Energy diet как правильно употреблять чтобы похудеть?

38 ответов на вопрос “Energy diet как правильно употреблять чтобы похудеть?”

  1. Mr.TopFive Ответить

    В современном мире инновационных технологий и усовершенствованных разработок создаются вещи, которые помогают людям быть здоровыми, подтянутыми и красивыми.
    Каждый хочет похудеть и стать стройным, но не каждый готов сидеть на голодной диете, отказывая себе во вкусном ужине, а также заниматься изнурительно спортом.
    Компания, учитывая человеческие потребности, разработала комплекс продукции, принимая которую, каждый сможет без труда похудеть и стать здоровым. За месяц можно сбросить до 10 кг.

    Как купить

    Вы можете самостоятельно купить в онлайн магазине компании Нл Интернешнл.
    Если вам не хочется тратить время, можете написать мне, я отвечу на вопросы или оформлю заказ.
    Заказать
    Имя
    Телефон
    Я свяжусь с вами в ближайшее время.
    Также вы можете оформить карточку клиента и получать кэшбэк.
    Также компания собрала кейсы для похудения из лучших продуктов, смотрите здесь.
    Фирма выпустила ряд продуктов, которые получили название Энерджи. Благодаря им можно употреблять Энерджи Диет для похудения, наслаждаясь прекрасными вкусами и ароматами, не отказывая себе в удовольствиях.
    Также разработана программа для похудения и план питания, принимая которые, человек быстро придёт в форму. Суть их проста: сначала идёт дренаж (уменьшение в объемах, особенно талии и бедер), затем сжигаются запасы жиров, человек активно начинает  худеть, после чего идёт подтяжка силуэта и закрепление результата.
    После прохождения программы легко правильно питаться, пропадает тяга к сладкому. Все проходит в комфортных условиях.

    Как принимать программы Энерджи Диет

    Перед тем, как начать проходить выбранную вами программу или худеть по программе Энерджи Слим, нужно изучить рекомендации.
    Энерджи диет принимают как основное блюдо или перекус сразу же после разведения. Длительное время хранить их не рекомендуют, то есть нужно приготовить 1 порцию, и сразу её выпить. Коктейли растворяют в воде или в нежирном молоке, не выше 60*. Можно использовать разведённое молоко. Супы готовят также, как и коктейли.
    Если для вас масса будет густая, можно сделать консистенцию жиже. После приёма продукта, нужно обязательно запить стаканом воды (сразу или через 10-20 минут), потому что в коктейле содержится клетчатка, которая нам необходима. Одна порция даёт насыщение на 3- 4 часа.
    Можно принимать Энерджи просто как полезную еду, а можно пить чтобы похудеть. В обоих случаях вы получите отличный результат. В коктейлях сбалансированный состав и мало ккал.
    Программа Слим разделена на несколько этапов, которые помогут подготовить организм к похудению, и не дадут набрать вес вновь.

    Программа Старт — похудение за 5 дней

    Первый этап называют старт, его цель похудеть до 5 кг. Длится около пяти дней.
    С него следует начать похудение:
    купить рекомендованные продукты и овощи;
    заказать суп или коктейль ЕД.
    В это время разрешается принимать 4 раза энерджи диет или смарт и 1 раз в обед скушать порцию приготовленной еды из овощей и белка, пить разрешённые напитки.
    В течение суток можно выпить четыре порции любого вкуса, в котором должно быть 200 мл. жидкости. Можно придерживаться той дозировки, которая указана, можно делать на свой вкус, то есть жиже, например на 300 мл. По желанию можно добавить в рацион свежие овощи.
    Программа Старт поможет вам похудеть и при этом получить пользу для здоровья. Уже через пару дней вы увидите результат, а также сможете привить себе правильные пищевые привычки. Такая программа также хороша после переедания в праздничные дни, уберёт всё лишнее быстро!

    ED+Energy Slim — программа похудения на 25 дней

    Программа Слим длится меньше четырёх недель. Она прекрасно подойдёт тем, у кого лишний вес больше пяти килограммов. Разрешенные продукты во время соблюдения программы довольно разнообразны и расписаны – это разные злаки, нежирная грудка, овощи, фрукты, кефир, творог, йогурт, молоко и многое другое.
    Чтобы похудеть, нужно просто следовать шагам, которые подробно расписаны в вложенной брошюре. Она не даст вам сорваться и вы быстро привыкает правильно питаться.
    Уникальная программа, в составе не просто натуральные, а еще и родственные организму компоненты. Работает слаженно, решая все проблемы и слабости человека.
    Вы можете получить бесплатную консультацию, в которой я помогу вам все понять, разобраться в питании и обеспечить сопровождение на всех этапах.
    Что можно есть на «Энерджи Диет Старт»
    На 5 дней нужно составить рацион из полезных продуктов.
    Примерное меню на день может быть такое:
    завтрак: Энерджи: овсяная каша, омлет, суп или коктейль енерджи диет смарт;
    полдник: напиток энерджи на ваш вкус;
    обед: варёное или печёное нежирное мясо, либо приготовить рыбу нежирных сортов, зелёные, красные овощи;
    перекус: любой напиток энерджи диет;
    ужин: развести напиток на выбор, за 2 часа до сна. Можно Мультипротеин
    Energy Pro.
    Обязательно запивать стаканом воды порошковые коктейли и супы, пить равномерно около 2 литров воды в день, желательно спать 6-8 часов в сутки, гулять, вовремя есть, не пропуская, отказаться от сладких напитков, убрать из рациона соусы.

    ED Баланс — поддержание формы

    Существуют готовые программы питания, разработанные профессионалами для тех, кто хочет всегда поддерживать форму, оставаться стройными и подтянутыми. Эта схема бессрочная, происходит постоянный контроль над весом.
    В ней есть много плюсов, потому что человек может постоянно поддерживать вес в норме, питаясь правильно, употребляя минимум калорий. Эта система действует даже, если имеется лишний вес. Применение вкусных смесей поможет его скинуть. Это незаменимая помощь для тех, кому некогда постоянно готовить правильную еду.

    Сушка — быстрое сжигание жировой прослойки

    Это программа, разработанная для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира. Это быстрая разгрузка и очищение организма.
    Для коррекции фигуры и для того, чтобы сбросить лишние килограммы необходима сушка тела. Если придерживаться схемы, есть, пить и тренироваться, то жировая прослойка значительно уменьшится, мышцы окрепнут, а организм при этом будет получать полезные витамины и белковую пищу.
    Сделать это с Энерджи диет легко. Принимать продукт нужно строго по инструкции.

    Масса — Energy Diet для набора мышечной массы

    Есть также прием Энерджи диет для набора веса. Есть продукты: набор батончиков и напитков ЕД, которые вместе с тренировками помогают подкачать мышечную массу, набрать вес, придав фигуре красивый рельеф.
    Жир из тканей растворяется, а мышцы накачиваются. Также человек получает тот ценный белок с продуктами, который так необходим людям, сидящим на диетах. Данный продукт помогает окрепнуть слабым мышцам.
    Простые правила для лучшего результата:
    Их следует соблюдать всем, кто хочет похудеть и никогда больше не набирать вес.
    Есть нужно небольшими порциями, но часто. Важно следить за тем, что едите и сколько.
    Пить как можно больше воды.
    Не голодать долгое время, можно даже брать еду с собой.
    Физические упражнения обязательны, тогда потеряются килограммы, и фигура обретёт стройный силуэт.
    Запретить себе газировку и магазинные соусы.
    Кушать только разрешённые продукты, ограничить жирное и мучное, меньше сахара и соли.
    Размеры одного приёма пищи по плану должны составлять не более 300 грамм.
    Необходимо высыпаться. Взрослому человеку достаточно 7 или 8 часов в сутки.
    Нельзя пропускать приёмы пищи, но можно иногда игнорировать ужин.
    Ночью кушать нельзя, последний приём пищи должен быть сделан за три часа до сна.
    Ответ на любой вопрос вы получите написав мне.
    Заказать
    Имя
    Телефон
    Я свяжусь с вами в ближайшее время.

    Инструкция по применению Энерджи Диет

    Готовить энерджи диет очень легко. Продукт находится в банке или пакетах в виде порошка. К смеси прилагается мерная ложка. Она соответствует одной порции. Порцию следует развести в тёплом молоке или воде, а затем смешать в шейкере. Употребить продукт надо сразу.
    Среди продуктов эд часто покупают: каши, коктейли, супы, омлет, а также добавляют чаи. Всё это очень вкусно и питательно. Не забывать пить воду. Важно не нарушать питание и правильно готовить.

    Ответы на вопросы

    Желающие приобрести задают много вопросов. Вот популярные из них, и ответы.
    Сколько порций в банке Энерджи Диет и сколько калорий в одной порции?
    — 200 ккал в одной порции и примерно 15 порций в одной банке.
    Как разводить коктейль, и что делать, если Энерджи Диет сильно густая?
    — Разводить в нежирном молоке одну ложку на 200 грамм. Если густая – разбавить.
    Сколько нужно банок Энерджи Диет на месяц?
    — Все зависит от желаемых резулатов. От одной банки на месяц.
    Что делать, если после Энерджи Диет хочется кушать?
    — Как правило есть не хочется. Можно выпить воды, поесть овощи.
    Можно ли курить и пить алкоголь во время программ с Энерджи Диет?
    — Нежелательно.
    Можно ли энерджи диет детям?
    — Для детей разработаны детские коктейли.
    — Беременным можно принимать данный продукт, только без кофеина для сбалансированного питания.

    Отзывы о применении

    Среди отзывов много положительных и восхищённых.
    Работаю в модельном бизнесе. Постоянно придерживаюсь правильного питания. Заказываю комплекс продуктов энерджидиет для поддержания формы. Это самый эффективный способ для меня. Очень помогает сохранить фигуру, насытить организм витаминами, и побаловать потрясающими вкусами совместно с другой правильной едой. Люблю кофе этой фирмы. Работать приходится много, готовить иногда некогда, поэтому энерджи диет идеален.Анна
    Перед отпуском решила привести себя в форму. Надо было восстановиться быстро, поэтому мне порекомендовали программу Сушка. Довольна результатом. Лишнего веса немного, форму всегда поддерживаю, но перед поездкой на море енерджи диет просто незаменимый помощник.Любовь
    Захотелось набрать мышечной массы, стал заниматься в спортзале. Мне порекомендовали купить баночки с сухой смесью для набора веса. Прекрасная помощь, тренируюсь и пью, мышцы качаются ровно. Буду использовать дальше.Максим
    Борюсь с лишним весом. Начала с того, что заказала продукцию для первого этапа. Придерживалась строгой диеты пять дней. Хороший результат. Сошли отёки, организм почистился, и главное – это минус четыре кг. За неделю похудения можно скинуть пять кг. Советую всем, кто хочет похудеть сделать заказ этих продуктов.Светлана
    Голодные диеты не для меня, поэтому заказала сухие смеси для смешанной программы питания. Нравится, что можно заменять какое-то блюдо вкусным обедом, в котором содержится много витаминов и минералов. Особенно понравился грибной суп. Ешь и худей. Плюс огромный то, что можно иногда не готовить. Происходит снижение веса, мышцы всегда в тонусе.Анастасия
    Чтобы заказать ed, можете оставить заявку. Выбирайте правильное питание для организма!

  2. Добавьлайк Ответить

    Рекомендуем покупать всю продукцию энерги диет только на официальном сайте.

    Что входит в состав

    Энерджи диет – это высокотехнологичный продукт, призванный обеспечить взрослого здорового человека всеми необходимыми элементами. Компоненты, входящие в состав продукции ЭД:
    Белки – животные (концентрат молочных белков), растительные (протеины сои, гороха). Каждый коктейль содержит 18 незаменимых аминокислот, которые организм человека самостоятельно не синтезирует, а может получить только из продуктов питания.
    Жиры. В коктейлях ЭД имеется соевое масло, которое содержит более 30 микроэлементов, в том числе витамин Е1 и линолевую кислоту, тормозящую развитие раковых клеток. Продукция не содержит животных жиров, а значит, в ней отсутствует холестерин.
    Углеводы в коктейлях сбалансированы и представлены глюкозой, которая мгновенно усваивается, мальтодекстрином с крахмалом, благодаря которым организм обеспечивается углеводами на длительный период. Обеспечение мышц и мозга нужным количеством углеводов предотвращает появление чувства усталости.
    Клетчатка в виде камеди, а также инулина цикория. Эти ингредиенты коктейлей обеспечивают длительное чувство сытости, способствуют поддержанию нормальной микрофлоры, очищению кишечника.
    11 минералов, 12 витаминов в продукте помогают оптимизировать обмен веществ в организме.
    Ацерол (карибская вишня). Это продукт-рекордсмен по содержанию витамина С.
    Королевское желе – молочко, которое выделяют пчелы для кормления своих личинок. Благодаря этому ингредиенту коктейлей, ткани организма лучше поглощают кислород, повышается сопротивляемость к неблагоприятным внешним условиям, стабилизируется эмоциональное состояние.
    Комплекс ферментов, входящих в состав коктейлей, способствует быстрому, полному усвоению растительных и животных белков. Активность ферментов, вырабатываемых организмом, сохраняется.

  3. ToLiK Ответить

    Дорогие клиенты! Если Вы хотите похудеть – Вам нужно придерживаться программы питания. Если Вы будете есть всё подряд и запивать коктейлем – результата не будет. Энерджи Диет – не жиросжигатель, а программа правильного сбалансированного питания! Для успешного похудения Вам необходимо первые несколько дней питаться исключительно продуктами ED по плану питания. Вы увидите первые результаты уже в первые дни. Ваш организм напитается витаминами и минералами, улучшится обмен веществ, начнётся процесс снижения веса и объёмов тела. Обычно, помимо всего этого, клиенты становятся более энергичными и появляется чувство лёгкости.
    Питаясь по стартовой программе, Ваш организм будет получать около 1200-1500 ккал в день. Обычно, человек расходует приблизительно 2500-2700 ккал. Таким образом, Вы будете расходовать калорий больше, чем получать из еды. Недостаток калорий для обеспечения организма энергией, организм будет брать их жировых запасов. Для того чтобы сжечь 200 г жира, организму нужно потратить 1300 ккал.

    Схема питания на первые несколько дней:

    4-5 раз в день питаемся супами и коктейлями Energy Diet
    1-2 раза в день можно есть разрешенные овощи
    продолжительность стартовой программы – от трёх до пяти дней
    Для правильного функционирования организмаи эффективного снижения веса, очень важно соблюдать питьевой режим. Важно пить как минимум два литра жидкости. Кофе, черный чай, суп, сок – не считаются разрешенными жидкостями. Чем больше вес – тем больше нужно пить жидкости. Разрешенными жидкостями являются:
    Вода (негазированная)
    Травяные чаи
    Зелёный чай
    Важно! Для того, чтобы эффективно худеть, необходимо регулярно взвешиваться и замерять объёмы. Это нужно делать как минимум раз в неделю. Вы должны понимать, что мышечная ткань весит намного больше жировой. Вы можете хорошо уходить в объёмах, но какое-то время не худеть в весе. Это абсолютно нормально. Вес уходит ступенчато. Похудели на пару килограмм – вес остановился, но пошли объёмы. Потом пару недель может быть задержка, далее – процесс возобновляется. Для того чтобы получить результат, необходимо запастись терпением, быть на связи с консультантом, правильно пользоваться программой питания Energy Diet и отслеживать свои результаты. Попросите Вашего консультанта добавить Вас в группу в WhatsApp, VK. Худеть в группе с единомышленниками всегда проще, чем одному.
    Совет! Выпейте через 10-20минут после коктейля стакан воды. Вы будете дольше чувствовать сытость.

    Завтрак

    Коктейль Energy Diet
    Второй завтрак
    Суп Energy Diet на выбор

    Обед

    Energy Diet коктейль или омлет, или суп
    Полдник
    Пол порции Energy Diet

    Ужин

    Коктейль или суп Energy Diet + овощи (неболее тарелки)
    Допустимо употреблять около 400 гр овощей в день
    Очень важный момент! Мы прошли стартовую программу и получили первые результаты. Самое главное – набраться терпения и не сорваться, всё-таки у нас цель – похудеть. Переходим к следующей программе.

    Закрепляем полученный результат и продолжаем худеть

    Прошло 3-5 дней и мы успешно избавились от первых лишних килограммов, стали лучше себя чувствовать и убедились в эффективности нашей продукции. Теперь наша задача продолжить процесс снижения веса и объёмов. Теперь мы можем немного повысить дневную калорийность рациона.
    Правильно питаться 4-5 развдень каждые 3-3,5 часа маленькими порциями. 2 приёма пищи мы будем заменять продуктами Energy Diet и 2-3 приёма пищи – обычная еда.

    План:

    Завтрак

    Коктейль Energy Diet
    Второй завтрак (по желанию)
    Пол порции или целая порция супа или коктейля Energy Diet

    Обед

    Первое: Лёгкий некалорийный суп
    Второе: Мясо с овощами. Лучше чтобы это было светлое отварное мясо, в идеале – курица или индейка. Кусок мяса может быть размером с ладонь, толщиной 1 сантиметр.
    Полдник (по желанию)
    Пол порции или целая порция супа или коктейля Energy Diet

    Ужин

    Суп Energy Diet на выбор
    Очень важно в течение дня выпивать от 2 литров воды!

    Будьте внимательны!

    Если Вы хотите похудеть на большое количество килограммов, Вы снова можете вернуться к стартовой программе питания.

    Программа контроля веса Энерджи Диет

    Очень важно не просто похудеть, но и научиться контролировать свой вес и не набирать его в будущем. Отсутствие лишних килограммов – это лёгкость движения, уверенность в себе и хорошее здоровье.

    Завтрак

    200 гр. углеводов + порция белковой пищи
    Можно: вода, чай или черный кофе без сахара
    Второй завтрак (пожеланию)
    Фрукты или порция Energy Diet

    Обед

    Первое: Лёгкий некалорийный суп
    Второе: Мясо с овощами. Лучше чтобы это было светлое отварное мясо, в идеале – курица или индейка. Кусок мяса может быть размером с ладонь, толщиной 1 сантиметр.
    Полдник (по желанию)
    Фрукты

    Ужин

    Суп Energy Diet на выбор + тарелка овощей
    Продолжительность программы закрепления рассчитывается следующим образом. Если Вы похудели на программах “старт” и “закрепление” на 10 килограммов – рекомендуется питаться по программе “контроль” 10 месяцев.
    © Дмитрий, менеджер NL International

  4. Muslime Ответить

    Система Энерджи диет является методом похудения посредством специальных продуктов питания:
    коктейлей;
    супов;
    концентратов.
    Все эти продукты являются полноценным и сбалансированным питанием, которое помогает очистить организм, улучшить обмен веществ и придать фигуре стройность. По заверению производителей, заметный эффект виден уже через 10 дней после того, как вы начнете принимать эти продукты.
    Бренд Энерджи диет появился во Франции более 10 лет назад. Но подобная система была популярна среди спортсменов гораздо раньше. Они принимали такую пищу в качестве специализированного питания, которое помогало им сохранять форму и силу в условиях тренировок и состязаний.
    Однако потом методика вышла за пределы спортивного питания и стала доступна всем желающим привести в порядок свое тело.

    Линии продуктов

    На сегодняшний день под брендом Энерджи диет выпускается несколько линий продуктов:
    для здорового образа жизни;
    для спортсменов (позволяющие набирать мышечную массу);
    для похудения.
    Естественно, что многих интересует вопрос натуральности ингредиентов, которые предлагаются. Продукт имеет концентрированную структуру и содержит в своем составе все вещества, которые необходимы для похудения и поддержания здорового способа жизни. Все они собираются из разных источников, таких как:
    соки растений;
    растительные компоненты;
    животные жиры.
    Состав одобрен многочисленными комиссиями из разных стран мира, включая Россию.
    Продукция состоит из множества компонентов, которые можно принимать в пищу на постоянной основе вместо обычных блюд. Все коктейли имеют приятный запах, цвет и вкус, можно принимать и в разной консистенции. Существует 11 разных вкусов, которые при желании можно комбинировать.

    Программа «Старт»

    Программа «Старт» отлично подходит для новичков, которые стремятся к похудению посредством системы Энерджи диет. Вы постепенно начнете менять свои привычки в отношении пищи, а также восполните нехватку полезных веществ в организме. Все это позволит начать сжигать ненужный жир. Программа «Старт» рассчитана на три дня для тех, кто хочет похудеть максимум на 10 килограмм и 5 дней – если на больше соответственно. Суточная норма калорий при этом составит 1500.
    Согласно программе, меню будет состоять из продуктов марки Энерджи диет. 5 раз в день вы будете принимать их, допускается до 400 граммов овощей, причем их список тоже строго регламентирован. Овощи следует употреблять в сыром виде, тушить, варить или же готовить салаты, заправляя их низкокалорийными маслами. Продукты Энерджи диет приправляются зеленью. Этот этап предусматривает обильное питье, без которого процесс похудения будет невозможен. Когда вы завершите первый этап, можно переходить на следующий.

    Меню и допустимые продукты

    Чтобы контролировать свой вес и параметры, ведите учет каждый день. Измеряйте объемы:
    талии;
    бедер;
    рук в области предплечья.
    Первоначальное меню будет выглядеть так:
    завтрак – коктейль с любым вкусом;
    второй завтрак – суп Энерджи диет;
    обед – суп и омлет, овощи;
    полдник – коктейль;
    ужин – суп и овощи.
    Помимо продуктов Энерджи диет, допускаются следующие:
    брокколи;
    помидоры;
    свекла;
    зелень салата;
    кабачки;
    огурцы;
    лук;
    фасоль;
    репа;
    болгарский перец;
    тыква;
    соя;
    редис;
    зелень.
    Можно пить чистую воду, чай, а также кофе без кофеина. Сахар замените специальными таблетками.

    Программа «Закрепление»

    Второй этап методики предусматривает повышение калорийности продуктов, которые вы будете принимать в пищу. Но, несмотря на это, вы все равно будете худеть. В рацион нужно ввести ряд продуктов, включая белковые. Этап длится порядка месяца. Если по его окончании вес все равно будет избыточным, нужно вернуться к программе «Старт».
    В рамках данной программы нужно принимать смеси Энерджи диет по два раза в сутки, остальные же приемы будут состоять из обычной еды из списка допустимых продуктов. Если в течение программы вы к вечеру будете ощущать голод, за несколько часов до сна съешьте половину порции любого продукта Энерджи диет. Что же касается питья, то все остается, как и раньше.
    Меню будет таким:
    завтрак – коктейль, овощи, чай или кофе;
    второй завтрак – коктейль;
    обед – порция белкового блюда, овощи, чай или кофе;
    полдник – суп ЭД;
    ужин – суп.
    Что касается допустимых продуктов, то перечень овощей и напитков остается прежним, а в рамках приема белковых продуктов вводим такие:
    куриные белки;
    постное мясо;
    мясо птицы без кожицы;
    нежирный сыр;
    обезжиренный творог;
    отварная рыба или морепродукты.

    Программа «Контроль»

    Данная программа предназначена для тех, кто желает научиться употреблять столько еды, сколько нужно организму, а также выбирать именно то, что приносит пользу. Вы избавитесь от вредных привычек в отношении неправильной пищи навсегда. Данный этап идет по времени из расчета месяц на килограмм сброшенного веса в течение двух предыдущих периодов. Например, если в течение первых двух этапов вы сбросили 5 килограмм, то программа «Контроль» в вашем случае будет продолжаться 5 месяцев.
    В список разрешенных продуктов вводятся медленные углеводы, а также фрукты. Не забываем о прежних 2 литрах жидкости в течение дня. Продукцию Энерджи диет мы будем принимать только вечером в виде коктейля или омлета.
    Таким образом, меню на данном этапе будет выглядеть так:
    завтрак – углеводы (перечень ниже), белки, чай или кофе;
    второй завтрак – фрукты или ягоды;
    обед – белки, овощи, чай или кофе;
    полдник – ягоды или фрукты;
    ужин – коктейль или омлет, овощи.
    Овощи на данном этапе остаются прежними, напитки – аналогично. Что касается белковых продуктов, то в их числе следующие:
    куриный белок;
    сыр нежирный;
    обезжиренный творог;
    отварное мясо или рыба;
    морепродукты.
    Под углеводами предполагаются:
    рис;
    чечевица;
    макароны;
    гречка;
    овсянка;
    злаковый хлеб;
    фасоль.
    Допустимый перечень фруктов:
    бананы;
    цитрусовые;
    груши;
    арбузы;
    ананасы;
    абрикосы;
    киви.
    Их можно употреблять только в свежем виде до 300 граммов в сутки. Можно заменить ягодами (вишня, черешня, клубника).

    Особенности приготовления продуктов

    Продукцию для похудения Энерджи диет нужно готовить соответствующим образом. Независимо от типа продукта концентрат смешивается с молоком низкой жирности или же водой, которая должна остыть до комнатной температуры.
    Емкость закрываем и встряхиваем. Потом одну меру сухого концентрата заливаем жидкостью и быстро смешиваем. Можно это делать вручную, можно использовать миксер или шейкер. Если потребуется, готовые продукты можно разогреть в микроволновой печи, а омлет при желании можно поджарить на сковороде.

    Система Энерджи диет: противопоказания

    Создатели системы здорового питания для похудения Энерджи диет говорят, что она предназначена для здоровых людей. Поэтому при наличии тех или иных проблем со здоровьем перед началом ее приема лучше проконсультироваться у врача.
    Есть ряд противопоказаний к приему этой продукции:
    кормление грудью;
    беременность;
    возраст до 18-20 лет.
    Последнее утверждение контрастирует с заявлением производителей, которые говорят, что коктейли можно принимать уже в подростковом возрасте. Однако врач считают, что этого не стоит делать до окончания формирования обмена веществ у человека.
    Крайне осторожно нужно отнестись к этой продукции людям-аллергикам. В составе коктейлей есть некоторые аллергены, которые могут быть опасны в том или ином случае. Поэтому внимательно изучайте состав продукта, прежде чем начать его прием. С осторожностью нужно начинать похудение по данной программе и тем, кто имеет проблемы с почками, желчевыводящими путями и поджелудочной железой.
    Стоит отметить, что похудение посредством приема продуктов из серии Энерджи диет больше подходит тем, кто не имеет возможности посещать спортивные залы и готовить полноценные здоровые блюда.
    Риск «сорваться» очень велик, тем более что коктейли не отличаются в плане вкуса большим разнообразием и могут быстро наскучить. Также отметим, что это питание очень недешевое, и похудение таким способом может обойтись очень дорого в финансовом отношении.
    Также перед приемом этих продуктов не забудьте проконсультироваться с врачом-терапевтом и, если нужно, другим специалистом, например, гастроэнтерологом или диетологом.
    Если вы готовы и никакие проблемы со здоровьем вас не тревожат, то можно начинать свой нелегкий путь к похудению.

  5. MOZES Ответить

    Коктейли Energy Diet представляют из себя сбалансированные пищевые добавки, прием которых помогает похудеть и добиться стройной фигуры. Выпускаются они в виде сухих смесей, которые необходимо развести молоком перед употреблением в пищу. Продукт имеет приятный вкус и аромат и может полностью заменить собой остальную пищу в рационе.
    Производители Energy Diet гарантируют контроль качества производства, экологичность и безопасность продукции, соответствие международным и отечественным стандартам. Коктейли содержат все нужные для человека полезные вещества, сбалансированы по калорийности и содержанию витаминов. Использование продуктов позволяет отказаться от жестких диет и получить устойчивый результат легко и без негативных последствий для организма.

    Правила употребления

    В инструкции по применению к коктейлям подробно описаны правила разведения и приема смесей. Разводить продукт необходимо молоком, но не запрещается и использовать другие жидкости: воду, кисломолочные продукты с низкой жирностью, овощные бульоны и соевое молоко.
    Energy Diet: как правильно употреблять:
    Выпивать нужно всю порцию за один раз и готовить ее прямо перед приемом;
    Если вы позанимались в тренажерном зале, напиток желательно употребить в течение двух часов после занятий (тогда смесь отложится не в жировую ткань, а в мышечную);
    Вскрытая банка пригодна к употреблению в течение 2 месяцев после вскрытия упаковки;
    Пюре, супы и каши разводятся теплой жидкостью, холодной лучше разводить сладкие коктейли;
    Эффект насыщения будет дольше, если выпить еще стакан теплой воды вскоре после коктейля;

    Для разведения смеси используйте нежирное молоко, примерно 1,5-% жирности;
    Храните банку с концентратом в сухом месте с температурой от 5° до 25°;
    Наилучший эффект похудения наблюдается в комплексе с физической активностью;
    1 порция составляет 30 гр смеси, отмеряется с помощью мерной ложки и разводится 200 мл жидкости;
    В сутки необходимо выпивать не менее 2 л чистой воды;
    Кроме коктейлей в рационе должны присутствовать свежие овощи, мясо и рыба;
    Температура жидкости для разведения не должна превышать 60°.

  6. Kitaur Ответить

    Мир не стоит на месте и постоянно преподносит что-то новое. Поэтому у людей начинают появляться вопросы о том, как похудеть с Энерджи Диет, когда они узнают о том, что можно питаться правильно, не чувствовать голод и при этом не тратить на это много времени. Ведь, что в основном не дает людям наслаждаться прекрасной фигурой? Перекусы на ходу, обильный прием пищи после работы в ночное время и недостаток питательных веществ.

    Если говорить о них подробнее, то это в большинстве глобальная проблема сотен тысяч людей:
    Не хватает времени приготовить или съесть полезную еду вовремя. Рабочий день в самом разгаре, отвлекаться нельзя. Поэтому в обед желудок нужно набить до отвала, чтобы больше не хотелось есть. А если захочется? То под рукой всегда калорийная булочка, шоколадка, слойка, пирожное и др.
    Решение Энерджи Диет: для того чтобы получить весь спектр полезных элементов, утолить голод и почувствовать бодрость — достаточно любого коктейля ЭД, молока и шейкера. 2 минуты и вы готовы к работе, желудок чувствует себя прекрасно, а организм насытился полезной пищей.
    Обильный прием пищи. Опять же чаще всего связан с чувством голода и привычкой.
    Решение Энерджи Диет: 5 разовое питание порциями по 200 г — идеальная возможность приучить себя питаться правильно. После выхода с диеты вы всегда сможете вечерний прием пищи заменить коктейлем или употреблять его на работе, чтобы не чувствовать голод.
    Недостаток питательных веществ. Тут стоит поговорить о гастрономических привязанностях людей к жаренной пище, соленому, копченому, недостатка свежих овощей и фруктов в рационе. По статистике более 80% людей не получают суточную норму витаминов и минералов. Отсюда раннее старение, проблемы с лишним весом, испорченная структура волос, ногтей, не эстетичная кожа и другие.
    Решение Энерджи Диет: в каждой порции коктейля содержится больше половины суточной нормы необходимых питательных веществ. Употребляя даже 1-2 раза в день коктейли после диеты — вы насыщаете организм необходимым запасом, и он не будет откладывать жир на ваших боках.

    Как принимать Энерджи Диет для похудения?

    Программа «минус» рассчитана на несколько основных этапов:
    Насыщение организма и нормализация суточной нормы калорий. Этот этап длится 3-5 дней, в течение которых следует употреблять только коктейли Энерджи Диет. В это время происходит нормализация обмена веществ, работы желудочно кишечного тракта, а также восполнение дефицита витаминов и минералов.
    Второй этап предполагает постепенный выход с диеты. Каждую неделю 1 из 5 приемов коктейля следует заменять на порцию питания в том же объеме. Ваш консультант поможет вам разрешить проблемы с калориями и продуктами, которые можно есть. Так, организм будет постепенно привыкать правильно питаться, без стресса или любых негативных реакций.
    Закрепление. Любой грамотный диетолог скажет вам, что если за диету вы скинули 10 килограмм, то нужно поддерживать полученный вес на протяжении 20 месяцев. Чтобы это не стало для вас проблемой, рекомендуется в течение этого времени заменять 1-2 раза из рациона на питание ЭД. Обязательно это должен быть вечерни прием коктейля, и если не хватает на работе времени полноценно питаться небольшими порциями — можно утолять голод на работе.

    Питаться правильно — это просто, с протеиновыми коктейлями ЭД!

    © Дмитрий, менеджер NL International

  7. R@$t@M@N Ответить

    Немного информации о воздействии Energy Diet:
    Коктейль Энерджи Диет легко восполняет достаточную суточную порцию калорий, при этом организм снабжается достаточным объемом витаминов, клетчатки и иных не менее важных элементов.
    Видов умной еды для похудения представлено несколько видов, и их можно комбинировать. Таким образом, получится новый уникальный вкус, чтобы получать от диеты с ЭД еще больше удовольствия. Ознакомится можно с полным каталогом Энерджи Диет на официальном сайте.
    Клетчатка и ферменты, которые находятся в коктейле, способствуют лучшему перевариванию пищи.
    Energy Diet быстро переваривается и усваивается, не давая образовываться шлакам.
    Правильно подобранный объем белка и волокон в продукте помогает продлить ощущение сытости.
    Если один из приемов пищи замещать коктейлем, то через некоторое время изменятся пищевые предпочтения. Так можно начать контролировать чрезмерный аппетит к вредным продуктам.

    Состав Энерджи Диет для избавления от лишних килограмм

    Энерджи Диет представляет собой высокотехнологичный препарат, который способен снабдить любого человека нужным количеством полезных элементов благодаря своему богатому составу. Подробно о входящих компонентов можно узнать на официальном сайте. Ниже мы опишем лишь основные из них.
    В составе Energy Diet присутствуют:
    Белки животного (молочные белки) и растительного (соя, горох) происхождения. В коктейле находятся 18 важнейших аминокислот, которые организм сам производить не может, лишь получает из продуктов.
    Жиры. Энерджи Диет содержит соевое масло, имеющее свыше 30 микроэлементов, витамин E1 и линолевую кислоту, останавливающую появление раковых клеток. В коктейле нет жиров животного происхождения, а, следовательно, и холестерина.
    Углеводы. Этот микроэлемент присутствует в препарате в виде глюкозы, которая усваивается моментально. Также в составе можно найти мальтодекстрин с крахмалом. Вместе они насыщают организм углеводами на продолжительное время, а значит, мозг и мышцы все это время не будут ощущать усталости.
    Вытяжка камеди и инулина цикория. Данные компоненты препарата придают продолжительное ощущение сытости, помогают сохранять правильную микрофлору кишечника, очищают его.
    Для нормализации метаболизма в коктейль было включено 12 витаминов и 11 минералов.
    Барбадосская вишня. Содержит огромное количество витамина C.
    Маточное молочко. Способствует лучшему питанию тканей кислородом. Клетки начинают лучше противостоять внешним раздражителям, при этом эмоциональное состояние становится устойчивее.
    Набор ферментов, которые включены в коктейль, помогают как можно скорее и в полной мере усвоиться растительным и животным белкам. Вместе с тем, выработка ферментов организмом не подавляется.

    Как принимать Энерджи диет для похудения

    Концентрированная умная еда Energy Diet может добавляться в омлеты, супы и коктейли. Правильно подобранный состав снабжает организм достаточным количеством элементов при умеренной калорийности. Изготовитель на официальном сайте уверяет, что процесс похудения будет максимально комфортным, при этом он не сопровождается ощущением голода, депрессивности и вялости. Программа похудения включает 3 этапа, и в процессе каждого из них нужно будет выпивать более 2-х литров воды каждый день.

    Первый этап – 3-5 дней

    На этом этапе активизируется механизм похудения. На этом промежутке времени нужно будет снабдить организм всеми элементами, которые были в дефиците, а также активизировать метаболизм. Нужно добиться, чтобы в сутки организм получал до 1200-1500 калорий. Продолжительность данного этапа составляет 3 дня – если ваша масса тела превышает норму менее чем на 10 кг, и 5 дней – если излишек превышает 10 кг. Каждый день нужно принимать для похудения 4-5 порций коктейля Энерджи Диет и 1-2 порции дозволенных продуктов. Чтобы насытиться еще сильнее, создатели диеты советуют употребить чашку воды вслед за приемом порции Energy Diet .
    Касаемо овощей, которые дозволено принимать по программе похудения Энерджи Диет, то их масса должна быть менее 400 г – их лучше есть сырыми, отваренными или тушеными. Салаты можно заправлять чуточкой растительного масла, соком лимона, специями и яблочным уксусом. В супы из каталога Energy Diet разрешается добавлять измельченную петрушку или укроп.
    Продукты, которые можно принимать:
    сладкий перец;
    спаржевая капуста;
    репа;
    паслен темноплодный;
    листья латука;
    грибы;
    кабачки;
    маргеланская редька;
    свекла листовая;
    лук;
    ламинария;
    огурцы;
    ростки сои;
    помидоры;
    редис;
    спаржа;
    стручковая фасоль;
    тыква;
    шпинат огородный;
    капуста;
    укроп, щавель, петрушка, сельдерей.
    Коктейли рекомендуется употреблять без добавления сахара, в малых дозах в них можно добавлять малокалорийные заменители сахара.
    Во время курса похудения с Энерджи Диет можно принимать такие напитки:
    легкий кофе или кофе без кофеина;
    вода без газа;
    всевозможные чаи.

    Этап 2 — фиксирование полученных результатов

    Самое важное, не отходить от поставленных целей, чтобы не затормозить активизированные процессы. Этот этап создатели диеты на официальном сайте еще называют переходным. В этот момент умную еду Энерджи Диет рекомендуется принимать 1-2 раза в сутки (на ужин в обязательном порядке). Список дозволенных продуктов на данном этапе становится несколько шире.
    Дополнительно разрешено употреблять:
    отваренную рыбу и морские продукты – 150 г;
    индейка – 150 г;
    мясо кролика – 150 г;
    сыр пониженной жирности – 100 г;
    говядина – 100 г;
    печень – 100 г;
    телятина – 100 г;
    творог с 0 % жирностью;
    мясо цыплят – 150 г;
    яичные белки – 2 шт.
    Если вечером вы чувствуете, что проголодались, то, как минимум за два часа до сна можно скушать полпорции коктейля Energy Diet. Длительность этого этапа равняется 3-4 неделям. Если у вас, как минимум, 15 килограммов лишней массы тела, а к концу этапа вы ничего не скинули, то создатели диеты на официальном сайте советуют опять прибегнуть к приему коктейлей, и следовать рекомендациям первого этапа.

    Этап 3 — контролирование питания и своей массы тела

    Чтобы сохранить достигнутые с Энерджи Диет результаты нужно будет и дальше продолжать контролировать объем принимаемой пищи. Главное, полностью побороть зависимость от вредной еды, без которой до этого вы просто не могли обходиться. Нужно научить организм получать удовольствие от полезной пищи. Согласно диете, на этом этапе принимать коктейль потребуется единожды в сутки, на ужин.
    Можно будет в умеренных количествах употреблять такие блюда на основе углеводов:
    гречневую кашу;
    зеленый горошек;
    цельнозерновые хлебцы;
    красную фасоль;
    макароны из цельнозерновой муки;
    бурый рис;
    овсяную кашу;
    высушенные бобы фасоли;
    отварную чечевицу.
    На закрепительном этапе можно употреблять до 80 грамм таких фруктов:
    3 абрикоса;
    1 апельсин;
    1 большую часть ананаса;
    1 большую часть арбуза;
    1 банан;
    полгрейпфрута;
    1 груша;
    2 киви;
    землянику садовую – 3 шт;
    4 ст. л. тертой малины;
    2 сливы;
    4 ст. л. тертой черники;
    4 ст. л. тертой смородины;
    1 яблоко.
    Длительность стадии в месяцах можно запросто узнать, использовав формулу – она равняется количеству сброшенных килограммов. Если за все время диеты вы утратили 8 килограмм, то потребуется 8 месяцев, чтобы закрепить результат. При этом помните, что изо дня в день вы обязаны пить по 2 л. воды.
    Все коктейли Energy Diet желательно смешивать с полуторапроцентным молоком. Вместо молока можно использовать воду, овощной бульон или кефир такой же жирности, но учтите, что при этом может измениться калорийность продукта, и его вкус. После приготовления коктейль Жнерджи Диет нужно употребить, так как он быстро начнет утрачивать свои полезные качества. Поэтому хранить его нельзя.

    Как купить Энерджи Диет на официальном сайте

    Что б купить Энерджи Диет посетите официальный сайт, каталог, акции и цены на котором представлены в полном объеме. Для этого перейдите по ссылкам ниже и сделайте заказ. Оплата производится при получении на почтовом отделении. В Москве и других крупных городах возможна курьерская доставка. Цена на Energy Diet может меняться. часто проходят выгодные акции.
    Заказать на официальном сайте — Россия
    Купить на официальном сайте — Казахстан
    Другой способ купить Energy Diet — заполнить форму заказа, специально разработанную для сторонних сайтов. В течении 15-30 минут с Вами свяжется менеджер для уточнения всех условий доставки. Цена при этом способе покупки на Энерджи диет из каталога по акции остается неизменной.

    Отзывы о коктейле Energy Diet

    В сети интернет есть множество реальных отзывов на Энерджи Диет и большинство из них положительные. Люди довольны результатом похудения от коктейля. Также можно найти на Энерджи Диет отзывы от врачей эндокринологов, диетологов и других. Ниже мы публикуем некоторые из них.
    Отзыв от Валентины, 31 год
    Мне муж рассказал об этих коктейлях. Оказывается он их уже довольно давно пьет перед тренировками для увеличения мышечной массы. Думаю, попробую и я – отличная штука. Употребляю Energy Diet smart на ужин. Он очень сильно усмиряет мой аппетит, на данный момент я уже похудела на пару кило!
    Отзыв от Марии, 40 лет
    Стоят коктейли Энерджи Диет конечно не дешево, но и результат они дают отличный. Я со своими подругами больше года придерживались данной диеты. Как ни странно, но мы все довольны. Можно сказать, что это самый лучший метод избавления от лишней массы тела.
    Отзыв от Виктории, 22 года
    Мне Energy Diet нравится за свой вкус, и за то, что он очень полезный. Я его часто использую вместо приема пищи. Энерджи Диет позволил мне в кратчайшие сроки скинуть лишний вес без вреда организму. Что сказать, мой организм получает полезные элементы даже тогда, когда на перекус нет времени.

  8. Ballalore Ответить

    Борьба с лишним весом толкает людей на различные эксперименты. Кто-то изнуряет себя диетами и проводит разгрузочные дни, а кто-то усиленно занимается в спортзале. Но самая большая сложность заключается в том, как научиться такому питанию, при котором сбрасываешь вес и при этом остаёшься энергичным и активным. А еще требуется уйма времени на поиск и подготовку продуктов подходящих той или иной диете. Именно поэтому многие так и не воплощают в жизнь своё намерение похудеть.

    Однако в последнее время все большую популярность набирает метод, который, по словам его разработчиков, позволит добиться хороших результатов, не прилагая больших усилий. Действительно ли это возможно? Поговорим о наиболее популярном продукте на рынке «готовых диет» — энерджи диет, также известной как Energy diet.
    По сути, энерджи диет (Energy diet) – это нескольких видов коктейлей и концентратов для быстрого приготовления диетической пищи, которые способствуют естественному похудению.

    Большой выбор продуктов энерджи диет

    Энерджи диет – общее название продуктов, которые используются для снижения веса. Их особенность состоит в том, что они не дополняют рацион, а наоборот заменяют его. Данная торговая марка выпускает смеси для питательных коктейлей, пюре, супов. Их состав сбалансирован и содержит весь необходимый набор веществ.
    Линейка продуктов представлена коктейлями, супами и омлетами Energy diet. Вкусы весьма разнообразны: кофе, капуччино, ваниль, шоколад, клубника, малина, банан, крем-брюле, хлеб. Крем-супы: гороховый с копченостями, куриный, грибной, томатный, овощной, каша овсяная.
    Действие препаратов базируется не только на снижении аппетита. Они способствуют повышению активности, улучшают пищеварение и даже помогают изменить пищевые привычки.

    Кто выбирает этот вид диеты?

    Коктейли и другие продукты этой серии подходят практически всем. Они станут настоящей находкой для тех, у кого нет времени специально заниматься своей внешностью. Это домохозяйки, люди, работающие в офисе, те, кто постоянно находится в разъездах. Их активно принимают как мужчины, так и женщины.
    Учитывая то, что препараты содержат сбалансированный набор питательных веществ, их также употребляют спортсмены. Благодаря особому составу быстро восстанавливается потраченная энергия. Также они способствуют росту мышечной массы. Положительные отзывы врачей только подтверждают эффективность препаратов.

    Как принимать препараты энерджи диет?

    Приготовление коктелей Энерджи Диет для похудения не доставит вам хлопот и не отнимет много времени, а это так важно людям, которые много работают и не успевают готовить здоровую еду. Способ приготовления очень прост: смешайте в блендере или шейкере 30 г продукта и 200 мл молока (жирность 1,5%).
    Производители предупреждают, что если в качестве основы использовать молоко большей жирности, овощной суп или кефир, как предпочитают некоторые потребители, то калорийность итогового продукта изменится. При несоблюдении способа разведения может меняться и вкус коктейлей.
    Для достижения быстрого полноценного результата разработчики диеты рекомендуют принимать их в три этапа. Сроки каждого этапа могут варьироваться в зависимости от особенностей обмена веществ и исходного веса.
    Первый будет подготовительным и позволит организму перестроиться. В этот период приходит в норму процесс обмена веществ и начинается активное сжигание калорий. Питательные коктейли употребляются не менее четырех раз в день, а лучше пять. Также рекомендуется пить много воды и есть овощи.
    Утром  выпивайте полную порцию коктейля, на второй завтрак – половину порции, на обед приготовьте суп или омлет из концентрата, на полдник – полпорции коктейля, на ужин – совместите порцию коктейля с порцией овощей (сельдерей, томаты, зеленый салат, огурцы, редис, перец).
    Когда этот этап курса энерджи диет будет успешно пройден, можно приступать к следующему. Он считается закрепительным и позволяет несколько расширить рацион. В этот период программы предусмотрены сбалансированные обед и завтрак, а коктейлями заменяют только перекусы и ужин. Однако в случае необходимости еще больше снизить вес, можно вернуться к первому этапу.
    Третья и завершающая стадия способствует не столько потере массы тела, сколько его поддержанию. В это время организм привыкает к новому рациону, благодаря чему будет легче контролировать свой вес в будущем. Рекомендуется перейти на постоянное питание, в качестве перекусов использовать фрукты. Для дальнейшего снижения и контроля веса замените ужин порцией Energy diet.
    В дальнейшем, постепенно переходите на принципы здорового питания, и придерживаться их всю жизнь  уже без помощи коктейлей.

    Во время и после диеты Energy diet следует:
    — Употреблять два литра чистой негазированной воды каждый день. Дополнительно можно пить зелёный чай и кофе без сахара.
    — Свести к минимуму употребление продуктов, содержащих углеводы с высоким гликемическим индексом (макароны, хлебобулочные изделия, манную кашу и др.)
    — Отказаться от жирных видов мяса.
    — Отказаться от сладостей, заменив их шоколадным или ванильным коктейлем Энерджи диет.
    — Не забывать про занятия спортом!

    Меню диеты Энерджи диет

    Меню первого этапа:

    Завтрак – полная порция коктейля Энерджи диет.
    Второй завтрак – половина порции коктейля Энерджи диет.
    Обед —  полная порция омлета или супа Энерджи диет.
    Полдник – половина порции коктейля Энерджи диет.
    Ужин — полная порция коктейля Энерджи диет, совмещённая с салатом из овощей (огурцы, томаты, зелень, перец, сельдерей, редис).

    Меню второго этапа:

    Завтрак – разрешенные углеводы с небольшим количеством белка на выбор: каша (гречневая, овсяная или пшённая), творожная запеканка 100 г — 150 г, 1 куриное яйцо, твёрдый сыр 30 г, нежирный творог 100 г — 150 г.
    Второй завтрак – половина порции коктейля Энерджи диет.
    Обед — употребляйте блюда, содержащие белок и овощи (тушёные, запечённые, на пару или в виде салатов)
    1 вариант: диетический суп или щи с мясом на гриле (говядина, телятина, курятина, крольчатина, индюшатина) и тушёные овощи.
    2 вариант: диетический суп или щи и запечённое мясо с салатом из свежих овощей.
    Полдник – половина порции коктейля Энерджи диет.
    Ужин – полная порция коктейля Энерджи диет.

    Меню третьего этапа:

    Завтрак – разрешенные углеводы с небольшим количеством белка на выбор: каша (гречневая, овсяная или пшённая), творожная запеканка 100 г — 150 г, 1 куриное яйцо, твёрдый сыр 30 г, нежирный творог 100 г — 150 г.
    Второй завтрак – фрукты или ягоды на выбор (яблоко, киви, грейпфрут, абрикос, арбуз, персик, груша, ананас, банан, малина, смородина, черника, клубника).
    Обед — употребляйте блюда, содержащие белок и овощи (тушёные, запечённые, на пару или в виде салатов)
    1 вариант: диетический суп или щи с мясом на гриле (говядина, телятина, курятина, крольчатина, индюшатина) и тушёные овощи.
    2 вариант: диетический суп или щи и запечённое мясо с салатом из свежих овощей.
    Полдник – фрукты или ягоды на выбор.
    Ужин — полная порция коктейля Энерджи диет.

    Как действуют препараты энерджи диет

    Уникальный состав коктейлей, пюре и чаев данной торговой марки позволяет организму получать все необходимые вещества и микроэлементы в комплексе. При этом количество калорий четко сбалансировано, поэтому нет необходимости заниматься изнурительными подсчетами. Помогут решиться на применение энерджи диет отзывы, которые оставляют те, кому удалось успешно сбросить вес, употребляя в пищу питательные коктейли.
    В отличие от других препаратов для похудения, энерджи диет полностью усваивается организмом. В его состав входят натуральные компоненты, которые не вызывают побочных явлений. Кроме того, они способствуют улучшению обмена веществ.
    Применение в пищу питательных коктейлей исключает ощущение голода, которое сопутствует практически всем другим диетам. Желудок естественным образом наполняется за счет увеличения в объеме белков и других компонентов. Таким образом, происходит быстрое естественное насыщение. Многочисленные положительные отзывы и результаты, которые не заставляют себя долго ждать, способствуют популярности энерджи диет.
    Еще одним преимуществом этого способа похудения является его простота. Все коктейли готовятся очень быстро, и отпадает необходимость заниматься изнурительной готовкой. Благодаря этому их часто выбирают активные деловые люди, привыкшие вести стремительный образ жизни.
    Кроме того, употребление препаратов можно сочетать с выполнением физических упражнений. Коктейли насыщают организм необходимой для этого энергией.

    Мнение диетолога об энерджи диет

    Energy diet представляет собой линию продуктов, фактически являющихся концентратами для быстрого приготовления диетической пищи. Многих волнует вопрос, являются ли эти продукты натуральными? Безусловно, продукт, в котором содержаться практически все необходимые в процессе жизнедеятельности вещества, не может быть полностью натуральным. Energy Diet представляет собой концентрат полезных веществ, полученных по возможности из натуральных источников – растительных, животных жиров и соков растений. Продукты этой марки были проверены и одобрены в России и Евросоюзе.
    По составу коктейли энерджи диет напоминают белково-углеводную смесь, которую принимают спортсмены для набора мышечной массы. В отличие от спортивного питания, в коктейлях встречаются еще и жиры. Строго говоря, это продукты не только для похудения, но и для набора мышечной массы. Они отличаются тем, что обогащены протеином и пищевыми волокнами. Кроме того, в состав продуктов входят сложные углеводы, витамины и минералы.
    Energy Diet содержит массу различных компонентов. Создатели постарались сделать его максимально соответствующим ежесуточным потребностям людей и способным заменить обычную пищу. Среди естественных продуктов ему невозможно найти аналог.
    Правильное питание подразумевает получение такого количества пищи, которое обеспечит организм всеми питательными веществами и микроэлементами, необходимыми для поддержания нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности и для восполнения запаса энергии, достаточного для продуктивной работы мозга и физической активности. Но если вы хотите иметь стройную фигуру, важно не переедать. Для этого необходимо выработать привычку есть столько, сколько нужно вашему организму, а не чередовать периоды вседозволенности в еде со строжайшими диетами и новыми срывами. А с Energy diet вы получаете эту возможность. Принимая комплекс коктейлей для похудения, вы не сможете превысить допустимый уровень калорий, а следовательно, не будете поправляться.
    Energy diet может стать неоценимым помощником на переходном этапе. Но дальше всё будет зависеть только от вас. Ведь рано или поздно наступит момент, когда вы не сможете заменить праздничный ужин или пикник с шашлыками порцией коктейля. Следование принципам здорового питания в течение всей жизни – вот залог вашей стройности и хорошего самочувствия надолго.
    Питание Energy diet не является панацеей на все случаи жизни. Однако тем, кто постоянно занят и не может тратить много времени на приготовление полезных блюд, но стремиться похудеть и поддерживать свою форму, Energy diet может помочь. Если придерживаться схемы питания, предлагаемой разработчиками данной программы, вы действительно похудеете. Но оправдано ли это, каждый решает для себя сам.
     

    Противопоказания к применению энерджи диет

    Производители позиционируют систему питания Energy Diet, как диету для здоровых людей. Поэтому, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то самым правильным решением в данном случае будет проконсультироваться с врачом.
    Как и любые препараты, способствующие снижению веса, эти добавки имеют ряд противопоказаний к применению. Их нежелательно употреблять людям, имеющим любые заболевания пищеварительной системы в остром периоде. Кроме того, стоит воздержаться от употребления в пищу данных коктейлей при наличии патологий наследственного характера,  людям с болезнями поджелудочной железы, почек и желчевыводящих путей, аллергикам. Противопоказаны они и при кормлении грудью, беременности, в детском подростковом возрасте (до 18-20 лет) пока обмен веществ окончательно не сформируется.
    Преимущества Energy Diet
    Так как в коктейлях Энерджи Диет имеются все необходимые человеку питательные вещества, витамины, минералы, то такое питание является сбалансированным. Следовательно, похудение с использованием диетического питания системы Energy Diet исключает приступы голода, нервозность, апатию, бессилие. Значит, диета протекает легко и быстро даёт результаты.
    Продукция Energy Diet уникальна по своему составу не имеет аналогов. Ни один продукт не вмещает в себя столько полезных свойств одновременно. В одной порции Энерджи Диет содержится оптимальное количество белков, жиров, углеводов, полный спектр витаминов, биологически активных веществ, аминокислот, микронутриентов, пищевых волокон.

    Компоненты Энерджи Диет быстро перевариваются и полностью усваиваются организмом. Ферменты, входящие в состав продукта, помогают белкам животного и растительного происхождения лучше усваиваться. Белки и растительные пищевые волокна в сочетании с водой увеличиваются в объеме и возникает эффект наполненного желудка. Поэтому коктейли дают чувство полного насыщения, но не отягощают желудок. Принимая комплекс коктейлей для похудения, у вас не получится превысить допустимый уровень калорий, а значит, вы не будете поправляться.

    Вывод

    Способ похудения с помощью системы Energy Diet весьма противоречив, и подходит в основном очень занятым людям, не имеющим возможности регулярно питаться и тратить много времени на приготовление полезных блюд или посещать тренажерный зал, но стремиться похудеть и поддерживать свою форму. Также стоит отметить, что данный способ похудения недешёвое удовольствие. Оцените свою моральную и финансовую готовность к такому испытанию.
    Придерживаясь схемы питания, предлагаемой разработчиками данной программы, вы действительно похудеете. Но оправдано ли это, каждый решает для себя сам.
    Если вы решили худеть по системе энерджи диет, то перед применением не забудьте проконсультироваться с врачом. Желаем вам легкого пути к стройной фигуре!

  9. Gholv Ответить

    Энерджи диет – это целая серия коктейлей с самыми разными вкусами, которые можно употреблять как в чистом виде, так и готовить на их основе супы, омлеты и пр. Как принимать Энерджи диет для похудения – читайте далее.
    Состав и полезные свойства
    В этих высокотехнологичных продуктах содержатся:
    белки – молочные и растительные, незаменимые для организма и участвующие в построении мышечной массы;
    растительные жиры – соевое масло и пр.;
    углеводы, обеспечивающие организм энергией на целый день;
    клетчатка – надолго продлевающая чувство сытости, а также очищающая организм от продуктов распада;
    витамины и минералы, поддерживающие нормальную работу всех органов и систем;
    королевское желе на основе молочка, выделяемого пчелами для кормления своих личинок. Оно способствует лучшему обогащению тканей кислородом, повышению иммунитета и стабилизации эмоционального состояния в период диеты;
    ферменты, способствующие лучшему перевариванию пищи.

    Как правильно принимать Энерджи диет, чтобы похудеть?

    Существует специальная программа похудения, предусматривающая употребление Энерджи диет в три этапа. В течение первых 3–5 дней можно употреблять только коктейли, полностью заменяя ими приемы пищи. Мерную ложку порошка разводят в 200 мл 1,5% молока и принимают в основные три приема, а на второй завтрак и полдник пьют половину этой дозы. Тем, кто спрашивает, как принимать Энерджи диет, стоит ответить, что вместо молока можно использовать кефир или отвар овощей. А если тяжело соблюдать рекомендации больше ничего не есть, можно изредка позволить себе приготовить салат из свежих овощей или потушить их.

  10. Doomweaver Ответить

    О белках, жирах, углеводах и витаминах мы уже узнали, а теперь давайте подробней рассмотрим другие компоненты, которые находятся в составе смесей Energy Diet. Это:
    ароматизаторы
    загустители
    консерванты
    усилители вкуса
    разрыхлители.
    Итак, начнем по порядку.
    1. В составе после белков сои и декстрозы сразу идет указание на наличие в смесях ароматизаторов, причем «идентичных натуральным», но не натуральные. Это большой минус, а то, что не указано название этих самых ароматизаторов, это уже жирный минус. Возможность удостовериться в безопасности этих компонентов потребителей наглым образом лишают. Потом чуть дальше мы снова видим упоминания об ароматизаторах, только сейчас они уже натуральные.
    Вывод: добавлено 2 вида ароматизаторов (натуральные и идентичные натуральным). Названий нет, поэтому определить безопасность этих добавок невозможно.
    2. Масло сои и казеинат (сложный белок) – это натуральные ингредиенты.
    Вывод: их присутствие в составе смеси это положительный фактор.
    3. Цитрат калия 3-х замещенный и орто-фосфат кальция 3-х замещенный – это регуляторы кислотности, эмульгаторы, фиксаторы окраски. Эти вещества являются синтетическими по своей природе и оказывают вредное воздействие на организм человека.
    Вывод: регулярное поступление в организм этих веществ опасно для здоровья.
    4. Красная свекла – здесь производитель, скорее всего, имеет в виду не саму красную свеклу, а краситель «красная свекла». Этот краситель является натуральным, но одним из самых дешевых. И если вы купили ED со вкусом клубники, а в составе указан краситель «красная свекла», то только потому, что производство натурального красителя из клубники стоит в несколько раз дороже.
    Вывод: краситель не опасен и нетоксичен, добавлен с целью экономии.
    5. Камедь целлюлозы и камедь тары – это загустители и стабилизаторы. Имеют натуральное происхождение, но их регулярное употребление в пищу может привести к нарушениям метаболизма.
    Вывод: не рекомендуется употреблять людям, страдающим сахарным диабетом, имеющих проблемы с обменом веществ и пищеварительной системой.
    6. Карбонат магния – вещество, продлевающее срок годности продукта и выступающее в роли антиокислителя. Нетоксичен.
    Вывод: в небольших дозах эта добавка не наносит вред организму, выступает как диуретик.
    7. Подсластитель Ацесульфам-К – относится к классу недорогих синтетических подсластителей. О натуральных и синтетических подсластителях вы можете более подробно прочитать здесь.
    Вывод: регулярное употребление Ацесульфам-К не рекомендовано, так как до конца канцерогенные свойства этого подсластителя не изучены.
    8. Другие компоненты: глюконат марганца, сульфат железа, цитрат цинка, сульфат меди, селенит натрия, йодистый калий и др. Все эти компоненты являются неорганическими веществами и минеральными добавками, которые оказывают профилактическое действие на организм. Не токсичны.
    Вывод:их присутствие в смесях не наносит вред.
    Итак, пройдясь по основным компонентам состава Energy Diet мы видим, что далеко не ВСЕ ингредиенты имеют натуральное происхождение и являются безвредными. Поэтому тест на «идеальность» продукта Energy Diet сдал на твердую троечку.

  11. rostik Ответить

    Как приготовить суп Energy Diet
    Суп можно приготовить, смешав 30 г продукта с уже горячим молоком (не более 60°С), а можно использовать холодное молоко, смешать, а затем разогреть получившийся суп в микроволновке в течение 1,5 минут при 750 Вт.
    Конечно же, можно взять и воду, и овощной отвар.
    Кроме того, если вы просто в обычный овощной суп добавите порцию супа Энерджи Диет, тем самым вы получите полноценный прием пищи, насыщенный белками и микроэлементами.
    Потому что обычный суп содержит слишком мало макро и микроэлементов.
    1 мерную ложку продукта хорошо смешать и взбить с 200 мл 1,5%-ного молока, а затем либо вылить в посуду и разогреть в микроволновке на протяжении 2 минут, либо вылить на сковородку и жарить до готовности омлета.
    На видео Дмитрий и Полина Дибровы готовят омлет Energy Diet, который отлично подходит к программе похудения Энерджи Диет:
    Как приготовить овсяную кашу Energy Diet
    Смешиваем в шейкере или в чашке содержимое одного пакетика продукта со 150 мл 1,5% молока комнатной температуры, при этом тщательно разбиваем комочки. Разогреваем в микроволновке в течение 2–3 минут при 750 Вт. Хорошо перемешиваем и даем настояться еще 2–3 мин.
    Альтернативная инструкция приготовления овсяной каши Энерджи Диет
    Смешиваем в посуде или шейкере 1 пакетик продукта со 150 мл горячего (85–90°C) 1,5%-ного молока, как это делает Денис Семенихин. Комочки надо хорошо разбить и тщательно перемешать смесь. Даем настояться несколько минут. Каша готова к употреблению.

  12. Nikita Ответить

    Первое впечатление было ужасным, мне не понравился вкус, густота, комочки.
    Затем я стала лучше встряхивать шейкер и класть полпорции. Сначала я похудела на 1 кг за 3 дня.
    А потом начала толстеть. Это было ужасно. Я решила больше не пробовать этот продукт и стала потихоньку его проклинать.
    Затем случайно разболталась с менеджером и рассказала ему свою ситуацию. Он сразу начал спрашивать как я готовила, как пила. Тут мы выяснили, что пила я на жирном молоке (3,2) не то что не придерживаясь программ (о них ниже), но и иногда вместе с едой пила ед (энерджи диет)
    Так же упомянул, что это не супер-средство для похудения, а просто правильное питание. Мы же не ждем чуда от огруца если съедаем его днем? Здесь так же.
    Как же правильно применять этот продукт?
    1) Есть разные потребности ( скинуть, набрать вес или же просто пить, при переходе на пп)
    2) Есть разные программы в зависимости от пункта1. И если мы хотим сбросить вес есть еще несколько вариантов 1-просто заменять 1-4 приема пищи на ед, все остальное время есть все, что хочешь. 2-строгая программа для быстрого похудения-1-4 раза ед+определенные допустимые продукты.
    3) После приема через 10 минут необходимо выпить 1-1,5 стакана воды, так кк в составе есть клетчатка, для ее лучше усвоения, для большего чувства насыщения нам нужна вода.
    4) Не есть как минимум за 1,5 часа до и 2 часа после, иначе идет программа по набору веса, дада, вот откуда лишний вес при приеме ед.
    5) Подобрать вкус и количество под себя. Для меня у разных вкусов своя норма, в основном половина мерной ложки.
    6) Делать на молоке, воде, кефире. И в случае с молоком можно его греть или разбавлять горячей водой.
    После общения я вернулась к продукту, стала пить по строгой программе плюс драйнэффект и метаболик от этой же фирмы. И вуаля -4 кг за 1,5 недели. Хорошо ушли объемы. Я не чувствовала чувства голода, как только хотела есть пила ед (полпорции), а так же ела разрешенные овощи. Прошло полгода, вес не возвращается. Продолжаю пить ед. Но не каждый день. Хотя бывает по-разному, могу и ни разу не выпить, а могу и 3 раза в день. Вес вернется, только если вы опять начнете зажоры, особенно перед сном. Я могу себе позволить и зажоры, но потом сижу пару дней на ед и все в норме.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *