Какое давление должно быть у человека в 40 лет?

13 ответов на вопрос “Какое давление должно быть у человека в 40 лет?”

  1. Turan Ответить

    Учитывается три основных показателя кровяного давления:
    частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
    систолическое, т.е. верхнее давление;
    диастолическое, т.е. нижнее.

    Что значит верхнее и нижнее давление человека?

    Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.
    Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.
    В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.
    Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

    Нормы давления человека по возрастам

    Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.
    Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?
    Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).
    Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.
    Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.
    Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:
    повышенная утомляемость;
    шум в ушах;
    отеки ног;
    головокружение;
    проблемы со зрением;
    снижение работоспособности;
    кровотечение из носа.
    По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.
    Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.
    В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:
    слабость в мышцах;
    головная боль;
    потемнение в глазах;
    одышка;
    вялость;
    повышенная утомляемость;
    светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков;
    чувство озноба и холода в конечностях.
    Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:
    стрессовые ситуации;
    погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
    усталость из-за высоких нагрузок;
    хронический недосып;
    аллергическая реакция;
    некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.
    Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.
    Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.
    Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:
    избыточный вес;
    стресс;
    атеросклероз и некоторые другие заболевания;
    курение и другие вредные привычки;
    сахарный диабет;
    несбалансированный рацион питания;
    неподвижный образ жизни;
    погодные изменения.
    Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.
    Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.
    Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.

    Какие нормы давления у человека, таблица

    Еще раз повторимся, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.
    Возраст, лет
    Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст.
    Давление (средний показатель), мм.рт.ст.
    Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.
    До года
    75/50
    90/60
    100/75
    1-5
    80/55
    95/65
    110/79
    6-13
    90/60
    105/70
    115/80
    14-19
    105/73
    117/77
    120/81
    20-24
    108/75
    120/79
    132/83
    25-29
    109/76
    121/80
    133/84
    30-34
    110/77
    122/81
    134/85
    35-39
    111/78
    123/82
    135/86
    40-44
    112/79
    125/83
    137/87
    45-49
    115/80
    127/84
    139/88
    50-54
    116/81
    129/85
    142/89
    55-59
    118/82
    131/86
    144/90
    60-64
    121/83
    134/87
    147/91
    Таблица нормы давления
    К тому же у некоторых категорий пациентов, например, у беременных женщин, чей организм, в том числе и кровеносная система в период вынашивания ребенка претерпевает ряд изменений, показатели могут отличаться, и это не будет считаться опасным отклонением. Однако, как ориентир данные нормы артериального давления у взрослых людей могут быть полезны для сравнения своих показателей с усредненными числами.

    Таблица артериального давления у детей по возрасту

    Поговорим подробнее о детском кровеносном давлении. Для начала отметит, что в медицине установлены отдельные нормы артериального давления у детей от 0 до 10 лет и у подростков, т.е. от 11 лет и старше. Связано это, прежде всего со строением сердца ребенка в разном возрасте, а также с некоторыми изменениями в гормональном фоне, происходящими в период полового созревания.

    Важно подчеркнуть, что детское АД будет тем выше, чем взрослее ребенок, это обусловлено большей эластичность сосудов у новорожденных и дошколят. Однако с возрастом меняется не только эластичность сосудов, но и другие параметры сердечно-сосудистой системы, например, ширина просвета вен и артерий, площадь капиллярной сети и так далее, что также сказывается на артериальном давлении.
    Ко всему прочему, на показатели кровяного давления оказывают влияние не только особенности сердечно-сосудистой системы (строение и границы сердца у детей, эластичность сосудов), но и наличие врожденных патологий развития (порок сердца) и состояние нервной системы.
    Возраст
    Артериальное давление (мм. рт. ст)
    Систолическое
    Диастолическое
    min
    max
    min
    max
    До 2 недель
    60
    96
    40
    50
    2-4 недели
    80
    112
    40
    74
    2-12 месяцев
    90
    112
    50
    74
    2-3 года
    100
    112
    60
    74
    3-5 лет
    100
    116
    60
    76
    6-9 лет
    100
    122
    60
    78
    10-12 лет
    110
    126
    70
    82
    13-15 лет
    110
    136
    70
    86
    Нормальное артериальное давление для людей разного возраста
    Как видно из таблицы для новорожденных детей нормой (60-96 на 40-50 мм рт.ст.) считается пониженное давление в сравнении со старшим возрастом. Это обусловлено густой сеткой капилляров и высокой сосудистой эластичностью.
    К концу первого года жизни ребенка показатели (90-112 на 50-74 мм рт.ст.) заметно повышаются, за счет развития сердечно-сосудистой системы (тонус сосудистых стенок растет) и всего организма в целом. Однако после года, рост показателей существенно замедляется и нормальным считается АД на уровне в 100-112 на 60-74 мм рт.ст. Эти показатели постепенно увеличиваются к 5 годам до 100-116 на 60-76 мм рт.ст.
    О том, какое нормальное давление у ребенка в 9 лет и старше волнуются многие родители младших школьников. Когда ребенок идет в школу его жизнь меняется кардинальным образом – нагрузок и обязанностей становится больше, а свободного времени меньше. Поэтому детский организм по-разному реагирует на такое стремительное изменение привычной жизни.
    В принципе показатели артериального давления у детей 6-9 лет незначительно отличаются от предыдущего возрастного периода, расширяются лишь их максимально допустимые границы (100-122 на 60-78 мм рт.ст.). Педиатры предостерегают родителей о том, что в этом возрасте кровяное давление у детей может отклоняться от нормы из-за возросших физический и психоэмоциональных нагрузок, связанных с поступлением в школу.
    Причин для беспокойства нет, если ребенок все так же хорошо себя чувствует. Однако если вы заметили, что ваш маленький школьник слишком устает, часто жалуется на головные боли, вялый и без настроения, то это повод насторожиться и проверить показатели АД.

    Нормальное давление у подростка

    В соответствии с таблицей артериальное давление в норме у детей 10-16 лет, если его показатели не превышают 110-136 на 70-86 мм рт.ст. Считается, что в 12 лет начинается так называемый «переходный возраст». Этого периода побаиваются многие родители, поскольку ребенок из ласкового и послушного малыша под влиянием гормонов может превратиться в нестабильного в эмоциональном плане, обидчивого и бунтующего подростка.
    К сожалению, этот период опасен не только резкой сменой настроения, но и изменениями, которые происходят в детском организме. Гормоны, которые вырабатываются в большем количестве, оказывают влияние на все жизненно важные системы человека, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.
    Поэтому показатели давления в переходном возрасте могут незначительно отклоняться от выше приведенных норм. Ключевое слово в этой фразе – незначительно. Это означает, что в случае, когда подросток чувствует себя плохо и у него на лицо симптомы повышенного или пониженного давления, нужно срочно обращаться к специалисту, который обследует ребенка и назначит соответствующее лечение.
    Здоровый организм сам настроиться и приготовиться к взрослой жизни. В 13-15 лет артериальное давление перестанет «скакать» и войдет в норму. Однако при наличии отклонений и некоторых заболеваний требуется медицинское вмешательство и лекарственная корректировка.
    Высокое артериальное давление может быть симптомом:
    гипертензии артериальной (140/90 мм рт.ст.), которая без соответствующего лечения может привести к тяжелому гипертоническому кризу;
    гипертензии симптоматической, которая характерна для заболеваний сосудов почек и опухоли надпочечников;
    вегето-сосудистой дистонии, заболевание для которого характерны скачки артериального давления в пределах показателей 140/90 мм рт.ст;
    нижнее артериальное давление может повышаться из-за патологий в работе почек (стеноз, гломерулонефрит, атеросклероз, аномалии в развитии);
    верхнее артериальное давление повышается из-за пороков в развитии сердечно-сосудистой системы, заболеваний щитовидной железы, а также у больных анемией.
    Если артериальное давление понижено, то есть риск развития:
    гипотонии;
    инфаркта миокарда;
    вегето-сосудистой дистонии;
    анемии;
    миокардиопатии;
    гипотериоза;
    недостаточности коры надпочечников;
    заболеваний гипоталамо-гипофизарной системы.
    Контролировать уровень своего АД действительно очень важно, причем не только в 40 лет или после пятидесяти. Тонометр, как и термометр должен быть в домашней аптечке каждого, кто хочет жить здоровой и полноценной жизнью. Потратить пять минут своего времени на простую процедуру измерения артериального давления на самом деле не тяжело, а ваш организм скажет вам за это большое спасибо.

    Что такое пульсовое давление

    Как мы упоминали выше, помимо систолического и диастолического АД важным показателем для оценки работы сердца считается пульс человека. Что это такое пульсовое давление и что отражает данный показатель?
    Итак, известно, что нормальное давление здорового человека должно быть в пределах 120/80, где первое число – это верхнее давление, а второе – нижнее.
    Так вот пульсовое давление – это разница между показателями систолического и диастолического давления, т.е. верхнего и нижнего.
    Пульсовое давление в норме составляет 40 мм рт.ст. благодаря данному показателю врач может сделать вывод о состоянии сосудов пациента, а также определить:
    степень изношенности артериальных стенок;
    проходимость русла сосудов и их эластичность;
    состояние миокарда, а также клапанов аорты;
    развитие стеноза, склероза, а также воспалительных процессов.
    Важно отметить, что нормой считается пульсовое давление равное 35 мм рт.ст. плюс минус 10 пунктов, а идеальное – 40 мм рт.ст. Величина пульсового давления варьируется в зависимости от возраста человека, а также от состояния его здоровья. Помимо того, на значение пульсового давления оказывают влияние и другие факторы, например, погодные условия или психо-эмоциональное состояние.
    Низкое пульсовое давление (менее 30 мм рт.ст.), при котором человек может потерять сознание, ощущает сильную слабость, головные боли, сонливость и головокружение говорит о развитии:
    вегето-сосудистой дистонии;
    стеноза аорты;
    гиповолемического шока;
    анемии;
    склероза сердца;
    воспаления миокарда;
    ишемической болезни почек.
    Низкое пульсовое давление – это своеобразный сигнал от организма о том, что сердце работает неправильно, а именно слабо «перекачивает» кровь, что приводит к кислородному голоданию наших органов и тканей. Безусловно, нет причины для паники, если падение этого показателя было единичным, однако, когда это становится частым явлением нужно срочно принимать меры и обращаться за врачебной помощью.
    Высокое пульсовое давление, так же как и низкое может быть обусловлено как сиюминутными отклонениями, к примеру, стрессовой ситуацией или усилением физических нагрузок, так и развитием патологий сердечно-сосудистой системы.
    Повышенное пульсовое давление (более 60 мм рт.ст.) наблюдается при:
    патологиях аортального клапана;
    железодефиците;
    врожденных сердечных пороках;
    тиреотоксикозе;
    почечной недостаточности;
    ишемической болезни;
    воспалении эндокарда;
    атеросклерозе;
    гипертонии;
    лихорадочных состояниях;
    при повышении уровня внутричерепного давления.

    Норма пульса по возрастам

    Еще одним важным показателем работы сердца считается ЧСС у взрослых, а также у детей. С медицинской точки зрения пульс – это колебания артериальных стенок, частота которых зависит от сердечного цикла. Если говорить простым языком, то пульс – это удары сердце или сердцебиение.
    Пульс – это один из древнейших биомаркеров, по которым врачи определяли состояние сердца пациента. ЧСС измеряется в ударах в минуту и зависит, как правило, от возраста человека. Кроме того, на пульс влияют и другие факторы, например, интенсивность физических нагрузок или настроение человека.
    Каждый человек может сам измерить частоту сердечных сокращений своего сердца, для этого нужно всего лишь засечь одну минуту на часах и нащупать пульс на запястье руки. Сердце работает нормально, если у человека ритмичный пульс, частота которого составляет 60-90 ударов в минуту.
    Возраст
    Пульс min-max
    Среднее значение
    Норма артериального давления (систолическое, диастолическое)
    Женщины
    Мужчины
    До 50 лет
    60-80
    70
    116-137/70-85
    123-135/76-83
    50-60
    65-85
    75
    140/80
    142/85
    60-80
    70-90
    80
    144-159/85
    142/80-85
    Норма давления и пульса по возрастам, таблица
    Считается, что пульс здорового (т.е. без хронических заболеваний) человека в возрасте до 50 лет в среднем не должен превышать 70 ударов в минуту. Однако есть некоторые нюансы, к примеру, у женщин в возрасте после 40 лет, когда наступает менопауза, может наблюдаться тахикардия, т.е. увеличенная ЧСС и это будет вариантом нормы.
    Все дело в том, что при наступлении климакса меняется гормональный фон женского организма. Колебания такого гормона как эстроген сказывается не только на ЧСС, но и на показателях артериального давления, которые также могут отклоняться от нормативных значений.
    Поэтому пульс женщины в 30 лет и после 50 будет отличаться не только из-за возраста, но и из-за особенностей репродуктивной системы. Это стоит учитывать всем представительницам прекрасного пола, чтобы заранее побеспокоиться о своем здоровье и быть в курсе предстоящих изменений.
    ЧСС может меняться не только по причине каких-либо недомоганий, но и, например, из-за сильной боли или физических интенсивных нагрузок, из-за жары или в стрессовой ситуации. Кроме того, пульс напрямую зависит от времени суток. В ночное время в период сна его частота заметно снижается, а после пробуждения – повышается.
    Когда ЧСС выше нормы, то это говорит о развитии тахикардии, болезни, которая часто вызвана:
    сбоем в работе нервной системы;
    эндокринными патологиями;
    врожденными или приобретенными пороками развития сердечно-сосудистой системы;
    злокачественными или доброкачественными новообразованиями;
    инфекционными болезнями.
    Во время беременности тахикардия может развиваться на фоне анемии. При пищевом отравлении на фоне рвоты или сильной диареи, когда организм обезвожен, может также происходить резкое усиление ЧСС. Важно помнить, что учащенный пульс может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности, когда тахикардия (ЧСС более 100 ударов в минуту) появляется из-за незначительных физических нагрузок.
    Противоположное тахикардии явление под названием брадикардия представляет собой состояние, при котором частота пульса становится ниже 60 ударов в минуту. Функциональная брадикардия (т.е. нормальное физиологическое состояние) характерно для людей во время сна, а также для профессиональных спортсменов, организм которых подвержен постоянным физическим нагрузкам и вегетативная система сердца которых работает иначе, чем у обычных людей.
    Патологическая, т.е. опасная для организма человека брадикардия фиксируется:
    при интоксикации;
    при язвенной болезни;
    при инфаркте миокарда;
    при воспалительных процессах сердечной мышцы;
    при увеличенном внутричерепном давлении;
    при микседеме.
    Существует также такое понятие как лекарственная брадикардия, причиной развития которой является прием некоторых медикаментов.
    Возраст
    Пульс
    Артериальное давление, мм.рт.ст.
    максимальное
    минимальное
    Новорожденный
    140
    70
    34
    1-12 месяцев
    120
    90
    39
    1-2 года
    112
    97
    45
    3-4 года
    105
    93
    58
    5-6 лет
    94
    98
    60
    7-8 лет
    84
    99
    64
    9-12
    75
    105
    70
    13-15
    72
    117
    73
    16-18
    67
    120
    75
    Таблица норм частоты пульса у детей по возрастам
    Как видно из выше приведенной таблицы норм ЧСС у детей по возрастам, показатели пульса становятся меньше, когда ребенок подрастает. Зато с показателями артериального давления наблюдается прямо противоположная картина, поскольку они наоборот увеличиваются по мере взросления.
    Колебания ЧСС у детей могут быть обусловлены:
    физическими нагрузками;
    психоэмоциональным состоянием;
    переутомлением;
    заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной или дыхательной системы;
    внешними факторами, например, погодными условиями (чересчур душно, жарко, скачки атмосферного давления).

  2. Meziramar Ответить

    Для измерения показателей давления использую тонометры. Самый точный – механический тонометр, который используют врачи. В домашних условиях пользоваться им сложно, поскольку требуются специальные навыки для правильного выслушивания тонов Короткова. Автоматические модели фиксируют на локтевом сгибе или запястье, ими просто пользоваться, но велика вероятность погрешности измерений.
    Оптимальный вариант для самостоятельного измерения АД – полуавтоматический тонометр, который от механической модели отличается только отсутствием помпы, результаты измерения отражаются на электронном экране, погрешность минимальная.
    Как самостоятельно измерить давление механическим тонометром:
    Сесть, спина должна быть прямой, опираться на спинку стула, стопы поставить на пол.
    Закрепить манжетку тонометра на 3–4 см выше локтевого сгиба.
    Руку положить на стол, она должна находиться на одном уровне с линией сердца.
    Головку стетоскоп зафиксировать на локтевой ямке, наконечники вставить в уши – должно быть хорошо слышно биение сердца.
    Ритмично начать накачивать воздух помпой до уровня 200–220 мм, манжетка не должна сильно сдавливать руку.
    Медленно спускать воздух из манжетки, значение, в которых будет слышен первый удар пульса, означают систолическое артериальное давление.
    При исчезновении биения пульса фиксируют диастолическое значение АД.

  3. клювожор Ответить

    Норма давления – это усредненное значение АД в покое, выведенное для людей разного возраста, пола. Установлены нижняя и верхняя границы значений, характеризующие оптимальное состояние организма. Идеальное давление принято равным 120/80 миллиметров ртутного столбца. Под влиянием индивидуальных особенностей это значение колеблется. Нормальное давление человека (отклонение от указанных данных на 5-10 мм рт. ст. не говорит о патологии):
    Возраст, лет
    Минимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.
    Максимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.
    мужчины
    женщины
    мужчины
    женщины
    1-10
    100/60
    120/78
    10-20
    115/70
    110/70
    134/83
    138/85
    20-40
    117/77
    110/75
    137/87
    132/83
    40-60
    120/82
    112/79
    144/90
    137/87
    Более 60
    145/78
    144/82
    147/83
    159/91
    Пульс – ритмичные толчки потока крови, ощущаемые на стенках кровеносных сосудов. Характеризует частоту сокращений сердца (ЧСС). Этот показатель так же отличается у людей разных возрастных категорий. Так сердцебиение у ребенка учащенное по сравнению со взрослым. Представлены нормальные показатели пульса:
    Возраст, лет
    Пульс в норме, уд./мин
    мужчины
    женщины
    1-10
    70-120
    10-20
    60-130
    70-110
    20-40
    50-90
    60-70
    40-60
    60-85
    75-83
    Более 60
    70-90
    80-85

    У детей

    У ребенка, начиная с момента рождения до 10 лет, наблюдают значительное повышение АД по мере развития сердца и сосудистого русла. Детский пульс снижается. Норма артериального давления по возрастам:
    Возрастная шкала
    АД в норме, мм рт. ст.
    Пульс в норме, уд./мин
    до 2 недель
    55/40 – 95/50
    100-150
    2-4 недели
    79/41 – 113/75
    100-150
    2-5 месяца
    89/48 – 113/75
    90-120
    5-12 месяцев
    89/48 – 113/75
    90-120
    1-3 года
    98/59 – 113/75
    70-120
    3-6 лет
    98/59 – 117/77
    70-120
    6-10 лет
    98/59 – 123/79
    70-120
    Высокий показатель ЧСС у новорожденных, грудничков обусловлен большой потребностью растущего организма в энергии. Минутный объем крови в этот период ниже нужного. Для компенсации недостаточной доставки кислорода и питательных веществ к тканям сердцу необходимо чаще сокращаться. При увеличении минутного объема крови с возрастом пульс снижается. У младенцев также снижен тонус и сопротивление сосудов.
    При развитии организма стенки артерий утолщаются, становятся жестче. Мышечные клетки сердца и сосудов функционируют интенсивнее. АД при взрослении постепенно повышается. Показатели у детей школьного и дошкольного возраста близки по значению, но расширяются максимально допустимые границы. Большое влияние на организм оказывает поступление в школу и связанные с ней психологические и физические нагрузки.

  4. Thordithris Ответить

    с 14 по 24 мая в рамках Года Сердца в МУЗ Городская больница № 1
    им. Г.И. Дробышева проходит информационно-практическая акция
    «Научись контролировать свое артериальное давление».
    Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления. Эта патология способна объяснить любые изменения в самочувствии, плохое настроение и другие неприятности. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление человека — это сугубо индивидуальное понятие.
    Что такое артериальное давление и какие показатели считаются нормальными?
    Артериальное давление – это общее понятие, определяющее силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов, правильнее назвать его – кровяным давлением, ведь имеет значение давление не только в артериях, но и венах и капиллярах. Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях.
    Артериальное давление – АД – зависит от того, с какой скоростью и силой сокращается сердце человека, сколько крови оно может прокачать за одну минуту, от свойств самой крови и сопротивления стенок сосудов.
    Факторы, влияющие на величину давления крови:
    способность сердца сокращаться с достаточной силой и обеспечить нормальный выброс крови по сосудам;
    от реологических свойств крови – чем «гуще» кровь, тем труднее она движется по сосудам, такие заболевания, как сахарный диабет, повышенная свертываемость, сильно затрудняют ток крови и могут привести к проблемам с артериальным давлением, при густой крови некоторые врачи назначают лечение пиявками;
    эластичность стенок сосудов – кровеносные сосуды со временем изнашиваются и не могут выдерживать повышенную нагрузку – это становится причиной развития гипертонической болезни у людей пожилого возраста,
    атеросклеротические изменения – уменьшают эластичность стенок;
    резкое сужение или расширение сосудов – в результате нервных потрясений или гормональных изменений возможно резкое сужение или расширение сосудов – например, при испуге, гневе или других сильных эмоциях;
    заболевания желез внутренней секреции.
    Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться. За медицинские нормы взяты средние показатели, у здоровых людей определенного возраста. Давно доказано, что давление 120\80 не может и не должно считаться идеальной нормой для людей разных возрастов.
    Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды, можно воспользоваться следующей таблицей.
    Показатели артериального давления взрослого человека:
    Нормальное артериальное давление считается в пределах от 110\70 до 130\85 мм. рт. ст.
    Пониженное нормальное давление – 110\70 – 100\60;
    Пониженное давление – гипотония – ниже 100\60;
    Повышенное нормальное давление – 130\85- 139\89;
    Повышенное давление – гипертония – больше 140\90 мм. рт. ст.
    Показатели нормального артериального давления для разных возрастных периодов:
    16 – 20 лет – 100\70 – 120\80 мм. рт. ст.
    20 – 40 лет – 120\70-130\80;
    40 -60 – до 140\90;
    старше 60 лет – до 150\90 мм. рт. ст.
    Из приведенной выше таблицы, видно, что чем больше возраст человека, тем выше нормальные показатели артериального давления, это связано с возрастными изменениями в сосудах, в сердечной мышце и в других органах. Повышенное артериальное давление, так же как и пониженное, может вызвать различные нарушения здоровья, но, чтобы, определить, виновато ли изменение уровня давления в плохом самочувствии, необходимо регулярно измерять его и вести специальный дневник. Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты.
    Измерение.
    Правильность постановки диагноза и назначение лечения, во многом зависит от правильности измерения артериального давления, ведь врач, выписывая лекарство или назначая лечение, во многом ориентируется на цифры измерений.
    Сегодня существуют разные способы измерения давления:
    Самый простой и старый – с помощью манжетки и тонометра – здесь имеет большое значение правильно наложение манжеты, умение пользоваться тонометром и выслушивать тоны сердца. Такое измерение требует специальной подготовки и навыков, но при правильном использовании, дает достаточно точные и достоверные результаты.
    Электротонометр – принцип работы такой же, но результаты видны на специальном табло. Это облегчает самостоятельное измерение давления и обеспечивает более точные результаты. Но такие тонометры часто ломаются и могут показывать неверные цифры.
    Каким бы способом не проводилось измерение артериального давления, необходимо соблюдать несколько общих правил:
    перед измерением, за полчаса до начала, исключить физические нагрузки, нервное напряжение, курение, прием пищи и так далее,
    расслабиться, удобно сесть при измерении,
    поза должна быть удобной, спина – прямой, обязательно наличие опоры, рука должна свободно лежать на уровне груди пациента,
    во время измерения нельзя разговаривать и двигаться,
    измерение проводить на обеих руках и желательно проведение серии измерений с интервалом в 5-10 минут.
    Если после правильно проведенного измерения артериального давления, показатели сильно отличаются от нормы, нужно повторить измерения в течение нескольких дней и при подтверждении, обратиться к врачу.
    Повышенное артериальное давление.
    Считается одной из самых опасных болезней человечества, от гипертонии страдают около 25% людей во всем мире, и эта цифра продолжает увеличиваться. Гипертонией называют повышение артериального давления выше 140\90 мм. рт. ст. Причинами гипертонии могут быть:
    избыточный вес,
    генетическая предрасположенность,
    заболевания внутренних органов,
    отсутствие физической активности,
    курение и употребление алкоголя,
    чрезмерное употребление поваренной соли,
    нервное перенапряжение,
    другие факторы.
    При гипертонии больной страдает от головных болей (и тут таблетки от головных болей не помогут), одышки, боли в сердце, повышенной утомляемости, бессонницы, плохого самочувствия и других симптомов. Кроме того, возрастает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний, поражений головного мозга, патологии мочевыводящей системы и глазных заболеваний.
    Лечение гипертонии – очень сложный и трудоемкий процесс, где от соблюдение рекомендаций врача зависит исход заболеваний. Важно найти причину повышения давления и воздействовать на нее. Одновременно с этим оказывая симптоматическое лечение. В каждом конкретном случае лекарства, дозы и их сочетание должны подбираться индивидуально, лечащим врачом.
    Без своевременного лечение или бесконтрольного приема препаратов, гипертония может не только сильно повредить здоровью, но и вызвать такое опасное для жизни состояние, как гипертонический криз.
    Гипертонический криз.
    Гипертонический криз – это угрожающее жизни состояние, обусловленное резким повышением артериального давления и поражением нервной системы и органов – мишеней. Цифры АД при гипертоническом кризе могут сильно отличаться у разных пациентов – кто-то нормально переносит 200\150 мм. рт. ст, а кому-то плохо уже при 150\85 мм. рт. ст. Характер поражений при ГК зависит от того, в каких органах ранее была патология – если болело сердце, может возникнуть инфаркт миокарда, если мучили – головные боли – то инсульт и так далее.
    Причинами ГК могут быть:
    психоэмоциональное перенапряжение,
    физическая нагрузка,
    метеорологические изменения,
    прием алкоголя,
    обильная пища с большим содержанием соли,
    неправильно подобранные гипотензивные препараты,
    заболевания эндокринной системы и внутренних органов.
    При развитии ГК самочувствие больного резко ухудшается, возникает чувство страха, беспокойства, может появиться тошнота, рвота, темнота перед глазами, отек и гиперемия лица, озноб, тремор конечностей, обморочное состояние, вплоть до комы.
    Если появились подобные симптомы, нужно уложить больного на любую ровную поверхность с приподнятым изголовьем и срочно вызывать скорую помощь. До ее прихода постараться обеспечить больному покой, приток свежего воздуха, избавить от стесняющей одежды, если у пациента давно отмечается АГ, то, скорее всего, он принимает какой-то гипотензивный препарат, в этом случае, до приезда сокрой можно дать больному обычную дозировку.
    Гипотония, пониженное артериальное давление.
    Для многих людей, особенно страдающих АГ, кажется, что снижение давление не может быть проблемой, но на самом деле это не так. Постоянно сниженное артериальное давление, способно причинить не меньше неудобств и вызвать проблем со здоровьем, чем АГ.
    Причинами такой патологии может стать наследственная предрасположенность, плохое питании и авитаминоз, эндокринные заболевания, нервное перенапряжение, общее истощение организма и другие проблемы.
    Человек, страдающих гипотонией, постоянно чувствует себя усталым, разбитым, он с трудом выполняет ежедневные обязанности и эмоционально заторможен. Кроме того, отмечается снижение памяти и мозговой деятельности, плохая терморегуляция, усиление потоотделения, головные боли, сонливость, боли в суставах и мышцах, общее нарушение самочувствия.
    Хотя в отличие от АГ, гипотония не вызывает серьезных проблем со здоровьем, она также нуждается в лечении. А определить причину гипотонии и назначить лечение может только врач, после детального обследования. А без врачебной помощи, можно посоветовать наладить режим труда и отдыха, хорошо питаться, не нервничать и отказаться от вредных привычек.
    Оригинал статьи http://tibet-medicine.ru/sovrmed/normalnoe-davlenie-cheloveka

  5. Женя Хулиган Ответить

    Чтобы получить правильные результаты, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
    перед измерением давления нужно полностью исключить физическую нагрузку;
    курение запрещено;
    измерение АД сразу после еды также даст неверные результаты;
    измеряют давление, сидя на удобном стуле;
    у спины должна быть опора;
    рука, на которой проводят измерение, должна быть расположена на уровне сердца, т.е. давление меряют сидя за столом;
    при измерении давления нужно сохранять неподвижность и не разговаривать;
    показатели снимают с обеих рук (интервал измерения 10 минут)
    Значительные отклонения от нормы требуют обязательной консультации врача-специалиста. Только доктор, после прохождения всех диагностических процедур, сможет подобрать адекватное лечение имеющейся проблемы.

    Отклонение от нормы: вероятные причины

    Причин, способных спровоцировать изменения артериального давления, довольно много. Но наиболее часто встречающимися являются следующие:
    Неспособность сердца работать в прежнем режиме и с нужной силой.
    Изменение качества крови. С возрастом она становится более густой. И чем гуще кровь, тем ей сложнее течь по сосудам. Причиной загущения могут стать, например, такие сложные заболевания как сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
    Снижение эластичности сосудов. К этому приводит неправильная система питания, повышенные нагрузки, определенные лекарственные препараты.
    Образование атеросклеротических бляшек, формирующихся при повышенном содержании в крови «плохого» холестерина.
    Резкое изменение просветов сосуда, вызванных гормонами.
    Неправильная работа эндокринных желез.
    Основную часть причин скачков давления можно устранить самостоятельно, что позволит сохранить здоровье как можно дольше. Правильно подобранный рацион, ведение активного образа жизни, спокойное отношение к жизни, что позволяет избегать стрессовых ситуаций. Соблюдение этих нехитрых правил позволяет нормализовать давление.

    Пульс, как показатель здоровья


    Следующим показателем состояния здоровья, наравне с цифрами артериального давления, является пульс. Нормальным считается пульс в диапазоне 60…80 ударов/мин. Чем интенсивнее проходит обмен веществ, тем выше количество ударов в минуту.
    Также как и для показателей АД, для разной возрастной категории имеются свои усредненные нормы.
    Возраст (годы)
    Число ударов в минуту
    После рождения
    140
    0 – 1
    130
    3 – 7
    95
    8 — 14
    80
    В среднем возрасте
    65
    Во время болезни
    120
    Перед смертью
    160
    Измеряя пульс, можно научиться распознавать приближающуюся проблему. Например, если количество ударов сердца увеличилось через 2-3 часа после приема пищи, то можно заподозрить отравление.
    Магнитная буря у людей остро реагирующих на резкое изменение погоды вызывает снижение артериального давления. На это организм реагирует увеличением частоты пульса, чтобы поддержать оптимальный уровень АД.

  6. Джин Ответить

    Наденьте манжету тонометра
    Надевайте манжету непосредственно на кожу, всегда выбирайте ее ширину в соответствии с окружностью руки – узкая или слишком широкая манжета сильно влияет на результаты измерения. Окружность руки мерьте на 3 см выше локтя.
    Расслабьте руку и проверьте рукава
    Держите руку, на которой надета манжета, свободной, не двигайте нею. В то же время убедитесь, что рукав не сжимает руку. Не забывайте дышать. Задержка дыхания искажает полученные результаты.
    — У обычного тонометра руку положите на стол.
    — У автоматического тонометра (на запястье) запястье должно находиться на уровне сердца.
    Подождите 3 минуты и повторите измерение
    Оставьте манжету и подождите около 3 минут. Затем снова проведите измерения.
    Запишите среднее значение двух измерений
    Запишите значения, показываемые шкалой: систолы (верхнее) и диастолы (нижнее) из каждого измерения. Их средний показатель и будет результатом.

    Измерение АД можно проводить с помощью инвазивных методов. Эти способы выдают максимально точные результаты, но пациент более обременен необходимостью размещения датчика непосредственно в кровоток. Такой метод используется, в частности, для определения давления в легких или при необходимости повторных измерений. В таких случаях невозможно применять не инвазивные методы из-за деформации артериальной памяти и связанного с этим изменения давления в артериях.

    Отклонение от нормы вероятные причины

    Колебания АД столь же опасны, как и высокое давление, некоторые эксперты считают нестабильные отклонения от нормы даже худшими. Сосуды подвергаются сильным изменениям и воздействиям, поэтому сгустки крови легче отторгаются от сосудистых стенок и вызывают тромбоз, эмболию или повышенное сердечное давление, следовательно, повышают риск заболеваний сердца и сосудов. Человек, страдающий от колебаний АД, должен регулярно посещать врача и соблюдать все его советы, принимать лекарства и придерживаться правильного образа жизни.
    Наиболее частые причины колебаний верхнего и нижнего давления в высшую сторону включают:
    возраст (в зависимости от возраста повышаются также и нормальные показатели);
    ожирение;
    курение;
    сахарный диабет;
    гиперлипидемия (как правило, вследствие плохого образа жизни).

    Механизм развития колебаний в высшую сторону:
    увеличение ударного объема;
    увеличение периферийного сопротивления;
    сочетание обоих факторов.
    Причины увеличения ударного объема:
    увеличение частоты сердечных сокращений (симпатическая активность, реакция на воздействие катехоламина – например, гиперфункция щитовидной железы);
    увеличение количества внеклеточной жидкости (чрезмерное потребление жидкости, заболевание почек).
    Причины увеличения периферического сопротивления:
    повышенная симпатическая активность и сосудистая реактивность;
    повышенная вязкость крови;
    высокий импульсный объем;
    некоторые авторегуляторные механизмы.
    Причины колебаний в нижнюю сторону, которые применимы также к развитию гипотонии:
    шок;
    обезвоживание, кровопотеря, диарея, ожоги, недостаточность надпочечников – факторы, уменьшающие объем крови в сосудистой системе;
    патологические изменения и болезни сердца – инфаркт миокарда и воспалительные процессы;
    неврологические расстройства – болезнь Паркинсона, воспаление нервов;
    колебания могут возникать при повышенной физической и психологической нагрузке, стрессах;
    внезапное изменение положения тела из лежания до стояния;
    низкое значение может вызвать прием некоторых лекарств – диуретиков, седативных средств, антигипертензивных препаратов.

  7. Mazuzil Ответить

    В процессе жизнедеятельности кровеносная система претерпевает ряд структурных и функциональных изменений. Этому способствуют приобретенные хронические заболевания, перенесенные острые патологические состояния, определенный стереотип питания, воздействие вредных факторов, образ жизни и т. д.
    Под воздействием внешних и внутренних причин на протяжении жизни в сердце и сосудах происходят следующие трансформации:
    изменяется (обычно в сторону уменьшения) частота сокращений сердца;
    накапливаются отложения холестерина на стенках сосудов;
    ограничивается сократительная способность сердечной мышцы;
    становится менее активным газообмен;
    уменьшаются минутный и ударный объемы сердца;
    сокращается площадь капиллярного русла и суммарного артериального сечения;
    нарастают атеросклеротические изменения сосудистых стенок;
    увеличивается сопротивление сосудов току крови на периферии.
    Таким образом, по достижении пожилого и старческого возраста в кровеносном русле накапливаются изменения, закономерно провоцирующие повышение АД. Тем не менее, тотального нарастания цифр кровяного давления обычно не происходит. Это объясняется возрастным снижением активности насосной функции сердца.
    У пациентов преклонного возраста нормализация величины давления после его подъема происходит медленнее, чем у молодых.
    Читайте также:
    6 основных причин повышенного артериального давления
    Как замедлить старение: 10 советов будущим долгожителям
    Мозг мужчины и мозг женщины: 5 различий

    Норма артериального давления по возрастам

    Несколько лет назад считалось, что нормативы АД правомерны только для молодых или лиц среднего возраста. При этом отмечалось, что у пожилых или пациентов старческого возраста (75-80 лет и старше) цифры систолического давления могут достигать 140–150 мм рт. ст. Это не рассматривалось как патология и объяснялось структурной перестройкой сосудистого русла и изменением активности сердца.

  8. Marilune Ответить

    Нормальное кровяное давление не требуется корректировать, а измеряться оно будет при помощи домашнего тонометра. Если определен низкий показатель, без врачебного участия не обойтись – в противном случае пациент теряет силы и сознание, замедляется движение крови по сосудам. Когда же необходимо понизить указанный показатель, ценные рекомендации тоже дает специалист, причем согласно возрасту и сопутствующим болезням. Ниже представлена таблица давления человека по возрастам, свойственного здоровому человеку.
    Возраст пациента
    Половая принадлежность здорового мужчины – М., женщины – Ж.
    Давление человека – норма по возрасту, мм. рт. ст.
    20
    М.
    123/75
    20
    Ж.
    116/73
    30
    М.
    126/81
    30
    Ж.
    120/76
    40
    М.
    129/82
    40
    Ж.
    127/81
    50
    М.
    135/84
    50
    Ж.
    137/85
    60
    М.
    142/85
    60
    Ж.
    144/84
    70
    М.
    145/81
    70
    Ж.
    159/86
    Становится очевидно, как меняется давление человека – конкретная норма по возрасту для женщин и мужчин в здоровом организме плавно повышается. В детском возрасте (у ребенка) такая закономерность отсутствует. Зная, какова норма давления у человека по возрастам, самое время усилить бдительность за собственным здоровьем, всячески избегать аномальных скачков АД и сопровождающего их недомогания. Сила кровяного потока и пульс должны быть всегда в норме, поэтому таблица четко определяет допустимые пределы по здоровью человека.

    Видео


    Какое давление – нормальное

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *