Можно ли кормящей маме загорать в солярии?

18 ответов на вопрос “Можно ли кормящей маме загорать в солярии?”

  1. Manarn Ответить

    Чтобы сделать посещение солярия максимально безопасным, соблюдайте несколько правил:
    все крупные родинки нужно заклеить особыми наклейками, их должен выдавать салон. Если после процедуры какие-то родинки увеличились в размерах, то обязательно обратитесь к дерматологу или онкологу;
    соски должны быть защищены от воздействия ультрафиолета. Оптимальный вариант — идти в солярий в плотном бюстгальтере;
    перед процедурой выпейте пол-литра воды, а после неё — ещё 300 мл. Это нужно для того, чтобы лактация не прекратилась из-за недостатка воды;
    используйте солнцезащитный крем, предназначенный специально для солярия. Выбирайте средство без резкого запаха, а после процедуры тщательно смойте остатки, чтобы ребёнок не отказался брать грудь;
    после солярия нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы восстановить водный баланс;
    в кабине нужно находиться не больше 5 минут;
    перед посещением солярия узнайте у администрации, как давно менялись лампы. Организация должна предоставить документы о замене и проверке ламп. Если они горят больше 1000 часов, то находиться под ними небезопасно.

    Видео: как и когда можно загорать, советы родителям

  2. Rageskin Ответить

    Стоит отметить, что современные научные знания в основном основаны на наблюдательных исследованиях с данными низкого качества, которые сообщают о связях, но не доказывают причинно-следственную связь. В настоящее время нет убедительных доказательств того, что умеренное/ответственное использование солярия повышает риск развития меланомы [1]. Однако риск меланомы, по-видимому, продолжает увеличиваться с накоплением периодического воздействия солнца и использования солярия в раннем взрослом возрасте (25-35 лет). По-видимому, супер-мультипликативные эффекты суставов невуса и цвета волос идентифицируют людей с рыжими волосами и множественными невусами как группу очень высокого риска и предполагают важные ген-генные взаимодействия с участием MC1R (белок melanocortin 1 receptor) в этиологии меланомы [2].

    Влияние на лактацию

    Прямой связи между лактацией и солярием нет. Но стоит отметить, что выработка эндорфина позволяет маме всегда находиться в хорошем настроении. В таком расположении духа процессы выработки молока осуществляются в нормальном режиме, что нельзя сказать о депрессии у женщины.
    В подавленном, угнетённом и апатичном состоянии лактация часто ухудшается, так как процесс выработки молока напрямую связан с нервной системой. Таким образом, можно утверждать, что, если посещать солярий при грудном вскармливании, то снижение лактации минимизируется.

    Противопоказания

    Даже несмотря на лояльное отношение врачей к процедуре получения искусственного загара, про солярий кормящей маме придётся полностью забыть при следующих заболеваниях и особенностях организма:
    мастопатия (новообразование доброкачественного типа в молочной железе);
    патологии сердечно-сосудистой системы;
    послеродовые осложнения;
    гинекологические заболевания;
    трещины на сосках;
    болезни кожи;
    повышенное число родинок на теле;
    недавнее кесарево сечение.
    Солярий при этих проблемах способен усугубить ситуацию и вызывать осложнения. Именно поэтому перед посещением процедуры следует проконсультироваться с врачом.

    Правила при посещении


    В солярий при ГВ следует ходить, соблюдая некоторые меры предосторожности. К основным правилам поведения относятся:
    Прикрывание родинок специальными наклейками.
    Защита от излучения. В период лактации молочные железы должны быть полностью закрыты от УФ лучей, поэтому лучше всего ходить в солярий в бюстгальтере.
    Максимальная длительность сеанса – 6 минут.
    Восполнение запасов жидкости. Для поддержания водного баланса организма перед процедурой нужно выпивать пол-литра воды, а после неё – 300 мл.
    Применение косметики. Нужно использовать средства для кожи, защищающие от УФ лучей.
    Аккуратность использования. Рекомендуется быть внимательными к гигиене стёкол оборудования, чтобы не столкнуться с проблемами инфекционных заболеваний.
    После того как женщина приняла солнечные ванны, весь слой защитного крема следует смыть с кожи, уделяя особое внимание области грудной клетки.
    Также очень важно узнать у администратора салона красоты, как давно менялись лампы. Так как, если они работали свыше 1 тыс. часов, то их излучения могут быть опасны для здоровья человека. Для получения этой информации достаточно потребовать у администрации организации, документы, свидетельствующие о регулярной проверке и ремонте оборудования.

    Заключение

    Посещать солярий при лактации можно. Для этого нужно получить одобрение врача, который озвучит вероятные риски от приёма искусственных солнечных ванн и расскажет о правилах осуществления этой процедуры.
    Но после разрешения доктора не стоит торопиться скорее загорать, нужно убедиться в качестве оборудования, используемого в студии красоты, и выбрать самую добросовестную организацию.

  3. davidoff Ответить

    Период вскармливания малыша грудью подразумевает в себе некоторые ограничения в чём-либо, но зачастую строгих противопоказаний данный промежуток времени имеет не очень много. Тоже касается и в плане загара кормящих мамочек: следует не переусердствовать с загаром в солярии и на солнце при грудном вскармливании. Стоит помнить, что полное ограничение кормящей мамочки практически от всего может стать причиной депрессионного состояния. Не стоит забывать, что грудное вскармливание не является противопоказанием к загару, спорту или плаванию, ведь при соблюдении некоторых правил, все эти удовольствия могут пойти на пользу.
    Важно: Самое главное — прежде всего необходимо проконсультироваться с врачом, именно он скажет, можно ли загорать в солярии или под естественными лучами кормящей маме в том или ином случае!
    Боязнь кормящей женщины загорать и использовать солярий при грудном вскармливании обуславливается существованием многочисленных суеверий и заблуждений о том, что этого делать нельзя. Но мнение о том, что загорать кормящей мамочке нельзя является ошибочным. Полученный загар никаким образом не влияет на лактацию и на состав грудного молока. Во время вынашивания малыша и после его рождения во время кормления грудью, женский организм активно вырабатывает определённые гормоны, которые и способствуют увеличению в размерах груди. Также известно, что в период беременности у некоторых женщин на коже появляются пигментные пятнышки, а под действием солнца они разрастаются, это обуславливается выработкой гормона, способствующего пигментации. Не исключены случаи, когда солнечные лучи становятся причиной образования раковых клеток, поэтому очень важно соблюдать определенные правила, о которых будет сказано далее.

    Но не стоит забывать, что кормящая женщина вместе с молокой отдаёт крохе витамин D, который очень необходим карапузу для хорошего усвоения кальция, чтобы ребёнок развивался и рос хорошо. Поэтому, чтобы женщина не нуждалась в витамине D, следует разумно принимать солнечные ванны и солярий при грудном кормлении, да и бледная кожа приобретёт приятный оттенок загара.

  4. Arabor Ответить

    Врачи не запрещают женщинам при грудном вскармливании посещать солярий, однако советуют не делать это бездумно. Важно учитывать медицинские противопоказания и не переусердствовать с загаром.
    Женщине не рекомендуется посещать солярий при наличие:
    патологий сердечно-сосудистой системы;
    нарушении работы щитовидной железы;
    большого количества на теле родинок и пигментных пятен;
    заболеваний кожи (дерматит, псориаз, экзема);
    бронхиальной астмы;
    расстройств нервной системы;
    почечные заболевания;
    туберкулеза.
    Присутствие хотя бы одного из этих недугов является запретом относительно посещения солярия. Пренебрежение этим может привести к обострению болезни и ухудшению состояния здоровья.
    Можно забыть о возможности загореть под искусственными лучами также женщинам:
    с доброкачественными образованиями в молочной железе (мастопатией);
    с болями неизвестной природы, особенно в зоне молочных желез;
    которые перенесли послеродовые осложнения;
    с любыми гинекологическими недомоганиями;
    при наличии у кормящих мам трещин на сосках по причине неправильного прикладывания ребенка к груди;
    перенесшим кесарево сечение недавно.
    Запрещено принимать искусственные солнечные процедуры женщинам, которые проходят лечение гормональными препаратами, принимают противозачаточные таблетки, а также лекарства, понижающие давление. Если со здоровьем все в порядке, то посещать солярий в период лактации можно. Но перед этим лучше проконсультироваться с гинекологом.
    Итак, ответ на вопрос, можно ли ходить в солярий при грудном вскармливании, неоднозначный. С одной стороны, сеансы подарят хорошее настроение молодой маме, помогут выглядеть ухоженной и красивой, а с другой — могут вызвать некоторые проблемы. Поэтому решение посещать солярий остается за женщиной. Главное соблюдать меры предосторожности и не злоупотреблять процедурой.

  5. Kazibei Ответить

    Как же понять, можно ли кормящей маме ходить в солярий или необходимо дождаться прекращения лактации? Ведь зная об имеющихся плюсах и минусах, сложно сделать выбор.
    После родов, посещение солярия при гв возможно, но при соблюдении ряда правил. Ведь именно они помогут вам избежать негативных последствий от этой процедуры.

    Нанесение защитного крема

    На теле человека очень часто встречаются образования в виде родинок. Главной их особенностью является способность перерождения из доброкачественных в злокачественные. Главными факторами, влияющими на это, являются гормональное колебание и ультрафиолетовое излучение. Загорать в солярии без защитных средств опасно. Именно солнцезащитный крем поможет уберечь вашу кожу и родинки, от таких негативных воздействий.

    Питьевой режим

    Перед началом процедуры, необходимо выпивать около 500 мл чистой воды, чтобы пополнить водный баланс организма. Это поможет снизить риск испарения влаги, который негативно скажется на грудном вскармливании. После загара, нужно выпить около 300 мл воды, для того чтобы восполнить запасы водного баланса. Необходимо знать, что для этого нужно использовать только воду. Соки, чай или кофе, не способны полноценно обеспечить организм влагой.

    Защита груди

    Посещая солярий всем кормящим мамам, необходимо бережно относиться груди. Это довольно нежная и уязвимая часть тела нуждается в дополнительной защите, не стоит проводить процедуру, оголяя грудь. В качестве защиты может использовать верхнюю часть купальника или легкий кружевной бюстгальтер.

    Уменьшение времени

    Минимизировать время пребывания в солярии. Если до родов вы предпочитали посещать его каждый день, проводя в нем по 7 – 9 минут, то сейчас вам необходимо уменьшить время пребывания. Сократив его на 4 – 6 минуты, с периодичностью раз в два дня.
    После загара, необходимо нанести увлажняющий и питательный крем, чтобы восполнить водный баланс кожи.

    Противопоказания для посещения солярия

    Несмотря на имеющиеся правила, которые снижают риски развития негативного влияния, есть категория лиц, которым солярий противопоказан при грудном вскармливании.
    Солярий противопоказан кормящим мамам имеющим:
    доброкачественные образования в молочной железе (мастопатия);
    гинекологические заболевания или послеродовые осложнения;
    трещины на сосках, возникшие во время кормления грудью;
    кожные заболевания;
    нарушение работы сердечно сосудистой системы;
    большое количество родинок;
    после кесарева сечения.
    Ультрафиолетовое излучение может вызвать ряд осложнений, которые способны усугубить течение заболеваний. Для того чтобы определиться, можно ли вам идти в солярий, необходимо проконсультироваться с врачом.

    Подводя итоги

  6. Tell Ответить

    Лактация не зависит напрямую от солнечных лучей. Они не могут повлиять на интенсивность и продолжительность лактогенеза. В то же время УФ-облучение в умеренных количествах может повысить качество жизни женщины и улучшить состав грудного молока. Хроническая усталость и гормональные перестройки, которые сопровождают послеродовый период, нередко становятся причиной депрессии. Приливающее молоко, налаживается ГВ и проблемы с лактацией только усугубляют это состояние. Не избавляет от послеродовой депрессии и искусственное вскармливание.
    Под воздействием УФ-лучей усиливается выработка гормонов счастья — эндорфинов, что позволяет женщине бороться с послеродовой депрессией.
    Процедура помогает восполнить недостаток солнечных лучей, снять следы усталости, замаскировать растяжки.Выработка витамина D в коже матери под воздействием УФ-лучей в солярии способствует здоровью грудничка. Образовавшийся элемент поступает к ребенку вместе с молоком матери. Витамин Д способствует усвоению необходимого для растущего организма кальция, предупреждая тем самым развитие рахита.Посещение солярия улучшает иммунитет матери, нормализует обмен веществ, повышает уровень гемоглобина, что способствует хорошему здоровью грудничка. Кроме того, усиливается выработка гормонов, в том числе и поддерживающих лактацию.

    Правила посещения солярия

    Для того чтобы инсоляция прошла без последствий, необходимо соблюдать простые правила посещения, посещать солярий лучше всего после консультации с гинекологом и дерматологом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для процедуры. Нужно знать и соблюдать следующие условия безопасности:
    Важно правильно выбрать аппарат. От количества ламп и давности их замены зависит длительность сеанса. Если ламп больше 40 и они менялись недавно, время облучения нужно сократить. Если лампы работали более 540 часов, загорать под ними опасно.
    Первый сеанс должен быть не больше 5 минут независимо от типа внешности. Дальнейшие сеансы для кормящей мамы не должны длиться дольше 10 минут. Два дня подряд в солярии загорать нельзя.
    Имеет значение питание мамы, кормящей грудью. Перед сеансом нужно отказаться от употребления фотосенсибилизирующих продуктов и лекарственных средств.
    Обязательно соблюдение очень важного для кормящей мамы условия — облучать молочные железы не стоит. Можно использовать конусы или наклейки для сосков, но лучше закрыть грудь полностью.
    Необходима защита родинок. На каждый невус наклеивают специальную защитную светоотражающую наклейку. Не стоит пренебрегать и другими средствами защиты. Например шапочкой для защиты глаз.
    Перед процедурой с кожи лица удаляют всю косметику, снимают украшения. Умываться лучше без мыла. На тело нужно нанести защитное средство.
    Перед началом сеанса нужно знать о наличии и расположении кнопки безопасности. Если женщине станет некомфортно, она должна иметь возможность срочно прекратить облучение.
    Чтобы не нарушить лактацию и не пересушить кожу сосков, после процедуры важно пить воду в достаточном количестве.

    Противопоказания

    Вред солярия для кормящих мам в большинстве случаев обусловлен индивидуальными особенностями организма или наличием некоторых заболеваний. Стоит учесть, что ультрафиолетовое излучение искусственного происхождения глубже проникает в кожные покровы. Последствия его негативного влияния на организм выше, чем от естественной инсоляции. При злоупотреблении солярием кожа становится сухой, разрушаются соединительные волокна в ней, а значит, она быстрее стареет. Из-за негативного влияния УФ-облучения увеличивается риск развития онкологических заболеваний кожи и других органов, патологических изменений в невусах и других доброкачественных новообразованиях на ее поверхности. Процедура может стать причиной появления пигментных пятен и повторных невусов.
    С осторожностью стоит посещать солярий в период беременности и становления лактации.
    Организм женщины в это время испытывает колебания гормонального фона, происходит активное развитие и подготовка к лактогенезу молочных желез. Дополнительная стимуляция гормонов щитовидной железы, гормона роста может привести к развитию пороков у плода. Особенно риск велик в начальный период беременности. У некоторых женщин посещение солярия приводит к перегоранию молока. Абсолютным противопоказаниями для посещения солярия являются:
    различные заболевания щитовидной железы;
    большое количество родинок;
    наличие в анамнезе родственников, болеющих онкологическими заболеваниями, в особенности раком молочных желез и кожи;
    заболевания нервной, сердечно-сосудистой и выделительной систем;
    гинекологические заболевания;
    бронхиальная астма;
    мастопатия;
    туберкулез;
    заболевания кожи;
    прием лекарственных препаратов, несовместимых с инсоляцией.

  7. JoаchimGarraud Ответить

    Тем мамам, которые мечтают наладить лактацию, изредка можно использовать такой вариант стимуляции выработки молока. Однако принимать его за единственно верный способ нельзя.
    Еще одним плюсом посещения молодой мамой солярия является тот факт, что под воздействием ультрафиолета в организме женщины лучше образуется витамин D, который способствует укреплению костей. А это очень полезно для малыша. Ведь лучше ребенку получать естественный витамин с молоком матери, чем тот, что продают в аптеке.
    Единственное, что следует учитывать кормящим матерям, так это то, что не стоит посещать солярий летом. Иначе организм получит переизбыток ультрафиолета, а это достаточно негативно может сказаться на организме женщины.

    Посещение солярия кормящей матерью – против

    Чтобы не возникло проблем с посещением солярия, кормящей матери нужно соблюдать довольно простое правило – она обязательно должна прикрывать грудь. В противном случае женщина рискует получить онкологическое заболевание.
    Справедливости ради нужно отметить, что прикрывать грудь в солярии, необходимо и не только кормящим матерям. Ультрафиолет для кожи сосков довольно вреден.
    Следует учитывать и тот факт, что переизбыток ультрафиолета очень плохо сказывается на состоянии кожи. Она быстрее стареет, становится обезвоженной, теряет упругость и красоту. В результате, стараясь загореть по-максимуму, чтобы получить ровный оттенок кожи, можно заметно ей навредить и добиться совершенно противоположных результатов.
    А еще излишний ультрафиолет провоцирует выработку гормонов роста. С учетом того, что в организме кормящей матери и так бушуют настоящие гормональные бури, стоит позаботиться о том, чтобы их объем не увеличивать дополнительно.

    Что следует учитывать кормящей матери при посещении солярия

    Так как кормящая мать ответственна не только за себя, но и за своего малыша, она должна более серьезно подходить к процедуре загара в солярии. Так, например, перед тем как ложиться в кабинку, необходимо убедиться в том, что она чистая и продезинфицированная.
    Кроме того, необходимо посетить врача, который сможет дать адекватную консультацию на тему: нужно или нет, а также можно или нет женщине загорать в солярии.
    Обязательно поинтересуйтесь сроком годности ламп. Желательно, чтобы их ресурс не превышал 540 часов. Кроме того, если их недавно меняли, скорректируйте время своего пребывания в кабинке, ведь новые лампы обжигают кожу сильнее.
    Ни в коем случае нельзя отказываться от использования защитных средств. Однако старайтесь выбирать кремы и лосьоны без отдушек и ярко выраженных ароматизаторов. Если крем будет слишком агрессивным, ребенок может отказаться от груди.
    Подходите к вопросу загара в солярии разумно, и тогда можете не отказывать себе в этой процедуре даже в период кормления ребенка грудью.

  8. IPAGHA Ответить

    Способствует производству витамина D. Вещество уникально тем, что никакое другое не заменит его в процессе усвоения кальция. Микроэлемент нужен для правильной сердечной деятельности матери, прочности зубов и костей. После родов многие женщины из-за его дефицита начинают чаще ходить к стоматологу. Для формирования скелета ребенка витамин D необходим настолько, что без него может возникнуть рахит. Так пусть малыш больше получит этого вещества с молоком матери.
    Увеличивает выработку эндорфинов. После родов, в заботах о малыше, переживаниях за него нервная система женщины подвержена стрессу. Некоторым он угрожает не только упадком сил, но и депрессией, от которой придется лечиться средствами, не оставляющими возможности давать малышу материнское молоко. Солярий при грудном вскармливании с помощью поддержания на высоком уровне «гормона счастья» поможет стать женщине увереннее и спокойнее. Здесь важно и осознание своей женской привлекательности, в которой располневшие мамочки часто сомневаются, доводя себя до нервного расстройства. А при пояалении последнего о лактации не может быть и речи.
    Снижает возможность возникновения вирусных инфекций. Даже идеальные роды ослабляют организм, так что он больше подвержен им, чем до беременности. Солнце, пусть и искусственное, позволит этого избежать.

    Как безопасно загорать при лактации

    Солярий при кормлении грудью потребует выполнения несложных правил:
    Надевать на время пребывания в нем белье. Зона бикини и молочные железы не должны быть доступны излучению. Родинки тоже следует закрыть предназначенными для этого пластинками, которые всегда бывают в серьезных заведениях такого плана.
    Дозировать время пребывания в кабине. Достаточно будет 5 минут за один сеанс даже при смуглой коже и привычке без негативных последствий загорать дольше.
    Всегда пользоваться солнцезащитным кремом с наивысшей степенью безопасности.
    Выпить воды после сеанса.

  9. Mariri Ответить

    Красота для женщины важна в любой период жизни. Ровный загар делает тело более привлекательным, маскирует небольшие недостатки. К сожалению, в России невозможно загорать естественным путем круглый год, поэтому солярий – настоящая палочка-выручалочка. А что делать женщинам, родившим ребенка? Не вреден ли солярий при грудном вскармливании?
    Посещение солярия кормящими мамами никак не влияет на выработку грудного молока, то есть если лактация устойчивая и достаточная, то она такой и останется. Но есть несколько нюансов, которые нужно учитывать:
    Солярий вызывает обезвоживание организма. Во время грудного вскармливания очень важно поддерживать водный баланс в организме, чтобы лактация была достаточной. При обезвоживании количество молока может заметно снизиться. До и после сеансов загара необходимо употреблять дополнительное количество жидкости вдобавок к тем двум литрам, которые необходимы для нормальной лактации. Это могут быть соки, минеральная или простая вода без газа, жидкие супы.
    Лактация активизирует выработку «гормона роста». Ультрафиолет негативно влияет на кожу, вызывая злокачественные и доброкачественные образования. Загар в солярии противопоказан тем, у кого есть предрасположенность к растущим новообразованиям на коже. Благодаря комбинации повышенной выработки гормона роста и воздействия ультрафиолета можно вызвать рост раковых клеток и получить вместо ровного загара рак кожных покровов. Разумеется, такой исход событий встречается нечасто, но имеет место. Если мамочка имеет чувствительную кожу, много родинок и родимых пятен, то отнестись к искусственному загару надо с опаской и большой осторожностью.

  10. Alsathis Ответить

    читала про салфетки-автозагар Бронзиада! хочу попробывать! мне интересно, а то не люблю возится с лосьёнами. одной салфетки достаочно для придания оттенка загару лицу, шее и области декольте. для сохранения загара применять салфетку 1 раз в 4 дня. раньше ходила в солярий, но перестала, и рада этому. прочка много инф-ии о негативном влиянии солярия и вряд ли туда вернусь! как оказалось это очень опасная затея, вот выдержки :
    “Те, кто посещает солярий больше десяти раз в год, рискуют заболеть раком кожи. За один сеанс можно получить такое облучение, как будто целый день провел на солнце. Помимо преждевременного старения у любителей искусственного загара увеличиваются шансы заболеть раком кожи. Недавно шведские исследователи подсчитали, что люди, посещающие солярий больше десяти раз в году, в семь раз чаще заболевают меланомой, чем те, кто в солярий ходит редко или же загорает на пляже. Дело в том, что человек, принимающий солнечные ванны на природе, имеет эту возможность только в определенные периоды года. Даже если он регулярно отправляется в отпуск в жаркие края, доза полученных им солнечных лучей не так высока, как у завсегдатаев соляриев. Ведь уровень радиации при использовании обычной лампы для загара в два-три раза выше, чем при естественном облучении на солнце. А есть и более сильные приборы. ..
    Также приобретение искусственного загара в возрасте до 30 лет увеличивает риск заболевания раком кожи на 75 процентов. “

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *