывание ног водорослями, глиной и масломСнимает усталость ног и тяжесть. Помогает при варикозе. Обертывать ноги нужно через день: в первый водорослями, второй – глиной, третий – маслом для обертывания. Ингредиенты должны быть холодными, немного ниже комнатной температуры. Горячие обвертывания при варикозе запрещены.Кратковременные прогулкиНеобходимо совершать по несколько раз в день. Благодаря им улучшается кровообращение и тонус мышц.Ударно-волновая терапия
    стимулирует кровообращение;
    снимает воспаления;
    нейтрализует солевые;
    отложения, нормализует синтез костных тканей.
    МиостимуляцияПомогает снять боли, снизить нагрузку на кости и сжечь жировые отложения. Благодаря этому методу тренируются и расслабляются мышцы.ФонофорезНормализует кровообращение и улучшает регенерацию суставов. Представляет собой ультразвуковую терапию с применением лекарственных препаратов.ОзонотерапияИспользуется для восстановления после травм, снятия отечностей и снижения болевых ощущений.

    Массаж

    Болят ноги от колена до ступни (причины боли необходимо выяснить, не затягивая) – массаж поможет уменьшить неприятные ощущения. Благодаря ему улучшается кровообращение, предотвращается образование отеков и варикозных узлов.  Массаж снимает мышечную усталость. При варикозе массажные движения должны быть очень слабыми.

    При тромбофлебите может привести к отрыву тромба. Поэтому не рекомендуется делать массаж самостоятельно.
    Массаж голени нужно делать, начиная от стопы до колена. Предварительно икры следует хорошо растереть. Голень массируется при появлении усталости и болей, а стопу постоянно в профилактических целях. Сначала массируются пальцы, затем подъем ноги, верх и низ стопы.

    Лечение народными средствами

    Усталость и болевые ощущения в ногах помогут снять ванночки на травах, компрессы, бальзамы, приготовленные в домашних условиях.
    Ванночка для снятия усталости готовится следующим образом. Горсть цветов липы и мяты заваривается в 1 л. воды, настаивается 30 мин. Ноги держать в настое нужно 15 мин. Такая ванна предупреждает появление варикозного расширения вен.
    Снять тяжесть поможет ванночка из крапивы, мать-и-мачехи и подорожника. Берется по 4 ст. л. каждой травы и заливается 3 л. кипяченой воды. Смесь необходимо настоять и процедить.
    Чтобы снять отечность к икрам, ступням и щиколоткам прикладывается холодный компресс. Для снятия болей применяются медовые компрессы. Ноги смазываются медом и перевязываются. Носят на протяжении всего дня.
    Хорошим средством для снятия болевых ощущений является ванна из хвои. 100 г хвои необходимо вскипятить в 1 л. воды, после чего готовить полчаса на водяной бане. Остудить и профильтровать. Перед применением влить настой в прохладную воду. Держать ноги в ванной 15-20 мин.
    Для снятия жара, болевых ощущений и болей можно приготовить мятный бальзам. Смешать 1 ч. л. масла виноградных косточек с 3 каплями лавандового масла, мятного и масла чайного дерева. Добавить медицинский гель. Хорошо закрыть и поставить в темное место настаиваться на протяжении 3 дней. Втирать нужно понемногу от ступни до бедра.

    Хирургическое вмешательство

    К хирургическому вмешательству при болях в нижних конечностях стоит прибегать:
    при открытых переломах;
    при гангренах;
    при сильных заболеваниях инфекционного или бактериального характера, вызывающих гниение;
    при онкологических болезнях;
    при деформации сустава, вызванной артритом или артрозом. Сустав заменяется на искусственный имплантат.

    Как быстро снять боль

    Если болят ноги, в первую очередь нужно дать им отдохнуть. Лучше всего прилечь так, чтобы ноги оказались выше головы, благодаря чему расслабятся мышцы, спадет отечность, улучшится кровообращение. Также можно сделать холодный компресс.

    Для этого достаточно на 15-20 мин. приложить к месту, где ощущается боль пакет со льдом, завернутый в полотенце. После физической нагрузки можно помассировать ноги. Массаж поможет при судорогах. При сильных болях рекомендуется принять болеутоляющее средство.
    Причины того, что болят ноги от колена до ступни довольно разные, о чем следует не забывать. Поэтому не стоит заниматься самолечением, чтобы не сделать еще хуже. При постоянных болях следует безотлагательно обратиться за консультацией к врачу.

    Видео о причинах и способах лечения болей в ногах от колена до ступни

    Почему болят ноги:
    Что делать при болях в ногах:

  8. Buntarka))) Ответить

    Сосудистые патологии

    В ногах очень много артерий и вен, которые каждый день испытывают колоссальные нагрузки, и могут давать сбои в работе.

    Атеросклероз

    Вызывается атеросклеротическими бляшками, нарастающими на стенки сосудов и сужающих просвет. Вследствие чего кровь по венам циркулирует плохо, начинается застой в венах, вызывающий боль в мышцах. При таких болях при ходьбе появляется дискомфорт ниже колена, который заставляет человека остановиться.

    Варикоз

    Боль ниже колена также можно отнести к сосудистым патологиям. Варикозное расширение вен требует тщательного обследования, так как на последних его стадиях может понадобиться хирургическое вмешательство.

    Синдром беспокойных ног

    В медицине существует понятие синдром беспокойных ног.
    Проявляется он тем, что человек в ночное время испытывает неприятные ощущения в области голени. Для того чтобы снять эти ощущения приходится встать с кровати, ходить, разминать ноги, но это приносит облегчение только на время. Как только человек засыпает, боль возвращается вновь. Синдром беспокойных ног имеет несколько причин:
    сахарный диабет;
    идиопатическая причина, то есть симптом существует сам по себе;
    повреждение мышц голени.
    Из-за того, что такой симптом может быть единственным признаком начинающегося диабета, его ни в коем случае нельзя игнорировать.

    Боль под коленом спереди

    Отдельно следует рассмотреть дискомфорт под коленом спереди, так как такая патология имеет много причин:
    травмы после физических нагрузок;
    бактериальные инфекции;
    опухоли;
    травмы связок;
    травмы от ушибов и падений;
    воспаление суставов и околосуставной сумки;
    размягчение суставного хряща;
    болезнь Шляттера.
    Боль при повреждении связок и сухожилий имеет схожие симптомы:
    характерный треск в момент разрыва;
    прекращение работы мышц;
    невозможно подвигать коленом;
    резкая боль при нажатии на колено;
    хруст во время движения;
    болезненность, отдающая в более низкие участки, вплоть до стопы;
    гематома;
    отек.
    Исходя из клинической картины, врач определяет источник боли. Если требуется, проводит более глубокую диагностику, а затем уже назначает лечение.

    Разрыв мениска

    Разрыв мениска довольно часто является причиной болей под коленом спереди. Основными симптомами являются:
    боль под коленом;
    обездвиженность коленного сустава;
    щелчок при повреждении.
    Если есть подозрение на разрыв мениска, следует срочно обратиться к хирургу, так как даже опытные хирурги не всегда могут точно поставить диагноз в этом случае.
    Важно! Недиагностированный разрыв мениска со временем может никак себя не проявлять, возможна боль только при спуске по лестнице.
    К сожалению, при обнаружении разрыва мениска, возможно только хирургическое вмешательство для его лечения.

  9. 4eBuRek Ответить

    Существуют и другие причины болей в ногах, которые встречаются реже:
    онкология;
    прием некоторых лекарств;
    грыжа;
    остеохондроз;
    лишний вес.
    Если болят ноги ниже колен, для выявления причин болей в ногах и постановки диагноза врач берет анализы и проводит осмотр, а еще могут проводиться исследования:
    допплеровское сканирование;
    компьютерная томография;
    рентгеновское исследование;
    флебография.
    В настоящее время проблема болей в ногах от колена стала преследовать и молодых людей, и даже детей.
    Важно! При появлении систематического дискомфорта или болей в ногах ниже колен, если кажется, что ноги тянет, не стоит принимать обезболивающие препараты, которые заглушат боль и, возможно, не дадут вовремя заметить серьезные проблемы.
    Бывает, что человек чувствует боль и тяжесть только в коленном суставе. Причин этому может быть не мало, и обусловлены они строением сустава, нагрузкой на него или сопутствующими заболеваниями.

    Артроз


    Это заболевание развивается медленно, в течение нескольких лет. Поначалу боль возникает при повышенных нагрузках на сустав: при вставании, длительной ходьбе. Со временем хрящевая ткань разрастается, боль становится постоянной и сильной, колено опухает из-за разрастания костей, что приводит к сдавливанию сосудов и нервных окончаний.

    Артрит

    Артрит – воспаление сустава. Может возникать только в одном колене, но со временем это заболевание чаще всего переходит в полиартрит и затрагивает разные суставы. Боль в колене особенно сильна ночью, само колено краснеет и опухает.

    Грыжа

    Грыжа может защемлять седалищный нерв, что приводит к невропатии седалищного нерва, боль от защемления отдает в колено, голень.

    Туберкулез костей

    Это заболевание иногда протекает вне легких, поражает костную ткань, в том числе и колен. Происходит омертвение суставов, которое сопровождается сильной болью в коленях.

    Травмы и повреждения

    Различные повреждения коленных суставов, которые происходят часто и могут приводить к самым серьезным последствиям:
    ушиб;
    растяжение и разрыв связок;
    перелом или вывих сустава.
    Самолечение болей в колене недопустимо из-за разных подходов в лечении. Повреждение колена вследствие травмы лечится с помощью вправления сустава, наложения гипса. Воспалительные процессы лечат терапией антибиотиками. Артриты включают целый комплекс мероприятий: прием иммуносупрессоров, противовоспалительных средств.
    О том, почему вечером чешутся ноги, читайте тут.

    Профилактика

    Профилактика болезней суставов включает в себя:
    прием хондопротекторов;
    снижение нагрузок на суставы;
    нормализацию веса;
    лечение инфекций.
    Что же делать, если болят и ноют ноги? Прежде всего, не заниматься самодиагностикой и самолечением, пытаясь понять, почему болят ноги ниже колен, а обратиться к терапевту, который, собрав весь анамнез, определит причину заболевания и отправит к узкому специалисту. Большинство заболеваний требуют комплексного подхода к лечению и изменения образа жизни.

  10. kallia Ответить

    Если сильно болят кости ног ниже колена, то это не всегда сигнализирует о серьезном нарушении. Порой ноет нога от колена до стопы при сильной физической нагрузке. В таком случае не требуется особого лечения, важен лишь отдых и покой. Если же боль в мышце проявляется постоянно, при этом конечности отекли и проявляются другие признаки, то стоит незамедлительно обращаться к доктору. Это могут быть начальные симптомы серьезного заболевания опорно-двигательного аппарата.

    Причины и особенности проявления болей в ноге от колена до ступни

    Усиленная физическая нагрузка

    Порой у пациента крутят чашечки и ломит внизу ноги из-за физического перенапряжение. В таком случае мышцы обеих конечностей не выдерживают нагрузки и начинают болеть. Болевой синдром отличается скованным характером и беспокоит лишь при ходьбе либо возобновлении нагрузок. При нарушении у пациента болит вся мышца, расположенная сзади на ноге.
    Вернуться к оглавлению

    Как проявляется облитерирующий атеросклероз?

    Причина боли в ногах ниже колена заключается в нарушенной проходимости артерий из-за ишемии ткани мышц.
    При патологии понижается уровень тока крови в артериальных сосудах, сокращается просвет и откладывается холестерин на внутренней стороне стенок. Пациента беспокоит сильная боль в области голеностопа, которая особенно усиливается ночью и после нагрузок на конечность. Помимо этого, болезнь проявляется другими симптомами:
    нарушенная двигательная функция;
    прихрамывание на больную ногу при передвижении;
    трофические изменения кожного покрова.
    Вернуться к оглавлению

    Признаки артрита и артроза

    Отечность нижней части конечности может говорить о развитии артрита и артроза.Хотя нарушения затрагивают суставы, но ноющая боль может проявиться сбоку, спереди или сзади ноги. При артрозе или артрите происходит воспалительная реакция в подвижных сочленениях, что и вызывает болевые приступы. У пациента ноют и болят ноги ниже колен постоянно, особенно остро симптом проявляется по утрам сразу после пробуждения. Присутствует и дополнительная симптоматика:
    опухает нога в нижней части;
    покраснение в пораженной зоне;
    слышится хруст во время движений конечностью;
    формируется ямка при надавливании на кожу.
    Вернуться к оглавлению

    Остеопороз

    Если болят ноги от колена до ступни, то это может сигнализировать о патологии, которая называется остеопороз. При нарушении у мужчин и женщин отмечается нехватка кальция в организме, вследствие чего изменяется костная структура, они склонны к переломам и повреждениям. У пациента на первых порах не возникает никаких симптомов или чуть-чуть чувствуется боль в голени одной ноги. По мере прогрессирования остеопороза клиническая картина расширяется и добавляются другие признаки:
    болезненность в поясничном отделе;
    нарушенная функция органов желудочно-кишечного тракта;
    истончение ногтей.
    Вернуться к оглавлению

    Варикозное расширение вен

    Проявленим варикоза могут быть специфические сосудистые выпячивания.Если болит левая или правая конечность, то, возможно, это первые признаки варикоза. Отклонение также несложно заметить по явным венозным сеткам. У пациента патологические признаки распространяются на низ ноги, при этом отмечается болезненность тупого характера. Помимо боли, беспокоят иные проявления:
    спазмы;
    отек ног;
    ощущение тяжести в нижних конечностях;
    формирование «звездочек» на кожном покрове;
    выпячивание вен.
    Вернуться к оглавлению

    Особенности тромбоза

    Если вдоль нижней конечности ниже колена образуются синяки или кровоподтеки на коже, вероятно, это прогрессирует тромбоз. Заболевание доставляет дискомфорт и боль пациенту. Клиническая картина отличается в зависимости от типа заболевания. Основные разновидности и особенности представлены в таблице:
    ВидЛокализация болиХарактерные чертыСкорость прогрессированияВенозныйСзади икроножной частиОтмечается постепенное течение с частичным поражением кожи3—5 днейИзменение цвета кожи на багровый или синюшныйЧасть ноги сильно опухаетГипертермия в пораженной зонеБолезненность усиливается при движениях конечностьюАртериальныйПередняя область ниже коленаБыстро развивается2—3 часаКонечность бледнеет и становится холоднойНевыносимая, резкая больЕсли пациенту при артериальном тромбозе вовремя не оказать медицинскую помощь, то возникает гангрена и отмирает ткань, что влечет к ампутации конечности и инвалидности.
    Вернуться к оглавлению

    Полинейропатия

    Ощущение жжения в стопе характерно для полинейропатии у людей с сахарным диабетом.Когда болят кости ног от колена до ступни, это может быть проявление такого заболевания, которое характерно для диабетиков. Развивается полинейропатия в качестве осложнения на фоне сахарного диабета. Боли отличаются жгучим и постоянным характером. Пациент также жалуется на жжение в области стопы. Отклонение также проявляется бледностью кожного покрова и нарушенной походной.
    Вернуться к оглавлению

    Травмы и повреждения разной тяжести

    Причина болей в левой или правой конечности ниже колена нередко кроется в ушибе, вывихе или другом травмировании. При повреждении могут разорваться мышцы, связки или травмироваться суставы ног. Чем серьезнее травма, тем ярче ощущается болевой синдром. Локализация боли также зависит от места ушиба, перелома, вывиха. Стоит обращаться к врачу, который подскажет что дальше делать и как лечить травму.
    Вернуться к оглавлению

    Нехватки микроэлементов

    Недостаток витаминов и минералов ведет к тому, что у человека болят колени и другие структуры, расположенные в нижней части конечности. Необходимыми являются такие микроэлементы:
    кальций;
    магний;
    калий.
    Дефицит микроэлементов может приводить к судорогам в икроножной части.При их нехватке ноги часто сводят судороги и отмечается стреляющая боль ниже колена. Спровоцировать дефицит способны регулярные диеты, продолжительный отказ от употребления пищи, нарушенный либо несбалансированный рацион. Также у людей с ускоренными процессами обмена может отмечаться нехватка микроэлементов.
    Вернуться к оглавлению

    Остеомиелит

    При нарушении инфекции попадают в костную ткань, из-за чего отмечаются в ней нарушенные процессы и пациента беспокоит боль. Болевой синдром отличается резким характером, при этом отмечается болезненность спереди ноги ниже колена. Дополнительно проявляются такие симптомы:
    высокая температура тела;
    воспаление в суставах нижних конечностей;
    краснота в пораженной области;
    невозможность двигаться.
    Вернуться к оглавлению

    Воспалительная реакция

    Из-за переохлаждения у человека развивается миозит, при котором воспаляется суставно-связочный аппарат и внутрисуставная сумка. В таком случае у пациента болит задняя область нижней конечности, при этом со временем патологические проявления становятся сильнее и приобретают постоянный характер. При миозите чувствуется слабость в мускулатуре, повышается температура и пациента знобит.
    Вернуться к оглавлению

    Что делать при болях?

    Диагностические процедуры

    Для выявления патологии может понадобиться проведение артроскопии.Определить опухоль на ноге ниже колена ли другие нарушения, вызвавшие боль, возможно после тщательной диагностики, которая включает такие процедуры:
    УЗИ;
    КТ и МРТ;
    рентгенографическое обследование;
    ЦДС подвижных сочленений с определением сосудистых нарушений;
    ангиографию с использованием контрастного вещества;
    радионуклидную диагностику, при которой исследуют сосуды на раковое заболевание;
    артроскопию.
    Возможна также диагностика посредством остеопата, который обследует пораженную конечность, и сразу проведет симптоматическое лечение.
    Вернуться к оглавлению

    Как лечить?

    Если болит кость ниже колена, то требуются незамедлительные лечебные меры, назначаемые доктором. Терапия отличается в зависимости от типа и тяжести нарушения, вызвавшего боли. В основе лечения лежит прием следующих медикаментов:
    Для проведения терапии заболевания, вызвавшего такой симптом, может понадобиться инсулин.
    противовоспалительные и обезболивающие медпрепараты;
    средства, устраняющие отек;
    витаминные комплексы;
    минеральные добавки;
    миорелаксанты;
    средства, улучшающие микроциркуляцию кровяной жидкости;
    гормональные и цитостатические лекарства;
    антикоагулирующие медикаменты;
    инсулин.
    Дополнительно проводится физиотерапия, которая снимает боль и нормализует кровоток. Эффективно помогают такие процедуры:
    ультрафонофорез;
    магнитотерапия;
    лечение лазером;
    терапия парафином и грязью;
    бальнеотерапия с использованием минеральных вод.
    Справиться с болью ноги ниже колена возможно народными средствами, которые разрешается использовать после консультации с врачом. Можно готовить ванночки, используя ромашку, лавровый лист, соцветие липы и другие лекарственные продукты. Также эффективной является каштановая настойка и мед, которые наносят на поврежденную конечность. Справиться с болью помогут алоэ, пижма, кедровые орехи, тыква и другие природные компоненты.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *