Как сделать в домашних условиях гель для душа?

12 ответов на вопрос “Как сделать в домашних условиях гель для душа?”

  1. Arashizil Ответить

    Существует несколько причин отказа от покупки фабричных гелей: кого-то пугает присутствие в составе «химических» добавок, других останавливает возможность появления аллергических реакций, а некоторых смущает цена. Поэтому интерес к способам приготовления геля для душа своими руками не угасает.

    Сравнение покупных и самодельных гелей для душа

    Гели для душа содержат химические соединения двух типов:
    натуральные (животного или растительного происхождения);
    синтетические (искусственные) – продукты химической промышленности.
    В состав покупных моющих средств часто входят добавки со скандальной репутацией, к примеру, лаурилсульфат натрия (англ. sodium lauryl sulfate, SLS) и лауретсульфат натрия (англ. sodium laureth sulfate). Эти поверхностно-активные вещества (ПАВы), ответственные за пенообразование, приводят к сухости и раздражению чувствительной кожи.
    Минеральные масла (обозначаемые Paraffinum Liquidum или mineral oil) – продукты нефтепереработки. Эти вещества – дешёвая замена натуральных масел, увлажняющих кожу. Тонкая плёнка, образованная искусственными маслами, задерживает влагу, но нарушает естественное дыхание кожи и может вызывать раздражение.
    Для того, чтобы фабричные гели сохраняли свои свойства как можно дольше, в них добавляют парабены – консервирующие вещества, далеко не безвредные для здоровья человека.
    Если сделать гель для душа в домашних условиях, то можно обойтись без добавления в него ингредиентов, наносящих вред здоровью. Технология изготовления несложная и времени занимает мало, в результате получится гель, отвечающий индивидуальным запросам.
    Преимущества домашнего геля для душа:
    возможность подбора ингредиентов и ароматов с учётом собственных предпочтений;
    все компоненты натурального происхождения;
    можно обойтись без красителей или выбрать пищевые;
    аромат гелю придаёт выбранное натуральное эфирное масло, а не парфюмерные отдушки;
    в составе нет консервирующих препаратов;
    низкая цена, нет переплат за бренд, рекламу и фирменную упаковку.
    Недостатки самодельного геля:
    гель приходится готовить в малых количествах, так как без консервантов у него небольшой срок годности;
    не такое сильное пенообразование, как у покупных средств, содержащих ПАВ.

    Выбор ингредиентов

    Для приготовления домашнего геля следует использовать только очищенную или минеральную, в крайнем случае – кипячёную воду.
    Особого внимания заслуживает выбор натуральной мыльной основы: так называемого кастильского мыла. Если его покупать в специализированном магазине, следует обратить внимание на концентрат Liquid Soap Base 105. Во многих рецептах в сети попадается другое название – Organic Liquid Castile Soap, но с 2017 года этот продукт снят с производства, а взамен предлагают Liquid Soap Base 105. На одну порцию домашнего геля хватает 150–200 г.
    Мыльная основа Liquid Soap Base 105Еще гель готовят на основе детского мыла без запаха и красящих добавок, для этого потребуется 1/3 куска, измельчённого на крупной тёрке (примерно 30 г). Если в доме скопились обмылки, (достаточно 1 стакана мелких кусочков), так их можно утилизировать.

    Рецепт геля для душа из основы

    Ингредиенты:
    мыльная основа – 150 г;
    пищевой краситель жёлтого, зелёного или оранжевого цвета – 1–2 г;
    морская соль – ? столовой ложки;
    кипячёная или минеральная – 75 мл;
    эфирное масло – 15–20 капель;
    базовое масло (оливковое, жожоба) – 1 ст. л.

    Технология приготовления

    Влить в эмалированную кастрюлю или миску мыльную основу, затем – воду, нагреть на водяной бане до 30 ?С, размешать до однородности.
    Добавить морскую соль (предварительно можно растворить в небольшом количестве воды).
    Перемешать, а если гель получился недостаточно густым – добавить ещё немного соли. Если консистенция слишком вязкая – влить воды.
    Смешать ароматическое масло с базовым, затем вылить масляную смесь в тёплый гель.
    Растворить в воде пищевой краситель и смешать с гелем.
    Когда средство остынет, перелить его в чистый пузырек с дозатором.

    Гель для душа из детского мыла

    В инструкции по приготовлению такого же количества геля на основе детского мыла меняется только первый пункт: измельчённое мыло (30 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду и доливают 150 мл чистой воды. Ёмкость подогревают на водяной бане, постоянно помешивая деревянной лопаткой, до получения однородной смеси. Далее необходимо выполнить пункты 2–6.
    В гели для ухода за чувствительной, проблемной или увядающей кожей полезно добавлять питательные масла и витамины А и Е, а воду заменять травяными отварами. Для этой цели подходят отвары крапивы, ромашки, череды или мяты.

  2. Ёжик РаСтАмАн Ответить

    Минеральные масла, являющиеся производными продуктами процесса современной нефтепереработки. Эти дешевые минеральные заменители вместо надлежащей функции увлажнения, которые выполняют природные составляющие, создают внешне видимое присутствие масленичного продукта. Они оставляют на коже водонепроницаемую пленку, которая наносит существенный вред человеку, закупоривая поры. Эта пленка не дает коже дышать, не адсорбируется кожным покровом, из-за чего на нем появляется разнообразная сыпь и раздражения.
    Лаурилсульфат натрия отвечает за создание мыльной пены, однако полностью во время проведения водных процедур из кожи не вымывается. Оставаясь внутри кожного эпидермиса, вызывает аллергию, нарушает функции эндокринной и пищеварительной системы.
    Кокамидопропилбетаин – опасная активная добавка поверхностно-активных веществ, очищающих от жира волосы и кожу головы. Она токсична для иммунной системы, а для людей с чувствительной кожей может вызвать провокации различных аллергических проявлений.

    Преимущества домашних гелей

    Самостоятельно изготовленные гели для душа имеют ряд существенных преимуществ перед магазинными аналогами, которые выражаются в их:
    Натуральности. Состав для домашнего геля подбирается из натуральных эфирных масел, природных экстрактов, мягких нейтральных компонентов моющей основы. В нем отсутствует:
    Красители;
    Консерванты;
    Ароматизаторы.
    Экономичности. Качественные эфирные масла и аналогичные им натуральные ингредиенты всегда стоят недешево. Однако использование их в небольших количествах для домашнего геля окупается довольно долго, что позволяет сделать его более бюджетным. Кроме этого, здесь будут отсутствовать накрутки торговых брендов на имя фирмы и красивое оформление.
    Возможности самостоятельного выбора ароматов и составляющих ингредиентов. Состав самостоятельно приготовленных гигиенических средств, делается исключительно по желанию, в соответствии с предварительно продуманным индивидуальным составом и назначению применения.

    Готовим гели для душа самостоятельно

    На сегодняшний день существует множество рецептов приготовления домашних гелей. С ними, после водных процедур кожа становится мягкой, нежной, шелковистой. Все они просты и доступны. Сочетая вариации различных компонентов, гели можно сделать:
    Увлажняющими;
    Питательными;
    Бодрящими;
    Согревающими;
    Антицеллюлитными.

    Основа

    Практически все гели домашнего приготовления основываются традиционно на нейтральной моющей основе, которую затем используют для добавления различных ингредиентов по необходимому направлению использования готового продукта и индивидуальному вкусовому приоритету. Сегодня основу для домашнего геля Organik Liguid Castile Soap Base можно приобрести в специальных косметических салонах или магазинах, но можно сделать и самим.
    Для этого изначально необходимо подготовить необходимые составляющие:
    Кусок обычного детского мыла без добавок.
    Сухую траву или цветки:
    Ромашки;
    Мяты;
    Череды;
    Крапивы.
    Глицерин из аптеки.
    До начала приготовления геля нужно потереть мыло на крупной терке и подготовить травяной отвар. Он готовится традиционным способом.
    В небольшую кастрюльку насыпают 7 ложек сухой травы или цветков, заливают 5 стаканами очищенной воды, ставят на медленный огонь для закипания. После того, как содержимое прокипело 2-3 минуты, его снимают с огня и настаивают 30 минут.
    Затем отвар процеживают и разбавляют кипяченой водой до получения общего объема в количестве 2,5 литра. В теплый отвар кладут подготовленное мыло, ставят опять на медленный огонь, постоянно помешивая и снимая пену.
    После полного растворения мыла в будущую основу геля добавляют, хорошо размешивая, глицерин.
    Остывшую смесь можно использовать по назначению, предварительно разлив в чистые продезинфицированные бутылочки из темного стекла и хранить в прохладном месте.

    Дополнительные ингредиенты

    Фото геля для душа Faberlic
    Обычно для порции полноценного домашнего геля берется:
    150 граммов основы;
    Две капсулы витамина A или E из аптеки;
    Столовая ложка морской соли;
    Столовая ложка базового масла;
    От 5 до 8 капель эфирного масла.
    В гелевую основу можно добавлять базовые масла:
    Зародышей пшеницы;
    Оливы;
    Миндаля;
    Персика;
    Авокадо.
    Для гелей с согревающим эффектом прекрасно подходят сочетания эфирных масел:
    Гвоздики;
    Муската;
    Розмарина;
    Имбиря.
    Для поднятия тонуса в гелях должны присутствовать масленичные продукты:
    Эвкалипта;
    Корицы;
    Мяты;
    Сосны.
    Антицеллюлитные свойства домашнему продукту придадут масла апельсина, грейпфрута и цитрусовых. В питательные средства домашней гигиены добавляют дополнительно в зависимости от вкуса:
    Глицерин;
    Картофельный крахмал;
    Коричневый сахар;
    Косметическую глину;
    Лимонное масло;
    Сухое молоко.

    Заключение

    Чтобы не попасть на подделку «черного» рынка, гораздо безопасней использовать средства натуральной гигиены, которые можно сделать своими руками. Их изготавливают по любым различным рецептам или самостоятельно экспериментируют с составляющими цвета и ароматов.
    Домашние гели действительно эффективно работают. Они точно не причинят вреда здоровью, не вызовут сложных аллергических реакций, поднимут настроение во время принятия душа и обезопасят от неприятностей покупной гигиенической продукции.

  3. Truthdragon Ответить

    Многие клиенты предпочитают пользоваться традиционным, более привычным, гелем для душа. Я расскажу Вам, как угодить и таким привередливым гражданам.
    Чтобы сделать очень мягкий гель для душа на основе натуральных ингредиентов с вашим любимым ароматом, да еще и обогащенный активными веществами, вам необходимо:
    Основа для геля для душа.
    Поваренная или морская соль.
    Добавки — коллаген, Д-пантенол или др.
    Отдушка или Эфирные масла.
    Пищевой краситель.
    Чуть-чуть перламутра.
    Гель для душа — базовый рецепт
    Мы начнем с базового рецепта геля для душа, а в зависимости от добавок, отдушек и красителей мы можем получить бесконечное количество разнообразных по действию и виду гелей.
    Итак,
    Наша основа для геля для душа Bodywash organic имеет сертификат Ecocert (99% натуральных ингредиентов, 20.71% ингредиентов — продукты органик-сельского хозяйства). Растительная мыльная основа не содержит жестких ПАВ, не сушит кожу, не нарушает естественный рН-баланс. Состав основы Вы можете посмотреть здесь.
    Берем 200 граммов основы. Подогреем ее чуть-чуть в микроволновке, чтобы перемешивание шло у нас быстрее. Примерно до 30-35 градусов.
    Нам понадобится 10% раствор поваренной или морской соли. Как его приготовить? Берем 10г соли и добавляем в 90г горячей воды, хорошо перемешиваем до растворения.
    Добавим в основу пищевой краситель «по вкусу». Я выбрала зеленый цвет.
    Перемешиваем.
    Теперь можно добавить различные активы. В этом рецепте я использовала Коллаген с эластином в количестве 3%, т.е. 6 граммов. Коллаген с эластином увлажняет кожу, подтягивает ее, оставляет приятное чувство после использования.
    Какие добавки еще можно использовать? Немного кофеина — в бодрящие средства (тогда хороша будет и кофейная отдушка, например Кофе или Капуччино и коричневый краситель). Д-пантенол, который обладает целым списком полезных свойств, с Аллантоином — для раздраженной кожи или кожи после загара. Акваксил, алоэ вера, лактат натрия — в увлажняющие средства.
    Перемешиваем еще раз наш состав. Можно мешать обычной ложкой, только старайтесь не вбивать много воздуха в гель.
    Сейчас мы можем добавить отдушки или эфирные масла в наш гель для душа. Мы рекомендуем:
    Весенняя свежесть (подойдет как для мужчин, так и для женщин)
    Гавайское лето
    Альпийский шоколад (необычно, но очень вкусно!)
    Красные ягоды
    Тутти-фрутти или Лаймовый взрыв для детей.
    Для мужчин — мужские парфюмерные отдушки (очень круто и «богато»).
    Парфюмерные отдушки для женщин.
    Зеленый чай или Зеленый чай с мятой — аромат чистоты.
    Тимьян — травяной запах.
    Мексиканский огурец — аромат свежести.
    Морской хлопок.
    Утренняя роса
    Список можно продолжать бесконечно
    Эфирные масла — конечно, мята, лимон, апельсин! — это ароматы, которые нравятся всем. Для «продвинутых пользователей» можно порекомендовать розмарин, лаванду, имбирь, шалфей, чайное дерево. И истинные ценители эфирных масел оценят мирру, ладан, пачули, петрушку, тимьяны и др.
    Вы можете дать волю фантазии и поэкспериментировать с различными сочетаниями эфирных масел. Внимание! не использовать корицу, т.к. она обладает раздражающими свойствами.
    Теперь пришло время сделать наш гель погуще. Наш 10%-й раствор соли за это время остыл до 35-40 градусов, можем добавлять его в наш гель для душа.Возьмем его в количестве 10-15% от массы основы для геля, т.е. 20-30 граммов раствора. Мы делали раствор на воде, необходимо добавить консервант. Будем использовать Гермал Плюс в дозировке 0,5%, т.е. добавим его в раствор соли 0,05 грамма на каждые 10 граммов раствора. На 20 граммов раствора — 0,1 грамма, на 30 граммов — 0,15 грамма и так далее.
    Теперь вливаем раствор в основу для душа и хорошо перемешиваем. Гель становится густым на глазах. Достаточно 20 граммов раствора, но если вам хочется погуще — добавьте еще немного до тех пор, пока густота не станет достаточной для вас.

    И последнее — добавим чуть-чуть перламутра. Начните с 1/8 чайной ложки. Перемешивайте и добавляйте перламутр (мику) по необходимости.
    Наливаем наш ароматный, цветной, густой, перламутровый гель для душа во флакон и оставляем его на некоторое время, чтобы пузырьки, которые попали в гель при перемешивании, вышли наружу.
    И вот , ВУАЛЯ;))) Наш гель для душа готов!

  4. Galore Ответить

    Отмеряем 200 грамм основы и подогреваем её примерно до 30 – 35 градусов. Такая температура позволит всем добавляемым компонентам раскрыть все свои достоинства.
    После этого добавляем масло авокадо и тщательно перемешиваем смесь. Мы добавили водорастворимое масло, поэтому смесь помутнела лишь слегка. От обычных масел она может помутнеть сильнее.

    Затем добавляем отдушку или ароматизатор и снова перемешиваем. Основа опять мутнеет. Дожидаемся, когда помутнение пройдет и переходим к следующему ингредиенту.

    Основа опять мутнеет. Дожидаемся, когда помутнение пройдет….

    и переходим к следующему ингредиенту. Добавляем краситель. В этом варианте у нас перламутр или косметический пигмент – мика. Но можно использовать и другие красители. Например – пищевые. Главное – не переусердствовать с их количеством!
    Добавляя мику непосредственно в основу, мы скорее всего получим некоторое количество комочков, не поддающихся традиционному перемешиванию. Но не пугайтесь, от них легко избавиться, «пшикнув» средством для удаления пузырьков.

    Пришла очередь активного компонента и консерванта. Несколько слов о каждом по отдельности.
    Актив можно и не добавлять. А можно добавить любой другой, подходящий к средствам для тела. Именно этот – «AminoForce» хорош тем, что он является целым комплексом полезных составляющих!
    Если Вы планируете израсходовать гель за неделю – полторы, то консервант можно не добавлять. Если же срок жизни геля планируется более продолжительным, то консервант следует добавить. Но будьте внимательны при выборе консерванта и его дозировке. Изучите информацию производителя. Консервант должен подходить для смываемых косметических средств. Процент ввода для тех или иных средств так же содержится в информации от производителя.

    И вот настал «звездный час» для мини-миксера! Используйте его аккуратно, стараясь не допускать замешивания дополнительных пузырьков воздуха в основу.
    Содержимое емкости становится мутным и не прозрачным. И остается слишком жидким для геля. Но не расстраивайтесь, чудеса еще впереди!

    Пришло время «сгустить краски». Не совсем, правда, краски, но сгустить. А вернее, «загустить». Загустить основу, придав ей более гелеобразный вид. Загустителей в косметике много, мы же используем самый простой – соль. Можно брать обычную кухонную, а можно не обычную – морскую. Процент ввода соли в качестве загустителя – до 2%. Оптимальный – 1,5 %. Если добавить слишком много соли, то основа опять станет жидкой. При использовании других жидких основ, где требуется добавление воды, соль можно растворять в небольшом количестве воды и уже в виде раствора вводить в состав геля. А можно не растворять в воде, а сразу бросить пару кристалликов в емкость с будущим гелем. Мы не будем соль в воде, бросим соль в чистом виде! Она довольно легко и просто растворяется без следа. И , вот Вам первое чудо – наш гель для душа становится похожим на гель по консистенции!

    Вот так незаметно мы уже и подобрались к финалу рассказа. Дезинфицируем бутылочку, предварительно вымытую с мылом и высушенную. После чего переливаем в нее наше творение.

    Вуаля! Наш гель для душа – такой ароматный и искристо-перламутровый готов! Вас смущает то, что он по-прежнему, мутный? Не беспокойтесь! Чудо второе: отставьте его примерно на сутки. А потом посмотрите снова. «Мутность» бесследно исчезнет!

  5. Taujind Ответить

    Гель для душа, это всеми любимая форма деликатного моющего средства для тела. Удобный дозатор позволяет экономно набрать на мочалку необходимый объем геля, который будет хорошо пениться. Ответ на вопрос, как сделать гель для душа своими руками, прост. Гель изготавливают путем соединения стружки детского мыла с водой или отварами, а также непосредственно из готовой жидкой мыльной основы.
    Используя основу для геля от известных производителей, вы всегда прочитаете истинный состав, и сами убедитесь в его натуральности.
    Рассмотрим простой способ изготовления геля для душа, рецепты которого доступны по себестоимости и так просты в реализации.

    Гель для душа своими руками


    Ингредиенты:
    200 г – жидкая основа Organic liquid castile soap base
    1 ст.л. – масло авокадо
    1/2 ст.л. – поваренной соли
    10-15 кап. – любимого эфирного масла
    1-2 г – пищевой краситель или перламутровая микка
    Также понадобится чистая бутылочка для геля с дозатором и небольшая воронка, подходящего размера.

    Рецепт геля для душа

    Отмеряем 200 грамм жидкой основы и нагреваем в микроволновке или на водяной бане градусов до 30.
    В нагретую основу геля для душа добавляем столовую ложку подогретого масла авокадо и перемешиваем.
    Для того что бы гель для душа в домашних условиях был густой и экономно расходовался, и при этом не терял своих пенящихся свойств, добавим в теплую основу 1/2 ст.л. поваренной соли. Соль можно предварительно растворить в небольшом количестве теплой воды.
    Перемешиваем соль с жидкой основой, и обращаем внимание, что основа густеет, прямо на глазах.
    Для окрашивания геля для душа можно выбирать пищевые красители или перламутровую микку, например, которые нужно хорошо размешать в геле для душа.
    Далее добавляем 10-15 капелек любимого эфирного масла, аромат которого будет влиять не только на настроение, а и диктовать общее хорошее самочувствие.
    Готовый гель для душа с помощью маленькой воронки переливаем в подготовленную заранее бутылочку с колпачком-дозатором.
    На бутылочку можно прикрепить красивую этикетку, с указанием компонентов, даты изготовления и надписью “Своими руками”.

    Натуральный гель для душа

    Сделанный из основы Organic liquid castile soap base натуральный гель для душа своими руками, является замечательным косметическим моющим средством с ароматом любимых эфирных масел. Гель хорошо пенится, бережно ухаживая за кожей и убирая все ороговевшие частички. Экспериментируя с запахами и цветами, вы можете сделать разные гели для душа для всех членов семьи.

  6. JoJozragore Ответить

    Очередное творение — отзыв от полюбившейся мне Юлии
    Рецепт геля для душа своими руками, который я делаю, я Вам сейчас расскажу!


    Сначала о самом масле апельсиновом от Медикомед: отличное!
    Беру масло Апельсина МедикоМед в аптеке, цена всего лишь 28 р за 10 мл.
    И я применяю масло апельсина следующими способами:
    — В аромалампу — аромат разноситься..ммммм!!!!
    — В маску для лица (которую я делаю из желтой глины
    — В крем для лица и тела (из расчета 5 капель на 50 мл крема)
    — В шампунь и в бальзам (из расчета 5 капель на 50 мл основы)
    — В мой прекрасный самодельный гель для душа,
    благодаря которому я забыла про шелушения, прыщики, раздражения,
    и прилично экономлю на гелях для душа!)))
    Итак я расскажу Вам как его делать!
    Этот гель, гель для душа домашний, и его можно делать из…
    — из масла Чайного дерева — если у Вас проблемная, прыщавая кожа;
    — из масла пихты — если у Вас целлюлит или орз;
    — из масла эвкалипта — если у Вас имеется простудное заболевание или склонность к ринитам;
    — или из ДАННОГО масла АПЕЛЬСИНА,
    если Вы счастливица и ничего из вышеперечисленного у Вас нет и Вам просто нужен хороший гель для душа, который бережно отмывает кожу, не содержит вредных
    вещетсв, не вредит ей коже, и ярким цитрусовым ароматом повышает настроение!
    Конечно же, и у АПЕЛЬСИНОВОГО геля для душа есть целебние свойства —
    это конечно же его антидепрессантные свойства
    и также антицеллюлитные!
    Итак рецепт ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША СВОИМИ РУКАМИ:
    — 200 грамм хорошего мыла (идеально подойдут мыла от ЛАШ, у них все мыла
    на развес и можно попросить отрезать ровно 200 граммов,
    или же любое дешевое детское мыло… оно 200 гр весит как раз)),
    — 100 грамм пищевой соды;
    — 1 чайная ложка пищевой (морской) соли;
    — 5 мл масла Апельсина (либо любого другого эфирного масла по показаниям);
    — 1 литр воды;
    Итак, мыло мы натираем на крупной терке и кладём полученную стружку в кастрюльку,
    зиливаем водой и ставим его на медленный огонь,
    помешивая доводим до кипения и варим ровно 2 минутки чтоб мыло растворилось,
    и тут же насыпаем туда соду и соль, перемешиваем и выключаем!
    На глазах начнется процесс железации
    (то есть смесь начнет желироваться, превращаться в густой гель),
    и тут мы наливаем туда ровно 5 мл масла Апельсина
    (то есть половину флакончика),
    однако я советую, если кожа нежная то налейте чуть меньше, примерно
    3 мл (то есть треть флакона), перемешайте —
    ГОТОВО!
    И затем наливаем готовый наш гель в красивые 2 или 3 флакончика,
    у меня получается 3 бутылочки по 400 мл
    Как видите очень просто, на все про все уходит от силы полчасика!
    Девочки от всего сердца — я просто в восторге от этого геля-шампуня домашнего!
    Этот гель для душа — шампунь-жидкое мыло т.е. 3-в-1,
    очень нежный, ароматный!
    чудненько пахнет апельсином!
    и оочеень полезный и антицеллюлитный!
    Я давно увлекаюсь мыловарением и обычно я варю твердое мыло;
    И захотелось изготовить гель (жидкое мыло-гель для душа-шампунь 3-в-1).
    Рецепт этого геля я наполовину подглядела в составе
    моего любимого геля для душа от фирмы ЛАШ «Хэппи Хиппи» ,
    и наполовину я его улучшила сама.
    Результат творения превзошел все ожидания!
    Моюсь им сама и мою им и волосы,
    результат — кожа нежнейшая, волосы пышные и чистые 5 дней!
    К тому же, это просто чудо какая экономия на шампунях и гелях для душа +
    + полная свобода от вредной химии, ведь в современных гелях просто полная таблица Менделеева и лаурет и парабен и что только там нету!!!
    Поэтому изготовление хэнд-мейд экологичной натуральной косметики — это
    с недавних пор мое главное хобби!
    Рекомендую это масло так как я его просто обожаю!

  7. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *