Как выглядит плод в 10 недель беременности фото?

16 ответов на вопрос “Как выглядит плод в 10 недель беременности фото?”

  1. Yggginn Ответить

    Десятая неделя беременности завершает сложный этап, когда негативные факторы (в том числе и вирусные заболевания мамы, прием лекарственных препаратов) могут повлиять на развитие малыша. Основные структуры его организма уже сформированы, и на этом этапе эмбрион уже называется плодом. Заложены все жизненно важные органы, сформировалась и активно работает плацента, обеспечивающая малыша всеми необходимыми веществами и защищающая его от попадания вредных веществ.
    Ваш малыш сейчас размером с клубнику. При беременности 10 недель размер плода составляет около 3–4,5 см, а его вес — около 5 г. Он еще непропорциональный, у него крупная голова, уже сформированы ручки и ножки. Кожа еще совсем прозрачная, и через нее хорошо проглядывают кровеносные сосуды. Ваш кроха уже активный, хорошо двигает ручками и ножками.
    Cколько месяцев прошло? Десятая неделя беременности — это середина третьего акушерского месяца. Сейчас ваш кроха развивается с невероятной скоростью, активно созревает нервная система, сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат. Малыш растет с каждым днем, и, несмотря на то, что он еще такой кроха, он активно перемещается.

    Что происходит?

    Завершается эмбриональный этап развития малыша, теперь он называется плодом. Продолжается развитие органов малыша. Наиболее существенные изменения сейчас происходят с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой. Мамочка на этом сроке еще может испытывать тошноту, слабость, утомляемость и другие признаки токсикоза, но совсем скоро ваше самочувствие значительно улучшится.

    Плод на 10 неделе беременности и его развитие


    10–11 неделя беременности — этап завершения органогенеза. Далее происходит совершенствование всех систем организма малыша. На этом этапе уже сформировалась диафрагма, и грудная полость крохи отделилась от брюшной. Уже сформировано четырехкамерное сердце, которое активно бьется.
    Ежедневно развиваются новые и новые нейроны, совершенствуется нервная система. Головной мозг малыша еще не имеет извилин, но кора уже дифференцирована. Совсем скоро нервная система будет позволять малышу управлять своим телом, и движения станут целенаправленными.
    На этом сроке беременности только начинается формирование наружных половых органов, поэтому при ультразвуковом исследовании отличить мальчика от девочки пока невозможно.
    Пальчики малыша уже практически разделены между собой. Сформированы крупные суставы, которые пока имеют хрящевую структуру. Малыш уже умеет двигать ручками, ножками, может отталкиваться от стенок матки, но пока сгибать пальчики не может.
    У малыша уже сформирована группа крови. Сейчас кроветворная функция лежит на печени. Позже роль кроветворения будет выполнять костный мозг.

    Фото малыша, УЗИ




    Живот на 10 неделе беременности


    Питание


    Некоторым мама сложно подобрать себе оптимальное меню на этом сроке беременности. Ведь ко многим продуктам питания может еще быть отвращение. Постарайтесь разнообразить свой рацион — введите абсолютно новые блюда из полезных продуктов, возможно, вам это понравится. Обычно организм беременной женщины даже при токсикозе хорошо реагирует на натуральные продукты: овощи, фрукты, натуральный йогурт, диетическое мясо. Организм вашего малыша сейчас невероятно быстро растет, и ему нужно очень много разнообразных питательных веществ.
    Уже с самого начала беременности, а еще лучше до нее вы должны получать комплекс витаминов и микроэлементов. Если по какой-либо причине вы этого еще не сделали — проконсультируйтесь с врачом, он поможет подобрать хороший препарат. Если же токсикоз выражен очень сильно, ешьте то, что вам нравится. Конечно, за исключением вредных для малыша продуктов: жареного, консервантов, красителей, газированных напитков и т.д. Ешьте маленькими порциями, но часто. Совсем скоро тошнота полностью пройдет, и вы сможете наслаждаться полезными продуктами сполна.

    Ощущения мамы


    Беременность 9–10 недель характеризуется активацией обменных процессов будущей мамочки. Постепенно мамин объем крови, поэтому организм приходится повышенная нагрузка, несмотря на то, что ваш кроха еще такой маленький. Происходит расширение кровеносных сосудов в бассейне малого таза — так ваш организм приспосабливается, чтобы малыш получал все необходимое. Из-за этого другие органы мамы могут недополучать кислород, и периодически вы можете испытывать головокружение и слабость. Особенно это касается женщин, у которых и о беременности был понижен гемоглобин. По этой же причине вы можете заметить, как иногда сложно выполнять обычную работу, а порой даже при чтении книги трудно сосредоточиться.
    Из-за изменения гормонального равновесия вы можете еще отмечать частые перемены настроения, плаксивость, повышенную раздражительность. Постарайтесь не списывать все на гормоны, так легче адаптироваться к новому состоянию. Тем более что совсем скоро установится гормональное равновесие, и ваше самочувствие, как и настроение, значительно улучшится.
    У многих мамочек могут на сроке беременности 10 недель еще сохраняться признаки токсикоза: тошнота, отвращение к некоторой пище, слабость, утомляемость. Постарайтесь больше уделять времени отдыху, занимайтесь собой, гуляйте, если есть возможность — меньше работайте в этот период.
    Учащенное мочеиспускание — неотъемлемая составляющая беременности. Пока вас это может не слишком беспокоить, но нужно следить за своими ощущениями: если возникают рези, боли при мочеиспускании — нужно идти к врачу, так как это признак воспалительного процесса. Инфекции мочеполовых органов часто сопровождают беременность, ведь у будущей мамочки снижен иммунитет — это естественная реакция организма, позволяющая выносить малыша. Любые подозрения на наличие воспаления — это повод обратиться к врачу, ведь заболевание может навредить малышу, а самолечение при беременности категорически недопустимо.
    Снижение иммунитета у беременных также приводит к тому, что часто развивается молочница. Поэтому нужно следить за характером выделений. Они не должны существенно измениться, могут стать несколько обильнее. Развитию грибкового воспаления способствует подготовка слизистой влагалища, произошедшее под воздействием прогестерона. Слизистая стала более рыхлой. При развитии вагинального кандидоза врач назначит местное лечение, которое безопасно для малыша. Нужно также помнить, что обильное углеводное питание способствует изменению рН вагинальной среди, что благоприятно для развития грибковой флоры.
    В конце первого триместра мама может испытывать сложности со сном. Причиной этого являются и переживания, и с гормональные изменения. Ваши мысли часто заняты тем, как будет дальше протекать беременность, как вы встретитесь с малышом, все ли будет в порядке. Поэтому психологический комфорт сейчас очень важен. Постарайтесь перед сном прогуляться вместе с супругом, послушать приятную музыку. Животик на 10 неделе беременности еще не настолько увеличен, чтобы мешать мамочке занять удобную позу во время сна, однако если вы привыкли спать на животе, нужно от этого отказаться. Приучите себя спать на боку, это оптимальное положение для поздних сроков беременности, когда даже на спине спать нельзя — матка сдавливает кровеносные сосуды.

    10 неделя беременности двойней

    Вынашивание двойни — это двойное счастье, но и двойная нагрузка на организм мамы. Вы можете ощущать, что слишком быстро устаете, и нет сил выполнять привычную работу. Старайтесь больше отдыхать, поручите домашние дела своим родственникам. Гуляйте на свежем воздухе, уделяйте внимание рациону питания. В целом на начальных сроках беременность двойней протекает так же: ваши малыши активно растут, быстро развиваются, и скоро вы сполна ощутите, что их двое.

    Боли на 10 неделе беременности

    Болезненные ощущения в норме сейчас не должны возникать. Если вы отмечаете, что в 10 недель беременности болит низ живота, — обязательно обратитесь к врачу. В этот период существует риск прерывания беременности, поэтому должно быть назначено своевременное лечение. Следует обращать внимание на любые болезненные ощущения, ведь даже боль в поясничной области может быть признаком гипертонуса матки.
    Данный срок — это период, когда будущая мама должна быть очень осторожна — не перегружаться на работе, дома стараться хорошо отдыхать, прогуливаться на улице, при хорошем самочувствии делать легкие гимнастические упражнения. На этом сроке сильная нагрузка может спровоцировать повышение тонуса матки, и проявляться это может от тянущих ощущений до выраженной боли. Выкидыш на 10 неделе беременности — не редкость, поэтому при любых болезненных ощущениях нужно сразу обращаться за медицинской помощью.

    Необходимые исследования и анализы


    На этом сроке беременности обычно женщина становится на учет в женской консультации. При постановке на учет врач подробно расспросит вас о функции репродуктивной системы, менструациях, предыдущих беременностях и родах, перенесенных заболеваниях, в том числе гинекологических. Будет проведено общее и гинекологическое исследование. Врач заполнит необходимую медицинскую документацию. Кроме того, вам выпишут направления на анализы.
    Обязательными анализами при постановке на учет являются:
    общий анализ крови с тромбоцитами;
    группа крови, резус-фактор (если у вас нет заключения с результатом этого анализа);
    общий анализ мочи;
    бактериологическое исследование мочи;
    исследование крови на сифилис, гепатиты;
    мазок (цитологическое исследование).
    Также вам выпишут направление на УЗИ, которое нужно сделать на сроке беременности 11–14 недель (оптимально — 11–12). До 10 недели беременности УЗИ проводится только по показаниям, так как организм малыша еще недостаточно развит, и нет возможности провести необходимые измерения для исключения риска хромосомных аномалий.

    Полезное видео

    Вопросы — ответы

    О чем свидетельствуют при беременности 10 недель коричневые выделения?

    Коричневый цвет влагалищным выделениям придает кровь. Причин этого может быть много. При беременности слизистая влагалища становится рыхлой, легко травмируется. Если вы заметили однократные коричневые выделения после гинекологического осмотра — это не страшно. Но если выделения обильные, постоянные, сопровождаются болью в животе — это угроза прерывания беременности. Обязательно обратитесь к врачу.

    Что делать, если на 10 неделе беременности тянет живот?

    Тянущие ощущения внизу живота в первом триместре беременности связаны с повышением тонуса матки. При возникновении таких ощущений постарайтесь лечь, отдохнуть, и в норме все нормализуется. Если же эти ощущения не прекращаются, перерастают в боль — обращайтесь к врачу.

    У меня появился насморк, боль в горле, невысокая температура на 10 неделе беременности. Чем можно лечиться?

    Категорически нельзя заниматься самолечением. Препараты, которые в обычном состоянии вы принимали при простуде, повышении температуры, сейчас использовать нельзя. Обратитесь к врачу, даже если ваше самочувствие удовлетворительное — он назначит такие препараты, которые будут безопасны для малыша. Также советуем ознакомиться с каплями от насморка для беременных.

    У меня довольно сильно болит грудь. Это нормально?

    Молочные железы готовятся к естественному процессу вскармливания малыша. Под действием гормонов начинает функционировать железистая ткань, повышается кровенаполнение грудных желез, поэтому болезненные ощущения — это вполне нормально. Для их облегчения носите удобное поддерживающее белье без косточек, можно делать очень легкий поглаживающий массаж.

    Когда обычно заканчивается токсикоз? На 10 неделе меня все еще беспокоит тошнота по утрам, первую половину дня практически не могу ничего кушать.

    Обычно токсикоз полностью проходит к 12–14 неделе беременности, но иногда его признаки могут сохраняться на более поздних сроках. Если симптомы очень выраженные — обратитесь к врачу, не нужно просто пережидать, когда тошнота закончится. Вам просто необходимо хорошо питаться, ведь малышу нужны питательные вещества для развития. Если же вы замечаете, что тошнота постепенно уменьшается, а регуляция режима питания (частая дробная еда, достаточное питье) все-таки помогает, постарайтесь отрегулировать свой режим — это поможет облегчить симптомы токсикоза.

  2. Rockworker Ответить

    Великое чудо зачатия произошло два месяца назад. За этот небольшой промежуток времени произошли значительные события. Подошел к концу этап, называемый эмбриональным, скоро наступит новый, плодный период. Разберемся, как в норме протекает 10 неделя беременности и выясним, какие могут возникнуть осложнения.

    Итак, самые сложные первые два месяца вынашивания позади. У будущего ребеночка уже успели сформироваться все основные системы, далее они будут только совершенствоваться. К данному сроку уже образовалась плацента, которая на протяжении последующих 30 недель будет оберегать и защищать малыша от веществ, способных нанести вред.

    Как развивается ребеночек?

    По сути, 10- я акушерская неделя – это 8-я неделя от момента зачатия. Разберемся, что происходит на 10 неделе беременности с малышом. Развитие плода продолжает идти быстрыми темами. Уже успели появиться зачатки всех внутренних органов и систем, поэтому риск возникновения серьезных аномалий становится меньше.
    Мягкие зачатки костей будущего ребеночка становятся все более прочными, поэтому организм будущей мамы нуждается в кальции. При недостатке этого элемента могут начать разрушаться зубы, поэтому стоматолога беременным нужно посещать обязательно. Кроме того, у плода в 10 недель беременности начинается формирование зачатков первых зубов, что еще больше увеличивает потребность в микроэлементах.
    Многие мамочки интересуются, как выглядит плод на каждой стадии беременности. Им будет интересно узнать, что выглядит плод на 10 неделе уже вполне похожим на человека. Конечно, он еще крошечный (размер плода не превышает 4 см в длину, а вес составляет не более пяти граммов), но у него уже есть:
    конечности, на которых сформированы пальчики и крупные суставы;
    голова пока несоразмерно большая по отношению к телу, её диаметр составляет примерно 1,73 см;
    сердечко малыша усилено работает, частота его сокращений на сроке 10-11 недель беременности составляет 2,5 удара в секунду;
    лицо плода на 10 неделе беременности начинает постепенно обретать индивидуальные черты;

    уже появилась нижняя челюсть, проходит активное формирование губ;
    нос пока еще не сформирован, но уже появились рецепторы, которые в будущем будут «отвечать» за обоняние;
    уже есть ушные раковины, он умеет двигать руками и ногами, и даже засовывать в рот палец;
    мозг ребенка на 10 неделе беременности формируется с ошеломительной скоростью, буквально не по дням, а по часам;
    продолжает совершенствоваться и пищеварительная система будущего ребенка;
    в процессе формирования находятся лимфоузлы и иммунная система.
    Пол ребенка определяется в момент зачатия, но на сроке 10 недель беременности увидеть при ультразвуковом исследовании половые органы пока невозможно. Но половая система уже функционирует, так, если эмбрион мужского пола, то в его организме уже синтезируются мужские половые гормоны.
    Совет! Определить пол ребеночка при проведении УЗИ можно будет после 10 недели беременности от зачатия, то есть, после двенадцатой акушерской недели. Но и на этом сроке размеры половых органов еще очень маленькие, поэтому часто случаются ошибки.

    Что чувствует женщина?

    Итак, наступила 10 акушерская неделя беременности, то есть, с момента зачатия прошло уже 2 месяца. К этому времени желтое тело, к которому на первом этапе прикрепился зародыш, уже выполнило свои функции и начинает постепенно сокращаться в размерах. Теперь за обеспечение жизнедеятельности будущего ребеночка будет «отвечать» плацента.
    У женщин на 10 неделе беременности ощущения практически не меняются. Как и раньше, могут сильно досаждать приступы тошноты. У некоторых женщин неприятные симптомы токсикоза еще более усиливаются, поэтому им следует находиться под наблюдением врача.

    Нередко токсикоз на 10 неделе беременности сопровождается появлением неприятного жжения в верхней части живота и груди. Так проявляется изжога, возникающая из-за физиологического расслабления мышц, отделяющих желудок от пищевода.
    Увеличивающаяся матка на 10 неделе беременности по размерам сравнима с плодом грейпфрута. Из-за роста матки многие женщины начинают чаще испытывать желание сходить в туалет, так как увеличившийся орган сдавливает стенки мочевого пузыря.
    Несмотря на рост матки, живот на 10 неделе беременности еще практически незаметен. Впрочем, если будущая мама стройная, то можно заметить появившееся округление в его нижней части животика. Но для других людей изменения пока незаметны.

    Как изменяются молочные железы?

    Как  правило, грудь на 10 неделе беременности, уже увеличена, хотя темпы роста молочных желез для каждой женщины индивидуальны. Дополнительные характерные признаки беременности на 10 неделе — это появление узелков Монтгомери по окружности ареол. Это небольшие бугорки на околососковом кружке. Впрочем, отсутствие узелков Монтгомери не является признаком патологии, это вариант нормы.
    Некоторые женщины замечают, что у них перестала болеть грудь. Пугаться этого явления не стоит. Каждая беременность индивидуальна, иногда болезненные ощущения в молочных железах сохраняются на протяжении всего первого триместра, а иногда полностью проходят раньше.

    Рост волос и пигментация

    На сроке беременности 10 недель некоторые женщины замечают, что у них начали расти волосы на теле. Жесткие волосинки могут начать расти вокруг сосков, на животе, а иногда и на лице. Кроме того, на коже могут появиться коричневые пигментные пятна. Не стоит переживать! Эти изменения не навсегда, просто организм так реагирует на гормональные изменения, которые вызывает беременность.

    Анализы

    10 или 11 неделя беременности – это наиболее подходящий период, когда можно становится на учет в консультации, где вы планируете наблюдаться до родов (конечно, если этого не было сделано раньше). Врач при этом выпишет направления на:
    общее исследование крови и мочи;
    содержание глюкозы в крови;
    определение группы и резус-фактора крови будущих мамы и отца (если эти сведения неизвестны);
    Совет! Если у будущей мамы кровь резус отрицательная, а ребенок унаследует от своего отца резус-положительный фактор крови, то возникает риск резус-конфликта (особенно велик риск, если у женщины уже есть дети с положительным резус-фактором). Пугаться не стоит, возможности современной медицины позволяют спокойно доносить такую беременность и благополучно родить здорового малыша.
    Если врач опасается, что беременность перестала развиваться, то он выдаст направление на содержание в крови ХГЧ. При наличии показаний может быть проведена биопсия ворсинок плода. Этот анализ проводится, если есть высокий риск развития генетических аномалий.
    Как правило, УЗИ на 10 неделе беременности не проводят, так как это исследование на данном сроке малоинформативно. Однако при наличии показаний назначают проведение этого исследования в любое время.

    Возможные осложнения

    Разберемся, какие осложнения могут развиться на сроке беременности в десять недель.

    Боли

    С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.
    Боли в верхней части живота, чаще всего, обусловлены обострением гастрита, поэтому нужно будет пересмотреть рацион, кушать часто, но малыми порциями. Если же справиться с болями не удается, нужно обратиться к гастроэнтерологу.
    Если боли локализуются внизу живота, и они схваткообразные, то это очень тревожный симптом, при таких признаках может произойти выкидыш. Поэтому, если у беременной болит живот, то оставлять это без внимания нельзя. Срочно нужно обратиться к врачу, если сильно болит поясница на 10 неделе беременности, особенно в том случае, если на фоне боли появляются странные выделения.

    Выделения

    У женщин могут быть незначительные и умеренные выделения. Нормальными они считаются, если:
    выделения прозрачны или имеют белый цвет;
    они однородны, не содержат включений в виде хлопьев или крупинок;
    нет резкого запаха;
    не возникает дискомфортных ощущений – зуда, боли.

    При изменении характера выделений нужно обязательно обратиться к гинекологу, поскольку это может быть признаком инфекции или дисбактериоза (например, молочницы). Особенно тревожным признаком являются  коричневые выделения на 10 неделе беременности.
    Их появление может говорить о том, что начался выкидыш. Особенно в том случае, если появление выделений сопровождается болями в животе. Еще более тревожный признак – это кровотечение на 10 неделе беременности. В этом случае, необходимо срочно звонить в «Скорую», только в этом случае можно спасти беременность.
    Кровотечение в десятый или одиннадцатый семидневный период беременности может быть спровоцировано внематочной беременностью. А это очень опасно для жизни женщины. Впрочем, кровянистые выделения – это не всегда признак выкидыша. Их появление после полового акта или обследования в гинекологическом кресле может говорить о наличии эрозии шейки матки.

    Простуда

    Даже активные меры профилактики не всегда дают результата, заболеть ОРВИ в период эпидемии может каждый. А у будущих матерей еще снижен иммунитет, поэтому риск еще выше.
    ОРВИ и простуда на 10 неделе беременности уже не несет очень большой опасности, так как период высокого риска уже позади, и между плодом и организмом матери уже появился плацентарный барьер.
    Но не стоит относиться к заболеванию легкомысленно, необходимо обратиться к терапевту или гинекологу и лечить простуду, используя рекомендованные медикаменты. Как правило, специалисты рекомендуют следующие лечебные мероприятия:

    пить больше теплой, но, ни в коем случае не горячей, жидкости. Подойдет шиповниковый чай, морс, некрепкий чай с лимоном;
    периодически промывать носовые ходы раствором соли;
    при воспалении в горле показаны полоскания отваром ромашки;
    если повысилась температура, то сбивать ее можно детскими ректальными свечами. Но начинать сбивать стоит, если градусник оказывает больше 38 градусов.
    Принимать лекарства и даже использовать отвары трав без рекомендации врача нельзя. Так, к примеру, часто используемый при лечении кашля корень солодки, категорически противопоказан беременным.

    Интимная жизнь

    Если нет угрозы прерывания, то переставать жить интимной жизнью нет необходимости. Напротив, позитивные эмоции будут очень полезны будущей маме. Но, конечно, на этом сроке проявлять чрезмерную активность и осваивать новые позы не стоит, нужно беречь свой «беременный живот» и проявлять осторожность.

    Рацион

    Рацион будущей мамы должен быть полноценным и разнообразным. Важно получать достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов, особенно, важно на этом этапе достаточное поступление кальция. В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, так как будущие мамы часто страдают запорами.
    Итак, 10 неделя беременности – это переходный период. Будущей маме стоит знать, как протекает 10 -я неделя беременности: что происходит с малышом и самой женщиной. Обязательно нужно прислушиваться к ощущениям и при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу, а при признаках выкидыша – звонить в «Скорую».

  3. Мамина радость Ответить

    В жизни беременной женщины есть два абсолютных запрета: алкоголь и никотин. Пассивное курение тоже враг малыша.

    Секс

    Как ни странно, будущих мам часто волнует не вопрос питания или занятий спортом, а другой, более деликатный. Можно ли на десятой неделе вести обычную интимную жизнь? Для этого нет почти никаких ограничений. Если сексуальные отношения будущих родителей гармоничны, а у женщины нет неприятных ощущений во время полового акта – все в порядке. И все же противопоказания к сексу имеются:
    угроза выкидыша;
    повышение тонуса матки (определяется врачом);
    расположение плаценты в нижней части матки, предлежание плаценты;
    беременностей двойней, тройней (такую называют многоплодной);
    ненормально большое количество амниотической жидкости (многоводие).
    Если у женщины ранее были роды при помощи кесарева сечения, врач обязательно проверит состояние внутреннего рубца. Если будет выявлена его неполноценность, половую жизнь придется прекратить.
    Во всех вопросах, связанных с ограничениями интимной жизни, особенно важна откровенность с отцом ребенка. Это не даст возникнуть непониманию и ссорам.

    Питание

    Питание беременной женщины должно обеспечивать развитие малыша, а также здоровье и энергию его мамы. Главное правило – кушать часто и небольшими порциями. Готовить лучше на пару, продукты можно варить или запекать. Состав питания за весь срок беременности практически не меняется:
    нежирное мясо и жирная (с высоким содержанием полезных кислот) рыба;
    свежие овощи и фрукты (30% рациона);
    каши;
    молочные продукты – от молока до сыра, на выбор.
    Пить во время беременности тоже нужно правильно. Даже при сильной жажде не стоит за раз вливать в себя стакан воды, сока или любой другой жидкости. Так можно серьезно перегрузить почки. Пить можно только маленькими порциями, но часто, особенно в жару. Будущая мама, у которой с собой всегда есть бутылочка воды, поступает очень мудро.
    Из питания должны быть исключены: «пустые» сладости (конфеты, торты, шоколад), консервы, копченые и острые блюда. Чай и кофе придется ограничить.
    Если токсикоз все еще мучает, утром лучше завтракать в постели, а затем некоторое время еще полежать. Полезно носить с собой  «вкусняшку», которая поможет бороться с тошнотой в течение дня. Это может быть минеральная вода, банан, кусочек сыра или морковка. Продукт-помощник выявляется опытным путем.
    Сейчас движение – это действительно жизнь. Поэтому нужно обязательно гулять, ходить пешком (только не вдоль загазованных автострад), заниматься йогой и плавать в бассейне. С плаванием связан один опасный аспект. У беременных женщин иногда случаются судороги в мышцах ног. В первом триместре это маловероятно, но возможно. Поэтому лучше не купаться в одиночку в открытых, глубоких водоемах.

    Запреты

    Поднимать и носить тяжести.
    Делать ремонт.
    Ходить в жарко натопленную баню или сауну.
    Нервничать, допускать негативные переживания.
    Смотреть фильмы ужасов, триллеры, психологически тяжелые кинокартины.
    Читать аналогичные книги. Художественные тексты могут восприниматься еще тяжелее, чем фильмы. Ведь при чтении начинает может опасно разыграться воображение.
    Переутомляться.
    Недосыпать.
    Ходить в обуви на высоком каблуке, большой платформе или танкетке.

  4. Stonefire Ответить

    Приступы тошноты на 10 неделе беременности случаются все реже. Правда, на смену им приходит изжога. Гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы могут провоцировать выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. К сожалению, изжога может не проходить до самого начала родов.
    Среди новых изменений — появление коричневой полосы на животе. Сказать точно, почему у одних женщин она появляется, а у других — нет, врачи не могут. Скорее всего, в этом, как всегда, виноваты гормоны. Замечено, что у блондинок такая полоса появляется гораздо реже, чем у брюнеток. Существуют и связанные с темной полосой приметы: если она на животе есть, ждите появления сына, если ее нет, — родится дочка.

    Прибавка в весе

    По-прежнему женщина набирает очень мало — всего 0,2 кг в неделю. Не переживайте и подождите — во втором триместре ситуация изменится кардинально!

    Живот мамы

    Матка на 10 неделе беременности становится размером с небольшой ананас. В полости малого таза она уже не умещается и начинает постепенно подниматься над лонным сочленением. Животик уже округлился! Конечно, под одеждой его пока не видно, но вы и ваш муж, наверняка, заметили происходящие изменения.
    Болит живот при беременности? Это абсолютно естественно, поскольку в организме будущей мамы продолжают растягиваться и размягчаться связки, удерживающие матку. О сильных болях, которые сопровождаются коричневыми выделениями, обязательно сообщите врачу.

    Анализы и УЗИ

    На 10 неделе беременности УЗИ, как правило, не проводят. То же касается и других специальных анализов. Исключение составляют только общие анализы крови и мочи — их необходимо делать каждый раз перед посещением врача. А встречаться со своим доктором беременной следует не реже одного раза в месяц (при необходимости — чаще).

    Питание на 10 неделе беременности

    Чтобы лишний раз не усиливать неприятные ощущения от изжоги, исключите из своего рациона острые блюда, маринованные продукты, кислые овощи, цитрусовые, шоколад, различные соусы, майонез, а также газированные напитки и кофе.
    Напоминаем, что питание при беременности должно быть разнообразным и сбалансированным! Обязательно ешьте мясо (лучше — диетическое), каши, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и зелень. Чтобы не было запоров, утром натощак выпивайте стакан воды или свежевыжатого сока.

    Витамины

    Витамины для беременных на ранних сроках это: фолиевая кислота, витамины А, С, В, Е, а также йод и кальций. Обычно все эти полезные вещества входят в состав препаратов, которые назначает будущей маме врач.

    Секс на 10 неделе беременности

    Секс на этом сроке, как правило, не противопоказан. Заниматься любовью следует спокойно, без экспериментов в привычной комфортной обстановке и желательно с презервативом (это предохраняет от ненужных инфекционных заболеваний). Если после полового акта во влагалище появилось жжение, вы обнаружили у себя неестественные выделения, у вас сильно заболел живот, обязательно расскажите об этом своему врачу.

    Образ жизни

    Как и на более ранних сроках, принимать лекарства на 10 неделя беременности нужно с осторожностью (сейчас идет активный процесс формирования органов и систем малыша). Кроме того, в это время важно избегать любых стрессов и как можно спокойнее реагировать на различного рода неприятности. Помните: ребенок прекрасно чувствует ваше состояние, так не заставляйте его «переживать» вместе с вами! Расслабиться вам помогут занятия йогой, плавание, а также прогулки на свежем воздухе. А дома можно заварить успокоительный травяной чай. Фитотерапевты в этом случае рекомендуют беременным женщинам использовать мелиссу, мяту, боярышник и цветки липы.

    Красота и аксессуары

    В организме будущей мамы увеличивается выработка меланина, поэтому на лице женщины нередко появляются пигментные пятна. Не расстраивайтесь — со временем они обязательно пройдут! Но что можно сделать сейчас, чтобы пигментные пятна не казались столь заметными? Беременная должна избегать палящего солнца, правильно питаться и принимать назначенные врачом витаминно-минеральные комплексы. В борьбе с нежелательными пятнами ей также помогут маски из клубники, кефира, простокваши. Отбеливающим свойством обладает также огуречный сок.
    И не забудьте приобрести специальные кремы против растяжек для живота и груди — иначе к темным пятнам добавятся не менее неприятные проблемы с кожей!

  5. Way Ответить

    Если живот болит в области эпигастрия, то в большей части случаев это связано с желудком. В таком случае рекомендуется пересмотреть питание – сделать его более здоровым – и уменьшить разовую порцию. В идеале перейти на дробное питание, принимая пищу небольшими порциями до 7 раз в день. Можно получить консультацию гастроэнтеролога.
    Реальную опасность представляют боли тянущего или режущего характера, а также резкая болезненность. Они могут являться признаком развивающегося самопроизвольного аборта, особенно в случае присоединения кровянистых выделений.
    В случае если болит поясница на 10 неделе беременности, то необходимо посетить своего гинеколога внепланово. Это также может быть опасным признаком. Кроме этого, получить рекомендации и возможно медикаментозное лечение нужно в случае появления (развития):

    частого мочеиспускания;
    резей и жжения;
    зуда в промежности.
    Назначенные анализы помогут уточнить диагноз и подобрать адекватную состоянию терапию.

    Выделения

    Коричневые выделения на 10 неделе беременности можно назвать условной нормой. В этот период вынашивания выделения должны быть светлыми (допустим молочный оттенок), неактивными и иметь однородный состав. Патологическим признаются выделения со следующими характеристиками:
    творожистые;
    гнойные;
    имеющие вкрапления хлопьев;
    пузырящиеся;
    имеющие неприятный запах.
    В таком случае необходима консультация медика, поскольку такие симптомы являются признаком развивающейся инфекции. Очень часто беременность сопровождается молочницей (кандидозом) и кольпитом. Для них типичен зуд в промежности и появление творожистых выделений.

    Но женщина также может быть заражена гонококками, трихомонадами, хламидиями и прочими патологическими микроорганизмами. Отсутствие лечения может стать причиной внутриутробного инфицирования крохи и вызвать нарушения нормального развития. В некоторых случаях возможна его гибель.
    Коричневатые выделения могут появляться после внутреннего (влагалищного) осмотра либо полового акта. Это не маточное кровотечение и опасности не представляет. Причиной чаще всего становятся присутствие эррозированного участка шейки матки, который повреждается очень легко и потому кровоточит. Болями такие выделения не сопровождаются.

    Простуда

    Простуда на 10 неделе беременности – частое явление, поскольку ослабленная иммунная защита особенно восприимчива ко всяким типам вирусов. И чтобы не заболеть, беременным не рекомендуется посещать общественные места в период эпидемии.
    10 неделя беременности от зачатия – уже не такое опасное в плане заражения ОРВИ или ОРЗ время, поскольку критический для ребенка период почти пройден. Но лечить болезнь можно только рекомендованными медиками препаратами – самолечение недопустимо. Благоразумнее всего использовать народную медицину: постельный режим, ягодные морсы, чаи с мёдом или лимоном, отвар шиповника и т.д.
    Температуру нужно сбивать, когда она поднимется выше 38 градусов. Можно использовать ректальные свечи с детской дозировкой, но вначале стоит попробовать обтирания прохладной водой. Температуре тела в пределах 37-37,5 является физиологической нормой, если нет дополнительной симптоматики – насморка, болей в горле.

    Токсикоз

    Токсикоз на 10 неделе беременности у многих женщин еще сохраняется. Но теперь это не только тошнота и рвота. Происходящие кардинальные изменения гормонального фона могут вызывать:
    повышенную сонливость;
    бесконтрольные перепады настроения и раздражительность;
    снижение веса.
    10 акушерская неделя беременности – время, когда организм хорошо приспособился к новому состоянию и неприятная симптоматика у многих исчезает. Но если она сохранятся, то признаками могут стать:
    многоплодная беременность;
    возраст матери (у позднородящих женщин токсикоз может продолжаться дольше);
    обострение болезней ЖКТ и печени, протекающие в хронической форме.

    Грудь

    Внешние изменения в груди могут происходить уже на самых ранних сроках. Пышные и налитые молочные железы могут доставлять много неудобств. Иногда они становятся болезненными при прикосновении.

    Грудь на 10 неделе беременности увеличивается в размере. Кроме этого, могут отмечаться следующие признаки беременности на 10 неделе:
    потемнение окружности сосков;
    появление на груди венозной сеточки, что спровоцировано усилением кровотока этой области;
    увеличение размера соска и ареолы;
    увеличение узелков Монтгомери (на поверхности ареолы появляются маленькие узелки).
    Также женщины отмечают повышенную болезненность молочных желез, вызванную увеличением размера. Это совершенно нормальное явление. Многие мамочки отмечают, что перестала болеть грудь именно на этом сроке гестации. Итак, именно на 10 неделе вынашивания ребенка женщина должна продолжать, как и прежде, соблюдать осторожность, перестать волноваться и избегать стрессовых ситуаций.

  6. Sotran Ответить

    Плод активно растет и развивается, на 10 неделе его длина составляет 30-40 мм, а вес- 4-5 граммов. УЗИ на 10 неделе обычно не делается, но если сделать, то можно увидеть, как малыш двигается, иногда даже отталкивается от стенки матки. Послушать сердцебиение, на 10 неделе оно также учащенное и составляет в среднем 130-150 ударов. Животик мамы может увеличиваться, но это вовсе не связано с размерами плода. Это связано с действием гормона прогестерона, который способствует накоплению жировой ткани для нормального вынашивания ребенка. Как правило, в такой ситуации женщина замечает, что просто не влезает в свои старые брюки. Тем временем матка увеличивается и по размерам соответствует гусиному яйцу. Она уже немного поднимается и располагается чуть выше лобка.

    Боли в животе

    Боли в паху с обеих сторон, как правило, обусловлены увеличением размеров и массы матки и напряжением связок, ее удерживающих.
    Боли или жжение в верхней части живота (в эпигастрии) скорее всего связаны с нарушением работы желудка, особенно, если сопровождаются изжогой или отрыжкой. Решить проблему можно с помощью диеты, однако, если боль выраженная, приносит сильный дискомфорт лучше обратиться к специалисту. Так же боли могут быть связаны с нарушением моторики кишечника, тогда они будут сопровождаться нарушениями стула, урчанием в животе, вздутием.
    Боли в нижней части живота, схваткообразного характера, выраженной интенсивности, особенно сопровождающиеся кровянистыми выделениями, требуют срочного обращения к врачу – существует риск прерывания беременности.
    Жжение и боли в области половых органов может свидетельствовать об инфекционном процессе и требует обращения к специалисту.

    Ощущения

    Сложно сказать четко и конкретно, какие ощущения испытывает каждая женщина, ведь человек не машина, для которой существует стандарт, каждый организм обладает уникальными индивидуальными особенностями. Поэтому и проявления у каждой женщины особенные. У кого-то к 10 неделе токсикоз начинает угасать – тошнота и рвота возникают только по утрам, нервозность и плаксивость становится меньше, а у кого-то тревожность, напротив, возрастает. Аппетит усиливается, хочется сесть все и сразу. Мочеиспускание учащается, ведь растущая матка все больше давит на плод, да и сам плод по мере своего роста выделяет больше мочи. Возможны головные боли, головокружения. Некоторые женщины отмечают появление запоров, которые можно корректировать изменением питания и умеренной двигательной активностью. Неприятным сюрпризом может стать появление изжоги.
    Грудь растет, тяжелеет, может появиться венозная сеточка, которая сохранится до конца беременности и периода кормления. Женщина может быстрее уставать, чувствовать напряжение в ногах. Возможно появление отеков на лодыжках, голенях и пальцах рук.
    Многие женщины отмечают появление на 10 неделе пигментированной полоски на животе, бояться этого не стоит, связано это с усилением синтеза меланина.

    Опасности

    10 неделя — переломный момент в развитии плода. Это связано с тем, что вот-вот минует критический период беременности, а значит, плод уже не так сильно подвержен влиянию вредных факторов внешней среды. Этот момент важен еще тем, что миновала угроза генетических аномалий: если они не возникли до этого срока, значит, они ему уже не страшны.
    Но это не значит, что можно расслабиться и вести себя как хочется, впереди будущую мамочку и малыша ждет множество событий как приятных, так и не очень.
    Все так же, как и раньше необходимо следить за выделениями, при первых же признаках изменения их характера срочно бежать к врачу. В норме они должны быть молочного цвета, однородной консистенции, без запаха. Появление запаха, изменение цвета может говорить о развитии инфекции мочеполовой системы. Кровянистые или коричневые выделения, как говорилось выше, говорят об угрозе выкидыша.
    Нежелательны простудные заболевания, при первых же симптомах необходимо начать лечение – пить теплый чай, больше отдыхать, применять лекарства не рекомендуется без назначений врача. Повышение температуры выше 38 градусов повод для обращение к врачу.
    Стоит опасаться как повышения, так и понижения артериального давления. Если мучают головные боли с повышением давления стоит обратиться к специалисту. Повышенное давление увеличивает риск возникновения варикозного расширения вен.

    Питание

    Питание малыша сейчас напрямую связано с питанием мамы, поэтому оно должно быть полноценным, сбалансированным, а главное правильным. На благо малыша стоит отказать себе в некоторых радостях.
    Как говорилось ранее, на 10 неделе происходит закладка молочных зубов, поэтому необходимо употреблять больше продуктов, содержащих кальций. Источниками кальция являются молоко и молочные продукты, орехи и зеленые овощи. Стоит помнить, что для того, чтобы кальций усвоился в организме, необходимы и другие элементы, например фосфор. Количество поступающего в организм кальция и фосфора должно находиться в соотношении 1:1 . Прекрасными источниками фосфора являются молочные продукты, бобовые, кукуруза, сухофрукты и орехи.
    Кроме полноценности и сбалансированности питание должно быть гипоаллергенно, поэтому из рациона необходимо исключить продукты-аллергены, среди которых мед, цитрусовые, шоколад, продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы. Также необходимо отказаться от консервированных продуктов, копченостей, продуктов, с высоким риском содержания бактерий (яйца, свинина, некоторые виды рыбы), от газировок и мучного. Вопрос с алкоголем даже не обсуждается, он категорически запрещен.
    Ешьте больше свежих фруктов и овощей, они являются не только источниками витаминов и минералов, но и великолепной профилактикой запоров. Употребляйте в пищу низкоаллергенные продукты – отварное мясо курицы и индейки, печеные яблоки, кисломолочные продукты.

    Что делать

    На 10 неделе женщина по идее уже должна стоять на учете в женской консультации, где она сдает большое количество анализов. Также необходимо пройти осмотр у других специалистов, кроме врача-гинеколога. Тем самым вы обезопасите себя от возникновения нежелательных заболеваний на более поздних сроках.
    Соблюдайте режим труда и отдыха, сейчас вам как никогда требуется максимальное количество покоя. Сон должен быть постоянным, не менее 8 часов. Умеренная физическая активность тоже не повредит, особенно полезно плавание. Заниматься физкультурой надо только при отсутствии противопоказаний. Необходимо больше гулять, дышать свежим воздухом, чаще выезжать за город, ведь природа действует на человека умиротворяюще, таким образом вы снизите влияние стрессов на организм.
    Необходимо подумать о более свободной и удобной одежде, желательно из мягких натуральных тканей. Откажитесь от каблуков, таким образом вы снизите риск возникновения варикозной болезни. Избегайте переохлаждений, чтобы не простудиться. Перегревы тоже противопоказаны, так что о походах в баню и горячих ваннах пока стоит забыть. Занимайтесь любимыми делами, слушайте приятную музыку. Многие советуют заниматься вязанием, чтобы снизить уровень тревожности. А в целом, необходимо просто получать удовольствие от предвкушения будущего материнства.

    Как происходит зачатие ребенка?

  7. Я-Б-Л-О-Ч-К-О Ответить


    Если женщина на 10 неделе беременности халатно относится к своему здоровью, испытывает частые стрессы, мало отдыхает, могут возникнуть довольно серьезные проблемы в развитии крошечного организма.

    Что чувствует женщина

    Нельзя четко сказать об ощущениях у женщины на 10 неделе. Организм каждой мамочки разный, поэтому и признаки могут сильно отличаться. Некоторые девушки на этом сроке чувствуют себя отлично, у них отменный аппетит, хороший сон и общее самочувствие. Меньше везет женщинам, которые сталкиваются с токсикозом. Данное состояние сопровождается утренней тошнотой, головными болями, рвотой, снижением аппетита. Иногда возникает головокружение, понос, изжога, метеоризм и прочие неприятные симптомы.
    Кроме токсикоза, признаки на 10 неделе бывают следующими:
    увеличение груди и повышение чувствительности сосков;
    частые перепады настроения, повышенная эмоциональная восприимчивость, плаксивость;
    усиление остроты обоняния;
    изменение вкусовых пристрастий;
    вялость, постоянное желание поспать, бессонница;
    учащение мочеиспусканий вследствие роста матки;
    незначительный отек слизистой носа, заложенность;
    иногда может ухудшиться зрение.
    На 10 неделе беременности женщине нужно настроить себя на положительный лад, ведь потерпеть осталось совсем немного. Обычно ко второму триместру неприятные симптомы, обусловленные гормональными колебаниями, идут на спад.

    Животик на 10 неделе

    Виден ли животик на данном сроке? Тут все зависит от конституции тела беременной. У полных мамочек увеличение животика часто обусловлено скоплением жирового слоя в этой области. У худеньких на 10 неделе иногда появляется едва заметный бугорок, но чаще округление на данном этапе отсутствует. Большой живот может указывать на многоводие или многоплодную беременность.

    Несмотря на то что животика пока нет, многие девушки замечают, что джинсы и брюки начинают немного давить. Это же касается бюстгальтера, который к этому сроку уже желательно поменять, ведь молочные железы растут довольно быстро.
    Носить слишком тесную одежду беременной не рекомендуется. Это может спровоцировать передавливание сосудов и нарушение кровообращения.

    Почему тянет низ живота

    Жалобы на тянущие ощущения внизу живота и в области поясницы можно услышать практически от всех женщин на 10 неделе беременности. Такие ощущения считаются вполне естественными, ведь матка растет, что и провоцирует чувство болезненности.
    В норме, если эти симптомы носят умеренный характер, проходят самостоятельно и не сопровождаются какими-либо негативными признаками (кровянистые выделения, повышение температуры, обмороки и так далее).

    Внешние перемены у женщины

    Колебания гормонов в организме провоцируют не только смену самочувствия на 10 неделе беременности, но и некоторые внешние изменения у женщины. К ним относят:
    Улучшение или ухудшение состояния кожи. У одних мамочек она становится бархатистой, сияющей, а у других появляются прыщи, кожа приобретает тусклый оттенок.
    На сосках нередко появляются бугорки Монтгомери. Так называют расширенные потовые железы в виде узелков.
    Темная пигментная линия появляется от пупка к верхней части лобка. После родов эта линия исчезает самостоятельно.
    На 10 неделе беременности будущая мамочка прибавляет в весе. Конечно, это касается женщин, которые не сталкиваются с сильным токсикозом. В норме, если прибавка веса составляет 200-300 г. в неделю.
    На ногах появляются отеки. Если они выражены слишком сильно, доктор может назначить диуретические препараты и соблюдение диеты (уменьшение количества жидкости и соли).

  8. Nibor Ответить


    Начинают формироваться гениталии, но врач вряд ли еще сможет сказать вам пол ребенка. Кстати, у мальчиков уже заложились яички, и идет выработка тестостерона, который в будущем отвечает за влечение к противоположному полу. Этот гормон также способствует формированию волосяного покрова.
    10 неделя беременности отличается еще и тем, что именно на этом сроке закладывается главная эндокринная железа – гипофиз. Она отвечает за обмен веществ в организме, за рост ребенка и за работу репродуктивной системы в будущем. Вся эндокринная система совершенствуется, она уже может регулировать жизнедеятельность крохи. Активно развивается и лимфатическая система. Главная ее задача в будущем – это очищение тканей и клеток организма от инфекций и других повреждений. Также начинает закладываться система, отвечающая за развитие иммунитета.
    Если у вас беременность 9-10 недель, четырехкамерное сердечко вашего малыша уже качает кровь. Оно совершает порядка 160 ударов каждую минуту. Также продолжается развитие диафрагмы – дыхательной мышцы, которая разделяет брюшную полость и грудную клетку. Активно развивающаяся печень постепенно заменяет исчезающий желточный мешочек. Начинают вырабатываться эритроциты.

    Внешние изменения малыша

    Тяжело представить, как в организме такого крохи одновременно может происходить столько изменений. Но, помимо развития многих систем, малыш меняется и внешне. У него идет активный рост и развитие конечностей, формируются суставы. Также начинают отделяться пальчики, исчезают перепонки, которые были между ними, все это видно даже на УЗИ.
    10 недель беременности – это тот период, когда активно формируется мышечная и костная системы. С каждым днем плод становится все больше похож на маленького человечка. Этому способствует и то, что у него исчезает хвостик, пропадают жабры, глаза постепенно приобретают нормальную форму, ушные раковины уже сформированы.
    Малыш активно двигается, но он еще слишком мал, чтобы мама могла почувствовать его шевеления. У него еще достаточно места в матке для свободного перемещения. Также у крохи начинают развиваться рефлексы. Коснувшись преграды ручкой, плод непроизвольно прижимает ее к себе.
    В 10 недель беременности размер плода позволяет с помощью УЗД разглядеть, что тело уже практически сформировалось. Но голова при этом еще остается непропорционально большой. Кстати, кожа на ней прозрачная, бледно-розового цвета. Ни о какой растительности на ней речи еще не идет, только начинают закладываться волосяные луковицы. Глаза малыша прикрыты тонкими прозрачными веками.

    Важная диагностика

    Если у вас беременность 10-11 недель, то, скорее всего, врач вам назначит в ближайшее время пройти ультразвуковую диагностику. Многие необоснованно боятся этого исследования, считая, что оно может как-то навредить крохе. Но звуковые волны никак не влияют на его развитие, зато с помощью такого обследования на этом сроке можно узнать, правильно ли развивается плод. 10 недель беременности – это срок, на котором диаметр его головы составляет всего 1,8 см.
    На этом обследовании уже четко можно увидеть ножки и ручки малыша, посмотреть, как выглядят внутренние органы. Также врач УЗД оценивает риски развития генетических заболеваний. Так, например, по толщине воротникового пространства определяется риск развития синдрома Дауна в 10 недель беременности. Фото малыша на этом сроке не будет отличаться от изображения здоровых деток. Специалист будет судить о проблемах по проведенным замерам. Но данные с УЗИ оцениваются в комплексе с биохимическим скринингом, который показывает степень риска развития патологий. Даже если эти два обследования говорят о том, что есть вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна, это еще не приговор. Окончательный диагноз во время беременности можно ставить лишь после проведения амниоцентеза или кордеоцентеза. В первом случае берут на анализ околоплодную жидкость, во втором – пуповинную кровь. Стоит отметить, что амниоцентез считается более безопасным исследованием, но даже при его проведении существует риск выкидыша.

    Ультразвуковое обследование

    Многие ждут окончания первого триместра с нетерпением. Это вызвано не только тем, что практически сведется к нулю риск замирания плода или выкидыша. К окончанию этого периода, как правило, назначается ультразвуковое исследование, на котором можно увидеть, как развивается на этом сроке беременность – 10 недель. Фото УЗИ позволит рассмотреть родителям своего малыша и показать его всем родственникам и друзьям. На обследовании вы можете не только увидеть, но и услышать сердцебиение своей крохи, если, конечно, оборудование будет это позволять.
    Врач делает замеры, по которым определяется, соответствует ли будущий ребенок нормам развития. Также измеряется толщина воротникового пространства. Особое внимание уделяется наличию носовой кости. Эти два параметра дают возможность оценить риск развития синдрома Дауна. Даже если вам попадется немногословный специалист, все необходимые данные вы можете увидеть в заключении УЗИ, в котором будет указан предположительный срок беременности, размеры крохи, наличие сердцебиения и шевелений, также будет дано заключение о его развитии. Именно от указанного в нем срока врач может отталкиваться для определения даты родов.

    Необходимые исследования


    Помимо ультразвуковой диагностики, гинеколог назначит и ряд анализов в 10 недель беременности. Что происходит с организмом будущей мамы и самим малышом, невозможно будет определить без дополнительных обследований. Если вы встали на учет на сроке около 6 недель, как раз в этот период вам будет назначен очередной визит. Во время него в обязательном порядке вы взвеситесь, и у вас измеряют давление. К обязательным исследованиям на этом сроке относят также общий анализ мочи и крови. Если у женщины были проблемы с вынашиванием плода, то врач может порекомендовать сдать анализ на тестостерон. Скорее всего, врач в этот прием вспомнит о необходимости проведения УЗД и скринингового биохимического теста. Вы можете его не откладывать, а сделать, пока у вас беременность 10 недель. Фото УЗИ, на котором будет виден еще весь малыш целиком, не сможет никого оставить равнодушным. Кроме того, вы не только сможете увидеть вашего еще не рожденного малыша, сделать одну из первых его фотографий, но и убедиться, что с ним все хорошо.
    Также большинству женщин старше 25 лет или тем, у которых есть проблемы с избыточным весом или генетическая предрасположенность к развитию диабета, назначается анализ, с помощью которого определяется уровень сахара. Не стоит недооценивать значение этого исследования крови. Ведь у многих женщин развивается гестационный диабет. Периодический контроль уровня глюкозы позволяет вовремя определить начало проблем. В норме на голодный желудок он должен быть не более 5,2 ммоль/л. При проведении повторного анализа после нагрузки при отсутствии проблем сахар будет не более 6,7 ммоль/л.

    Возможные проблемы

    Для многих женщин 10 неделя беременности – не самый приятный период. Токсикоз еще не отступает, многие мучаются от повышенной чувствительности к различным запахам, отсутствия аппетита, утренней и дневной тошноты, а иногда и рвоты. Частые походы в туалет становятся уже привычными. Некоторых на фоне всех этих недомоганий мучает еще и бессонница. Упадок сил, повышенная эмоциональность, нервозность становятся постоянными спутниками многих будущих мам.
    Конечно, у некоторых беременность 10-11 недель протекает без всяких беспокойств и недомоганий. Отсутствие токсикоза не является свидетельством того, что с малышом проблемы, как полагают некоторые. Каждый организм адаптируется к резкой смене гормонального фона и наступившим изменениям по-разному.
    А вот молочница может обостриться у любой из будущих мам, причиной ее может стать простое ослабление иммунитета или стресс. Если вас начал беспокоить зуд или вы ощущаете жжение, видите обильные белые творожистые выделения, то не забудьте рассказать об этом гинекологу на приеме. Вам назначат препараты, которые можно принимать в 10 недель беременности. Что происходит с малышом в этот период, конечно, важно, но и о своем здоровье не стоит забывать.
    Также необходимо следить за выделениями из влагалища. Появление любого постороннего запаха, изменение цвета может быть следствием развития инфекционного заболевания будущей мамы. А вот кровянистые выделения появляются в большинстве случаев при угрозе выкидыша. Бывают ситуации, когда они возникают, например, из-за лопнувшего небольшого сосуда и никак не влияют на саму беременность и малыша, но лучше перестраховаться и сходить к гинекологу.

    Также некоторых на этом сроке начинают беспокоить боли. Чаще всего они вызваны растяжением связок растущей матки, которые сопровождают на этом сроке практические каждую беременность 10 недель. Фото плода позволит убедиться, что с малышом все в порядке и перестать думать о возможной угрозе прерывания.

    Образ жизни

    Если вы еще не отказались от вредных привычек, то самое время это сделать. Причем речь идет не о курении или употреблении спиртных напитков. От этих привычек желательно было отказаться еще на стадии планирования. К неправильному образу жизни можно отнести отсутствие прогулок на свежем воздухе, постоянное нахождение в закрытых душных помещениях, злоупотребление сладкими, мучными или жирными продуктами, консервантами. Даже если вы работаете, постарайтесь выкроить время для неспешной пешей прогулки, ведь беременность 10-11 недель при отсутствии угрозы выкидыша для этого не помеха. В последнем триместре далеко не у каждой будут силы для прогулок, небольшой срок подходит для этого как можно лучше. Центр тяжести еще не смещен, поэтому у беременной нормальная походка, и она в состоянии держать равновесие без проблем. Кроме того, живот на 10 неделе беременности не мешает передвигаться. Такие прогулки насыщают организм кислородом, они могут даже уменьшить проявления токсикоза и немного улучшить аппетит.

    Питание при беременности


    Не стоит слушать распространенные советы о том, что питание должно быть усиленным. Не стоит начинать больше есть, это не будет способствовать активному росту малыша, а лишь добавит лишних килограмм маме. В таком случае даже в 10 недель беременности фото уже покажет округлившийся животик. Но видна на нем будет не растущая матка, а новые жировые отложения.
    Беременная должна руководствоваться лишь своими пожеланиями. Конечно, если ей хочется копченостей или других вредных продуктов, то лучше попробовать их чем-то заменить. Если это не выходит, то не стоит себя корить, лучше съесть лишь небольшой кусочек, чтобы перебить желание. Упор стоит делать на натуральные продукты, богатые витаминами и клетчаткой. Важно следить за работой кишечника. По возможности он должен опорожняться ежедневно, чтобы избежать лишнего давления на матку. Но ставить клизмы или пить слабительное без рекомендации врачей запрещено.
    Кушать желательно небольшими порциями, при этом в день может быть 5 и более приемов пищи. Не стоит заставлять себя есть исключительно полезные продукты. Насилие над организмом не приведет к добру. Старайтесь просто искать адекватную замену. Если вы, например, категорически не хотите молоко или творога, то ешьте хороший твердый сыр. Выберите подходящий для себя сорт мяса, попробуйте, какие овощи и фрукты вам нравятся сейчас. Но не налегайте на цитрусовые, если вы не хотите ребенка со склонностью к аллергии.

  9. Kroccuk Ответить

    Десятая неделя беременности соответствует восьмой акушерской неделе. На этом этапе в организме матери происходят следующие изменения:
    живот беременной может скруглиться на этом сроке, хотя многие будущие мамы отмечают, что столкнулись с таким изменением гораздо позже;
    существенное увеличение размеров живота может являться признаком многоплодной беременности;
    по причине усиленного сокращения мышц между желудком и пищеводом может проявиться изжога;
    некоторые женщины сталкиваются с учащением мочеиспусканий;
    влагалищные выделения становятся обильными, они могут быть прозрачными, белыми или желтыми, если неприятные симптомы в виде зуда, жжения и боли отсутствуют – повода для паники нет;
    увеличивается размер груди, таким образом, женский организм подготавливается к ответственному периоду лактации. Грудь набухает, становиться более твердой, может выделяться молозиво;
    проявляются боли в пояснице после отдыха на спине;
    нормализуется температура тела матери;
    в связи с нестабильностью гормонального фона женщина становится более эмоциональной;
    усиливается рост волос;
    признаки токсикоза становятся менее выраженными, женщина может жаловаться на тошноту поутру;
    базальная температура составляет 37,7 градус, измерять ее следует утром, не вставая с постели.
    Изменяются размеры матки, ее диаметр достигает 10-12 сантиметров, она располагается на уровне лобковой кости. Плацента развивается, в этот период она закрепляется в полости матки. Усиливается аппетит у матери за счет повышенной необходимости в питательных веществах.

    Симптомы 10 недели беременности

    В некоторых случаях женщина не подозревает о наличии беременности вплоть до срока в 10 неделе. На этом этапе проявляются симптомы, характерные для подобного состояния:
    Отсутствие менструации. Этот признак является характерным для всех сроков беременности, тем не менее, при наличии гормонального сбоя в организме девушки задержка месячных может отсутствовать.
    Ранний токсикоз. Проявление тошноты поутру на ранних сроках – верный признак беременности. Тошнота может проявляться слабо или доходить до рвоты.
    Выражение прыщей и угрей на лице. Проявляется симптом на фоне гормональных изменений. Существует некоторое поверье, о том, что если на лице матери проявляется большое количество подобных изменений – у нее будет девочка. Якобы дочь отнимает красоту у матери.
    Набор веса. К 10 неделе беременности мать набирает приблизительно 1 кг, но этот показатель индивидуален.
    Метеоризм. Повышенное газообразование проявляется в результате активности гормона беременности. Дли минимизации вероятности проявления, следует ограничить рацион, исключив употребление жирных блюд, мучных изделий и бобовых культур.
    Проявление нарушений офтальмологического характера. Этот симптом проявляется не у всех женщин в период вынашивания плода. Его проявление связано с увеличением объемов циркулирующей крови по сосудам. На фоне изменения такого характера четкость зрения уменьшается – такой симптом являет собой весомый повод для посещения офтальмолога. Как правило, зрение нормализуется после родов, но пускать протекание подобного осложнения на самотек не стоит.
    Часто именно на 10 неделе беременности женщины обращаются в женскую консультацию для постановки на учет. В любом случае будущей маме полезно в этот период пройти инструментальный гинекологический осмотр и сдать анализы.

    Ощущения на 10 неделе беременности

    В этот период будущая мама может жаловаться на слабость и изменение частоты сердечных сокращений. Подобные изменения являются естественными и отображают плавную перестройку функционирования системы кровообращения. Объем циркулирующей крови увеличивается, она должна питать не только свой организм, но и организм малыша.
    В организме происходят важные изменения, на фоне которых женщина может столкнуться со следующими проявлениями:
    постоянная сонливость;
    усталость и апатия;
    выраженные перепады настроения на фоне перестройки гормонального фона.
    В этот период женщине необходима поддержка родных и близких. Только они смогут успокоить будущую мать, проявив заботу. Уравновешенное психоэмоциональное состояние необходимо не только женщине этот факт обеспечивает полноценное развитие плода.
    Внимание! В этот период матка планомерно растет, и женщина может испытывать тянущие боли внизу живота. Такой симптом не является поводом для беспокойства, но сообщить врачу о его проявлении все же следует.
    Первый триместр беременности является наиболее тяжелым: женщина привыкает к новому состоянию, свыкается с мыслью о том, что она скоро станет мамой и переносит глобальные перестройки гормонального фона. Родственники должны помнить о том, что только они способны помочь девушке перенести этот сложный этап оставаясь в стойком психологическом состоянии.

    Анализы и рекомендуемые обследования

    Уже на 10 неделе женщине следует встать на учет в женскую консультацию. После подтверждения факта наступления беременности, гинеколог выпишет девушке направление на следующие исследования:
    общий анализ крови и мочи;
    анализ крови на гепатит В, сифилис, ВИЧ;
    определение группы крови и резус фактора (если подобная информация отсутствует в медицинской карте;
    анализ крови на сахар;
    тест на толерантность к глюкозе;
    взятие мазка на цитологию;
    посев мочи для определения флоры.
    При наличии вероятных осложнений женщине могут порекомендовать тест на определение концентрации гормонов в организме. Такое исследование рекомендуют всем девушкам, имеющим хронические патологии эндокринной системы. В первую очередь это связано с тем, что именно гормоны обеспечивают адекватность протекания подобного состояния. Если в ходе основного исследования были обнаружены отклонения, врач может порекомендовать девушке, сдать анализ на специфические инфекции. Ультразвуковое исследование на 10 неделе проводится при наличии острых медицинских показаний.
    При присутствии риска развития у зародыша синдрома Дауна медики рекомендуют уже на 10 неделе проводить следующие испытания:
    пункция плодного пузыря;
    биопсия ворсинок хориона;
    фетоскопия.
    Перечисленные исследования позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия генетических аномалий у зародыша на ранних сроках. По результатам подобного исследования расцениваются присутствующие риски, и определяется необходимость раннего прерывания беременности. Подобные испытания при наличии необходимости следует проводить как можно раньше, при необходимости принятия медицинских мер последствия для матери в таких случаях будут минимальными.

  10. One Minute Ответить

    Автор статьи
    Мария Соколова
    Время на чтение: 21 минута
    АА
    10-я акушерская неделя хлопотная как для будущей мамы, так и для будущего малыша. Это период, когда шевелений ребенка еще не чувствуется, но биение его сердца уже можно ощутить самостоятельно. Несмотря на крохотный размер, у малыша уже присутствуют все органы, и осуществляется активное формирование мозга. Поэтому большинство советов для этой недели сводятся к одному – вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы нервная система ребенка нормально сформировалась.
    Содержание статьи:
    Ощущения матери
    Форумы
    Что происходит в организме женщины?
    Развитие плода
    УЗИ, фото
    Видео
    Рекомендации и советы
    Питание будущей мамы

    Ощущения матери на 10-ой неделе

    Тело матки увеличивается, и ей становится тесно в полости малого таза, вследствие чего женщина начинает ощущать тяжесть и полноту в области таза;
    В связи с натяжением связок матки возникают периодические тянущие боли в паховой области;
    Вес будущей мамы прибавляется на килограмм-полтора;
    Учащенное мочеиспускание;
    Появление бессонницы, чуткость и поверхностность сна, пугающие, иногда кошмарные сновидения;
    Выделения (при кровянистости выделений следует немедленно обращаться к врачу – они могут быть симптомом выкидыша).

    Что говорят женщины о самочувствии — форумы

    Василиса:
    У меня уже десять недель… Живот то есть, то нет. Токсикоз слабеет. Но есть не хочу по-прежнему, даже похудела малость. И к сексу вообще не тянет, хотя любимого и жаль… Голова кружится, все время хочу спать, грудь ноет… Как там ребеночек, интересно?
    Мария:
    Всем будущим мамам привет! А нам уже 10 недель стукнуло! К врачу я так и не сходила — и так себя отлично чувствую. Токсикоза вообще нет, бессонницы тоже. В общем, если б не знала, что беременна…
    Наташа:
    А я думаю, что в консультацию нет смысла идти рано. Чего там слушать? Да и малыш еще – эмбрион. Главное – не волноваться. Чтобы угрозы не было. Зачем искать приключения на свою голову? И так их в жизни достаточно. Всем минимума токсикоза и максимума радостей!
    Анютик:
    Девчонки, привет! А мы уже даже на сохранении успели полежать! Тонус матки, угроза. УЗИ аж три раза делали, дите, как маленький червячок.)) Сегодня домой отпустили. Собственно, я это к чему – не затягивайте с походом к врачу. Лучше перестраховаться.
    Вельнара:
    А у меня ну никаких ощущений. Грудь только побаливает ночью. И поясница. А так все прекрасно. Завтра УЗИ. Жду со страхом.))

    Что происходит в организме матери на 10-ой неделе?

    Повышенная возбудимость и перепады настроения;
    Увеличение щитовидной железы;
    Рыхлость десен;
    Постепенное исчезновение талии;
    Появление узелков Монтгомери (небольших уплотнений в ареоле молочных желез);
    Небольшая прибавка в весе;
    Повышенная утомляемость;
    Утренняя тошнота;
    Матка начинает сдавливать кровеносные магистральные сосуды. Это, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен в прямой кишке. Как следствие, появляется геморрой. Для борьбы с данной проблемой необходимо следить за регулярностью стула.

    Развитие плода на 10-ой неделе

    Десятая неделя является заключительной эмбриональной стадией развития. По ее окончанию малыш официально считается плодом. Если за этот период не обнаружено каких-либо аномалий в его развитии, то можно смело утверждать, что врожденные пороки ребенку не грозят. Скоро он начнет непроизвольно двигаться и даже сосать пальчик.
    Развитие:
    Уже можно определить группу крови и пол малыша;
    Активное развитие головного мозга, начало дифференцировки коры;
    Обособление полушарий от среднего и продолговатого мозга;
    Полное разделение нервной системы на периферическую и центральную часть;
    Голова несоразмерно большая, но уже имеет округлую форму;
    Диаметр головы – около 1, 73 см;
    Длина тела – около 4, 71 см;
    Глаза полностью прикрыты веками;
    Почки ребенка начинают образовывать мочу, которая, скапливаясь в мочевом пузыре, выводится наружу;
    Кровоснабжение ребенка выходит на другой уровень, увядает желтое тело беременности в яичнике, возрастает число гормонов, синтезируемых плацентой;
    Толщина плаценты составляет 1, 34 см.

    УЗИ на 10-ой неделе, фото плода, фото живота матери

    УЗИ на сроке 10 недель
    Фото живота на 10 неделе
    Так выглядит плод на 10 неделе

    Видео: Что происходит на десятой неделе беременности?

    Трехмерное УЗИ — уникальное видео.
    Видео: Что происходит на 10-ой неделе беременности?

    Рекомендации и советы будущей маме

    Обеспечение полноценного отдыха и достаточного количества времени для нормального сна;
    Прием специально разработанных для будущих мам витаминных препаратов, предпочтительно с высоким содержанием витаминов группы В и магния (конечно, с назначения врача);
    Следование советам врача по устранению последствий токсикоза (состояние токсикоза опасно для ребенка нарушением его питания и, следовательно, развития);
    Прохождение анализа на ХГЧ. Рекомендации врача по проведению данного анализа не должны вызывать паники. Это стандартная процедура, необходимая для информации о количестве гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), вырабатываемого эмбрионом, для отслеживания в динамике его развития и роста;
    Секс на десятой неделе возможен, и даже больше – необходим. Но только в случае отсутствия угрозы прерывания;
    Полезны пешие прогулки и плавание, а также занятия спортом в легкой форме – это поможет легче перенести роды, выносить лишние килограммы и вернуть прежние формы в более краткие сроки;
    Питание должно состоять преимущественно из мелких порций, быть теплым и приносить будущей маме исключительно удовольствие;
    Обязательной должна стать такая процедура, как взвешивание. Похудение – повод обратиться к доктору;
    Необходимо тщательно следить за своевременным опорожнением кишечника. Прямая кишка в наполненном состоянии имеет давление на матку, что совершенно нежелательно. Если все же запоры появились, устранять их можно с помощью натуральных, богатых клетчаткой овощей и фруктов, черного хлеба, выпиваемой натощак с утра сырой (желательно, «живой», родниковой) воды, и выпитого перед сном кефира. Клизмы использовать не рекомендуется.

    Питание будущей мамы

    Питание будущей мамы на этом сроке должно быть разнообразным. Потребляемые продукты должны обеспечивать малышу и организму матери все необходимые микроэлементы. Например, цинк.
    цинк необходим для синтеза более 300 белков и входит в состав многих ферментов
    в женском организме цинк, входящий в структуру рецепторов для эстрогенов, участвует в поддержании беременности
    более всего цинка содержится в семенах тыквы и подсолнуха, в отрубях и пророщенных зернах пшеницы. Также можно найти его в яйцах, орехах, бобовых культурах, зеленом чае, мясе цыплят и кроликов. В меньшем количестве – в малине, овощах, говядине, спарже и свекле.
    Жидкость. На 10-й неделе следует выпивать около двух литров жидкости (восемь стаканов) в день. Это может быть вода, бульоны, фруктовые или овощные соки. Жидкость нужна для более легкой работы кишечника. Лучший помощник в этом – сливовый сок, отлично действующий при проблемах с запорами. Также при данной проблеме помогает теплая вода с лимоном, стимулирующая кишечные сокращения;
    Союзники будущей мамы – продукты, богатые клетчаткой. Сухофрукты и свежие фрукты полезные беременным, овощи, злаковые (особенно цельные зерна), а также все «зеленое» (овощи, зелень, киви, обладающий, к слову, весьма приличным слабительным эффектом). На очищенную клетчатку налегать, конечно, не стоит. Белый рис, макароны, белый хлеб и выпечка могут лишь усугубить ситуацию;
    Для исключения геморроя следует есть больше чернослива и продуктов с содержанием волокна, спать большей частью на боку (для снятия напряжения в области заднего прохода) и делать гимнастику.
    Самый подробный календарь беременности по неделям
    Первый триместр
    1 неделя
    2 неделя
    3 неделя
    4 неделя
    5 неделя
    6 неделя
    7 неделя
    8 неделя
    9 неделя
    10 неделя
    11 неделя
    12 неделя
    13 неделя
    Второй триместр
    14 неделя
    15 неделя
    16 неделя
    17 неделя
    18 неделя
    19 неделя
    20 неделя
    21 неделя
    22 неделя
    23 неделя
    24 неделя
    25 неделя
    26 неделя
    27 неделя
    28 неделя
    Третий триместр
    29 неделя
    30 неделя
    31 неделя
    32 неделя
    33 неделя
    34 неделя
    35 неделя
    36 неделя
    37 неделя
    38 неделя
    39 неделя
    40 неделя
    41 неделя
    42 неделя
     А что чувствовали Вы на 10-ой неделе? Поделитесь с нами!
    Автор статьи
    Мария Соколова
    Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.
    Поделитесь с друзьями и оцените статью:
    (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
    Загрузка…

    Присоединяйтесь к нам на канале
    Яндекс.Дзен.

  11. Kazrar Ответить

    Если по, так называемому, акушерскому календарю
    определяется 10 неделя беременности, то это значит, что возраст эмбриона в этот
    период – 8 недель. В конце 10 недели, имеется в виду акушерской, в жизни
    беременной наступает одно из важнейших событий, ведь со статуса эмбриона
    будущий малыш приобретает уже статус плода.
    Позади опасения всевозможных мутаций
    генетического характера. Ведь на этом этапе уже заканчивается формирование
    органов малыша. К этому времени не только полностью сформировалась, но и начала
    функционировать плацента. А это значит, что защита плода от всякого рода
    негативных воздействий намного увеличилась.

    Да и вероятность нежелательного выкидыша
    значительно уменьшается.
    Если в женскую консультацию женщина, по каким-то
    причинам, еще не дошла и на учет не стала, то сделать это следует немедленно.
    Пройдя все необходимые обследования и сдав анализы, будущая мама обезопасит
    себя и своего ребеночка от нежелательных неприятных состояний и заболеваний.

    Самое важное на 10 неделе беременности

    Размеры
    ребенка:
    Рост: плод
    подрастает на несколько миллиметров и достигает в длину 31 – 42 мм;
    Вес: около 5 г;
    Пульс: нормальным
    считается пульс в этот период развития плода в минуту 160 -170 ударов;
    КТР
    (копчико-теменной размер): начало 10 недели данный показатель должен
    соответствовать 31 – 32 мм,
    а уже до конца 10 недели – 39
    мм;
    ТВП (толщина
    воротникового пространства): определяется несколько параметров, а именно – 5-й
    процентиль соответствует 8 мм,
    50-й процентиль – 1,5 мм
    и 95-й процентиль – 2,2 мм.

    Ощущения

    На этой 10 неделе беременности, по акушерскому
    календарю, еще могут присутствовать признаки токсикоза. Эти неприятные ощущения
    то усиливаются, то, наоборот утихают.
    Значительно снижается чувствительность груди.
    Зато ощущение слабости и усталости может усиливаться. Некоторых женщин иногда
    беспокоит неприятное чувство учащенного сердцебиения.
    Психоэмоциональное состояние тоже не стабильно.
    Ощущение радости и веселья могут резко сменяться непривычной
    раздражительностью, иногда унынием и даже депрессией.

    Физиологические изменения

    В организме будущей мамочки продолжают
    происходить изменения физиологического плана. Все органы подстраиваются под благополучное
    вынашивание плода. Пожалуй, ни одна клеточка маминого организма не остается без
    изменений.

    Что
    происходит в организме женщины?

    Поскольку
    ребеночек продолжает расти, то соответственно, размеры матки увеличиваются. Это
    обстоятельство приводит к давлению на мочевой пузырь, что становится причиной
    частых мочеиспусканий. Не проходит в этот период и склонность к запорам.
    Продолжает
    беспокоить токсикоз. Особенно неприятна и изнурительна утренняя тошнота и
    рвота, приводящая, в некоторых случаях, даже к снижению веса беременной.
    Вкусовые
    привязанности изменяются в сторону «солененького» и «кисленького».
    Препятствовать такому влечению не стоит. Кислое и соленое считаются
    электролитами. Появление их в общем кровотоке положительно влияет на выработку
    минералокортикоидов плода.
    В этот период
    из половых органов женщины появляются выделения. Если они незначительные и имеют слизистую,
    вязкую консистенцию, прозрачные или беловато-желтые, то беспокоиться не стоит.
    Коричневые или зеленые, имеющие неприятный запах, требуют дополнительного
    обследования и консультации врача.
    Грудь на данном
    этапе беременности продолжает расти. Некоторые женщины, особенно те, кто не
    страдает изнурительным токсикозом, только по этому признаку догадываются о
    своей беременности.
    Если говорить о
    температуре тела, что не менее важно для здоровья плода и мамы, то нормой считается
    около 37 градусов. Этот показатель со временем должен достигнуть обычной нормы.
    В некоторых
    случаях появляются на коже женщины и, так называемые, пигментные пятна, может
    вырасти «пушок» на лице или животе. Иногда усиливается и рост волос. Не стоит по
    этому поводу переживать. После родов все эти неприятные моменты исчезнут и все
    придет в норму.

    Изменения в
    организме ребенка. Как развивается малыш?

    На 10 неделе
    беременности у плода начинает развиваться кора надпочечников.
    А
    Вырабатывающий адреналин мозговой слой, постепенно начинает покрываться
    дополнительными слоями: сетчатым, клубочковым и почковым. Каждый из этих слоев
    обладает своими, отличными от других функциями и определенной ответственностью.
    Развитие мозга
    не останавливается ни на миг, каждую минуту он (мозг) производит уже около 250
    тысяч нейронов. У плода появились зачатки зубов, вкусовой языковой сосочек.
    Диафрагма на
    данном сроке уже начала свое формирование.
    Эта неделя
    развития малыша характеризуется укреплением скелетно-костной системы и
    появлением на коже легкого пушка.
    Ребенок на 10
    неделе беременности уже двигает ручками и ножками, подносит их к лицу,
    отталкивается от стенок матки. На УЗИ это отчетливо просматривается. Кроме
    того, малыш уже может делать глотательные движения.
    У плода мужского
    пола уже начинается выработка тестостерона. Также положено начало
    функционирования почек, печени, кишечника, поджелудочной железы.
    Плод на данном
    этапе развития находится в околоплодном пузыре, который заполнен амниотической
    жидкостью В норме ее объем должен составлять 20 мл.
    Текущая неделя
    беременности характеризуется и физиологическими изменениями лица малыша. В этот
    период еще не сформирован носик, но уже появились обонятельные рецепторы. На
    начальном этапе развития находится лицевая мускулатура, активно формируется
    верхняя губка. Так же в активном развитии находится мускулатура глотки и шеи
    ребенка. Совершенствуются его жевательные мышцы.

    Прибавка в весе

    На десятой неделе беременности, как и в
    предыдущие семидневки увеличение веса будущей мамы не должно отклоняться от
    нормы, которая находится в рамках 150-200 г. За неделю такая прибавка в весе
    вполне допустима и даже рекомендована для многих.

    Анализы
    и обследования

    Еженедельные
    показатели артериального давления и окружности живота будущей мамы не должна
    отличаться от показателей прошлых недель.

    На данном сроке
    беременности также необходимо проходить все анализы, обозначенные врачом при
    разработке индивидуального плана беременности. А в случае отклонения их
    показателей от нормы, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с
    лечащим врачом.
    На данном сроке
    дается направление на коагулограмму и цитологическое исследование.
    На данном сроке
    беременности врач может предложить женщине провести биопсию ворсинок плода на
    предмет наличия хромосомных нарушений, что в итоге позволяет выявить синдром
    Дауна. В этом случае, резко повышается уровень риска развития выкидыша,
    поскольку происходит хирургическое вмешательство в течение беременности и в еще
    не полностью созревший для таких манипуляций организм плода. Поэтому, врач не
    может настаивать на проведение такой процедуры, и женщина делает выбор и
    принимает решение самостоятельно.

    Объективные
    данные

    В случае
    увеличения массы тела более, чем на допустимые 150-200 г следует пересмотреть
    свой рацион питания, а также изменить его режим. В этих случаях рекомендуется
    перейти на дробное питание (6-8 раз в сутки, но малыми порциями). Также
    приветствуется при этом так называемое раздельное питание. Более того, очень
    важно исключить из своего рациона продукты, которые явно не идут на пользу ни
    беременной женщине, ни ее вынашиваемому ребенку. К таким продуктам относятся
    мучные кондитерские изделия, пшеничная крупа, различный фаст-фуд, колбасные
    изделия, сырокопченые колбасы и рыба, консервы, включая овощные.
    Наладив дробное
    и раздельное питание, у женщины будет происходить регулярная и постоянная
    стимуляция желудочных рецепторов. Желудок, в свою очередь, будет постоянно
    посылать в мозг сигналы о насыщении, тем самым снижая повышенный уровень
    аппетита, и не давая будущей маме слишком быстро и в больших объемах набирать
    вес.

    Обследование на УЗИ

    Ультразвуковое исследование на данном сроке не
    является обязательным, и, как правило, не входит в список необходимых процедур
    в дневнике беременности.
    УЗИ назначается только в случае необходимости
    контроля каких-либо вызывающих сомнения патологических изменений на протяжении
    предыдущих недель.
    Пол ребенка на данном сроке тоже пока еще не
    определяется с помощью ультразвука.

    ХГЧ на 10 неделе беременности

    На текущей
    неделе беременности уровень хорионического гонадотропина человека должен
    находиться в следующих пределах нормы: 20900 – 291000 мМЕ/мл.

    При любых
    отклонениях от нормы показателя данного гормона необходимо срочно показаться
    врачу, поскольку измененные показатели ХГЧ являются негативным признаком того,
    что беременность протекает с осложнениями.

    Факторы, влияющие на плод

    На десятой
    неделе беременности продолжается плацентарное развитие. Пока еще не существует
    полноценного защитного барьера для плода. А потому любые вредные вещества,
    попадающие в организм и кровь матери, негативно влияют на развитие и
    становление детского организма.
    К основным
    факторам вреда, которые оказывают влияние на плод являются:
    Курение
    (никотин, попадая в кровь матери, проникает и в кровь ребенка, ведет к
    кислородному голоданию из-за спазма маточных сосудов, и соответственно, к
    удушению плода);
    Алкоголь
    (этанол является ядом, разрушающим организм на клеточном уровне, легко
    проникает к плоду, быстро разрушая формирующиеся клетки);
    Химические вещества,
    в особенности воздушные взвеси (приводят к интоксикации организма матери и
    ребенка, что ведет к патологиям в плодном развитии);
    Ионизирующая
    радиация (отравляет оба организма);
    Лекарственные
    препараты, включая анаболические стероиды и тетрациклиновые антибиотики (эти
    вещества в особой степени негативно влияют на развитие плода, приводя к
    необратимым последствиям).

    Возможные осложнения течения беременности

    Несмотря на то, что данный срок уже снижает
    уровень безопасности для ребенка и будущей мамы, все же риск развития
    осложнений присутствует.
    Зуд, красноватый темные или зеленоватый
    крошкообразные выделения из влагалища – все это признаки, которые
    свидетельствуют о непорядках в организме мамы и могут навредить плоду, а потому
    срочное обращение к врачу настоятельно рекомендуется во всех тих случаях.
    Наиболее опасны в данном периоде болезненные
    синдромы в области поясницы и низа живота. Обращение к лечащему врачу в данном
    случае обязательно.

    В случае открывшегося кровотечения необходимо
    вызывать скорую помощь, а женщине принимать горизонтальное положение.
    Замершая беременность на данном сроке может
    проявиться через резкое прекращение всех симптомов токсикоза, поднятие
    температуры тела и незначительное кровотечение. Визит к врачу откладывать
    нельзя, это может угрожать и жизни будущей мамы.

    Какие могут быть выделения?

    Влагалищные выделения на 10 неделе беременности
    становятся гораздо меньше в объеме. И если они не вызывают раздражения, имеют
    белесый или желтоватый оттенок, то беспокоиться нет причин.
    В случае же, когда
    выделения из влагалища приобретают зеленоватый, темно коричневый или
    красноватый оттенок и неприятный запах, необходимо обратиться к врачу, за
    консультацией, пройти дополнительное обследование и, если потребуется, лечение
    в стационаре.

    Рекомендации, противопоказания и запреты

    Питание

    При раннем
    токсикозе на 10 неделе беременности, как правило, еще идет борьба с его
    признаками. В этом случае женщине может быть рекомендовано придерживаться
    определенных правил питания:
    не
    отказываться от еды полностью;
    употреблять
    блюда при остром желании;
    не
    осуществлять резкий переход на правильное питание, чтобы не оставаться
    голодной, не лишать организм вкусной, на его взгляд, пищи;
    безусловно,
    отказаться от прямо вредной пищи (чипсы, сухарики, спиртные и газированные
    напитки, любой другой фаст фуд);
    при
    возникновении изжоги снимать ее приступы молоком или легким содовым раствором
    (0,5 чайной ложки пищевой соды на стакан чистой воды).

    Витамины

    На текущем сроке беременности рекомендуется
    продолжать прием фолиевой кислоты. В определенных случаях врач, ведущий
    беременность может назначить комплекс витаминов. Но, самостоятельно принимать
    витаминные комплексы не стоит, чтобы не вызвать необратимых осложнений в своем
    организме и в развитии организма своего ребенка.

    Секс

    Интимная
    близость на данном сроке вынашивания малыша не запрещена и не является
    противопоказанием. Но, в случаях, когда есть угроза выкидыша или прерывания
    беременности врач назначает половой покой. В остальном, при хорошем
    самочувствии будущей мамы можно заниматься сексом, избегая при этом положений, при
    котором придавливается живот.

    Спорт

    Если
    беременность на текущем сроке проходит хорошо, движение будет только на пользу.
    Женщине рекомендуется посещение бассейна, специальных занятий по гимнастике для
    беременных, совершать ежедневно получасовые прогулки по свежему воздуху, и в
    соответствии со своим состоянием в меру сил активно двигаться.

    Лекарства и медицинские
    процедуры

    На 10
    акушерской неделе беременности бывает рекомендован для женщины прогестерон. Это
    гормон, снижение уровня которого недопустимо в этот период, поскольку может
    вызвать прерывание беременности.
    В случаях же
    нормального течения срока вынашивания малыша лучшим лекарством от недомоганий и
    слабости или усталости является здоровый сон. Фармакологическими средствами
    пользоваться нельзя. А в случаях заболевания нужно обратиться к врачу, который
    назначит допустимые для данного положения препараты.

    10 неделя беременности при ЭКО

    На данном сроке при экстракорпоральном
    оплодотворении все еще держится высокий уровень риска прерывания беременности
    через выкидыш. Поэтому важно соблюдать правильный и спокойный режим дня, больше
    отдыхать, правильно питаться, сдавать анализ крови на прогестерон и
    поддерживать его концентрацию на должном уровне. Его снижение в крови приведет
    к весьма печальным последствиям.
    Не стоит отказываться и от предложенных
    анализов на предмет уровня эстрадиола и хорионического гонадотропина человека.
    Эти гормоны также играют жизненно важные роли при беременности.

    Особенности многоплодной беременности

    На данном сроке многоплодной беременности
    визуально матка женщины будет достигать размеров, которые при одноплодной
    беременности отмечаются только на 14-й неделе. При ультразвуковом исследовании
    уже хорошо различаются два или более развивающихся плода.

    Напоминания и полезные советы

    Нельзя забывать
    про здоровый образ жизни, поэтому женщине в положении рекомендуется:
    Не
    поддаваться страхам и плохим мыслям о беременности, занять себя каким-то важным
    делом, не требующим высоких физических усилий;
    Не забыть
    пройти свое первое скрининговое обследование, а также выяснить группу крови и
    резус фактор будущего отца ребенка;
    Отдавать
    предпочтение вкусной и здоровой пище;
    Чтобы
    контролировать свой вес можно приобрести напольные весы для дома, тогда будет
    легче вести дневник беременности;
    Поскольку
    приближается срок, когда малыш начнет различать на вкус еду, которую принимает
    мама, то лучше заранее привыкать самой и приучать ребенка к здоровой пище;
    Не забывайте
    о прогулках по свежему воздуху, это необходимо и женщине, и ее ребенку;
    Напомните
    своим близким людям, о том, что они должна относиться к вам в этот период с
    большей внимательностью и поддержкой;
    На работе
    обязательно сообщите о своем положении начальству, по закону вам должны снизить
    физические нагрузки.

    Фото животиков

    Фото УЗИ снимков

    Видео о 10 неделе
    беременности

  12. Тётя Анеме Ответить

    Малыш комфортно разместился в плодном пузыре с амниотической жидкостью (околоплодные воды), которая выступает его естественной средой и играет значимую роль в процессе его жизнедеятельности.
    Ваш малыш начал двигаться, непроизвольно реагируя на внешнее раздражение. Так случайно коснувшись стенки матки, в качестве ответной реакции может согнуть ножку или ручку, повернуть голову. Это свидетельствует о развитии мышц и рефлексов.
    Кожа головы прозрачна, с розоватым оттенком, без волос. Только начинает закладываться волосяные луковицы. Глазки плода закрыты тонкими и прозрачными веками. Голова непропорционально большая в соотношении с телом, которое практически сформировалось.
    У малыша сформированы локтевые суставы, пальчики на ручках и ножках, ушные раковины, начинают развиваться молочные зубы. Наружные гениталии четко не выражены, и об определенной половой принадлежности разговаривать пока рано, но у мальчиков на данном этапе яички начинают вырабатывать мужской гормон – тестостерон.
    Десятая неделя время формирования лимфатической и иммунной систем плода. Щитовидная железа начинает самостоятельно накапливать йод.
    Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.
    Начинается формирование диафрагмы – мышцы выступающей перегородкой, разделителем брюшной и грудной полости.
    На этой неделе завершится развитие кишечника, прямой кишки, желчных протоков и полости рта. Печень активно развивается: постепенно вырабатывает эритроциты, функционально заменяя собой редуцируемый (исчезающий) желточный мешок. Желудочно-кишечная система может поглощать сахар и глюкозу.
    Сердце уже сформировалось, а частота сердечных сокращений сейчас 160–170 ударов в минуту.
    На этой неделе исчезнет маленький хвостик.

    Фото УЗИ плода

    Рекомендации на 10 неделе

    Постановка на учет в женской консультации, если вы до сих пор этого не сделали.
    Плановое посещение женской консультации: сдача анализов мочи и крови. Есть вероятность, что врач направит на скрининг (комплексное исследование, оценивающее риск генетических аномалий плода во время беременности) первого и второго триместра. Скрининг состоит из двух процедур: УЗИ и биохимического анализа крови. Подробнее о скрининге первого триместра читайте здесь.
    Старайтесь контролировать уровень сахара в крови. Особенно этот нюанс необходимо учесть будущим мамам возрастной категории «25+», женщинам с избыточным весом либо же обладательницам наследственной предрасположенности к сахарному диабету. Помните, что повышение уровня сахара в организме может быть связано с сильными эмоциональными переживаниями или чрезмерным чревоугодием. Нормальные показатели должны варьироваться: 4–5.2 ммоль/л натощак и 6,7 ммоль/л через пару часов после приема пищи. Если показатели завышены, и вы относитесь к одной из выше перечисленных групп риска, имеете проблемы со щитовидной железой, то вас ожидает консультация специалиста эндокринолога. Подробнее о гестационном диабете беременных читайте здесь.
    Выделения. Обратите свое пристальное внимание на характер выделений из половых органов. Для того чтобы они соответствовали норме, они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. В обратном случае необходимо в срочном порядке обратиться к доктору, особенно если ваши выделения имеют кровянистый характер и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота. Также это необходимо сделать, если вы испытываете жжение, резь, или какой либо дискомфорт во время мочеиспускания. Все это может быть проявлениями жизнедеятельности инфекций в вашем организме, а это крайне опасно для развития плода и увеличивает вероятность выкидыша на любой стадии беременности. О характере выделений во время беременности читайте здесь.
    В этот период большинство женщин может беспокоит молочница (кандидоз) Грибы, которые проявляют себя в белых, творожистых выделениях с кисловатым запахом. Сильные эмоциональные переживания либо снижение иммунитета – основные причины возникновения данного заболевания. Не принимайте лекарств без назначения врача. Подробнее о молочнице во время беременности читайте здесь.
    Полноценный сон – лучшее лекарство от усталости. Изменения, происходящие в вашем организме, требуют колоссальных затрат энергии. Фактически организм матери работает в авральном режиме с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Поэтому усталость, слабость являются закономерными результатами этих процессов. Сон – лучший способ для восстановления ваших сил, сделайте его своим главным приоритетом. Старайтесь просыпаться естественным путем, без помощи посторонних людей или предметов (будильника), это будет лучшим сигналом отдохнувшего организма.
    Правильное питание. Старайтесь исключить или ограничить употребление вредной пищи: копчёностей, жирной и жареной еды. Обогатите свой рацион тушенной, варенной, запеченной или приготовленной на пару пищей. Ограничьте употребление соли и сахара. Подробнее о правильном питании в период беременности читайте здесь.
    Физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, гимнастика для беременных, плавание не навредят. Более того способствуют улучшению обмена веществ и обогащают кислородом кровь. Не допускайте перегрузок, но воспользуйтесь моментом, когда животик не выступает помехой.
    Займитесь самообразованием: читайте литературу, просматривайте видео посвящённое тематике материнства.
    Старайтесь делать больше приятных вещей – гуляйте, встречайтесь с друзьями, получайте положительные эмоции. Займитесь своим хобби, дайте себя чем-то увлечь, и душевное равновесие не заставит себя долго ждать.
    Не допускайте обезвоживания организма. Пейте много воды, свежевыжатых соков (фреши), а также помощь окажут вам и первые блюда, например ароматные супы. Употребляйте сезонные ягоды и фрукты, содержащие большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т.д.). Дополнительная жидкость понадобится вам:
    для сохранения эластичности вашей кожи;
    увеличения объема крови матери;
    поддержания нормального объема околоплодных вод;
    для эффективной борьбы с запорами;
    снизит риск возникновения инфекций мочевых путей;
    улучшит общее самочувствие беременной.

  13. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *