Как во время секса долго не кончать?

13 ответов на вопрос “Как во время секса долго не кончать?”

  1. Braris Ответить

    Быстрое семяизвержение — проблема, напрямую влияющая на психическое состояние, уверенность в себе и качество взаимоотношений с женщиной. Неумение удерживать возбуждение при занятии сексом не позволяет насладиться партнершей и удовлетворить ее запросы. На этом фоне возникает вопрос, как долго не кончать парням во время секса, чтобы получить максимум удовольствия. Для этого существует ряд методов, рекомендаций и техник. Спросом пользуются и медицинские средства — пролонгаторы, увеличивающие длительность полового акта. О всех упомянутых способах поговорим подробно.
    Оглавление:
    Почему мужчина быстро кончает во время секса, основные причины
    Что сделать перед сексом, чтобы быстро не кончать
    Что делать во время секса, чтобы долго не кончать
    Как перестать быстро кончать, советы старого ловеласа
    Таблетки, чтобы долго не кончать и другие пролонгаторы

    Почему мужчина быстро кончает во время секса, основные причины

    Перед устранением проблемы мужчине нужно понять, в чем причины преждевременного семяизвержения. Они бывают физиологические (связанные с особенностями организма) и психологические (вызваны психическими расстройствами, переживаниями).
    Физиологические причины:
    повышенная чувствительность головки полового органа, что приводит к снижению времени полового акта до 1-3 минут;
    перевозбуждение, из-за чего муж быстро удовлетворяет потребности, а его супруга не успевает «разогреться»;
    продолжительное воздержание и отсутствие секса в течение нескольких месяцев;
    побочные действия лекарств;
    злоупотребление алкогольными напитками;
    плохая физическая форма, чрезмерное ожирение;
    злоупотребление мастурбацией в юности;
    болезни органов мочеполовой системы;
    травмы позвоночника, ухудшающие ток крови в малом тазу и прочие проблемы опорно-двигательной системы.
    Психологические причины:
    парень еще молод и быстро кончает из-за отсутствия необходимого опыта;
    боязнь опозориться в глазах женщины;
    страх перед будущим соитием с партнершей;
    конфликтные ситуации и женщиной, из-за чего мужчина не может настроиться на пролонгированный акт;
    депрессивное состояние;
    аналогичный «провал» в прошлом, постоянно всплывающий в воспоминаниях;
    повышенная нервозность из-за переживания быстро кончить;
    текущие трудности с финансами, на работе.
    Понимание собственной проблемы — ключ к ее решению. При правильном походе можно перестать быстро кончать и научиться доводить женщину до пика наслаждения.

    Что сделать перед сексом, чтобы быстро не кончать

    Существует множество методов, помогающих парням и зрелым мужчинам подготовиться к сексу и продлить половой акт.
    Выделим действенные способы:
    Мастурбация. Эффективное средство — «разрядиться» до похода на свидание. Удобство метода в его доступности, ведь процесс безопасен и не занимает много времени. Но что делать, если встреча назначена в неудобном месте (в ресторане, клубе и т. д.), ведь с момента мастурбации до часа «Х» может пройти 2-3 часа. Кроме того, предварительная «разрядка» снижает удовольствие. При таких обстоятельствах применяются иные методы.
    Алкоголь. Многие с целью пролонгировать половой акт и набраться уверенности принимают алкоголь. И действительно, спиртное затормаживает процессы семяизвержения, придает храбрости при общении с девушкой и «развязывает» язык. Но минусов больше — риск полного «фиаско» при неправильном расчете дозы, секс приносит меньше удовольствия и повышение вероятности беременности (мужчина хуже себя контролирует и не успевает быстро достать член). Необходимо помнить и о других опасностях — отказ женщины от занятий любовью с пьяным партнером и высокая вероятность заразиться СПИДом из-за отказа от презерватива.
    Долгая прелюдия. Одно из спасений для мужчин — продолжительные ласки перед процессом. Суть в том, чтобы удовлетворить партнершу нежными прикосновениями и ласками. Непосредственно соитие становится финишной прямой на пути к экстазу. Но методика работает не всегда, ведь от сильного возбуждения мужчина может кончить раньше срока. Кроме того, для получения результата нужно хорошо «исследовать» партнершу и знать ее эрогенные зоны, а во время первого свидания девушка закрепощена и не может на 100 процентов расслабиться.
    Применение спрея, содержащего в составе анестетик. Такие препараты уменьшают чувствительность полового органа. Все, что требуется — обработать член за 5-10 минут до близости в постели. Преимущества метода в максимальной эффективности и возможности подольше заниматься любовь. Обратная сторона «медали» — снижение удовольствия.
    Таблетки-пролонгаторы. В продаже легко найти таблетки, позволяющие продлить соитие. Для получения результата необходимо выпить средство где-то за час до соития (точную инструкцию выпускает производитель). Время продлевается в несколько раз из-за блокирования сигналов ЦНС. Плюсы метода — сохранение приятных ощущений, продолжительное действие (до 4 часов), гарантия эффекта и доступность в Сети. Минус — побочные эффекты.
    Презервативы. Классический способ оттянуть семяизвержение — использовать резиновые противозачаточные изделия. Их преимущества состоят в защите от нежелательной беременности, продлении процесса и отсутствии риска подхватить ВИЧ. Минус — необходимость надевать изделие перед началом соития и уменьшение удовольствия от контакта с партнершей. Для достижения большего результата нужно брать резиновые изделия с анестетиком, но они обойдутся в большую сумму.
    Если хочется достичь результата без тренировок сразу, обратите внимание на это средство, которое разработали ученые. Стоит копейки, а стоять будет несколько часов. Проверено, никаких “скорых выстрелов”. Больше о нем читайте здесь.
    В сексе важен и психологический настрой. Необходимо настроиться, расслабиться, принять горячий душ и сделать массаж. Не меньшее влияние имеет отношение женщины. Она должна быть терпеливой, понимающей и ласковой.

    Что делать во время секса, чтобы долго не кончать

    Половой акт — не повод расслабляться на 100%, ведь это приводит к быстрому семяизвержению. Существует ряд методик, позволяющих оттянуть этот момент. Проверенные народные способы:
    Визуализация. Центр возбуждения находится в голове, ведь партнер больше возбуждается от тела женщины, ее стонов и прочих элементов, чем от самих фрикций и телодвижений. Чтобы оттянуть час «Х», можно подумать о посторонних вещах — ближайшей игре по футболу, ремонте автомобиля и т. д. В этот момент мозг переключается на другие задачи, из-за чего кончаешь не так быстро. Но нельзя представлять в роли партнерши страшную соседку или ведьму из сериала. При таком подходе можно усугубить проблему с потенцией. Если правильно подойти к визуализации, можно легко продлить соитие. Но отвлечься от процесса может не каждый.
    Правильное дыхание. Чтобы дольше заниматься любовью, можно использовать естественное «лекарство» — правильный дыхательный процесс. При вдохе воздух должен поступать «в живот». В этом случае происходит двойной эффект. В результате мужик концентрирует мысли на дыхании и отвлекается от процесса. Использовать такую методику сразу не получится — нужно потренироваться. Кроме того, она подходит не во всех позах. Техника не сработает, если животы партнеров касаются друг друга.
    Пауза. Во время соития необходимо остановиться и перейти от фрикций к ласкам или поцелуям. Когда сильное возбуждение проходит, необходимо вернуться к обычному процессу. Можно сделать по-другому — поменять позу и воспользоваться возникшей паузой для передышки. Плюс способа — в доступности, ведь мужчине не нужно тратить деньги на дополнительный препарат. Минус — слабый результат, ведь непродолжительные паузы часто не помогают оттянуть эякуляцию.
    Система «старт-стоп». Если партнеры давно знакомы, можно договориться об условном знак. Как только мужчина говорит «стоп», женщина останавливается. В этот момент необходимо достать член и сильно сжать его около головки на 5-7 секунд пока не спадет возбуждение. После этого процесс можно продолжить. Такие упражнения эффективны и не ограничены по количеству. Человек может продлевать половой акт бесконечно долго. Минус в необходимости контроля соития и снижения удовольствия.
    Мужчины часто жалуются, мол, быстро кончаю, из-за чего не удается найти постоянную партнершу. В этом нет ничего страшного, если знать и уметь применять рассмотренные методы.

    Как перестать быстро кончать, советы старого ловеласа

    Опытные любовники уверяют, что продолжительность полового акта и выносливость в постели легко тренируется. Выделим базовые советы, позволяющие через несколько месяцев стать настоящим мачо в постели:
    Тренировка выносливости. При максимальном возбуждении необходимо остановиться и успокоить мысли в голове. Результат приходит через 2-3 недели тренировок. Сложность в том, чтобы заставить себя вовремя «нажать на паузу».
    Техника Кегеля. Опытные ловеласы применяют методику, которая продляет секс и повышает уверенность в постели. Суть тренировки — напряжение лобково-копчиковой мышцы и ее удерживание в «сработанном» состоянии 4-5 секунд. За один раз необходимо сделать 40-50 сжатий, а в течение дня должно быть 2-3 подхода. Польза от упражнения — продление полового акта, повышение удовольствия от оргазма, защита от воспаления предстательной железы и геморроя. Главное — не лениться, и каждый день уделять время мужскому здоровью.
    Спортивный образ жизни и медитация. Во избежание проблем в постели важно поддерживать себя в хорошем тонусе. Регулярные тренировки в спортзале позволяют избежать многих проблем. При таком подходе продляющие средства и техники могут не понадобиться. Спортивный образ жизни можно дополнить медитациями, очищающими сознание от ненужных мыслей. Но результата придется ждать долго, а эффективность методики вызывает сомнения.
    Смена частоты фрикций. Хороший метод оттянуть момент «Х» — постоянное изменение темпа. При незначительном уровне возбуждения можно ускориться, а при его повышении, наоборот, уменьшить частоту или полностью прекратить движение. Регулярные тренировки помогают наработать опыт и кончать после удовлетворения партнерши.
    Снижение количества прикосновений. Проверенная методика — уменьшение числа касаний к интимным органам. Лучше избегать контакта с пахом и ягодицами. Можно уделять больше внимания спине, шее и губам партнерши. Такой способ помогает увеличить продолжительность соития. Что касается минета, его лучше делать на начальном этапе соития, чтобы довести возбуждение до нужного уровня.
    Применение рассмотренных способов позволяет за несколько месяцев превратиться в мачо в постели. Главное — не лениться и регулярно тренироваться. Тем более, что многие методы легко реализовать в домашних условиях и без дополнительных трат.
    Читают также: Как правильно заниматься сексом

    Таблетки, чтобы долго не кончать и другие пролонгаторы

    «Скорой помощью» в вопросе продления полового акта считаются пролонгаторы. Они подходят представителям сильного пола, нуждающимся в мгновенном результате или быстро кончающих по причине врожденной проблемы преждевременной эякуляции.
    Выделяется несколько видов пролонгаторов:
    Спрей, мазь, крем или гель с анестетиком. В состав средств включается лидокаин, бензокаин или другие действующие ингредиенты. Изделие наносится на головку и действует через несколько минут. Главное — выделить несколько секунд на обработку пениса. Из популярных средств стоит выделить спрей с лидокаином STUD.
    Презервативы с анестетиком. Внутри изделия наносится тонкий слой 5-процентного бензокаина. Достаточно надеть резиновое изделие на член, чтобы быть уверенным в более продолжительном половом акте. В дальнейшем секс можно повторить несколько раз. Главное, чтобы действующее средство не попало на стенки влагалища женщинs, ведь тогда партнерша также потеряет чувствительность. Хорошие презервативы с анастетиком выпускает компания Durex.
    Таблетки. Недостаток гелей, спреев и других средств состоит в снижении чувствительности партнерши. Чтобы избежать негативного эффекта, можно пойти иным путем — лечить преждевременную эякуляцию таблетками. Оптимальное решение — Дапоксетин, который выпускается в двух дозировках — на 30 и 60 мг. Таблетку нужно принимать внутрь, до полового акта. Привязываться к приему пищи не обязательно. Препарат действует спустя полчаса, но наибольшая концентрация достигается через 90 минут. Продолжительность действия — 16 часов.
    Комплексные пролонгаторы. Мужчины, которые рассчитывают на максимальный результат или первый раз занимаются любовью с партнершей, нередко используют комплексными пролонгаторами — комплексами в сочетании Дапоксетина и других компонентов — Виагры, Левитры или Сиалиса. Преимущества комбинирования состоит не только в оттягивании семяизвержения, но и усилении эрекции.
    Отдельно выделим популярные пролонгаторы:
    Поксет-60 — безопасное средство для оттягивания оргазма. Производитель гарантирует увеличение полового акта до четырех раз.
    Супер Видалиста — таблетка, в составе которой содержится Дапоксетин и Тадалафил. Препарат усиливает эрекцию и защищает от преждевременной эякуляции.
    Супер Вилитра. В основе таблеток лежит два действующих вещества — Варденафил и Дапоксетин. Действие направлено на продление соития с партнершей.
    Супер Жевитра — мощный комбинированный препарат с Дапоксетином и Левитрой.
    Ценфоркс Д — пролонгатор, предназначенный для стимуляции эрекции и оттягивании семяизвержения.
    Супер Тадарайз — таблетки для улучшения эрекции и увеличении времени соития. Действует до двух суток.
    Спрей Студ 5000 — снижает чувствительность головки, что оттягивает семяизвержение. Спрей эффективен вне зависимости от причины возникновения проблемы.
    Врилиджи 60 — препарат с содержанием 60 мг Дапокстина. Оказывает стандартное действие — продлевает занятия любовью, задерживает выброс семени.
    На полках интернет-магазинов предоставлено множество пролонгаторов. Но не нужно брать первый попавшийся товар. Лучше посоветоваться с врачом и почитать отзывы.

    Заключение

    Если мужчина кончил раньше времени, это не повод для паники. В 21 веке существует много способов, позволяющих продлить удовольствие с помощью специальных способов и медикаментозных средств. В случае с пролонгаторами достаточно нескольких минут, чтобы мужчина стал мачо в постели. Но не стоит торопиться с применением таких «помощников», ведь необходимый опыт можно наработать самому с помощью специальных техник и упражнений.

  2. ОдИнОкИй_Волк Ответить

    Особые приемы во время сексаЧтобы быстро не кончать во время секса, мужчинам следует научиться правильной технике дыхания. Оно должно быть ритмичным. Рекомендуют осуществлять три фрикции на вдохе и три фрикции на выдохе. Можно попробовать применить и более сложную систему, позволяющую снизить пульс, тем самым устранить чрезмерное возбуждение. Это можно выполнить путем задержки дыхания. Но подобный прием может оказаться не совсем действенным в силу отсутствия соответствующего опыта. Потому все приемы с дыхательной гимнастикой во время секса нужно использовать последовательно.
    Для снижения чувствительности головки полового члена можно воспользоваться специальными охлаждающими презервативами. Кроме того, половой член можно обработать анестезирующими средствами. Другой возможный вариант – использование колец, перетягивающих пенис у основания, которые позволяют задержать семявыделение.
    При сексе рекомендуется практиковать те позы, которые исключают излишнее напряжение с бедер, ног и таза. Наиболее эффективные следующие позиции:
    женщина на четвереньках у края постели, а партнер сзади на ногах;
    мужчина на спине, женщина сверху;
    партнеры располагаются на боку: женщина спиной к мужчине.
    Можно попробовать несколько хитростей во время полового акта, когда мужчина начинает чувствовать, что вот-вот кончит:
    1. Подумать о чем-то стороннем. Отвлечение мыслей должно помочь мужчине не думать о семяизвержении, уменьшить страсть и излишнее возбуждение. Но стоит помнить, что при переключении на что-то другое способна резко ухудшиться эрекция. Потому эту технику следует осваивать постепенно.
    2. Сигнал «стоп». Крайне важно, чтобы в качестве секса были заинтересованы обе стороны. Партнеру следует предупредить девушку, что он при необходимости подаст сигнал о прекращении фрикций, чтобы продлить половой акт. В этом случае между партнерами должна быть определенное взаимопонимание.
    3. Прелюдия. Нужно больше времени уделять предварительным ласкам, тем самым доведя партнершу практически до наивысшего пика удовольствия, после чего подключать фрикции. Будет эффективно вводить временное прекращение фрикций и использовать другие методы доставления оргазма женщине.
    4. Замедлить движения. Если мужчина будет быстро входить в женщину, то он способен перестать контролировать эмоции и не сможет вовремя задержать семяиспускание. Потому рекомендуется замедлить фрикции.
    5. Алкоголь. Если выпить немного вина или другого алкогольного напитка, то реакция головного мозга снижается. Тем самым у человека снижается чувствительность. Этот метод не совсем желательный, поскольку алкоголь вреден для качества эякулята и потенции мужчины.
    6. Пережатие члена. После того как мужчин почувствует резкое желание семяизвержения, он может надавить на пенис, обхватив его за основу большим и указательным пальцем. В таком состоянии находятся, пока не пройдет желание эякуляции.
    7. Воздействие на точку лобково-копчиковой мышцы. Суть этого древнекитайского способа в том, чтобы надавить тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) на точку, расположенную в середине между анальным входом и мошонкой. Давление должно быть довольно интенсивным и продолжаться на протяжении 3-4 секунд.
    8. Оттягивание яичек. Чтобы сдержать семяизвержение, можно попробовать оттянуть яички вниз, но делать это осторожно и несильно.
    Последние три способа не рекомендуется использовать на постоянной основе, поскольку они могут привести к нарушениям функции мочеполовой системы. Стоит отметить, что секс обязательно нужно заканчивать семяизвержением. Нельзя в попытке продления полового акта провоцировать застойные явления в яичках, поскольку это крайне негативно сказывается на их здоровье.

  3. VineLood Ответить

    Всем известно, что женщинам гораздо сложнее получить удовольствие, чем мужчинам. Из-за этого, у женщин пропадает желание заниматься сексом со своим мужчиной. Как сделать так, чтобы мужчина стал более сдержанным? Этот вопрос интересует людей все больше и больше. Перед тем, как узнать, что сделать, чтобы долго не кончать, надо разобраться с причинами быстрого завершения. Заболевание это или что-то другое.

    В современном мире вопрос «Как не кончить быстро?» довольно актуален. Но с этим можно бороться, существует масса эффективных способов. Обычно, такие проблемы появляются у женатых пар, которые много лет прожили вместе. И большое количество супругов, расстаются друг с другом. Надо уметь разговаривать, искать причину, ее решение вместе и не доводить себя до развода или измены.

    Причины и проблемы

    Список причин быстрого полового акта, которые возникают чаще всего у молодых, неопытных парней. Но некоторые из них могут коснуться, более старших и опытных мужчин.
    Неуверенность в себе (происходит у не совсем опытных парней, боязнь того, что девушка останется неудовлетворенной).
    Мандраж.
    Спешка (желание поскорей закончить, пока не упал).
    Нервное напряжение, чувство стресса.
    Длительное воздержание без секса
    Часто передергивание в одиночку.
    Страх, что девушка забеременеет.
    Страх, что можно заразиться (если мало знаком с партнершей).
    Недостача времени.
    Нарушение гормонального фона.
    Неправильное дыхание.
    Высокая чувствительность.
    Низкий уровень доверия.
    Отсутствие взаимности, чувства удовольствия партнера.
    Слабая лобково-копчиковая мышца.
    Боязнь, что кто-то увидит.
    Это не единственные причины быстрого полового акта. Проблема может быть гораздо глубже. Например: заболевание простаты или инфекция мочеполовых путей. Если выше пересказанные причины не выявлены, возможно, мешает присутствие болезни в организме. Чтобы это выявить, надо обратиться к врачу.

    Избавляться от проблем, ни в коем случае не надо с помощью алкоголя, антидепрессантов или наркотических веществ. Они только ухудшат ситуацию и будут гробить здоровье. Алкоголь, конечно, поможет, но принимая его каждый раз перед сексом, у вас появится новая проблема – алкоголизм.

    Что делать, чтобы долго не кончать

    Во время сильного возбуждения, парень может кончить еще до начала полового акта. Есть много разных способов, которые научат, как долго не кончать парню или мужчине и быть для своей женщины лучшим. Ниже представлены самые обычные и не сложные действия, которых сможет додерживаться каждый мужчина.

    Что следует учитывать для увеличения длины полового акта

    Отвлечение — самый главный и действующий способ. Мужчины о сексе думают намного чаще, чем женщины и не успокоятся, пока не получат желаемого. Поэтому и происходит быстрое семяизвержение. За весь день и до самого процесса необходимо увлекаться другими вещами и не думать о красивых девушках, которые так возбуждают.
    Предшествующая мастурбация. Если вечером намечается свидание, а желание уже на пределе и чувство, что сейчас все взорвется, перед свиданием надо избавится от накопления спермы самостоятельно. Тогда появится вероятность на длительный секс. Парни часто используют этот способ, и в этом нет ничего стыдливого.
    Длительные прелюдии, помогают подготовиться, перед занятием секса. Например, оральный секс поможет сбросить накопившуюся сперму и дальше заняться приятным и длительным делом.

    Всегда заниматься сексом несколько раз подряд. Первый раз, как пробный, а во второй раз, мужчина сможет удовлетворить свою партнершу. Главное не стеснятся этого, и думать не о первом неудачном разе, а о том, каким прекрасным будет второй. Объяснить своей спутнице, и она отнесется к этому с пониманием.
    Самоконтроль. Научитесь контролировать свои мысли. Когда уже на пределе, следует подумать о чем-то другом. Например, вспомнить неприятный случай из своей жизни или неприятного человека, считать овец. Вообще думать о чем угодно. Так можно научиться контролировать себя и решать самому, когда будет финиш.
    Чередование поз. Провести небольшой эксперимент. Подучить несколько новых поз и определить, на какой половой акт длится дольше. Обычно, когда девушка сверху, процесс длится дольше. Когда парень активно двигается, он приходит к вершине быстрее.
    Регулярный секс — это один из лучших способов. Если заниматься сексом каждый день, то проблем никаких не будет.

    Занятие спортом научат выносливости. При регулярных нагрузках, занятие сексом не будет так утомлять и половой акт у выносливого мужчины, будет длиться намного дольше.
    Смена ритма. Когда наступает ощущение того, что уже все, смените ритм. Когда попустит, можно снова ускориться. Такое действие следует проводить до последнего, пока можно терпеть.
    Дыхание. Следует научиться, правильно дышать. Ускоренное дыхание приводит к быстрому завершению. Дышать надо глубоко и медленно и ни в коем случае не задерживать дыхание. Носом вдыхать, ртом выдыхать.
    Не надо торопиться. Уделите внимание своей второй половинке, не спешите поскорей заняться сексом и бежать курить. Займитесь прелюдиями, заведите партнершу как следует, тогда вероятность того, что к вершине вы придете вместе, станет большей.
    Ведение счёта до 1000. Данная  методика может помочь долго не кончать. Досчитав до 1000, можно завершить процесс. Ведение счета поможет выработать выносливость и терпение.

    Что ещё нужно знать

    Перед сексом, следует опустошить свой мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь, давит на простату, и сдерживаться сложнее.
    Употребляйте продукты, которые повышают потенцию. Это орехи, яйца, бананы, чернослив, горох, помидоры, сельдерей, устрицы.
    Не рассматривайте тело партнерши во время секса. Обнаженное тело девушки возбуждает всех мужчин, а когда она ритмично движется, это заводит еще больше.
    См. так же: 5 секретов идеального секса

    Надёжные способы чтобы долго не кончать

    Если перечисленные выше советы хоть и помогают, но не всегда всем и сразу. Лишь постоянная практика во время секса поможет прийти к желанному результату. Но есть и метод тренировок либо «чит-кодов», которые дадут быстрый либо гарантированный результат.

    1. Контроль над мышцами Кегеля

    Поможет продлить занятие сексом. Их постоянное напряжение и не контролированное сокращение, способствует быстрому семяизвержению. При полном расслаблении, прибавится выносливость. Сокращение помогает крови поступать быстрее. После удовлетворения партнерши, сокращение приведет к финалу, если не желаете продолжать.
    См. так же: тренировки Кегеля для улучшения потенции

    2. Использование презерватива

    Применение презерватива отупляет ощущения и с его помощью, секс может продлиться дольше. Толстые презервативы или два надетых сразу, помогут в этом деле.
    См. так же: 10 мифов о презервативах

    3. Медикаменты

    Есть и различные лекарственные средства, которые предлагают решить проблему. Выбирая их, посмотрите советы специалистов или почитайте отзывы реальных людей. Наиболее действенным является знаменитая Виагра и её аналоги.
    См. так же: Более дешёвые аналоги виагры

    4. Самовнушение

    Самовнушение творит нереальные вещи. Можно внушить себе в голову свои сомнения, при мысли: «только бы не кончить» и случится наоборот. После приема таблетки, почему-то уверенности больше и тогда появляются мысли о том, что средство действительно помогает. Но оно может быть не настолько эффективным и совсем не помочь. Все происходит в вашей голове и никакие средства тут не спасут.
    ?

  4. Nanis Ответить

    Существуют разнообразные методы как можно долго не кончать. Современный фармацевтический рынок предлагает большое количество безопасных специальных средств, которые помогут быстро и просто решить проблему семяизвержения. Этого можно добиться с применением таблеток, гелей, смазок, презервативов. Вот самые известные из средств, относящихся к этой группе.
    Одним из а простых и доступных средств, которые продлевают половой акт – это использование презервативов, смазка которых содержит анестетик. Его действие заключается в блокировании нервных окончаний головки мужского полового органа. Использование таких презервативов может позволить подольше заниматься сексом. Действие анестетика начинается через 2 минуты. Следует внимательно и правильно использовать презерватив. Попадание анестетика во влагалище может отдалить по времени оргазм партнерши. Эти презервативы абсолютно доступны в продаже в аптеках, секс-шопах. Наиболее известные Contex Long Love.
    Как долго не кончать парню, используя пролонгаторы? Разработаны специальные пролонгаторы, которые продлевают половой акт и замедляют семяизвержение мужчины. В эту группу входят гели, смазки, кремы. Данные средства рекомендованы для очень чувствительных и легковозбудимых, эмоциональных мужчин. Наносятся они на головку полового члена за 1-2 минуты до соития. Они могут быть куплены в аптеке, секс-шопе или в сети Интернет. Однако стоит очень внимательно читать инструкцию перед употреблением пролонгаторов, так как неправильное нанесение может причинить вред здоровью мужчины. После их нанесения следует протереть половой орган. Эти средства не рекомендуется использовать в комплексе с презервативами, так как возможно разрушение их структуры. Наиболее популярным кремом является Rhino, производитель Германия. Производится в упаковке по 10 или 30 мл. Также хорошо себя зарекомендовал еще одно немецкое средство CORrige. В России выпускается подобный аналог — крем Long Play .
    В борьбе с преждевременным семяизвержением могут помочь таблетки, предназначенные для того, чтобы долго не кончать. Зачастую достаточно выпить одну таблетку, и результат не заставит себя ждать. Среди наиболее известных препаратов является Дапотексин. Он способен продлить половой акт в 5 раз. Принимается препарат за час до соития. Долго не кончать и продлить сексуальное наслаждение могут такие средства, как Super P-Force и Super Zhewitra.

    Секреты народной мудрости

    Многовековой опыт предлагает использовать целебную силу лекарственных растений для того, чтобы иметь возможность доставить удовольствие себе и своей партнерше. Народная медицина предлагает разнообразные способы, которые помогут долго не кончать.
    Одним из главных растений, которое поможет вернуть мужскую силу является дуб, точнее его кора. Действие растения обусловлено наличием в его составе тиамина. Это вещество замедляет работу нервных окончаний полового члена мужчины. Для того чтобы правильно приготовить необходимое лекарство надо ранней весной собирать молодые ветки дерева, которые необходимо немного подсушить. Затем мелко измельчить и залить 1 столовую ложку средства горячей водой (200 мл) и прокипятить на медленном огне в течение получаса. Затем отвар процеживается, после чего надо долить еще немного кипяченой воды для того чтобы получился изначальный объем воды. Длительность курса лечения составляет 7 дней.
    Как не кончать слишком быстро используя малину и смородину? Для этого необходимо использовать листья этих растений, в которых содержится фелиамин. Вещество способствует перестройке работы нервных окончаний полового члена. Листья растений можно добавлять прямо в пищу. Курс лечения составляет около 5-6 дней.
    Для того чтобы дольше не кончать, пригодится сок свежей мяты. Ее действие обусловлено наличием в составе ментола, бета-пинена, цинеона. Для приготовления средства можно использовать соковыжималку. Наносить сок желательно перед началом полового акта.
    Эффективно поможет справиться с преждевременной эякуляцией василек, точнее настойка этого растения, приготовленная из свежих цветков, которые необходимо залить кипятком (200 мл) и настаивать в термосе около получаса. Выпить лекарство следует перед половым актом.
    Для того чтобы влюбленные долго занимались сексом, мужчине можно выпить совсем немного спиртного перед соитием. Для этого подойдет коньяк, вино. Действие алкоголя в том, что он понижает чувствительность половых органов, тем самым, продлевая время полового акта. Однако следует быть очень внимательным, так как чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к тому, что половой член может вообще не встать. Также для этой цели не подойдет пиво, ввиду его мочегонного действия.
    Интересным способом продлить время полового акта является масло пшеницы, а точнее, вдыхание его аромата. Эфирные масла действуют на гипофиз. Это происходит благодаря наличию в составе масла энтеморфина, который способен не только замедлить семяизвержение, но и усилить наслаждение и яркость ощущений. Этот простой способ поможет парню полностью насладиться временем, проведенным в постели с его партнершей.

    Психологические техники и упражнения

    Для того чтобы знать, как долго мужчине не кончать существуют определенные советы, которые помогут эффективно решить проблему.
    Что делать мужчине, чтобы долго не кончать? Как долго партнер может не кончать, во многом зависит от его психологического настроя. Важные психологические моменты, необходимые для замедления эякуляции:
    необходимо расслабить мышцы нижней части тела. Это касается ягодиц, таза, мышц пресса, ног. В противном случае это чревато тем, что партнер быстро кончит. Необходимо научиться техникам релаксации. Не нужно нервничать, успокойтесь, расслабьте мышцы и старайтесь регулировать степень напряжения;
    надо стараться не думать об экстазе, как о самой главной цели секса. Следует сохранять холодный разум, успокоиться, не стоит фиксировать свое внимание только в процессе соития. Необходимо мыслить как в обычной жизни;
    ключевым моментом длительного секса является правильное дыхание. Оно должно быть спокойным и ровным. Следующая система дыхания поможет избежать преждевременного семяизвержения: на счет 1-2-3 делаем вдох. Затем задерживаем дыхание на 3 секунды. После чего делаем медленный выдох на 1-2-3;
    обстановка, в которой происходит соитие, должна быть спокойной. Если партнер переживает, что кто-то может зайти, услышать или увидеть его с партнершей, то это может привести к тому, что он быстро кончит. Кроме того, такие мысли могут передаться девушке, в результате чего, она не сможет испытать удовольствие. Лучше использовать для этих целей отдельную квартиру, номер в отеле. Для того чтобы полностью расслабиться можно использовать дополнительные способы создания романтической обстановки (свечи, ароматические масла, красный цвет в декоре комнаты);
    для того чтобы продлить секс нельзя суетиться, спешить и нервничать;
    большинство мужчин не уделяют должного значения прелюдии. А ведь именно она сможет помочь возбудить партнершу по-настоящему. Предварительные ласки должны быть по времени в 3 раза длиннее, чем сам половой акт. Однако не следует сразу использовать пальцы для того, чтобы проверить насколько возбудилась девушка. Лучше использовать внутреннюю часть ладони. Можно сделать партнерше кунилингус или просто заняться поисками эрогенных зон на теле девушки. Нужно постараться довести ее практически до пика наслаждения. Затем быстрый секс сможет дать ей, то чего хочется больше всего. Первые фикции не должны быть быстрыми и глубокими. Это может вызвать болезненные ощущения у партнерши;
    если чувствуете, что скоро кончите можно начать думать о чем-то постороннем, возможно даже не совсем приятном. Также не надо думать о самом факте, что вы вот-вот кончите. Это поможет продлить половой акт;
    полезно научиться абстрагировать свой взгляд. Например, если вид обнаженной груди сильно возбуждает мужчину, можно попробовать представить на этом месте какую-то совершенно другую вещь. А если стоны партнерши заставляют учащенно дышать, то можно вспомнить какую-то песню и даже начать напевать ее;
    для того чтобы продлить секс следует держать себя в отличной физической форме. Занятия спортом и отсутствие вредных привычек могут гарантировать долгий и яркий секс;
    перед началом соития, ориентировочно за 2-3 минуты следует опорожнить мочевой пузырь, это поможет не кончать быстро.

    Дополнительные рекомендации

    Физическая подготовка партнера имеет большое значение для долгого и насыщенного яркими чувствами полового акта:
    прежде всего, следует помнить о том, что если долгий секс не получился единожды, то это не означает, что это будет происходить каждый раз при половых актах с партнершей. Секс должен быть регулярным, несмотря на существующие неудачи;
    следующая техника называется «1000 раз». Она заключается в том, что нужно считать общее число фрикций. Их должно быть не менее одной тысячи. Если партнер чувствует, что вот-вот кончит, надо остановиться, а затем далее продолжить счет;
    для того чтобы приостановить семяизвержение можно оттянуть яички, зажать половой орган у его основания или у головки;
    хорошо помогает смена ритма от быстрого к медленному и наоборот;
    также можно резко остановиться, максимально углубившись во влагалище партнерши или наоборот практически вытянуть половой орган из лона. Это поможет остановить возбуждение;
    когда партнер чувствует, что скоро кончит, можно полностью выйти из влагалища и начать заниматься оральным сексом, а затем снова продолжить;
    поможет остановить преждевременное семяизвержение частая смена поз. Хорошими позициями для долгого секса считается поза doggy — style, поза, когда женщина сверху, а также позиция, когда оба партнера на боку, а партнер при этом сзади женщины. Если представитель сильной половины человечества страдает преждевременной эякуляцией, то стоит избегать миссионерской позы, так как это положение способствует напряжению всех мышц мужчины, что приводит к тому, что он быстро кончает;
    поможет решить проблему причинение боли самому себе или попросить партнершу, только надо быть острожным, чтобы не нанести вред друг другу;
    можно попробовать надавить двумя пальцами на область, которая расположена между анусом и яичками;
    хорошо помогает остановить семяизвержение и возбуждение обыкновенный разговор с партнершей;
    довольно радикальным способом решения проблемы является обрезание.

  5. Shugar Ответить


    не торопитесь, думая, что надо делать во время половых актов, «пока не упал»;
    не было давно соития, длительное воздержание (в этом случае, факт досрочного завершения, абсолютно естественен) – еще одни причины преждевременной эякуляции;
    партнеры не испытывают никаких чувств по отношению друг к другу;
    неравномерное дыхание может повлечь преждевременную эякуляцию;
    сбои в гормональном фоне;
    переживания о случайной беременности не позволяют получить удовольствие от полового акта;
    беспокойство об эректильной дисфункции влечет получить оргазм быстрее;
    иногда, банально из-за стресса, мужчины достигают оргазма быстрее женщины;
    а смогу ли – неуверенность, когда люди занимаются сексом;
    дела, отсутствие свободного времени влекут быструю эякуляцию;
    слабая лобково-копчиковая мышца;
    повышенная чувствительность;
    ложные иллюзии о том, что это «противно»;
    угроза венерических заболеваний, страх заразиться – причина преждевременного семяизвержения;
    боязнь, что все закончится раньше времени;
    неподходящее место, локация;
    неподходящее время;
    инфекция мочеиспускательных путей;
    в слишком сексуальных партнершах;
    тряска, от неуверенности.

  6. Tymbalok Ответить

    90 процентов мужчин рано или поздно сталкиваются с такой проблемой как преждевременная эякуляция (семяизвержение). Это начинается еще с полового созревания мальчика, в возрасте 11-13 лет. В этот период не зрелый, мужской организм, сталкивается впервые с физиологическими перестройками и гормональными изменениями.
    Половые органы, начинают работать, с каждыми днем все активнее. Эякуляция может происходить сама по себе, чаще во время сна, в любой момент может охватить длительная эрекция. В это время у мальчика, очень чувствительна головка полового члена, но вскоре это проходит. Но бывает такое, что неконтролируемое семяизвержение, становится настоящей проблемой и в среднем возрасте.

    Первый опыт

    Проблемы в постели часто загоняют мужчин в депрессию, они становятся не уверенными в себе, замыкаются, бывает, что даже стараются избегать сношения, после череды неудачных половых актов. Обычно это происходит в молодом возрасте, когда молодой человек, впервые ложится в постель с женщиной, а эякуляция наступают до введения головки члена во влагалище. Женщина может повести себя не правильно, и обидеть своими насмешками юношу, чем причинит психологическую травму.
    Здесь можно дать один совет, ребятам-девственникам, необходимо сообщить своей партнерше, что у вас секс впервые, что вы нервничаете, и не знаете, что и как делать правильно. Для этого должны быть доверительные отношения между мужчиной и женщиной, чтобы ваши промахи и неудачи не стали достоянием общественности. Ее цель расслабить и научить вас, но не как не унизить. Когда вы поднаберетесь опыта, попрактикуетесь, станете более уверенным в себе, у вас не должно возникнуть проблем в дальнейшем.

    Физиологические особенности организма

    Бывает такое, что чувствительность полового члена очень высока, что невозможно сдерживаться. Да, такое бывает. Но в этом случае есть так же решения. Одно из них, презервативы, они бывают разной плотности. Как известно они притупляет чувственность, что позволяет вам и вашей женщине насладиться дольше процессом.

    Предрассудки

    Психологические отклонения, страхи, переживания, опасения. Если мужчина однажды столкнулся с проблемой преждевременной эякуляции, во внимание, скорее всего он это не примет, однако если это повторяется раз за разом, человек будет постоянно об этом думать, капаться в себе, тем самым занижая свои способности и самооценку. Хуже всего, когда все внимание сосредоточено уже во время соития, когда мысль не отпускает, страх быстрого семяизвержения окутывает сознание, тем самым провоцируя эякуляцию.
    Случается самое страшное, то чего и боялся мужчина, может быть даже хуже, когда детородный орган даже не встает. Здесь решение тоже есть, гораздо проще избавится от проблемы, если она в голове. Для этого следует отвлечься и расслабиться, если девушка вас очень возбуждает, не смотрите на нее, думайте об отвлеченном, о чем-нибудь неприятном, о какой-нибудь задаче, изредка возвращая разум , для поддержания эрекции. Ваша задача на данном этапе не получить удовольствие, а научиться контролировать себя.
    И только после этого, можете позволить себе полностью погрузиться в пучину любви, доставить удовольствие не только себе, но и женщине. Главное довести ее до оргазма, дальше дело за малым. Как только вы этому научитесь, для вас не останется преград, вы будите на высоте с любым объектом обожания. Главное побороть эти страхи, не получилось один раз, это еще не болезнь. НЕ получилось второй раз, не беда, вы же мужчина, вы справитесь!

    Проверенный метод быстро не кончать

    Даже у самого опытного самца бывает такое, что он не может сдержать себя, в порыве страсти. Барышня слишком красива и сексуальна, возбуждение достигает такого пика, что невозможно терпеть. Однако и тут есть решение. Для этого придумали, устранение этой причины вручную.

    Есть несколько способов:

    1. Нащупать у себя между анусом и яичками точку ЛК. Тремя пальцами в момент кульминации, нажать на эту точку, и вуаля, все как рукой сняло.

    Иногда это может даже ослабить эрекцию.
    2. Во время секса, слегка оттянуть яйца, они имеют свойство подниматься к верху в момент возбуждения, эффект не даст долго ждать.

    3. Дыхание. Дышать нужно носом, размеренно, сохранять темп дыхания, делать вдохи животом. Не задерживайте дыхание. Если вы сконцентрируетесь, так же это отвлечет вас. Еще есть забавный вариант, считать до 1000.Имеется мнение, что это тоже успокаивает и отвлекает.
    4. Кольцо. Его следует надевать на возбужденный половой орган у мужчины. Кольцо создает препятствия оттока крови, благодаря чему проливает секс на очень долгое время + увеличивает удовольствие от самого процесса. Существуют такие кольца с дополнительной вибрацией, которая помогает быстрее достичь оргазма для вашей второй половинки!

    Отсутствие секса в принципе

    Еще одна причина быстрого семяизвержения. Если у вас долго не было секса, и вот настал долгожданный момент, не паникуйте, воспользуйтесь древним, но очень действенным методом. Мастурбация перед предстоящим сексом вам в помощь. Если вы все еще сомневаетесь, сделайте это несколько раз за день.
    Дополнительные правила, которые помогут вам не кончать дольше:
    Питайтесь правильно, потребляйте больше белка, мяса, орехов и овощей;
    Занимайтесь спортом, тренируйте выдержку всего организма;
    Не спешите, двигайтесь медленно. Как говориться поспешишь, бабу насмешишь и опечалишь одновременно;
    Выбирай правильные позы, где ты будешь расслаблен, где не напрягаются мышцы ног, спины. В идеале это поза снизу, когда женщина сверху, так вы продержитесь очень долго; если дело совсем плохо, принимай специальные препараты, такие как виагра например;
    Останавливайся если совсем невмоготу, как отпустить продолжай; откажись от алкоголя. Ходит мнение, что он притупляет чувства, да но это не лучший способ, если перед каждым половым актом пить, и спиться не долго;
    Удели время прелюдии, подготовь партнершу, а сам в это время думай о чем-нибудь другом, например как починить двигатель; избегай случайных связей, уверенности это не предаст;
    Совет для семейных пар:
    общайтесь на тему интима, даже если у вас и есть проблемы в постели, обсудите это с женой, не замалчивайте. Она поймет и обязательно поможет вам, это и в ее интересах тоже.
    И даже если вы совсем отчаялись, и никакая литература, ни один вариант из вышеперечисленного вам не помог, выход есть. Медицина дошла до такого уровня, что может бороться с любым недугом, было бы желание исправить его. Есть такая процедура как селективная нейротомия, заключается в пережатии основной артерии, вследствие чего теряется чувствительность пениса. Но я бы вам это не советовал.
    Лучше всего обратиться к сексологу и психологу.
    Специалисты вам непременно помогут. Нет не решаемых задач. Главное верьте в себя и свои силы. Сохраняйте терпение и спокойствие, и все у вас получится.
    Смотрите также видео:
    Как долго не кончать во время секса. Тренировка половой мышцы

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *