Как устранить запах изо рта в домашних условиях?

15 ответов на вопрос “Как устранить запах изо рта в домашних условиях?”

  1. vadik2299 Ответить

    От чего запах изо рта появляется регулярно, и без видимых на то причин?  Зачастую это связано с наличием заболеваний, либо неправильным образом жизни, в том числе и регулярными нарушениями гигиенических норм, а также игнорированием посещения врачей.
    Заболевания каких органов провоцируют появление плохого запаха изо рта:
    ротовая полость — зубы, десны, слюнные железы;
    дыхательные пути — хронические или острые заболевания легких, носоглотки, гортани;
    органы желудочно-кишечного тракта — острые или хронические недуги пищевода, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
    почки;
    печень;
    щитовидная железа.
    Наиболее распространенными причинами плохого запаха изо рта являются именно заболевания ротовой полости и желудочно-кишечного тракта. Подробный список заболеваний связанных с несвежим дыханием можно посмотреть здесь. Сразу стоит отметить, что такие проблемы невозможно устранить обычными косметическими средствами гигиены, вроде жвачек или освежающих конфет, так как неприятное дыхание очень скоро возвращается вновь.
    Однако болезни — это не единственное, что может вызвать дискомфорт в повседневной жизни из-за плохого запаха изо рта. Иногда неприятности могут быть вызваны неправильным образом жизни, а значит и избавиться от них будет куда проще.
    При каких обстоятельствах может появляться неприятное дыхание:
    Жесткие диеты или голодание;
    Курение;
    Употребление алкоголя;
    Медикаментозный курс лечения;
    Игнорирование мер гигиены.

    Во время голодания или соблюдения бедного режима питания часто невозможно избавиться от неприятного запаха исходящего из ротовой полости. Это объясняется механизмом работы организма: когда человек соблюдает безуглеводную или малоуглеводную диету, включается метаболический процесс при котором запускается сжигание жира. Побочным эффектом этого процесса является выделение химических веществ с весьма специфическим запахом. Это означает, что пока человек будет добросовестно соблюдать строгую диету, его всё время будет сопровождать плохой запах изо рта, избавиться от которого не получится.
    Курение табака, как и частое употребление алкогольных напитков, пагубно влияет на микрофлору рта, а также провоцирует обезвоживание тканей ротовой полости. Сухость во рту является верным спутником плохого дыхания. Слюна является природным «освежителем», так как регулярно позволяет избавляться от остатков частичек пищи, налета и отмерших клеток. Тогда как ее отсутствие усугубляет имеющуюся ситуацию тем, что влияющие на свежесть дыхания элементы не просто не вымывается — они постепенно разлагаются в полости рта, что и провоцирует появление дурного запаха.
    Регулярное употребление лекарств определенных групп также способно вызывать обезвоживание во рту, а значит и плохой запах. Сюда входят препараты помогающие организму бороться с низким давлением, аллергическими реакциями, стрессом, а также мочегонные и психотропные медикаменты.
    Нарушение гигиенических норм запускает проблемное дыхание. Помимо регулярной чистки ротовой полости, необходимо также заботиться о чистке всей поверхности языка, задней поверхности щёк и всех дальних углах. Эти правила помогут избавиться от неприятного запаха также обладателям зубных протезов, имплантов и брекетов, но главное здесь регулярность и тщательность очистки реставрационных конструкций.
    Теперь нам известно, что для того чтобы понять как избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно выявить первопричину галитоза, и начать с ней бороться. А теперь поговорим о способах борьбы, и том что именно предполагает избавление от плохого запаха изо рта.

    Как бороться с неприятным запахом изо рта?


    Первые методы могут показаться весьма простыми и очевидными, однако их обязательно нужно опробовать если хочется избавиться от плохого дыхания. Речь идет о следующих действиях:
    регулярные гигиенические процедуры;
    употребление большого количества чистой питьевой воды;
    необходимость сменить настоящую диету на правильное питание;
    хотя бы временный отказ от вредных привычек.
    Последнее необходимо выполнить для того чтобы убедиться, что избавиться от неприятного запаха можно и этим путем. Перечисленные пункты также являются надежными профилактическими процедурами при отсутствии проблем со свежестью дыхания.
    Как избавиться от запаха изо рта, если эти методы не помогли избавиться от тяжелого дыхания? В этом случае следует без промедления обратиться к врачу — возможно, проблемы куда глубже, чем предполагает болеющий галитозом человек, и откладывать лечение нельзя. Среди болезней, чьим симптомом является плохой запах, значатся язва и сахарный диабет, поэтому так важно начать лечение как можно скорее.
    Помощь каких специалистов может понадобиться? Чтобы избавиться от недуга, стоит обратиться к: стоматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу (ЛОРу),  пульмонологу или эндокринологу. Однако в первую очередь следует обратить внимание на те области, которые беспокоили пациента в недавнем времени.
    В процессе выявления проблемы и лечения плохого запаха полезно знать как бороться с запахом изо рта своими силами.

    Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?


    Избавиться от неприятного дыхания, которое так мешает в повседневной жизни, помогут народные средства, которые зарекомендовали себя уже давно, и эффективность которых была проверена на себе нашими предками.
    Многие задаются вопросом как избавиться от запаха изо рта навсегда в домашних условиях, однако без лечения проблемы ее последствия убрать не получится. Поэтому так важно понимать, что хронический галитоз нужно лечить начиная с болезни его вызвавшей. Тем не менее, некоторые средства помогающие временно избавиться от плохого запаха вполне под силу изготовить своими руками.
    Травяные настои от плохого запаха
    Подлечить ротовую полость и избавиться от плохого дыхания помогает полоскание настоями из целебных трав, которое лучше проводить двухнедельными курсами. В день нужно выполнять от трех до пяти процедур.
    Способ №1
    Ингредиенты:
    цветы ромашки — 1 ст.л.;
    сбор земляники — 1 ст.л.;
    листья полыни — 1 ст.л.;
    крутой кипяток — 500 мл.
    Способ приготовления:
    Залить травы кипятком, накрыть плотной крышкой и оставить на 30-50 минут. Процедить настой и полоскать ротовую полость в течение 5 минут. При регулярном выполнении поможет избавиться от плохого запаха изо рта.
    Способ №2
    Ингредиенты:
    кора дубы измельченная — 1 ст.л.;
    кипяток крутой — 1 ст.
    Способ приготовления:
    В емкость для приготовления отправить ингредиенты и варить на медленном огне 30 минут после закипания. Оставить до остывания, после чего можно приступать к полосканию. Двухнедельный курс лечения, который можно совмещать с использованием других настоев, поможет значительно улучшить состояние полости и избавиться от плохого дыхания.
    Способ №3
    Ингредиенты:
    мята перечная — 1 ст.л.;
    кипяток — 200 мл.
    Способ приготовления:
    Смешать продукты в кастрюле и отправить на плиту. После закипания варить на медленном огне 25 минут. Применять в борьбе с плохим запахом после того как настой остынет.
    Способ №4
    Ингредиенты:
    полынь горькая — 5 гр;
    кипяток — 1 ст.
    Способ приготовления:
    Смешать ингредиенты и дать настояться. Полоскать по 5 минут 4-5 раз в сутки на протяжении недели. Такой метод тоже весьма эффективен в борьбе с плохим запахом.
    Другие процедуры против галитоза
    Помимо традиционного народного лечения плохого запаха изо рта травами существуют и другие способы избавиться от неприятного аромата изо рта.
    Масляные полоскания
    Чтобы вымыть из труднодоступных мест продукты разложения и вредные бактерии, часто советуют полоскать ротовую полость растительным маслом. Понадобится столовая ложка обычного масла. Этим количеством жидкости нужно полоскать рот 10-15 минут, после чего ее обязательно следует выплюнуть и тщательно прополоскать ротовую полость водой.
    Для большего эффекта советуют использовать этот метод избавления от плохого запаха изо рта дважды в день.
    Сода, соль и йод
    Весьма действенные составляющие для избавления от многих недугов зубов, дёсен, горла. По чайной ложке соды и соли разводят в стакане воды комнатной температуры, после чего добавляют две капли йода. Регулярные процедуры помогут избавиться от плохого запаха изо рта.
    Перекись и вода
    Прекрасным методом борьбы считается полоскание ротовой полоски «коктейлем» из перекиси водорода и воды комнатной температуры в пропорциях 1:1. Если делать это дважды в день по две минуты на протяжении двух недель, можно избавиться не только от плохого запаха, но и от многих проблем с деснами. Также это прекрасная профилактика заболеваний зубов.

    Лечение запаха изо рта медикаментами


    Чтобы убрать надоевший запах изо рта, лечение проблемы которая вызвала галитоз можно совмещать с приемом специальных препаратов призванных избавиться от зловонного дыхания. Вот список некоторых из них:
    Таблетки Septogal — антисептическое действие помогающее избавиться от проблем с плохим дыханием;
    Ополаскиватель CB12 — жидкость, которая помогает избавиться от проблем стоматологического характера, борется с вредными бактериями и помогает убрать признаки плохого дыхания;
    Зубная паста и бальзам Asepta — комплексный метод борьбы с воспалениями и инфекциями в ротовой полости.
    Перед их применением обязательно следует проконсультироваться у врача на предмет их совместимости с препаратами включенными в курс лечения основного заболевания.

  2. Swama321 Ответить

    Убрать неприятный запах изо рта поможет регулярное соблюдение гигиены полости рта и несколько простых, но эффективных привычек на каждый день.
    1. Пей много воды. Сухая среда способствует размножению бактерий в полости рта, поэтому нехватка воды в организме провоцирует появление галитоза.
    2. Очищай язык. Очищай язык во время чистки зубов: мягким ворсом зубной щётки и специальным скребком для языка, который можно приобрести в аптеке.
    3. Полощи рот. Используй освежающие жидкости для полости рта после чистки зубов.
    4. Используй зубную нить. Это улучшает качество чистки зубов и точно поможет твоему дыханию оставаться свежим надолго.
    5. Питайся правильно. Больше растительной пищи и меньше углеводов! Руккола, салат, зелёный чай, корица, цитрусовые, ягоды, яблоки, сельдерей, имбирь и многие другие фрукты и овощи.
    6. Завтракай овсянкой по утрам: она увеличивает слюноотделение.
    7. Сведи к минимуму употребление кофе, алкоголя, чеснока, лука и острых специй.
    8. Перестань курить.

    Как быстро избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

    Избавиться от неприятного запаха во рту поможет не только жвачка! За несколько минут перед важной встречей можно пожевать:
    анис;
    аптечную смолу (натуральный аналог жвачки);
    кардамон;
    укроп;
    петрушку;
    имбирь;
    палочку корицы (отломи небольшой кусочек);
    гвоздику (1 бутон).

    Как избавиться от запаха ацетона изо рта

    Иногда запах ацетона изо рта может стать тревожным звоночком, но если он появился впервые, то устранить его помогут эти простые подручные средства:
    освежающий экспресс-спрей;
    полоскание ротовой полости с зубной пастой или средством для свежести дыхания;
    кофейные зёрна;
    яблочная или лимонная долька;
    крепкий чай без сахара;
    настой из аптечных трав: зверобой, полынь, мята;
    протри дёсны ядром грецкого ореха.

    Как быстро убрать запах перегара во рту

    Обычно запах перегара возникает через 60−90 минут после поступления в организм алкоголя. Важно понимать, что не только рот, но и все поры тела являются источником так называемого алкогольного перегара, который может держаться от нескольких часов до целых суток! Избавиться от запаха перегара во рту можно несколькими способами:
    почисти зубы зубная пастой с запахом ледяной мяты: чем мощнее будет ароматизатор в пасте, тем легче будет замаскировать запах алкогольных паров;
    прополощи рот и горло (!) освежающим средством для ротовой полости, повтори процедуру несколько раз;
    самый распространённый способ избавиться от запаха перегара — пожевать жвачку, достаточно банально, но удобно и и весьма быстро;
    кинза, петрушка, мускатный орех, кофейные зёрна — природные борцы с неприятным запахом перегара, поищи на кухне что-то из этого;
    пей много воды, ведь именно благодаря поступлению чистой жидкости из организма вымываются отравляющие шлаки и токсины. А лучше всего нарежь мелко имбирь, лимонную дольку и залей это всё тёплой кипячёной водой. Такая смесь не только освежит дыхание, но сыграет роль похмельного детокс-средства;
    контрастный душ поможет вывести токсины и избавиться от перегара путём выведения продуктов распада через поры;
    правильный завтрак после ночи возлияний — это пища, богатая белками: яичница, нежирный сыр, бекон и фасоль станут прекрасными союзниками в борьбе с утренним перегаром.
    прогулка на свежем воздухе насытит организм кислородом и поможет печени быстрее переработать продукты распада, результат — более свежее дыхание;
    острые пряности, например перец, ускоряют обмен веществ, добавь к завтраку небольшую щепотку перца или горчицы, и перегар отступит;
    храни в аптечке антипохмельные средства: они содержат унитиол и янтарную кислоту, поэтому быстро и эффективно избавят от перегара.

  3. bocman2608 Ответить

    Принимать медовое лекарство нужно 2-3 раза в день вместе с теплым чаем. Если неприятно запахло изо рта, используйте траву мелиссы. Растение нормализует пищеварение и убирает симптомы галитоза. Но помните, что чрезмерное употребление чая с травой приводит к сильному понижению давления.

    Кора магнолии – источник антисептических и противомикробных веществ. Настоем полощут рот: на стакан кипятка добавьте 1 ст. л. сырья, проварите 15 минут. Средством полощут ротовую полость 3 раза в день.

    Другие травы для борьбы с галитозом


    Избавиться от запаха изо рта помогут и такие народные средства, как настойки на спирту. Лучше всего помогает экстракт зверобоя. Используют его так: на 150 мл воды берут 30 капель, полощут рот.

    Необычные настойки

    Эффективные народные средства от запаха изо рта – это не только лекарственные травы:
    Настойка на хрене. Из 1 ст. л. мякоти пряности и с 150 мл водки готовят смесь. Через 5 дней процеживают в небольшую бутылку. Смешивают каждый день 30 капель со стаканом теплой воды, полощут рот.
    Мятный отвар со специями. Хорошо устраняет смесь из отвара мяты, смешного с щепоткой гвоздики, корицы, лаврового листа и кардамона.

    Настой из сухофруктов. Курага обладает антисептическими свойствами. Отварите концентрированный компот, принимайте его и обрабатывайте ротовую полость.
    Солевой раствор. Еще одно средство от скопления бактерий – смесь из 1 ч. л. соды и такого же количества соли. Добавьте их к стакану теплой воды, полощите рот 3 раза в день.
    Эфирные масла с зеленым чаем. Хорошо устраняют галитоз смеси из мяты, мелиссы, лимона, эвкалипта, чайного дерева. Перед приемом эфиров внутрь нужно получить консультацию доктора. Для полоскания достаточно 2-3 процедур в день.

    Перекись водорода. Антибактериальная смесь из 100 мл воды и 50 мл перекиси поможет очистить рот от бактерий.
    Борьба с симптомами болезни должна сопровождаться лечением причины. Если не проходить обследование, не лечить зубы, то народные средства дадут лишь краткосрочный эффект.

    Другие рецепты

    Поможет от запаха такое народное средство, как семена лопуха. Их измельчают, смешивают со 100 мл воды и щепоткой соли, выпаривают на водяной бане. Добавляют 50 мл оливкового масла, размешивают и наносят состав на десны.
    Хорошо устраняет проблему рецепт из 30 г шалфея, 4 г корицы, по 8 г розовых лепестков и гвоздики. Смешивают компоненты, заливают 2-3 ст. л. мёда и добавляют 2 ч. л. мускатного ореха. Мазь наносят на слизистые оболочки рта на 20-30 минут.
    Устранять запах изо рта помогают домашние средства:
    Яблочный уксус
    Возьмите 1 ч. л. домашнего средства 6-9% крепости, смешайте со стаканом кипяченой воды. Раствором полощут рот в течение 1 минуты. Лечиться можно по утрам после приема пищи.

    Если принимать раствор на голодный желудок, то он быстро нормализует пищеварение.
    В состав можно добавить 1 ч. л. мёда. Если домашнего средства нет, купите хороший уксус в магазине. Его должны продавать в темной стеклянной бутылке.
    Сок сельдерея
    Используйте корень и зелень растения в салатах, в качестве добавки к овощным сокам. Продукт влияет на здоровье пищеварения, может использоваться для устранения галитоза разной природы.
    Если неприятный запах вызван сухостью слизистых оболочек, пожуйте дольку лимона. Кислота улучшит слюноотделение и поможет на 1,5-2 часа забыть о неприятном запахе.

  4. Berkui Ответить

    Плохой запах при дыхании часто становится последствием накопления слизи в носоглотке, она сама по себе не вызывает дурного запаха, но когда накапливается в избыточном количестве и стекает к ротовой полости, то тем самым стимулирует рост количества бактерий.
    Избыточное слюноотделение бывает в таких случаях:
    инфекционные заболевания органов дыхания;
    аллергия;
    употребление алкоголя, курение;
    патологии пищеварительных органов;
    неврологические болезни;
    полипы и другие аномалии носоглотки.
    В таких случаях рекомендуем обратиться за советом к отоларингологу, который поможет быстро и эффективно решить эту проблему.

    Лекарства и препараты

    Лекарственные препараты основаны на необходимости полоскания ротовой полости.
    Часто рекомендуется настойка аира и/или зверобоя, они довольно просты в приготовлении. На чашку кипяченой воды необходимо 20-25 капель лекарства, полоскать рот таким раствором можно несколько раз в день.
    Популярностью так же пользуется способ лечения перекисью водорода. Равное количество трехпроцентной перекиси и кипяченой воды надо смешать и полоскать этой смесью рот на протяжении нескольких дней. Кстати, если у вас пародонтоз, то этот раствор поможет вам вылечить и эту болезнь.
    Видео: Елена Малышева рассказывает о том, как избавиться от неприятного запаха.

    Профилактические меры

    Чтобы предотвратить появление запаха изо рта необходимо придерживаться следующих способов профилактики:

  5. keoman Ответить

    Избавиться от неприятного запаха во рту поможет не только жвачка! За несколько минут перед важной встречей можно пожевать:
    анис;
    аптечную смолу(натуральный аналог жвачки);
    кардамон;
    укроп;
    петрушку;
    имбирь;
    палочку корицы(отломи небольшой кусочек);
    гвоздику(1 бутон).
    Обычно запах перегара возникает через 60−90 минут после поступления в организм алкоголя. Важно понимать,что не только рот,но и все поры тела являются источником так называемого алкогольного перегара,который может держаться от нескольких часов до целых суток! Избавиться от запаха перегара во рту можно несколькими способами:
    почисти зубы зубная пастой с запахом ледяной мяты: чем мощнее будет ароматизатор в пасте,тем легче будет замаскировать запах алкогольных паров;
    прополощи рот и горло(!) освежающим средством для ротовой полости,повтори процедуру несколько раз;
    самый распространённый способ избавиться от запаха перегара — пожевать жвачку,достаточно банально,но удобно и и весьма быстро;
    кинза,петрушка,мускатный орех,кофейные зёрна — природные борцы с неприятным запахом перегара,поищи на кухне что-то из этого;
    пей много воды,ведь именно благодаря поступлению чистой жидкости из организма вымываются отравляющие шлаки и токсины. А лучше всего нарежь мелко имбирь,лимонную дольку и залей это всё тёплой кипячёной водой. Такая смесь не только освежит дыхание,но сыграет роль похмельного детокс-средства;
    контрастный душ поможет вывести токсины и избавиться от перегара путём выведения продуктов распада через поры;
    правильный завтрак после ночи возлияний — это пища,богатая белками: яичница,нежирный сыр,бекон и фасоль станут прекрасными союзниками в борьбе с утренним перегаром.
    прогулка на свежем воздухе насытит организм кислородом и поможет печени быстрее переработать продукты распада,результат — более свежее дыхание;
    острые пряности,например перец,ускоряют обмен веществ,добавь к завтраку небольшую щепотку перца или горчицы,и перегар отступит;
    храни в аптечке антипохмельные средства: они содержат унитиол и янтарную кислоту,поэтому быстро и эффективно избавят от перегара.
    Пришло время поговорить о средствах от запаха изо рта, которые позволяют максимально быстро решить проблему в домашних условиях. В первую очередь следует напомнить о стандартных правилах гигиены, предусматривающих ежедневную двукратную чистку зубов и полоскание рта после еды. Если все дело в больном зубе, пораженном кариесом, или воспаленных десневых тканях, без помощи стоматолога не обойтись. Причем попасть к нему на прием лучше как можно быстрее.
    Воспалительные процессы в околозубных тканях вызывают требуют лечения у стоматолога

    Как устранить запах изо рта в домашних условиях: ежедневные привычки

    Постоянная увлажненность в ротовой полости необходима. С помощью слюны смываются бактерии, при активном развитии которых создается малоприятный запах. Но когда влаги не хватает, этот процесс не происходит на должном уровне, от чего появляется зловонное дыхание. Подобного рода запах из полости рта преследует нас каждое утро после пробуждения. Как от него спастись, мы уже выяснили.
    Как же быть людям, которые страдают ксеростомией (сухостью во рту), вызванной приемом лекарств? Медикаменты, регулирующие кровяное давление, препараты от аллергии, мочегонные и т.д. способны вызвать этот побочный эффект. Для лечения проблемы обратитесь к терапевту или врачу, назначившему лекарство.
    Убрать неприятный запах изо рта поможет регулярное соблюдение гигиены полости рта и несколько простых,но эффективных привычек на каждый день.
    1. Пей много воды. Сухая среда способствует размножению бактерий в полости рта,поэтому нехватка воды в организме провоцирует появление галитоза.
    2. Очищай язык. Очищай язык во время чистки зубов: мягким ворсом зубной щётки и специальным скребком для языка,который можно приобрести в аптеке.

    3. Полощи рот. Используй освежающие жидкости для полости рта после чистки зубов.
    4. Используй зубную нить. Это улучшает качество чистки зубов и точно поможет твоему дыханию оставаться свежим надолго.
    5. Питайся правильно. Больше растительной пищи и меньше углеводов! Руккола,салат,зелёный чай,корица,цитрусовые,ягоды,яблоки,сельдерей,имбирь и многие другие фрукты и овощи.
    6. Завтракай овсянкой по утрам: она увеличивает слюноотделение.
    7. Сведи к минимуму употребление кофе,алкоголя,чеснока,лука и острых специй.
    8. Перестань курить.

    Самые действенные домашние рецепты

    Чтобы не волноваться о том, помогает ли лечение, важно выявить истинную причину проблемы и работать именно с ней. Возможно, все дело в неправильном питании или некачественном уходе за полостью рта. Если проблема глубже, связана с нарушениями в работе внутренних систем организма, придется проходить соответствующее лечение.
    Раствор перекиси водорода следует добавить в 200 мл теплой воды, предварительно прокипяченной. Полученное средство используют для полоскания ротовой полости при многих стоматологических недугах, сопровождаемых инфицированием и воспалением тканей. Раствор обладает выраженным антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
    Раствор перекиси водорода с водой поможет в борьбе с проблемой
    Речь идет о самом простом и известном средстве, которое подобно губке впитывает и выводит вредные вещества и токсины из организма. Препарат широко используются в самых разных целях, отпускается без рецепта врача и не представляет совершенно никакой угрозы для организма. Чтобы быстро освежить дыхание, можно принять сразу двойную дозу угля (1 таблетка на 10 кг веса – это норма). Однако такой курс можно проводить не дольше 2-3 дней.
    Активированный уголь поможет в борьбе с неприятным запахом
    Чтобы избавиться от раздражающего неприятного симптома, можно взять столовую ложку хорошего растительного масла и тщательно прополоскать рот. После этого масло нужно выплюнуть и сполоснуть полость рта простой водой. Еще один рецепт предлагает смешать 2 ст. л. масла с 1 ч. л. мелкой соли. Средство рекомендуется использовать для полосканий дважды в день. Масло глотать нельзя. В течение получаса после процедуры нельзя есть и пить.
    Народные средства с добавлением травяных сборов обеспечивают дополнительную антисептическую обработку. Такие отвары помогают освежить дыхание, предупредить развитие стоматологических болезней, насытить ткани полезными компонентами. Среди популярных рецептов широкое распространение получили отвары из аптечной ромашки, перечной мяты, мелиссы, листьев земляники.
    Полоскание лечебными травами поможет в лечении
    Эксперты настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением и пробовать самостоятельно избавиться от проблемы без предварительной диагностики. Для начала нужно разобраться в истинных причинах галитоза, и только на основе полученной информации можно выбрать правильный вектор лечения. Если вы обнаружили у себя этот неприятный симптом, есть смысл сразу обратиться к стоматологу. При необходимости врач перенаправит вас к нужному специалисту, например, к гастроэнтерологу или инфекционисту.
    Авраамова О.Г. Галитоз: новая проблема в стоматологии, 2004.

    Лечение аптечными средствами

    Несомненно, запах изо рта требует лечения. С галитозом можно справиться самостоятельно. Есть очень много способов освежить дыхание народными средствами:
    Полоскание отварами ольхи, мяты, ложечной травы, коры дуба и ромашки. Достаточно просто залить листья крутым кипятком и дать настояться в течение получаса. Готовые отвары используют для полоскания после чистки зубов и по возможности после каждого приема пищи.
    Мяту и некоторые специи можно просто разжевывать. Освежают дыхание гвоздика, кардамон, мускатный орех, свежее яблоко, корень имбиря, кофейные зерна.
    По тибетскому старинному методу от галитоза избавляются при помощи любого растительного масла: подсолнечного, оливкового или льняного. Им следует полоскать рот каждое утро в течение 10 минут. Нельзя сказать, что это приятная процедура. Достаточно сложно продержать такое долгое время во рту масло. Однако этот способ помогает избавиться от зловония, вредных бактерий и зубного налета.
    Для увлажнения слизистой ротовой полости рекомендуется несколько раз в день пить чай из мяты, мелиссы, высушенных цветов гвоздики.
    Современные производители предлагают немало способов, как убрать запах изо рта. На полках аптек найдутся ополаскиватели на любой вкус.
    Хорошо помогает обычная перекись водорода. Ее смешивают в равных долях с кипяченой водой, а готовый раствор используют для полоскания.
    Бальзам Асепта применяют при инфекционно-воспалительных заболеваниях ротовой полости и носоглотки. В его состав входят не только ментол и эфирное масло мяты, но и антисептические и противомикробные средства – метронидазол и хлоргексидин.
    Значительно улучшает дыхание благодаря входящим в него компонентам Септогал. Масло эвкалипта, ментол и хлорид бензалкония устраняют сухость во рту и уничтожают микробов и налет с зубов и языка.
    Маскируют неприятный запах и обладают противовоспалительным эффектом леденцы Инфреш. В их состав входят исключительно натуральные компоненты: мята, люцерна, пырей и хлорофилл.

  6. vasiliivetrofff Ответить

    Имбирь же понижает кислотность, он при разжевывании стабилизирует кислотно-щелочной баланс, тем самым устраняет неприятный запах изо рта.
    3. Подсолнечное масло «вытягивает» болезнетворные бактерии

    Многие успешно избавляются от нехорошего запаха во рту с помощью подсолнечного масла. Рекомендуется взять в рот одну столовую ложку масла и полоскать ею рот как минимум 10 минут. Масло имеет свойство «вытягивать» болезнетворные бактерии из труднодоступных мест и устранять несносный запах.
    4. Носите при себе горстку семечек 

    Некоторые рекомендуют носить при себе горстку семечек подсолнуха, свежих или жаренных и лускать при необходимости устранить запах. Семечки эффективно удаляют зловоние, но к сожалению, не устраняют саму проблему.

    5. Обычная перекись водорода


    Избавиться от галитоза поможет и самая обычная 3%-ная перекись водорода, которая продается в каждой аптеке и стоит совсем недорого. Растворите 1 чайную ложку 3% перекиси водорода в половине стакана воды (100 мл).
    Полученным раствором просто полощете рот  каждое утро и вечер. Всю ночь серосодержащие бактерии не размножаются в вашей полости рта, так как были обезврежены вечером дозой активного кислорода.
    6. И соль

    Возьмите стакан теплой воды (температурой около 30 °C), добавьте 1 столовую  ложку соли и как следует размешайте. Полощите раствором рот утром  и вечером.
    Секрет этого целебного раствора состоит в том, что соль обладает способностью вытягивать (или удерживать) жидкость и поэтому, попав в рот, она начинает «высасывать» её из воспалённой области, лишая таким образом бактерии их естественной среды обитания. Находясь в растворённом состоянии, соли легче проникнуть буквально в самую узкую, порой незаметную глазу дырочку, щёлочку или трещинку в эмали зуба. Попутно солевой раствор вымывает все вредные микроорганизмы и остатки пищи, которые часто и вызывают воспаления полости рта.
    7.  Ромашка

    2 ст. ложки ромашки лекарственной варите 5 минут в 0,5 л воды. Остудите и полощите отваром рот утром и вечером.

  7. namana13 Ответить

    Решение: достаточно выпить стакан воды, почистить зубы и язык.
    2. Сухость во врут и нарушение режима питья, к слову сказать, частые причины неприятного запаха изо рта часто. За делами мы очень часто забываем пить воду. Страдая от обезвоживания, организм выделяет меньше слюны. Бактерии, которые обычно смываются с языка и зубов при сглатывании, накапливаются, бурно размножаются и выделяют химические соединения, портящие дыхание.
    Решение: пейте не менее 30 мл. чистой воды на 1 кг веса в сутки — в среднем около 2 литров, и причина неприятного запаха изо рта будет устранена.
    3. Курение также может стать причиной неприятного запаха. Запах табака сложно вывести, а чистка зубов и жевательная резинка лишь смягчают его.
    Решение: если хотите, чтобы ваше дыхание было чистым, выход только один — бросить курить.

    Стойкий запах изо рта может быть связан с употреблением в пищу некоторых продуктов: чеснока, лука, сыра, кофе, молока, солений, карри и других пряностей. Я не рекомендую исключать эти продукты из питания, но планируя важную встречу, лучше отказаться от них.
    Чтобы избавиться от стойкого неприятного запаха изо рта, бросьте курить, исключите из рациона сильно пахнущие продукты и пейте в сутки не менее 30 мл чистой воды на 1 кг своего веса.
    Избавиться от неприятного запаха во рту поможет не только жвачка! За несколько минут перед важной встречей можно пожевать:
    анис;
    аптечную смолу(натуральный аналог жвачки);
    кардамон;
    укроп;
    петрушку;
    имбирь;
    палочку корицы(отломи небольшой кусочек);
    гвоздику(1 бутон).
    Обычно запах перегара возникает через 60−90 минут после поступления в организм алкоголя. Важно понимать,что не только рот,но и все поры тела являются источником так называемого алкогольного перегара,который может держаться от нескольких часов до целых суток! Избавиться от запаха перегара во рту можно несколькими способами:
    почисти зубы зубная пастой с запахом ледяной мяты: чем мощнее будет ароматизатор в пасте,тем легче будет замаскировать запах алкогольных паров;
    прополощи рот и горло(!) освежающим средством для ротовой полости,повтори процедуру несколько раз;
    самый распространённый способ избавиться от запаха перегара — пожевать жвачку,достаточно банально,но удобно и и весьма быстро;
    кинза,петрушка,мускатный орех,кофейные зёрна — природные борцы с неприятным запахом перегара,поищи на кухне что-то из этого;
    пей много воды,ведь именно благодаря поступлению чистой жидкости из организма вымываются отравляющие шлаки и токсины. А лучше всего нарежь мелко имбирь,лимонную дольку и залей это всё тёплой кипячёной водой. Такая смесь не только освежит дыхание,но сыграет роль похмельного детокс-средства;
    контрастный душ поможет вывести токсины и избавиться от перегара путём выведения продуктов распада через поры;
    правильный завтрак после ночи возлияний — это пища,богатая белками: яичница,нежирный сыр,бекон и фасоль станут прекрасными союзниками в борьбе с утренним перегаром.
    прогулка на свежем воздухе насытит организм кислородом и поможет печени быстрее переработать продукты распада,результат — более свежее дыхание;
    острые пряности,например перец,ускоряют обмен веществ,добавь к завтраку небольшую щепотку перца или горчицы,и перегар отступит;
    храни в аптечке антипохмельные средства: они содержат унитиол и янтарную кислоту,поэтому быстро и эффективно избавят от перегара.

    При стоматологических проблемах

    Кариес, повреждения костной ткани, любые заболевания десен, недолеченные гниющие зубы, неправильный уход за реставрационными конструкциями – все это может явиться причиной неприятного запаха. Избавиться от подобной проблемы легко, но необходимо будет посетить кабинет стоматолога.
    В отношении реставрационных конструкций (зубные протезы, имплантаты и прочее) посещать кабинет нужно регулярно каждые полгода, чтобы проводить чистку специальными аппаратами. Об этом вам обязательно сообщит ваш дантист.­

    При инфекционных поражениях носоглотки и гортани

    Тонзиллиты, фарингиты или любые другие инфекционные поражения слизистой горла, особенно в хронической стадии, способны вызывать зловонное дыхание. Это происходит по причине возникновения и скопления сгустков гноя на гландах. Не исключено появление запаха при гайморите.­
    В этих случаях лечить нужно слизистую у отоларинголога или терапевта. Как только вы уберете гной, ваше дыхание станет прежним.­

    При курении

    Курящие люди нередко жалуются на зловонное дыхание и неприятный привкус во рту.
    Слюна курильщика уменьшается в количестве и имеет сниженные показатели бактерицидных свойств. Это приводит к тому, что гнилостные бактерии усиленно размножаются в ротовой полости, вызывая неприятный запах и привкус.­
    К тому же у курильщиков повышается вероятность заболевания десен, пародонтоз – как раз одно из них. Помимо этого, после самого акта курения из легких доносится зловонное дыхание, вызванное табачным дымом.
    Чтобы избежать всех этих проблем, нужно бросить курить. В противном случае, галитоз будет возвращаться снова и снова.­И никакие мятные пастилки не смогут его убрать навсегда.

    Как устранить запах изо рта в домашних условиях: ежедневные привычки

    Постоянная увлажненность в ротовой полости необходима. С помощью слюны смываются бактерии, при активном развитии которых создается малоприятный запах. Но когда влаги не хватает, этот процесс не происходит на должном уровне, от чего появляется зловонное дыхание. Подобного рода запах из полости рта преследует нас каждое утро после пробуждения. Как от него спастись, мы уже выяснили.

    Как же быть людям, которые страдают ксеростомией (сухостью во рту), вызванной приемом лекарств? Медикаменты, регулирующие кровяное давление, препараты от аллергии, мочегонные и т.д. способны вызвать этот побочный эффект. Для лечения проблемы обратитесь к терапевту или врачу, назначившему лекарство.
    Убрать неприятный запах изо рта поможет регулярное соблюдение гигиены полости рта и несколько простых,но эффективных привычек на каждый день.
    1. Пей много воды. Сухая среда способствует размножению бактерий в полости рта,поэтому нехватка воды в организме провоцирует появление галитоза.
    2. Очищай язык. Очищай язык во время чистки зубов: мягким ворсом зубной щётки и специальным скребком для языка,который можно приобрести в аптеке.
    3. Полощи рот. Используй освежающие жидкости для полости рта после чистки зубов.
    4. Используй зубную нить. Это улучшает качество чистки зубов и точно поможет твоему дыханию оставаться свежим надолго.
    5. Питайся правильно. Больше растительной пищи и меньше углеводов! Руккола,салат,зелёный чай,корица,цитрусовые,ягоды,яблоки,сельдерей,имбирь и многие другие фрукты и овощи.
    6. Завтракай овсянкой по утрам: она увеличивает слюноотделение.
    7. Сведи к минимуму употребление кофе,алкоголя,чеснока,лука и острых специй.
    8. Перестань курить.

    Как быстро убрать запах перегара во рту

    Определённые продукты могут уменьшать неприятный запах.
    Так, например зеленый чай обладает антибактериальными свойствами, а корица содержит эфирные масла, убивающие многие бактерии. Можете добавлять корицу в утреннюю кашу или палочку корицы в чай.
    Хрустящие овощи и фрукты, например, сельдерей и яблоко обладают двойным действием. Они увеличивают выработку слюны, а твердая структура удаляет бактерии с поверхности. Дыня, апельсины и ягоды также могут помочь.


    · Анис (несколько семян перед едой также полезны для пищеварения)
    · Кардамон
    · Фенхель
    · Укроп (маскирует запах)
    · Палочки корицы (откусите небольшой кусочек и жуйте)
    · Гвоздика (одного зубца достаточно)
    · Петрушка (хорошо разжуйте)
    Лук и чеснок – довольно популярные ингредиенты, которые не только делают блюдо вкуснее, но и полезны для здоровья. Однако они часто являются виновниками появления неприятного запаха изо рта. Вот несколько средств, которые помогут вам нейтрализовать запах лука или чеснока.
    Сырое яблоко
    Яблоко и некоторые другие фрукты обладают свойствами, которые вызывают их окисление. Эти свойства также эффективны в борьбе с сернистыми соединениями в чесноке и луке.
    Лимонный сок
    Кислота в лимонном соке нейтрализует аллииназу – фермент, вырабатываемый при раздавливании лука или чеснока, вызывающий неприятный запах.
    Зеленый чай
    Зеленый чай богат полифенолами, которые маскируют вещества, вызывающие неприятный запах.

    Молоко
    Недавнее исследование показало, что сочетание воды и жира в молоке помогает в борьбе с неприятным запахом от чеснока. При этом лучше всего молоко пить вместе с чесноком, чем после еды.

    Лекарственные препараты­

    Попробуйте полоскания с использованием настойки из корневищ аира или спиртовой настойкой зверобоя.
    Для приготовления раствора, которым вы будете полоскать рот, возьмите полстакана холодной кипяченой воды и отсчитайте 20 капель настойки.­
    При лечении пародонтоза или других проблем десен избавиться от неприятного запаха поможет перекись водорода.
    Смешивайте в равных пропорциях 3% пероксид и кипяченую воду, полощите этой смесью рот в течение 2 минут.­

  8. Vadim654 Ответить

    Неприятный запах часто появляется после употребления в пищу слишком пахнущих травянистых растений. Лук и чеснок полезны для борьбы с инфекциями, но убрать их аромат крайне сложно. Даже жвачка избавляет от едкого запаха лишь на короткое время, потом он возвращается вновь. Поэтому при частом употреблении пахучих продуктов не помешает периодически полоскать рот чаем со стойким ароматом фруктов или трав. Не менее эффективное народное средство от запаха во рту – разжевывание мяты, употребление лимона, яблок, малины, апельсинов и других фруктов.

    Если галитоз протекает только в оральной форме, без вспомогательных патологий, то навсегда убрать запах изо рта можно в домашних условиях. План действий:
    Покупая средства личной гигиены, всегда обращайте внимание на состав: они должны содержать натуральные компоненты, максимально полезные для организма. Быстро избавить ротовую полость от микробов с помощью зубной пасты не удастся, но предупредить возникновение галитоза с ее помощью вполне возможно.
    Бесполезно лечить галитоз на дому с помощью народных средств при наличии стоматологических проблем. Начните лечить зубы у стоматолога, узнайте у него, чем лучше полоскать рот, чтобы не было запаха. После начинайте полоскать ротовую полость в течение двухнедельного срока. Если это не поможет, опять идите к врачу.
    Убрать зловонный запах поможет чистка языка. От профилактики заболеваний зубов нет никакого толка, если в ротовой полости все равно остаются вредные микроорганизмы, скапливающиеся на поверхности языка. Поэтому чистке языка надо уделить особое внимание, очистить его от налета можно с помощью зубной щетки, на обратной стороне ее головки имеются шипы, предназначенные именно для этого.
    После каждого использования зубной щетки не забывайте ее прополаскивать, зубы чистите не менее одной минуты и обязательно используйте нить для чистки труднодоступных мест.

    Как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

    Естественная микрофлора ротовой полости погибает вследствие накопления вредных бактерий. Чтобы бороться с ними, нужно почаще пить воду. Такое действие поспособствует избавлению от микроорганизмов – и запах исчезнет.
    Навсегда избавиться от запаха изо рта в домашних условиях не получится. Вылечить галитоз без посещения врача в принципе невозможно, но можно попробовать снизить интенсивность неприятного запаха с помощью ополаскивателя. Аптечный раствор для полоскания рта будет действовать эффективнее, если после его применения не курить и не употреблять пищу хотя бы в течение получаса.
    Видов аптечных ополаскивателей много, большая их часть содержит спирт. Но если вам не по нраву такой состав, то можно сделать свой раствор для полоскания. Эффективное народное средство, с помощью которого можно бороться с запахом во рту, – зеленый чай. Рецепт приготовления отвара:
    В стакане горячей воды заварите цветки ромашки, листья шалфея либо стебли мелиссы.
    Пусть фиточай «наберет силу», постояв минут сорок, накрытый блюдцем.
    Осталось лишь процедить отвар и прополоскать им ротовую полость.
    Если галитоз застал человека на рабочем месте или в дороге – там, где не найдешь кипятильник или печь, чтобы заваривать лечебную панацею, – можно использовать другие средства, которые убирают неприятный аромат не менее эффективно:
    Свежие фрукты, овощи, которые хрустят (яблоки, сельдерей), помогают бороться с патогенной микрофлорой во рту. Устраняйте вредную микрофлору, устраивая перекусы между приемами пищи.
    Корица, петрушка, гвоздика спасают даже от запаха спиртного и чеснока. Они давно применяются народными целителями от болезней слизистой в ротовой полости.
    Семечки аниса не только спасут от «плохого» дыхания, но и улучшат пищеварение.
    Выше рассмотрены главные источники возникновения такого неприятного состояния, как галитоз, и способы борьбы с проявлением. Если после проведенных процедур вонь изо рта не исчезнет либо быстро появиться вновь, не игнорируйте симптоматику – сходите к врачу.

  9. slider-dj Ответить

    Попробуйте полоскания с использованием настойки из корневищ аира или спиртовой настойкой зверобоя.
    Для приготовления раствора, которым вы будете полоскать рот, возьмите полстакана холодной кипяченой воды и отсчитайте 20 капель настойки.­
    При лечении пародонтоза или других проблем десен избавиться от неприятного запаха поможет перекись водорода.
    Смешивайте в равных пропорциях 3% пероксид и кипяченую воду, полощите этой смесью рот в течение 2 минут.­

    Причины неприятного запаха изо рта

    Для решения подобной проблемы нужно в первую очередь выяснить природу ее появления.
    Вот основные причины:
    пища с резким запахом
    отсутствие комплексной гигиены полости рта
    ксеростомия (сухой рот)
    проблемы различного характера с деснами или зубами
    заболевания желудочно-кишечного тракта
    инфекционные поражения носоглотки и гортани
    заболевания легких
    табакокурение
    употребление алкоголя
    прием некоторых медикаментов (транквилизаторы, антидепрессанты, мочегонные и др.)
    эндокринные заболевания
    сахарный диабет
    Запах изо рта, это сигнал к действию – либо нужно улучшить гигиену полости рта, либо пройти обследование и вылечить очаг заболевания. Будьте здоровы!
    На видео ниже о неприятном запахе изо рта и о методах борьбы с ним подробно рассказывает врач-стоматолог.

    Как избавиться от неприятного запаха изо рта?
    Смотреть видео
    У вас есть свои способы избавления от зловонного запаха из ротовой полости? Поделитесь ими в комментариях.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *