Как быстро убрать морщины на лбу в домашних условиях?

14 ответов на вопрос “Как быстро убрать морщины на лбу в домашних условиях?”

  1. Löwenbräu Ответить

    Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:
    возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
    активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
    излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате  появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
    стрессы: во время эмоциональных “встрясок” в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса – адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ.  Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова  и появление морщин;
    загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
    резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат – обезвоживание и появление морщин;
    неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
    болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

    Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

    При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе  будет профессиональный врач-косметолог.
    В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

    Масками

    размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
    измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.)  нанести на  кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры  смазать  кожу теплым оливковым маслом;
    смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока  нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
    теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть  бумажной салфеткой и   полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
    растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

    Кремами

    Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.
    Днем нужно использовать питательный,  вечером – увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

  2. bigmike17 Ответить

    Массаж для избавления от глубоких морщин

    Нежный массаж улучшит кровообращение в тканях лица, а также расслабит мышцы лица. Это может помочь устранить морщины и тонкие линии. Оливковое масло увлажняет вашу кожу и может помочь задержать старение кожи
    Вам понадобится
    Несколько капель оливкового масла
    Несколько капель кокосового масла
    Что вы должны сделать
    Массируйте оливковое масло восходящими движениями на лбу в течение 10 минут.
    Для лучшего результата вы можете добавить несколько капель кокосового масла к оливковому маслу и использовать эту смесь для массажа лба.
    Вымойте лицо водой.
    Как часто делать
    Делайте это 1-2 раза в день.

    Льняное масло для избавления от глубоких морщин

    Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Оно может помочь отрегулировать функцию барьера кожи, таким образом уменьшая тонкие линии и морщинки.
    Вам понадобится
    1 ст. л. льняного масла
    Что вы должны сделать
    Съешьте столовую ложку льняного масла.
    Как часто делать
    Делайте это 2-4 раза в день в течение двух недель.
    Примечание: семена льна содержат гликозид цианида, который может увеличить токсичность если использовано в течение длительного периода времени.

    Как убрать поперечные и продольные мимические  морщины на лбу

     Гель алоэ вера для избавления от мимических морщин

    Как алоэ вера, так и яичный белок являются богатыми источниками витамина Е. Алоэ вера содержит яблочную кислоту, которая, как известно, уменьшает тонкие линии, подтягивая и тонизируя кожу.
    Вам понадобится
    2 ст. л. геля алоэ вера
    1 яичный белок
    Что вы должны сделать
    Смешайте яичный белок и гель алоэ вера и нанесите эту маску  на лоб. Вы также можете применить его к остальной части вашего лица.
    Оставьте  на 10-15 минут.
    Промойте теплой водой.
    Как часто делать
    Делайте это 2-4 раза в день в течение двух недель.

    Масло жожоба для избавления от мимических морщин

    Масло жожоба богато витамином Е и сложными эфирами, которые могут помочь замедлить процесс старения кожи. Это может помочь уменьшить появление морщин на лбу.
    Вам понадобится
    Несколько капель масла жожоба
    Что ыы должны сделать
    Массируйте масло на лбу в восходящих движениях кончиками пальцев.
    Сделайте это на минуту или две и оставьте его на 20 минут.
    Промойте теплой водой.
    Как часто делать
    Повторяйте это каждый вечер перед сном.

     Вазелин для избавления от мимических морщин

    Вазелин содержит вазелиновое масло. Он регулирует функцию восстановления барьера кожи и сохраняет вашу кожу увлажненной. Это, в свою очередь, может предотвратить образование тонких линий.
    Вам понадобится
    1/2 чайной ложки вазелина
    Что вы должны сделать
    Смочите лоб и нанесите небольшое количество вазелина.
    Помассируйте его так, чтобы кожа не чувствовала себя липкой.
    Как часто делать
    Делайте это каждый вечер перед сном.
    Примечание: не используйте это средство, если у вас есть склонная к акне кожа, так как вазелин может усугубить акне. 

    Как убрать морщины на лбу между бровями без ботокса

    Используйте актуальные кремы для стирания линий 

    Топические ретинол и ретиноиды являются одними из самых распространенных антивозрастных кремов на рынке, но увлажняющие средства, содержащие пептиды, также хорошо работают.
    Антивозрастные крема специфически сформулированы для того чтобы простимулировать продукцию коллагена в вашей коже. В результате ваша кожа набухает и естественным образом заполняет любые морщины.
    Нанесите крем непосредственно на морщины на лбу. Большинство таких процедур имеют узкие аппликаторные наконечники, что упрощает управление сфокусированным приложением.
    Крема могут содержать  Альфа-Окси кислоты (AHAs), витамин C, Идебенон, факторы роста, и пентапептиды.

    Носите антивозрастной пластырь для лица

    “Хмурые” и другие антивозрастные пластыри для лица-это жесткие клейкие пластыри, которые физически удерживают вашу кожу на месте, когда вы спите.
    Разгладьте вашу кожу и приложите заплату сразу над вашими морщинками лба немедленно перед сном. Убедитесь, что вся морщина покрыта, и держите пластыро по крайней мере три часа или на ночь.
    Мышцы вашего лба не смогут двигаться после того, как вы нанесете пластырь. В результате они не будут скручиваться или искажаться во сне, и ваши морщины не будут иметь шанса углубиться дальше.

    Как убрать вертикальные морщины на лбу

    Нанесите кокосовое масло на сморщенную область
    Сразу же после мытья лица вечером нанесите легкий слой кокосового масла непосредственно на морщины на лбу. Продолжайте массировать его в морщинах, пока ваша кожа больше не чувствует себя жирной.
    Сухая кожа не обладает эластичностью, и это отсутствие эластичности может сделать ваши морщины еще более заметными. Путем прикладывания касторового масла  пока ваша кожа все еще влажна, вы можете зафиксировать внутри больше влаги и сдержать вашу кожу естественно более пухлой.

    Отшелушивайте кожу два раза в неделю

    Используйте нежный химический эксфолиант, такой как продукт с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или гиалуроновой кислотой не более 2-3 раз в неделю. Отшелушивающая помощь удаляет омертвевшие клетки кожи и позволяет вашим продуктам по уходу за кожей лучше впитываться в кожу, помогая свести к минимуму морщины. Однако чрезмерное отшелушивание может иметь разрушительные последствия.
    Избегайте механических продуктов отшелушивания, таких как скрабы. Они могут быть резкими на нежных участках вашего лица и вызывать микроабразии.
    Всегда следуйте за вашим эксфолиатором непосредственно с увлажняющим средством.
    Обычно требуется не менее 3-4 недель, чтобы заметить преимущества от отшелушивания.

    Как убрать морщины на лбу быстро в домашних условиях

  3. sirat Ответить

    Возможно ли убрать глубокие морщины на лбу, тем более в домашних условиях? Да, если соблюдать наши рекомендации. Поехали!

    Антивозрастной разглаживающий массаж

    Массаж — отличный способ коррекции морщин. Благодаря регулярному мягкому воздействию на кожу и мышцы лица подушечками пальцев, бороздки разглаживаются и перестают быть заметными. Такие манипуляции считаются особенно полезными для женщин в 40 лет и старше, когда проблема морщин становится наиболее радикальной.
    Направления массажа лица
    Важно! Прежде чем приступить к массажу, приготовьте небольшое количество оливкового масла. Помните, что кожа, особенно у женщин в возрасте, становится очень нежной и чувствительной, поэтому движения должны быть максимально щадящими. И ни в коем случае нельзя проводить манипуляции «на сухую».
    Способ 1. Начните с того, что точечным движениями нанесите масло на лоб. Теперь кончиками пальцев выполняйте круговые массажные движения от центра к вискам. Далее, аккуратно разглаживайте бороздки, проходясь пальцами вдоль них.
    Способ 2. Прорабатывая горизонтальные морщины на лбу, не забудьте и о небольших вертикальных морщинках между бровями. Как и в предыдущем случае, постукивающими движениями нанесите масло на проблемную зону. Теперь приложите два пальца к переносице, и, слегка надавив, начинайте делать зигзагообразные движения, как бы разглаживая неровности. Следом натяните кожу на виске одной рукой, а второй подушечками пальцев делайте круговые движения чуть выше переносицы между бровями и в центре лба.

    Каждая манипуляция для большей эффективности выполняется не менее 10 раз. Массаж нужно делать ежедневно. А чтобы кожа была к нему более восприимчива, не забудьте каждую неделю проводить процедуру пилинга.
    Интересно: Японский массаж лица Асахи после 50 лет

    Маски от морщин

    Наряду с массажем, очень хорошо избавляют от морщин и маски по народным рецептам.

    Разглаживающая парафиновая маска
    1 ч.л. парафина;
    1 ч.л. масла виноградных косточек;
    1 ч.л. масла какао;
    1 ч.л. пчелиного воска (по желанию).
    Парафин, и оба вида масла положите в пиалу, которую следом надо поместить на водяную баню. В процессе растапливания смесь надо постоянно помешивать. Только делайте это аккуратно, чтобы в нее не попала вода.  Когда парафин полностью будет растоплен, остудите его до температуры примерно 40 градусов.
    Перед нанесением на лицо смажьте кожу оливковым или маслом виноградных косточек. После того, как маска будет нанесена равномерным слоем, расслабьтесь и ждите 25-30 минут, пока смесь на лице полностью не застынет. Не разговаривайте! И по истечении указанного времени снимите ее, как пленку.
    Делают парафиновую маску и на марлю
    Желатиновая маска
    1 столовая ложка желатины;
    50 мл воды;
    2-3 капли эфирного масла чайного дерева.
    Растворите желатин в указанном количестве воды до получения густой кашицы. Добавьте в нее эфирное масло, после чего маску следует нанести на предварительно очищенное и распаренное лицо. Держать примерно 20-25 минут. Данная маска подходит для ежедневного применения.

    Интересно: Маски для лица с куркумой от морщин

    Утренняя гимнастика для лица

    Вкупе с массажами и масками обязательно делайте те упражнения для лба, которые мы опишем ниже.
    Упражнение 1. Плотно прижмите ладонь вдоль лба. Теперь начинайте поднимать брови вверх, а кожу с помощью руки опускайте вниз, создавая тем самым сопротивление. Повторите движение 10 раз.
    Упражнение 2. Сядьте за стол. Крепко прижмите брови пальцами, чтобы они не могли двигаться. Следом начинайте «играть» мимикой, поочередно то хмурясь, то удивляясь. Пусть ваши мышцы на протяжении 5-7 минут постоянно находятся в движении при «закрепленных» бровях.
    Упражнение 3. Рисуем восьмерки. На лбу, двигаясь от одного виска до другого, вертикально начинайте указательным пальцем выводить цифру 8. Дойдя до второй стороны, приступайте к горизонтальным восьмеркам. Упражнение делается с небольшим нажимом 4-5 раз. Цифры выводятся неторопливо, прочувствуйте каждый миллиметр своей кожи.
    Гимнастика для лица
    Для того, чтобы надолго избавиться от бороздок на лбу, гимнастику, маски и массаж нужно делать регулярно.

    Другие средства, помогающие избавиться от морщин

  4. ***Demik*** Ответить

    Рассматриваемая часть лица покрывается морщинами по нескольким причинам. Основные из них:
    естественное старение эпидермиса;
    активная мимика;
    постоянные стрессы;
    частое пребывание на солнце;
    наличие вредных привычек;
    наследственная предрасположенность.
    Помимо перечисленных факторов, образование складок на лбу также может быть связано с несбалансированным питанием, резким похудением. К образованию морщин в этой области склонны обладатели сухой кожи, а также люди, применяющие некачественные косметические средства. Иногда проблема возникает на фоне генетического дисбаланса, сердечно-сосудистых нарушений, нервных расстройств.

    Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм направляет больше крови во внутренние органы. Хронический дефицит кровоснабжения – причина увядания кожных покровов, необходимости убирать морщины на лбу и других частях лица.
    Возрастные изменения снижают скорость обновления клеток эпидермиса, внутриклеточное давление, которое удерживает стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, теряют проницаемость и упругость, сдуваются. Увеличенная ломкость сосудов провоцирует сосудистую сетку.
    Понижение кожного иммунитета учащает шелушение кожи, ее раздражение.
    Возраст ухудшает работу сальных и потовых желез, способность противодействовать солнечной радиации – причину сетки мелких морщинок на лбу и лице после загара.

    Причины убрать морщины на лбу – нарушения нервной, эндокринной систем, функции почек, гинекологические, желудочно-кишечные заболевания, ослабленный иммунитет, депрессии и стрессы.
    Кожа быстрее стареет при нарушенных обменных процессах, гормональных изменениях, скоплении в кишечнике вредных веществ.
    Старение и образование морщинок на лице косметологи связывают с действием свободных радикалов. Их главный источник – ультрафиолет солнца или кварцевой лампы в солярии. Он разрушает коллагеновые волокна, обезвоживает глубокие слои кожи, лишает ее упругости и эластичности. Особенно пагубны последствия солнечных ожогов, даже если они случились в детстве.
    Кожу быстрее старит чрезмерная подвижность лица – причина мимических морщин. Некоторые мужчины и женщины, став старше, не сразу отвыкают от привычки по поводу и без морщить нос, поднимать или хмурить брови. Привычке способствует нервный темперамент.
    Убирают морщины на лбу у мужчин, которые привыкли сдвигать кожу в складки во время разговора или когда причесываются, женщины при подкрашивании ресниц.
    Чтобы не пришлось убирать морщины на лбу, «гусиные лапки», некоторые поддерживают лицо бесстрастным, сводят выражение эмоций к минимуму.
    В действительности юмор, смех, улыбка помогают не поддаться плохому настроению, слезам, стрессу, которые наносят коже еще больше вреда. Положительные эмоции благотворно влияют на внутренние органы и здоровье в целом, поэтому отказываться от них не стоит.

    Как избежать морщин на лбу и лице


    Увядание кожных покровов и образование косметического дефекта замедляют следующие меры профилактики.
    Здоровое питание. Включить в рацион больше продуктов, которые богаты витаминами А, группы В, С, Е, а также элементами, которые нейтрализуют свободные радикалы – селеном, цинком.
    Умеренные физические нагрузки в домашних условиях или на свежем воздухе, прогулки сохраняют и освежают цвет лица, предупреждают и разглаживают морщины.
    Ограничить сладкое. Морщины со лба убирают при злоупотреблении сладким – сахар в соединении с белками провоцирует образование в организме веществ, которые повреждают коллаген и эластан, нарушают прочность и упругость кожи.
    Ограничить кофеин. Обезвоживание кожи в результате злоупотребления кофе, чая, шоколада – причина сухости и образования морщинок.
    Достаточный сон. Организм восстанавливает и регенерирует кожные покровы ночью. Недостаток сна старит кожу, вызывает образование морщинок.

  5. AlucardoVin Ответить

    Увядание кожных покровов и образование косметического дефекта замедляют следующие меры профилактики.
    Здоровое питание. Включить в рацион больше продуктов, которые богаты витаминами А, группы В, С, Е, а также элементами, которые нейтрализуют свободные радикалы – селеном, цинком.
    Умеренные физические нагрузки в домашних условиях или на свежем воздухе, прогулки сохраняют и освежают цвет лица, предупреждают и разглаживают морщины.
    Ограничить сладкое. Морщины со лба убирают при злоупотреблении сладким – сахар в соединении с белками провоцирует образование в организме веществ, которые повреждают коллаген и эластан, нарушают прочность и упругость кожи.
    Ограничить кофеин. Обезвоживание кожи в результате злоупотребления кофе, чая, шоколада – причина сухости и образования морщинок.
    Достаточный сон. Организм восстанавливает и регенерирует кожные покровы ночью. Недостаток сна старит кожу, вызывает образование морщинок.
    Курение. Никотин ухудшает кровоток. Кожные покровы теряют розоватый оттенок, эластичность, быстрее стареют.
    Развитое умение управлять мышцами, которые отвечают за мимику и выражение лица, также помогает отложить беспокойство о том, как убрать морщины на лбу.
    Способ 1. Расслабить лоб, на него поместить полоску тонкой бумаги, которую с одной стороны смазать питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы край бумаги не травмировал кожу.
    Простая мера учит контролировать мышцы, которые собирают кожу над бровями в складки, приучает их к расслабленному состоянию, отучает от привычки морщить лоб.

  6. wolfinstane Ответить

    Физиогномика — обычно уже в раннем возрасте появляются морщины на лбу у тех женщин, которые любят хмуриться по любому поводу. Не стоит списывать причину появления складок на плохой характер. Унылые носогубные складки появляются не только у всем недовольных зануд, но и из-за неправильного прикуса.
    Генетика — около 20% возрастных изменений закладываются нам генетическим путем. На возникновение бороздок на коже влияет форма черепа. У российских женщин старение проходит по деформационному типу, лицо с годами «едет вниз», появляется второй подбородок и брыли.
    Вредные привычки — курение, алкоголь и нездоровое питание сильно влияют на состояние кожи. Неоправданно строгая диета приводит не только к потере массы тела, но и к существенному похудению лица. Как результат, брови сильно опускаются, а на лбу появляются мелкие складки. Курение замедляет периферическое кровообращение, это приводит к появлению линий выраженной обезвоженности, а затем и к полноценным заломам.
    Загар на солнце — может стать причиной появления первой морщинки уже в 28-30 лет. Ультрафиолет разрушает молекулы ДНК, пагубно влияет на кровеносные сосуды, разрушает коллагеновые волокна. Как результат, падает уровень влажности, что приводит к возникновению некрасивых морщин в раннем возрасте.
    Стрессы — фраза «Все болезни от нервов» актуальна и в этом случае. После эмоциональных потрясений в кровь вбрасывается большое количество адреналина. Под влиянием этих гормонов кровь поступает в первую очередь к органам для обеспечения жизнедеятельности организма. Коже лица из-за этого не хватает питательных веществ и кислорода. В результате морщины на лбу в 30 лет уже станут реальностью, если вы имеете привычку переживать по мелочам и брать все близко к сердцу.
    Ошибка в выборе косметических средств — если тип кожи определен неправильно, то можно запросто пересушить и так сухую кожу, а также засаливать жирный эпидермис.
    Заболевание внутренних органов — кожа является индикатором здоровья человеческого организма. Поэтому болезни печени, почек, легких могут найти отображение в виде появления на лбу морщин.

    Какие бывают морщины на лбу?

    Складки на лбу можно разделить на несколько групп по разным признакам. Рассмотрим подробнее.
    По стадии развития:
    Глубокие — появление связано с возрастом, косметические средства против устранения бессильны. Кожа теряет эластичность, провисает, появляется дряблость.
    Динамические — отклонения можно заметить только в процессе напряжения мимических мышц.
    Статические — заметны даже в том случае, когда человек расслаблен.
    Поверхностные морщинки — складки появляются внутри эпидермиса. Бороздки на коже часто появляются у молодых девушек и женщин. Причиной появления чаще всего является мышечное напряжение лица, а также излишняя сухость кожного покрова.
    В зависимости от источника появления морщинки на лбу бывают:
    Возрастные — появляются при возрастном старении эпидермиса.
    Гравитационные — возникают при провисании кожи из-за плохой эластичности и упругости кожи.
    Мимические — появляются морщины на лбу у тех людей, которые часто морщатся и хмурятся.

    Горизонтальные и вертикальные морщины


    Горизонтальные морщины на лбу появляются у тех людей, которые счастливы своей жизнью, в своем кругу общения пользуются признанием и уважением. Если у вас две горизонтальные морщины, то вас по праву можно назвать любимчиком судьбы. Скорее всего, что вы сообразительны, удачливы в жизни, имеете хороший интеллект. Три горизонтальные складки на лбу обычно имеют артистичные и творческие натуры.
    Вертикальные морщины на лбу свидетельствуют о плохом здоровье, значительном количестве неприятностей в жизни, плохом положении в социуме. Таким людям очень сложно уживаться с другими, есть большие трудности в личной жизни. Для семейного человека вертикальная морщина на лбу является признаком частых ссор с супругом. Одновременно вертикальная бороздка на коже может стать свидетельством напряженной работы в собственном бизнесе, которая принесла успех и деньги.

    Профилактика появления морщинок на лбу

    Лучший способ, как убрать морщины на лбу в домашних условиях — это не допускать их появления. Естественно, что рано или поздно бороздки на коже появятся, но можно отстрочить время их возникновения. Даем простые и действенные рекомендации:
    Внимательно смотрите, что вы едите. Кушайте как можно больше свежих фруктов и овощей, они являются источником здоровья кожи лица. В них содержатся необходимые нашему организму антиоксиданты. Важно регулярно кушать жирную рыбу, в ней находятся полиненасыщенные жирные кислоты. Салат лучше заправлять нерафинированным подсолнечным маслом.
    Наладьте нормальный ночной сон — он должен длиться как минимум 7 часов в сутки, но больше 9 часов спать не рекомендуется.
    Занимайтесь спортом на свежем воздухе — самый простой и доступный способ быть в форме — это каждый день ходить пешком, желательно не менее 10 тысяч шагов.
    Регулярно делайте гимнастику для лица — ее еще называют фейсбилдингом. Гимнастика обеспечивает надлежащую нагрузку на мышцы. Самое главное — это делать ее регулярно.

    Как избавиться от морщин на лбу

    Если вас волнует ответ на этот вопрос, то то знайте, есть несколько действенных способов, которые хорошо удалят образовавшиеся на лице складки, вернут ему былой привлекательный внешний вид.

    Косметические средства

    Пластырь от морщин на лбу

    Сделан из плотной бумаги, на одной стороне которой находится специальный клей. По виду этот клей похож на субстанцию, наносимую при промышленном производстве почтовых марок. Перед применением клеевую сторону смачивают тоником или водой, через 15-20 секунд клей размягчается, от него начинает исходить запах камфоры или чего-то подобного.
    После смачивания пластырь наклеивают на чистую кожу в зоне морщинок или складок. Ощущение не самое приятное, так как бумага пластыря очень плотная и по своим характеристикам напоминает картон. Уже через несколько минут пластырь прилипает к коже очень плотно, теперь она не сожмется, даже если вы очень этого захотите. Рекомендуется держать пластыри на коже как минимум три часа. Очень удобно накладывать пластырь на всю ночь.

    Крем-лифтинг для лица

    Крем — хорошее средство от морщин на лбу, если оно подобрано врачом-дерматологом или косметологом. Подбирать крем от морщин самой — это значит играть в русскую рулетку со своим внешним видом. Например, если на лице находится сетка мелких складок и бороздок, то косметическое средство по уходу обязательно должно защищать от ветра и ультрафиолета. Если лицо «опустилось» и есть глубокие морщины, то нужен крем-лифтинг, он поможет поддерживать слабеющие мышцы лица в тонусе. Нужно помнить, что крем — это средство для того, как разгладить морщины на лбу. Убрать их полностью, скорее всего, не получится.
    Если крем содержит экстракт стволовых клеток в концентрации как минимум 5%, то вещество поможет в уменьшении глубины складок и разглаживании сетки морщин. Это еще один вариант, как убрать глубокие морщины на лбу.

    Рецепты домашних масок от морщин на лбу

    Приведем вам несколько вариантов масок от морщин, которые готовятся из доступных компонентов. Эффект от них поразительный, иногда может быть лучше, чем от визита к косметологу. На сэкономленные деньги вы сможете купить фруктов, чтобы побаловать себя любимую вкусненьким и укрепить витаминами свой организм изнутри.

    Рецепт 1. Маска с медом

    Пчелиный нектар доставит прямо внутрь кожи полезные витамины и микроэлементы для укрепления эпидермиса. Для приготовления медовой маски потребуются:
    По столовой ложке меда и ряженки.
    Один яичный желток.
    Компоненты смешивают, после чего наносят на очищенное лицо на 15-20 минут, потом смывают прохладной водой без какого-либо мыла.

    Рецепт 2. Маска с бананом

    Для приготовления банановой маски потребуются:
    Взять один банан, размять его вилкой до состояния кашицы.
    Добавить 2 чайные ложки хорошего натурального меда и 50 грамм йогурта — подойдет любой, необязательно банановый.
    Маску на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

    Рецепт 3. Маска со сметаной от морщин на лбу

    Такой маской пользовалась сама Клеопатра, еще в древние времена знали о целебных свойствах накладывания на кожу кисломолочных продуктов. Секрет маски со сметаной заключается в содержании полезных веществ в сквашенных сливках, а также в их благотворном влиянии на кожу лица.
    Состав маски следующий:
    Четверть стакана сметаны.
    Половина банана.
    По десять капель витаминов А и Е. Витамины продаются в ампулах, стоят недорого, продаются практически в любой аптеке.
    Для приготовления маски сначала разминают банан, потом к нему добавляют сметану. Приготовление смеси завершают добавлением витаминов А и Е. Маска наносится на лицо на полчаса 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

    Рецепт 4. Маска с облепиховым маслом и алоэ

    Смешиваем столовую ложку облепихового масла с чайной ложечкой сока алоэ и двумя столовыми ложками оливкового масла, мажем получившейся смесью проблемный участок кожи, через полчаса смываем. Для большего эффекта можно добавить в смесь пару капель витамина Е.

    Рецепт 5. Маска с картофелем

    Разминаем отваренную в мундире картофелину, добавляем в пюре по чайной ложке молока, сметаны и оливкового масла. Накладываем смесь на лоб и держим полчаса, после чего смываем и мажем кожу кремом.

    Упражнения от морщин на лбу

    Одним из способов того, как убрать морщины на лбу между бровями, является фейсбилдинг.
    Упражнение 1. Безымянный палец правой руки нужно положить на начало левой брови, близко к переносице. Кончик среднего пальца располагают над переносицей, он должен быть точно посредине лба. Кончик указательного пальца находится в правой части от переносицы, в самом начале брови. К самой высшей точке оси лба, расположенной под корнями волос, прикладывают средний палец левой руки.
    Упражнение 2. Безымянный палец правой руки кладут на точку левой брови, а указательный палец располагают на точке правой брови. Над переносицей ставят безымянный палец вашей левой руки, на венечной точке лба располагается указательный палец.
    Указанные точки стимулируются поступательным нажатием несильными, но уверенными движениями.

    Массаж


    Эффективный метод борьбы с мимическими морщинами на лбу – это точечный массаж. Правильные действия помогут усилить приток крови к эпидермису, делая кожу более упругой, соответственно, сокращая глубину морщин. Методы массажа могут быть разными:
    вибрация – быстро перебирая пальцами, аккуратно постукивать их подушечками по коже;
    растирание – осторожно прижимая, пальцем рисуем на лбу «восьмерку»;
    поглаживание от центра к височной части лба;
    пощипывание кожи пальцами – от бровей к переносице и к вискам.
    Научиться делать правильный массаж для профилактики и борьбы с морщинами на лбу совсем несложно: достаточно пару раз потренироваться, и получаться будет наверняка у каждой женщины. Кожа станет более эластичной, постепенно будет подтягиваться, сокращая глубину морщинок.
    Перед началом массажа обязательно умойтесь и снимите с лица остатки косметики. Обмакните пальцы в крем для лица, после чего начинайте следующие упражнения:
    Ладонь делается ковшиком, четыре пальца (кроме большого) соединяют друг с другом, в горизонтальном положении водят от центра лба по направлению к вискам. Движение делается максимально мягко, кожу не стоит растягивать. Упражнение повторяют 10 раз.
    От центра лба и до виска пальцами нужно «рисовать колышки». На каждой половине лба их должно получаться по четыре штуки. Упражнение повторяют 10 раз.
    Пальцами рук чертят ряд восьмерок на лице: как вертикальных, так и горизонтальных. Свободной рукой поддерживают кожу, чтобы она не натягивалась. Повторяют 5-6 раз.

    Косметический кабинет


    Если массажи, упражнения и маски не помогают, то стоит задуматься насчет обращения к профессиональным косметологам. Для этого используются инъекции ботокса и диспорта, в результате мышцы расслабляются без риска их атрофирования.
    Другим вариантом устранения морщин на лбу является нитевая подтяжка. Используются нити из золота или полипропилена, которые зафиксируют ткани в правильном положении.
    Еще предлагается фотоомоложение, когда удаление морщин происходит запуском системы регенерации тканей, а также восстановлением коллагено-эластинового каркаса.
    Стоят эти процедуры дорого, зато помогут разгладить морщины на лбу даже в самых запущенных случаях.
    Тем не менее, решаясь на столь серьезный шаг, обязательно посоветуйтесь с хорошим специалистом-косметологом.
    Будьте здоровы и красивы!

  7. sad-ua Ответить

    Можно воздействовать на стареющую и теряющую эластичность кожу механически. Очень хорошо помогает в домашних условиях фейсбилдинг. Так называемая прокачка мышц лба. Она усиливает приток крови к коже, укрепляет мышцы лба и делает их более плотными. В результате глубина складок уменьшается.
    Массаж для лица
    Самое главное упражнение для мышц лба — поднятие бровей с сопротивлением. Для его выполнения средние и указательные пальцы обеих рук расположите точно вдоль линий бровей. Хорошо прижмите их и постарайтесь поднять удивленно брови. При этом не позволяйте лбу морщиться. Прилагайте усилие, чтобы поднять брови. Вы почувствуете, как прогреваются и устают мышцы лба. Значит, все делаете правильно. Упражнение лучше повторять утром и вечером по три подхода (10 раз на каждый).
    Что касается массажа, то он также стимулирует приток крови к коже лица. Во время его выполнения в домашних условиях обязательно используйте оливковое масло или привычный крем для лица. Перед процедурой кожу обязательно нужно очистить от косметики, кожного сала и грязи.
    Подготовка к массажу
    Техника выполнения массажа такова:
    Тремя пальцами ладоней (указательный, средний, безымяный) проводите массажные линии от центра лба к вискам. Не растягивайте кожу, но надавливайте на нее со средней интенсивностью. Повторите 7-10 раз.
    Теми же тремя пальцами правой руки сделайте зигзагообразные скользящие движения по лбу от одного его края к другому. Повторите 5-7 раз.
    Из той же позиции пальцев делайте восьмёрку по коже лба (знак бесконечности). Повторите 5-7 раз.
    Постукивания подушечками пальцев. Помогает стимулировать выработку природного коллагена. Для этого же выполняйте и вибрацию. Тремя пальцами каждой ладони как бы потрясите кожу лба, плотно прижав их к кости.

    Совет: при выполнении массажа пальцы должны свободно скользить по коже. Не растягивайте её.
    Интересно: Маски от морщин после 40

    Профилактика появления морщин на лбу

    Чтобы дополнительно справиться с морщинами изнутри, косметологи рекомендуют сделать нормой жизни такие правила и принципы:
    Введите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Это морская рыба (семга, лосось, скумбрия), авокадо, оливковое масло, морепродукты.
    Спите не менее 6-8 часов каждый день. При этом в комнате с температурой воздуха не выше +18-20 градусов.
    До и после
    Больше гуляйте на свежем воздухе. Ведите активный образ жизни. Спорт (пробежки, ходьба) — идеальный вариант.
    Защищайте кожу лица от солнца. Все кремы после 30 лет должны содержать SPF фактор не ниже 15. Причем, даже зимой.
    Откажитесь от курения и алкоголя.
    Интересно: Продукты, ускоряющие старение организма
    Пейте достаточное количество чистой воды или травяных чаев. Кофе, соки и компоты не считаются.
    Регулярно делайте косметические маски и массажи.
    Виды морщин

  8. Strelok88 Ответить

    Кожа каждого человека неизбежно стареет. Однако у одних людей это происходит быстрее, а у других медленнее. Два человека одного возраста могут выглядеть совершенно по-разному. На процесс образования морщин влияют разные факторы.
    Возрастные изменения. Это главная причина увядания кожи. Чем старше становится человек, тем больше у него морщин. С возрастом кожные покровы теряют былую упругость и эластичность, на их поверхности образуются складки, заломы, мышцы растягиваются и обвисают.
    Вредные факторы окружающей среды. Ветер, мороз, жара, пыль, выхлопные газы, смог, хлорированная вода негативно сказываются на состоянии эпидермиса.
    Ультрафиолетовое излучение. Солнечный свет – один из факторов окружающей среды, который провоцирует раннее старение. В умеренных количествах солнце полезно для кожи, но его избыток негативно сказывается на ее состоянии. Ультрафиолет разрушает клетки эпидермиса, истончает мелкие кровеносные сосуды, ослабляет волокна. В результате кожа теряет влагу, становится сухой и дряблой.
    Мимика. Человеческое лицо очень подвижно. На нем отражается каждая эмоция. Постоянная смена выражений лица приводит к растягиванию мышц. Постепенно они теряют способность восстанавливаться, на лице появляются мимические морщины. Они наиболее выражены на лбу, вокруг глаз, между бровями, на переносице, в носогубной зоне.
    Неправильное питание. Питание влияет на весь организм в целом. Сказывается оно и на состоянии кожи. Вредные продукты приводят к быстрому увяданию и появлению различных кожных проблем (прыщи, угри, повышенная сальность или сухость).
    Резкое похудение. Если полный человек начинает быстро худеть (например, садится на жесткую диету), его растянутая кожа не успевает сжаться. В результате она просто обвисает, собираясь складками. При медленном, постепенном сбросе веса такого не происходит.
    Некачественная косметика. Подавляющее большинство женщин пользуются декоративной косметикой. Низкокачественные тональные кремы, пудры, тени и помады плохо влияют на кожу. Чтобы дольше сохранить молодость, надо не экономить на косметических средствах.
    Болезни. Некоторые заболевания внутренних органов приводят к преждевременному образованию морщин. Организм тратит энергию на борьбу с болезнью, направляя все питательные вещества в больной орган. В результате клеткам кожи начинает хронически не хватать витаминов, минералов, микроэлементов и кислорода.
    Недостаток сна. Хроническое недосыпание негативно отражается на здоровье кожных покровов. Если человек мало спит, у него под глазами появляются темные круги, лицо становится тусклым, кожа обвисает.
    Неправильный уход. Для поддержания молодости кожи за ней нужно тщательно ухаживать. Женщины, которые забывают или ленятся снимать макияж перед сном, стареют быстрее. Важно также правильно подбирать средства для ухода за кожей: крем, пенку для умывания, тоник или лосьон. Препараты, подобранные под тип кожи и имеющиеся проблемы, помогают поддерживать ее в нормальном состоянии.

    Салонные методы борьбы с морщинами

    Современная косметология предлагает множество методов продления молодости и красоты. Услугами косметологических клиник и салонов красоты пользуются как женщины, так и мужчины.
    Рассмотрим основные салонные методы, помогающие избавиться от морщин:
    Инъекции ботокса. Ботокс или ботулотоксин – это вещество, которое сначала быстро расслабляет мышцы лица, а затем парализует их. В результате мелкие складочки разглаживаются, а крупные становятся не такими выраженными. Ботокс вводят под кожу при помощи специальных игл. Уже после первой процедуры лицо выглядит гораздо моложе. Однако с этим препаратом нужно быть осторожным. Делать инъекции ботокса можно только в хороших, проверенных клиниках, иначе результат может быть плачевным. Косметологи рекомендуют колоть ботокс только в тех случаях, когда необходимо убрать на лбу морщины, которые не удаляются другими способами (например, межбровную морщину).
    Механический пилинг. Процедура представляет собой чистку кожи с помощью специальных средств, содержащих абразивные частицы. Они отшелушивают частицы эпидермиса, делая его более гладким и помогая уменьшить морщины.
    Химический пилинг. Проводится при помощи фруктовых или химических кислот. Кислоты проникают в глубокие слои эпидермиса, активизируя обновление и омоложение клеток.
    Аппаратный пилинг. Для процедуры применяют специальное лазерное или ультразвуковое оборудование.
    Биоревитализация. На лицо наносят раствор гиалуроновой кислоты, а потом обрабатывают его лазерным излучением. Под воздействием лазера поры открываются, гиалуроновая кислота проникает вглубь эпидермиса, быстро разглаживая морщины и подтягивая контур лица.
    Судя по отзывам людей, которые регулярно применяют эти методы, они довольно результативны. Однако многие женщины предпочитают обходиться без ботокса и других салонных процедур. Они отдают предпочтение домашнему уходу.

    Методы борьбы с морщинами в домашних условиях

    Те, кто не хочет или не имеет возможности посещать салоны красоты, могут попробовать избавиться от морщин и омолодить кожу самостоятельно в домашних условиях.

    Массаж и гимнастика для лица

    Эффективным методом борьбы с морщинами в домашних условиях является массаж лица. Косметологи рекомендуют начинать пользоваться этим методом еще до появления первых складочек – примерно после 25 лет. Регулярный массаж станет отличной профилактикой старения и увядания кожи.
    Массаж лучше всего проводить с использованием косметических масел, например, кокосового. Пальцы, смазанные маслом, лучше скользят по коже, а питательные компоненты масла лучше проникают в клетки эпидермиса.
    Массаж проводится чистыми руками на тщательно очищенном от косметики и загрязнений лице. Двигаться нужно строго по массажным линиям, чтобы не растянуть кожу.

    Массаж для избавления от морщин на лбу

    Положите кончики указательных пальцев обеих рук на переносицу. Проведите пальцами по направлению от переносицы к вискам, слегка растягивая складки на лбу. Повторите движение несколько раз.
    Сложите вместе указательный, средний и безымянный палец правой руки. Рисуйте ими на лбу восьмерку, лежащую на боку. Повторите несколько раз.
    Положите кончики пальцев обеих рук на середину лба и круговыми движениями проведите ими в стороны, к вискам. Повторите 8-10 раз.
    Подушечками пальцев обеих рук мягко постучите по коже лба в течение 1-2 минут.
    Массаж рекомендуется проводить каждый вечер. После достижения первых результатов можно сократить время массажа до двух-трех раз в неделю.
    Гимнастика для лица – это тоже очень хороший способ омоложения. В интернете можно найти специальные видео, на которых показывают комплексы упражнений для борьбы с морщинами и укрепления лицевых мышц.

    Использование масел

    Применение натуральных масел в косметологии помогает замедлить процессы старения кожи. Наиболее популярные масла, помогающие убрать морщины на лбу:
    оливковое;
    кокосовое;
    ши (каритэ);
    виноградной косточки;
    жожоба;
    аргановое;
    касторовое.
    Масла можно использовать по-разному: добавлять их в маски, использовать вместо крема, сочетать с массажем.

    Домашние маски от морщин на лбу

    Множество рецептов масок можно приготовить в домашних условиях.

    Медовая

    Возьмите свежий мед, слегка подогрейте его на водяной бане и нанесите на лицо, уделяя особое внимание зонам, где складочки наиболее выражены. Подержите 15 минут и смойте водой.

    Белковая

    Взбейте белок одного яйца в пену и кисточкой нанесите массу на все лицо или на участки, где имеются морщины. Подождите, пока белок подсохнет, а затем смойте маску водой.

    Молочно-лимонная

    Смешайте две столовые ложки свежего некипяченого молока с несколькими капельками лимонного сока. Намажьте этой жидкостью проблемные места и держите 20 минут. После умойтесь прохладной водой.

    Желатиновая

    Залейте теплой водой 2 ст. ложки желатина. Воду берите в таком количестве, чтобы консистенция массы была удобной для нанесения. Когда желатин растворится, намажьте его на проблемные места и держите 15 минут. Затем аккуратно смойте маску водой.

    Дрожжевая

    1 ст. ложку свежих дрожжей разведите в 1/3 стакана теплого молока. Нанесите массу на лицо и держите 30 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
    Для более эффективной борьбы с морщинами и старением кожи полезно наладить свой рацион, пить больше воды, заниматься физическими нагрузками и регулярно гулять на свежем воздухе.

  9. noisexoma Ответить

    периодически морщить нос;
    хмуриться;
    постоянно широко улыбаться;
    подчеркивать удивление, чрезмерно округляя глаза;
    постоянное кривляние, чтоб подчеркнуть свой веселый нрав (смешные рожицы на всех фотографиях);
    поднимать в удивлении брови;
    крепко сжимать зубы, опуская уголки губ при раздражении и неудовольствии.
    Люди нервного темперамента не контролируют свою мимику, мимические морщины у них появляются значительно раньше, чем у спокойных и уравновешенных людей. Конечно, нельзя постоянно ходить с каменным и неподвижным лицом, отказываясь проявлять эмоции и оставаясь бесчувственным в любых ситуациях.
    Искреннее веселье, доброжелательная улыбка не дают появиться унынию, раздражительности, помогают избежать стрессов, которые также влияют на состояние кожи. Положительные и радостные моменты в жизни, хорошее настроение благотворно влияют не только на работу всего организма в целом, но и на внешний вид.

    Как убрать морщины на лбу и сделать его красивым и гладким

    Есть вероятность отложить появление складок на лбу на более поздний срок. В этом могут помочь:
    сдерживание чрезмерной мимики;
    правильное питание;
    умеренные физические нагрузки;
    употребление достаточного количества воды;
    отдых на свежем воздухе.

    Если морщины уже появились, есть несколько различных способов, чтобы сделать их менее выраженными или совсем избавиться от них:
    выполнять специальные упражнения;
    постоянно проводить массаж;
    использовать народные средства;
    применение скрабов и специальных косметических средств.
    Как убрать морщины на лбу в косметологии советуют и более радикальными и действенными методами. Их применяют, когда необходимо получить хороший и быстрый результат.
    Убрать морщины на лбу инъекциями – способ, получивший в наши дни наиболее распространение и популярность. Женщины с охотой соглашаются на уколы, предназначенные для улучшения кожных покровов. Чаще всего это ботокс, его задача обездвижить и разгладить мышцы. Инъекции продуктивны и вполне доступны по цене. Следует использовать их без фанатизма. Слишком частое применение таких препаратов вызывает привыкание организма, и сокращает результат от их использования.
    Лифтинг при помощи нитей – еще один из самых широко известных способов удалить морщины на лбу. В необходимых местах имплантируются нити, которые рассасываются со временем или же нет. Такой способ разглаживания кожи и предотвращения образования новых морщин обеспечивает неплохой результат, который держится до 5 лет. Непосредственно перед использованием нитьевого лифтинга все равно рекомендуется сделать уколы ботокса.
    Если морщины не очень глубокие, может помочь химический пилинг лица. Этот способ помогает убрать ороговевший слой кожи и сделать поверхность кожного покрова лица более гладкой и нежной. Все эти процедуры должны выполняться квалифицированными профессиональными работниками с соблюдением всех соответствующих процедур. Существуют и другие профессиональные пилинги, такие как:
    мезоплинг;
    пилинг гликолевой и фруктовой кислотой;
    энзимный;
    ультразвуковой;
    механический.

  10. Dynamokiev1998 Ответить


    Убрать морщины на лбу с помощью инъекций можно следующими процедурами:
    Биоревитализация показана тем, у кого покров обезвожен, у него отсутствует тонус. О препарате говорят – «Возвращает к жизни». Часто используют биоревитализанты с гиалуроновым наполнителем. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур.
    Мезеторепия от морщин лбу. При мезотерапии под кожу вводят витаминные коктейли. Кожа вновь приобретает эластичность, свежий вид. Наполнители подбирает специалист, ориентируясь на то, какая задача перед ним поставлена. В итоге инъекции от морщин на лбу помогают активировать выработку кожей коллагена и эластина. Они помогают ее регенерации, подтяжке. Благодаря способу введения, вещество поступает в глубокие слои эпителия. Для омоложения лба уколы делают вручную – это помогает избежать травм сосудов.
    Препараты с ботулотоксином типа А («Диспорт», «Ланток») применяют при необходимости разгладить морщины блокировкой нервных импульсов. По достижении мышцами расслабления разравнивается покров эпителия.

    Решить, чем заполнить морщины и выбрать наиболее эффективный филлер от морщин на лбу должен врач косметолог. Благодаря своему образованию и опыту, он, оценив состояние кожи женщины, подберет оптимальный вариант для заполнения морщин. Хорошие специалисты выбирают филлеры, которые наиболее эффективны и имеют только хорошие отзывы на рынке косметологических препаратов.
    Помимо инъекций, существуют и другие эффективные косметологические процедуры, которые помогают убрать морщины на лбу:
    1) Пилинг. Процедура позволяет не только очистить кожу, но и удаляет устаревший эпителий, его омертвевшие клетки. Действует очень глубоко, и сразу после него некоторое время видны последствия вмешательства. Но потом можно заметить желанное омоложение.
    2) Аппаратное фотоомоложение. Суть процедуры в устранении возрастных изменений внешности с помощью световых импульсов. Особенно часто фотоомоложение заказывают для лица, в частности, для лба.
    3) Лазерное омоложение. Процедура бывает двух разновидностей:
    Лазерная шлифовка морщин на лбу — процедура способствует удалению омертвевших клеток и омоложению.
    Фракционное лазерное омоложение — приводит к обновлению клеток, стимуляции синтеза коллагена. Кожа приобретает ровность, мелкие морщины становятся незаметными. Чтобы провести процедуру, применяют инновационный аппарат.
    Если хотите избавиться от морщин на лбу (в том числе глубоких) быстро, то косметологические методы придут к вам на помощь!

    Профилактика 

    Конечно, от морщин и возрастных изменений никуда не деться! Годы берут свое. Но можно значительно уменьшить признаки старения. Этому способствует и профилактика:
    Частое пребывание на воздухе и прогулки.
    Здоровая и полезная пища, обильное питье чистой воды.
    Избегание стрессов и негативных эмоций.
    Умеренные солнечные ванны и тщательная защита кожи солнцезащитным кремом.
    Регулярный уход (очищение, питание, увлажнение), соответствующий типу кожу и возрасту.
    Регулярное занятие спортом.

    При должном уходе можно одолеть морщины и сделать их менее заметными! Несмотря на эффективность народных средств и косметологических процедур, нельзя забывать и про профилактику.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *