Как укрепить сосуды и капилляры народными средствами?

8 ответов на вопрос “Как укрепить сосуды и капилляры народными средствами?”

  1. tolьko dlя svoix Ответить

    Появление неприятных симптомов, которых раньше не наблюдалось, должно подвигнуть человека обратиться к врачу.
    Обычно при подобных состояниях нужно укреплять сосуды всей кровеносной системы:
    капилляры носа, глаз;
    сосуды головного мозга, сердца;
    капилляры на лице;
    вены ног.
    Укрепление сосудов всего организма помогает восстановить тонус ослабленных стенок, вернуть им прежнюю эластичность и нормализовать кровообращение.
    ?
    Лечение вен и капилляров – длительный и кропотливый процесс, который состоит из нескольких составляющих:
    медикаментозная терапия (таблетки, уколы, наружные препараты);
    приём витаминов;
    гимнастика для сосудов;
    корректировка питания;
    народные методы.
    Только комплексный подход позволит тщательно укрепить кровеносные сосуды и предотвратить заболевания сердца и головного мозга.

    Сосудоукрепляющие лекарства

    Повысить упругость сосудистым стенкам, снизить их проницаемость и хрупкость помогут венотоники для системного и наружного применения.

    Таблица «Самые лучшие сосудоукрепляющие лекарства»

    Название препарата
    Характеристика
    Как применять
    Противопоказания
    Уколы
    Фраксипарин
    Разжижают кровь, устраняют застойные процессы, насыщают сердце и мозг кислородом. Часто используются при болезнях сердца и нарушениях в кровообращении
    Вводится подкожно 1 раз в сутки в течение 5–7 дней
    Плохая свёртываемость крови
    Надропарин
    Индивидуальная непереносимость
    Гепарин
    компонентов
    Язвенные процессы в пищеварительном тракте
    Таблетки на основе рутина или диосмина
    Аскорутин
    Снижают ломкость капилляров, в частности носа, глаз, понижают уровень растяжимости вен (особенно на ногах), повышают тонус сосудистых стенок всего организма. Эффективны при ВСД (вегетососудистая дистония), гипертонии, атеросклерозе, гипотонии и гипертонии
    Взрослые – принимать по 1–2 таблетки до 3 раз в сутки
    Дети с 3 до 12 лет– ? драже 3 раза в день
    Продолжительность лечения 3–4 недели
    Детский возраст до 3 лет
    Индивидуальная непереносимость составляющих препарата
    Диосмин
    По 1 таблетки в обед и вечером
    Курс лечения – 7–12 дней
    Дети до 18 лет
    Индивидуальная непереносимость компонентов лекарства
    Период грудного вскармливания
    Мази, кремы, гели
    Венорутил
    Восстанавливают кровообращение в поверхностных слоях кожи и слизистых, укрепляют стенки глубоких сосудов, устраняют отёк, насыщают капилляры и вены кислородом, ускоряют период выздоровления. Помогают поддержать тонкие сосуды при геморрое, а также при варикозе.
    Мазать травмированные участки 2–3 раза в сутки. Длительность лечения не менее месяца (далее корректирует врач)
    Повышенная чувствительность к компонентам мази
    Лиотон
    Троксевазин
    Травмированные участки кожи открытого типа (раны, ссадины, ожоги)
    Лечение медикаментозными препаратами должно проходить под контролем специалиста. Только доктор может назначить адекватную терапию с учётом особенностей и тяжести протекания болезни.

    Витамины для поддержания сосудов

    Улучшить состояние кровеносной системы и поддержать слабые сосуды можно за счёт систематического приёма витаминов.
    Направит (витамины В1, В6, В12) – по 1 таблетки раз в сутки (принимать вместе с пищей). Курс лечения – 30 дней.
    Дуовит – по 1 драже раз в день во имя еды. Длительность приёма – месяц.
    Фолиевая кислота – по 1 таблетки дважды в сутки в течении 30-45 дней.
    Витрум Кардио – по 2 драже при каждом приёме пищи.

  2. Beazelv Ответить

    У многих людей, в особенности у детей, кровеносные сосуды расположены очень близко к слизистой оболочке носа. Поэтому и неудивительно, что у некоторых мальчиков и девочек встречаются носовые кровотечения.
    Факторами, провоцирующими их появление, являются:
    резкий перепад температур;
    недостаток витаминов и минералов в организме;
    частые заболевания: ринит, гайморит, назофарингит;
    высокое артериальное давление и др.
    Если доктор назначил вам или вашему ребенку прием какого-то препарата для укрепления сосудов, например, средство «Аскорутин», то знайте, что он не даст быстрого результата.
    Сейчас вы узнаете, как быстро укрепить сосуды в носу, чтобы не шла кровь носом с помощью домашних рецептов:
    Промывание носа соленой водой. Для уменьшения частоты носовых кровотечений рекомендуется ежедневно промывать носовые ходы соленой водой – 1 ч. ложка морской соли на 1 стакан теплой кипяченой воды.
    Смазывание слизистой вазелиновым маслом. Убрать корочки в носу, препятствовать повреждению слизистой, предотвратить появление крови можно путем размягчения корочек вазелиновым маслом (вазелином).
    Прием витамина С. Укрепить сосуды в носу поможет ежедневное употребление витамина С. Его нужно принимать в природном виде, то есть в продуктах, богатых на витамин С: лимоны, шиповник, черная смородина, зеленый чай, апельсины, киви.
    Контрастный душ. Переменные обливания то горячей, то холодной водой помогут укрепить весь организм, в том числе и кровеносную систему.
    Сок подорожника. Листья растения хорошо помыть, выжать из них сок. Принимать по 2 ст. ложки 1 раз в день.
    Ингаляции с ромашкой, календулой или шалфеем. Такие паровые процедуры помогут не только укрепить сосуды в носу, но и облегчить носовое дыхание, снять отечность и воспаление.

    Как укрепить сосуды головного мозга: народные рецепты

    У любого человека с возрастом сосуды в головном мозге становятся ломкими. Именно поэтому многие пожилые люди часто жалуются на головокружения, головные боли, гипертонию, темноту перед глазами, зависимость от погодных условий и так дальше.
    Но не только нашим бабушкам и дедушкам нужно укреплять сосуды в головном мозге. Также это делать рекомендуется:
    Спортсменам – при тяжелых физических нагрузках давление повышается, кровь начинает сильно давить на стенки сосудов.
    Людям, ведущим малоподвижный образ жизни – когда человек мало двигается, то у него замедляется ток крови. В результате появляются тромбозы.
    Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой и эндокринной системой – ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия.
    Лицам с плохой наследственностью – если у родственников были инсульты или инфаркты.
    Людям, имеющим вредные привычки: злоупотребление алкоголем, курение.
    Лицам, которые часто испытывают стресс – во время потрясения происходит резкое сужение сосудов, хрупкие стенки вен и артерий повреждаются.
    Как укрепить стенки вен и сосудов в головном мозге? На помощь, как всегда, придут бабушкины рецепты.

    Настойка из чеснока и лимона

    Чеснок очищает сосуды, разжижает кровь, а лимон укрепляет стенки сосудов, насыщает организм витамином С.
    Взять 10 крупных зубчиков чеснока, 10 средних лимонов. Чеснок измельчить ножом или выдавить через чесночницу. Лимон измельчить в блендере.
    Смешать обе кашицы, залить эту смесь медом (1 л). Накрыть банку со смесью и отставить на 1 неделю.
    Принимать готовое средство по 1 ст. ложке 2 раза в день. Лечебный курс составляет 30 дней.

    Отвар из шиповника и чай с имбирем

    Это растение снижает артериальное давление, насыщает организм витамином С.
    Измельчить 100 г плодов шиповника, залить их 1 л кипятка в термосе. Через 12 часов можно начать пить отвар: по 200 мл 4 раза в день.
    Корень имбиря укрепляет сосуды головного мозга, очищает их от вредного холестерина.
    Взять 1 ч. ложку мелко нарезанного корня имбиря, 3 г порошка корицы (на кончике ножа) и 1 ч. ложку зеленого чая.
    Залить эту смесь 250 мл кипятка. Пить в теплом виде вместо чая.

    Коктейль из моркови и зелени

    Морковь обогащает организм витамином Е, укрепляющим стенки капилляров в головном мозге, а зелень очищает сосуды от вредного холестерина.
    Помыть морковь, петрушку, шпинат, сельдерей. Положить все ингредиенты примерно в равном количестве в блендер, измельчить их.
    Перелить полученную смесь в чашку, налить туда 150 мл кипяченой воды, добавить ложку меда. Пить такой витаминный коктейль по стакану в сутки.

    Правильный уход за сосудами сердца

    Самый простой способ очистить и укрепить сосуды сердца – принимать витамины и питательные вещества в натуральном виде.
    Список продуктов, оздоравливающих и укрепляющих сосуды сердца:
    Авокадо – улучшает кровоснабжение, сократительные способности миокарда.
    Грейпфрут – повышает эластичность сосудов сердца, укрепляет внутреннюю стенку нашего «двигателя», снижает уровень холестерина.
    Яблоки – понижают холестерин, укрепляют мышечную ткань, нормализуют давление.
    Гранат – поддерживает давление в норме, обеспечивает бесперебойную работу сердца.
    Масло семян льна – предотвращает появление тромбов, снижает холестерин.
    Тыква – стимулирует кроветворение, снижает давление, обладает общеукрепляющим действием на сосуды сердца.
    Ягоды (смородина, вишня, клубника и др.) – регулируют водно-солевой баланс, укрепляют сосуды.
    Чистка и укрепление сосудов должна начинаться, прежде всего, со здорового и полноценного питания.
    Чтобы укрепить сосуды сердца, мало придерживаться принципов правильного питания, есть свежие овощи и фрукты. Нужно также соблюдать такие правила:
    Бросить пить и курить.
    Активно заниматься спортом, ежедневно делать зарядку.
    Не злоупотреблять солью.
    Отдыхать не меньше 8 часов в сутки.
    Ежедневно совершать пешие прогулки.
    Закаляться.
    Как укрепить сердце и сосуды народными средствами? На помощь придет боярышник или пустырник.
    Рецепт с боярышником: 15 г сухих цветков заварить в 0,5 л кипятка. Дать настояться 30 минут, принимать по 200 мл до 4 раз в день. Можно также заварить чай из плодов боярышника и шиповника.
    Рецепт с пустырником: взять 2 ст. ложки травы, залить их 250 мл кипятка, охладить и процедить. Пить по 2 ст. ложки до 5 раз в день перед приемом пищи. Можно также выжимать свежий сок из пустырника. Принимать по 40 капель до еды не больше 4 раз в день.
    А чтобы очистить сосуды сердца, можно прибегнуть к таким рецептам:
    Настой из укропа и валерианы. Семена укропа (200 г) смешать с 2 ст. ложками корня валерианы. Залить смесь кипятком (2 л), настаивать в теплом месте 1 день. Пить такой настой по 1 ст. ложке до еды, добавив предварительно в жидкость мед по вкусу.
    Отвар крапивы. На 2 ст. ложки сушеной крапивы взять 200 мл кипятка. Траву залить горячей водой. Принимать в теплом виде 3 раза в день. Также укрепить сосуды сердца поможет отвар из коры калины (он богат на витамин С). Заварить 10 г коры на 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

    Как улучшить состояние сосудов на ногах?

    Причинами ослабления сосудов в нижних конечностях являются: изменение гормонального фона, климакс, беременность, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, неправильно подобранная обувь и др.
    Признаки ослабленности сосудов на ногах: фиолетовая сеточка, отечность, судороги, выступающие вены, боль и тяжесть в конечностях.
    Чем укрепить сосуды на ногах? Какие народные способы помогают лучше всего?
    Укрепить сосуды на ногах, предотвратить появление сеточки, выпуклых вен помогут такие народные методы:
    Контрастные ванночки. Нужно поочередно погружать ноги то в холодную, то в теплую воду. А вот от горячей ванны нужно отказаться.
    Протирание ног целебным настоем. Взять в равном количестве сухую траву ромашки и календулы, залить их кипятком. Протирать теплой смесью ноги. Также помочь укрепить сосуды на ногах может спиртовая настойка каланхоэ.
    Прием внутрь отвара тысячелистника – залить измельченное растение кипятком из расчета 1:10. Пить в теплом виде по 100 мл 3 раза в сутки.
    Каштановая настойка. Соцветия каштана (50 г) залить спиртом (0,5 л). Плотно закрыть крышкой, поставить в темное место на 2 недели. Принимать настойку 3 раза в день по 1 ст. ложке.
    Травяные ледяные кубики из ромашки, календулы. Ежедневно по вечерам нужно протирать ноги такими лечебными кубиками.
    Слабые сосуды на ногах требуют длительного лечения. Поэтому нужно подготовиться к терапии и пройти ее до конца.
    Прежде чем укреплять сосуды на ногах, необходимо пойти на консультацию к флебологу. Специалист должен дать добро на проведение тех или иных лечебных манипуляций для восстановления капилляров и сосудов.
    Для укрепления сосудов ног обязательно нужно заниматься физическими упражнениями, проводить водные процедуры (плаванье), придерживаться принципов здорового питания, при необходимости использовать специальные эластичные колготки.
    Также нужно избегать длительных нагрузок на ноги, стараться подолгу не сидеть на одном месте, а также уменьшить потребление соли.

    Укрепляем кровеносные сосуды и капилляры глазного яблока

    Работа за компьютером, просмотр телевизора, роды, занятия тяжелой атлетикой – при такой нагрузке капилляры и сосуды глаз могут не выдержать. В результате появляется краснота, усталость глаз, кровоизлияние.
    Для хорошей работы органа зрения нужно выполнять простые правила:
    В домашних условиях укрепить сосуды и капилляры глаза поможет чай с шиповником и медом, а также болгарский перец и цитрусовые. Эти продукты содержат в составе рутин, он и укрепляет сосуды.
    Ванночки для глаз. Нужно налить в 2 тарелки холодную и теплую воду. Необходимо поочередно опускать лицо то в холодную, то в теплую (не больше 40 градусов) воду с открытыми глазами. Потом поморгать 10 раз. Заканчивать следует холодной водой.
    Гимнастика для глаз. Помочь укрепить сосуды могут такие упражнения: круговые движения глазами, поочередное поднятие глаз вверх, вниз, в стороны; надавливания подушечками пальцев на закрытые веки; частые и быстрые моргания и др. Проводить гимнастику для глаз нужно только после консультации с окулистом.
    Здоровое питание, богатое на свежие овощи и фрукты.
    Соблюдение гигиены зрения. Нужно периодически давать глазам отдых, смотреть вдаль, на зеленый цвет, читать при хорошем освещении (желательно природном).
    Ведение здорового образа жизни – необходимо отказаться от вредных привычек, регулярно выполнять простые физические упражнения.

    Как укрепить сосуды на лице?

    Сосудистая сеточка на лице, часто краснеющие щеки – все это является признаком купероза. Причин тому несколько: алкоголизм, возраст, женский пол (женские гормоны эстрогены со временем расслабляют сосуды и капилляры на лице) и др.
    Чтобы укрепить сосуды, капилляры на лице и не допустить их ослабления, нужно придерживаться таких рекомендаций:
    Массаж ледяными кубиками на основе трав.
    Помидорная маска: 2 зеленых помидора измельчить в пюре, добавить 2 ч. ложки оливкового масла. Маску нанести на лицо, оставить на 15 минут.
    Маска из одуванчика, календулы, масла виноградных косточек и софоры. Смешать все ингредиенты в равном количестве, нанести на лицо перед сном. Выдержать 30 минут.
    Ежедневные протирания лица свежим соком алоэ.
    Избавление от сосудистых звездочек – длительный процесс. Поэтому проще всего его предотвратить, для этого нужно:
    Регулярно делать маски с экстрактами трав, витаминами, коллагеном.
    Раз в неделю делать легкий пилинг с помощью молотого кофе.
    Минимизировать использование косметики, а если без макияжа вы не выходите, тогда отдавать предпочтение качественным средствам.
    Обязательно перед сном очищать лицо от декоративной косметики.
    Избегать паровых ингаляций, горячей ванны, сауны, солярия.
    Теперь вы знаете, как почистить и восстановить сосуды, капилляры организма в домашних условиях. Но, несмотря на всю беспечность народных средств, вначале нужно проконсультироваться со специалистом о методах укрепления сосудов.
    Для достижения положительного результата нужно неукоснительно выполнять такие правила, как: правильное, полноценное питание, употребление в большом количестве воды, активные занятия спортом, отказ от вредных привычек.

  3. Muzilkree Ответить

    Артерии, вены, капилляры доставляют питательные элементы и кислород ко всем органам человека. Повышенная ломкость сосудов в разных отделах всего организма, вызывает патологические видоизменения в этой области. Хрупкие сосудов головного мозга приводят к инсульту, ломкость носовых артерий — к частым кровотечениям из носа, слабые сосуды на ногах главный признак варикоза, ломкие сосуды лица свидетельствуют об куперозе, для диабетиков характерна диабетическая ангиопатия глазных капилляров.

    При ломкости сосудов к причинам относят следующие факторы:
    высокое артериальное давление. Агрессивное воздействие давления на сосуды, также относится к неблагоприятному фактору, способствующему их ломкости. Поврежденная артерия не справляется с нагрузками в результате чего происходит ее разрыв. Укрепить сосудистую систему поможет контроль за показателями АД;
    стрессовые ситуации и лишний вес. В стрессовом состоянии сосуды сжимаются, а лишние килограммы создают на них дополнительную нагрузку, мышечная ткань растягивается, повышается риск развития аневризмы, укрепить сосудистую систему помогут релаксация и правильно подобранная диета;
    малоподвижный образ жизни. С возрастом человек снижает активную деятельность, проводя все больше времени в положении сидя. Недостаток физических нагрузок приводит к застою крови и повышается ломкость сосудистой стенки. Как укрепить стенки сосудов? Начать двигаться, в результате кровоток восстановится, и сосудистая стенка придет в норму;
    атеросклероз — первая причина ломкости сосудов. Высокий уровень плохого холестерина способствует накапливанию атеросклеротических бляшек, подверженные их атакам сосудистая стенка теряет эластичность, под тяжестью нароста, возникают микротрещины в которые попадают соли калия. Стенка утолщается, что приводит к ломкости;
    сахарный диабет, при данной патологии кровь плохо циркулирует по венам, и это провоцирует потерю эластичности и как следствие ломкость вен;
    К вспомогательным факторам ломкости артерий относят:
    сбои в обменных процессах организма;
    патологии сосудистой системы;
    варикозное расширение вен;
    нестабильный гормональный фон;
    наследственная предрасположенность;
    дефицит витаминов С и Р;
    прием кроворазжижающих препаратов и контрацептивов.

    Симптоматика

    Сосуды в организме человека, играют роль своеобразного индикатора. Беспричинно появляющиеся синяки, сосудистые звездочки на ногах и лице, все это свидетельствует, о наличии патологических видоизменений сосудистой системы.
    На первоначальных этапах ломкости сосудов, кровоизлияния имеют мелкоочаговый характер, и если не укрепить сосуды, они преобразовываются в более крупные кровоподтеки.
    Плохие сосуды проявляются следующими симптомами: носовые кровотечения, головокружения, внезапные приступы головной боли, нестабильные показатели артериального давления, снижение работоспособности, сонливость, метео чувствительность, онемение нижних и верхних конечностей, при резких движениях темнеет перед глазами. При ломкости сосудов симптомы служат серьезным поводом обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование.

    Витамины в помощь сосудам

    Поливитаминные препараты главные помощники при ломкости сосудистой стенки, витамины С, Р, Е и группы В снижают ломкость сосудистой системы. Кремний, калий, селен и сера также являются незаменимыми помощниками в восстановлении упругости сосудистой системы.
    Витаминные комплексы ориентированные на укрепление сосудистой стенки:
    Витрум-кардио;
    Веотон-комплекс;
    Антиокс;
    Таурин Эрго.
    Данные препараты укрепляющие стенки сосудов, имеются в свободной продаже, принимать витаминный комплекс следует согласно инструкции. Поливитамины не имеют противопоказаний, и являются безопасными для приема при хрупкой сосудистой систему у тяжелобольных. Однако, наибольший эффект для укрепления сосудов и вен дают микроэлементы усваемые с пищей.

    Сбалансированное питание на страже сосудов

    Вредная пища также является негативным фактором, который способствует ломкости сосудов. Придерживание принципов правильного питания, способно полностью избавить от проблемы, и укрепить сосудистую систему. Специалисты рекомендуют следующие правила как укрепить слабые сосуды, просто сбалансировав питание:
    Животные жиры. Многие наслышаны о пагубном воздействие холестерина на организм человека, так вот жиры животных главный его источник. Поэтому их следует исключить из рациона, и заменить полезным оливковым маслом.
    Жирную баранину и свинину заменяем на мясо курицы, продукты моря и рыбу.
    Полностью исключить колбасные изделия, консервы и копчености.
    Сахар, сладости, и хлебобулочные изделия, заменяем на сухофрукты, злаковые хлебцы и мед.
    Крупы помогающие укрепить стенки сосудов — рис, кукуруза, гречка, овсянка.
    Неограниченное количество фруктов, сырых овощей и свежевыжатые соки из них.
    В профилактических целях от ломкости, полезно употреблять в пищу свежий чеснок, лук, блюда из баклажан, огурцы.
    Фасоль и горох отлично зарекомендовали себя как продукты питания помогающие укрепить сосудистую систему.
    Из ягод следует отдать предпочтение смородине и черноплодной рябине.
    Снизить потребление черного чая и кофе. По поводу зеленого чая мнение специалистов неоднозначно. Но большинство из них признаю полезные свойства напитка.
    Отвар из шиповника с добавлением меда должен занять лидирующие позиции, в рационе.

    Укрепляем капилляры глаз

    Долгое нахождение у компьютера, длительное чтение при тусклом свете, вредные привычки, недостаток сна и сахарный диабет, способствуют разрыву тонких капилляров. Как укрепить сосуды и капилляры глазного яблока, не навредив им еще больше, знают специалисты. Избавиться от проявлений красных глаз (резь, кровоизлияния, покалывание) и укрепить капилляры помогут народные средства.
    Народные целители рекомендуют прикладывать к глазам ватные диски смоченные в зеленом чае, также благоприятное воздействие на капилляры глазного яблока оказывают витамины С и Р.
    Контрастные ванночки и особенная зарядка для глаз, сделают хрупкие сосуды более упругими, вернув им тонус.
    Для тех кто много времени проводит за компьютером, необходимо раз в два часа делать 20-ти минутный перерыв. Также особое внимание следует уделить освещенности помещения, недостаток света при чтении, негативно отражается на состоянии глазных сосудов. Расстояние между книгой и глазами, должно быть не меньше 45 см.
    Лекарство Эмоксипин, укрепляет тонкие капилляры глазного яблока. Капли быстро рассовывают кровоподтеки, и помогут укрепить стенки кровеносных сосудов. Схема приема — 2 капли, 2 раза в сутки. Курс лечения 1 месяц.

    Укрепляем сосуды ног

    К основным способам как укрепить вены и сосуды на ногах, относят занятия спортом, массаж стоп и водные процедуры. Чтобы добиться положительного результата, и предотвратить развитие варикозного расширения вен, уделяйте физической нагрузке, как можно больше свободного времени. Спортивная ходьба, бег трусцой, подвижные игры с мячом, помогут укрепить сосуды и вены нижних конечностей.
    Если вы по долгу службы много времени проводите на ногах, необходимо правильно распределить нагрузку на обе конечности. По возможности давайте ногам пяти минутный отдых каждые пол час, носите удобную не сдавливающую обувь, желательно из натуральных материалов.
    Поддерживать сосудистую систему в отличном состоянии и укрепить их помогают русская баня с использованием березового веника, плавание, а также скипидарные ванночки для ног.
    Водные процедуры оказывают сосудорасширяющее действие, улучшающее кровоток, позволяя укрепить сосудистую систему.
    Как укрепить сосуды на ногах, при помощи медикаментов? Предотвратить варикоз и укрепить вены ног, можно при помощи ангиопротекторов (Троксевазин, Веноплант), тромболитиков (Стрептокиназа, Гепарин) и адреноблокаторов (Пирроксан). Таблетки назначает лечащий врач, после того как поставит нужный диагноз. Для наружного применения можно использовать такие мази как: Венарус, Тромблесс, Лиотон гель, Кенорутон.
    Укрепить сосудистую систему нижних конечностей можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Примерно 25 г бессмертника песчаного, заливают стаканом кипятка, держат на водяной бане минут 15. Далее отвар укутывают и настаивают в течение часа, затем процедить, разделить на три части и выпить на притяжении дня.

    Избавляемся от ломкости сосудистой системы сердца

    Слабые сосуды сердца, повышают риск развития серьезных патологий, которые в ряде случаев приводят к необратимым последствиям. Как укрепить кровеносные сосуды сердца? Для начала привести показатели массы тела в норму. Поскольку избыточный вес отрицательно сказывается на сосудах сердца.
    В качестве лекарственной терапии принимают следующие препараты укрепляющие сосуды сердца:
    Аспаркам;
    витаминный комплекс для сердца Направит;
    таблетки Рибоксина.
    от атеросклероза — Ловастатин, Резувастатин.
    Также можно укрепить сосуды народными средствами, к ним относят — ежедневно следует пить 2 стакана молока, раз в неделю 1 стакан красного виноградного сока, употребление продуктов богатых витамином Е (сок томата, творог, овощи, фасоль), 5 штук грецкого ореха в день.

    Избавляемся от сосудистой сеточки на лице

    Хрупкость сосудов лица, приводит к формированию купероза. Заболевание не опасное, но портящее внешние данные человека. За образование патологии отвечают гормональные сбои, чаще всего встречающиеся у женщин.
    Устранить проблему и укрепить сосудистые стенки, помогут:
    лазерное удаление капиллярных звездочек;
    Викасол;
    Солгар;
    мазь Троксевазин.
    Народные способы позволяющие укрепить и уменьшить ломкость сосудов лица включают в себя:
    нанесение сока алоэ (чтобы получить сок в домашних условиях, 1 лист растения убирают в холодильник на 7 дней, по истечении этого времени выжимают сок, и используют как укрепляющее средство против ломкости капилляров);
    снижение ломкости сосудистой системы при помощи петрушки. 2 столовые ложки измельченной зелени петрушки, заливают стаканом кипятка, ждут 30 минут. Далее следует процедить настой, и добавить в него стакан молока. Полученный раствор наносят на лицо, и оставляют на полчаса. Курс лечения зависит от тяжести заболевания.
    Чтобы укрепить сосуды потребуется много времени и строгое соблюдение предписаний специалиста. При первых признаках ломкости кровеносных сосудов, следует обратиться за медицинской помощью, поскольку чем раньше начать укрепляющие мероприятия, тем выше шанс полностью избавиться от проблемы. Чтобы избежать хрупкости сосудистой системы, и укрепить ее питайтесь правильно, больше бывайте на свежем воздухе и занимайтесь гимнастикой 30 минут в день.

  4. Ishnlsa Ответить

    Скипидар – натуральное растительное вещество, обладающее свойством проникать в организм и вызывать многочисленные положительные реакции. Ванны с добавлением белой скипидарной эмульсии, которую можно купить в аптеке, отлично воздействуют на капилляры и сосуды, результат становится различимым уже после 4-5 применений, но лучше всего пройти полный курс – 10-15 ванн.

    Как укрепить сосуды и капилляры на лице?

    Сосудистая сеточка на лице выглядит очень неэстетично. Чтобы эта проблема не беспокоила, можно делать примочки на проблемные зоны из сока алоэ, зеленого чая. Внутрь при такой проблеме врачи советуют принимать отвар коры калины.
    Отвар коры калины для укрепления сосудов лица
    Ингредиенты:
    40 г калиновой коры;
    500 мл воды.
    Приготовление
    Кору залить водой, поставить на подогревающуюся водную баню. После закипания продолжать готовить отвар на слабом огне 20 минут. Затем средство остудить и профильтровать через ситечко. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

    Народные рецепты для укрепления сосудов

    Ниже мы предлагаем еще пару рецептов, которые помогут укрепить сосуды.
    Витаминный десерт для сосудов
    Ингредиенты:
    курага;
    изюм;
    грецкие орехи;
    чернослив;
    лимон;
    мед.
    Приготовление
    Все ингредиенты берутся в произвольной пропорции, примерно по 200 г, измельчаются в блендере и смешиваются с медом. Принимают вкусное лекарство по 1 столовой ложке 3 раза в день на голодный желудок.
    Настойка каштана конского
    Ингредиенты:
    100 г конского каштана;
    1 л водки.
    Приготовление
    Плоды каштана залить водкой и настаивать 10 суток в темном месте. После истечения нужного срока средство отфильтровать. Принимать 3 раза в день по 30 капель.

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *