Как почистить печень в домашних условиях народными средствами?

12 ответов на вопрос “Как почистить печень в домашних условиях народными средствами?”

  1. golddust Ответить

    Эти продукты снизят кислотность пищеварительной системы, снабдят организм всеми необходимыми минералами и витаминами и насытят желудок.
    В овощах много клетчатки, которая крайне полезна для пищеварительной системы, потому что помогает выводить токсины из организма.

    Пейте много жидкости

    Самым доступным вариантом для детоксикации печени является обычная вода.
    Чем больше воды пьет человек, тем больше токсинов и отходов вымывается из организма.
    С достаточным количеством жидкости в организме печень начинает чаще фильтровать и обрабатывать кровь, выводя из организма больше вредных веществ, поступающих с пищей, алкоголем, лекарствами и т.д.
    Вода и травяные чаи прекрасно насыщают организм жидкостью. Нужно пить около 10 стаканов жидкости в день, чтобы печень беспрепятственно могла фильтровать кровь.

    Кушайте продуты, богатые калием

    Продукты, содержащие калий, очищают печень, снижают уровень вредного холестерина, укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы и снижают давление.
    Есть так много полезных и вкусных продуктов с калием, что не придется принимать добавки  с ним, чтобы удовлетворить свою дневную норму.
    В сладкой картошке калия больше, чем в любом другом овоще или растении. Вместе с этим в сладком картофеле есть клетчатка, бета-каротин, витамин В6, D и С, а также железо и магний. Натуральные сахара в сладком картофеле медленно высвобождаются печенью, что не вызывает резкого скачка уровня сахара в крови, и являются долгосрочным источником энергии.
    Шпинат и ботва свёклы являются прекрасным источником калия, а также клетчатки и витаминов. Ешьте их сырыми, обжарьте в оливковом масле или приготовьте овощной смузи, чтобы получить всю пользу этих растений. Зелень улучшает отток желчи, что облегчает пищеварение и очищает желчный пузырь. Покупая ботву свёклы, покупайте и сам овощ, так как в нем содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут полечить и поддержать работу печени. Меласса или патока является побочным продуктом переработки тростникового сахара, который содержит огромное количество различных витаминов и минералов, включая калий. В ней есть кальций, марганец, медь и железо. Ее можно использовать в качестве натурального подсластителя в кашах, добавлять в соусы и заправки для салатов.
    Не забывайте про бананы, в которых тоже есть калий. Этот фрукт можно добавлять для сладости в коктейли, салаты и выпечку в качестве дополнительного источника клетчатки и витаминов. Он улучшает пищеварение и работу печени.

    Кушайте полезные растения

    Многие растения обладают лечебными свойствами, которые могут помочь в детоксификации печени, а также укрепить здоровье человека в целом.
    Вот те растения, овощи и фрукты, которые должны стать неотъемлемой частью рациона питания.
    Всего одно яблоко в день, даже в сушеном виде, поддерживает процесс пищеварения и помогает организму избавляться от вредных токсинов. Это облегчает работу печени, что позволяет ей быстрее исцеляться.
    Чеснок издавна использовался при проблемах с пищеварением и для выработки ферментов печени. Он богат селеном и аллицином, которые чистят печень и поддерживают работу сердца и сосудов.
    Цитрусовые фрукты, такие как лимоны, лайм, апельсины, грейпфруты, богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают функцию печени. Всего один стакан одного из этих сочных фруктовых соков улучшают выработку ферментов печени.
    Катехины и антиоксиданты в зеленом чае также помогают работе печени. Зеленый чай является вкусным дополнением к любой очищающей диете.
    Полезные жиры и натуральные соединения есть в различных маслах холодного отжима. Они помогают печени в очищении организма. В умеренных количествах оливковое, льняное и конопляные масла обеспечивают правильной липидной базой для абсорбции токсинов, которые в свою очередь затрудняю работу печени.
    Большая концентрация питательных веществ и полезных жиров в авокадо помогают печени очищать кровь от различных загрязнителей, способствуя выработке глутатиона.
    Сокращение количества глютена в рационе и замена их цельными зернами позволит печени работать меньше, особенно если есть чувствительность к глютену или целиакия. Вместо того, чтобы есть пшеницу, другие зерновые и мучные продукты, кушайте цельные зерна, такие как киноа, просо. Обычно при чувствительности к глютену печень не справляется с выработкой ферментов, поэтому если исключить такие продукты из свое рациона, работа печени станет лучше.
    Брокколи, цветная капуста и капуста способствуют выработке ферментов печени. Они нужны для выведения токсинов из организма, включая канцерогены.
    Эти и другие овощи, а также блюда из них (квашеная капуста, кимчи, салаты с брокколи и цветной капустой) станут прекрасным дополнением к любому меню.
    Грецкие орехи помогают печени избавляться от аммиака, потому что в них содержится высокая концентрация омега-3 жирных кислот и глутатион. Тщательно пережёвывайте орехи, чтобы усилить эффект очищения.

    Принимайте добавки

    Некоторые добавки могут ускорить процесс детоксификации и поддержать функцию печени. Внимательно читайте этикетки различных добавок, особенно раздел противопоказания и взаимодействие с другими лекарственными препаратами.
    Лучшим растением для очистки печени на данный момент является расторопша. Она выводит большое количество различных токсинов и их скоплений из печени, включая алкоголь, лекарства, тяжелые металлы и загрязняющие вещества из окружающей среды. Ее часто принимают люди, прошедшие курс лучевой или химиотерапии. Расторопша делает клетки печени сильнее, что ускоряет процесс их регенерации.
    Добавки с куркумой имеют массу преимуществ для здоровья человека, включая ее способность чистить печень. Она рекомендуется для лечения депрессии, болей в суставах, хронических болей и при болезни Альцгеймера. Куркума поддерживает работу печени и здоровье ее тканей. Она также применяется для лечения диабета, болезней сердца и других хронических заболеваний.
    Корень одуванчика может быть не желанным гостем во дворе или на грядках, однако он должен быть обязательной добавкой при детоксикации печени. Это целебное растение содержит соединения, которые улучшаю пищеварение, снижают уровень глюкозы в крови, укрепляют иммунитет и помогают печени выводить токсины через мочу.

    Кушайте больше печени

    Потому что это место, где  хранятся все питательные вещества у животных. Печень определенных видов животных снабдит организм дополнительным количеством минералов и витаминов, которых может не хватать в организме.
    В печени содержится большое количество железа, хрома, цинка, меди, холина, коэнзима Q10, фолиевой кислоты, витамина А и В. Покупайте куриную и говяжью печень, так как они более полезны.
    Можно также принимать добавки с говяжьей печенью, так как они имеют схожие с самой печенью преимущества для здоровья человека. Доверяйте проверенным торговым маркам, чтобы быть уверенным, что при производстве добавок не использовалась печень коров, которым назначали гормоны, антибиотики либо другие химические препараты.

    Принимайте добавки с цинком

    Цинк очень эффективен для выведения алкоголя.
    Он помогает расщеплять алкогольные напитки так, чтобы они безопасно и быстро вывелись из организма.

    Попробуйте клизму с кофе

    Клизмы обычно применяются при запорах, однако они могут помочь и в очищении печени.
    Просто добавьте в раствор для клизмы натуральный кофе, стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в дальнейшем поступят в печень.
    Кофе ускоряет отток и приток желчи, а также улучшает работу желчного пузыря и печени, что позволяет вырабатывать глютатион естественным путем.
    Глютатион поможет вывести все скопления отходов, шлаков и токсинов из организма.
    Рецепт этой клизмы прост: доведите до кипения 3 чашки дистиллированной воды, добавьте 2 столовые ложки натурального кофе.  Кипятите в течение 15 минут, затем остудите. Уберите все зернышки из полученного кофе и используйте по назначению. По возможности старайтесь удерживать жидкость около 10-15 минут для достижения максимального эффекта.

    Как быстро очистить печень

  2. Хочешь - добьешься Ответить


    Печень – это защитный барьер организма. Долго она справляется со всеми последствиями вредных привычек человека: алкоголем, курением, копченостями, жареной и пережаренной, соленой, жирной пищей, злоупотреблением медикаментами, не подавая никаких сигналов. И только тогда, когда уже появилось заболевание печени, начинают проявляться его симптомы. О нарушении функций печени свидетельствуют боли в правом подреберье, тошнота, горечь во рту, кожный зуд, высыпания и пигментные пятна на коже. Кроме того, отмечается ухудшение общего состояния организма, нарушается сон, возникает раздражительность, беспричинное беспокойство, усталость.
    Чистка печени в домашних условиях
    При очищении организма от вредных и токсических веществ, недостатке воды и ряде других негативных факторов, изменяется состав желчи, вырабатываемой печенью. Как конечный результат, происходит образование камней в желчном пузыре, и развиваются воспалительные процессы в печени, причиной которых является застой желчи. Поэтому процедура очищения печени есть не что иное, как инициация сокращения желчного пузыря и раскрытия желчевыводящих путей для оттока желчи.
    Любое вмешательство в естественные физиологические процессы может обернуться трагедией, поэтому прежде чем выбирать рецепт чистки печени, нужно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования, включая УЗИ печени и желчного пузыря. Если нет противопоказаний, можно приобретать средства для чистки печени в домашних условиях и начинать подготовку к процессу. Прежде всего, рекомендуется очистить кишечник с помощью клизмы, чтобы выведенные из печени вредные субстанции не задерживались в кишечнике и не отравляли организм.
    Следующим важным этапом является разогревание печени. Теплую грелку лучше прикладывать на весь день запланированной очистки и последующую ночь, так как тепло улучшает кровообращение в печени, разжижает желчь и облегчает ее выход. Как следствие, снижаются боли при спазматических сокращениях печени. Кроме того, под действием тепла гладкая мускулатура желчных протоков способна расширять их до двух сантиметров в диаметре, тем самым облегчая выход мелких камней.
    Полезный совет: За 1 – 2 дня до процедуры лучше всего кушать овощные салаты, диетические продукты.
    Подготовка включает и ограничения в пище, за неделю из рациона следует абсолютно исключить жареные, жирные, мучные, соленые, копченые продукты, алкоголь. Кстати, после чистки печени в течение нескольких дней питание должно постепенно возвращаться в норму. Первые два – три дня показаны овощи, фрукты, соки, затем добавляют в меню нежирное отварное мясо, рыбу, а вот алкогольные напитки нельзя употреблять 30 дней.
    Средства для чистки печени в домашних условиях
    Для чистки печени народными средствами существует множество различных способов, но принцип их действия основан на желчегонном свойстве применяемых препаратов и тепловом воздействии на печень. Важно понимать, какие бы методы чистки печени не применялись, соблюдение диеты до и после мероприятия является обязательным условием.

    Чистка печени травами

    Существует ошибочное мнение, что лечение растительными средствами безопасно и приносит только пользу. Однако бесконтрольное применение травяных отваров и настоек, также как и лекарственных препаратов, может привести к опасным последствиям в виде осложнений и обострений различных заболеваний. Поэтому чистка печени травами тоже должна проводиться после обследования и консультации с врачом. Употребление желчегонных трав возможно как каждой отдельно, так и в составе различных композиций, которые можно составить дома либо приобрести в аптеке. Чаще всего используют такие травы для чистки печени: расторопшу, бессмертник, зверобой, полынь, шиповник, кукурузные рыльца, одуванчик, крапиву, перечную мяту, тысячелистник, цикорий, спорыш.
    В одном из вариантов рекомендуется взять 0,5 столовой ложки бессмертника, столько же кукурузных рыльцев, 1 столовую ложку плодов шиповника и 100 граммов промытого изюма. Смесь нужно залить 1,5 литрами кипятка и подержать на огне еще 5 минут, затем настоять в течение часа, профильтровать через марлю и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Хранить такое средство можно только в холодильнике.
    Схема чистки печени, с учетом общих указаний относительно диеты, следующая: утром натощак необходимо принять 300 мл теплого отвара, через час принять слабительное средство или поставить клизму, в зависимости от реакции организма. После этого нужно лечь на правый бок и погреть печень теплой грелкой. Если в течение часа шлаки не начали выводиться, то еще раз делают клизму. Пить весь день можно минеральную воду без газа, яблочный сок, зеленый чай, воду с медом, а вот кушать лучше начинать на следующий день. Через два месяца курс очистки печени можно повторить.
    Для приготовления еще одного состава, очищающего печень, смешивают по половине столовой ложки травы спорыша, зверобоя, толокнянки и кукурузных рыльцев, вливают один литр крутого кипятка и варят 10 минут на слабом огне. Потом кастрюлю с отваром тепло укутывают на полчаса. Две недели настой надо пить утром за полчаса до еды по 100 мл, а затем еще две недели – по 200 мл. После месячного курса необходим перерыв на две недели, но вместо сбора трав в это время принимают напиток из овса вместо чая. На полтора литра кипятка берут две столовые ложки зерен овса, кипятят 30 минут и настаивают не менее часа.
    Тем, кто хочет упростить процедуру заваривания трав, можно предложить такой метод: тщательно перемешать по 50 граммов ромашки, бессмертника, березовых почек, зверобоя. Одну столовую ложку полученной смеси нужно высыпать в термос, залить 0,5 литра кипятка и оставить на ночь. Утром остается только процедить настой и выпить стакан такого фиточая с медом. Такую же дозу нужно принять и вечером. Курс лечения – один месяц.
    Среди растительных средств, как отдельный препарат, чаще всего используется для чистки печени семена расторопши. Расторопша является одним из основных лекарственных растений, используемых в фармакологии для изготовления препаратов – гепатопротекторов. Применение расторопши дает хорошие результаты в лечении воспалительных процессов при гепатитах и помогает при циррозе печени.
    Для чистки печени расторопшей, в первую очередь, следует приготовить порошок из сухих семян расторопши, измельчив их в кофемолке. Каждое утро одну чайную ложку измельченных семян нужно залить стаканом кипятка, настоять около 15 минут и выпить натощак. Такой чай необходимо принимать три месяца. Можно провести курс лечения за месяц, если пить чай за 30 минут до еды три раза в день, но по половине стакана.
    Применяют для очищения печени и траву расторопши. Чтобы приготовить средство, смешивают две столовые ложки травы расторопши и одну чайную ложку мяты, заливают двумя стаканами кипятка и в закрытой посуде выдерживают 45 минут. Настой принимают каждый час по столовой ложке в течение дня. Желательно уделить этому методу чистки печени свободные от работы дни, так как длительность курса составляет 2 – 3 дня и требуется внимание, чтобы не нарушить график приема препарата.
    В аптеках продается и готовый препарат расторопши в капсулах, если нет возможности готовить настои.

    Чистка печени настоем имбиря

    При отсутствии времени на длительную процедуру можно провести несложную, эффективную и в то же время щадящую чистку печени настоем имбиря. Для получения состава нужно 3 столовых ложки свежего натертого корня имбиря (сухого – 2 ложки) залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. В процеженный настой следует добавить по одной чайной ложке натурального меда и лимонного сока. Принимать такое средство необходимо по следующей схеме: в первый день сразу выпить 10 капель, затем ежедневно, в течение 14 дней добавлять по 2 капли. Потом, наоборот, уменьшать каждый день дозу на 2 капли до первоначальных 10 капель. Курс повторяют после двухнедельного перерыва. Полезно знать, что настой имбиря, кроме того, оказывает благотворное действие на процесс пищеварения, работу головного мозга и сердечно – сосудистой системы.

    Чистка печени овсом

    Как для очищения печени, так и в целях профилактики застоя желчи применяют отвар овса. Сразу можно приготовить настой для всего десятидневного курса. Для этого 1 стакан цельных зерен овса хорошо промывают, добавляют к ним по две столовых ложки спорыша и березовых почек и заливают 3 литрами крутого кипятка. Спорыш можно заменить таким же количеством листьев брусники. Настаиваться отвар должен сутки. Далее готовят отвар из 1 стакана шиповника и 1,5 стакана воды. Кипятить шиповник нужно 15 минут и затем настаивать не менее часа. Оба отвара смешивают, причем овсяно-травяной предварительно процеживают, и хранят в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной посуде. А вот принимать настой нужно только в теплом виде. Пить овсяный отвар положено до приема пищи за полчаса, следуя схеме: в первый день – 50 мл, во второй – 100 мл, каждый следующий день – по 150 мл. Повторить очистку печени овсом нужно через полгода, не забывая о сопутствующей диете.
    Без риска осложнений можно использовать еще один, очень мягкий и щадящий метод очистки печени овсом. В этом случае овсяный отвар принимают в течение 6 месяцев. В двух литрах воды замачивают 0,5 стакана зерен овса на час, а потом кипятят 1,5 часа на медленном огне. Пить теплый настой рекомендуется по 100 мл каждый раз перед едой. Отвар можно сделать в расчете на неделю и хранить в холодильнике, но полезнее, конечно, готовить его небольшими порциями, например, на один день.
    На основе овса и некоторых желчегонных трав: бессмертника, мяты перечной, куркумы создана биологически активная пищевая добавка Овесол. Средство продается в таблетках или каплях. При проведении чистки печени Овесолом возможны боли в районе печени, но они проходят после окончания приема препарата. Следует учитывать, что эти таблетки для чистки печени нужно принимать в течение месяца и повторять курс два раза в год.

    Чистка печени минеральной водой

    Минеральная вода действует не хуже любого препарата для чистки печени, да и применяется этот способ чаще других. Подготовка к процедуре должна начаться за неделю, в течение которой требуется соблюдение диеты и обильное теплое питье, в том числе свежевыжатые овощные и фруктовые соки, чай. В день чистки утром нужно очистить кишечник и выпить 1 стакан минеральной воды Боржоми, Миргородской или Ессентуки, предварительно выпустив газ. Рекомендуется растворить в ней 1 столовую ложку сорбита или сильно концентрированного настоя желчегонной травы.
    Две столовых ложки сухих цветов бессмертника залить стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут. Следующий стакан минеральной воды надо выпить через полчаса и лечь, положив теплую грелку на правый бок. Всего за день нужно выпить 2 литра минералки и постоянно греть печень. В восемь часов вечера следует маленькими глотками выпить 2 столовые ложки теплого растительного масла, растягивая процесс на 15 минут. Если масло принять трудно, допустимо заменить его сорбитом или магнезией, для этого 2 столовых ложки препарата разводят в стакане теплой воды.
    Как и масло, сорбит и магнезию пьют медленно, небольшими глотками. Вскоре произойдет послабление стула. Если появились боли в области печени, значит, кишечник плохо был очищен и требуется дополнительно сделать клизму. На следующий день утро нужно начать со стакана яблочного сока и не нарушать ограничений в питании, рекомендованных после детоксикации печени. Процедуру чистки печени водой повторяют 5 раз с интервалом 2 дня, а следующий курс можно проводить не раньше, чем через три месяца.

    Чистка печени сорбитом

    Сорбит (заменитель сахара), как желчегонное и слабительное средство, применяется и в лечебных учреждениях, и в домашних условиях. Чистка печени с помощью сорбита издавна применяется дома, ее еще называют слепым зондированием.
    Как и в предыдущих способах, не менее чем неделю нужно придерживаться диетического питания, а за день до чистки печени сорбитом перейти на яблоки и сок из них. Для расширения сосудов и улучшения кровотока рекомендуется принять ванну за несколько часов перед началом очищения. Чтобы активизировать процесс, необходимо выпить три столовых ложки сорбита, растворенные в стакане теплой воды. Далее следует лечь и приложить теплую грелку на правый бок. Через пару часов начнется выведение шлаков. Повторить чистку желательно 4-5 раз с промежутком в две недели.
    Более мягкий метод, позволяющий принимать легкую пищу, не отнимающий много времени, также основан на действии сорбита. В этом случае проводят чистку печени шиповником и сорбитом. Плоды шиповника настаивают в термосе ночь, а утром в стакан полученного напитка добавляют три ложки сорбита и пьют натощак. Завтракать можно уже через час. Курс состоит из 6 процедур с интервалом 2-3 дня.

    Чистка печени магнезией

    Магнезия или сульфат магния хорошо известен, как препарат, останавливающий воспалительные процессы, снижающий артериальное давление. Наряду с этим он обладает желчегонным свойством, поэтому используется в качестве лекарства для чистки печени. Утром в день проведения процедуры нужно выпить 20 граммов магнезии, разведенной в 70 мл воды, затем лечь на правый бок с теплой грелкой на область печени. После двух часов прогревания, которое дополнит действие сульфата магния, организм начнет очищаться. Мягкое действие магнезии позволяет использовать этот метод длительно, повторяя чистку два раза в неделю, а для профилактики достаточно одного раза в месяц. Отзывы свидетельствуют, что сульфат магния является действенным средством для чистки печени при псориазе.

    Чистка печени тиосульфатом натрия

    В медицине тиосульфат натрия применяется в качестве противовоспалительного, антитоксического препарата, а также слабительного средства. Тиосульфат натрия активно выводит из организма ядовитые вещества, остатки антибиотиков, соли тяжелых металлов, тем самым помогая справиться с отравлениями. Учитывая, что это лекарство обладает сильным действием, использовать его для детоксикации печени можно только после разрешения врача. Для полного курса чистки печени тиосульфат натрия следует применять 10 -12 дней. В аптеках можно приобрести как порошок, так и 30% раствор. На половину стакана воды нужно влить 10 мл раствора и выпить на ночь. Утром появляется немного жидкий стул, то есть начинается очистка организма. Можно сделать состав менее концентрированным, добавив 10 мл раствора тиосульфата натрия в стакан воды и выпить его за два раза: утром за полчаса до еды, вечером перед сном. Вместе с этим, за время курса желательно периодически, хотя бы раз в три дня, очищать кишечник с помощью клизмы.

    Чистка печени холосасом

    Экстракт плодов шиповника в виде сиропа, известный всем как холосас, обладает значительным желчегонным свойством, что дает возможность использовать его для очищения печени. Состав готовят из 300 мл холосаса, 200 г изюма и 20 г травы сенны, которая внесет слабительный эффект. В отдельной посуде заваривают изюм и сенну, добавив к каждому ингредиенту по половине литра кипятка, и настаивают один час. Затем настои процеживают, смешивают и вливают сироп. Хранить напиток нужно в холодильнике, принимать ежедневно за два часа перед сном по половине стакана. Чистка печени холосасом длится 10 дней, повторить курс можно через 6 месяцев.

    Чистка печени изюмом

    Для очистительной процедуры печени часто используется изюм, как дополнительный ингредиент со многими полезными качествами. Но можно провести отдельную чистку печени изюмом, используя его качества стимулировать отток желчи. Пусть это будет не самая эффективная чистка печени, но зато приятная и мягкая. За сутки до запланированной чистки изюм следует хорошо промыть и замочить остывшей кипяченой водой. На следующее утро нужно выпить настой, съесть изюм и полежать два часа с грелкой на правом боку. Рекомендуется такая чистка еженедельно в течение месяца. Можно заменить настой сухим изюмом. Тогда надо 100 г изюма съесть через два часа после ужина и больше ничего вечером не кушать. Эту вкусную процедуру проводят 10 дней.

    Чистка печени медом

    Мед – один из немногих продуктов, который можно употреблять постоянно, исключая, конечно, аллергиков и диабетиков. Отличный профилактический способ очищения организма – выпить утром чайную ложку меда, растворенную в стакане теплой воды. Чистку печени медом проводят два раза в год курсом по полтора месяца. Метод состоит в том, чтобы за день принять 150 г меда с теплой водой, причем три раза – перед приемом пищи, а один раз перед сном. Такую процедуру можно провести и как подготовительное мероприятие перед применением более мощного очистительного средства.
    Популярным народным снадобьем для чистки печени является мед с тыквой, целебные свойства которых известны с древности. Очистив внутри тыкву, в нее заливают свежий мед, закрывают срезанной верхушкой и настаивают в теплом месте 10 дней. Принимать следует по 1 столовой ложке три раза в день до еды в течение 20-30 дней.

    Чистка печени свеклой

    Как и медовая, чистка печени свекольная считается щадящей, поэтому может применяться более широким кругом людей. Для приготовления лечебного отвара неочищенную, но хорошо промытую свеклу необходимо варить около двух часов в большом количестве воды (на одну среднюю свеклу – 3 литра). В конце варки должно остаться не более литра воды. Чуть остудив, надо натереть свеклу на терке в этот же отвар и кипятить еще 20 минут. Полученную смесь процедить и выпить за 4 приема с интервалом 4 часа. Не стоит забывать каждый раз полежать 2 часа с теплой грелкой на правом боку.

    Чистка печени маслом

    На заметку: Оливковое масло желательно брать первого отжима Extra Virgin, но можно использовать и подсолнечное.
    Растительное масло чаще всего применяется для очищения организма от шлаков, как наиболее эффективное средство. Прежде всего, нужно подготовиться к чистке печени маслом в течение недели так, как описано ранее. Рано утром в день процедуры начинают пить кислый яблочный сок, и весь день продолжают пить его как можно больше. Вечером необходимо медленно, небольшими глотками, растягивая процесс на час, выпить стакан теплого оливкового масла и стакан свежего лимонного сока. Лучше чередовать несколько глотков масла, затем столько же сока. В случае возникновения тошноты, можно сделать перерыв или прекратить прием масла и сока, если выпито более половины стакана.
    При чистке печени лимонным соком и маслом первый раз это допускается. После этого следует принять горизонтальное положение и на область печени положить теплую грелку. Процесс очищения может проходить всю ночь, а утром рекомендуется сделать клизму. Начать день советуют с разведенного водой яблочного сока, затем выпить сок грейпфрута. Весь день после чистки печени лимоном и маслом питаться разрешается только фруктами, соками, несоленой овсяной и гречневой кашей на воде.
    Более активная процедура, основанная на растительном масле, это чистка печени по Малахову. Известный целитель и телеведущий Геннадий Малахов считает, что лучшая чистка печени удается в период за 12-13 дней перед полнолунием. В намеченный день проведения процедуры, прежде всего, нужно погреть печень теплой грелкой в течение 7-8 часов. За два часа до сна необходимо медленно (за один час) выпить 150-200 мл теплого растительного масла и 50-75 мл лимонного сока.
    Следующим этапом мероприятия являются дыхательные упражнения. Встав с постели, надо зажать левую сторону носа и 15 минут глубоко дышать правой ноздрей. Затем следует перерыв на 15 минут, во время которого нужно лечь и положить на печень магнит. На кончик языка автор методики рекомендует положить немного черного молотого перца, чтобы ускорить кровообращение. Дыхательные упражнения и отдых чередуются два часа. Примерно с середины ночи должны начать выходить шлаки из организма. А утром желательно выпить морковный, свекольный или яблочный сок и днем строго соблюдать диету.
    Геннадий Малахов не раз подчеркивал, что его способы очищения печени рекомендуются только относительно здоровым людям. Так, следующая его методика рассчитана на тех, кто ведет активный образ жизни и не имеет противопоказаний к голоданию и посещению бани. Курс очищения печени длится один месяц. Каждый день нужно бегать по 30-40 минут и выпивать в день по 2 стакана любого из вышеперечисленных соков. Один раз в неделю обязательно посещение бани, где после часового пропаривания надо облиться холодной водой. Кроме того, существует и более жесткий метод: один день пить сок и заниматься бегом, второй день париться в бане и после нее выпить сок. Так продолжать 30 дней.
    Противопоказания чистки печени
    Принудительное очищение печени – это вторжение в работу внутренних органов человека, поэтому эта операция имеет достаточно много противопоказаний.
    Категорически запрещается проводить чистку печени в домашних условиях:
    при наличии крупных камней в желчном пузыре;
    в период обострения хронических заболеваний;
    во время простудных и инфекционных болезней;
    при поражении внутренних органов паразитами;
    в случаях болезни желудочно-кишечного тракта;
    во время и перед менструацией;
    в период беременности и грудного вскармливания;
    в состоянии нервного перевозбуждения и стресса;
    при аллергии на один из компонентов состава для чистки;
    при онкологических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
    Кроме общих запретов, необходимо учитывать и частные случаи. К примеру, шиповник нельзя применять при гастрите, язве, повышенной кислотности. Осторожно его использовать надо страдающим тромбофлебитом, сахарным диабетом и заболеваниями сердца.
    Считается, что чистка печени оливковым маслом противопоказана людям с сердечнососудистыми заболеваниями, резкими колебаниями артериального давления.
    Диабетики прекрасно понимают, что им ни в коем случае нельзя использовать изюм, холосас, мед и другие препараты, которые могут влиять на уровень сахара в крови.
    Всем известно свойство магнезии понижать артериальное давление, поэтому не рекомендуется ее применять без медицинского контроля. Кроме того, магнезия вредна при холецистите, энтероколите, язвенной болезни.
    Каждый организм особенный, поэтому определить, что ему принесет вред, а что пользу, можно только после тщательного обследования. Медики негативно относятся к чистке печени в домашних условиях, считая, что неконтролируемое проведение этого мероприятия может привести на операционный стол или к тяжелым осложнениям. Таким образом, решив все-таки почистить печень дома, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

  3. Manos Ответить

    Самым деликатным методом чистки печени в домашних условиях считают тюбаж с сорбитом и шиповником. Данная методика подразумевает систематическое применение специального народного средства в течение нескольких недель. Чтобы приготовить это лекарство, вам потребуется следующее:
    вода очищенная – 500 мл;
    сорбит – 65 г;
    ягоды шиповника – 50 г.
    Профилактика печеночных заболеваний шиповником и сорбитом – правильный порядок действий:
    настоять шиповник в небольшой емкости с 500 мл теплой воды (это займет около 12 часов);
    налить в стакан 200 мл получившейся настойки, добавить сорбит;
    выпить получившуюся смесь;
    запить остатками настойки шиповника;
    повторять эту процедуру ежедневно, до полного очищения от токсинов.
    Узнайте больше методов лечения печени народными средствами в домашних условиях.

    Видео: как почистить печень народными средствами

    Отзывы

    Беата, 34 года­Два года назад обнаружились проблемы с печенью. Обратилась в больницу, врачи назначили кучу медикаментов, среди которых антибиотики, противовоспалительные и т.д. Вылечилась за неделю, но мне сказали, что нужна профилактика. Врач объяснил, как чистить печень овсом. Я прислушалась, и сейчас каждые 6 месяцев повторяю курс тюбажа. Организм полностью очистился от токсинов. Самочувствие замечательное!Зарина, 37 лет­Три месяца назад ощутила, что нужна чистка печени (сумасшедший образ жизни не позволяет питаться правильно). Знакомая посоветовала отличное народное лекарство для тюбажа в домашних условиях – настойку на шиповнике с сорбитом. Переписала рецепт и начала принимать по схеме. За 3 недели это средство подняло меня на ноги.Виктория, 27 лет­Решила вести здоровый образ жизни. Занялась спортом, села на диету. Также мне посоветовали провести чистку печени. Нашла деликатную методику тюбажа с использованием магнезии, научилась готовить лечебный раствор и начала профилактику. В течение двух недель из моего организма выходили шлаки и токсины. Сейчас чувствую себя замечательно! Простое народное средство помогло мне добиться цели!

  4. Эксклюзив Ответить

    Большинство гепатопротекторов содержат в своем составе компоненты растительного происхождения, чаще всего — расторопшу.
    Эссенциале. Является наиболее часто приобретаемым гепатопротектором в аптечных сетях. Состав препарата включает в себя ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины. Курс приема эссенциале устанавливается строго индивидуально лечащих врачом и может достигать 90 дней.
    Карсил — гепатопротектор, который в основе своего состава содержит плоды пятнистой расторопши. Показания к применению карсила:
    цирроз печени;
    острый гепатит;
    хронический гепатит.
    Его действие основано на увеличении выработки белка, остановке свободных радикалов, отравляющих организм, нормализации обмена фосфолипидов.
    Длительность курса приема карсила устанавливается индивидуально лечащих врачом.
    Гептрал — гепатопротектор, который помогает печени восстановиться, улучшает выведение желчи из организма, оказывает антиоксидантное действие на организм.
    Гепа-Мерц является не менее популярным гепатопротектором, но имеет важное противопоказания — наличие почечной недостаточности.
    ЛИВ-52 является препаратом на растительной основе. В его состав входит черный паслен, тысячелистник и другие травы. Назначается специалистом при:
    заболевания печени;
    улучшения пищеварения;
    повышения аппетита.
    Все указанные гепатопротекторы помогают печени в работе, восстанавливают поврежденные клетки. Одни из них изготовлены на химической основе, другие — растительного происхождения, требуют более длительного приема.

    Препараты, выводящие камни из печени


    Множество заболеваний печени связано с наличием в ней, а также в желчном пузыре и протоках камней.
    Здесь не обойтись без препаратов, помогающих растворить их и вывести из организма. К таким средствам относят:
    урсосан;
    хенофальк.
    Препараты требуют длительного курса применения, достигающего 90 и более дней.
    Важно знать противопоказания к приему средств, выводящих камни из печени, желчного пузыря и протоков:
    язва желудка;
    нарушения в работе ЖКТ;
    желчные колики;
    гепатит;
    цирроз печени;
    наличие заболеваний поджелудочной железы.

    Народные средства чистки печени

    Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.
    Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом.
    Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

    Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.
    Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.
    Берут стакан зерен овса,
    3 л горячей воды.
    Помещают овес и воду в кастрюлю,
    помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
    Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.
    Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.
    1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.
    Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.
    Очистить печень в домашних условиях народными способами на основе овса можно за 60 дней.
    Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:
    2 средней свеклы,
    3,5 л воды.
    В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
    заливают литром воды, запоминают уровень.
    Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
    Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
    Полученный отвар процеживают.

  5. Mozragore Ответить

    Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:
    Продукт
    Оказываемое действие
    Водоросли
    В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное действие от стронция. В состав водорослей входит селен – мощный антиоксидант.
    Лук
    Содержит вещества, которые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его действие снижает вероятность развития рака печени, толстой кишки.
    Яйца
    Холестерин, который вырабатывает печень, используется в обменных процессах. Яйца тоже им богаты, поэтому употребление продукта может снизить нагрузку на орган при условии, что есть их вы будете без жирного гарнира.
    Семена кунжута
    Содержат сезамин, который оказывает защитное действие от окислительных повреждений. Отличная очистка в результате.
    Авокадо
    Способствует выработке организмом глутатиона, который является необходимым антиоксидантом при уничтожении токсических веществ.
    Артишок
    Этот продукт стимулирует выработку желчи, поддерживает ее здоровье и природные функции.
    Фенхель
    Содержит много витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное действие от химических веществ, способствует очистке.
    Имбирь
    Оказывает эффект естественной очистки. Продукт рекомендуют для профилактики заболеваний органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки отлично справляются с очисткой.
    Фасоль
    Содержит легкоусваиваемые белки, что важно при замене мяса во время чистки. Продукт работает комплексно, участвует в очистке, питателен, полезен.
    Рыбий жир
    Один из немногих продуктов, который содержит сложные кислоты. Используется в качестве дополнительного средства при лечении разных болезней, которые влияют на работу органа.
    Семена льна
    Добавлять семена льна рекомендуют в суп, салаты и кашу. Действие веществ оказывает положительное влияние на орган, очищает от вредных токсинов.
    Чеснок
    Продукт способствует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит много аллицина, селена, которые оказывают мягкое действие на орган, очищают от вредных веществ.
    Брокколи
    Продукт становится источником энергии для печени. Рекомендуется употреблять не менее 4 порций за неделю вместе с чесноком, карри.
    Капуста
    Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.
    Цветная капуста
    Действие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке.
    Базилик
    Продукт способствует нормализации метаболических процессов, полезен при очищении от токсинов.
    Петрушка
    Один из видов зелени, который помогает бороться с нарушениями работы органа. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

    Видео о восстановлении печени после алкоголя

    Отзывы о методах очистки печени

    Даша, 33 года:­Я сильно набрала вес после 2 родов. Решила провести чистку печени, потому что сбросить кг не получалось. Выбрала вариант лечения с грелкой, маслом и лимоном. После 6 сеансов проявилось действие метода, мне стало гораздо легче, вес постепенно уходил, потеряла уже 6 кг. Решила, что буду проводить очистку и регулярно для профилактики.Елена, 24 года:­Около полугода назад появился привкус горечи во рту, стал часто болеть правый бок. Было ясно, что нужно провести лечение, чистку печени. Я пробовала средства с травами, потому что настои, сборы для меня более понятные. После недельного курса лечения мне стало гораздо лучше, горечь прошла, а бок больше не болел. Очистка оказала общее оздоровительное действие на мой организм.Владислава, 27 лет:­Пробовала вариант очистки печени с грелкой, лимонным соком и маслом. Ничего не получилось. Может я неправильно использовала метод или средство не работает, но больше повторять я такое лечение не буду. Вместо очищения, я получила приступ рвоты и изжогу. Такое действие мог оказать конкретно этот метод, в следующий раз попробую другое средство.Катя, 28 лет:­Были проблемы с печенью, прошла медикаментозный курс лечения. Мне стало намного лучше, но врач рекомендовал принимать профилактические меры, средства. Мне хорошо подошел вариант с минеральной водой «Ессентуки». Средство оказывает мягкое действие, этот метод лечения самый приятный из всех, о которых читала для очистки печени. Проблем с этим органом больше не имею.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *