Как в домашних условиях сделать щелочную воду для питья?

12 ответов на вопрос “Как в домашних условиях сделать щелочную воду для питья?”

  1. Nilawyn Ответить


    Самочувствие человека во многом обусловлено внутренним кислотно-щелочным балансом, или, как еще его называют, уровнем рН. Зачастую неправильный рацион, употребление спиртного и различных медикаментов приводят к нарушению уровня кислотности в естественных жидкостях организма, что влечет за собой сбои в работе внутренних органов. Исправить ситуацию можно, и поможет в этом минеральная щелочная вода.
    Что это такое, польза и вред питья с непривычным названием – эти вопросы волнуют многих. Ответить на них несложно: в отличие от обычной питьевой воды, имеющей нейтральный уровень рН — 7, кислотность щелочной может достигать 9-10 рН. А поскольку организм человека на 80 % состоит из воды и имеет щелочную среду, поддержать оптимальный уровень кислотности можно с помощью щелочной воды. Нормализовав внутренний рН, удастся избавиться от различных болезней, помочь организму полностью усваивать полезные микроэлементы, улучшить обмен веществ и даже состав крови.

    Кому будет полезно такое питье?

    Щелочная вода в домашних условиях для питья полезна каждому человеку, поскольку ее употребление помогает предотвратить развитие различных болезней внутренних органов. Но наиболее эффективна эта специфическая жидкость при лечении следующих недугов и состояний:
    подагра, ожирение и прочие патологии, развивающиеся на фоне нарушения обмена веществ;
    язвенные заболевания желудка и 12-перстной кишки;
    сбои в работе поджелудочной железы;
    гастрит;
    колит;
    сахарный диабет без инсулиновой зависимости;
    болезни печени и желчных путей;
    отравления пищевыми продуктами;
    инфекционные заболевания;
    депрессия и эмоциональное напряжение.
    Во всех перечисленных случаях вода с увеличенным рН просто незаменима. Она нормализует работу больного органа, оказывает мощное противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, эффективно выводит токсины и способствует быстрой регенерации тканей. Считается также, что щелочная вода обладает ярко выраженным тонизирующим и антидепрессивным свойствами.

    Кому ее не стоит пить?


    Несмотря на то, что вода с повышенным рН обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях от ее употребления все-таки лучше отказаться. Противопоказаниями считаются такие недуги, как:
    хроническая форма двустороннего пиелонефрита;
    нарушение функций почек (недостаточность);
    мочекаменная болезнь;
    инсулинозависимый диабет;
    некоторые болезни мочеполовых органов.
    При наличии любого из вышеназванных заболеваний лучше не пить щелочную воду без рекомендации лечащего доктора.

    Как приготовить щелочную воду?

    В любой аптеке и в большинстве магазинов продается минеральная щелочная вода. Как приготовить в домашних условиях этот напиток, знают немногие, хотя это совершенно несложно. Существует несколько рецептов, позволяющих сделать обычную воду целебной, выравнивающей кислотно-щелочной баланс.
    Пищевая сода. В 1 л очищенной воды нужно всыпать ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды и тщательно перемешать до полного растворения. Улучшить вкус напитка можно, добавив небольшое количество сахара.
    Лимон. 1 плод разрезать на 6-7 частей, поместить в емкость с 2 л очищенной воды и всыпать 1 ч. л. соли. Перед употреблением полученную таким образом щелочную воду нужно накрыть крышкой и настоять 10-12 часов при комнатной температуре.
    Зола. Мешочек из натуральной ткани необходимо наполнить золой и промыть его вместе с содержимым холодной водой. Золу, оставшуюся после промывания, помещают в емкость с водой и настаивают в течение 12 часов.
    Яичная скорлупа. Скорлупу 2-3 яиц нужно тщательно промыть, измельчить, выложить в очищенную воду и настоять в течение 10-12 часов. Таким образом можно получить щелочную воду, богатую кальцием.
    рН-капли. Специальные средства, имеющие высокую концентрацию щелочных минералов, можно приобрести в любой аптеке. Готовить «особую» воду нужно строго по инструкции, которая прилагается к рН-каплям.
    Фильтр. Для приготовления щелочной жидкости часто используют ионизирующий фильтр, насыщающий обычную воду щелочными минералами. Купить его можно в специализированных магазинах и в некоторых аптеках.
    Одним из самых простых способов получения щелочной воды считается электролиз – метод очистки воды от бактерий и заряда ее положительными ионами. Прибор для электролиза можно приобрести в специализированных магазинах, однако стоимость его достаточно высока.

    Как правильно пить «особую» воду?


    Теперь, когда мы выяснили, как сделать щелочную воду самостоятельно, нужно разобраться, как ее правильно пить. При употреблении полезной жидкости необходимо придерживаться следующих правил:
    пить воду не менее чем за 30 минут до приема пищи, при наличии гастрита и язвенной болезни – после еды;
    употреблять воду комнатной температуры, а людям с заболеваниями желудка – в слегка подогретом виде;
    суточная норма – 3 мл щелочной воды на 1 кг веса тела.
    Пить исцеляющую воду рекомендуется не залпом, как обычную, а медленно и небольшими глотками. Только при правильном употреблении она способна оказать лечебное воздействие на организм.
    http://ladyspecial.ru/kulinariya/kulinarnye-recepty/napitki/shchelochnaya-voda-v-domashnikh-usloviyakh-dlya-pitya — link

  2. Thokelv Ответить

    Но есть во всех этих водах большой минус, пить такую воду каждый день не рекомендуется, т.к. во всем должен быть баланс и все должно поступать в организм в меру, а не в переизбытке. Поэтому рекомендуется пить воду с pH 7,5 — 8 и слабоминерализованную, чтобы не навредить своему здоровью.
    Также вода этих марок может быть и щелочная, но в большинстве своем, она уже мертвая. Во-первых, любая живая вода сохраняет свои полезные свойства и минералы только 12 часов, а в магазинах она храниться месяцами.
    И во-вторых, эта вода имеет плюсовой заряд. Это означает, что она забирает энергию у наших клеток, чтобы иметь минусовой заряд (только с минусовым зарядом вода попадает в клетку), поэтому выпив стакан такой воды вы не почувствуете прилив сил и бодрости.

    Как проверить РН своей внутренней жидкости?

    Один из методов — просто пойти и сдать все необходимые анализы в больницу (моча, кровь).
    Если такой вариант вам не подходит, то можно пойти другим путем. Например, купить в аптеке специальные pH полоски, или их еще называют индикаторные полоски. Чтобы узнать свое состояние организма, лучше всего с утра натощак взять pH полоску и намочить ее слюной и посмотреть на показатели.
    Или другой вариант — проверить pH своей мочи, чтобы понимать насколько закислен организм.
    Стоит отметить, что на моче результат будет более заметен. После чего нужно будет сравнить цвет вашей бумажки с образцом.
    Если вы решили протестировать слюну, то показатели для здорового человека должны лежать в пределах от 7 до 7,5.

    Вот и все. Ничего сложного в этом нет.

    Закисление – причина многих болезней

    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
    Но далеко не всегда выравнивание щелочной среды в организме человека может дать положительные результаты для здоровья. Если в организме присутствуют паразиты, это может значительно отодвинуть процесс восстановления здоровья, до тех пор, пока мы от них не избавимся. В данной статье я рассказываю про основные 14 признаков паразитов в организме и как от них избавится. 
    Читать Подробнее Ощелачивание, это очень важный процесс в организме человека. Генетически оно запрограммировано самой природой при возникновении нужных факторов. Однако из-за не очень хорошей экологии, вредной пищи, постоянных стрессов, данный процесс не всегда работает должным образом и организм не справляется.
    К примеру, pH баланс в крови колеблется в промежутке от 7.35 до 7.45. Если же pH изменится даже на 0.01 от нормальных изменений, то кровь будет на 30% менее насыщаться кислородом. Это может привести к большим нарушениям в работе различных систем организма.
    Еще один опасный пример, когда в крови увеличивается кислотность. Тогда клетки жертвуют собственные запасы минеральных веществ для ее нейтрализации. Из-за этого сама клетка становится более кислой, химические процессы в ней замедляются.
    Изменение кислотности в моче также неблагоприятно для организма. Повышение ее уровня может спровоцировать появление камней в почках или почечную недостаточность. А повышение кислотности в ротовой полости ускорит разрушение зубов и появление стоматита.
    Как видим изменение pH в организме не сулит ничего хорошего и может привести к возникновению свыше, чем десятков острых заболеваний.
    Поэтому для нормализации состояния и ощелачивания организма, рекомендуется употреблять продукты уменьшающие кислотность.

    Как  сделать щелочную воду в домашних условиях?

    Как вы уже поняли из заголовка щелочную воду можно приготовить собственноручно дома. Есть несколько рецептов.

    Рецепт 1

    Возьмите чашку и наберите в нее примерно 200-250 мл чистой, фильтрованной воды. После этого отмерьте на кухонных весах примерно 0.5-0.7 грамм природной соды и добавьте ее в чашку с водой. Размешайте и сразу выпейте.

    Рецепт 2

    Для приготовления щелочной воды по этому рецепту вам потребуется 800- 1000 мл чистой воды и один свежий лимон средних размеров.
    Далее нужно разрезать фрукт на шесть равных частей и бросить его в кувшин с водой. Не нужно выдавливать из него сок. И оставить настаиваться всю ночь. Утром выпить один стакан натощак.
    Также можно добавить щепотку (15 г) гималайской соли, чтобы обогатить ее. Но это уже по собственному желанию.
    Но, здесь, главное, не иметь противопоказаний к применению лимона. И еще один не очень приятный факт, это то, что лимоны, когда доставляю нам в магазин с теплых стран, их обрабатывают специальным раствором, чтобы они не портились и их не съели вредители, чтобы они имели товарный вид.
    Так вот, когда мы закидаем лимон в воду и даем ему настояться, в воду выходят и эти химикаты. Поэтому здесь уже вам решать, пить такую воду или нет.

    Рецепт 3

    Также щелочная вода в домашних условиях готовится по следующему рецепту. Для этого нам пригодятся скорлупы от куриных яиц. Их нужно измельчить и залить водой. После чего оставить настаиваться на всю ночь. Такая вода будет также  обогащенная кальцием.

    Рецепт 4

    Добавить на 1,5 литра воды 1 саше Сoral Mine и получить воду с pH 7,5, с отрицательным зарядом, структурированную и слабоминерализованную. Если добавить еще любой антиоксидант Н-500 или Микрогидрин — pH будет 8. Заряд такой воды (окислительно восстановительный потенциал) -250 мВ.
    Выпивая такую воду сразу ощущаешь:
    прилив сил,
    ясность ума,
    улучшается работа ЖКТ,
    нормализуется сон.
    Узнать больше «Щелочная вода отзывы врачей»
    Где бы я не была у меня всегда под рукой есть саше Корал майна и я могу сделать любую воду щелочной и слабоминерализованной в течении 10 минут. Выпить такую воду нужно в течении 12 часов!
    И самое главное, это вода и вправду обладает нужными показателями, т.к. не раз проверяли это с помощью рН полосок и ОВП метра. Если не верите, проверьте сами ??

    ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА КОРАЛ МАЙН КУПИТЬ
    КУПИТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ

    Что важно запомнить?

    Начав выравнивать свой кислотно-щелочной баланс, вы с каждым днем начинаете себя оздоравливать.
    При нормальном PH в вашем организме никогда не будут развиваться болезни и вы навсегда забудете о том, что вам нужно покупать какие-то таблетки, или ходить на приемы к бесчисленным врачам.
    Нормализация кислотно-щелочного баланса продлит вашу жизнь и сделает ее комфортной в плане здоровья и самочувствия.
    Почему об этом, и о многом другом, что вы узнали из данной статьи вам не расскажет ваш врач?
    Потому что ему это не выгодно. С уверенностью могу сказать, что вы сами догадываетесь почему.
    Мне и моей семье помогает всегда иметь под рукой такую щелочную воду Корал Майн, от компании Коралловый Клуб.
    Везде, где бы мы не были, мы можем достать пакетик корал-майна, добавить его в воду, и получить слабощелочную, минерализованную, на 100% усваиваемую нашим организмом воду, которая помогает держать наш PH в норме — где бы мы не находились!
    Ведь все это помещается в наш карман, и мы в любой момент можем этим воспользоваться.
    Берегите себя, будьте здоровы, и до встречи в следующей статье!

  3. ЛЯЙСАНЧИК Ответить

    Один из основных показателей жидкости – кислотно-щелочной баланс или уровень pH. При его повышении более 7 ед. состав считается щелочным. Организм человека очень чувствителен к нарушению баланса, приводящего к высокой кислотности. Он реагирует гипертонией, повышением сахара и другими заболеваниями. Нормализация природного баланса восстанавливает естественный ход обменных процессов.
    Минерализация жидкости в природе происходит путем растворения в ней солей, микроэлементов и других активных веществ. По уровню насыщенности они бывают трех типов:
    столовые – концентрация меньше 1 г на м3;
    лечебно-столовые – минерализация до 1-10 г на м3;
    лечебные – более 10 г на м3 активных компонентов.

    Состав щелочной воды

    В растворах с показателем pH от 7,1 преобладают гидрокарбонатные ионы, натрий и магнезия. Щелочные металлы с водой образуют гидроксиды, в виде различных соединений натрий и калий находятся в тканях людей и играют важную роль в обмене веществ. Пополнение этих макроэлементов происходит при приеме минеральной воды. Гидрокарбонатные растворы уменьшают кислотность желудка, снимают чувство тяжести и воспаление кишечника. При лечении гастрита используется щелочная минеральная вода без газа. Углекислота провоцирует выделение желудочного сока, как следствие – растет кислотность.
    Кислотно-щелочная вода рекомендуется при активном образе жизни, она предотвращает застой жидкости и способствует метаболизму.

    Как сделать щелочную воду дома?

    Для оздоровления организма необязательно ехать в горы, покупать «Боржоми», «Поляну Квасову» или «Лужанскую», достаточно искусственно минерализовать жидкость. Длительное лечение потребует потратить значительную сумму в магазине или аптеке, но зная, как приготовить щелочную воду, можно сэкономить.
    Приготовление лекарственного состава потребует простых и доступных компонентов:
    пищевая сода (0.5 чайной ложки);
    очищенная вода (1 литр);
    поваренная соль (0.5 чайной ложки).
    Составные части смешиваются в бутылки до полного растворения, после чего состав можно пить.

    Целебные свойства и противопоказания

    Минералка показана в следующих ситуациях:
    воспаление органов ЖКХ;
    нервное истощение;
    инфекционные заболевания;
    ожирение, нарушение обмена веществ;
    отравление.
    При закислении организма в мышцах и органах накапливаются вредные отходы, а микроэлементы плохо усваиваются. Улучшить состояние поможет жидкость, насыщенная компонентами с высоким уровнем pH.

    Противопоказаниями к приему являются:

    почечная недостаточность;
    проблемы мочевыводящих путей;
    сахарный диабет.
    Стабилизация баланса pH обеспечивает нормальную работу внутренних органов, крови и обмена веществ.
    Применение минеральных составов при различных заболеваниях
    Появление подагры провоцирует сбой метаболизма, при котором мочевая кислота откладывается в тканях и суставах. Щелочная вода при подагре дает положительный эффект. Она нормализует баланс химических элементов в организме, усиливает действие медикаментов. При употреблении жидкости в лечебных целях ее предварительно подогревают.
    Панкреатит это дисфункция поджелудочной железы, которая является серьезным заболеванием. Кроме медикаментов пациенту назначается строгая диета и прием специальных минеральных растворов. Щелочная минеральная вода при панкреатите успокаивает воспаленную железу и доставляет в организм жизненно необходимые микроэлементы. В период обострения показан прием «Боржоми» или минералки с аналогичным составом. Регулярный прием облегчает протекание хронической стадии. Главное правило – подогревать жидкость перед питьем.
    Улучшить качество потребляемой жидкости можно с помощью установки УФ излучателя. Купить прибор можно обратившись по телефонам:  (821) 324-18-80 и (812) 324-18-81.

  4. Beazelanim Ответить

    Содержание статьи:
    Что такое щелочная вода
    Полезные свойства
    Противопоказания и вред
    Список щелочных вод
    Как приготовить
    Правила применения
    Щелочная вода — это лечебно-профилактический продукт, пригодный для ежедневного употребления. Он не является лекарственным средством, но имеет определенные ограничения по приему и должен назначаться в соответствии с показаниями и с учетом имеющихся противопоказаний. Изначально щелочные воды имеют природное происхождение и добываются из экологически чистых источников, но сейчас есть масса рецептов для их приготовления в домашних условиях. В данной статье предлагаем ознакомиться с информацией о составе, правилах употребления и приготовления полезного живительного напитка.

    Что такое щелочная минеральная вода


    Щелочная минеральная вода — это своеобразный лечебный продукт. Однако купить ее можно не только в аптеках, но и в продуктовых магазинах. Она добывается исключительно из природных источников. Характеризуется наличием в составе большого количества минеральных веществ. Но в основном полезные свойства щелочных минеральных вод определяются ионами натрия, гидрокарбонатными ионами и магнезией. Уровень кислотности не ниже 7 рН.

    Показания к применению щелочной минеральной воды:

    Заболевания ЖКТ. К таковым относятся колиты, нарушение слизистой оболочки желудка и кишечника, воспалительные процессы в поджелудочной, хроническая желтуха, наличие камней в мочевом пузыре, хронический цистит, гастрит при повышенной кислотности и чрезмерной выработке желудочного сока, дискинезия желчных протоков. А также инсулиннезависимый сахарный диабет — заболевание поджелудочной железы.
    Некомпенсированный ацидоз. Это нарушение кислотно-щелочного баланса, характеризуется повышенной кислотностью. Способствует стремительному ослаблению организма. Для нейтрализации такого состояния организм заимствует минералы из зубов, костей и органов, что постепенно приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
    Нарушения в работе нервной системы. Частые стрессы, недостаток сна, нарушение проводимости нервных окончаний и др.
    Сердечно-сосудистые проблемы. Образование тромбов, аритмия, понижение прочности сосудов, повышенное или пониженное давление и др.
    Другие недуги. Сюда причисляют подагру, избыточный вес, упадок сил и некоторые инфекционные болезни.
    Некоторые ученые считают щелочную воду отличным средством профилактики рака, т.к. убеждены, что появлению и развитию злокачественных новообразований в большей степени подвержены организмы с повышенной кислотностью. Исходя из этого мнения, мы можем обезопасить себя от опухолей, употребляя щелочную воду.

    Полезные свойства щелочной воды


    Основная функция щелочной воды для питья состоит в восполнении запасов минеральных веществ, которые необходимы для всех процессов, протекающих в организме.
    Такой природный напиток при правильном употреблении оказывает многостороннее полезное воздействие:
    Регулирует метаболические процессы, а также обмен углеводов и протеинов;
    Ускоряет выведение продуктов жизнедеятельности клеток и опасных веществ;
    Облегчает усваивание минеральных веществ;
    Блокирует развитие воспалительных процессов;
    Регулирует перистальтику кишечника;
    Снижает активность желез пищеварения, тем самым уменьшает количество выработанных кислот;
    Усиливает действие некоторых медикаментов;
    Укрепляет иммунитет;
    Нормализует усваивание сахара;
    Помогает снизить вес, избавиться от отечностей.
    Однако не стоит полагаться на многофункциональность данного продукта, т.к. в большинстве случаев щелочная вода в домашних условиях выступает далеко не самостоятельным средством лечения, а всего лишь вспомогательным. Поэтому не надо заниматься самолечением, а следует пройти полноценное обследование в медицинском учреждении и выполнять рекомендации лечащего врача.
    Большие заслуги щелочной минеральной воде приписывают в борьбе с подагрой — серьезным и трудноизлечимым заболеванием, при котором мочевая кислота в больших количествах откладывается в суставах и образовывает там кристаллы, что в свою очередь вызывает тяжелые формы артрита, обеспечивает сильный болевой синдром. Регулярное употребление природного продукта способствует уменьшению боли, увеличению перерывов между приступами подагры. В случае когда процесс не перешел в хроническую стадию, при условии совместного приема с соответствующими препаратами есть надежда на полное излечение.

    Противопоказания и вред щелочной воды для питья


    Несмотря на широкий спектр полезного воздействия щелочной воды на органы и клетки, употреблять ее можно не всем.
    Противопоказаниями к применению являются:
    Сахарный диабет 1-го типа.
    Заболевания органов мочевыделительной системы. К таковым относятся почечная недостаточность, хронический двусторонний пиелонефрит, мочекаменная болезнь. Постепенно образовываются камни в почках и мочевом пузыре.
    Нормальный уровень рН или пониженная кислотность. Защелачивание приводит к метаболическому алкалозу, который проявляется спутанностью сознания, рвотой, тошнотой, подергиванием и тремором конечностей.
    Польза и вред щелочной воды не всегда взаимно исключают друг друга. В большинстве случаев возможный положительный эффект может оказаться негативным, если превысить суточные нормы потребления. Избыток минеральных веществ, чрезмерное защелачивание организма также сказывается пагубно.
    Не рекомендуется полностью переходить на воду с щелочным составом, отказавшись от обычной питьевой воды.

    Список популярных щелочных вод


    В настоящее время в продаже имеется большое количество минеральных вод разных производителей. Однако не все они являются действительно минерализованными щелочными продуктами для лечения и профилактики.

    Список наиболее популярных и качественных щелочных вод:

    Ессентуки. Самым популярным брендом в России считается Ессентуки. У этого производителя имеется широкая линейка лечебно-столовых продуктов для питья. Но к щелочным относятся только №4 и №17. Первый вариант является минерально-столовым, оказывает комплексное воздействие на организм. А второй отличается повышенным содержанием минеральных веществ. Другие менее известные продукты России — Славяновская, Смирновская, Ласточка.
    Боржоми. Огромным спросом по всему миру пользуется Боржоми. Она добывается из природных источников Кавказа. Обладает высокой долей гидрокарбонатных солей, их в составе порядка 90%. Очень часто применяется для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Другие продукты Грузии — Набеглави, Саирме, Дилижан.
    Лужанская. Большой популярностью пользуются и воды Украины, например, Лужанская. Она добывается из месторождений, расположенных в Закарпатье. Отличается экологической чистотой, но имеет низкую минерализацию и высокое содержание солей (свыше 96%). Употребляется как антацидное средство, при этом воздействие довольно мягкое. Эффект достигается в считанные минуты после приема. Показания к применению — вздутие живота, тяжесть в желудке, изжога, вызванные повышенной кислотностью.
    Поляна Квасова. Схожее с Лужанской содержание солей и в воде Поляна Квасова, однако в ней присутствует гораздо больше минералов. Насыщена углекислотой. Ее рекомендуют употреблять при сахарном диабете 2-го типа и ожирении разной степени. Оказывает мочегонное действие.
    Свалява. Средняя степень минерализации наблюдается в продукте Свалява. Она отличается высоким уровнем бора, поэтому благотворно влияет на печень, желчевыводящие пути и почки.
    Чтобы понять, какая минеральная вода щелочная, в первую очередь следует обращать внимание на маркировку, указанную на этикетке, а также изучить состав. Старайтесь избегать покупки товаров малоизвестных торговых марок, отдавайте предпочтение продукции известных производителей.

  5. Dianalore Ответить

    Организм человека на 80 процентов состоит из воды. В составе всех органов и систем жизнедеятельности лежит h2O. И именно он поддерживает кислотно-щелочной баланс нашего тела. Это очень тонкое равновесие, которое может быть нарушено множеством негативных факторов:
    неправильный питьевой режим;
    недостаточное количество сна;
    неправильное питание;
    неадекватная физическая нагрузка;
    Кислотно-щелочной баланс организма, в состоянии здоровья, склоняется в сторону щелочи. Именно поэтому, когда происходит закисление организма, рекомендовано пить щелочную воду.

    Как определить, что pH склонился в сторону кислоты? Это могут быть:

    проблемы с зубами, ухудшение состояния зубной эмали;
    проявления ревматизма, мышечные и суставные боли;
    нарушение работы ЖКТ – язвы, гастриты, пищевые отравления;
    проблемы с печенью и желчевыводящими путями;
    воспалительные процессы в поджелудочной железе.
    Но прежде, чем приступить к употреблению щелочной воды, следует проконсультироваться с врачом и сдать кровь на анализ рН среды. Не следует пренебрегать этим советом, так как щелочную воду запрещено употреблять людям, страдающим мочекаменной болезнью, или сахарным диабетом.

    Что из себя представляет щелочная вода?

    Это кислородсодержащая жидкость из глубинных пластов земной коры, насыщенная необходимыми минералами и микроэлементами. Все дело в том, что в правильных дозах она необычайно полезна для вашего организма. Такую воду можно приобрести в магазине или аптеке. Она стоит значительно дороже, чем обычная очищенная и при длительном употреблении может неприятно отразиться на бюджете. И, возможно это будет неожиданно, но такую воду легко приготовить у себя дома!

    Сода пищевая


    Один из методов – добавление пищевой соды в воду. На литр очищенной воды добавляется сода и соль в равных количествах на кончике чайной ложки. Полученную субстанцию необходимо хорошо взболтать, чтоб ингредиенты растворились. Вкус напитка соответственно будет иметь специфический вкус. Поэтому для тех, кто не переносит соду есть другой метод приготовления.

    Лимон


    Это вода со свежевыжатым лимонным соком. Рецепт прост — один лимон среднего размера режется на дольки (очень важно, что специально выжимать сок не нужно) и заливается двумя литрами воды. После настаивания, которое занимает 9 — 10 часов полезный напиток готов к употреблению.

    Какая нужна вода для оздоровительных напитков?

    Для приготовления щелочной воды должна быть использована исключительно очищенная фильтрованная вода. Иначе вместе с пользой можно получить вредные примеси, которые конечно же содержатся в доступных источниках. Чтобы очистить воду в домашних условиях, выгодней и перспективней всего установить систему под мойкой, посмотреть или выбрать которую можно на этом сайте. В каталогах компании представлено множество фильтров, которые подойдут для глубокой очистки.

    Самый лучший и экономный вариант бытовой фильтровальной установки для воды


    Самый лучший способ убить двух зайцев – это компактный фильтр на основе обратного осмоса со встроенной функцией минерализации и ощелачивания глубоко очищенной воды. Плюс ко всему, фильтр комплектуется специальным герметичным накопительным баком. То есть вода одновременно проходит очистку на молекулярном уровне и насыщается минералами, необходимыми для поддержания кислотно-щелочного баланса. Такая жидкость не имеет посторонних запахов и привкусов и является идеальной щелочной водой, которая под рукой в любое время дня и ночи круглый год!

  6. Rainscar Ответить

    Как известно, вода является важным элементом в организме человека. Вода – это уникально вещество, имеющее различные химические, энергетические и физиологические показатели. Одним из важных показателей воды является кислотно-щелочной баланс рН.
    Измерение рН указывает на то, каким является раствор: кислым (рН<7), нейтральным (рН=7) или щелочным (7,1>рН)

    Щелочная вода – это вода, у которой уровень кислотности выше 7.1 рН. Внутренняя среда организма человека, кроме желудка и кожи, имеет щелочную среду, поэтому потребление щелочной воды способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса организма.
    Давайте разберем, что такое кислотно-щелочной баланс и почему важно его контролировать в организме?

    Кислотно-Щелочной баланс

    Кислотно-щелочной баланс (рН) это соотношение кислоты и щелочи в жидкости. А так как наш организм состоит на большую часть из воды, то этот показатель является очень важным.
    Показатель рН жидкости зависит от соотношения положительно заряженных ионов (Н+),образующими кислую среду и отрицательно заряженных ионов (-ОН), образующих щелочную среду.

    Баланс рН так же называют водородным показателем, чем больше положительных ионов водорода (Н+) тем кислее среда, чем меньше количество ионов водорода, тем среда щелочнее.
    Обычная питьевая вода в основном имеет сбалансированный уровень положительных и отрицательных ионов (рН = 7) из-за внешнего атмосферного воздействия. Но если в воду добавить различные вкусовые добавки, красители или газы, ее среда станет кислой.

    Какой рН в организме человека

    Организм человека состоит на большую часть из воды, поэтому важно контролировать баланс рН. В человеке находиться две среды: кислая и щелочная. Кислая среда необходима для химических процессов, например, пищеварения. Но в остальном уровень рН организма слабощелочной. Природой установлено, что щелочной среды должно быть в 4 раза больше кислой. Если происходит нарушение этого баланса, то возникают различные заболевания.

    Самый важный показатель pH в организме, который необходимо контролировать – это рН крови, потому что кровь отвечает за доставку полезных веществ и минералов. Нормой рН крови считается от 7,35 до 7,47. При увеличении отклонения нормы от стандартного коэффициента растет предрасположенность к заболеваниям. Так, отклонение рН крови на 0,5 ед. в любую сторону (+/-) приводит к летальному исходу. Эти данные приводят ученые-биохимики на основе статистики за несколько десятилетий.
    Все регулирующие процессы организма (дыхание, метаболизм, образование гормонов) направлены на выравнивание уровня рН. Такой процесс достигается путем выведения кислых остатков из клеток и тканей. Чтобы снизить кислотность, организм забирает кальций и другие необходимые минералы из костей и тканей, для ощелачивания кислотности. Поэтому при сильном окислении организма важно употреблять продукты содержащие важные минералы (кальций, магний, калий).
    Значительное защелачивание организма так же возможно. Оно несет своеобразные нарушения в процессах организма, но организму намного легче справиться с такой задачей, чем с закислением внутренней среды. Снижение кислоты в организме требует больших энергозатрат и ресурсов, а учитывая то, что организм постоянно находиться в процессах окисления, то в регулирующих процессах и системах происходят перегрузки.

    Нарушенный баланс кислот и щелочей – фактор развития болезней

    В современном мире, закисление организма встречается у 7 из 10 человек, такое заболевание называется Ацидоз.
    При закислении организма, в органах и мышцах накапливаются кислотные отходы, а необходимые минералы плохо усваиваются и быстро выводятся. Это приводит к блокировке биохимических и энергетических процессов в клетках, в итоге они погибают. Затвердевшие кислотные отходы заполняют капиллярные сосуды, из-за чего органы не дополучают достаточно крови, а с ней и питательных веществ. Последствием чего является гипертония, заболевание почек, сахарный диабет, онкологические и многие другие заболевания.

    Причиной сильного закисления организма является постоянное потребление кислотообразующих продуктов питания, в то время как продукты, образующие щелочь (овощи и фрукты), все реже встречаются в нашем рационе. Все без исключения белковые, морские, мучные, молочные, алкогольные и сладкие продукты являются сильно кислыми.
    Щелочными продуктами являются овощи, фрукты и зелень. Поэтому важно балансировать свое питание, о чем говорят нам все врачи и диетологи. По мимо питания, на закисление организма влияет: плохая экология, малоподвижный образ жизни и вредные привычки.
    Процесс закисления происходит постепенно в несколько этапов:
    Загрязнение крови и органов токсинами и шлаками, головные боли и головокружения, повышенная усталость.
    Проблемы с желудочно-кишечным трактом, изжога, понос, запор, сухость кожи.
    Снижение функциональности органов, умственная слабость, анемия.
    Заболевания сердца, печени, почек, онкология, гипертония, сахарный диабет и многое другое.

    Восстановить баланс рН поможет щелочная вода

    Основная часть потребляемой пищи образует кислую среду, благодаря чему, наш организм постоянно находится в состоянии окисления. Чтобы помочь ему, необходимо дополнительное употребление щелочных продуктов. Основных решением снятия закисления организма является щелочная вода.
    Потребление щелочной воды в значительной степени нейтрализует кислую среду, тем самым стабилизируется рН баланс, необходимый для нормальной работы жизненно важных процессов.

    При стабилизации баланса рН, организм постепенно начинает приводить в ному вес. Это связано с тем, что при закислении, в организме начинают накапливаться жировые клетки для хранения кислых отходов. После достижения слабощелочного баланса рН, необходимость в жировых клетках теряется и организм начинает их сжигать, в результате происходит нормализация веса и похудение.
    Врачи рекомендуют при ацидозе принимать щелочную воду, потому что это эффективный способ снять окислительный стресс. На рынке есть огромное количество разнообразных видов щелочной воды с разным показателем рН, начиная от 7,5 и выше.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *