Какая норма кальция у женщин после 50 лет?

17 ответов на вопрос “Какая норма кальция у женщин после 50 лет?”

  1. dmv130682 Ответить

    Сказать, почему повышен кальций в крови, сможет врач на основании проведенного обследования. Причины могут быть следующие:
    гиперпаратиреоз (заболевание щитовидной железы, которое сопровождается повышенной выработкой паратгормона);
    туберкулез;
    рак молочной железы, а также новообразования в легких и злокачественные опухоли;
    миелома;
    саркоидоз;
    избыток пролактина.
    Причина может быть связана и с неконтролируемым приемом кальцийсодержащих препаратов.
    Повышенное количество кальция может привести к:
    аритмии и другим нарушениям работы сердца и почек;
    мочекаменной болезни;
    почечной недостаточности;
    заболеваниям пищеварительных органов;
    проблемам с мышцами, например, во сне могут появляться непроизвольные движения ногами.

    Особенности лечения

    Есть несколько способов нормализации уровня кальция в крови у женщин старше 50 лет. Выбор зависит от причины снижения или повышения уровня микроэлемента в организме. Нормализовать его уровень можно с помощью:
    Диеты. Чаще всего рацион меняется в случае необходимости повышения уровня кальция в крови. Нужно увеличить количество потребления молочных продуктов, нежирного мяса, растительного масла и куриных яиц. При составлении рациона надо учитывать, что некоторые компоненты препятствуют всасыванию кальция организмом. Такими компонентами являются: пальмовое масло, кофе, газированные напитки. От них нужно отказаться на время лечения. Назначать переход на диетическое питание может только врач в ходе комплексной терапии.
    Медикаментозное лечение при гипокальциемии. Кальций в препаратах может содержаться в различных формах, которые отличаются степенью усвояемости. Лучше всего усваивается хелат. В некоторых случаях может потребоваться внутривенное введение (используется хлористый кальций). Наиболее популярными препаратами являются Витрум Са Д3, Кальцемин Адванс.
    Медикаментозное лечение при гиперкальциемии. Чаще всего для этого используются диуретики (например, Фурасемид), препараты магния (Веропамил), глюкокортикостероиды.
    Нельзя недооценивать значение кальция для организма женщины старше 50 лет. Правильное питание и постоянный контроль уровня этого элемента в крови поможет всем системам и органам функционировать без сбоев. Но принимать решение о диетическом питании или приеме препаратов может только врач.

  2. lavmaxs Ответить


    Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
    Ионизированный Ca представляет собой активную форму данного элемента. В организме человека он содержится в виде положительно заряженного иона Ca2+ и отвечает за многие жизненно важные процессы, с точки зрения физиологии. Важной особенностью ионизированного кальция является его способность к метаболической активности.
    Помимо своей активной (свободной) формы, кальций в крови может быть связан с отрицательно заряженными ионами в виде лактатов, фосфатов, бикарбонатов и других соединений либо с белками альбуминами в сыворотке крови. Сумма всех трех форм кальция в организме имеет название кальций общий.
    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…
    Кальций в крови может находиться в трех формах в следующем соотношении:
    55 – 58 % приходится на ионизированный кальций;
    35 – 38 % в связи с альбуминами;
    10 % в комплексной форме с низкомолекулярными анионами.
    На долю активного элемента приходится более половины процентов, что показывает важность анализа на ионизированный кальций.

    Нормальное содержание Ca

    Норма кальция в крови у взрослых 2,0 – 2,8 ммоль/л, норма ионизированного — 1,1 – 1,4 ммоль/л.

    Кальций в крови в норме также определяется по возрасту:
    Возраст и пол человека
    Норма кальция в крови (ммоль/л)
    Новорожденные
    1,90 – 2,60
    От 3 месяцев до 2 лет
    2,25 – 2,75
    Мальчики и девочки от 2 до 12 лет
    2,20 – 2,70
    Девушки и женщины от 12 до 50 лет
    2,20 – 2,50
    Юноши и мужчины от 12 до 50 лет
    2,10 – 2,55
    Пожилые люди
    2,20 – 2,50

    Ca и беременность

    Норма кальция в крови у женщин 2,20 – 2,50 ммоль/л. Одной из причин физиологического дефицита элементаи отклонения от нормы у женщин является беременность. Женщинам в интересном положении положено увеличить дневную дозу потребления Ca, так как он влияет на костную систему будущего ребенка. Также высокие дозы Ca необходимы в период грудного вскармливания.

    Функции Ca

    Основной функцией является регуляция деятельности миоцитов, то есть клеток мышечной ткани сердца, упрочнение костной ткани, а также обеспечение сократимой способности поперечно-полосатой мускулатуры.
    Другие биохимические процессы, в которых участвует Ca, это:
    Передача электрического импульса по нервному волокну;
    Регуляция системы гемостаза;
    Регуляция проницаемости клеточной стенки;
    Регуляция синтеза ферментов;
    Регуляция синтеза гормонов железами внутренней секреции;
    Регуляция нормальных значений железа в сыворотке крови.
    Все перечисленные процессы протекают на должном уровне только при условии нормального содержания ионизированного кальция в крови и общего – в костях.

    Обмен Ca в организме

    Гомеостаз Ca зависит от того, как он всасывается в кишечнике, от обмена минералов в костной ткани и от обратного всасывания в почках. Выделяют три основных биологически активных вещества, регулирующих кальциевый обмен:
    Паратгормон, за выработку которого отвечают паращитовидные железы в ответ на повышение содержания фосфора, что приводит к повышению кальциевого уровня;
    Кальцитонин, вырабатываемый щитовидной железой и снижающий уровень кальция в крови, за счет его транспортировки в кости;
    Кальцитриол, или активированный витамин D3, который способствует всасыванию Ca в ЖКТ.

    Симптомы нарушений обмена Ca

    Существует два вида ненормальных значений кальция в организме — гипокальциемия, то есть пониженное содержание и гиперкальциемия, если кальций в крови повышен. Так как превысить нормальный уровень кальция у среднего человека практически невозможно (при условии отсутствия серьезной патологии), большую распространенность имеет именно гипокальциемия.

    Гипокальциемия

    Пациент с дефицитом Ca предъявляет общие жалобы на головную боль, частые эпизоды головокружения, слабость, вялость, сухость кожи, выпадение волос.
    Характерным симптомом нарушения обмена костной ткани являются кариес из-за истончения эмали зубов, ломкость ногтей, искривление ногтевой пластины. При запущенной гипокальциемии могут возникнуть остеопороз, патологические переломы. Недостаток Ca у детей проявляется замедлением роста, деформацией костей, нарушениями осанки.
    Со стороны мышечного аппарата наблюдаются повышение тонуса мышц, периодически возникающие судороги после физической нагрузки, патологические рефлексы.
    Со стороны сердца и системы гемостаза отмечают тахикардию, аритмию, время остановки кровотечения увеличено, в тяжелых случаях гипокальциемия может привести к ишемической болезни сердца.

    Гиперкальциемия

    Если ионизированный кальций повышен, это проявляется одышкой, тошнотой, рвотой, нарушением работы сердца вследствие отложения соединений Ca, понижением тонуса мышц, повышенной свертываемостью крови с риском образования тромбов и эмболов.

    Гипокальциемия

    Чаще всего в основе пониженного кальциевого уровня в крови лежит гипоальбуминемия, то есть снижение уровня альбуминов крови.
    Кроме того, причинами могут быть:
    Гипопаратиреоз;
    Дефицит витамина D;
    Почечная патология;
    Рахит;
    Дефицит магния;
    Цирроз печени;
    Гиперплазия надпочечников;
    Острый панкреатит и другие.

    Гиперкальциемия

    Наиболее распространенными причинами повышения содержания кальция в крови являются гиперпаратиреоз и злокачественные новообразования. Первый приводит к гиперкальциемии непосредственно из-за увеличения продукции паратгормона, а ЗНО вырабатывают и выбрасывают в кровь вещество, имитирующее действие паратгормона.
    Кроме того, причинами могут являться:
    Гипертиреоз;
    Эндокринные патологии (болезнь Аддисона, акромегалия);
    Саркоидоз;
    Туберкулез;
    Повышенное содержание витамина D;
    Патология системы крови (лейкоз, эритремия);
    Остеолизис;
    Дегидратация и другие.

    Диагностика

    Диагностика основывается на сборе жалоб пациента, данных инструментальных и лабораторных исследований. Для подтверждения измененного кальциевого обмена врач назначает следующие анализы:
    Анализ на общий кальций;
    Анализ на кальций ионизированный;
    Биохимический анализ крови;
    Анализ мочи на содержание кальция;
    Анализ на содержание фосфора;
    Анализ на содержание магния;
    Анализ на содержание витамина D;
    Уровень паратгормона;
    ЭКГ.
    При оценке результатов анализов крови на кальций и другие элементы важно проанализировать как количественные показатели относительно нормы, так и соотношение элементов, участвующих в кальциевом обмене. В биохимическом анализе крови в первую очередь оценивают сывороточные белки альбумины.
    Что следует знать пациенту, сдающему анализ крови на ионизированный кальций?
    Существует ряд правил: в целях подготовки к анализу на ионизированный кальций и получения достоверных данных пациент должен исключить прием пищи за двенадцать часов до анализа, а также избегать стрессовых ситуаций, физического напряжения, курения меньше, чем за полчаса до анализа.

    Ряд медицинских препаратов может изменять нормальный уровень ионизированного кальция крови. К медикаментам, вызывающим гиперкальциемию, относят:
    Антациды;
    Препараты аналоги гормонов;
    «Тамоксифен».
    Препараты, вызывающие гипокальциемию:
    «Кальцитонин»;
    «Гентамицин»;
    Противосудорожные ЛП;
    ГКС;
    Соли магния;
    Слабительные ЛП.

    Лечение и профилактика

    Норма кальция, потребленного в сутки с пищей, равна 800 – 1200 мг. Беременным женщинам рекомендуется потреблять не менее 1000 мг в сутки.
    Что делать, если, по результатам анализа крови на кальций, диагностирована гипокальциемия? Прежде всего, с целью профилактики гипокальциемии следует изменить режим питания и соблюдать диету. Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые Ca.
    Содержание минерала в ста граммах продукта приведено в таблице:
    Сколько Ca (мг) в 100 г продукта
    Сыр Пармезан
    1300
    Другие твердые сыры
    1000
    Кунжут
    780
    Базилик
    370
    Миндаль
    250
    Петрушка
    245
    Шоколад
    240
    Капуста
    210
    Фасоль
    194
    Фисташки
    130
    Укроп
    126
    Молоко
    120
    По рекомендации врача, можно принимать препараты Ca, сочетая их с витаминами групп С и D, повышающими усвояемость кальция в организме, а также с препаратами магния. Витамин D обеспечивает лучшее всасывание элемента кишечником, участвует в биохимии Ca–P обмена.
    Если гипер- или гипокальциемия вторичны и являются симптомами основного заболевания, прежде всего, лечат именно первопричину, а уже потом нарушение уровня кальция в крови в качестве симптоматической терапии.
    Что делать, если анализ крови на кальций показал гиперкальциемию? При гиперкальциемии, помимо лечения основного заболевания, проводят перфузионную терапию, то есть внутривенное вливание жидкости, чтобы увеличить выведение Ca с мочой. Если эффект низкий, предписывают ГКС, строго по показаниям назначают гемодиализ.

    Кальций: роль, содержание в крови, ионизированный и общий, причины повышения и понижения

    Кальций в организме – внутриклеточный катион (Са2+), макроэлемент, который по своему количеству заметно превосходит содержание многих других химических элементов, обеспечивая выполнение широкого круга физиологических функциональных задач.
    Кальций в крови – это всего лишь 1% от общей концентрации элемента в организме. Основную массу (до 99%) забирают на себя кости и эмаль зубов, где кальций, наряду с фосфором, присутствует в составе минерала, гидроксиапатита – Са10(РО4)6(ОН)2.
    Норма кальция в крови составляет от 2,0 до 2,8 ммоль/л (по ряду источников от 2,15 до 2,5 ммоль/л). Ионизированного Са вдвое меньше — от 1,1 до 1,4 ммоль/л. Ежедневно (в сутки) через почки человека, не отмечающего у себя каких-либо болезней, выводится от 0,1 до 0,4 граммов данного химического элемента.

    Кальций в крови

    Кальций в крови – важный лабораторный показатель. И причина этому – количество задач, решаемых данным химическим элементом, ведь в организме он действительно выполняет многие физиологические функции:
    Принимает участие в сокращении мышц;
    Наряду с магнием «заботится» о здоровье нервной системы (участвует в передаче сигналов), а также сосудов и сердца (регулирует сердечный ритм);
    Активирует работу многих энзимов, принимает участие в метаболизме железа;
    Совместно с фосфором укрепляет костную систему, обеспечивает крепость зубов;
    Влияет на мембраны клеток, регулируя их проницаемость;
    Без ионов Са не идет реакция свертывания крови и образования сгустка (протромбин → тромбин);
    Активирует деятельность некоторых ферментов и гормонов;
    Приводит в норму функциональную способность отдельных желез внутренней секреции, например, паращитовидной железы;
    Влияет на процесс межклеточного обмена информацией (клеточная рецепция);
    Способствует улучшению сна, укрепляет общее здоровье.
    Однако следует заметить, что все это кальций делает при условии его нормального содержания в организме. Впрочем, о норме кальция в крови и его потреблении в зависимости от возраста, наверное, лучше поведают таблицы:
    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…
    Норма кальция в крови, ммоль/л
    До 10 дней жизни
    1,90 — 2,60
    От 10 дней до 2 лет
    2,25 – 2,75
    От 2 до 4 лет
    2,20 – 2,70
    От 12 до 18 лет
    2,10 – 2,55
    От 18 до 60 лет
    2,15 – 2,50
    От 60 до 90 лет
    2,20 – 2,55
    Старше 90 лет
    2,05 – 2,40
    Норма потребления кальция в сутки зависит от возраста, пола и состояния организма:
    Суточное потребление Са, мг
    До полугода жизни
    200
    От 6 месяцев до года
    400
    От года до 4 лет
    600
    От 4 до 11 лет
    1000
    От 11до 17 лет
    1200
    От 17 до 50 лет
    100
    От 50 до 70 лет
    Мужчины
    Женщины
    1200
    1400
    Старше 70 лет
    1300
    Беременные и кормящие грудью женщины
    До 1500
    Повышенный кальций в плазме создает состояние гиперкальциемии, при котором в крови падает содержание фосфора, а низкий уровень приводит к развитию гипокальциемии, сопровождаемой увеличением концентрации фосфатов. И то, и другое – плохо.
    Вытекающие из этих состояний последствия отражаются на работе многих жизненно важных систем, ведь данный элемент имеет множество функций. О неприятностях, которые подстерегают человека при снижении или повышении кальция, читатель узнает несколько позже, после того, как познакомится с механизмами регулирования Са в организме.

    Как регулируется уровень кальция?

    Концентрация кальция в крови напрямую зависит от обмена его в костях, всасывания в ЖКТ и обратного всасывания в почках. Регулируют постоянство в организме Са другие химические элементы (магний, фосфор), а также отдельные биологически активные соединения (гормоны коры надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез, половые гормоны, активная форма витамина D3), однако наиболее важными из них считаются:
    Паратиреоидный гормон или паратгормон, который усиленно синтезируется паращитовидными железами в условиях повышенного количества фосфора, и своим влиянием на костную ткань (разрушает ее), ЖКТ и почки, увеличивает содержание элемента в сыворотке;
    Кальцитонин – его действие противоположно паратгормону, но не антагонистично ему (разные точки приложения). Кальцитонин снижает уровень Са в плазме, перемещая его из крови в костную ткань;
    Образуемая в почках активная форма витамина D3 или гормон, называемый кальцитриолом, выполняет задачу повышения всасывания элемента в кишечнике.
    Следует отметить, что кальций в крови располагается в виде трех форм, находящихся в равновесии (динамическом) друг с другом:
    Свободный или ионизированный кальций (ионы кальция – Са2+) – он забирает долю, приближающуюся к 55 — 58%;
    Са, связанный с белком, чаще всего с альбумином – его в сыворотке около 35 – 38%;
    Комплексированный кальций, его в крови около 10% и пребывает он там в виде солей кальция — соединений элемента с низкомолекулярными анионами (фосфат — Са3(РО4)2, бикарбонат — Са(НСО3), цитрат – Са3(С6Н5О7)2, лактат — 2(С3Н5О3)·Са).
    Общий Са в сыворотке крови – это суммарное содержание всех его видов: ионизированный + связанные формы. Между тем, метаболическая активность свойственна только кальцию ионизированному, которого в крови чуть больше (или слегка меньше) половины. И только эту форму (свободный Са) организм способен использовать для своих физиологических нужд. Но это не значит, что в лабораторном деле для того, чтобы правильно оценить кальциевый обмен, обязательно следует производить анализ ионизированного кальция, который представляет определенные трудности в транспортировке и хранении образцов крови.
    В подобных случаях, но при условии нормального белкового обмена, достаточно выполнить более легкое и менее трудоемкое исследование – определение общего кальция в крови, которое является неплохим показателем концентрации ионизированного и связанного элемента (≈55% — свободный Са).
    Вместе с тем, при сниженном содержании белка (в первую очередь, альбумина), хотя признаки уменьшения количества Са в плазме могут отсутствовать, придется использовать методику измерения ионизированного кальция, поскольку он, пребывая в границах нормальных значений, берет на себя «заботу» о поддержании общего уровня элемента в норме и не допускает развития гипокальциемии. В данном случае только содержание связанного Са будет понижено — этот момент следует учитывать при расшифровке анализа крови.
    Низкое содержание альбумина у пациентов, отягощенных грузом хронических болезней (почечная и сердечная патология), является наиболее частой причиной снижения уровня Са в сыворотке. Кроме этого, уменьшается концентрация данного элемента при недостаточном его поступлении с пищей или во время беременности – и в этих двух случаях альбумин в крови, как правило, тоже низкий.
    Нормальные значения общего и свободного кальция в крови, скорее всего, будут свидетельствовать об отсутствии каких-либо патологических изменений со стороны кальциевого обмена.

    Причины повышенного кальция

    Повышение уровня кальция (имеется в виду общее содержание элемента в крови) называется гиперкальциемией. Среди причин развития этого состояния, клиницисты выделяют в первую очередь две главные. Это:
    Гиперпаратиреоз, сопровождающийся увеличением паращитовидных желез в результате зарождения в данном регионе доброкачественных опухолей;
    Развитие злокачественных онкологических процессов, которые формируют состояние гиперкальциемии.
    Опухолевые образования начинают активно выделять вещество, которое по своим биологическим свойствам похоже на паратгормон — это ведет к поражению костей и выходу элемента в кровеносное русло.
    Безусловно, существуют и другие причины гиперкальциемии, например:
    Повышение функциональных способностей щитовидной железы (гипертиреоз);
    Нарушение функции коры надпочечников (повышенная секреция адренокортикотропного гормона (АКТГ) — болезнь Иценко-Кушинга, снижение синтеза кортизола — болезнь Аддисона) либо гипофиза (избыточная продукция соматотропного гормона (СТГ) – акромегалия, гигантизм);
    Саркоидоз (болезнь Бека) – хотя при данной патологии кости поражаются не так часто, она может стать причиной гиперкальциемии;
    Туберкулезный процесс, затрагивающий костную систему (внелегочный tbs);
    Вынужденная неподвижность в течение длительного времени;
    Излишнее поступление витамина D (как правило, это касается детей) в организм, что создает условия для всасывания Са в кровь и препятствует удалению элемента через почки;
    Различная гематологическая патология (заболевания лимфатической ткани — лимфомы, злокачественная опухоль из плазматических клеток – миелома, неопластические заболевания кроветворной системы — лейкозы, в том числе, гемобластозы — эритремия или истинная полицитемия);
    Разрушение костной ткани (остеолизис) при неопластических процессах различного происхождения;
    Трансплантация почки;
    Обезвоживание организма (дегидратация);
    Деформирующий остоз (остит) или болезнь Педжета – природа заболевания до конца не изучена;
    Применение лекарственных форм эстрогенов или витамина D в неадекватных дозах (передозировка);
    Хронический энтероколит в запущенных случаях (4 стадия).

    Когда отмечается низкий уровень кальция?

    Самой частой причиной низкого содержания элемента в крови – гипокальциемии врачи называют снижение уровня белков и, в первую очередь – альбумина. В данном случае (как указывалось выше) уменьшается только количество связанного Са, тогда как ионизированный не покидает пределов нормы и за счет этого обмен кальция продолжает идти своим чередом (регулируется паратгормоном и кальцитонином).

    К другим причинам, вызывающим развитие гипокальциемии, относят:
    Снижение функциональных способностей паращитовидных желез (гипопаратиреоз) и продукции в кровеносное русло паратиреоидного гормона;
    Непреднамеренное удаление паращитовидных желез при проведении хирургической операции на щитовидной железе или синтез паратгормона снижен в результате других обстоятельств (оперативное вмешательство по причине аплазии паращитовидных желез либо аутоиммунизации);
    Дефицит витамина D;
    ХПН (хроническая почечная недостаточность) и другие заболевания почек (нефрит);
    Рахит и рахитогенную тетанию (спазмофилию) у детей;
    Дефицит магния (Mg) в организме (гипомагниемия);
    Врожденное отсутствие реакции на воздействие паратгормона, невосприимчивость к его влиянию (паратиреоидный гормон в подобной ситуации теряет способность обеспечивать должный эффект);
    Недостаточное поступление Са с пищей;
    Повышенное содержание фосфатов в крови;
    Диарею;
    Цирроз печени;
    Остеобластические метастазы, забирающие на себя весь кальций, который затем обеспечивает разрастание опухоли в костях;
    Остеомаляцию (недостаточная минерализация костей и их размягчение в результате этого);
    Гиперплазия (чрезмерное разрастание тканей) надпочечников (чаще коры, нежели мозгового вещества);
    Влияние препаратов, предназначенных для лечения эпилепсии;
    Острый алкалоз;
    Гемотрансфузии больших объемов крови, заготовленной с консервантом, который содержит цитрат (последний связывает ионы кальция в плазме);
    Острый воспалительный процесс, локализованный в поджелудочной железе (острый панкреатит), спру (заболевание тонкого кишечника, нарушающее всасывание пищи), алкоголизм – все эти патологические состояния препятствуют нормальной выработке ферментов и субстратов, от чего становится неполноценным всасывание в ЖКТ веществ, столь необходимых для обеспечения некоторых видов метаболизма.

    Симптомы, заставляющие подумать о нарушениях

    Данный анализ крови назначается и здоровым людям с целью предварительного определения состояния кальциевого обмена, например, при прохождении планового медосмотра. Однако здесь хотелось бы еще раз напомнить читателю, что речь идет об уровне кальция в крови. Что происходит в костях – можно только предполагать и догадываться.
    Нередко подобный тест используют с диагностической целью. Скажем, как не провести лабораторное исследование, если симптомы патологических изменений в организме сами заявляют о себе?

    Вот, к примеру, при повышенном кальции в крови (гиперкальциемии) пациенты отмечают, что:
    Пропал аппетит;
    Несколько раз в день подступает тошнота, иногда доходит до рвоты;
    Появились проблемы со стулом (запор);
    В животе – дискомфорт и болезненные ощущения;
    Ночью нужно вставать, поскольку частые позывы на мочеиспускание не дают спокойно спать;
    Постоянно хочется пить;
    Болят кости, нередко мучают и головные боли;
    Организм быстро устает, даже минимальная нагрузка оборачивается слабостью и резким снижением работоспособности;
    Жизнь становится серой, ничто не радует и не интересует (апатия).
    О снижении содержания Са в сыворотке крови – гипокальциемии, можно подумать, если появятся такие признаки нездоровья:
    Спазмы и боли в животе;
    Дрожание пальцев верхних конечностей;
    Покалывание, онемение лица (вокруг губ), спазмы мимических мышц;
    Нарушение сердечного ритма;
    Болезненные мышечные сокращения, особенно, в кистях и стопах (карпопедальный спазм).
    И даже, если нет у человека никаких симптомов, указывающих на изменение кальциевого обмена, но полученные результаты оказались далеки от нормы, то, чтобы развеять все сомнения, пациенту назначают дополнительные анализы:
    Ионизированный Са;
    Содержание элемента в моче;
    Количество фосфора, поскольку его метаболизм неразрывно связан с обменом кальция;
    Концентрация магния;
    Витамин D;
    Уровень паратгормона.
    В иных случаях количественные значения данных веществ могут быть менее важны, нежели их соотношение, которое может выявить причину ненормального содержания Са в крови (то ли в пище его не хватает, то ли с мочой он излишне выводится).
    Целенаправленно определяют уровень кальция в крови пациентов, имеющих проблемы с почками (ОПН и ХПН, опухоль, пересадка почки), множественную миелому или изменение ЭКГ (укороченный сегмент ST), а также при диагностике и лечении злокачественных процессов, локализованных в щитовидной и молочной железе, легких, головном мозге, горле.

    О чем полезно знать каждому, кто собирается сделать тест на Са

    У новорожденных детей после 4 суток жизни иной раз наблюдается физиологическое повышение кальция в крови, которое, кстати, бывает и у недоношенных. Кроме этого, некоторые взрослые люди реагируют увеличением уровня данного химического элемента в сыворотке и развитием гиперкальциемии на терапию отдельными лекарственными средствами. К таким препаратам относятся:

    Антациды;
    Фармацевтические формы гормонов (андрогенов, прогестерона, паратиреоидного гормона);
    Витамины А, D2 (эргокальциферол), D3;
    Антагонист эстрогена – тамоксифен;
    Препараты, содержащие соли лития.
    Другие же медикаментозные средства, наоборот, могут уменьшать концентрацию кальция в плазме и создавать состояние гипокальциемии:
    Кальцитонин;
    Гентамицин;
    Противосудорожные лекарства;
    Глюкокортикостероиды;
    Соли магния;
    Слабительные средства.
    Помимо этого, на конечные значения исследования могут повлиять и другие факторы:
    Гемолизированная сыворотка (с ней нельзя работать, поэтому кровь придется пересдать);
    Ложнозавышенные результаты теста по причине обезвоживания организма или повышенного содержания белков плазмы;
    Ложнозаниженные результаты анализа из-за гиперволемии (кровь сильно разведена), которую могли создать большие объемы введенного в вену изотонического раствора (0,9 % NaCl).
    И вот еще что не помешает знать людям, которых интересует кальциевый обмен:
    У детей, только-только появившихся на свет, и, особенно, у тех, кто родился преждевременно и с маленьким весом, кровь на содержание ионизированного кальция берут каждый день. Это делают для того, чтобы не пропустить гипокальциемию, ведь она может быстро сформироваться и при этом не проявлять себя какими-либо симптомами, если паращитовидные железки малыша не успели завершить свое развитие;
    Содержание Са в сыворотке и в моче нельзя воспринимать в качестве свидетельства общей концентрации элемента в костной ткани. Чтобы определить его уровень в костях, следует прибегнуть к другим методам исследования – анализу минеральной плотности костей (денситометрия);
    Показатели Са в крови, как правило, более высокие в детском возрасте, тогда как при беременности и у людей пожилых они снижаются;
    Концентрация общего количества элемента (свободный + связанный) в плазме растет, если увеличивается содержание альбумина и падает вниз в случае уменьшения уровня данного белка. На количество ионизированного кальция концентрация альбумина не оказывает ровным счетом никакого влияния — свободная форма (ионы Са) остается неизменной.
    Отправляясь на анализ, пациент должен помнить, что от еды следует воздерживаться в течение полусуток (12 часов) до проведения теста, а также за полчаса до исследования избегать тяжелых физических нагрузок, не нервничать и не курить.

    Когда одной методики недостаточно

    Когда имеют место изменения концентрации описываемого химического элемента в сыворотке крови и наличествуют признаки нарушения метаболизма Са, особую значимость приобретает исследование активности ионов кальция с помощью специальных ионоселективных электродов. Однако следует заметить, что уровень ионизированного Са принято измерять при строгих значениях водородного показателя (рН = 7,40).
    Кальций можно определить и в моче. Этот анализ покажет, много или мало выводится элемента через почки. Или его экскреция находится в пределах нормальных значений. Количество кальция в моче исследуется, если первоначально в крови были обнаружены отклонения концентрации Са от нормы.

  3. StrausV Ответить

    Норма кальция в крови у взрослого человека варьируется от 2,14 до 1,6 ммоль/л. Ежесуточная норма потребления кальция составляет 800 до 1300 мг. Для женщин при беременности, показатель кальция слегка увеличивается.
    Кроме этого, стоит отметить, что норма кальция в крови у женщин после 50 лет начинает повышаться, и это является нормой, но всё же, очень важно своевременно обращать внимания на изменения в организме. До 50 лет показатель примерно варьируется от 3,08 до 7,16 ммоль/л, а после 60 лет – от 4, 40 до 7,70.
    Норма кальция в крови у детей с рождения до четырнадцати лет практически не изменяется, это измерение не начинается от 2,1 ммоль/л, и не превышает 2,7 ммоль/л.
    Суточная потребность кальция

    Анализ крови на кальций

    Значение кальция для организма человека переоценить достаточно трудно. Он необходим для реализации следующих биологических процессов:
    обеспечение мышечных сокращений и поддержание мышечного тонуса;
    передача нервного импульса в тканях;
    свёртывание крови;
    формирование костной ткани и зубов у детей;
    нормализация сердечного ритма;
    поддержание плотности костей и зубов.
    Общий кальций в кости составляет до 99%, оставшаяся часть циркулирует в кровеносном русле. Порядка 50% от общего количества приходится на ионизированную форму макроэлемента. Именно в этом форме он является биологически активным и участвует в  обменных процессах, обеспечении нейромышечной передач импульсов  т.д. Остальное количество Са связано с белками или анионами и является биологически неактивным.
    Если врач выписывает направление на анализ крови на кальций, то пациенту необходимо определить общее количество макроэлемента.
    У здорового человека кальций из организма выводится почками вместе с мочой. Для поддержания его нормального баланса суточная норма кальция в продуктах не должна быть ниже 1 гр.
    Следует отметить, что на содержание рассматриваемого макроэлемента оказывает прямое влияние уровень фосфатов. Чем выше уровень фосфатов, тем ниже концентрация кальция, и наоборот. Что следует непременно учитывать при составлении сбалансированной диеты.
    Также кальций не усваивается при дефиците магния и витамина  Д3.

  4. Partizan71 Ответить

    Ионы Са принимают участие в регулировки деятельности почти всех органов и систем. В крови кальций содержится в активной и неактивной формах. Активная форма — это ионизированный кальций, который составляет 50%, остальные 50% приходятся на неактивные кальция лактат, фосфат, карбонат.

    Важность элемента для человека:
    Обеспечение прочности костей, зубов, ногтей.
    Поддерживание нормального функционирования сердечно-сосудистой, нервной систем.
    Обеспечение сократительной способности мышц.
    Участие в процессе свертывания крови.
    Участие в процессах обмена железа.
    Нормализация эндокринной функции.
    Поддержание прочности сосудистых стенок.

    Польза и вред кальция для женщин

    Пользу кальция трудно оспорить. Она заключается в следующем:
    Предотвращении остеопороза. Особенно это важно для женщин после менопаузы, когда снижается выработка эстрогена и кости становятся ломкими.
    Уменьшение симптомов ПМС. Врачи доказали связь между недостатком Са и негативными проявлениями предменструального синдрома.
    Предупреждение преэклампсии у беременных. Дефицит кальция способствует повышению давления и нарушению работы почек. Это приводит к преждевременным родам, рождению мертвого ребенка.
    Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Са помогает сердечной мышце нормально сокращаться.
    Нормализация веса. Кальций регулирует выработку паратиреоидного гормона, способствующего синтезу липидов. То есть Са нормализует метаболизм.
    Негативное воздействие нутриента:
    Кальций препятствует усвоению железа и цинка.
    Избыточное употребление элемента, особенно из БАДов, провоцирует запоры.
    При избытке кальция повышается риск мочекаменной болезни, рака простаты.

    Норма кальция в крови у женщин (таблица)

    Нормы кальция в крови определены врачами для каждой возрастной категории. У детей потребность в макроэлементе на 30% выше, чем у взрослых. Женщинам требуется больше Са, чем мужчинам. Расход кальция увеличивается в пубертатный период, во время беременности. Согласно медицинским исследованиям, только 14% людей добирают требуемое количество кальция с пищей, остальные испытывают дефицит этого элемента.
    Са всасывается в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. Если в организм поступает умеренное количество вещества, то всасывание происходит при помощи рецепторов тонкого кишечника, при большом поступлении Са с пищей в процесс включаются межклеточные механизмы, большая часть усваивается двенадцатиперстной кишкой.
    Норма кальция в крови у женщин приведена в таблице:
    ВозрастСодержание в ммоль/лДо 1 месяца1,9-2,551 месяц — 2 года2,25-2,292 года — 14 лет2,18-2,7514 лет и старше2,2-2,6Беременные2,2-2,7 Ежедневно человек должен употреблять с пищей 1000 мг кальция, у подростков и беременных эта цифра повышается до 1300 мг. Подросткам важно получать норму в связи с интенсивным ростом скелета, у беременных расход макроэлемента повышен вследствие потребления кальция плодом.

    Как сдать анализ на кальций в крови?

    Как определить содержание макроэлемента в крови? Чтобы измерить уровень кальция проводят биохимический анализ крови. Для полноты картины исследуют содержание ионизированного и общего Са.
    Показания для анализа:
    Подготовка к оперативному вмешательству или период после операции.
    Восстановление организма после травм, ожогов.
    Проведение гемодиализа.
    Диагностика злокачественных опухолей.
    Беременность.
    Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
    Мышечная слабость, судороги.
    Признаки остеопороза.
    Нарушения сердечного ритма.
    Плохое состояние зубов.
    Боли в костях.
    Подозрение на камни в почках.
    Гипертиреоз.
    Увеличение объема урины.
    Проблемы со щитовидной железой.
    Снижение свертываемости крови.
    Признаки гипер- или гипокальцемии.

    Подготовка к исследованию

    Забор крови проводят из вены в утренние часы. За несколько дней следует прекратить прием препаратов, содержащих кальций, чтобы не исказить результаты. Если пациент проходил такие процедуры, как ректроскопию, рентген, флюорографию, то проведение анализа нужно отложить на неделю, так как эти исследования меняют биохимический состав крови.

    Перед тестированием необходимо:
    Не употреблять пищу и напитки за 10 часов.
    Не курить, не принимать алкоголь за сутки до исследования.
    Отказаться от физических и эмоциональных нагрузок за 2-3 дня до забора крови.

  5. rapan4ik Ответить

    Объём кальция в крови всего составляет 1% от всей концентрации этого минерала в организме. Основная масса кальция приходится на кости и зубную эмаль.
    В крови присутствия кальций необходимо, так как он участвует во многих процессах и может разноситься по организму только с кровотоком. Без этого минерала в организме невозможны следующие процессы:
    сокращение мышц,
    активация работы энзимов (ферментов),
    работа желёз внутренней секреции,
    передача нервных импульсов,
    регуляция проницаемости мембран клеток,
    свёртываемость крови,
    обновление суставной ткани,
    активация гормонов,
    нормальное функционирование желёз внутренней секреции,
    клеточная рецепция,
    сон.
    Полезные свойства минерала в организме проявляются только в том случае, если кальций в крови содержится в норме. При её нарушениях развиваются патологические состояния, требующие обязательной терапии, без которой произойдёт развитие многих патологических процессов.

    Норма кальция в крови

    Норма кальция в крови у женщин и мужчин одинакова и изменяется только по возрасту. Всего выделено 7 показателей кальция в крови по периодам жизни. Обозначается объём кальция, содержащегося в крови, в ммоль/л (это обозначение принято для всех возрастов).
    Таблица по возрасту
    Новорождённые до 10 дней
    от 1,90 до 2,60 ммоль/л
    Детский возраст от 10 дней до 2 лет
    от 2,25 до 2,75 ммоль/л
    Детский возраст от 2 до 12 лет
    от 2,20 до 2,70 ммоль/л
    Подростковый возраст от 12 до 18 лет
    от 2,10 до 2,50 ммоль/л
    Взрослые от 18 до 60 лет
    от 2,15 до 2,50 ммоль/л
    Пожилые люди от 60 до 90 лет
    от 2,20 до 2,55 ммоль/л
    Пожилые люди старше 90 лет
    от 2,05 до 2,40 ммоль/л
    Когда проводится биохимический анализ крови на кальций, патологией считается отклонение от нормы как в большую, так и в меньшую стороны. Норма кальция, содержащегося в крови у взрослых, иногда может несколько отклоняться от оптимальных показателей без патологических причин и вскоре восстанавливается сама собой. У детей такого явления не наблюдается. Причина его для врачей до сих пор неизвестна. После того как проведена расшифровка, врач определяет, есть ли нарушение, а при его присутствии решает – требуется ли проводить лечение, или достаточно простого изменения рациона питания.

    Сколько кальция требуется потреблять в сутки?

    Для того чтобы кальций в крови поддерживался в норме, следует употреблять его ежедневно в достаточном объёме. В том случае если минерал будет поступать в организм в малом количестве, начнётся ухудшение состояния, а у детей будут отмечаться нарушения физического развития. Норма потребления кальция по возрасту в день такова:
    Детский возраст до полугода – 200 мг.
    Детский возраст от полугода до 1 года – 400 мг.
    Детский возраст от 1 года до 4 лет – 600 мг.
    Детский возраст от 4 лет до 11 лет – 1000 мг.
    Подростковый возраст от 11 до 17 лет -1200 мг.
    Взрослые от 17 до 50 лет – 100 мг.
    Мужчины в возрасте от 50 до 70 лет – 1200 мг.
    Женщины в возрасте от 50 до 70 лет – 1400 мг.
    Лица старше 70 лет – 1300 мг.
    Суточная норма для женщин, вынашивающих ребёнка и кормящих грудью, значительно увеличивается и составляет 1500 мг кальция.

    Когда необходим анализ на уровень кальция?

    Анализ на кальций в крови предписывается врачом в том случае, если есть подозрения на наличие гиперкальцемии (чрезмерного количества) или гипокальцемии (недостаточного количества). Сдавать анализ необходимо в следующих случаях:
    болевой синдром в костях,
    заболевания мышц,
    мышечные судороги,
    нарушение чувствительности конечностей,
    бессонница,
    чрезмерное мочеиспускание,
    патологическая нервная возбудимость,
    гипертиреоз,
    мочекаменная болезнь,
    костный туберкулёз,
    общее истощение организма,
    печёночная недостаточность,
    обширные травмы,
    обширные ожоги,
    системные воспалительные заболевания,
    проведение гемодиализа,
    подозрения на остеопороз,
    патологические изменения в состоянии сердечно-сосудистой системы,
    патологии желудочно-кишечного тракта,
    раковые заболевания,
    общее обследование перед хирургическим вмешательством.
    Уровень кальция выявляют в сыворотке крови, проводя исследование на ионизированный кальций или кальций общий. Первый способ является более сложным, но и более точным, хотя и общий анализ практически всегда даёт хороший результат. Расшифровка анализа для врача не представляет сложностей.

    Что означает повышенный кальций?

    В том случае если у человека, после того как проведена биохимия, выявлено повышенное содержание кальция в крови, это говорит, что имеет место какое-либо из следующих патологических состояний:
    повышенная активность паращитовидных желёз,
    рак яичников,
    рак лёгких,
    рак почек,
    переизбыток в организме витамина D,
    метастазы злокачественных опухолей в костях,
    лимфома,
    лейкоз,
    миеломная болезнь,
    обезвоживание,
    болезнь Педжета,
    туберкулёз позвоночника,
    гранулематоз,
    наследственная гиперкальцемия (протекает бессимптомно и выявляется случайно),
    острая почечная недостаточность.
    Для того чтобы точно определить причину, по которой норма содержащегося в крови кальция повышена, врач назначает обследование с применением дополнительных анализов крови, томографии и рентгенографии.

    Что означает пониженный уровень кальция в крови?

    Кальций в крови может быть понижен, и это является свидетельством того, что в организме человека развивается серьёзное заболевание. Если анализ показал дефицит кальция, то это является свидетельством того, что присутствует одно из следующих заболеваний:
    остеопороз,
    панкреатит,
    кахексия,
    рахит,
    остеомаляция,
    дефицит функции щитовидной железы,
    печёночная недостаточность,
    хроническая почечная недостаточность,
    механическая желтуха.
    Недостаточность кальция также может быть вызвана приёмом ряда лекарственных препаратов для снятия судорог и борьбы с опухолями.

    Симптомы повышенного и пониженного уровня кальция в крови

    Заподозрить, что уровень кальция в крови находится не в норме, можно по определённым симптомам. О том, что в крови норма кальция превышена, свидетельствуют такие симптомы:
    ухудшение или полное отсутствие аппетита,
    боли в животе без видимых причин,
    появление запоров,
    тошнота несколько раз в день, иногда с рвотой,
    частые ночные позывы к мочеиспусканию,
    головные боли,
    боли в костях,
    непроходящая жажда,
    непереносимость даже незначительной физической нагрузки,
    депрессия.
    Решая вопрос о том, как проверить уровень кальция в организме в такой ситуации, следует обратиться к терапевту или хирургу. Специалист, оценив состояние пациента, примет решение о том, есть ли необходимость в анализе крови или уже при первичном осмотре без дополнительных обследований точно диагностируется какое-либо заболевание.
    Нехватку кальция в организме, ещё до проведения анализов, можно заметить по следующей симптоматике:
    спазмы кишечника
    тремор верхних конечностей,
    спазм мимических мышц,
    онемение области вокруг губ,
    покалывание лица,
    нарушения сердечного ритма,
    судороги кистей рук,
    судороги стоп.
    Во всех этих случаях, если не просматривается чёткая причина патологического состояния, необходимо сдать кровь на кальций. После того как врачом будет проведена расшифровка результатов исследования, назначается необходимая терапия.

    Как подготовиться к анализу на кальций

    Для того чтобы сдав анализ на кальций в крови, получить максимально достоверные данные, следует грамотно подготовиться к забору крови. Анализ делается на основе венозной крови.
    За 24 часа до взятия крови следует максимально снизить физическую активность, так как её высокий уровень влияет на содержание кальция. Также необходимо отказаться за сутки до анализа от курения, приёма алкоголя и употребления жирной и копчёной пищи. За 24 часа до забора крови нельзя употреблять продукты богатые кальцием, так как из-за них произойдёт повышение количества минерала в крови, что исказит показатель.
    Последний раз, перед тем как сдавать кровь на кальций, есть можно за 8 часов. Пить надо только чистую воду, без каких-либо добавок и газа в количестве не более 2-х стаканов в час. Если употребить большее количество жидкости, то кальций в организме будет занижен, так как чрезмерно выведется почкам.
    Лекарственные препараты также могут влиять на показатель нормы кальция в организме. По этой причине следует за 7 дней до забора крови отказаться от медикаментов, если они не являются жизненно необходимыми. Когда приём препаратов прекратить нельзя, специалист, определяющий показатели крови, должен быть проинформирован о том, какое лекарство и в каком количестве употребляется. В этом случае используется специальная таблица, которая позволяет определить, какая норма кальция будет максимально приближена к реальной, неискажённой медикаментами.
    Кровь на анализ сдаётся в утренние часы, когда содержание общего кальция в ней находится на максимуме. В идеале материал для анализа должен быть получен до 11 утра. Крайний срок – 12 дня. Необходимо строгое соблюдение времени, так как определить нехватку кальция или избыток позднее будет сложно из-за уже достаточно длительного после ночи периода активности, который приводит к искажению картины. Показывает точные результаты только утренняя кровь.

    Какие состояния могут нарушить картину кальция?

    Хватает или не хватает кальция в организме, не всегда можно выявить точно, так как результаты анализа в значительной степени искажаются при определенных состояниях. К ним относятся: беременность, грудное вскармливание и бурный рост ребёнка. Определение содержания кальция усложняется по той причине, что в этих случаях в тканях активно идут перестройки, из-за которых потребление кальция постоянно изменяется, как и его картина в крови. Сывороточный показатель в такой период может значительно различаться у одного и того же человека при заборе крови через небольшие промежутки времени. Чаще всего по анализам при подобных состояниях можно столкнуться с дефицитом кальция, которого в действительности нет. При нормальном суточном потреблении минерала его хватает организму, а вот сдачей анализов определить это не всегда можно.

  6. Vannito Ответить


    Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
    По данным медицинской статистики около семи миллионов человек умирают ежегодно от болезней, связанных с высоким артериальным давлением (АД). В то же время многочисленные исследования в разных странах подтверждают, что 67% гипертоников даже не подозревают о своих проблемах с давлением!
    Кровяное давление и пульс – критерии индивидуальные, и зависят эти важные показатели здоровья организма от различных факторов, включая возраст. К примеру, у ребенка низкое АД будет означать норму, для взрослого те же показатели – гипотонию. Какой должна быть норма для каждого порога давления в идеальном варианте, чтобы считать себя здоровым в любом возрасте?

    Понятие нормы АД

    Под АД мы понимаем силу, с которой перекачиваемая сердечным «насосом» кровь давит на сосуды. Зависит давление от возможностей сердца, от объема крови, который оно может перегнать в пределах одной минуты.

    Показания тонометра могут меняться по разным причинам:
    Сила и частота сокращений, обуславливающих движение жидкости по кровяному руслу;
    Атеросклероз: если на сосудах есть кровяные сгустки, они сужают просвет и создают дополнительную нагрузку;
    Состав крови: некоторые характеристики могут быть сугубо индивидуальными, если кровоснабжение затруднено, это автоматически вызывает повышение АД;
    Изменение диаметра сосуда, связанное с перепадами эмоционального фона при стрессах, паническом настроении;
    Степень эластичности сосудистой стенки: если она утолщенная, изношенная, это препятствует нормальному кровотоку;
    Щитовидная железа: ее работоспособность и возможности гормонального фона, регулирующие эти параметры.
    На показатели тонометра оказывает влияние и время суток: ночью, как правило, его значения снижаются. Эмоциональный фон, как и лекарства, кофе или чай могут, как понижать, так и повышать АД.
    Все слышали о нормальном давлении – 120/80 мм рт. ст. (именно такие цифры регистрируются обычно в 20-40 лет).
    До 20 лет физиологической нормой считают слегка пониженное АД – 100/70. Но этот параметр достаточно условный, для объективной картины надо учитывать допустимый интервал для верхней и нижней границы нормы. Для первого показателя можно внести поправки в интервале 101-139, для второго – 59-89. Верхний предел (систолический) тонометр фиксирует в момент максимальных сердечных сокращений, нижний – (диастолический) – при полном расслаблении.
    Нормы давления зависят не только от возраста, но и от половой принадлежности. У женщин старше 40-ка идеальными считаются значения 140/70 мм рт. ст. Незначительные погрешности не влияют на здоровье, существенное снижение может сопровождаться неприятными симптомами. АД имеет свою возрастную норму:
    16-20 лет: 100-120 / 70-80;
    20-30 лет: 120-126 / 75-80;
    К 50-ти годам норма давления у человека достигает 130/80;
    После 60-ти нормальными считают показания тонометра 135/85;
    На 70-м году жизни параметры увеличиваются до 140/88.

    Наш организм способен контролировать АД сам: при адекватных нагрузках кровоснабжение усиливается, и показатели тонометра увеличиваются на 20 мм рт. ст.

    Норма давления и пульса по возрастам: таблица у взрослых

    Данные о границах нормы АД удобно изучать в таблице. Кроме верхнего и нижнего предела, есть еще опасный интервал, который свидетельствует о неблагоприятных тенденциях для здоровья.
    С возрастом верхнее АД растет, а нижнее повышается только в первой половине жизни, в зрелом возрасте его показатели стабилизируются и даже падают из-за уменьшения эластичности сосудов. Погрешности в пределах 10 мм рт. ст. к патологиям не относятся.
    Вид АД
    Значения АД(мм рт. ст.)
    Комментарии
    min
    max
    Гипертония 4-й ст.
    от 210
    от 120
    симптомы гипертонического криза
    Гипертония 3-й ст.
    180/110
    210/120
    Гипертония 2-й ст.
    160/100
    179/109
    опасные показатели АД
    Гипертония 1-й ст.
    140/90
    159/99
    Прегипертония
    130/85
    139/89
    Немного повышенное АД
    90/60
    129/84
    нормальные показатели АД
    Норма АД (в идеале)
    100/65
    120/80
    Немного пониженное АД
    90/60
    99/64
    Умеренная гипотония
    70/40
    89/59
    Выраженная гипотония
    50/35
    69/39
    опасные показатели АД
    Ярко выраженная гипотония
    До 50
    До 35
    При симптомах гипертонического криза больной нуждается в срочной госпитализации. При опасных значениях АД надо принимать лекарства.

    Особенности пульса у взрослых

    В норме ЧСС у взрослого колеблется от 60 до 100 уд./мин. Чем активнее происходят обменные процессы, тем выше результат. Отклонения говорят об эндокринных или сердечных патологиях. В период болезни ЧСС доходит до 120 уд./мин., перед смертью – до 160. В пожилом возрасте пульс надо проверять чаще, так как изменение его частоты может быть первым сигналом о сердечных проблемах.
    ЧСС с возрастом замедляется. Это объясняется тем, что тонус детских сосудов низкий и сердце сокращается чаще, чтобы успеть транспортировать питательные вещества. У спортсменов пульс реже, так как их сердце приучено расходовать силы экономно. Ненормальный пульс свидетельствует о различных патологиях.
    Слишком частый ритм бывает при дисфункциях щитовидной железы: гипертиреоз увеличивает ЧСС, гипотиреоз – снижает;
    Если частота пульса в спокойном состоянии стабильно превышает норму, надо проверить свой рацион питания: возможно, организму не хватает магния и кальция;
    ЧСС ниже нормы бывает при излишках магния и патологиях сердца и сосудов;
    Передозировка лекарств также может спровоцировать изменение сердечного ритма;
    На ЧСС, как и на АД, влияют мышечные нагрузки и эмоциональный фон.
    Проверяя вовремя пульс, шансы вовремя обнаружить проблему увеличиваются. К примеру, если после еды пульс участился, возможна пищевая интоксикация. Магнитные бури у метеозависимых людей снижают АД. Чтобы его восстановить, организм усиливает ЧСС. Напряженный пульс говорит о резких перепадах АД.

    Насколько опасно отклонение АД

    О том, что нормальное АД – это важный критерий здоровья, знают все, а о чем говорят отклонения от нормы? Если погрешность превышает 15 мм рт. ст., это означает, что в организме развиваются патологические процессы.
    Причинами снижения АД могут быть:
    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…
    Генетическая предрасположенность;
    Переутомление;
    Гипокалорийное питание;
    Депрессивные состояния;
    Изменения климата и погоды.
    Отличить гипотонию можно по рассеянности, быстрой утомляемости, потере координации, ухудшению памяти, повышенному потоотделению стоп и ладоней, миалгии, мигрени, боли в суставах, повышенной чувствительности к перемене погоды. В итоге значительно снижается работоспособность, как и качество жизни в целом. Беспокоят шейный остеохондроз, язвы ЖКТ, гепатиты, панкреатит, цистит, ревматизм, анемия, туберкулез, аритмия, гипотиреоз, сердечные патологии.
    Лечение заключается, прежде всего, в модификации образа жизни: контроле режима сна (9-10 часов) и отдыха, адекватной физической активности, четырехразовом полноценном питании. Необходимые лекарства назначает врач.
    Причинами повышения АД бывают:
    Наследственные факторы;
    Нервное истощение;
    Нездоровый рацион питания;
    Гиподинамия;
    Ожирение;
    Злоупотребление солью, алкоголем, курением.
    Отличить гипертонию можно по быстрой утомляемости, плохому качеству сна, головным болям (чаще – на затылке), дискомфорту в сердце, одышке, неврологическим расстройствам. В итоге – нарушения мозгового кровотока, аневризма, неврозы, сердечно-сосудистые патологии.
    Адекватные физические нагрузки (плавание, танцы, велосипед, ходьба до 5 км) обязательны. Соответствующую схему медикаментозной терапии составит врач.

    Можно ли понизить АД самостоятельно

    Повышенное АД – примета нашего времени, с которой знакомо большинство взрослых людей. Причиной такой проблемы могут быть:
    Холестериновые уплотнения на стенках сосудов;
    Возрастные особенности;
    Наследственная предрасположенность;
    Неполадки в работе внутренних органов;
    Вредные привычки (алкоголь, курение, переедание);
    Высокий стрессовый фон;
    Нарушения гормонального баланса.
    При первых признаках гипертонии не стоит экспериментировать с таблетками, лучше начинать с более мягких методов, например, фитотерапии.
    Боярышник, особенно в сочетании с шиповником, эффективно восстанавливают кровоснабжение и работу сердечной мышцы.
    Среди наиболее популярных фито-средств для нормализации АД – корень валерианы и семена льна, оказывающие седативный эффект.
    Приверженцам лечебной дыхательной гимнастики понравится процедура, устраняющая слабость и высокое (до 160/120) АД. С пластиковой бутылки срезают дно и применяют ее в качестве ингалятора: дышать надо с широкой стороны, а воздух должен выходить из горлышка (пробка при этом открыта).
    Снимают спазмы зажатых шейных мышц специальные упражнения для шейного отдела позвоночника. Комплекс занимает 10 минут.
    В течение 3-5 минут можно проводить самомассаж ушей, разминая и растирая мочки и ушную раковину (разумеется, не в тех случаях, когда давление под 200).
    Теплая (с температурой человеческого тела) ванна с добавлением соли (до 10 стол. ложек) расслабляет, помогает быстро заснуть. Принимать 10-15 минут.
    Прогулка в быстром темпе в течение 20-30 минут поможет выровнять давление после стресса.
    Гипертоникам полезно загорать. В жарких странах таких больных значительно меньше, чем в северных. В солнечные дни надо чаще бывать на улице.
    Устойчивое снижение АД может гарантировать молочно-растительная диета.
    Ну, а кто уже не может обходиться без таблеток (если давление поднимается значительно) употребляют медикаменты скорой помощи: нифедипин (коринфар), физиотенз, капотен (каптоприл), бисопролол и другие группы лекарств, рекомендованные врачом.
    Конечно, не все рекомендации подойдут для каждого организма, но попробовать стоит, если отклонения не столь критические. АД в этом случае надо мерять дважды: до процедуры и после нее.

    Чем можно поднять АД дома

    Какое давление считается нормальным выяснили, а что может спровоцировать резкое падение кровяного давления?
    Критическое понижение концентрации глюкозы в кровотоке;
    Падение уровня гемоглобина в составе крови;
    Хроническое недосыпание или другой вид переутомления;
    Проблемы с пищеварением, работоспособностью ЖКТ;
    Перемена климатической зоны и погодных условий;
    Дисфункции щитовидной железы;
    Критические дни и предменструальный период;
    Гипокалорийный рацион питания.
    Если АД стабильно понижено, важно сбалансировать питание, разнообразить рацион жирными сортами мяса и рыбы, твердым сыром и другими молочными продуктами высокой жирности.

    Влияют ли чай и кофе на показатели давления

    По поводу воздействия на организм горячего или холодного черного чая мнения медиков расходятся. Одни не рекомендуют его гипертоникам в виду высокой концентрации кофеина, другие считают, что этот напиток тонизирует сосуды и снижает АД. Особенно полезен в этом плане зеленый чай, обладающий способностью при регулярном и правильном употреблении нормализовать любое давление.
    Многие, наверно, знакомы с результатами эксперимента французских ученых, предлагавших близнецам-заключенным с пожизненным сроком заточения каждый день употреблять одному только чай, другому – кофе, чтобы выяснить, кто из братьев проживет дольше. Заключенные пережили всех ученых-участников исследования и умерли в возрасте далеко за 80 с незначительной разницей.

    Профилактика отклонений АД

    Модный способ постепенного снижения АД – флоатинг, когда пациента помещают в специальную герметичную камеру. Низ капсулы заполнен теплой соленой водой. Пациенту создают условия для сенсорной депривации, устраняя доступ к любой информации – свет, звук и т.п. Первыми эту методику вакуума испробовали космонавты. Достаточно посещать такую процедуру раз в месяц. Ну, а более доступная и не менее важная процедура – регулярное измерение АД.
    Умение и привычка пользоваться тонометром – хорошая профилактика большинства недугов. Неплохо при этом завести дневник, где будете регулярно отмечать показания для контроля динамики АД. Можно воспользоваться простыми, но действенными рекомендациями.
    Ручной тонометр предполагает наличие некоторых навыков, автоматическим вариантом без проблем могут пользоваться все.
    АД надо проверять в спокойном состоянии, так как любые нагрузки (мышечные или эмоциональные) способны существенно его подкорректировать. Выкуренная сигарета или плотный обед искажают результаты.
    Мерять АД надо сидя, с опорой для спины.
    Руку, где проверяют АД, располагают на уровне сердца, поэтому удобно, чтобы она лежала на столе.
    Во время процедуры надо сидеть неподвижно и молча.
    Для объективности картины показания снимают с двух рук с перерывом в 10 мин.
    Серьезные отклонения требуют медицинской помощи. Доктор после дополнительных обследований может принять решение о способе устранения проблемы.
    Способно ли сердце перекачивать необходимые объемы крови? С возрастом кровь густеет, меняется ее состав. Густая кровь медленнее проходит по сосудам. Причинами таких изменений могут быть аутоиммунные нарушения или сахарный диабет. Сосуды теряют эластичность из-за неправильного питания, физических перегрузок, после употребления некоторых медикаментов. Усложняет картину и избыток « вредного» холестерола в крови. Резко изменяют просвет сосудов гормоны или неправильно работающие эндокринные железы. Значительную часть причин перепадов АД можно устранить самому.
    Нормальное АД – гарантия высокой работоспособности сердечной мышцы, эндокринной и нервной систем, хорошего состояния сосудов. Контролируйте свое АД регулярно и будьте здоровы!

    Что означает и чем опасен низкий холестерин в крови?

    Сегодня принято считать повышенный уровень холестерина чуть ли не одной из актуальных проблем. С превышением уровня липидов и липопротеинов связывают повышенный риск возникновения инфаркта и инсульта, заболеваний сосудов, атеросклероза, тромбоза. Но может ли стать опасным низкий его уровень и почему, если стремлению человечества по его снижению нет никаких границ? Ответ на это вопрос — может, даже очень.

    По поводу идеальных показателей уровня холестерина в крови ведутся споры. Однако считается, что он должен быть в пределах от 3,1 ммоля/л до 5,2 ммоля/л. Но эти цифры не являются догмой, бывает так, что анализы указывают на нормальный уровень, а при этом симптомы говорят об обратном. Это может быть связано как с особенностями организма, так и с другими причинами:
    Разные уровни холестерина могут быть у мужчин и женщин.
    Кроме общего холестерина, в анализах могут быть даны такие параметры, как ЛПНП и ЛПВП. Это означает липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности. Для них тоже есть свои нормы. Одни считаются для организма хорошими — ЛПВП холестерин, а другие плохими. Липопротеины — это комплексы, основная выполняемая роль которых — транспортировка холестерина. Сам по себе холестерин не может транспортироваться по организму, поэтому и объединяется с аполопротеинами в такие комплексы.
    Не менее важным является также уровень триглицеридов.
    Симптомы могут быть связаны и с другими заболеваниями, например, болезнями печени.
    Когда биохимический анализ крови показывает отклонение от показателей нормы, то это не означает, что причина исключительно в питании, так как всего 25 % его попадет в организм через пищу, остальное же вырабатывается в печени.

    Функции в организме

    Основные функции, которые выполняет холестерол для поддержания деятельности организма:
    Защищает клетки от повреждений путем поддержания целостности мембран.
    Участвует в выработке некоторых гормонов. Как у мужчин, так и у женщин нарушение его уровня может привести к неприятным последствиям для репродуктивной системы организма.
    Как известно, источник крепости костей — это кальций. Но просто так кальций в организме вырабатываться не будет, не будет он также и усваиваться, если не хватает витамина Д. Витамин Д вырабатывается под действием УФ лучей, но его предшественником является холестерол.
    Без холестерина не смогли бы усваиваться жирорастворимые витамины.
    Также он поддерживает в здоровом состоянии кишечник.

    Чем грозит низкий уровень?

    Насколько может быть опасен низкий холестерин? Многие ученые доказали, что при пониженном уровне холестерина риск умереть от рака значительно увеличивается. Кроме того, повлиять это может также и на некоторые психические расстройства. Пониженный его уровень в три раза повышает риск самоубийства, депрессии и в шесть раз — алкоголизма и наркомании. Может спровоцировать он и заболевания легких. Риск астмы и эмфиземы возрастает в три раза.
    Пониженный холестерин в крови может быть связан с некоторыми заболеваниями:
    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…
    Одним из наиболее опасных из них является инсульт, или кровоизлияние в мозг. Происходит оно, если нарушается эластичность сосудов.
    Риск развития депрессии и самоубийства связаны с нарушением функционирования рецепторов серотонина. Кроме того, могут быть агрессивность, подавленное состояние и маразм.
    Нарушается работа кишечника: его стенки становятся более проницаемыми для токсинов и они попадают в кровь вместо того, чтобы быть эвакуированными через кишечник.
    На фоне дефицита витамина Д и, соответственно, кальция возникает заболевание, называемое остеопорозом.
    Нарушается метаболизм жиров, они могут накапливаться в организме и приводить к ожирению.
    Нарушение работы половых гормонов приводит к бесплодию гормонального типа как у женщин, так и у мужчин.
    Низкий уровень холестерина приводит к чрезмерной активности функции щитовидной железы. Она вырабатывает повышенное количество гормонов, что называется гипертиреозом.
    Резистентность к инсулину — гормону поджелудочной, который перерабатывает глюкозу, вызывает сахарный диабет 2 типа, инсулинонезависимый.
    Нарушение усвояемости жирорастворимых витаминов приводит к их дефициту и связанным с этим состояниям.

    Причины пониженного уровня холестерина

    Гипохолестеринемия еще недостаточно изучена медициной. Хотя на данный момент многие исследования показывают, что причинами снижения уровня холестерола могут быть:
    Заболевания печени. Синтез холестерина происходит в этом органе, и от нормальной работы печени будет зависеть как уровень общего, так и ЛПНП и ЛПВП холестерина.
    Недостаточное количество жиров.
    Голодание, вегетарианство, диета, анорексия.
    Заболевания, которые вызывают нарушение усвояемости пищи.
    Стресс.
    Гипертиреоз.
    Лихорадка или серьезное инфекционное заболевание.
    Также в последнее время врачи выяснили, что назначения статинов, препаратов, которые используют для лечения высокого уровня холестерина, не всегда оправдано. Несоблюдение дозировки или неправильное назначение может понизить его уровень.

    Кому стоит проводить анализы на холестерин?


    Практически всем мужчинам и женщинам, достигшим возраста 40–50 лет и старше, необходимо периодически проверять уровень холестерина. Кроме того, низкий уровень холестерина сопровождается специфическими симптомами. Эти симптомы выглядят следующим образом:
    нарушение аппетита;
    жирный стул (стеаторея);
    мышечная слабость;
    нарушение чувствительности;
    заторможенность рефлексов;
    лимфаденопатия;
    депрессивное, агрессивное поведение;
    снижение сексуальной активности и либидо.

    Как не допустить понижения уровня липидов

    Для профилактики снижения холестерина используется правильное питание и физическая нагрузка. Некоторые врачи рекомендуют проводить чистку печени медом и минеральной водой. Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу народных методов профилактики нарушения работы желчного пузыря и печени. Практически бесполезно заниматься профилактикой нарушения уровня холестерина мужчинам и женщинам после 50 лет, начинать нужно с молодого возраста.
    Как питаться, если низкий уровень холестерина? Включите продукты с большим количеством жирных кислот и омега-3, которые содержатся в таких продуктах: голландском сыре, желтках, масле оливковом, печени, почках и мозгах говяжьих, тыквенных семечках, грецких орехах.
    Так как понижается не только хороший, но и плохой холестерол, разнообразьте меню фруктами, овощами. Витамин C, который находится в их составе, способен уменьшить действие плохого холестерина. Необходимо ограничить потребление полисахаридов и сахара, отказаться от мучного, выпечки на дрожжах, макарон и круп. Как и при любых других серьезных заболеваниях, необходимо покончить с вредными привычками — алкоголизмом и курением.
    Исследования показали, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин во Франции меньше в два раза, чем у американцев. При этом среди женщин во Франции, вообще, низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний. Почему это так? Ученые объясняют это тем, что их ежедневная диета насыщена холестерином. Любимое блюдо француженок — гусиная печень и яйца. Среди мужчин смертность выше, так как они много курят, а это причина многих заболеваний.

    Норма холестерина для мужчин и женщин

    После 40 лет для женщин норма холестерина выглядит следующим образом:
    40–55 лет. Общий: 3.8–6.52 ммолей/л, ЛПНП — 1.91–4.5, ЛПВП — 0.89–2.29.
    45–50 лет. Общий: 3.95–6.87 ммолей/л, ЛПНП — 2.04–4.81, ЛПВП — 0.89–2.24.
    У женщин после 50 лет норма:
    50–55 лет. Общий: 4.2–7.39 ммолей/л, ЛПНП — 2.29–5.22, ЛПВП — 0.97–2.37.
    55–60 лет. Общий: 4.44–7.76 ммолей/л, ЛПНП — 2.32–5.43, ЛПВП — 0.97–2.34.
    После 60 лет для них приняли такие нормы:
    60–65 лет. Общий: 4.42–7.82 ммолей/л, ЛПНП — 2.6–5.8, ЛПВП — 0.99–2.39.
    65–70 лет. Общий: 4.2–7.39 ммолей/л, ЛПНП — 2.37–5.71, ЛПВП — 0.91–2.4.
    Для мужчин после 40 лет норма холестерина должна выглядеть следующим образом:
    40–55 лет. Общий: 3.91–6.94 ммолей/л, ЛПНП — 2.25–4.82, ЛПВП — 0.70–1.73.
    45–50 лет. Общий: 4.1–7.16 ммолей/л, ЛПНП — 2.51–5.21, ЛПВП — 0.79–1.67.
    У мужчин после 50 лет норма:
    50–55 лет. Общий: 4.1–7.16 ммолей/л, ЛПНП — 2.3–5.1, ЛПВП — 0.71–1.62.
    55–60 лет. Общий: 4.02–7.14 ммолей/л, ЛПНП — 2.27–5.27, ЛПВП — 0.71–1.83.
    В возрасте старше 60 лет холестерин должен быть:
    60–65 лет. Общий: 4.11–7.16 ммолей/л, ЛПНП — 2.16–5.43, ЛПВП — 0.77–1.90.
    65–70 лет. Общий: 4.1–7.1 ммоля/л, ЛПНП — 2.5–5.33, ЛПВП — 0.79–1.93.
    Проверять холестерин необходимо всем людям старшего возраста. Сбалансированное питание, умеренные нагрузки, здоровый образ жизни, много времени, проведенного на свежем воздухе, если нет серьезных отклонений, — этого всего будет достаточно, чтобы и холестерин, и гормоны были в норме.

    Какая норма СОЭ для женщин после 50 лет?

    Норма СОЭ у женщин после 50 лет – один из важных показателей состояния организма в зависимости от возрастного порога. О процессе СОЭ ученые начали говорить еще в начале XIX века. Со временем выяснилось, что один из важнейших процессов, происходящих в человеческом организме, и он требует регулярного контроля. Теперь анализ на уровень СОЭ является одним из обычных и обязательных.

    Значение СОЭ


    СОЭ – один из комплексных показателей, который, несмотря на некоторую неточность, может помочь врачу составить представление о том, в каком состоянии находится организм в целом.
    Факторов, которые влияют на скорость оседания эритроцитов в пробирке со взятой на анализ кровью, довольно большое количество:
    Пол – у мужчин и женщин процесс оседания проходит по-разному.
    Возраст – разница в уровне СОЭ велика не только у детей и у взрослых, но и у людей, находящихся в сравнительно небольших возрастных пределах.

    Прием некоторых лекарственных препаратов.
    Беременность.
    Наличие в организме воспалительных процессов.
    Недавно перенесенные ранения или операции.
    Гормональные колебания (в том числе, во время менструации).
    Некоторые из этих факторов (такие, как пол и разные возрастные пороги) вполне стабильны и учитываются при измерении уровня СОЭ. Некоторые могут вызывать достаточно резкие и не прогнозируемые изменения. Порой, если оседание слишком высоко, это является поводом для дополнительных анализов, и зачастую именно благодаря этому, диагностируются еще незаметные внешне воспалительные процессы, которые начинаются в организме.

    Нормы СОЭ у женщин разного возраста

    Женский нормальный уровень СОЭ довольно сильно колеблется, поскольку именно женский организм наиболее подвержен гормональным изменениям.
    Как правило, он несколько выше, чем уровень СОЭ у мужчин соответствующих возрастов:
    18-30 лет у женщин предполагают 4-15 мм;
    беременные женщины – от 20 до 45 мм;
    женщины, которым исполнился 31 год, и до 50 лет – 8-25 мм;
    женщины от 50 лет и выше – 12-52 мм.

    Соответственно, показатели уровня скорости оседания эритроцитов в крови могут как соответствовать норме, так и быть чрезмерно заниженными или завышенными по отношению к ней.
    Несмотря на то что в первую очередь внимание на себя обращает проблема завышенного уровня скорости оседания эритроцитов, у женщин, перешагнувших порог 50 лет, следует большое внимание обращать и на заниженный уровень. Тем не менее, как правило, чаще всего встречается ситуация завышенных СОЭ.
    Если превышение невелико, и женщина находится в возрасте, когда она еще не достигла климакса, дело может быть в обычных гормональных колебаниях или еще не выявленной беременности, а также нескольких других факторах.
    Длительные голодания.
    Проблемы с органами восприятия.
    Сильная аллергия.
    Недавно перенесенное хирургическое вмешательство.
    В этом случае беспокоиться особенно не стоит – СОЭ придет в норму вместе со всем организмом.

    По-настоящему серьезные расхождения с нормой, скорее всего, будут свидетельствовать о больших проблемах со здоровьем.
    Наиболее характерные болезни, вызывающие резкое повышение уровня, с которым эритроциты оседают, следующие:
    простудные воспалительные процессы;
    воспалительные процессы, связанные с заражением крови;
    опухолевые процессы;
    болезни почек, кишечника;
    ревматологические процессы;
    процессы активизации хронических инфекций.

    Проблема заниженного уровня СОЭ

    Как правило, эта ситуация актуальна только для женщин старшего возраста, поскольку после наступления климакса во время естественной перестройки организма скорость, с которой происходит оседание эритроцитов, значительно увеличивается.

    Норма СОЭ у женщин после 50 лет достигает максимума в 50-60 мм, что у женщин младшего возраста является явным признаком необходимости серьезного обследования.
    В этот период следует быть особо внимательными к резкому понижению уровня СОЭ, который не должен спускаться ниже отметки в 12 мм.
    Такой уровень – точно так же, как и аномально высокий, скорее всего, будет симптомом начинающегося в организме серьезного заболевания. С ним женщинам, достигшим 50 лет, рекомендуется как можно скорее обращаться к врачу.
    Сниженный уровень скорости оседания эритроцитов может указывать на следующие заболевания:
    гепатит;
    проблемы с желудком (язва, гастрит, дуоденит и прочие);
    эритроцитоз;
    лейкоцитоз;
    проблемы со свертываемостью крови;
    истощение организма в результате голодания и другие.
    Еще одной из причин, вызывающей сниженный уровень СОЭ, могут стать особенности образа жизни: кормление грудью или вегетарианские предпочтения в пище.
    Нарушение правил забора крови.
    Нахождение пробирки с кровью в слишком холодном месте.
    Беспокоиться из-за одиночного результата уровня СОЭ не рекомендуется. Анализ должен быть повторен по меньшей мере несколько раз для получения наиболее точного среднего числа, на основании которого следует принимать решение.

  7. Demo454 Ответить


    В первую очередь, это молочные продукты. Их нужно есть в достаточном количестве. Но есть одно «но» — в число этих продуктов не входит цельное молоко. Оно почти не усваивается в женском организме.
    Вместо этого ешьте побольше йогурта, творога и прочих кисломолочных продуктов.
    Содержится он и в следующих овощах: тыкве, шпинате, бобах, зелени.
    Фруктах. Больше всего его содержится в крыжовнике, абрикосах, вишне, смородине.
    Морепродуктах. Особенно много его в лососе, сардинах, скумбрии.
    Орехах. Особенно в миндале и грецких орехах.
    В семечках. Но не во всех. В кунжутовых и маковых содержится.

    Какие витамины с высоким содержанием кальция принимать?

    Мы не можем сказать, какие витамины помогут именно вам, но мы можем перечислить несколько самых эффективных и популярных.
    Кальций D3 Никомед. Этот препарат заслуживает той рекламы, которая идет по ТВ. Он действительно помог многим. Кратко о нем: выпускается в виде больших таблеток. Их можно как рассасывать, так и разжевывать. Без разницы. Можно запить водой, но только если это необходимо.
    Какого — либо вредного воздействия, побочных эффектов не зарегистрировано.
    Кальцемин. Этот витаминный комплекс был специально разработан для этой цели.
    В нём содержится цитрат кальция, витамин D, и прочие компоненты.
    Кальцемин можно принимать и в период беременности и лактации, а уж женщинам после 50 — сам Бог велел. Без разницы, когда вы принимаете его во время приема пищи или после нее.

  8. neyt Ответить

    Кальций принимает участие в регуляции работы практически всех органов и систем человека. В крови этот элемент может находится в активной (ионизированной) и неактивной (кальция лактат, фосфат, карбонат) форме.
    Важность микроэлемента для организма заключается в следующем:
    обеспечение прочности костей, зубов, хорошего состояния ногтей и волос;
    поддержание стабильной работы сердечно-сосудистой системы, прочности сосудистых стенок;
    обеспечение сократительной способности мускулатуры;
    активное участие в процессах свертывания крови и обмене железа;
    поддержание эндокринной функции.
    Для женщин старше 50 лет кальций играет особую роль, в частности он:
    предупреждает развитие остеопороза, поскольку в период менопаузы из-за снижения выработки эстрогена кости становятся излишне ломкими;
    уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку достаточное количество кальция гарантирует сокращение сердечной мышцы в нормальном режиме;
    нормализация массы тела, поскольку этот элемент регулирует выработку паратиреоидного гормона, который способствует синтезу липидов.
    Но это не означает, что нужно сразу усиленно бежать в аптеку за препаратами кальция, поскольку его излишек в организме препятствует усвоению железа и цинка (что может привести к анемии), способствует развитию запоров и мочекаменной болезни.

    Подготовка и проведение анализа

    Для определения уровня кальция в организме проводится анализ крови. Забор материала производится из вены натощак в утреннее время. Для этого нужно подготовиться, например, за 3-4 дня до сдачи анализа рекомендуется прекратить прием препаратов, в состав которых входит кальций или литий, диуретиков, витамина А и Д, поскольку результаты могут исказиться. Снизить уровень данного микроэлемента способен инсулин, глюкоза, гормон эстроген, лекарства против туберкулеза, диабета и судорог. Данную информацию нужно предоставить лечащему врачу.
    Отложить забор крови на неделю нужно также и после прохождения:
    Эти процедуры способны изменять биохимический состав крови, что сказывается на результатах. Соблюдать нужно и другие правила:
    за 10 часов до сдачи крови не есть и не пить;
    за 24 часа до процедуры не курить и не употреблять алкоголь;
    за 2-3 дня отказаться от любых нагрузок, как физических, так и эмоциональных.
    Какая норма кальция в крови у женщин после 50–60 лет? AlinaPerelom

    Нормы кальция у женщин по возрасту — таблица

    Норма кальция в крови женщины может изменяться в зависимости от возраста. Существует специальная таблица, помогающая быстро определить нужное количество этого элемента в организме.
    Отклонения от нормы не являются основанием для постановки точного диагноза. В некоторых случаях требуется определение уровня Са в костях, что позволит выявить патологию, при которой кости отдают этот элемент другим системам организма.

    Причины и опасность отклонения от нормы

    Уровень кальция может быть как понижен, так и повышен. Причиной снижения является:
    неправильное питание — чаще всего к недостатку этого микроэлемента приводят строгие диеты, особенно веганские, которые запрещают включение молочных продуктов в рацион, а также продуктов с большим количеством фосфора (например, газированных напитков);
    наличие вредных привычек — кофеин, алкоголь и табак вымывают Са из организма;
    прием медикаментозных препаратов (некоторых антибиотиков, сульфат магния, Пликамицин и др.);
    неблагоприятная экология, в частности нахождение в условиях, при которых в организм попадают тяжелые металлы и токсические вещества.
    Дефицит может приводить к:
    нарушению целостности костей, развитию остеопороза и остеомаляции, которые характеризуются размягчением костной ткани;
    развитию патологий сердца и сосудов;
    онемению конечностей и лица;
    возникновению катаракты;
    нарушению работы иммунной системы, а значит частым простудным болезням.
    Сказать, почему повышен кальций в крови, сможет врач на основании проведенного обследования. Причины могут быть следующие:
    гиперпаратиреоз (заболевание щитовидной железы, которое сопровождается повышенной выработкой паратгормона);
    туберкулез;
    рак молочной железы, а также новообразования в легких и злокачественные опухоли;
    миелома;
    саркоидоз;
    избыток пролактина.
    Причина может быть связана и с неконтролируемым приемом кальцийсодержащих препаратов.
    Повышенное количество кальция может привести к:
    аритмии и другим нарушениям работы сердца и почек;
    мочекаменной болезни;
    почечной недостаточности;
    заболеваниям пищеварительных органов;
    проблемам с мышцами, например, во сне могут появляться непроизвольные движения ногами.
    Какая норма кальция в крови у женщин после 50–60 лет? AlinaPerelom

    Особенности лечения

    Есть несколько способов нормализации уровня кальция в крови у женщин старше 50 лет. Выбор зависит от причины снижения или повышения уровня микроэлемента в организме. Нормализовать его уровень можно с помощью:
    Диеты. Чаще всего рацион меняется в случае необходимости повышения уровня кальция в крови. Нужно увеличить количество потребления молочных продуктов, нежирного мяса, растительного масла и куриных яиц. При составлении рациона надо учитывать, что некоторые компоненты препятствуют всасыванию кальция организмом. Такими компонентами являются: пальмовое масло, кофе, газированные напитки. От них нужно отказаться на время лечения. Назначать переход на диетическое питание может только врач в ходе комплексной терапии.
    Медикаментозное лечение при гипокальциемии. Кальций в препаратах может содержаться в различных формах, которые отличаются степенью усвояемости. Лучше всего усваивается хелат. В некоторых случаях может потребоваться внутривенное введение (используется хлористый кальций). Наиболее популярными препаратами являются Витрум Са Д3, Кальцемин Адванс.
    Медикаментозное лечение при гиперкальциемии. Чаще всего для этого используются диуретики (например, Фурасемид), препараты магния (Веропамил), глюкокортикостероиды.
    Нельзя недооценивать значение кальция для организма женщины старше 50 лет. Правильное питание и постоянный контроль уровня этого элемента в крови поможет всем системам и органам функционировать без сбоев. Но принимать решение о диетическом питании или приеме препаратов может только врач.

  9. StalkeRR33 Ответить

    Кальций принимает участие в регуляции работы практически всех органов и систем человека. В крови этот элемент может находится в активной (ионизированной) и неактивной (кальция лактат, фосфат, карбонат) форме.
    Важность микроэлемента для организма заключается в следующем:
    обеспечение прочности костей, зубов, хорошего состояния ногтей и волос;
    поддержание стабильной работы сердечно-сосудистой системы, прочности сосудистых стенок;
    обеспечение сократительной способности мускулатуры;
    активное участие в процессах свертывания крови и обмене железа;
    поддержание эндокринной функции.
    Для женщин старше 50 лет кальций играет особую роль, в частности он:
    предупреждает развитие остеопороза, поскольку в период менопаузы из-за снижения выработки эстрогена кости становятся излишне ломкими;
    уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку достаточное количество кальция гарантирует сокращение сердечной мышцы в нормальном режиме;
    нормализация массы тела, поскольку этот элемент регулирует выработку паратиреоидного гормона, который способствует синтезу липидов.
    Но это не означает, что нужно сразу усиленно бежать в аптеку за препаратами кальция, поскольку его излишек в организме препятствует усвоению железа и цинка (что может привести к анемии), способствует развитию запоров и мочекаменной болезни.

    Подготовка и проведение анализа

    Для определения уровня кальция в организме проводится анализ крови. Забор материала производится из вены натощак в утреннее время. Для этого нужно подготовиться, например, за 3-4 дня до сдачи анализа рекомендуется прекратить прием препаратов, в состав которых входит кальций или литий, диуретиков, витамина А и Д, поскольку результаты могут исказиться. Снизить уровень данного микроэлемента способен инсулин, глюкоза, гормон эстроген, лекарства против туберкулеза, диабета и судорог. Данную информацию нужно предоставить лечащему врачу.
    Отложить забор крови на неделю нужно также и после прохождения:
    Эти процедуры способны изменять биохимический состав крови, что сказывается на результатах. Соблюдать нужно и другие правила:
    за 10 часов до сдачи крови не есть и не пить;
    за 24 часа до процедуры не курить и не употреблять алкоголь;
    за 2-3 дня отказаться от любых нагрузок, как физических, так и эмоциональных.

    Нормы кальция у женщин по возрасту — таблица

    Норма кальция в крови женщины может изменяться в зависимости от возраста. Существует специальная таблица, помогающая быстро определить нужное количество этого элемента в организме.
    Возраст
    Содержание в ммоль/л
    До 1 месяца
    1,9-2,55
    1 месяц — 2 года
    2,25-2,29
    2 года — 14 лет
    2,18-2,75
    14 лет и старше
    2,2-2,6
    После 40 лет
    2,16-2,51
    После 60 лет
    2,20-2,55
    Беременные
    2,2-2,7
    Отклонения от нормы не являются основанием для постановки точного диагноза. В некоторых случаях требуется определение уровня Са в костях, что позволит выявить патологию, при которой кости отдают этот элемент другим системам организма.

    Причины и опасность отклонения от нормы

    Уровень кальция может быть как понижен, так и повышен. Причиной снижения является:
    неправильное питание — чаще всего к недостатку этого микроэлемента приводят строгие диеты, особенно веганские, которые запрещают включение молочных продуктов в рацион, а также продуктов с большим количеством фосфора (например, газированных напитков);
    наличие вредных привычек — кофеин, алкоголь и табак вымывают Са из организма;
    прием медикаментозных препаратов (некоторых антибиотиков, сульфат магния, Пликамицин и др.);
    неблагоприятная экология, в частности нахождение в условиях, при которых в организм попадают тяжелые металлы и токсические вещества.
    Дефицит может приводить к:
    нарушению целостности костей, развитию остеопороза и остеомаляции, которые характеризуются размягчением костной ткани;
    развитию патологий сердца и сосудов;
    онемению конечностей и лица;
    возникновению катаракты;
    нарушению работы иммунной системы, а значит частым простудным болезням.
    Сказать, почему повышен кальций в крови, сможет врач на основании проведенного обследования. Причины могут быть следующие:
    гиперпаратиреоз (заболевание щитовидной железы, которое сопровождается повышенной выработкой паратгормона);
    туберкулез;
    рак молочной железы, а также новообразования в легких и злокачественные опухоли;
    миелома;
    саркоидоз;
    избыток пролактина.
    Причина может быть связана и с неконтролируемым приемом кальцийсодержащих препаратов.
    Повышенное количество кальция может привести к:
    аритмии и другим нарушениям работы сердца и почек;
    мочекаменной болезни;
    почечной недостаточности;
    заболеваниям пищеварительных органов;
    проблемам с мышцами, например, во сне могут появляться непроизвольные движения ногами.

    Особенности лечения

    Есть несколько способов нормализации уровня кальция в крови у женщин старше 50 лет. Выбор зависит от причины снижения или повышения уровня микроэлемента в организме. Нормализовать его уровень можно с помощью:
    Диеты. Чаще всего рацион меняется в случае необходимости повышения уровня кальция в крови. Нужно увеличить количество потребления молочных продуктов, нежирного мяса, растительного масла и куриных яиц. При составлении рациона надо учитывать, что некоторые компоненты препятствуют всасыванию кальция организмом. Такими компонентами являются: пальмовое масло, кофе, газированные напитки. От них нужно отказаться на время лечения. Назначать переход на диетическое питание может только врач в ходе комплексной терапии.
    Медикаментозное лечение при гипокальциемии. Кальций в препаратах может содержаться в различных формах, которые отличаются степенью усвояемости. Лучше всего усваивается хелат. В некоторых случаях может потребоваться внутривенное введение (используется хлористый кальций). Наиболее популярными препаратами являются Витрум Са Д3, Кальцемин Адванс.
    Медикаментозное лечение при гиперкальциемии. Чаще всего для этого используются диуретики (например, Фурасемид), препараты магния (Веропамил), глюкокортикостероиды.
    Нельзя недооценивать значение кальция для организма женщины старше 50 лет. Правильное питание и постоянный контроль уровня этого элемента в крови поможет всем системам и органам функционировать без сбоев. Но принимать решение о диетическом питании или приеме препаратов может только врач.

  10. Metd Ответить

    Кальций как элемент был выделен в 1808 году английским ученым-химиком Дэви. После принялись активно изучать его свойства, в том числе, в медицине. Кальций — важнейший макроэлемент, необходимый для поддержания множества жизненно важных функций организма. Его масса составляет 1,5-2% от веса человеческого тела. Почти 98% элемента содержится в костной ткани и зубах, остальные 2% присутствуют в нервных волокнах, мышцах, крови.
    Ионы Са принимают участие в регулировки деятельности почти всех органов и систем. В крови кальций содержится в активной и неактивной формах. Активная форма — это ионизированный кальций, который составляет 50%, остальные 50% приходятся на неактивные кальция лактат, фосфат, карбонат.

    Важность элемента для человека:
    Обеспечение прочности костей, зубов, ногтей.
    Поддерживание нормального функционирования сердечно-сосудистой, нервной систем.
    Обеспечение сократительной способности мышц.
    Участие в процессе свертывания крови.
    Участие в процессах обмена железа.
    Нормализация эндокринной функции.
    Поддержание прочности сосудистых стенок.

    Польза и вред кальция для женщин

    Пользу кальция трудно оспорить. Она заключается в следующем:
    Предотвращении остеопороза. Особенно это важно для женщин после менопаузы, когда снижается выработка эстрогена и кости становятся ломкими.
    Уменьшение симптомов ПМС. Врачи доказали связь между недостатком Са и негативными проявлениями предменструального синдрома.
    Предупреждение преэклампсии у беременных. Дефицит кальция способствует повышению давления и нарушению работы почек. Это приводит к преждевременным родам, рождению мертвого ребенка.
    Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Са помогает сердечной мышце нормально сокращаться.
    Нормализация веса. Кальций регулирует выработку паратиреоидного гормона, способствующего синтезу липидов. То есть Са нормализует метаболизм.
    Негативное воздействие нутриента:
    Кальций препятствует усвоению железа и цинка.
    Избыточное употребление элемента, особенно из БАДов, провоцирует запоры.
    При избытке кальция повышается риск мочекаменной болезни, рака простаты.

    Норма кальция в крови у женщин (таблица)

    Нормы кальция в крови определены врачами для каждой возрастной категории. У детей потребность в макроэлементе на 30% выше, чем у взрослых. Женщинам требуется больше Са, чем мужчинам. Расход кальция увеличивается в пубертатный период, во время беременности. Согласно медицинским исследованиям, только 14% людей добирают требуемое количество кальция с пищей, остальные испытывают дефицит этого элемента.
    Са всасывается в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. Если в организм поступает умеренное количество вещества, то всасывание происходит при помощи рецепторов тонкого кишечника, при большом поступлении Са с пищей в процесс включаются межклеточные механизмы, большая часть усваивается двенадцатиперстной кишкой.
    Норма кальция в крови у женщин приведена в таблице:
    ВозрастСодержание в ммоль/лДо 1 месяца1,9-2,551 месяц — 2 года2,25-2,292 года — 14 лет2,18-2,7514 лет и старше2,2-2,6Беременные2,2-2,7Ежедневно человек должен употреблять с пищей 1000 мг кальция, у подростков и беременных эта цифра повышается до 1300 мг. Подросткам важно получать норму в связи с интенсивным ростом скелета, у беременных расход макроэлемента повышен вследствие потребления кальция плодом.

    Как сдать анализ на кальций в крови?

    Как определить содержание макроэлемента в крови? Чтобы измерить уровень кальция проводят биохимический анализ крови. Для полноты картины исследуют содержание ионизированного и общего Са.
    Показания для анализа:
    Подготовка к оперативному вмешательству или период после операции.
    Восстановление организма после травм, ожогов.
    Проведение гемодиализа.
    Диагностика злокачественных опухолей.
    Беременность.
    Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
    Мышечная слабость, судороги.
    Признаки остеопороза.
    Нарушения сердечного ритма.
    Плохое состояние зубов.
    Боли в костях.
    Подозрение на камни в почках.
    Гипертиреоз.
    Увеличение объема урины.
    Проблемы со щитовидной железой.
    Снижение свертываемости крови.
    Признаки гипер- или гипокальцемии.

    Подготовка к исследованию

    Забор крови проводят из вены в утренние часы. За несколько дней следует прекратить прием препаратов, содержащих кальций, чтобы не исказить результаты. Если пациент проходил такие процедуры, как ректроскопию, рентген, флюорографию, то проведение анализа нужно отложить на неделю, так как эти исследования меняют биохимический состав крови.

    Перед тестированием необходимо:
    Не употреблять пищу и напитки за 10 часов.
    Не курить, не принимать алкоголь за сутки до исследования.
    Отказаться от физических и эмоциональных нагрузок за 2-3 дня до забора крови.
    На результаты анализа влияют следующие вещества:
    Витамины А и Д.
    Диуретики.
    Литий.
    Гормоны андрогены.
    Понижают содержание Са следующие лекарства:
    Пенициллины.
    Тетрациклины.
    Инсулин.
    Противотуберкулезные лекарства (Изониазид).
    Глюкоза.
    Притиводиабетические средства (Глюкагон).
    Противосудорожные препараты (Карбамазепин).
    Гормон эстроген.
    Если пациент применяет вышеперечисленные препараты, ему следует сообщить об этом врачу.

    Отклонение от нормы кальция

    Существенный дефицит Са вызывает гипокальциемию. Такой диагноз ставится, если кальций понижен существенно (менее 2,1 ммоль/л.). Гипокальциемия бывает первичной (наследственной) и вторичной (спровоцированной внешними факторами).

  11. zinger76 Ответить

    В данном случае, для того чтобы эффективно понизить количество кальция в организме, нужно знать причину подобного сбоя. Для этого следует обратиться к лечащему врачу и провести полную диагностику, сдать анализы крови на уровень кальция, выявить, есть ли место тяжёлым хроническим заболеваниям, все ли органы здоровы и функционируют нормально, и хорошо ли работает щитовидная железа.
    Если в ходе исследования крови выявится, что количество кальция выше нормы, первоначально нужно лечить основные заболевания, и лишь потом снижать уровень кальция. Чаще всего, после благополучного выздоровления, нормализуются и показатели.
    Кроме всего перечисленного, необходимо следовать следующим рекомендациям:
    выпивать ежедневно большое количество жидкости, это поспособствует стремительному вымыванию кальция из организма;
    рекомендуется пропивать специальные препараты, которые препятствуют повреждениям костных тканей;
    если перечисленные способы не помогают, лечащий врач может назначить процедуру по вымыванию определённых продуктов жизнедеятельности из кровяного русла.
    Стоит отметить, что полезными продуктами, которые лидируют по содержанию кальция, являются:
    сыр и творожные продукты;
    молоко и мороженое;
    петрушка и укроп;
    миндаль и кунжут;
    фасоль и некоторые другие продукты.
    Во время лечения следует отказаться от данной пищи, либо свести её потребление к минимуму.
    Таблица продуктов с высоким содержанием кальция

    Низкий показатель

    Наряду с высоким уровнем кальция, может произойти и совершенно противоположная реакция,  уровень кальция может существенно понизиться, это может случиться по следующим причинам:
    хроническая почечная недостаточность;
    резкая нехватка витамина D;
    остеопороз;
    недостаточный уровень работы щитовидной железы;
    панкреатит, желтуха.

    Что делать для повышения кальция

  12. vovavipper Ответить

    В нормальном количестве кальций в крови у женщин содержаться обязан. Это вещество принимает участие в разных процессах, протекающих в организме. Отклонение уровня его содержания от нормы – признак нарушения работы той или иной системы и повод пройти обследование.
    Из кальция состоят человеческие кости и зубы. Кроме того, вещество помогает выполнять такие функции:
    нормализует сердечный ритм;
    контролирует процесс обмена железа;
    участвует в сокращении мышц;
    оказывает влияние на процесс свертывания крови;
    принимает участие в передаче нервных импульсов и контроле работы нервной системы.
    Нормальным у женщин считается уровень кальция в крови, варьирующийся в пределах от 2,15 до 2,5 ммоль/л. В костях и зубах содержится всего лишь процент от всего количества вещества. Примерно 40% от общего кальция связывается с альбумином. Остальное приходится на свободный кальций.
    Норма ионизированного – свободного – кальция в крови у женщин меньше. В идеальном варианте количество вещества, находящегося «на свободе», определяться должно отдельно.
    Поэтому принято считать, что уровень вещества составляет чуть больше половины от общего кальция – 1,15 -1,27 ммоль/л.

    Чаще всего уменьшение количества кальция указывает на недостаток витамина D. Кроме того, гипокальциемия может быть вызвана:
    определенными медицинскими препаратами;
    неправильным рационом;
    заболеваниями щитовидной железы;
    нарушением кислотно-щелочного баланса;
    острым панкреатитом;
    гипопаратиреозом;
    злоупотреблением продуктами, содержащими кофеин;
    длительной иммобилизацией;
    хроническим панкреатитом.
    Считается, что если кальция недостаточно, то это обязательно указывает на остеопороз. Но любой врач подтвердит, что гипокальциемия далеко не основной критерий заболевания.
    Гиперкальциемия тоже считается неприятным явлением. Развиваться недугу помогают такие факторы:
    гипервитаминоз D;
    наследственная предрасположенность;
    саркоидоз;
    добро- и злокачественные опухоли;
    злоупотребление некоторыми медицинскими препаратами и БАДами;
    гипертиреоз;
    нарушение кальциевого обмена;
    расстройства нервной системы.
    Кальций – один из элементов, занимающих особенное значение в работоспособности и состоянии человеческого организма. Он важен как для детей, так и для взрослых.
    Норма кальция, содержащегося в крови, может изменяться в зависимости от возраста человека, половой принадлежности и от наличия у него каких – либо патологий.
    Кальций – очень важный минерал, который способен поддерживать нормальную работу человеческого организма. От общей доли кальция во всём организме, в крови содержится лишь незначительная часть – 1,5 – 2 %, а оставшееся количество рассредоточено в костной ткани и зубах.
    Несмотря на это, даже небольшое содержание кальция в плазме просто необходимо для нормальной работы сердечных мышц и хорошей свёртываемости крови. Именно поэтому, когда уровень кальция в крови снижается или увеличивается, это существенно отражается на самочувствии человека.
    Возраст и пол человека
    Норма кальция в крови ммоль/л
    Новорожденные (мальчики и девочки)
    1,90 – 2,60
    От 3 месяцев до 2 лет
    2,25 – 2,75
    Мальчики и девочки в возрасте от 2 до 12 лет
    2,20 – 2,70
    Девушки и женщины от 12 до 50 лет
    2,20 – 2,50
    Юноши и мужчины от 12 до 50 лет
    2,10 – 2,55
    Пожилые люди
    2,20 – 2,50
    Уровень кальция также измеряют в мг/100 мл. Коэффициент преобразования: мг/100 мл х 0,25 = ммоль/л.Определить уровень кальция в организме можно по общему биохимическому анализу крови.

    Если данные, указанные в расшифровке лабораторного исследования, отклоняются от нормы, то это свидетельствует о наличии каких-либо патологий в человеческом организме или указывает на определённые изменения.

    Норма у женщин

    Снижение или увеличение кальция в крови у женщин может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем: злокачественные новообразования (особенно остро это выражается при метастазах рака молочных желез), почечной и печёночной недостаточности.
    Если не связывать нехватку кальция в крови с патологиями, то причиной для отклонения уровня от нормы может стать дефицит витаминов группы D или недостаточное употребление этого минерала с продуктами питания.
    Очень часто причиной нехватки кальция в женском организме является беременность. В этом случае, женщине необходимо срочно пройти медицинское обследование, выявить истинные причины отклонения от нормы и получить своевременное лечение.
    Отклонение от нормы кальция, содержащегося в крови у мужчин, в большинстве случаев, свидетельствует о проблемах со здоровьем. При пониженном содержании у мужчины могут диагностировать следующее:
    онкологические процессы в организме;
    сепсис;
    аллергические реакции;
    высокий уровень эстрогенов;
    заболевания печени или сбои в работе этого органа, вызванные длительным употреблением алкогольных напитков.

    Кроме того, снижение уровня кальция в крови может быть вызвано приёмом некоторых лекарственных препаратов.
    Повышенный уровень возникает из-за таких нарушений в работе организма, как: туберкулёз хребта, истощение, сбои в работе печени.
    Уровень содержания кальция в крови у детей, необходимо систематически контролировать, так как этот органический элемент играет большую роль в развитии детского организма.
    К счастью, при правильном лечении, от этого заболевания можно избавиться.
    В более старшем возрасте нехватку кальция у ребенка можно объяснить неполноценным рационом питания или плохой работой внутренних органов таких, как: поджелудочная железа, печень и почки.

    Избыток кальция в детском организме объясняется малоподвижный образом жизни или более серьёзными причинами, к которым относятся: опухолевые процессы и нарушения в работе органов ЖКТ (желудка и поджелудочной железы).
    Как у взрослых, так и у детей уровень кальция в крови можно определить не только при помощи лабораторных исследований, но и по внешним признакам и проявлениям.
    У людей, принадлежащим к разным возрастным категориям, симптомы нехватки кальция (гипокальциемии) являются практически одинаковыми: головные боли и головокружения, постоянное чувство жажды, запоры или поносы, скачки артериального давления, сбои в работе сердечно – сосудистой системы, замедление роста (преимущественно для детей).
    Гиперкальциемия (избыточное содержание кальция) проявляется в следующем: одышка, повышенная свёртываемость крови, тошнота, рвота, периодическое или постоянное отсутствие аппетита.

    Способы лечения

    Если недостаток или переизбыток кальция в крови связан с каким-либо заболеванием, то лечить нужно непосредственно этот недуг, тогда уровень кальция сам придет в норму. Соответствующее лечение может назначить только врач.
    Если отклонение от нормы наблюдается в сторону увеличения, то в этом случае человеку назначают мочегонные медицинские препараты для вымывания кальция из организма. Для поддержания уровня кальция в крови, вместе с медикаментозным лечением, врач прописывает витаминный курс.
    В слишком запущенных случаях, человеку проводят процедуру под названием гемодиализ (очищение крови) или внутривенно вводят недостающее организму количество жидкости.

    Суточная норма

    Уровень кальция в крови человек может поддерживать в нормальном состоянии, если будет употреблять с продуктами питания суточную норму этого элемента. Для детей до 12 лет необходимо около 600 мг кальция в сутки, для подростков нормой считается 1000-1200 мг, а для взрослых людей – от 1200 до 1500 мг.

  13. Mari'ka Ответить

    Норма кальция в крови у женщин,мужчин и детей по возрасту

    Сегодня рассматривается норма кальция в крови у женщин и мужчин,роль макроэлемента в организме человека, и факторы влияния на результаты лабораторной диагностики.
    Кальций является обязательным химическим элементом, который принимает участие в ключевых физиологических и биологических процессах. Поэтому норма кальция в крови – важный показатель, который необходимо поддерживать при помощи сбалансированного питания.

    Анализ крови на кальций

    Значение кальция для организма человека переоценить достаточно трудно. Он необходим для реализации следующих биологических процессов:
    обеспечение мышечных сокращений и поддержание мышечного тонуса;
    передача нервного импульса в тканях;
    свёртывание крови;
    формирование костной ткани и зубов у детей;
    нормализация сердечного ритма;
    поддержание плотности костей и зубов.
    Общий кальций в кости составляет до 99%, оставшаяся часть циркулирует в кровеносном русле. Порядка 50% от общего количества приходится на ионизированную форму макроэлемента. Именно в этом форме он является биологически активным и участвует в обменных процессах, обеспечении нейромышечной передач импульсов т.д. Остальное количество Са связано с белками или анионами и является биологически неактивным.
    Если врач выписывает направление на анализ крови на кальций, то пациенту необходимо определить общее количество макроэлемента.
    У здорового человека кальций из организма выводится почками вместе с мочой. Для поддержания его нормального баланса суточная норма кальция в продуктах не должна быть ниже 1 гр.
    Следует отметить, что на содержание рассматриваемого макроэлемента оказывает прямое влияние уровень фосфатов. Чем выше уровень фосфатов, тем ниже концентрация кальция, и наоборот. Что следует непременно учитывать при составлении сбалансированной диеты.
    Также кальций не усваивается при дефиците магния и витамина Д3.

    Подготовка к анализу

    Для того чтобы определить норму кальция в организме врач выписывает пациенту направление на анализ крови на уровень кальция. Для исследования применяется венозная кровь.
    При получении результатов применяют современный колориметрический фотометрический метод. При этом уровень показателя оценивается специальным прибором, что способствует повышению достоверности полученных результатов.
    За 14 часов до взятия крови взрослым пациентам не следует принимать пищу, детям до 3х лет допустимо сократить интервал до 3-4 часов. Важно избегать физического или эмоционального перенапряжения за 1 час перед процедурой венепункции. От курения необходимо воздержаться минимум 1 час.
    Соблюдение указанных правил способствует получению достоверных результатов лабораторного исследования. Что имеет принципиальную значимость для постановки правильного диагноза и подбора лечения при необходимости.

    Показания для проведения исследования

    Направление в лабораторию на анализ кальция выписывается врачом терапевтом, эндокринологом, хирургом, нефрологом, травматологом, кардиологом.
    Данные исследования необходимы при подозрении на почечные патологии. Известно, что концентрация макроэлемента снижена у пациентов с почечной недостаточностью.
    Немаловажное значение анализ имеет и при заболеваниях щитовидной железы и тонкого кишечника, а также при онкологии. При данных патологиях у человека нарушается нормальный обмен кальция.
    Если у пациента при электрокардиограмме выявлены нарушения в работе сердца, то ему также назначается анализ.
    Исследование обязательно проводится при терапии недостатка или избытка кальция, для того чтобы выявить динамику изменения состояния пациента. Отсутствие положительной динамики – повод для коррекции проводимой терапии.

    Симптомы повышения и понижения кальция

    Исследование целесообразно проводить при наблюдении признаков избытка или недостатка макроэлемента. Рассмотрим их подробнее. Состояние гиперкальциемии (избытка кальция) сопровождается у человека:
    нарушением нормального пищеварения: рвотой, потерей аппетита и длительными запорами;
    частыми мочеиспусканиями;
    болями в области живота и в костях;
    повышенной жаждой;
    общим состоянием слабости и угнетения. При тяжелых случаях возможны потеря сознания и кома.
    Для низкого уровня кальция характерны следующие признаки:
    тремор (дрожь) пальцев;
    ощущение онемения в области вокруг рта;
    спазмы в кишечнике;
    запоры;
    боли в костях и животе;
    учащенное сердцебиение;
    повышение артериального давления;
    судороги;
    ощущение оцепенения.
    Любой из перечисленных признаков может указывать на развитие серьёзной патологии и требует незамедлительного обращения к врачу.

    Норма кальция в крови у женщин

    Количество кальция в организме женщин с 18 до 50 лет является величиной стабильной и находится в пределах от 2,1 до 2,5 ммоль/л. Следует подчеркнуть, что на показатель не влияет стадия менструального цикла. Поэтому сдавать кровь можно в любой день, важно лишь соблюдать правила подготовки.
    Норма уровня кальция в крови у женщин после 50 лет должна быть незначительно выше и составлять 2,2-2,56 ммоль/л. Нормальный показатель кальция говорит о полноценной реализации биологических процессов с участием рассматриваемого макроэлемента.

    Нормы кальция в крови у беременных женщин

    Величина показателя у беременных женщин не должна быть ниже 2 ммоль/л и выше 2,51 ммоль/л. Важно ежедневно принимать необходимую суточную норму макроэлемента. При необходимости поддержания нормального уровня кальция врач на основе анализов подберет специальные лекарственные препараты.
    Важно: не следует самостоятельно выбирать добавки и лекарственные средства, поскольку это может спровоцировать избыток макроэлемента.
    Чем опасно состояние нехватки кальция во время беременности? При падении величины рассматриваемого химического элемента у женщин наблюдается снижение иммунитета. Что может спровоцировать заражение вирусными инфекциями и развитие воспалительных процессов. Кроме этого, женщина может наблюдать упадок сил, ухудшение настроения и скачки артериального давления.
    Отмечается, что при хронической нехватке кальция при беременности для женщин характерна сниженная родовая деятельность и выраженный болевой синдром. Наиболее опасное состояние – кровотечение, которое развивается из-за нарушений процессов нормальной свёртываемости крови.
    Для детей, рожденных от женщин с недостатком кальция, характерны снижение функциональной активности коры головного мозга, а также рахит и заболевания нервной системы. Новорожденные плохо набирают вес, у них позже прорезываются зубы и могут быть проблемы с эндокринной системой.
    Однако гиперкальциемия не менее опасна для нормального протекания беременности. Избыточное количество кальция может стать причиной уплотнения костей, что может привести к травмам при родоразрешении. У новорождённых детей родничок может зарастать быстрее положенного времени. А у женщины после родов повышается риск развития желчекаменной болезни, остеопороза и нарушение гормонального баланса.

    Норма кальция в крови у мужчин

    Нормальные показатели уровня кальция для мужчин аналогичны женским. Так, величина макроэлемента в крови для взрослого мужчины должна составлять 2,15 – 2,55 ммоль/л.
    Отдельно следует выделить мужчин, которые занимаются спортом, в особенности наращиванием мышечной массы. В этом случае кальций выводится не только с мочой, но и с потом. Поэтому таким мужчинам следует повысить суточную долю потребляемого кальция.

    Норма кальция в крови у детей от 1 года

    У новорождённых малышей в первые 10 дней жизни уровень общего кальция находится в интервале от 1,9 до 2,61 ммоль/л. Затем величина показателя повышается.
    С 10 дней до 2 лет норма кальция от 2,25 до 2,75 ммоль/л. Следует внимательно следить за его величиной, что особенно важно в период роста и формирования костного аппарата.
    С двух до 18 лет нормальным считается концентрация общего кальция в крови от 2,15 до 2,7 ммоль/л.
    Особое значение лабораторный анализ приобретает для недоношенных малышей. У них показатель контролируют сразу после рождения. Поскольку велика вероятность недоразвития паращитовидных желез. Данное состояние можно обнаружить только по результатам лабораторной диагностики, поскольку протекает оно без клинически выраженных признаков.
    Для поддержания нормального баланса макро- и микроэлементов питание ребёнка должно быть полноценным и разнообразным. В рацион ребенка обязательно должно входить мясо, свежие фрукты и овощи. Витаминные комплексы назначаются педиатром в случае недостатка какого-либо вещества.

    Что влияет на результат анализа?

    Получение недостоверных результатов возможно при несоблюдении правил подготовки пациентом. Кроме этого, на показатель существенное влияние оказывают некоторые лекарственные препараты:
    диуретики (наиболее частая причина получения ложнозавышенных показателей);
    щелочные антациды;
    гормональные, в особенности андрогены, прогестероны и парат-гормон;
    витамина D;
    солей лития.

  14. ba197217xa Ответить

    Существует активная и неактивная форма данного элемента. При активной форме действует 50% ионизированного кальция, а остальные неактивные 50%:
    лактат;
    фосфат;
    карбонат.

    Для женского организма кальций — важнейшее вещество. От него зависит прочность костей, ногтей, зубов. При недостаточном количестве кальция нервная и сердечно-сосудистая система не может нормально функционировать. Он:
    обеспечивает способность сокращаться мышцам;
    участвует в процессах свёртываемости крови и обмена железа;
    приводит в нормальное состояние функцию эндокринной системы;
    поддерживает прочность стенок сосудов.
    Необходимое количество кальция в крови предотвращает от ломкости костей и угрозы возникновения остеопороза. Эта опасность для женщин особенно возникает в период после менопаузы. Нехватка кальция напрямую связана с отрицательными симптомами в предменструальный период.
    Работа почек и состояние давления при дефиците кальция могут ухудшиться. У беременных женщин могут произойти преждевременные роды или родиться мёртвый ребёнок. Кальций способствует сердечной мышце сокращаться. Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается. Кальций участвует в выработке горомона по синтезу липидов, тем самым влияет на метаболизм и вес женщины.
    Прцессы кроветворения и обмена веществ зависят от содержания кальция. Он участвует в формировании костной ткани, борется с воспалительными процессами, аллергическими реациями и радиацией.
    Отрицательное воздействие кальция заключается в том, что он мешает усваиваться железу и цинку, излишнее его количество провоцирует запоры и способствует развитию мочекаменной болезни, рака простаты.
    Всасывание кальция происходит в двенадцатипёрстной и тонкой кишке. Нормальное количество кальция всасывается с рецепторами только тонкого кишечника. Если же норма превышена, то подключается работа двенадцатипёрстной кишки и межклеточными механизмами.

    Подготовка и проведение анализа

    Для получения точных сведений о количестве содержащегося кальция в крови женского организма необходим биохимический анализ. Для этого приоводят исследование ионизированного и общего кальция.
    Кровь на анализ берётся утром натощак. Перед анализом проводится подготовка:
    Исключаются все препараты, которые содержат кальций. Это нужно сделать за несколько дней до прцедуры. Если проводились обследования с использованием оборудования с излучением, анализ на проверку кальция следует отложить на 7-8 дней.
    За 10 часов до процедуры нужно отказаться от пищи и напитков, а от алкогольных напитков и курения — за сутки.
    Дня два-три не перегружать организм физическими и эмоциональными мероприятиями. О тех лекарственных препаратах, которые принимаются постоянно, следует обязательно сообщить врачу. По этому поводу специалист будет принимать квалифицированное решение.

    Показаний для сдачи анализа достаточно:
    перед оперативным вмешательством, и после него;
    онкология;
    беременность;
    при лечении травм;
    нарушении свёртываемости крови;
    язва;
    гемодиализ;
    некоторые сердечные заболевания;
    остеопороз;
    гипер и гипокальцемия и другие.

    Норма потребления элемента: таблица по возрасту

    Женский организм в разные периоды своего возраста нуждается в кальции в разной дозировке:
    Возраст
    Количество (ммоль/л
    От рождения до 1 месяца
    1,9-2,55
    1 месяц-2 года
    2,25-2,29
    2 года-14 лет
    2,18-2,75
    С 14 лет
    2,2-2,6
    Беременные
    2,2-2,7
    Ежедневная норма потребления кальция для каждого человека — 1000 мг. В период роста и развития подростки должны получать большую норму этого элемента — 1300 мг. Для беременных и кормящих грудью женщин эта цифра ещё повышается: от 1500 мг до 2500 мг.

    Общий анализ

    Анализ на общий кальций назначается, чтобы выяснить, в норме ли состояние паращитовидных желез, причины судорог, каков кальциевый обмен у больных онкологией.
    Общий кальций включает в себя:
    ионизированный;
    кальций, связанный с белком, в основном с альбумином;
    микроэлемент из состава анионных комплексов.

    Тест на ионизированную форму


    Этот вид кальция является свободным. Он не связан с другими веществами. Крайне важно поддержание в норме показателя этой формы кальция, так как он участвует во всех процессах организма. Такой анализ назначается, когда нужен контроль кальциевого метаболизма. Это может быть при:
    вмешательстве хирургической операции по восстановлению кожи после травм или ожогов;
    диагностике раковых заболеваний;
    оценивании работы паращитовидной железы;
    проведении гемодиализа;
    употреблении медикаментов, содержащих кальций.
    Анализ на ионизированный кальций проводится с определением общего кальция и pH крови, так как в этом случае имеется обратная связь.

    Причины и опасность отклонений

    Низкий кальций в организме без проведения дополнительного обследования не даёт основания для точного диагноза. Но и то, что в организме могут протекать серьёзные заболевания, исключать нельзя. Причин снижения уровня кальция может быть несколько:
    Неправильное питание. Если в рационе нет молочных продуктов или слишком много газированных напитков, строгие диеты, продукты, содержащие большое количество фосфора.
    Вредные привычки. Частое употребление алкогольных напитков, кофе, крепкий чай, курение.
    Неконтролируемый приём лекарственных препаратов.
    Плохая экология и токсические вещества.
    Недостаток кальция приводит к большим проблемам и заболеваниям:
    Нарушается целостность костей. Кости становятся мягкими, развивается остеопороз и другие болезни.
    Возникают патологии сердечно-сосудистой системы.
    Конечности и лицо могут неметь.
    Развивается катаракта.
    Иммунная система даёт сбой, поэтому частые воспалительные процессы.
    Избыток кальция может происходить из-за заболеваний щитовидной железы, онкологических болезней, большого количества пролактина, длительный приём в повышенных дозах кальция. При этом возникают болезни:
    сердца;
    мочевыводящих путей;
    пищеварительной системы;
    почек;
    мышечные.

    Повышенные показатели


    При избыточном количестве кальция возникает цистит, заболевания дыхательной системы, страдает центральная нервная система и обоняние.
    Повышенным показателем является кальций, превышающий 2,5 ммоль/л. Возникает гиперкальциемия. Причина повышения — гиперпаратиреоз или онкологические заболевания. Гиперпаратиреоз способствует выработке железами большого количества паратгормонов, которые влияют на стойкое повышение кальция в крови.
    При онкологических заболеваниях под действием метастаз разрушаются кости, тем самым в крови повышается кальций. Некоторые раковые опухоли выделяют подобное паратгормону вещество.

    Пониженный уровень

    Недостаток кальция вызывает быструю усталость, аллергию, судороги, рассеянность внимания, болезни органов дыхания и дёсен, раннюю седину.
    Пониженным считается кальций, если его уровень меньше 2 ммоль/л.Это состояние называется гипокальциемией. В этом случае происходит снижение выработки паратгормона. Это заболевание гипопаратиреоз может развиться в результате врождённой патологии, после операции по удалению щитовидной железы.
    Понижение кальция может возникнуть при:
    недостатке витамина D, магния;
    хронических заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта;
    пакреонекрозе.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *