Как быстро в домашних условиях отбелить зубы за 1 день?

19 ответов на вопрос “Как быстро в домашних условиях отбелить зубы за 1 день?”

  1. Dragonhard911 Ответить

    После 1-2 процедур можно увидеть уже первые результаты, окончательный эффект наступает через несколько недель.
    Воздействие перекисью водорода проводят двумя способами:
    Смачивают вату и протирают зубы, затем чистят их пастой и выполняют полоскание ротовой полости.
    Выполняют чистку зубов, затем готовят раствор. Соотношение следующее: на 100 гр. воды достаточно взять 35-40 капель перекиси водорода. С его помощью выполняют полоскание. После этого промывают ротовую полость обычной водой.
    И еще несколько рецептов отбеливания зубов с помощью перекиси водорода здесь — главное тщательно следовать инструкции, чтобы не навредить эмали.

    Активированный уголь

    Таблетки измельчают, затем используют их самостоятельно или смешивают с зубной пастой.
    Данный метод применялся еще нашими предками, которые для этой процедуры брали древесный уголь.
    Чтобы получить ожидаемый эффект необходимо проводить домашнее отбеливание не более 1 раза в неделю.
    Есть и другие рецепты отбеливания зубов активированным углем, в них дополнительно используются специальные ингредиенты.

    Яблочный укус

    Довольно старый способ, который дает необходимый результат. Его даже сравнивают с профессиональной чисткой. Минусом данного метода является повышенная кислотность яблочного уксуса. Частое воздействие с его помощью приведет к повреждению зубов и повышению их чувствительности.

    Домашний отбеливатель

    Для получения быстрого результата изготавливают самостоятельно пасту. В ее состав входят:
    пищевая соль,
    столовая сода,
    перекись водорода.
    Полученной кашицей мягко воздействуют на эмаль, предварительно нанеся ее на щетку.

    Народные средства

    В качестве отбеливающего компонента используют порой самые необычные средства. Выделим способы, приносящие наибольший результат:

    При помощи ягод

    Оказывается, клубника и земляника содержат натуральные отбеливатели, которые мягко воздействуют на эмаль и осветляют ее. Чтобы воспользоваться данным средством, необходимо размять одну из ягод в пюре. Затем нанести ее на щетку и выполнить очищающие движения.
    Данное средство содержит один недостаток. Как и любая ягода, клубника содержит фруктозу, глюкозу и кислоты. Поэтому после нее следует тщательно очистить ротовую полость при помощи фторсодержащей пасты.

    Зола из баклажана

    Данный способ дает отличный результат, но опасен при частом использовании. Для домашнего отбеливания достаточно проводить 2 обработки в неделю. Интенсивное применение может привести к тому, что повредится эмаль.
    Отбеливающий эффект достигается благодаря содержанию в золе гидроксида калия. Чтобы получить осветляющее средство необходимо на костре сжечь овощ. Полученный порошок используют для чистки зубов.

    Масло чайного дерева

    Изначально выполняют чистку зубов с помощью пасты. Затем на щетку капают несколько капель масла. Далее выполняют обычную чистку. Во время процедуры можно почувствовать легкое онемение. Завершающий шаг – это полоскание при помощи лимонного сока и воды.
    Для достижения результата процедуру повторяют в течение месяца. Данный способ помогает также убрать зубной камень и избавиться от кровоточивости десен.

  2. priZrak495 Ответить


    Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.
    Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:
    Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
    Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
    Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

  3. axolotl Ответить

    В те времена, когда еще не было профессиональных отбеливающих средств, люди находили возможность эффективно справиться с желтым налетом с помощью народных рецептов. Быстро отбелить зубы дома помогут обычные компоненты: сода, перекись водорода, лимон, соль, активированный уголь, некоторые ягоды, масло чайного дерева.
    Пищевая сода, пожалуй, чаще всего используется в рецептах составов для отбеливания зубов. Этот порошок можно использовать самостоятельно, в смеси с другими народными средствами или добавлять к обычной зубной пасте. Проще всего набрать на влажную щетку немного соды и осторожно обработать все зубы. Можно вместо щетки взять слегка смоченный ватный диск или марлевую салфетку. Иногда соду примешивают к обычной зубной пасте, только не стоит делать это очень часто, 1 раза в неделю достаточно.
    Меры предосторожности: сода – абразивный порошок, при агрессивном применении он может повредить зубную поверхность. Использовать чистый порошок или средства с ним не стоит чаще, чем 1 раз в неделю. Во время обработки старайтесь как можно меньше задевать десны – они быстро могут стать очень чувствительными. При регулярном (осторожном!) применении средство поможет держать в порядке зубную полость и отбелить эмаль. Но если вы решили сделать это быстро, за 1 день, то мгновенного результата не получите. Здесь важна регулярность и аккуратность.
    Смесь соды с перекисью водорода действует немного лучше. В чайную ложку набирают небольшое количество порошка и добавляют 3-5 капель трехпроцентной перекиси. Затем с помощью зубной щетки обрабатывают этим средством зубы. Перекись водорода действует более эффективно, поэтому улыбка с первого применения может посветлеть на один или несколько тонов. В качестве инструмента можно взять ватную палочку – это потребует немного больше времени, но поможет уберечь от микротравм десны.
    Меры предосторожности: абразивные качества порошка в таком составе не исчезают, поэтому не стоит пользоваться средством каждый день – 1 раза в неделю вполне достаточно.
    Перекись водорода входит в состав большинства готовых косметических или аптечных отбеливателей. При использовании раствора самостоятельно в домашних условиях, особенно при высокой концентрации перекиси, нужно быть очень осторожным – длительное воздействие средства увеличивает чувствительность зубов. С другой стороны, реальный вариант того, как отбелить зубы за 1 день. Чем дольше раствор перекиси находится на зубах, тем лучше можно отбелить эмаль. Наименее щадящий способ – наносить жидкость с помощью ватной палочки на каждый зуб в отдельности, с наружной и внутренней стороны. После процедуры обязательно прополоскать рот водой.
    Толченный активированный уголь в виде древесной золы был первым из зубных порошков в истории человечества. Уголь может немного отбеливать зубы за счет имеющихся в нем химических компонентов. Но он тоже повреждает поверхность эмали своими твердыми частицами. Не стоит слишком часто или слишком долго применять угольный порошок.
    Лимон – еще одно средство для того, чтобы отбелить эффективно зубы в домашних условиях. Лимонный сок используют в качестве отбеливателя во многих случаях. В домашних условиях это сделать несложно – протрите долькой лимона или кусочком цедры зубы, и все! Но выдержать сводящую скулы кислоту – задача не для слабонервных. И не стоит забывать об агрессивности лимонной кислоты, используйте сок или корку лимона не чаще 1 раза в неделю.
    Масло чайного дерева является природным дезинфицирующим и заживляющим средством. Помимо осветляющего эффекта, оно хорошо позаботится о здоровье всей ротовой полости. При условии, что масло на 100% натуральное и куплено в аптеке, а не на подозрительной распродаже. Применение очень простое – после обычной чистки зубов на вымытую щетку нанести 2-3 капли масла и вновь почистить зубы. Ощущение свежести и чистоты появится быстро, а осветления придется немного подождать. Кому-то достаточно нескольких дней, кому-то потребуются недели для достижения желаемого, но за это время получится не только эффективно отбелить зубы, но и значительно улучшить состояние ротовой полости в домашних условиях. Из минусов – могут ненадолго слегка онеметь десны и щеки изнутри.
    Тем, кто не в состоянии использовать соду, перекись, лимон (аллергии, неприятный вкус), можно отбеливать эмаль в домашних условиях с помощью ягод клубники или земляники. Для этого нужно размять их в пюре, протереть через ситечко и пользоваться вместо или вместе с зубной пастой. Фруктовые кислоты имеют осветляющий эффект, а вкус и запах будут значительно лучше. Однако крайне важно очень тщательно выполоскать рот после ягод или почистить зубы еще раз пастой с содержанием фтора.

  4. akpil Ответить

    Во время процедуры удаляются отложения налета и камней, возвращая естественный цвет эмали. Процедура полностью безопасна.
    Единственным последствием может стать повышенная чувствительность к горячим или холодным продуктом, так как ранее от этого защищали камни.
    Если после проведения процедуры обнаружилась реакция на смену температуры, следует обратиться к специалисту.
    Имейте в виду! Самым распространенным методом механического воздействия является ультразвук.

    Химическое отбеливание

    Химическое отбеливание производится с помощью специально разработанных гелей, содержащих высококонцентрированную перекись водорода.
    За счет того, что перекись обладает сильным эффектом, возможно за одно применение отбелить эмаль на 5-7 тонов.
    Однако, стоит учитывать, что в отличие от механического вмешательство, химическое наносит ощутимый вред зубам.
    Лучшим решением будет провести процедуру у грамотного специалиста, который позже сможет восстановить эмаль при помощи фторирования или реминерализации.

    Фотоотбеливание

    Фотоотбеливание подразумевает использование специальной лампы и геля с наличием активного химического элемента.
    К сведению! Под воздействием лампы из геля выделяется кислород, который, в свою очередь, расщепляет пигмент, отбеливая эмаль.
    Фотоотбеливание способно избавить лишь от желтого налета, но не от серого.

    Способы домашнего отбеливания

    Не желая посещать стоматологическую клинику, многие выбирают способы, которые можно осуществить в домашних условиях.
    По большей части, они не требуют специальных веществ, применяемых в кабинетном отбеливании.
    Большая часть домашних средств крайне агрессивны и способны повредить зубную эмаль.

    Сода

    Добавление соды в зубную пасту способно помочь с отбеливанием зубов. Сода предоставляет механическую очистку, снимая желтый налет.
    Имейте в виду! Ее можно использовать и без применения зубной пасты — в порошок добавить немного воды и полученным составом натереть зубы.
    Сода оказывает пагубное воздействие на эмаль, поэтому при ее применении нельзя использовать жесткую зубную щетку.
    Повторять процедуру можно не более 1 раза в неделю.

    Активированный уголь

    Активированный уголь — идеальное средство для тех, кто желает безопасно отбелить свои зубы.

    Он не приносит никакого раздражения и имеет нейтральный вкус.
    Необходимо в размельченный активированный уголь добавить воду, затем полученной пастой натереть зубы. Осветление эмали происходит на 1-2 тона.
    Регулярная чистка активированным углем оставляет царапины на эмали.

    Перекись водорода

    Перекись водорода входит в состав большинства химических составов для отбеливания зубов. Ее можно использовать и в домашних условиях, однако, делать это необходимо крайне аккуратно.
    Будьте в курсе! Существует два метода по использованию перекиси:
    Прополоскать рот 1,5% растворов перекиси водорода. При жжении сразу же выплюнуть и очистить рот от остатков вещества.
    Можно объединись 3% перекись с содой и нанести строго только на зубную эмаль ватной палочкой.
    Эффект будет достаточно сильным, поскольку выполняется механическое и химическое воздействие одновременно.
    Пользоваться данным методом стоит как можно реже, так как он повреждает зубную эмаль.

    Лимонный сок

    Лимонный сок оказывает благоприятное влияние на полость рта — удаляет налет, зубные камни, укрепляет десны и освежает дыхание.
    Однако, к ней следует относиться с осторожностью, поскольку лимонная кислота крайне агрессивна и при частом использовании может навредить.
    Необходимо натереть долькой лимона каждый зуб и оставить на 5 минут, затем тщательно прополоскать рот кипяченной водой.

    Алоэ вера

    Важно! Алоэ вера является крайне безопасным средством для получения белоснежной улыбки. Оно не может навредить эмали, деснам или слизистым полости рта.
    Необходимо лишь добавить несколько капель на зубную щетку и натереть зубы.

    Масло чайного дерева

    Масло чайного дерева не только отбелит зубную эмаль, но и проведет обеззараживание всей полости рта. Необходимо промокнуть в масло ватный диск и нанести на каждый зуб, затем смыть теплой водой.
    После применения масла чайного дерева возможен характерный, неприятный запах изо рта.
    Источник: https://dentamed.club/gigiena/otbelivanie/kak-bystro-otbelit-zuby.html

    8 способов отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

    Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook
    Налет на зубах всегда расстраивает человека и портит его улыбку. Чтобы отбелить зубной ряд, необязательно посещать стоматологический кабинет и соглашаться на дорогостоящие процедуры. Устранить эстетический дефект и добиться «голливудской улыбки» можно в домашних условиях, без вреда для здоровья. Предварительно нужно проконсультироваться со стоматологом.

    Причины пожелтения зубной эмали

    Если на поверхности зубов появился бежевый, желтый, коричневый или темный налет, первым делом нужно обратить внимание на повседневное питание.
    При регулярном употреблении сладостей, черного чая, кофе, газированных напитков, шоколада, свеклы, репы и специй эмаль постепенно желтеет.
    Другие причины, почему появляется налет:
    вредные привычки (курение, кальян);
    нарушение правил гигиены полости рта;
    прием антибиотиков;
    строгая диета;
    несбалансированное питание;
    возрастные изменения организма;
    желтизна зубов от природы;
    носка брекетов;
    травмы эмали зубов;
    болезни крови, почек.

    Чтобы отбелить зубы дома, можно использовать кокосовое масло с антибактериальным эффектом. Лауриновая кислота убивает бактерии, вирусы и грибки, устраняет покраснение и боль десен.
    Кокосовое масло также используется для профилактики гингивита, стоматита.
    Эффективные способы зубного отбеливания в домашних условиях:
    Возьмите в рот 1 ст. ложку кокосового масла, сосите и удерживайте во рту 15–20 минут. Затем почистите зубы щеткой. Проводите процедуру ежедневно, результат будет заметен через 2 недели.
    Нанесите кокосовое масло на щетку, натрите эмаль, межзубное пространство. Не смывайте 15–20 минут, затем хорошенько прополощите рот с водой. Повторяйте процедуру ежедневно курсом 2–3 недели.
    Кокосовое масло нельзя глотать. После окончания процедуры его нужно выплюнуть, а вместе с ним выведутся болезнетворные бактерии, исчезнут неприятный запах изо рта, воспаление десны. Рекомендованный курс отбеливания эмали – 2–3 недели.

    Чистка зубов содой

    Пищевая сода – это мягкий абразив, который быстро устраняет поверхностное потемнение эмали. Такое средство для отбеливания зубов используется с особой осторожностью, не подходит для ежедневного применения.
    Мелкие кристаллы пищевой соды истончают зубную эмаль, которая восстановлению после процедуры уже не подлежит. Проблема может только усугубиться.
    Процедура выполняется не более 5 минут не чаще 1 раза в 7–10 дней. Рецепты для быстрого отбеливания зубного ряда:
    Добавьте немного пищевой соды в зубную пасту, нанесите на щетку, почистите зубы. Хорошо прополощите рот водой.
    Смешайте пищевую соду с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась однородная масса, которую используйте вместо зубной пасты.

    Полоскание рта перекисью водорода

    Чтобы через 2–3 недели эмаль стала на 2–3 тона светлее, можно воспользоваться перекисью водорода. В аптеке продается раствор 3%. Чтобы исключить побочные явления – раздражение и боль десен – нужно разбавить концентрат водой в соотношении 1:1.
    Чтобы осветление зубов в домашних условиях было безопасным, оптимальный раствор перекиси водорода – 1,5%.
    Общие рекомендации стоматологов:
    Используйте перекись водорода перед обычной чисткой.
    Проведите тест на наличие аллергической реакции.
    Не глотайте раствор, иначе можно повредить слизистую, вызвать ее ожог.
    Если во время процедуры во рту появляются боль и жжение, прополощите рот водой.
    Используйте свежий раствор для полоскания, иначе свойства перекиси ослабевают.
    Не ешьте в течение 1 часа после процедуры.
    Если во рту есть ранки и язвочки, использовать перекись нельзя.

    Это средство отбеливает эмаль, обладает выраженным бактерицидным, антисептическим эффектами. Чаще используется поваренная соль, но исследования показали, что отбеливающие свойства морской соли ничуть не слабее. Эффективные рецепты и правила их применения:
    Соедините 1 ч. ложку соли с таким же количеством сока лимона или яблочного уксуса. Почистите зубы этим составом. Процедуру проводите не чаще 1 раза в неделю, иначе можно повредить структуру зубной эмали.
    Смешайте по 1 ч. ложке пищевой соды и морской соли. Добавьте столько воды, чтобы смесь стала пастообразной. Почистите эмаль щеткой, повторяйте процедуру 1 раз/неделю.
    Растворите 1 ст. ложку морской соли в 1 стакане воды, хорошенько перемешайте, полощите рот после чистки. Пятна с эмали исчезают спустя 2–3 недели регулярных процедур.

    Очищение порошком активированного угля

    В составе активированного угля содержится гидроксид калия, который обладает отбеливающими свойствами, при правильно применении осветляет эмаль на 2–3 тона. Если использовать средство 2–3 раза/неделю, можно будет наблюдать эффект отбеливания не слабее, чем после визита в стоматологический кабинет. Популярные рецепты и правила их применения:
    Измельчите таблетку активированного угля до порошкообразного состояния. Разбавьте водой так, чтобы получилась однородная кашица. Смочите в ней щетку и чистите зубы, межзубное пространство, совершая вертикальные движения. Можно соединить порошок с обычной зубной пастой.
    Смешайте измельченный порошок активированного угля с соком лимона так, чтобы получилась пастообразная смесь. Чистку эмали таким составом проводите 1 раз/неделю. После этого хорошо прополощите рот водой (сок лимона – агрессивное вещество).

    Ополаскиватель с яблочным уксусом

    В составе такого натурального продукта содержится уксусная кислота, которая является проверенным антисептическим, бактерицидным средством. С помощью яблочного уксуса можно уничтожить бактерии в полости рта, избавиться от неприятного запаха, отбелить зубы на 2–4 тона.
    Средство агрессивное, при регулярном применении может нарушить структуру эмали, вызвать кариес.
    Чтобы добиться белоснежной улыбки, можно использовать такие рецепты:
    Разведите уксус с водой в соотношении 1:10, добавьте 1 ч. ложку поваренной соли. Перемешайте, растворите кристаллы, полощите рот раствором комнатной температуры после чистки. Процедуру выполняйте 1 раз/неделю курсом 1 месяц.
    Добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса в 1 стакан прохладной воды, перемешайте. Полощите рот перед чисткой зубов ежедневно на протяжении 7–10 дней.

    Специи тоже отбеливают зубы. Куркума как природный антибиотик уничтожает бактерии, которые становятся причиной воспаления и боли десен. Она содержит селен, аскорбиновую кислоту, магний и кальций для укрепления и осветления зубного ряда.
    Куркума снимает воспаление десен.
    Эффективные средства и правила их применения:
    Смешайте куркуму с водой со консистенции пасты. Почистите зубы, не смывайте 3–5 минут, затем хорошо прополощите рот и почистите эмаль обычной зубной пастой. Процедуру проводите 2–3 раза/неделю.
    Добавьте 1 ч. ложку куркумы в 0,5 ч. ложки кокосового масла. Перемешайте, почистите смесью зубы. Через 3–5 минут ополосните рот. Не употребляйте пищу 40–60 минут. процедуру повторяйте 1–2 раза/неделю.

    Для отбеливания зубного ряда используются цитрусовые фрукты и эфирные масла на их основе. В их составе содержатся органические кислоты, способные отбелить зубной ряд на 3–4 тона за 1 месяц. Это агрессивные вещества, которые лучше не использовать в концентрированном виде.
    В противном случае можно повредить эмаль, вызвать раздражение и ожог слизистой оболочки десен.
    Эффективные рецепты с цедрой лимона и апельсина, правила их приготовления в домашних условиях:
    Измельчите цедру апельсина и лавровый лист. Однородную кашицу разбавьте зубной пастой. Состав используйте для чистки зубов 1 раз/неделю курсом 1 месяц. После чистки прополощите рот водой.
    Мякоть лимона используйте для аппликаций на потемневшие зубы. Процедуру проводите не более 5 минут, хорошо прополощите рот водой. Если делать аппликации 1 раз/неделю, через 3–4 недели эмаль посветлеет на 2–3 тона.

    Видео

    10 Натуральных Способов Отбелить Зубы в Домашних Условиях
    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
    Источник: https://sovets.net/20998-8-sposobov-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah.html

    Как отбелить зубы в домашних условиях: проверенные способы


    Сегодня вряд ли найдется человек, который не сталкивался с проблемой, как сделать свою улыбку белоснежной. В этой статье мы подробно расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях всеми доступными средствами. Существуют рецепты для отбеливания зубов. Таких способов много и остается лишь выбрать для себя наиболее подходящий или попробовать сразу несколько.
    Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый. И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.
    Стоматологи выделяют очищение и отбеливание зубов как разные процедуры.
    Очищение – любыми способами удаляют зубной налет (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
    Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.
    Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:
    при наличии чувствительности зубов и десен;
    если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
    пародонтоз;
    осложнения от кариеса;
    зубной камень;
    сколы, трещины и другие повреждения;
    при беременности и лактации;
    аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
    наличие сахарного диабета;
    инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
    когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.

  5. ветрогон Ответить


    Человек должен ежедневно чистить зубы и полоскать рот после еды. Цвет его зубной эмали зависит от нескольких факторов:
    Регулярное соблюдение личной гигиены;
    Употребляемая пища и вода;
    Генетическая наследственность.
    Не забывайте, что кофе, сигареты и пищевые красители способны окрасить зубную эмаль.
    Если после каждодневной чистки зубов, они не становятся белее, человек может воспользоваться процедурой отбеливания. Показаниями к отбеливанию зубов в домашних условиях без вреда являются:
    Чистка зубов 2 раза в день не помогает избавиться от желтизны зубной эмали;
    Зубы были повреждены, вследствие чего утратили белый цвет;
    Зубная паста не справляется с накопившимся налетом;
    Применение лекарственных препаратов, в особенности антибиотиков;
    Избыток фтора в организме;
    Курение и злоупотребление сладкой продукцией.
    Отбеливание зубов — отличное решение для человека, который хочет красивую улыбку. Но не всем дозволено проводить такую процедуру. К противопоказаниям можно отнести:
    Высокая чувствительность зубов;
    Беременным и кормящим мамам не рекомендуется осуществлять процедуру отбеливания зубной эмали;
    Детям до 16 лет процедура противопоказана;
    Лицам, у которых много открытых кариозных полостей (пломбы на передних зубах, коронки) отбеливание не проводится.
    Последней категории пациентов не рекомендуется делать чистку зубов в домашних условиях из-за того, что после отбеливания будет заметен контраст цветов натуральных зубов и коронок. Последствием может стать необходимость в полной замене пломб и коронок. Если человек решился на протезирование, тогда рисков никаких нет и целесообразным будет сначала отбелить зубы.

    Можно ли отбелить зубы в домашних условиях?


    Отбеливание зубов бывает двух видов: профессиональное в кабинете стоматолога и домашнее. Последнее менее вредно для зубной эмали.
    В домашних условиях применяются не такие сильные химические препараты, как в кабинетах стоматологов. Процедура эффективного домашнего отбеливания длится 5-10 дней.
    В домашних условиях зубы можно отбелить народными средствами, включающими продукты, имеющиеся практически в любом доме.

    Как отбелить зубы в домашних условиях народными средствами?


    Некоторые народные средства позволяют временно отбелить зубы. Рецепты из народных средств актуальны, когда визит к стоматологу затруднителен. В домашних условиях зубы отбеливаются:
    Яблочным уксусом;
    Клубникой;
    Золой;
    Содой;
    Перекисью водорода;
    Лимоном;
    Маслом чайного дерева.
    Рассмотрим подробнее несколько действенных рецептов домашнего приготовления для отбеливания зубов.

    Яблочный уксус


    Яблочный уксус подходит для разных целей в домашних условиях. Одна из них — отбеливание зубов. Вкус такого метода неприятен, но эффективность ощутима.
    Способ применения яблочного уксуса для отбеливания зубов:
    Налить уксус в небольшой стакан;
    Набрать один глоток в рот и прополоскать его, не проглатывая;
    Сплюнуть и прополоскать полость рта теплой водой.
    Рекомендации: такой метод желательно использовать один раз в неделю. Вкус уксуса неприятен, но итоговые результаты помогут оправдать такой недостаток.

    Клубника


    Втирание клубники — отличный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда эффективно и быстро.
    Рецепт отбеливания зубов с помощью клубники:
    Взять ягоду и разрезать ее на две части;
    Втереть клубнику в поверхность зубов и оставить на 5-10 минут;
    Затем почистить зубы обычной зубной пастой.
    Количество повторений процедуры — два раза в неделю.

    Апельсиновая кожура и лавровый лист


    Сочетание лаврового листа и апельсиновой кожуры также позволяет отбелить зубы. Длительность процедуры — несколько минут.
    Способ применения лаврового листа в сочетании с апельсиновой кожурой:
    Фрукт необходимо очистить от шкурки;
    Несколько кусочков кожуры размельчить;
    Втереть их в зубную эмаль;
    Затем растереть лавровый лист пока он не превратится в порошок и нанести на зубы;
    Оставить на пять минут;
    Ополоснуть рот теплой водой.
    Повторить процедуру через неделю. Эффект заключается в том, что кислота в апельсиновой кожуре убивает бактерии, в результате чего образуются пятна, а лавровый лист впитывает эти пятна.

    Как отбелить зубы быстро?


    В домашних условиях зубы можно быстро отбелить с помощью:
    Пищевой соды;
    Перекиси водорода;
    Золы.
    Выше перечисленные компоненты используются, как самостоятельные средства. Но будьте осторожны и соблюдайте пропорции, чтобы не навредить зубной эмали. Пищевая сода и зола наносятся на зубы с помощью зубной щетки. Перекисью просто ополаскивается рот несколько раз в день.
    Рассмотрим несколько народных рецептов для отбеливания зубов в домашних условиях быстро.

    Пищевая сода


    Гидрокарбонат натрия — популярное отбеливающее средство. Отбеливание осуществляется во время чистки зубов зубной щеткой. Ее необходимо предварительно опустить в концентрированную жидкость, в состав которой входят вода и пищевая сода.
    Совет: соду можно смешать с зубной пастой. Тогда ее вкус будет менее ощутим.

    Перекись водорода


    На основе перекиси водорода созданы гели, которые используются стоматологами при профессиональной чистке зубов.
    Процедура по отбеливанию зубов при помощи перекиси водорода проста:
    После чистки зубов (утром и вечером) необходимо 2-3 раза прополоскать рот перекисью водорода;
    Выплюнуть содержимое во рту;
    Прополоскать чистой теплой водой.
    Альтернативный вариант — использование ватного тампона небольшого диаметра, который предварительно смачивается в жидкости. С помощью него протираются верхние и нижние ряды зубов. После осуществления процедуры аналогично прополоскать рот теплой водой.
    Недостаток этого средства в том, что во рту могут возникнуть неприятные ощущения в виде покалывания или жжения ротовой области. Но результат можно увидеть быстро — через неделю-две зубы станут намного белее. Однако плотность зубной эмали может уменьшиться, что негативно отразится на состоянии зубов в целом.

    Древесная зола


    Древесная зола содержит гидроксид калия — соединение, которое отлично отбеливает зубы. Способ применения: окунуть щетку в древесную золу и начать чистить зубы. Древесную золу можно предварительно смешать с зубной пастой.
    Эффективность смеси заключается в микроскопических кристаллах, которые очищают на поверхности эмали скопившийся налет. Древесную золу не рекомендуется часто использовать из-за возможного уменьшения плотности эмали и повреждении десен.
    Заменителем древесной золы является активированный уголь. Он продается в таблетках в аптеке. Чтобы отбелить зубы при помощи активированного угля, таблетки нужно размельчить и нанести на зубную щетку вместе с зубной пастой.
    При отбеливании древесной золой, зубы могут временно почернеть, но это быстро проходит.

    Отбеливаем зубы без вреда для эмали


    Злоупотреблять содой, древесной золой и перекисью водорода опасно для зубной эмали. Существуют другие домашние средства, которые не наносят вред поверхности зубов:
    Масло чайного дерева. Не допускает распространение бактерий в полости рта и на зубах. Хорошо их отбеливает. Средство аккуратно воздействует на зубную эмаль. Способ применения: утром и вечером после чистки зубов наносить на поверхность зубов массажными движениями;
    Цедра лимона. В составе цедры присутствует фруктовая кислота и масло. Эти компоненты отбеливают зубную эмаль без разрушения. Способ применения: один раз в день после плановой чистки зубов. Длительность курса отбеливания: одна неделя.
    Повысилась чувствительность зубов? Процедуры по самостоятельному отбеливанию нужно прекратить. Боль при перепаде температур — признак разрушения защитного слоя эмали. В течение нескольких дней боль не проходит? Рекомендуется посетить стоматолога.

    Специальные средства для отбеливания

    Специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов делятся на несколько видов:
    Отбеливающие пасты;
    Отбеливающие гели для зубов;
    Карандаши;
    Отбеливающие полоски;
    Капы для отбеливания.
    Главные преимущества вышеперечисленных средств — доступность и эффективность. Их не нужно готовить дома, можно приобрести понравившийся вариант и добиться быстрого результата (белых зубов).

    Отбеливающие пасты

    Отбеливающая паста — популярное аптечное средство, необходимое для поддержания белизны зубов. Среднее время использования — один месяц. Будьте внимательны: паста не сможет кардинально изменить цвет эмали в течение этого времени. Ею нужно пользоваться несколько месяцев. Но в этом случае ее применение может повлечь за собой неприятные последствия в виде разрушения эмали и гиперчувствительности за счет уменьшения ее толщины.
    В состав паст входят абразивные компоненты. Они размягчают отложения на зубах и устраняют их в дальнейшем. Но недостаток пасты в том, что абразив одинаково воздействует и на эмаль. Со временем она истощается и становится чрезмерно чувствительной к перепаду температур.
    Идеальный вариант — использование таких паст после профессиональной чистки и отбеливания у стоматолога.

    Гели для зубов

    Гели для зубов в аптеке часто продаются вместе с капами. Они просты в применении и являются более эффективными по сравнению с отбеливающими пастами. За 3-4 процедуры геля с капами зубы можно осветлить на 2-4 тона.
    Способ применения: капы дезинфицируются, наносится небольшой слой геля и надеваются на зубы. Гель не должен попасть на десна, иначе есть вероятность раздражения слизистой оболочки и воспаления. Снимать нужно через 30 минут. Более точное время прописано в инструкции к конкретному типу гелей. После осуществления процедуры необходимо хорошо прополоскать рот.

    Отбеливающие полоски

    Отбеливающие полоски продаются в любой аптеке. Они просты в применении и обладают эффективным отбеливающим действием. Их недостаток в том, что результат отбеливания длится недолго.
    Отбеливающие полоски для зубов используются два раза в день. После их нанесения, они аккуратно снимаются, а затем рот ополаскивается проточной водой. Перед использованием полосок проконсультируйтесь с врачом.

    Отбеливающий карандаш

    Карандаши для осветления зубной эмали можно приобрести в аптеке и они оказывают нужный эффект. Благодаря им человек может за один курс применения отбелить зубы на несколько тонов. В карандаше находится жидкость, которая наносится на зубную эмаль с помощью кисти.
    В зависимости от модели жидкость может быть и внутри. Чтобы отбеливающая жидкость вышла наружу, на аппликатор следует надавить.
    Все описанные выше средства небезопасны для зубной эмали. Совсем другое дело с применением кап для отбеливания.

    Капа для отбеливания


    Капы для отбеливания существуют двух разновидностей: неформируемые и формируемые. Последний вид представляет собой приспособление для зубов, которое перед использованием помещается в кипяток, затем надевается на зубы и прикусывается.
    В результате они формируют форму зубов и используются со специальным отбеливающим средством. Неформируемый вариант более дешевый и не очень эффективный.
    Помните, что любое отбеливающее средство для зубов способно нанести вред зубной эмали. Поэтому перед его использованием проконсультируйтесь со стоматологом.

    Профилактика потемнения зубной эмали


    Отбеливание зубов — отличный вариант для лиц, у которых появился нежелательный налет на зубах. Но, чтобы не допустить потемнения зубной эмали, придерживайтесь следующих рекомендаций:
    Уменьшите количество потребляемого кофе (максимум 2 чашки в день);
    Исключите использование лекарственных препаратов, в состав которых входят тетрациклины;
    Избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, сигареты);
    Чистка зубов должна осуществляться 2 раза в день: утром и перед сном (минимум 3 минуты);
    Выбирайте правильно зубную щетку и пасту. Щетка должна быть средней жесткости, а гигиеническое средство должно подходить под параметры воды (количество фтора в ней и других веществ);
    В течение дня выпивайте по 1.5-2 литра чистой воды;
    Для снятия ежедневного налета с зубной эмали употребляйте овощи и фрукты.
    Чтобы сохранить естественную белизну зубов, сократите потребление продуктов, содержащих пищевые красители. Старайтесь 1-2 раза в месяц проводить очистку зубной эмали с помощью морской соли. Эти простые рекомендации помогут вам стать обладателем белой сияющей улыбки.
    Источник

  6. dr.kaspirovskiy Ответить


    Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.
    Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

    Лимон или лимонный сок


    Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:
    Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
    Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
    Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
    При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.
    Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.
    Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
    Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
    Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
    Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
    Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
    Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
    Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.
    Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

    Алоэ вера


    Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.
    Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

  7. kaktus_kaktus Ответить

    Когда предстоит важное и долгожданное событие, многие, глядя на себя в зеркало, задумываются о том, как отбелить зубы в домашних условиях за 1 вечер. Если времени на поход к стоматологу нет, то на помощь приходит домашнее отбеливание.
    Содержание
    Почему темнеют зубы
    Противопоказания
    Как за 1 день отбелить зубы в домашних условиях
    Без вреда для эмали
    Сохранение результата
    Отзывы
    Отбедивание зубов дома эффективно и экономично. При использовании качественных препаратов домашнее отбеливание позволяет добиться эффекта, который зачастую не уступает результатам процедур в клинике.

    Почему темнеют зубы ↑

    Для того, чтобы правильно выбрать метод домашнего отбеливания, необходимо разобраться в причинах потемнения зубов.
    Старение. Естественным фактор, который приводит к неизбежному потемнению зубов.
    Плохая чистка зубов. Чаще всего зубы темнеют из-за несоблюдения правил гигиены. На поверхности эмали накапливается налет, состоящий из остатков пищи. Если налет систематически не удаляется, то он становится плотным и темным, перекрывая естественный цвет зуба.
    Кариес. Еще одна частая причина потемнения зубов. Твердые ткани зуба деминирализуются под воздействием кариозного процесса, в результате изменяется оптическая плотность зуба, что приводит к возникновению на поверхности эмали пятен. Вначале такие пятна имеют светлый цвет, но через некоторое время темнеют. Кариес может распространяться под пломбами, поэтому пораженный зуб изменяет цвет изнутри.
    Никотин. После курения зубы существенно темнеют, потому что в табачном дыме содержится большое количество смолистых веществ, которые оседают на зубах подверженных этой вредной привычке людей. Зубы курильщиков сначала желтеют от никотина, а затем приобретают темно-коричневый оттенок.
    Пищевые красители. Зубы темнеют у людей, которые часто употребляет в пищу продукты насыщенных цветов, такие как: черный чай, кофе, соки, ягоды, вино, настои из трав и другие продукты, содержащие темные пищевые красители синтетического или натурального происхождения. Не стоит совсем отказываться от такой пищи, но желательно сократить ее потребление.
    Травма зуба. Зачастую причиной потемнения зуба становится травма, в результате которой повреждается сосудисто-нервный пучок. В таком случае в полость зуба попадает гемоглобин, что приводит к изменению оттенка эмали. Со временем такой зуб темнее еще больше в следствии распада тканей.
    Медицинские препараты. Зубы могут окрашиваться изнутри в результате приема некоторых лекарств, например, тетрациклина. Этот препарат не опасен для взрослых людей, так как он накапливается в тканях зубов только в начальный период их формирования, но тетрациклин нельзя принимать беременным женщинам.
    Некоторые пломбировочные материалы. Зуб может изменить цвет, если в эндодонтическом лечении применяются устаревшие пломбировочные материалы. В состав пломбировочных материалов, которые выпускались 10 лет назад, входят вещества, способствующие потемнению зубов.
    Серебряная амальгама. Зубы чернеют при лечении пломбировочными материалами из серебряной амальгамы, по-другому «металлическими пломбами», которые широко применяются в Израиле, США и некоторых других странах.
    Эндемический флюороз способствует изменению цвета зубов людей. Это заболевание часто встречается в регионах, где в питьевой воде содержится слишком много фтора. В данном случае отбеливание зубов нецелесообразно. В зависимости от запущенности заболевания таким пациентам может помочь терапевтическое и ортопедическое лечение.
    Потемнение зубов может наблюдается при некоторых наследственных и системных заболеваниях.
    Фото: Потемнение эмали зубов

    Противопоказания ↑

    Специалисты не рекомендуют отбеливать зубы сильными средствами тем, у кого:
    эмаль очень чувствительная;
    есть заболевания десен;
    эмаль тонкая и изношенная.
    Перед тем, как начать химическое осветление зубов в домашних условиях необходимо проконсультироваться со стоматологом по поводу противопоказаний.

    Как за 1 день отбелить зубы в домашних условиях ↑

    Осветлить зубы на 1–2 тона за один день можно при помощи препаратов с высоким содержанием активных веществ.
    Домашнее отбеливание можно проводить под контролем стоматолога, который подбирает профессиональные средства индивидуально. Для каждого пациента изготавливаются специальные капы. Получив четкие инструкции, человек поводит процедуру в домашних условиях за один вечер.
    Отбеливающие препараты также можно самостоятельно приобрести в любой аптеке.

    Видео: как отбелить недорого

    Препараты

    В состав препаратов, которые осветляют эмаль путем удаления темного налета, входят различные абразивные вещества.
    Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях производится при помощи средств, включающих пероксид карбамида или пероксид водорода.
    Препараты для домашнего осветления зубов выпускаются в виде:
    специальных паст;
    гелей;
    полосок;
    карандашей;
    ополаскивателей.

    Специальные пасты

    Существуют пасты, в состав которых входят абразивные вещества. Они отбеливают зубы путем удаления налета и загрязнений. Еще выпускаются пасты, содержащие пероксид карбамида. С их помощью производят химическое осветление эмали зубов.

  8. jen2408 Ответить

    Ольга

    19 мая 2020 в 5:53
    Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

    Елена Иванова

    27 ноября 2020 в 2:53
    Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

    Виктория

    20 июля 2020 в 22:26
    Про соду, яблочный уксус и перекись водорода знаю со студенческой скамьи, периодически по сей день пользуюсь данными народными средствами, и это значительно эффективней дорогих паст отбеливающих из рекламы телевизора, а вот про активированный уголь прочитала впервые здесь, прямо сегодня и попробую. Полоски отбеливающие тоже покупала, но цена кусается. Еще впервые слышу о карандаше, тоже заинтриговали. Познавательно и поучительно провела время, статья на славу.

    Никита

    21 октября 2020 в 21:05
    Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

    Светлана

    6 октября 2020 в 10:27
    Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

    Татьяна

    13 апреля 2020 в 8:01
    Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене. Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.

    Нужна ли диета?

    Есть отличный афоризм: «Ничто не ново под луною». Так и в случае с определением болезненности человека. Ещё со времён рабовладельческого строя утвердилось обязательное изучение зубов человека.
    Именно по состоянию ротовой полости определяли, насколько здоров тот или иной человек. Поддержание организма в хорошем состоянии невозможно без сбалансированного питания, чем и является диета.
    В последнее время очень популярно средиземноморское диетическое направление:
    60% — углеводы (основа – фрукты и овощи);
    30% — жиры (в основном оливковое масло);
    10% — белки (рыба, бобовые, нежирные сорта мяса).
    Впрочем, во всех разновидностях диет предпочтение отдаётся по максимуму овощам, а калорийность блюд стараются снизить. Конечно, это не касается программ питания борцов сумо и т.д.
    Любые излишества ведут к ухудшению самочувствия и, как следствие, проявляются на состоянии зубов.
    Чтобы реже болеть и как можно дольше не иметь хронических процессов, наше тело не может обойтись без умеренных физических нагрузок и баланса в еде, а, значит, альтернативы здоровому диетическому питанию просто нет.

  9. SNDavyden Ответить

    Как отбелить зубы в домашних условиях народными средствами?


    Некоторые народные средства позволяют временно отбелить зубы. Рецепты из народных средств актуальны, когда визит к стоматологу затруднителен. В домашних условиях зубы отбеливаются:
    Яблочным уксусом;
    Клубникой;
    Золой;
    Содой;
    Перекисью водорода;
    Лимоном;
    Маслом чайного дерева.
    Рассмотрим подробнее несколько действенных рецептов домашнего приготовления для отбеливания зубов.

    Яблочный уксус


    Яблочный уксус подходит для разных целей в домашних условиях. Одна из них — отбеливание зубов. Вкус такого метода неприятен, но эффективность ощутима.
    Способ применения яблочного уксуса для отбеливания зубов:
    Налить уксус в небольшой стакан;
    Набрать один глоток в рот и прополоскать его, не проглатывая;
    Сплюнуть и прополоскать полость рта теплой водой.
    Рекомендации: такой метод желательно использовать один раз в неделю. Вкус уксуса неприятен, но итоговые результаты помогут оправдать такой недостаток.

    Клубника


    Втирание клубники — отличный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда эффективно и быстро.
    Рецепт отбеливания зубов с помощью клубники:
    Взять ягоду и разрезать ее на две части;
    Втереть клубнику в поверхность зубов и оставить на 5-10 минут;
    Затем почистить зубы обычной зубной пастой.
    Количество повторений процедуры — два раза в неделю.

    Апельсиновая кожура и лавровый лист


    Сочетание лаврового листа и апельсиновой кожуры также позволяет отбелить зубы. Длительность процедуры — несколько минут.
    Способ применения лаврового листа в сочетании с апельсиновой кожурой:
    Фрукт необходимо очистить от шкурки;
    Несколько кусочков кожуры размельчить;
    Втереть их в зубную эмаль;
    Затем растереть лавровый лист пока он не превратится в порошок и нанести на зубы;
    Оставить на пять минут;
    Ополоснуть рот теплой водой.
    Повторить процедуру через неделю. Эффект заключается в том, что кислота в апельсиновой кожуре убивает бактерии, в результате чего образуются пятна, а лавровый лист впитывает эти пятна.

    Как отбелить зубы быстро?


    В домашних условиях зубы можно быстро отбелить с помощью:
    Пищевой соды;
    Перекиси водорода;
    Золы.
    Выше перечисленные компоненты используются, как самостоятельные средства. Но будьте осторожны и соблюдайте пропорции, чтобы не навредить зубной эмали. Пищевая сода и зола наносятся на зубы с помощью зубной щетки. Перекисью просто ополаскивается рот несколько раз в день.
    Рассмотрим несколько народных рецептов для отбеливания зубов в домашних условиях быстро.

    Пищевая сода


    Гидрокарбонат натрия — популярное отбеливающее средство. Отбеливание осуществляется во время чистки зубов зубной щеткой. Ее необходимо предварительно опустить в концентрированную жидкость, в состав которой входят вода и пищевая сода.
    Совет: соду можно смешать с зубной пастой. Тогда ее вкус будет менее ощутим.

    Перекись водорода


    На основе перекиси водорода созданы гели, которые используются стоматологами при профессиональной чистке зубов.
    Процедура по отбеливанию зубов при помощи перекиси водорода проста:
    После чистки зубов (утром и вечером) необходимо 2-3 раза прополоскать рот перекисью водорода;
    Выплюнуть содержимое во рту;
    Прополоскать чистой теплой водой.
    Альтернативный вариант — использование ватного тампона небольшого диаметра, который предварительно смачивается в жидкости. С помощью него протираются верхние и нижние ряды зубов. После осуществления процедуры аналогично прополоскать рот теплой водой.
    Недостаток этого средства в том, что во рту могут возникнуть неприятные ощущения в виде покалывания или жжения ротовой области. Но результат можно увидеть быстро — через неделю-две зубы станут намного белее. Однако плотность зубной эмали может уменьшиться, что негативно отразится на состоянии зубов в целом.

    Древесная зола


    Древесная зола содержит гидроксид калия — соединение, которое отлично отбеливает зубы. Способ применения: окунуть щетку в древесную золу и начать чистить зубы. Древесную золу можно предварительно смешать с зубной пастой.
    Эффективность смеси заключается в микроскопических кристаллах, которые очищают на поверхности эмали скопившийся налет. Древесную золу не рекомендуется часто использовать из-за возможного уменьшения плотности эмали и повреждении десен.
    Заменителем древесной золы является активированный уголь. Он продается в таблетках в аптеке. Чтобы отбелить зубы при помощи активированного угля, таблетки нужно размельчить и нанести на зубную щетку вместе с зубной пастой.
    При отбеливании древесной золой, зубы могут временно почернеть, но это быстро проходит.

    Отбеливаем зубы без вреда для эмали

    Злоупотреблять содой, древесной золой и перекисью водорода опасно для зубной эмали. Существуют другие домашние средства, которые не наносят вред поверхности зубов:
    Масло чайного дерева. Не допускает распространение бактерий в полости рта и на зубах. Хорошо их отбеливает. Средство аккуратно воздействует на зубную эмаль. Способ применения: утром и вечером после чистки зубов наносить на поверхность зубов массажными движениями;
    Цедра лимона. В составе цедры присутствует фруктовая кислота и масло. Эти компоненты отбеливают зубную эмаль без разрушения. Способ применения: один раз в день после плановой чистки зубов. Длительность курса отбеливания: одна неделя.
    Повысилась чувствительность зубов? Процедуры по самостоятельному отбеливанию нужно прекратить. Боль при перепаде температур — признак разрушения защитного слоя эмали. В течение нескольких дней боль не проходит? Рекомендуется посетить стоматолога.

    Специальные средства для отбеливания

    Специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов делятся на несколько видов:
    Отбеливающие пасты;
    Отбеливающие гели для зубов;
    Карандаши;
    Отбеливающие полоски;
    Капы для отбеливания.
    Главные преимущества вышеперечисленных средств — доступность и эффективность. Их не нужно готовить дома, можно приобрести понравившийся вариант и добиться быстрого результата (белых зубов).

    Отбеливающие пасты

    Отбеливающая паста — популярное аптечное средство, необходимое для поддержания белизны зубов. Среднее время использования — один месяц.
    Будьте внимательны: паста не сможет кардинально изменить цвет эмали в течение этого времени. Ею нужно пользоваться несколько месяцев.
    Но в этом случае ее применение может повлечь за собой неприятные последствия в виде разрушения эмали и гиперчувствительности за счет уменьшения ее толщины.
    В состав паст входят абразивные компоненты. Они размягчают отложения на зубах и устраняют их в дальнейшем. Но недостаток пасты в том, что абразив одинаково воздействует и на эмаль. Со временем она истощается и становится чрезмерно чувствительной к перепаду температур.
    Идеальный вариант — использование таких паст после профессиональной чистки и отбеливания у стоматолога.

    Гели для зубов

    Гели для зубов в аптеке часто продаются вместе с капами. Они просты в применении и являются более эффективными по сравнению с отбеливающими пастами. За 3-4 процедуры геля с капами зубы можно осветлить на 2-4 тона.
    Способ применения: капы дезинфицируются, наносится небольшой слой геля и надеваются на зубы. Гель не должен попасть на десна, иначе есть вероятность раздражения слизистой оболочки и воспаления. Снимать нужно через 30 минут. Более точное время прописано в инструкции к конкретному типу гелей. После осуществления процедуры необходимо хорошо прополоскать рот.

    Отбеливающие полоски

    Отбеливающие полоски продаются в любой аптеке. Они просты в применении и обладают эффективным отбеливающим действием. Их недостаток в том, что результат отбеливания длится недолго.
    Отбеливающие полоски для зубов используются два раза в день. После их нанесения, они аккуратно снимаются, а затем рот ополаскивается проточной водой. Перед использованием полосок проконсультируйтесь с врачом.

    Отбеливающий карандаш

    Карандаши для осветления зубной эмали можно приобрести в аптеке и они оказывают нужный эффект. Благодаря им человек может за один курс применения отбелить зубы на несколько тонов. В карандаше находится жидкость, которая наносится на зубную эмаль с помощью кисти.
    В зависимости от модели жидкость может быть и внутри. Чтобы отбеливающая жидкость вышла наружу, на аппликатор следует надавить.
    Все описанные выше средства небезопасны для зубной эмали. Совсем другое дело с применением кап для отбеливания.

    Капа для отбеливания

    Капы для отбеливания существуют двух разновидностей: неформируемые и формируемые. Последний вид представляет собой приспособление для зубов, которое перед использованием помещается в кипяток, затем надевается на зубы и прикусывается.
    В результате они формируют форму зубов и используются со специальным отбеливающим средством. Неформируемый вариант более дешевый и не очень эффективный.
    Помните, что любое отбеливающее средство для зубов способно нанести вред зубной эмали. Поэтому перед его использованием проконсультируйтесь со стоматологом.

    Профилактика потемнения зубной эмали

    Отбеливание зубов — отличный вариант для лиц, у которых появился нежелательный налет на зубах. Но, чтобы не допустить потемнения зубной эмали, придерживайтесь следующих рекомендаций:
    Уменьшите количество потребляемого кофе (максимум 2 чашки в день);
    Исключите использование лекарственных препаратов, в состав которых входят тетрациклины;
    Избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, сигареты);
    Чистка зубов должна осуществляться 2 раза в день: утром и перед сном (минимум 3 минуты);
    Выбирайте правильно зубную щетку и пасту. Щетка должна быть средней жесткости, а гигиеническое средство должно подходить под параметры воды (количество фтора в ней и других веществ);
    В течение дня выпивайте по 1.5-2 литра чистой воды;
    Для снятия ежедневного налета с зубной эмали употребляйте овощи и фрукты.
    Чтобы сохранить естественную белизну зубов, сократите потребление продуктов, содержащих пищевые красители. Старайтесь 1-2 раза в месяц проводить очистку зубной эмали с помощью морской соли. Эти простые рекомендации помогут вам стать обладателем белой сияющей улыбки.
    Источник: https://ya-krasotka.com/1652275875454388752/sposoby-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah-bez-vreda-dlya-emali/

    8 способов отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

    Налет на зубах всегда расстраивает человека и портит его улыбку. Чтобы отбелить зубной ряд, необязательно посещать стоматологический кабинет и соглашаться на дорогостоящие процедуры. Устранить эстетический дефект и добиться «голливудской улыбки» можно в домашних условиях, без вреда для здоровья. Предварительно нужно проконсультироваться со стоматологом.

  10. sepryn Ответить

    Сегодня вряд ли найдется человек, который не сталкивался с проблемой, как сделать свою улыбку белоснежной. В этой статье мы подробно расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях всеми доступными средствами. Существуют рецепты для отбеливания зубов. Таких способов много и остается лишь выбрать для себя наиболее подходящий или попробовать сразу несколько.
    Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый. И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.
    Стоматологи выделяют очищение и отбеливание зубов как разные процедуры.
    Очищение – любыми способами удаляют зубной налет (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
    Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.
    Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:
    при наличии чувствительности зубов и десен;
    если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
    пародонтоз;
    осложнения от кариеса;
    зубной камень;
    сколы, трещины и другие повреждения;
    при беременности и лактации;
    аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
    наличие сахарного диабета;
    инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
    когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.
    Несмотря на то что в целях отбеливания применяются разнообразные методы не только профессионалами, но и народными умельцами, помните, что любое средство во время процедуры воздействует не только на эмаль. Оно проникает в нижний слой дентин, вступает в реакцию с пигментом и удаляет его.
    Поэтому чтобы эмаль не только становилась светлее, но и не истончалась, медики рекомендуют прибегать к отбеливанию не чаще, чем раз в год.
    Обратите внимание, что результат может быть недолгим, если:
    в питьевой воде фтор превышает норму;
    при злоупотреблении сигаретами, кофе и чаем;
    любите сладкое, что способствует разрушению эмали;
    принимаете лекарства, в составе которых есть тетрациклин.
    Зубная эмаль после регулярных отбеливаний восстановит свой естественный цвет не раньше чем через год.

    Способы отбеливания зубов в домашних условиях


    Если решились улучшить цвет зубов самостоятельно, то обратите внимание на народные методы.
    Например, сода не только хорошо очищает поверхность эмали, но и дезинфицирует ротовую полость. Существует несколько способов применения:
    влажную зубную щетку смачиваем в соде и чистим зубы;
    окунаем в воду и отжимаем салфетку из марли, а потом наносим на нее соду, протираем эмаль.
    Этот механический метод позволяет снять с поверхности желтоватый налет. Нельзя проводить процедуру чаще одного раза в две – три недели. Потому что моментальный эффект при усиленном использовании приведет к стиранию и разрушению эмали. Десна будут травмироваться. Прием пищи будет довольно болезненным и неприятным.
    Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!
    Несмотря на популярность и доступность этого метода, он небезопасен для здоровья. Ведь все учили в школе химию, но многие ли осознают, что активное соединение двух молекул кислорода и стольких же водорода, попадая в ротовую полость, начинает активно воздействовать на его ткани. Поэтому при неправильном использовании возможны ожоги слизистых щек, неба, языка, десен.
    Алгоритм действий следующий:
    сначала очистить зубы с помощью обычной пасты и тщательно прополоскать рот;
    в полстакана воды добавить половину чайной ложки перекиси водорода (3%);
    этой смесью прополощите рот, избегая глотаний;
    смочите ватную палочку в растворе и протрите каждую челюсть с обеих сторон, не касаясь при этом десен;
    прополощите тщательно водой (лучше теплой) рот.
    Можно совмещать перекись с содой. Эффект будет заметным. Но использовать часто подобный метод не стоит, чтобы процедура была без вреда для эмали. Один раз в десять дней – приемлемый вариант. Не стоит применять людям с чувствительными или поврежденными деснами, заболеваниями желудочного тракта.
    Сок лимона
    Лимонный сок оказывает на эмаль комплексное действие: расщепляет налет, способствует укреплению десен, освежает дыхание и обладает выраженным отбеливающим эффектом.
    Существует очень большое количество рецептов для эффекта отбеливания эмали в домашних условиях с использованием лимона. В порядке увеличения эффективности применяются следующие методы:
    Лимонная цедра. Протирание зубов внутренней частью лимонной корки способствует осветлению эмали, обладая при этом очень мягким и щадящим действием.
    Лимонный ополаскиватель. Для этого способа понадобится раствор, содержащий 3 части сока лимона и 1 часть мелкой соли. Этим составом необходимо ополаскивать зубы после стандартных гигиенических процедур. Применение такого опласкивателя допускается 2-3 раза в неделю и постепенно приводит к изменению цвета эмали до более светлых оттенков.
    Элементарным способом является жевание дольки лимона. Такая манипуляция подойдет любителям этого кислого фрукта. Метод является щадящим, но действие все же оказывает. Минусом является неравномерность воздействия лимонного сока на зубы.
    Чистый лимонный сок. Свежевыжатый сок лимона нужно нанести на эмаль с помощью тампона. После процедуры рот нужно обязательно ополоснуть водой.
    Для более эффективного воздействия можно обработать зубы долькой лимона и подержать в течение 5 минут. По окончанию процедуры тщательно прополоскать полость рта с помощью теплой воды. В течение некоторого времени после процедуры зубы чистить не рекомендуется.
    Еще более эффективным является примочка или аппликация из мякоти лимона. Для этого из фрукта удаляют кожуру, перемычки и косточки. Лимонную мякоть измельчают до состояния кашицы и наносят на зубы. Время воздействия не должно превышать 5 минут, по окончанию которых остатки лимона нужно тщательно смыть водой. Щетку и пасту в данном случае использовать также не рекомендуется.
    Самым действенным способом является сочетание лимона с пищевой содой. Эти два компонента усиливают отбеливающие свойства друг друга. Для этого в пищевую соду добавляется несколько капель лимона до начала химической реакции. Затем вещества перемешиваются до кашицеобразной консистенции и наносятся на зубную щетку. Зубы следует предварительно почистить и промокнуть салфеткой. Процедура чистки зубов с помощью этой смеси должна проводиться максимально деликатно. Средство также можно оставить на зубах для дополнительного воздействия на одну минуту. Затем его остатки тщательно смываются с помощью теплой воды.
    Выбирая один из перечисленных способов необходимо понимать, что чем эффективнее методика, тем большее негативное воздействие она может оказать на зубы. Лимонная кислота при неумеренном использовании может привести к истончению эмали и повышению чувствительности. Снизить риск возникновения побочных эффектов можно, выполняя следующие рекомендации:
    Перед проведением отбеливания необходимо почистить зубы с помощью обычной зубной пасты.
    До процедуры и несколько дней после следует отказаться от продуктов, содержащих красящие пигменты.
    Выраженный эффект вызывает соблазн повторить отбеливание еще раз, однако, стоит четко следовать рекомендациям и не увлекаться слишком частыми процедурами.
    Если появились признаки чувствительности, от отбеливания лимоном следует отказаться.
    Масляный экстракт чайного дерева
    Масло чайного дерева давно себя зарекомендовало как помощник в решении многих косметических проблем. Средство используется для лечения кожи, волос, ногтей, а также применяется с целью осветления эмали зубов. Рецептов, включающих этот компонент, существует несколько, но все они имеют ограничению по использованию – не чаще, чем 2 раза в неделю:
    Ополаскиватель для полости рта. Пять капель масла чайного дерева добавляют в половину стакана теплой воды. Таким раствором следует ополаскивать зубы после каждой чистки. Если составом обрабатывать зубы и перед использованием зубной щетки, то налет будет удаляться значительно легче.
    Масло можно нанести на зубную щетку в чистом виде и дополнительно обработать поверхность зубов после проведения гигиенических процедур. После этого рот необходимо тщательно ополоснуть теплой водой, а также промыть зубную щетку от остатков средства.
    Аналогичный способ заключается в нанесении масла чайного дерева на ватный диск. Каждый зуб тщательно протирается таким тампоном, что может вызвать чувство легкого онемения. Для ополаскивания рта после процедуры подойдет слабый раствор уксуса или лимонный сок, которые способны усилить полученный эффект.
    Яблочная кислота или уксус
    Яблочный уксус является очень действенным и при этом достаточно агрессивным компонентом. Применять его следует с осторожностью, строго придерживаясь рекомендаций по осуществлению процедур и их частоте. Пренебрежение мерами предосторожности может привести к нарушению структуры эмали до такой степени, что потребуется профессиональное лечение.
    Использование уксуса в качестве ополаскивателя способствует заметному осветлению зубов, правда такое полоскание вряд ли покажется приятным на вкус. Проглатывать уксус ни в коем случае нельзя. После процедуры его обязательно нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот водой.
    Активированный уголь
    Со стороны может показаться странным, что продукт черного цвета может обладать отбеливающим эффектом.
    Внимание! Принцип действия угля заключается в очищающем свойстве гидроксида калия. Это вещество, обладая кристаллической структурой, качественно полирует и осветляет зубную эмаль. Причем подобные качества присущи не только аптечному препарату, но и любому природному углю, полученному самыми разными способами.
    Но, конечно, удобнее всего, приобрести активированный уголь в аптеке, тем более, что цена на него доступна для каждого кошелька.
    Чтобы получить отбеливающий эффект от этого препарата, можно использовать следующие рецепты:
    Таблетку активированного угля нужно растолочь в порошок и добавить в нее немного теплой воды. Получится черная кашицеобразная смесь, которую нужно нанести на щетку и почистить зубы обычным способом. После применения угля нужно как следует ополоснуть рот и промыть зубную щетку. Затем по необходимости можно воспользоваться зубной пастой.
    Для удобства использования можно посыпать угольным порошком свою обычную пасту и почистить зубы с помощью щетки. Сочетание пасты и активированного угля поможет добиться идеальной чистоты зубов.
    В угольный порошок можно также добавить сок лимона. Это обеспечивает усиление эффекта. Полученная консистенция должна быть удобной для нанесения на зубы и проведения процедуры чистки, для которой можно использовать зубную щетку. Такой метод нужно применять очень аккуратно, прислушиваясь к собственным ощущениям, чтобы не вызвать повреждение зубной эмали.

    Специальные средства, чтобы отбелить зубы

    Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?

    Отбеливающие полоски для зубов, с нанесенным на них отбеливателем, продаются в аптеках. Их нужно клеить на зубы два раза на протяжении дня. Продолжительность – от пяти до двадцати минут. Популярны полоски потому, что с инструкцией справится любой. Плюс – деликатное воздействие на эмаль.
    Можно выбрать для применения один из видов:
    классический;
    интенсивный;
    для чувствительной эмали.
    Обязательно следуйте пошаговой инструкции, чтобы не спровоцировать зуд, воспаление или боль в ротовой полости. Ожидаемый результат будет дней через пятнадцать, а саму процедуру придется проводить регулярно не менее месяца. Читайте ещё: Отбеливание зубов — разные способы, достоинства и недостатки

    Сильные средства – гели и лаки!

    Гели для процедуры отбеливания зубов выпускают двух видов: в жидком и твердом (каппы) состояниях. Их составы считаются более агрессивными, соответственно и более результативными и быстрыми.
    Жидкие смеси наносятся щеточкой, которая есть в упаковке. Гель должен застыть на зубах. Растворяется слюной. Время процедуры прописано в инструкции. Курс составляет около 16–18 дней. Внимательно изучайте состав, поскольку в нем могут быть кислоты, которые усугубят чувствительность зубной эмали. Не следует ожидать долгосрочного эффекта.
    Каппы получают в виде слепков с челюстей. Их делают стоматологи. Потом изнутри смазывают гелем для желаемого отбеливания. В зависимости от концентрации состава (от 30 до 10% перекиси водорода) их держат на зубной эмали от двадцати минут до восьми часов. Часто гель с небольшим количеством перекиси применяют на ночь.
    Визуальный эффект заметен после первого использования. За четыре недели улыбку можно отбелить на несколько тонов, благодаря тому, что каппы прилегают плотно и не оставляют неравномерных промежутков.
    Подобное отбеливание зубов в домашних условиях лучше проводить проконсультировавшись с врачом, чтобы перекись водорода не привела к воспалительным процессам в деснах.
    Отзывы пользователей говорят о том, что разрекламированные лаки для моментальной белизны зубов часто некачественные (чего стоит сам запах ацетона!). Они плохо держатся, долго не засыхают, особого результата ждать не стоит. Кроме того, есть большой риск глубоко повредить эмаль.

    Белый карандаш – белые зубы!

    Карандаши с эффектом отбеливания эмали похожи на тюбик помады или шариковую ручку. Поскольку сначала ими пользовались женщины, то формой карандаши напоминали флакон туши или тюбик для губной помады.
    Когда они завоевали популярность среди мужчин, то разработчики предложили вариант в виде авторучки. Такой отбеливатель всегда удобно держать под рукой.
    Состоит карандаш из перекиси водорода (5–10%) или пероксида карбамида. Действие – щадящее, если концентрация перекиси невысокая. Обращайте внимание на состав, потому что если количество этого вещества будет больше, то зубы отбелятся лучше и быстрее, но при этом обязательно пострадает эмаль.
    Пользоваться карандашом можно 2–3 раза в сутки. Доступно в любое время суток, место проведения (дом, работа) роли не играет.

    Продукты, способствующие отбеливанию

    Твердые продукты способствуют эффективному очищению налета с поверхности зубов. К таким продуктам в первую очередь относятся морковь, яблоки, груши и другие продукты растительного происхождения, имеющие плотную хрустящую консистенцию.
    Включение в ежедневный рацион таких овощей и фруктов является эффективной профилактикой образования зубного камня. Если употреблять твердые продукты после каждого приема пищи можно избежать появления зубного налета, а, следовательно, сделать зубы более светлыми.
    Использование любых способов домашнего отбеливания зубов предусматривает изучение прилагаемой к препарату инструкции и строгое соблюдение ее указаний. Злоупотребление такими средствами может стать причиной частичного либо полного разрушения эмали, развития стоматологических заболеваний в дальнейшем. Для предупреждения негативных последствий рекомендуется предварительное посещение стоматолога.

    Видео: Как отбелить зубы в домашних условиях

  11. Fimka Ответить

    Стоматологи, как правило, используют аппаратные методы:
    Air-Flow. При помощи этой аппаратной техники можно легко удалить желтый налет и осветлить зубы на 1-3 тона. Это обычная гигиеническая процедура по удалению налета, проводить её нужно 1-2 раза в год. Суть процедуры заключается в том, что мастер направляет на зубы аппарат, который подает тонкую струю воды под большим давлением. В подаваемую воду добавляют соду, которая выполняет функции абразива. Такая чистка позволяет убрать с эмали остатки налета, который не удается удалить обычной зубной щеткой. Процедура полностью безопасна, она не повреждает эмаль и не причиняет особого дискомфорта пациенту.
    Чистка ультразвуком. Метод используется для удаления налета и зубного камня. Проводить гигиеническую чистку ультразвуком необходимо минимум два раза в год.
    Химическое отбеливание. Для выполнения процедуры используют препараты разного состава, но техника идентична. Сначала врач убирает налет, используя описанные выше метода. Затем на зубы наносят отбеливающий состав, который включает в себя перекись водорода. Затем отбеливающая паста удаляется, а на зубы наносят минерализующий состав. После процедуры зубы осветляются на 5-7 тонов. При неправильном проведении процедуры зубы могут стать слишком чувствительными и реагировать на горячую, холодную и острую пищу.
    Фотоотбеливание. Данная технология позволяет отбелить зубы на 8-10 тонов. Метод более безопасный, так как концентрация перекиси водорода в составе намного меньше. При использовании фотоотбеливания после нанесения состава на зубы воздействуют специальной лампой. Дискомфортом процедура не отличается. После завершения обработки на зубы наноситься раствор кальция для укрепления эмали.
    Лазерное – это самое эффективное, но и самое дорогое отбеливание. Лазерный луч не оказывает негативного влияния на эмаль. Более того, эмаль упрочняется на 40%

    Меры профилактики

    Избавление от желтого налета на зубах возможно, но процедура это неприятная. Поэтому лучше заранее предупредить образование потемнений. Меры профилактики достаточно просты, но далеко не все их соблюдают. Специалисты рекомендуют:

  12. Delarosa0606 Ответить

    Такой естественный цвет изменить практически невозможно – нельзя сделать зубы светлее, чем дано от природы. Другой вопрос, что некоторые вещества обладают свойством окрашивать эмаль. В первую очередь это касается никотина, кофе или чая, а также красного вина. В таком случае снять подобный налет может быть действительно необходимо, подобное «украшение» не слишком эстетично и совсем не полезно для эмали.
    Проблема в том, что жить с налетом можно много недель или месяцев, а избавиться от него всегда надо срочно. Лучше бы – за один день. Потому что ожидается очень важное мероприятие на работе, судьбоносное свидание, корпоративная вечеринка. Что ж, в таком случае вооружаемся «бабушкиными рецептами», которые позволят нам отбелить зубы в домашних условиях — и вперед!

    Перекись водорода или древесная зола?

    Самый распространенный рецепт отбеливания зубной эмали содержит такие ингредиенты, как перекись водорода и таблетки активированного угля. Судя по отзывам, способ действительно работает. Главное – убедиться предварительно, что на перекись не может возникнуть никаких побочных реакций. Вряд ли это возможно. И все же стоит проделать простейший тест – как перед окрашиванием волос. То есть приготовленный раствор для отбеливания нанести на несколько минут на внутренний сгиб локтя. Если никаких проблем в виде жжения и зуда не появилось, приступаем к «лечению» зубной эмали.
    Итак, потребуются два стакана кипяченой воды (в один из них добавить чайную ложку аптечного раствора перекиси) и пара таблеток активированного угля. Утром, после обычной чистки зубов, ватным тампоном, смоченным в разведенной перекиси, надо тщательно протереть зубы, чередуя движения вверх-вниз и вправо-влево. Прополоскать рот водой.
    Это первая стадия. На второй в ход идет уголь. Таблетки надо растолочь в порошок, макнуть в него щетку и вычистить зубы, словно это обычная паста. И снова – прополоскать. Вечером процедуру надо полностью повторить. За сутки зубы не станут белоснежными (это и в принципе невозможно!), но часть приобретенного налета смоется.
    Некоторые «источники» советуют перекисью зубы не протирать, а полоскать. Стоит ли? Вряд ли. Даже при том, что раствор очень-очень слабенький, не надо испытывать судьбу и лишний раз подвергать слизистую оболочку рта воздействию химического препарата.
    Вместо активированного угля иногда советуют использовать древесную золу. В отличие от способа с перекисью, этот испытан веками – золой или угольком чистили зубки наши прабабушки в те времена, когда не было еще ни паст, ни зубных щеток. Трудность лишь в том, что эту золу сначала надо добыть. А для кого-то окажется сложным чисто психологический момент – необходимость переступить через некоторую брезгливость.

    Сода с клубникой или с молоком?

    Особыми чистящими средствами обладает пищевая сода – об этом знает каждая хозяйка, снимавшая хоть раз чайный налет с эмали фарфоровых кружек. Для пущего эффекта чайную ложку соды можно смешать с одной измельченной в пюре клубничкой – дело в том, что натуральная кислота, которая содержится в этой ягоде, также отбеливает эмаль. Впрочем, подойдет также и малина, и яблоко, главное, чтобы это была не тертая мякоть, а именно пюре.
    Полученным составом следует почистить зубы – утром и вечером, а потом тщательно прополоскать. В этом случае можно обойтись без обычных гигиенических средств, сода не оставит шанса грязи. Но стоит помнить, что хранить такую импровизированную пасту нельзя, вечером придется делать новую вторую порцию.
    Если для ягод не сезон, соду можно смешать с ложкой молока, капелькой яичного белка и измельченным листиком мяты. Судя по отзывам, рецепт неплохой, но технически довольно сложный. Где добыть свежую мяту городскому жителю? Наверное, купить яблоко все же будет проще.

    Лимонный сок или оливковое масло?

    У всех этих средств есть одна общая особенность, довольно легко объяснимая: то, что растворяет налет на зубах, скорее всего, будет растворять и эмаль. Естественно, не так вот моментально, вдруг. Но со временем можно нанести зубам вред. Так что злоупотреблять народными средствами нельзя, они именно на один день.
    А вот протирать зубы хотя бы раз в сутки обычной лимонной кожурой или тампоном, смоченным оливковым маслом, и для красоты полезно, и здоровью не повредит. За день эффект вряд ли будет заметен, но при регулярном применении зубы станут светлее обязательно!

  13. r21n Ответить

    к отбелить зубы в домашних условиях: народные средства Применяя любые народные средства, советуйтесь со стоматологом. Вы не знаете, насколько крепкая эмаль у ваших зубов, и некоторыми средствами можете сильно повредить ее, пытаясь быстро отбелить зубы дома. Готовим зубную пасту дома. Положите в емкость одну таблетку кальция, ее следует растолочь в порошок. Добавьте туда немного мелкой соли и воды, чтобы смесь получилась очень густой. Теперь Вы можете чистить ей зубы. Чтобы отбелить зубы, необходимо чистить их этой смесью не менее 3 минут за 1 раз. Не давите сильно на эмаль! Народное средство для отбеливания зубов с йодом хорошее, но потребуется время, чтобы увидеть эффект. Дело в том, что этот метод можно применять не чаще, чем раз в две недели. Итак, выдавите зубную пасту на щетку, как обычно. Затем поместите 1 капельку йода на эту пасту. Чистите зубы в обычном режиме. Посмотрим, как можно быстро отбелить зубы дома с помощью лимонной цедры. Этот способ действительно является экстренной мерой, так как он очень небезопасен для эмали зубов. Используйте его, если Вам очень срочно нужно отбелить зубы единожды. Итак, следует всего лишь натереть зубы белой частью корки лимона. Еще одним дедовским способом является использование активированного угля. Сделайте из таблетки порошок и натрите им зубы, сильно не надавливая, чтобы беречь эмаль. Отбеливать зубы таким образом разрешается раз в три дня. А самым безопасным народным средством, которое можно применять каждый день, считается зола от березового полена. Безопасно отбелить зубы дома можно, положив золу прямо на зубную щетку, или смешав ее с используемой зубной пастой. Но все-таки специалисты рекомендуют не переусердствовать с этим методом и сильно не нажимать на эмаль. Для чего только ни используется пищевая сода дома. Как раз для отбеливания зубов в домашних условиях она также пригодна. Смешивайте ее с зубной пастой или просто кладите на щетку. В одних источниках пишут, что использование пищевой соды не вредит здоровью зубов, и чистить ей зубы можно ежедневно. В других же – что отбеливать зубы содой можно не чаще, чем раз в месяц, иначе эмаль ослабнет и повысится чувствительность зубов к холодному и горячему.

  14. alex_white.zp Ответить

    Самые популярные средства для отбеливания:
    R.O.C.S. «Кислородное отбеливание». Выпускается в виде геля для чистки зубов. В основе – активный кислород. Помимо отбеливания, препарат подавляет рост бактерий, предотвращает появление неприятного запаха изо рта, является профилактикой заболеваний и десен. Действует мягко, для получения заметного результата нужно чистить зубы не менее трех минут дважды в день. Эффект будет виден через месяц.
    «Глобал Уайт». Это интенсивная система, которая разрешена для использования в домашних условиях. Возможно осветление тона на 4-5 тонов. Основной также является активный кислород, кроме того, в состав включен калий, он способствует укреплению эмали. В комплекте поставки – паста для чистки, отбеливающий гель с кисточкой, средство для защиты кожи губ от раздражающего действия препаратов.
    Полоски отбеливающие. Crest 3d White Whitestrips . средство очень удобно в использовании. Полоски наклеивают на зубы на 40-60 минут, затем снимают. Производитель указывает, что зубы могут отбелиться на 2-3 тона.
    Карандаш отбеливающий BLIQ From Vanessa. Карандаш, который имеет в составе перекись водорода. Уже через неделю будет заметен результат, но производитель советует использовать средство дольше – до 21 дня. Тогда зубы можно будет отбелить на 4-5 тонов.

    Методы отбеливания зубов в стоматологии

    Современные методы отбеливания зубов в стоматологии позволяют получить очень хорошие результаты. При выборе способа чистки учитывается степень проблемы. Проще всего, удалить желтый налет, но есть и методы, которые позволяют отбелить более глубокие ткани зуба.
    Стоматологи, как правило, используют аппаратные методы:
    Air-Flow. При помощи этой аппаратной техники можно легко удалить желтый налет и осветлить зубы на 1-3 тона. Это обычная гигиеническая процедура по удалению налета, проводить её нужно 1-2 раза в год. Суть процедуры заключается в том, что мастер направляет на зубы аппарат, который подает тонкую струю воды под большим давлением. В подаваемую воду добавляют соду, которая выполняет функции абразива. Такая чистка позволяет убрать с эмали остатки налета, который не удается удалить обычной зубной щеткой. Процедура полностью безопасна, она не повреждает эмаль и не причиняет особого дискомфорта пациенту.
    Чистка ультразвуком. Метод используется для удаления налета и зубного камня. Проводить гигиеническую чистку ультразвуком необходимо минимум два раза в год.
    Химическое отбеливание. Для выполнения процедуры используют препараты разного состава, но техника идентична. Сначала врач убирает налет, используя описанные выше метода. Затем на зубы наносят отбеливающий состав, который включает в себя перекись водорода. Затем отбеливающая паста удаляется, а на зубы наносят минерализующий состав. После процедуры зубы осветляются на 5-7 тонов. При неправильном проведении процедуры зубы могут стать слишком чувствительными и реагировать на горячую, холодную и острую пищу.
    Фотоотбеливание. Данная технология позволяет отбелить зубы на 8-10 тонов. Метод более безопасный, так как концентрация перекиси водорода в составе намного меньше. При использовании фотоотбеливания после нанесения состава на зубы воздействуют специальной лампой. Дискомфортом процедура не отличается. После завершения обработки на зубы наноситься раствор кальция для укрепления эмали.
    Лазерное – это самое эффективное, но и самое дорогое отбеливание. Лазерный луч не оказывает негативного влияния на эмаль. Более того, эмаль упрочняется на 40%

    Меры профилактики

    Избавление от желтого налета на зубах возможно, но процедура это неприятная. Поэтому лучше заранее предупредить образование потемнений. Меры профилактики достаточно просты, но далеко не все их соблюдают. Специалисты рекомендуют:
    очищать ротовую полость дважды в день;
    правильно подбирать щетку. Если зубы и десны здоровы, рекомендуется обратить внимание на среднюю жесткость, это оптимальный вариант. По возможности, стоит использовать электрическую зубную щетку, она убирает налет лучше обычной;
    для сохранения белизны зубов очень важно отказаться от курения, а также меньше пить кофе, чая и красного вина;
    меньше нужно употреблять продуктов с красителями, в частности, не стоит пить сладкую газировку;
    обязательно нужно фильтровать водопроводную воду, перед использованием. Либо использовать покупную очищенную.
    Если на эмали появились пятна или налет, то стоит обратиться к стоматологу или попробовать почистить зубы народными методами.
    Источник: https://4allwomen.ru/krasota/ukhod_za_telom/11-sposobov-otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda-dlya-emali/

    8 способов отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

    Содержание
    Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook
    Налет на зубах всегда расстраивает человека и портит его улыбку. Чтобы отбелить зубной ряд, необязательно посещать стоматологический кабинет и соглашаться на дорогостоящие процедуры. Устранить эстетический дефект и добиться «голливудской улыбки» можно в домашних условиях, без вреда для здоровья. Предварительно нужно проконсультироваться со стоматологом.

    Причины пожелтения зубной эмали

    Если на поверхности зубов появился бежевый, желтый, коричневый или темный налет, первым делом нужно обратить внимание на повседневное питание.
    При регулярном употреблении сладостей, черного чая, кофе, газированных напитков, шоколада, свеклы, репы и специй эмаль постепенно желтеет.
    Другие причины, почему появляется налет:
    вредные привычки (курение, кальян);
    нарушение правил гигиены полости рта;
    прием антибиотиков;
    строгая диета;
    несбалансированное питание;
    возрастные изменения организма;
    желтизна зубов от природы;
    носка брекетов;
    травмы эмали зубов;
    болезни крови, почек.

    Чтобы отбелить зубы дома, можно использовать кокосовое масло с антибактериальным эффектом. Лауриновая кислота убивает бактерии, вирусы и грибки, устраняет покраснение и боль десен.
    Кокосовое масло также используется для профилактики гингивита, стоматита.
    Эффективные способы зубного отбеливания в домашних условиях:
    Возьмите в рот 1 ст. ложку кокосового масла, сосите и удерживайте во рту 15–20 минут. Затем почистите зубы щеткой. Проводите процедуру ежедневно, результат будет заметен через 2 недели.
    Нанесите кокосовое масло на щетку, натрите эмаль, межзубное пространство. Не смывайте 15–20 минут, затем хорошенько прополощите рот с водой. Повторяйте процедуру ежедневно курсом 2–3 недели.
    Кокосовое масло нельзя глотать. После окончания процедуры его нужно выплюнуть, а вместе с ним выведутся болезнетворные бактерии, исчезнут неприятный запах изо рта, воспаление десны. Рекомендованный курс отбеливания эмали – 2–3 недели.

    Чистка зубов содой

    Пищевая сода – это мягкий абразив, который быстро устраняет поверхностное потемнение эмали. Такое средство для отбеливания зубов используется с особой осторожностью, не подходит для ежедневного применения.
    Мелкие кристаллы пищевой соды истончают зубную эмаль, которая восстановлению после процедуры уже не подлежит. Проблема может только усугубиться.
    Процедура выполняется не более 5 минут не чаще 1 раза в 7–10 дней. Рецепты для быстрого отбеливания зубного ряда:
    Добавьте немного пищевой соды в зубную пасту, нанесите на щетку, почистите зубы. Хорошо прополощите рот водой.
    Смешайте пищевую соду с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась однородная масса, которую используйте вместо зубной пасты.

    Полоскание рта перекисью водорода

    Чтобы через 2–3 недели эмаль стала на 2–3 тона светлее, можно воспользоваться перекисью водорода. В аптеке продается раствор 3%. Чтобы исключить побочные явления – раздражение и боль десен – нужно разбавить концентрат водой в соотношении 1:1.
    Чтобы осветление зубов в домашних условиях было безопасным, оптимальный раствор перекиси водорода – 1,5%.
    Общие рекомендации стоматологов:
    Используйте перекись водорода перед обычной чисткой.
    Проведите тест на наличие аллергической реакции.
    Не глотайте раствор, иначе можно повредить слизистую, вызвать ее ожог.
    Если во время процедуры во рту появляются боль и жжение, прополощите рот водой.
    Используйте свежий раствор для полоскания, иначе свойства перекиси ослабевают.
    Не ешьте в течение 1 часа после процедуры.
    Если во рту есть ранки и язвочки, использовать перекись нельзя.

    Это средство отбеливает эмаль, обладает выраженным бактерицидным, антисептическим эффектами. Чаще используется поваренная соль, но исследования показали, что отбеливающие свойства морской соли ничуть не слабее. Эффективные рецепты и правила их применения:
    Соедините 1 ч. ложку соли с таким же количеством сока лимона или яблочного уксуса. Почистите зубы этим составом. Процедуру проводите не чаще 1 раза в неделю, иначе можно повредить структуру зубной эмали.
    Смешайте по 1 ч. ложке пищевой соды и морской соли. Добавьте столько воды, чтобы смесь стала пастообразной. Почистите эмаль щеткой, повторяйте процедуру 1 раз/неделю.
    Растворите 1 ст. ложку морской соли в 1 стакане воды, хорошенько перемешайте, полощите рот после чистки. Пятна с эмали исчезают спустя 2–3 недели регулярных процедур.

    Очищение порошком активированного угля

    В составе активированного угля содержится гидроксид калия, который обладает отбеливающими свойствами, при правильно применении осветляет эмаль на 2–3 тона. Если использовать средство 2–3 раза/неделю, можно будет наблюдать эффект отбеливания не слабее, чем после визита в стоматологический кабинет. Популярные рецепты и правила их применения:
    Измельчите таблетку активированного угля до порошкообразного состояния. Разбавьте водой так, чтобы получилась однородная кашица. Смочите в ней щетку и чистите зубы, межзубное пространство, совершая вертикальные движения. Можно соединить порошок с обычной зубной пастой.
    Смешайте измельченный порошок активированного угля с соком лимона так, чтобы получилась пастообразная смесь. Чистку эмали таким составом проводите 1 раз/неделю. После этого хорошо прополощите рот водой (сок лимона – агрессивное вещество).

    Ополаскиватель с яблочным уксусом

    В составе такого натурального продукта содержится уксусная кислота, которая является проверенным антисептическим, бактерицидным средством. С помощью яблочного уксуса можно уничтожить бактерии в полости рта, избавиться от неприятного запаха, отбелить зубы на 2–4 тона.
    Средство агрессивное, при регулярном применении может нарушить структуру эмали, вызвать кариес.
    Чтобы добиться белоснежной улыбки, можно использовать такие рецепты:
    Разведите уксус с водой в соотношении 1:10, добавьте 1 ч. ложку поваренной соли. Перемешайте, растворите кристаллы, полощите рот раствором комнатной температуры после чистки. Процедуру выполняйте 1 раз/неделю курсом 1 месяц.
    Добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса в 1 стакан прохладной воды, перемешайте. Полощите рот перед чисткой зубов ежедневно на протяжении 7–10 дней.

    Специи тоже отбеливают зубы. Куркума как природный антибиотик уничтожает бактерии, которые становятся причиной воспаления и боли десен. Она содержит селен, аскорбиновую кислоту, магний и кальций для укрепления и осветления зубного ряда.
    Куркума снимает воспаление десен.
    Эффективные средства и правила их применения:
    Смешайте куркуму с водой со консистенции пасты. Почистите зубы, не смывайте 3–5 минут, затем хорошо прополощите рот и почистите эмаль обычной зубной пастой. Процедуру проводите 2–3 раза/неделю.
    Добавьте 1 ч. ложку куркумы в 0,5 ч. ложки кокосового масла. Перемешайте, почистите смесью зубы. Через 3–5 минут ополосните рот. Не употребляйте пищу 40–60 минут. процедуру повторяйте 1–2 раза/неделю.

  15. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *