Что лучше карате или дзюдо для ребенка?

9 ответов на вопрос “Что лучше карате или дзюдо для ребенка?”

  1. ANUAR4IK Ответить

    Выбор единоборства: на что обратить внимание
    Каратэ
    Дзюдо
    Киксбоксинг
    Клуб или школа: что выбрать?
    Сделать выбор в пользу того или иного спорта всегда сложно. Еще сложнее решиться на то, чтобы отдать ребенка в боевые искусства: многих пугает возможность получения травм и агрессивная направленность этих видов. Но так ли это на самом деле? Мы побеседовали с тремя экспертами, тренерами фитнес-клуба Panatta Sport: Анной Лобач (киокушинкай каратэ), Олегом Косачевым (дзю-до) и Валерием Колиговым (кикбоксинг), и выяснили, чем разные виды боевых искусств отличаются друг от друга, во сколько лет можно приступать к занятиям и так ли опасны единоборства.

    Выбор единоборства: на что обратить внимание

    Каждый вид спорта хорош по-своему, потому что развивает силу воли, поднимает уровень физической подготовки, приучает к здоровому образу жизни. Помимо всего этого боевые искусства дают еще и понимание определенных жизненных принципов, помогают воспитать спортсмена и, пожалуй, именно этим они хороши для школьников. Конечно, в этих вопросах очень многое зависит от тренера, его умения и опыта. Как показывает практика, изначально ни один из них не ставит перед собой целью воспитание ребят, пришедших в секцию. Это происходит само собой: осваивая основы того или иного единоборства, воспитанники постигают и его философию, учатся мудрости и привыкают к самодисциплине.
    Мы пообщались с тренерами трех направлений и получили экспертное мнение на 3 главных вопроса, волнующих родителей будущего чемпиона:
    В чем отличительная особенность данного единоборства, в чем его основные философские принципы?
    Во сколько лет можно прийти в данный вид спорта?
    Кому наиболее подходит этот вид спорта?

    Каратэ

    Наш эксперт – Анна Лобач, мастер спорта, двукратная чемпионка мира и двукратная чемпионка Европы по киокушинкай каратэ, тренерский стаж – 9 лет.

    Философия и отличительные особенности

    «Безусловно, мы учим детей только самообороне, прививаем мысль о том, что все умения и навыки должны использоваться только без злого умысла и без корысти, о том, что спортсмен ни в коем случае не должен проявлять агрессию и нападать первым».
    “Спортсмены-каратисты дают клятву Додзе-кун, основными ценностями в которой является уважение к старшим, избегание насилия и помощь младшим.
    К слову, клятву тут же применяют и в реальной жизни: на сборах в спортивном лагере, куда регулярно выезжают воспитанники Анны, старшие ребята отвечают за младших, берут над ними своеобразное шефство. Ребята учатся налаживать контакт и нести ответственность за себя и других.

    Возраст юных спортсменов

    Начальная подготовка возможна уже с 5 лет. Конечно, занятия в младших группах проходят в игровой форме, это курс общей физической подготовки с элементами каратэ. Основная программа начинается с 8-9 лет: к этому времени у ребят уже крепнут кости и появляется осознанность в действиях.
    До выхода на соревнования, в любом случае, должно пройти достаточное количество времени. Юного спортсмена нужно правильно подготовить, притом не столько физически, сколько психологически.

    Огромную роль, по словам эксперта, играет поддержка родителей: «нужно обязательно присутствовать на его первых выступлениях, поскольку в такой стрессовой ситуации рядом просто необходим близкий, родной человек, способный успокоить и приободрить».

    Кому подходит каратэ

    «Этот вид спорта подходит всем, главное – желание ребенка и заинтересованность родителей». Каратэ подходит как мальчикам, так и девочкам. Для последних это, в первую очередь, самооборона, умение постоять за себя.
    Каратэ выглядит достаточно опасным спортом, в нем присутствуют удары и руками, и ногами, но на самом деле получить серьезную травму в нем достаточно сложно. Как правило, это происходит из-за неподготовленности спортсмена, «по глупости», чаще всего на тренировках. На бой спортсмен выходит собранным и готовым к удару – а потому способен его правильно принять.

    Дзю-до

    Наш эксперт – Олег Косачев, мастер спорта по дзю-до, тренер-преподаватель с 35-летним стажем, постоянный участник чемпионатов мира и Европы по дзюдо среди мастеров-ветеранов, а также член экспертных комиссий по оценке работы педагогов спортивных школ. Среди воспитанников – призеры региональных, федеральных и всероссийских турниров.

    Философия и отличительные особенности

    «Дзю-до» с японского переводится как «гибкий путь» (путь к победе). Это искусство, основанное на борьбе, а не на нанесении ударов. Гармоничное развитие личности достигается за счет работы с весом, психикой, проработке различных групп мышц – все это тренируется в схватках, когда мобилизуются все силы организма. Ребята учатся просчитывать тактику, предугадывать шаги соперника – без этого нельзя одержать победу.
    “-Стараемся также воспитывать в ребятах благородство, силу личности, – говорит эксперт, а его многолетний опыт показывает множество примеров, когда ребята действительно меняли свои взгляды на жизненные ценности.

    Возраст юных спортсменов

    С 7 лет начинается общая подготовка, а с 9 лет – основная обучающая программа. Участие в соревнованиях, по оценке тренера, возможно не раньше, чем через 2 года упорных тренировок. «Здесь очень важен характер. Важно не сломать спортсмена, не убить в нем желание дальше заниматься, и поэтому необходимо тщательно подготовить его морально». Тем более, что успех, как правило, приходит не сразу.
    «Самые первые соревнования для ребят мы проводим по сумо на базе фитнес-клуба Panatta Sport. Здесь стоит простая задача – вытолкнуть противника за пределы зоны». Проходя через первые победы и поражения, ребята постепенно психологически готовятся к соревнованиям более высокого уровня, учатся овладевать собой. Родители переживают даже больше детей, эмоции в зале накаляются до предела.

    Кому подходит дзю-до

    Хоть в мире и представлено женское дзю-до, это скорее мужской вид боевого искусства.
    Бытует мнение о том, что ребята, увлекающиеся борьбой, скорее троечники, чем отличники. Но опыт нашего эксперта показывает обратное. «Большинство ребят, достигших успеха в дзю-до, очень хорошо учатся в школе и добиваются в дальнейшем больших успехов», – говорит Олег Николаевич. В данном виде спорта нужно тренировать не только тело, но и разум, учиться продумывать стратегию, а потому происходит взаимное влияние спортивной и школьной жизни юного чемпиона.
    «В дзю-до могут прийти любые ребята. Одно из главных составляющих успеха – это заряженность на победу, дух борьбы. Этого может и не быть – но это можно воспитать, закалив характер будущего спортсмена».

    Кикбоксинг

    Наш эксперт – тренер-преподаватель высшей категории, воспитавший более 30 чемпионов мира и Европы, Заслуженный тренер России, Заслуженный наставник по боевым искусствам Валерий Колигов, стаж педагогической работы – более 30 лет.

    Философия и отличительные особенности

    На вопрос о том, почему же все-таки стоит выбрать киксбоксинг, Валерий Дмитриевич с улыбкой отвечает: «А кто же будет Родину защищать?!»
    Кикбоксинг – вид единоборства, где присутствуют удары руками и ногами по корпусу, ногам и голове. При этом уровень травмоопасности значительно ниже в сравнении с ближайшими «родственными» направлениями – боксом и тайским боксом. В этом виде спорта обязательна защита: шлем, капа, защита паха, щитки на ноги.
    Благодаря разнообразию приемов это направление помогает развить все группы мышц.
    “«Своих ребят приучаем драться только на тренировках. Учим их взаимопомощи, поддержке. Помимо этого, развивается физическая сила, выносливость, координация, мужественность, а также самоорганизация и дисциплина», – перечисляет Валерий Дмитриевич.
    Своих ребят он тренирует под девизом «спортсмен ребенка не обидит», и хотя боец-кикбоксер хорошо приспособлен к бою (может выходить один против пяти соперников!), тренер все же учит не прибегать к насилию в обычной жизни.

    Возраст юных спортсменов

    «Мы набираем ребят с 10 лет, конечно, теоретически он может практически сразу идти на соревнования. Однако подготовка к ним – отдельная часть программы, и этому уделяется особое внимание. Главное здесь – осознанность действий плюс подсознательный настрой на победу, на борьбу. И, конечно же, обязательна поддержка родителей».
    В кикбоксинге есть несколько уровней ведения боя, в каждом из которых определены свои границы нанесения ударов. Поэтому ребята могут попробовать себя на разных уровнях и в конечном счете выбрать свой, наиболее подходящий, в котором ему проще добиться результата.

    Кому подходит кикбоксинг

    Кикбоксинг подходит как парням, так и девушкам. По словам эксперта, востребованность девушек в профессиональной среде очень высока. Среди чемпионов, воспитанных Валерием Дмитриевичем, очень много девушек – многократных чемпионов мира. Например, Олеся Гладкова, 13-кратная чемпионка мира и 5-кратная чемпионка Европы, Заслуженный мастер спорта.

    “По словам тренера, не стоит бояться отдавать девочек в столь мужественный вид спорта: практика показывает, что владение техникой жесткого контактного боя нисколько не мешает девушке быть женственной в обычной жизни, а природная интуиция и даже порой женская хитрость, напротив, являются преимуществом в поединке.
    Тренер оценивает этот вид спорта как очень перспективный с точки зрения выхода на профессиональный уровень: затраты, понесенные за все годы тренировок, окупаются со временем благодаря участию в соревнованиях и призовым местам.

    Клуб или школа: что выбрать?

    В целом, все тренеры отметили, что по травмоопасности любое из единоборств уступает футболу, который официально признан самым травматичным видом спорта, и что по этому поводу не стоит волноваться при выборе секции для ребенка. К слову о секциях, сейчас они представлены двумя основными видами: занятия в спортивных школах и занятия в фитнес-клубе. Первые отличаются четкой нацеленностью на результат, стремлением тренера воспитать чемпиона. Участие в соревнованиях является обязательным, при этом подготовка к ним проходит в очень жестких рамках. Требования к ученикам очень высоки.

    В спортивных клубах внимание больше уделяется здоровью, закаливанию характера и прививанию любви к спорту. Есть возможность проводить занятия не только в группах, но и индивидуально, что будет способствовать более быстрому результату. Плюс ко всему, оснащенность залов в фитнес-клубах, как правило, намного лучше – а благоприятные условия для тренировок очень положительно влияют на результат.
    Куда бы вы не определили своего ребенка, какое бы боевое искусство не выбрали, любое единоборство поможет воспитать дисциплину и силу духа. Ведь для того, чтобы выйти на поединок и одержать победу над соперником, нужно, в первую очередь, преодолеть себя, научиться управлять своей силой и эмоциями – а такое умение всегда пригодится в повседневной жизни.
    09.09.2015
    Благодарим фитнес-клуб “Panatta Sport” за фотографии и предоставленную информацию
    Интересно? Поделись с друзьями ссылкой на эту статью в социальных сетях!

  2. Bokelv Ответить

    karate .
    #1
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Предлагаю обсудить тему ДЗЮДО и КАРАТЭ. Не в том плане что что-то лучше другого, а в информационном плане…скажем так для новичков…
    ДЗЮДО – это вид единоборств который использует бросковую технику
    КАРАТЭ – это вид единоборств который использует ударную технику….продолжайте….
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Поделиться





    Айдар 79
    #2
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    9425

    был 11 января
    Личное сообщение
    Профиль
    не пойму к чему это?
    онли хаус…онли транс
    Поделиться




    karate .
    #3
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Для всеобуча….Неоднократно сталкивался с людьми для которых каратэ и дзюдо это одно и тоже….-))))
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Поделиться




    Вадим
    #4
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    164

    был 19 марта 2013г.
    Личное сообщение
    Профиль
    для новичков:дзюдо-круто,каратэ-не очень.
    Поделиться




    Вячеслав Матвеев
    #5
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    332

    был 13 ноября 2015г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Для новичка нет разницы между каратэ (карате?), дзю-до, боксом или вольной борьбой – все одинаково полезно. Разница в эффективности начинает осознаваться чуть позже, примерно через 10-15 лет тренировок.
    Поделиться




    karate .
    #6
    23 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    В спортивном плане ДЗЮДО в Челябинске на высоте есть призёры Олимпиад и Мировых первенств
    КАРАТЭ – не Олимпийское и в этом вся его “спортивная сущность”, да и видов каратэ только в Челябинске более десятка….
    ДЗЮДО – оно одно такое…
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Поделиться




    Вадим
    #7
    24 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    164

    был 19 марта 2013г.
    Личное сообщение
    Профиль
    короче – тупо.. те,кто заходит на эти форумы и так прекрасно понимают разницу между этими видами. зачем флуд разводить??
    Поделиться




    Вадим
    #8
    24 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    164

    был 19 марта 2013г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Вячеслав Матвеев
    разница в эффективности видна уже через 2 года,это максимум,а так,уже и через год
    Поделиться




    SUBR 777
    #9
    24 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Разница бросковой и ударной техики агромна! Ударник (так скажем почти профи) не даст дзю-доисту подойти близко для выхода на захват и бросок, будет атаковать руками и ногами, захват практически исключен… К тому же, дзю-доисты не сильны в защите от ударов, ну…скажем в голову, маваши в голову и исход схватки решен. Но не дай Бог, попасться ему на захват, здесь его стихия, бросок, удержание, болевой, удушающий и все…пипец! Хотя все равно, малорики и, олимпийцы, ну и чемпионы у нас имеются.
    Поделиться




    karate .
    #10
    24 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    для новичков:дзюдо-круто,каратэ-не очень.
    Не очень как-то согласен….скорее наоборот…причём мне даже неоднократно приходилось слышать от самих дзюдоистов что схватки в дзюдо не очень зрелищны по сравнению с каратэ, а уж судейство и вообще понятно только судьям …
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Поделиться




    karate .
    #11
    24 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    короче – тупо.. те,кто заходит на эти форумы и так прекрасно понимают разницу между этими видами. зачем флуд разводить??
    А почему бы и не обсудить преимущества и недостатки УДАРНОЙ и БРОСКОВОЙ техники ?
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Поделиться




    Вячеслав Матвеев
    #12
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    332

    был 13 ноября 2015г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Вадим
    Цитата:
    разница в эффективности видна уже через 2 года,это максимум,а так,уже и через год
    Это видимо у каждого индивидуально, в зависимости от уровня одаренности. Вы вот увидели это через 2 года, я через 10, кто – то по сю пору не видит…
    Нет действительно, извините за то, что в вышесказанном проскальзывает ирония – никого не хочу обидеть. В детстве занимался самбо, а в армии когда впервые пришлось драться по настоящему (с братьями нашими южными), то сам пришел к пониманию той техники, которая сейчас используется в боях без правил – схватится с противником, как угодно коряво утащить в партер, залезть сверху, а там уже молотить кулаками, головой и даже кусаться. Блин, иногда даже побеждал…
    Но вот беда, после такой схватки – форма грязная, пуговицы оторваны, на лице и на кулаках ссадины…
    А комбат в ту пору сильно огреб за дедовщину ну и усиливал бдительность – только заметит какую царапину тут же тащит в каптерку на разборки: “…Говори, бл…ь, кто побил…” Ты ему:”…Да никто, тврщ майор не бил, упал я…”, а он не верит и продолжает спрашивать… Ох блин, помню хо-о-рошие удары у комбата были – ладонью в ухо – следов не остаётся, а в голове будто колокола звенят.
    С тех пор пришел к выводу что в реальной драке нужно побеждать быстро, решительно, с максимальным ущербом для противника, с минимальным для себя, и желательно – без свидетелей. И в этом ударная техника имеет ряд преимуществ. В случае когда конфликт неизбежен первым делом изображаешь на лице крайнюю степень идиотизма (мне это не сложно), потом отвлекаешь противника какой-нибудь фразой, типа: “…А вон какая птичка летит!…”, после этого либо кин-гире, либо какато-гире в свод стопы, дальше возможны варианты, но это уже эндшпиль при лишней фигуре – абсолютно безпроигрышно.
    Поделиться





    Вадим
    #13
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    164

    был 19 марта 2013г.
    Личное сообщение
    Профиль
    karate .
    я про прикладные аспекты,а не про зрелищность. поставьте каратиста кмс и дзюдоиста кмс.в 99 из 100 победит дзюдоист.
    Поделиться




    Айдар 79
    #14
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    9425

    был 11 января
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    поставьте каратиста кмс и дзюдоиста кмс.в 99 из 100 победит дзюдоист
    не в обиду каратистам но победит дзюдоист в 100 из 100
    онли хаус…онли транс
    Поделиться




    Вячеслав Матвеев
    #15
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    332

    был 13 ноября 2015г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Мне кажется, что мы ходим по кругу. Все эти аргументы и ответы на них уже были. Какой именно дзюдоист (фамилия, имя, отчество, год рождения, вес, спортивная квалификация) победит какого каратиста (фамилия, имя, отчество, год рождения, вес, спортивная квалификация). Где он его победит – в спортивном поединке или в реальной схватке? Если в спортивном поединке, то какие будут правила?
    Поделиться




    Айдар 79
    #16
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    9425

    был 11 января
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    Мне кажется, что мы ходим по кругу. Все эти аргументы и ответы на них уже были. Какой именно дзюдоист (фамилия, имя, отчество, год рождения, вес, спортивная квалификация) победит какого каратиста (фамилия, имя, отчество, год рождения, вес, спортивная квалификация). Где он его победит – в спортивном поединке или в реальной схватке? Если в спортивном поединке, то какие будут правила?
    повторюсь я сам ударник(кмс по кикбоксу)но в схватках(наберите просто в любом поисковике)борцов и ударников увы побеждают в основном борцы…
    онли хаус…онли транс
    Поделиться




    karate .
    #17
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    3837

    был 13 декабря 2018г.
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    повторюсь я сам ударник(кмс по кикбоксу)но в схватках(наберите просто в любом поисковике)борцов и ударников увы побеждают в основном борцы…
    1.Осмелюсь заметить “ударник” КИКБОКСИНГ и “ударник” КАРАТЭ – довольно разные вещи. Так например в кикбоксинге учат бить рукой и ногой одетой в “варежку” а в каратэ…ну оно само переводится как “пустая рука”. Если не можете почувствовать разницу виртуально, попробуёте побоксировать без перчаток думаю всё станет понятно…
    2.
    Цитата:
    не в обиду каратистам но победит дзюдоист в 100 из 100
    Тема поднята не для того, чтобы решать что сильнее ТАНК или ПАРОВОЗ (дзюдо или каратэ) – это действительно уже неоднократно обсуждалось. А для того, чтобы порассуждлать на тему ударной и бросковой техники, так что не отвлекаемся
    Каратэ – это когда подбираешь выбитые зубы, сломанными пальцами….
    Сообщение
    отредактировано автором 25 августа 2011
    Поделиться




    Айдар 79
    #18
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    9425

    был 11 января
    Личное сообщение
    Профиль
    Цитата:
    Так например в кикбоксинге учат бить рукой и ногой одетой в “варежку” а в каратэ…ну оно само переводится как “пустая рука”.
    “варежка”как вы выразились одеваеца для того чтобы уменьшить кол-во травм партнеру …по сабжу в карате руки поставлены крайне слабо…блин стоп!не буду судить какой вид спорта лучше…
    онли хаус…онли транс
    Сообщение
    отредактировано автором 25 августа 2011
    Поделиться




    Айдар 79
    #19
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    Сообщений:
    9425

    был 11 января
    Личное сообщение
    Профиль
    здесь боксеры вроде в “варежках” а каратисты нет
    онли хаус…онли транс
    Сообщение
    отредактировано автором 25 августа 2011
    Поделиться




    SUBR 777
    #20
    25 августа 2011
    Ответить
    Цитировать

    До неприличия древний клип! Это 80-е, каратэ только начало свое развитие в СССР, даж было под запретом! Поэтому ни техники, ни ударов, ТАК СЕБЕ, ПОПРЫГАЛИ!
    Поделиться



  3. mozzi Ответить

    Ушу или айкидо?

    Наш ребёнок. Если дают правильно, то и философию развивают и мышление, а не только руки-ноги 🙂 Наверное если для самообороны, то айкидо наверное лучше, если для развития тела и душа, то ушу. Я сама карате занималась – там нет пробросов всяческих.

    Какой вид восточных единоборств выбрать?

    мой деть занимается дзюдо и тэквондо. дзюдо мне нравится больше. раньше занимались И лучше искать такого, чтобы не был ориентирован на соревнования – если только, конечно, вы сами туда не стремитесь. Таэквондо или карате ?. — посиделки. Ребенок от 7 до 10.

    дзюдо, карате или самбо

    Сыну 6 лет, хочу отдать его в дзюдо, карате или самбо. Кто-нибудь знает хорошую секцию и хорошего тренера в этих краях? поделитесь, а? Не хочется лишь бы куда, хотим тренера, у которого ребенок будет заниматься с удовольствием.

    Агрессивный ребенок и дзюдо?

    Агрессивный ребенок и дзюдо ? У нас сын от природы довольно агрессивный. Спросил о темпераменте нашего. Мы спросили что лучше (наш сангвиник, то есть не агрессивный). у моего первенца тоже шило в попе но я, тем не менее, отдала его на карате, так как считаю, что…

    Что наша жизнь? Борьба!

    Дзюдо. Кикбоксинг. Карате. К содержанию. Этот вид единоборства развивает такие качества, как наблюдательность, хорошую память, нравственность — именно то, в чем так нуждается современный ребенок.

    Спортивные единоборства. Обучение детей карате

    Есть, конечно, дети, ловкие от природы — к сожалению, их меньшинство, — но координация движений карате для детей совершенно непривычна В каком возрасте лучше всего начинать заниматься? И, может кто знает, хорошие ли секции в ЦСКА (там вроде и самбо, и дзюдо есть)?

    А вы бы отдали девочку в дзюдо или в другой вид единоборства?

    ИМХО ай-кидо для ребенка полезней, т.к. у детей -танцоров частенько развивается сколиоз, т.к. спину они держат выгнутую в одну сторону. А Вы лучше подумайте, почему те же “морские котики” до сих пор пугаются одного лишь слова “самбо” (не дзюдо, не каратэ, не у-шу, не…

    выбираем вид борьбы

    По-близисти есть: дзюдо, карате, айкидо, самбо. мой ребенок занимается дзюдо, в группе много девочек. всем очень нравится, но у нас тренер очень хороший. 03.09.2012 16:09:25, nastyk.

    Дзюдо и самбо – спорт для девочек! Берем пример с чемпионок

    Давайте поможем друг другу с выбором занятий для детей ! Девочка 10 лет хочет заняться какой-нибудь борьбой. По-близисти есть: дзюдо, карате, айкидо, самбо. Вот здесь достаточно грамотно расписано про то, когда лучше начинать заниматься дзюдо

    чем отличается дзюдо, самбо и каратэ друг от друга?

    Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби. Раздел: Хобби, увлечения, досуг ( дзюдо или карате что лучше для ребенка ).

  4. Terisar Ответить

    Думаю, каждому легко представить себе координацию нетрезвого человека. Сколько пародий существует в мире на выпивших людей. Мало кто из актеров не играл хотя бы раз в жизни «пьяную» сцену! Но мало кто из нас, обывателей, догадывается, что подражание пьяным – удел не только юмористов. Оказывается, среди имитационных стилей ушу есть стиль, который получил название «пьяный кулак». В его основе – подражание пьяному человеку с резкими изменениями направления движения, с падениями. Стиль пьяного – один из самых сложных для изучения!
    Так о чем мы? Ах, да, о том, что, выбирая школу боевых искусств для своего ребенка, родителям нужно максимально погрузиться в тему. Зачем, спросите вы? – главное, чтобы был пристроен и «не болтался» на улице без дела. На самом деле, чтобы привить ребенку любовь к спорту, укрепить его физическое и психическое здоровье, нужно тщательно подойти к выбору школы.
    ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛИ
     Определитесь с глобальной целью: хотите ли вы видеть ребенка на спортивном пьедестале или достаточно научить чадо основам самообороны? А может вы желаете приобщить отпрыска к восточным философским системам?
    Если главной целью являются соревнования, олимпийские завоевания или хотя бы просто спортивные состязания, то обратите внимание на бокс, греко-римскую и вольную борьбу, тхэквондо, кикбоксинг или дзюдо. В этих видах можно и медали заработать, и получить тумаков от соперника.
    Если ваше драгоценное чадо потрясает хилыми телесами перед зеркалом, а приходит из школы с синяками и ссадинами, советуем остановить свой выбор на прикладных направлениях боевых искусств, которые научат сына или дочь постоять за себя. Существенно и то, что такие виды боевого искусства учат не только вступать в бой с равным соперником, но и с тем, кто превосходит ребенка по силе и росту. Например, таковыми являются боевое самбо и рукопашный бой, а также дзюдзюцу, кэндзюцу, ниндзюцу и т.п.
    Традиционное направление считается наиболее полным воплощением боевого искусства как целостной системы. Это прекрасный способ воспитать и развить в себе целый ряд психологических качеств.
    ПОСТАНОВКА ЗАДАЧ
    Итак, вы определились с конечной целью. Определите задачи. Разные виды боевых искусств направлены на развитие различных физических качеств. Например, занимаясь тхэквондо, ребенок приобретает прыгучесть и умение работать ногами. При выборе айкидо – укрепляет руки, а тело приобретает гибкость. Возможно, что вашего отпрыска больше интересуют удары? Обратите взгляд в сторону карате, кунг фу, бокса.
    Вы мечтаете о том, что ваше чадо будет захватывать противника «одной левой»? Если броски и захваты по душе ребенку, попробуйте отдать его в секцию айкидо, дзюдо или сумо.
    Борьбе с оружием (и не только) можно научиться в школах кунгфу, карате.
    Многим родителям важно развивать детей не только физически, но и духовно. Сразу оговорим, что не все единоборства преследуют такие цели (например, самбо, русский рукопашный бой, бокс). В таком случае имеет смысл приобщить ребенка к любому из видов восточных боевых искусств. Обращали ли вы внимание, просматривая художественные фильмы, что преподаватель в восточных единоборствах «сенсей» – учитель, а не тренер? Что это значит конкретно для вашего чада? Что изначально его будут учить не «махать кулаками», а концентрировать внимание, не отрабатывать удар, а тренировать выдержку и достоинство, уважение к сопернику. Поэтому если ваш ребенок гиперактивен, вряд ли ему понравятся боевые искусства Востока.
    ФИЗИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ
    Один из важных моментов, который зачастую родители обходят стороной, – это физические возможности ребенка и медицинские показания. Желательно проконсультироваться у врача. У любого вида спорта есть свои противопоказания, а уж если вы состоите на учете с тем или иным заболеванием, предупредите специалиста о своих намерениях, посоветуйтесь. Если доктор дал добро, проинформируйте тренера как о проблемах в здоровье, так и об особенностях физического развития малыша. Ни в коем случае не поддавайтесь унынию, если в секции вам дают «медотвод». Поговорите с тренером: с опытным педагогом возможны индивидуальные занятия. Настройтесь сами и обговорите с ребенком, что не все упражнения можно делать.
    ВЫБИРАЕМ КЛУБ И ИНСТРУКТОРА
    Существенный момент – выбор самого клуба, а также тренера. Если вы остановились на одной из западных (кикбоксинг…) или русских (самбо, рукопашный бой) методик, то выбор самого учителя будет легче осуществить. Это связано с тем, что эти системы более четко регламентированы, чем восточные единоборства.
    Для начала лучше выбрать 2-3 клуба, в которых стоит посетить 2-3 занятия. Попробуйте договориться с тренером, чтобы вам разрешили присутствовать на них. В крайнем случае, если ваш ребенок уже способен анализировать ситуацию, положитесь на его мнение об уроках и учителе. После 2-3 занятий (а иногда уже и после одного) станет ясно, на чем именно остановиться.
    Обратите внимание на то, как тренер объясняет технику – насколько грамотно и доходчиво, все ли объяснения понимает ваш ребенок. Неплохо было бы пообщаться с другими учениками и их родителями: довольны ли они инструктором, каких показателей достигли и т.д. Не верьте тем школам, где вам обещают за короткий срок поставить технику. Чем младше дети в группе, тем дольше длится период общефизической подготовки, в который постепенно включаются элементы техники самой борьбы – стойки, растяжки, ритуальный танец ката.
    Если вам важен формальный рост (разряды, пояса, участие в соревнованиях), обратите внимание на то, в какой федерации состоит ваш инструктор. Стоит ли говорить, что наиболее хорош тот тренер, чья деятельность в клубе является основной профессией, а не подработкой. Не пренебрегайте информацией всемирной паутины, друзей.
    Что касается самого клуба, то обратите внимание на класс – насколько хорошо он оборудован, нравится ли вам и ребенку место занятий; на традиции и обычаи данной школы.
    ЛИКБЕЗ ПО ПОПУЛЯРНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ
    Карате – японское боевое искусство, означающее борьбу без оружия (переводится как «пустая рука»). Концепция карате основана на оригинальных традициях боевых искусств, в которых эффективность остается на первом месте, помогая бойцу обезопасить себя от нападения более сильного противника, обеспечить защиту. Рекомендуется детям от 10 лет – возраста, когда развивается способность к анализу. Если ребенок агрессивен и вспыльчив, не отдавайте его в секцию карате – достаточно жесткого направления боевых искусств. А вот среди девочек карате снискало популярность, особенно бесконтактный его вид. На соревнованиях оценивается уровень владения техникой, красота движений соревнующихся. Карате развивает внимание, быстроту и реакцию.
    Тхэквондо – корейское боевое искусство. Слово «тхэквондо» сложилось из трёх слов: «тхэ» – удар стопой ноги в прыжке, «квон» – удар кулаком, «до» – путь. Этот вид боевого искусства характеризует постоянный обмен ударами противников во время боя. Единоборство это довольно жесткое, поэтому девочкам учиться ему будет сложнее, чем мальчикам. Если вашему ребенку 8-10 лет, можно рассмотреть тхэквондо в качестве единоборства, т.к. здесь сформируются такие качества, как дисциплинированность, твердость, целеустремленность. Запрещены удары в лицо, по спине, затылку и ниже пояса, захваты, различные броски, толчки и подсечки, поэтому травматичность тхэквондо ниже, чем карате.
    Хапкидо – жесткий боевой стиль, поэтому он подходит подросткам от 14 лет. Хапкидо учит защищаться от двух и более соперников, превосходящих бойца по силе. Именно поэтому арсенал этого стиля включает в себя удары по нервным окончаниям, суставам, артериям, что запрещено другими видами боевых искусств. Здесь же можно научиться и технике борьбы с оружием. Не каждый ребенок сможет обучиться хапкидо. Успешность придет к подростку мужественному, уверенному в себе с хорошей выдержкой и самообладанием.
    Капоэйра – бразильское единоборство, которое отличает борьба, замаскированная под танец. Копоэйра позиционируется как оружие слабых против сильных. Здесь количество ударов сведено к минимуму, но оставшиеся из них очень важны. Этот вид единоборства одинаково подходит и мальчикам, и девочкам. Несомненный плюс копоэйры в том, что человек учится в совершенстве владеть своим телом, формирует гибкость.
    Ушу – одна из старейших систем физического и духовного совершенствования, которая зародилась более 2 тысяч лет назад в Китае. Ушу и по сей день не просто вид боевого искусства, а духовного совершенствования. Упражнения ушу оздаравливают весь организм, тренируют все группы мышц. Занятия ушу показаны всем – независимо от пола и возраста вашего чада. Даже 4-5-летнего ребенка уже можно отдать в секцию. Дети, как правило, становятся более общительными, дружелюбными, дисциплинированными и уверенными. Таким детям не грозит сколиоз, они легко переносят школьные занятия, более усидчивы, чем их сверстники. Ушу подойдет как активному ребенку – поможет ему научиться владеть своими эмоциями, так и спокойному. Некоторые упражнения ушу используются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
    Джиу-джитсу переводится с японского языка как «мягкое искусство». Оно насчитывает историю, не меньшую, чем ушу – в Китае. По сути, многие японские боевые техники вышли из джиу-джитсу. Сочетание ударной и бросковой техник с силовым воздействием отличает это единоборство от других. Маленьким детям преподаются самые «мягкие» техники джиу-джитсу, а вот в программу подростка опытный тренер может включить и более жесткие системы, включающие работу с кинжалом, удары по уязвимым местам.
    Дзюдо – спортивное единоборство, созданное японцем Кано Дзигаро. Это единоборство исключает ударную технику и приемы, угрожающие жизни человека, оставаясь сильнейшей боевой школой. Техники дзюдо нарушают равновесие противника, обездвиживают его и нейтрализуют, не причиняя вреда его жизни. Обучаясь этому искусству, ребенок не только сможет развить физические данные – гибкость, равновесие, но и освоит дыхательные техники, обучится самообладанию и спокойствию в самых критических ситуациях. Своими мягкими техниками дзюдо подходит для девочек.
    Айкидо – это японская техника защиты, построенная на перехвате движений атакующего. Несмотря на плавность и округлость движений, ученик сможет с успехом защитить себя. Айкидо – в первую очередь искусство и только потом – единоборство. Изначально оно тренирует духовные качества и только потом – физические. В школу айкидо приводят как мальчиков, так и девочек.
    Кикбоксинг возник в Америке, позаимствовав различные техники у карате, тхэквондо, а также бокса. Основная особенность кикбоксинга в сбалансированном сочетании ударов руками и ногами.
    Самбо не относится к восточным боевым искусствам. Это российский вид борьбы. Основоположник самбо – Анатолий Харлампиев, соединил в названии основную цель тактики – «самооборона без оружия». Этот вид единоборства напоминает дзюдо.
    Русский рукопашный бой неправильно называть боевым искусством. Это именно единоборство, нацеленное на максимально быструю победу в рукопашной схватке с противником. Подросток научится справляться с несколькими соперниками сразу, будь они с оружием или без него. В любом случае, тренер научит вашего ребенка использовать в бою любые подручные средства – палки, бутылки, камни, поэтому часть уроков проходит в условиях реальной жизни, т.е. на улице или в подъезде.
    Ребенок, добившийся успехов в спорте, в единоборствах, научившийся владеть собственным телом и эмоциями, познав цену победы, сможет стать успешным и в жизни, добиться успехов в работе и будет здоровым.
    Юлия Александрова

  5. Brataur Ответить

    Без рубрики
    Фотоальбомы
    Феминизм (зачем он нужен женщине и пр. вопросы)
    Психология – личный опыт
    Психология – Плохие родители
    Психология – Созависимость, дисфункциональные семьи
    Психология – Эволюция – evo_lutio
    Разумное земледелие сегодня актуально
    Сбор дикоросов + школа выживания
    ***************************************
    Банк сцеженного молока (для чего, как сделать)
    БДР
    Библиотека
    Вегетарианство (противники)
    Вегетарианство (сторонники)
    ВОЗ рекомендует…
    Враждебность к ЕР и ГВ
    Вред ГМО (научно доказанный)
    Вред ДДУ
    Вред колясок, кроваток, люлек, манежиков
    Вред обезболивания родов
    Вред одноразовых подгузов
    Вред от ИВ для малыша
    Вред от ИВ для мамы
    Вред от ИВ для папы и др.
    Вред от ИВ для природы
    Вред от КС
    Вред от соски
    Вред раннего прикорма
    Вред УЗИ (для плода или новорожденного)
    Вред феберофобии
    ГВ до самоотлучения
    Долгокормления случаи
    Естественная гигиена ребёнка
    Естественная контрацепция (МРП – метод распозн. плодности)
    Естественное Родительство (ЕР)
    Естественные роды
    Жалобная книга
    История уничтожения ГВ
    Лактазная недостаточность
    Мифы о ГВ и ЕР
    Польза высаживания
    Польза многоразовых подгузов
    Польза ношения на ручках
    Польза педприкорма
    Польза слингов
    Польза совместного сна
    Польза ГВ для мамы
    Польза ГВ для ребёнка
    Польза ГВ для папы и др.
    Польза ГВ для общества и природы
    Польза ГВ при атопическом дерматите
    Почему у ЕР всё больше сторонников?
    Правила успешного ГВ
    Право матери на ГВ
    Право ребёнка на ГВ
    Прививки, ЗА и ПРОТИВ
    Проблемы ГВ и решения
    Раннее развитие
    Релактация
    Сексуальность и семья
    Стул ребёнка на ГВ
    Умная мама – здоровый ребенок!
    Услуги кормилицы (спрос или предложение)
    Фанатичная беременность
    Юмор
    Юмор-демотиваторы

  6. Jeavi Ответить

    Самообладание, отличная физическая форма и умение за себя постоять – вот что дают восточные единоборства всем, кто их изучает. И начинать, конечно, лучше с детства, чтобы боевые искусства для ребенка стали привычной частью жизни.
    На сайтах спортивных клубов нередко можно увидеть объявления, где обучение какому-либо виду восточных единоборств начинается с 4 лет. На самом деле это надо понимать так: с указанного возраста плюс следующие 1–2 года с детьми станут в основном заниматься оздоровительной гимнастикой (прыжками, растяжкой, кувырками и т.д.). Позже добавится отработка «правильных» падений. Более серьезные вещи, связанные с техникой восточных единоборств, изучаются позже: начальная подготовка – обычно в 10–12 лет, а учебно-тренировочные занятия – в 12–14 лет.

    Польза занятий в спортивных секциях для детей

    Прежде чем записать ребенка к тому или иному тренеру, родителям стоит навести справки: узнать, работает ли он в системе образования, имеет ли необходимые лицензии, относится ли к какой-либо федерации (тогда ответственность за действия тренера будет нести эта организация), поинтересоваться спортивными успехами учеников мастера, мнением детей и родителей. И только после этого записывать своего ребенка в спортивную секцию.
    Профессиональный  тренер в спортивной секции для детей никогда не заставит ребят драться по-настоящему. Жесткие удары и захваты на тренировках не практикуются – вместо этого ребята учатся имитировать настоящую атаку, останавливая потенциальный удар в сантиметре от болевой точки противника, а также вовремя уходить от нападения.

    Восточные единоборства призваны развивать в человеке не только силу и ловкость, но и духовное начало. Для детей оно прежде всего заключается в самоконтроле и дисциплине. Она на тренировках железная. Ребятам запрещено разговаривать друг с другом, носиться по залу и перебивать тренера. Кстати, замечено: 5–6-летним детям легче научиться соблюдать спортивные правила, чем 7–8-летним, поскольку у младших школьников уже сложились определенные поведенческие стереотипы, изменить которые очень непросто.
    Совет врача
    Возрастные нормы для начала занятий восточными единоборствами ориентировочны. Некоторые дети опережают сверстников в физическом развитии на 2–3 года. Они могут приступить к занятиям спортом раньше. Тренер и спортивный врач помогут родителям решить вопрос о начале тренировок.
    Постепенно к общефизической подготовке в занятия добавляется отработка движений выбранного единоборства (например, катов в карате). На этих упражнениях строится вся техника боевого искусства для ребенка. Важно, чтобы ребенок запомнил приемы на мышечном уровне, поэтому без многочисленных повторов не обойтись. Отрабатывая удары на «лапах» (специальных мягких тренировочных приспособлениях), перед зеркальным отражением, ребенок шлифует технику восточного единоборства, нарабатывает основные боевые качества: скорость, силу, гибкость.
    Теперь следует рассмотреть конкретные особенности популярных восточных единоборств, поскольку выбор того или иного направления нужно делать не под влиянием романтических представлений, а опираясь на знание их особенностей – естественно, в контексте детских возможностей.

    Ушу для детей

    Одна из самых древних систем физического и духовного совершенствования возникла в Китае более двух тысяч лет назад. В этой стране ушу и по сей день не просто вид боевого искусства, а система воспитания человека. Упражнения ушу, выполняемые неторопливо, напоминают оздоровительную гимнастику, однако каждая форма ушу имеет боевое применение. Дети могут приступить к занятиям с 5 лет, но лучше – лет в 7–8.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *