Что со мной не так почему я одна?

12 ответов на вопрос “Что со мной не так почему я одна?”

  1. corsarflint Ответить

    Среди женских страхов на почетном первом месте стоит боязнь одиночества. Быть ненужной, отвергнутой, бесполезной, непонятой.
    Одиночество вгоняет женщину в глубокую депрессию. На улицах столько счастливых целующихся парочек, а ей приходится возвращаться по вечерам в пустую неживую квартиру.
    Все подруги давно и счастливо вышли замуж, растят детей, постят в соцсетях новые фото с мужем, а ей все время попадаются «не те».
    Для кого эта статья?
    Для женщин, которые не могут устроить свою личную жизнь. Все их попытки построить нормальные отношения с мужчиной заканчиваются неудачей.
    Они искренне хотят любить и быть любимыми, но по каким-то причинам мужчины появляются и быстро уходят из их жизни.
    Из этой статьи вы узнаете:
    Причины женского одиночества.
    Одиночество – это нормально? Аргументы за и против
    Комфортно ли вам в одиночестве? Тест
    Что будет, если ничего не менять?
    Вы устали от одиночества. Что делать?
    Какой меня видят мужчины? Практика

    Причины женского одиночества

    Природа не случайно создала мужчину и женщину – в паре. Чтобы развиваться, размножаться, продолжать жизнь на земле.
    Поэтому если человек одинок – что-то пошло не так. Временное уединение – это норма. К примеру, если нужно подумать о чем-то, понять, переосмыслить. Но если одиночество затяжное, нужно искать его первопричину.
    1. Родительские установки. Женщина получила от своей мамы опыт, что с трудностями вполне можно справляться самостоятельно.
    Родители развелись и все трудности легли на плечи мамы. Она сумела совместить воспитание ребенка, карьерный рост и саморазвитие, своим примером показав дочери, что это норма.
    Да, в глубине души ей хочется любить и быть любимой, но внешне нужно казаться сильной женщиной.

    Ведь у нее перед глазами есть негативный опыт общения с мужчинами: папа ушел, причинил маме боль.
    На подсознательном уровне у дочери формируются установки: «мужчина не нужен», «я все могу сама». У нее нет природной потребности в мужчине, а значит нет ресурса, который она может ему предложить.
    2. Травматический опыт. Юная девушка, открытая мужчинам и миру, мечтала о любви. И обожглась, испытав первую боль: он изменил, бросил, ударил – вариантов много.
    Формируется решение-защита: отказ от мужчины, чтобы избежать повторения боли. Мужчина превращается в опасность.
    Появляется страх снова обжечься, повторить негативный опыт. Девушка просто не позволяет парням приблизиться, войти в ее поле.
    Мужчина не знает, что когда-то ее обидели. Он идет к ней, чтобы любить и быть любимым. А ему отвечают: «я тебе не верю». И мужчине постоянно приходится ей что-то доказывать. Отношения непонятные, кратковременные и не приносят желаемого результата.
    3. Отсутствие опыта с папой. Отец не принимал никакого участия в воспитании дочери, поэтому у нее просто отсутствуют знания о природе и функциях мужчины.
    Выходя в большой мир, девушка боится знакомиться с парнями. Она хочет дать любовь и получить ее взамен, но страх блокирует ее попытки.
    Это основные причины женского одиночества.

    Мужчина сразу думает: с ней что-то не так. Он не будет разбираться, по какой причине и как она утратила свою природную функцию, а просто развернется и уйдет.

    Одиночество – это нормально? Аргументы за и против

    Одиночество опасно только в случае, если оно затяжное. Если женщина хочет построить отношения, но почему-то не получается. Другое дело – если такое положение дел ее устраивает.
    У нее есть время многое переосмыслить, расставить приоритеты и найти действительно достойного мужчину. В этом случае у одиночества есть преимущества. Давайте рассмотрим на примерах.
    Свобода выбора. Оле скоро 30 и она не замужем. У большинства ее подруг уже полный комплект – муж, дети, ипотека, а Оля под венец особо не спешит. Зато она строит карьеру, занимается самообразованием, прекрасно выглядит и мечтает отправиться в кругосветку.
    И она не слушает бабушек, которые твердят «Да кому ты будешь нужна через пять лет?», а знает, что еще не время, и достойный мужчина обязательно встретится на ее пути. Ведь какие установки транслируешь в мир – такой результат и получаешь.
    Меньше обязательств. Это особенно важно, если женщина морально не готова ко «второй смене» на кухне, воспитанию детей и войне за место у компьютера.
    Ведь если логично разобраться, очень многие выходят замуж и рожают, потому что “пора”, “так надо”, “лет тебе сколько”.
    Так случилось и с Аней. Она вышла замуж в 28, потому что до дрожи в коленках боялась остаться одинокой. Поэтому и встречались с Олегом недолго – четыре месяца, а потом подали заявление в ЗАГС.
    Вот только после «окольцевания» у избранника появилась масса недостатков. Всем недоволен, вечера проводит у телевизора, поговорить с ним особо не о чем. И теперь Аня хорошо понимает, что такое «одиночество вдвоем».
    Когда рядом – случайный, не ее человек. Да, она больше не возвращается в пустую квартиру, но разве от этого легче?
    Отсутствие раздражителей. Дом – это место, где вы восстанавливаете силы и потраченную энергию, но не каждый мужчина дает вам такую возможность.
    И вместо того, чтобы понежиться в ванной, вы с реактивной скоростью принимаете душ и приступаете к рутинным обязанностям. Потому что от вас этого требуют и ждут.
    Что хочу – то и делаю. Можно бросить все дела и пойти на встречу с подругой, никто не запретит вам ходить по дому в любимой пижаме с мишками или завтра переехать в другую страну и начать все заново.
    И пока вы находитесь в состоянии поиска, никто не вправе вас осуждать за отсутствие семьи.

    Аргументы «против»

    Нет помощи и поддержки. Знаете, страх одиночества не имеет возраста. Остаться без сильного плеча боятся и зрелые женщины, и молодые девушки.

    Ведь так хочется чувствовать себя защищенной. Женщина для того и выходит ЗАмуж, чтобы стоять за надежной спиной мужчины и ощущать его силу.
    А так происходит обратная трансформация: женщина вырабатывает в себе мужские качества, чтобы не дать себя в обиду, казаться сильной. И этим отпугивает достойных партнеров и притягивает слабых. Замкнутый круг.
    Пустота. Даже жители мегаполисов, больших муравейников, ощущают пустоту. Потому что вы возвращаетесь домой, а там никто не ждет. Можно завести собаку, кошку или хомячка, но ведь это все равно не то!
    Не к кому обратиться за советом, не с кем поделиться успехами и поражениями, никто не приготовит чашечку кофе утром, не укроет одеялом, когда холодно…
    Осуждение общества. Понятно, что большинству нет дела до того, где и с кем вы живете, но обязательно найдутся невоспитанные особи, которые навесят ярлыки: «Не вышла замуж – старая дева»,«Не родила ребенка для себя – эгоистка». Мелочь, а неприятно.
    Уязвимость. Одинокие люди часто живут в состоянии постоянной тревожности. Вечер, ночь – самое нелюбимое для них время суток.
    Многие женщины жалуются на приступы паники, необоснованные страхи, бессонницу. Состояние перманентного стресса приводит к болезням.
    Потребность в любви. Даже железная леди с пуленепробиваемым панцирем в глубине души хочет любить и быть любимой. Но из-за неправильных установок или негативного опыта не подпускает к себе мужчин.
    А если и позволяет кому-то войти в свою жизнь, то подсознательно всегда ждет удара, не раскрывается в отношениях полностью.
    Одиночество бывает двух видов:
    Женщине никто не нужен – она чувствует себя комфортно и находит плюсы в своем положении. Это лишь период поиска и переосмысления.
    Женщина тяготится своим положением, но ничего не может изменить. Не складываются отношения, есть масса страхов,блоков, которые не позволяют подпустить к себе мужчину, все свидания заканчиваются провалом. Вот тогда она сполна ощущает все минусы одиночества.

    Что будет, если все оставить как есть?

    1. Ничего не изменится. Если женщина не предпринимает никаких попыток изменить, наладить свою жизнь – она так и останется в своей броне.
    Если это программа «я сама», она так и будет все решать самостоятельно, не позволит мужчинам войти в ее поле. Но ведь природу не обманешь, ей хочется быть любимой.
    Представьте: в вашу жизнь приходит мужчина и говорит «Я хочу тебя любить и быть любимым». И вы этого хотите, но отвечаете: «А ты мне докажи. Я ведь все сама могу. Докажи, что можешь быть рядом со мной».
    Зачем это ему? Он просто пришел любить и быть любимым. Он не знает о ваших страхах, блоках, травматичном опыте. Он не хочет и не должен ничего доказывать.
    2. Страх усилится. Время идет, жизнь проходит, а вы будете надеяться и жить иллюзиями, что придет принц. Богатый, нежный, умный, красивый, понимающий…
    Такой, какого в природе не существует. А между тем страх блокирует ваши попытки познакомиться с мужчиной, вы продолжите просто пассивно ждать сказочного героя.
    Не существует принцев. Есть обычные земные мужчины, у которых свои страхи, комплексы, блоки. Не нужно ожидать, что он будет сверхчеловеком.
    К примеру, успешный бизнесмен или банкир априори не может быть мягким и пушистым, иначе он ничего бы не добился. Это наши иллюзии.

    Вы устали от одиночества. Что делать?

    Человек создан для того, чтобы любить и быть любимым.

    Получается, что вы опустошаете себя, а не наполняетесь энергией. Что с этим делать?
    Снять свою броню. Признать, что вы нуждаетесь в присутствии мужской силы в вашей жизни, что вы устали быть одинокой и силы ваши на исходе. Если у вас хватит мужества признать, что ситуация складывается именно так – ваша жизнь начнет меняться.
    Учиться находиться в поле мужчины. Начать работать со своими страхами, болями, обидами, чувством вины. Для этого и создан курс Фаза Роста «Путь Женщины»: путь выхода из состояния тяжести и одиночества.
    Чтобы оказаться в поле мужчины, нужно избавиться от негативных эмоций и научиться принимать то, что он хочет вам дать.
    Для многих женщин это большая проблема – попросить помощи у мужчины. Ведь программа  «Я сама» работает на 100%.
    Если вообще нет опыта общения с мужчинами – нужно получать знания. В первую очередь, это информация о мужской природе.
    Одновременно развивать свое женское начало, воспитывать в себя истинные качества: мягкость, нежность, верность, умение пробуждать сексуальный интерес мужчины, спокойствие. Это заложено в нас природой, каждая женщина может создать семью и сделать себя и мужчину счастливыми.
    Только после работы над собой может произойти какое-то взаимодействие, вы сможете подпустить к себе мужчину и принять его помощь.
    Если вы выявили и проработали свои комплексы и негативные эмоции, можно идти на свидания, принимать комплименты, делиться своей энергией.

    Какой меня видят мужчины? Практика

    Найдите удобную позицию, постарайтесь не скрещивать руки и ноги. Позвольте себя пять минут никуда не спешить, расслабиться, ничего не делать, ни о чем не думать.
    Представьте себе n-ое количество мужчин: знакомых и незнакомых. Перенеситесь в мужской мир. У них другая энергия, другой язык, другие правила игры. Они – на Марсе, мы – на Венере. И вот теперь посмотрите на этих инопланетян.
    Природа нас так создала, что представители этих планет должны быть вместе. Люди, говорящие на разных языках, как-то должны понять друг друга.
    Представьте, что вы стоите перед этими мужчинами и задайте им вопрос: какие чувства я транслирую вам на данном этапе жизни?
    И послушайте, что они вам ответят. От вас может исходить страх, зажатость, напряжение, обида и прочие чувства.
    Следующий вопрос: что бы вы хотели получить от меня? Каких чувств, действий вы ожидаете? Кто-то из них скажет «Мне нужна твоя нежность», кому-то нужна любовь (вера, поддержка, признание). Слушайте их ответы, это ключ к познанию мужской природы.
    Спросите у толпы: что мне нужно изменить в себе, чтобы открыть мое поле для вас и впустить в свою жизнь?
    И мысленно смоделируйте ответы. Вы можете услышать: «Перестань бояться», «Стань смелее» или «Расслабься, доверься мне».
    Поблагодарите мужчин, пообещайте им сделать все возможное, чтобы признать: я нуждаюсь в вашей силе, устала все делать сама, мои силы на исходе. Но я очень хочу любить и быть любимой. И послушайте, что они вам на это ответят.
    Мысленно отпустите образы, сделайте глубокий вдох и на выдохе вернитесь в состояние «здесь и сейчас».
    Эту практику можно использовать в любое время, чтобы тестировать: что вы сейчас транслируете в мужской мир и что нужно скорректировать в данный момент. Чтобы не быть одной, потому что это не природное состояние для женщины.

  2. ragim511 Ответить

    Абакан
    Альметьевск
    Анапа
    Ангарск
    Армавир
    Артём
    Архангельск
    Астрахань
    Ачинск
    Байкал
    Балаково
    Барнаул
    Белгород
    Березники
    Бийск
    Благовещенск
    Братск
    Брянск
    Великий Новгород
    Верхняя Салда
    Владивосток
    Владикавказ
    Владимир
    Волгоград
    Волжский
    Вологда
    Воронеж
    Геленджик
    Горный Алтай
    Грозный
    Дзержинск
    Евпатория
    Екатеринбург
    Ессентуки
    Железноводск
    Златоуст
    Иваново
    Ижевск
    Иркутск
    Йошкар-Ола
    Кавказские Минеральные Воды
    Казань
    Калининград
    Калмыкия
    Калуга
    Каменск-Уральский
    Кемерово
    Керчь
    Киров
    Кисловодск
    Комсомольск-на-Амуре
    Кострома
    Краснодар
    Красноярск
    Крым
    Курган
    Курск
    Кызыл
    Липецк
    Магадан
    Магнитогорск
    Майкоп
    Махачкала
    Миасс
    Москва
    Мурманск
    Набережные Челны
    Назрань
    Нальчик
    Находка
    Невинномысск
    Нефтекамск
    Нефтеюганск
    Нижневартовск
    Нижнекамск
    Нижний Новгород
    Нижний Тагил
    Новокузнецк
    Новороссийск
    Новосибирск
    Новочеркасск
    Новый Уренгой
    Норильск
    Ноябрьск
    Нягань
    Октябрьский
    Омск
    Орёл
    Оренбург
    Пенза
    Пермь
    Петрозаводск
    Петропавловск-Камчатский
    Прокопьевск
    Псков
    Пятигорск
    Республика Адыгея
    Республика Карелия
    Республика Коми
    Республика Тыва
    Ростов-на-Дону
    Рубцовск
    Рязань
    Салават
    Самара
    Санкт-Петербург
    Саранск
    Сарапул
    Саратов
    Севастополь
    Симферополь
    Смоленск
    Снежинск
    Сочи
    Ставрополь
    Стерлитамак
    Сургут
    Сызрань
    Сыктывкар
    Таганрог
    Тамбов
    Тверь
    Тольятти
    Томск
    Туапсе
    Тула
    Тюмень
    Улан-Удэ
    Ульяновск
    Уссурийск
    Уфа
    Феодосия
    Хабаровск
    Хакасия
    Ханты-Мансийск
    Чебоксары
    Челябинск
    Череповец
    Черкесск
    Черноморское побережье
    Чита
    Элиста
    Энгельс
    Южно-Сахалинск
    Якутск
    Ялта
    Ярославль
    Винница
    Днепропетровск
    Донецк
    Житомир
    Запорожье
    Ивано-Франковск
    Каменец-Подольский
    Карпаты
    Киев
    Кривой Рог
    Кропивницкий
    Луганск
    Луцк
    Львов
    Мариуполь
    Николаев
    Одесса
    Полтава
    Сумы
    Харьков
    Херсон
    Хмельницкий
    Черкассы
    Чернигов
    Черновцы
    Актау
    Актюбинск
    Алматы
    Атырау
    Караганда
    Кокшетау
    Костанай
    Нур-Султан
    Павлодар
    Петропавловск
    Семипалатинск
    Тараз
    Уральск
    Усть-Каменогорск
    Шымкент
    Брест
    Витебск
    Гомель
    Гродно
    Минск
    Могилёв
    Бухара
    Самарканд
    Ташкент
    Душанбе
    Абхазия
    Австралия
    Австрия
    Азербайджан
    Аргентина
    Армения
    Бельгия
    Бишкек
    Болгария
    Бразилия
    Великобритания
    Венгрия
    Венесуэла
    Вьетнам
    Германия
    Голландия
    Греция
    Грузия
    Дания
    Доминиканская Республика
    Египет
    Израиль
    Индия
    Индонезия
    Иордания
    Исландия
    Испания
    Италия
    Камбоджа
    Канада
    Кипр
    Киргизия
    Китай
    Колумбия
    Лаос
    Латвия
    Литва
    Лондон
    Малайзия
    Мальдивы
    Мальта
    Марокко
    Мексика
    Молдавия
    Монголия
    Мьянма
    Непал
    Новая Зеландия
    Норвегия
    ОАЭ
    Панама
    Перу
    Польша
    Португалия
    Румыния
    Северная Корея
    Сейшельские Острова
    Сербия
    Сингапур
    Словакия
    Словения
    США
    Таиланд
    Тибет
    Тунис
    Туркменистан
    Турция
    Филиппины
    Финляндия
    Франция
    Хорватия
    Черногория
    Чехия
    Швейцария
    Швеция
    Шри-Ланка
    Эстония
    ЮАР
    Южная Корея
    Япония

  3. Tul Ответить

    Почему я одна? 10 причин женского одиночества
    Желание быть любимой естественно. Как замечательно просыпаться вместе. Смотреть в наполненные любовью глаза. Видеть, что кому-то хорошо рядом с тобой и это взаимно. Делать что-то вместе и даже не важно что. Касаться любимого тела и ощущать биение сердца, звучащее как музыка, дыхание. Знать, что ты являешься для кого-то целым миром…
    «Почему я одна?» Этим вопросом задаются многие. И не могут найти ответа. Ведь и в компаниях бывают, и мужчины проявляют интерес и выглядят прекрасно. В чем же тут вопрос? Почему так происходит? Почему женщины так страстно желающие найти свою половинку так и не получают желаемого результата?

    Ответ кроется в глубинах их внутреннего мира. И причин этому может быть ряд. В данной статье я выделила десять, о которых и пойдет дальнейший разговор.

    1.Страх близости.
    Зачастую у таких женщин никогда в жизни не было опыта по-настоящему близких отношений. Им это не знакомо. Как это быть собой рядом с другим человеком, когда привыкаешь постоянно играть и … сменять маски. Ведь быть близким значит показывать свои слезы и боль (не наигранную, ради каприза), а реально ощущаемую. А как же это, ведь я сильная. И это, правда, страшно. Ты никогда не можешь предвидеть, как тебя будут воспринимать.
    Ведь быть близким значит видеть и принимать несовершенство другого – мужчины. Многие женщины очень сильно удивляются, когда начинают понимать, что те, кто «никогда не плачет» могут чувствовать.
    У таких женщин может быть все отлично с сексом и его регулярностью (периодические партнеры, короткие романы или роль любовницы), но это не имеет ничего общего с близостью. Ее там просто нет.
    2.Страх потерять свободу.

    Женщина с течением времени привыкает опираться исключительно на себя. И в дальнейшем боится потерять ту стабильность, которую имеет. Она боится, что мужчина, появившись, поработит ее и она не сможет этому противостоять. Этот страх присущ не только тем женщинам, которые многого добились в социальном плане, но и тем которые таковых успехов не имеют.

    Я знаю точно, что истинно близкие отношения пропитаны ощущением свободы. И способствуют развитию.

    3.Отрицание собственной ценности.
    Низкая самооценка часто основана на негативном отношении к своему телу, внешности, способностям. Женщина может думать, что она не представляет собой нечто ценное. Считать, что кроме секса ей нечего дать мужчине. Что у нее нет больше ничего такого, что может его заинтересовать.
    Дорогие женщины начните себя ценить. Помните, что вы уникальны. Откройте в себе богатства, которыми вы обладаете. Вы можете дать реально многое.
    4.Отвращение к браку.
    Выносится с родительской семьи. Формируется при наблюдении негативного примера семейной жизни. Постоянные скандалы, отсутствие радости, любви, проявления нежности, наличие слез и страдания. Когда мама и папа не получают удовольствия от своих отношений. Привыкая видеть брак как что-то противное, девушка будет видеть в будущем только аналогичные примеры.
    Отвращение может быть не особенно выразительным чувством. Может проявляться в рассмотрении брака как чего-то бессмысленного, ненужного, бесполезного.
    Какое, вы спросите, это имеет отношение? Да самое непосредственное. Дело в том, что отношения либо развиваются, либо заканчиваются. Естественным витком их развития становится брак. Если этого не происходит, они завершаются. А зачем начинать то, что все равно в скором умрет?
    5.Неопределенность.

    Часто, спрашивая женщину, каких отношений она хочет, можно услышать: «Не знаю…», «Просто не хочу быть одной…», «Хочу быть с кем-то» (иногда и получают «кого-то»). И понимаешь, что они так и не определились.
    Для того чтобы отношения воплотились в реальность, стоит понимать какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой. Кто будет близок вам по духу? Будет вызывать интерес и чувство притяжения. Какого вы хотите отношения к себе? Важно искать именно «своего» человека.
    6.Страх снова испытать боль.

    Очень часто преградой на пути к заветной цели является именно этот страх. Женщина (даже не осознавая этого) безумно боится отношений, как возможности снова пережить боль. У многих случались измены, предательство, ложь, насилие. Они сильно поранились. И эти раны еще сильно кровят глубоко внутри, невидимо для других.

    Испытав жуткую боль однажды, женщина говорит себе: «Ну уж нет. Лучше быть одной!». Обрекая себя на вечное одиночество.
    7.Незавершенные отношения в прошлом.

    Это значит, что прежние отношения живы, благодаря сильным чувствам. И не имеет значения любовь это, ненависть или обида. Это может быть смерть любимого и непрожитое чувство утраты. Развод, но надежда, что он все-таки вернется назад. Влюбленность в далекой юности, до сих пор остающаяся самым ярким переживанием жизни.
    Сохраняя эти чувства, вы сохраняете невидимую связь, которая связывает вас с этим человеком. И, увы, так как сердце ваше занято, в нем нет места для кого бы то еще.

    Прислушайтесь к себе и поймите, действительно ли вы хотите сохранять, все как есть? Если нет, то нужно поставить так называемую точку. Провести работу по завершению – написать письмо, провести виртуальный разговор, простить обиды, попрощаться с неосуществленными планами и мечтами. Отпустить человека, дав возможность себе на счастье.
    8.В ожидании принца.
    У многих есть свой созданный годами или десятилетиями идеал. Да такой, под который ни один мужчина не подойдет. И при появлении потенциального партнера на горизонте бессознательное выдает – «дешевка».

    Зачастую такая дама ждет кого-то нереального кто придет и вмиг изменит ее жизнь – она сразу же станет счастливой и богатой (это же принц!). Что говорит о детском взгляде на мир и непомерных претензиях к избраннику. Проблема в том, что женщина не принимает «человечности» мужчины.
    Я не прошу, чтобы вы отказались от своего идеального образа. Просто приблизите его к реальности. Например, у каждого человека есть недостатки. Какие вы хотите видеть у своего земного парня. С чем вы готовы мириться, а с чем нет.
    9.Разочарование в мужчинах или «все мужики козлы».

    Девушка выносит такое убеждение со своей родительской семьи. Где отец был далеко не лучшим представителем сильной половины человечества. Мог бить мать, пьянствовать, быть жестоким и др. Либо мать-одиночка, у которой не сложилась личная жизнь, могла «учить жизни» свою дочь, говоря, что «все мужики козлы и сволочи», «от женщин им одно только нужно».

    В дальнейшем такую девушку ждут прогнозируемые разочарования. Обвешанная такими установками она идет на поиски тех мужчин, которые будут соответствовать ее ожиданиям.
    Важно понять, что это опыт мамы, а не ваш. Что качество отношений зависит от двоих (не только от вас и не только от партнера). Если вы хотите чудесных отношений и готовы для этого постараться, поверьте таковыми они и будут.
    10.Слишком большое желание выйти замуж.

    Женщинам свойственно зацикливаться на своем возрасте. Многие стараются срочно выйти замуж (пока сохранен «товарный» вид). И это стремление такой мощи, что блокирует воплощение. Все это может сопровождаться подстегиванием родителей, друзей, родственников: «Смотри, а то старой девой останешься», «Детей пора рожать», «Внуков хотим».
    Зачастую такая женщина не находится в контакте со своими чувствами, не опирается на них. Больше зависит от мнения окружающих и считает его более правильным. Плохо ощущает собственные границы.
    Поймите, жизнь – ваша. И только вам решать, как ею распоряжаться. Ответьте себе на вопрос: «Действительно ли я хочу замуж? Мое ли это на самом деле желание?» Или ваши чувства говорят что-то другое? А может быть отсутствие отношений является скрытым протестом чужой воле? Научитесь говорить «Нет! Я сама знаю, что мне будет лучше». Смело отстаивайте свои права.
    Для того, чтобы обрести отношения нужна внутренняя готовность, открытость и желание принять их. Освободитесь от того, что препятствует этому.

    Женского счастья вам!

    Психолог, руководитель Центра «Эквилибриум» Людмила Хижняк

  4. Uhtof Ответить

    Мы живем в век одиночек, когда романтические отношения разбиваются чаще, чем хотелось бы. И никакой Вашей вины в этом нет, существуют свои закономерности жизни, которые нужно учитывать и спокойно воспринимать.

    Что со мной не так почему я одна

    Такой вопрос приходят в голову женщины, когда она видит влюбленные парочки на улице. Найти своего спутника не так-то легко, а от некоторых отношений лучшее вообще отказаться, чтобы не испортить себе вкус к жизни. Перечислим наиболее частые причины одиночества:
    Невозможность встретить перспективного партнера;
    Страх связать себя обязательствами перед кем-то;
    Отрицание стандартной модели отношений;
    Семья не является Вашим приоритетом в жизни.
    Многие женщины, печалясь о своем одиночестве, не делают абсолютно никаких шагов, чтобы исправить ситуацию. Хотя абсолютно ясно, что сидя дома на диване или целиком отдаваясь работе, невозможно построить личное счастье. Не нужно ждать, когда придет подходящий момент, ведь не зря говорят: «Кто ищет, тот найдет!»
    Возьмите за правило дважды в неделю ходить на свидания и не брать на себя сверхурочную работу. Общайтесь и наслаждайтесь общением, пусть это будут друзья, знакомые или случайные спутники. Жизнь сама подбросит Вам подарок в виде случайной встречи с тем, кто вам нужен.

    Почему я одна: разборчивость или страх отношений?

    Если прошлые отношения оставили неприятный осадок на душе, человек невольно будет страшиться получить новый негативный опыт. Тогда женщина начинает сомневаться, ждать повторения кошмара и скрывать свою неуверенность за забором чрезмерно высоких требований, предъявляемых к партнеру.
    Разберитесь в себе, откровенно признайте то, что можете изменить и примите то, что изменить невозможно. Многие люди не раз обжигались в отношениях, но преодолевали этот барьер.
    А бывает и так, что женщина просто перестала ценить саму суть семьи, вроде бы и стремится быть в паре, да вот почему-то работа и друзья вышли на первый план. Честно признайтесь себе в этом. Ведь нет ничего плохого в том, чтобы жить самостоятельной жизнью без партнера. Гораздо хуже принуждать себя к стандартной модели поведения, если не лежит к этому душа.
    К тому же в наше время быть матерью-одиночкой, не является такой проблемой как раньше. И возможно Вы будете гораздо более счастливы, когда рядом будут понимающие родственники, мать и друзья, чем вечно ворчащий муж.

    Все встречаются а я одна

    У некоторых женщин сама модель поведения провоцирует одиночество. Пока у нее нет пары, она стремится вступить в новые отношения, но как только семья создана – просто теряет интерес к жизни. Ведь оказывается, что теперь под запретом все то, что раньше создавало смысл бытия: посиделки с друзьями, высокий социальный статус на работе, возможность быть где хочешь и делать, что душе угодно. И вдруг оказывается, что приобретая семью, ты не становишься абсолютно счастливым.
    Одиночество само по себе не проблема, даже без постоянных романтических отношений можно быть счастливым человеком и жить полноценной жизнью. Все зависит только от Вас и от того, какой стиль жизни больше подходит конкретно для Вас

  5. ivanchodima Ответить

    Бывает, в голове сидит навязчивая мысль, переданная нам по наследству от мам и бабушек: мужчина делает первый шаг сам!
    Доля правды тут есть. Если вы видите рядом с собой мужчину живого и инициативного, то первый шаг как отборочный тур. Так вы понимаете, подходит он вам или не подходит.
    Одно «но», о котором мама и бабушка умолчали. Мужчина делает первый шаг навстречу женщине, которая поманила. Улыбнулась, дала понять, что заинтересована в разговоре. Трудно заинтересоваться женщиной, которая стоит в стороне.
    Если это ваша история, попробуйте смотреть мужчинам в глаза. Замечайте, нравится вам этот конкретный молодой человек или нет, отмечайте, что конкретно нравится, пробуйте улыбнуться, а то и начать беседу.
    Почему со мной не знакомятся >>

    Вы ждете свою судьбу

    Другой вариант – вы умеете флиртовать и делаете это со вкусом. Мужчины обращают на вас внимание и дежурят под окошком. Но никто не кажется вам заслуживающим внимания. Зачем тратить драгоценное время на неподходящие варианты? Вы твердо знаете, какой мужчина вам нужен, и не намерены соглашаться на полумеры.
    Эта позиция вызывает уважение. Наверняка у вас в загашнике уже был опыт общения с мужчинами не того поля и вы живо помните, как себя чувствовали в тех отношениях.
    Однако выбирая такую стратегию, вы рискуете. Ваша картинка может оказаться такой радужной, что подобного мужчины вообще не существует на свете. Мы, женщины, хотим всего и сразу. Забывая, что и сами, увы, далеки от идеала (не внешностью, так характером).
    Если ваша история похожа на эту, нужна переоценка ценностей. Подумайте, какими качествами вашего мужчины вы ни за что не могли бы расстаться, потому что лучше тогда быть одной, а с какими могли бы смириться. А еще лучше – посмотрите новым взглядом на мужчин, которые вас окружают. А вдруг не все так плохо?
    Нет достойных мужчин >>

    Вы уверены, что вас никто не полюбит

    Пожалуй, самый болезненный и токсичный вариант для женщины. Так бывает, когда вы теряете надежду, что кому-нибудь понравитесь.
    Может быть, вы уверены, что вы – некрасивая и необаятельная. Или красивая, но слишком мягкая/жесткая/бесхарактерная. Не достойны добрых чувств.
    Тут важно понять, откуда у вас такие мысли. На основании чего вы пришли к таким выводам. И переоценить ситуацию объективно.
    Нас легко уверить в нашей неполноценности. Особенно если такие слова
    говорят значимые для нас люди. К счастью, далеко не всегда сказанное соответствует реальности.
    Я никому не интересна >>
    На самом деле, причин нашего одиночества – сотни. Если одиночество стало вас тяготить, надежды меньше и меньше, а мужчины кажутся инопланетянами – не откладывайте обращение за психологической помощью. Психолог поможет исследовать вашу конкретную ситуацию и подскажет, какие шаги предпринять, чтобы выбраться из болота. Не теряйте времени.
    Что посмотреть
    «Один день» (как друзья разглядели друг в друге партнеров)
    «Дневники принцессы» (очаровательная подростковая дилогия – вспомните детство)
    Что почитать
    Техники самоподдержки
    Я некрасивая
    Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:

  6. VASYAtheKING Ответить

    Я хожу на консультации к психологу, читаю книги из серии «помоги себе сам» и пытаюсь быть предельно честной с собой, также регулярно напоминаю себе, что нужно быть открытой к разным типам людей.
    3. Найти любовь — большая удача. Недавно я прочитала статью с заголовком «Я нашла свою любовь, потому что мне повезло». Автор развенчивает миф о том, что мы должны выполнять клишированные действия, например, чаще выходить в свет или становиться лучшей версией себя, чтобы найти любовь.
    Вот отрывок: «Я хочу сказать вам, что ничего не делала по-другому. Я не меняла себя, чтобы обрести счастливые отношения, не читала стопки книг, не пробовала новые приложения для знакомств и не записывалась к психологу. Я не пришла к духовному озарению, благодаря которому объявила миру: я готова к любви. Мне просто повезло.Единственный раз в жизни мне очень сильно повезло. Я все еще та самая старая версия себя с комплексами, предубеждениями и проблемами. Но теперь нашла человека, которого очень сильно люблю, и он отвечает мне взаимностью. Мои фотографии «до» и «после» выглядят одинаковыми, просто на фотографии «после» я теперь не одна».
    Возможно, я одна потому, что не оказалась в нужное время в нужном месте. Может, человек, который зажигает меня и смеется над моими шутками, еще не переехал в этот город.

  7. andru47rus Ответить


    – Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так? – говорит девушка, сидящая напротив меня.
    Что сказать. Ни в коем случае не пытаясь обесценить человека с его проблемой, можно предположить, что такая проблема стандартная и распространённая. И вариативная. Кто-то же наверняка переживает о том, что: «Мне 49 лет, а у меня ещё нет кандидатской диссертации. Со мной что-то не так.»
    Для людей является абсолютно нормальным хотеть быть как все. Мы, как известно, существа социальные и хотим принадлежать к своей группе. Никто не хочет чувствовать себя белой вороны. Если ты отличаешься, тебя могут не принять в эту группу. Это больно.
    Мы воспринимаем нашу социальную группу как ролевую модель: вот так нужно жить, потому что так живет большинство. И мы не хотим отличаться, потому что для того, чтобы отличаться, нужны смелость и определённый склад психики. Редкие единицы могут пойти против т.н. системы.
    Поэтому, хотеть того, что есть у наших друзей, близких, родных или у популярных блогеров из Instagram – абсолютно нормальное человеческое желание.
    Очень часто я слышу от специалистов, из СМИ, от коллег идею о том, что человек должен быть самодостаточным. Под самодостаточностью, как правило, подразумевают способность и самостоятельно зарабатывать на жизнь, и строить карьеру, и не зависеть от партнера или других людей, и спокойно переносить одиночество, и быть этим всем довольным.
    Сама по себе идея самодостаточности очень правильная и здоровая, но это не отменяет того, что для человека естественно хотеть то, что есть у многих других людей. И переживать, если этого у него нет.
    Проблемы возникают тогда, когда самодостаточность становится ярлыком: «Просто ты не самодостаточный». Если вспомнить, у нас многие проблемы привыкли оправдывать таким образом, просто подставив нужное слово: «Ты просто глупый», «Ты просто некрасивый», «Все из-за того, что ты толстый» и тд.
    Послушайте, хочется сказать мне, но ведь хотеть, например, любви, семьи и всего того, что хочет близкое окружение человека – это естественное желание, здесь нечего стыдиться.
    Я бы сказала, что все проблемы человека не из-за его несамодостаточности, а из-за неумения слышать себя и свои потребности.
    В таком случае, я бы посоветовала то, что однажды посоветовал мне мой наставник психотерапевт: «Каждый раз спрашивай себя: А чего я хочу на самом деле?». Спрашивай себя об этом, пока нутро не устанет от этого вопроса и не скажет, что ему надо.
    -Я думала об этом. На самом деле, моя жизнь мне нравится. – продолжает девушка, которой 37 лет, у которой нет мужа и детей. – У меня есть молодой человек. Порядочный. Я занимаюсь спортом. У меня есть личное время.
    -Прекрасная жизнь!
    -Да, но все мои друзья и близкие замужем и с детьми…
    -А если бы ты оказалась в окружении тех, кто живет жизнью, похожей на твою. Что бы ты думала об этом?
    -Мне было бы гораздо комфортнее.
    Я встречала многих людей, (большинство из них были женщины), кто стремился соответствовать окружению, но позже был сильно разочарован. Когда они получили то, что хотели, и то что было у других, они понимали, что это совершенно не то, что им было нужно.
    Подведем итог. Хотеть того, что хочет и имеет наше окружение, нормально. Мы социальные животные, нам нужны люди и мы можем жить только в окружении таких же, как и мы. Поэтому и хотеть будем тех же самых вещей.
    Но стоит понимать, что окружение и желания бывают разными. Попадая в среду академиков, мы будем хотеть одного. Попадая в среду родителей, другого. Если мы поменяем окружение, среду, поменяются и наши желания. Наверняка многие знают истории вчерашних «белых ворон», которые в новом коллективе становились своими в доску.А теперь поговорим о нашим мыслях. Проблема заключена в мысли: «Со мной что-то не так».

    «Со мной что-то не так» – это негативная мысль, которая приходит в голову огромному числу самых разных людей на планете и совершенно не соответствует действительности.
    Такую негативную мысль нужно устранять из своей головы. Для этого необходимо принять свои желания и ценности как нормальные, понять свои реальные потребности, и сказать себе следующее:
    «Со мной все в порядке. Я обычный человек, который хочет обычных, простых, естественных вещей. В моих желаниях нет ничего сверхъестественного. Вероятно, то, чего сейчас у меня нет, появится у меня когда-нибудь. А возможно, со временем, я обнаружу, что мне это и не нужно. И тогда я не разочаруюсь. В любом случае, то, что я делаю в своей жизни, я делаю правильно для себя. Я живу так, как могу и как мне удобно».
    Согласитесь, что негативная мысль «со мной что-то не так», слишком однобокая, примитивная и разрушительная. В то же самое время, если мы развернем эту мысль и ответим на этот выпад подробно, мы увидим другую картину.
    Если вам свойствены негативные мысли, научитесь отвечать на них подробно и рационально.
    Отвечать на них так, как дела обстоят в реальности. Тогда вы сможете увидеть проблему с другой стороны. И будете чувствовать себя гораздо лучше.
    Подпишитесь на мой профиль на B17, чтобы регулярно получать ещё больше полезных и интересных материалов.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *