Как приподнять уголки губ в домашних условиях?

14 ответов на вопрос “Как приподнять уголки губ в домашних условиях?”

  1. БлОнДиНкО в ШоКоЛаДе Ответить


    За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.

    Увы, если у вас опустились уголки рта, придется признать, что вы, скорее всего, тщательно скрываете общее недовольство окружающим миром. Подавленная эмоция проявляется в напряжении мышцы и появляющихся вследствие этого печальных складках.
    Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно:
    1) тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха);
    2) расслаблять треугольную мышцу рта.
    С первой задачей отлично справляется упражнение «Улыбка», со второй – интероральный массаж рта.
    Этап 1. Упражнение «Улыбка»
    Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Поместите пальцы у краешков губ, легко и без надавливания фиксируя кожу в местах сминания.

    Выполнение: изобразите «искусственную» улыбку, напрягая уголки губ и немного поднимая их кверху, пальцами в это время оказывайте легкое сопротивление движению мышц. Ощутите под пальцами напряжение мышц. Расслабьтесь. Сделайте 10 «улыбок», затем паузу 10 сек. и снова «улыбнитесь» десять раз. Постепенно увеличивайте число до 20 в каждом сете. После выполнения упражнения выдохните через расслабленные губы, нежно постукивая пальцами по уголкам рта. Сделайте интероральный массаж.
    Важно! Ощутите под пальцами напряжение мышц. Если сложно с первого раза освоить упражнение, представьте, что во рту у вас кусочек лимона, и вы его рассасываете, напрягая при этом уголки губ
    Техника безопасности: не допускайте образования морщин возле уголков губ на щеках – пальцы должны этому воспрепятствовать. Следите также, чтобы скулы не поднимались, работайте только уголками губ.
    Этап 2. Интероральный массаж
    Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Рот раскрыт и расслаблен.
    Выполнение: Аккуратно разглаживаем языком губы изнутри, особое внимание уделяя уголкам губ.

    Вариант выполнения: можно делать массаж не языком, а чисто вымытыми пальцами. В этом случае ладонь одной руки ставим снаружи, используя как опору, а большим пальцем другой руки осторожно разглаживаем-разминаем мышцы вокруг рта изнутри, со стороны слизистой.
    Важно: под языком или пальцами вы, возможно почувствуете какие-то узелки или бугорки. Внешне именно в этих местах будут наиболее заметные морщинки. Старайтесь их словно «выгладить» или размять изнутри.
    Техника безопасности: не напрягайте губы, чтобы не образовывалось морщин. Не оттягивайте сильно кожу рта и не смещайте её при массаже. Работайте предельно аккуратно.
    Не забывайте также, что от привычки поджимать губы нужно срочно избавляться. Возьмите за правило всякий раз, когда не разговариваете, держать кончик языка на деснах за верхними зубами. Так губы будут сохранять расслабленное положение. Ну и, конечно, если вы имеете привычку “кусать” или “жевать” губы, избавляйтесь от нее как можно скорее! Это страшный враг нашей красоты.
    Юлия Зартайская, ваш инструктор по фейскультуре

  2. Obzorshik ot boga Ответить

    Содержание статьи:
    Почему опущены
    Как поднять
    Гиалуроновая кислота
    Филлеры
    Ботокс
    Корнер-лифтинг
    Упражнения
    Макияж
    Уголки губ — это один из важных факторов произведения впечатления на окружающих и привлечения внимания. Их положение может многое сказать о настроении, душевном состоянии человека, а также о его возрасте. Женщины с опущенными уголками рта выглядят утомленными и старше, и наоборот, с поднятыми — моложе и привлекательнее.

    Почему опущены уголки губ


    Каждая женщина мечтает оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Красота и молодость начинают портиться от первых мимических морщинок, причем некоторые появляются гораздо раньше даже 30 лет. Особенно сильно влияют на общее впечатление носогубные морщины и опущенные уголки губ. Они придают лицу усталый, грустный, беспомощный вид, добавляя еще несколько лет барышне. Чтобы поднять уголки губ, существует множество способов.
    Бытует мнение, что уголки рта опускаются из-за внутреннего состояния человека, его негативного отношения к окружающему миру и людям, скептической позиции или печального и даже депрессивного состояния, а возможно, отвращения к чему-либо. Однако это верно лишь отчасти.
    Данное мнение основано на том, что именно такое выражение приобретает наше лицо, когда мы испытываем все эти неприятные эмоции. И зачастую, если мышцы часто находятся в напряжении из-за постоянного выражения подобных эмоций, треугольная мышца начинает тянуть уголки губ вниз. Поэтому, чтобы избежать этого преждевременного изменения на лице, нужно чаще улыбаться и расслаблять мышцы вокруг рта.
    Но, как правило, возникновение опущенных уголков носит возрастной характер и к настроению имеет крайне косвенное отношение. С возрастом объем щек становится меньше, а кожа теряет упругость и эластичность, поэтому она начитает немного обвисать. Особенно заметно эти изменения начинают проявляться после 35 лет. Окружающим начинает казаться, что женщина все время находится в печали или сильно устала.
    Однако бывает врожденная форма носогубных складок. И даже молодая девушка как будто чем-то постоянно расстроена или недовольна.
    Если внимательно посмотреть на схему расположения мышц лица, то станет видно, что треугольная мышца крепится к круговой мышце рта и в этих местах испытывает наибольшее напряжение. Добавляют активности такие мышцы, как щечная и большая скуловая. Мышцы постоянно находятся в движении или статичном напряжении. Сначала все это происходит бесконтрольно и несознательно, но потом мы уже не может контролировать, они привыкают к определенному положению. Одни сильнее напрягаются, другие — наоборот, часто не напряжены, расслаблены и как бы атрофируются.

    Как поднять уголки губ

    Поднятые уголки губ придадут лицу жизнерадостности, сияния, сделают представительницу прекрасного пола моложе и привлекательнее. На лице появится еле уловимая и загадочная улыбка. На сегодняшний день существует множество способов, как поднять уголки губ: от хирургических методов и инъекций до массажа и упражнений. В зависимости от бюджета и степени запущенности каждая дама может подобрать подходящий для нее метод решения проблемы.

    Как поднять уголки губ гиалуроновой кислотой


    Исправив, казалось бы, такой незначительный недостаток, лицо значительно преобразится, станет приветливым, милым и молодым. На сегодняшний день наиболее эффективным и безопасным способом поднять уголки рта считается заполнение морщин гиалуроновой кислотой.
    Гиалуроновая кислота, заполняя место под кожей, становится опорой, выталкивающей заломы и морщинки. Она не является чужеродным веществом в человеческом организме, поэтому обычно не вызывает отторжения. А со временем от воздействия ферментов распадется.
    Процедура не занимает длительного времени. Все происходит в течение часа-полтора. Чтобы скорректировать уголки рта, применяют препараты со средней плотностью, обычно их используют при контурной пластике. Какое количество вещества потребуется, зависит от того, насколько сильно уголки опущены и каково качество кожи. Не более 0,5 мл.
    Перед процедурой места будущих инъекций обеззараживаются антисептиком и применяется анестезия. Но может проводиться и без нее. Затем по намеченным точкам происходит введение препарата. Может быть небольшой отек.
    По завершении процедуры места уколов снова обеззараживаются и наносится успокаивающий крем.
    Как и любое медицинское вмешательство, уколы с гиалуроновой кислотой имеют некоторые противопоказания. Данную процедуру нельзя проводить в следующих случаях:
    В период беременности и лактации;
    При заболеваниях крови;
    Во время приема антикоагулянтов;
    При воспалении в области вокруг рта;
    При наличии имплантов в зоне процедуры;
    При онкологических заболеваниях;
    Если есть аутоимунные нарушения.
    Результаты от процедуры обычно не заставляют себя ждать. Как только немного спадает отек, уже можно увидеть небольшие изменения. Лицо становится привлекательнее, приветливее и мягче.
    Что же касается длительности эффекта от процедуры, то, как правило, он держится от полугода до полутора лет. Все зависит от того, насколько плотный был препарат, его количества, курит ли пациентка, от ее мимических привычек.

    Как поднять уголки губ филлерами


    Заполнение носогубных морщин филлерами называется контурной пластикой. Филлеры — это специальные препараты для уколов, придающие объем местам на теле, куда их вводят.
    В качестве филлеров используют биологически совместимые вещества с человеческим организмом. Поэтому они безопасны, безвредны, практически не имеют противопоказаний и негативных последствий. В данном случае филлерами выступают коллаген и жировая ткань пациентки, благодаря нетоксичности, тому, что они являются биологической составляющими кожи, они применяются для устранения данного недостатка.
    Жировую ткань берут с различных участков кожи пациентки: бедер, ягодиц, живота. После забора материала он особым образом обрабатывается, разжижается. На сегодняшний день именно такой метод коррекции считается самым безопасным. Поскольку женщине вводится ее собственный материал, то аллергии или отторжения быть не может. А результат длится почти три года.
    Но при этом есть недостаток от этой процедуры. Жировые клетки должны «прижиться», но сколько из них смогут это сделать — заранее знать нельзя, поэтому, чтобы получить хороший и долговременный результат, обычно проводят более одной процедуры.
    Прежде чем приступить к проведению инъекций, врач-косметолог подбирает наиболее подходящий по плотности и составу филлер к конкретной пациентке. Процесс заполнения складок в уголках рта идентичен тому, как поднимают уголки гиалуроновой кислотой. Как правило, требуется местная анестезия.
    Не так часто и в последнее время все меньше в качестве филлера используют силиконовый гель. Это связано с тем, что это чужеродный для кожи препарат, он может вызвать аллергическую реакцию или вовсе отторжение. Лечение подобных последствий проходит тяжело и может не привести к желаемому результату.
    После проведения процедуры филлеры заполняют морщины, они разглаживаются и становятся менее заметными, уголки приподнимаются, а результат выглядит максимально естественным. Однако на качество результата влияет своевременность проведения процедуры. Чем раньше получится заметить проблему и приступить к ее устранению, тем лучше и дольше будет эффект.
    Тем не менее, есть несколько противопоказаний:
    Беременность и лактация;
    Онкологические заболевания;
    Вирусные инфекции вокруг губ;
    Болезни крови, например, несвертываемость.

  3. IFUXUSI Ответить

    Этот эстетический недостаток можно скорректировать различными способами. Основные из них:
    Массаж и упражнения (рекомендуются в качестве профилактики и при незначительно выраженных изменениях).
    Инъекционные методики (введение филлеров гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина).
    Методы пластической хирургии.

    Массаж и упражнения против опущенных уголков рта

    Процедуры можно проводить раздельно, но желательно их сочетать, проводя массаж перед началом упражнений. Для большего эффекта в целях расслабления спазмированной мускулатуры, повышения тонуса расслабленных мышц и улучшения кровообращения в них необходимо в течение 10 минут сделать паровую ванночку для лица или наложить горячий компресс. За 5 минут до массажа — нанести увлажняющий крем или растительное масло.
    Подушечками больших пальцев, установленных перпендикулярно к коже несколько выше уголков губ, осуществляется безболезненное давление (точечный массаж) в течение 3 – 7-и секунд. Можно также проводить массаж круговыми движениями от боковых поверхностей рта книзу — к нижней челюсти (7 раз).
    Еще одно массажное упражнение — средним и безымянным пальцами обеих рук с легким нажимом удерживать ткани у середины подбородка в течение 3-х секунд, после чего, не ослабляя давления, медленно смещать пальцы вокруг губ и соединять их в центре верхней губы (7-10 раз). После массажа осуществляется поверхностная разминка, которая заключается в легком смыкании губ и во время короткого выдоха размыкании их, как при произнесении звука «п» (до 5-10 раз).
    Упражнения
    Существует много различных упражнений, рекомендуемых при данной проблеме. Все они базируются на одном и том же принципе и преследуют цель нормализации тонуса «заинтересованной» мускулатуры.
    Пример комплекса таких упражнений:
    Улыбнуться, но только уголками. Подтянуть их кверху и одновременно в стороны, ощутив их смещение в подглазничную зону. При этом срединная область должна быть расслаблена (10 раз).
    Зафиксировать подушечками четырех пальцев, кроме первого, носогубную зону по носогубной складке — от крыльев носа до углов рта. Смещать последние кверху, оказывая сопротивление пальцами. Можно немного губы приоткрыть, чтобы их средние отделы не были напряжены. Упражнения вначале несколько раз делать медленно, чтобы почувствовать сокращение мускулатуры, а затем постепенно наращивать темп. Упражнение повторить 30 раз, совершив небольшую статическую задержку на последнем счете, после чего расслабиться, сделав выдох наподобие «фырканья лошади».
    Упражнение в горизонтальном направлении. Для этого указательный и безымянный пальцы, сомкнутые между собой, устанавливаются «ребром» на углы рта (указательный палец примыкает к коже), слегка придавливая их. Только ими совершить тонкую длинную улыбку, оказывая сопротивление установленными пальцами, после чего переместить последние перекатывающим движением к середине так, чтобы на коже оказался безымянный палец, не давая уголкам сместиться, и вернуть пальцы в исходное положение таким же образом (упражнение повторить 10 раз).
    Работа в вертикальном положении. Разместить кисти у боков щек горизонтально, подушечки вытянутых указательного и безымянного пальцев установить, слегка придавливая ткани, на верхнюю и нижнюю губы (соответственно) в зоне уголков. Собрать последние в «комочки» и пытаться поднять их кверху, после чего отпустить, снимая давление соответствующего пальца (верхний и нижний поочередно в такт с движениями). Упражнение повторить 10 раз.
    Указательный и безымянный пальцы разместить на верхней и нижней губах с обеих сторон, сомкнув одноименные пальцы по центру. После этого слегка надавливать на ткани таким образом, чтобы губы немного выворачивались кнаружи, и перемещать пальцы медленным скользящим движением от середины кверху и в стороны по направлению к височной области. Упражнение повторить 10 раз.

    Инъекционные процедуры

    Контурная пластика
    При более выраженных изменениях подтянуть опущенные уголки рта можно с помощью применения косметологической инъекционной методики, для чего используются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект процедуры сохраняется от 6 мес. до 1года. С этой целью ткани в проблемной зоне слегка собираются двумя пальцами для выявления складки, направленной к нижней челюсти.
    В нее, в область нескольких (2 – 3-х) горизонтальных линий, перпендикулярных к складке и направленных от нее к центру, а также в область дуги, соединяющей в виде скобки верхнюю и нижнюю губы и проходящей через угол, вводится филлер гиалуроновой кислоты. Такая техника введения называется «Улыбка Моны Лизы». Дополнительно препарат вводится в область носогубной складки.
    Читайте также: Контурная пластика носогубных и губоподбородочных складок

  4. Balladotius Ответить

    Не будем углубляться в анатомические особенности, хотя они важны. Ведь мимическая мускулатура обладает общей равнодействующей силой. И воздействовать надо на лицо различными упражнениями и другими процедурами.
    Что мы можем сделать:
    делать упражнения, массаж – это хорошо в рамках профилактических мероприятий, а также если губы не сильно изменены;
    инъекции – вводить филлеры, в составе которых – гиалуроновая кислота, ботокс, прочие препараты на основе ботулотоксина;
    пластика – операция обычно делается, когда косметология уже бессильна.

    Упражнения + массаж: вместе или по отдельности

    На губы упражнениями и массажем вы можете воздействовать отдельно, но клуб komy-za30.ru советовал бы совмещать их. Домашний массаж может делаться перед тем, как приступать к упражнениям.
    Для того чтобы получить больший расслабляющий эффект, чтобы успокоить спазмированные мышцы, нужно увеличивать тонус, улучшать кровообращение.
    В продолжение 10 минут сначала сделайте паровую ванночку для лица или на губы наложите компресс достаточно теплой температуры. За 5 минут до массажа на губы, а конкретно их уголки, нанесите крем с увлажняющим эффектом либо простое растительное масло.
    Двигаться надо подушками больших пальцев. Ставьте их немного выше, чем уголки ваших губ. И делайте домашний точечный массаж на протяжении 3 – 7 секунд.
    Как вариант – круговые движения. Двигаются от боковых сторон, но не вверх, а наоборот – к нижней челюсти. И таких – семь подходов.
    Как поднять уголки губ вверх еще. Есть и такой способ. Тоже домашний. Вы будете действовать безымянными и средними пальцами рук. Нажимать надо легонько. Медленно и постепенно надо смещать их к губам. Во время вдоха нужно легонько смыкать и размыкать их: так, как вы легко произносите звук «п», и так – от пяти до десяти раз.

    Еще упражнения

    Поднять уголки губ специальными упражнениями в домашних условиях можно по-разному. Но все подходы базируются на одном и том же принципе: важно делать все, чтобы нормализовать тонус мускулатуры.
    Улыбайтесь. При этом надо поднять вверх только уголки. Подтягивать их вверх и в то же время по сторонам. Но в целом нужно, чтобы лицо было расслабленное. Таких подходов делаем десять раз.
    Теперь делаем акцент на носогубной складке. Фиксируем четырьмя пальцами, прямо подушечками, всю область: от крыльев носа и до уголков вашего рта. Их смещайте вверх постепенно, старайтесь поднять, но при этом пальцами сопротивляйтесь. В процессе этого подхода губы вы можете слегка приоткрыть, важно не напрягать их. Поначалу этот подход делайте медленно, чтобы ощутить, как мускулатура сокращается, постепенно наращивайте темп. И так – повторяйте тридцать раз. Обеспечивайте статические задержки, потом расслабляйтесь. Выдыхайте так, как будто лошадка фыркает.
    На губы переносим пальцы: указательный и безымянный. Смыкайте одноименные пальцы по центру, на губах они должны находиться с обеих сторон. Затем немного надавливайте на ткани так, чтобы губы слегка выворачивались кнаружи. При этом пальчики переводите медленным соскальзывающим движением от средней части и к верхней, а также по направлению к вискам. Такое – 10 раз.
    Вертикальное воздействие. Кисти расположите у ваших щек в горизонтальной плоскости. Немного придавите верхнюю и нижнюю губ, соберите уголки «в комочки» и подтягивайте кверху. Потом опускайте. И так  стараемся поднять уголки губ с помощью рассмотренного упражнения 10 раз.
    Горизонтальное воздействие. Пальцы установите ребром на углы рта и немного придавите их. Но совершите тонкую, узкую улыбку, сопротивляясь пальцами, потом перекатывайте пальцы к центру, но следите, чтобы уголки оставались на зафиксированном месте. Потом – исходное положение. И так – 10 раз.

    Что предлагает современная косметология?

    Поднять уголки губ не всегда помогают упражнения. Особенно если делать их нерегулярно или неправильно. Иногда вы все вроде бы делаете правила, но изменения уже настолько сильные, что в домашних условиях ничего поделать уже не удастся. Тогда пробуем поднять по-другому.
    За дело «берется» контурная пластика.
    Филлер, содержащий гиалуроновую кислоту, дает эффект от полугода до года.
    Филлер вводится так. В проблемной области ткани нужно немного присобрать, чтобы выявить ту складку, которая направляется книзу. В нее в область нескольких горизонтальных линий, которые находятся перпендикулярно складке, а еще в область дуги, которая совмещает обе губы, вводят филлер, в котором содержится гиалуроновая кислота.
    Часто гиалуроновая кислота вводится еще и в область носогубок.

    Ботокс и другие препараты

    Еще одна хорошая инъекционная методика, чтобы поднять опустившиеся уголки, – вводится ботокс или прочие препараты ботулотоксина. Например, ксеомин либо диспорт. Инъекции делают в ту мышцу, которая отвечает за опускание уголка рта.
    Это мероприятие требует огромной внимательности от специалиста. Он должен верно определить, где конкретно у вас находится мышцы. Если ботокс ввести неправильно, то могут быть серьезные нарушения эстетики, даже черты лица могут исказиться. Казалось бы, это не операция – а последствия при неблагоприятном выполнении – да, такие неприятные.
    Итак, что же делать: пробовать какой-то домашний метод вроде массажа и упражнений, сделать инъекции или попробовать пластические операции? Решать только вам.
    Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

  5. Landadwyn Ответить

    В современном косметологическом кабинете вам могут предложить три основных способа решения проблемы:
    1. Ботокс. Эта процедура предполагает введение в проблемные места ботулин токсина. Препарат эффективно расслабляет мышцы. Его вводят на расстоянии 2 см от нижнего края челюсти вдоль всей мышцы. Такая операция занимает около 30 минут. Результат заметен сразу же. При этом не только поднимаются уголки губ, но и разглаживаются морщины.
    Противопоказаниями к такой процедуре считаются беременность, заболевания крови, лечение антибиотиками, открытые раны или очаги воспаления в области рта.
    2. Гиалуроновая кислота. Это вещество вводится под кожу. Оно заполняет собой все свободное пространство. Так формируется своеобразная подушка. Поднять уголки губ гиалуроновой кислотой удается очень быстро. Эффект виден уже спустя 25 минут. Если этот препарат смешан с лидокаином, то инъекции будут безболезненными. Эффект от такой процедуры может продержаться до полутора лет.
    Среди противопоказаний выделяют беременность, гемофилию, соматические заболевания.
    3. Инъекции наполняющими препаратами. Нередко для решения проблемы под кожу вводят специальные гели. Реабилитационный период после такой процедуры отсутствует. Эффект становится ощутим сразу же. Некоторое время после введения препарата в области губ наблюдается покраснение.
    Подбирать конкретную методику решения проблемы лучше всего вместе с косметологом. Не забудьте перечислить ему все свои проблемы со здоровьем и случаи аллергических реакций на какие-либо препараты.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *