Морщины на шее как избавиться в домашних условиях?

15 ответов на вопрос “Морщины на шее как избавиться в домашних условиях?”

  1. Ariugamand Ответить

    Многие женщины огромное внимание уделяют уходу за лицом, предупреждая преждевременное появление морщин. В то же время шея и зона декольте часто остаются без внимания. А между тем именно они выдают возраст некрасивыми складками и мелкими морщинами, которые при неправильном уходе появляются в достаточно раннем возрасте. Если такая неприятность возникла, отчаиваться не стоит, ведь современная косметология способна в буквальном смысле творить чудеса. Домашние рецепты, доступные и не менее эффективные, станут отличным дополнением к салонному уходу.
    Содержание:
    Способы устранения морщин на шее
    Гимнастика для шеи
    Массаж шеи от морщин
    Тёплый компресс
    Маски для шеи от морщин
    Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

    Способы устранения морщин на шее

    Со временем кожа становится менее эластичной, постепенно появляются всё более явные признаки старения. Возникает проблема из-за снижения продукции коллагена и эластина. Риск возникновения морщин увеличивается у обладательниц сухого типа кожи из-за недостатка влаги. Проблема часто возникает при наличии вредных привычек, на фоне ожирения, у любительниц спать на высоко поднятых подушках. По возможности следует исключить эти факторы, ведь предотвратить всегда проще, нежели исправить.
    Если морщины уже присутствуют, существует масса способов, позволяющих значительно улучшить внешний вид кожи. Осуществить это вполне реально в домашних условиях, при условии проведения процедур регулярно. Чаще всего для этого применяются:
    гимнастические упражнения;
    массаж;
    маски;
    обёртывания.
    Чтобы предупредить возникновение проблемы, перечисленное рекомендуется выполнять в качестве профилактических мероприятий.

    Гимнастика для шеи

    Специальные упражнения удобно выполнять во время отдыха или в процессе просмотра телевизора. Под влиянием гимнастики в клетках улучшается кровоток, в результате чего улучшается обмен веществ, повышается эластичность. Это помогает убрать морщины не только на шее, но и подтянуть подбородок, улучшить овал лица.

    Чтобы добиться желаемого результата и быстро справиться с морщинами на шее, следует выполнять такие упражнения:
    Максимально расслабить мышцы лица и шеи. Поочерёдно закидать голову назад и вперёд. В каждом положении задержаться на несколько секунд.
    Следующее упражнение выполняется аналогично предыдущему, только голову запрокидывать налево и направо, фиксируя положение на несколько секунд.
    Чтобы устранить морщины, а также подтянуть кожу, избавиться от второго подбородка, максимально открыть рот, затем стиснуть зубы, отклонить голову назад. Для эффективности повторить несколько раз.
    Сделать несколько медленных круговых движений головой.
    Поместить ладони на лоб или подбородок и пытаться наклонить голову, при этом создавая сопротивление руками.
    Кроме вышеуказанных упражнений, положительно на состояние кожи шеи влияют различные мимические движения, поэтому не стоит забывать и о них.

    Видео: Гимнастика для шеи, разглаживание подтягивание кожи в домашних условиях

    Массаж шеи от морщин

    Массажные движения способствуют ускоренному метаболизму в клетках, кровотоку, также отмечается повышение эластичности и упругости кожи. Правильно подобранные приёмы заметно улучшат состояние кожи, главное – довериться опытному массажисту или самостоятельно овладеть нужными методиками. От такой процедуры эффект будет заметен ближе к окончанию курса. Главное, при проведении массажа самостоятельно следить за тем, чтобы не растянуть кожу, иначе морщины станут более заметными.

    Видео: Самомассаж шеи и зоны декольте для молодой шеи в программе “Все будет добре”

    Тёплый компресс

    Нередко в борьбе с морщинами на шее женщины прибегают к использованию тёплого компресса. Для его приготовления необходимо смешать до однородной консистенции 50 мл оливкового масла и 30 грамм натурального мёда. В этом средстве смочить кусок ткани и обмотать её вокруг шеи. Сверху закрепить тёплый шарф или платок. Длительность процедура составляет 15 минут, после чего компресс снять, а кожу промыть тёплой водой и обсушить.

    Маски для шеи от морщин

    Положительно влияют на состояние кожи и различные маски. Конечно, их можно приобрести уже готовыми. Однако приготовленные самостоятельно будут иметь в составе только натуральные компоненты.

    Маска с желатином

    Действие:
    Такое средство эффективно при неглубоких морщинах, а также используется для выравнивания кожи.
    Состав:
    Желатин – 1 ч. л.
    Вода – 1 ч. л.
    Молоко – 1 ст. л.
    Тальк или крахмал
    Применение:
    Смешать желатин с водой и поставить подогреваться на водяной бане, добавляя при этом молоко. Когда масса станет однородной, всыпать немного талька или крахмала, чтобы получилась тягучая кашица. Полученное средство нанести на шею и продержать до тех пор, пока оно начнёт подсыхать. Убрать маску при помощи смоченной в воде салфетки.
    Для закрепления эффекта сделать контрастные компрессы на область шеи: обмотать полотенцем, смоченным в горячей в воде, затем – в холодной. Повторить несколько раз. По завершении процедуры нанести на кожу питательный крем.

    Маски из куркумы

    Действие:
    Куркума способствует повышению кровообращения, из-за чего морщины разглаживаются. Существует несколько вариантов приготовления масок с этим компонентом.
    Рецепт №1
    Состав:
    Куркума – 1 ч. л.
    Глина косметическая – 1 ст. л.
    Вода
    Применение:
    Смешать сухие компоненты и постепенно добавлять в них воду, чтобы получилась масса по консистенции, как густая сметана. Нанести за шею, где есть морщины, и продержать около получаса, после чего смыть. Для получения стойкого эффекта использовать два раза в неделю.
    Рецепт №2
    Состав:
    Куркума – 1 ч. л.
    Молоко сухое – 1 ст. л.
    Минеральная вода без газа
    Применение:
    Молоко и куркуму смешать, понемногу подливать минеральную воду, пока консистенция не станет умеренно густой. Полученную массу равномерно распределить по коже и продержать 10 минут. Смыть прохладной водой.

    Видео: Водка в борьбе с морщинами на шее

    Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

    Если возник вопрос, как убрать морщины на шее, то стоит обратить внимание на обёртывания. Этот способ является не менее эффективным. Да и применять его несложно.

    Медовое обёртывание

    Состав:
    Мёд – 1 ч. л.
    Яичный желток – 1 шт.
    Растительное масло – 1 ч. л.
    Применение:
    Перемешать все компоненты и до получения однородной массы. Равномерно распределить по тканевой салфетке и обернуть вокруг шеи. Сверху зафиксировать плёнкой и продержать около трети часа, после этого смыть водой.

    Горячее обёртывание

    Такой способ эффективен при необходимости омоложения кожи и удаления мелких морщин. За основу можно взять травяные отвары, молоко или зелёный чай. Хорошо воздействует на клетки отвар ромашки, корня алтея, мяты, липы. В умеренно горячей жидкости смочить полотенце и обмотать его вокруг шеи, держать до остывания.

    Огуречное обёртывание

    Чтобы устранить мелкие морщинки, можно использовать обёртывание из перезрелых огурцов. Овощ натирается на тёрке или режется тонкими пластинками, раскладывается на салфетке и обматывается вокруг шеи. Держать на протяжении 20 минут.
    Шея всегда должна выглядеть молодо и красиво, поэтому следует позаботиться о состоянии кожи еще до появления первых морщинок. Домашний уход вполне способен справиться с проблемой увядающей кожи, если проводить его регулярно, уделяя внимание профилактике.

  2. Дима Ответить

    3. Инъекции

    Морщины на шее зачастую устраняют при помощи инъекций. А почему, спросите вы. Во-первых, со временем эта процедура стала очень доступна. Если раньше ее могли позволить далеко не всегда из-за цен и дефицита хороших специалистов и препаратов, то сейчас ситуация сильно изменилась. Во-вторых, уколы от морщин на шее являются малоинвазивным и малоболезненным способом вернуть молодость. В-третьих, эффект виден практически сразу, а процесс реабилитации не занимает много времени.
    Убрать морщины на шее помогают инъекции с: ботоксом, гиалуроновой кислотой, коллагеном. В зависимости от активного вещества, выделяются несколько основных инъекционных процедур:
    Ботулинотерапия — официальное название процедуры, которая имеет привычное слуху наименование «инъекции ботокса», с помощью белкового комплекса происходит блокировка нервно-мышечной передачи. В результате этой процедуры расслабляются мышцы, морщины разглаживаются.
    Биоревитализация — омоложение кожи при помощи уколов чистой гиалуроновой кислоты, которое дарит естественный и мягкий anti-age эффект.
    Мезотерапия — уколы на основе эффективного коктейля из нескольких активных веществ. Как правило, смешивают гиалуроновую кислоту с индивидуально подобранными аминокислотами, витаминно-минеральными комплексами или другими компонентами.

    Пластическая операция

    Пластика относится к «тяжелой артиллерии». Ее применяют при выраженных возрастных изменениях, при зрелой коже. И как правило, проводится после сорока лет, когда вопрос — как убрать глубокие морщины на шее, становится особенно актуальным. Морщины на шее устраняются при помощи хирургической подтяжки или нитевого лифтинга.
    Теперь вы знаете, как убрать морщины на шее в салоне. Перечисленные техники способны устранить самые глубокие морщины на шее. Но не забывайте, что у любого из перечисленных методов имеются свои особенности и противопоказания. Перед проведением любой из процедур крайне важно проконсультироваться с врачом и опытным специалистом-косметологом.

    Упражнения

    Специальный комплекс физических упражнений способен с успехом победить проблему. Он способен частично восстановить прежнюю упругость и предотвратить возникновение новых морщин.

    Выполнять упражнения от морщин на шее можно несколько раз в день, в удобное для вас время. Вот самые популярные:
    Необходимо сесть на стул, ноги поставить в удобное положение. Голову отклонить назад и посчитать в медленном темпе до 5. Вернуться в первоначальное положение, посчитать до двух. Повторить пятнадцать раз.
    Нужно поднять подбородок кверху, затем отвести назад лопатки и максимально вытягивать губы (будто хотите поцеловать).
    Выпрямите спину (можно и сидя и стоя), слегка наклоните голову назад и медленно и плавно поворачивайте ее в сначала в одну, а потом в другую сторону.
    Следует лечь на спину так, чтобы при этом голова немного свисала, делайте попытки дотянуться до груди подбородком. На первых этапах можно повторять упражнение по 10 раз.
    Не стоит отказываться от выполнения таких легких упражнений, если у вас есть цель решить проблему в домашних условиях. Комплекс упражнений особенно эффективен от морщин на шее в 30 и более лет.
    Выполнять упражнения против морщин на шее очень полезно и легко. Делать это можно с удовольствием, например, во время просмотра хорошего фильма или сериала. Чтобы победить морщины на шее и декольте, упражнения следует делать регулярно и качественно. Плюс еще в том, что помимо главного эффекта, они улучшают овал лица, подтягивают подбородок.

    Косметические средства

    Как и любая зона женского тела, шея требует особенный уход. И тут не обойтись без хороших косметических средств! Какие средства от морщин на шее необходимо использовать?
    Очищающие — проводите очищение ежедневно, перед сном. Подойдет тоник, молочко, нежная пенка, лосьон. Также делайте пилинг или скрабирование раз в 1 или 2 недели.
    Увлажняющие — подойдут крема, сыворотки, маски с высоким содержанием увлажняющих компонентом. Не стоит использовать косметические средства для жирной кожи т. к. в этой зоне и так низкая активность сальных желез. Для женщин зрелого возраста существует множество средств с гиалуроновой кислотой, прекрасно работающих от морщин на шее и декольте.
    Питающие — используйте питающие дневные и ночные кремы ежедневно, и маски 1 раз в 1-2 недели. Вы даже не представляете, насколько кожа любит дополнительное питание полезными веществами и витаминами.
    Защищающие — как было выяснено, солнце играет большую роль в образовании морщин на шее, поэтому использование солнцезащитной косметики — важнейший этап ухода!

  3. Botus Ответить

    2.2.Упражнение № 1

    Поднимите правое плечо вверх. Руку поставьте на талии на бедро.
    Поверните голову направо и тянитесь к плечу в течение 30 секунд.
    Через 30 секунд разотрите мышцу с левой стороны шеи, которая во время упражнения растягивалась.
    Поднимите теперь левое плечо вверх. Руку поставьте на талии на бедро. Голову поверните направо и тянитесь опять к правому плечу в течение 30 секунд. После этого вернитесь в исходное положение и разотрите левую мышцу шеи.

    Таким же образом выполнятся упражнение для правой мышцы шеи.
    Левое плечо вверх- подбородок тянется к нему- 30 секунд- растираем правую мышцу.
    Правое плечо вверх- голова тянется к противоположному левому плечу-30 секунд- растираем правую мышцу.
    Итого на упражнение потрачено 4 минуты.

    2.3.Упражнение № 2

    Примите устойчивое положение стоя, ноги на ширине плеч.
    Соедините руки замком сзади, напротив талии.
    Запрокиньте голову назад, нижнюю челюсть выдвиньте вперед и заведите ее на верхнюю челюсть. Подбородком тянитесь вверх. Вы должны чувствовать сильное напряжение и растяжение мышц на передней части шеи.

    Через 30 секунд легко разотрите мышцы передней части шеи. Будьте осторожны здесь проходят лимфатические узлы!
    Итого на упражнение потрачено 1 минута.
    Чтобы убрать морщины и дряблость кожи на шее необходимо делать домашние подтягивающие маски. В статье ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА вы найдете самые эффективные рецепты.

    2.4.Упражнение № 3

    Примите устойчивое положение стоя, ноги на ширине плеч.
    Поставьте правую руку на бедро. Опрокидывайте голову назад, стараясь положить за правым плечом. Подбородок тянется вверх. Не поднимайте плечо! И так 30 секунд.
    Разомните мышцы левой стороны шеи в течение 30 секунд.
    Таким же образом делаем упражнение на растягивания мышц правой передней стороны шеи.
    Левая рука на бедро- голова назад и стараемся положить на левое плечо- подбородок тянется вверх- 30 секунд.
    Растираем мышцы правой стороны шеи в течение 30 секунд.
    Итого на упражнение потрачено 2 минуты.
    Итак, общее время, затраченное на гимнастику, составляет всего 7 минут.
    Эту гимнастику лучше всего делать утром.
    Результат вы увидите уже через неделю.
    Я делаю эту гимнастику каждый день на протяжении полугода. Состояние шеи улучшилось в разы. Вернулся пресловутый поворот головы, как у молоденькой девушки. Голова не опущена вниз. Нет зажатости в задней части шеи. Морщин на шее у меня нет, но передняя часть шеи, по моему мнению, выглядит замечательно- молодо и подтянуто!
    При проведении гимнастики обязательно учитывайте свой возраст и выраженность проблемы.
    При наличии сильных возрастных изменений кожи через неделю явного результата вы, конечно же, не увидите. Но не опускайте руки. В вашем случае видимый результат будет через 1-2 месяца обязательно.
    Только делайте гимнастику постоянно, каждый день. Ведь 7 минут в день это же не так много за избавление от ненавистных морщин, упругую кожу и молодость лица.

  4. Alsazar Ответить

    Начнем с того, что бывают они двух видов. Так называемые тяжи – мелкие вертикальные морщинки – образуются реже и обычно к 55-60 годам. Но морщинистая шея – давно не прерогатива женщин бальзаковского возраста. Все чаще кольца Венеры – горизонтальные борозды – контрастируют с самыми молоденькими лицами.
    Причин тому – несколько:
    свойства кожи шеи – сухость, тонкость, недостаточность кровеносных сосудов для хорошей циркуляции и насыщения кислородом;
    неправильный уход – “забывание” о ежедневных манипуляциях, некачественная или неподходящая косметика, интенсивный загар;
    привычки – курение, алкоголь, переедание всегда отражаются внешне;
    гаджеты – да, отдельный пункт – повседневное склонение над телефоном, сидение за компьютером, туда же – чтение лежа и высокие подушки, – все, что “преломляет” шею;
    сброс и набор веса;
    наследственный фактор.
    Из этих пунктов вытекает профилактика: чаще увлажняйте и подтягивайте кожу шеи, больше двигайтесь, меньше держите голову в состоянии наклона (смартфон – на уровне глаз!), сидите и ходите с прямой спиной.

    Искореняйте плохие привычки, спите на низких, а лучше – ортопедических подушках. Занимайтесь здоровьем: кожа прекрасно отражает проблемы со внутренними органами.
    Особенно в запущенных случаях – только комплексный подход, посмотрим, что он включает.

    Процедуры в салоне

    Когда душа не лежит к долгому восстановлению и есть возможность, – спасает современная косметология.
    Биоревитализация – уже ставшие привычными инъекции гиалуроновой кислоты. Увлажняющий эффект от 2-5 процедур сохраняется до года.
    Мезотерапия – процедура схожа с предыдущей, только “коктейль” инъекции подбирает врач, основываясь на потребностях кожи в витаминных добавках. Полный курс – 6-8 сеансов, раз в 2-3 недели, требует регулярности.
    Биоармирование – уколы аминокислот, коллагена и гиалуронки для укрепления контуров кожи лица, шеи и декольте. По отзывам, лучше, чем предыдущие методы.
    Плазмолифтинг – введение вашей собственной плазмы, с добавлением тромбоцитов и прочих полезностей. Лучшая процедура для иссушенной и чувствительной кожи.
    Ботулинотерапия – обычный ботокс для тонуса мышц в течение нескольких месяцев.

    Фотопроцедуры (не путать с фотошопом) даже выделяют в отдельный тип лазерного омоложения. Если коротко – дешево и крайне действенно.
    Лазерные процедуры – эффект зависит от оборудования и может длится годами. Альтернатива хирургической подтяжке, подходит для любого возраста.
    RF-лифтинг – регенерирует кожу шеи электромагнитными импульсами.
    ЭЛОС – омоложение кожи электрическими микротоками.
    Липолитики – точечное расщепление излишков жира на шее, которые частенько приводят к кольцам Венеры. Обычно сочетается с мезотерапией, хватает одного сеанса в год, подходит для женщин 30-40 лет.
    Подтяжка нитями – расценивается как прогрессивное омоложение. Материал входит на 3-5 мм под кожу, чаще под местным анестетиком. Все чаще используется для фейслифтинга. Нити противомикробны, отлично приживаются и рассасываются, эффект около года.
    Тейпирование – простая подтяжка шеи маленькими клейкими полосками тейпами. Они активируются при температуре тела и подтягивают кожу до 8 часов, затем снимаются. Короткий эффект для выхода в свет, например.
    Химический пилинг – только по рекомендации (хорошего!) врача. Подходит далеко не всем и может усугубить внешний вид кожи, есть противопоказания.
    Платизмопластика – хирургическая подтяжка шеи (для самых смелых), эффект 5-10 лет:

    Пара слов о косметике

    В борьбе с шейными морщинами не доверяйте слепо словам производителей косметики, вооружайтесь знаниями об идеальном составе:
    Витамины – А, E, C и В, равно минеральным веществам и ресвератролу – программа минимум для вашей кожи.
    Гиалуроновая кислота – как известно, настоящая находка косметологии: безопасна и действует много дольше других вещей, как бы выталкивая ваши морщинки.
    Ретинол сохраняет хороший оттенок и свежий вид кожи.
    Керамиды – участники регенерации, маскирующие возрастные показатели кожи.
    Коллаген работает с дряблостью кожи шеи и декольте, углубленно воздействуя на эластичность волокон. А пептиды, кстати, стимулируют выработку коллагена.
    Натуральные экстракты – для разных типов кожи могут быть на основе трав, фруктов, пчелиных продуктов и многого другого. Например, рамноза (полисахарид) защищает от повреждений. И, конечно, никуда без питающих растительных масел.

    Домашние маски

    Наряду с приверженцами всего натурального в еде, многие из нас предпочитают ухаживать за собой исключительно природными дарами. И очень не зря: натуральные маски преображают не хуже салонных процедур, если надо убрать морщины на шее и декольте в домашних условиях.

    Масла

    Ваши лучшие друзья – масла. Их можно даже не смешивать в маски: через термическое увлажнение после десятка процедур вы не узнаете свою шею. Все просто: самые эффективные – кукурузное, кокосовое, какао-масла наносим на кожу и накрываем горячей махровой салфеткой. Лучше смочить ее в настое хвоща.
    Тонизирующая получасовая маска на пару раз в неделю: ст. л. оливкового масла и по капле гвоздичного, имбирного и бергамотового масел. Наносить, похлопывая.
    Омолаживающая маска по 15 минут 2 раза в неделю: ст. л. голубой глины растворить в теплой воде до кашицы, добавить по капле лимонного и мятного масел. Глину вообще неплохо использовать самостоятельно, например, смесь белой и голубой растворить в теплой минералке и держать 20 минут.

    Увлажняющая (можно ежедневная) маска: ст. л. масла жожоба с каплями сандалового и масла розового дерева, перед сном.
    Отлично подтягивает шею подогретое масло оливы: смоченную салфетку прикладываем на несколько минут.

    Белковое проклеивание

    “Мать” этой процедуры – королева-императрица Сиси. Крайне действенная вещь, рекомендуется ежедневно. Наносим на шею любимый питательный крем, а сверху – яичный белок, даем полностью высохнуть и ложимся спать. Маска не смывается – белок отшелушивается сам.
    Яичный белок – вообще великолепное средство подтяжки и всячески используется в таких масках.
    Быстрый эффект разглаживания мелких морщин и увлажнения: взбитый белок, ложечка подогретого оливкового масла, 2-3 капли витамина А на 15 минут.
    Самые-самые катализаторы яичного белка – натуральные масла, молоко, сметана.
    Хороший лифтинг обеспечивает даже желток яйца. Лосьон от преждевременного старения: хорошо взбитый желток, по полстакана сметаны и апельсинового фреша, пол-ложечки водки. Протирать смоченной салфеткой. Или половинку банана с ячным желтком – через блендер на 20 минут, хорошо от сухости кожи.

    Овощи и фрукты

    Омолаживающий персик: 2 ч. л. плода с отваром ромашки на 20 минут.
    Банан – отличная вещь, есть во многих рецептах масок для кожи. Хорош с парой капель льняного и розового масел. Последнее можно заменить витамином Е.
    Апельсиновая насыщающая маска: пару ст. л. творога, 4 ст. л. апельсинового фреша, 1 ч. л. растительного масла, накладываем под пищевую пленку на 20 минут.
    Очень хвалят картофель, можно даже вареный (!), с добавлением масла или яйца – фактически, обычное картофельное пюре, также на 20 минут. Выраженный лифтинг-эффект у сырой картошки: просто накладываем тертую кашицу.
    Смело используйте все садово-огородное, чем можно взбодрить кожу: огурец, тыкву, кабачок, абрикос, клубнику, дыню, смородину, а также калину и облепиху со сметаной.
    Преступление – обойти вниманием желатин – естественный источник коллагена. Превосходно подтягивает кожу, если смешать с водой 1/1, добавить чуть молока, крахмала до образования “кашки”, греть на водяной бане и смывать после высыхания.
    Эффективны все виды глины, можно разводить с куркумой в воде или травяных отварах.
    Не пренебрегайте также скрабом для шеи несколько раз в месяц.

    Гимнастика

    Обязательный пункт в борьбе за красивую кожу шеи и зону декольте. Сложно, муторно, но нужно. Как можно чаще.
    Вариантов несколько:
    сидя выдвинуть челюсть и запрокинуть голову, досчитать до 20, так 10 раз;
    аналогичное упражнение, но с высунутым языком, тянущимся к носу;
    круговые движения головой по/против часовой, наклоны в стороны, по 1 минуте;
    лежа на спине, голова свисает вниз, 10 раз пробуем достать подбородком до груди;
    подбородок максимально вверх, лопатки отводим назад и пытаемся “поцеловать воздух” – упражнение из йоги от усталости, морщин и складок;
    широко раскрыть рот, сомкнуть зубы и запрокинуть голову, 5 раз;
    руки – в замок на лоб, голову подаем вперед, 10 секунд сопротивляясь руками, аналогично с руками на затылке, тело при этом не двигается.
    Возможно, сейчас вы не можете представить, какой поразительный эффект даст гимнастика для шеи, но, поверьте, это того стоит.

    Массаж

    Вряд ли кто-то опротестует важность массажа во всех сферах оздоровления. Для любого массажа шеи и декольте нужно удобно сесть, на руки – увлажняющий крем, хорошо, если масло, например, жожоба. Для усиления эффекта – каплю мятного.
    Японский массаж: минуту поглаживаем бока шеи, сцепляем ладони и минуту массируем заднюю поверхность запястьями, затем 3 минуты поочередно каждой рукой от затылка до подбородка и по всей шее растираем кожу.
    Лимфодренажный: слегка надавливаем на лимфоузлы под ушами, подушечками пальцев проводим по шее к ключицам, чуть давим на ключичные впадины, ведем пальцы от ключиц к подмышкам и надавливаем вновь.
    Массаж полотенцем: мочим его в горячей соленой воде, отжимаем и под подбородком несколько раз резко сводим-разводим концы, чтобы получить шлепки, аналогично повторяем с холодной водой. Заканчиваем обязательно на холодной воде, после – крем.
    Массаж камнями: нефритовый ролик поверх масла – хорош от отеков и морщин, а обычный полированный янтарь – шикарный лифтинг.
    Любому массажу шеи и декольте неплохо бы включать похлопывание, пощипывание для ускорения кровообращения.

    Диета

    Набило оскомину, но тем не менее – мы – то, что мы едим. И пьем. А в борьбе за красивую кожу это архиважно.
    Правила, в принципе, всем известны: от полутора литров чистой воды в день, желательно питаться режимно.
    Сбалансировать рацион (БЖУ 30-20-50 процентов соответственно), убрать фаст-фуд и ну очень вредную пищу – все крайне жарено-солено-острое. Старайтесь резко не “скакать” в весе.
    Мы всегда хотим получить максимальный результат с минимумом усилий и времени. Но красота вознаграждает труд, упорство и любовь к себе. Только начните, и скоро приятной привычкой станут ненавистные упражнения, бесконечные маски, осанка. Со скорыми первыми результатами вы полюбите все это и уже не сможете остановиться. И произойдет чудо: вопрос о том, как убрать морщины на шее перестанет для вас существовать.

  5. NexusAnonim Ответить

    Тканевый бандаж помогает устранить целый ряд проблем, связанных с возрастными изменениями кожи на лице и области шеи и декольте. Рекомендуется носить такой бандаж тем, кто хочет устранить второй подбородок, поверхностные и глубокие морщины в области шеи, возрастную деформацию овала лица, уменьшить жировые отложения, улучшить тонус мышц, увеличить тургор кожи, особенно в области щёк, подбородка и шеи. Принцип работы такой маски, как тренажёр: вы постоянно тренируете мышцы шеи и лица, даже во врем сна. При ношении маски-бандажа используйте специальные сменные тканевые маски, пропитанные специальным раствором.

    Косметологические процедуры

    Кабинет косметолога поистине волшебное место. Ведь на сегодня в косметологии представлены различные процедуры, которые помогут в борьбе с морщинами.
    Омоложение кожи с помощью инъекций. К ним относятся:
    биоревитализация – внутрикожные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты. Глауроновая кислота способствует выработке коллагена, что в свою очередь способствует повышению плотности и упругости кожи. Восстанавливается водный баланс и нормализуется метаболизм дермы. Достаточно одной процедуры для достижения эффекта, но в зависимости от состояния вашей кожи их может быть и больше.
    Мезотерапия – инъекции, в состав которых входят витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты, различные вытяжки. Состав и процентное соотношение компонентов зависит от проблемы вашей кожи и общего ее состояния. Инъекции вводятся подкожно, что помогает коже насытится изнутри.
    Плазмолифтинг – процедура омоложения, при которой используется ваша кровь. Кровь берут из вены, потом её помещают в специальную центрифугу, и в результате получается собственная плазма. Её вводят под кожу шеи, лица и зону декольте. Плазмолифтинг стимулирует выработку коллагена, создавая благоприятный эффект, кожа увлажняется, повышается её плотность и эластичность.

    Лазерный пилинг:

    фракцонное омоложение – лазер, проникая на заданную глубину, делает микроскопические надрезы дермы, стимулируя выработку нового коллагена, который постепенно заменяет старые разрушенные слои эпидермиса.
    Термолифтинг или радиочастотный лифтинг. Процесс представляет собой прогревание средних слоёв дермы, не повреждая поверхностные слои кожи. За счет такого кратковременного импульса, улучшаются и активируются процессы восстановления и естественной регенерации кожи, вырабатываются новые коллагеновые волокна, которые подтягивают кожу и убирают морщины.
    Миостимуляция — аппаратная методика разглаживания морщин. Под воздействием электрических импульсов сокращаются мышечные волокна, улучшают их тонус, что способствует разглаживанию кожных складок.

    Нитевой лифтинг

    Одним из безоперационных методов в борьбе с глубокими морщинами, обвисшей кожей на шее и в области декольте, является нитевой лифтинг. Методика новая и успешно используется во всех странах мира. Процедура применяется, когда практически все методы не дают результата по коррекции возрастных изменений.
    В процессе процедуры на коже делаются проколы или маленькие надрезы, в которые с помощью иглы вводятся нити. Нити имеют узелки или насечки, благодаря которым фиксируются мягкие ткани, делается новый каркас, кожа подтягивается и разглаживается. Сама процедура длится не дольше 30 минут, курс реабилитации составляет 1-2 недели. Эффект с использованием нитей можно сравнить с результатом пластического вмешательства. Результат от проведения данной процедуры сохраняется до 1,5-5 лет, исчезает дряблость кожи, разглаживаются средне глубокие морщины, кожа становится упругой, улучшается тонус мышц шеи, подтягивается овал лица. Правда есть и недостатки данной процедуры: процедура очень болезненна, даже несмотря на применение наркоза, практически всегда остаются оттёк, места проколов могут приобрести белый цвет или туда западёт кожа. Однако, после реабилитационного периода, эстетический эффект сохранится на протяжении 2-3 лет.

    Пластическая хирургия

    Пластическая хирургия является основным методом для устранения возрастных изменений тем, кому уже за пятьдесят. Рекомендуется хирургическое вмешательство при избытках кожи на шее, лишнем жире, при ослаблении мышц и дряблости кожи в области шеи и зоны декольте.
    Платизмопластика, или подтяжка шеи предусматривает удаление лишней кожи и подкожно-жировой клетчатки, а также подтяжку подкожной мышцы шеи.
    Операция проводится под местным наркозом. Разрезы в области подбородка и за ушами делаются минимальными, впоследствии зашиваются косметическими швами. В ходе операции врач подтягивает поверхностную мышцу шеи (платизму) и фиксирует в новом положении несколькими швами. В процессе также удаляются избыточные жировые отложения и части кожи.

    Особенности омоложения шеи в разном возрасте

    В основном морщины на шее возникают при отсутствии должного ухода за ней. В раннем возрасте мы не обращаем внимание на состояние кожи на шее. Но именно тогда можно предотвратить или отсрочить появление морщин до естественного старения кожи.
    До 25 лет: интенсивное увлажнение шеи и зоны декольте. Применяйте процедуры увлажнения в домашних условиях с применением растительных и эфирных масел, регулярно делайте гимнастку для укрепления мышц шеи.
    25-35 лет: увлажнение и обновление. В комплексе с процедурами увлажнения кожи в домашних условиях, добавьте косметические процедуры, массаж и ароматерапию для поддержки водного баланса кожи.
    35-45 лет: Борьба с морщинами. В этом возрасте можно уже прибегнуть к методу инъекций либо к разным видам лазерного пилинга и лифтинга.
    45 и выше. В этом возрасте уже есть необходимость применять и оперативное хирургическое вмешательство. Всё зависит от генетического старения кожи.
    Проблемы старения кожи лучше предупредить, чем потом решать, поэтому начните правильно и регулярно ухаживать за кожей, что поможет в дальнейшем на дольше сохранить ее более подтянутой и упругой.

  6. Богдан_Добрый Ответить

    Есть два варианта морщин в указанной области, каждый из которых образуется вследствие разных факторов. Первый вид – «кольца Венеры» или физиологические заломы.
    Причины, почему на шее появляются складки данного типа:
    строение зубочелюстной системы;
    особенности мышечного корсета;
    положение подъязычной кости;
    количество жировой ткани под кожей.
    Основным объяснением, почему на шее складки физиологического происхождения формируются даже в детском возрасте, является генетическая предрасположенность, поэтому убрать их тяжело. Усугубить внешний вид может привычка постоянно наклонять голову вниз и опускать подбородок. Еще одна причина, углубляющая кольцевые складки на шее щитовидка. При заболеваниях железы кожа теряет свой тонус, истончается и обвисает.
    Второй тип рассматриваемого дефекта – возрастные морщины. Такие складки на шее образуются вследствие истончения кожи и утраты клетками влаги, снижения выработки коллагена и эластина, действия гравитационных сил, их убрать проще.
    Факторы, способствующие раннему появлению морщин:
    вредные привычки;
    преобладание «быстрых» углеводов в рационе;
    низкое потребление жидкости;
    сидячая работа и образ жизни;
    неправильный режим труда и отдыха;
    подверженность ультрафиолетовому излучению, страсть к загару;
    неподходящая косметика;
    плохой уход за кожей;
    лишний вес;
    генетика.

    Можно ли избавиться от складок на шее?

    Полностью убрать заломы, когда они уже хорошо различимы, нельзя без хирургического вмешательства. Физиологические складки на шее и глубокие возрастные морщины не поддаются стандартным методам наружного лечения, устранить их с помощью аппаратных воздействий тоже проблематично. Убрать описываемый дефект сразу и надолго позволит только пластическая операция. Без скальпеля можно только уменьшить выраженность морщин, слегка их разгладить и предупредить формирование новых.

    Как избавиться от складок на шее?


    Существует много домашних способов восстановления эластичности, водного баланса и плотности кожи. Не все они смогут убрать морщины на шее, как избавиться от складок максимально эффективно, должен подсказать косметолог-дерматолог. Уход подбирается только комплексный, с учетом индивидуальных особенностей кожи, ее текущего состояния и образа жизни женщины.
    Стандартно в схему включается:
    самомассаж;
    гимнастика;
    тейпирование сладок;
    примочки и компрессы;
    местные средства (кремы, масла, маски).

    Массаж шеи от морщин

    Самостоятельная мануальная терапия должна выполняться очень аккуратно, без значительного давления, оно не поможет убрать дефект. Массаж шеи от морщин в домашних условиях проводится только легкими поглаживающими движениями. В области со складками располагается щитовидная железа и большое количество лимфатических узлов. Слишком интенсивное воздействие может привести к нарушению их функционирования и даже воспалению.
    Оптимальный вариант, как убрать складки на шее массажем:
    Тщательно очистить кожу и немного распарить ее. Можно выполнять процедуру сразу после душа.
    Нанести жирный крем или масло, распределить по шее и в зоне декольте, дать немного впитаться.
    Поглаживающими движениями разогреть эпидермис.
    Начиная с декольте, легко постукивать кожу пальцами, поочередно. Двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.
    Повторить манипуляции, но похлопывать уже ладонью.
    Растирающими движениями помассировать кожу сверху вниз, от центра к периферии и обратно.
    Аналогично проработать заднюю поверхность шеи.
    Закончить массаж поглаживающими движениями.
    Отдохнуть лежа 5-10 минут.

    Упражнения для шеи от морщин

    Разработано много комплексов, обеспечивающих укрепление мышц и повышение тонуса кожи. Самая эффективная гимнастика для шеи и лица от морщин, которая помогает немного убрать складки уже через месяц регулярных занятий, включает всего 3 упражнения. Они объединяют современные знания о биомеханике человеческого тела, опыт индийских йогов и китайскую медицину.

  7. sabotage_x Ответить

    Каждая женщина хочет быть красивой в любом возрасте, поэтому вопрос, как избавиться от морщин на шее в домашних условиях, весьма актуальный. Часто из-за сильной занятости, или по другим причинам многие не придают значения признакам увядания, и не заботятся о том, чтобы вовремя их остановить. Косметологи считают, что профилактика старения намного эффективнее, чем лечение. Что способствует появлению морщин?

    Причины появления морщин на шее

    Вредные привычки

    К вредным привычкам, способствующим старению кожи и появлению морщин на шее, относятся: недостаточный сон, чрезмерное увлечение декоративной косметикой, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами, нанесение некачественных косметических средств, использование кремов, не соответствующих типу кожи.

    Избыточный вес

    Появление лишнего веса вызывает провисание кожи в области шеи, в результате чего образуются глубокие складки, морщины.

    Увлечение загаром

    Кожа шеи очень нежная и тонкая. Пребывание на жарком солнце длительный период времени ускоряет старение шеи, способствует появлению морщин.

    Естественные процессы старения

    Человек начинает стареть с самого рождения. Происходят естественные процессы, которые невозможно остановить. Они касаются и шеи. На ней рано появляются морщины, образуется второй подбородок, что не улучшает внешность. Чтобы изменить ситуацию, необходимо обратиться за помощью в салон красоты, и пройти курс омолаживающих процедур. Помогут замедлить старение кожи масла для лица и шеи, выбор которых достаточно большой.

    Как убрать морщины на шее в домашних условиях

    Упражнения для шеи

    Делая физические упражнения, можно предотвратить появление морщин на шее, избавиться от уже имеющихся. Нужно сесть на пол, выпрямить спину, расслабиться. Голову медленно отклонить назад, стараясь удержаться в таком положении 5-7 сек., затем вернуться в исходное положение. Упражнения повторить несколько раз.
    Вновь сесть на пол, расправить спину, положить руки в бока. Голову наклонять в левую, затем в правую сторону. Движения делать плавно и осторожно, чтобы не растянуть мышцы. Так повторить 8-11 раз.

    Химический пилинг

    Химический пилинг можно наносить в салоне красоты, или в домашних условиях. Он глубоко очищает поры, избавляет от старых, ороговевших клеток, активизирует процессы регенерации, устраняет морщины. Чтобы добиться положительного результата, необходимо соблюдать все пропорции, указанные в рецепте.

    Шлифовка кожи

    Чтобы убрать морщины на шее, используют специальный шлифовальный аппарат. Он снимает верхний слой кожи, избавляет от морщин.

    Ботокс

    Ботокс — современный метод омоложения. В проблемные зоны вводят специальный раствор инъекционным способом, в результате чего морщины исчезают за небольшой промежуток времени.

    Фотоомоложение

    Процедура фотоомоложения — эффективный способ замедлить старение кожи, восстановить упругость и эластичность, избавиться от морщин.

    Массаж шеи

    Процедура улучшает кровообращение, повышает упругость кожи. Главное, найти хорошего специалиста, и пройти курс массажа.

    Медовое обертывание

    Яичный желток взбить до состояния пены, добавить одну ч. л. растительного масла, компоненты тщательно перемешать, нанести на шею, прилечь отдохнуть на 25 мин. По прошествии указанного времени оставшуюся смесь смыть теплой, затем прохладной водой.

    Огуречное обертывание

    Средство поможет убрать мелкие морщины. Переспевший огурец натереть на мелкой терке, выложить на тканевую салфетку, обернуть ею шею, подержать 15-20 мин., затем смыть проточной водой.

    Маска из куркумы для шеи

    Состав обогатит кожу питательными веществами, улучшит кровоток, разгладит морщинки. Соединить одну ч. л. куркумы с одной ст. л. белой глины, добавить небольшое количество минеральной воды, чтобы получилась консистенция сметаны. Смесь нанести на шею, подержать четверть часа, затем смыть водой.

    Профилактические меры

    Профилактику нужно начинать не тогда, когда шея покрыта глубокими бороздами, а значительно раньше, примерно с 30 лет. Что нужно делать:
    Необходимо ходить прямо, не наклоняясь вперед, не сутулиться.
    Не использовать для сна высокие подушки.
    Не читать, не смотреть телевизор лежа.
    Следить за питанием, употреблять больше свежих овощей и фруктов.
    Пить достаточное количество чистой воды, до 2 л. в день.
    Правильно ухаживать за кожным покровом.
    Ежедневно увлажнять деликатную зону.
    Теперь вы знаете, как избавиться от морщин на шее в домашних условиях, без ботокса, пластических операций, и будете придерживаться указанных советов в повседневной жизни.

  8. HackerTV Ответить

    Основные правила ухода в домашних условиях

    Чтобы зона шеи и декольте выглядела идеально, нужно правильно за ней ухаживать. Уход должен включать:
    Очищение и тонизирование. Каждое утро во время гигиенических процедур рекомендуется ополаскивать тело прохладной водой. Принимая душ, очищать кожу лучше не мылом, а косметическим молочком. Нельзя исключать из ухода тонизирующие средства, но они не должны содержать спирт.
    Пилинг. Важно очищать кожу от мертвых клеток. Это улучшает кровообращение и проникновение ухаживающих питательных средств в клетки кожи. Процедуру пилинга следует проводить дважды в неделю, используя щадящие средства, так как кожа шеи чувствительная и нежная, агрессивные препараты могут ее повредить.
    Увлажнение, защита и питание. Каждое утро кожу необходимо увлажнять кремом с защитой от ультрафиолета. Солнце – серьезный враг кожи в области декольте. Вечером, перед сном следует нанести питательные средства. Наносят их аккуратными круговыми движениями, двигаясь снизу вверх.
    Косметические процедуры. Важным условием поддержания молодости кожи является проведение массажей, растираний, обертываний.

    Гимнастика против старения

    Убрать уже появившиеся морщинки поможет регулярное выполнение простых гимнастических упражнений, проводить которые можно в домашних условиях.
    Комплекс упражнений очень простой:
    Расслабить мышцы шейного отдела. Запрокинуть голову назад, фиксируя ее в таком положении на несколько секунд. Опустить голову вниз. Вернуться в исходное положение.
    По аналогии с первым упражнением голову медленно наклонять вправо-влево.
    Медленно выполнить круговые движения головой.
    Лечь на спину и из такого положения попытаться достать подбородком до грудной клетки.
    Встать прямо. Вытянуть подбородок как можно выше вверх, задержаться на несколько секунд. Лопатки при этом отвести назад.
    Комплекс упражнений можно проводить в целях профилактики. Эти упражнения помогут подтянуть кожу, а также подкорректируют овал лица, помогут предотвратить появление второго подбородка и брылей.

    Массаж

    Антивозрастной массаж в области шеи – действенный способ побороть морщины и складки. Правда, результат от его проведения становится заметным только после месячного курса. Он способствует увеличению эластичности кожного покрова, возвращает упругость и тонизирует.
    Проводят процедуру, следуя инструкции:
    Обработать кожу в зоне проведения массажа увлажняющим кремом.
    Простыми поглаживаниями разогреть кожу, подготавливая ее к массажу.
    Несильно постукивая пальцами, продвигаться от ушей к груди.
    Ладошкой проводить по шее вдоль позвоночника, тщательно разминая именно область позвоночника.
    Проводя массаж, запрещается щипать, оттягивать кожу и сильно надавливать. Такие действия могут только усугубить ситуацию.
    Массаж ускорит процессы обмена внутри кожи, улучшит кровоток. При правильном и регулярном проведении процедуры морщинки и бороздки на шее разгладятся.

    2 самые эффективные маски в домашних условиях

    Заметно омолодить и освежить кожу шеи и декольте помогут косметические маски. Раствор для маски можно приобрести или приготовить самостоятельно. Практика показывает, что средства, приготовленные в домашних условиях, не уступают по эффективности маскам, которые продаются в косметических магазинах и аптеках.
    Готовится домашняя косметика из натуральных компонентов. Но чтобы исключить риск развития аллергии, перед первым ее применением нужно провести стандартный тест на чувствительность. Он заключается в нанесении на запястье небольшого количества смеси и наблюдения за реакцией. Если в течение 10-15 минут симптомы аллергии не проявились, значит, маска не причинит вреда.
    Желатиновая
    В результате процедуры кожа будет гладкой и подтянутой, разгладятся мелкие складочки.
    Для приготовления маски пищевой желатин соединяют с холодной водой из расчета одна столовая ложка воды на одну столовую ложку желатина. Смесь ненадолго отправляют на паровую баню до растворения желатина. После этого вливают две столовые ложки молока. Загущают массу крахмалом. Его добавляют столько, чтобы смесь приобрела консистенцию пюре.
    На коже маску держат до полного подсыхания. При смывании можно использовать мягкую губку.
    После процедуры места нанесения маски следует обработать питательным кремом.
    Белковая
    Белок обеспечивает хороший омолаживающий эффект. Его применение помогает полностью разгладить недавние морщины и заметно выровнять старые. Белковая масса – частый компонент домашних косметических средств, в комплексе с другими ингредиентами помогает в лечение комедонов.
    Чтобы приготовить маску от морщин необходимо отделить один яичный белок, взбить его до образования пены и нанести на проблемные зоны. Через 15-20 минут белок смывают прохладной водой, кожу увлажняют кремом.
    Процедуры можно проводить в профилактических целях.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *