Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях?

15 ответов на вопрос “Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях?”

  1. Mr.FLEXIK Ответить

    Специальные маски для лица вкупе с кремами, обладающие лифтинг-эффектом, не будут эффективны, если вовремя не скорректировать рацион. Первыми должны быть исключены соль и сахар. Они купируют жидкость в организме, тем самым вызывая его отечность. Это же касается жирных и сладких продуктов, которые помимо отечности грозят прибавлением лишних калорий. А алкоголь и вовсе может испортить состояние кожи.

    Продукты, от которых следует отказаться для здоровых щек

    острые специи, соль, сахар;
    наваристые бульоны, жирные сорта мяса, сало;
    газированные напитки;
    крепкий чай, кофе;
    алкоголь.
    Большую половину рациона должны составлять фрукты и овощи. Клетчатка поможет очистить кишечник, состояние которого отражается на цвете лица.
    Тем, кто страдает от пухлости щек, следует подключить к такой диете и разгрузочные дни.

    Начинайте утро с легкого массажа щек

    Еще одним средством, позволяющим подтянуть щеки, является массаж. Достаточно ежедневно массировать эту зону лица всего 10 мин, чтобы убрать отечность и дряблость. Косметологи советуют начинать свой день с утреннего воздействия на зону нижней части щек и подбородка.

    Как сделать травяной массаж с полотенцем для щек:

    смочить полотенце для лица в заранее приготовленном травяном отваре;
    сжать полотенце гармошкой, поднести к нижней части лица;
    распрямить полотенце так, чтобы оно ударило по подбородку;
    таким же образом нанести удары полотенцем по нижним частям щек.
    Вместо травяного отвара можно использовать соляной раствор.
    Еще одним прекрасным средством против обвисших щек является медовый массаж. Для его выполнения необходимо нанести жидкого меда на пальцы рук и, приложив их к щекам, начать втирать в кожу. Когда мед впитается, можно выполнить пощипывающие движения, они будут способствовать усилению кровотока в эту зону. После окончания процедуры мед следует смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.
    Поскольку в зоне щек сосредоточены важные мышцы — щечная, жевательная, большая и малая скуловая мышцы и мышца смеха, — то массаж этой области следует выполнять в определенной последовательности: поглаживание (плоское, круговое, со смещением кожи), разминание, поколачивание, вибрация.

    Упражнения для щек вместо круговой подтяжки лица

    Любой пластический хирург знает: если ежедневно массаж щек подкреплять специальными упражнениями, то это поможет подтянуть кожу щек и предотвратить появления второго подбородка. Иными словами, хирургическая подтяжка лица не понадобится, если делать гимнастику для щек, которую включает в себя фейсфитнес.

    Упражнения для избавления от обвисших щек

    Голову поднять и повернуть влево так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Затем повернуть вправо и задержаться на 2—4 мин. Повторить пять-шесть раз.
    Делать энергичные повороты шеей влево и вправо. Пять-десять раз.
    Воздух набрать в щеки, задержать на 10 сек и резко выпустить его. Повторить, но уже покатать воздух щеками: вверх и вниз, вправо и влево, по кругу.
    Воздух набрать в щеки и выпускать прерывисто через сжатые губы.
    На лицо положить ладони, так чтобы они закрывали губы, а пальцы были на щеках. Сопротивляясь пальцами, постараться улыбнуться, после чего расслабить.
    Такие несложные упражнения помогут предотвратить обвисание щек и заодно улучшат состояние губ. Контур их станет четче, а сами они приобретет детскую припухлость. Что особенно приятно: для выполнения их вовсе не надо определенного места или времени. Делать можно не отрываясь от монитора. Главное, помнить, что для продления молодости не так уж много и надо.

  2. Doomwind Ответить


    Следует отметить, что нельзя резко сбрасывать лишний вес. Кожа просто не успеет подтянуться. Она обвиснет и придаст лицу скорбный внешний вид. Тогда как убрать бульдожьи щечки? Нужно подходить к этому вопросу грамотно и оздоравливать свой рацион поэтапно. Необходимо исключать из своего питания все вредные продукты.
    Не только сахар, соль, жареное, соленое, острое, копченое и кислое вредит нашему внешнему виду. Также для поддержания красоты нужно отказаться или свести к минимуму потребление конфет, сдобы и хлеба.

    Полезные продукты

    Может показаться, что остается только голодать. Но это не так. Вредную пищу следует заменить на овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Супы и крупы станут вашими лучшими союзниками в борьбе за красоту.
    Через некоторое время вы заметите, что не только лишний вес начал уходить, но и стали уменьшаться провислости в области щек. Однако совсем исчезнут они лишь в том случае, если вы будете выполнять специальные упражнения, которые помогут вернуть коже тонус.

    Косметические средства

    Заметного результата в борьбе за подтянутый овал лица можно добиться, если действовать комплексно. Следующий немаловажный этап — правильный и полноценный уход за кожей. Без применения специальных косметических продуктов вряд ли удастся получить максимально возможный результат.
    Современный рынок предлагает мощные средства, которые действуют деликатно, но эффективно. С их помощью можно сделать кожу более плотной, упругой и подтянутой. Важно не забывать время от времени менять уход, чтобы не произошло привыкания и снижения результата.

    Популярные лифтинг-продукты

    Как убрать бульдожьи щечки при помощи косметики? Пользоваться самой эффективной. Среди наиболее популярных лифтинг-средств выделим следующие:
    Антивозрастной флюид Renergie Multi Lift Ultra Fluid от Lancome. Продукт показан к применению с возраста 35 лет. В основе формулы — экстракт льна. Крем борется с нежелательной пигментацией, устраняет морщинки и складочки, повышает упругость кожи.
    Компенсирующий комплекс «Дневной крем-уход для нормальной кожи в период менопаузы» от Vichy Neovadiol. Действие средства обусловлено содержанием в составе гиалуроновой кислоты и проксилана. Продукт увлажняет, восстанавливает кожу и стимулирует выработку собственного коллагена. Производитель знает, как убрать обвисание щек. Убрать бульдожьи щечки с этим продуктом будет гораздо проще.
    Крем для лица Garnier «Активный лифтинг + 45». Действующие вещества — облепиховое масло и растительные клетки молодости. По заявлению производителя и судя по положительным отзывам покупателей, крем повышает упругость кожи и укрепляет контуры лица.
    Крем L’Oreal Paris Revitalift Laser x3 дневной. Главными компонентами формулы анти-эйдж являются проксилан, липогидроксикислота. Это средство корректирует морщины, визуально подтягивает овал лица и приводит кожу в тонус. Также крем укрепляет коллагеновые волокна. Бороться с брылями с таким средством очень просто.
    Крем от морщин Vichy Liftactiv Supreme. Средство с мощным лифтинг-эффектом прекрасно зарекомендовало себя у обладательниц возрастной кожи лица. Производитель обогатил крем аденозином, рамнозой, неогеспередином, кофеином. Такая формула подтягивает кожу, преображает ее, делает упругой и более плотной.

  3. Смеяка-Задирака Ответить

    Салонные процедуры

    Подтяжка кожи на лице является основным салонным методом избавления от различных изменений при процессе старения кожи. В настоящее время существуют некоторые действенные методики:
    Эндоскопическая подтяжка — самая результативная методика пластической операции лица. С ее помощью добиваются прекрасного омоложения, образуется мало шрамов. При такой подтяжке используется эндоскопический аппарат, оснащенный камерой, при помощи которой врач смотрит за своей работой на мониторе. Перед ушами делаются маленькие разрезы, в которые притягивается кожа. Данный метод подходит, чтобы устранить начальные проблемы с кожей в молодом возрасте.
    MACS-лифтинг сохраняет небольшой след возле уха. При помощи такой операции можно омолодить шею, подбородок, разгладить складки на лице, устранить бульдожьи щечки. Лишняя кожа отрезается, врач вертикально подтягивает ткань, которая опустилась. Этот метод используется при отчетливо заметном старении кожи.
    Мини-фейслифтинг — делается надрез перед ухом с дальнейшим лифтингом. Данный метод используется для избавления от небольших признаков старения у молодых людей.
    SMAS-лифтинг — это способ усиленной подтяжки кожи. Данная процедура осуществляется при помощи надрезов впереди и сзади уха и затрагивает волосистую часть головы. При использовании такого лифтинга можно получить достаточно эффективное омоложение кожи в разном возрасте. Время реабилитации длительное.
    Глубокая подтяжка лица – метод, позволяющий произвести лифтинг слоев кожи, которые находятся глубоко. Выравниваются носогубные складки и складки на подбородке, убираются отвисшие щечки. Но имеется вероятность получения травмы нервов, расположенных на лице.
    Лифтинг серединной области — изолированная подтяжка, рекомендуется людям, которым не нужна глубокая. Такой метод отлично устраняет небольшие морщины вокруг глаз и на щеках, разглаживает носогубные складки.
    SOOF-лифтинг — подтяжка кожи, смещающая жировую ткань под глазницы. Уменьшают эффект уставших глаз и бульдожьи щечки.
    Темпоральный лифтинг — боковая подтяжка кожи, способствующая поднятию уголков бровей, верхнего века, жировой ткани скул, отвисших щек, устраняет морщины вокруг глаз. При операции производится надрез на висках под линией роста волос. Лишняя кожа удаляется, происходит отслоение ткани и ее перемещение вверх по диагонали.
    Лифтинг шеи предполагает формирование четкого очертания подбородка и шеи, избавление от провисания щек, второго подбородка, признаков старения шеи.

     Специальные упражнения 

    Очень популярен метод подтяжки щек с помощью упражнений для лица, которые выполняются в домашних условиях.  Такие упражнения помогают сократить возрастные изменения на лице, подбородке, шее, подтягивают щеки. Самые действенные из них:
    надуть щеки, задержать там воздух несколько секунд. Потом быстро расслабить и выдохнуть. Сделать 10 раз;
    надуть щеки и перемещать воздух из одной во вторую. Повторять 10 раз. После этого переместить воздух снизу вверх 10 раз. Данное упражнение хорошо задействует и шею;
    набрать воздух и перемещать его круговыми движениями 10 раз;
    надуть щеки и выпускать воздух сильно между зажатыми губами. Выполнить 10 повторов;
    набрать воздух и выпускать 10 раз из левого угла рта, повторить также для правого;
    набрать воздух и выпускать из под верхней губы. Произвести упражнение 10 раз;
    надуть щеки, положить на них руки, несколько раз нажать;
    положить руку на рот серединой ладони, пальцами обхватить щеки. Улыбнуться, оказывая давление пальцами. Произвести 10 повторов с каждой рукой;
    вытянуть нижнюю губу вперед, перекрыть ею верхнюю. Поменять положение. Повторить по 10 раз для обеих губ;
    поднять голову, приоткрыть рот и дотягиваться нижней губой к носу. Упражнение повторить 10 раз;
    приоткрыть рот, вытянуть губы и чмокать ими, делая воздушные поцелуи — 10 повторов;
    легко улыбнуться, затем втянуть щеки между зубами. Держать в этом состоянии 10 секунд — 10 раз;
    зажать между губ ручку и писать в воздухе буквы. При этом необходимо задействовать мышцы шеи и лица.

     Макияж 

    Чтобы проблемы с лицом сделать менее заметными, женщины часто используют макияж. Один из методов визуально подкорректировать обвисшие щеки — выделить зону над подбородком, чтобы отвлечь внимание от бульдожьих щечек.
    Рекомендуется воспользоваться румянами, подходящими к цвету кожи, тушь для ресниц и подводку черного цвета. Тёмным оттенком из набора для скульптурирования (сейчас таких много в продаже) провести по нижней челюсти, подбородку и шее. Таким образом, оттенок кожи в этих местах будет соответствовать тени под нижней челюстью. Отвисшие щечки сольются с такой тенью.

    Массаж лица

    Массаж для лица в домашних условиях — очень эффективный способ избавления от брылей. Самыми действенными являются следующие приемы:
    Указательные пальцы поместить в ямку, расположенную на нижней челюсти под подбородком. Один палец должен находиться впереди другого. Начать интенсивные движения от ямочки до мочек ушей.
    Слегка хлопать ладонью, начиная от подбородка, поднимаясь к щекам.
    Нанести на руки массажное масло и легко тереть кожу лица пальцами, начиная от середины подбородка к ушам, при этом нужно разглаживать морщинки.
    Смочить полотенце в зеленом чае, концами слегка хлопать нижнюю челюсть снизу и сбоку.
    Нанести на кончики пальцев немного меда и помассировать лицо. Затем слегка похлопать кожу лица.
    Массаж производить желательно ежедневно утром.

  4. Lamp PoZitiv Ответить

    Специальные маски для лица вкупе с кремами, обладающие лифтинг-эффектом, не будут эффективны, если вовремя не скорректировать рацион. Первыми должны быть исключены соль и сахар. Они  купируют жидкость в организме, тем самым вызывая его отечность. Это же касается жирных и сладких продуктов, которые помимо отечности грозят прибавлением лишних калорий. А алкоголь и вовсе может испортить состояние кожи.

    Продукты, от которых следует отказаться для здоровых щек:

    острые специи, соль, сахар;
    наваристые бульоны, жирные сорта мяса, сало;
    газированные напитки;
    крепкий чай, кофе;
    алкоголь.
    Большую половину рациона должны составлять фрукты и овощи. Клетчатка поможет очистить кишечник, состояние которого отражается на цвете лица.
    Тем, кто страдает от пухлости щек, следует подключить к такой диете и разгрузочные дни.

     Начинайте утро с легкого массажа щек

    Еще одним средством, позволяющим подтянуть щеки, является массаж. Достаточно ежедневно массировать эту зону лица всего 10 мин, чтобы убрать отечность и дряблость. Косметологи советуют начинать свой день с утреннего воздействия на зону нижней части щек и подбородка.

    Как сделать травяной массаж с полотенцем для щек:

    смочить полотенце для лица в заранее приготовленном травяном отваре;
    сжать полотенце гармошкой, поднести к нижней части лица;
    распрямить полотенце так, чтобы оно ударило по подбородку;
    таким же образом нанести удары полотенцем по нижним частям щек.
    Вместо травяного отвара можно использовать соляной раствор.
    Еще одним прекрасным средством против обвисших щек является медовый массаж. Для его выполнения необходимо нанести жидкого меда на пальцы рук и, приложив их к щекам, начать втирать в кожу. Когда мед впитается, можно выполнить пощипывающие движения, они будут способствовать усилению кровотока в эту зону. После окончания процедуры мед следует смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.
    Поскольку в зоне щек сосредоточены важные мышцы — щечная, жевательная, большая и малая скуловая мышцы и мышца смеха, — то массаж этой области следует выполнять в определенной последовательности: поглаживание (плоское, круговое, со смещением кожи), разминание, поколачивание, вибрация.

    Упражнения для щек вместо круговой подтяжки лица

    Любой пластический хирург знает: если ежедневно массаж щек подкреплять специальными упражнениями, то это поможет подтянуть кожу щек и предотвратить появления второго подбородка. Иными словами, хирургическая подтяжка лица не понадобится, если делать гимнастику для щек, которую включает в себя фейсфитнес.
    Упражнения для обвисших щек
    Голову поднять и повернуть влево так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Затем повернуть вправо и задержаться на 2—4 мин. Повторить пять-шесть раз.
    Делать энергичные повороты шеей влево и вправо. Пять-десять раз.
    Воздух набрать в щеки, задержать на 10 сек и резко выпустить его. Повторить, но уже покатать воздух щеками: вверх и вниз, вправо и влево, по кругу.
    Воздух набрать в щеки и выпускать прерывисто через сжатые губы.
    На лицо положить ладони, так чтобы они закрывали губы, а пальцы были на щеках. Сопротивляясь пальцами, постараться улыбнуться, после чего расслабить.
    Такие  несложные упражнения помогут предотвратить обвисание щек и заодно улучшат состояние губ. Контур их станет четче, а сами они приобретет детскую припухлость. Что особенно приятно: для выполнения их вовсе не надо определенного места или времени. Делать можно не отрываясь от монитора. Главное, помнить, что для продления молодости не так уж много и надо.
    Источник

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *